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心理健康教育課個人成長總結(jié)(通用17篇)
總結(jié)是在某一特定時間段對學(xué)習(xí)和工作生活或其完成情況,包括取得的成績、存在的問題及得到的經(jīng)驗和教訓(xùn)加以回顧和分析的書面材料,寫總結(jié)有利于我們學(xué)習(xí)和工作能力的提高,為此要我們寫一份總結(jié)。那么總結(jié)有什么格式呢?以下是小編整理的心理健康教育課個人成長總結(jié),僅供參考,希望能夠幫助到大家。
心理健康教育課個人成長總結(jié) 篇1
心理素質(zhì)教育是素質(zhì)教育的重要組成部分,而人格教育,作為心理素質(zhì)教育的核心,更應(yīng)該引起足夠的重視。所謂人格教育,是指針對學(xué)生的身心特征,在需要、動機、態(tài)度、理想、價值觀等方面所實施的指導(dǎo)和教育。在教育教學(xué)中,我們滲透健全人格教育,促進學(xué)生心理健康,形成崇尚健全人格、注重健康心理的學(xué)生主流,從而提高學(xué)生的心理健康水平。
一、在教學(xué)思想上要滲透健全人格教育。
心理素質(zhì)教育,首先是做人的教育。至于做什么樣的人,需要我們?nèi)ヒ龑?dǎo)。人格教育,是心理素質(zhì)教育的重要基礎(chǔ)。我在教育教學(xué)中,遵循教育教學(xué)規(guī)律,深入了解學(xué)生的內(nèi)心世界,從點滴入手,滲透人格教育,做到名副其實的教書育人。
二、將健全人格教育滲透于教學(xué)內(nèi)容之中。
我在教育教學(xué)過程中,面向的學(xué)生,把愛的種子撒向每一個學(xué)生,使所有的學(xué)生都沐浴在愛的陽光雨露中。每個學(xué)生都有自己的個性,沒有個性的學(xué)生是不存在的。這就需要教師在教育過程中尊重和培養(yǎng)學(xué)生的個性。比如:一位學(xué)生特別喜歡畫畫,可是處理不好學(xué)習(xí)與發(fā)展興趣愛好的關(guān)系,教師不是扼殺他的愛好,而是進行家訪,做耐心細致的工作,還和他一起制定學(xué)習(xí)計劃。在教師的幫助下,這個學(xué)生不僅成績優(yōu)秀,當(dāng)上“三好”學(xué)生,還多次在市地舉辦的美術(shù)大獎賽中獲獎。鑒于此,教師不僅要尊重學(xué)生的個性,還要想方設(shè)法地為發(fā)展學(xué)生的個性創(chuàng)造條件。教師可以幫助他們成立各種興趣小組,學(xué)科小組,指導(dǎo)他們做實驗,搞調(diào)查,寫論文,提高綜合能力,等等。這樣,使每個學(xué)生都能夠在集體中找到自己的位置,提高自信心,維護了自己的人格,充分發(fā)揮自己的潛能,促進自身的全面發(fā)展。
三、在教學(xué)方法上滲透心理健康教育。
、、尊重學(xué)生獨立的人格。
蘇霍姆林斯基曾經(jīng)說過:“讓每一個學(xué)生都抬起頭來走路!”我們要尊重學(xué)生的人格尊嚴,不能對學(xué)生諷刺挖苦,肆意辱罵,更不能體罰。一個孩子一旦失去自尊心,就會影響他一輩子。教師應(yīng)為學(xué)生創(chuàng)設(shè)一種能夠進行創(chuàng)造學(xué)習(xí)和活動的氛圍,使他們認識到自己作為一個獨立個體所具有的能夠成為一個“的學(xué)生”的潛在能力。必要的時候,我采取“高高的舉起你的左手”的教育策略,從而使學(xué)生對自己充滿信心。
、病⒔M織學(xué)生進行人格分析。
組織學(xué)生結(jié)合自身實際,自我分析,相互分析,從而加深對自我的認識。學(xué)生通過召開主題班會等形式進行討論,統(tǒng)一認識,提高辨別能力。
、、幫助學(xué)生完善健全人格。
在既尊重了學(xué)生的獨立人格,又幫助學(xué)生進行了人格分析。那么,接下來,順理成章地,我就與學(xué)生一道,完善學(xué)生健全的人格,使其朝向健康向上的方向發(fā)展。這樣,人格教育也就達到了預(yù)期的目的了。
學(xué)生在學(xué)習(xí)和生活中出現(xiàn)的消極悲觀的心理傾向,對學(xué)生的健全人格和良好的心理品質(zhì)的形成的負面效應(yīng)是非常明顯的。因此,我們應(yīng)對他們充滿愛心和信心,建立平等的師生關(guān)系,遵循正面教育、積極引導(dǎo)的原則,使其發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)點,看到自己在學(xué)習(xí)上或生活中的閃光點,讓他們經(jīng)常體驗成功的喜悅,逐步建立起對學(xué)習(xí)對生活的積極樂觀的人生觀。面對學(xué)生的心理活動和情緒波動,教師應(yīng)抓住教育的良機,做到“春風(fēng)化雨,潤物無聲”。
心理健康教育課個人成長總結(jié) 篇2
在省美術(shù)骨干教師培訓(xùn)開班的第一天很巧正好是教師節(jié),我們開班的第一課很有幸得聽到了國家二級咨詢師,韓雪榮老師的教師心理健康講座。韓老師通過多年對教師心理的調(diào)查研究,總結(jié)整理了我們教師日常工作中遇到的各種問題,和不同類型的案例,并深入淺出的為我們進行分析和講解,她從教師的壓力和挫折、情感、性格、健康、認知等方面來分析做為一名教師必須具有哪些健康的心理。
通過學(xué)習(xí),我認識到了教師心理健康的重要性。教師是學(xué)校心理健康教育的推行者,一個成功的教師,除了要有淵博的學(xué)識和優(yōu)良的教學(xué)技能,還要有健全的人格和高尚的品德。教師的言行對學(xué)生有很大影響,特別是對低年級學(xué)生更是如此,在他們的心目中,教師是智者——什么都懂;是能者——什么都會。教師的衣著舉止,言談風(fēng)度等,都會使學(xué)生受到深刻的影響。人格健全的教師,能在課堂中創(chuàng)造一種和諧與溫馨的氣氛,使學(xué)生如沐春風(fēng),輕松愉快,而人格不健全的教師,只能在課堂上造成一種緊張或恐怖的氣氛。
通過學(xué)習(xí),我知道了教師要善于做好自身的心理調(diào)節(jié)及保健工作,了解自我,看待自己的優(yōu)缺點;學(xué)習(xí)掌握心理調(diào)節(jié)的方法,學(xué)會緩解心理壓力;調(diào)整情緒,保持心理的平衡;善于選擇自己心情愉快的角度去思考問題、處理問題,建立起良好的人際關(guān)系;培養(yǎng)多種興趣與愛好,陶冶情操。教師始終要用“勝不驕、敗不餒”的形象去感召學(xué)生追求卓越,在挫折和失敗面前,教師要做當(dāng)之無愧的強者,教師要學(xué)會反思,從反思中獲得寶貴的經(jīng)驗教訓(xùn),確立新的奮斗方向和人生目標,只有這樣,教師才能以積極健康地工作熱情投入到教學(xué)活動中去。
因此教師學(xué)會心理調(diào)控很重要,要“知足長樂”,要“換一個角度看問題”,要“心理換位”,要“合理宣泄”。借用韓老師的一句話“我們無法改變生命的長度,但可以拓展它的寬度;我們無法改變自己的容貌,但可以顯示自己的微笑;我們無法樣樣順利,但可以無怨無悔”。
總之,教學(xué)的目的就是教書育人。為了讓學(xué)生形成健康的心理,教師就要不斷完善自己的人格,不斷提升自己的人格魅力。我想這都是將成為我更加努力的動力,我將會學(xué)習(xí)中得到的體會實踐于我的教學(xué)工作中。
心理健康教育課個人成長總結(jié) 篇3
教師的職業(yè)是一種特殊的職業(yè),是一種用生命感動生命,用心靈去澆灌心靈的職業(yè),正如雅斯貝爾斯告訴我們的:“教育意味著一棵樹動搖另一棵樹,一朵云推動另一朵云,一個靈魂喚醒另一個靈魂!苯處煿ぷ鞯倪@一特殊性決定了教師心理素質(zhì)的重要性。所以,要讓學(xué)生具有良好的心理素質(zhì),首先教師要有良好的心理素質(zhì),要提高學(xué)生的心理健康水平,首先教師要有較高的心理健康水平。因此,關(guān)注教師的心理健康同關(guān)注學(xué)生的心理健康具有同等的重要性。
作為教師歸根到底還是一個普通的社會人、自然人,也同樣會有不同程度的心理問題,但教師職業(yè)的特殊性又要求教師必須是心理健康的人。因為,教師的一言一行在學(xué)生心目中將產(chǎn)生重大而深遠的影響。這就要求教師不僅要用高超的教學(xué)藝術(shù)去培養(yǎng)學(xué)生的智力,而且更重要的是要以高尚的師德和良好的心理素質(zhì)去感染和熏陶學(xué)生,而高尚的師德和良好的心理素質(zhì)源于教師的心理健康。讀了《教師心理健康》一書后,使我更加認識到了教師心理健康的重要性。
教師是學(xué)校心理健康教育的推行者、具體實施者,一個成功的教師,除了要有淵博的學(xué)識和優(yōu)良的教學(xué)技能,還要有健全的人格和高尚的品德。教師的言行對學(xué)生有很大影響,特別是對低年級學(xué)生更是如此,在他們的心目中,教師是智者——什么都懂;是能者——什么都會;是圣者——不會犯錯;是權(quán)威者——具有比父母還高的權(quán)威力量。教師的衣著舉止,言談風(fēng)度,以及待人接物等,都會使學(xué)生受到深刻的影響。人格健全的教師,能在課堂中創(chuàng)造一種和諧與溫馨的氣氛,使學(xué)生如沐春風(fēng),輕松愉快,而人格不健全的教師,只能在課堂上造成一種緊張或恐怖的氣氛,使學(xué)生如坐針氈,惶惑不安。所以,教師完善的心理素質(zhì)和人格,是構(gòu)成良好師生關(guān)系的基礎(chǔ),是實施心理健康教育、情感教育的出發(fā)點和首要原則,新的教育實踐要求每一位教師都應(yīng)該從自身的心理健康的角度,完善自己的人格,提升自己的人格魅力。
通過讀了這本書后,使我更加明白了教師要善于做好自身的心理調(diào)節(jié)及保健工作,了解自我,辯證地看待自己的優(yōu)缺點;學(xué)習(xí)心理衛(wèi)生知識和心理健康知識,掌握心理調(diào)節(jié)的方法,學(xué)會緩解心理壓力,改善不良人格,提高心理承受能力;調(diào)整情緒,保持心理的平衡;善于選擇自己心情愉快的角度去思考問題、處理問題,建立起良好的人際關(guān)系;樂于為工作奉獻,并合理安排時間,張弛有度;培養(yǎng)多種興趣與愛好,陶冶情操,只有這樣,才能以積極健康地工作熱情投入到教學(xué)活動中去。
總之,教學(xué)的目的就是教書育人。為了讓學(xué)生形成健康的心理,教師就要不斷完善自己的人格,不斷提升自己的人格魅力。良好的性格、高雅的氣質(zhì)、卓越的才能以及高尚的道德品質(zhì)將對學(xué)生產(chǎn)生潛移默化的熏陶與教化作用,真正作到為人師表。
心理健康教育課個人成長總結(jié) 篇4
在大學(xué)生活的第一課,我們聽了一次關(guān)于心理健康教育的講座,在講座中我受益匪淺,對于心理方面又有了一種新的認識。
我認為,從廣義上講,心理健康是指一種高效而滿意的、持續(xù)的心理狀態(tài)。
那么,從狹義上講,心理健康是指人的基本心理活動的過程內(nèi)容完整、協(xié)調(diào)一致,即認識、情感、意志、行為、人格完整和協(xié)調(diào),能適應(yīng)社現(xiàn)在對心理健康的標準是這樣定義的:
一、具有充分的適應(yīng)力;
二、能充分地了解自己,并對自己的能力做出適度的評價;
三、生活的目標切合實際;
四、不脫離現(xiàn)實環(huán)境;
五、能保持人格的完整與和諧;
六、善于從經(jīng)驗中學(xué)習(xí);
七、能保持良好的人際關(guān)系;
八、能適度地發(fā)泄情緒和控制情緒;
九、在不違背集體利益的前提下,能有限度地發(fā)揮個性;
十、在不違背社會規(guī)范的前提下,能恰當(dāng)?shù)貪M足個人的基本需求會,與社會保持同步。
具體說來,我覺得就是一個心態(tài)問題。遇到危難、挫折、打擊等時心理應(yīng)對的反應(yīng)和行為上的表現(xiàn);理解和解決問題的態(tài)度和角度;個人人生觀的規(guī)劃和個人社會道德原則等?傊,無傷社會良德、無傷大雅,關(guān)心身邊人事,自己過得開心生活態(tài)度健康,就是心理健康的人。
心理學(xué)家認為,有百分之五十的疾病是由心理和精神方面引起的。而對心理健康影響的是被動的精神狀態(tài)。處于這種狀態(tài)的人缺乏主動精神,不易適應(yīng)環(huán)境,或怨天尤人,或自怨自艾。應(yīng)該盡快地從這種狀態(tài)中解脫出來。情緒有如下表現(xiàn):憤怒、害怕、不安、愛憎、得意、沮喪、迷戀、同情、羨慕、怡然……健康的人都在不同程度上體驗過這些情緒,但要有所節(jié)制,過分和不分場合都是不好的
那么在大學(xué)我們應(yīng)該如何保持心理上的健康呢?首先要多與人交流,切忌把自己閉鎖起來。
其次,要面對生活,做你力所能及的事,不要抱不切實際的幻想。
第三,改善與他人的關(guān)系,勿使他人對你抱有奢望,也勿對他人抱有奢望;坦蕩地指出他人的缺點,而不把他人的過失記恨在心,也不要讓相互關(guān)系中的不協(xié)調(diào)因素影響相互間的接觸。
第四,正視你面臨的問題,不要欺騙自己。
第五,開闊你的興趣,當(dāng)做某些事情失敗時,要通過其它興趣來恢復(fù)自信心。
第六,允許他人比你更成功,更有能力。要明白在各種努力之中,你所選擇的并不一定是的。最后還要記住,生活的是很長的,既要有長期目標,又要認認真真地度過每一天。怎樣避免心理失衡造成心理失衡的原因很多,也很復(fù)雜,且因?qū)ο蟮牟煌饔懈鳟。大抵來說,需要得不到滿足,愿望不能實現(xiàn),經(jīng)受不了挫折,適應(yīng)不了環(huán)境,處理不好人際關(guān)系,惡疾纏身,久病不愈等等,都是心理失衡的誘發(fā)因素,那么,心理失衡是可以預(yù)防的。
心理健康教育課個人成長總結(jié) 篇5
時代的發(fā)展,對人的素質(zhì)提出了更高的要求,因此擁有健康的心理是現(xiàn)代人必須具備的條件和基礎(chǔ)。從素質(zhì)教育的著眼點來看,健康的心理是孕育良好素質(zhì)的保障,因此,我一直對心理健康的問題非常感興趣。這學(xué)期分別對健康自我意識重要性,人際交往心理,情緒管理帶給我的心理,挫折應(yīng)對與意志力培養(yǎng)帶給我的心理,戀愛能力培養(yǎng)帶給我的心理,職業(yè)生涯發(fā)展規(guī)劃帶給我的心理展開了具體的學(xué)習(xí)。
我認為作為大學(xué)生,心理健康就是對生活和學(xué)習(xí)有樂觀的心態(tài);有正確的自我主觀意識;能很好地把握自己,控制自己的情緒;和同學(xué)們關(guān)系和諧,很好的融于集體;能很好的適應(yīng)環(huán)境……而如何將自己培養(yǎng)成具有以上良好心理素質(zhì)的優(yōu)秀大學(xué)生呢?如下是我總結(jié)的一些途徑與觀點:
1、保持濃厚的學(xué)習(xí)興趣和求知欲。
學(xué)習(xí)是大學(xué)生的主要任務(wù),有了學(xué)習(xí)興趣就能夠自覺地躍入浩瀚的知識海洋里邀游,拼命地吸取新知識,發(fā)展多方面的能力,以提高自身素質(zhì),更好地適應(yīng)社會發(fā)展的需要。
2、保持樂觀的情緒和良好的心境,大學(xué)生應(yīng)保持積極樂觀的情緒、愉快開朗的心境,對未來充滿信心和希望,當(dāng)遇到悲傷和憂愁的事情要學(xué)會自我調(diào)節(jié),適度地表達和控制情緒,做到勝不驕、敗不餒、喜不狂、憂不絕。
3、保持和諧的人際關(guān)系樂于交往心理健康的學(xué)生樂于與他人交往,在交往中能用理解、寬容、友誼、信任和尊重的態(tài)度與人和睦相處。通過人際交往,使他們能夠認識大學(xué)生的社會責(zé)任,培養(yǎng)遵守紀律和社會道德規(guī)范的習(xí)慣。增強心理適應(yīng)能力,能與他人同心協(xié)力、合作共事,與集體保持協(xié)調(diào)的關(guān)系,保證大學(xué)生心理的健康發(fā)展。
4、保持良好的環(huán)境適應(yīng)能力。對大學(xué)生心理產(chǎn)生影響和作用的環(huán)境包括生存環(huán)境、成長環(huán)境、學(xué)習(xí)環(huán)境、校園環(huán)境等。
5、積極參加業(yè)余活動,發(fā)展社會交往。豐富多彩的業(yè)余活動不僅豐富了大學(xué)生的生活,而且為大學(xué)生的健康發(fā)展提供了課堂以外的活動機會。大學(xué)生應(yīng)培養(yǎng)多種興趣,發(fā)展業(yè)余愛好,通過參加各種課余活動,發(fā)揮潛能,振奮精神,緩解緊張,維護身心健康。通過社會交往才能實現(xiàn)思想交流和信息資料共享。發(fā)展社會交往可以不斷地豐富和激活人們的內(nèi)心世界,有利于心理保健。
6、求助心理老師或心理咨詢機構(gòu),獲得心理咨詢知識。心理老師具備了較雄厚的理論功底和生活實踐經(jīng)驗,對學(xué)生所面臨的心理問題具有良好的解答方式和處理技巧。大學(xué)生在必要時求助于有豐富經(jīng)驗的心理咨詢醫(yī)生或長期從事心理咨詢的專業(yè)人員和心理老師近來,發(fā)生于富士康的十余起大學(xué)生畢業(yè)生墜樓事件,令人深思,其問題已成為嚴重的社會問題之一。據(jù)調(diào)查,其自殺的主要原因是心理因素,這與心理特征有著密切的關(guān)系,大學(xué)生弱而不穩(wěn)定和強而不均衡的性格都容易產(chǎn)生自殺的念頭。他們經(jīng)不起挫折,也不積極改善本人的心理狀況,同時也很少有人去心理咨詢,從而長時間自我封閉,產(chǎn)生無助感和無望感。
當(dāng)這些問題長時間得不到緩解就會導(dǎo)致自殺。可見,關(guān)注大學(xué)生心理健康問題刻不容緩!雖然我選修的心理課結(jié)束了,但我對心理知識的學(xué)習(xí)卻還沒有結(jié)束,或許心理學(xué)跟我以后的職業(yè)沒有什么很大的聯(lián)系,但是心理學(xué)知識對于我的幫助卻是長遠的.,甚至是一生的!
心理健康教育課個人成長總結(jié) 篇6
寒假我參加了教師心理健康培訓(xùn),培訓(xùn)過程中,就厭學(xué)、網(wǎng)癮、早戀等問題展開討論,讓我受益匪淺。心理健康教育是素質(zhì)教育的重要內(nèi)容,在當(dāng)今社會的教育工作中占有很大的地位,那么如何看待學(xué)生的各種心理問題?又如何就學(xué)生的心理去開展各項工作?
一、針對不同年齡階段的學(xué)生特點,為學(xué)生創(chuàng)設(shè)良好的心理發(fā)展環(huán)境。
在學(xué)校里,每個學(xué)生的都有著自己不一樣的地方,有的個性十足,有的卻沉默不語。做為一個教育工作者,如果只對學(xué)習(xí)好的學(xué)生加以培養(yǎng)而忽視了對后進生的關(guān)心,那么這算是教育工作的一個失敗。每個學(xué)生都渴望被關(guān)心,被重視,得到別人的肯定。因此,身為一名教育工作者,我們要積極為學(xué)生創(chuàng)設(shè)良好的心理發(fā)展環(huán)境,應(yīng)該把工作重點放在平時維持其心理平和、積極、順暢等上面,營造好孩子們良好的心理健康成長環(huán)境,為學(xué)生建設(shè)和諧平等的集體,盡量讓每一個孩子能夠在充滿關(guān)愛、溫暖、上進的學(xué)習(xí)環(huán)境之中,避免對于孩子們成長不利因素的出現(xiàn)。
二、全面滲透心理健康教育。
在學(xué)生管理工作中,心理健康教育特為重要。特別在對后進生的培養(yǎng),在了解了學(xué)生的心理活動后,我們可以對癥下藥,引導(dǎo)其走向更好的轉(zhuǎn)變方向。其實并不是每個所謂的調(diào)皮學(xué)生都一無是處,每個身上都有著自己的優(yōu)點,我們應(yīng)該從他們的優(yōu)點出發(fā),為了創(chuàng)造機會,讓他們發(fā)揮他們的才能,給他們樹立信心,相信這些學(xué)生也會有好的成就出現(xiàn)。同時,應(yīng)該將心理健康教育全面滲透到學(xué)校各項工作中去,先備人再備課,每一個任課教師可以根據(jù)本學(xué)科教學(xué)內(nèi)容以及學(xué)生的不同特點,盡量讓每個學(xué)生都看到自己在進步,這樣也就促進了學(xué)校心理健康工作的開展。
三、建立良好的工作心理。
身為教育工作者,如果教師心理不健康就不能正確理解學(xué)生的行為,更無法巧妙地處理學(xué)生問題,輕則影響師生關(guān)系,重則可能傷害學(xué)生心靈。因此,為了更好地教育學(xué)生,教師自己首先必須是心理健康的人。一個優(yōu)秀的教師應(yīng)該能夠處理好兩個方面的關(guān)系——既關(guān)注學(xué)生的心理健康,同時也重視自己的心理健康。每個老師在教育工作中都承受著巨大的壓力,但他絕不應(yīng)讓自己一直處于壓力之中以至于身心俱損,影響工作和生活的正常進行,更不可帶著情緒工作。所以只有不斷提高自身的綜合素質(zhì),不斷學(xué)習(xí)和掌握新的知識,盡快適應(yīng)新的教學(xué)觀念,掌握新的教學(xué)方法,達到新的教學(xué)要求,才能尋求新的發(fā)展,也才能真正擁有心理上的安全感。
這次的心理培訓(xùn)課讓我感受很深,在今后的工作中,我會不斷學(xué)習(xí),提高自己的知識面,爭取業(yè)績進入一個新的臺階!
心理健康教育課個人成長總結(jié) 篇7
這幾天我在網(wǎng)上認真學(xué)習(xí)了梁寧建老師的《心理健康與調(diào)試》和許春明老師的《創(chuàng)新驅(qū)動與知識產(chǎn)權(quán)》講座。這次學(xué)習(xí)使我對幼兒心理健康教育又有了新的認識和看法,已明白了知識產(chǎn)權(quán)的意義。我相信,這次的學(xué)習(xí)不僅僅只帶給了我理論高度的提升,更多的是一種精神上的延續(xù)。
很多家長普遍認識幼兒教育就是每天哄哄孩子,和孩子玩玩游戲,不要讓孩子出事就好了。很多人提起幼兒教師,都會覺得這是個既簡單又輕松的職業(yè),但當(dāng)幼兒園里的幼兒出了點什么事情,就會一股腦地指責(zé)教師和學(xué)校,教師所承受的負擔(dān)就非常重,心理的壓力特別大。認真分析這些壓力來源于以下幾點:
幼兒難教,現(xiàn)在的孩子狀況:獨生子女,好動,調(diào)皮、自私、自我中心,心理壓力主要來源于孩子的行為習(xí)慣及留守兒童多;家長難處,家長的角色定位,家長不理解,不配合、放任、不重視親子關(guān)系,對孩子期望過高;教師難當(dāng),付出的心血得不到社會的認同,收入少,知識增長太快,持續(xù)進修,期望過高,覺得自己失敗,不知道如何處理自己的情緒,感到有心無力,職業(yè)倦怠;自身家庭。如生存壓力:房子,醫(yī)療,物價。家庭壓力:孩子教育,老人贍養(yǎng)等。
面對這些壓力,我們別無選擇,只有想辦法調(diào)適自己。
學(xué)會悅納自己。首先是愉快地接受自己。我是一名老師,“我行,一定行”并回想進久取得哪些成績,從而增強自尊、自強、自信、自愛的信念,并學(xué)會確立切實可行的近期目標。多角度看待問題。情緒理論認為,情緒不是由某一誘發(fā)性事件本身引起,而是由經(jīng)歷了這一事件的個體對這一事件的解釋和評價所引起的。要學(xué)會運用理性情緒療法調(diào)整自己對事件的認識態(tài)度,如:情緒不佳時,做自我分析。步驟是:找出使自己情緒不佳的誘發(fā)事件→分析自己對誘發(fā)事件的解釋、評價和看法→與自己不合理的信念進行辯論→通過調(diào)整自己的認識形成積極的情緒。不斷學(xué)習(xí),增長才干。能力的提高會促進自信的增強,有利于產(chǎn)生愉悅的心情。在工作之余,我們要培養(yǎng)自己的興趣愛好。通過充實自己,完善自己,以更強的自信、充實的準備面對工作和生活。
通過學(xué)習(xí)《專業(yè)技術(shù)人員知識產(chǎn)權(quán)驅(qū)動創(chuàng)新》,我深刻認識到:我雖然是教師,但是我們對知識產(chǎn)權(quán)的問題還只是一知半解。對于著作權(quán)、發(fā)明專利權(quán)、商標權(quán)等等的認識還只是朦朦朧朧。通過學(xué)習(xí)以后,我懂得了知識產(chǎn)權(quán)是一種行政權(quán)力,現(xiàn)代社會中,知識產(chǎn)權(quán)作為一種私權(quán)在各國普遍獲得確認和保護,知識產(chǎn)權(quán)制度作為劃分知識產(chǎn)品公共屬性與私人屬性界限并調(diào)整知識創(chuàng)造、利用和傳播中所形成的社會關(guān)系的工具在各國普遍確立,并隨著科學(xué)技術(shù)和商品經(jīng)濟的發(fā)展而不斷地拓展、豐富和完善。特別是在經(jīng)濟全球化背景下,知識產(chǎn)權(quán)制度發(fā)展迅速,不斷變革和創(chuàng)新,當(dāng)前世界經(jīng)濟已經(jīng)處于知識經(jīng)濟時代,技術(shù)創(chuàng)新已是社會進步與經(jīng)濟發(fā)展的最主要動力,與之相對應(yīng)的,知識產(chǎn)權(quán)越來越成為提升市場核心競爭力和進行市場壟斷的手段,知識產(chǎn)權(quán)制度因此成為基礎(chǔ)性制度和社會政策的重要組成部分。
總之,我以后要對照實際,深刻反思,發(fā)現(xiàn)問題,找準不足,及時矯正。
心理健康教育課個人成長總結(jié) 篇8
學(xué)習(xí)教師心理健康,是我到邢臺學(xué)院第一天上的課,而這天恰巧是一年一度的教師節(jié)。
在這特殊的日子里,我很有幸得聽到了國家二級咨詢師,韓雪榮老師的報告會。
韓老師引用了教師日常工作中遇到的問題,和各種案例深入淺出的為我們分析和講解。做為一名教師必須具有的是心理健康。
給我印象深的是講到針對教師壓力,她做了詳細地講解:因為我深有感觸,現(xiàn)時工作中,我做為一名教師確實有壓力,尤其,講道了我們做為老師要善于觀察學(xué)生的一言一行,并且學(xué)習(xí)相關(guān)的心理學(xué)內(nèi)容,教師更要無條件的尊重學(xué)生的人格。
我們現(xiàn)在的學(xué)生在家里都是父母和長輩的掌上明珠,在學(xué)校里會有許多的壞習(xí)慣顯露出來,這就要求老師根據(jù)每個孩子的特點,進行批評教育,盡量不動手打,有時打了學(xué)生反而起反作用,這一點我深有體會,因為我有過這樣的錯誤。
我們的學(xué)生生性好動,他們都有很強的表現(xiàn)欲,當(dāng)他們在成績上不能得到老師的關(guān)注時,也無法取得自我表現(xiàn)和成功,就可能尋找其他的途徑來完成自我的心理需要。
在對學(xué)生教育管理時,我們要經(jīng)常想到學(xué)生是一位“受教育的人”他應(yīng)該享受到老師給他帶來的,慈母般的愛,必要時給某個學(xué)生要有身體的接觸,比如說學(xué)生扭扣掉了,在教室里幫他縫上,他會感到很幸福,在其他學(xué)生面前感到很驕傲。別看我學(xué)習(xí)不好,看老師多喜歡我。
老師大部分,都有偏向心,這是韓老師問我們的話,確實有,當(dāng)然也包括我,尤其是排座位,學(xué)習(xí)好的總是在前排,不管他的個子高矮,而學(xué)習(xí)成績差的學(xué)生永遠在后排。
聽了韓老師的課,回來以后我把班里的座位馬上調(diào)整,當(dāng)然不按成績的好壞,根據(jù)個子的大小,有的學(xué)上他的成績不好,我們要用正常的眼光,去對待他,去挖掘該學(xué)生身上其它方面的長處,比如勞動,體育,畫畫等,要用贊揚的語氣跟他說話,鼓勵他把學(xué)習(xí)成績搞上去。
聽了韓老師的課,使我明白了許多,在以后的工作中,努力改掉這些錯誤的做法。
做為教師要努力使教育適合學(xué)生的個別特點,教師要懂得的他的學(xué)生來自不同的家庭,不同的生活背景,不同的需要和不同的價值觀,因此在教育中要靈活運用,各種教育策略這樣才能取得良好的效果。
在今后的教育教學(xué)中我一定會保持一顆健康,公平的心態(tài),關(guān)注每個學(xué)生,善待每一個學(xué)生,關(guān)心愛護自己的學(xué)生,讓他們在輕松愉快的氛圍中快樂成長,成為祖國的有用人才。
心理健康教育課個人成長總結(jié) 篇9
聽了楊老師的專題講座,使我懂得心理健康教育要面向全體學(xué)生,培養(yǎng)學(xué)生良好的心理素質(zhì),促進學(xué)生身心全面和諧發(fā)展和素質(zhì)全面提高的教學(xué)活動,現(xiàn)今社會不僅要求我們具有健康的身體,而且需要健康的心理狀態(tài)和良好的社會適應(yīng)能力。經(jīng)過這次心理健康教育的學(xué)習(xí),我的收獲很大。不僅學(xué)習(xí)了許多專業(yè)的心理知識,以前很多的疑問都得到了解決,我真正認識到了心理健康的重要性。
一、教師自己必須是心理健康的人
通過一線的教學(xué)經(jīng)歷,深深的體會到教師自身的心理健康直接影響到周邊的人,心理不健康就不能正確理解學(xué)生的行為,更無法巧妙地處理學(xué)生問題,輕則影響師生關(guān)系,重則可能傷害學(xué)生心靈。因此,為了更好地教育學(xué)生,教師自己首先必須是心理健康的人。
教師的心理健康從根本上說還得由教師自己維護。一個優(yōu)秀的教師應(yīng)該能夠處理好兩個方面的關(guān)系——既關(guān)注學(xué)生的心理健康,同時也重視自己的心理健康。優(yōu)秀的教師在需要的時候能承受巨大的壓力,但他絕不應(yīng)讓自己一直處于壓力之中以至于身心俱損,影響工作和生活的正常進行。身為教師,只有不斷提高自身的綜合素質(zhì),不斷學(xué)習(xí)和掌握新的知識,盡快適應(yīng)新的教學(xué)觀念,掌握新的教學(xué)方法,達到新的教學(xué)要求,才能尋求新的發(fā)展,也才能真正擁有心理上的安全感。教師不斷地接受新知識,開拓自己的視野,也能使自己站在更高的角度看問題,以更平和的心態(tài)對待生活和工作中不盡人意之處,更少地體驗到焦慮和挫折,對維護心理健康有重要意義。
一個盡職的教師是非常辛苦的,需要休息和放松。充當(dāng)“無所不能”的教育者形象的確使人精疲力盡。因此,教師可以試著在假期給自己充電,例如:學(xué)習(xí)做旅行家,用膠片記錄生活中的美景美事;學(xué)習(xí)做美食家,在品評佳肴的同時自己也做一次大廚。新的工作體驗不僅能使教師得到放松,而且可以開闊教師的視野,增加教師的知識面。教師可以把從其他工作體驗中獲得的經(jīng)驗、積極情緒帶到教育工作中來,更好的促進教育工作。
二、經(jīng)常關(guān)注特殊學(xué)生的心理輔導(dǎo)
教師的天職就是教書育人,對待問題學(xué)生更應(yīng)該盡心盡責(zé),遇到問題學(xué)生怎么辦呢?一定要充分利用班集體的作用,在寬松平等的班級氛圍中,加強對學(xué)生心理的團體輔導(dǎo),通過主題班會的形式,充分發(fā)揮班隊活動課的集體心理輔導(dǎo)效應(yīng)。針對特殊學(xué)生的特點,有側(cè)重地選擇團體輔導(dǎo)的主題。如自信心教育、青春期教育等。采用講座法、認識法、操作法、表演法、角色扮演和行為訓(xùn)練等多種方法來激發(fā)學(xué)生積極參與的內(nèi)在動機,并在活動中得到領(lǐng)悟。通過一系列的團體輔導(dǎo)活動,不僅讓全體學(xué)生獲得心理健康方面的有關(guān)知識,也拉近了同學(xué)間、師生間的距離,融洽了師生關(guān)系。
在考慮學(xué)生一般心理規(guī)律的同時,也要對暴露出來的個別學(xué)生的個別心理問題進行疏導(dǎo)幫助。在對學(xué)生的個別輔導(dǎo)中,我一方面通過心理輔導(dǎo)室兼職心理教師的個別咨詢輔導(dǎo),另一方面也進行了個別談心與輔導(dǎo)。通過學(xué)校開通的心理咨詢箱,打通教師和學(xué)生的心理通道,及時了解學(xué)生的真實思想,幫助學(xué)生解決心理困惑。
以上,是我的一家之言,收獲是巨大的,體會可能膚淺,切記心理健康的前提是身體健康!重視我們自己的心理,正視我們自己的問題,看到自己的優(yōu)勢,找到自己的不足,這樣才能更有效的幫助我們身邊的人,希望我們都能保持開闊的心境,良好的心態(tài)!
心理健康教育課個人成長總結(jié) 篇10
心理健康教育在現(xiàn)代社會的教育中越來越重要。如何開展心理健康教育,開展成功與否,是學(xué)校教育的重要一環(huán),下面就我在心理教育方面的幾點心得:
一、抓認識提高,明確心理健康教育的重要性。
社會日新月異的急速發(fā)展和變革,各種不良思潮和矛盾使在校青少年學(xué)生受到了極大的影響。由于青少年學(xué)生正值成長發(fā)展過程中,缺乏科學(xué)的辨別能力和社會實踐經(jīng)驗,加上小學(xué)生的獨立意識較差,所以小學(xué)生很少易發(fā)生心理行為偏差。近年來,小學(xué)生常出現(xiàn)妒忌、自卑、孤僻等不健康心理行為,究其原因,我們不難發(fā)現(xiàn),他們存在心理偏差,是由于在學(xué)習(xí)和生活中碰到問題和困難時,缺乏解決矛盾,應(yīng)對挫折和處理危機的能力。
作為教育工作者我們對此不能置之不理,不能只注重分數(shù)而不管學(xué)生是否具有健康的心理和健全的人格,我們要培養(yǎng)的是人才而不是廢才,更不是害群之馬,因此,我們?nèi)I舷滦纬晒沧R。
要下足功夫,正視心理健康教育,促使學(xué)生的健康發(fā)展,健全他們的人格,為21世紀培養(yǎng)合格的人才。
二、抓學(xué)科滲透,扎實推進心理健康教育。
課堂是學(xué)校進行教育活動的主要場所,課堂教學(xué)不僅是科學(xué)知識傳授的過程,也是學(xué)生心理發(fā)展的過程。我們嚴格按照上級要求,開設(shè)上好心理健康課的同時,要求教師在各科備課時注意挖掘心理健康教育的教育因素。思品課,抓好心理疏導(dǎo)的教育;語文課,以教材中大量的優(yōu)秀文字形象,從這些人物身上體會和感悟良好的心理素質(zhì);數(shù)學(xué)課中研究重點是觀察、注意、思維、記憶等心理活動;英語課則要求創(chuàng)設(shè)寬松、和諧的課堂氣氛,增強學(xué)生學(xué)習(xí)信心,使之敢于表現(xiàn)自我,增強學(xué)生群體交往意識,發(fā)展能力和個性;音樂、美術(shù)等以培養(yǎng)學(xué)生良好的情感體驗,給人以美的熏陶方面的心理健康教育。在各學(xué)科教學(xué)過程中滲透有關(guān)的知識,可以使學(xué)生處處都感受到真、善、美的教育,提高自身的心理素質(zhì),且作為教育的主體,教師不僅在知識上影響著學(xué)生,而且教師的人格也會在教學(xué)的師生互動過程中起潛移默化的作用,這就構(gòu)成了心理健康教育的一個重要內(nèi)容。
心理健康教育課個人成長總結(jié) 篇11
經(jīng)過這近一個月的培訓(xùn)學(xué)習(xí),對我來說意義重大,讓我進一步了解了心理健康教育的深刻含義,對我今后的工作具有很大的幫助。本次培訓(xùn)讓我受益匪淺,以下就是我在這次培訓(xùn)活動中以及對于未來的一些想法談?wù)勛约旱膸c體會:
一、心理學(xué)理論知識
我不僅學(xué)到了很多心理學(xué)理論知識,學(xué)到了很多教育學(xué)的方法,也學(xué)到了正確對待生活的方式,如怎樣釋放壓力,調(diào)整自己心態(tài),與他人如何溝通、如何相處的方式,建立積極向上的健康心態(tài),以健康的心態(tài)工作、學(xué)習(xí)、生活,碰到問題不消極,想辦法解決。并且通過學(xué)習(xí),我深深認識到心理健康教育是做教育工作、是當(dāng)一名好教師所必不可少的基礎(chǔ)知識。
二、心理健康教育
主要是針對兒童青少年心理發(fā)展的需要而開展的教育活動,旨在提高和培養(yǎng)學(xué)生的心理素質(zhì),幫助學(xué)生學(xué)會如何恰當(dāng)有效地應(yīng)對現(xiàn)實生活中所面臨的各種壓力、如何進行情緒調(diào)節(jié)等,使學(xué)生更有效、積極地適應(yīng)社會、適應(yīng)自身的發(fā)展變化,促進兒童青少年心理健康的發(fā)展。所以,預(yù)防問題發(fā)生、促進心理素質(zhì)提高才是心理健康教育的主要目標。從本質(zhì)上來講,心理健康教育是心理素質(zhì)的教育和培養(yǎng),是促進學(xué)生全面發(fā)展的重要方面,是素質(zhì)教育的具體體現(xiàn)。
三、心理健康問題
心理健康問題,是每一位學(xué)生在成長與發(fā)展中都必然會面臨的挑戰(zhàn),包括那些學(xué)習(xí)優(yōu)秀、在教師看來是“好”孩子的學(xué)生,也同樣需要心理健康教育。許多研究與實踐證明,有時這些“好”學(xué)生反而更需要心理健康教育。因為,往往由于學(xué)習(xí)成績好,這些“好”學(xué)生心理發(fā)展中不健康的側(cè)面就常常被忽視,得不到教師的重視和及時的幫助教育。
如,一些“好”學(xué)生由于長期被寵、被捧,心理承受能力已變得極脆弱,稍不如意就發(fā)脾氣,有的還采取極端措施進行打擊、報復(fù),甚至走上犯罪道路,清華大學(xué)生向狗熊潑硫酸便是一個的例證。還有的學(xué)生甚至邁上了自殺、輕生的道路來面對失敗和挫折的壓力?梢姡睦斫】到逃且粋教師的重要課題,它應(yīng)成為我們學(xué)校教育的重要任務(wù)。
四、心理健康教育任重道遠
我們知道一個巴掌拍不響,學(xué)校心理健康教育僅僅有我們的熱情是不夠的。通過這次培訓(xùn),給我的啟示就是,在學(xué)校開展心理健康教育,應(yīng)該從以下幾方面努力:學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)要重視,雖然有些學(xué)校有這方面的材料和計劃,那只不過是應(yīng)付檢查。各任課教師在各科教學(xué)中要滲透心理教育;優(yōu)化學(xué)校、班級文化心理環(huán)境;開展心理輔導(dǎo)工作、開設(shè)心理輔導(dǎo)課,加強學(xué)生心理輔導(dǎo)和心理訓(xùn)練?傊,軟件和硬件兩手都要抓,可是現(xiàn)狀令人尷尬。
最后感謝領(lǐng)導(dǎo)對我們生活學(xué)習(xí)的安排,感謝xxxx的心理學(xué)教授不遠萬里對我們精心的輔導(dǎo)和面授機宜。今后我要以這次學(xué)習(xí)培訓(xùn)為契機,我把要傳授的心理知識寓于活動之中,讓學(xué)生潛移默化地受到心理健康教育。在課堂教學(xué)中,以活動課為主淡化理論,強化行為指導(dǎo)和行為訓(xùn)練,進行各種心理健康教育滲透。從而更加全面提高學(xué)生的心理素質(zhì)。這一課程越是學(xué)習(xí),我越是感覺自己對很多知識的了解還很膚淺,我必須不斷地學(xué)習(xí),我將不斷的提高心理學(xué)的理論知識,同時也運用到實踐中去,不斷的學(xué)習(xí)成長。同時我也希望這樣的培訓(xùn)能夠堅持進行下去,進一步提高農(nóng)村中小學(xué)教師的水平。
心理健康教育課個人成長總結(jié) 篇12
在上級領(lǐng)導(dǎo)的重視,大力支持下,為使學(xué)校的心理教學(xué)能夠適應(yīng)基礎(chǔ)教育改革的發(fā)展需要,提高全體學(xué)生共性的心理品質(zhì),開發(fā)學(xué)生的心理潛能,塑造良好的人格,進一步推動素質(zhì)教育的實施,通過心理輔導(dǎo)和心理咨詢,對學(xué)生進行適當(dāng)?shù)男睦砀深A(yù),為學(xué)生的心理發(fā)展提供必要的服務(wù),指導(dǎo)和幫助。同時,對極個別有心理問題和成績偏差的學(xué)生進行心理康復(fù)工作。在培養(yǎng)良好的個性品質(zhì)形成過程中,心理健康教育以發(fā)展學(xué)生個性為目的,有計劃,有目的地對學(xué)生心理施加直接或間接的影響,通過學(xué)科教育,班主任工作,德育工作及心理咨詢,講座與輔導(dǎo)等優(yōu)化學(xué)生良好的心理素質(zhì),從而提高學(xué)生:
1、心理能力教育:如自理能力,應(yīng)試能力,自學(xué)能力,自我教育能力,適應(yīng)環(huán)境能力,實際能力,耐挫能力,競爭能力等;
2、智力教育:如觀察力,注意力,記憶力,思維力,創(chuàng)造力等;
3、心理輔導(dǎo):包括對學(xué)生生活,學(xué)習(xí),升學(xué),自我認識,修身養(yǎng)性等;
4、非智力因素教育:如動機,興趣,情感,意識,性格等;
5、心理衛(wèi)生教育:如青少年青春期,性別,差異等。
心理健康教育以積極向上的人生觀為指導(dǎo),樹立正確的學(xué)生心理發(fā)展觀。通過學(xué)校少先隊各項活動的開展及第二課堂活動,以學(xué)生的成長發(fā)展為中心;以他助,互助,自助為機制,幫助學(xué)生在自我探索中解決發(fā)展中的心理問題。通過大型心理教育活動的開展,為學(xué)生創(chuàng)設(shè)一定的心理教育情境,營造一定氛圍,使學(xué)生懂得人是要受紀律約束的,不能隨心所欲;人是離不開集體的,團結(jié)就是力量;人是有潛力的,只有在集體中才能發(fā)揮其應(yīng)有的作用。同時,培養(yǎng)學(xué)生的自理能力,自我認識能力,自信心以及耐力體驗,抗挫感悟力等一系列的發(fā)展心態(tài),在社會心理環(huán)境作用下,對學(xué)生個性心理特征是一種良好的磨礪訓(xùn)練。一路路風(fēng)情陶冶了情操,一楨楨彩照融洽了情感,一陣陣歡歌笑語伴著心靈的小河延伸……學(xué)生們在娛樂觀賞中,潛移默化地成長著,它遠遠超過任何言語說教!,師生在互動中,共同欣慰地感悟著人類發(fā)明創(chuàng)造的快樂和智慧是勞動結(jié)晶的情感體驗,這不正是最好的心理素質(zhì)教育嗎?
通過參觀大,中名校,聽老師講解,讓學(xué)生感觸中學(xué)生活和大學(xué)生活的氣息培養(yǎng)他們求知的情趣,鼓勵他們向往高等教育,發(fā)展各方面的能力,讓他們隨著知識的水平的提高,自然而然地發(fā)展內(nèi)在力量,增加認知度的成熟。
在人性開拓的主旋中,校內(nèi)外活動的積極開展,不斷為學(xué)生引導(dǎo)著正確的認識因素,準確地把握學(xué)生品德發(fā)展階段的水平。它勝于學(xué)生呆板地坐在板凳上聽那些枯燥的言談,逆反心理的壓制和強制的服從辦法,更勝于講解兒童難以接受的大道理。那么針對少年兒童活潑好動的年齡特點,開展豐富多彩的活動,為他們創(chuàng)造良好的教育情境,培養(yǎng)健康向上的班風(fēng),學(xué)風(fēng);積極推進班級管理和教育方式的民主化,是充分發(fā)揮學(xué)生自主管理的有效途徑。
為解決畢業(yè)班學(xué)生對考試的緊張,焦慮和恐懼等情緒障礙,心理教師積極配合畢業(yè)班教師對學(xué)生進行考試考慮心理的調(diào)適,包括深呼吸松弛法,聯(lián)想放松法,積極暗示法,轉(zhuǎn)移刺激法,模仿學(xué)習(xí)法,系統(tǒng)脫敏法,等一些心理輔導(dǎo),堅定學(xué)生的信念和決心,增強臨考心理素質(zhì)。
適時的心理咨詢?yōu)閷W(xué)生解決了考試心理膽怯,時間緊迫,思想壓抑,食欲不振,厭倦學(xué)習(xí),情緒低落和如何調(diào)節(jié)不良情緒,怎樣追求遠大目標,人的基本情緒、心情,心境,等一些實際學(xué)習(xí),生活中的問題,并針對個別學(xué)生的心理失衡,心理挫折和心理障礙,及時給予心理支援和心理疏導(dǎo),切實關(guān)注他們,理解他們,傾聽他們,幫助他們…… 在心理咨詢過程中,由于他們年齡小,經(jīng)驗少,有些問題只能感受不能提出,如果被動地遵循心理咨詢的自愿求助原則,許多學(xué)生就會永遠徘徊在心理咨詢室外,失去許多成長的契機。心理教師必須帶著職業(yè)的敏感度和高度的責(zé)任心,主動接近學(xué)生,及時地給學(xué)生們以恰當(dāng)?shù)闹笇?dǎo)和幫助,使他們得到適宜的心理援助,就象種子發(fā)芽,小草破土一樣地撫慰中成長。心理咨詢就像一個避風(fēng)的港灣;一條呵護心靈的小溪;一段真情溫馨的記憶……心理教師一個關(guān)切的眼神,一首輕柔的樂曲,一席恬情的話語,都能驛動學(xué)生們的心扉。使他們敞開心靈的竺牛,心理健康教育更多的時候是一種“隱性”的教育,是一種潛移默化的教程,其效果并不是立竿見影的,也不是心理教師一個人所能支撐的保護傘。要使心理健康教育朝著健康,科學(xué),有效的方向發(fā)展,是每一名專業(yè)教師義不容辭的責(zé)任。在上級領(lǐng)導(dǎo)關(guān)懷和正確指引下,學(xué)校,家庭,社會緊密結(jié)合起來,齊心協(xié)力為孩子們架起通向未來的橋梁;尋找智慧的金鑰匙;去尋找心靈的家園“。
心理健康教育課個人成長總結(jié) 篇13
開學(xué)初,我院確定了《幼兒心理健康教育》的實驗課題,課題組以《綱要》精神為指扎實有效地開展課題研究活動,現(xiàn)將第一階段工作小結(jié)如下:
一、課題組組員:
為確保實驗順利進行,組建了XXX為組長,XX為副組長,XXX等為組員的課題組,做到明確分工,精誠合作。
二、確定了實驗班和對比班,對幼兒的心理健康情況進行了調(diào)查了解。
三、明確了研究方法:采取理論聯(lián)系實際的原則,邊研究、邊實踐、邊改革,邊創(chuàng)新。
四、確定實驗成果形式:采取以實驗報告、實驗課、優(yōu)質(zhì)課。
五、明確了教育途徑:
1、在教學(xué)和一日活動中滲透心理健康教育。
2、開設(shè)心理健康教育活動課,有目的地進行心理健康教育。
3、進行個案研究和跟蹤調(diào)查,寫好“個案記錄”和“分析”。
4、利用家園互動活動,指導(dǎo)家長實施心理健康教育。
5、在家園聯(lián)系冊、聯(lián)系欄、院刊、每周一讀中交流心德。
六、下階段實施方案:
1、認真學(xué)習(xí)《幼兒園教育指導(dǎo)綱要》,貫徹綱要精神,在幼兒一日生活中、學(xué)習(xí)活動中、游戲過程中對幼兒進行心理健康教育。
2、加強理論學(xué)習(xí),用理論來指導(dǎo)實踐、指導(dǎo)教學(xué)。
3、有計劃地進行心理健康教育活動,保證實驗時間。
4、組織課題組成員交流課題研究經(jīng)驗、方法。
心理健康教育課個人成長總結(jié) 篇14
這個學(xué)期是《幼兒心理健康教育》課題的最后一個階段,我們在前兩個階段的基礎(chǔ)上不斷學(xué)習(xí),去粗取精,總結(jié)經(jīng)驗和方法。
一、課題研究所做的工作
1、邊做邊學(xué),提高教研能力
隨著課題的深入開展,我課題組積極組織學(xué)習(xí)、交流討論,借鑒他人的先進經(jīng)驗,通過說課、上課、論文評比等活動,探討幼兒心理健康教育的途徑和方法,提高教師的理論水平和實踐能力。
2、創(chuàng)新教學(xué)理念,優(yōu)化課堂教學(xué)
教師能以幼兒為主體,開設(shè)心理健康教育課,并在各種教學(xué)中滲透心理健康教育內(nèi)容,通過各種活動維護幼兒的心理健康。
3、家園互動,共同教育
幼兒的教育離不開家長,我們充分利用資源,引導(dǎo)家長在家庭中關(guān)注幼兒心理世界,做好幼兒心理健康教育,維護幼兒的心理健康。
二、取得的教研成果
1、教師的教研水平有新的提高,教師的教學(xué)觀念有了新的突破,在實驗活動中教師自身的理論水平及心理健康水平得到提高。
2、孩子在實驗中成長,通過實驗活動,幼兒善于表現(xiàn)自我,自信心增強,學(xué)會關(guān)心他人、學(xué)會自我教育、學(xué)會快樂生活、調(diào)節(jié)心理、感受到生活的快樂和美好。
3、羅藝婕繪畫《我教爸爸跳健美操》獲縣幼兒繪畫比賽一等獎。
三、實驗中的反思
開展心理健康教育既是幼兒自身健康成長的需要,也是社會發(fā)展對人的素質(zhì)要求的需要,教師首先要有健康的心理,其次要不斷學(xué)習(xí)、不斷豐富自己的知識,提高自己的能力,掌握先進的信息,并爭取社會、家長的支持與配合,將本課題的成果進一步推廣,在全園形成新的教育風(fēng)氣。
心理健康教育課個人成長總結(jié) 篇15
x月xx日上午,在社區(qū)學(xué)校階梯教室,我參加南山x證培訓(xùn),有幸聽了呂教授《如何上好心理活動課》的講座,受益匪淺,F(xiàn)談一談自己聆聽后的幾點心得體會:
。1)知道了怎樣的班會課才有效。
。2)知道了班會課的主題從哪來。主題班會開展的好壞,影響到班級的班風(fēng)學(xué)風(fēng)的建設(shè)。平時,需要多關(guān)注學(xué)生,以身邊事,抓住契機,用心理學(xué)的理念對學(xué)生進行更有針對性的心理教育。
。3)知道了班會不是解決知與不知的問題,而是要實際影響學(xué)生的心理健康。要針對學(xué)生的年齡特征及本班的學(xué)生特點,并不是什么形式都可以直接拿來死板硬套。選材可以選一些學(xué)生比較感興趣的,有針對性的。
。4)知道了班會課也要懂得積累。作為班主任,做好學(xué)生的心理教育比較重要,平時,開展主題班會的材料可通過收集孩子自己的視頻、照片、文本記載。有助于自己材料的累積,也有助于某些主題的升華。
總之,主題班會的開展和實施要寓教育與活動,以學(xué)生的經(jīng)驗為載體,以活動為中介,通過活動,通過師生的共同參與,引起學(xué)生相應(yīng)的心理體驗,在活動中建立起學(xué)生認同和接受的規(guī)范和價值,促進學(xué)生的自我認識及自我成長!還必須多注重這方面理論的學(xué)習(xí)。
下午x教授的《學(xué)習(xí)行為障礙的識別與輔導(dǎo)》講座,更是精彩多多。教授那涓涓細流般的話語,本身對聽者就是一種靈魂的洗禮!
課后,聯(lián)想較多,我的收獲是:教授的解決策略。在這方面,本人在班務(wù)管理中有反面的經(jīng)歷:本班有一名學(xué)生,孩子自控力很差,不愛學(xué)習(xí)。媽媽為了他寫作業(yè),幾乎天天氣到用請衣架。孩子第一天上課就好東張西望,一會兒玩這,一會兒摸那,學(xué)習(xí)很差。一次在我的語文課上,我當(dāng)著同學(xué)們的面收走他課上正玩著的美術(shù)學(xué)具,并訓(xùn)了他幾句,后來,孩子自己把美術(shù)學(xué)具從我的辦公桌上拿走了,我知道后,立即找他要追回,并訓(xùn)責(zé)他為什么私自拿老師桌上的東西,而他卻一句不吭,不買老師的帳也不說一句話,最終不歡而散,F(xiàn)在想來,在課堂上自己對待有問題的學(xué)生的是那么簡單、粗暴,事后處理,其結(jié)果肯定不也極度傷害了師生情感會。如那時能運用上行為學(xué)習(xí)理論來思考問題,或許會有“柳暗花明又一村”的境界。
從育人的角度看,潛意識心理理論及其矯正治觀,體現(xiàn)了新課程觀的一些要求:
。1)了解學(xué)生的經(jīng)驗脈絡(luò),個體情緒,巧妙地激發(fā)學(xué)生自發(fā)地內(nèi)省、反思,從而調(diào)整自己的狀態(tài),并通過習(xí)慣堅持,養(yǎng)成自覺的意識。在這過程中,破壞已形成的情緒體驗,建立新的情緒體驗需要一個漫長的等待花開的心境。
。2)藝術(shù)化的矯正方式:使矯正的過程達到“潤物細無聲”的境界!N藝術(shù)化的手段,它無需多少技巧,可以是言語,也只要只言片語,可以是手勢,甚至是—個眼神,輕松點撥,點到為止。
教師們總希望師生關(guān)系默契和諧,學(xué)生自覺配合教師的狀態(tài)。在這種理想的狀態(tài)中,教師可以輕松駕駛場面,學(xué)生們的心情也較自然,教師不用經(jīng)常訓(xùn)斥學(xué)生,學(xué)生也不用提心吊膽,而是全身心地投入到學(xué)習(xí)與生活中去。怎么做到呢?怎樣對待班上那個別的“活動”分子呢?x教授告訴我們要從孩子入手,用心去追溯孩子問題形成的淵源,要有靜待花開的心情,等待著每朵花兒的熱烈開放!短短三小時的講座,使我得到了講座理論以外的收獲,這也許就是三生有幸吧!
心理健康教育課個人成長總結(jié) 篇16
國家教委新頒布的德育大綱第一句就明確提出:“德育即政治、思想、道德與心理健康教育。”明確地把心理健康教育作為德育的一個重要組織部分。在社會轉(zhuǎn)型的今天,青少年在成長過程中所呈現(xiàn)出來的心理問題已經(jīng)引起社會的關(guān)注,尤其是學(xué)校和家庭,培養(yǎng)青少年健康的心理,健全的人格已經(jīng)成為我們義不容辭的責(zé)任。經(jīng)過幾年的努力摸索,我校在心理健康教育方面積累了不少經(jīng)驗和教訓(xùn),我們深刻地意識到,心理健康教育的開展涉及到教育教學(xué)的方方面面,是一項系統(tǒng)工程,要靠全校教職員工的共同努力,全員參與。所以,我們一直以來探求一種適合我校發(fā)展的、有特色的心理健康教育模式,我們注重將心理健康教育滲透到學(xué)校的各項教育活動、教學(xué)和管理之中,重視師資培訓(xùn)和心理教育的課題研究,力求做到點面結(jié)合。尤其是“非智力因素心理品質(zhì)的培養(yǎng)途徑和方法”的課題實驗到了結(jié)題的時期,收獲頗豐,總結(jié)如下:
一、創(chuàng)建心理健康教育示范學(xué)校
文登市第二中學(xué)是首批山東省一級學(xué)校,歷年來發(fā)揮著名校的輻射作用,成為威海地區(qū)乃至山東省的典范,文登二中在教育教學(xué)和科研方面都取得了卓著的成效,尤其是在德育方面,學(xué)校一貫提倡“以人為本”和“主體性德育觀”的德育理念,著眼素質(zhì)教育,重視心理健康教育,把心理健康教育作為德育的組成部分。
我校心理健康教育工作開展得比較早,在本地區(qū)有較大的影響,曾多次承擔(dān)市級的觀摩課,并善于與一些兄弟學(xué)校交流經(jīng)驗。20xx年成立了心理健康教育領(lǐng)導(dǎo)小組,學(xué)校派出教師參加山東省舉辦的心理輔導(dǎo)員師資培訓(xùn),經(jīng)考核取得了結(jié)業(yè)證書。同期設(shè)立了心理咨詢室,由經(jīng)培訓(xùn)的教師輪流值班,并購置電腦、心理測試軟件和書籍一批,經(jīng)過幾年的努力,心理咨詢室在硬件和軟件方面都基本完善。為了使我校的心理健康教育更加科學(xué)和規(guī)范,20xx年設(shè)立一名有心理咨詢國家職業(yè)資質(zhì)的專業(yè)教師,并從20xx年秋季起,在低年級開設(shè)心理健康教育課,在課程表上有固定課時,將心理健康教育落到實處,每月針對不同年級進行一次心理健康專題講座,尤其注重初四年級的應(yīng)試心理輔導(dǎo)和初一年級的學(xué)習(xí)適應(yīng)性輔導(dǎo)。
二、心理健康教育與德育教育有機結(jié)合
本學(xué)年度舉辦校本培訓(xùn)“青年教師德育工作培訓(xùn)班”,該班采取集中學(xué)習(xí)和個人自學(xué)的方式,分兩學(xué)期完成,第二學(xué)期的培訓(xùn)內(nèi)容是心理健康教育,主要以講座、學(xué)習(xí)資料、觀摩課等形式進行學(xué)習(xí),學(xué)習(xí)結(jié)束后,學(xué)員們寫出有關(guān)心理健康教育的論文9篇,課例設(shè)計2個,并從中選送了3篇論文參加第八屆全國中小學(xué)心理健康教育年會評選,其中獲獎1篇,并在大會上交流,一堂課例獲二等獎。
三、全力開展心理教育的科研課題的實驗總結(jié)
我校本著以科研促教的原則,鼓勵廣大教師積極參與教改和教研工作,重視開展心理教育的科研課題,并以此作為推進心理健康教育的突破口。
、偕綎|省“九五”普教科研青年課題規(guī)劃項目《提高中學(xué)生學(xué)習(xí)適應(yīng)能力的實驗研究》(20xx年10月20xx年5月),本課題已完成所有研究工作,通過了山東省普教科研領(lǐng)導(dǎo)小組辦公室組織的結(jié)題鑒定。本課題主要研究非智力因素與學(xué)習(xí)成績的相關(guān)問題,對教學(xué)中如何調(diào)動學(xué)生的非智力因素和學(xué)校心理健康教育應(yīng)著重哪些方面等提供了科學(xué)的依據(jù)。
②山東省中小學(xué)心理健康教育“十五”規(guī)劃課題(20xx年1月20xx年12月),課題本身就是我們的教育行動,針對我校的實際情況實實在在地開展理論研究和教育實踐,努力尋找非智力因素培養(yǎng)的有效途徑,使學(xué)生在學(xué)習(xí)中得到很好的發(fā)展。我們將行動研究、個案研究和實驗研究三種研究方法相結(jié)合,深入探求非智力因素導(dǎo)致的厭學(xué)成因,班級、年級和學(xué)校分別對實驗班學(xué)生采取特定的教育對策和管理措施。經(jīng)兩年多的研究實踐表明,課題組對非智力因素導(dǎo)致的厭學(xué)原因的分析是正確的,措施是有效的,成果是顯著的,在理論和實踐操作方面都獲得了不少的收益,F(xiàn)已到結(jié)題階段,課題組還從古今中外教育著作中選編了一千多條名言和相關(guān)教育心理理論。
、劢(jīng)過一年多(20xx年5月20xx年12月)的全國十五重點科研課題“中小學(xué)心理健康教育課題”實驗與研究,在實踐和理論方面都獲得了不少的收益。我們文登二中在“全國中小學(xué)心理健康教育課題研討第八屆年會”上(20xx年10月),已將部分成果分別寫成兩篇論文,在學(xué)術(shù)研討會上交流并獲獎。并將我們的實驗寫成研究報告。在實踐方面,我們的心理健康教育輔導(dǎo)活動課的展示取得了二等獎。
三、創(chuàng)建“心理家園”網(wǎng)站
基于已經(jīng)取得的心理健康教育的多方面的經(jīng)驗的基礎(chǔ),于20年2月創(chuàng)建“文登二中心理家園”教育內(nèi)部網(wǎng)站,本網(wǎng)站界面溫馨,內(nèi)容豐富,包括有網(wǎng)上心理咨詢、心理知識、心理測試、相關(guān)心理新聞和信息、趣味心理圖片等等。開設(shè)有青春課堂、學(xué)習(xí)天地、中考考專題、教師園地、父母沙龍、校園文化等欄目。網(wǎng)站不斷在建設(shè)、更新,訪問人數(shù)多,直到目前訪問人數(shù)達2152人次。
此外,本學(xué)年我校經(jīng)常利用家長會給家長灌輸心理健康教育的理念,舉辦一些有關(guān)心理健康教育的理論及方法技巧的講座,邀請一些心理或教育專家到校講學(xué),如,聘請東北師范大學(xué)教育科學(xué)院的董晉宇教授為我校講授快樂學(xué)習(xí)和親子教育培訓(xùn)。
四、經(jīng)過幾年的不懈努力,我們的課題研究實驗經(jīng)過實踐和討論,終于有了明確的結(jié)論:
非智力因素心理品質(zhì)的培養(yǎng)途徑和方法可以從以下幾方面探討:
1、心理健康教育氛圍的有力建設(shè)
2、心理健康教育系統(tǒng)的完備建設(shè)
3、心理健康教育活動課堂輔導(dǎo)的專業(yè)設(shè)計
4、心理健康教育的團體輔導(dǎo)的針對性
5、學(xué)校德育教育的人性化
6、文化課教師的心理素質(zhì)的提高
心理健康教育是一門新的學(xué)科,同時又是一項系統(tǒng)工程,師資比較缺乏,要擴大心理教育的覆蓋面,除重視校本師資培訓(xùn)外,教育力量在一定程度上依賴學(xué)校外部力量的引入,尤其是經(jīng)費問題的籌措,設(shè)置為心理健康教育示范學(xué)校,有利于引進校外教育力量,在省市心理健康教育指導(dǎo)中心的支持和指導(dǎo)下,希望我校的心理健康教育創(chuàng)出一條有特色的新路子,建立一套適合我校發(fā)展的心理健康教育模式,并且成為地方的樣板,發(fā)揮示范學(xué)校的輻射作用,更好地推動威海地區(qū)乃至全省的心理健康教育的發(fā)展。
心理健康教育課個人成長總結(jié) 篇17
一學(xué)期來,在這一課題的實驗過程中,總結(jié)經(jīng)驗,大膽進行改革和創(chuàng)新,經(jīng)過這半年來的實驗,取得了一定的成績,但也存在某些不足,現(xiàn)就這半年的實驗情況小結(jié)如下:
一、課題研究所做的工作
1、認真學(xué)習(xí)。請進來,走出去。課題組成員參加了一系列的培訓(xùn)活動,聽取專家講座,請教研室有關(guān)人員指導(dǎo)工作,積極收集資料、信息,開拓教育思路,創(chuàng)導(dǎo)新教法。
2、積極開展課題研究。定期召開教研會,充分發(fā)揮群體的智慧和力量,互相學(xué)習(xí),取長補短,及時進行教學(xué)反思,探討“幼兒心理健康教育的途徑和方法”,并把教育教學(xué)中積累的經(jīng)驗和體會寫成論文、教案,踴躍投稿并參賽。
3、開設(shè)心理健康教育活動課
(1)利用教學(xué),有目的地對幼兒進行心理健康教育。
。2)在各種教學(xué)及一日生活中滲透心理健康教育。
。3)利用家園互動,指導(dǎo)家長對幼兒進行心理健康教育。
(4)對幼兒個別教育和個案追蹤。
二、取得的成績
通過學(xué)習(xí)、培訓(xùn)和實驗,教師的教研能力得到提高,增添了自信及熱情,取得了可喜的成績。
。ㄒ唬┙處煫@獎:
王xx參加區(qū)講故事比賽獲一等獎。
。ǘ┯變韩@獎:
吳xx、xx、彭xx、xx為等幼兒參加市講故事比賽獲一等獎
三、存在的問題和解決辦法
通過實驗活動,幼兒逐步形成堅強的意志、良好的個性,學(xué)會生活、學(xué)會關(guān)心。但由于幼兒的年齡、心理、生理特點,決定了幼兒有不穩(wěn)定因素。因此,要堅持不懈地開展教育,維護幼兒的心理健康,從而使幼兒具有良好的社會適應(yīng)能力。
四、下一階段計劃
1、檢查前一階段成果,并形成文字材料。
2、根據(jù)階段實施方案繼續(xù)進行課題研究,并進行資料的搜集和整理。
3、繼續(xù)開展幼兒心理健康教育實驗活動。