關于跑步的作文600字（精選52篇）
在生活、工作和學習中，大家都寫過作文吧，寫作文是培養(yǎng)人們的觀察力、聯(lián)想力、想象力、思考力和記憶力的重要手段。寫起作文來就毫無頭緒？以下是小編為大家整理的關于跑步的作文600字，希望對大家有所幫助。
跑步的作文 1
運動會徐徐地拉開了序幕。只聽廣播里喊著：“五年級參加女子1500米的同學趕快到比賽場地……”啊，我是參加1500米長跑項目的，心里頓時緊張起來。因為我是第一次參加這項目。
我穿好運動服，來到指定場地。先踢了踢腿，做一下熱身運動。一旁的舒老師走過來，拍了拍我的肩膀，說：“陳夢瀅，好好發(fā)揮，一定能行�！北荣愰_始了，“各就各位，預備——裁判員搶聲一響，每人都像脫韁的野馬一樣，飛奔了出去。我手腳配合默契，步子邁得很大，手擺動得快，一忽兒100米過去了，緊接著200米，300……
前500米還算跑得順利，一直領先，可到700米時，我已氣喘吁吁，汗流浹背，整件衣服像剛剛洗過再穿上一樣。這時，我們班的救護、替補隊員——啦啦隊來了。他們拿著小紅旗，使勁地搖。邊搖邊喊“陳夢瀅加油，陳夢瀅加油。”聽著他們的吶喊聲，精神倍增，似乎力量神給了我無窮力量。又鼔起勇氣拼命向前沖……
最難熬的最后100米到了，雙腿直發(fā)軟，猶如海綿一般。此時，我真后悔當時參加1500米長跑，要是不參加那該多好，不用遭罪，不用兩腿“殘廢”，不用……旁邊的啦啦隊喊得更賣力了，嗓子快要喊破�？晌业耐冗�是邁不動，像拖著兩塊100公斤重的'大石頭，仿佛自己的末日即將來臨。正當我絕望時，503班的同學追了上來，我只能勉強地跟著，正想叫一輛汽車超過他，可這是癡心妄想，眼睜睜地看著他跑過最后10米、5米、2米、1米，終點紅線。我得了第二名。
走出賽場，我無奈地搖了搖頭，嘆了口氣：“我沒得第一名，其實再堅強一些，可能成功……”
跑步的作文 2
我喜歡跑步，在每年校運會上，我都是班里短跑和長跑比賽項目的主力。
我之所以短跑快，是因為從小就喜歡跑。記得剛學會走路不久，我就跑個不停，一天不知道會摔多少個跟頭，有時甚至會把膝蓋摔破，但我仍然樂此不疲。每次跟姥爺出去散步，我都是先跑出去很遠再跑回姥爺身邊，就這樣一直來回跑，一點兒也不覺得累。姥爺常說：“這小子不會走，只會跑�！鄙闲W后，我在我們班短跑算快的，有個同學不服，向我提出了挑戰(zhàn)。在幾個同學的.見證下，我們倆個正式?jīng)Q賽了一次，剛開始我起跑慢了,落后了,但后來,我竭盡全力,緊追不舍,最終超過了他。從那以后再也沒有同學敢再向我挑戰(zhàn)，而我的短跑成績在全班一直名列前茅。
長跑就不同了，它是對人的耐力以及意志力的考驗。我正式練習長跑是在上小學三年級以后，剛開始時因為掌握不好速度和力量分配，累得氣喘吁吁，還跑不快。在老師指導下，我堅持每天早晨鍛煉600米，經(jīng)過一年的努力，現(xiàn)在，長跑已經(jīng)不成問題了。我還珍惜每次體育課1000米跑的機會，600米排隊跑、400米自由跑。而且有時自己也安排時間去操場上練習，慢慢就掌握了長跑的要領---平均分配速度及體力，等快到終點時沖刺。由于我堅持不懈的努力，現(xiàn)在我已經(jīng)是我們班上長跑的冠軍了。
學習和跑步是一樣的，落后并不可怕，只要你堅強地站起來，勇敢地沖向終點，成功就會向你招手!我還會堅持天天鍛煉，提高自己的跑步速度，你知道我想干什么嗎?哈哈!我不僅想跑出校園，還想跑向世界呢!
跑步的作文 3
校園生活是令我最開心的，在我的校園生活中，那一次團結(jié)一心的運動會運動會是令我記憶猶新的，因為我不僅看到了精彩的比賽，還看到了一個團結(jié)一致，萬眾一心令我感動的班級。
在運動會上，同學們都八仙過�！黠@神通�！�1500米的同學做好準備……”1500米快開始了，我們班的王同學已經(jīng)做好準備，只聽見裁判的一聲哨響，他便像離弦的箭一般快速的飛奔了出去，由于1500米太長，他不得不起先沖刺，然后中間大步快走，只見他一心堅持望向終點，漸漸地他的步伐慢了下來，看到這幅情景，同學們都大聲的為他呼喊：“加油啊，你就快勝利了�！边�有幾個同學一直堅守在他的身旁陪伴他一同跑步，并不時得為他鼓勵和加油：“你聽到了嗎？同學們都在為你加油呢，我們都看好你�！边@時，主席臺上傳來了一封送給他的信：“你堅守在……”他聽后仿佛全身都有了力量，雙腿有大步邁起來。不知不覺中，天上竟下起了一點一點的毛毛雨。但是這也沒有沖刷掉他的斗志，只見他雙手加快了擺臂，雙腿也加快了速度。雙眼似乎充斥著火焰，他猶如一頭猛虎風雨兼程，不知疲倦的奮力向前。同學們的`呼喊聲也越來越大，越來越響亮。我望著這團結(jié)的班集體，不禁的想起了“眾人拾柴火焰高�！边@就俗話，望著他我又想到了“苦難是人生的老師�！彼韧曩惡螅瑢W們不管成績怎樣都排著搶著為他送水和毛巾。我的內(nèi)心仿佛明白了什么是團結(jié)。
是啊，團結(jié)就是同學們?yōu)樗佑停闩芎退退�。勇敢堅持就是他的永不放棄。謝謝你們，讓我看到了最震撼，最精彩，最團結(jié)的比賽。
跑步的作文 4
讀書，是一種享受；旅游，是一種享受；跑步，也是一種享受。
“跑步走，一二一，一二一……”隨著體育茅老師的聲音，我們班跑了起來。
北風刮著，我們在寒風中跑步，有的同學把手縮進袖子里，有的同學戴著帽子，有的同學甚至戴著帽子縮著手在一旁走。但我并沒有那樣做，因為，這正是鍛煉我們身體，考驗我們意志的時候。
陳泊印堅持跑著，有點低的袁凱涵也跟著，我決定，無論如何我一定要懷著堅定的意志跑完。一圈跑完了，兩圈跑完了，我調(diào)整著步子，均勻的呼吸，身體逐漸適應了，不再感到天氣的寒冷。
隨著整體加快了速度，我也加快了速度，一點兒一點兒的適應，袁凱涵、陳泊印和我只要一有準備停止跑步的想法，便互相鼓勵著，堅持跑完，現(xiàn)在，正在鍛煉我們的'身體，磨礪我們的意志。
“最后散跑兩圈！”隨著體育茅老師的一句話，大家都散了起來，也都加快了速度，我們也一樣，奮起直追。前方有的人停下來了，有的人走著，有的人系鞋帶，我們向前沖著，巧妙的避開了這些人，一圈過去了，我們累得滿頭大汗，豆大的汗珠直往下流。我調(diào)整步子，均勻呼吸，一直憑借堅定的意志跑著，從沒有放棄，不斷超越了許多人。
隨著體育茅老師一聲哨響，我們逐漸停了下來，看著滿頭大汗的彼此，我感受到了跑步的快樂。
跑步，讓我們鍛煉了身體，收獲了友誼，磨練了意志。跑步，也是一種享受是啊，一切都很容易，心中有終點，跑道上的一切障礙自然也就不復存在了。這次冬季長跑感觸頗深，知道了意志力扮演了一個什么角色，相信人生也不過這樣，相似長跑。
跑道上，揚起的是同學們燦爛的笑臉……
跑步的作文 5
今天下午，我們學校舉行了一至六年級的跑步接力賽。主操場為起點，路線是繞過后操場，繞學校一周，最后回到起點，交接接力棒，由下一位同學再跑。
比賽前一個星期，我們班經(jīng)過層層篩選，選出了二十位精英來擔任運動員這個重任。其他同學便成為啦啦隊員，為運動員加油助威。而我因為一直跑得不快，自然也成了啦啦隊的一員，和班長一起喊加油去了。不要小看啦啦隊這個工作，我們可是同時肩負著為己方隊員加油和在氣勢上壓垮對方、滅掉他們士氣兩大重要責任呢。
比賽下午就開始了。我緊趕慢趕，用了一中午時間制成了一個大條幅，上面寫滿了加油的話，還加了些裝飾，往頭頂上一舉，把其他兩班驚訝的目瞪口呆。
比賽開始了。隨著體育老師一聲哨響，我們班的女生如離弦的箭一般沖了出去�？刹恢醯兀覀儼嗵幱诹寺浜蟮牧觿�。男生們看的急得直跺腳，恨不得馬上沖出去為班級奪回榮耀。等女生跑完時，我們已經(jīng)落后好多，但男同學可是超常發(fā)揮，一個個像背上安了火箭，一會兒就追平了比分，處于領先狀態(tài)。尤其是梁豐收，跑得像飛一樣，沒幾秒就消失在樓后。我的眼睛好不容易捕捉到梁豐收“飛奔”的一瞬，只見他高昂著頭，緊咬著嘴唇，雙手快速揮動，同時雙腿快速奔跑，不但頻率高，步幅也大，其他兩班的選手只好被遠遠地甩在后面“望人興嘆”。再看其他兩個班的同學，驚訝得下巴都快掉地上了，更別提加油了。在我們強大的“攻心戰(zhàn)”的'施壓下，對方心理防線完全被擊潰，加油喊得有氣無力，一點微弱的聲音全被我們一浪高過一浪、一波勝過一波此起彼伏的聲音淹沒了。
最后，果不其然，我們班憑借領先兩人多的成績輕松奪冠，讓其他兩個班垂頭喪氣地回去了。雖然這次比賽我并未親臨其中為我們班做貢獻，但我相信，下次比賽我也能成為運動員，為我們班的勝利做更大的貢獻。
跑步的作文 6
今天，晴空萬里，還不時有一陣微風輕輕拂過我的臉蛋，真舒服。我和爸爸帶上水杯和卷尺，去體育館，一來跑步，二來是想找找操場里的數(shù)學問題，為數(shù)學日記找素材。跑了三圈，我和爸爸都滿頭大汗，于是坐下來休息，我問爸爸：剛才我到底跑了多遠呢？爸爸讓我試著自己想辦法找到答案。
想了好一會兒，我想到了一個辦法：我們不是學過用腳步測量嗎？先用尺子量出我一步的長度，然后我沿著跑道走，1步，2步，3步......走3圈?太累太麻煩了，而且誤差也大。我靈機一動，又想到了一個辦法，因為跑道是由2條相同的彎道和2條相同的直道組成，就只需測出1條彎道和1條直道的長度就可以算出跑道一圈的長度。很快，在爸爸幫助下，我就測量出直道是87米，彎道比較不好測量，我和爸爸分段測量，通過測量和估算，彎道約115米，兩者加起來是202米。我們只算了一條直、彎道，還剩下一條直、彎道沒有算，就是用202×2=404米，跑道一圈的長度是404米，我跑了3圈，就用404×3=1212米，“我一共跑了1212米！”我興奮地叫著。爸爸直夸我很棒，并告訴我，要是以后學到了有關圓周長的知識，計算彎道就有更簡單的方法了。
我心里甜滋滋的`，因為我會在生活中運用數(shù)學了，我期待今后能學習、運用更多的數(shù)學。
跑步的作文 7
昨天體育老師就說我們的順序，有位同學算著是11點左右，也就是第四節(jié)課，我每次下課都會緊盯著鐘表，希望它慢點跑。在指向十點鐘時，我給自己做了最后一次放松和安慰，可在途中，孫老師卻走進了教室：“同學們到我們啦，下樓站隊！”我想好好保持體力，可欣老師反倒讓我們跑上三圈，隊伍凌亂不已，在潛意識中簡單對照左邊同學。
三圈很快，跑完這個熱身，馬不停蹄地又去足球場的草坪上拉筋，等待著。此時的我們還都興高采烈，活潑的'很，直到跑完全程。還記得起跑前老師說：”放松跑就能跑快。”但他一個體育老師也應該知道，在跑道上沒有時間放松。
口哨一吹，紅旗一揮，我們開始跑了，和以前一樣，我在跑步的途中自我安慰，勸告自己的大腦千萬不要再緊張，但步子還是那么沉。當我跑完一圈開始進入第二圈的時候，我感覺自身已經(jīng)完全崩潰，眼前陣陣眩暈，我顧不了，這是不是考試，我開始走起來，腿部酸疼，在起跑屬實很難，感覺特別難受。
終于過了最后一個彎道，本該是要沖刺的，但我早已沒有了氣力。到達終點后，我看到成績，寫上名字不再追問。眼唾沫時，我仿佛在大口大口地喝血，喉嚨疼的要命，身體一壓隨時就垮，腿上沒有半點力氣，從操場看一下教室，里面有我的水杯，伸手卻不得，屬實折磨。
緩解了好一會兒，身體還是乏力，想一想，我與滿分相差數(shù)里。
跑步的作文 8
跑步，能磨煉人的意志；跑步，能鍛煉人的身體。人的一生都在為理想、為目標而跑步。
今天是星期二，今天有一節(jié)體育課，這原本是一件令人愉快的事情，但一想到今天要跑一千米，我便有點高興不起來了。因為像我這樣有點“發(fā)�！钡娜耍芤磺�，這無疑是一個無法超越的困難。
體育課終于到了，首先是女子八百米，看到女生跑完后，一個個筋疲力盡，上氣不接下氣的.樣子，使我都原本就忐忑不安的心，變得更加著急了。
終于輪到我們男生跑了，我的心劇烈地跳動著，我可以清楚地聽見我的心跳聲，似佛這一刻，全世界只剩下我一個人了。
“嘟——”老師吹響了口哨，跑步開始了。
一開始的時候兒，我跑得還可以，我便認為這一千米其實很簡單。可跑了半圈后，我便覺得有點吃力，漸漸得，我的速度慢了起來，步子也邁得越來越小，我開始覺得有點力不從心了。
又跑了二圈，只剩下一圈了，我已經(jīng)沒有多少力氣了，我那時已經(jīng)稱不上跑了，只有算走了。那時，我的耳邊似乎有兩種聲音，一種是，放棄吧，外分泌已經(jīng)努力了！另一種是，加油啊，只剩下一小步！這兩句話一直在我耳邊回響，我是多么想放棄，但是我卻選擇了后一句話，堅持了下來。最后終于跑到了終點，雖然我的名次不高，但我認為我是最棒的。
跑步其實就是這樣，只要你努力過了，并且堅持了下來，不管名次多少，自己也會是最成功的。
跑步的作文 9
暑假我去了爸爸的工地，爸爸的工地在洞頭縣的三盤島上，這是個美麗的島嶼，四周被海水環(huán)繞著，退潮時露出的'礁石如同怪獸，島上樹木成蔭，氣候宜人，爸爸和工人在這里依山傍水修建了精致的別墅和酒店。這里距溫州七十多公里，橋是兩者連通的唯一交通樞紐。工地上我有個伙伴叫張燁培，長的人高馬大，聽說他每天在洞頭大橋上跑步，以增強自己的體質(zhì)，我聽了后，也決定和他一起跑步——讓我的身體也強壯起來。
四點半，我們整時起床從工地出發(fā)朝洞頭大橋的那一側(cè)跑去，人高馬大的張燁培剛開始幾個大步就把我甩在了后面，“沒事，我在后面也能跑完全程，說不定剛開始他快，后面就不行了，”我為自己鼓氣，可這想法沒過多久就被沉重的雙腳，氣喘吁吁的呼吸代替。“洞頭的橋頭怎么樣看不到頭呢？還是加油�！蔽姨ь^看了看前方，張燁培的身影變的越來越小，洞頭大橋好象沒有盡頭一直向前伸展。我回頭看了一下，我還沒到橋中間呢。雙腳被灌了鉛一樣沉重，胸口象有什么樣堵住一樣喘不過氣來，衣服也濕了�！皥猿志褪莿倮�，一定要跑完全程�！彪m然速度慢了很多，可不服輸?shù)奈疫�在奮力的向前跑……
終于，我雙手扶住了橋欄桿停了下來，太累了——除了大口大口的喘氣，思維也好象停了下來，額頭上的汗象水一樣流下來。燁培已在橋的那一側(cè)活動著手腳，也似乎在嘲笑我，可也沒以辦法，現(xiàn)在就是用棍子打我也跑不動了，還是慢慢地走過去和他會合吧。通過這一次跑步，我知道了我還要好好的鍛煉。
跑步的作文 10
昨天下午，體育課上，韓老師要給每位同學測400米計時跑。這時，我不禁想起上屆校運會360米跑時我的慘敗的情景。
我打了個寒顫。我想上次360米都跑的那么差，這次又……我越想越害怕，怕這次400米也跑不出好成績，別人可是回嘲笑我的．不知不覺中，已經(jīng)輪到我了．我不停的`安慰自己，告訴自己一定會跑好的，可是我的雙腿還是一直在發(fā)顫.
一聲清脆的哨聲把我從思考中拉了回來，我急忙調(diào)整了一下身體，然后一個箭步?jīng)_了出去．這次跑第一圈的時候，我沒有用全力，而是盡量跨大跑步的步伐，減少耗費的體力。在第一圈轉(zhuǎn)圈時，我為了把別人遠遠的落下，所以在腳剛碰到白線的時候就立即往反跑。幾圈后，我早已把別人遠遠地甩在了后面，可我也沒有多少體力了。就在這時同學們大喊著“加油！”我又不知道從哪里冒出了一股力量，這股力量使我加快了腳步，我以最快的速度跑完了最后一圈。我的成績出來了，“1：31秒！”這是全班最快的成績！我開心的笑了。
我又想起了那次360米跑。我開始思考那次失敗的原因，我發(fā)現(xiàn)我那次由于太緊張，所以沒有采用任何戰(zhàn)術。如果那時剛開始的時候，我并不用全速，而是用大跨步的方式節(jié)省體力，到最后一圈再沖刺的話，很有可能冠軍就是我
跑步的作文 11
運動是我們?nèi)祟惒豢扇鄙俚�，如果不運動，我們的體質(zhì)就會下降，就很容易生病。運動就是為了增強我們的體質(zhì)，讓我們少生病。
運動的種類也很多，如踢足球、打籃球、乒乓球、游泳等等。而我今天講的運動是我們最熟悉的跑步。
一到暑假我就心想：“暑假一共有兩個月，如果我兩個月都不運動的話豈不是廢了？”一想到這里，我可不想自己體弱多病。于是我就和媽媽約定好，每天早上起來晨跑。
第二天媽媽一早就來叫我，我一開始還有點懵，突然想起了昨天晚上我和媽媽的約定。再看了一下手表才5：30，我從來沒有這么早起來過，真想再睡一會兒�？墒菦]辦法，君子一言，駟馬難追，答應了別人的事就一定要做到。我只好下了床。
到了里士湖，我看著這一眼望不到頭的橋，長長的跑道，足足有2.5千米。我心想：“這么長，我要跑到什么時候�。俊笨墒菦]辦法，君子一言，駟馬難追，答應了別人的事就一定要做到。我只好開始跑。
跑了五分之二的時候，我不行了。我的臉紅通通的'，頭發(fā)上都是汗，身上也全是汗，衣服都快濕透了�？墒菦]辦法，君子一言，駟馬難追，答應了別人的事就一定要做到。我只好咬緊牙關。
繼續(xù)跑五分之三，五分之四，終于跑完了。我花了足足一個小時！足足一個小時！終于跑完了。真不容易，嘴上說說很簡單，做到卻很難。
這次跑步讓我明白了兩個道理。一：君子一言，駟馬難追，答應了別人的事，就一定要做到。二：堅持就是勝利不堅持只會失敗。
跑步的作文 12
金風送爽，我校的金秋運動會拉開了序幕。賽場上的運動員奮力拼搏，賽出了水平、賽出了風格！“加油！加油！”一陣陣加油聲不絕于耳。經(jīng)過一輪輪精彩的比賽后，終于輪到我們四年組的跑步了！
比賽開始了。只聽“砰”的一聲發(fā)令槍響，我班號稱“小劉翔”的王者同學就像一支離弦的箭，“嗖”的一下沖出了起跑線。他邁開大步，俯下身子，雙臂用力擺動，使勁地跑著。這時，他既像一匹飛奔的駿馬，腳下又好像踩了“風火輪”一般。可是過了一會兒，王者已經(jīng)累得氣喘吁吁、上氣不接下氣了。此時，他已經(jīng)從第一名落后到了第四名，豆大的汗珠從他的臉頰上流了下來，他好像有點堅持不住了。這時，我班所有的啦啦隊員著急了，他們齊聲給王者吶喊助威，有的一邊揮舞著紅領巾，一邊在喊：“加油，王者，你是我班唯一的希望！”有的在喊：“王者，你是最棒的.，你是我們班的英雄！”吶喊聲響徹了云霄。王者在同學們的鼓勵下，更加賣力了，他的雙臂使勁地擺動。哇！他從第四名追到了第二名。
到?jīng)_刺階段了！“小劉翔”好像要把身體內(nèi)的一切能量都發(fā)揮出來。他咬緊牙關，奮力地跑著。現(xiàn)在只剩下10米了，操場上的加油聲又響了起來，這加油聲此起彼伏，一浪高過一浪，真是震耳欲聾。還剩5米了，王者使出吃奶的勁兒，沖過了終點線。“我們第一，我們第一�！本瓦@樣，金秋運動會的100米跑步比賽畫上了圓滿的句號。
瞧，這是一場多么激動人心的跑步比賽�。�
跑步的作文 13
日復一日，跑在學校的操場上，對于別人來說，五圈可能沒什么大不了的，但就這短短的五圈，讓我很是痛苦。
一個多學期下來，那操場上的五圈，我卻還未能跟著同學的腳步跑下來，唉！回到家里后，爸爸看我一臉愁容，問了我，得知原因后，爸爸便提議帶我去公園里跑步。想想好久也沒有去公園兒里轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)了，我便答應了。
來到公園里，我與爸爸一起慢跑，想到在學校時跑步的辛酸，我不由得加快了腳步，好像要把所有的能量，都傾注在這一次的奔跑中。不一會兒，我便把爸爸甩在身后，我回過頭去，看了看身后的爸爸，與我相距那么遠。
我繼續(xù)向前，感覺風兒漸漸大了，路邊的`枯草被吹的向一邊倒去，偶爾有零星的花朵在大風的威嚴之下彎下省軀。不一會兒，爸爸趕了上來，速度明顯比我快，轉(zhuǎn)眼他便跑到了我前面，而且他跑得很輕松，不怎么費力。
可能是看我追不上他，爸爸便慢了下來，看著一臉疑惑的我，說：“跑步要學會彎腰，就像這路邊的花兒一樣，它適時地彎下腰，隨風搖曳，就能避過強大的阻力”，我點了點頭，似乎明白了什么，在迎風之際也把腰彎了彎，果然，感覺風小了好多，前進的步伐也不像剛才那樣困難了……
跑步如此，人生亦是如此，困難面前彎一彎腰，避開它的鋒芒，積蓄自己的力量，以一種更穩(wěn)健的姿勢前進，或許就能走得更順暢、更快捷吧！
跑步的作文 14
在我早上還在睡覺的時候，我的朋友就已經(jīng)從外面跑步回來了，可我卻不喜歡跑步，對于跑步來說，我怎么也提不起興趣，每次看他從外面滿頭大汗的回來，我都有點累，可是他卻很舒服，有可能就是每個人喜歡的東西不同吧。
中午我們一起吃飯的時候，看他在那跟別人討論早上跑步的經(jīng)驗，他們講的津津有味，我是怎么也聽不進去，可是聽他們聊了一會，我不經(jīng)的也想去嘗試一下跑步，鍛煉一下身體，順便也跟他們一起討論一下跑步的經(jīng)驗。
天還沒有亮，我的那個朋友就叫我一次去跑步，不是他硬要拉我去，而是昨天晚上我主動告訴他清晨跑步的時候把我叫上，雖然起床的時候很是艱難，但我還是說服了我自己，我們一起先走在鍛煉的小道上，不一會我們就開始跑了起來，一開始的慢跑使我的身體很是舒服，慢慢的滲透到這愉快的跑步中，我們的速度是慢慢的加快，天也慢慢的變亮了，我們的晨跑也快結(jié)束了，到最后結(jié)束的時候，我和我的朋友慢悠悠的走了回去，在我們回去的道路，我們兩個聊了很多關于這一項運動的心得，互相促進發(fā)展。
在每次以后的`生活里，我每天早上都會和我的朋友一次去晨跑，這也成為我今后的我一個習慣，知道現(xiàn)在的我，也是每天都在堅持當中，原來的時候中途也有過放棄，但是我們互相一直鼓勵對方，一直我們堅持了下來，也多虧了我這個朋友，使我以后的生活也多了許許多多的色彩。
跑步的作文 15
隨著學習生活壓力的不斷增加，很多人都漸漸的忽視了健康的重要性，我也不例外。爬樓的時候忽然發(fā)現(xiàn)，才僅僅三樓而已，速度稍快自己的就累的氣喘吁吁的，不禁擔心起來，自己的體格何時變得這么的虛弱了�？磥碚娴暮途米粍佑泻艽蟮年P系，于是我便定了一個運動計劃——每天慢跑半個小時。
慢跑，是一項溫和的運動，既不會使人大汗淋漓、氣喘吁吁，又不回讓人的身體吃不消，這是一個十分不錯的鍛煉方式。于是，在制定計劃的第二天，吃完晚飯，休息了一會兒之后，我就換好衣服，準時下樓開始慢跑。半個小時的時間，說長不長，但也不算太短，慢跑雖然節(jié)奏緩慢，但是作為一項運動來說，還是會使人疲憊，為了不讓自己感到太累而堅持不下來，我特地戴上耳機來跑步，聽著時而舒緩時而熱烈的.音樂，隨著有節(jié)奏的調(diào)調(diào)沿著一路慢跑，就會發(fā)現(xiàn)運動一點也不難受，相反，還會有一種時間過的很快的感覺，跑過幾個路口，聽完幾首歌，時間就過去了，制定的慢跑半個小時的計劃也就完成了。
我已經(jīng)接連跑了將近一個月的時間了，發(fā)現(xiàn)慢跑已經(jīng)成為我生活的一個習慣，如果哪天天氣不好，下雨無法跑步的時候，我就會覺得渾身難受。值得高興的是，經(jīng)過這一段時間的鍛煉，我發(fā)現(xiàn)自己的身體機能正在逐漸的增強，體虛的現(xiàn)象在一點點的好轉(zhuǎn)。這真是一種健康的生活方式，我會將慢跑一直堅持下去的！
跑步的作文 16
早上起來心血來潮，想到了今年體育藝術節(jié)一定要跑的800米，就準備早上跑步。
一組之后，我就出發(fā)了。我跑在寬闊的馬路上，邊跑邊想事情，感覺學習就像跑步一樣。成千上萬的千千學生在學習的路上奔跑，有些人趁別人不注意時偷東西，有些人在休息時玩得很開心，有些人中途離開了跑道。而我屬于那種喜歡溜之大吉的人，時不時給對手一個重磅炸彈。哈哈。
畢竟學習的路是沒有盡頭的，所以每個人在學習的'路上都有自己的崗位。當他們跑到崗位上，學習之路就結(jié)束了，他們就走向了外面的世界。但是，也有一些人一輩子都在跑。他們超越了所有人，超越了現(xiàn)有的知識，開拓了未來的世界。他們值得尊敬。但是，也給后人帶來了困擾�！獙W習路上的站會離自己一步之遙。就像我們班，學習牛頓第一定理的時候總是說，為什么牛頓，伽利略，愛因斯坦都那么空洞，出了什么定理，就是吃著沒事干折磨我們！如果你聽到了，你會想，唉，這么偉大的科學家竟然成了學生投訴的對象，真是不可思議。
當然也不難找出原因。既然教育出了問題，家長往往會對我們說“減負”，但所謂“減負”就是“積極”，壓力很大，興趣不大。
不知不覺，我已經(jīng)走到了路的盡頭。路引起的聯(lián)想就到這里吧，我該回去寫作業(yè)了。
跑步的作文 17
說起跑步，大家一定不會感到陌生，跑步不僅是一個很好的體育運動，而且還對人類有許多好處。所以今天早晨，爸爸很早的叫醒我，要我和他一起去跑步，
剛出門，一陣冷氣便迎面撲來，我不禁打了個冷戰(zhàn)，便對爸爸說：“爸爸，我們還是回家吧！天太冷了�！卑职终f：“人家紅軍不管多冷都去戰(zhàn)斗，就這點冷根本不算什么。”
于是，我和爸爸便迎風跑了起來，剛開始跑步時，我的腳落在地上發(fā)出很重的“咚咚”聲，不一會兒就感到累了，直喘粗氣。爸爸見了，笑著說：“孩子，這說明你還不會跑步。跑步時，首先落地要輕，有彈性，如果腳重重地落到地上，對膝蓋關節(jié)沖擊力大，時間長了就會對腿造成傷害。其次，跑步時盡量不要用嘴直接吸氣，因為冷空氣直接進入腹腔，容易著涼，肚子疼，所以應閉上嘴才好�！蔽衣犃税职值脑挘�，原來還有這么多道理呀。按照爸爸的`話試了試，還真感到輕松了許多。但到了一中我還是感覺很累。我便哀求爸爸說：“好爸爸了，我們歇一會在回家吧。”這時爸爸又拿紅軍舉起了例子，說：“你看人家紅軍，他們長征走了那么遠的路都不怕累，你才走這么點路就累了，你應該學學人家紅軍的精神�！�
哎，說不過爸爸，只好堅持回家。
終于到家了，我一屁股坐在了沙發(fā)上。這時，媽媽叫我去吃飯，吃完飯去沖了個澡。
今天的一小時跑步，簡直過得就像一年一樣的慢！但是鍛煉身體有益健康，就得堅持。
跑步的作文 18
在一個美麗的森林里，住著一只小白兔和一只狐貍，他們都在一個山腳下生活，他們都很友好，從來都不打架，因此就成為了彼此一個最好的朋友。
就在一個中午，狐貍說：“我們來玩跑步比賽吧!”小白兔說：“好呀!我很贊同。”就這樣小白兔就在終點畫了一條線，起點也畫上了一條白白的線。
畫好后，他們就在起點開始了，他們一起說：“開始�！北荣愰_始了，大家跑的都很激烈，這樣的比賽可真好看啊，小白兔想：“如果人再多一點就更精彩了�！庇谑撬鼪_上狐貍的地方和狐貍說：“我們再叫一點好朋友去跑步吧，這樣子更好玩。”小狐貍說：“好呀!”你吧你的好朋友全都叫來，我們一起來跑步，我也把我的好朋友叫來。說著，它們便一起去叫好朋友來玩了。
過了一會，它們把好朋友都交了過來。把這里開展了一個大型的`跑步比賽場地，這里果然熱鬧極了!
這里的觀眾們都在仔細的看誰會贏，就這樣比賽比那時候兩個人更激烈了，看著我也想玩了呢!有人還說：“贏的人就可以有指南針。”大家就更興奮起來了。每個人都在努力的向前沖，一直向比賽的終點沖去，誰都不放過誰，大家都想要指南針，大家都說指南針是一個好東西，因為它可以幫我們指路。說著，我也想要指南針了呢!
不一會兒，跑的很快的小花鹿得了第一名，拿到了指南針。大家都為小花鹿開心，小花鹿自己也很開心自己拿到了指南針，大家都沒有灰心，也沒有自卑。還是很開心，我覺得這里面有一種永不放棄的精神。
跑步的作文 19
十月的天空像被清水洗過一樣湛藍，風和日麗，秋高氣爽。而我的心情卻不怎么好，因為今天有運動會！最糟糕的是，今天還有五十乘八往返跑的達標測試！
“我滴個乖乖，”我心想，“我這小短腿，能跑得快就怪了�！�
到點兒了，該我們跑了。我看了一班的同學跑，一個個的“小劉翔”。他們攥緊拳頭，面目猙獰，好像一名視死如歸、久經(jīng)沙場的將士，誓要奪得第一名。
輪到我了。我跟著前面的隊伍，找到自己的跑道，站在正中間。我不禁胡思亂想起來，猜測跑步過程中會發(fā)生什么意外。
“準備�！蔽业�'腿已經(jīng)開始哆嗦了，要不是我用盡僅存的一丟丟意志力，恐怕都支撐不住我的身體了。
一陣清脆的哨聲響起，我們?nèi)齻�人拼命地往前沖。
小顧被落在了最后面，可能是為了節(jié)省體力吧。小吳則非要和我拼個你死我活，緊緊追著我不放。我原本打算主動一些，但有人和我搶主動權，我只好退讓，讓他暫時“風光”一會。一個轉(zhuǎn)彎，拖慢了小吳的速度，我抓住機會，趕超在了他的前面。小顧也追上來了，超過了小吳。不過，我已經(jīng)把他們遠遠地甩在了后面。
最后一圈，我的腿像灌了鉛似的，跑得十分吃力，再加上右腳抽筋，已經(jīng)跑不動了，可小顧還在后面追著我不放。
“沖！”徐老師大喊了一聲。
我瞬間打起精神，加快了腳步。也許，這就是所謂的意志力吧。
終于，我第一個跑過了終點。
跑步的作文 20
這一刻真是激動人心呀！小馬聽到爺爺一聲令下，比賽正式開始啦！鴕鳥和小馬你追我趕的，小馬跑的如像剛剛離開了弓上的弦的箭一樣快，可鴕鳥比他快12倍，所以，這場比賽非常激烈，才使爺爺看的快跳得“一跳直跳三千尺”。
幾分鐘后，小馬和鴕鳥把這場比賽結(jié)束了。爺爺說：“比賽結(jié)果出來了！”小馬等待爺爺說出誰贏誰輸，爺爺喝了一口水，清了清嗓子，大聲失望的宣布：“小馬呀！你真是讓爺爺我太失望了，你的成績是……”
“多少？多少？快說！爺爺！”小馬特別愛在關鍵時刻打斷別人的話。
爺爺用嚴格的眼神看著小馬，使小馬慚愧的紅著臉，低下了頭。爺爺說：“小馬輸了！鴕鳥教師贏了！”爺爺失望的說。
小馬從那以后，接受了爺爺?shù)呐u，把這次批評作為一次最好的教訓，他每天早晨五點起來鍛煉跑步,連續(xù)堅持了兩年，兩年過后，他不斷的和體育教師——鴕鳥賽跑，固定的時間是九小時，他很堅強，同樣也堅持了兩年的時間。
有一天，他對鴕鳥教師說：“鴕鳥教師，我們再重新正式比一次，可以嗎？”
鴕鳥教師以為他沒有什么長進，所以說：“哼！來就來，誰怕誰！”
隨著一陣槍聲，新的比賽重新開始了！鴕鳥和小馬的“戰(zhàn)爭”又開始了！他們你追我趕，半柱香的.時間就把他們的比賽了解啦！這次的成績和上次的相反，小馬贏啦！他和爺爺開心極了，于是晚飯就吃了一頓火鍋，慶祝小馬獲得好成績！
跑步的作文 21
我的生活充滿了喜怒哀樂，不過這一次，我要從我的生活萬花筒中撈出一件累死人的事情——跑步，與你分享。
周四，體育老師測試了我們五十米短跑。我跑步一向不快，這么一跑后便是頭腦發(fā)熱，不停地大口大口喘氣，整個人好像進了蒸籠一樣。
過了一會兒，有些男同學提議要四百米跑。四百米也可以算是長跑，我想，我只要有節(jié)奏地跑，也是可以占優(yōu)勢的'。想著想著，第一場比賽便開始了。老師一發(fā)令，有些同學就沒有節(jié)奏的，箭一樣地沖了出去。哎呀，他們比我跑得快！就這樣，我也沒頭沒腦地沖了上去。
接下來發(fā)生了什么，你們一定很清楚吧！比賽要跑四個來回，我剛跑完第一個來回，便沒了體力，感覺什么時候都有可能倒下去。天在搖，地也在搖，我好像是喝醉了一樣，跑起來搖搖晃晃的。眼看其他人都跑在我前面，我卻跑不動，心里充滿了絕望。終于，我看到還有一個人也在慢跑。我盡力追了上去：“我們一起慢慢跑，好吧？”我試著和他一起跑，看到他點點頭，就有一把汗從眼前飛過。
最后，我們終于慢慢地，慢慢地走過了終點線。“太棒啦！”我大喊了一聲，心里輕松多了，于是便直接躺在了操場上。
“呼呼——”我喘著粗氣，汗水已經(jīng)流遍了我的全身。我眼前依然看到一個個影子在繼續(xù)跑步，或者走動。我將臉上的汗擦干，靠在墻上，抬頭一看，一只只鳥從頭上飛過，一邊叫著，仿佛在說：“這才是最好的生活！”
跑步的作文 22
士別三日當刮目相看，不過，開學后再對我刮目相看吧!現(xiàn)在處在士別三日期間，現(xiàn)在我在苦練功夫——飛毛腿。這為何呢?唉!這得從還沒放假前的體育課說起。還沒放暑假前，我們需要進行體育測試，計入中考成績。這下我慌神兒了。想想看，我的體育平時根本不注意加強鍛煉，總以為這沒什么了不起的，把文化課放在第一位，認為體育是壞孩子的平臺，我要乖乖做個好孩子!沒想到，我原本認為是“壞孩子平臺”的體育課竟計入了中考!實在難以想象，這對我來說，是多么大的一個虧損啊!這樣，我的成績將會比別人多落下很多分!“千萬別在體育上丟分啊!”
媽媽對我真誠地說。爸爸為此也很焦急，但是，聰明的老爸想出了一個苦練計劃——每天早晨五點半鐘起來跑步!每天!每天!每天!啊?我的第一反應就是驚訝了一聲。但爸爸一點兒也不心軟，帶著堅定的口氣說：“一定要履行這個計劃!”我知道，爸爸的決定是不容改變的.，所以，我只能違心地去履行此事!今天是計劃履行的第一天，就在今天，可把我累了個夠嗆!跑到半路就開始大口大口的喘粗氣，再咬牙堅持一會兒，就開始岔氣，可惡!我只能勉強慢慢走回來了……看來，這小事可真不好辦啊!但是，品德與社會中說：做自己不感興趣但有意義的事情可以磨煉意志力嘛!
所以，為了力求完美，也為了自己，沖刺吧!
跑步的作文 23
又到了一個揮汗如雨的夏季。這明媚的陽光仿佛在召喚我，如喚我融入這個活力四射的季節(jié)。這個夏季，惟有運動，才能大放異彩。
我曾經(jīng)是一名乒乓球運動員，但傷病使我放棄了乒乓球，不再大幅度地運動。幾年下來，體質(zhì)有所下降，體育成績處在中游。我很著急地想提高身體素質(zhì)，來更好地適應中學的體育課，卻一直沒有時間。
我個暑假，我訂下了嚴格的計劃，來鍛煉身體，其中最重要的一項，就是在每天早晨跑步。跑步是需要恒心和毅力的一項體育活動，但在前幾次的計劃，我都半途而廢了。我非常愧疚地望著這份新的計劃，心里下定決定，這次絕不放棄。
暑假剛開始的那幾天里，我每天都疲倦極了，每天的一公里，讓我有些望而生畏，但想起自己的決心，就又堅持著，咬著牙跑下來�；氐郊�，汗流浹背不說，看到床就想躺下去，一覺難醒。但我不能有放棄的念頭，這樣的計劃，才能磨礪出我的`意志，雖然過程是苦的，但不苦哪有甜？
黃梅時節(jié)總算過去了，連續(xù)的降雨也打亂了我的計劃，我不得不呆在家中，面對著啞鈴等鍛煉肌肉的器材。雖然只有幾天，但我愛上了跑步，我喜歡風從我耳邊呼嘯而過的感覺，我喜歡氣喘吁吁、筋疲力盡撐到終點的感覺，我喜歡“黑暗”后的“黎明”：那鳥語花香的景象。我愛跑步，我愛生命。
跑步的作文 24
今天是我第一次起來的這么早。這真是個奇跡，以前爸爸媽媽把鬧鐘拿到我耳旁，我也起不來。我起來了，把今天早上要干的所有東西都干完了。然后就出去跑步。
天還是黑的，太陽還沒升起來。我到了小區(qū)廣場那里去跑步，周圍黑燈瞎火，伸手不見四周。我壓制了一下我的想象，便開始跑起步來，起初我圍著小廣場正在跑步。四周靜靜的，沒有一個人我很害怕。于是我來到了燈下開始圍著燈跑步，突然到了一個樓下面，我抬頭一看，看到走廊的那個窗戶若隱若現(xiàn)。一會兒我看清了，一會兒卻又沒有了那個窗戶。這時各種妖魔鬼怪從我腦中浮現(xiàn)，嚇得我毛骨悚然。我撒腿就跑，離這那棟房子遠遠的。
過了一會兒，周圍來了一兩個人，我頓時有了安全感，便大膽往小廣場上走。我跑著跑著，突然那個人從我眼前消失了。后面?zhèn)鱽怼暗蔚巍钡穆曇�，我回頭一看，哇，原來是出租車司機正在開著他的'出租車。我只好往前走去，走到了剛剛那個人“消失”的地方，在周圍一看，噢，她原來是跑到樹林中鍛煉身體。我自言自語的說道：“原來是虛驚一場，嚇死我了�！�
又過了一會兒，天越來越亮了，旁邊的路燈全部都關了燈，路上的行人也越來越多。我把剛剛的情況告訴了媽媽，媽媽說：“你前面可看到那窗戶一閃一閃的，那說明他們那里的燈壞掉了，你不用害怕�！�
從此我的膽子越來越大。
跑步的作文 25
曾有人對我說過，跑步是最簡單的運動，只是一直一直重復著相同的動作罷了。而我則一臉輕快地贊同，他說的的確沒錯，但每當我跑完步累得氣喘吁吁癱坐在草地上，總會對當初他那種輕松不屑的語氣咬牙切齒。
跨步要大，速度要穩(wěn)定，握拳要空心，呼吸要均勻……都是跑步的技巧，此外還有什么中途不要停下來，用嘴呼吸時要用舌尖抵住上門牙等等，老師說得不少，但被真正作用于實際的我還真不知道，至少，不全都用上。
大口喘氣，胸口劇烈起伏，頭發(fā)被迎面吹來的風吹得亂七八糟，我覺得我再跑下去心臟就要跳出來了，是在胸口開個洞嗎？這種精疲力竭的感覺讓人難受，精神和身體脫節(jié)，無法思考，看著自己的腳在地面上運動，而腦袋黑暗中跳躍。但有人在心情壓抑的時候瘋跑一陣，發(fā)泄了所有的郁悶，享受渾身脫力的感覺，不用理會那些煩惱。也有人跑步只為鍛煉身體，天天繞著小河慢跑，長長的柳枝有時會掃到他們的頭頂、肩上。只是那多半是老年人，忙碌的上班族和學生是沒有那么多興致和時間的。
我知道現(xiàn)在練習跑步?jīng)]有什么用，但早一天起步早一天有用，一點一點地練習，一點一點地鍛煉，積累，可能我總有一天也可以一口氣跑一千五百米的。雖有收獲卻無法說喜愛軍訓生活，只能說偶爾的軍訓對我們確實是有好處吧，而身為感情動物的`我也對這生活也有些不舍，那種寧靜，辛苦卻能感到閑適的生活，和對身邊的人的那種單純，這種感覺可能再也無法忘懷了，這可能才是這次軍訓生活的最大收獲。
跑步的作文 26
一度不喜歡劇烈運動的我竟然會愛上跑步。說起來，連我自己都難以置信，那么我究竟是怎么愛上跑步的呢？
就在上周四，我突然有個想法，想用跑步來代替每天跳繩和踢毽子的體育作業(yè)。我不想一個人跑，于是我就拉上爸爸和我一起跑。
因為是第一次跑步，爸爸說先慢跑兩圈適應一下，我們沿著桃花河繞圈跑起。咦！跑著跑著就不見了爸爸的蹤影，等到兩圈跑完，我等了快一分鐘，才看到爸爸滿頭大汗、氣喘吁吁的身影。見到爸爸這付狼狽模樣，我笑得上氣不接下氣，在笑的同時，也大大地增強了我的信心。
我立馬要求和爸爸賽跑一圈，爸爸勉強同意了，可是出師不利，才跑了半圈我突然肚子很痛，就像得了闌尾炎一樣，我忍著疼痛，捂著肚子一瘸一拐地挪向終點。呀！就這這時，原本被我甩得遠遠的爸爸要超上來啦。我趕緊用盡全力沖向終點。耶，又獲勝了！
今天，我又和爸爸賽跑，我們直接跑了四圈。哎，就差一點兒，我就可以套他一整圈了。不過，我感覺我們都跑得越來越快了，好像我也瘦了一些，更加高興的是：我又突破了自己的.極限——第四圈。我發(fā)現(xiàn)一個規(guī)律，每多跑一圈，我就會在新增加的那一圈開始肚子疼，爸爸說那是自己的運動極限，可以通過鍛煉不停地突破。
我也從中領悟出一個道理：人生如跑步，在沒有到達終點時誰也不能退縮，不然就會被人趕超。并且，誰也不能斷言，當你贏得了這場比賽，會獲得怎樣的快樂和自信。
跑步的作文 27
今天下午第一節(jié)課是體育課。
上課鈴聲響了，老師走進教室說：馬上要開運動會了，我們今天要測試400米跑步，選出跑得快的同學參加這次運動會。我一聽，心都提到了嗓子眼，心想：要在50米跑道上來回跑4趟，一共8趟�。≡僬f，我跑步的速度很慢，一定會落在最后的。
到了操場，老師拿著名單表開始點名：第一組，史家影，汪梓瑜，郭夢詩。比賽開始。只聽“砰”的一聲槍響，她們?nèi)齻�都像離弦的箭一樣向前沖去，其他的人自然是拉拉隊了，都拼命
地為他們吶喊助威，有的在喊：“史家影，加油！”有的在喊：“汪梓瑜，加油！”有的在喊：“郭夢詩，加油！”加油聲、吶喊聲此起彼伏！三個跑步的同學在一陣陣震耳欲聾的吶喊聲中奮力向前沖去，誰也不愿落在后面。
跑在最前面的'是汪梓瑜，后面的史家影和郭夢詩也不甘示弱，雖然已是汗流浹背，可仍然堅持著奮力追上前面的汪梓瑜。已經(jīng)是第2圈了，汪梓瑜仍然是第一，她的速度不但沒有減弱，反而越來越快了。隨著終點的臨近，拉拉隊的聲音越來越大。最后20米了，令人意想不到的事情發(fā)生了，史家影竟然追上來了，最后10米，7米，5米，3米，拉拉隊的聲音突然停止了，誰也不敢發(fā)出一點聲音，終于，史家影追上來并超過了汪梓瑜，得了第一名。
這時，下課鈴響了，雖然我沒有參加跑步比賽，但是能看到這樣精彩的比賽，我也非常高興！
跑步的作文 28
我喜歡文明的校園，在陽光下玩耍，陽光下學習。我喜歡在春風中戴著鮮艷的紅領巾做我們的廣播體操。
我喜歡在優(yōu)雅的教室里練著書法和口算，我喜歡聽和藹的老師拿著教棍教我們認生字。我喜歡在閱讀課上讀故事書、神話、十萬個為什么……書中包含著許多我們不知道的奧秘。
我喜歡在體育課上跑步，跳高和打籃球，我喜歡身體健壯的`體育老師領我們做游戲。我喜歡在音樂課上唱著歡樂的歌，一會兒吹吹笛子，一會兒打打節(jié)拍，一會兒跟老師學唱譜子。我喜歡在美術課上拿著剪刀、彩紙、圖畫本和五顏六色的水彩筆，畫出青蛙呱呱叫，畫出草莓紅彤彤，畫出棕色的小熊招招手。我也喜歡信息課，在課上我們能打字，畫畫和玩游戲，可好玩了。我喜歡在科學課上做一些簡單的小實驗，觀察種子的發(fā)芽……
�。∥疫�喜歡校園的樹，不管是楊樹、松樹和柏樹，我認為他們享有同樣的尊榮。我還喜歡花兒，是綻開在人們的笑頰上的，當中秋之季來臨時，同學們不妨問問：“老師，祝您中秋節(jié)快樂！”再遞上幾塊月餅，這時，哇！我看見老師的微笑像花兒一樣綻開，回想起來，雖然送上幾塊月餅，但永遠表達的是“師生情”啊！我更喜歡團結(jié)友愛、互幫互助的同學！
我喜歡過著美好的生活，而且深深的喜歡能在我心里充滿著這樣多的喜歡！
跑步的作文 29
我是學校的跑步高手，在班里，我所向披靡，隔三差五就有幾個人來挑戰(zhàn)我，可每一次都敗下陣去，慢慢的，我就成為班里的跑步名將，可以說是班里的劉翔�？缮酵庥猩�，人外有人，去別的學校和別的人比賽時，我就像是一個初級者。下面就是我的一次比賽經(jīng)歷。
我們學校每年都會去參加廣州市荔灣區(qū)的比賽，今年我也代表沙面小學參加。我走進那龐大的`體育場，只見觀眾臺上人山人海，熱鬧非凡。我跟著觀看比賽的人群也坐上了觀眾臺。只聽一聲槍響，起跑線上的選手像脫了韁的野馬一樣沖出起跑線，又如同離弦之箭一般沖向終點，(.)觀眾席上響起一陣歡呼。
終于到我出場了，我的心都快跳出嘴巴了。我細心地聽著槍聲，“啪”的一聲槍響，我飛快地沖了出去，以自己最快的速度飛奔，在一陣又一陣的加油聲中，我奮力沖向了終點。
我緊張地等待著比賽的結(jié)果。過了一會兒，結(jié)果出來了，我一看，就差一名！我就差一名就進入決賽了，我比我前一名的那位選手慢2秒。
經(jīng)過這一次比賽，我懂得了人生就要爭取一分一秒，干什么事情都必須爭分奪秒。我以后再也不會浪費時間了。我也決心在以后的比賽中一定爭分奪秒，分秒必爭，超過所有的高手，取得第一名的好成績。不過我也知道，人無完人，金無足赤，我以后還會取得更好的成績�！吧酵庥猩剑送庥腥恕边@句話會永遠提醒我不要驕傲，要和更強的人比，你才會贏。
跑步的作文 30
大家好，我叫小況，是一名田徑運動員，跑步是我的最愛。我的偶像是王軍霞，她是中國第一位獲奧運會長跑金牌的運動員，是中國歷史上最出色的田徑選手。生在農(nóng)村的她由于家庭生活條件艱苦。她從小就養(yǎng)成了吃苦耐勞的優(yōu)良品質(zhì)，再加上科學訓練，她終于成了中國的“東方神鹿”。我喜歡王軍霞，就喜歡跑步。每天清晨與伙伴們在楊教練的帶領下有節(jié)奏地跑步鍛煉是我人生的第一樂趣！
開學了，我們又開始了跑步的征程！剛跑了一圈我就跑不動了，楊教練見了就說：“你們一邊跑一邊想著偶像王軍霞就不累了�！惫�，我心里想著我的偶像王軍霞，跑起來居然一點也不覺得累。太神奇了耶！經(jīng)過不斷地努力，跑步的圈數(shù)越增越多，難度也不斷增強。但我已經(jīng)不覺得累了，而且越跑越輕松，因為有了“東方神鹿”王軍霞的陪跑哦！
有一次，楊教練讓我們來跑六圈比賽。剛開始，我跑得很慢，所以跑得不是很好。跑了三圈的.時候我還是倒數(shù)第二，楊教練就提醒我說想著“東方神鹿”王軍霞。我就想著“東方神鹿”比賽的神韻，想著想著，就覺得輕松了許多�！皷|方神鹿”在奔馳—奔馳—咦，跑著跑著她變成了一只金色的蝴蝶在前面飛，我就去追她。
我追呀追呀，眼看就要抓住了，突然，楊教練說恭喜我跑了第一名。好神奇了耶！我的偶像王軍霞居然幫我拿到了第一。從此，我更愛跑步了！
跑步的作文 31
早晨起來心血來潮想想自己今年體育藝術節(jié)必跑的八百米，于是準備去晨跑。
過了一伙兒，我就出發(fā)了。我在一條比較寬的馬路上跑著，邊跑邊想著事情，感覺學習也很象跑步，千千萬萬的學子跑在這學習之路上，有的在別人不注意時偷跑，有的則在休息享受，也有半路退出跑道的.。而我就屬于愛偷跑的人，時不時給對手一個重磅炸彈。呵呵。
學習之路畢竟是漫漫無盡頭的，所以每個人在學習之路上都有一個屬于自己的驛站，跑到了驛站，學習之路也就結(jié)束了，要走到外面的世界。不過也有一些人，一生都在跑，他們超越了所有人，超越了現(xiàn)有的知識量，并開拓著未來的世界。他們是值得尊敬的。不過也給后人帶來了困擾——學習之路上的驛站將會離自己遠一步。就像我們班，在學牛頓第一定理的時候，我們總是說，這牛頓、伽利略，還有愛因斯坦，怎么都那么空呢，凈整出個什么定理，是吃飽了沒事干來折磨我們啊！如果你聽見了，心里一定會想，唉，如此偉大的科學家竟成了學生抱怨的對象，真是不可思議。
當然，其中緣由也不難弄清，自是教育出了毛病，家長常常說給我們“減負”，可誰知所謂“減負”即為“加正”，壓力大，興趣小。
不知不覺，已經(jīng)跑到了路的盡頭，關于由路引發(fā)的聯(lián)想就到這兒吧，我也該回去寫作業(yè)了。
跑步的作文 32
星期六，天氣晴朗，萬里無云是體育課的好天氣。正好上午的的四節(jié)課是體育課，我們充滿緊張又興奮地來到操場。
過了一會兒，上課了，我們做完準備運動之后，老師來到告訴我們要進行一次計時的四百米跑。當老師說：“一橫排來比。”我看了一下我們這排的，好多高手啊！刁智勇。鄭志超……我好緊張��！
比賽從最后一排開始，不一會兒，他們就回來了。到我們這排了，我的感覺到我的心臟跳得好快��！我知道要跑兩次并且一開始時會很擠跑不快。所以我聽到開始時，我起跑的很慢，我慢慢地跑，我回頭一看，我后面只有一個人了，我還是沒有加快速度。當我到達主席臺時我開始了加速，一路上因為他們開始跑得很快，我不費吹灰之力就抄到了第四，我發(fā)現(xiàn)前面的.劉自摸快沒力了我趕快加速超了過去，然后我馬上沖向終點。耶！1分17秒第三。當全部人跑完，休息一下后，老師說：“再跑一次。”有些人大喊“�。 蔽以谛睦锇底愿吲d“幸好我的小學同學星期四告訴了我會再跑一次”很快就到了我們這排了，聽到老師喊開始時，我還是一樣沒有很快的起跑，當我過了第一個彎時，我開始了加速，不一會兒又抄到了第三，過了第二個彎時我超過了鄭志超到達了第二，我很想加快速度超過刁智勇但我還是失敗了。1分16秒第二比刁智勇慢了4秒。
這場比賽讓我明白了：智慧是最好的武器，只要你懂得利用它智慧，你就一定成功。
跑步的作文 33
我特別喜歡跑步，每天吃過晚飯教要在家周圍跑一跑。其實我愛跑步不是為了鍛煉身體而是想增強我的耐力。
知道我為什么想要增強耐力嗎？其實是一次跑步比賽，使我愛上了跑步，那次比賽由于我體力不支，在最后和別人居然相差二三十米。所以那次以后我對我的耐力十分重視，所以每次放假我都要從家跑到學校然后在學校操場上跑上幾圈，以此來鍛煉耐力。
終于過了一年的訓練，我在這次的運動會上拿到了一個令我滿意的成績，那個星期天我和媽媽上建湖購物，一到建湖我就跑步開始購物，雖然跑得很累，但是想到我的耐力增強后我又樂滋滋的跑了起來，此后我每次都是以跑步的方式在購物，現(xiàn)在已經(jīng)是小學階段最后的幾個星期了，但我還是同以前一樣每天晚上都要跑一跑，每個星期都到學校跑幾圈再回家，跑步已經(jīng)成為了我的愛好。我想一直堅持下，在初中階段的`運動會中我就能取得更好的成績，自從養(yǎng)成跑步這個好習慣我的身體就強壯了很多腿部肌肉也凸露出來，也很少有什么病了，所以我認為我要鍛煉身體，多做一些運動，這樣我們就會很少得病，就可以有更多的時間學習，就可以提高成績。
現(xiàn)在我在網(wǎng)上了解了一本運動方法，我要把這兩種運動方法同時用到我的身上，使我的身體更加健康。提高學習的質(zhì)量，使我的成績迅速上升。
跑步的作文 34
今天的體育課上，老師說要進行50米跑的測試，4人一個小組，組內(nèi)最差的一個要接受懲罰。我立馬擔心起來：我那么胖，體力很差，肯定跑不過其他三人。
測試前，我一直在熱身，希望自己跑出好的'成績。我又偷偷地觀察了一下和我同組的人，不看不要緊，一看嚇一跳：我所在的一組四人，就我一個胖子，其余三人標準的瘦子。我有點失望，本來還想著和哪個胖子爭個高低，這下徹底沒戲了。
我繼續(xù)做熱身運動，看著同學一個個奮力沖向終點，這時，我似乎感覺自己也充滿了力量，我不斷給自己打氣：不怕，最近的體育課老師一直給我們加強體能訓練，而且現(xiàn)在，我感覺自己渾身有使不完的勁，我只要盡力跑，肯定不會最后一名的……
很快就輪到我們組了，哨聲一響，我們四人沖出了起點，此時，我的腦海中一直有這樣一個念頭：我不要最后一名！我拼命擺動雙臂，奮力向前跑，中途超過了兩名同學，耳邊傳來同學們的加油吶喊聲，我一看：第一名就在我前面，與我的距離并不遠！我加快步伐，用盡所有的力氣沖向終點……
“柴哲東，9.26秒，小組第一！”體育老師的話，讓我有點不敢相信自己的耳朵。我只是不想成為最后一名，想不到居然跑了第一名！除了實力，我想信心也同樣重要！
跑步的作文 35
每個人都有自己喜歡的體育運動，我喜歡踢足球、打籃球、打羽毛球……但是，我最喜歡的體育運動卻是跑步。
跑步是體育運動中最簡單而最有成效的一項運動。我愛慢跑，因為我不想讓美麗的風景與我擦肩而過。我愛慢跑，因為我能一邊感受大自然的恩賜，一邊享受運動的'無限快樂。我愛慢跑，因為我能一邊看著太陽公公留下那橘紅的孤線，一邊望著那遠處碧綠的田園風光。在體育課上，我愛慢跑。因為我想跑在后頭，看著同學們的背影。我想把他們留在我的眼睛里，留在我的心里，留在我的回憶里。我愛慢跑。我愛體育運動，因為他是我健康的象征。生命在于運動，運動能給人帶來樂趣。所以我熱愛體育運動！
記得小時候的我，跑步非常的慢，連比我小一歲的弟弟都比我跑得快。于是，不服輸?shù)奈揖烷_始練習跑步。早上天還未亮，我就起床到小區(qū)里晨跑，晚上吃完飯，就拉著弟弟去比賽，無論我怎樣跑，總要是比弟弟慢那么幾步。但是，我并沒有泄氣，因為我堅信那句話“失敗是成功之母”。我開始更加刻苦練習，經(jīng)過我長時間的練習，我終于超過了弟弟，心里有一種說不出來的高興。
我，在其他運動項目中，可能不是你的對手，但在這項運動中我決不會輸給你，這就是我愛跑步，愛這項運動的真正原因，將來有可能的話我還想成為一名出色的馬拉松運動員呢！
跑步的作文 36
體育課上，林老師突然宣布：“今天我們要進行400米長跑測試。”我們個個都呆若木雞，有幾個同學的嘴還張得大大的，仿佛想大喊一聲：“老師，你為什么不早說呢？”我低頭看了看腳上厚重的'鞋子，頓時灰心喪氣，這樣的鞋，咋跑？
不過無論我們反應怎樣，這400米跑還是要進行的。我們個個在起跑線上整裝待發(fā)，只等老師的哨子吹響。我崩緊了身，眼睛盯著前方，可老師就不吹哨，我們個個便放松下來。就在我分神的那一刻，老師的哨子“嘀——”地響了起來。許多同學都愣了一下才沖了出去，我也不例外。
我才剛跑幾步，就看見一道“白光”從身邊閃了過去，我無心多看，加快速度跟上“大部隊”前進。跑了半圈，就有幾個同學落下了，我的體力也耗了大半，口中喘著氣。又過了一會兒，我體力漸漸不支，那道“白光”已到了終點，我卻還要跑一百多米。前面有幾個開始走路，我也氣喘吁吁，但還是一咬牙，鼓足勁沖了上去，超過了兩個。這時，我的步伐已沉重不堪，腳像灌了鉛似的�？山K點就在眼前了，我看見后面有同學快追上來了，就聚起全身的力量發(fā)起了沖刺。終于，我疲憊不堪地沖過了終點，如釋重負地倒在了地上，大口地呼著氣，心中不禁大叫：“終于沖過終點了，我勝利了！”
跑步的作文 37
炎熱的夏日里，學校為了讓我們充實課余生活，開展了一次有趣的400米“玩命跑”，于是各個班級都磨拳擦掌地準備練習著，我也不例外，在一個星期前就已經(jīng)滿懷期待著那天的到來了。
�。∑诖丫玫�400米“玩命跑”就要開始了，只聽見裁判員一聲槍聲，我輕松地似后羿的箭飛速射出去，跑到了第一名的位置，可是在我們?nèi)９J為最慢的運動員只跑了一圈的6分之一，不愧是最慢的運動員�。∥叶寂芰巳α�，這可真是龜兔之間的對決啊！我看她跑得比烏龜還慢，于是我便開始漫步，腦海中不斷想象著勝利之后的喜悅。
哎，就算我讓她先跑五分鐘我可還是第一，臉上充滿了驕傲和自豪的'我，與她一臉的汗水，氣喘吁吁得仿佛下一秒就要倒下來的樣子形成鮮明的對比。就在我即將到達終點，并認為她要最終放棄時，可她仍拖著步子堅持著一圈又一圈，直到終點。早已到達終點的我，心中仿佛被什么刺中，也和大家一起大聲為她鼓勵……
賽后頒獎結(jié)束，我拿著沉甸甸的獎杯雙手遞給了最后一名的她，并說了一聲“真棒！要繼續(xù)加油！”我心中真是佩服她那堅持不懈的精神，有許多同學說：“謝誠君你把獎杯給她干什么呀？”我笑著回答：“因為她的堅持，值得！”
這是一個多么“慢”的運動員呀！但是在她身上我看到了堅持不懈的閃光點！
跑步的作文 38
我的跑步一直比較慢，被好多同學所恥笑，這是我的.一個心病。
為了提高跑步速度，我決心利用暑假到室外練跑步。今天下午，姨奶奶和舅舅領我去公園跑步，聽說那里有一個廣場。我們走進公園剛轉(zhuǎn)了一個彎，突然發(fā)現(xiàn)一只松鼠，我正想去抓它，結(jié)果嗖地一下就不見了。我很快就意識到，如果我的速度能跟上松鼠那就太好了。我決心要好好練下去！
隨后，我們一起來到那個廣場。�。V場太大了！中間是草坪，周圍是跑道。我有點膽怯地說：“我跑一圈可能就累倒了�！币棠棠毯途司苏f：“我們以前要跑三圈的，別怕。”我受到了鼓勵。就這樣，我跟著她們跑啊跑啊，累得滿頭大汗，終于跑了三圈。姨奶奶和舅舅高興地表揚了我。
我上小學已經(jīng)一年了，這一年我養(yǎng)成了一個不好的習慣，就是學習時特別是做作業(yè)的時候貪玩，做一會玩一會，精力很不集中，常常拖延很長時間。
我喜歡看電視，所以媽媽就提了個要求：如果在規(guī)定時間內(nèi)寫不完作業(yè)，就不許看電視，不許玩電腦，只能寫作業(yè)。
這可把我刺激到家了！我很快拿起作業(yè)本，把心從玩的地方收回來，集中精力，一心一意地寫作業(yè)，寫完了數(shù)學又寫英語。終于，在規(guī)定時間內(nèi)把作業(yè)做完了！我很高興、很輕松。可以看電視了！
在高興輕松之余，我慢慢地感覺到，答應讓我看電視才能寫得快，這是不對的，應該不管有沒有電視都要寫得快！這樣才能改掉自己的壞毛病，成為一個好學生。
跑步的作文 39
“叮零零”結(jié)束了。我們迎來了快樂大課間活動——“陽光體育，快樂長跑”。當明媚的陽光充滿校園，當充滿運動聲音的旋律在我們耳邊響起，一排排整齊的隊伍會映入你的眼簾。
雖然天氣很冷，但學生們?nèi)匀粓猿珠L跑。聽著，操場上學生整齊響亮的口號令人震驚；看，學生們邁著矯健的.步伐，有條不紊的慢跑著：看，遠遠看去，像是八個長龍在跑！
“一，一，一，一，一，一，一，一，二，一……”學生們一邊喊口號，一邊開始了一公里長跑。以前我會很煩的說：“天啊，再跑就要命了！”所以，我很討厭跑步。因為這個，身體一直不好，老是感冒，個子很矮。經(jīng)過父母的反復勸說，我決定堅持跑步一個月。如果我擺脫了感冒，我會每天長跑。一個月后，我的感冒真的好了，長高了很多，都是因為長跑。跑完步，同學們總是汗流浹背，氣喘吁吁。即便如此，他們也會笑得像陽光一樣。
長跑不僅可以鍛煉和強身健體，還可以增強免疫力，促進營養(yǎng)物質(zhì)的吸收和骨骼的生長。每天運動一小時，健康快樂一輩子！
如果你只知道學習和工作，卻不知道鍛煉，就算你聰明有錢，又有什么用呢？對于一個重要的人來說，擁有一個強壯的身體和一個健康的身體是最重要的。在奧林匹克運動會的發(fā)源地古希臘，有一句名言，“如果你想變得強大，那就跑吧！想健身就跑！想聰明就跑！”
“陽光體育，快樂長跑”釋放出我們陽光般的心，譜寫出多彩長跑的旋律！讓我們攜起手來，參加“陽光體育，快樂長跑”活動。
跑步的作文 40
指尖上跑步，一聽到這個名字，你準會猜測我喜歡跑步吧。如果你那樣猜測的話，一準會錯，因為我不喜歡跑步，我只是喜歡彈鋼琴罷了。你想想，彈鋼琴時手指在琴鍵上很快地滑動，不就像手指在黑白跑道上跑步一樣嗎？
為了我長大以后能成為鋼琴家，父母在我四歲的時候就讓我開始學鋼琴了。
記得第一次彈鋼琴，我經(jīng)常彈錯，不是把do彈成la，就是把so彈成mi。彈著彈著，我就不想彈了，鋼琴好像看出了我的心思，就鼓勵我不要灰心，并手把手地教我怎樣彈。在老師的幫助下，我彈錯的音越來越少了，后來經(jīng)過努力，我居然會彈一首曲子了。后來我彈的曲子越來越多了，彈得越來越流暢了。
暑假里，我要參加考級，為了得到三級證書，我一定要熟練彈出三首三級練習曲，可是那三首曲子都不簡單，所以我就很認真地聽老師彈那三首曲子。該我彈了，我很著急，手一抖，許多音節(jié)都彈錯了。我想這下可完了，彈得那么差。誰知老師摸著我的頭說：“別那么緊張。”我想老師這么鼓勵我，還這么認真地教我，我一定要好好彈。到最后，那三個曲子很容易地被我彈出來了
終于到了考級的時間，那天我自信地走了上去�？技壍臅r候。我很用心地彈出了那三首曲子，很順利地通過了三級考試，得到了讓人羨慕的三級證書�？粗鹕�.證書，爸爸媽媽高興得臉上樂開了花。
在學彈琴的過程中，我不僅讓我的爸爸媽媽感到了自豪，而且我從中也學會了不放棄的精神。
跑步的作文 41
"太好了！太好了！"今天又沒有課外活動，我們班大部分同學都興高采烈地歡呼起來。但是少數(shù)同學卻皺著眉頭，似乎對此并不開心。我覺得：“他們一定很期待參加活動。”
跑步對于我來說又好又壞，怎么說呢？還是我給大家講一講吧！
同學們都知道我這個人對運動不太熱衷，因為我體重比較重。每次跑完步我總是感到非常疲憊，腿也感覺酸痛酸痛的，姿勢也無法維持好。跑步對我來說就像是一項巨大的挑戰(zhàn)，仿佛永遠無法改變，真是讓人束手無策。
我回到家后立刻向媽媽訴說了今天發(fā)生的事情。然而，媽媽微笑著對我說：“跑步是一項極好的有氧運動，它不僅能夠幫助減肥和增強體質(zhì)，還能提高你的跑步速度。但是，我們也要注意適量運動，過度跑步可能會對身體產(chǎn)生負面影響�！�
我回到房間里想，媽媽說的`也對。體育節(jié)的迎面接賽也跑完了，我真恨我自己跑得太慢沒有能參加。
現(xiàn)在我也有點喜歡跑步了，可跑步能不能減肥，我還是多少有點疑問。
跑步的作文 42
在上上個星期里，我們?nèi)Ｖ挥形迥昙壈藗�班在學校，你知道這是為什么嗎？對啦，是因為這個星期，三、四、六年級都要舉行實踐周活動，三年級要去博物館，四年級要去學軍，六年級要去學工，他們都不能參加下午的跑步。我心想：這下完蛋了，整個操場全都給五年級，那樣在同樣的時間里即跑得多，又會很累，會不會跑死��？
終于到跑步的.時候了，我抱著忐忑不安的心，走進了操場。��！操場中間的標志桶都沒有了，不會要跑大圈吧，哎，真是怕什么來什么，就要這樣跑！開始了，第一圈很輕松，第二圈也不累，第三圈開始喘氣了，第四圈、第五圈勉強過關，到了第六圈，腳步不自覺得慢了下來，第七圈，我快不行了，可老師卻還讓我們加速，加速，再加速！我的手麻了，腳也跑酸了，只好忍忍了，可我越忍腿越沉，實在不行了，我只好用“心里法”，我讓自己想：堅持，就會勝利！堅持，就會勝利！
終于跑完了，周老師讓我們原地踏步走，我一抬腿，哇，腿上是不是掛了鉛球��！
這件事讓我明白了一個道理：堅持就會勝利的！
跑步的作文 43
下午放學之后背著書包來到了操場，在上學期就養(yǎng)成了操場，每日打卡的習慣。
現(xiàn)在臺子上坐了一會兒，看著身份證的操場，到處都有學生的身影，兩個月來沒有跑過200米以上的路程，看著不少學生在跑步，心里也很癢，之后便拉著五班跑步第一去跑步，剛開始速度不算慢，也不算是沖刺，感覺十分舒暢輕松，有一種在體育課上跑步不同的感覺，體育課上跑步大多是進行比賽的`，自己為了得第一，大多都是在巨大的壓力下跑步的，很少享受跑步的快樂，兩個月沒劇烈活動過，今日再次跑步，感覺身輕如燕，每一步都像踩在云朵上一般。
但這舒適感很短暫，跑了200米之后，自己出現(xiàn)了胸悶，呼吸急促等現(xiàn)象。跑了600米后，自己撐不住了，嗓子因脫水而感覺有火車經(jīng)過，腿腳也像灌了鉛一樣，這也說明了我現(xiàn)在的身體素質(zhì)同上學期差了很多。同五班的朋友跑了3圈，在這之前我還跑了一圈，四圈1600米，活活把自己跑虛了，有種強烈的反胃感覺，臉上也全是汗水，全身四肢都柔軟乏力，好久沒有過這樣的感覺了，突然間還感覺挺好。
今日跑了四圈，自己的身體素質(zhì)也提高了一些，明日繼續(xù)打卡，一天一天的增強，提前為體育考試做準備。
跑步的作文 44
這是一個寒冷的早晨，躺在被窩里摟著“貓貓熊”多舒服呀！這時，我的鼻子尖被一個粗大的手指刮了一下，睜開惺忪的眼睛一看，是爸爸。
爸爸穿好了運動服正趴在我的身邊，我扭過頭去不看爸爸，看著媽媽還在香甜的夢中，再躺一會多好呀！外面這么冷，可一想到昨天晚上就與爸爸拉好了勾，今天早上去跑步，我也不愿意背上“小懶蟲”的大帽子，只好穿上衣服，換了運動鞋下樓去跑步。
爸爸說：“跑步有利于身體健康，身體好，真棒！”
爸爸抬起胳膊做著擴胸運動，一邊說：
“體育運動能給人一種精神！”
我似懂非懂，但我能想到爸爸打籃球時候那種認真勁。
早晨的太陽還沒有出來，勤奮的小鳥已在枝頭上唱起了歌，風吹著地上的枯枝爛葉和垃圾袋沙沙響，一位清潔工阿姨在掃馬路，一條圍巾圍在她的衛(wèi)生帽下，臉凍的紅紅的，阿姨真辛苦！
我們圍著學校外的馬路跑了一圈出了一身汗，在買完豆?jié){和油條回家的'路上我覺得身體很輕松，我和爸爸的腳步和著小鳥的叫聲顯得很輕盈。
小朋友，早晨起來跑跑步，一天感到很輕松，不信你也來試一試！
跑步的作文 45
“哎呀，累死我了！”別以為我故弄玄虛。這是我們班的感嘆。為什么學生會這樣感嘆？請慢慢聽我說！
俗話說，生命在于運動。不，今天下課后，我們要出去跑步。首先我們所有同學都排好隊，男生在前，女生在后。沒跑多遠，就聽到一個同學喊：“好累！”不然就喊：“我要暈了，救命！”隊伍也歪得不成樣子。我們終于完成了“困難”一圈，跑第二圈的情況就大不一樣了。學生的.步伐變得輕松多了，隊伍明顯整齊了，幾個學生邊跑邊喊口號。就這樣，我們跑了好幾圈。
下課后，我們以“閃電般的速度”沖進教室，全班同學的反應發(fā)生了巨大的轉(zhuǎn)折。有同學說：“我腿像鉛，走不動！”其他同學說：“我的腳被強力膠粘住了，抬不起來！”這時，我想到了一個故事：從前，有一個小男孩，他的腿被嚴重燒傷，不能走路，但他從未放棄。經(jīng)過不懈的努力，他不僅走了，而且長大后成為了最偉大的田徑運動員。似乎堅持什么都貴。
好了，今天就到這里。想知道下一次跑步的體驗？請聽下一個分解。
跑步的作文 46
我愛跑步，幾乎每天都要去學校操場跑幾圈。我的媽媽對我說，運動會讓人健康。
我有個好朋友也喜歡運動。有一次，我去叫他一起去公園跑步，可是他不想去。我問：“為什么？”“很累。”他說。我說：“跑步是一項體育運動，能讓我們的身體變得強壯�！彼犖疫@么一說，就高興地答應我去跑步了。后來，每周末我都約他一起去公園或廣場跑步，有時也在體育課上跑。
有一天上午上體育課時，體育老師讓我們進行跑步比賽，兩人一組，剛好我和好朋友一組。比賽輪到我們了，體育老師把哨子一吹，我們就跑起來了。開始我跑在好朋友的'前面，突然全班同學為我加油助威。慢慢地，好朋友超過我了。于是，我緊張起來了。我在心里告訴自己，一定要穩(wěn)住，我立即加快步伐，一步步往前沖，終于超越了他。“張風月加油！張風月杰加油……”操場上再次響起了加油聲。此時的我信心十足，又加快了速度，最后沖刺到了終點。
跑步帶給我快樂、健康和自信，我希望自己堅持跑下去。
跑步的作文 47
陽光明媚的早上，我來到學校，今天我開心死了，因為學校組織開運動會。我報名參加了跑步，這可是我的強項，今天我一定要拿第一名。
我心想：我在班上能拿第一，就能在學校運動會上拿第一，我這“小飛人”的名號可不是吹出來的！
運動會在興奮的期待中開始了。我興高采烈地上場了，在同學們的加油聲中，我覺得我的心像長了兩只小翅膀快激動得上了天。
正式比賽開始了，我像超人一樣往前沖，沖到了第一，心里想著：親愛的同學們，敬愛的`老師，我不會辜負你們對我的希望的！沖��！我感覺全身充滿了力量！突然，我覺得我踩到了什么東東，原來是踩到了鞋帶，一剎那，我失去了平衡，我摔倒了，其他同學都跑到前面了。糟糕，糟糕，我一定要反超！我咬咬牙想！
我摸了一下傷口，繼續(xù)往前跑，跑呀，跑呀，我又跑到了第一名。就快到終點了，我越發(fā)加快了速度，我沖過了紅線，終于松了口氣，我贏了！回到教室，同學們都夸我很棒，耶！
今天我不僅拿了第一，還懂得了一個道理，就是做什么事一定要堅持不懈，遇到困難不能退縮，才能取得最終的勝利。
跑步的作文 48
今天的一節(jié)體育課成功喚醒了我鍛煉的決心，戰(zhàn)勝了自我。
這就體育課，主要是跑步，我們男生先跑，老師一聲令下，全班男生都沖了出去�？晌覅s是一個不折不扣的小胖子，我對于跑步是極不情愿的。因為要跑400米，以前我跑過都差點兒吐了，所以我對跑步十分害怕。我跑起來也是非常的慢，身上那些肉反而成了累贅，似乎拖著我不讓我向前。一開始我超過了許多人，魯春澤也在我的身邊，可一眨眼他已經(jīng)沖刺到前面了，遠遠望去飛馳那些人是多么的矯健，尤其是飛馳在隊伍前面的'李光，加一雙大長腿一身肌肉，他跑起來相當?shù)妮p松�？匆姶蟛糠滞瑢W早已把我甩的遠遠的。我感覺我插上翅膀也難以追上這一大段的差距。這時我已經(jīng)氣喘吁吁，腿開始發(fā)軟，速度跟走的差不多，搖頭晃腦。當我跑到終點時就直接趴到了地上，拼命的呼吸，真像一條缺氧的魚，不停的鼓著腮。
我想到下一次體育考試還有兩個月的時間，我這種成績真是給班級拖后腿，給年級拖后腿。若我不鍛煉的話，以后總分我是會吃大虧，所以我下定決心給自己定制了一套魔鬼式訓練，這種嚴格的要求我是不會做“裝飾品”的。我一定要靠我堅定的毅力堅持下去，來補足我的短缺。讓身邊的人都看到我的變化。
跑步的作文 49
一天，哆啦A夢大電話給豬豬俠說：“喂，是豬豬俠嗎？”“是我，你是誰呀？”豬豬俠裝著神奇的語氣問道�！拔沂嵌呃睞夢，聽說你非常喜歡體育運動，我們就來比一比跑步吧！” 哆啦A夢不緊不慢的說。豬豬俠說：“我非常樂意接受你的`挑戰(zhàn)。” 哆啦A夢說：“那就三天以后在體育場見！再見！”豬豬俠打完電話后急忙給迷糊老師打電話：“喂，是迷糊老師嗎？”“什么事情啊，這么匆忙？”迷糊老師不緊不慢的問道。豬豬俠說：“三天后我要和哆啦A夢比賽跑步，快給我多做幾個超級棒棒糖！”迷糊老師說：“哦，知道了！”
三天后，豬豬俠拿著迷糊老師給他做的超級棒棒糖來到了體育場。哆啦A夢已經(jīng)早早的在那里等著了。它對豬豬俠說：“我已經(jīng)在此等候多時了，現(xiàn)在就開始吧！”
比賽開始了，起點是體育場，途中要經(jīng)過恐怖的森林，然后最終回到體育場。豬豬俠和哆啦A夢同時到達了恐怖森林，那里樹木茂盛 ，樹枝上全是刺釘，他們量奮不顧身的沖進了恐怖森林，豬豬俠拿出了超級棒棒糖，嘴里念著：“蛤蟆功！”于是把樹枝都折斷了，沖出了恐怖森林，哆啦A夢也使用竹蜻蜓飛出了恐怖森林。
最后，豬豬俠和哆啦A夢同時達到終點，于是他們打成平手！
跑步的作文 50
每天早上六點鐘，我準時起床，和爸爸一起跑步。這是我最喜歡的課外運動。
今天早上，和往常一樣，我和父親早早起床，做熱身運動:深臂，踢腿，然后來到我們社區(qū)的魚塘，繞著魚塘跑幾次，讓我們的身體動起來。我感到充滿力量。之后。我對父親說，“爸爸，讓我們賽跑吧！”爸爸說，“好吧，讓我們比較一下誰跑得更快！”
“準備好了，走！”在我父親的'命令下，比賽開始了。我像箭一樣從弦上沖了出來。起初，我遙遙領先，不敢灰心，因為我父親在追我。但是沒過多久，我覺得好像我的力量突然消失了，我的腿很虛弱，我的腳不能動，我?guī)缀醪荒芎粑＿@時，我父親輕易地超過了我。
當我接近終點線時，我很焦慮。我盡力奔向終點線。當我跑到終點線時，我父親已經(jīng)等了我半天了。
雖然我沒有贏，但我仍然很開心，因為我看到了自己的缺點，我相信只要我努力訓練，我一定會超過我的父親！男孩女孩們，跑步是一項鍛煉身體和增強體質(zhì)的運動項目。為了我們的健康成長，讓我們每天一起跑步吧！
跑步的作文 51
我非常喜歡跑步，它不僅給我?guī)砹嗽S多樂趣，而且使我認識了許多朋友，還給我一個強健的身體。
有一次，我早早地來到校園，看見楊明老師帶著一群五年級學生正在操練。好奇心驅(qū)使我跑了過去，學著大哥哥們的樣子，也做起了操練。楊明老師見了，說：“你想來就參加吧！”我說：“ok!”我終于成為校隊的'一名運動員。
經(jīng)過我不懈的努力，我被選入了參加縣運動會，成為一名運動員。我多么激動��！我更加努力苦練，在運動中我嶄露頭角。現(xiàn)在，我只在九人之下，而十幾人之上呢！
自從我入隊那天起，我還認識了許多朋友：牛利明、劉偉、藺如意、張璐、李龍�，F(xiàn)在，我們見了，還熱情地打招呼呢。要不我喜歡跑步，恐怕還不認識他們呢！
跑步給了我一個健壯的身體，讓我不像以前那樣弱不禁風。現(xiàn)在我終于徹底與感冒無緣了。有一次，我們?nèi)ヌK家灣小樹林里撿柴火，數(shù)我、武鵬宇、張澤機靈，因為我們?nèi)齻�都愛跑步。因此，這次上山，數(shù)我們?nèi)齻�收獲大呢！
跑步，給了我無窮的樂趣、交了朋友、給了我一個健壯的身體。我有許多夢想，比如：當一名像劉翔那樣的運動員，或者成為世界田徑最棒選手！我要向我的夢想進發(fā)。
跑步的作文 52
我最喜歡的運動是跑步。
當我看到中國田徑運動員站在高高的領獎臺上時，我愛上了這項運動。不信你看-
每天早上，就在黎明前，公雞打鳴的時候，我就醒了，安靜的'起床，穿上心愛的球鞋，跑下樓。
我一口氣跑到了音樂廣場。平時我跑完2圈，孫爸爸就露出笑臉。跑在路上，感覺好涼爽，春花含笑迎我，夏雨滋潤我，秋風附魔我，冬雪磨礪我。微風輕輕地拍打著我，奔跑的柳條熱情地拉著我。路邊的行人給我豎起大拇指：哇！太棒了！我心中充滿喜悅。
跑步不僅可以鍛煉意志，還可以增強體質(zhì)。我每天晨練的時候呼吸新鮮空氣，大腦每天都比較清醒，這樣才能完成一天的學習任務。跑步鍛煉了我的堅強意志，體質(zhì)有了很大的提高。我開始跑了幾十米，累得氣喘吁吁�，F(xiàn)在能堅持跑幾百米，感覺很開心。漸漸地，我越跑越遠，在困難面前不再退縮，而是勇敢地面對，戰(zhàn)勝了。
現(xiàn)在我是一名五年級的學生。經(jīng)過長時間的鍛煉，我的身高在增長，體質(zhì)越來越好，病也離我很遠。跑步的好處真的很多！今年，我國舉辦了第29屆奧運會，但田徑項目仍然很薄弱。我會繼續(xù)努力，長大后努力成為一名田徑運動員，為國爭光。
我為夢想努力！
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