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疫情期間心理總結(jié)范文（精選14篇）
總結(jié)是在某一特定時間段對學(xué)習(xí)和工作生活或其完成情況，包括取得的成績、存在的問題及得到的經(jīng)驗和教訓(xùn)加以回顧和分析的書面材料，它有助于我們尋找工作和事物發(fā)展的規(guī)律，從而掌握并運用這些規(guī)律，我想我們需要寫一份總結(jié)了吧。如何把總結(jié)做到重點突出呢？以下是小編為大家收集的疫情期間心理總結(jié)，歡迎大家分享。
疫情期間心理總結(jié) 篇1
目前疫情防控形勢依然嚴(yán)峻，我校是寄宿制學(xué)校，封校期間學(xué)生在校時間長心理容易產(chǎn)生波動，是安全事故易發(fā)期。為認(rèn)真做好疫情防控工作，保障學(xué)生身心健康，根據(jù)上級疫情防控期間做好學(xué)生心理輔導(dǎo)的文件精神，我校組織開展多種形式的班級活動，多措并取，豐富學(xué)生的課余生活，保證學(xué)生健康快樂成長。
一、工作方針
學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)班子明確提出：特殊時期，疫情防控高于一切。學(xué)校將疫情防控心理咨詢與干預(yù)納入學(xué)�？傮w疫情防控工作部署，動態(tài)了解與監(jiān)測學(xué)生受疫情和封校影響及心理變化。
二、工作目的
我校采取的一系列措施旨在疫情防控期間增強學(xué)生心理承受能力，幫助學(xué)生度過心理難關(guān)，及早預(yù)防、及時疏導(dǎo)、有效干預(yù)、快速控制學(xué)生中可能出現(xiàn)的心理危機事件，降低學(xué)生心理危機事件的發(fā)生率，減少學(xué)生因心理問題帶來的各種傷害，促進(jìn)學(xué)生健康成長。
三、工作措施
1.上好心理輔導(dǎo)課
針對封校期間學(xué)生心理波動問題，我校心理教師指導(dǎo)班主任在每一個班級上好一堂心理輔導(dǎo)課，開展全面的心理健康教育和生命至上教育。引導(dǎo)學(xué)生正視心理波動，適時調(diào)整心態(tài)，積極面對封校生活。
2.開展多種娛樂活動
以班級為單位開展形式多樣的娛樂活動。各班組織師生共觀看一部積極向上的影片；開展室外趣味娛樂活動，錯時到大操場開展拔河比賽、籃球比賽、花樣跳繩等體育活動。
3.勤與學(xué)生談心談話
班主任及任課教師多與學(xué)生談心談話，正面疏導(dǎo)調(diào)動積極性，形成向善向上的濃厚氛圍。教師實時關(guān)注學(xué)生心理變化，無論任何人發(fā)現(xiàn)學(xué)生有不合群、不吃飯等異于平常表現(xiàn)情況時，第一時間向班主任和學(xué)校報告，學(xué)校及時采取有效措施予以幫助。
4.加強家校合作
為讓家長放心，讓學(xué)生安心，班主任積極做好紐帶工作，引導(dǎo)各位家長通過視頻、語音、文字等形式鼓勵孩子。
5.全面排查安全隱患
學(xué)校組織開展全方位、無死角的隱患排查，特別是防墜落設(shè)施要作為重點來排查，發(fā)現(xiàn)隱患第一時間整改。
6.注重課堂引導(dǎo)
任課教師要保證每節(jié)課上課人數(shù)，確保學(xué)生人身安全，對于因故缺勤的學(xué)生要了如指掌。任課教師要在課堂教學(xué)中因勢利導(dǎo)，對學(xué)生進(jìn)行積極向上的心理健康教育。
7.加強宿舍值班
值班老師按時到崗，并注意關(guān)注學(xué)生異常行為，及時向班主任和學(xué)校反饋。班主任深入宿舍，確保學(xué)生人數(shù)，并充分利用查宿舍機會與學(xué)生適時談話談心，及時對學(xué)生進(jìn)行心理疏導(dǎo)。
8.落實黨員值班
黨員志愿者嚴(yán)格執(zhí)行包區(qū)域制度，大課間和三餐后認(rèn)真做好所包區(qū)域巡查工作，發(fā)行學(xué)生異常行為及時制止。
疫情終會過去，春天定會來臨！相信在學(xué)校、全體師生及各位家長的共同努力下，學(xué)生定會度過健康、安全、豐富、積極的校園生活，我們定會迎來明媚燦爛的春天！
疫情期間心理總結(jié) 篇2
時代的發(fā)展，對人的素質(zhì)提出了更高的要求，因此擁有健康的心理是現(xiàn)代人必須具備的條件和基礎(chǔ)。從素質(zhì)教育的著眼點來看，健康的心理是孕育良好素質(zhì)的保障。然而，在我們實施素質(zhì)教育的過程中，由于社會、學(xué)校、家庭多方因素，導(dǎo)致部分老師厭教，部分學(xué)生厭學(xué)等不健康心理，嚴(yán)重影響了教與學(xué)的工作。故而，我一直對心理健康的問題非常感興趣。
首先加強對中小學(xué)心理健康教育，提高學(xué)生心理素質(zhì)，應(yīng)總體規(guī)劃，多方面做工作。
一、加強教師學(xué)習(xí)，提高教師心理素質(zhì)。
要對學(xué)生進(jìn)行心理健康教育，首先要提高教師的心理素質(zhì)�，F(xiàn)代化生活日益緊張和繁忙，給人們帶來許多心理變化，面對激烈的升學(xué)競爭及來自社會各方面有形無形的壓力，使一些教師產(chǎn)生心理沖突和壓抑感。教師不健康的心理狀態(tài)，必然導(dǎo)致不適當(dāng)?shù)慕逃袨�，對學(xué)生產(chǎn)生不良影響。學(xué)校要重視自身的心理健康，教師的職業(yè)牲特征要求教師要有極強的自我調(diào)節(jié)情緒的能力。教師要用科學(xué)知識調(diào)整自己心態(tài)使自己始終處于積極樂觀，平和穩(wěn)定，健康的狀態(tài)，以旺盛的精力、豐富的情感，健康的情緒投入教育教學(xué)工作中去。
此外要對教師廣泛開展心理學(xué)知識的培訓(xùn)，學(xué)校應(yīng)將心理健康教育作為教師繼續(xù)教育的一項重要內(nèi)容，使每一位教師都掌握心理健康的基本知識，以利正確對學(xué)生進(jìn)行指導(dǎo)，并在教育教學(xué)過程不出現(xiàn)失誤。培養(yǎng)一支自身心理健康，懂得心理學(xué)專業(yè)知識，掌握心理輔導(dǎo)技能和心理訓(xùn)練方法的教師隊伍，這是加強心理健康教育至關(guān)重要的。同時應(yīng)對學(xué)校進(jìn)行整體改革，端正教育思想，改革教育教學(xué)方法，融洽師生關(guān)系，創(chuàng)設(shè)一個使學(xué)生心情愉快的學(xué)習(xí)生活環(huán)境。
二、加強對家長的指導(dǎo)和幫助。
據(jù)調(diào)查，目前上中小學(xué)這代孩子的父母，很大部分受教育程度不高，尤其很少學(xué)過教育學(xué)，兒童心理學(xué)的有關(guān)知識。據(jù)《中國青年報》5月17日報道：“95%的家長沒看過心理學(xué)方面的書，72%的家長沒有看過教育方面的書�！彼麄儾涣私馊绾胃茖W(xué)地教育孩子。
因此，學(xué)校要通過家長會，家長座談會等到方式，讓家長懂得青少年心理發(fā)展規(guī)律，懂得心理健康的重要性，了解青少年年齡特點，懂得教育學(xué)生的正確方法。使家長了解青少年是一個特殊年齡階段，學(xué)生情緒反復(fù)，行為多變，對此要有心理準(zhǔn)備，不能因此不尊重，不理解他們。對學(xué)生教育既要鼓勵，也可以批評，但方法的使用一定要符合青少年心理規(guī)律。對孩子的期望值不要過高，希望孩子成才，這是人之常情，但壓力過大，也會適得其反。此外對“問題家庭”的學(xué)生更要特別留總關(guān)心，幫助他們克服因家庭的不良影響引起的心理問題。
新型冠狀病毒肺炎疫情洶洶來襲，本次疫情在損害人們身體健康的同時，也造成了巨大的心理沖擊。此次連續(xù)的網(wǎng)上教學(xué)工作，給孩子和家長們帶來戰(zhàn)勝疫情的決心。同時，也為廣大家長和中小學(xué)生提供了一些疫情期間自我心理防護(hù)的指引，家長和同學(xué)們紛紛表示一定能積極做好身、心自助防護(hù)工作。
及時做好心學(xué)生的理疏導(dǎo)工作，老師同學(xué)家長們紛紛用手機等電子設(shè)備一起在每天上午9:20-9：30，下午2:30-2:40收聽老師詳細(xì)講了疫情下常見的心理癥狀、以及在疫情下中小學(xué)心理健康的維護(hù)方法。告訴同學(xué)們要相信科學(xué)和醫(yī)院權(quán)威的信息與知識，不信謠、不傳謠。理性接納事實，既不盲目自信，也不焦慮恐慌。疫情期間，也是和孩子一起學(xué)習(xí)健康知識、養(yǎng)成衛(wèi)生習(xí)慣的好機會。新型冠狀病毒是通過飛沫傳播、空氣傳播和接觸傳播的，勤洗手、多消毒、戴口罩，預(yù)防病毒傳染。同時，配合學(xué)校防疫工作的進(jìn)行，按時申報健康情況。
學(xué)校幫助學(xué)生及家長及時做好疫情防控期間的心理關(guān)護(hù)，讓我們從自身做起，用科學(xué)的防疫方式、穩(wěn)定的情緒和健康的心態(tài)，積極面對、共克時艱!只有身心都健康、都安全，才能共同奪取防疫戰(zhàn)的勝利。
疫情期間心理總結(jié) 篇3
經(jīng)過全國上下的共同努力，我國疫情防控形勢總體平穩(wěn)，國內(nèi)感染風(fēng)險主要來自境外輸入。奧密克戎變異毒株的出現(xiàn)，全球疫情形勢更加復(fù)雜嚴(yán)峻，必須毫不松懈抓好常態(tài)化疫情防控各項工作，堅決筑牢“外防輸入、內(nèi)防反彈”防線。
為應(yīng)對最新變異毒株帶來的挑戰(zhàn)，我們必須做好充分準(zhǔn)備。面對不斷出現(xiàn)的變異毒株，我們要嚴(yán)陣以待、不掉以輕心，同時又要避免恐慌心理、自亂陣腳，保持既不恐慌也不輕慢的心態(tài)，嚴(yán)格落實疫情防控常態(tài)化措施，堅持動態(tài)清零目標(biāo)不動搖，就一定能夠打贏任何可能出現(xiàn)的疫情遭遇戰(zhàn)，鞏固來之不易的防控成果。
毫不松懈抓好常態(tài)化疫情防控，全力阻斷疫情輸入、傳播、擴散。新冠肺炎疫情是一次特殊的考驗，我們要攻克這個難題，就要總結(jié)好、使用好我們前期戰(zhàn)勝疫情形成的好經(jīng)驗，要做到“一口岸一方案”，不斷完善疫情防控工作方案和應(yīng)急預(yù)案。陸路邊境口岸海關(guān)要堅決落實“客停貨通”“人貨分離”等防控政策，對跨境司機、邊民等高風(fēng)險人群要嚴(yán)格做到閉環(huán)管理。同時，要繼續(xù)堅持人、物、環(huán)境同防，采取多種有效措施，嚴(yán)密防范新冠病毒通過進(jìn)口冷鏈?zhǔn)称份斎腼L(fēng)險。要進(jìn)一步嚴(yán)格規(guī)范進(jìn)口冷鏈?zhǔn)称飞a(chǎn)經(jīng)營行為，加大日常監(jiān)督檢查力度，堅決杜絕食品生產(chǎn)經(jīng)營者采購、使用無合法來源的進(jìn)口冷鏈?zhǔn)称贰?/p>
持續(xù)加強防疫健康宣傳，引導(dǎo)廣大群眾嚴(yán)格落實個人防護(hù)措施，有效阻斷疫情的傳播鏈。新冠肺炎疫情具有傳染性強的特征，而這些問題往往出現(xiàn)在一些不良的生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣之中，這就需要每一個人加強抗疫知識的學(xué)習(xí)。明確“保護(hù)自己”也是積極抗疫，要主動把“戴口罩”“一米線”“勤洗手”等防疫要求記在心中、落實到行動上，才能有效地阻斷疫情的傳播鏈，守護(hù)好我們來之不易的防疫成果。
有序推進(jìn)疫苗接種工作，切實筑牢免疫屏障。當(dāng)前，“打疫苗”已經(jīng)成為了大家的自覺，為疫情防控貢獻(xiàn)“一臂之力”，是每一個人的責(zé)任。當(dāng)然，“打疫苗”是為了在人體內(nèi)部筑起一道防護(hù)網(wǎng)，讓病毒進(jìn)不去，能夠更好地守護(hù)人民群眾的健康。黨員干部要做好疫情防控的宣傳，讓更多人對“打疫苗”有科學(xué)的認(rèn)識，自覺打“第一針、第二針、第三針”，構(gòu)筑起健康免疫系統(tǒng)。
依靠科學(xué)力量戰(zhàn)勝疫病，牢牢掌握疫情防控主動權(quán)。從2020年初新冠肺炎疫情突然暴發(fā)，到我們迅速行動、有效布防，有效地遏制了疫情的擴散，得益于始終堅持黨的領(lǐng)導(dǎo)。同時，我們能夠迅速阻斷疫情，離不開科技支撐，通過疫苗的有效防控，讓我們的疫情防控工作更快地推動。新階段，面對變異的新冠肺炎病毒毒株，我們要提高思想上的認(rèn)識，堅持筑牢“外防輸入、內(nèi)防反彈”屏障，持續(xù)用好“科技線”，依靠科學(xué)的力量，更好地戰(zhàn)勝疫病，筑牢人民群眾的健康“防護(hù)網(wǎng)”堅持動態(tài)清零目標(biāo)不動搖，就一定能夠打贏任何可能出現(xiàn)的疫情遭遇戰(zhàn)，鞏固好來之不易的防控成果。
疫情期間心理總結(jié) 篇4
一、指導(dǎo)思想：
認(rèn)真貫徹落實中共中央關(guān)于《加強未成年人思想品德教育》和教育部《心理健康教育指導(dǎo)綱要》的有關(guān)精神，尊重學(xué)生的人格，遵循學(xué)生的心理發(fā)展規(guī)律，根據(jù)學(xué)生成長過程的需要，在學(xué)校的全教育過程中為學(xué)生提供心理方面的幫助和服務(wù)，以達(dá)到充分發(fā)揮學(xué)生潛能、促進(jìn)形成小學(xué)生心理健康和個性主動發(fā)展的目標(biāo)，讓每一位學(xué)生在活動中了解自我、悅納自我、調(diào)控自我、實現(xiàn)自我，超越自我。
二、工作目標(biāo)：
1.加強心理小輔導(dǎo)員的管理，利用“心理減壓站”社團，使我校的心輔工作上一個臺階。
2.在學(xué)校網(wǎng)站開設(shè)版塊，提供心輔的空中平臺，對少數(shù)有心理困擾或心理障礙的`學(xué)生，給予科學(xué)有效的心理咨詢和輔導(dǎo)，使他們盡快擺脫障礙，調(diào)節(jié)自我，提高心理健康水平，增強自我教育能力。
同時接受學(xué)生家長的咨詢。
3.加大宣傳力度,提高“你心我知”心理廣播的質(zhì)量。
4.加強師資培訓(xùn)，積極參加上級部門舉辦的各類培訓(xùn)班，提高教師的心輔水平。
5.繼續(xù)開設(shè)好心理輔導(dǎo)活動課，讓心理輔導(dǎo)促進(jìn)未成年人思想品德教育。
6.開設(shè)團體輔導(dǎo)觀摩課，加強研究，提高實效。
7.撰寫個案、論文，注重資料的積累。
三、具體工作：
隊伍：建立以校長為核心，以德育教導(dǎo)為分管領(lǐng)導(dǎo)的心理健康教育領(lǐng)導(dǎo)小組，和全校的教師(特別是班主任)組成強大的師資隊伍。目前我校已有1名教師通過了新區(qū)心理咨詢的培訓(xùn)，并獲取了相關(guān)證書。本學(xué)期我校將加大教師的培訓(xùn)面，積極組織教師參加區(qū)心理輔導(dǎo)中心舉辦的各類輔導(dǎo)班，提高師資水平。我們將請心理健康教育專家到我校作專題講座，爭取使我校的心理健康教育工作早日上臺階。
團輔：在前幾年我校開設(shè)團體心理輔導(dǎo)活動課的基礎(chǔ)上，今年的3年級開設(shè)此課，每周每班開設(shè)一節(jié)，期末上交教案。組織學(xué)生的研究課，并組織參加片里的觀摩課。經(jīng)常吸收反饋，提高心理輔導(dǎo)活動課的實效性。
個輔：繼續(xù)建立對學(xué)生個別心理輔導(dǎo)的接待制度，在每周一到周五中午的11：50——12：50為個別心理輔導(dǎo)開放時間。作好情況記載并作資料保存。心理輔導(dǎo)員每月定期進(jìn)行心理輔導(dǎo)的交流與分析，不斷提高業(yè)務(wù)水平。
宣傳：今年為了加大我校的心理健康教育的宣傳力度，增加了三塊宣傳陣地。一塊是利用每周二的談話課時間開設(shè)“你心我知”的專題廣播，到時將播送學(xué)生學(xué)習(xí)上、生活上、人際交往等方面的心理問題，案例分析等。
第二塊宣傳陣地是輔導(dǎo)站與工會結(jié)合，利用工會的板報進(jìn)行這方面的宣傳。利用家長會和家長學(xué)校對家長進(jìn)行有關(guān)方面的宣傳。第三塊是通過學(xué)校網(wǎng)站不定期地提供心理輔導(dǎo)方面的信息，接受學(xué)生、家長等的咨詢。
常規(guī)：班主任作好每學(xué)期1位學(xué)生的個案分析，撰寫心理健康教學(xué)論文，每學(xué)期至少一篇，期末上交。積極組織教師參加區(qū)舉辦的相關(guān)論文比賽。注重資料的積累，在校學(xué)生進(jìn)行心理素質(zhì)測驗，建立心理健康檔案。
疫情期間心理總結(jié) 篇5
突如其來的新冠肺炎疫情，不僅帶給了人們身體健康的威脅，很多生活的不便，而且一些時候還會讓人產(chǎn)生恐慌焦慮、孤獨失落等心理危機應(yīng)激反應(yīng)。在這期間，學(xué)生活動空間受限，長期居家網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)，個別孩子心理狀態(tài)容易出現(xiàn)波折。我校積極行動，把為學(xué)生提供心理支持和疏導(dǎo)貫穿疫情聯(lián)防聯(lián)控工作的始終，全力保障學(xué)生心理健康，守護(hù)學(xué)生心靈，助力學(xué)校疫情防控工作。
一、快速響應(yīng)，開通網(wǎng)絡(luò)心理援助服務(wù)。
學(xué)校及時發(fā)出一封公開信，倡導(dǎo)家長和學(xué)生在突如其來的考驗面前保持理性平和、積極樂觀的心態(tài)。全校上下聯(lián)動、同頻共振，構(gòu)建全方位、全覆蓋、全天候的宣傳矩陣，大力宣傳疫情防控工作部署和防控知識，第一時間開通學(xué)校心理咨詢熱線電話:xxxxxx，微信號:xxxxxx，為廣大家長和學(xué)生戴上“心理口罩”。
二、落實要求，上好心理健康教育課。
為發(fā)揮課堂主渠道作用，學(xué)校把心理健康教育課安排在周一的線上教學(xué)，由心理教師和班主任配合按規(guī)定開齊開足心理健康教育課，落實小學(xué)學(xué)段每學(xué)期心理健康課程或?qū)ｎ}活動時間不低于 6 課時的相關(guān)要求。
三、開展常態(tài)化溝通活動，掌握學(xué)生心理狀態(tài)。
為加強延期開學(xué)期間與家長的溝通交流，共同做好學(xué)生的教育、管理和服務(wù)工作，學(xué)校開展針對全體學(xué)生的心理溝通活動，班主任通過電話、QQ、微信、釘釘?shù)榷喾N方式，對每一個學(xué)生家長進(jìn)行訪問溝通，進(jìn)一步掌握每一個學(xué)生居家的學(xué)習(xí)、生活和心理狀況。
四、精準(zhǔn)摸排，構(gòu)筑“心理防線”。
充分發(fā)揮“四級”預(yù)警防控體系的信息聯(lián)動，對疫情嚴(yán)重地區(qū)學(xué)生逐一了解情況，按照“一人一策”建立學(xué)生臺賬，嚴(yán)格執(zhí)行“日報告 “零報告”制度，安排班主任、心理教師等專人加強與重點疫情防控地區(qū)有來往學(xué)生的溝通交流，做到動態(tài)第一時間掌握、信息第一時間上報、措施第一時間到位、問題第一時間解決。
五、開展調(diào)查問卷活動，掌握教師和學(xué)生心理狀態(tài)。
學(xué)校開放線上心理測試平臺對師生心理需求進(jìn)行調(diào)研，通過默認(rèn)報告反饋信息，學(xué)校心理健康教育指導(dǎo)中心根據(jù)心理調(diào)查報告，對教師和同學(xué)們長期居家學(xué)習(xí)普遍存在的不良情緒和親子關(guān)系產(chǎn)生沖突等典型問題進(jìn)行分析，并推送教研室制作圖文并茂的微信推文予以疏導(dǎo);學(xué)校心理教師運用集備課件也及時對情緒不穩(wěn)定的師生及時進(jìn)行線上教學(xué)開導(dǎo)。
六、精準(zhǔn)幫扶，建立問題臺賬開好“心理處方”。
學(xué)校開通心理咨詢預(yù)約熱線，為產(chǎn)生焦慮、壓抑等問題的學(xué)生提供線上幫扶。對于抗“疫”一線醫(yī)護(hù)人員子女、留守兒童、家庭經(jīng)濟困難學(xué)生、學(xué)業(yè)困難學(xué)生等特殊群體，做好“點對點”“一對一”服務(wù)，有針對性地幫助他們解決疫情防控和學(xué)習(xí)生活中遇到的實際困難，讓孩子們切實感受到關(guān)愛和溫暖。在充分尊重人格尊嚴(yán)和保護(hù)學(xué)生隱私的前提下，為需關(guān)注學(xué)生建立專門檔案，安排專人負(fù)責(zé)，對相關(guān)學(xué)生及其家長加強跟蹤疏導(dǎo)，必要時轉(zhuǎn)介心理門診。
七、組織收看公益講座，補充戰(zhàn)“疫”正能量。
學(xué)校面向家長組織收看“從心出發(fā)”家庭教育公益講座，組織家長收看由導(dǎo)師杜美娜，薩提亞家庭治療模式系統(tǒng)治療師，繪畫心理分析師主講《喚醒孩子的內(nèi)在動力》的家庭教育指導(dǎo)講座課等，同時將心理健康教育滲透到各學(xué)科教學(xué)、各項教育活動全過程中，幫助學(xué)生、教師和家長科學(xué)地認(rèn)識心理健康教育，掌握必要心理健康知識和心理調(diào)適方法。及時發(fā)送關(guān)于疫情期間調(diào)節(jié)心理的方式方法，幫助學(xué)生補充戰(zhàn)“疫”能量。
八、創(chuàng)新思維，開展形式多樣的心理教育實踐活動。
學(xué)校開展心理活動教育——班主任對孩子們有話說，師生之間、生生之間線上傳情等活動。
總之，在疫情防控期間，我校全體教師堅決提高政治站位，嚴(yán)格落實各項防控措施，正確教育引導(dǎo)、關(guān)心關(guān)愛學(xué)生身心健康，科學(xué)合理安排做好開學(xué)各項準(zhǔn)備工作，落實落細(xì)工作，切實做好學(xué)生心理疏導(dǎo)和健康教育工作，確保防控工作有序有效地開展。今后我們要繼續(xù)提高認(rèn)識，轉(zhuǎn)變觀念，把心理健康教育工作做得更好，真正讓每個學(xué)生都能在健康、溫馨的環(huán)境中學(xué)習(xí)和成長。心理健康教育工作任重而道遠(yuǎn)，需要每一位教育工作者不懈努力，需要我們不斷探索前進(jìn)、積累經(jīng)驗，力爭使我校的心理健康教育工作更有成效。正所謂一路花香、一路成長，我們還在路上。
疫情期間心理總結(jié) 篇6
突如其來的新冠肺炎疫情，不僅帶給了人們身體健康的威脅，很多生活的不便，而且一些時候還會讓人產(chǎn)生恐慌焦慮、孤獨失落等心理危機應(yīng)激反應(yīng)。我校積極行動，守護(hù)學(xué)生心靈，助力學(xué)校疫情防控工作。
一、快速響應(yīng)，開通網(wǎng)絡(luò)心理援助服務(wù)
按學(xué)校要求面向全體學(xué)生開通了網(wǎng)絡(luò)心理援助服務(wù)，包括全天候危機干預(yù)應(yīng)對、建立各班級微信群、開通網(wǎng)絡(luò)心理熱線和心理咨詢服務(wù)。目前，所有學(xué)生都已加入微信群、QQ群，班主任作為負(fù)責(zé)人，第一時間掌握學(xué)生思想動態(tài)，進(jìn)行針對性心理疏導(dǎo)工作。
二、化引導(dǎo)，傳播“心靈處方”
結(jié)合疫情的心理應(yīng)激特點和學(xué)生需求，我們?yōu)閺V大學(xué)生推送心理調(diào)適方法、居家防護(hù)小妙招、心理健康宣傳講座、發(fā)布各級心理援助資源等相關(guān)文章，疏導(dǎo)學(xué)生壓力，調(diào)節(jié)學(xué)生情緒，讓學(xué)生在面對疫情的同時積極主動的完成學(xué)習(xí)任務(wù)，健康快樂的生活。
三、科學(xué)摸排，加強重點學(xué)生防控
利用網(wǎng)絡(luò)平臺，開展疫情期間學(xué)生心理狀況普查，建立重點學(xué)生庫，班主任老師對重點學(xué)生進(jìn)行一對一聯(lián)系，關(guān)注其情緒狀態(tài)。同時調(diào)動班干部使其發(fā)揮出危機覺察、知識傳播方面的積極作用，切實維護(hù)學(xué)生的心理健康。
總之，在疫情關(guān)鍵時期，我校全體教師堅決提高政治站位，嚴(yán)格落實各項防控措施，正確教育引導(dǎo)，關(guān)心關(guān)愛學(xué)生身心健康，科學(xué)合理安排，做好開學(xué)各項準(zhǔn)備工作，落實落細(xì)工作，切實做好學(xué)生心理疏導(dǎo)工作，確保防控工作有序有效地開展。
疫情期間心理總結(jié) 篇7
突如其來的新冠肺炎疫情，不僅帶給了人們身體健康的威脅，很多生活的不便，而且一些時候還會讓人產(chǎn)生恐慌焦慮、孤獨失落等心理危機應(yīng)激反應(yīng)。我校積極行動，把為學(xué)生提供心理支持和疏導(dǎo)貫穿疫情聯(lián)防聯(lián)控工作的始終，突出“四個精準(zhǔn)”，全力保障學(xué)生心理健康，守護(hù)學(xué)生心靈，助力學(xué)校疫情防控工作。
一、精準(zhǔn)引導(dǎo)，戴上“心理口罩”。
學(xué)校及時發(fā)出一封公開信，倡導(dǎo)學(xué)生在突如其來的考驗面前保持理性平和、積極樂觀的心態(tài)。全校上下聯(lián)動、同頻共振，構(gòu)建全方位、全覆蓋、全天候的宣傳矩陣，大力宣傳疫情防控工作部署和防控知識，著力講好南林師生抗擊疫情的感人故事，及時了解學(xué)生的心理需求，精準(zhǔn)推送心理調(diào)適系列科普及心理減壓文章，為廣大學(xué)生戴上“心理口罩”。
二、精準(zhǔn)摸排，構(gòu)筑“心理防線”。
學(xué)校充分發(fā)揮“四級”預(yù)警防控體系的信息聯(lián)動，開放線上心理測試平臺，對學(xué)生心理需求進(jìn)行調(diào)研，對疫情嚴(yán)重地區(qū)學(xué)生逐一了解情況，按照“一人一策”建立學(xué)生臺賬，嚴(yán)格執(zhí)行“日報告”“零報告”制度，安排輔導(dǎo)員、心理委員等專人加強與重點疫情防控地區(qū)有來往學(xué)生的溝通交流，做到動態(tài)第一時間掌握、信息第一時間上報、措施第一時間到位、問題第一時間解決。
三、精準(zhǔn)幫扶，開好“心理處方”。
學(xué)校開通**心理咨。詢預(yù)約熱線，為產(chǎn)生焦慮、壓抑等問題的學(xué)生提供線上幫扶。加強對特殊群體的重點支持，對有需要的學(xué)生及時給予跟蹤心理幫扶。學(xué)校心理健康教育指導(dǎo)中心將不同時期同學(xué)們普遍存在的典型問題和困惑制作成圖文并茂的微信推文予以解答和疏導(dǎo)。
四、精準(zhǔn)疏導(dǎo)，做好心理主題教育。
學(xué)校俎織開展線上“用‘心’戰(zhàn)‘疫’”主題班會，同學(xué)們分享、討論個人學(xué)習(xí)心得和心情小故事，傳遞積極力量；開展“逆境攜行，你我同心”心理健康教育主題活動，引導(dǎo)學(xué)生正確認(rèn)識逆境與挫折，及時調(diào)整負(fù)面情緒，相互給予關(guān)愛支持。鼓勵學(xué)生發(fā)揮專業(yè)所長，為抗“疫”加油。
疫情期間心理總結(jié) 篇8
疫情就是命令，疫場就是戰(zhàn)場。今年是個不平凡的一年，新型冠狀病毒感染的肺炎疫情緊緊牽動著全國人民的心，也牽動定邊人民群眾的心。面對嚴(yán)峻的疫情防控形勢，——社區(qū)全體干部職工全部停休在崗，科學(xué)規(guī)劃，統(tǒng)一指導(dǎo)，統(tǒng)一行動，多維度開展疫情防控，織密織牢防控網(wǎng)。
一、網(wǎng)格化管控，地毯式摸排
我們對轄區(qū)3945余戶，9873人共進(jìn)行了6輪地毯式排查，逐戶登記，堅決做到不漏一戶，不漏一人。轄區(qū)1.5平方公里共分為6個網(wǎng)格，進(jìn)行網(wǎng)格化管控，每網(wǎng)格有聯(lián)防聯(lián)控網(wǎng)格員6人，聯(lián)防聯(lián)控單位為定邊縣審計局，下沉黨員干部22人。
二、建立疫情防控長效機制、24小時值班制實時關(guān)注疫情
疫情發(fā)生后，——社區(qū)把疫情防控工作作為當(dāng)前最重要的工作來抓，成立東關(guān)社區(qū)疫情防控領(lǐng)導(dǎo)小組。建立24小時黨員干部值班制度，實時關(guān)注疫情情況。設(shè)立了東關(guān)設(shè)區(qū)應(yīng)急核酸檢測點2個，一是社區(qū)院子內(nèi)，二是東原子村委會院內(nèi)。確保一旦發(fā)生緊急情況，我社區(qū)可以高效快速完成轄區(qū)內(nèi)全體人員核酸檢測，控制疫情。
三、成立黨員先鋒隊，發(fā)揮模范作用
為充分發(fā)揮黨員先鋒模范帶頭作用，社區(qū)成立7支黨員突擊隊，分片包干，奔赴在防疫各項工作中，他們是抗疫的宣傳員，亦是監(jiān)督員，哪里有需要哪里就有他們的身影，在抗疫戰(zhàn)中踐行使命，堅守初心。
四、加大宣傳、群防群治
社區(qū)宣傳先鋒隊共分為三組即“小喇叭”宣傳隊，海報宣傳隊，宣傳冊宣傳隊。每天奔赴在街頭巷尾開展疫情防控宣傳，共循環(huán)播放“小喇叭”健康順口溜56小時，發(fā)放《致——街道辦居民的一封信》告知書1981人、宣傳資料2033份、張貼公告2161份、在轄區(qū)醒目處懸掛橫幅90余條。同時發(fā)動群眾在防疫阻擊戰(zhàn)中的重要作用，積極向社會公布投訴舉報熱線，迄今為止，接收關(guān)于在疫情防控期間存在的人員聚集、居家觀察對象擅自外出、外省流入人員（車輛）等情況的舉報、訴求件7起，均已得到妥善解決。
五、開展愛國衛(wèi)生運動
為了全面抗擊新型冠狀病毒感染的肺炎疫情，在做好個人防護(hù)的情況下，在轄區(qū)內(nèi)展開愛國衛(wèi)生行動。主要做法是：第一步公共環(huán)境衛(wèi)生打掃消毒87次。第二步是網(wǎng)格員排查轄區(qū)衛(wèi)生死角、裸露垃圾上報包抓責(zé)任單位聯(lián)合清除垃圾87次。三是指導(dǎo)、督促小區(qū)清理亂堆放、抑制病毒傳染。社區(qū)全員都行動起來，開展為打贏疫情阻擊戰(zhàn)助力。
六、疫情風(fēng)險地區(qū)返定人員管控情況
我社區(qū)共有登記人口9873人，戶籍人口3289人，分布在6個網(wǎng)格內(nèi)，嚴(yán)格執(zhí)行人員及車輛出入登記及管控措施，對公共區(qū)域進(jìn)行每天不少于兩次的消毒惡惡共管控。共摸排湖北離境人員6名，已全過醫(yī)學(xué)觀察期，其中兩人已離定；中風(fēng)險地區(qū)返定來定人員26人；重點人群（密切接觸者）4人，目前身體狀況良好；解除集中隔離人員3人，均已過居家隔離觀察期，目前身體狀況良好；登記管控1。16日后外來、返定人員782人，全部責(zé)任夯實到人。
疫情面前，容不得我們一點馬虎。我們堅信，只要我們眾志成城，齊心協(xié)力，鋪開嚴(yán)密的疫情防疫網(wǎng)，就一定能攻堅克難，打贏這場沒有硝煙的戰(zhàn)爭。
疫情期間心理總結(jié) 篇9
xx年，生命第一，健康第一，幼兒健康是全社會關(guān)注的重點。為了保證全園師生的健康，牢固樹立“健康第一，預(yù)防為主，安全至上”的思想，堅持“上下齊心，依靠教師、發(fā)動家長、全園抗疫”的原則，維護(hù)xx幼兒園教育教學(xué)秩序穩(wěn)定，我園采取了得力措施。在廣大師生們齊心協(xié)力，萬眾一心的努力下，我園疫情防控工作目前穩(wěn)重向好，沒有沒感染人員，符合開學(xué)條件，防疫工作取得階段性勝利。
一、提高認(rèn)識，制定切實可行的.工作目標(biāo)
自疫情蔓延以來，尤其是xx省已啟動重大突發(fā)公共衛(wèi)生事件I級響應(yīng)。我園領(lǐng)導(dǎo)非常重視疫情防控工作，通過辦公釘釘群組織教師認(rèn)真學(xué)習(xí)上級文件精神，貫徹落實上級的決策部署，按照高度重視、全員參與、積極應(yīng)對、聯(lián)防聯(lián)控、依法科學(xué)處置的總體要求，按照預(yù)防為主，防治結(jié)合；依法防控，科學(xué)應(yīng)對；分級負(fù)責(zé)，屬地管理的原則，充分準(zhǔn)備，嚴(yán)陣以待，認(rèn)真做好各項防控工作，最大程度地減少疫情對師生健康和幼兒園安全穩(wěn)定造成的危害，維護(hù)社會穩(wěn)定。
二、精心組織，建立健全組織領(lǐng)導(dǎo)機構(gòu)
我園及時成立了防控工作領(lǐng)導(dǎo)小組，由園長負(fù)總責(zé)，制定了《xx幼兒園突發(fā)公共衛(wèi)生事件應(yīng)急預(yù)案》、《xx幼兒園疫情防控應(yīng)急(返校)預(yù)案》、《xx幼兒園傳染病防控制度》，做好人員分工，明確職責(zé)，做到統(tǒng)一領(lǐng)導(dǎo)、統(tǒng)一指揮、統(tǒng)一行動。
隨后，召開了疫情防控線上工作會議，強調(diào)領(lǐng)導(dǎo)、行政、教師三方嚴(yán)格值班值守，做好每日排查跟蹤工作。強調(diào)全園教職工無特殊情況不外出，各班教師應(yīng)保持24小時通訊暢通，保證及時溝通、了解師幼每日健康狀況，對于省外幼兒采取跟蹤檢測。全園啟動(返校)應(yīng)急預(yù)案，積極投身于疫情防控工作中來。
三、合理安排，采取有效的防控工作措施
1、加強宣傳，及時預(yù)防。積極開展多種形式的健康宣教，普及防治知識，倡導(dǎo)環(huán)境衛(wèi)生、科學(xué)洗手等衛(wèi)生行為，尤其是七步洗手法和戴口罩相關(guān)知識的宣傳和普及，提高廣大學(xué)生、教職員工自我防護(hù)能力。
2、加強消毒，及時清理。學(xué)校定期對教室、圖書館(閱覽室)、宿舍等學(xué)生學(xué)習(xí)、工作、生活場所衛(wèi)生進(jìn)行消毒，注意通風(fēng)，保持空氣流通。并及時清理衛(wèi)生死角。
疫情期間心理總結(jié) 篇10
本著促進(jìn)我校心理健康教育更加深入健康地發(fā)展，全面推進(jìn)素質(zhì)教育的目的，我們在總結(jié)過去的成功經(jīng)驗的同時，對工作提出了更高的要求，不僅從提高學(xué)生心理素質(zhì)入手，完善了我校心理健康教育的立體網(wǎng)絡(luò)，還不斷加大宣傳力度，拓寬心理健康教育的渠道，繼續(xù)推進(jìn)我校心理健康教育工作更加健康、系統(tǒng)、全面、有效地展開�；仡欉^去的一學(xué)期我們開展的心理健康教育工作，主要有以下幾個方面：
一、心理健康教育課在規(guī)范性、有序性、系統(tǒng)性、生動性方面取得顯著的進(jìn)步。
心理健康教育課是心理健康教育主要渠道之一，也是我校心理健康教育工作的特色，是我校課程改革的重要一環(huán)。上好心理健康教育課有利于我校心理選修課程朝著規(guī)范、有序的方向發(fā)展，也有利于以點帶面，促進(jìn)我校心理健康教育工作的整體開展。基于以上的認(rèn)識，本學(xué)期我們在充分利用現(xiàn)有資源，規(guī)范課堂進(jìn)程和課堂內(nèi)容，活躍課堂氣氛方面做了不少努力，取得了可喜的成績。
從規(guī)范課堂教學(xué)著手，保證上課的質(zhì)量。一是加強集備。我們組成了以林聰老師為組長的集備組。把周一上午作為集備時間，大家共同討論。這樣不僅加強老師對心理健康教育理論知識的理解，而且規(guī)范了課堂進(jìn)程、上課的內(nèi)容和上課的進(jìn)度，使心理健康教育課程系統(tǒng)化，有序化，避免了心理健康課的無序化和隨意化。
繼續(xù)轉(zhuǎn)變觀念，從“以教師為中心，教材為中心，教室為中心”的舊框框中解脫出來，真正確立“以學(xué)生為中心，以學(xué)生的學(xué)用為中心，以全體學(xué)生的主動參與為中心”的教學(xué)理念。教師不再是課堂的主角，而是課堂的組織者和設(shè)計者，課堂進(jìn)程的引導(dǎo)者。本學(xué)期，我們努力設(shè)計好每一堂心理課，盡量做到以活動為主，以學(xué)生的體驗為主，在心理教育課堂中運用心理測驗、錄像、音樂、心理劇、討論等多種手段。這樣做的效果就是使每位學(xué)生在課堂進(jìn)程中都有發(fā)言的機會，都有參與課堂活動的機會，真正做到全體學(xué)生參與，學(xué)生在熱烈有趣的活動中情感得到體驗，行為得到訓(xùn)練，同時他們在活動中相互合作，相互溝通，增進(jìn)了學(xué)生間的人際信任和合作觀念，使課堂環(huán)境更加融洽，課堂效果更加明顯。以上的改進(jìn)使心理健康教育課真正成了學(xué)生放松身心，完善自我的催化劑。
二、扎實工作，拓寬渠道，加強學(xué)生的個別心理輔導(dǎo)，促進(jìn)學(xué)生心理健康發(fā)展
心理輔導(dǎo)在幫助學(xué)生消除心理障礙，正確認(rèn)識自我及社會，充分發(fā)揮潛能，有效適應(yīng)環(huán)境方面具有重要作用。本學(xué)期，在個別心理輔導(dǎo)方面做了大量的工作，取得巨大的成效：
1、堅持實行了輔導(dǎo)員工作制度，心理輔導(dǎo)員值班時間：周一至周五13:30-13:50為面對面咨詢時間，
2、加大宣傳力度。通過張貼海報，課堂上促進(jìn)，課外廣播，班主任工作等讓學(xué)生能盡快了解心理咨詢的時間、地點、方式。
3、增加了心理咨詢的方式，不僅有個別面詢、電話咨詢，還增加了網(wǎng)上咨詢。通過宣傳和拓寬心理咨詢渠道，本學(xué)期來咨詢的學(xué)生與以往相比有上升的趨勢：共接聽電話10個，接待來咨詢的學(xué)生30人次，網(wǎng)上咨詢15例，來咨詢的問題主要是學(xué)習(xí)問題、情感問題、人際交往問題。這說明了我校學(xué)生對心理健康教育的觀念發(fā)生了巨大的變化，從對心理問題的回避轉(zhuǎn)變?yōu)槟芊e極主動尋求心理上的幫助。
三、完善心理咨詢室
作為心理健康教育的主要場所，心理咨詢室的環(huán)境建設(shè)好壞直接關(guān)系到心理輔導(dǎo)和咨詢的效果。本學(xué)期，心理放松室里更新了布置環(huán)境更加優(yōu)美，使心理教育咨詢室成為墩頭小學(xué)獨特的一道風(fēng)景線。
心理健康教育問題不僅是專兼職心理健康教師的問題，而成了全體教師共同關(guān)注的問題，全體教師、學(xué)生齊心協(xié)力，把我校的心理健康教育工作推向前進(jìn)。在加強對學(xué)校老師，學(xué)生的心理健康教育觀念的宣傳的同時，在4月、5月間學(xué)校開展了“學(xué)會學(xué)習(xí)”、“學(xué)會自信”等豐富多彩的以心理健康教育為內(nèi)容如的主題班會活動，還舉辦了心理健康教育黑板報比賽。這些活動大大加深了學(xué)生對心理健康教育的理解，加大了心理健康教育在全校的影響力。
總之，在過去的一學(xué)期中，我校的心理健康教育工作取得了巨大的進(jìn)步，但還有許多不足：如心理健康教育課還需要加強、改進(jìn)，我們對心理健康教育的觀念還要進(jìn)一步轉(zhuǎn)變，我們?nèi)匀挥胁糠职嘀魅�、集備組長、教師對心理健康教育的認(rèn)識與重視還很不夠。今后我們要繼續(xù)提高認(rèn)識，轉(zhuǎn)變觀念，特別是廣大教師要轉(zhuǎn)變觀念，把心理健康教育工作做得更好，真正讓每個學(xué)生都能在健康、溫馨的環(huán)境中學(xué)習(xí)和成長。
疫情期間心理總結(jié) 篇11
根據(jù)學(xué)校20xx年“5.25大學(xué)生心理健康教育宣傳月”活動的文件精神，土木與建筑工程學(xué)院于5月份開展了以“感恩—成功stlye”為主題系列心理健康教育活動。此次系列活動，在班級同學(xué)中產(chǎn)生了較大影響，受到了全院師生的熱烈歡迎，收到了理想的效果，取得圓滿成功。
一、活動概況
�。ㄒ唬╅_展尋找“最美大學(xué)生”活動
我院正在開展尋找“最美大學(xué)生”活動，通過講故事、作報告這種直接而有效的方式，讓同學(xué)講述自己或身邊的人的感人故事，引起同學(xué)共鳴，激勵學(xué)生成長！
通過這些方式，讓我們身邊更多的人意識到“最美大學(xué)生”不是很難發(fā)現(xiàn)，自己也有可能成為我們的“最美大學(xué)生”，讓我院學(xué)生擁抱感恩心態(tài)，塑造成功模式的信念，促進(jìn)大學(xué)生人格發(fā)展，健康成長。
�。ǘ╅_展土建院心理主題班會活動
我院開展土建院心理主題班會，引導(dǎo)學(xué)生感恩生活，追求適合自己的成功style，并進(jìn)一步增強我院學(xué)生班集體凝聚力，促進(jìn)優(yōu)良班風(fēng)、學(xué)風(fēng)創(chuàng)建。
首先，各參賽班級在本班自行開展，并做好活動記錄，然后各班級的心理委員代表各自班級的開展的班會在5月15日在逸夫樓A201做ppt匯報演講。我院xx老師，校心理中心主任xx等人作為現(xiàn)場評委嘉賓，最終xx給排水科學(xué)與工程xx，xx道路橋梁技術(shù)工程1班xx，xx土木工程2班xx等8人獲獎。
（三）開展土建院原創(chuàng)微博征集活動
我院“原創(chuàng)微博征集活動”，從起初初的征集，到五月底的評比，歷時幾個月，期間征集了同學(xué)們大量的原創(chuàng)微博，喚起我院學(xué)生對心理健康、快樂夢想，感恩與成功的關(guān)注，增強了學(xué)生心理健康意識，促進(jìn)了學(xué)生心理健康發(fā)展與人格完善。
土木與建筑工程學(xué)院輔導(dǎo)員老師xx，xx等對此次活動進(jìn)行評比，最終xx建筑學(xué)1班xx，xx工程管理1班xx，xx城鄉(xiāng)規(guī)劃xx等24名同學(xué)獲獎。
�。ㄋ模┡e行“跳”出快樂，“毽”康生活活動
為吸引更多的人加入到團體體育活動當(dāng)中，豐富大學(xué)生課外生活，鍛煉大學(xué)生身體素質(zhì)和心理健康，讓大家走出教室和宿舍接受運動的快樂，愉悅身心、陶冶情操。
本次活動主要是以跳繩和踢毽子兩項比賽項目開展，其中跳繩分大小繩，踢毽子分單踢和盤踢，該活動受到廣x學(xué)的歡迎，參加的積極性都很高，達(dá)到了本次活動的目的，走出宿舍，走向操場，走出網(wǎng)絡(luò)，關(guān)懷身邊的人，學(xué)會感恩。
�。ㄎ澹╅_展留級生團體輔導(dǎo)
為激發(fā)留級生的學(xué)習(xí)熱情，4月2日晚，土木與建筑工程學(xué)院邀請我校心理咨詢中心xx老師來開展團體輔導(dǎo)。團輔取得了很好的效果，很多同學(xué)都表示會重新振作，好好學(xué)習(xí)，用成績來證明自己的實力。
二、出現(xiàn)的問題及對應(yīng)措施：
1、溝通有待進(jìn)一步加強：活動開展期間，班級心理保健員與學(xué)院心理素質(zhì)發(fā)展部干部之間有時溝通不夠，出現(xiàn)了工作的重復(fù)和間斷。
2、積極性有待進(jìn)一步提高：由于活動延續(xù)的時間相對較長，到了活動后期，學(xué)生的積極性有所下降，尤其是各班心理保健員出現(xiàn)了一些疲于應(yīng)付的現(xiàn)象。
針對以上問題，我們都做了詳細(xì)的記錄并制定了相應(yīng)的措施，加強溝通，完善激勵措施，為今后開展類似工作總結(jié)出了寶貴經(jīng)驗。
小結(jié)：
此次活動開展期間，雖然我們在工作中有一些不盡人意之處，但面對出現(xiàn)的問題，我們及時改進(jìn)和總結(jié)，也不失為一種成長�？偟膩碚f，對于20xx年“5。25大學(xué)生心理健康教育宣傳月”活動，我們學(xué)院的同學(xué)積極參與，在活動中得到快樂和成長，更讓大家懂得感恩，懂得父母、老師、朋友為我們付出的汗水和努力，讓我們明白心懷感恩之心，將走向成功的道理。
疫情期間心理總結(jié) 篇12
近期，我市疫情防控形勢嚴(yán)峻復(fù)雜，防控工作正處于關(guān)鍵時刻。面對疫情，你可能只能暫時駐足家中亦或者在學(xué)校上著網(wǎng)課。原有的生活節(jié)奏被打亂，學(xué)習(xí)和生活方式都有所改變，在這種特殊狀況下可能會產(chǎn)生一些負(fù)面情緒。在做好科學(xué)的自我防護(hù)的同時，我們也要關(guān)注自身心理健康，避免焦慮、恐慌和抑郁等負(fù)面情緒趁虛而入。在此，小編給大家送來一份心理調(diào)適指南。
一、轉(zhuǎn)移注意力
在課余時間，我們可以做一些平時自己喜歡、容易做到的事情，如：看書、畫畫、做手工、聽音樂、跳舞等等，將注意力轉(zhuǎn)移到能讓自己愉悅的事情上，從而分散對疫情的過度關(guān)注或恐慌。
二、理性看待疫情信息
盡量控制自己每天接收有關(guān)信息的時間，尤其在睡前不宜過度關(guān)注疫情信息。不道聽途說，選取官方的、必要的信息瀏覽，不信謠、不傳謠、不造謠，減少心理雜音。
三、接納自己的各種情緒
疫情突然嚴(yán)峻，原有的生活秩序被打亂，我們可能不自覺地產(chǎn)生恐慌、焦慮、煩躁等情緒，這些情緒是正常的心理應(yīng)激反應(yīng)。這時我們不必過分強求自己，壓抑情緒反而會影響后續(xù)的抗壓能力。學(xué)會接納自己的情緒波動，接受自己的脆弱，不要否認(rèn)和故意排斥它們，并學(xué)會有意識的調(diào)節(jié)它們。
四、學(xué)會合理宣泄
當(dāng)出現(xiàn)恐慌、焦慮、沮喪、孤獨等負(fù)面情緒，一味的壓抑可能會傷害自身健康。我們可以給自己找一個適當(dāng)?shù)男狗绞�，比如：體育運動、唱歌、跳舞、傾訴等，釋放壓力和不良情緒。
五、養(yǎng)成規(guī)律的作息習(xí)慣
靜默管理期間，節(jié)奏慢下來了，但依然要保持規(guī)律作息，有規(guī)律的作息既可以保持新陳代謝，又可以讓心理處于一個與平時相近的水平，放下手機、早睡早起、健康飲食、注意個人衛(wèi)生。
六、保持人際關(guān)系
疫情防控期間，同學(xué)們有一定程度的不良情緒，這些都是正常的。同學(xué)們可以利用電話、微信、QQ等方式把自己的感受告訴信任的人（家人、朋友或者輔導(dǎo)員等），加強情感交流，獲得支持的力量，相互鼓勵、增強信心。
七、積極自我暗示
同學(xué)們可以每天選擇一些積極的、肯定式的、富有激勵性的語言，并反復(fù)強化。如：“我一定能克服困難”、“我一定能戰(zhàn)勝自己”、“我今天精力很充沛”等。
八、尋求專業(yè)幫助
如果你嘗試了各種自助的方法，都無法有效緩解負(fù)面情緒，那么你可以尋求專業(yè)人士的幫助，你可以關(guān)注心理咨詢相關(guān)的公眾號，撥打心理援助熱線，必要時及時到醫(yī)院就診。
疫情期間心理總結(jié) 篇13
突如其來的疫情，打破了原本平靜的生活，孩子們長期居家學(xué)習(xí)，則牽動著學(xué)校的心。為了緩解學(xué)生的心理困惑，培養(yǎng)良好的心理素質(zhì)，培育樂觀向上的心理品質(zhì)，體育路小學(xué)教育集團總校開展了一系列的心理健康教育活動。
一、扎扎實實上好心理健康課
學(xué)校歷來高度重視心理健康教育工作，將其作為素質(zhì)教育的重要內(nèi)容，貫穿于學(xué)生身心發(fā)展的全過程，滲透在教育教學(xué)工作的全方位之中。而在這特殊時期，對學(xué)生進(jìn)行心理科普宣傳，穩(wěn)定情緒，積極開展親子關(guān)系教育，指導(dǎo)學(xué)生如何在家與父母和諧相處，讀書學(xué)習(xí)等等，則顯得尤為重要。疫情期間，雖停課，但從不停學(xué)，學(xué)校心理健康制定了一系列學(xué)科課程表，每周一節(jié)常規(guī)課，各年級都扎扎實實開展了心理健康線上教學(xué)活動。
二、家校攜手，共同促進(jìn)學(xué)生成長。
除了設(shè)置常規(guī)的心理健康課外，學(xué)校還經(jīng)常開展形式多樣的家庭教育課，指導(dǎo)父母如何與孩子溝通，更好的疏導(dǎo)因疫情產(chǎn)生的不良情緒。讓學(xué)生明白在家與父母如何相處，保持良好的親子關(guān)系。
11月28日，平頂山市教育體育局發(fā)布文件《平頂山市教育體育局關(guān)于進(jìn)一步做好疫情期間特殊群體關(guān)愛工作的通知》。學(xué)校接到通知后，在校長蔣曉民的安排下，政教處馬上組織班主任和心理健康課老師，開展了一系列的心理健康輔導(dǎo)活動。
周五晚上，學(xué)生和家長認(rèn)認(rèn)真真地學(xué)習(xí)了孫老師的有關(guān)家庭教育的講座。
這次的家庭教育講座共三個主題：
1、疫情下家長如何做好高質(zhì)量的親子溝通；
2、孩子如何養(yǎng)成高效學(xué)習(xí)習(xí)慣；
3、疫情下如何緩解心理困擾和問題。
講座最后，孫老師教給了孩子們一些很實用的方法，幫助孩子們提升幸福感。
1、左右手翻轉(zhuǎn)游戲
2、人生五樣
3、了不起的清單
4、每天記錄三件好事
5、作息、運動、放松
疫情終散去，”心”向陽光來！通過學(xué)習(xí)，家長和同學(xué)們滿懷信心與希望，將所學(xué)的心理調(diào)適方法更好的運用到生活中，進(jìn)一步做好自身情緒管理，筑強心理防線。
疫情期間心理總結(jié) 篇14
xx市中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)中心成立于XX年10月。在上級指導(dǎo)中心的正確領(lǐng)導(dǎo)下，在xxxx市教育局的大力支持下，指導(dǎo)中心開展了多方面的工作，取得了一定的成績，現(xiàn)總結(jié)如下:
一、領(lǐng)導(dǎo)重視，機構(gòu)成立，相關(guān)文件出臺
根據(jù)國家教育部、省教育廳有關(guān)文件精神，我市早在幾年前就已經(jīng)開展心理健康教育工作。為進(jìn)一步推進(jìn)并保障心理健康教育工作的科學(xué)化、規(guī)范化、制度化、日�；拈_展，XX年10，市教育局成立了以教育局田中朝副局長為主任的“xxxx市中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)中心”，下達(dá)了永教[XX]151號“關(guān)于加強中小學(xué)心理健康教育工作的通知”，并頒發(fā)了《xxxx市中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要(試行)》、《中小學(xué)心理健康教育運行機制及管理辦法(試行)》、《中小學(xué)心理輔導(dǎo)室等級評估方案(試行)》、《中小學(xué)心理輔導(dǎo)員任職資格及優(yōu)秀心理輔導(dǎo)員評比辦法(試行)》、《中小學(xué)心理輔導(dǎo)室主任任職基本條件、職責(zé)》等具體操作規(guī)定和辦法，確保了心理健康教育的有效開展。
二、統(tǒng)一部署，明確要求，切實開展
為貫徹國家教育部《關(guān)于加強中小學(xué)心理健康教育的若干意見》文件精神，認(rèn)真落實省教育廳《關(guān)于認(rèn)真貫徹教育部文件精神，進(jìn)一步加強我省中小學(xué)心理健康教育的意見》有關(guān)指示，推動和落實我市心理健康教育工作，我們制定了《xxxx市中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要(試行)》，明確了學(xué)校心理健康教育的主要任務(wù)、指導(dǎo)原則，主要內(nèi)容、主要途徑，促進(jìn)心理健康教育的健康發(fā)展，避免工作中的盲目性、無目標(biāo)性和錯誤操作。
三、構(gòu)建了心理健康教育三級工作網(wǎng)絡(luò)，完善了管理辦法
為使心理健康教育管理到位，責(zé)任到人，我們構(gòu)建了心理健康教育三級工作網(wǎng)絡(luò)。一級工作機構(gòu)，市教育局成立“心理健康教育指導(dǎo)中心”，下設(shè)辦公室，具體負(fù)責(zé)心理健康教育工作的規(guī)劃、實施、管理、指導(dǎo)、考核工作;二級工作機構(gòu)，各學(xué)區(qū)輔導(dǎo)中心、市直屬學(xué)校成立“心理健康教育領(lǐng)導(dǎo)小組”，具體負(fù)責(zé)本學(xué)區(qū)、本校心理健康教育工作的規(guī)劃、管理、指導(dǎo)工作;三級工作機構(gòu)，各中小學(xué)成立“心理輔導(dǎo)室”，具體實施學(xué)校心理健康教育工作。
在管理中，我們做了如下規(guī)定:
(1)首長負(fù)責(zé)制原則。各中小學(xué)校長、各學(xué)區(qū)輔導(dǎo)中心主任為學(xué)校心理健康教育工作第一責(zé)任人;
(2)日常化原則。心理健康教育工作必須與學(xué)校的教育、教學(xué)管理工作緊密結(jié)合起來，滲透到學(xué)校的一切教育、教學(xué)活動中及管理工作中，使之成為學(xué)校日常工作的一個組成部分。
(3)全員參與原則。學(xué)校的每一名教師都是心理健康教育工作者，都對學(xué)生心理的健康和發(fā)展負(fù)有責(zé)任。
(4)督導(dǎo)原則。學(xué)校必須主動、積極地爭取和接受上級指導(dǎo)中心及專家的督導(dǎo)，以克服自身工作中的盲目性或可能出現(xiàn)的偏差，提高學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)、心理輔導(dǎo)員、班主任及學(xué)科教師的心理學(xué)素養(yǎng)和實踐能力。
我們把學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)、心理輔導(dǎo)員、班主任、學(xué)科教師均列為考核對象，心理健康教育將作為名校長、優(yōu)秀班主任、先進(jìn)教師的考核條件之一。
我們還規(guī)定了考核的內(nèi)容、方式和評獎辦法，使考核措施具體化。
四、加強培訓(xùn)工作，提高教師素質(zhì)
為盡快提高教師的心理素質(zhì)和實施健康教育的能力，我們開展了有計劃、有步驟的培訓(xùn)活動，爭取到XX年，有10%的教師獲得省教育廳認(rèn)證的心理輔導(dǎo)員上崗資格證書，100%的教師接受過一輪培訓(xùn)。我們的具體做法是:
1.確定xxxx市教師進(jìn)修學(xué)校為培訓(xùn)責(zé)任單位，負(fù)責(zé)教師的培訓(xùn)工作。
2.確定教師的心理健康教育與教師的繼續(xù)教育或技能培訓(xùn)相結(jié)合，把教師的心理健康教育作為繼續(xù)教育的重要組成部分。
3.確定了培訓(xùn)方式的多元化。外出進(jìn)修學(xué)習(xí)、聘請專家學(xué)者來xxxx講學(xué)、校本培訓(xùn)和自學(xué)討論已經(jīng)成為了提高教師心理健康水平和實施教育能力的主要途徑。北京師范大學(xué)博士生導(dǎo)師鄭日昌教授以及浙江師范大學(xué)、浙江教育學(xué)院的專家相繼應(yīng)邀到xxxx講學(xué)。大批的教師到杭州、寧波、金華等地進(jìn)修學(xué)習(xí)。
4.構(gòu)建了心理健康教育的平臺。心理健康教育貫穿于師德教育、校長培訓(xùn)、教導(dǎo)主任培訓(xùn)、名師培訓(xùn)、新教師上崗培訓(xùn)、初級教師培訓(xùn)、教師資格培訓(xùn)、教育科研培訓(xùn)、新課程培訓(xùn)以及其他培訓(xùn)工作之中，成為培訓(xùn)的主要內(nèi)容。
5.以心理健康教育論文、個案征集和評比為手段，內(nèi)化教師的心理健康教育水平和能力。中心成立后，我們已經(jīng)搞了一次論文征集、一次個案征集活動，收到論文、個案近300篇，教師已經(jīng)樹立了心理健康觀念并自覺運用于實踐。
6.培訓(xùn)活動有聲有色。第一期學(xué)校心理輔導(dǎo)員的培訓(xùn)受到了全市中小學(xué)的大力支持和教師們的熱烈響應(yīng)，有176名教師參加了培訓(xùn)。第二期學(xué)校心理輔導(dǎo)員的培訓(xùn)活動也即將展開。本學(xué)期我們將組成講師團，開展巡回講課活動，對全市教師開展心理健康教育與輔導(dǎo)。
7.學(xué)生心理健康教育工作緊鑼密鼓地進(jìn)行。各學(xué)校都已經(jīng)成立了心理輔導(dǎo)室并著手開展宣傳活動、建立學(xué)生心理擋案、開展團體輔導(dǎo)和個體輔導(dǎo)、開設(shè)心理輔導(dǎo)課，以多種方式、多條途徑促進(jìn)學(xué)生心理健康。
8.心理健康教育科研化。市教師進(jìn)修學(xué)校申報的課題《區(qū)域性推進(jìn)教師心理健康教育的研究與實踐》已經(jīng)獲得省級立項，同時有30多所學(xué)校也已經(jīng)開始心理健康教育相關(guān)課題的研究。
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