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跳繩作文300字

時間:2022-08-17 15:44:55 300字 我要投稿

精選跳繩作文300字(通用33篇)

  在平日的學習、工作和生活里,大家總免不了要接觸或使用作文吧,作文是從內(nèi)部言語向外部言語的過渡,即從經(jīng)過壓縮的簡要的、自己能明白的語言,向開展的、具有規(guī)范語法結(jié)構(gòu)的、能為他人所理解的外部語言形式的轉(zhuǎn)化。為了讓您在寫作文時更加簡單方便,以下是小編為大家收集的跳繩作文300字,僅供參考,希望能夠幫助到大家。

精選跳繩作文300字(通用33篇)

  跳繩作文300字 篇1

  沒有人一開始什么事都會并做的完美無缺的,都會經(jīng)過一個練習的階段,才會讓自己學會并做好的。我從小不會跳繩,經(jīng)過這件事以后,我就會跳了。

  二年級的時候,我一點都不會跳,一分鐘跳三四個,這三四個還是作弊得來的,把繩子輪到前面,等繩落地,再把腳向前一走,身子過來后就好,這么慢的速度,別人看見了還會生氣,讓我快點。

  那次,我們體育考試。到了跳繩這一項我就不行了,同學們鯉魚跳龍門一般,迅速地跳了起來,別人一分鐘能跳八九十個,而我呢?十個不到。一分鐘后,同學們報了自己的成績,有的說九十,有的說一百,還有的竟然說一百五十個!而我呢,只能不好意思說:“五個”,旁邊的同學哈哈大笑,只有老師耐心地對我說:“吉晗,要加油繼續(xù)練習啊”,從那天起,我便開始暗暗發(fā)誓要好好練習跳繩。

  每天放學我至少練上一百個,不論時間,我中午上學前練,下午放學跳上二百下再去寫作業(yè)。速度提不上來,我就練習慢慢的跳,在跳的時候,繩在手中揮動自如,計了一下時,竟然從先前的五個到五十個。

  在一次體育考試時,我竟然跳了一百個,真是“功夫不負有心人”!

  現(xiàn)在,跳繩我能調(diào)到一百五十下了,我還要繼續(xù)練習。

  跳繩作文300字 篇2

  運動會讓每個人都擁有健康的身體,所以運動對我們很重要,而我最喜歡的運動是“跳繩”。

  我喜歡跳繩,因為多多跳繩有益健康并且可以讓我們長得很高很高。另外,因為在跳繩的時候,常常會愈跳愈快,所以也讓我們的身體一直不停的流汗,流汗促進身體的新成代謝,增加心肺的運動強度,增加疾病抵抗力,也會讓身心十分舒暢,所有多多跳繩對身體健康十分重要,因此我們要常常運動,如此才不會常常生病。

  我喜歡跳繩,因為常常在下課的時候,我可以和同學一起玩跳繩,讓大家覺得有趣及十分開心。常常,我覺得無聊的時候,我就立即想到跳繩運動,因為有了跳繩運動,讓我得到了健康和快樂!

  我最喜歡跳繩了,有人說:“藥補不如食補,食補不如運動補!彼晕覀円噙\動,才會擁有健康強壯的身體!

  跳繩作文300字 篇3

  我在一個社團里,我們開展一次跳繩比賽。規(guī)則是一分鐘能跳多少下,比賽進行兩輪,第一輪的前三名進行第二輪決賽,在分出勝負。

  那時我和幾個電機和高年級的同學一塊,在一塊一兩的地方舉行跳舞。跳繩比賽剛開始是幾個高年級跳。一個人跳得飛快,就如蜻蜓點水。等一下,剛跳過去一轉(zhuǎn)眼居然第二下就跳過去了,真是高手前幾個都可。我也是高手如云呀!這是八仙過海,各顯神通。不一會兒就輪到我了,我以前一分鐘之間叫90至96之間。等前面幾個都跳了110多少?這可怎么辦呢,我的心仿佛有一塊句詩。尊重子要在樓的欣賞,讓我似乎不能呼吸。我開始跳繩了,我手心里全是黏糊糊的汗。老師記著時我緊張地跳著繩,那時我的腦子里,我腦子里一片空白。他直數(shù)著數(shù),如一張白紙上寫著。趙樹我跳完時,我對我的成績很滿足。10021下后面的一個比一個跳的歡,只有一個3000金的小女孩兒,她跳的。是最多的。130多個,最終我還是沒見總決賽。也是那個三年級女孩兒。一舉奪冠,我雖然沒有到總決賽,但我有一個新紀錄。

  我喜歡這次的跳繩比賽,他給我了歡笑與記錄。

  跳繩作文300字 篇4

  在一個陽光絢爛的日子里,小豬小猴正在玩著跳皮筋,開心極了。

  忽然一只心愛的小白兔走了過來,害臊地說:“小猴小豬,我能和你們一同玩跳皮筋嗎?”小猴和小豬一同說:“當然好啦!”這可把小兔快樂壞了。

  可是想要和小猴小豬一同玩,就必需先過河?墒呛記]有橋,沒有船,怎樣過去呢?他們冥思苦想,最終小猴提議,要不我們找塊木板搭橋吧!小兔、小豬都贊同小猴的提議,小猴、小豬立刻行動起來,他們右找找左找找。小猴找到了一塊木板,可是太長了,小豬找到了一塊木板,可是太短了,小兔也找到了一塊木板,小兔找到了一塊木板,可是這塊木板太容易斷了。終于,小猴和小豬找到了一塊大小剛剛好的木板。小猴和小豬把它放好,然小兔開心腸走了過來他們高快樂興地玩起了跳皮筋。

  小鳥害臊地飛了過來說:“我也想和你們一同玩跳皮筋好嗎?”這時小兔小豬小猴一同開心腸回答:“當然好啦!”

  跳繩作文300字 篇5

  幼兒園時我不會跳繩。一年級只能跳十幾個。二年級沒跳過。三年級新來的吳老師每天給我們布置跳繩的作業(yè)。

  回想起第一天跳繩。我是不愿意跳的,然后被阿姨逼著跳。第一天連續(xù)只跳二十幾個。之后,我堅持跳,進步很快,沒幾天就翻倍了!又過了幾個星期,我就能多跳二十幾個,達到七十幾個了!后來阿姨和我一起跳,能跳到八九十個。堅持跳了兩三個月后,我就達到一百個多個了。到現(xiàn)在,我都能跳一百五十多個了!我最快的速度一分鐘一百六十三個,一分半兩百二十個!

  告訴你我的跳繩秘訣。跳繩要學會換氣,吸兩下呼一下,你就不會覺得很累。

  有一次,我生病了。從醫(yī)院回來后,我說要跳繩,這樣身體會好得快些。最近,我的感冒還沒好,但是我還繼續(xù)跳。我想我是不會放棄的!

  現(xiàn)在,跳繩對我來說很重要。等我以后有了孩子,我要給他講我的跳繩故事,并且?guī)е黄鹛K。

  跳繩作文300字 篇6

  今天早上一到教室,老師就告訴我們今天有跳繩比賽,叫我們做好比賽準備,第一節(jié)課剛下課,老師就帶著我們?nèi)ナ覂?nèi)操場參加跳繩比賽,因為我們是第一次參加比賽,所以我和同學們都很緊張,老師看出了我們的表情,就微笑著告訴我們,叫我們別緊張,和平時是一樣的跳就可以了,你們都是最棒的,有了老師的鼓勵我們都不怎么緊張了,接著老師又給我們講了跳繩的過則,就是一分鐘能跳多少個。

  比賽馬上開始了,一聲口哨聲吹響,我和同學們都在拼自己最快的速度跳,有的同學受了傷都還在繼續(xù)認真地跳,我們一邊跳一邊數(shù)著個數(shù),一分鐘很快就過去了,比賽也結(jié)束了,我們都知道自己跳了多少個,跳的個數(shù)最多的是我們班的黃敏同學,她跳了一百九十多個,而我只跳了一百三十九個,但我并不會感到灰心,以后我要堅持天天練習跳繩,爭取下次超過同學。

  今天的跳繩比賽很有意思,也讓我很開心!

  跳繩作文300字 篇7

  跳繩冠軍爭奪戰(zhàn)星期三下午,我們學校組織了一次別開生面的跳長繩比賽,同學們踴躍報名參賽。4點20分,參賽同學都聚集在操場中間,爭分奪秒的做最后的練習,都想跳得再熟練些,取得如好成績,為班集體爭冠軍。4點30分,隨著老師的一聲令下,搖繩手們紛紛搖起繩子,隊員們也一個接一個的跳,操場上全是“啪啪啪”繩子落地的聲音,還有此起彼伏的加油聲。隊員們一心要爭冠軍,越跳越快,越搖越快。糟糕!有一個同學被絆了一下,這時,他的臉刷的一下全紅了,看樣子很緊張。

  我趕快丟給他一個眼神兒,暗示他:沒關(guān)系,你能行!這時,同學們也叫起來:“加油!加油!五(2)班加油!”那個同學點點頭,用堅定的目光看著我,那目光仿佛在說:“對,我們能行!”我也立刻點點頭。短短的一分鐘過去了老師一聲令下:“停!”隊員們一邊抓住那旋轉(zhuǎn)不定的繩子,一邊氣喘吁吁的聽老師公布成績!拔迥昙墸2)班,135個,獲得第一名!”老師的話音剛落,同學們都跑過來為我們喝彩。我真高興呀!當代表登上領(lǐng)獎臺接過獎狀時,他激動得熱淚盈眶,因為我們?yōu)榘嗉w得了榮譽。這場跳繩冠軍爭奪戰(zhàn)深深的印在了我心中,那桔紅的獎狀永遠激勵我奮發(fā)向上。

  跳繩作文300字 篇8

  跳繩不但可以鍛煉身體,增強彈跳力,還可以增強節(jié)奏感。我以前只會普通的跳繩,后來通過刻苦的練習,我現(xiàn)在跳繩又快又好,還會花樣跳。

  說起我學跳繩,故事可長了。起因是看到了我們班的一個同學不僅跳的快,還會跳花樣,我羨慕不已,也下定決心要練跳繩。有一次學校運動會,我報名參加了跳繩?墒俏疫跳的不好啊,我該怎么辦呢?于是運動會前的一個周末我一直在練跳繩,簡直到了茶飯不思的地步。在家里一直拼命跳,就算出去玩也要帶上跳繩邊跑邊跳,連睡覺都想著跳繩,媽媽說我走火入魔了。我就這樣度過了我的周末,我的跳繩技術(shù)終于有了長進?墒蔷驮谶\動會開幕前一天,我居然腳疼跳不動了。于是我就不能練了,到了運動會那天我跳的并不好,成績一點都不理想。

  可是我并沒有放棄跳繩,后來我一直一直練,堅持了幾個星期,不但練到每分鐘可以跳一百多個,而且還研究出了把兩只手突然左右交叉跳的花樣玩法,還能夠玩跳一次甩兩圈繩子,可刺激了。就這樣我終于學會了跳繩。

  跳繩作文300字 篇9

  每個小朋友都喜歡玩玩具,我也不例外。所以我家的一角堆滿了許多我喜歡的玩具,有玩具繩、有迷你保齡球、還有芭比娃娃等等,其中我最喜歡的是玩具繩。

  這條玩具繩是怎么來的呢?你們一定想不到。這條繩子啊,是我在端午節(jié)吃粽子的時候從粽子上拆下來的。當時,我覺得這條繩紅紅綠綠的很好看,很好玩,所以就拆下來當玩具玩了。

  那我又是怎么玩的呢?首先,我把整條繩子拉直,將繩的兩頭各放在兩張桌子上,并用兩個鉛筆盒壓住兩邊,防止它掉下來。其次,我和瑞瑞就開始輪流在繩子上跳過來跳過去,就像兩只可愛的小白兔在蹦來蹦去一樣。最后,我們又在繩子下鉆來鉆去,就像小金魚在水里歡快地游來游去。我們玩得可開心了,發(fā)出了一陣陣快樂的笑聲。

  它給我們帶來了快樂,希望大家可以和我一起玩。

  跳繩作文300字 篇10

  今天上體育課的時候,老師和我們幾個同學玩起了跳長繩,可好玩了。

  兩位同學甩一根長繩,其他人在那里跳。先是樊暢,她的動作十分熟練,像只小兔子一樣靈活,鴉一禾也是,眼看就要到我了,可我的心里像藏了一只小鹿,四處亂撞。心想,到底是跳還是不跳,跳的話要是被打到怎么辦,不過這個游戲很好玩。

  唉,該來的時候還是要來,輪到我了,她們轉(zhuǎn)了好幾圈,我還是沒敢跳,連老師都著急了,讓我趕緊先下去。老師為我總結(jié)了幾個方面原因,一個是對自己不自信,還有一個是跳的方法沒掌握,要往中間跳,而我喜歡在兩頭跳,這樣容易被繩子給絆住。

  功夫不負有心人,總結(jié)過原因后,我越跳越好,越跳越暢,從來都沒有斷過。下次跳的時候就不害怕了。

  跳繩作文300字 篇11

  鍛煉身體,提高身體素質(zhì)是我們每個新時代好少年的必修課。

  這學期開始,老師就給我們布置了跳繩檢測。跳繩是我的弱項,不會跳繩,我該怎么辦呢?我只好回家請姐姐教我。姐姐說要跳好繩必須先調(diào)整好繩的長度,從基本功開始練習。先雙腳跳,然后單腳跳,跳繩的時候要先慢后快,循序漸進。我按照姐姐教我的方法,慢慢練習。果不其然,我真的學會了跳繩。從一次跳二十下到一次跳五十下再到一次跳次九十下。我一次比一次跳得快,一次比一次跳得多,一次比一次跳的好。

  隨著時間的推移,我不但學會了雙腳跳,還學會了單腳跳。跳繩不但讓我鍛煉了身體,提高了體質(zhì),還讓我明白了一個道理,身體是我們將來建設(shè)祖國的本錢,因此我們要刻苦鍛煉,增強體質(zhì),認真學好每一項體育項目,做新時代的好少年。

  跳繩作文300字 篇12

  在一個秋高氣爽,涼風習習的星期天下午,媽媽帶我去操場上練跳繩,我特別開心,一路蹦蹦跳跳的去了操場。

  媽媽說:“你現(xiàn)在開始跳一分鐘競速跳吧!蔽艺f:“好的我就來練一分鐘競速跳!蔽译p手握著繩頭,一只腳踩住繩子中間,雙手用力提了提繩子,看到繩子長短合適,于是,我屏住呼吸,雙眼目視前方,大臂自然垂下夾緊,小臂分開,帶動手腕飛快地繞圈,雙手勻速地搖著,腳跟微微踮起,腳尖輕輕地點著地面,就像小雞啄米粒,只聽見嗖!嗖!嗖!繩子飛快的掄起,跳著跳著,我的腿像灌了鉛一樣,跳不動了,胳膊也搖不動了,我滿臉通紅,汗流浹背,氣喘吁吁,筋疲力盡……但是,我仍舊堅持著,我心想:“我一定要跳的“你跳的不錯,一共180個,繼續(xù)加油!”

  練習完跳繩,我和媽媽回到家天已經(jīng)黑了。雖然很累,但是我明白跳繩能鍛煉身體,鍛煉毅力,我決心我還要繼續(xù)努力練習,爭取參加明年的三跳運動會,獲得名次,為班級爭光。

  跳繩作文300字 篇13

  學校馬上要舉辦“三跳運動會”了,張老師說:“跳繩是一種全身性的活動,能加快胃腸蠕動和血液循環(huán),促進全身新陳代謝,又能使人心情興奮起來。跳繩能促進數(shù)學觀念,能促進心靈手巧,能培養(yǎng)節(jié)奏平衡!碧K的好處真是太多了,可是我不會跳繩,這幾天中秋節(jié)放假,姐姐教我跳繩,姐姐教我說:“腿要直、不能軟、不能下蹲,手要握著繩柄,全準備好,就可也跳了!

  我記住姐姐的要領(lǐng),可是,一連幾次都沒有跳過去,姐姐說:“別著急慢慢來!蔽异o下心來繼續(xù)跳,終于跳過去一個,我心里非常高興,繼續(xù)跳了半個小時趕媽媽叫我和姐姐吃飯時我就可以跳六個了,這是我想起媽媽給我講的成語故事《熟能生巧》只要每天堅持練習,一定能把跳繩跳,跳得非常棒。

  加油,只要我堅持練習,一定會成功的。

  跳繩作文300字 篇14

  今天下午的第二節(jié)課,我們五年組進行了一場跳繩比賽,我們班的40名同學很緊張。

  “滴!”哨聲想起來了,比賽也隨著哨聲開始了,40名同學立刻跳了起來,“1、2、3……”數(shù)目一個個增加,“96、97、98、99、100!”“滴!”哨聲又一次響起,對面的同學開始報數(shù),輪到我了,我對面數(shù)數(shù)的同學說:“100個!”我聽了,又高興又嘆氣,高興我參加了這個比賽,嘆氣我跳的不是很多,但我又自我安慰道:“沒事,就40秒鐘,40秒跳100個,如果1分鐘的話我一定會跳140多個!蔽胰タ次覀儼嗟耐瑢W,有的高興,有的失望,還有的嘆氣。

  接著,我們班開始給別的班數(shù)。

  七班同學跳的很快,40秒鐘跳一百一十多個,另我們班同學非常妒忌,接著我們便離開了場地,最后,我們班在樓梯門口留下了一張紀念照片,大家齊聲喊:“茄子!”我想,這時候,其他同學心里一定非常甜。

  這次跳繩比賽我們大家又緊張又高興!

  跳繩作文300字 篇15

  去年秋天,我們學校展開了一次極烈的跳繩比賽。同學們個個精神抖擻,躍躍欲試,跟一只只靈巧的小白兔似地,練習著跳繩,準備這著場激動人心的`比賽。

  比賽那天,同學們把椅子搬到操場上,井井有條的放好?!賽場上好一片熱鬧的場面。搖繩的同學站在指定位置,隨時準備著。只見裁判員張老師走到主席臺上,莊嚴的宣布:跳繩比賽正式開始!一聲清脆的哨響,比賽開始了。有幾位同學高聲喝彩、助威,喊著:“團結(jié)就是力量,六(四)班必勝!六(四)班必勝……”比賽的同學聽見后,跳得更加起勁了。比賽的人還在自如地跳著,跑著,突然我們班的賈勝文被跳繩拌了一跤,摔倒在地上,同學們趕快扶他起來,而他卻象無事一樣,繼續(xù)跳。一聲響徹云霄的哨聲傳到我的耳中,比賽結(jié)束了。張老師宣布:“第一名是六(4)班,第二名是……”操場上響起了一片掌聲和歡呼聲。

  我們在歡笑聲中結(jié)束了這場比賽。

  跳繩作文300字 篇16

  過幾天就要在學校進行三跳運動會了。三跳運動會是跳繩比賽。我們學校的三跳運動會分兩種:第一種是小繩,第二種是大繩。我就是我們班大繩隊的一個隊員。其中小繩我們二年級分兩種:第一種是前挽花、后挽花;第二種是一帶一和技術(shù)跳。一帶一我要給大家說一下:“一帶一分兩種,第一種兩個人面對面跳;第二種是兩個人橫著并排跳!蔽覀儸F(xiàn)在練得是第二種,F(xiàn)在我們不管是一年級、二年級、三年級,四年級、五年級、六年級,全體都在一起跳繩。

  雖然說我們班上次拿了第一名,但是我們班的體育楊老師說“這次我們班連前三名也拿不上了。但是我們班的同學都沒有泄氣,還在專心的練習,F(xiàn)在我們班還是早上來了,課間練跳繩,F(xiàn)在就連跑操的時間也節(jié)約出來練跳繩了。我相信我們班這樣練下去一定可以拿到第一名的。

  跳繩作文300字 篇17

  我好久都沒有跳繩了,所以我決定從今天開始,每天跳繩10分鐘,我首先找到了我最喜歡的那根紅紅的跳繩,當我拿起了它時,它好像對我說:“主人,我好久都沒有陪你玩耍了,好想你呀,你有沒有忘記我!”我似乎聽到了它的話語,感覺非常的羞愧,去年我們兩個形影不離,今年卻沒有相見,哎!我心里暗自下定決心——我以后每天都會陪你玩的。

  首先我準備先試驗一下,只見那根跳繩非常的調(diào)皮纏在了我的腳上,我就有一點著急了,媽媽說:“不要著急,因為你好久都沒有練習了,所以才會是這樣子”,聽了媽媽的話,我變得認真起來,不一會兒手里的跳繩開始變得非常的聽話,我也跳的比上一次好一點了。

  我覺得我還要多多的練習跳繩,這樣才能參加下一次的跳繩比賽,再次取得第一名,為班級爭光。

  跳繩作文300字 篇18

  我從小到大學會的本領(lǐng)很多,打羽毛球、游泳、踢足球、跳繩……但我最喜歡跳繩。

  當我上一年級的時候,看到同學們個個都是高手,身姿輕盈,好像一只可愛的小鳥,飛上落下。我也躍躍欲試,買了一根繩子,我迫不及待地跳了起來。結(jié)果在別人手里千依百順的繩子到了我手中。卻使小性子,像章魚一樣,抱住我的腳,讓我摔了個四腳明天。我像一只泄了氣的氣球,無精打采。過了一會兒我心想:別人都會,為什么我就不會呢!于是我就觀察同學們怎么跳的,這下心里有底了重拾信心繼續(xù)練了起來,呀!跳過去了,心里別提有多開心了!日復一日,好幾個月后我終于學會了跳,而且會玩各種花樣:單腳跳、交叉跳、邊跑邊跳……

  從學跳繩這件事中,我明白了一個道理:世上無難事,只怕有心人。

  跳繩作文300字 篇19

  星期五的下午,我們學校舉行了一場跳繩比賽。

  為了取得好的成績,王老師可費了不少心血,班上舉行了三場初賽,從中選出了二十名男同學和二十名女同學到學校參賽。

  比賽那天,整個操場熱火朝天,跳繩飛舞,同學們個個朝氣蓬勃……經(jīng)過一場又一場的比賽,終于輪到我們了。剛一上場,我的心就“怦怦”直跳,手也在不停地顫抖,心里一直不能平靜。參賽的同學兩手拿跳繩,神情專注,發(fā)令的哨聲一響,我們就像一只只準備起飛的小鳥,立刻就“飛”了起來……突然,我身子一歪,被跳繩絆著了,但我很快就調(diào)整好了,繼續(xù)使勁地“飛”……

  比賽結(jié)束了,王老師告訴我們:106班取得了全年級第一名的好成績。頓時,教室里像炸了鍋一樣,全班同學高興得跳了起來,到處都是歡言笑語。我個人雖然沒取得很好的成績,但我感到無比驕傲:為我自己又闖過了一道難關(guān),同時也因為班級取得了第一名的榮譽。

  跳繩作文300字 篇20

  上二年級的時候,班級里的其他同學都會跳繩,只有我不會。我非常難過,下定決心一定要學會跳繩。

  每次下課活動的時候,我都要拿著跳繩到操場上練習。剛開始的時候,我不是跳早了,就是跳晚了,總是跳不過去。我非常著急,可是越著急,就越跳不過去。經(jīng)過很長時間的練習,我終于可以跳過去一個了,但是還連不上。不過,這可是一個突破呀!這更加堅定了我繼續(xù)練習下去的決心。又經(jīng)過一段時間的練習,我終于能連跳兩個了。接下來,我很快就可以跳三個、四個、五個了……我成功了!在一次跳繩比賽中,我甚至一分鐘能跳45個了。雖然和其他同學相比,這個成績并不算太好,但這是我經(jīng)過辛苦的努力換來的巨大進步,我心里非常高興。

  雖然花的時間比別人長,但我最終學會了跳繩。這件事使我更加深刻地體會到“只要人有恒,萬事皆可成”這句話的含義。世界上的很多事,看似很難,但只要我們不放棄,堅持做下去,就一定能取得成功。

  跳繩作文300字 篇21

  雖然有志不在身高,但是媽媽還是想叫我十全十美。給我吃了一周的春季長個菜——鵪鶉燉松蘑。今天,又開始戶外運動了。

  來到小區(qū)廣場,人不是很多,我拿起跳繩,剛跳了一會兒,我就渾身癱軟,雙手扶著膝蓋,兩腿酸得幾乎抬不起來了,像年過七旬的老人似的,一步一步地艱難地又跳了一會兒,我實在跳不動了,干脆坐在石凳上休息。

  這時,媽媽說要和我比賽,我爽快地答應(yīng)了。一分鐘過去了,兩分鐘過去了------我咬著牙跳著,腿像灌了鉛似的沉重。這時,我突然發(fā)現(xiàn)年近40的媽媽頭發(fā)隨著跳動一扇一扇地,臉都漲紅了,她都不嫌苦,我還能叫累?想到這里,我便鼓足勁兒繼續(xù)一次又一次地搖動著跳繩。終于,我超過了媽媽,順利地贏得了這場比賽。我高興地歡呼起來。

  比賽結(jié)束了,但是媽媽跳繩瞬間堅持的樣子,深深地印在了腦海中。這時我似乎懂得了媽媽為我付出的實在是太多了。我一定要健康、快樂地成長來報答父母對我的愛。

  跳繩作文300字 篇22

  11月17日,我們甌海區(qū)實驗小學龍霞校區(qū)舉行了隆重的運動會。

  在運動會上我參加了跳繩比賽,可是天卻下起了一陣又一陣小雨。大家都撐著傘在操場上靜靜地等待比賽的開始。不知不覺就輪到我了,我的心緊張得砰砰直跳,可我還是硬著肚皮拿著繩子進入場地。其他同學也都準備就緒。

  裁判員宣布比賽開始,我深深地吸了一口氣,便飛快地跳了起來,我跳得非常順,沒倒過一次,可是時間一秒一秒地過去了。在雨中,我越跳越累,速度也慢了下來。這時我想,一定要為班級爭光!雖然雨水打在我身上,臉上,眼睛上,但我還是咬緊牙關(guān)拼命地跳到最后一秒。裁判員喊了聲:“!!”!氣喘吁吁的我累得上氣不接下氣,卻還迫不及待地跑去問老師我跳了幾個,老師笑著說,172個。我高興極了!

  我努力地完成了跳繩比賽,不管結(jié)果怎么樣我都很快樂!

  跳繩作文300字 篇23

  今天晚上,我們一家來到地下室,練習跳繩,因為我的體育實在太差了,爸爸來幫我練習。

  我先跳了一次,一分鐘跳了87個,爸爸告訴我:“你跳的太高了,而且太容易斷,每斷一個都浪費大量時間,你就跳低一點,把繩子往前下方甩,不要快,不斷就行!蔽矣涀×税职值脑。

  爸爸又給媽媽記數(shù),媽媽使用了交替式,兩只腳像騎自行車一樣交替著,一只在空中,一只在地上,足足跳了106個。弟弟也在旁邊湊熱鬧,他拿著跳繩,兩只手向下打,雙腳跳著,開始還挺像那回事,可是一跳,腳已經(jīng)起來了,手還沒甩呢,動作極其不協(xié)調(diào),跟我們差遠了。

  而爸爸自己,手腳十分有默契,速度很快,甚至能聽見繩子帶著空氣的聲音,幾乎看不見繩子,只有我爸爸的身影,最終跳了126個,他卻不滿意,因為我爸爸以前能跳170多個呢!

  時間飛快地流逝著,轉(zhuǎn)眼間,已經(jīng)十點多了,我們拿著跳繩,只好打到回府,我們還約定好,每天都一起跳繩。

  跳繩作文300字 篇24

  今天是個大日子,你們知道嗎?我來告訴你們吧!下午就要進行全校跳長繩比賽。我們盼望這一天好久了。平時我們堅持訓練,等著就是這一天。

  下午進了學校,裁判宣布一年級和六年級比賽,和我們一(4)班對陣的是六(4)班。準備比賽時,同學們相互鼓勁,我暗暗地在心里對自己說:“加油,婁含之,為班級爭光的時候到了。”比賽中,同學們配合默契,象一只只輕盈的小燕子,在長繩之間靈活地穿梭著。比賽結(jié)果不言而喻,我們贏了!

  可是在一年級組的比賽中,我們屈居第二。比賽后,同學們都覺得有點遺憾,大家表示下次比賽要再接再厲,爭取拿第一。回到家里,我把比賽結(jié)果告訴媽媽。媽媽說:“別灰心,下次我們繼續(xù)努力!蔽艺f:“對,我們一起加油!”

  跳繩作文300字 篇25

  星期天,幾個小伙伴說要玩他跳繩,開始我是滿口拒絕,后來在小伙伴的強求下,我只好陪她們玩。

  她們說要看誰跳的多誰就獲勝。對于喜愛跳繩的我,心想:“想賽過我,你們差遠了!

  開始了,前幾回合我一直遙遙領(lǐng)先,把她們幾個拋在后面。后來,她們越跳越好。只見她們左腳一抬,右腳一踮。繩子穩(wěn)穩(wěn)地從腳底下串過。如同一只蝴蝶在空中飛舞。這時,一陣風吹來,繩子順著風的方向飛去,這下我得意了,心想:“呵呵,這下看你怎么辦!本驮谶@‘千鈞一發(fā)’的時刻,她們靈機一動,順著風的方向,一邊跑,一邊跳繩,繩子像吸住她們的腿似的,又讓她們控制住了。我這個“常勝將軍”一時啞口無言。

  我們的分數(shù)相差太多了,追也追不上了,干脆來個臨陣脫逃吧!

  跳繩過后,我問她們:“你是怎樣進步這樣快的呢?”“自從上次比賽過后,我們一直在刻苦學習!彼齻兊脑捨翌I(lǐng)悟到,虛心使人進步,驕傲使人落后。

  跳繩作文300字 篇26

  上個星期天,我和姐姐一起去樓下的小廣場跳繩。

  姐姐可是個跳繩高手,一根綠色的跳繩被她甩得上下翻飛,她的腳就像安了兩個彈簧,快速地跳起落下,跳起落下……輕盈得像一只小鹿。姐姐越跳越快,還不時地變換著花樣,雙腳跳,單腳跳……見姐姐跳繩技藝如此高超,我羨慕極了,下決心也要學好跳繩。

  我拿起跳繩,學著姐姐的樣子跳了起來?蛇@根跳繩好像專門和我作對似的,不是絆住了我的腳,就是纏住了我的腿,我急得汗都出來了。姐姐看到我著急的樣子說:“弟弟別急,我來教你!闭f著姐姐給我做起了示范,還給我講了跳繩要領(lǐng)。我按照姐姐說的要領(lǐng),先把繩子掄圓了,雙手緊握繩子,甩的時候,當繩子快要碰到腳時迅速跳起。我按照要領(lǐng)跳,居然跳過去了,我高興極了,又試著跳了第二個,第三個……

  雖然學習跳繩的過程很辛苦,可我掌握了一項本領(lǐng),心里很高興。學跳繩讓我明白了“只要功夫深,鐵杵磨成針”這句話的含義。

  跳繩作文300字 篇27

  以前我跳繩總是跳不好,每次只能跳一、二個。

  體育課上跳繩時,同學們老是笑我,我很生氣,就一個人躲在一旁,誰也不想理睬。我心想:為什么我就跳不好呢?像個小丑一樣被人笑話,難道我比別人笨嗎?

  回家以后,我把這件事告訴了媽媽,媽媽對我說:“不是你笨,而是你的協(xié)調(diào)能力不好。只要你自己經(jīng)常練習,掌握技巧,就自然會跳得好了!睆拇艘院,我每天都堅持跳十分鐘,時時刻刻都提醒自己一定要學會跳繩。

  剛開始的時候,每次也只能跳四、五個,我心里想:還要繼續(xù)努力,別人能做到的事情我也一定行。就這樣,經(jīng)過不斷地練習,我越跳越多,終于可以連續(xù)跳幾十個了。我趕緊喊媽媽過來,再一次跳給她看,媽媽看到我一口氣跳了幾十個都沒有停下,高興地直夸我:“兒子,你進步啦!跳的真好!

  我一聽,心里美滋滋的,跳得更帶勁啦。

  跳繩作文300字 篇28

  今天,在最后一節(jié)體活課上,李老師讓我們每組找一個人來比賽跳繩?晌也]有給我們組爭光,而得了最后一名。

  在比賽前,我們班的劉熠燔想讓去參加比賽,但我又想讓她去,因為她是體育課代表,正在這時李老師走過來,詢問我們誰去比賽?劉熠燔推了我一下,正好我被推到了李老師的前面。

  比賽開始了,我反應(yīng)慢了一下,大家都開始跳了。我也跟上去開始跳了,大約跳了十多下后,我被繩子拌了一下,停了下來。

  接下來我繼續(xù)跳啊,可我手里的繩子卻被我甩掉了。我連忙撿起繩子繼續(xù),結(jié)果越急越亂,雙手的繩子都掉了。就因為這樣,時間被我白白的浪費了。

  比賽結(jié)束,我聽見自己是最后一名,我真后悔應(yīng)該讓劉熠燔去參加比賽的。但最后李老師還是給我們每個組加了一分。

  我相信,如果沒有這次失誤,我一定會有個好成績。

  跳繩作文300字 篇29

  我最近學跳繩,跳繩真有趣。

  一開始學跳繩,手和腳不配合,手把繩子甩到地上,腳還沒有跳。哎呀,天!繩子打到我的腳啦。有時候,繩子還沒有落下來,腳就跳了。還有時候,繩子甩得太低了,都打到我的頭了。我一開始學跳繩的時候,只會跳一下、兩下。后來媽媽說:兩只手要平衡,繩子才能甩得好,手和腳要配合。媽媽還說:跳的時候不要跳太大力,腳落地太大力,會傷眼睛。不要跳太高,繩子落下來的時候,雙腳輕輕一蹦,跳過去。聽了媽媽的話,手甩一甩繩子,甩到地,我就兩只腳一起輕輕的跳。一、二下,三、四下,十幾下。有一次,我還跳了四十九下,媽媽夸我:真棒!這是淇淇最高紀錄。有時候,我越跳越快越急,繩子甩得快,腳跳太高,腳下來要有時間,來不及跳,就亂了。媽媽就會說:不要急,要堅持。慢慢的,我學會了跳繩,真高興。

  跳繩作文300字 篇30

  當然了,我的假期可不是一直在外面玩,還要和朋友小周一起練習跳繩。

  在公園里,寒風嗖嗖,基本上一個人也沒有,我不禁打了個冷顫,但為了能拿到一個好名次,我也只能練習,一開始,我們練習的是雙人跳,一開始,我總是跟不上節(jié)奏,不停的失誤,基本沒有跳過去過,很快,我便不耐煩了,不想在繼續(xù)練習了,而小周并沒有泄氣,而是將一瓶開了蓋的礦泉水遞給我,“沒事,有我呢,我們繼續(xù)”。盡管寒風呼嘯而來,仿佛是在嘲笑我,可在小周的指導和我的努力下,我們慢慢找回了節(jié)奏,能夠順利跳繩了。很快,一天的任務(wù)量就完成了,望著氣喘吁吁、漲紅了臉的小周,我感覺天氣也不是那么寒冷了。

  比賽后,我們也如愿以償?shù)牡玫搅艘粋好名次。從幼兒園開始,我和小周就已經(jīng)成了朋友,他總是會在一旁默默的鼓勵著我,幫助我,或許有一天我們會因為各種原因而分離,但是這份友誼一定會一直銘刻在我的心里。

  跳繩作文300字 篇31

  “太好了,太好了!蔽覀兛梢蕴K了。

  這次我們要每個人都要會一種花樣跳繩,于是我和郭博雅練了雙人跳,第一次我們很失敗,我們兩個摔著跳繩,我看著跳繩,等到找準時機了,我便飛快的鉆了進去剛想跳,才發(fā)現(xiàn)我們兩個離得太遠了,而我個子又高,所以一下子就打到頭上了,打得我很疼。

  第二次到郭博雅了,他讓我刮目相看,只見她輕輕一躍變就輕松的跳了過去,最后連跳了20多個。

  我看著他們一次跳都很輕松,而且很慢,不像我一進去腳就跟不上手了。

  于是我每次都努力的跳想要學郭博雅一直改自己跳時的速度,于是我定下一個目標,我要超過郭博雅。

  但是最多是15個沒有超過她,對于別人說也許很簡單但是我覺得有點難,雖然這節(jié)課我們能超過郭博雅,但是下節(jié)課我要繼續(xù)努力,一定練的比現(xiàn)在好一些,等我厲害了一定要超過我的第一個目標郭博雅。

  跳繩作文300字 篇32

  一天,媽媽教我跳繩,開始我一個也不會跳。后來,媽媽耐心地教我跳繩。

  媽媽說:“只要用心什么事都能做成功”。媽媽開始教我跳繩了,她一邊示范一邊說:“要先把跳繩比直,再把跳繩往腳下甩,甩到腳邊,就一蹦。只要有耐心,有毅力,堅持練,你一定會成為跳繩高手”。我每天堅持練,腿疼了不叫苦,手臂疼了休息一天又接著跳。堅持了一個月,我就會跳一個、二個、三個……功夫不負有心人,我跳繩的速度更快了,繩子就像我的好朋友似的,和我配合的十分默契。

  后來,我就會跳花邊了。每天放學以后,我會在家門口跳繩,引來一些大人和小朋友圍觀,聽到她們發(fā)出的嘖嘖的贊嘆聲、喝彩聲,我的心里甜滋滋的,特有成就感,F(xiàn)在我還收了幾個學跳繩的小徒弟呢!

  跳繩作文300字 篇33

  我們的身體分為幾個部分。從表面看,我們的身體分為四個部分,最上面是頭,然后支撐頭的是頸,手臂和腿就是四肢,中間的一塊就是軀干。

  我們的軀干里有許多的器官。胸部的兩塊是肺,對人最重要的心臟在胸部中間偏左,還有一個有點像扁豆的東西,那就是我們的胃。還有我們的小腸,真的有點像大腦呢!最奇怪的要數(shù)大腸了,就像一條粗粗的蛇。

  那我們在跳繩的時候,又有哪些器官和部位在運動呢?

  我們在跳繩的時候,腿是必須要動得,如果腿不動,那還不是要跌倒了。還有手臂,是用來搖動繩子的,是很關(guān)鍵地。大腦呢,也是很重要的,大腦要控制我們什么時候跳起來。還有肺,是要用來幫我們呼吸的。還有手,要把繩子的柄給握緊。還有心臟,如果沒有心臟,人早就死了。

  我們的身體很重要,一定要好好保護哦!

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