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學打籃球優(yōu)秀作文600字(精選24篇)
在日常學習、工作或生活中,大家都有寫作文的經(jīng)歷,對作文很是熟悉吧,借助作文可以提高我們的語言組織能力。怎么寫作文才能避免踩雷呢?以下是小編整理的學打籃球優(yōu)秀作文,希望能夠幫助到大家。
學打籃球優(yōu)秀作文 篇1
晚飯后,我走到球場玩,看見很多大哥哥們在打籃球比賽。
球在他們手上傳來傳去,拍來拍去,好象粘在了手上,別人很難搶走。一位球員大步運球上籃,一步騰空,投進了一個球。只因在投籃時碰了對方一下,所以只得了一分。另一位哥哥接到了發(fā)來的球,一個大轉(zhuǎn)身,左沖右沖,巧妙的投進了一個兩分球。頓時,球場上響起了"好球,加油"的喊聲。喊聲給運動員增添了信心和力量,只見他們奮力拼搏,球賽越打越激烈,運動員們你爭我奪,打得汗流浹背,有的臉漲得通紅,有的累得跑步動了。可是他們毫不氣餒,堅持打完了比賽。比賽喚起了我想學打籃球的興趣。
晚上回家后,我給爸爸媽媽說:"放暑假了,有時間了我想學打籃球。"爸爸媽媽爽快的答應(yīng)了我。第二天上午,爸爸、媽媽和我一起去商店買了一個籃球。下午五點,爸爸媽媽一起帶我到了籃球場練球。不知道怎么回事,球在爸爸媽媽的手下跳得多歡,一到了我的手下就不聽話了,東跑西跑的像一個頑皮的小孩,我追也追不上。爸爸教我仔細觀察他拍球的動著:只見爸爸雙腳叉開一尺左右,弓著腰,向前伸著手,張開手指,托著球。爸爸的手掌一翻,籃球便在地上和爸爸的手掌之間來回跳動,手快球快,手慢球慢,籃球就像一個聽指揮的`戰(zhàn)士。我學著爸爸的樣拍球,過了幾天后,我就會拍球了。第一次投籃,用盡了全身力氣,只投了籃球架的一半高。爸爸就教我用雙手投籃,慢慢地我也能投上籃板了,好不容易投進了一顆球,我心里真高興。
我堅持每天練球一小時,二個月來,我的球技提高了,身體也長壯實了。打籃球真是一項好運動。
學打籃球優(yōu)秀作文 篇2
今天我在陽光教育中心學打籃球。一開始我怕又是張老師來教,因為張老師見我籃球打不好的話,就會用腳狠狠踢我的小屁股,把我踢得好疼好疼。不過這一次不是張老師而是章老師,我很高興。
開始打籃球了,章老師教我們投籃。我來到籃框下,抬頭看見這個高高的籃框足足有四個我這樣的高度。我不管三七二十一,拼了出去,把籃球往上一投,不料,這個籃框和我的籃球是天敵似的,把我的籃球碰得遠遠的。
這一回我可不和剛才一樣了,我集中精力,瞄準,用力向上一投只聽"框當"一聲,球進了!我大叫"奇跡!這真是一個奇跡!"就這樣我進了好多球。
下一個是高難度的動作,要用右手拍球,還不能看球而要看章老師。章老師吹了聲哨子,開始了,我手拍著球,慢慢地抬起頭來看章老師。章老師伸手問我們這是幾,俺們回答說是2,我成功了。
接著是左手拍球,仍然不能看球要看章老師。比賽開始了,我右腳在前,左腳在后,拍起球來。剛拍幾下,不料被球身邊的.李陽的球一不小心碰掉了。我心想:你干嗎呢?竟敢碰我的球,太不像話。這次我沒成功。
再下一個是左右手互相拍球,這回我慌了,生怕拍不好被章老師罵。不料章老師說還不能看球,我一聽,說:"啊!不看球還左右手拍,這玩意兒我可沒試過。"比賽開始了,我深深地吸了一口氣,為自己放放松。我拍著球,臉像被火烤了好久一樣紅。我頭上汗珠像雨一樣從頭發(fā)上落下來,真像只落湯雞。不過,這次我拍得好極了,只掉過幾次球。
我愛籃球!只要我不斷地練,總有一天,我會成為籃球高手的!
學打籃球優(yōu)秀作文 篇3
北京奧運會期間,我被電視里的籃球運動員給迷住了。我真想像姚明哥哥一樣在籃球場上沖鋒陷陣,成為新一代的nba成員。于是,我就求老爸教我打籃球。
老爸說:"學打籃球可不是一件容易的事,你能行嗎?"我自信地拍著胸口說:"行,有什么事情能難倒我的呢。"爸爸看到我信心百倍的樣子,便爽快地答應(yīng)了。
爸爸開始教我了,他右手拿球,用力拍了幾下,說:"這是打籃球的最基礎(chǔ)的動作,你來試一下。"我也學著爸爸的動作,拍了幾下,覺得打籃球容易得很。后來,爸爸來了一招我在電視里看見過的什么"交叉球",我便試了一下,"哎喲,痛死我了",在打"交叉球"的時候沒接到球,球打到了我的鼻子,鼻血直流。
我心想:"想不到打籃球也要受皮肉之苦,不學了。"這時,爸爸用失望的眼神看著我,說:"孩子,你自己要學打籃球,我可以教你,可你現(xiàn)在卻想半途而廢,浪費了爸爸的`一片苦心!"我聽了連忙撿起籃球,重新學了起來。不一會兒,我便學會了交叉球。爸爸又教了我最后一步―擲球。爸爸對我說:"打球最重要的是瞄準角度,控制力度,然后扔進球筐里。"爸爸示范了一次給我看,我看過之后,照爸爸的教法,一扔果然扔進了籃球框里。經(jīng)過爸爸進行的強化訓(xùn)練,我邁出打籃球的第一步。
看到自己一投即中的技術(shù),我那興奮的心像插上了翅膀,快要飛起來了,打籃球讓我明白了一個道理:做事不可以半途而廢,不放棄,堅持到底就可以成功!
學打籃球優(yōu)秀作文 篇4
暑假里的一天傍晚,天空下著蒙蒙細雨。不一會兒,雨停了,天空出現(xiàn)了一道彩虹。我的'心情像彩虹一樣美麗,因為爸爸要帶我去學校打球。
我和爸爸騎車來到了學校,爸爸說“我們先練習運球。”我按照以前原地拍球的姿勢拍球,可人一走,球跟不過來。于是拍了又走,走了又拍,反反復(fù)復(fù),有一次我差點摔跤了,我用力一拍走了,球也走了,我心里想:為什么叫你走扁不走,不叫你走倒走了,再看看你的脾氣比我還大!爸爸見我這樣子,知道我一定碰上了麻煩事,于是大步向我走來,撿起球?qū)ξ艺f:“運球要注意向前拍,這樣才能走動。加油,只要功夫深,鐵棒能磨成繡花針。來吧,你一定行!”他邊說邊做動作,我見狀也試了一下,“啪啪啪”可是球還是步聽話。想起爸爸剛才鼓勵我的話,我又重新練習起來,這一次我抓住動作的要領(lǐng),慢慢地,我可以控制球了。沒多久,我終于學會了運球,不管我向前或是退后,球都能乖乖地在我的手掌心下上下“跳動”。此刻,我心里甭提有多高興了,爸爸看見了,也豎起了大拇指。
后來,爸爸又教我投籃,我先嘗試原地投籃。一個、二個、三個…我投啊投,就是進不了球,爸爸過來幫我糾正了姿勢,還教我一個方法,只要擊中籃板上的黑框,球就能擦進球籃。這一招果然厲害,我紛紛投進了好幾個兩分球。爸爸表揚我進步快,我開心得不得了。后來,我還投進了一個三分球呢!
從此,我愛上了打籃球,每天我都要到學校的籃球場上跟幾個小伙伴練上一回。打籃球不僅是有趣的,還讓我明白了一個道理——失敗是成功之母。失敗時,只要我們多加練習,成功就在眼前!
學打籃球優(yōu)秀作文 篇5
30號中午回到家,晚上就迫不及待地去拉人教打籃球去了,練的渾身是汗回來,上身的衣服基本都濕透了,不過打的很開心,在那天的下午就學會了運球、擋球、跑步拍球、投籃的姿勢,不過彎下腰左右勻球還沒有成功學會,主要是右手太不靈活了……
第二天繼續(xù)練習,練習投籃,拿起籃球連續(xù)投了三次都中了,太不可思議了,呵呵……把我樂的那叫歡哈,真開心……記得那天學習投籃,可能是因為我是女孩子,引來了好幾個人的異樣眼光看待我,唉……真不知道他們是怎么想的.,難道只有男孩子可以學打籃球,女孩子就不可以了嗎,管你怎樣看我呢,我照樣打,哈哈……唉,練習了一個多小時,看來我只能弄個2分球投投了,3分球咱們看來是真的沒有希望了,太遙不可及了哈……
學打了兩三天的籃球,感覺整個人也變得輕松自在了,打的真的好痛快,可以把許多的煩惱事都拋開一邊了,在打籃球的那個時段,我仿佛自己又回到了那個快樂的童年,有那么一種無憂無慮地感覺,很喜歡很喜歡……
去打籃球的事搞的許多人都知道了,昨天哲他們都拿我開玩笑命我為“中國女籃”了,這幾個小子結(jié)群在一起,你一句他一句的,乖乖,都要把我說成天了,唉,服了他們了。昨下午三個吵著要跟我去比拼,真把我當成是“中國女籃”了呀,太搞笑了。
我的練球時間也先暫停結(jié)束了,8號就回上海去了,沒有時間再去練習籃球了,爭取在開學提前一段時間回來再繼續(xù)練習,呵呵……不錯,不錯……打籃球……開心高興……女孩子照樣可以打籃球的……哈哈哈哈……
學打籃球優(yōu)秀作文 篇6
我很喜歡打籃球。為什么呢?因為我看姚明球打得好,最后打到美國“NBA”賽場,產(chǎn)生了敬佩之情。再加上我個子也比較高,十歲的我已有1.6米的身高。于是暑假里鬧著叫媽媽給我報了籃球班。
第一天,我來到培訓(xùn)地點,老師一見我就說:“你個子高,手腳長,跳的也高,是打籃球的料!蔽野底詰c祝我選對了打籃球這條路。
上課了,老師先教我們運球,運球時身體微蹲還要拍著球快速繞過障礙。我剛開始運球時不是掉球,就是帶球直接越過障礙,越急越運不好,我累的急的滿頭大汗。教練告訴我不要急,邊做示范邊糾正我的動作。經(jīng)過多次練習,終于運好球了。我的'姿勢比較標準,運得還很快,我開心極了。
過了一段時間,我發(fā)現(xiàn)自己傳球會失誤,投籃命中率也低,10個自由投籃(最容易進的地方)才投進了三個。我想打籃球挺難的,我這么努力竟然是這樣的結(jié)果,唉。
我很失落,很想放棄。這時我想起了句名言:“失敗是成功之母”,對,只要堅持,刻苦訓(xùn)練,就能成功,低谷其實不可怕,怕是失去信心。后來訓(xùn)練課上我認真練,回家在小區(qū)練。我練高傳球、低傳球、反彈傳球、地上傳球。練投籃時我按教練教的動作對著籃筐反復(fù)投,命中率迅速提高,10球能進7個。
學期最后考核了,我以運球A-,傳球A,投籃A(10進7球)身體素質(zhì)訓(xùn)練A,以全A成績結(jié)業(yè),榮獲優(yōu)秀。我高興極了,慶幸自己沒有放棄。教練最后說:“這個暑假你們只是學了籃球的基本動作,學籃球的路還很長,要像姚明那樣,要堅持練下去才行”。
這次學打籃球,我學到籃球知識,學會了籃球的動作,也讓我學會了堅持,克服困難,讓我重拾信心。籃球也要堅持打下去。
學打籃球優(yōu)秀作文 篇7
正如人們所說的沒有什么事情可以隨隨便便就獲得成功,而應(yīng)通過自己的努力和付出來獲取。
如今,我的籃球能力在一定程度上得到了班里同學的認可。它同樣離不開我曾經(jīng)的努力。
我最先是不會打球的。只是因為經(jīng)常在電視里看見那些球星打球扣籃可帥了,心里有一種向往。可是,當時我還是一個普普通通的一年級學生,只會把籃球當足球踢,而且籃框太高,我們根本投不到,好在,我和我的好朋友熊逸飛在班里跑步還算比較快,他爸爸發(fā)現(xiàn)我的“天資”,就教我打籃球。
從那時候起,我從最基本的的籃球技術(shù)開始學起,每次練習前都要熱身跑步,百米沖刺,還有練習拉身左右變向……
做完這些然后開始持球訓(xùn)練,先左右z字形跑步,因為上學的原因練習都是放在假日的早晨或是傍晚。
由于我自身身體素質(zhì)等諸多原因,我的體能跟不上,運動時間持續(xù)不長,我就開始偷懶不想練習,但經(jīng)過熊爸的鼓勵與指導(dǎo)我還是堅持了下來。經(jīng)過一段時間的練習,我稍微有一點進步,從開始的不會到能碰到籃板。一個簡單的'三步上籃我學了好久,一開始速度跟不上,我一快球就會偏,我一準速度就會慢下來,我通過觀察好朋友的上籃動作和熊爸的“對癥下藥”,經(jīng)過練習我慢慢掌握了這門基本功的要點學會了三步上籃。
經(jīng)過這幾年的努力練習和學校老師對籃球運動的重視,如今的我成為了;@球隊的一員,甚至代表學校參加過市里的比賽。
這讓我明白:不管做任何事情都要把基本功練扎實了,這樣才能在合適的時候有用武之地,這樣才能實現(xiàn)自己的小目標。
學打籃球優(yōu)秀作文 篇8
說起運動,我擅長的只有乒乓球、籃球和一些簡單的運動。我天天在家練習打籃球,比如帶球破防、帶球左轉(zhuǎn)身、帶球右轉(zhuǎn)身……并且纏著媽媽給我報個籃球班,不答應(yīng)不行,媽媽經(jīng)不住我的死纏硬耗,終于被迫投降——同意了。
今天早上非比尋常。一大早,我五點半就起床; (其實是媽媽叫我起床的),因為今天上籃球課,而且還是六點上課,八點結(jié)束,然后馬上刷牙、洗臉,穿上鞋,想:來不及吃飯了,沖吧!隨后沖向樓下,嚴陣以待,等待老媽的“檢閱”。隨后,我聽見媽媽那雙高跟鞋下樓的“踏踏”聲,越發(fā)越緊張起來,等媽媽坐到了駕駛座上,我們等弟弟下來,就有說有笑地去學籃球的地方——體校了。到了那兒,我催促媽媽快交學費,然后教練說:“怎么沒帶球?去二樓拿個球先用吧!”我瞪了媽媽一眼!
因為剛才在我們家屬院樓下時我讓媽媽拿我們自己的球,他不拿,還說:“教練有球,不用拿!”現(xiàn)在倒好。我和幾個同胞去拿了球,就馬不停蹄地沖往訓(xùn)練專用籃球場……首先,教練讓我們練右手前后推拉球,圍著球場邊走五圈,還必須彎著腰,一圈、兩圈、三圈……終于走完了,我和幾個同胞兄弟早已氣喘吁吁,汗流浹背了,剛休息四分之一分就又該練左手推拉球了。五圈后我們已氣喘吁吁、汗如雨下、腰酸背痛了,累的說不出話來。然后又該左右手交叉運球了,后來,同樣也是五圈,這五圈里我埋頭苦干,教練叫我也不答應(yīng),哎!奇了怪了,后來我是越大越有勁,越大越有精神,怎么打都不累,哪兒都不疼了,后邊的`訓(xùn)練我絲毫不覺得累,哪兒都不疼了,輕輕松松地就搞定了,如同張飛吃豆芽——小菜一碟。訓(xùn)練結(jié)束后,見其它同學累地起不來了,我還精神充沛的,心里充滿了自豪感!
籃球是一項很好的運動,可以鍛煉身體,長高個子……是我的最愛,以后我要多打籃球,爭取減肥!
學打籃球優(yōu)秀作文 篇9
一個鳥語花香的早晨,我爬起來看電視,一不小心轉(zhuǎn)到了體育臺,看到NBA在打冠軍戰(zhàn),我還記得是塞爾蒂克對上湖人,這場籃球賽令我大開眼界,里面的球員不但灌了好幾次籃,還蓋了好幾個大火鍋,這使我對籃球染上了癮。
一個假日,我請爸爸帶我到學校教我打籃球,那時,我只不過三年級,爸爸要我先練習運球,而后擦板投籃,我很快就練上手了,爸爸還一直夸獎我有天份,之后,每個假日我都跟他到學校打球,漸漸的,我已經(jīng)能跟人對打了,我第一次跟人比賽,而且對象還是籃球不錯的爸爸,這讓我冷汗直流,壓力甚大,手腳還直發(fā)抖,“嗶”!比賽正式開始,起頭就被他領(lǐng)先了好幾分,就算我跑得再快;跳得再高,終究還是敗在他手里,他看到我失望落寞的表情,于是鼓勵我再接再厲,聽了這句話,我奮發(fā)向上,勤練上籃及投籃,一個禮拜后,我的苦練終于有了成果,這次再跟他挑戰(zhàn),奪下了五分,這時,爸爸跟我說:“一分耕耘,一分收獲”,跟他學打籃球,真是受益匪淺。
現(xiàn)在,我已經(jīng)長得跟我爸差不多高了,我的跳躍力也大大的.提升,可以輕松秒殺學弟,禁區(qū)是我的天下,任何人都不是我的對手,敵隊同學一個箭步上籃,我輕輕一躍,蓋了他一個大火鍋,這種感覺真過癮!輪到我們進攻時,隊友傳球給我,我在罰球線上一跳,“唰!”清脆的一聲,球應(yīng)聲進網(wǎng),大家都跳起來慶祝勝利,我也不例外,這都是我努力練習來的成果,值得回味。
從小時候看的那場籃球,讓我對籃球產(chǎn)生了莫大的興趣,因為籃球,讓我有了消遣的活動,也使我的身體越來越健康,小時候的選擇果然沒有錯,籃球果真是一項一舉數(shù)得的運動。假日時,我還是常常到學校去打籃球,有時就連爸爸也不是我的對手,我去爸爸學校時,有許多高中生會去打球,我也會主動去找他們一起打,互相切磋球技,增加自己的技能,找個時間,一起到戶外去打球吧!
學打籃球優(yōu)秀作文 篇10
這個暑假,我跟著姨夫去學打籃球,為什么要去?因為我的姨夫是個體育老師,他的籃球隊還得過縣第二名的好成績,再加上我也喜歡打籃球,于是我迫不及待地跟著姨夫去他們的學校了。
車行十分鐘左右,我們來到了姨夫工作的地方——秦山中學,操場真大啊,里面有跑步的,有踢足球的.,有打羽毛球的,有打籃球的,還有跳遠的,應(yīng)有盡有。我立刻像脫了韁的野馬一樣沖向了操場,等等,我不是來跑步的,我是來打籃球的,我跟著姨夫來到他們的體育室,推了一車的籃球來到了球場,站定以后,我們開始了預(yù)熱運動,拿一個球拍起來,我的姨夫看我基本功不錯,就開始教我跑步加三步上籃,我看他示范幾次,我就心領(lǐng)神會了,姨夫布置給我一個任務(wù),投十次進幾次籃筐,我自信地走到規(guī)定的距離后跑了起來,然后,一步、二步、三步、上籃,”哐“,就這樣,一個投進球出世了,我高興地蹦了幾米高,再接再勵又投進幾個,當然也有沒投中的,其中有一個球在上面轉(zhuǎn)了五圈才從中間落下來,好險啊!最后我的投籃成績是十進七,這個成績在我以前,不跑步,不三步上籃,不離那么遠也投不出這么個水平,真是要有高人點撥才行啊,姨夫的方法不錯嘛!繼續(xù)加油!趁我休息時,姨夫走了過來,說:”周之傲,你投得還行吧。
開學時,你們老師一定會說,啊,周之傲,你投得太好了,是吧?“我這個人一表揚我就不行,口齒不清地說:”嗯……馬馬虎虎吧,反正也差不多了。“一個上午的訓(xùn)練結(jié)束了,在回家的路上,我心想:老師還真要說我厲害些了,我那水平可不是吹的,火車不是推的,牛皮不是吹的,我從兩年打到七個,從不跑的打到跑的,我這個人就是有本事。這件打籃球的事,讓我再不覺得自己不行,此刻,我信心百倍。
學打籃球優(yōu)秀作文 篇11
豬八戒取經(jīng)回來以后,又回到了高老莊。
一天,豬八戒正在看著NBA籃球比賽,心想:我老豬要是能打籃球,猴哥肯定要羨慕死的!想象著大師兄以后崇拜的模樣,八戒心里下定決心一定要學會打籃球,不過,首先得找一個師傅去。
九齒釘耙一響,八戒搖身一變,變成了一個高高大大的小伙子,比姚明還高了一個個頭。大手一揮,口中說了幾句咒語,叫來了七彩祥云,跳了上去。
不一會兒,八戒就到了北京城外的一個體育場,他從七彩祥云上下來,直接沖進體育館大聲說道:“喂!有人嗎?我要打籃球,我要加入籃球隊!”,幾名正在對大學生籃球運動員進行現(xiàn)場指導(dǎo)的NBA傳奇明星教練都好奇的轉(zhuǎn)回頭,看著這么一個高個頭,科文斯、普度、布侖加等組成的NBA傳奇明星教練眼睛都直了,啊,終于有人超越姚明了……其中一個穿黑色教練服的過來把八戒帶進了場館,大學生隊員們紛紛說道:“啊,這人也太高了吧,怎么那么肥,和八戒有得一拼!”豬八戒一聽,才不在乎呢,只要能打籃球,我就豁出去了,大不了減肥。教練讓豬八戒投個籃試試,看似大腹便便,誰知八戒動作卻是靈敏之極,輕輕用耳朵把球卷起來用力一扔,他本以為沒有投進去,結(jié)果場館傳來一陣陳掌聲,球進了。八戒也沒想到,還以為會把球扔到冥王星那里去了,教練高興的.跳起來了,“我終于找到了世界上第一個比姚明還厲害的中國人,你這個徒弟我收下了,以后你就是我的關(guān)門弟子,科文斯笑著對八戒說!
八戒做夢也沒有想到,這么容易就拜了一個師傅,而且還是NBA明星教練喲,這要是猴哥和沙師弟知道了,還不羨慕死俺老豬,八戒高興的手舞足蹈,轉(zhuǎn)身就拉著科文斯叫師傅。
豬八戒拜師成功了,中國男子籃球職業(yè)聯(lián)賽(CBA)開戰(zhàn)在即,教練決定讓八戒和易建聯(lián)聯(lián)手拿一個冠軍回來。不過,眼下他還是先讓八戒回家告訴家里人這個好消息,五日后北京見。
心情大好的八戒,平地一陣青煙,一眨眼出現(xiàn)在了高老莊,他去給老婆和丈人匯報喜事了。
學打籃球優(yōu)秀作文 篇12
每一次路過籃球場看到高個子哥哥們縱身一躍,籃球在天空中劃出一道優(yōu)美的弧線,那美妙的動感點燃了我心中學籃球的火苗。今年暑假,我興致勃勃地參加了籃球?qū)W習班。
老師先讓我們做熱身運動,然后教我們?nèi)绾芜\球。他慢條斯理地說:“運球時人要下蹲,用最快的速度把球往下按!
說完,他示范給我們看,球在他手中像乖巧聽話的孩子,看著很簡單。我心里想:這都還要教嗎?但是輪到自己時,卻天差地別。這球一點都不聽我使喚,總和我作對,要么掉球,要么彈不起來,左蹦右跳的,讓我焦頭爛額、洋相百出。老師看我招架不住,走過來說:“拍球時不要使勁用手掌,要用手指,這樣容易控制自己的力量,也有利于控制球的方向,自己慢慢找找感覺。”老師的指導(dǎo)切中要害,我按照他的方法練習,果然順利了很多。拍了幾十下之后,我已汗流浹背、腰酸背痛了。
回到家里,我愁眉苦臉地對媽媽說:“學個運球都這么累,我不想學了!眿寢尮膭钗遥骸盎A(chǔ)不牢,地動山搖;竟κ亲钪匾,必須穩(wěn)扎穩(wěn)打,堅持練習肯定會有效果的`!痹诮酉氯サ膶W習中,老師又教了我傳球、投籃的動作要領(lǐng)。由于我堅持反復(fù)地練習,球技在揮汗如雨中漸漸地提高了,跳躍力也大大提升,自信心也增強了。
通過這段時間的籃球培訓(xùn),讓我懂得了:無論做什么事情都要堅持到底,不能輕易放棄。我愛籃球,更愛努力拼搏的自己!
學打籃球優(yōu)秀作文 篇13
今天,我去學打籃球。我為什么要去學打籃球呢?我的個子在班上算比較矮的了,爸爸媽媽打籃球可以幫助我長得高高的',所以我便去學習打籃球了。
爸爸早早地開車送我去了畫川高中,我飛快地溜向了籃球訓(xùn)練部。一開始,是自由投籃環(huán)節(jié),可千萬不要以為我個子比較矮,就投球十分地難或者根本投不進,如果你這樣子想的話,那可就是大錯特錯了,我是老營員可以投進好幾個球,并且投進的球有的還是空心球呢!看到?jīng)],我是多么地能干呀!
就在這時,教練吹響了口哨,集合了,我們回到了各自的點上,我們是4個人一隊,我們的隊長是我呢,其他三個人是呂子杰、高宇澤、簡士博。一開始,我們需要進行一次團隊呼號,我隊四個人擊過掌后肩靠肩,一起大聲喊:“一二三,戰(zhàn)狼隊,加油,加油,加油!”教練會帶我們一起做許多動作,然后休息十分鐘。
休息完之后,我們會做游戲,今天的游戲是運球毛毛蟲,我們每個人將手搭在前面一個人肩膀上,然后一邊運球,一邊走,看哪一組先到達終點,比賽已經(jīng)開始了,我們隊一點兒也不著急,那此時此刻有點兒急的隊呢,球全部弄掉了。就OUT了,所以,我們隊勝利了,可真是太棒了。
最后,到了打比賽的時間了,我們戰(zhàn)狼隊PK眼鏡蛇隊,他們隊可真是太厲害了呀!我們隊高宇澤壓根兒就不想打。首先他們發(fā)球,發(fā)球的那個人將球傳到了一個高個子手上,他投籃,可千萬不要進呀!!進了,嗚
打籃球真有趣呀!
學打籃球優(yōu)秀作文 篇14
今天,我參加了籃球訓(xùn)練班,要學習打籃球。
到了籃球訓(xùn)練場,教練讓我們做熱身活動:第一跑步,我先邁左腿,再邁右腿,剛開始是慢的,接下來越來越快,再跑的時候我就猶如憋氣憋不下去的'時候,大口大口的呼吸新鮮空氣。第二是側(cè)壓腿,我蹲下來,身體向左傾斜伸出右腿,使勁的用右手壓啊,我頓時感受到一股疼痛,做了大概30秒,我們換成了左腿。第三是拉身,我兩手交叉手心向外翻,胳膊用力的向上頂,身子向后仰。
熱身運動后,我們就開始打籃球。我慢慢地蹲下身子,準備好姿勢就開始了,我用手指來壓住球,等球往上一彈,我就繼續(xù)向下壓籃球的聲音砰砰砰,猶如客人敲門的聲音,接下來換左手,用左手拍籃球,那就難了,我還是像以前那樣拍著,可一不留神球已經(jīng)滾出去好遠。拍了一大晌,我的左手已經(jīng)沒有知覺了。接下來我們就學做一些運球的動作,第一,讓球圍腰轉(zhuǎn),這個動作必須要左右手合作,我左手持球,然后遞給右手,右手再把球從腰后遞給左手,第二用手來撥球,我邁出工步用手不停的撥球,呀,用力太大,球跑了。第三,運球跑,我先邁左腿拍了一下求邁右腿拍了一下球。
學打籃球真有意思!既鍛煉我的動手能力,又訓(xùn)練大腦的反應(yīng)能力。我們要堅持鍛煉,一定會有個健康結(jié)實的體格。
學打籃球優(yōu)秀作文 篇15
期盼已久的籃球課終于到來了。那天早上,我抱著新買的籃球,興高采烈地奔向籃球場。
剛上課,老師讓我們邊跑邊運球。我想:這太簡單了,運球不就像火車運貨物一樣,馱著貨物跑?因為想當然,我沒等老師說完,就用自己的腦袋頂著球跑起來。頓時,我的耳旁傳來了一陣捧腹大笑聲。我停下了動作,尷尬地撓了撓頭,不好意思地羞紅了臉。接著,老師親自做了示范,原來是一邊用手拍球,一邊跑。
練習開始了,練習的路線是繞著籃球場跑。我集中精神看著前方,將籃球抱在腰側(cè),做好準備。只聽老師一聲令下,我就沖了出去,還沒等我拍球,“噗”的一聲,摔了一個狗啃泥。為了掩飾自己的難堪,我只好趕緊爬起來繼續(xù)練習,本來以為很好控制的球,一跑起來卻變得無比頑皮。要么我跑得太快,拍得太猛,最后球碰到臉,痛得齜牙咧嘴;要么控制不住球,球跑得得太快,腳一滑,摔個“人啃泥”。在好幾次的'失敗后,我都打算放棄,但在老師的鼓勵下,又重整旗鼓。經(jīng)過一次次練習,我逐漸控制了拍球的力道,奔跑的速度,能夠熟練地運球了。
上了一二節(jié)課后,老師又讓我們練習投籃。我投得不怎么好,投不進倒也還好,關(guān)鍵是彈回來的球就像一個炸彈,不是炸到臉,就是炸到肚子,弄得我不敢再投。但當看到其他同學投得越來越好,我又開始躍躍欲試,一次又一次地練習。最后,當球終于進入籃框時,我興奮得手舞足蹈。
我現(xiàn)在仍在不斷地進步當中,希望通過自己的艱苦練習,能將籃球打得越來越好。
學打籃球優(yōu)秀作文 篇16
“一豪,看你胖的該去減肥了吧?”“不要呀!爺爺,我不胖,不用減。”“快走,跟上!
這是晚上八九點時,我和爺爺在家里的一段對話。因為爺爺總是嫌我肥,就讓我去打籃球減肥。
“你要這樣……不對,是這樣!睜敔斚褚幻麌栏竦慕叹殻粫r的糾正我錯誤的姿勢和動作。真不會的時候呢,他就親自示范一下。我有一個投籃的動作不對,爺爺就來示范,為了觀察得仔細一點,我就向前走了幾步,將臉向上仰起。
球剛一射出去,我就覺得不對勁,可我繼續(xù)看著,果然,下一秒,球沒有進球籃,而是向我的臉飛來,看著那飛來的球,我本來想接住,可那紅黑相間的球使我有些眼花,一個不小心球撞住了手指,疼的我齜牙咧嘴。
爺爺撓撓頭皮說那是失誤,于是又投了一球,這回我心有余悸,站的.遠了些?捎已垡恢碧,俗話說“左眼跳財,右眼跳災(zāi)”。
不敢多想,向前看去,只見球又向我飛來!爸豢上,距離不夠!蔽以谛睦锇蛋底韵玻汕蚝孟窀矣懈袘(yīng),在地上一跳又向我那大臉飛來,我急忙向后退去,“咻”“呯”“奧”這次球不偏不倚,正中我的門面,那個球在與我的臉短暫接觸后,感覺不解氣似的,又重重地砸中了我的腳。痛的我向后退去,結(jié)果左腳絆右腳身體向后翻去,“嗵”那巨大的身軀向后倒了過去,重重躺在了地上。頓時許多星星在我眼前轉(zhuǎn),我心想:“我終于體驗到臉球的威力了!
在這里,我想對打球的朋友說四個字:“小心為妙!
學打籃球優(yōu)秀作文 篇17
快樂的暑假生活又開始了,媽媽想讓我有個強壯的身體,所以決定送我去學打籃球。
籃球課上,老師先教會我們低運球、高運球等基本動作,我很快就上手了。通過多節(jié)課的學習與練習,我又學會了傳球等一些動作,我十分高興。接著,老師就教我們投籃、上籃。剛開始,我投球技術(shù)很差,個子也不高所以和別人比費勁得多。后來,我經(jīng)常鉆研,技術(shù)也增長了不少。有一次,我和同學們打比賽,我們分成了兩隊,選了場地開始了激烈的比賽。首先,發(fā)球員用力把球往上拋,是誰接住了球?啊,太棒了!是我的隊友接住了球!他運著球,突破重重障礙,正準備投籃,就在這時。
一個黑影從我身前閃過,攔住了我的隊友。他不慌不忙地把球往前用力一推,球從對方的頭頂越過,我穩(wěn)穩(wěn)地接過球,”呼“地一聲跳起,巧了投了個空心籃!3分!我又把球搶了回來,傳給對友,沒想到對方突然跳起,攔住了球出投了個3分,我們互相搶球,戰(zhàn)況十分激烈。也有幾次,我失敗了,但我及時吸取教訓(xùn),球打地越來越好了,F(xiàn)在的我時而能投進空心籃了。
打籃球是項有益的活動,不僅能幫助我們長高長壯、可以訓(xùn)練速度、耐力、準確度的.方面,還能在快樂的氛圍中學習。經(jīng)過一個月的訓(xùn)練,讓我更加愛籃球、愛上運動!
學打籃球優(yōu)秀作文 篇18
人的一生中有許許多多的東西要學,就像天上的星星一樣數(shù)也數(shù)不清。今天我就告訴大家一件最值得回憶的事,那就是學打籃球,同時,我還要謝謝我的同學王克源。
有一天,我在家里整理東西時,突然發(fā)現(xiàn)以前買的籃球,不如去打籃球吧?于是我打了電話邀請王克源一起去體育館打籃球,王克源欣然接受了我的邀請。
我?guī)狭嘶@球和水,興高采烈的`趕往體育館,體育館真是熱鬧。∮械奶,有的跑步,還有的打羽毛球……我找個籃球架開始學投籃。首先手要穩(wěn),心不慌,只要在規(guī)定的時間投籃,就算成功了。我看見別人投籃的動作千姿百態(tài),五花八門,好像一陣風飄飄蕩蕩的,是多么瀟灑。
王克源對我說:“打籃球有兩種方法,一種是普通上籃法,你把籃球高高舉起,把力氣放在手臂上。另一種是三步上籃法,第一步是右腳邁出一大步,而且要拍上三次籃球,第二步是快速往籃球架的地方跑去,第三步是全神貫注的投籃。我嘗試了一下,結(jié)果發(fā)現(xiàn)最簡單的方法是三步上籃法,命中率高。這時,我在練習的時候,突然有一顆籃球飛來,砰的一聲,我被打中了,我覺得打籃球好難,不學了,這時我想起了老師說的話,做什么都要堅持才能取的成功,于是我留下來繼續(xù)練習,結(jié)果我終于懂得一點皮毛。
雖然現(xiàn)在技術(shù)不是很好,但是我明白了一個道理,做什么事都要堅持不懈的努力才能取得成功。
學打籃球優(yōu)秀作文 篇19
我早知道媽媽上班的地方有一個籃球場,今天終于有機會和媽媽一起去學打籃球了!
因為爸爸不在家,媽媽又上中班,她看我一個人在家,就把我?guī)У綇S里去打籃球了。到了媽媽上班的地方,她告訴我籃球場在哪,我便獨自去玩了!
那時,籃球場空空如也,一個人也沒有。我正好一個人去學打籃球了。我直接跑到籃球架下,拿著球,往上一跳,球向上一扔,居然進了一個球,接著,我用著同樣的打法,又接著進了9個球,原來打籃球這么簡單呀!
“媽媽,媽媽,我學會打籃球啦!”我連蹦帶跳的`對媽媽喊著說。媽媽聽到了也十分高興。媽媽看見我玩的滿頭大汗,說:“兒子,玩累了就喝口水吧,待會再接著打籃球!”才休息了一小會,媽媽就提出要看我打籃球。我和媽媽來到籃球場,我就繼續(xù)像剛才那樣投籃。又投中了一個球,媽媽看到我這樣打籃球,便說:“兒子,你這樣投籃是不對的,應(yīng)該拿著球,邊打邊拍,打著打著,跑到球籃架下,在把球扔上。”接著,她就給我示范了一遍,媽媽說:“照我這樣,試一試吧!”我拿著球一邊拍一邊向前跑,然后朝球籃架上,扔出籃球,結(jié)果投到了架框上,彈了出來。又來一次,還是投不進,我說:“都快沒有力氣了,我怎么還是投不進!”最后,我奮力的朝籃球架上扔去,那緊張的一瞬間我投中了,連續(xù)幾次都是這樣,我十分高興!
今天,我終于學會了打籃球,我真開心呀!!!
學打籃球優(yōu)秀作文 篇20
元旦那天,我寫完作業(yè),爸爸建議:“打籃球怎么樣?”我說:“太好了!媽媽也去!”但是我媽皺著眉頭說:“不行,我不能打?熳!”“唉!沒錯!我們可以教你!”母親不得不同意。
我的家人來到體育場,因為天氣冷,所以很少有人。我們?nèi)齻人做了熱身運動,然后開始教。我所有的招數(shù)都玩過一次,然后三步籃,然后斜拋,然后空心拋。我還跟我媽說了我打球的經(jīng)歷。我媽用心聽,我也傳下來了。然后我爸爸教她運球和傳球。我媽要和他來回傳10次球,中間一次斷球就要從頭再來。有一次她傳了七次,第八次傳的時候,我爸故意把球傳高一點,用媽媽擦擦手。她似乎要通過考試,但又失敗了。我媽很委屈,一點都不想學。
但是當她聽到我的鼓勵,她咬了咬牙,又振作起來。努力終有回報,她終于,F(xiàn)在,輪到我上場了。我對氣喘吁吁的媽媽說:“媽媽,現(xiàn)在我來教你怎么開槍!蔽易叩交@下,打了個空心球。我讓我媽試試,她卻慢慢走到籃下,撿起球往前扔。這不叫投球。于是我上前一步,耐心地說:“扔球的時候,手要放在頭頂,雙手半斜握著球,跳起來向上扔,這樣就可以了!”我媽感慨地點點頭,然后又開始努力訓(xùn)練。最后我說:“媽媽,再扔10個球看看!庇谑俏覌尵驮嚵恕=Y(jié)果她進了4個球。真的`很神奇。這時,我假裝成老師,走到媽媽面前說:“是的,陳東進步很快。繼續(xù)努力!”講到這里,大家都笑了。
以前我媽教我知識,今天我教我媽打球。以后我一定會多為媽媽做點什么來報答她。
學打籃球優(yōu)秀作文 篇21
有一天爸爸對我說:“兒子,暑假里有個籃球訓(xùn)練夏令營,你參加嗎?”打籃球是我最向往的體育運動了,但一直都沒時間學。如今,爸爸提出來了,我心里別提有多高興了,爽愉地答應(yīng)了。于是爸爸帶我來到了籃球訓(xùn)練夏令營。
每天早晨爸爸送我到訓(xùn)練場后,爸爸回家了。老師先教我們運球的方法和技巧:低運球、高運球、邊跑邊運球、原地運球和胯下運球轉(zhuǎn)身、背后運球變向等等,老師邊講邊給我們做示范。我見老師拍得那么好,那么輕松,也學著老師的樣子練習,可是一開始球總是不聽我使喚,弄得我手忙腳亂,累得氣喘吁吁。經(jīng)過一段時間的練習,我的運球要熟練多了。
老師又開始教我們?nèi)交@、定點投籃等,老師說:“投籃有左手扶著球,右手托著球,再投籃框……”我按老師說的去做,投中率要比以前高多了。最后老師又教我們打半場,開始打半場我一般都搶不到球,所以我在半場中的地位不算好。每次訓(xùn)練快結(jié)束時老師還安排我們抱籃跑步比賽,我跑步還不錯,可以跑得過我的同學。我抱籃時有一次差占砸在我頭上了,還有一次差一點被人撞飛了。有時老師還教我們連環(huán)投籃等各種活動十分有趣。
經(jīng)過一段時間的勤奮苦練,我的.球技大大提高了,打半場中已經(jīng)能搶到球了,長跑我更快了;我從一個不善運動的人變成了一個運動健將,這都是籃球的功勞!我愛打籃球!我愛籃球!
學打籃球優(yōu)秀作文 篇22
在暑假,我學會拉一種特別好玩的體育運動――打籃球。 以前每當我從籃球場經(jīng)過的時候,總會看到大哥哥們在那里打籃球,我都很羨慕。
于是,在這個暑假里,我便鬧著讓爸爸教我打籃球,好久,爸爸才勉強答應(yīng)。 于是,我用自己攢下的錢去買了一只籃球。
第一天我便讓爸爸教我。只聽爸爸嚴肅的說:“現(xiàn)在我們首先練習拍籃球”。他先示范了一遍姿勢,我認真的看并學著,論到我時,總是把球掉到地上,但我不氣餒,繼續(xù)練習,不知過了多久我終于學會了,可是還不是很熟練的,以后我還會接著練習的。
第一步拍籃球?qū)W會了,現(xiàn)在學第二步投籃,爸爸也先一邊示范了姿勢并一邊對我說:“投籃的時候不能投的.太低,也不能投的猶豫!卑职质痉锻炅,我接過籃球也試著投,可結(jié)果都投到藍板外去了,好幾次就差那么一點點的就進球了,接著來,一次,兩次,三次,四次……
經(jīng)過半個多小時的練習,我勉強的學會了最基本的。
最后一步是強球,“強籃球的時候要提高警惕,手要快眼要疾,出其不意,攻其不備!蔽以囍毩暎墒腔@球總是被爸爸搶走,但我相信我再努力一定會成功的,真的,功夫不負有心人,我終于也學會了搶球。
現(xiàn)在,我學會了打籃球最基本的動作,但還是不熟練的,接下我得在加倍努力,才能使籃球打的更好!
學打籃球優(yōu)秀作文 篇23
放暑假了,一天,爸爸對我說:“兒子,你學打籃球吧,這樣又長個又可以鍛煉身體!贝蚧@球是我最向往的體育運動了,但都沒有時間。如今放假了我心里別提有多高興了,爽快地答應(yīng)了。于是我和爸爸出去打籃球。
我們來到小廣場的籃球場上,放眼望去,只見滿操場都是打籃球的。爸爸說:“兒子,我教你簡單的打籃球動作吧。”說時遲,那時快只見爸爸忽然跳了起來,同時球也被爸爸投了出去,只聽“砰”的`一聲,球被爸爸投中了,我豎起了大拇指對爸爸說:“爸爸真棒!”爸爸把球交給了我,讓我來試一試,本以為很好打籃球的我遇到了想不到的困難,有時球砸到了我的頭上,把我的頭震的“嗡嗡”直響;有時從我的眼前落地了,把我嚇了一大跳;還有時沒有瞄準,球打到了籃板上,球被彈了回來,“砰”的一聲嚇了我一跳,有時還把手頂?shù)暮芡春芡础?/p>
爸爸走了過來,對我說:“兒子,投籃時首先要抱住球,使勁一蹦,然后瞄準籃筐一投,就有希望投中了!蔽野凑瞻职值姆椒ǎ荒苓M了,我高興極了!于是我再接再厲,終于在爸爸的鼓勵下,我成功的投進了好幾個球。
玩著玩著,我累了,爸爸見我累了,說:“兒子,累壞了吧,咱們回家吧,明天再來玩。”聽了爸爸的話,我依依不舍的離開了籃球場。
學打籃球優(yōu)秀作文 篇24
我打籃球的技術(shù)非常高超,是我的一大本領(lǐng),要問我這是怎么練成的,還得從一次我到哥哥家玩的時候說起。有一次,我到哥哥家去玩,看見哥哥在打籃球,我感覺很好玩,就撒嬌的給媽媽說:“給我也買一個吧!”媽媽無奈的說:“好吧!蔽衣牶笈d高采烈。
籃球買回家后,媽媽說:“你先學拍球,拍球要一下一下拍,不能慌,你自己先練練吧!笨墒俏覄傄慌,球就掉了,反復(fù)幾次,我急的把球往地上一扔球彈了起來。我看到球彈起的第一下和第二下彈得都非常穩(wěn),非常高,而到最后彈得非常快,但很快就彈不起來了,我想如果我把球拍的穩(wěn)一些,不就可以拍起來了嗎?于是,我迅速拿起球,照著我剛才想的拍了起來,果然我拍了兩個,我興奮極了,從那以后籃球就把我吸引住了。
經(jīng)過我的刻苦練習,我一次能拍幾百個球。在幼兒園大班的時候,我拍球還拿了獎。我上三年級的時候,老師同意讓我們帶籃球,在這一階段我瘋狂的'愛上了籃球,每個雙休日我都會觀看NBA籃球賽事和打籃球。記得有一次,我打籃球的時候,籃球把我的頭砸了,腫了一個大包,疼得我嗷嗷直叫,但是,我并沒有因此而放棄打籃球。經(jīng)過我的勤學苦練,現(xiàn)在,我在我們班投籃命中率名列前茅。
我從學打籃球這件事知道了,只要堅持不懈,勤學苦練,就可以成功掌握一門本領(lǐng)。