初中關(guān)于冬季養(yǎng)生的作文600字

　　【泡溫泉】

　　在放寒假的時(shí)候，是“冰天雪地”的，可是，如果在“冰天雪地”里泡溫泉，那個(gè)感覺，和洗澡是截然不同啊!哎!我干嘛扯這些東西，我在寒假的時(shí)候，去了位于英德鎮(zhèn)的一個(gè)溫泉度假酒店，這里風(fēng)景優(yōu)美，空氣清新，啊!真是一個(gè)休閑度假的好地方，廢話少說，come on!

　　我們住在這里的一個(gè)別墅里面，這個(gè)別墅建在半山腰，所以叫半山別墅，這里面的空氣宜人，走到陽臺(tái)，一眼望去，一片綠蔥蔥的樹林，一塊塊像翡翠一樣的草地……房子里的裝飾有一種中西結(jié)合的風(fēng)格，木頭做的天花板映襯大大的吊燈，給人一種說不出的美感，電視擺在正中間，旁邊是中國人的詩，床也是很豪華，兩張大床放在房間中央，陽臺(tái)上擺著一套桌椅，都是純木頭做的，這個(gè)屋子真是淳樸自然。

　　我們準(zhǔn)備去泡溫泉了，我們換好衣服，就沖出了換衣間，一出去，之間煙霧繚繞，在煙霧之間有一兩個(gè)池子，東邊一個(gè)，西邊一個(gè)，北邊一個(gè)……到處都有，就像仙境一般，這時(shí)，一陣大風(fēng)吹來，呼——呼——讓我全身覺得像半身處北極，半身處南極，一股寒意不由得涌上心頭，我穿著大大的拖鞋，呼哧呼哧的跑到了大池邊，我往下一跳，竟然是冷的，我：“啊!”了一大聲，馬上跳到了一個(gè)小池子里，開始很舒服，后面又是：“啊!”這水太燙了，哎喲，為什么倒霉的總是我，我無語的站在那里，看著他們都在：“哈哈哈!”我真是太囧了，哎!看好池子再下吧，我終于找到了溫泉的大池，我一跳進(jìn)去，就把頭也伸進(jìn)水里，啊!真舒服，就像從冰天雪地的北極，一下子轉(zhuǎn)到了赤道，又馬上回到了英德，可是，好日子沒多久，戰(zhàn)爭又來了，我弟弟用手呼啦一潑，我的眼睛里已經(jīng)浸滿了水，我也進(jìn)行反擊，兩個(gè)人不相上下，我爸說：“打什么打，走，好地方還沒到呢!走吧!”我們跟著我爸來到了第二個(gè)地方——養(yǎng)生長廊2006。

　　這里一共有五個(gè)池子，分別是：酒池、花池、牛奶池、茶池還有檸檬池，我們先進(jìn)了牛奶池，牛奶池里的水很混，看不見底，一聞，有一股濃郁的牛奶香!我們又進(jìn)了酒池，酒池里的水，跟白酒一個(gè)味兒，如果在餐廳里，知道的這是在泡溫泉，不知道的，以為這是餐廳新推出的“白酒蒸人”呢!花池和茶池都只是有香味兒，唯獨(dú)檸檬池，里面有一兩個(gè)檸檬，整個(gè)池子都是檸檬的香味兒。

　　我們還去了什么巖洞、魚池……這里的池子數(shù)不勝數(shù)，要多來幾次，才能泡完哪!

　　【動(dòng)以養(yǎng)身】

　　諸葛亮的誡子書中曾提過：靜以修身，儉以養(yǎng)德，而我校這次心育節(jié)的主題也與此相似——動(dòng)以養(yǎng)身，靜以養(yǎng)心。所謂“動(dòng)以養(yǎng)身”，就是進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，身體得到鍛煉，體質(zhì)越來越強(qiáng)，身體越來越棒;所謂“靜以養(yǎng)心”，就是做任何事情或待人都要心平氣和。不要急躁，這樣方可凈化心靈，調(diào)養(yǎng)身心。每個(gè)人，都不能偏于動(dòng)，這樣心情會(huì)過于急躁，處事不全面;而我們也不能偏于靜，整天只是悶在家，整個(gè)人死氣沉沉，沒有朝氣。所以，一個(gè)人必須做到動(dòng)靜結(jié)合，才能把想做的事做到最佳狀態(tài)。我從這句話中的到不少益處。

　　現(xiàn)在每個(gè)星期六的早晨，我都會(huì)迎著處升的朝陽到樓下跑步。我繞著星湖公園跑了三圈，剛開始幾次去跑覺得很累，慢慢地，進(jìn)過無數(shù)次鍛煉，跑三圈對我來說就是小菜一碟。跑步后，我都會(huì)流一身汗，但精神更加充沛，整個(gè)人感到更有活力了。這樣無形中就增強(qiáng)了我的體質(zhì)，增強(qiáng)了我的意志力。運(yùn)動(dòng)是精力充沛、學(xué)習(xí)也輕松愉快了。我這么做不正與“生命在于運(yùn)動(dòng)”這句話的意思應(yīng)上了嗎?

　　諸葛亮曾說過：“寧靜以致遠(yuǎn)。”平靜的思考問題或做事，會(huì)比其他態(tài)度對待來得更準(zhǔn)確。以前我常和爺爺下象棋，爺爺可是個(gè)老棋手了呢!每次我和他下棋，他總是笑瞇瞇的，在我一不留神兒的時(shí)候，棋局就把我給困住了。這時(shí)總會(huì)非常急躁，不知所措，使勁的敲著桌子，一邊還生氣的說：“爺爺你也不讓讓我，我才是個(gè)初學(xué)者呢!”這時(shí)爺爺總會(huì)語重心長地說：“不要著急，靜下來來想，必能看出出逃之路。”聽了爺爺?shù)脑�，我坐下來仔�?xì)地觀察，不一會(huì)兒，困難就被我迎刃而解了。是啊!靜能明志，靜能省慧，靜能致遠(yuǎn)靜能養(yǎng)氣，靜能通神，靜能悟道，靜能安心! 作文

　　“動(dòng)以養(yǎng)身，靜以養(yǎng)心”這句話將成為我今后學(xué)習(xí)和工作上的座右銘，永遠(yuǎn)地提醒著我，做人要?jiǎng)屿o結(jié)合，才能有所作為!

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