實習的自我總結[集合15篇]

　　總結是指社會團體、企業(yè)單位和個人在自身的某一時期、某一項目或某些工作告一段落或者全部完成后進行回顧檢查、分析評價，從而肯定成績，得到經驗，找出差距，得出教訓和一些規(guī)律性認識的一種書面材料，通過它可以全面地、系統(tǒng)地了解以往的學習和工作情況，因此，讓我們寫一份總結吧。你所見過的總結應該是什么樣的？下面是小編整理的實習的自我總結，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。

實習的自我總結1

　　通過一個月的實習，我得到了一次較全面的、系統(tǒng)的鍛煉，也學到了許多書本上所學不到的知識和技能。

　　實習完畢了，這個實習是我生命中最難忘的日子，一開始的時候很怕，現在想來，日子還是過去了，而且可以拿到優(yōu)秀實習生，所以，得到一個啟示：不論遇到什么困難，不要對自己失去信心。在湛師附中實習的六周期間，我獲益良多。除了拓寬了自己的知識面還提高了自己的執(zhí)教能力。我確立好自己的角色，實現從“學”到“教”的角色轉換，運用所學知識進行組織教學，“以身立教”，從心理上做好當老師的準備。以真心實意、積極主動地向指導老師學知識、增才干，用自己的行動換取他們的信任，營造和諧的實習環(huán)境，為我成功的實習打下了良好的基礎。由于實習目的明確、動機端正，在實習教學過程中，明確施教對象結合施教對象的生理和心理特點，備好一份教案后，向實習指導老師、本組同學一一征求意見，改了又改，才實施教授，把知識有機地結合起來上好每一節(jié)體育課，實習期間除了上好自己的實習課外，我還有目的地聽課、評課，弄清好的好在哪里，差的差在何處，以便自己教學時作為借鑒，并做好把聽、評課記錄。

　　在擔任高三（6）班的助理班主任時，我能做到“三跟”，組織了“讓青春在拼搏中閃光”的主題班會，協(xié)助班主任處理班里的日常工作。以多溝通，多談心的形式，與學生建立良好的師生關系，為助理班主任的工作打下了鞏固的基礎。通過助理班主任的工作，自己明白到班主任的工作的重要性和艱巨。

　　總結自己在實習過程中在存在不少缺點，如：教學技能、技巧仍較薄弱，專業(yè)基本功不扎實，語言表達不清等。我應該既要看到自己的優(yōu)點，也要正視自己的缺點，加強自己的專業(yè)技能的學習，為做好一名優(yōu)秀的體育教師做好準備。

　　本人是學校20xx級美術設計專業(yè)畢業(yè)生，在步入社會正式工作之際，我先到公司為期兩個月的實習，兩個月的實習也許是短暫的，但對我來說是十分寶貴的，它是我在學校學習知識和實際應用的充分結合，是走上工作崗位的一個演習，使我不斷的充實自己，提高自己，下面就是實習鑒定。

　　我是學設計的，在書本上學過很多套經典設計方法，似乎通俗易懂，但從未付諸實踐過，也許等到真正成為一個美工時，才會體會到難度有多大；我們在老師那里或書本上看到過很多精彩的設計案例，似乎輕而易舉，也許親臨其境或親自上陣才能意識到自己能力的欠缺和知識的匱乏。實習這兩個月期間，我拓寬了視野，增長了見識，體驗到社會競爭的殘酷，而更多的是希望自己在工作中積累各方面的經驗，為將來成為一名稱職的美工做準備。

　　在實習期間，我認真的聽從前輩的意見，虛心的像他們學習，不懂的地方就積極的去解決。性格比較開朗的我，能很好的.跟同事溝通相處，培養(yǎng)了我良好的團隊精神。

　　這段時間學到了不少學校里沒有教的東西，感覺很不一樣。也許這就是社會吧。給我感觸最深的還是認真的態(tài)度。不管做什么事都要認真對待，否則一不小心就會出錯。因為我馬馬虎虎的毛病，老是做錯。也許現在的錯誤看起來很小�？墒侨绻�不能改掉這個毛病的話，以后可能會給公司帶來很大的損失。所以每天都得自我總結一下，做了什么，做好了什么，還有什么缺憾。必須盡快改掉這樣的習慣，做好一個社會工作者。

　　現在的社會高速發(fā)展，競爭激烈程度不言而喻，而正是有了這樣的競爭，優(yōu)勝劣汰，適者生存，因為挑戰(zhàn)所以存在，我相信自己的實力，在未來的道理上創(chuàng)出自己的天空！

實習的自我總結2

　　回顧這半年的實習工作，有很多值得回味和深思的東西。從最初入住白龍?zhí)都�中培訓的對銀行工作的總體勾畫、在財貿學校對的銀行技能初體驗、來到首體支行的懵懂無知，在首體支行第一天正式上柜時候的謹慎留意，再到如今在能柜臺上對常規(guī)業(yè)務的熟練操作。一路走來，我始終持續(xù)著良好的工作狀態(tài)，以一名合格的農商行員工的標準要求自己。立足本職工作，認真學習業(yè)務技能，期望自己能更快的融入到這個崗位中。作為一名剛剛畢業(yè)的大學生，幾年的專業(yè)知識學習，養(yǎng)成了對于實踐的東西接觸的少，對于許多實際應用問題不了解。應對這種狀況，在近一段時間里，我在師傅的教導下，柜臺經理的帶領下，在首體支行各位領導的關心和全體同事們的幫忙下，在實踐中學習，不斷提高工作潛力，一步步提高自己，完善自己，使自己在業(yè)務技能和個人素質等方面都能夠勝任這個崗位�，F將這一年的學習和工作狀況總結如下：

　　(一)養(yǎng)成良好的品德素質和職業(yè)道德是重中之重作為一名銀行柜員

　　每一天與金錢打交道，因此對員工品德修養(yǎng)以及職業(yè)道德上面的要求更高。需要我們有足夠的自制力，能遵紀守法，忠于職守、廉潔奉公、遵守職業(yè)道德和社會公德。因此我對自己這方面的業(yè)務知識和工作潛力方面。在目前的工作崗位上，能夠不斷的去學習，積累經驗，要求很高，堅決不做違反員工守則要求的事。

　　(二)要認真學習專業(yè)技能知識

　　在工作上爭創(chuàng)佳績要成為一名優(yōu)秀的員工，首要條件就是成為業(yè)務技能上的骨干。對于剛剛走出大學校門參加工作的我來說，當前的首要任務就是要努力學習、熟練掌握專業(yè)知識，始終以用心的工作態(tài)度、高度的職責感和只爭朝夕的精神投入到工作中，因此，在目前的工作崗位上，我不斷的`跟老員工學習業(yè)務知識，積累經驗，經過自己的努力，具備了必須的工作潛力，能夠從容的接待客戶，應對柜面上面的一般業(yè)務。在業(yè)務技能、綜合分析潛力、協(xié)調辦事潛力、文字語言表達潛力等方面，都有了很大的提高。因為我明白只有加強自己的業(yè)務技能水平，我們才能在工作中得心應手，更好的為廣大客戶帶給方便、快捷、準確的服務。在工作中，我是忠于職守，盡力而為的，銀行屬于服務行業(yè)，工作使我每一天要應對眾多的客戶，為此，我常常提醒自己“善待別人，便是善待自己”，在繁忙的工作中，我仍然堅持做好“微笑服務”，耐心細致的解答客戶的問題，遇到蠻不講理的客戶，我也試著去包容和理解他，最終也得到了客戶的理解和尊重。我始終以“客戶滿意、業(yè)務發(fā)展”為目標，搞好服務，樹立熱忱服務的良好窗口形象，做到來有迎聲，問有答聲，走有送聲，讓每個顧客都高興而來滿意而歸。

　　(三)要揚長避短

　　不斷完善自己作為一名新員工，我們的短處是業(yè)務技能上的經驗不足，但我會在工作態(tài)度和勤奮敬業(yè)方面發(fā)揮自己的長處。熱愛自己的本職工作，正確，認真的去對待每一項工作任務，在工作中能夠采取用心主動，能夠用心參加單位組織的各項業(yè)務培訓和營銷任務。經過近一年的不懈努力，我的工作水平有了必須的進步，并且相信自己能為首體支行做出更多的貢獻。

　　(四)工作中存在的不足及今后的打算雖然近一段時間來感覺自己有了不小的進步

　　但不足之處仍然存在，在一些細節(jié)的處理和操作上存在必須的欠缺，如收章鎖屏、錢箱擺放等柜員行為規(guī)范以及業(yè)務中的操作順序和合規(guī)排查等。此外，對于一些日常工作中遇見次數很少的業(yè)務，我還掌握得不夠，總是在新人的立場上不敢接手。我要在今后的工作學習中磨練自己，在領導主管和同事的指導幫忙中提高自己，發(fā)揚長處，彌補不足。

　　在今后制定出我新的奮斗目標，以飽滿的精神狀態(tài)迎接新的挑戰(zhàn)，向先進學習，向同事學習，學習新業(yè)務，掌握新理論，適應新要求，取長補短，共同進步，不斷提高自己的履崗潛力，把自己培養(yǎng)成業(yè)務全面的人才。某某年又是一個充滿激情的一年，在今后的工作中，我將努力提高自身素質，克服不足。

實習的自我總結3

　　林源的自我鑒定 作者簡介：林源 畢業(yè)于華南師范大學計算機系，16年參加工作，以下文章是他在工商銀行實習滿一年后的自我鑒定

　　敬愛的領導，你好，我自20xx年7月畢業(yè)于華南師范大學后，加入了工行中山分行，現實習期滿一年，下面將我一年的學習情況匯報如下：

　　我思想積極上進，熱愛中國共產黨，擁護黨的領導，認真學習馬列主義、毛澤東思想、鄧小平理論和“三個代表”重要思想。

　　我熱愛工行，工作積極，認真學習總省分行下發(fā)的各種文件，認真學習姜建清、黃明祥、李濤行長的講話，認真貫徹執(zhí)行工行的政策、方針、決議，認真學習貫徹“三分一統(tǒng)”的思想，積極參與工行的發(fā)展改革。

　　我努力學習，認真學習《中國工商銀行稽核處罰暫行規(guī)定》、《工行員工手冊》等相關的法規(guī)和規(guī)章制度，樹立強烈的風險防范意識。

　　我先后參加了一個星期的支行業(yè)務培訓、省行組織在西湖培訓中心的一個星期業(yè)務培訓、反假鈔培訓、個人網上銀行培訓等，并在相關的考試和考核中取得了優(yōu)異的成績。

　　我刻苦鍛煉基本技能，虛心學習，勤學好問，認真做好筆記，下班后苦練基本功，努力學習業(yè)務知識，在個人儲蓄、網上銀行、外匯買賣、基金、保險、銀行卡、理財金、國債等方面我都已有了比較深人的學習。

　　我先后在小欖支行梅花洞分理處、潮南分理處、儲蓄專柜實習，無論在那個網點我都虛心學習，勤勞肯干，得到了領導同事的'好評。

　　我遵守紀律，團結同事，尊敬領導，樂于助人，有強烈的集體主義榮譽感，積極參加行里的各項文娛活動。

　　我積極參與我行網訊“信息報道”工作，曾在我行網訊上發(fā)表相關文章，以后還將努力發(fā)表。

　　我積極參加行里的各項活動，在今年5月分的理財知識大賽得了“鉆石獎”，參加分行“人民幣結算帳戶”征文比賽得了二等獎。

　　在過去的一年，我一直在努力，我為加入工行而自豪。我信奉敬業(yè)進取、追求卓越、永不言敗的精神，我原和所有的伙伴一起與工行共同發(fā)展。

實習的自我總結4

　　對比兩個月前的自己，我應該是成長的。不斷成長，不斷磨礪，不斷去嘗試。日人的一生需要經過許多磨礪，就像九九八十一難，打敗昨天的自己，才能贏得明天的勝利。下面我將對我前半段實習情況進行總結：

　　一、生活方面

　　從照顧自己到學會照顧同伴再到互相幫助。這短短的兩個月里，我收獲的不僅是來自小伙伴的陪伴還有簡簡單單的快樂。從買菜開始，再到炒菜。就像已經進入社會一樣，開始為柴米油鹽思考，開始為生計而奔波，可我并不感到勞累，相反的，我感到很幸福。作為年齡稍大點的組長，我把兩位和我一起的小伙伴看作自己的弟弟妹妹一樣，有困難多幫助，生病了多照顧，為每一天的到來一起加油，為未來的的路互相鼓勵，我喜歡有他們陪伴的生活。來到這里的兩個月里，最先不習慣的.是飲食，吃慣了米飯的南方人，突然要吃饅頭和餅，開始我是拒絕的，后來慢慢適應。還有不習慣的是語言，我們說著濃濃的南方普通話，和這里濃濃的文安話成為鮮明的對比。但我們一直在磨合，一直在用自己的方式去適應這里。果然，兩個月的生活帶給我了我們不僅是改變的驚喜還有適應的愉悅。我相信，我能改變地越來越好。

　　二、學習方面

　　我們來到這里的目的其實就是去學習。學習如何教學，學習如何與同事相處，學習如何提高自己的價值。

　　在接觸班級之前，我非常忐忑。一絲絲小恐懼占滿了內心。忐忑的是自己的教課的樣子會不會太生疏，自己的講課方式學生會不會不習慣，我的語速會不會太快…一切的一切到我真正登上講臺的那一刻起有了答案�？粗�孩子們渴求的眼神，我突然覺得這一切都不重要，重要的是自己一定要做一名負責的老師。對所有人負責，對自己負責。以前在上大學的時候，遇到機會想要逃脫，想要逃避，卻沒想到在這里，遇到困難，逃也逃不了。不管是今天的心情或是今天的病痛，登上講臺那一刻起，肩上的責任，要扛起來。來到這里，我學到了責任二字。

　　我還有許多的收獲，還有許多珍惜的、感動的、溫暖的，都藏在我的前半段時間里。

　　人，總要往前看。不僅要對前半段進行總結還要對未來有規(guī)劃。

　　一是我對自己實習的規(guī)劃是，在后半段中努力把自己所學的運用到課堂講授中，努力學習如何在課堂上表達清楚，努力學習如何分配時間。

　　二是我對自己生活上的規(guī)劃是，不去刻意爭執(zhí)，不生氣，平平和和的，安安穩(wěn)穩(wěn)的過接下來的半學期。

　　三是希望我能在后倆月中，注意時間分配，爭取考研也能進行時狀態(tài)！

實習的自我總結5

　金工實習報告磨具

一、實習時間：20xx年X月2日至X月6日

　　實習地點：邵陽學院機械實習工廠

　　實習單位：電氣工程系12電氣工程及其自動化 實習目的：此次金工實習可使學生理論聯系實踐，學以致用，使學生在金工具體操作過程中，對機械制造過程有一個完整的感性認識，為學習有關的后續(xù)課程和將來從事相關的技術工作，打下一定的實踐基礎。

　　二、實習過程概述;

　　在七里坪校區(qū)的校工場里，我們進行了為期一周的金工實習。在實習期間，我們接觸并學習了車、銑、磨、铇四個工種的操作要領。每天，大家有會有新的收獲，都能接觸到平常在書本上接觸不到的知識，在八個小時的實習時間里有老師耐心且詳細的教授與指導，我們能夠很快掌握每個工序的操作要領。在整個實習過程中沒有出現過一次傷害事故，每個人都完成了自己的作品。雖說質量不盡人意，但是它其中凝結的汗水值得我們欣慰�？偟膩碚f這次實習活動是一次有趣而且必將影響今后學習和工作的重要實踐經驗。

　　三、主要實習崗位和實習內容;

　　1、車工實習

　　車工讓我們簡單了解車床的工作原理及其工作方式學會正確的車床使用方法并能正確使用一種工件加工方式知道車床型號含義熟練車削加工操作。車工安全知識上班穿工作服女生戴工作帽并將長發(fā)挽入帽內。工件和車刀需裝夾牢固以免工件和車刀飛出傷人。工件旋轉時不準測量工件。工件安裝好后三爪扳手必須隨手取下以免不注意開動車床以免扳手飛出傷人。 開始時聽從師傅安排和操作過程熟悉車床操作后來練習車銼刀手柄過一段時間后又實習如何車螺紋最后獨立加工鐵錘柄。又向我們講解了各個手柄的作用初步示范了一下操作方法并加工了一部分然后就讓我們開始加工。 車工對精確性的要求很高差之毫厘就將失之千里。如果是把工件車的太大那還可以繼續(xù)車到合適大小如果車小了那整個工件就報廢了只能從頭再來一次。我們這組很不幸的出現了一次這樣的狀況大大耽誤我們的工作進度。最后經過努力終于完成了我們的工件鐵錘和螺母。 車工體會車床是通過各個手柄來進行操作的成功通過車床完成工件的這種成功的喜悅只

　　有通過親身參加實習才能感受得到身為大學生的我們經歷了十幾年的理論學習不止一次的被告知理論知識與實踐是有差距的但我們一直沒有把這句話當真也沒有機會來驗證這句話的實際差距到底有多少。理論歸理論實踐才是真目的才能練出真本領。此階段實習給我最大的感受還是必須要親自動手操作不動手不知道怎么操作不動手不知道哪里有錯不動手就不知道錯了以后該如何改正。實踐出真知實踐使人的進步更快收獲更多適應社會能力更強。

　　車床運轉時，不能用手去摸工件表面，嚴禁用棉紗擦抹轉動的工件，更不能用手去剎住轉動的卡盤。當用頂尖裝夾工件時，頂尖與中心孔應完全一致，不能用破損或歪斜的頂尖，使用前應將頂尖和中心孔擦凈，后尾座頂尖要頂牢，用砂布打磨工件表面時，應把刀具移動到安全位置，不要讓衣服和手接觸工件表面。加工內孔時，不可用手指支持砂布，應用木棍代替，同時速度不宜太快。禁止把工具、夾具或工件放直接在車床床身上和主軸變速箱上。工作時，必須集中精力，注意頭、手、身體和衣服不能靠近正在旋轉的機件，如工件、帶輪、皮帶、齒輪等。

　　我們做的作業(yè)是一個類似螺絲的零件，用車床可以很快車出基本形狀，最大的難題是要保證尺寸，特別是車外圓的時候，要特別小心，按照計算慢慢車，先是粗加工，然后是精加工，分幾次來做。有時候車得時候如果進太多的話，超過誤差范圍，那么按照老師的話 ，就是廢品了，切斷后重新做過。實習老師也是在我們身邊是不是的指導我們，雖然做了很多廢品，但最后我們還是都做出了合格的作業(yè)。

　　通過車工實習，我們熟悉了有關車工及車工工藝方面的基本知識，掌握了一定的基本操作技能，已經會初步正確使用和操作車床，而且還增強我們的實踐動手能力，以及分析問題和解決問題的能力。

　　2、刨工和銑工實習

　　在車工的實習過程后，我們還花了一天的時間練習了刨床和銑床。實習老師只是讓我們熟悉一下刨工，在鉗工實訓中我們知道了鉗工的主要內容為刮研、鉆孔、攻套絲、鋸割、銼削、裝配、劃線了解了銼刀的構造、分類、選用、銼削姿勢、銼削方法和質量的檢測。首先要正確的握銼刀銼削平面時保持銼刀的平直運動是銼削的關鍵銼削力有水平推力和垂直壓力兩種。銼刀推進時前手壓力逐漸減小后手壓力大則后小銼刀推到中間位置時兩手壓力相同繼續(xù)推進銼刀時前手壓力逐漸減小后壓力加大。銼刀返回時不施加

　　壓力。這樣我們銼削也就比較簡單了。同時我也知道了鉗工的安全技術為鉗臺要放在便于工作和光線適宜的地方鉆床和砂輪一般應放在場地的邊緣以保證安全。使用機床、工具如鉆床、砂輪、手電鉆等要經常檢查發(fā)現損壞不得使用需要修好再用。3臺虎鉗夾持工具時得用錘子錘擊臺虎手柄或鋼管施加夾緊力。接著便是刮削、研磨、鉆孔、擴孔、攻螺紋等。雖然不是很標準但卻是我們汗水的結晶是我們兩天來奮斗的結果。 鉗工的實訓說實話是很枯燥的可能干一個上午卻都是在反反復復著一個動作還要有力氣還要做到位那就是手握銼刀在工件上來來回回的銼銼到中午時整個人的手都酸疼酸疼的腿也站的有一些僵直了然而每每累時卻能看見老師在一旁指導并且親自示范他也是滿頭的汗水氣喘呼呼的看到這每每給我以動力。之后看著自己的加工成果我們最想說的就是感謝指導我們的老師了。

　　銑床的工作部分是一根旋轉的有刃槽的圓柱體，開動銑床機床前，要檢查銑床傳動部件和潤滑系統(tǒng)是否正常，各操作手柄是否正確，工件、夾具及刀具是否已夾持牢固等，檢查周圍有無障礙物，才可正常使用，變速、更換銑刀、裝卸工件、變更進給量或測量工件時，都必須停車。更換銑刀時，要仔細檢查刀具是否夾持牢固，同時注意不要被銑刀刃口割傷。銑削時，要選擇合適的刀具旋轉方向和工件進給方向，切削速度、切削深度、進給量選擇要適當，要用鐵勾或毛刷清理鐵屑，不能用手拉或用嘴吹鐵屑，工作加工后的毛刺應夾持在虎鉗上用銼刀銼削，小心毛刺割手。銑齒輪時，必須等銑刀完全離開工件后，方可轉動分度頭手柄。

　　3、磨工

　　接下來我又進行了磨床操作的學習。銑削加工是在銑床上利用刀具的旋轉與工件的連續(xù)運動來加工工件的切削加工方法銑削加工的重要設備是臥式升臺降銑床和立式升降臺銑床。銑刀是一種多齒刃刀具，其齒刃分布于圓柱銑刀得外院柱表面或端銑刀得端面上。銑床主要附件有機用虎鉗、回轉工作臺、分度頭和萬能銑頭。銑削的加工范圍很廣選擇不同的銑刀和工件裝夾方法可實現平面、斜面、溝槽、成形面和曲面以及齒狀表面等的加工。短短的一天學習中讓我了解了銑削加工的基本操作方法用途讓我從一個剛看到機床碰都不敢碰到現在可以熟練的加工一些簡單的平面。磨削加工時在磨床上利用磨具對工件進行加工的方法磨削加工過程實際是一個多刀、多刃、高速切削的過程。磨削時可以采用砂輪、砂帶和油石等作為磨具最常用的磨具是用磨料和結合級制成的砂

　　輪。砂輪的特性用磨料、粒度、硬度、組織號和結合劑等表示。按照磨削時工作臺主進給運動方向與砂輪之間的關系外圓磨削有軸向磨削、徑向磨削和切向磨削等三種磨削方式;按照磨削時砂輪工作表面的不同平面磨削有周邊磨削和端面磨削兩種磨削方式磨床相應地則提供各種磨削方式所需的`磨削運動。指導我們做磨工的老師說，磨床的操作比我們實習做的其他幾個工種的危險系數要高，因為磨床的砂輪轉速高，打磨工件時產生的溫度也很高，一旦出了問題會對我們的身體產生極大危害，所以我們要非常認真的進行操作，他也基本上是手把手的教授。最后在熟悉操作要領之后我打磨了幾個工件，老師檢驗是還行。

　　四、實習收獲和重要心得體會;

　　一共五天的金工實習結束了，金工實習帶給我們的，不全是我們所接觸到的那些操作技能，也不僅僅是通過幾項工種所要求我們鍛煉的幾種能力，更多的則需要我們每個人在實習結束后根據自己的情況去感悟，去反思，勤時自勉，有所收獲，使這次實習達到了它的真正目的。實習中感觸最深的就是各個工種加工的必要性，工種間不是獨立進行的，而是相互聯系、相互制約。上一工種的加工是否合理會影響到下一工種的加工。制造業(yè)當中都有適合它們自己的制造方法，這些方法簡單合理又非常巧妙。它們都是人類智慧的結晶，人類經過幾千年所創(chuàng)造出來的文明。于是，我不禁感慨人類文明的博大精深!總的來說這次實習活動是一次有趣且必將影響今后學習和工作的重要實踐經驗。“金工實習”是一門實踐性的技術基礎課，是工科學生學習機械制造的基本工藝方法和技術，完成工程基本訓練的重要必修課。金工實習不僅可以讓我們獲得機械制造的基礎知識，了解機械制造的一般操作，而且還可以提高自己的操作技能和動手能力，而且加強了理論聯系實際的鍛煉，提高了我們的工程實踐能力，培養(yǎng)了我們的工程素質。 總而言之，雖然在五天的實習中，我們所學到的只是皮毛的皮毛，但是凡事都有一個過程，我們所學到的都是基礎中的基礎，最后感謝機械系及指導老師給了我們這次實習機會，以及工廠師傅對我的指導。

　　五、存在不足和建議;

　　實習用的機器雖然對于我們來說是新鮮的，但卻沒有跟上現在工業(yè)的步伐。估計這些機器在真正的生產中生產效率不會很高。實習的時間還是短了一點，我們對操作要領是掌握了，但并不熟練，這不利于我們實際操作時對遇到未知問題的解決，因為時間短，我們基本沒遇到什么問題。建議是機器能夠再新穎一點，跟上時代的步伐，我知道這很難，但盡量吧。實習時間也要弄久一點，不然可能有些同學可能都還沒掌握實習就結束了。

實習的自我總結6

　　xx年3月1日我們09級同學懷著欣喜的心情來到了裕通生物技術有限公司并進行為期3個月的實習生活，這次實習讓我們感受到了集團的企業(yè)文化，范文之實習報告：生物技術有限公司實習總結。工作中有苦也有樂，但更多的是收獲，這次實習我們受益匪淺。古人云：“紙上得來終覺淺，要知此事必躬行”。這是一次理論與實踐相結合的實習，把理論應用到實踐當中并在實踐中積累更加豐富的理論知識。在公司領導和指導老師的幫助下我們圓滿的結束了實習。就3個月的實習我總結了如下幾點：

　　1、心態(tài)轉變。學校的生活養(yǎng)尊處憂，無需我們擔憂某些問題，學校三點一線的生活，學習跟得上就可以，而在工作當中就不然，工作中，我們要考慮如何提高工作效率，怎樣處理與上級領導、同事的關系，還有在工作當中的不盡人意等事情，這些都要我們以一顆平常心去對待，及時的轉變心態(tài)會讓我們工作更加順利。

　　2、計劃做事。有了明確的計劃，目標才清晰，以至于在工作中不會茫然。在合成部實習的三個多月中，我每天都寫工作日志，記錄下我要做的'事情，然后再總結一下完成狀況，日志看似平常，但在無形中提高你做事的效率和工作的有序程度。

　　3、不以事小而不為。做大事小事有不同的階段，要想做大事，小事情必須做好。我們正是實習的階段，做一些繁瑣的小事情，很有必要。工作中我們每個人干的最多的就是打水、拖地和擦桌子，但我并沒有感到煩，而是把它當作我素質培養(yǎng)的大講堂，正因為這些小事情改變了辦公室的環(huán)境。這些小事情值得我去做。事情雖小，可過程至關重要。

　　4、以上是我在實習中的一些體會，同時在實習的過程中我也發(fā)現自己還存在一些缺點，如：性子急、愿意推托等毛病，正確的對待自己的缺點和錯誤，才會使自己的能力提升的更快。

　　5、三個月的實習生活就要結束了，在理論與實踐的磨合中我們顯得比來時更加成熟和穩(wěn)重，我們又多了一些實踐經驗。在一個競爭激烈，就業(yè)困難的環(huán)境中，我們先行的這一步已經為我們奠定了一定的基礎，在以后的職業(yè)實戰(zhàn)中，我們會打的更響、更漂亮！

實習的自我總結7

　　這段時間以來的實習當中我還是做的比較認真的，我也在不斷的思考自己的問題，當然在這樣的環(huán)境下面我也希望自己能夠做出更好的成績來，這是我需要去做好的，感激周圍同事對我的認可，自己能力的提高是看得見的，在車間實習的時候我也一直覺得很有必要，作為一名大學生，我更加是能夠看到自己的進步，也就這段時間我也是意識到了自己的進步，這是我應該要去維持下去，這段時間以來的工作當中，我也認真的思考了很多，也需要總結一番。

　　平時車間的工作是比較忙碌的，我也能夠對自己的有比較客觀的看待，更加是以后需要繼續(xù)的維持下去的，在這樣的環(huán)境下面，我是相信自己可以做出更好的成績來的，在這方面我還是做的比較認真的，我也是比較注重對自己個人能力的提高，在學校的時候我對專業(yè)知識一直都是比較認真的在思考自己的情況，來到——這里實習之后我更加對自己充滿了動力，未來在工作當中，我更加是能夠做出好的成績來，平時我也主動的去鉆研知識，這也對我是一件很有意義的事情，實習更加是應該要努力去提高，這也是我今后應該要認真去對待的，每天車間的工作，我都是做的比較細心，這讓我感覺非常的有意義，以后也有會做出更好的成績來。

　　除了實習之外，我也在這段時間當中提高了自己的溝通能力，其實除了工作，對周圍的同事也需要做好溝通和交流，這一點是毋庸置疑的，我也會讓自己去接觸一些知識，這給我的感覺是非常有意義的，不管是做什么事情我都應該要有足夠多的經驗，這是我需要弄清楚的一件事情，我也感激周圍同事對我的認可，更加應該要做到絕對的細心，我也相信自己以后是可以做出更多的成績來的，這是我應該要去思考的一些東西，日常在車間我更加是沒絲毫的馬虎，作為一名大學生，這是不容忽視的，只有對自己各方面更加有信心才可以去接觸更多的`知識的。

　　實習的時間雖然是過的比較快，可是這對我的學習也是能夠有足夠多的突破，讓我對自己以后能夠更加有的信心，從事車間的工作我非常的滿足，三個月的實習下來增長的不僅僅是知識，更多的是接下來應該要好好去調整的，我應該要合理的安排好接下來的工作，相信這段實習經歷一定會讓我以后更加有底氣的開始自己的正式工作。

實習的自我總結8

　　從11月29日到12月17日，20xx實習的基本內容包括課堂教學和班主任工作兩部分。在原指導老師林和班主任洪老師的耐心指導和幫助下，我很好地完成了教學實習任務。

　　實習期間主要工作是聽課、講課、評作業(yè)等等。

　　通過這次實習，我不僅掌握了基本的教學技能，還提高了與他人溝通的能力和生活中的責任，為將來進入社會積累了一些經驗。這次實習讓我感觸良多。我深深體會到，做一名優(yōu)秀的老師，不僅僅是每節(jié)課完成40分鐘的教學那么簡單，還要在業(yè)余時間付出大量的努力。在這次實習中，我深深體會到，要想成為一名優(yōu)秀的教師，不僅要學識淵博，還要注意語言、表情、心理狀態(tài)、動作等其他方面。

　　試教開始后，我的日常工作是聽優(yōu)秀老師的.課——，寫教案——，試教3354，修改——，試教，反復練習，不斷完善。直到你知道你想在課堂上說什么。即便如此，當我第一次深入課堂的時候，我遇到了很多我在學校沒有學過，事先也沒有預料到的難題。畢竟，嘗試教學時的心態(tài)和正式上課時的心態(tài)很不一樣

　　我深深地感到，我無法用自己的思維去預測學生的思維。我認為簡單的問題對于剛剛涉及這些知識的學生來說，可能是一個不可理解的地方。因此，如何簡化問題是一個至關重要的教學難點。實習期間也發(fā)現自己還是有些不足，主要是有時候上課有點緊張，教學過程中聲音不夠大。

　　在實習班主任的過程中，能夠快速準確的記住學生的名字，了解他們的一些性格特點，熟悉整個班級，積極工作。但是這些學生調皮活潑，有的學生課堂紀律往往很差，有的學生經常遲到不交作業(yè)。

　　在整個實習過程中，我以對學生負責的態(tài)度，全心全意做好每一件事。在實踐活動中得到了極大的提升，學到了很多書本上學不到的東西，受益匪淺，為以后做一名光榮的人民教師積累了寶貴的教學經驗。

實習的自我總結9

　　時光如白駒過隙，轉眼間，我們在中學的頂崗實習生活已經過去一個月了。一個月的時間，我們努力嘗試由一名在校大學生轉變?yōu)槔蠋�，努力適應著新的角色，新的生活。作為中學頂崗實習組的組長，我不僅要認真完成本職工作，更要時刻關注其他三位同學的工作，生活問題，并及時將同學們的問題報告給駐縣老師。現我就這一個月的工作生活問題做如下總結：

　　首先是工作方面：

　　鑒于中學今年要參加市教學評估，所以我們四人這一個月主要工作便是協(xié)助老師整理檔案，完善校園設施。三位女生因均為文科出身，并有一名來自中文系，一名來自英語系，故整理檔案，幫住老師修改論文，完善演講稿的任務就落在了他們的身上。該工作枯燥、冗長、繁瑣，但三位女生并沒有太多怨言，而是盡最大努力認真完成每一項工作，即使晚上通常要加班到九點、十點鐘，并且犧牲了很多聽課試講的機會，也沒有表現出任何不滿。

　　作為來到中的唯一男生，我主要負責檢查、修理學校的硬件設施，為了整齊化一，學校統(tǒng)一將桌椅翻修、編號。全校十個班，近千張桌椅，后勤老師帶領我，僅用了兩天時間，便完成了該項工作�？梢�，每天的起早貪黑有了回報。

　　在教學工作上，因該校音樂老師休假，音樂學院同學在來校第一周便開始上課，的獨特的教學方式，很快便得到了學生的.認可喜愛。

　　該校有大學特長生五人，將于4月25號參加大學特招，專業(yè)出身的我便擔負起在最后兩個月多月迅速提高他們成績的重任。每天早晨五點半開始，我?guī)ьI五人開始訓練。給他們講解專業(yè)動作，運動技巧，每天放學后，也會加緊訓練一個半小時。一個月的時間，五人的成績均有了明顯的提高......

實習的自我總結10

　　一、實習目的

　　頂崗實習是我們大學期間的最重要的一門課程，不知不覺我們已經走過大半大學時光，在這個時候，我們非常希望通過實踐來檢驗自己掌握的知識的正確性。在這個時候，我來到電機限公司，在這里進行我的頂崗實習。

　　二、實習單位及崗位介紹

　　電機有限公司，地處市區(qū)經濟圈的中心地帶，交通便捷，地理位置優(yōu)越，是集研發(fā)、生產、銷售、服務為一體的高新科技企業(yè)。公司多年來集中有限資源、充分挖掘出了自身的比較競爭優(yōu)勢，通過觀念創(chuàng)新、技術創(chuàng)新、服務創(chuàng)新來保證企業(yè)高速發(fā)展。主要生產電子零部件、計算機外圍設備、電子機械設備，音頻調諧器、視頻調諧器、調制解調器、電源器件、發(fā)送接收模塊、光盤驅動器等。主要產品全部出口，為市優(yōu)秀外商投資企業(yè)。

　　三、實習內容及過程

　　為了達到畢業(yè)實習的預期目的，在學校與社會這個承前啟后的實習環(huán)節(jié)，我們對自己、對工作有了更具體的認識和客觀的評價。以下是我的畢業(yè)實習報告總結：

　　1、工作能力：在實習過程中，積極肯干，虛心好學、工作認真負責，勝任單位所交給我的`工作，并提出一些合理化建議，多做實際工作，為企業(yè)的效益和發(fā)展做出貢獻。

　　2、實習方式：在實習單位，師傅指導我的日常實習，以雙重身份完成學習與工作兩重任務。

實習的自我總結11

　　一、基本情況概述

　　我所在的公司是福建金海岸房產。福建金海岸集團成立于20xx年9月，總部位于福建省會福州。旗下控股福建金

　　海岸融資擔保有限公司、福州金海岸房產服務有限公司、廈門金海岸擔保有限公司、廈門金海岸房產服務有限公司等子公司。其核心企業(yè)福建金海岸投資擔保有限公司創(chuàng)立于XX年，注冊資金2億元，是福建省擔保協(xié)會常務理事單位，福州市擔保協(xié)會副會長單位，并榮獲福建省誠信促進會誠實守信示范單位等稱號，金海岸致力于為中小企業(yè)及個人融資提供擔保，集團秉承“以誠待人，用心做事”的經營理念，截止20xx年9月底，已累計擔保金額近20億元人民幣。金海

　　岸房產服務有限公司成立于XX年9月，擁有加盟店100家，

　　超過1000名房產業(yè)務精英，為海西萬千家庭提供了專業(yè)的

　　二手房后期服務。

　　我的工作內容是：在企事業(yè)單位的辦公室學習處理日常的行政事務，熟悉整個企事業(yè)單位工作的過程，通過實踐學習，使所學理論知識得到驗證，培養(yǎng)靈活運用書本知識的能力，并且學到許多書本上學不到的東西，增長和擴充知識面，增加對社會的接觸，為在畢業(yè)后能快速地融入社會打下基礎。

　　我擔任的職位是行政秘書一職。實習期間最常做的工作莫過于打印文件，整理文檔之類。別看這些工作繁雜不堪，從中可以學到不少東西。通過把過去的一些文件錄入電腦，無形中有了一個很好的機會。在這個過程中，我又可以學到公文寫作的一些技巧和注意事項，還有如何更熟練地運用Word和Excel整理文件。

　　同時，我也學會如何嚴謹負責高效地完成工作。文件錄入整理工作一點都不輕松，因為是政府文件，所以要求沒有紕漏，因而需要細心和耐心。在這種高要求的情況下，原本粗心大意的我也不得不靜下心認真投入地工作

　　二、實習體會

　　時光匆匆轉走，現在的工作已經漸漸變得順其自然了，這或許應當是一種慶幸，是讓我值得迷戀的一段閱歷。三個多月的實習期下來，自己盡力了，也提高了不少，學到了很多以前沒有的東西，我想這不僅是工作，更主要的是給了我一個學習和錘煉的機遇。

　　踏上社會，我們與形形色色的人打交道。由于存在著利益關系，又工作繁忙，很多時候同事不會像同學一樣對你噓2

　　寒問暖。而有些同事表面笑臉相迎，背地里卻勾心斗角不擇手段，踩著別人的肩膀不斷地往上爬，因此剛出校門的我們很多時候無法適應。影響一個人的工作態(tài)度。每天只是在等待著下班，早點回去陪家人。生病時的輕輕一句慰問，都有助于營造一個齊樂融融的工作環(huán)境。心情好，大家工作開心，效率高。在電視上不止一次的看到職場的險惡，公司里同事之間的是非，我想我能做的就是多工作，少閑話且在離畢業(yè)走人僅剩的幾個月，更加珍惜與同學之間的相處。

　　從學校到社會的大環(huán)境的轉變，身邊接觸的人也完全換了角色，老師變成老板，同學變成同事，相處之道完全不同。突然面對這么大的轉變，我知道我必須得適應。好在同事們都很樂意幫助我，這也給我了很大的動力去學習每件事情

　　我是學管理的，在書本上學過很多套經典管理理論，似乎通俗易懂，但從未付諸實踐過，即使在辦公室中也很難處理一些令人措手不及的事情。也許等到真正管理一個公司時，才會體會到難度有多大;我們在老師那里或書本上看到過很多精彩的談判案例，似乎輕而易舉，也許親臨其境或親自上陣才能意識到自己能力的欠缺和知識的匱乏。

　　實習這兩個月期間，我拓寬了視野，增長了見識，體驗到社會競爭的殘酷，而的是希望自己在工作中積累各方面的經驗，為將來自己走上工作崗位做好準備。

　　通過三個月的社會生活，我成長了很多。我對自己這三個月來的收獲和感受作一個小結，并以此為我今后行動的指南。思想方面，我追求上進，思想覺悟有了很大的提高。在我從事辦公室文員工作過程中，感覺到了辦公室文員這一職位在企業(yè)運轉過程起著銜接與協(xié)調重要作用。作為一名辦公室文員，要熱愛本職工作，兢兢業(yè)業(yè)，要有不怕苦不怕累的精神，也要有甘當無名英雄的氣概。辦事要公道，忠于職守并在工作中努力掌握各項技能。

　　“金無赤金，人無完人”。在短暫的三個月試用期內我雖然長進了不少，但也存在很多不足之處，主要表現在：一是業(yè)務水平不精，實踐經驗不足，在今后的工作中還需繼續(xù)努力學習。二是與領導的交流不夠，有很多想法沒有給領導匯報，在今后的工作中還有待加強。三是理論水平不高，還需要積極參加各級培訓、查閱文獻資料來充實自己。

　　如果一個司機使勁的才油門但是卻沒有掌握好方向盤

　　的話那也只是讓自己適得其反。我現在正在駕駛自己的車。這是一條多選擇的路口，很矛盾，很茫然，很想踩盡油門往前沖�？墒遣恢�道哪條路才是可以通往我的目的地的路線。我停了下來，呆呆地望著遠方，看不到任何線索。我不知道是不是應該盡管靠自己的感覺往前沖?大不了就繞回來。反正我還年輕還有機會，可是沒有沖勁。我要突破自己啊!我要努力了!是真正的努力奮斗!

　　三、自我評價及今后努力方向

　　轉眼間3個月實習已接近尾聲,首先感謝公司能給我展

　　示才能、實現自身價值的機會.我于20xx年成為公司的實

　　習員工，擔任房產行政秘書一職,現將我的'工作及學習生活情況作自我評價：

　　本人性格開朗、穩(wěn)重、有活力，待人熱情、真誠;工作

　　認真負責，積極主動，能吃苦耐勞，用于承受壓力，勇于創(chuàng)新;有很強的組織能力和團隊協(xié)作精神，具有較強的適應能力;紀律性強，工作積極配合;意志堅強，具有較強的無私奉獻精神。

　　對待工作認真負責，善于溝通、協(xié)調有較強的組織能力與團隊精神;活潑開朗、樂觀上進、有愛心并善于施教并行;上進心強、勤于學習能不斷提高自身的能力與綜合素質。在未來的工作中，我將以充沛的精力，刻苦鉆研的精神來努力工作，穩(wěn)定地提高自己的工作能力，與企業(yè)同步發(fā)展。

　　工作以來，在領導的關懷和同事的幫助下，本人通過自身的不斷努力，較好地完成了各項工作任務�；仡欉@一年來的工作歷程，收獲很大，在學習、工作和思想上都有了新的進步，個人綜合素質也有了新的提高。

　　(一)思想政治方面：始終堅持以馬列主義、毛澤東思想、鄧小平理論和“三個代表”重要思想指導自己的行動，提高政治素質;始終保持團員的先進性和純潔性，無論在工作中、學習中,還是在生活中，我堅決做到為人正派，待人真誠，

　　能夠很好地與同事合作，充分發(fā)揮團隊協(xié)作精神，共同完成任務，能夠辯證、理性地看待事物和問題，大是大非面前始終保持清醒的頭腦。

　　(二)學習方面：堅持把學習作為自我完善和提高的重要

　　途徑，認真學習法律知識及相關工作業(yè)務知識，結合自己工作實際特點重點學習《中華人民共和國土地管理法》相關法律法規(guī)，進一步增強法制意識、法制觀念和提高自己工作能力。

　　(三)工作方面：服從安排，認真負責，努力工作，在領

　　導及同志們的傳、幫、帶下，自己邊做邊學，逐漸理清了工作思路，明晰了工作流程。在一年多的時間里，我積極主動地學習了我所在股室的各項業(yè)務知識，謙虛謹慎，嚴格要求自己，遵守各項規(guī)章制度，認真完成領導交辦的各項工作，并協(xié)助其他同志做好工作。在具體工作中，認真收集各項信息資料，全面、準確地了解

　　(四)與人相處方面：融集體、營造良好的工作環(huán)境。俗話說“一滴水只有融入汪洋大海，才能發(fā)揮更大的作用”。一份工作出色的完成，不單單是靠一個人的力量，而是需要整個團隊的精誠協(xié)作。所以在工作中，我總是虛心的向身邊每一位同事請教和學習，同時他們也樂于給我?guī)椭�和支持。正是這樣一個團結和諧的工作環(huán)境，讓我總是有信心的去解決工作中面臨的所有困難。我相信在這個和諧快樂的大家庭中。我將以更好的精神面貌、百倍的信心去迎接工作中的一切挑戰(zhàn)

　　這次的實習，讓我懂得了許多，知道了許多，大學文憑其實只是一塊敲門磚。進入工作單位后，大家都是從頭開始，沒有人會手把手教你。很多事情只要自己愿意學，愿意做，都可以做得到。所以，我們有必要培養(yǎng)主動學習能力和創(chuàng)新能力，必須努力提高自身的綜合素質，適應時代的需要。要相信沒有什么事是不可能的，只要肯嘗試，一切都有可能

　　在今后的工作，我將更加努力、克難奮進、虛心請教、抓緊時間學習，在學習中實踐、在實踐中總結、在總結中進步、在進步中成長、在成長中完善。力爭以出色的工作成績來回報社會?為公司將來的新發(fā)展盡一份綿薄之力希望能成為各大企業(yè)一份子,今后務必盡自己能力為貴企業(yè)出一份力。

　　在今后的工作中，我將揚長避短，奮發(fā)工作，克難攻堅，力求把工作做得更好，不斷進步充實自己，盼望能盡早獨當一面，為公司做出更大的貢獻不辜負公司引導對我的期望與栽培;實現自己的斗爭目的，體現自己的人生價值，我會用謙遜的態(tài)度和豐滿的熱忱做好我的本職工作，為公司發(fā)掘價值，同公司一起展望美妙的未來!

實習的自我總結12

　　XXXX年11月份參加學校組織的成都中醫(yī)藥大學藥學院中藥學班級的藥廠參觀實習，先后參觀了四川科創(chuàng)藥廠、華神藥廠、新綠色藥業(yè)、大千藥廠以及成都太極藥廠。此次參觀開闊了學生們的視野，提高了學生們的實踐水平，使學生們的知識面僅限于書本上。下面我將具體匯報自己在此次參觀中所獲得的知識以及部分的見解。

　　首先，20xx年11月24日上午學校開展了實習動員大會，會上李小芳老師為我們具體講述了一下在今后一周參觀的藥廠的主要情況、重點生產劑型、品種和參觀藥廠時的重點和應注意的事項。

　　XXXX年11月24日下午，大家去四川科創(chuàng)藥廠進行參觀，兩批進行參觀主要參觀了制劑車間和生產車間。在制劑車間重點參觀了膠囊劑劑型的產品，例如，強力天麻杜仲膠囊、丹參舒心膠囊等膠囊的成品。在生產車間，重點參觀了多能提取罐的提取過程、噴霧干燥機的干燥過程等。對于潔凈狀態(tài)的要求，藥廠也有普通潔凈區(qū)和D級潔凈區(qū)。但由于某些品種沒有在生產狀態(tài)，所以很多儀器并沒有運行，所以參觀有一定的局限。四川科創(chuàng)藥廠的工作人員也耐心

　　積極的為我們講解儀器的運行過程和藥材到成品的制備過程，以及需要注意的事項。

　　XXXX年11月25日上午，學生們去雙流的華神制藥廠，成都華神集團股份有限公司（股票代碼：000790）醫(yī)藥產業(yè)版塊——成都華神集團股份有限公司制藥廠、成都中醫(yī)藥大學華神藥業(yè)有限責任公司（以上兩家公司合稱為“華神藥業(yè)”），主要從事現代中藥、化學藥制劑、抗生素制劑等醫(yī)藥技術產品的研發(fā)、生產、銷售和售后服務，兩家公司分別是通過國家GMP、GSP質量認證的國家級高新技術企業(yè)。華神藥業(yè)先后被授予“國家級重點高科技企業(yè)”、“四川省首批技術創(chuàng)新試點企業(yè)”、“優(yōu)秀高新技術企業(yè)”、“中藥工業(yè)企業(yè)主營業(yè)務收入百強”和“中藥研發(fā)型企業(yè)十強”等榮譽稱號。華神藥業(yè)現擁有膠囊劑、合劑、片劑、顆粒劑、灸劑、原料藥等8個劑型，擁有三七通舒膠囊、鼻淵舒口服液、活力蘇口服液等35個注冊生產品種。但由于我們參觀的是老的藥廠，藥廠大部分是口服液的生產和制劑車間。在里面我們從藥材的投料、提取、沉淀以及藥渣的處理進行了整個流程的參觀。XXXX年11月26日上午，我們去四川新綠色藥業(yè)。四川新綠色藥業(yè)科技發(fā)展股份有限公司是在國家級“農業(yè)產業(yè)化經營重點龍頭企業(yè)”和國家級“火炬計劃”企業(yè)——四川綠色藥業(yè)科技發(fā)展股份有限公司的基礎上進行資源優(yōu)化整合，于20xx年1月16日成立的。是集中藥材種植、加工、科研、生產、貿易為一體的專業(yè)型股份制企業(yè)，主要從事顆粒劑（中藥配方顆粒）、膠囊劑、滴丸劑、中西成藥等產品的生產和經營。四川新綠色藥業(yè)由于是新建的廠房，所以儀器設備都是嶄新的，儀器的運行和維護都處于優(yōu)良狀態(tài)。工作人員帶我們主要參觀了新綠色藥業(yè)的博物館、科研所以及生產車間。博物館里主要有其公司的主要產品、公司構造、貴重藥材以及藥材來源GAP的生產基地。新綠色藥業(yè)的顆粒劑制備屬于其特色產業(yè)，GAP藥材基地的藥材來源、全自動化的'顆粒劑制備過程以及后續(xù)醫(yī)院的專用抓藥機展示給人們的是中藥現代化、國際化。其生產的顆粒劑便于攜帶、計量準確，是現代人快節(jié)奏生活出行必備佳品。

　　XXXX年11月27日上午，我們去位于四川資陽的四川大千制藥廠。大千藥業(yè)秉行“大醫(yī)行道，千方濟世”的宗旨，是對我們中醫(yī)藥人的真實詮釋。大千藥業(yè)首研優(yōu)勢顯著，品種結構合理，市場潛力巨大，是國家中藥保護品種二丁顆粒、朱砂蓮膠囊的首家研制者，顆粒劑無糖型工藝的國家藥典標準制定者。公司現有片劑、丸劑、顆粒劑、膠囊劑、散劑、酊水劑、糖漿劑、流浸膏劑8大劑型77個品種，其產品暢銷國內26個省、市、自治區(qū)。主要生產的品種有二丁顆粒、三七傷藥片、六味地黃丸、九味羌活丸、元胡止痛片等產品。大家分別對大千藥業(yè)公司前處理、提取車間、綜合制劑車間、包裝車間、質量管理大樓、倉儲庫房進行了參觀實習，同學們對公司的生產、質量管理、倉儲管理環(huán)節(jié)進行了深入的參觀、了解，并不時向帶對的公司相關管理人員提問，公司管理人員也進行了詳實的解答，得到了廣大同學、老師的一致認可，并紛紛表示將經常組織這樣深入藥品生產企業(yè)的實習活動。最后大千藥業(yè)領導還對公司頒發(fā)了“成都中醫(yī)藥大學教學實習基地”的牌匾，以感謝該公司長期以來對我校教學實習工作的支持。

　　XXXX年11月28日上午，我們去位于成都雙流的太極集團四川太極制藥有限公司。主要參觀了太極集團的注射劑的生產制備，主要產品有：鹽酸格拉司瓊、鹽酸托烷司瓊以及紫杉醇的注射劑。由于該公司是新建廠房，所以其生產制備車間均符合20xx版藥典所規(guī)定的的GMP認證。該公司環(huán)境優(yōu)美，生產和制備車間具有許多新的先進設備，自動化程度高，生產的注射劑均使用儀器燈檢。

　　總結：

　　1、體會:通過為時一周的藥廠參觀，對于顆粒劑、膠囊劑、片劑、口服液體制劑、注射劑等劑型的生產和制備有了更深的了解。藥廠大型機械的運用是確保中成藥的產量和供應，也在一定程度上對只在實驗室里用實驗儀器做研究的我們一些藥品產業(yè)化的啟示。在此次參觀中，我們對藥廠從藥材的投料、提取分離、制劑成型、包裝等有了動態(tài)化的認識。

　　2、建議：

　　藥廠方面：對于每年都會有學生來實習參觀的藥廠，由于GMP的生產制備要求，有很多環(huán)節(jié)學生是看不到也接觸不到的，這種只能聽工作人員講解的獲

　　得方式和學校的授課形式相差無幾，學生的收益并不理想。對于這種狀況，藥廠可以建設一個虛擬操作間或者類似于大型網游的模擬軟件，打開軟件可以對那些看不到觸不到的高潔凈區(qū)進行一個全方面的了解，對那些過程有一個視覺效果和動態(tài)展現。

　　學校方面：可以對某些藥廠淘汰的中小型儀器進行收購，讓學生有一個真正的動手過程或者說是近距離參觀接觸。是學生在感受大藥廠現代化進程中不忘傳統(tǒng)，夯實基礎。可以更好的繼往開來。

實習的自我總結13

　　經過為期一周的ERP沙盤模擬的實習操作，確實學到了不少的東西。現在一閉上眼睛，腦海中浮現出來的依然是“應收款更新”“申請長貸”等字樣可以說，一周以來的實習，ERP沙盤模擬中的一系列流程細節(jié)，真真切切已經成為了我們生活中的一部分。

　　我們小組經營狀況，從最初兩天天摸索階段的經營不善，頻頻破產，到接下去的逐步走上正軌，能夠不破產并且實現盈利，再到最后一天的正式比賽零失誤勇奪冠軍�？梢哉f，我們的小組每天都在進步，每天都在成長。這跟我們不斷汲取著前人的成功的'經驗以及失敗的教訓是分不開的。當然，CEO的英明領導，財務的精心計算以及運營總監(jiān)謹慎操作都是我們的取勝之匙。

　　作為一個營銷總監(jiān)，我認為自己這塊最重要的工作在于分析市場，知己知彼之后能夠正確投放廣告并且精確選單。在這次實訓中我的這塊工作更多的由自己的隊友幫忙分擔了，在此非常感謝她們。在操作過程中，我們通常比較擅長利用“間諜”功能，在對于對手的生產經營狀況進行分析之后再選擇正確的市場進行廣告投放。前幾天經營不善其實在于我們對于廣告投放的力度不夠，最終導致產品庫存很多卻因為接不到單而賣不出去，資金斷流，權益為負。因此所謂的“酒香不怕巷子深”的理論似乎靠不住，產品產出與銷售能夠達到平衡才是關鍵！接下去幾天我們在廣告投放環(huán)節(jié)加大了力度，以最后一天正式比賽廣告投放環(huán)節(jié)為例，我們小組每一年的廣告支出都沒少于10M，最后一年更是在廣告這塊砸下30多M，帶來的直接效益就是一下子選到了12單，一舉奠定勝局。

　　一周的實習讓我們了解了企業(yè)經營的艱辛。在ERP游戲中，破產了還可以融資，或者更改狀態(tài)，但是現實生活中，破產了就是破產了，再也沒有什么因為操作失誤而反悔的機會。而企業(yè)若想永遠立于不敗之地，則必須在初期就制定一個總體規(guī)劃戰(zhàn)略，加強每條線的管理，以及凝結各部門的智慧，掌握瞬息萬變的市場信息及動態(tài)總之，各個環(huán)節(jié)都不容有失。我想，通過這么一個ERP沙盤模擬而讓我們真正思考現實企業(yè)的經營狀況，才是這次實習的真正意義所在吧！

實習的自我總結14

　　xx年3月，我在佳語幼兒園進展了為期半個月的實習，在這次實習中我第一次懂得了理解、喜歡孩子，要有很多很多的耐心、細心和愛心，這正是我們學習和努力的方向。我在實習中增長了見識，我才知道，做老師難，做幼兒老師更難；也知道了自己的缺乏。我們要回到學校來充實知識，彌補缺口。

　　每個孩子都有自己的內心世界，他們好比一把把鎖，老師就是開啟那把鎖的主人。真正走進孩子的世界，去發(fā)現他們，改變他們，教育他們，這個世界就是天才的世界。

　　跟孩子們在一起挺有意思的，還真想他們。咱也當了一回張老師呢！經過實習，我才發(fā)現，要想當一名真正合格的幼兒老師還真不容易，光靠如今學的知識是遠遠不夠的'。

　　和孩子們在一起的喜怒哀樂，如今回想起來就象一串串冰糖葫蘆，緊緊的串在一起，甜甜的。

　　我愿用我的熱心，換取孩子們的安心；我愿用我的真心，換取孩子們的開心；我愿用我的實心，換取所有人的認同。

　　初為人師，欣喜中有困惑，歡樂中有感悟。幼兒的教育和成長，都掌握在幼兒老師的手中，我真正感受到這份職業(yè)的神圣！

　　只有不好的老師，沒有不好的孩子。幼教本來就是一門需要具有愛心的專業(yè)。面對一個個天真的孩子，我們更應該用母親般的心去呵護他們。短暫的實習，我更加堅決了自己的選擇。

實習的自我總結15

　　我?guī)ьI計算機、商務英語等專業(yè)學生在電子有限公司進行了為期三個月的頂崗實習，其目的是為了完成理論與實際的結合、學校與社會的溝通，進一步提高學生的思想覺悟、實踐能力，尤其是觀察、分析和解決問題的實際工作能力，以便把學生培養(yǎng)成為社會所需要的高素質的復合型人才。

　　現將實習情況及效果總結如下：

　　一、明確實習目的：

　　頂崗實習是學校教學的一個重要組成部分。它的一個重要功能，在于運用教學成果，檢驗學習效果。就是看一看課堂教學與實際工作到底有多大距離，并通過綜合分析，找出教學中存在的不足，以便為完善教學計劃，改革教學內容與方法提供實踐依據。

　　1、培養(yǎng)學生的實際能力，而這種實際能力的培養(yǎng)單靠課堂教學是遠遠不夠的，必須從課堂走向工廠。目的就在于讓學生通過親身實踐，了解實際的機械加工和工藝過程，熟悉工廠管理的基本環(huán)節(jié)，實際體會一個機械工人的基本素質要求，以培養(yǎng)自己的適應能力、組織能力、協(xié)調能力和分析解決實際問題的工作能力。

　　2、預演和準備就業(yè)工作。通過實習，讓學生找出自身狀況與社會實際需要的差距，并在以后的.學習期間及時補充相關知識，為求職與正式工作做好充分的知識、能力準備，從而縮短從校園走向社會的心理轉型期。

　　二、實習管理

　　實習學生具有雙重角色。他們既是學校派出的學生，又是實習單位的工作人員。鑒于此，我們對學生提出了三個方面的要求：

　　1、以正式工作人員的身份進行實習。要求學生不因實習生身份而放松自己，要嚴格遵守實習單位的有關規(guī)章、制度和紀律，積極爭取和努力完成領導交辦的各項任務，從小事做起，向有經驗的同志虛心求教，盡快適應環(huán)境，不斷尋找自身差距，拓展知識面，培養(yǎng)實際工作能力。

　　2、以“旁觀者”的身份實習。在實習過程中，學生往往被安排在某一具體的崗位，工作可能很瑣碎。我們要求學生自覺服從實習單位的安排，與此同時，也要把眼光放高遠，從工廠工作的全局出發(fā)，了解企業(yè)運行的基本規(guī)律、工人的基本心態(tài)、企業(yè)管理的原則等，這種觀察和訓練......

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