攀巖作文400字（精選33篇）

　　在現(xiàn)實(shí)生活或工作學(xué)習(xí)中，大家最不陌生的就是作文了吧，作文是從內(nèi)部言語(yǔ)向外部言語(yǔ)的過(guò)渡，即從經(jīng)過(guò)壓縮的簡(jiǎn)要的、自己能明白的語(yǔ)言，向開展的、具有規(guī)范語(yǔ)法結(jié)構(gòu)的、能為他人所理解的外部語(yǔ)言形式的轉(zhuǎn)化。還是對(duì)作文一籌莫展嗎？以下是小編精心整理的攀巖作文400字，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。

　　攀巖作文400字 篇1

　　去年，我參加了童子軍野外生存活動(dòng)，一幕一幕驚險(xiǎn)的動(dòng)作始終在我的腦海里記憶猶新。

　　到了目的地，有趣的三日營(yíng)活動(dòng)就開始了。其中，使我印象最深刻的就是——攀巖。我看著高聳入云的攀巖墻，想著這么渺小的我，心里不由自主地泛起一陣緊張，渾身上下起了一身的雞皮疙瘩。馬上就要輪到我了，教官給我系好安全繩，戴上安全帽，讓我做好準(zhǔn)備。我回想起別人是怎樣爬的，便給自己加油鼓勵(lì)!開始爬了，我兩腳踩在巖石上，兩手緊緊拽住巖石，緊張極了，我的小心臟“砰、砰”的跳著，感覺要跳出來(lái)似的。由于我的緊張心情，我的腳不聽使喚，一只腳沒踩穩(wěn)，身體突然傾斜。頓時(shí)，我更加害怕了，嚇得哇哇大叫。此時(shí)此刻，帶隊(duì)老師在下面為我助威：“俞彥冰，別害怕，沒事的，加油，你一定能行的!”帶隊(duì)老師的這句話激勵(lì)了正要打退堂鼓的我，我咬緊牙關(guān)，深呼吸一口氣，一腳一腳穩(wěn)穩(wěn)地踩在巖石上，像一只靈活的小猴子一樣蹭蹭地往上爬，越爬越快，爬到終點(diǎn)的時(shí)候，我情不自禁地張開雙臂大聲呼喊：“我贏啦，我勝利啦!”

　　這次的驚險(xiǎn)攀巖讓我終生難忘，在以后的學(xué)習(xí)和生活中，我也要有這種攀巖精神，這樣就一定能實(shí)現(xiàn)自己的夢(mèng)想。

　　攀巖作文400字 篇2

　　今天，我們401班全體同學(xué)和自己的爸爸媽媽來(lái)到金沙灣進(jìn)行攀巖活動(dòng)。

　　輪到我的時(shí)候，我系好安全帶，腳蹬在突起的攀登點(diǎn)上，抬頭一看，嚇我一大跳，“天��！這么高！怎么能發(fā)到山頂呢？難道這就是令我激動(dòng)不已的攀巖嗎？正在猶豫之時(shí)，突然聽到肚子里好像有個(gè)人在跟我說(shuō)，愛挑戰(zhàn)的你不就是來(lái)挑戰(zhàn)自己的勇氣嗎？是啊，不管三七二十一，左腳先踩穩(wěn)了一塊巖石，雙手緊抓上面的巖石，然后右腳耶跟著蹬了上去，借助左腳蹬右手攀的力量，很快，為左腳選好支撐點(diǎn)，左手相應(yīng)地向上抓住一塊石頭，不斷地交替前進(jìn)著，就這樣。我飛快地往上爬。正當(dāng)我超過(guò)肖老師的時(shí)候，忽然覺得離地面好高好高了，“心里又犯嘀咕著呢？還爬嗎？好高，好怕哦！”這時(shí)，下面同學(xué)的加油聲一聲高過(guò)一聲，是同學(xué)們的加油聲鼓舞著我，讓我繼續(xù)充滿了信心，繼續(xù)往上一個(gè)勁的爬�！凹佑�，天天，你一定行的！”“功夫不負(fù)有心人”，不一會(huì)兒，我終于爬到了頂上。“耶，我終于戰(zhàn)勝了自己！”

　　經(jīng)過(guò)這次攀巖，它讓我知道了一個(gè)道理——認(rèn)準(zhǔn)一個(gè)目標(biāo)，只要堅(jiān)持不懈地努力，做什么事情都能成功。

　　攀巖作文400字 篇3

　　夏令營(yíng)第四天，朱教官告訴我們：“今天我們玩攀巖活動(dòng)，大家都把手和腳活動(dòng)活動(dòng)，不然的話會(huì)受傷的�！�

　　一聽到攀巖，其他同學(xué)高興得跳起來(lái)，而我緊張又害怕，教官好像看出了我的心理，他大聲說(shuō)：“你們看這里有安全墊，爬的時(shí)候有安全繩保護(hù)著你，下面的教官也會(huì)拉著你，不會(huì)摔跤的�！甭犃私坦俚脑捨揖o張的心情放松了許多。

　　攀巖開始了，我前面的十幾個(gè)人都上去了，馬上輪到我了，我的心怦怦地跳得厲害，朱教官說(shuō)：“李佳棚別怕，對(duì)自己要有信心和勇氣�！甭犃酥旖坦俚脑挘�我的心情平靜了許多。

　　我戴上頭盔，朱教官幫我系安全繩，我學(xué)著別人的樣子，先用右手去抓巖石，接著左手再往上爬，同時(shí)腳也跟著向上蹬，一步一步向上爬。開始還順利，越到后面越難爬。到第四級(jí)斜坡那兒，我腿酸了，手心直冒汗，一不小心左腳沒踩穩(wěn)，右腳又夠不著，手也沒力氣了，被安全繩慢慢地送回安全墊。

　　這次攀巖，雖然沒有爬到頂，但是我收獲很大，因?yàn)槲铱朔�了恐高，挑�?zhàn)了自我。

　　攀巖作文400字 篇4

　　“清明時(shí)節(jié)雨紛紛，路上行人欲斷魂�！鼻迕骷倨诘搅耍�我跟忻玥彤一起去寧波攀巖。

　　我們一路上有說(shuō)有笑，吵吵鬧鬧，一會(huì)兒玩詞語(yǔ)接龍，一會(huì)兒玩石頭剪刀布，一會(huì)兒玩飛花令，可開心了。

　　過(guò)了一會(huì)兒到達(dá)了目的地——銀泰城。一跨進(jìn)大門，首先就是我們愛的攀巖區(qū)，我們一路狂奔向攀巖場(chǎng)，生怕沒地玩。

　　“媽媽，媽媽，快過(guò)來(lái)！”我們大聲喊道。只見媽媽付好錢，我們沖進(jìn)攀巖區(qū)，以迅雷不及掩耳的速度穿好鞋子，熟練地把安全繩給緊緊地系在腰上。

　　系完，由工作人員給我們做檢查，不一會(huì)兒檢查好了。我連忙把繩子勾在鎖鏈上，一手拉凹凸的圖形把手上，我手一用勁，腳一蹬，順利踏上了‘旅途’。忻玥彤也不甘落后，裝作一副一本正經(jīng)的樣子，飛速地向我追來(lái)。

　　我一看旁邊，“啊，不好，忻玥彤爬得跟我一樣高了！”，我連忙加大馬力，充足了“油”，像一只饑餓的惡狼看見了前方有食物，兇猛的向前撲過(guò)去。忻玥彤看我一下子爬的那么高，心一下子慌張了起來(lái)�？梢�?yàn)樗齽偛盘�急了，力氣都沒了，只好像一只烏龜一樣慢慢地爬。頓時(shí)，她跟我已經(jīng)差了一大截，不一會(huì)兒，我先到了終點(diǎn)，高興得合不攏嘴，還大聲地喊道：“耶，我贏了，哈哈！”這時(shí)忻玥彤面紅耳赤，紅到了脖子根。

　　于是，我手一放，緩緩得從上面下來(lái)了，忻玥彤也泄了氣，下來(lái)了。

　　這場(chǎng)比賽，雖然我贏了，但不能驕傲，虛心使人進(jìn)步，驕傲使人落后。

　　攀巖作文400字 篇5

　　記得有一次，我們?cè)谛ど睫r(nóng)場(chǎng)學(xué)農(nóng)。上午是種植，而下午卻是拓展訓(xùn)練，其中有攀巖。

　　一想到攀巖，我腿都軟了。我當(dāng)時(shí)在農(nóng)場(chǎng)里，看見高高的攀巖板，板上有一些奇怪的“石頭”。心里就快速地跳，因?yàn)槲业谝淮瓮媾蕩r。它讓我想起了三年級(jí)的時(shí)候手骨折了，這就使我非常害怕。我試著往上爬，爬到一半的時(shí)候，因?yàn)槲沂侄�，個(gè)子小，抓不到上面的“石頭”，我只好再爬下去。

　　下去之后，我便看見有好幾位同學(xué)爬了上去，甚至有些同學(xué)很輕松自如地就爬上了“峰頂”。我看見這情景，信心和勇氣又重新回到了心里。我再一次抬起腳，踏上那快“石頭”，一只手抓住左上角的“石頭”，另一只手抓住右上角的“石頭”。這時(shí)候我發(fā)現(xiàn)了一個(gè)規(guī)律：每快“石頭”的擺放位置都是呈“Z”字形。于是我信心十足地往上爬，我看見一塊離我有點(diǎn)遠(yuǎn)的“石頭”，我開始還想再次放棄的時(shí)候，我突然感到我的左腿還沒有伸直，我趕緊把左腿伸直了，我一手抓住“石頭”，一手用力往上拉，兩腿再使勁往上蹬，就這樣我慢慢地爬向了：“峰頂”。

　　我站地“峰頂”上，看著一位接著一位的住上爬的同學(xué)，我簡(jiǎn)直不相信自己，我居然爬上來(lái)了。因此，我也悟出了一個(gè)道理：做任何事，都 要有勇氣，才能戰(zhàn)勝困難，走一步，再走一步。別人能做到的，我也能做到。這難忘的經(jīng)歷，我永遠(yuǎn)不會(huì)忘記。

　　攀巖作文400字 篇6

　　有一天，吃午飯時(shí)，我問媽媽“逆水行舟、不進(jìn)則退”是什么意思？媽媽想了想說(shuō)：“今天下午我?guī)�你去攀巖�！蔽乙宦�，非常高興，一下把飯吃個(gè)精光。

　　到了下午，我們來(lái)到了攀巖的地方，工作人員給我們裝好了安全帶，我又問媽媽那個(gè)問題。媽媽說(shuō)：“等你攀完巖，我就告訴你答案�！蔽野偎疾坏闷浣�，只好爬了上去。一開始，我爬得還是很順利，爬到中間的時(shí)候，媽媽好像想起了什么，對(duì)我說(shuō)：“兒子，從陡峭的地方開始攀�！蔽衣犌辶藡寢屨f(shuō)的話，“從陡峭的地方開始攀？哼，有什么了不起，攀就攀�！蔽襾�(lái)到峭壁邊，抬頭看，呀！真的太陡了，坡度幾乎達(dá)到了80度。我定了定神，兩手緊緊抓住輔助物，腳蹬小坑艱難地向前爬去。汗水順著我的臉頰流了下來(lái)，幾乎每走一步都要付出辛勤的勞動(dòng)，不一會(huì)我的腿就在顫抖，我一不小心，一腳踩空了。幸虧有安全帶，要不然我早就摔成了肉泥了。我只好爬回起點(diǎn)，重新攀巖。媽媽見此情景，對(duì)我說(shuō)：“你體會(huì)到‘逆水行舟，不進(jìn)則退’的意思了吧。”我說(shuō)：“我還是不懂�！眿寢層终f(shuō)：“你剛才向陡峭的地方爬，稍不努力，不僅不能前進(jìn)，反而會(huì)后退。這個(gè)成語(yǔ)的意思就是：跟水流相反行船，如果不能前進(jìn)，就只能后退�！�

　　我聽媽媽這樣一說(shuō)，仿佛懂了許多……

　　攀巖作文400字 篇7

　　記憶中，那次，老爸帶我體驗(yàn)“攀巖”。起初，我一度過(guò)于自信，氣定神閑地走了進(jìn)去，急不可待地?fù)Q上了裝備，心想：這有什么難度，對(duì)我來(lái)說(shuō)小菜一碟！

　　不料，中途“休場(chǎng)”，大概是哪只“攔路虎”擋了我的去路。剛上到二層懸空階梯上，我頓時(shí)兩腿發(fā)軟，驚慌失措。就連我這顆小心臟也在不聽話地“砰砰砰”！如擂鼓似的直響。顯然一副小木偶的模樣，迫切需要主人來(lái)救援呀！我定了定神，緩慢地挪動(dòng)了兩腳的位置，以便能夠站穩(wěn)�？赡歉杏X就像要墜落于地面似的，令我心驚肉跳、不寒而栗。“怎么辦？怎么辦？“我低聲自語(yǔ)。并把目光轉(zhuǎn)向了前方。

　　突然，我想起了英國(guó)人魯濱孫。他可是我敬佩的人呀！當(dāng)時(shí)的他有著安逸的生活不去享受，而是選擇冒險(xiǎn)。當(dāng)他孤身一人流落到荒島時(shí)，為了生存而不懈努力奮斗的艱辛歷程。他那強(qiáng)大而堅(jiān)韌的品質(zhì)，以及挑戰(zhàn)自然的信心，不正是值得我去學(xué)習(xí)嗎？

　　我深吸了一口氣，慢慢放松，心堅(jiān)石穿、屏氣凝神，一步步艱難地向前邁進(jìn)，最終，收獲了成功的喜悅。

　　此時(shí)，我喜不自勝地朝著在下面為我鼓勁兒的老爸招了招手，只見老爸的嘴角流露出了甜甜的笑意。這真是：千淘萬(wàn)漉雖辛苦，吹盡狂沙始到金呀！

　　在成長(zhǎng)中，難免會(huì)遇到一些挫折。但我總要學(xué)會(huì)從挫折中找經(jīng)驗(yàn)。面對(duì)挫折不是退縮，而是要以積極的態(tài)度去面對(duì)。更要有拋棄顧慮的勇氣，勇于朝著自己美好的目標(biāo)勇敢蛻變。

　　攀巖作文400字 篇8

　　我的書桌上有一個(gè)小紅星娃娃。每當(dāng)我看到它，我就會(huì)想起我六歲時(shí)的攀巖。

　　三月的一天，我和黃若婷來(lái)到動(dòng)漫城的攀巖場(chǎng)。那里有許多孩子。他們都在看攀巖。場(chǎng)地中央有兩根充氣柱子，兩個(gè)孩子在往上爬。這兩根柱子很高，至少有十米高。一個(gè)孩子不敢爬到中間，哭著退了。

　　我想，這兩根柱子雖然高，但我一定能爬上去！我想自己試試！在我的強(qiáng)烈要求下，媽媽終于答應(yīng)了。

　　我開始爬，不一會(huì)兒就爬到了中間。當(dāng)時(shí)感覺手很累，左手滑了一下，抓的不穩(wěn)，往右邊滑。感謝我的右手，我早就倒下了。我用力一揮，左手一把抓住，又緊緊握住。定睛一看，我已經(jīng)飄飄欲仙了。再往下看，下面的人很小，但我一點(diǎn)都不害怕。

　　我抬頭一看，目標(biāo)——充氣柱的頂端離我還很遠(yuǎn)，四米遠(yuǎn)。我一直在爬。我累了，爬坡速度越來(lái)越慢。好像無(wú)論如何都拿不到柱子頂上的——小星星娃娃。這時(shí)候，我聽見我媽大叫：“文心，快點(diǎn)爬，快來(lái)了！獎(jiǎng)品小紅星娃娃在上面等你！”聽了媽媽的話，看著頭頂上對(duì)我微笑的小紅星娃娃，我更有自信了。我一步一步往上爬，終于到了充氣柱的頂端。

　　我很高興，我獲得了——小紅星娃娃獎(jiǎng)。

　　攀巖作文400字 篇9

　　大概在我七八歲的時(shí)候吧，深秋的風(fēng)刮的樹葉瑟瑟作響，我在凈月和朋友進(jìn)行了一次極度攀巖。

　　那天我和朋友在凈月山上游玩，看到一個(gè)高高地直插云霄的山峰，它的壁面陡峭無(wú)比，看著就叫人發(fā)顫。這是我倆平生第一次做這種運(yùn)動(dòng)，爬上去的一瞬間平日里司空見慣的山峰變得異常詭異，我倆好像在空中行走一樣，隨時(shí)都會(huì)有掉下去的危險(xiǎn)，每一顆石子兒掉下來(lái)對(duì)我們來(lái)說(shuō)就像一塊巖石的墜落，極小的東西都被放大了，每一個(gè)東西掉下來(lái)對(duì)我倆來(lái)說(shuō)都是巨大的緊張。我倆緊緊抓住巖石，身子抖得像秋風(fēng)中的一片落葉，眼睛緊張地盯著腳下的巖石，生怕他們松動(dòng)。每爬一步都會(huì)有一些土塊掉落，我倆產(chǎn)生了放棄的念頭�？墒菨u漸的，我倆不再害怕了，高高的懸壁變成了我倆自我展示的舞臺(tái)，我們弓著身子，手腳并用向上爬，很快便到達(dá)了山頂。

　　站在山頂，俯視四周，那清爽的風(fēng)讓我們渾身舒暢。當(dāng)你快堅(jiān)持不住的時(shí)候，那就是要成功的時(shí)候。所以，只需再堅(jiān)持一下，哪怕是一兩分鐘，你的目的就達(dá)到了。

　　攀巖作文400字 篇10

　　我有一個(gè)弱點(diǎn)，就是非�？指�。新的一年，我想做一次勇敢的嘗試——攀巖。

　　趁著暖和的春風(fēng)，媽媽帶我來(lái)到攀巖館。我們剛上三樓，迎面而來(lái)的就是敞開式的攀巖壁。有一個(gè)和我一般年紀(jì)的小男孩正在攀巖，他動(dòng)作敏捷，一下子爬到了最高處，敲響了鈴鐺�？此�一氣呵成的動(dòng)作就像電影里的蜘蛛俠一樣帥氣，讓我羨慕不已。

　　我打量著攀巖壁的高度，腿不由得往媽媽身后挪了挪。媽媽看出了我的不安，輕輕地拍了拍我的肩膀：“放輕松，就當(dāng)玩一個(gè)游戲而已�！蔽掖┖醚b備，認(rèn)真地聽了教練的講解，開始了爬到第一顆星的嘗試，第一顆星的高度并沒那么高，我很輕松地完成了任務(wù)。接下來(lái)就是第二顆星的嘗試，它的高度是第一顆星的兩倍，我越爬越高，開始忐忑不安起來(lái)，耳邊傳來(lái)教練的聲音：“別往下看，繼續(xù)往上爬，馬上就到第二顆星了。”

　　我調(diào)整了一下呼吸，開始小心翼翼地邁出了艱難的一部步，我感覺自己行走在懸崖邊，一不小心就會(huì)跌入萬(wàn)丈深淵。但內(nèi)心有個(gè)聲音不斷告訴自己：“加油！你一定能行的！”即使我內(nèi)心依舊害怕，但我感覺我邁出的步伐愈加勇敢，愈加堅(jiān)定了！

　　最終，我完成了第二顆星的挑戰(zhàn)。雖然這樣的高度不算高，但對(duì)于我來(lái)說(shuō)這是一次勇敢的嘗試！

　　攀巖作文400字 篇11

　　昨天，我姑姑帶著我和我兩個(gè)弟弟，分別是毛毛和豆豆去玩了攀巖。

　　早上姑姑開著車來(lái)到我家門口對(duì)我說(shuō)：“俊龍，走吧！”我一聽立刻拿起包，戴上帽子，穿好鞋子向姑姑車上跑去，我來(lái)到車上發(fā)現(xiàn)毛毛和豆豆已經(jīng)在車上端坐著的了。

　　我們坐了一個(gè)多小時(shí)的車，終于來(lái)到了自由家。我們?nèi)�人向自由家門口跑去，姑姑買好票。我們來(lái)到地圖前面，研究要先玩什么項(xiàng)目，我提出“玩攀巖”，得到全票通過(guò)。

　　我們坐車來(lái)到了攀巖處，我一看這兒的人不是很多，都是大人在玩，小孩子很少很少。終于有一部分大人玩好了，到我們了，我們?nèi)�人穿上防護(hù)服，來(lái)比賽誰(shuí)先爬上去，誰(shuí)就勝利了。

　　姑姑在后面說(shuō)：“開始！”我們?nèi)�人一同向上爬，可是我們�(nèi)�人還沒爬五米左右，就都爬不動(dòng)了。我們用了全部的力氣向上爬，可是到了第十一米時(shí)，豆豆沒力氣只好從攀巖繩上下來(lái)了。

　　我也已經(jīng)沒力氣了，但是我還是用力地向上爬。左手向前握住上方攀巖巖點(diǎn)，右腿用力地踩著下面的攀巖巖點(diǎn)，就這樣一步一步地爬了上去。最后我用了最后一股力量爬上去了，我下來(lái)時(shí)好多人都說(shuō)我很厲害。

　　這次讓我知道了，只要堅(jiān)持就會(huì)成功。

　　攀巖作文400字 篇12

　　到了歡樂谷，最令我心馳神往的項(xiàng)目，就要數(shù)攀巖了。

　　高大的人造巖壁呈“T”字形，約有25米高，直插云霄。巖壁的每個(gè)面都設(shè)有兩條攀道，每條攀道都配有安全帶。我系好了安全帶，腳登在突起的攀巖點(diǎn)上，抬起頭向上一看，真把我嚇了一跳。天吶！

　　這么高，怎么才能爬到頂呢？難道這就是令我激動(dòng)不已的攀巖嗎？既然來(lái)了，那總不能不上吧。沒法子，只好硬著頭皮上了！

　　我左腳先登穩(wěn)了一塊巖石，雙手緊緊地抓住上面的石塊，然后右腳也踩了上去。接著，我先給左腳找好了落腳點(diǎn)，右手抓住了上面一塊石頭。借助左腳登右手攀的力量，很快為右腳選好了支撐點(diǎn)，左手也相應(yīng)地向上抓住了一塊石頭，這樣交替前進(jìn)了九、十步，我的手腳漸漸開始有些哆嗦，氣息也不勻了，汗水也滲出來(lái)了，體力逐漸不支。

　　是繼續(xù)向上攀登，還是到此為止呢？我猶豫著，思考了半分鐘左右，決定：再試試吧！

　　于是我又把手伸向上面的一塊巖石，可是無(wú)論我怎么努力，就是夠不著。我的手愈來(lái)愈酸了，腿也打起顫來(lái)，再也不敢移動(dòng)半步了。算了，“條條大路通羅馬”，這條路不行的話，我走別的路。于是我抓緊安全帶，深吸一口氣，鼓足勇氣，向右移去……我成功的到達(dá)終點(diǎn)了！

　　攀巖作文400字 篇13

　　周四，我們學(xué)習(xí)了課文《走一步，再走一步》，文中主人公在父親的鼓勵(lì)下克服困難爬下懸崖，獲得成就感。由此，我回想起小時(shí)候在金源MALL攀巖的故事。

　　那天，我突然想挑戰(zhàn)高高的攀巖架。于是便綁上安全繩，出發(fā)了。爬啊爬啊明明只過(guò)了十分鐘不到，卻仿佛一年一樣漫長(zhǎng)，才爬了一半，便已氣喘吁吁。汗順著攀巖架，一滴一滴地掉下去。我感到手腕酸疼，就活動(dòng)了一下，順勢(shì)往下看去。這一看不要緊，“我竟已爬到這么高了！”我感到一陣頭暈?zāi)垦�，原本半搭在攀巖架上的手也不禁松開了。我被安全繩吊著，打著轉(zhuǎn)，幾近哭著喊到：“放我下去！快放我下去啊！”嚇得緊緊抱住安全繩，不敢松手。

　　這時(shí)，我突然聽見底下的教練在喊：“抓住攀巖架！抓�。　蔽乙灰а�，猛的松開了繩子，死死的扒住攀巖架。教練又說(shuō)：“現(xiàn)在，抓住你右上方的紅色把手！踩在你右腳邊的綠色把手上，抓住你左上方的那個(gè)藍(lán)色把手！對(duì)！好的，繼續(xù)！”我心里什么也不想，就想著教練的指示，以及如何實(shí)現(xiàn)它。

　　走一步，再走一步一次次小的成功，終于匯成了大成功我到達(dá)了頂端，并碰響了鈴鐺，“叮�！睈偠�的鈴聲回蕩在我耳邊，也化成滿滿的成就感，回蕩在我心里。

　　攀巖作文400字 篇14

　　上周，爸爸帶我去印象城攀巖，那是一次難忘的體驗(yàn)。

　　當(dāng)我到達(dá)攀巖區(qū)時(shí)，頓時(shí)目瞪口呆，雖然對(duì)攀巖有心里準(zhǔn)備，可巖石整整有三層樓那么高啊。正在猶豫不決時(shí)，教練已經(jīng)給我換好裝備，做好了防護(hù)措施。教練教了我基本的`攀巖動(dòng)作，以便我順利地往上往下。我一步一步慢慢往上爬，爬到三分之一時(shí)，我不自覺地往下一看，不看不要緊，一看嚇一跳，哇好高啊。隨著我“啊”的一聲尖叫，整個(gè)人就掉下來(lái)了，隨著保護(hù)繩懸在半空中。

　　正當(dāng)我想放棄的時(shí)候，爸爸嚴(yán)肅地說(shuō)：“這么一點(diǎn)小挫折你就要放棄了嗎？”教練也在一旁鼓勵(lì)我。我重新鼓起勇氣往上爬。爬了一半的時(shí)候，我又往下看了一眼，頓時(shí)覺得頭暈?zāi)垦＃�心撲撲直跳。這次，我用雙手死死地拽住巖石。只聽教練在底下大聲喊：“不要往下看！”爸爸也說(shuō)：“別害怕，繩子拉著你，下面還有海綿呢，試著調(diào)整一下自己，再往上爬兩格，一步一個(gè)腳印�！眱蓚�(gè)人的話語(yǔ)在我耳邊回蕩著，我在他們的鼓勵(lì)下繼續(xù)前進(jìn)，沒多久，成功攀爬到頂端。

　　原來(lái)，在頂端的感覺是如此美妙。我想起了媽媽經(jīng)常放的一首歌：“我要一步一步往上爬，在最高點(diǎn)乘著葉片往前飛……”今天，我終于戰(zhàn)勝了自己的恐高，這對(duì)我來(lái)說(shuō)，這是一次難忘的攀巖。

　　攀巖作文400字 篇15

　　某個(gè)星期天，我和西米露約好去萬(wàn)達(dá)攀巖。這是我們倆都很喜歡的一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，我們迫不及待地來(lái)到活動(dòng)場(chǎng)地。

　　我們分別選擇了二星和三星的攀爬道。管理員叔叔給我們挑選好合適的專用鞋，細(xì)心地幫我們系好安全繩。做好熱身運(yùn)動(dòng)后，我們就開始全速向上攀巖。

　　我手腳并用，像一只靈活的小松鼠，很快攀到了第二層。可就在這時(shí)，不知怎么的，我手一滑，身體離開了攀巖壁，懸了空，在半空中來(lái)回晃蕩。我低頭一看，嚇了一跳，“�。『酶哐�！我有恐高癥！”我不禁尖叫起來(lái)。

　　再看看西米露，已經(jīng)在我上面了。我心里想著，可一定要趕上她。

　　重新回到攀巖道上，我學(xué)著小貓爬樹的樣子，飛快地向上攀。終于，我攀到了頂上，和西米露會(huì)合了。于是，管理員叔叔慢慢松開繩子，把我倆放下來(lái)。

　　一開始，我還覺得在空中慢慢下降的感覺挺舒服的，忽然，拉著我的繩子被猛地放了一大截，我整個(gè)人失去了重心，嚇得心臟都要跳出來(lái)似的，落到地上雙腿都是軟的，一下子跪在了墊子上。

　　這次攀巖雖然被“調(diào)皮”的管理員叔叔嚇到了，但還是蠻刺激的。

　　攀巖作文400字 篇16

　　去年，我參加了童子軍野外生存活動(dòng)，一幕一幕驚險(xiǎn)的動(dòng)作始終在我的腦海里記憶猶新。

　　到了目的地，有趣的三日營(yíng)活動(dòng)就開始了。其中，使我印象最深刻的就是——攀巖。我看著高聳入云的攀巖墻，想著這么渺小的我，心里不由自主地泛起一陣緊張，渾身上下起了一身的雞皮疙瘩。馬上就要輪到我了，教官給我系好安全繩，戴上安全帽，讓我做好準(zhǔn)備。我回想起別人是怎樣爬的，便給自己加油鼓勵(lì)!開始爬了，我兩腳踩在巖石上，兩手緊緊拽住巖石，緊張極了，我的小心臟“砰、砰”的跳著，感覺要跳出來(lái)似的。由于我的緊張心情，我的腳不聽使喚，一只腳沒踩穩(wěn)，身體突然傾斜。頓時(shí)，我更加害怕了，嚇得哇哇大叫。此時(shí)此刻，帶隊(duì)老師在下面為我助威：“俞彥冰，別害怕，沒事的，加油，你一定能行的!”帶隊(duì)老師的這句話激勵(lì)了正要打退堂鼓的我，我咬緊牙關(guān)，深呼吸一口氣，一腳一腳穩(wěn)穩(wěn)地踩在巖石上，像一只靈活的小猴子一樣蹭蹭地往上爬，越爬越快，爬到終點(diǎn)的時(shí)候，我情不自禁地張開雙臂大聲呼喊：“我贏啦，我勝利啦!”

　　這次的驚險(xiǎn)攀巖讓我終生難忘，在以后的學(xué)習(xí)和生活中，我也要有這種攀巖精神，這樣就一定能實(shí)現(xiàn)自己的夢(mèng)想。

　　攀巖作文400字 篇17

　　人生就像一場(chǎng)攀巖，要經(jīng)過(guò)挫折、困難，只要你勇敢面對(duì)，勇敢的向前爬，在終點(diǎn)等你的就是成功。

　　困難和挫折誰(shuí)都會(huì)遇到，重要的不是碰到了就要逃避，而是你要想辦法怎么樣的去面對(duì)，怎么樣的克服、解決它。

　　以前，我一看到難題就要爸爸教我，直到有一天，我又遇到難題了，但是爸爸出去有事了，我就只好自己做了，我慢慢的讀題，仔細(xì)的算著，后來(lái)我發(fā)現(xiàn)，這個(gè)“難題”并不難，而是我沒有好好的看，沒有好好的算，其實(shí)，只要你把它放在心上，就沒你做不到的事情。

　　是�。∈澜缟蠜]有難事，只有你不斷的登攀。

　　一個(gè)人的考試沒有考好，就被老師叫到辦公室去，被老師教導(dǎo)后，他就更加努力，終于在期末考試上，他考了班上前五名，再后來(lái)，他考上了重點(diǎn)大學(xué)，有了一份好工作。

　　我們應(yīng)該要感謝挫折，挫折在你的眼中，也許是充滿惡意的，它讓人哭泣，讓人感覺疲憊；但是，就是有了挫折，人就會(huì)變得堅(jiān)強(qiáng)。挫折也提醒我們不斷努力，要有堅(jiān)強(qiáng)的心和毅力，也要有不向困難低頭的勇氣。

　　攀巖作文400字 篇18

　　今天晚上我和張宇琪去攀巖。我覺得很高興。

　　我準(zhǔn)備爬得時(shí)候，工作人員哥哥說(shuō)：我先告訴你攀巖的方法和注意事項(xiàng)。先上手，后上腳，腿上去的時(shí)候要蹬直，頭不要朝下望。然后，哥哥說(shuō)：預(yù)備！開始！我就加起膽量往上爬，我爬到一半的時(shí)候，我兩只手兩只腳都發(fā)抖。但是我還是加油爬山上去了，因?yàn)楦绺缯f(shuō)了，我們只要有膽量就一定能成功。我爬上去敲了最頂端的鈴鐺后。我的心里就充滿了成功的喜悅，臉上滿是微笑。

　　我爬完后，就到張宇琪爬�？伤�要?jiǎng)e人催好久才敢往上爬。她爬到一半的時(shí)候。我剛想去洗手間時(shí)，突然聽到一聲：我不敢爬了。我回頭一看。原來(lái)是她的叫聲。她眼睛紅紅的，有一滴淚水滴了下來(lái)�！拔也桓遗懒恕闭f(shuō)完，她就器了起來(lái)，很大聲的。哥哥說(shuō)“放手放腳”她就很久才聽指揮。她下來(lái)了。我就對(duì)她說(shuō)：你下次爬的時(shí)候，不要往下看，因?yàn)榕蕩r的頂很高，像井岡山的山頂那樣高。你往下看就會(huì)很害怕。她說(shuō)“我以后會(huì)記住的”我說(shuō)“記得就好”然后她說(shuō)“我們?nèi)�學(xué)翻單杠吧”

　　于是我們?nèi)シ瓎胃芰恕?/p>

　　我第一次攀巖成功了。我很高興。

　　攀巖作文400字 篇19

　　周五接到劉老師通知：我們周六要去參加攀巖。我激動(dòng)得一晚上都沒睡好。

　　第二天來(lái)到少年宮后，我便飛快地跑到了作文指導(dǎo)班，一看，怎么一個(gè)同學(xué)都沒有呀？正在我納悶兒的時(shí)候，胡老師來(lái)到了指導(dǎo)班，領(lǐng)我們?nèi)ニ圀w館，那里己經(jīng)有很多同學(xué)在攀巖了，我也來(lái)到巖壁下試著攀爬。

　　申晏軒同學(xué)走過(guò)來(lái)，組織我們?nèi)プ鰺嵘磉\(yùn)動(dòng)，做完熱身運(yùn)動(dòng)，我便馬上去排隊(duì)準(zhǔn)備嘗試攀巖。終于輪到我了，教練老師給我系好安全繩，我來(lái)到崖壁下開始攀爬，我手腳并用一鼓作氣攀上了崖頂后低頭一看，�。『酶哐�！嚇得我直冒冷汗，手一抖放開了巖點(diǎn)，瞬間整個(gè)身子懸在了空中，我的心一下提到了嗓子眼！在老師的幫助下，我緩緩地落在墊子上，大口地喘著氣。

　　休整了片刻，我的心總算平靜下來(lái)。我又開始排隊(duì)，這次我攀到了崖頂，因?yàn)橛猩弦淮蔚慕?jīng)驗(yàn)，我下得時(shí)候，先輕輕松開手，用腳輕點(diǎn)崖壁，緩緩著陸。我一看我登頂用了19秒，要比上一次快一些。

　　時(shí)間一分一秒的過(guò)去了，該下課了，我們戀戀不舍地走出了攀巖室。這次活動(dòng)讓我明白了，遇到危險(xiǎn)要沉著冷靜，克服內(nèi)心的恐懼，才能有效應(yīng)對(duì)面臨的困難，從而戰(zhàn)勝它！

　　攀巖作文400字 篇20

　　今年的清明節(jié)假期中，我和爸爸媽媽去了省會(huì)鄭州市世紀(jì)歡樂園游玩。

　　我們一路乘火車轉(zhuǎn)汽車到了世紀(jì)歡樂園，一進(jìn)歡樂園大門便看見了一堵高高聳立的攀巖墻，我興奮的跑到爸爸媽媽身邊嚷嚷著要去攀巖，去征服那高高在上的攀巖墻。爸爸媽媽帶著鼓勵(lì)的眼光同意了我的要求，

　　我們先在下面研究“作戰(zhàn)方案”，之后，我跑到工作人員那兒，讓工作人員為我上系安全帶，我開始了這項(xiàng)具有挑戰(zhàn)性的運(yùn)動(dòng)。開始還算挺順利，可越往上攀登就越富有刺激性了。

　　我緩緩地向上爬著，感覺有點(diǎn)力不從心。忽然，我發(fā)現(xiàn)到“勝利之鑼”的“必經(jīng)之路”上一些小石頭都掉了下來(lái)，我無(wú)法向上攀爬，但我離終點(diǎn)只有一步之遙了，只得在原處停留，深深的喘了幾口氣。突然，我聽見了一陣陣熱烈的加油聲，我扭頭向下一看，原來(lái)是游客們?cè)跒槲壹佑椭�威，我振奮精神鼓足了勇氣一咬牙腳用力一登終于登上了頂峰，我按捺著內(nèi)心的喜悅奮力敲響了“勝利之鑼”。這時(shí)，我聽到了游客們的熱烈歡呼，我飽含著激動(dòng)的心情在工作人員的幫助下緩緩落下。那一刻，我感覺自己像一名凱旋歸來(lái)的英雄。

　　通過(guò)這項(xiàng)勇敢者的游戲我深深的體會(huì)到了“有志者事竟成”。

　　攀巖作文400字 篇21

　　農(nóng)歷臘月廿七，離大年三十還有3天的時(shí)間。蓮花鎮(zhèn)政府為迎接新年的到來(lái)，倡導(dǎo)鎮(zhèn)民們參加“迎新年?攀巖山”活動(dòng)，我跟爸爸一起踴躍地參加了這支攀巖隊(duì)伍。

　　下午三點(diǎn)，大家都在巖山腳下集中，然后沿著山路開始往山頂上攀登。剛開始時(shí)，我非常興奮，一口氣就登上三十米左右，爸爸在后面不停地說(shuō)：“登山要慢點(diǎn)，不然還沒到山頂就沒有力氣了”。剛開始我不以為然，但是到后面，才知道爸爸說(shuō)的是多么的對(duì)呀。

　　中途，就在我想要放棄的時(shí)候，爸爸在后面鼓勵(lì)我說(shuō)：“加油！再堅(jiān)持一下，我們做任何事情都不能半途而廢！一旦有了第一次放棄，就會(huì)有第二次、第三次……那樣我們什么事也做不好了。”聽著爸爸的話，我也不知哪里來(lái)的勇氣，真得堅(jiān)持了下來(lái)。

　　經(jīng)過(guò)一個(gè)多小時(shí)的攀爬，終于到達(dá)了山頂，到達(dá)了山頂旗幟的位置。站在山頂，空氣特別的清新，天變得更藍(lán)了，白云也離我更近了。正應(yīng)了一句話“風(fēng)景這邊獨(dú)好”。

　　這次的攀巖活動(dòng)，不僅鍛煉了我的意志，而且在今后的人生道路上我也會(huì)受益無(wú)窮！

　　攀巖作文400字 篇22

　　星期六上午，爸爸帶我去了迪蕩，我們隨便走進(jìn)了一個(gè)公園，也不知道叫什么名字。我們先看到了滑板場(chǎng)，但沒什么好玩的。我們繼續(xù)往里走，看到一個(gè)攀巖架。我想上去試試，爸爸就和我一起去了。

　　那里的攀巖可真難爬。有的往外突，有的往里凹，也有平整的。我先找了一塊平整的往上爬，爸爸在下面輕輕地扶著。一開始我非常緊張，后來(lái)好了一點(diǎn)點(diǎn)。很快我就爬了好幾十厘米。然后又爬了一米，等爬到兩米時(shí)我就受不了了。本來(lái)我還打算再往上爬的，可是爸爸說(shuō)太高了，他夠不著，會(huì)很危險(xiǎn)的，我就下來(lái)了。但我不知道該怎么下去。爸爸扶著我，我慢慢地爬了下去，可是到后來(lái)，我怎么也踩不到那塊板，爸爸只好把我抱了下來(lái)。

　　就這樣我爬了一次又一次，但都沒有成功。我在中途，不是手夠不著，就是腳踩不著，都失敗了。最后一次我也沒能成功。我一開始往上爬，爬到一半就爬不動(dòng)了。然后我無(wú)意中踩到了一塊石頭，石頭啪嗒一聲就掉了下去，幸好沒砸到我的腳，不然我就完蛋了。真刺激！

　　攀巖作文400字 篇23

　　星期天，我從萬(wàn)象匯豪客來(lái)走出來(lái)，發(fā)現(xiàn)門口的廣場(chǎng)上有一座攀巖墻。媽媽隨口問我：“你敢不敢試試？”我立刻回答：“沒問題�！�

　　教練幫我穿上攀巖裝備，叮囑了一些攀巖的要領(lǐng)后，攀巖正式開始。我先雙手抓住位于腦袋上方的巖點(diǎn)，手臂隨著向上拉力帶動(dòng)雙腳踩到巖點(diǎn)上。通過(guò)這種方式，我使勁地向上爬。教練鼓勵(lì)我說(shuō)：“大膽地爬吧！有安全繩保護(hù)著，不要害怕�！�

　　我爬到一小半的時(shí)候，有一處巖點(diǎn)太高了，我的手有點(diǎn)兒夠不著。試了幾次，我終于想到一個(gè)好辦法：我在身體的右上方找了一處離我較近的巖點(diǎn)，先把身體往右上方挪動(dòng)，然后再找一處左上方的巖點(diǎn)，往左上方回移身體。這樣我既向上爬了一層，又回到了原路線上。我越爬越有自信。

　　爬到一半的時(shí)候，我的手指尖開始發(fā)痛，手臂漸漸沒有力氣，腳下窄小的巖點(diǎn)似乎也支撐不住我胖乎乎的身體。我實(shí)在是爬不上去了。該怎么辦呢？我無(wú)能為力，只好請(qǐng)求教練把我放下來(lái)。

　　雖然這次攀巖我只爬了一半，但是我感覺已經(jīng)達(dá)到了自己的極限。攀巖就像是壁虎在爬墻壁，看似不難，爬起來(lái)簡(jiǎn)直會(huì)讓人崩潰。

　　攀巖作文400字 篇24

　　今天我來(lái)到公園去攀巖，一開始我先站在底下看其他人攀，看著一個(gè)小朋友攀的時(shí)候一直停留在半空中動(dòng)也不動(dòng)，我心想真是個(gè)小笨蛋，這么簡(jiǎn)單都爬不上去，于是我也讓媽媽給我買了張票。把票給了工作員叔叔之后，叔叔就開始給我穿防護(hù)套。穿上之后我就開始攀巖了，我先用右手抓著上面的石頭，我的左腳也登上了一塊石頭，很輕松我就爬了一半的距離，接下來(lái)就不像我想的那么容易了，我的胳膊開始發(fā)酸，腿也用不上力了。媽媽站在底下開始為我加油，讓我堅(jiān)持，告訴我堅(jiān)持就是勝利，要克服困難。但是我實(shí)在是沒有勁兒了。我就給媽媽說(shuō)我想下去休息一會(huì)兒再攀登。但是工作人員叔叔說(shuō)：“一旦下去之后就失去了這次機(jī)會(huì)，不能再攀登了。”于是我就使出全身的力氣把手又往上攀了個(gè)石頭，但是又攀了一個(gè)臺(tái)階之后我一點(diǎn)勁兒都沒有了，無(wú)論媽媽怎么為我加油，我還是堅(jiān)持不攀了。后來(lái)我就下去了。

　　下來(lái)之后，看著和我一樣大的一個(gè)女孩很順利的攀上了頂峰，我很后悔，很恨自己沒有堅(jiān)持到最后，吸取了這次失敗的教訓(xùn)，我無(wú)論是在以后的生活中還是學(xué)習(xí)中都要克服困難、堅(jiān)持到底爭(zhēng)取最后的勝利。

　　攀巖作文400字 篇25

　　盼星星，盼月亮，終于盼到了今天——國(guó)慶節(jié)放假。同學(xué)們興高采烈的說(shuō)一聲“我終于解放了！”聽著同學(xué)們歡呼雀躍的聲音，勾起了我和爸爸媽媽一起去攀巖的心愿。

　　走出門，清涼的秋風(fēng)就與我撞了個(gè)滿懷，我被好書包，坐在車上，就往公園出發(fā)！

　　哇！天��！高高的峰頂，各種不同的攀巖形式。我抬頭望了望高高的頂峰，搖搖晃晃令我望而生畏。我擔(dān)心自己爬了半路就掉了下來(lái)，因?yàn)槲矣锌指甙Y！我當(dāng)時(shí)就拒絕了，可是，媽媽卻鼓勵(lì)我說(shuō)：“木子，不要退縮，有可能你會(huì)爬上去的，加油！”在媽媽的一番話下，我慢慢吞吞的上去了。

　　“一！二！三！開始！”工作人員為我計(jì)著時(shí)。我的身子猛地涼了，我一步一步的往上爬，當(dāng)我快爬到頂峰的時(shí)，我想和大家打一下招呼�？墒�，當(dāng)我往下看的時(shí)候，我的頭就異常的暈。這時(shí)，媽媽喊道：“木子！你是最棒的！”我的心又像有一只手給我溫暖，讓我充滿自信�！啊�步！二步﹗三步﹗”我的汗水浸透了我的衣裳，但我的決心卻永遠(yuǎn)不變。啊！終又到了頂峰了。我用我最后一絲力量摸到了頂峰的紅色按扭！“耶！我成功了我戰(zhàn)勝了恐懼，也戰(zhàn)勝了原來(lái)的自己！”我留下了激動(dòng)的眼淚，這是努力的眼淚，這是成功的眼淚，這是喜悅的眼淚！

　　攀巖作文400字 篇26

　　在國(guó)慶這個(gè)特別的日子里，爸爸媽媽帶我去富迪三友玩攀巖，我一聽到“攀巖”，就心驚膽戰(zhàn)。

　　“攀巖”并不是真正在巖石上攀爬，那道懸崖是木板做成的，足足有三四層樓那么高。木板上有許多凹陷的小格子。攀爬的人就手腳并用，順著這些格子爬上去。許多小朋友已經(jīng)爬到頂了，站在頂層平臺(tái)又蹦又跳，得意極了。我想，我一定也能爬到頂！

　　好幾次，我差一點(diǎn)就成功了，可我體力不支，好像身體里有可怕的小惡魔，它不停地騷擾我，讓我松開了手，它才肯罷休。我暗暗下決心，一定要戰(zhàn)勝心中的這個(gè)惡魔。又一次輪到我了，我像一只猴子一樣，一上一下地向上竄，不一會(huì)，我就爬老高了，可我遇到了困難。

　　有兩格之間的距離太大了，而且只有一個(gè)放腳的格子，這對(duì)我來(lái)說(shuō)有些困難，不對(duì)，是非常困難。可是，我不能在這個(gè)地方放棄，距離終點(diǎn)只有三大格了，加油！我在心中為自己鼓勁，我只有放手一搏了。

　　我猛地向上一竄，抓住了另兩塊石頭，腳也踏到了一塊石頭上，我成功了！我成功了！最后幾格，加油！加油！加油！我繼續(xù)向上爬，最后兩格，最后一格，我成功了！

　　工作人員敲響了鑼，嘹亮的鑼聲宣告又一位闖關(guān)者誕生！我為自己而驕傲，而自豪。

　　攀巖作文400字 篇27

　　暑假媽媽帶我到浙江去玩，另外印象最深刻的是一次攀巖。

　　那天媽媽帶我和哥哥去攀巖館攀巖。原本我不想去的，但是一聽哥哥要和我比賽，我就興奮起來(lái)了，教練讓我和哥哥做熱身，又教我們攀爬的技能，我毫不在乎，就想，等一會(huì)兒，哥哥會(huì)怎么說(shuō)？教練讓哥哥先跑，我后怕，我看見哥哥緊張的樣子，我心里暗自發(fā)笑，心想，哥哥這么緊張的樣子等一下，手一抖就能贏了哥哥。

　　我驚呆了，我看見哥哥爬得又快又敏捷，真是知人知面不知心呢！三層樓的高度，哥哥只用了三分半鐘的時(shí)間，現(xiàn)在開始我怕得我雙手直發(fā)抖，我連怎么爬我都不知道，哥哥看見了以后，手把手的教我，還勸我選簡(jiǎn)單以后選男的，我心想哥哥對(duì)我這么好，我卻一心想怎么去贏他，怎么去勝利，我真笨。我開始攀爬哥哥和媽媽吃了我的忠實(shí)粉絲，一直在下面喊加油加油，我回頭看見這么高的難度，全場(chǎng)的人都在看著我，我害怕極了，哥哥看著我，回頭，已經(jīng)一動(dòng)一動(dòng)，他知道我害怕了吧？哈哈，你別害怕，你也別回頭，只要爬到頂就可以下來(lái)了，我慢慢的往上爬，爬山頂?shù)臅r(shí)候，突然手一松，教練就把我拉了下來(lái)。

　　這次攀巖我體會(huì)了要虛心接受別人對(duì)你的意見，做人一定要誠(chéng)實(shí)待人。

　　攀巖作文400字 篇28

　　今天早上，天氣晴朗，陽(yáng)光明媚，我們一行人來(lái)到仙居綠地休閑莊園游玩。

　　這里有拓展訓(xùn)練、皮劃艇、中空、攀巖、燒烤等項(xiàng)目。

　　我們一群人選擇玩最刺激、最好玩的真人CS。

　　首先，我們分成兩隊(duì)，分別換上藍(lán)色和綠色軍裝，每人帶上帽子，背上背包和槍。教管給我們講解了游戲規(guī)則和槍的使用方法后，把我們帶到了模擬的戰(zhàn)地，開始“戰(zhàn)斗”。

　　我們綠隊(duì)8人快速?zèng)_到了戰(zhàn)壕，瞄準(zhǔn)“敵人”打，“敵人”也開始反攻。剛開始，我一直趴著不動(dòng)，怕自己被打到，“死”了。但是我覺得這樣沒意思，想起電視上看到的戰(zhàn)斗英雄都是沖上去廝殺的，想到這，我熱血沸騰，沖到了敵人的陣營(yíng)對(duì)打起來(lái)，還真打著了幾個(gè)“敵人”。雖然我最后還是犧牲了，但是我們綠隊(duì)最后還是取得了勝利。大家玩得滿頭大汗，不亦樂乎。

　　通過(guò)這個(gè)游戲，我懂得了勇敢，敢于挑戰(zhàn)自我，更要團(tuán)結(jié)，要有團(tuán)隊(duì)精神。

　　接下來(lái)，一些哥哥、姐姐又玩起了攀巖，也非常有意思，可惜我身高不夠，沒法參加，有點(diǎn)小遺憾。不過(guò)，等我長(zhǎng)高了，一定要來(lái)挑戰(zhàn)這個(gè)項(xiàng)目。

　　大家也來(lái)仙居綠地休閑公園玩吧！

　　攀巖作文400字 篇29

　　攀巖是一項(xiàng)考研臂力的運(yùn)動(dòng)，每當(dāng)看到電視上挑戰(zhàn)極限巔峰的勇者們，我都羨慕不已。

　　終于，就在這個(gè)周末，爸爸媽媽帶我去了彩虹灣，挑戰(zhàn)了攀巖。

　　一來(lái)到了攀巖場(chǎng)地，我就被眼前的景象吸引住了：一棟高樓筆直地立在我面前，顯得十分威嚴(yán)；那上面有許多攀爬點(diǎn)，有園的，也有凹凸的，就像一塊塊貼在墻上的石頭。

　　這時(shí)，一位叔叔向我走來(lái)，他給我穿上了保險(xiǎn)服。于是我開始了我的第一次攀巖。

　　剛開始，我爬得還算順利。但爬了一半的時(shí)候，我發(fā)現(xiàn)我身旁的攀爬點(diǎn)與我拉開距離。我試圖用手抓左邊一點(diǎn)的攀爬點(diǎn)，但是，卻夠不著。于是，我急中生智，雙手都松開了墻，然后又用腳往墻上一蹬，身體就往后拋去。我趁著這個(gè)機(jī)會(huì)，把身體往左邊一搖，身體再次貼到了墻，就輕而易舉地抓住了那個(gè)攀爬點(diǎn)。之后，我又腳一蹬，手一抓，繼續(xù)向著那樓頂?shù)呐逝澜K點(diǎn)爬去……

　　終于，快到終點(diǎn)了，我用盡最后的一點(diǎn)點(diǎn)力氣，使勁地往上一爬，就到了。可是，工作員叔叔沒有馬上把我用繩子拉下來(lái)，而是對(duì)我說(shuō)：“你再把你旁邊的鈴鐺搖一下，我就可以把你拉下去了”。于是，我搖了一下鈴鐺，就結(jié)束了這次攀巖。

　　攀巖作文400字 篇30

　　隨著期中考試的這股寒流在我心中穿過(guò)，身體里的余寒仍然在傷口處隱隱作痛，老師與家長(zhǎng)的失望更是一次又一次的將我浸泡在鹽水里讓傷痛揮之不去。

　　我不斷的反問自己為什么夢(mèng)魘般的復(fù)習(xí)在考場(chǎng)中只能算是竹籃打水，為什么讓我?guī)缀醣罎⒌某煽?jī)單劈頭蓋臉的向我撲來(lái)時(shí)竟讓我的種種努力付之東流？

　　時(shí)不時(shí)的疲憊在一點(diǎn)一點(diǎn)的蠶食著我的神經(jīng)，激起了我想放棄的沖動(dòng)。但幾乎消磨殆盡的意志又一次次的驚醒我告訴我不該這么做。

　　有時(shí)候真感覺自己是一個(gè)懸在半山腰上的攀巖者，成功的峰頂在不遠(yuǎn)不近的地方隔著幾層厚厚的云霧在向我招手，但我已經(jīng)精疲力盡，雙手也止不住的顫抖著，然而現(xiàn)在我只要松下纜繩，便可以重歸地面，一切都是那么輕松，但之前做的種種努力都已經(jīng)功虧于潰，可惜我只有這兩個(gè)選擇。

　　人生就是不斷的在做著一道道難以抉擇的選擇題，而不是判斷。從生活瑣事的小分題到?jīng)Q定你終生的大分題，你無(wú)時(shí)無(wú)刻的都在做著，大腦都在飛速運(yùn)轉(zhuǎn)著，而我又該作出什么樣的選擇，又該何去何從？

　　最終還是那一絲理智戰(zhàn)勝了一切，我選擇了頂住狂風(fēng)繼續(xù)向上攀爬，然而我這道選擇題是對(duì)是錯(cuò)，只能讓期末考試來(lái)鑒定一切！

　　攀巖作文400字 篇31

　　寒假期間我和同學(xué)一起去歡樂谷玩，玩了兩次攀巖。

　　第一次我都已經(jīng)排完隊(duì)，站到第一關(guān)前了。結(jié)果我因?yàn)榈谝魂P(guān)是一個(gè)下面是漂流項(xiàng)目湍急水流的獨(dú)木橋，非常害怕。雖然我知道不會(huì)掉下去的，但是還是不敢走。

　　后來(lái)在同學(xué)的慫恿下，我決定再去試一次。雖然在第一關(guān)面前，我還是充滿了恐懼。但是同學(xué)已經(jīng)把我的后路給斷了。我被夾在中間，根本沒法“逃跑”。于是，我只好心一橫。走出了第一步，接著第二步……終于，我走過(guò)了獨(dú)木橋。我接著連續(xù)闖過(guò)了三四五關(guān)。來(lái)到了BOSS關(guān)卡——輪胎秋千。

　　這一關(guān)需要你踩在一個(gè)個(gè)離地面三米多的輪胎里面走過(guò)去。DFZ先是用自己的方法踩在輪胎上非常輕松的走了過(guò)去。在他的鼓勵(lì)下，我嘗試著踩進(jìn)了第一個(gè)輪胎里。結(jié)果我被輪胎秋千蕩來(lái)蕩去，根本踩不到下一個(gè)輪胎。于是我先退了回去，讓ZJH先過(guò)。接著在試了一次，結(jié)果還是夠不到，而且現(xiàn)在連岸邊也夠不到了。就在我快堅(jiān)持不住的時(shí)候，來(lái)了一個(gè)路人把我拉了回去。最后，我決定走輪胎下面的鋼絲過(guò)去……終于，在我們努力了半個(gè)多小時(shí)后，我到達(dá)了終點(diǎn)。

　　我下來(lái)以后渾身冷汗，腿也非常酸。這真是一次驚心動(dòng)魄的攀巖。

　　攀巖作文400字 篇32

　　今天，我上了一堂別開生面的舞蹈課。舞蹈老師組織我們?nèi)��?guó)際會(huì)展中心攀巖基地進(jìn)行體驗(yàn)。我們個(gè)個(gè)甭提有多高興了。

　　到了那里，教練給我們簡(jiǎn)單地介紹了攀巖運(yùn)動(dòng)，這是一項(xiàng)對(duì)人的身體、意志要求都很高的運(yùn)動(dòng)，它可以鍛煉我們的平衡力、注意力和自信心。

　　教練先領(lǐng)我們做熱身運(yùn)動(dòng)，它可以打開我們的肩關(guān)節(jié)、手關(guān)節(jié)、膝關(guān)節(jié)、腳關(guān)節(jié)等部位，這樣可以避免我們?cè)谂蕩r中受到傷害。

　　接著，教練給我們穿上防護(hù)用具，把我們帶到了攀巖墻前，高高的攀巖墻像一座山站在我面前，我顯得很小很小。剛才還歡蹦亂跳的我們，已經(jīng)有些緊張和恐懼了。教練給我們做完示范后，說(shuō)：“不用怕，保護(hù)措施是非常安全的。你們每個(gè)人都會(huì)到達(dá)巖頂?shù)摹！?/p>

　　我深深地呼了口氣，踩著巖點(diǎn)一步一步向上爬�？斓浇K點(diǎn)時(shí)，我沒有力氣了，就停了下來(lái)。這時(shí)，我聽到教練和小朋友們的鼓勵(lì)聲：“加油！李沐秋陽(yáng)，你最棒！”我又鼓足了勇氣，終于摸到了巖頂?shù)墓�達(dá)。

　　我成功了！我要感謝小朋友和教練的鼓勵(lì)，我要為我自己喝彩！

　　攀巖作文400字 篇33

　　去年國(guó)慶節(jié)，爸爸媽媽帶我去龍華廟會(huì)玩。

　　廟會(huì)中有一個(gè)攀巖活動(dòng)項(xiàng)目深深吸引了我。爸爸說(shuō)：“參加這項(xiàng)活動(dòng)需要膽量和勇氣。”我看見別的小朋友都在努力的爬，我說(shuō)：我想試一試，我會(huì)成功的。爸爸同意讓我試一下，我興奮極了！

　　當(dāng)工作人員給我系好保險(xiǎn)帶后，我開始向上爬，剛爬的時(shí)候什么感覺也沒有，覺得和爬滑滑梯一樣，可是越往上爬越害怕。腳老是找不到地方踩，當(dāng)我看到身旁的小朋友都在努力向上爬。我心里想，我也要努力呀，不能落后，最后我終于爬上了頂峰，心里別提有多高興啦！可是當(dāng)我準(zhǔn)備下來(lái)，不經(jīng)意間往下一看，心跳突然加快，怎么離地面那么高呀！我害怕極了，頭上也冒出了大滴的汗珠，腿也開始發(fā)抖了。這時(shí)，地面上好多人都在招手為我加油。爸爸揮著手沖我大喊：“孩子，加油，別怕。堅(jiān)持到底就是勝利。”看到這么多人鼓勵(lì)我，我慢慢冷靜下來(lái)，終于鼓足勇氣，一步一步回到了地面。

　　經(jīng)歷了這件事，我的學(xué)習(xí)態(tài)度比以前更認(rèn)真了，遇到困難也不會(huì)害怕了。因?yàn)橹灰�我們認(rèn)真對(duì)待每一件事，困難總會(huì)被我們攻克的。

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