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體育訓(xùn)練總結(jié)

時間:2023-02-21 17:04:26 總結(jié) 我要投稿

體育訓(xùn)練總結(jié)

  總結(jié)是對取得的成績、存在的問題及得到的經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)等方面情況進(jìn)行評價與描述的一種書面材料,它是增長才干的一種好辦法,讓我們來為自己寫一份總結(jié)吧。我們該怎么去寫總結(jié)呢?以下是小編為大家收集的體育訓(xùn)練總結(jié),希望能夠幫助到大家。

體育訓(xùn)練總結(jié)

體育訓(xùn)練總結(jié)1

  搞好高考體育特長生的訓(xùn)練工作,教練的思想認(rèn)識態(tài)度和科學(xué)的訓(xùn)練手段是關(guān)鍵,在高考激烈競爭的大背景下,面對高考的壓力,體育特長的田徑專項(xiàng)訓(xùn)練,既枯躁乏味,又非常辛苦,可以說是我們帶隊(duì)老師最頭疼的事情,更不用說要取得好的成績。就我今年的訓(xùn)練,共帶4人參加考試,四人全上體育本科線,1人雙上本科線的成績,總結(jié)以下幾點(diǎn)感受:

  一、“持之以恒”的訓(xùn)練,要多鼓勵、肯定。

  要想在高考中出成績,關(guān)鍵是要“持之以恒”堅(jiān)持長時間的訓(xùn)練,要讓學(xué)生在長時間的訓(xùn)練過程中,逐步理解和掌握運(yùn)動技術(shù)。體育訓(xùn)練工作是一個循序漸進(jìn)的過程,沒有半點(diǎn)捷徑可走,正如學(xué)生的成長需要激勵,每一個孩子都希望自己是成功者,都期待著收獲肯定和贊譽(yù)。著名教育學(xué)家第斯多惠說:“教育的奧秘不在傳授,而在激勵、喚起和鼓舞!弊寣W(xué)生體驗(yàn)到成功的喜悅,當(dāng)學(xué)生取得成功后,因成功而產(chǎn)生的自信心,就是新目標(biāo)、新成績的新動力,隨著新成績的取得,心理因素再次得到優(yōu)化,從而形成發(fā)展進(jìn)步的良性循環(huán)。積極創(chuàng)造機(jī)會,不斷地讓學(xué)生取得“我能行”的成功體驗(yàn)。成功體育的教育,收獲的必是體育訓(xùn)練的成功。另外教練員在訓(xùn)練中一定要嚴(yán)格要求,秉著對學(xué)生負(fù)責(zé)任的態(tài)度,做到“嚴(yán)中有愛、嚴(yán)中有信”。

  二、采用科學(xué)合理的訓(xùn)練方法。

  首先要防止重身體素質(zhì),輕運(yùn)動技術(shù)的學(xué)習(xí)和掌握,學(xué)生運(yùn)動技術(shù)的學(xué)習(xí)和掌握需要有一個過程。首先必須是要適應(yīng),不能急于求成,要讓他們在長時間的訓(xùn)練中一步一步適應(yīng)并提高。其次要采用合適的大強(qiáng)度訓(xùn)練,實(shí)踐證明只有經(jīng)過反復(fù)多次的大強(qiáng)度重復(fù)練習(xí),才會提高練習(xí)的效果,真正提高運(yùn)動成績,要運(yùn)用超量恢復(fù)的理論來指導(dǎo)訓(xùn)練。從“我要練”到“我必練”,要“練到位”。

  三、培養(yǎng)良好的.訓(xùn)練作風(fēng)

  在日常訓(xùn)練中,除了系統(tǒng)地進(jìn)行運(yùn)動技術(shù)訓(xùn)練外,還要培養(yǎng)他們的組織紀(jì)律性,為集體爭取榮譽(yù)的責(zé)任感和愛國主義等優(yōu)良品質(zhì),同時要培養(yǎng)頑強(qiáng)拼搏的訓(xùn)練作風(fēng),加強(qiáng)隊(duì)員的集體凝聚力,讓他們?yōu)樽约耗艹蔀橛?xùn)練隊(duì)的一員而感到自豪。

  四、要保證強(qiáng)有力的文化課程

  學(xué)習(xí)文化課程是最后高考成敗的關(guān)鍵,一般體育生的文化功底總是差一點(diǎn),把文化課程學(xué)習(xí)還是要放到第一位,保證高效扎實(shí)的文化學(xué)習(xí)是體育生很難做到的,所以要十分重視文化課的學(xué)習(xí),保證文化課學(xué)習(xí)的質(zhì)量,始終把學(xué)習(xí)放在首位。對于成績下降的學(xué)生要及時處理,停止訓(xùn)練先保證文化課才是硬道理。教練要積極和各科任老師經(jīng)常聯(lián)系配合抓好體育生的文化課。

  五、教練要有吃苦耐勞不記得失的高尚品質(zhì)

  我深切體會到,業(yè)余訓(xùn)練工作是一項(xiàng)長期的、艱苦的、基礎(chǔ)性的工作,“十年樹木,百年樹人”,它需要體育訓(xùn)練工作者在思想上要有不記得失、講奉獻(xiàn)、吃苦耐勞、艱辛努力的高尚品質(zhì),教練的作風(fēng)直接影響學(xué)生學(xué)習(xí)的作風(fēng),這也是成敗體育高考的一個重要條件。

體育訓(xùn)練總結(jié)2

  本學(xué)期學(xué)校體育工作,堅(jiān)持以小為本的理念,全面推進(jìn)素質(zhì)教育為目標(biāo),繼續(xù)認(rèn)真貫徹落實(shí)《學(xué)校體育工作條例》等法規(guī)。堅(jiān)持發(fā)揚(yáng)求真務(wù)實(shí)、真抓實(shí)干的作風(fēng),并順利完成各項(xiàng)工作,取得了一定的成效,具體如下:

  一、加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo),認(rèn)真組織學(xué)習(xí)

  首先,加強(qiáng)體育工作的領(lǐng)導(dǎo),認(rèn)真組織體育教師學(xué)習(xí)有關(guān)體育方面的專業(yè)知識,學(xué)習(xí)《學(xué)校體育工作條例》、《學(xué)校體育》、《體育法》、《體育教學(xué)與研究》等等,并創(chuàng)造機(jī)會讓體育教師外出聽課、培訓(xùn),了解新課程的理念;其次領(lǐng)導(dǎo)經(jīng)常進(jìn)行檢查、督促,使工作做得更完善。

  二、教育教學(xué)工作

  期初,每位教師能制訂好學(xué)科教學(xué)計劃、教學(xué)進(jìn)度。能做到認(rèn)認(rèn)真真?zhèn)浜妹恳惶谜n、上好每一堂課,備課字跡工整,圖文并茂,每學(xué)年能開展一次教研活動,共同探討,共同提高。能認(rèn)真帶好兼職體育老師上好每一堂課,耐心細(xì)致地指導(dǎo)兼職教師搞好《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》的測試工作。對差生能用愛心去感化,使他們更有信心和決心。

  在多方協(xié)調(diào)、指導(dǎo)下,我校的《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》測試的工作能夠按照上級要求順利完成,全校合格率為100%,優(yōu)秀率為70.1%。

  三、積極開展課外活動,落實(shí)為兩操,組織好各項(xiàng)比賽

  加強(qiáng)課外活動的管理和監(jiān)督,我們能做到課外活動安排到課表上,具體落實(shí)到每個教師,體育教師保證充足的器材和輔導(dǎo),盡量安排較大的空間讓學(xué)生去活動、鍛煉,使之能吻合《學(xué)校體育工作條例》的規(guī)定和學(xué)生的個體實(shí)際。廣播操、眼保健操平時由大隊(duì)部和體育教師督促、檢查,并每月進(jìn)行公布,綜合評比。

  根據(jù)上級要求和學(xué)校的實(shí)際情況,制訂好每學(xué)期的競賽計劃,并且能使計劃落實(shí)到實(shí)處,把握好每次單項(xiàng)競賽的.年齡點(diǎn)。今年十月份舉行了一年一度的校田徑運(yùn)動會,十一月份舉行全校的廣播操比賽,六月份舉行了校田徑單項(xiàng)投擲比賽。每次比賽都有通知,報名單及具體要求,比賽結(jié)束后能及時總結(jié),歸納材料送到檔案室。

  四、業(yè)余訓(xùn)練常抓不懈,運(yùn)動水平穩(wěn)定發(fā)展

  我校已有田徑隊(duì)三支、籃球隊(duì)一支,田徑隊(duì)能堅(jiān)持常年訓(xùn)練,有計劃有出勤記載等。階段訓(xùn)練后有成績記載,有總結(jié),便于發(fā)現(xiàn)問題,提高下一階段的訓(xùn)練質(zhì)量。在訓(xùn)練過程中體育教師從不叫苦,總是默默無聞地與運(yùn)動員一起起早摸黑,在操場上揮著淚水和汗水,承受著喜悅和痛苦?啾M甘來,每年的區(qū)中小學(xué)田徑比賽中我校的運(yùn)動會總能奮力拼搏,力保取得優(yōu)異的成績。

  過去的已經(jīng)過去,我想展望未來,學(xué)校體育工作還有很多的事有待于我們?nèi)ッ鳌⑻岣。我想在不久的將來,不管是學(xué)校的體育教學(xué)工作、運(yùn)動競賽等都將會有更大的提高!

體育訓(xùn)練總結(jié)3

  一年來,我校體育工作在市教育局、文體局的領(lǐng)導(dǎo)下,在學(xué)校行政的關(guān)懷下,取得了優(yōu)異的成績,為學(xué)校爭得了榮譽(yù),受到了上級和學(xué)校的贊揚(yáng)。

  我校領(lǐng)導(dǎo)十分重視體育工作,把它作為學(xué)校工作的一件大事來抓。首先把它納入學(xué)校整體工作計劃之中,在訓(xùn)練中給予人力、物力、時間上的保證。平時校長親自掛帥,經(jīng)常和體育教師一起共同探討,指出并解決體育訓(xùn)練中所出現(xiàn)的問題,以推動學(xué)校體育工作的進(jìn)一步發(fā)展。

  體育競賽活動和群體活動是體育工作的實(shí)效的'檢驗(yàn)。只有讓學(xué)生掌握基本的運(yùn)動技能,才能更好地開展體育競賽活動和群體活動,促進(jìn)我校體育運(yùn)動水平的提高。每學(xué)期開學(xué)時,體育組的教師和學(xué)校分管體育的領(lǐng)導(dǎo)一起認(rèn)真制定體育訓(xùn)練計劃。

  我組教師根據(jù)訓(xùn)練計劃,寫好訓(xùn)練教案,每天下午4:30和星期天上午對學(xué)生加以訓(xùn)練指導(dǎo)。在訓(xùn)練過程中,教師從身體素質(zhì)和基本技術(shù)入手,嚴(yán)格要求學(xué)生,做到言傳身教,使學(xué)生的身體素質(zhì)和運(yùn)動技術(shù)水平得到極大提高,為以后的比賽打下了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。20xx年5月我校男女排球隊(duì)在成都市中學(xué)生排球賽中,不畏強(qiáng)手,頑強(qiáng)拼搏,雙雙獲得一等獎,三位體育教師被評為優(yōu)秀教練員。

  20xx年6月,我校接到參加都江堰市首屆中小學(xué)生運(yùn)動會的通知后,認(rèn)真學(xué)習(xí)通知和比賽規(guī)程的內(nèi)容,根據(jù)我市和我校的實(shí)際,確定了要參加比賽的項(xiàng)目,并對全校一千多名學(xué)生進(jìn)行了摸底,從中選拔出了參加比賽的學(xué)生。

  體育教師犧牲了暑假休息時間,采用科學(xué)方法訓(xùn)練學(xué)生。在比賽中,我們精心組織,認(rèn)真安排,取得了一個又一個的好成績。經(jīng)過一百多天的訓(xùn)練和比賽,我校獲得都江堰市首屆中小學(xué)生運(yùn)動會初中組團(tuán)體總分第一名,獎牌數(shù)第一的優(yōu)異成績,并獲得組織獎和體育道德風(fēng)尚獎。

  成績只能說明過去,我們也還存在著不足之處。今后,我們決心在工作中齊心協(xié)力、更新觀念、努力鉆研、開拓創(chuàng)新,為我校的體育騰飛而奮斗。

體育訓(xùn)練總結(jié)4

  時光荏苒,轉(zhuǎn)眼間高三工作已經(jīng)結(jié)束,一年來,在學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)心支持和體育組其他教師的幫助協(xié)作下,高三體育訓(xùn)練工作取得了比較滿意的成績,回想一年來和學(xué)生一起頂風(fēng)冒雨,同甘共苦的日日夜夜,感覺確實(shí)有許多值得留戀的東西,現(xiàn)將高三體育備課組在工作中的一些心得和不足總結(jié)如下:

  一、 領(lǐng)導(dǎo)重視,搶前抓早

  高三的體育高考生訓(xùn)練是在20xx年6月開始進(jìn)行的,歷時10個月。但今年高三體育考生有一個最大的特點(diǎn)—我校第一屆體育特長生的參與。因此,體育高三備課組的三位老師及時商討拿出了體育高考生的訓(xùn)練方案,得到了體育教研組長胡明珠老師,教務(wù)處姜際龍主任,劉先群副主任,校長室吳菊文副校長的大力支持,為以后的體育高考的訓(xùn)練工作奠定了良好的基礎(chǔ)。

  二、嚴(yán)格管理,率先垂范

  大量實(shí)踐證明,一個隊(duì)伍想要取得好的成績,必須有一個嚴(yán)格的管理,為此,在訓(xùn)練之前的動員會上,高三體育備課組制定了比較詳細(xì)的管理制度,對訓(xùn)練時間、訓(xùn)練課上以及對場地器材的愛護(hù)等方面都提出了細(xì)致的要求,使學(xué)生對我們這個隊(duì)伍的紀(jì)律有了一個明確的了解。雖然有了紀(jì)律約束,但有些學(xué)生平時對自己要求不嚴(yán)格,時常有意無意地違反規(guī)定,針對這種現(xiàn)象,組訓(xùn)老師首先嚴(yán)格要求自己,

  每天早來晚走,做學(xué)生的表率,建立起了良好的師生關(guān)系,然后針對不同個性的學(xué)生耐心細(xì)致地做他們的思想工作,經(jīng)過努力,取得了良好的效果,確保了訓(xùn)練工作能夠順利、高效地進(jìn)行。

  三、科學(xué)訓(xùn)練,悉心指導(dǎo)

  高三體育考生參加專業(yè)考試需要考四項(xiàng)身體素質(zhì),分別是100米、800米、鉛球、立定三級跳遠(yuǎn)。要想在短短的看似一年,其實(shí)不足十個月的訓(xùn)練時間里迅速提高學(xué)生的身體素質(zhì),使每個學(xué)生都能達(dá)到自己理想學(xué)校的專業(yè)錄取分?jǐn)?shù)線,難度可想而知。因此,必須針對學(xué)生的個體差異制定周密的.訓(xùn)練計劃。制定這樣的計劃對教練來說也是一個考驗(yàn),訓(xùn)練量小了,身體素質(zhì)提高不明顯,達(dá)不到預(yù)期的目的;強(qiáng)度大了,身體恢復(fù)不過來,影響第二天訓(xùn)練,還容易帶來傷病。而且每個學(xué)生的優(yōu)勢項(xiàng)目也不一樣,有的學(xué)生鉛球成績好,100米和800米差,有的學(xué)生800米成績好些,鉛球成績差等,針對這種情況,組訓(xùn)老師首先是給不同類型的學(xué)生制定了不同的訓(xùn)練計劃,然后在每天的訓(xùn)練結(jié)束后及時反饋,詢問并記錄下每個學(xué)生的訓(xùn)練感受,及時調(diào)整訓(xùn)練的量和強(qiáng)度,經(jīng)過努力,短時間便制定出了比較科學(xué)合理的訓(xùn)練計劃,讓學(xué)生能夠吃的飽、吃的好。對于技術(shù)含量要求較高的項(xiàng)目,如鉛球,我們?nèi)恢笇?dǎo)老師采取統(tǒng)一講解和個別指導(dǎo)的方法,給學(xué)生分析原地推鉛球的技術(shù)動作,耐心細(xì)致地講解動作方法并準(zhǔn)確地示范動作,使學(xué)生在短期內(nèi)便建立了正確的技術(shù)概念,但我發(fā)現(xiàn)有些同學(xué)在實(shí)踐中動作變形,通過分析我認(rèn)為是這些同學(xué)的絕對力量和腰腹肌

  力量弱引起的,為此組訓(xùn)老師決定給他們吃小灶,加強(qiáng)上肢和腰腹肌力量,經(jīng)過一段時間的有針對性訓(xùn)練,這些學(xué)生的鉛球成績有了明顯提高。對于那些100米成績較差的學(xué)生,組訓(xùn)老師主要在提高他們的步長和步頻上下功夫,也取得了較好的效果。

  四、培養(yǎng)良好的訓(xùn)練作風(fēng)

  在日常訓(xùn)練中,除了系統(tǒng)地進(jìn)行運(yùn)動技術(shù)訓(xùn)練外,組訓(xùn)老師還要培養(yǎng)他們的組織紀(jì)律性,為集體爭取榮譽(yù)的責(zé)任感和堅(jiān)韌不拔等優(yōu)良品質(zhì),同時要培養(yǎng)頑強(qiáng)拼搏的訓(xùn)練作風(fēng),加強(qiáng)隊(duì)員的集體凝聚力,讓他們?yōu)樽约耗艹蔀橛?xùn)練隊(duì)的一員而感到自豪

  五、要保證強(qiáng)有力的文化課程學(xué)習(xí)

  文化課程是最后高考成敗的關(guān)鍵,一般體育生的文化功底總是差一點(diǎn),把文化課程學(xué)習(xí)還是要放到第一位,保證高效扎實(shí)的文化學(xué)習(xí)是體育生很難做到的,所以要十分重視文化課的學(xué)習(xí),保證文化課學(xué)習(xí)的質(zhì)量,始終把學(xué)習(xí)放在首位。對于成績下降的學(xué)生要及時處理,停止訓(xùn)練先保證文化課才是硬道理。教練要積極和各科任老師經(jīng)常聯(lián)系配合抓好體育生的文化課。

  一年來,經(jīng)過師生與學(xué)校各部門的共同努力,在今年的體育專業(yè)測試中,我校的體育考生取得了可喜的成績,我校許鵬飛同學(xué)取得最高分94.27分,全省排名第67名。童宇90.99分,劉暢90.67分,張鑫(大)90.24分?傆4人超過90分,是我校高考訓(xùn)練取得的最

  好成績,同時還有16人超過80 分。各項(xiàng)指標(biāo)和兄弟學(xué)校相比均遙遙領(lǐng)先,圓滿地完成了學(xué)年初學(xué)校工作任務(wù)。

  六、分析不足,找出差距

  隨著科學(xué)技術(shù)的不斷發(fā)展,一些高新技術(shù)逐漸應(yīng)用到社會的各個領(lǐng)域,體育專業(yè)測試也如此,100米測試由手動計時變成了電子計時,今年又有更新,考試全程都有電子監(jiān)控,要求非常嚴(yán)格,給學(xué)生帶來很大的心理壓力,許多學(xué)生在測試中出現(xiàn)違例,影響了大多數(shù)學(xué)生的正常發(fā)揮。這也給我們教練員提出了警示,要求我們在平時的訓(xùn)練中動作更加規(guī)范,細(xì)節(jié)的把握上更加嚴(yán)格。同時更要加強(qiáng)心理素質(zhì)訓(xùn)練,讓學(xué)生學(xué)會在測試中調(diào)節(jié)好自己的心理,克服緊張情緒,能夠隨機(jī)應(yīng)變,力爭超常發(fā)揮自己的水平。

體育訓(xùn)練總結(jié)5

  光陰似箭,日月如索,轉(zhuǎn)眼間一個學(xué)期即將過去,回顧過去一學(xué)期的田徑訓(xùn)練工作,我們在上級領(lǐng)導(dǎo)的指導(dǎo)下,做了許多工作,雖然取得了一點(diǎn)成績,但也存在著不足,F(xiàn)將工作總結(jié)如下。

  一、提高自身素質(zhì)

  學(xué)校的田徑隊(duì)訓(xùn)練是培養(yǎng)體育人才的基地,體育教師肩負(fù)著為祖國培養(yǎng)和輸送人才的重任。必須明確本職工作,樹立起責(zé)任感和事業(yè)心,這樣才能腳踏實(shí)地地進(jìn)行工作。其次體育教師要有敬業(yè)精神,體育教師工作辛苦,社會上對體育訓(xùn)練仍有偏見。特別是與某些主科比較起來,社會、家長、學(xué)生仍存在重視文化知識學(xué)習(xí)輕視體育的思想,這對我們開展田徑隊(duì)訓(xùn)練帶來許多困難。怎么辦?我覺得,作為體育教師,我們對體育課和業(yè)余訓(xùn)練工作的重要性要有足夠的認(rèn)識,而不能自輕自賤,用我們自身的言語和行為改變社會的偏見。為培養(yǎng)德、智、體、美、勞全面發(fā)展的人才,為增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)做出應(yīng)有的貢獻(xiàn),這樣才無愧于我們的事業(yè)和責(zé)任。體育教師還要有吃苦奉獻(xiàn)精神。體育訓(xùn)練工作既是腦力勞動,又是體力勞動,工作時間長,體力消耗大,工作辛苦,沒有頑強(qiáng)的吃苦精神和無私奉獻(xiàn)精神是不行的。我們的工作環(huán)境,在我國目前的實(shí)際情況來看,絕大部分是"露天作業(yè)","夏天太陽猛,冬天西北風(fēng)",而且工作量大,除了每天上課外,課間操,下午上完課還要帶運(yùn)動隊(duì)訓(xùn)練,此外還有各項(xiàng)體育競賽的訓(xùn)練、組織和實(shí)施等;我們還要不斷充實(shí)自己,要善于積累經(jīng)驗(yàn),總結(jié)成敗得失,勇于思考敢于創(chuàng)新。不斷提高自身的素質(zhì)。

  二、制定訓(xùn)練計劃,從嚴(yán)進(jìn)行訓(xùn)練

  我認(rèn)為高水平運(yùn)動員的培養(yǎng),不可能一蹴而就,必須要有長遠(yuǎn)的訓(xùn)練計劃.不急于求成,特別是中長跑項(xiàng)目,要有多年計劃也要有近期訓(xùn)練目標(biāo)。計劃內(nèi)容的'安排應(yīng)重視基礎(chǔ)訓(xùn)練和基本運(yùn)動能力培養(yǎng)。先發(fā)展學(xué)生協(xié)調(diào)能力和基本運(yùn)動能力,后根據(jù)專項(xiàng)的需要及運(yùn)動員的特點(diǎn)對學(xué)生進(jìn)行全面體質(zhì)訓(xùn)練,進(jìn)而把專項(xiàng)技術(shù)訓(xùn)練緊密結(jié)合起來,在訓(xùn)練內(nèi)容上重點(diǎn)加強(qiáng)基礎(chǔ)素質(zhì)訓(xùn)練和一些基本的運(yùn)動技能,使學(xué)生從小養(yǎng)成正確的跑的姿勢,培養(yǎng)節(jié)奏感,速度等良好感覺。在訓(xùn)練方法上,根據(jù)學(xué)生的實(shí)際情況,我們采用多種訓(xùn)練法。在技術(shù)訓(xùn)練方面,只有掌握好的技術(shù),才能充分發(fā)揮學(xué)生的身體訓(xùn)練水平,創(chuàng)造優(yōu)異成績,我在運(yùn)動訓(xùn)練的同時強(qiáng)調(diào)技術(shù),在學(xué)生一進(jìn)隊(duì)開始抓好基本技術(shù),隨著學(xué)生技術(shù)的提高,仍然不斷地完善基本技術(shù)。對某些難以掌握的動作,自己比較肯動腦筋想辦法,利用輔助練習(xí)等幫助學(xué)生掌握其要領(lǐng)。使他們從小建立起一個正確的動作模式.

  嚴(yán)格訓(xùn)練,嚴(yán)格要求,是提高運(yùn)動技術(shù)水平的好辦法。我認(rèn)為,首先要使學(xué)生明確嚴(yán)格訓(xùn)練的目的,并按基礎(chǔ)和水平,因材施教,更要使學(xué)生懂得完成任務(wù)的重要性和必要性。課后多與學(xué)生談心,聽取學(xué)生反饋的意見。學(xué)生在接受老師的訓(xùn)練時,總是要注意教師的因此,體育教師必須從自己的言論、行為、訓(xùn)練表現(xiàn)給學(xué)生一個好榜樣。嚴(yán)格他說,要建立嚴(yán)格的訓(xùn)練常規(guī)。要求學(xué)生做到的,老師必須首先做到,這樣才能取得良好的訓(xùn)練效果

  三、做好思想工作,爭取家長支持。

  要帶好學(xué)校田徑隊(duì),首先要加強(qiáng)對運(yùn)動員的思想教育。例如經(jīng)常講一些我國優(yōu)秀運(yùn)動員是怎樣刻苦訓(xùn)練,頑強(qiáng)拼搏創(chuàng)造好成績?yōu)閲鵂幑獾氖吕。使學(xué)生從小樹立起認(rèn)真訓(xùn)練,為校爭光的信念。當(dāng)然,單有學(xué)生積極性是不夠的,還要取得家長們的支持。父母非常疼愛孩子。少數(shù)家長仍有顧慮,一則怕參加訓(xùn)練后影響學(xué)習(xí)成績,二則心疼孩子,怕累壞了,練壞了。我們也常碰到這個問題。我們向家長講清道理,講明訓(xùn)練目的、時間、方法等具體問題,消除家長的顧慮,保證她的學(xué)習(xí)成績不下降。另一方面通過學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)和班主任一起做家長工作。

  四、加強(qiáng)思想品德教育

  平時除了抓好學(xué)生的訓(xùn)練外,還及時了解學(xué)生訓(xùn)練的身體狀況反應(yīng)。為了加強(qiáng)學(xué)生的營養(yǎng)供給和思想品德的教育。

  本學(xué)期,我校田徑隊(duì)取得了比較好的成績,獲環(huán)市街田徑運(yùn)動會團(tuán)體總分第一名,參加蓬江區(qū)運(yùn)動會獲團(tuán)體總分第二名的好成績。展望新的一年,我將扎扎實(shí)實(shí)地工作,一步一個腳印地不斷前進(jìn)。

體育訓(xùn)練總結(jié)6

  搞好高考體育特長生的訓(xùn)練工作,教練的思想認(rèn)識態(tài)度和科學(xué)的訓(xùn)練手段是關(guān)鍵,在高考激烈競爭的大背景下,面對高考的壓力,體育特長的田徑專項(xiàng)訓(xùn)練,既枯躁乏味,又非常辛苦,可以說是我們帶隊(duì)老師最頭疼的事情,更不用說要取得好的成績。就我今年的訓(xùn)練,共帶11人參加高考體育加試考試,有9人專業(yè)課上線,2人專業(yè)課沒上線、通過今年的訓(xùn)練特總結(jié)以下幾點(diǎn)感受:

  一、“持之以恒”的訓(xùn)練,要多鼓勵、肯定。

  要想在高考中出成績,關(guān)鍵是要“持之以恒”堅(jiān)持長時間的訓(xùn)練,要讓學(xué)生在長時間的訓(xùn)練過程中,逐步理解和掌握運(yùn)動技術(shù)。體育訓(xùn)練工作是一個循序漸進(jìn)的過程,沒有半點(diǎn)捷徑可走,正如同學(xué)生的成長需要激勵,每一個孩子都希望自己是成功者,都期待著收獲肯定和贊譽(yù)。著名教育學(xué)家第斯多惠說:“教育的奧秘不在傳授,而在激勵、喚起和鼓舞!弊寣W(xué)生體驗(yàn)到成功的喜悅,當(dāng)學(xué)生取得成功后,因成功而產(chǎn)生的自信心,就是新目標(biāo)、新成績的新動力,隨著新成績的取得,心理因素再次得到優(yōu)化,從而形成發(fā)展進(jìn)步的良性循環(huán)。積極創(chuàng)造機(jī)會,不斷地讓學(xué)生取得“我能行”的成功體驗(yàn)。成功體育的教育,收獲的必是體育訓(xùn)練的成功。另外教練員在訓(xùn)練中一定要嚴(yán)格要求,秉著對學(xué)生負(fù)責(zé)任的態(tài)度,做到“嚴(yán)中有愛、嚴(yán)中有信”。

  二、采用科學(xué)合理的訓(xùn)練方法。

  首先要防止重身體素質(zhì),輕運(yùn)動技術(shù)的學(xué)習(xí)和掌握,學(xué)生運(yùn)動技術(shù)的學(xué)習(xí)和掌握需要有一個過程。首先必須是要適應(yīng),不能急于求成,要讓他們在長時間的訓(xùn)練中一步一步適應(yīng)并提高。其次要采用合適的大強(qiáng)度訓(xùn)練,實(shí)踐證明只有經(jīng)過反復(fù)多次的大強(qiáng)度重復(fù)練習(xí),才會提高練習(xí)的效果,真正提高運(yùn)動成績,要運(yùn)用超量恢復(fù)的.理論來指導(dǎo)訓(xùn)練。從“我要練”到“我必練”,要“練到位”。

  三、培養(yǎng)良好的訓(xùn)練作風(fēng)在日常訓(xùn)練中。

  除了系統(tǒng)地進(jìn)行運(yùn)動技術(shù)訓(xùn)練外,還要培養(yǎng)他們的組織紀(jì)律性,為集體爭取榮譽(yù)的責(zé)任感和愛國主義等優(yōu)良品質(zhì),同時要培養(yǎng)頑強(qiáng)拼搏的訓(xùn)練作風(fēng),加強(qiáng)隊(duì)員的集體凝聚力,讓他們?yōu)樽约耗艹蔀橛?xùn)練隊(duì)的一員而感到自豪。

  四、要保證強(qiáng)有力的文化課程學(xué)習(xí)

  文化課程是最后高考成敗的關(guān)鍵,一般體育生的文化功底總是差一點(diǎn),把文化課程學(xué)習(xí)還是要放到第一位,保證高效扎實(shí)的文化學(xué)習(xí)是體育生很難做到的,所以要十分重視文化課的學(xué)習(xí),保證文化課學(xué)習(xí)的質(zhì)量,始終把學(xué)習(xí)放在首位。對于成績下降的學(xué)生要及時處理,停止訓(xùn)練先保證文化課才是硬道理。教練要積極和各科任老師經(jīng)常聯(lián)系配合抓好體育生的文化課。

  五、教練要有吃苦耐勞不記得失的高尚品質(zhì)

  我深切體會到,業(yè)余訓(xùn)練工作是一項(xiàng)長期的、艱苦的、基礎(chǔ)性的工作,“十年樹木,百年樹人”,它需要體育訓(xùn)練工作者在思想上要有不記得失、講奉獻(xiàn)、吃苦耐勞、艱辛努力的高尚品質(zhì),教練的作風(fēng)直接影響學(xué)生學(xué)習(xí)的作風(fēng),這也是成敗體育高考的一個重要條件。

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