瑜伽作文400字3篇

　　無論在學習、工作或是生活中，大家都寫過作文吧，作文是從內(nèi)部言語向外部言語的過渡，即從經(jīng)過壓縮的簡要的、自己能明白的語言，向開展的、具有規(guī)范語法結構的、能為他人所理解的外部語言形式的轉(zhuǎn)化。怎么寫作文才能避免踩雷呢？下面是小編整理的瑜伽作文400字3篇，僅供參考，大家一起來看看吧。

瑜伽作文400字 篇1

　　4月8號的上午，陽光明媚，雖然是春寒料峭的天氣，微風中卻滲透出了一絲暖暖的春意，我和媽媽懷著好奇的心情來到“金萬方”體驗瑜伽。在路上，我不停地問媽媽：“瑜伽是什么，要怎樣練瑜伽？”媽媽說：“應該是一種休閑運動，我對瑜伽也不太了解。”

　　進了門，首先映入眼簾的是獨特的歐式裝飾：黑色的天花板，明晃晃的大鏡子，整潔的木地板。從后面的窗戶往外看，是川流不息的汽車和幾家精致的小店。

　　開始練瑜伽了，那位瑜伽教練是一位漂亮的阿姨。伴隨著美妙的音樂響起，她告訴我們：“今天練習瑜伽，能做到什么程度就做到什么程度。只要多練習，身體的柔韌性就會很好�！边@位瑜伽老師讓我們安靜下來，慢慢地雙手合攏，放在胸前，極有韌性地向我們鞠了個80度的躬。

　　接下來，這位老師教了我們好幾個瑜伽動作，最讓我銘記于心的動作是盤腿坐，然后十指交叉，隨著吸氣右手臂向左傾斜，右肘到腦后，再隨著呼氣放回原處。然后再隨著吸氣左手臂向右傾斜，再隨著呼氣放回原處。做這個動作時，呼吸要均勻，好像你正在和你的身體交朋友。

　　我和媽媽按瑜伽教練的指導，認真地練習，不知不覺一個小時過去了，我和媽媽大都覺得很舒服，全身都很放松。

　　通過今天的瑜伽體驗，我對瑜伽有了新的.認識，開始慢慢喜歡上了這個運動，我和媽媽約好，以后有時間就來練習。

瑜伽作文400字 篇2

　　hi students，我是一張瑜伽墊，我的身體長長的、軟軟的。別看我長得普普通通，我可深受大家的歡迎，學校、健身房、舞蹈室……處處有我的影子，這一切都是因為我能起保護作用。

　　這段時間，不知是什么熱潮，孩子們紛紛到網(wǎng)上購買我，一天下來，我的銷售量極大，已被一搶而光。

　　那天，孩子們不約而同地背上書包，帶上我，奔向?qū)W校。一路上，我碰見了我的兄弟姐妹，我們互相問候，互相招手。不一會兒，孩子們將我們整齊地擺放在一個角落，那里現(xiàn)已成為我們的家園嘍。

　　我們站在角落邊，上課時，時而會聽見孩子們優(yōu)美的朗誦，時而會聽見孩子們精彩、流利的回答，時而會看見孩子們高舉的小手……他們個個腰板挺得直直的，眼睛瞪得大大的，全神貫注地聽著老師講課，時不時做點筆記，真是群勤奮好學的孩子�。∠抡n時，孩子們玩性大發(fā)，跑啊，追啊，鬧啊，打成一片，歡笑聲在校園上空盤旋著。

　　一天、兩天……一個孩子也沒有理睬我們，我們耷拉著腦袋，憋著嘴，連我們倒下也沒有人扶正，蜘蛛也向我們攻擊。“哎！啥時才能輪到我們大顯身手呢？”我悲嘆。只見幾個孩子跑到老師面前，說：“咋每次輪到我們大課間時，都下雨了呢？這瑜伽墊買來就沒用！”我聽了，心里有點欣慰，看來，大家都還惦記著我，這一切都怪老天爺，不留點面子。

　　我多么希望有一天，孩子們坐在我身上飛快地做著仰臥起坐……

瑜伽作文400字 篇3

　　就在這幾天，學校要舉辦體育健康測試。體育老師一臉嚴肅地通知我：“坐位體前屈這次一定要及格哦”。一向柔韌性不怎么樣的我叫苦連天。時間緊迫又無可奈何，既然如此，也只好硬著頭皮應對。

　　從何著手呢，我在屋里來回地踱步。無意間，視線瞥到了墻角站立的瑜伽墊。這個瑜伽墊可是我的老朋友，它曾經(jīng)在我幼年時，陪伴我練習舞蹈基本功時起過大作用。重見這位大“功臣”，心中的喜悅難以言表。我急忙鋪上瑜伽墊，按照之前的記憶，壓腿，拉伸，努力下腰，熱好身后便開始體位前驅(qū)。我自信滿滿，誰知剛下到一半大腿就火燒火燎的痛。我有些吃驚，根本沒想到自己的柔韌性經(jīng)到了如此地步，我有些沮喪。既然如此，就只能從最基礎的開始，一點一點的練習。只剩下一個月的時間，以現(xiàn)在的情況，及格看來是不可能了。我無力回天��！我默默地想。但是，慢慢的，一天天地堅持，一點點地拉伸，不知不覺中我感到自己的柔韌性已好了許多。我用尺子量了一下，坐位體前屈時手超過了腳面近六厘米！我有些吃驚。這對及格來說是綽綽有余的。根本沒有想到！可想而知，這次坐位體前屈考試我拿到了不錯的成績，老師也對我提出了表揚并鼓勵我繼續(xù)努力。

　　通過這件事，我明白了：做事不應該在沒開始前就放棄。只要付出努力，就一定有成功的可能！

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