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游泳400字作文

時間:2022-08-26 16:14:58 400字 我要投稿

游泳400字作文(精選25篇)

  在平時的學(xué)習(xí)、工作或生活中,大家都不可避免地會接觸到作文吧,作文是從內(nèi)部言語向外部言語的過渡,即從經(jīng)過壓縮的簡要的、自己能明白的語言,向開展的、具有規(guī)范語法結(jié)構(gòu)的、能為他人所理解的外部語言形式的轉(zhuǎn)化。一篇什么樣的作文才能稱之為優(yōu)秀作文呢?以下是小編精心整理的游泳400字作文(精選25篇),歡迎大家借鑒與參考,希望對大家有所幫助。

游泳400字作文(精選25篇)

  游泳400字作文 篇1

  這天天氣很熱,太陽這個巨大的火球?qū)崃可l(fā)在地球上,把我們烤的大汗淋漓,“啊!蔽覍χ婏L(fēng)扇,全身懶散無力,仿佛熱得快虛脫了。天氣這么熱,最好的消遣方式不是待在空調(diào)房里就是去游泳了。

  下午,我叫上海鋒一起去游泳,我們準(zhǔn)備好東西立馬就出發(fā)了。到了目的地,我們換好泳裝,就迫不及待的下水,我由于太過興奮,直接跳進(jìn)水里,把其他“游”客都嚇了一跳!安缓靡馑迹呛恰蔽冶傅。這水真涼爽。∥姨兆碓谒,全身都酥軟了。適應(yīng)了水里的溫度后,我和海鋒玩了起來,我們先比賽游泳,“三、二、一,開始!蔽颐偷卦M(jìn)水里,迅速的向前游。海鋒雖然膀大腰粗,但在水里仍然靈活的像魚。我剛開始沖在前頭,但后來漸漸體力不支,速度慢了下來,海鋒則越游越有勁,一下子反超了我!鞍ィ@就是是不愛吃飯的后果!”我心想。海鋒贏了,但我也不氣餒。接下來,我倆在水中玩捉迷藏,一開始海鋒來找,我游到另一頭人最多的地方,夾在他們中間。海鋒開始找了,他先環(huán)顧了一下四周,然后徑直往我這游來,我大驚失色,左躲右閃,可惜動作太大,被海鋒發(fā)現(xiàn)了。

  回到家里,我仍對今天的事念念不忘,實(shí)在是太有趣了!

  游泳400字作文 篇2

  夏日炎炎,游泳館無疑是人們避暑納涼的最好去處。當(dāng)然,我也不例外。

  一個驕陽似火的下午,我和好朋友一路談天說笑,不知不覺就到了鏡湖奧體中心。哇!里面人山人海,連路都走不好了,等等等,終于到我們買票了。里面真的好大,還有一些玩的,真像美麗的天堂。我懷著好奇的心走上滑滑梯,突然我的頭上的水桶里的水倒了下來,干巴巴的我立刻變成了“落湯雞”我卻活蹦亂跳起來,一屁股坐在滑滑梯上,嗖!撲通,水花四濺。那里還有一個按摩池。一個個小小的噴泉噴在背上,癢癢的。它卻更用力地噴出來,好像在說:“舒服吧,我給你更大一點(diǎn)還不行?”

  沖浪甭提多好玩了,浪頭一次比一次大,鋪天蓋地地襲來,差點(diǎn)把整個人給淹沒了。我游啊游,但是一個浪頭打過來,我的辛苦都白費(fèi)了,我又被沖了回去,那些浪花好像在說:“斗不過我,省點(diǎn)力氣好好游泳吧!”我的小宇宙爆發(fā)了,猛得站了起來,向前撲去,但結(jié)果我心服口服——又被沖回原地。

  高階版滑滑梯又刺激又好玩,我爬上去,身體慢慢地往前挪,就是不敢往下滑,突然,我的朋友把我推了下去,!隨著一聲尖叫,我滑下去了,那才叫一個爽呢!

  在這炎熱的夏天,我體驗(yàn)了什么是涼爽,更懂得了什么事情勇于嘗試,不要膽小退縮。

  游泳400字作文 篇3

  暑假里,我參加了紹興天下的游泳培訓(xùn)。

  我一下水,就感到刺骨的冷,我熱了一下身,感覺好多了。教練過來了,叫我先游了一個蛙泳,我如同箭一般飛了出去,我游了25米,教練叫我停下來,我抬頭問:“你姓什么?”教練說:“我姓張,現(xiàn)在教你打腿,”打腿可不是一件容易的事,不僅要腳背繃直,還要膝蓋不彎曲。我第一次打腿的時候,不是膝蓋彎了,就是腿背不繃直,教練皺著眉頭說:“注意!注意!”我又試了一次,還沒成功。失敗是成功之母,經(jīng)過我的刻苦和努力,終于學(xué)會了打腿。

  教練接著教我如何自由泳式換氣,教練說:“看我怎么換!苯叹毾滤,我目不轉(zhuǎn)睛地看著,只見教練左一個換氣,右一個換氣。哈,這下難不倒我,我心想。于是我深吸了一口氣,立馬鉆進(jìn)水里,左一個換氣,右一個換氣,很快,我又掌握了一個動作要領(lǐng)。教練還教我手的動作,教練說:“手的動作,是要發(fā)力的,你潛下去看看!闭f完,他下水做了手的動作,我瞪大了眼睛看著,起來后,教練問:“我是在哪個地方發(fā)力的?”我回答:“腰這邊發(fā)力!苯叹毿牢康卣f:“很好。”我心里美滋滋的。

  終于,我的勤奮和努力,學(xué)會了自由泳。我在水里就像飛魚一樣,“嗖”地游到了對岸。

  只要堅持不懈,持之以恒,就能走向成功的大門。游泳不僅可以鍛煉意志,還可以鍛煉身體,有時間你也去游一游吧!

  游泳400字作文 篇4

  在炎炎夏日,跳進(jìn)清涼的泳池中,張開自己的四肢,在水中遨游,別提有多享受了。大家應(yīng)該都猜到了,這項(xiàng)水中運(yùn)動就是——游泳。

  這個暑假真幸運(yùn)。媽媽給我安排了一三五上午去游泳,二四六在家做作業(yè)。關(guān)于上午去游泳,還有一個小秘密呢!那是因?yàn)樯衔绲挠斡鹃T票便宜,而且人少,水又比較干凈,這樣好的機(jī)會怎么能放棄呢?

  我和媽媽通常是九點(diǎn)出發(fā)去游泳館,我們的目標(biāo)是蛙泳一千米,自由泳兩百米。下了泳池,我們先游蛙泳,我和媽媽蛙泳的速度是差不多的,有時看到媽媽游到我前面去了,我會去拉一下她的腳,讓她嗆一口水,這樣媽媽的速度就慢了下來,而我卻“刺溜”一下游到她前面去了,“你這個小屁孩,看我怎么收拾你!”后面?zhèn)鱽韹寢尩男αR聲。我回頭一看,哎呀!媽媽趕上來“報仇”了,我立馬改為自由泳,拼命地拍打著水花沖向終點(diǎn)……

  對于我來說,200米的自由泳是最累人的了,50米長的泳道,我游到一半就想休息一會兒,為此,媽媽經(jīng)常對我說要堅持不懈,超越自我。就在昨天,我終于超常發(fā)揮,游完了100米到達(dá)終點(diǎn)!罢姘簟眿寢岄_心地為我豎起了大拇指!耙蔽液蛬寢屧谒袚粽。啊!真的好開心。

  我真的好喜歡游泳。媽媽告訴我,游泳是一項(xiàng)全能運(yùn)動。既能增加人的肺活量,又能強(qiáng)身健體,可是在我眼里就是好玩。特別是當(dāng)游完了我們的既定目標(biāo),我和媽媽在水中嬉戲,懶懶地躺在水面上,那種感覺特別舒服,特別美妙!

  游泳400字作文 篇5

  星期五晚上,我和爸爸帶上泳衣泳褲,一起去奧體中心的游泳館游泳。

  我一從更衣室出來,就看中了一個很大的滑梯。那個滑梯很寬,用水把人帶到下面的池子里。我很感興趣,連一滴水都不沾就跑上去了,那速度真快啊,我還沒反應(yīng)過來,就被水沖進(jìn)了池子里。哇!好冷!我突然想到了一個好點(diǎn)子,以后再來游泳時,可以用大滑梯來適應(yīng)泳池的溫度。

  我發(fā)現(xiàn)滑梯上有兩個桶,等水滿了就會倒下來。我害怕自己被淋到,就靜靜地蹲在滑梯邊上,等一桶水倒下來后,就玩這個桶附近的滑梯,另一桶水倒下來后,就爬上去玩那個桶附近的滑梯。

  這時,我發(fā)現(xiàn)旁邊有個按摩池,就爬進(jìn)去玩。爸爸來叫我了,他說旁邊有一個有浪的池子,讓我去玩一會兒。我一爬進(jìn)去就不肯走了,那個浪使我站不住,整個人都漂起來了,最后還是浪停止了我才戀戀不舍地走開了。

  最后,我們?nèi)ヒ粋最深的池了,大概有一米四左右,我剛剛能站住。爸爸教我自由泳,我光是用腳還可以,可是一用手就沉下去了,爸爸只好讓我用腳游著玩。接著,我把爸爸當(dāng)海豚,騎在他的背上游來游去。

  雖然我的頭發(fā)全濕了,但這是我最快樂的一次游泳,因?yàn)槔锩嬗懈鞣N好玩的東西。

  游泳400字作文 篇6

  今天,我的心情特別好,因?yàn)榘职终f下午帶我去龍?zhí)夺斡尽?/p>

  午飯后,爸爸和我美美地睡了一覺。兩點(diǎn)鐘,我們準(zhǔn)時起床,帶上泳鏡和泳褲,還有龍?zhí)夺斡攫^的票也是必不可少的。準(zhǔn)備就緒后,我們騎著電瓶車出發(fā)了。一路上,我興奮得像一只在天空中自由飛翔的小鳥一樣,嘰嘰喳喳地跟爸爸說個不停。

  說著說著,不知不覺中游泳館到了。我急忙跳下車,從爸爸那里拿來5元錢去門衛(wèi)室抵押了一把更衣室柜子的鎖。我們來到更衣室,穿上泳褲,戴上泳鏡,把換下的衣服放進(jìn)柜子里。然后,我像離弦的箭一樣向泳池飛奔而去。泳池分為兩種,一種是兒童池,另一種是成人池。我先到兒童池?zé)嵋幌律恚俚匠扇顺氐奶_上準(zhǔn)備跳水!皳渫ā币宦暎姨讼氯。頓時,水花四濺。爸爸在旁邊嚇了一跳,被水淋在頭上。看到爸爸狼狽的樣子,我哈哈大笑。我讓爸爸先教我蛙泳。于是,他馬上給我做示范。接著,我有模有樣地學(xué)起來,我就像一只快活的小青蛙在水里游來游去。一會兒游到這兒,一會兒游到那兒,開心極了!爸爸說我游的比他還好,我聽了,心里美滋滋的,就像是吃了甜甜的蜜一樣。之后,又向爸爸學(xué)習(xí)了自由泳。

  一眨眼,三個小時過去了,我們該回家了,我只好依依不舍地離開了;丶业穆飞希以谛睦锬叵耄合麓挝乙欢ㄟ要來游泳哦!

  游泳400字作文 篇7

  今年暑假特別熱,我特別羨慕會游泳的人,他們在水里像一條條靈活的小魚一樣在水里游來游去可神氣了!在我的央求之下,媽媽終于同意我了。于是我便和沈潘怡和王悅一起去學(xué)。

  到了游泳館,那里到處是一股股消毒水的氣味,難聞死了,我們先在岸上做了一些活動,之后就下水了,一到水里,我“嗷嗷”的叫了起來:“這水也太冰了吧,我的媽呀,那還不得凍死我!”后來漸漸適應(yīng)了,馬教練先叫我們熟悉水性,接著去水里憋氣,我戴好泳鏡深深的洗了一口氣,就把頭扎進(jìn)水下去,鼓起腮幫子,到不行便起來,之后再練蹬腿,蹬腿可要費(fèi)好大的勁兒了,先兩只腳往上彎,接著,兩只腳分開,腳掌向不同的方向轉(zhuǎn),最后在向里面蹬腿,你便可以游出去一段路了,但是腿會很酸,如果長期這樣,那就沒有什么感覺了,如果你練熟了,那么最后是手的動作,先手在水里,不可以浮上來,接著兩只手往下壓,在彎一個圈,之后再雙手伸直就好了,最后配上腳的動作就可以游了。我們一直練習(xí),大家游的都非常好,都掌握了動作,只是沈潘怡有一點(diǎn)不熟練!班粥粥帧瘪R教練吹響口哨,我們要集合了,馬教練叫我和王悅游20米看看多少時間,王悅先游,她游到了之后回來氣喘吁吁的,我這時擔(dān)心著什么,我會不會游到一半就沒力氣,被別人嘲笑呢?“三二一開始”我馬上開始游了,不過令我驚訝的是我居然可以游了,而且還是30秒,教練說我是游的最好的,我開心極了,繼續(xù)去練習(xí)了……

  學(xué)游泳真好玩啊,這不僅可以鍛煉身體,還可以解暑呢!

  游泳400字作文 篇8

  今天的天氣真是萬里無云啊,好得很,爸爸媽媽說帶我去游泳館游泳,哈哈,我好開心啊,可以去游泳咯,雖然我還不會,但是我今天一定要學(xué)會,我很羨慕那些會游戲的人,在水里,就像魚兒一樣歡快的游來游去,可好玩了。

  我和爸爸媽媽大概坐了二十五分鐘的車才到了游泳館,因?yàn)檫@個游泳館離我家比較遠(yuǎn),然后還要經(jīng)過四個紅綠燈,所以花的時間比較久,我坐在車上的心情可是很著急的呢。到了游泳館,媽媽帶我去女更衣室換游泳衣,爸爸則是去了男更衣室,換好游泳衣的我們,一起去到了游泳池,那里游泳的人不算多,媽媽向游泳池里放了一個黃色的救生圈,說是給我用的。

  我剛想伸腳跳下來,就被爸爸?jǐn)r住了,爸爸說不可以直接下水,得先活動一下,熱熱身,我心想著怎么這么麻煩啊,但還是跟著爸爸一起做了,熱身完畢,開始下水了,爸爸和媽媽先下水,我在跟在后面小心翼翼的下水,有些涼,不過還能接受,我鉆進(jìn)游泳圈里,爸爸就開始教我游泳的姿勢,也不知道時間過了多久,我可以慢慢地游了一小段距離,就這樣,我們在游泳館里游了兩個小時就回家了。

  游泳400字作文 篇9

  暑假,我高高興興地去外婆家里玩。

  這一天,太陽火辣辣的像一個大大的火球,我和姐姐一邊扇著扇子一邊喊著:“熱呀熱呀,好熱呀,我都快變成“烤紅薯”了,冬天快來到呀!

  就在這時,媽媽聽到我們的吶喊,就偷偷買了一個可以充氣的泳池,她把泳池充滿氣,往里面裝滿水。就在院子里大喊著:“快出來呀!快出來游泳啊!”我和姐姐聽到了好像身上裝上了火箭似的,飛快地跑進(jìn)了院子。我們看到泳池里的清水,再看看對方高興地大叫起來:“太好啦!太好啦!我們有救了!蔽覀冓s緊跳進(jìn)去!罢媸娣!蔽倚χf,姐姐高興地說:“我們來玩潑水吧?”“好好好!”我大聲喊著,“我們要玩潑水啦!我先來。”

  說著我就把手放進(jìn)了水里,手掌朝上然后輕輕地向上一潑,豆大的水珠掉了下來,姐姐搖搖頭說:“一點(diǎn)也不高,看我的!苯憬惆咽址胚M(jìn)水里,手背朝上然后用力往上一潑,天空好像下起了小雨,我也照著姐姐的樣子,可是沒找準(zhǔn)位置就把水潑到了我們的臉上,我們的臉全都是水,姐姐看看我的臉,我看看姐姐的臉,覺得很好玩就忍不住哈哈大笑了起來,水嘩啦啦的響著仿佛也在開心地笑了。

  可真是讓人開心啊!

  游泳400字作文 篇10

  我去夏令營的第一天下午2:00整,我很開心,因?yàn)槲荫R上要開始人生第一次游泳了。到了游泳池的旁邊,一陣微風(fēng)吹來,游泳池的水泛起了一圈圈藍(lán)色的漣漪,我迫不及待地想去游泳池里“撒野”。

  我一開始雖然不太敢下去,但見到我旁邊的人被人一推推了下去,過了幾秒,他的頭從水里冒出來,好像沒什么事一樣。反而看上去很高興,我躍躍欲試了。

  為了不讓別人搶到“第二名”,我便不管“三七二十一”,直接從樓梯上到了游泳池。

  可是我才剛下水,就遭到了兩把水槍加兩只腳的“兩面夾擊”,我心想,君子報仇,十年不晚?炫!于是,我“一路狂奔”,(其實(shí),速度等于陸地上的走路),終于,那些人不再攻擊我了,可我卻有個意外發(fā)現(xiàn),一只“戰(zhàn)船”,我就把它一直拉到了樓梯前,然后就一坐上去,誰知“撲通”一聲,沒坐穩(wěn),我掉進(jìn)了河里。此事讓我消停了幾分鐘。然后我又下去,這次去舍友那兒借了一把水槍,這回我開始進(jìn)行“復(fù)仇”,把一開始打我的三個人痛澆一頓,然后大搖大擺地走了。這段經(jīng)歷讓我又可氣又可笑。

  快樂的時光總是那么短暫的,不知不覺,一個多小時的活動就結(jié)束了,真令人流連忘返!游泳池,“明年再見”!

  游泳400字作文 篇11

  暑假里,媽媽給我報了游泳班,同時學(xué)習(xí)的還有崔志浩。那天,我異常興奮,早早地?fù)Q好了泳裝,戴好了泳帽,眼鏡,還有浮袖,好想馬上就跳下水。當(dāng)我從梯子上往下看時,水一眼看不到底,我的腿開始顫抖。老師過來了,連說帶勸,我就是不下水,并且用手死死地抓住梯子。媽媽說:“加油寶貝!考驗(yàn)?zāi)隳懥康臅r候到了。勇敢一點(diǎn),相信自己是最棒的!”

  聽完媽媽的話,我豁出去了,松開了手,終于下水了。水出奇的涼,并且有點(diǎn)深,快到我的嘴巴了。老師先教我憋氣,然后再教我漂浮。練漂浮的時候,老師說身體防松,兩手向前伸直,雙腿并攏向后伸直,讓身體浮起來。剛開始我的身體穩(wěn)不住,接連喝了三口水,嗆死我了。然后我連連說NO,NO,NO;像只青蛙似的在水池里跳來跳去,讓老師捉不到我。媽媽看到了說:“你都敢下水了,是個勇敢的孩子。剛開始學(xué)游泳,嗆水是避免不了的`。不要害怕,有老師在保護(hù)著你呢。堅持就是勝利。媽媽相信你能行的!蔽衣犃藡寢尩脑,增加了信心。在老師的幫助下,終于學(xué)會了憋氣,并讓身體輕松地浮在了水面上。沒過幾天,就學(xué)會了游泳。

  通過學(xué)游泳,我明白了,遇到困難,不要退縮,堅持就是勝利!

  游泳400字作文 篇12

  一學(xué)期的學(xué)習(xí)終于結(jié)束了,又要放暑假了,在暑假里,我和我的好伙伴李羅約好了一起去學(xué)習(xí)游泳。

  7月1日到了,我和李羅如約來到四十二中的游泳班報名,過了幾分鐘,老師帶我們來到了水池邊,老師說:“同學(xué)們,從今天起,我們就要相處15天了,希望在這15天中,同學(xué)們都能學(xué)會游泳。老師的話音剛落,她就帶著我們做游泳前的準(zhǔn)備活動。1分鐘后,老師又帶著我們到水池邊。

  正式的學(xué)習(xí)開始了。首先老師教我們?nèi)绾蜗滤。上岸,再教打水。下水的動作不難,可起水就難了,因?yàn)槊總人擠在一起,沒有空隙,如果兩個人一起上岸,會打架的,所以我只好等別人上了岸,我才上岸。

  學(xué)打水可有趣了,老師說:“腳要繃直,不能彎曲,而且要有力,整齊,沒有力氣,就罰我們打兩百下水。真嚇人,沒打幾下水,有些人就堅持不住了,他們多想休息一下。】墒菂s被老師潑了一臉的水,真是狼狽不堪啊!

  第二天,老師又要檢查我們學(xué)習(xí)打水的情況,不合格的又像昨天一樣教我們把動作學(xué)標(biāo)準(zhǔn)了,才過關(guān)。

  唉,苦日子什么時候才是個頭!

  游泳400字作文 篇13

  暑假期間,爸爸希望我能學(xué)會游泳,就給我報了一個游泳興趣班。因?yàn)槲覐男∨滤,所以心里又激動又緊張。

  開課那天,我懷著忐忑的心情來到了游泳池,我發(fā)現(xiàn)一起學(xué)游泳的同學(xué)可真多呀!看他們在水里快活地游著,頓時,我忐忑的心馬上就煙消云散了,恨不得直接撲到水里游個痛快。我迫不及待地穿上泳衣,戴上泳鏡和泳帽,一切準(zhǔn)備就緒,教練教我們做熱身操,活動活動了身子,準(zhǔn)備下水。

  教練先叫我們在水里跳幾十下,熱熱身子,然后開始學(xué)憋氣。剛開始我沒憋住幾秒鐘就嗆水了,直咳嗽,非常難受,但我沒有放棄,繼續(xù)練習(xí)了起來。后來憋氣的時間一次比一次長了,我正高興的時候,教練又提高了難度,讓我們一邊憋氣一邊學(xué)漂浮,可我的身子一直往下沉,兩只腳也不聽使喚,我一緊張,又沒能夠憋住氣,結(jié)果手忙腳亂地?fù)潋v著,水花四濺。教練叫我全身放松,我嘗試了很多次,終于成功了!

  接下來幾天里,我們要學(xué)習(xí)蹬腿和換氣?赡芪冶容^笨拙,怎么學(xué)都學(xué)不會,眼看別的同學(xué)都游得有模有樣的,我心里非常著急,最后在教練多次的教導(dǎo)下,很快掌握了要領(lǐng),我終于學(xué)會了蛙泳。真是功夫不負(fù)有心人。

  學(xué)會了游泳,既能鍛煉身體,又能在水中戲耍,真是兩全其美啊!

  游泳400字作文 篇14

  今天可是個好天氣,我、媽媽、舅舅、舅媽一起去海里游泳,我們坐著車到了第一海水浴場,我們換了泳衣走向了海里,我坐進(jìn)了救生圈,舅舅把我推進(jìn)了深海里,嚇的我連忙叫救命,沒辦法,舅舅只好把我又推了回來,我只能在比較淺的地方先休息會兒。

  休息了幾分鐘,我又走進(jìn)了海里,我自己試著借助救生圈游泳,可是不知怎么,我的手腳都不協(xié)調(diào)了,就是游不起來,舅舅又來幫我,可是我還是害怕,一叫,喝了好幾口水,海里的水可真咸呀!害我漱了好幾口水。

  我坐在大大的游泳圈里,在水里漂呀漂,而我抬頭望著天空,那時已經(jīng)很晚了,天

  上的星星一閃一閃,好像在對我說:”不要灰心,你一定學(xué)會游泳的,你是最棒的,加油哦!“我頓時心里感到了無比的>溫暖,好像是一股暖流,輕輕地流過我的心田,雖然這可能只是我的猜想,可是,我真的領(lǐng)悟到了鼓勵、信任的力量。

  天已經(jīng)黑了,我們依依不舍的離開了無邊無際的大海,在車上,我下定決心這個暑假我一定要學(xué)會游泳!

  游泳400字作文 篇15

  去威海游的第二天開始了,我們上午十點(diǎn)半的時候,在導(dǎo)游的領(lǐng)導(dǎo)下,我們到了威海市的“海濱浴場”。

  那是一個有沙灘、有海的地方。我們連忙換好泳衣,準(zhǔn)備擁抱充滿神秘的大海。

  我們脫了鞋,走在像火爐的沙灘上,我們的腳都快燒糊了。終于到海邊了,我“撲通”一聲跳下水。“哇,真咸那!”我叫道。爸爸聽到了我的叫聲,笑著跑過來說:“海水都是咸的呀!”“哈哈!”我笑了。

  我這才開始套上游泳圈游。我跟著爸爸,往里面走。我們越走越深!斑,這是什么東西?”爸爸把這個透明物體用手捧起來一看,原來是一只水母,它正在閉目養(yǎng)神呢。我們把它放生了。

  其實(shí)要游泳圈也沒用,干脆把游泳圈去掉,開始“狗刨”。我把頭伸在水面上,身子在水下,樣子看起來好玩極了!可是這樣子也不好,一個浪過來,我就喝一口水,真是難喝死了我都快吐了。

  我們都累了,就躺在沙攤上休息。這時,爸爸和媽媽一起把我埋了起來,這感覺超爽的。

  不知不覺下午了,我們“卷鋪蓋卷”走人了!

  游泳400字作文 篇16

  又是一個炎熱的夏天,走到哪都像待在蒸籠里。一天,爸爸建議我去東大營游泳館學(xué)游泳,這正中我意,既可以避暑,又可以學(xué)到一種技能。

  當(dāng)天下午,爸爸陪同我去了游泳館,交了學(xué)費(fèi),換上泳褲,在教練的帶領(lǐng)下,來到了游泳池邊。第一節(jié)課,教練先讓我們做了幾項(xiàng)熱身運(yùn)動,然后就下水了。先學(xué)憋氣和抱膝漂浮。一開始,我有點(diǎn)害怕,生怕被水嗆到,鼻子要被灌‘酸梅湯’。最終我戰(zhàn)勝了恐懼心理,依照教練的示范動作,我也能伸直身體漂浮在水面上。

  第二、第三節(jié)課,學(xué)了蛙泳腿和蛙泳手,這幾個動作我學(xué)得飛快,第四節(jié)課是學(xué)換氣。到了第五節(jié)課,教練讓我把這三個動作連貫起來,這是整個學(xué)游泳的過程中最難的,我一遍又一遍地練習(xí),教練在一旁耐心的指點(diǎn),不知不覺中我已經(jīng)能像只青蛙游上幾米遠(yuǎn)了。

  到了第七節(jié)課,游泳池里的水已經(jīng)不能阻擋我想更遠(yuǎn)處前進(jìn)的渴望,更高興的是我終于拋掉了多年束縛在身上的游泳圈,像一條快樂的小魚在水中自由自在地游來游去。

  游泳400字作文 篇17

  學(xué)游泳一天,舅舅打電話給老爸,說下午一起去學(xué)游泳。我當(dāng)時聽到后興奮地跳了起來!我們先去超市買了泳褲和水袖,然后打車去人民公園游泳館。

  在路上,我問舅舅水袖是干什么的,他說:“水袖好比是救生圈,充滿氣后戴在手臂上,人就不會沉到水里!甭牭健俺恋剿铩边@字眼,我頓時渾身一抖,害怕極了。去年冬天去澡堂洗澡,有一次意外沉入浴池里喝了幾口水,真是“一朝被蛇咬,十年怕井繩”!到了游泳館,我快速換好泳衣和水袖來到池邊,看見一群小朋友像小魚一樣在水里游來游去,心里也癢癢的,可就是遲遲不敢下水。

  爸爸見我猶豫不決的樣子,大聲說:“有老爸在場,還怕啥!”我聽了爸爸的話,開始慢吞吞地下水了。我先用水撲撲身體,讓身體適應(yīng)水溫,接著按照爸爸教的方法:趴在水面上,身體放松,手和腿要配合好,腳用力蹬開,手指并攏向外劃水,這樣就可以在水上游了。第一次學(xué)游泳,讓我鍛煉了膽量,也使我懂得了一個道理:世上無難事,只怕有心人。

  游泳400字作文 篇18

  學(xué)游泳辛華北我們家旁邊建了一座大型的現(xiàn)代化游泳館,爸爸讓我每天下午都去那學(xué)習(xí)游泳。七月流火、天特別熱,我拿著爸爸幫我辦的游泳卡,換上媽媽特意給我買的泳衣、泳帽、眼鏡、鼻卡、耳塞、等裝備進(jìn)了游泳館,游泳館真大呀,男的女的老的少的站滿了人,展現(xiàn)在我面前的是三條長長的泳道,池子好大呀!我看了看刻度,有1.2米的、有1.7米的、有2.2米的,透藍(lán)透藍(lán)的水,清澈見底。我在稱重處量了一下身高:1.49米,我可以下1.2米的,我慢慢地走到水中,池水好涼好涼。

  但我還不會游泳呀!只能傻呆呆站在那里一動不動,在這時,一位大哥哥說:“你不會游泳吧?我教你!薄笆紫日f游泳有幾種方式:第一種是蛙泳,第二種是仰泳,第三種是蝶泳,第四種是潛泳,那位大哥哥邊說著邊給我做著示范。我教你蛙泳,蛙泳是像青蛙一樣游泳!薄敖o,這是浮穩(wěn)器,你就自己學(xué)著游吧!”但是,我忙了大半天嗆了幾口水也沒學(xué)會,看到這么多游泳的人都在快樂地游來游去我只有羨慕~嫉妒~恨了!看來今天我的游泳夢要泡湯了,但是我爭取在以后的日子里學(xué)會蛙泳,然后把游泳的全部要領(lǐng)都記住。

  游泳400字作文 篇19

  暑假里,媽媽幫我去游泳館報名學(xué)游泳。我穿上游泳衣,帶上泳帽和泳鏡,和一起學(xué)游泳的小伙伴們來到泳池。

  教練把我們帶下水,“哇,水好涼呀!”我叫道,可還是嘻嘻哈哈地和小伙伴們下了水。慢慢的我適應(yīng)了水溫,開始自由活動。教練來了,第一節(jié)課教我們學(xué)換氣,先把頭埋到水里,張開小嘴吐氣,然后再上來換氣……可是我下水時太快,吐氣時嘴巴也張的太大,鼻子經(jīng)常嗆到水,很不舒服,真想放棄不學(xué)了。再看看一起學(xué)的小伙伴,情況都和我差不多,大家互相鼓勵,也就硬著頭皮堅持著。經(jīng)過2天的訓(xùn)練,我們都摸著了竅門,換氣對我們來說,簡直就是很輕松自如的事。教練接著教我們學(xué)習(xí)漂浮,我們按教練說的做,用手臂交叉直直的向上舉,然后下水,用大腿帶動小腿,不要彎曲,用力撲騰,果然,我們像一艘艘小船一樣飄了起來。這樣訓(xùn)練了5 天,我們終于可以自由自在的游泳了。我和小伙伴們經(jīng)常想出花樣比賽,一會兒仰泳,一會兒狗爬,一會兒又潛入水下,逗的教練哈哈大笑,我們也開心的笑了。

  現(xiàn)在回想起那幾天,真是過的有趣和開心。現(xiàn)在經(jīng)常想,如果第一天遇到困難,就放棄了,我肯定還是個旱鴨子。這事也使我更加明白,無論做什么事,堅持下去,結(jié)果總是美的!

  游泳400字作文 篇20

  今天,天氣晴朗,我和哥哥一起去地中海游泳館游泳。

  一進(jìn)游泳館就見人山人海,我和哥哥飛快地?fù)Q上了游泳衣,戴上了游泳帽、游泳鏡,向游泳池跑去。一下水我們就叫嚷起來,你知道我們?yōu)槭裁磿袉?是因(yàn)樗淞。過了一會我們倆才適應(yīng),我們先在淺水區(qū)游泳,哥哥會好幾種游泳方式,過一會兒就到了中水區(qū),我不得不戴上游泳圈在水中“飄蕩”。這時,有一個人從滑滑梯上滑下來水花四濺,我嚇得只好又回到了淺水區(qū),而哥哥悠閑自得在中水區(qū)“表演”。哥哥對我說學(xué)游泳要有耐心,要多練才能游好。

  我開始向哥哥學(xué)習(xí)換氣,哥哥調(diào)整好呼吸憋在水里,然后向前方游去,突然,把頭一抬,吸了口氣又向前游去,過了一會才浮了上來,像小魚在水中打花一樣。我照著他的樣子做了幾次,可是就是老嗆到水,而且游不遠(yuǎn)。哥哥對我說:“你是才學(xué)的,要多練、多游才能學(xué)會,不要灰心!本毩艘粫䞍,我終于能勉強(qiáng)換一口氣了。我在想學(xué)習(xí)需要這種精神。

  我們又上了滑滑梯,飛快得沖了下去,水花四濺,周圍的小朋友都被水花濺得直往四處“逃”。

  這次游泳我受益匪淺!

  游泳400字作文 篇21

  暑假的一天,太陽火辣辣地照著大地,我們熱得都快變成烤番薯了。媽媽托她同事帶我一起去游泳降降溫。到了游泳池我們交好錢,然后脫下鞋子換上泳褲戴好泳鏡,剛要下水時我才發(fā)現(xiàn)原來我是旱鴨子不會游泳。

  叔叔告訴我,不用緊張,其實(shí)游泳很簡單。他說首先要練憋氣,就是先深吸一口氣,然后潛到水中,等快沒氣了才露出水面來吐氣,然后再吸一口氣,再潛入水中。我按照叔叔說的要領(lǐng)練習(xí),一下子就上手了。接著,叔叔告訴我,學(xué)游泳時講究動作協(xié)調(diào),先五指并攏,手臂伸直,然后兩手分開向斜下方壓水,后退跟著有節(jié)奏的一收一蹬。我試著游了幾下,但是都沒成功,反而還吃了好幾口水。

  我嘟囔著說:“不學(xué)了。”,叔叔說:“不急慢慢練,心急吃不了熱豆腐!睗u漸的,我感覺自己的手腳配合漸漸協(xié)調(diào)了起來,像青蛙一樣一伸,一縮,一蹬,就游出了老遠(yuǎn)。噢耶,我終于學(xué)會了游泳。今天我終于學(xué)會了游泳,從中我也明白了一個道理:做事不能急于求成,要講究方法。

  游泳400字作文 篇22

  這幾天,爸爸媽媽帶著我去游泳館學(xué)游泳。

  當(dāng)然,他們也學(xué),但他們會游泳,只是想把不對的動作改正過來而已啦!現(xiàn)在,這是我學(xué)得第四節(jié)課,正在學(xué)蛙泳,而且?guī)е鴼獗坌洹?/p>

  等熱完身,教練對我說:“今天咱們到深水區(qū)游吧?”我一般都在淺水區(qū)游,所以有點(diǎn)害怕,但教練在,我就放心了!于是點(diǎn)點(diǎn)頭。

  教練讓我?guī)蠚獗坌浜陀剧R,深呼吸,憋住然后跳到水里,于是我跳了下去。

  等我游完了一圈,教練說游得不錯,于是把氣臂袖撒了點(diǎn)氣。我又跳了下去。等我又游完了一圈,教練說“不錯,可以!游幾圈了?哦,兩圈了。”我感覺教練是不是找話說?自問自答。教練又給我的氣臂袖撒了一點(diǎn)氣。就這樣,我游一圈,教練就給我撒一點(diǎn)氣。最后幾圈,我感覺自己游的時候老往下沉,教練還對媽媽說我會游了。但我感覺帶著氣臂袖不算會游,但這時教練又對我說:“把氣臂袖拿下來游一圈吧!”我有點(diǎn)害怕,因?yàn)樯洗尾粠獗坌溆危覔渫ň统料氯チ!但不游也得游啊!于是我游了起來,但沒有沉下去,真是奇跡!怪不得教練說我會游了。但在我拿氣臂袖的時候發(fā)現(xiàn)里面一點(diǎn)氣也沒了!我對媽媽說:“媽媽,這里面……”媽媽已經(jīng)知道這件事了,笑了笑,帶我去換衣服了!因?yàn)橄抡n了。

  游泳400字作文 篇23

  今天,媽媽帶我去游泳池學(xué)游泳。這是我第一次游泳,興奮極了!

  到了游泳池,只見池水清澈見底。媽媽先跳入水中,然后叫我也下來?晌矣悬c(diǎn)害怕。媽媽在池中向我潑水,清涼的水打在我身上,我不由打了個寒顫,趕緊往后退。媽媽說:“別怕,這是淺水池,水壓不過你的肩,跳下來吧!”說完,伸出雙手準(zhǔn)備接我。看見小伙伴們在池中游得那么歡快,我不顧一切,一閉眼,猛地跳入池中。

  站在清涼淺綠的水中,感覺身子輕了許多。媽媽叫我趴在水中游,我不敢。媽媽把我抱起來,叫我抓住游泳圈,把我平放在水中。啊!我浮在水面了。媽媽先交我用腳打水,又教我蹬腳,我游得可歡了。

  媽媽說:“小玉,放開游泳圈,手和腳配合起來。”我放開了游泳圈,呀!身子直往下沉,心一慌,手亂打,腳亂蹬。呀!居然浮起來了,只是抬不起頭來。媽媽趕快把我扶起來,問我:“喝水沒有?”“喝了一點(diǎn),沒關(guān)系,媽媽我浮起來了!”媽媽說:“要學(xué)會游泳,難免要喝水,不要怕,像剛才那樣,手腳一塊打水,先學(xué)‘爬泳’......

  “寶貝,我們回家了吧!"就這樣我依依不舍地離開了。

  游泳400字作文 篇24

  今天,我和爸爸游泳池里去游泳。到了那里,我們脫去了身上的衣服,就準(zhǔn)備下水了。我是第一次游泳,不知道在水里是怎么游的。于是我就像玩跳跳床一樣跳了下去,因?yàn)槲覜]有馬上浮起來,所以我就害怕了,在水里拼命的動。爸爸見了馬上把我抱了起來。然后說:“跳下去前先要吸一口氣才可以,還有你只要在水里一直不吐出你吸進(jìn)去的一口氣再在水下不動你就會浮起來!甭犕臧职值脑捄螅揖驼罩f的去做了,果然浮起來了!那時,我高興地在水里又蹦又跳,不料又喝了一口水。然后爸爸又教了我游“自由泳,”我照著爸爸說的開始做了。練習(xí)了很長時間后,果然我能向前游去,游得距離一點(diǎn)點(diǎn)地增加,最后我能從游泳池的一邊游到了另外一邊。但我還不會換氣,因此不能游太遠(yuǎn)。

  爸爸又對我說:“你現(xiàn)在以經(jīng)游的很好了,現(xiàn)在我教你學(xué)換氣!笨晌覍W(xué)了好幾十次也沒學(xué)會。因?yàn)樘焐辉缌耍覀冎缓秒x開了“游泳池”。

  我想:雖然我今天沒有學(xué)會換氣,但我總有一天會學(xué)會的!

  游泳400字作文 篇25

  前幾天,我們學(xué)習(xí)了新的動作:劃手和打腿。

  教練先在岸上給我們講解了劃手和打腿的要領(lǐng):劃手要貼著大腿劃,到劃不動的時候才能轉(zhuǎn)手;打腿時,要用大腿帶動小腿,而不是小腿帶動大腿,膝蓋也只能彎一點(diǎn)點(diǎn)。我聽著覺得打腿有點(diǎn)難,在岸上訓(xùn)練時,教練總說我是小腿帶動大腿。我不懂這是什么意思,看了教練的演示后,我才明白:大腿要稍微抬起一點(diǎn)兒,腳尖要繃直,有力地打。做了200個打腿后,我們又做了200個劃手。劃手我基本上沒什么問題,做完后便下水了。

  在水里做劃手的時候,我一劃就往下沉,我就去問教練,教練看了我的動作后,告訴我其中的原因:我的手劃到大腿處,便縮回來,進(jìn)行下一次的劃手,沒有做到位。第二次我牢牢地記著教練的話,把劃手做得十分規(guī)范?墒牵抑活櫫藙澥,卻忘了打腿。雖然手劃得很好,但是腳一點(diǎn)也沒動。第三次,我留了點(diǎn)神,腳和手都動了,可是,都不規(guī)范?傊,每次的實(shí)踐,總有大大小小的一些毛病,我硬是學(xué)了好幾節(jié)課才把劃手和打腿學(xué)會的。

  游泳,真不容易!

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