安全知識的作文15篇
在學(xué)習(xí)、工作或生活中，大家都經(jīng)常接觸到作文吧，借助作文人們可以實(shí)現(xiàn)文化交流的目的。如何寫一篇有思想、有文采的作文呢？下面是小編幫大家整理的安全知識的作文，僅供參考，大家一起來看看吧。
安全知識的作文1
今天，我們幾個同學(xué)相約一起到了廣州兒童活動中心參與箭牌基金資助的安全教育活動。
首先，有志愿者老師給我們講解了發(fā)生火災(zāi)怎么樣逃生。學(xué)習(xí)完理論知識，還讓我們分成小組體驗(yàn)?zāi)M火災(zāi)逃生時有濃煙時如何行走和高層逃生。體驗(yàn)濃煙逃生時我覺得模擬的煙像真的煙一樣很難聞，很熏人，差點(diǎn)連安全出口指示的綠光都看不清，而且在最黑暗的地方我和別的.同學(xué)失散了，我當(dāng)時很想往回走，但想想可能已經(jīng)接近出口了，所以我又摸索著匍匐前進(jìn)，忽然我看到了一個白色的東西，我想應(yīng)該是同學(xué)的衣服，然后白色的東西拐彎不見了，我可高興了，因?yàn)槲覕喽ǔ隹诰驮谇胺搅恕９黄淙�，我加快速度挪動身體拐彎后就有了亮光，我拼命向前挪動，眼前豁然開朗，出口就在面前，我勝利了！
然后我們又體驗(yàn)了模擬高層逃生。我迫不及待的讓老師幫我穿好防護(hù)服，想沖上去第一個體驗(yàn)。結(jié)果已經(jīng)有很多人排在我前面了，然后我耐心的排隊(duì)等候。在等候的時候我仔細(xì)觀察前面的同學(xué)是怎樣做的。終于輪到我了，我手上抓緊上面的繩結(jié)，用腳踩著下面繩結(jié)，一步一步往下爬，所以我很順利地到達(dá)了地面。
后來我還跟志愿者老師學(xué)習(xí)了如何打繩結(jié)，例如有稱人結(jié)，八字結(jié)等可以在逃生的時候用的技能。
通過參與這次安全教育學(xué)習(xí)，我學(xué)習(xí)到一些逃生的技能，但是希望我永遠(yuǎn)用不上，以后我們要注意防火，不能玩火，安全第一。
安全知識的作文2
“交通安全”這四個字對于我們來說并不陌生，人人都知道要遵守交通規(guī)則，比如：過馬路時要走斑馬線；紅燈停，綠燈行；過馬路時要看清楚車輛……總之，交通安全很重要，但是中午，我們?nèi)嗤瑢W(xué)看了一部電影之后，覺得交通安全更重要，更應(yīng)該人人注意了。
電影里主要講了一個小女孩，在上課的時候，老師說要讓大家畫自己的媽媽，那個小女孩卻哭了，因?yàn)樗龥]有媽媽。她本來是有媽媽的，但她卻在一次車禍上失去了寶貴的生命。那是一個讓人悲哀的下午，小女孩的媽媽在馬路上行走，對面來了一輛汽車，司機(jī)在一邊打電話，一邊開車，當(dāng)司機(jī)發(fā)現(xiàn)就要撞上的時候，就趕緊剎車，但為是已晚，一個年輕的生命就這樣地沒了，也許那個司機(jī)已經(jīng)賠了錢，但他欠的不是錢，而是欠小女孩一個媽媽。他并不知道這個孩子是多么地孤獨(dú)，在別的孩子唱《世上只有媽媽好》這首歌時她卻坐在一旁，當(dāng)別人在畫自己的媽媽的時候她卻在哭泣……
所以讓我們攜起手來，共同遵守交通規(guī)則，注意交通安全，不能讓更多的孩子失去爸爸媽媽和其他的'親人，讓更多的孩子快樂、健康地的成長！
安全知識的作文3
“熊大，你等等俺呀！嗚嗚，俺的蜂蜜啊！”看著熊二笨拙可愛的'樣子，我哈哈大笑。
突然，墻上一道明光閃過，“噼啪”，我還在納悶這是什么聲音？“噼啪噼啪”，越來越響，我嚇得驚慌失措，“媽媽，快點(diǎn)兒，電打火了！”說話間，砰的一聲，火燒起來了。“快點(diǎn)兒！快點(diǎn)兒，找根棍子把它敲滅，”媽媽說。可天太黑了，去哪找棍子啊�！霸趺崔k？怎么辦��！”我嚇得哭起來�！翱禳c(diǎn)兒用水把火澆滅吧！”媽媽說著就去拿水壺，“不行！不行！我們老師說過用電引起的火災(zāi)，千萬不能用水澆，會觸電的。”
正在這時，旁邊的沙發(fā)也燒起來了，我和媽媽慌成一團(tuán)�！皩Γ瑧�(yīng)該先切斷電源。”媽媽說著就向院里跑去，因?yàn)樘保瑡寢屚纫卉�，摔了一跤，可她顧不得疼痛，趕緊爬起來去拉電閘。終于把火弄滅了，我和媽媽癱坐在地上，誰也沒有說話，心里一陣陣后怕。多虧我們平時學(xué)習(xí)了一些消防知識，及時把火熄滅，不然后果真是不堪設(shè)想。
洪水無情，火災(zāi)如虎�；馂�(zāi)是多么的兇猛，但是我們只要學(xué)會了消防安全知識，增強(qiáng)消防安全意識，火災(zāi)就會遠(yuǎn)離我們，我們也就不會惹火燒身了。
安全知識的作文4
同學(xué)們,火災(zāi)是四大災(zāi)害之一呢,你們掌握滅火的技巧了嗎?現(xiàn)在,回到生活中。
大家在家里往往最可能出現(xiàn)火災(zāi)。首先，外出旅游時關(guān)好燈，關(guān)好煤氣，關(guān)好凡是會發(fā)電的東西。第二，我們在家里的時候嚴(yán)禁玩火，任何可燃物十分危險(xiǎn)不能碰到，一點(diǎn)點(diǎn)的小火都不行，因?yàn)椋绻依餂]有大人在，萬一點(diǎn)燃小火就有可能形成熊熊大火，小孩子不好控制火情，變成一場火災(zāi)呢！第三，不能在家里放煙花炮竹，否則也可能引起火災(zāi)！第四，煤氣灶上的油鍋著火了的話，請千萬不要用水滅火，用水滅火的.話火勢會越來越大，要給鍋蓋上蓋子滅火，或者關(guān)掉氣源，用滅火器滅火。
大家一定要牢記，發(fā)生火災(zāi)不要慌，沉著冷靜想問題！
那么，同學(xué)們有沒有想過，如果你自己身上著火了怎么辦？如果是這樣，不能奔跑，因?yàn)檫@樣只會讓火越燒越旺，正確做法是在地上打滾，這樣可以把火滅掉。
如果家里著火了，你要告訴爸爸媽媽，并及時滅火，如果是住在高樓上，逃生的時候要走樓梯，如果著火的是你家樓下，樓層也很低，那么你可以順著你家窗口邊的水管往下滑，直到滑到地面為止，萬一在高層你家樓下著火，千萬不能爬水管了，先打電話119報(bào)警，講清楚失火的具體位置，用濕毛巾捂住口鼻，等待消防官兵的救援！
同學(xué)們，我相信大家已經(jīng)學(xué)到不少消防知識了吧，一定要掌握哦！
安全知識的作文5
沒有規(guī)矩，不成方圓。規(guī)代表長方形尺子，而它們則用來劃定范圍，這就如同法規(guī)與我們的關(guān)系。有幸聽完這次講座，我不禁潸然淚下……
為什么校園暴力事件如此多？中學(xué)生的正處在青春叛逆之際。精力強(qiáng)盛，有時難免脾氣暴躁，而且還缺乏明辨是非的能力。自認(rèn)為幫了“哥們兒”的忙，揍了別人一頓，殊不知對于這件事越幫越忙。古人云：退一步海闊天空。而我們?yōu)槭裁床荒馨汛笫禄�，小事化無？而且如果下手不知輕重，造成被害人傷勢較為嚴(yán)重的話，將會釀成終身大禍。輕記過，重則進(jìn)少管所。實(shí)為生命添上不可抹去的一筆。
為什么犯罪率向青少年傾向？總而言之，青少年就是缺乏明辨是非的能力，不懂得學(xué)會拒絕。我想，如果青少年知道自己所做的事違法的話，我想，他們也就不會傻到以身試法的程度了。其次還與其監(jiān)護(hù)人的管教有著不可磨滅的關(guān)系。俗話說得好：籬笆扎的2緊，野狗鉆不進(jìn)。如果讓孩子生活在一個好的環(huán)境中，孩子較大可能性的有一個好的`發(fā)展，就像“孟母三遷”的故事一樣。而如果孩子生活在一個其監(jiān)護(hù)人所營造的花天酒地的環(huán)境之下，我想則反之。
安全知識的作文6
星期六的下午，我們在學(xué)校的電教室舉行了一場安全知識講座。給我們講講座的是一位消防隊(duì)員叔叔，他曾經(jīng)救過火、參加過地震救援等各種各樣的活動，所以他特別有經(jīng)驗(yàn)。
今天他主要給我們講了消防方面的知識。先給我們?nèi)绾斡酶煞蹨缁鹌鱽頊缁�，過程是這樣的，先把滅火器上的各種東西拔掉，然后再把滅火器打開，對準(zhǔn)火噴過去，幾秒鐘或就被滅掉了。但是滅火器并不是萬能的，它只能在著小火的時候用到，一旦是遇到了大火，它的用處就不是特別的大了。
那位消防叔叔還給我們講了如何逃生。如果現(xiàn)在是在公共場所的話，首先要找到一個安全的逃生出口安全地逃生。如果自己在家里的話，要迅速地把自己關(guān)在一個安全的房間里去，然后迅速地?fù)艽蚧鹁娫?19，撥打電話時，要說清楚自己家里的住址，火勢的.大小。如果家長在家的話，要快速地告訴他們，有可能他們會采取措施呢！這樣就不會眼睜睜地看著自己的家被燒掉了。
他還說了幾個交通安全和消防安全方面的事故，聽起來太恐怖了，我都不想繼續(xù)往下聽了。心里想：別說了，實(shí)在是太可怕了！
我想，為了不讓這些可怕的事發(fā)生，我要注意安全，不做危險(xiǎn)的事情，一旦發(fā)生了這種危險(xiǎn)的事件，不但會損失財(cái)產(chǎn)，更可怕的是還有可能奪走我們的性命呢！安全第一，牢記心中！
安全知識的作文7
今天中午，我們睡覺起來后，汪老師就讓我們安全員去參加“交通安全知識競賽�！蔽覀冊谝荒昙夀k公室門口集合，我們按照一班、二班、三班、四班、五班、六班、七班、八班、九班、十班的順序排好隊(duì)，就去多功能廳了。
到了以后，我們都坐到了自己的座位上，聽比賽規(guī)則，有搶答題、有必答題、有風(fēng)險(xiǎn)題、也有加賽題，每個年級都有一個分?jǐn)?shù)，開始的時候所有的'分?jǐn)?shù)都是100分，答對一題加十分，風(fēng)險(xiǎn)題有不同類型的題，有十分的題、有二十分的題、也有三十分的題，我們一年級的口號是：“雄鷹雄鷹，展翅高飛�！遍_始答題以后，我們就得到了二十分，后來其他隊(duì)就追上來了。由于我們一年級紀(jì)律不好，所以被扣掉了十分。我們接著又到了必答題，必答題時每個代表同學(xué)都要答的，一題還是十分，最后主持人說風(fēng)險(xiǎn)題哪個年紀(jì)代表隊(duì)答，我們一年級和三年級舉了手（現(xiàn)在是1——3年級回答）結(jié)果都沒答全，又扣了二十分（我們選得分值是二十分）（然后是四——六年級回答）四和六年級答風(fēng)險(xiǎn)題，四年級沒有回答對，六年級回答對了，就給他們加了三十分，最后五年級獲得了勝利。
這是我第一次參加這種活動，我覺得比賽挺激烈的，我想以后我們懂得的知識更多了，就能獲勝。
安全知識的作文8
在生活中，危險(xiǎn)無處不在，并時時都有可能危及到我們的生命。因此我們要學(xué)好安全知識，確保我們的生命安全。
在網(wǎng)上，我曾經(jīng)看到過這樣一則新聞：一個小女孩在臥室中玩著正在充電的手機(jī)，這時電話鈴聲響了，小女孩就拿起手機(jī)接聽。但過了一會兒，鈴聲依舊在響。媽媽邊看電視邊問怎么還不接聽。這時妹妹跑過去，手剛放到姐姐肩上，就被“砰”地一聲彈開了。媽媽急忙過去，只見姐姐脖子上，腿上都呈現(xiàn)著觸目驚心的大泡。她一動不動，很顯然，她被電死了。
正是因?yàn)樾∨踩庾R的低下，不知道接聽充電的'手機(jī)有可能被電到，所以才會這么無知地結(jié)束了自己剛開始綻放的生命之花，令人扼腕嘆惜。而下面這個事例中的小女孩就不一樣了。
一天傍晚，放了學(xué)的小女孩蹦蹦跳跳地往家走。當(dāng)她用鑰匙開門的一剎那，她聞到了一股不尋常的氣味。她剛開始有些慌了，不知道這是什么情況也不知該怎么辦了。忽然，她想到了老師的話，遇到危險(xiǎn)要冷靜。她鎮(zhèn)定下來，并馬上想到是煤氣泄漏。她捂住鼻，以防煤氣中毒，剛想開燈，卻猛然想到老師說這時不能開燈，否則會爆炸的話。于是她捂住口鼻，徑直走進(jìn)廚房，找到煤氣開關(guān)，擰上果然開著的閥門，然后把窗子開到最大。直到她再沒聞見煤氣味，而有一股清涼的空氣透進(jìn)來時，才關(guān)上窗戶，打開電燈。
她正是因?yàn)橛辛税踩R，才保住了性命。可見，安全知識多么重要。同學(xué)們，我們一定要好好學(xué)習(xí)安全知識，千萬不能忽視它啊!
安全知識的作文9
在20xx月9月20日龍崗發(fā)生火災(zāi)后，我的心久久不能平靜，腦袋浮現(xiàn)出了一連串的問題：引起火災(zāi)的是什么？怎樣在火災(zāi)里自救？怎樣不會引起火災(zāi)？就這樣，直到20xx年10月24日下午，問題終于揭曉了。一個從外省來的警察叔叔，來到了我們學(xué)校，為我們演講消防知識。
這天下午第一節(jié)課的鈴聲打響了，我很快地坐好，因?yàn)槲抑溃?20發(fā)生火災(zāi)的秘密即將揭開了。警察叔叔為我們講解了引起火災(zāi)的'是什么。原來，抹布上點(diǎn)著了火，如果旁邊有易燃物品的話，就會發(fā)生火災(zāi)。煤氣泄漏的話，你打開了關(guān)于電的東西，也會引起火災(zāi)，可是這個比火災(zāi)還要恐怖，那就是爆炸！
下面，警察叔叔又一一向我們揭開了一直纏身于我的問題。如果你家發(fā)生火災(zāi)，你會怎樣自救？我的第二個問題出來了。警察叔叔為我們介紹了自救的方法：1、在火還沒那么大的時候，要趕緊走往安全通道，千萬不要坐電梯。2、用水打濕毛巾，捂住鼻子，不要讓煙吸進(jìn)你的鼻子。3、火很大的時候，要拿起一張布，在窗外大喊救命，使人看到你。4、有火災(zāi)時打110，不是119。
用完電后關(guān)掉電源，用完煤氣關(guān)掉煤氣，這樣就不會導(dǎo)致火災(zāi)了。
這節(jié)課非常的精彩，揭開了許許多多的火災(zāi)秘密，不止教會了我火災(zāi)的危險(xiǎn)性，也讓我懂得了火災(zāi)發(fā)生的自救方法，這節(jié)課，是我上過最精彩的課，也讓我終身受益。
安全知識的作文10
在20xx月9月20日龍崗發(fā)生火災(zāi)后,我的心久久不能平靜,腦袋浮現(xiàn)出了一連串的問題:引起火災(zāi)的是什么?怎樣在火災(zāi)里自救?怎樣不會引起火災(zāi)?就這樣,直到20xx年10月24日下午,問題終于揭曉了.一個從外省來的警察叔叔,來到了我們學(xué)校,為我們演講消防知識.
這天下午第一節(jié)課的鈴聲打響了,我很快地坐好,因?yàn)槲抑?920發(fā)生火災(zāi)的秘密即將揭開了.警察叔叔為我們講解了引起火災(zāi)的是什么.原來,抹布上點(diǎn)著了火,如果旁邊有易燃物品的話,就會發(fā)生火災(zāi).煤氣泄漏的.話,你打開了關(guān)于電的東西,也會引起火災(zāi),可是這個比火災(zāi)還要恐怖,那就是爆炸!
下面,警察叔叔又一一向我們揭開了一直纏身于我的問題.如果你家發(fā)生火災(zāi),你會怎樣自救?我的第二個問題出來了.警察叔叔為我們介紹了自救的方法:1.在火還沒那么大的時候,要趕緊走往安全通道,千萬不要坐電梯.2.用水打濕毛巾,捂住鼻子,不要讓煙吸進(jìn)你的鼻子.3.火很大的時候,要拿起一張布,在窗外大喊救命,使人看到你.4.有火災(zāi)時打110,不是119.
用完電后關(guān)掉電源,用完煤氣關(guān)掉煤氣,這樣就不會導(dǎo)致火災(zāi)了.
這節(jié)課非常的精彩,揭開了許許多多的火災(zāi)秘密,不止教會了我火災(zāi)的危險(xiǎn)性,也讓我懂得了火災(zāi)發(fā)生的自救方法……這節(jié)課,是我上過最精彩的課,也讓我終身受益.
安全知識的作文11
星期一第一節(jié)課學(xué)校舉行了消防演習(xí)，我很興奮，特別是用小毛巾捂著鼻子跟著老師往外跑讓我印象很深刻，晚上媽媽看到小毛巾后我，著火了小毛巾有什么用啊，媽媽不懂，貝貝能不能教教媽媽著火了如何逃生好嗎？這時的我可神奇了，告訴媽媽加入遇到火災(zāi)不要慌亂，做到一下幾點(diǎn)就好了：
1.在房間里的話要趕快拿來被子用手固定堵住門縫不讓煙進(jìn)來，再拿來水往被子上灑；
2.著火了可以自己逃的話要一手拿濕毛巾捂住鼻子蹲下來走，一手扶著墻，因?yàn)檠睾踊鹗峭洗摹?/p>
3.假如你被堵在了樓頂，你要朝下扔?xùn)|西，一定要扔給警察告訴他你的位置以得到救助（媽媽問警察不在扔給別人行不行時，我說不行扔給別人會砸到的，呵呵）
4.假如天黑的話要拿手電筒照6次發(fā)出訊號求得幫助。
5.發(fā)生火災(zāi)的'話要趕快打電話119或者120，打電話是免費(fèi)的。媽媽很高興，說今天跟我學(xué)到好多有關(guān)火災(zāi)逃生的知識，我也很有成就感，在學(xué)校學(xué)到的本領(lǐng)可以展示給家人，我很開心��！我以后還要努力學(xué)習(xí)各類文化知識，做個懂文化、有學(xué)問的人！
后來媽媽告訴我說警察沒到的時候可以從樓上扔給下面的路人引起大家注意的，只是不管怎樣也不能砸到人，呵呵！
安全知識的作文12
星期一第一節(jié)課學(xué)校舉行了消防演習(xí)，我很興奮，特別是用小毛巾捂著鼻子跟著老師往外跑讓我印象很深刻，晚上媽媽看到小毛巾后我，著火了小毛巾有什么用啊，媽媽不懂，貝貝能不能教教媽媽著火了如何逃生好嗎？這時的我可神奇了，告訴媽媽加入遇到火災(zāi)不要慌亂，做到一下幾點(diǎn)就好了：
1。在房間里的話要趕快拿來被子用手固定堵住門縫不讓煙進(jìn)來，再拿來水往被子上灑；
2。著火了可以自己逃的話要一手拿濕毛巾捂住鼻子蹲下來走，一手扶著墻，因?yàn)檠睾踊鹗峭洗摹?/p>
3。假如你被堵在了樓頂，你要朝下扔?xùn)|西，一定要扔給警察告訴他你的位置以得到救助。
4。假如天黑的話要拿手電筒照6次發(fā)出訊號求得幫助。
5。發(fā)生火災(zāi)的話要趕快打電話119或者120，打電話是免費(fèi)的。
媽媽很高興，說今天跟我學(xué)到好多有關(guān)火災(zāi)逃生的知識，我也很有成就感，在學(xué)校學(xué)到的本領(lǐng)可以展示給家人，我很開心��！我以后還要努力學(xué)習(xí)各類文化知識，做個懂文化、有學(xué)問的人！
后來媽媽告訴我說警察沒到的'時候可以從樓上扔給下面的路人引起大家注意的，只是不管怎樣也不能砸到人，呵呵！
安全知識的作文13
大家看到這個題目，一定很奇怪：為什么要關(guān)注食品安全，其實(shí)這個答案就在你眼！你每天吃小吃、喝飲料嗎？當(dāng)我們不知道食用了帶細(xì)菌的、帶毒的或都是不能吃的冒充食物的，我們身體能受得了嗎？這就是關(guān)注食品安全。
當(dāng)你在電視上看到那些被曝光的小吃制作過程時那些地溝油換上精美的包裝就擺在你眼前。他們制作下的小吃，合稱為：“垃圾食品”。就那我們常見的火腿來說，不法商人制作者，用壞豬肉、壞羊肉制作下的有些黑心的'人，吧地溝油和已經(jīng)死亡的老鼠肉都能做成火腿。用化學(xué)添加劑成果汁飲料的，就連大家最愛喝的冰紅茶，里面也根本沒有茶葉只是一些加上香料的水兌成的，它的成本連一元錢都不到，可它卻賣三元。
盡管我們的政府不停的打擊假冒偽劣產(chǎn)品，但是不法商人似乎“道高一尺，魔高一丈”劣質(zhì)食品、屢禁不止。
如果我們大家都能提高自己食品安全的意識，都不去吃那些方便面、火腿、燒烤等小吃，那樣那些不法商人制造者的食品他們將賣給誰呢？
“開口吃個爽，摸吧安全忘”，大家吃食物時一定要確認(rèn)它是否“三無食品”或“垃圾食品”雖說“民以食為天，但也要做到“食以安為先”。當(dāng)我們發(fā)現(xiàn)垃圾食品就打12315吧！讓這些不法商販像過街的老鼠——人人喊打，那時我們就有了食品安全的傍樣。
生命是唯一的，是寶貴的，世界因?yàn)橛辛松剩∧纳�，您珍惜了嗎？要想得到生命的保障，請您了解以下知識，為自己的生命做一份保障。
安全知識的作文14
今天上午，我參加了社區(qū)組織的社會實(shí)踐活動，在活動中，我觀看了短片，學(xué)習(xí)了在乘船中的防水防火知識。
乘船時，先穿好救生衣，看清船上里有救生圈，滅火器，看清楚逃生路線，不能帶易燃易爆的物品上船。
乘坐旅游船時，不能把頭，手伸出窗外；不能在船上亂跑；如果乘坐自己劃的船，不能在船上打鬧，不要碰到別的船，不能超載。萬一船上著了火，要有序逃離，跳到浮平板上坐穩(wěn)，以免落水。
紅十字會的叔叔，詳細(xì)地向我們講述了怎樣救落水者。如果看到有人落水，先打120急救，再呼喊大人，看看旁邊有沒有可以浮的物品，把它扔給落水者。人救上來后，把他倒過來，用大腿頂著他的肚子。使水流出來。然后，摸摸他的筋脈搏，看看是否有波動；再看看他的`鼻子。如果判出此人無呼吸，壓他的胸部三十次，把頭往后仰，使他的嘴巴張開，把紗布放在嘴巴上，對他吹兩口氣，做五個循環(huán)；如果救上來的人，判斷他的心還在跳動，只要對他做人工呼吸就可以了。
另外，還給我們講了怎樣包扎傷口、交通、電方面的知識。通過這次活動，我增長了不少安全知識，我很喜歡這樣的社會實(shí)踐活動。
安全知識的作文15
炎炎夏日已經(jīng)到來。游泳安全漸成為安全教育的熱點(diǎn)話題。
涼爽的海濱、河流和小溪給人帶來歡樂享受之余，也潛藏著安全危機(jī)，游泳前多一分準(zhǔn)備和清醒，就可以帶給我們歡笑，更可以避免可能的后悔與遺憾。
那么游泳應(yīng)注意什么呢?我們匯集了有關(guān)知識。
步驟/方法
1一、游泳安全要點(diǎn)
1.下水時切勿太餓、太飽。飯后一小時才能下水，以免抽筋;
2.下水前試試水溫，若水太冷，就不要下水;
3.若在江、河、湖、海游泳，則必須有伴相陪，不可單獨(dú)游泳;
4.下水前觀察游泳處的環(huán)境，若有危險(xiǎn)警告，則不能在此游泳;
5.不要在地理環(huán)境不清楚的峽谷游泳。這些地方的水深淺不一，而且涼，水中可能有傷人的`障礙物，很不安全;
6.跳水前一定要確保此處水深至少有3米，并且水下沒有雜草、巖石或其他障礙物。以腳先入水較為安全;
7.在海中游泳，要沿著海岸線平行方向而游，游泳技術(shù)不精良或體力不充沛者，不要涉水至深處。在海岸做一標(biāo)記，留意自己是否被沖出太遠(yuǎn)，及時調(diào)整方向，確保安全。
2二、如何預(yù)防游泳時下肢抽筋
游泳前一定要做好暖身運(yùn)動。
游泳前應(yīng)考慮身體狀況，如果太飽、太餓或過度疲勞時，不要游泳。
游泳前先在四肢撩些水，然后再跳入水中。不要立刻跳入水中。
游泳時如胸痛，可用力壓胸口，等到稍好時再上岸，
腹部疼痛時，應(yīng)上岸，最好喝一些熱的飲料或熱湯，以保持身體溫
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