最新田徑隊(duì)個(gè)人總結(jié)范文
總結(jié)是把一定階段內(nèi)的有關(guān)情況分析研究，做出有指導(dǎo)性結(jié)論的書面材料，它有助于我們尋找工作和事物發(fā)展的規(guī)律，從而掌握并運(yùn)用這些規(guī)律，為此我們要做好回顧，寫好總結(jié)。那么你知道總結(jié)如何寫嗎？以下是小編幫大家整理的最新田徑隊(duì)個(gè)人總結(jié)范文，僅供參考，大家一起來(lái)看看吧。
最新田徑隊(duì)個(gè)人總結(jié)范文1
本學(xué)年，我校的田徑代表隊(duì)每次的訓(xùn)練時(shí)間保證在90分鐘以上，總?cè)藬?shù)在保持在40人左右，各教練組精心制定訓(xùn)練計(jì)劃，制定短期、中期、長(zhǎng)期的訓(xùn)練計(jì)劃，而且每天提前制定好訓(xùn)練計(jì)劃，隊(duì)員們?cè)谟?xùn)練過(guò)程中非常投入，訓(xùn)練熱情高漲，訓(xùn)練效果顯著，現(xiàn)將總結(jié)如下：
一、提高自身素質(zhì)
學(xué)校的田徑訓(xùn)練是培養(yǎng)體育人才的基地，體育教師肩負(fù)著為祖國(guó)培養(yǎng)和輸送人才的重任。必須明確本職工作，樹立起責(zé)任感和事業(yè)心，這樣才能腳踏實(shí)地地進(jìn)行工作。其次體育教師要有敬業(yè)精神，體育教師工作辛苦，社會(huì)上對(duì)體育訓(xùn)練仍有偏見(jiàn)。特別是與某些主科比較起來(lái)，社會(huì)、家長(zhǎng)、學(xué)生仍存在重視文化知識(shí)學(xué)習(xí)輕視體育的思想，這對(duì)我們開展業(yè)余訓(xùn)練帶許多困難。怎么辦?我覺(jué)得，作為體育教師，我們對(duì)體育課和業(yè)余訓(xùn)練工作的重要性要有足夠的認(rèn)識(shí)，而不能自輕自賤，用我們自身的言語(yǔ)和行為改變社會(huì)的偏見(jiàn)。為培養(yǎng)德、智、體、美、全面發(fā)展的人才，為增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)做出應(yīng)有的貢獻(xiàn)，這樣才無(wú)愧于我們的事業(yè)和責(zé)任。體育教師還要有吃苦奉獻(xiàn)精神。體育訓(xùn)練工作既是腦力勞動(dòng)，又是體力勞動(dòng)，工作時(shí)間長(zhǎng)，體力消耗大，工作辛苦，沒(méi)有頑強(qiáng)的吃苦精神和無(wú)私奉獻(xiàn)精神是不行的。我們的工作環(huán)境，在我國(guó)目前的實(shí)際情況來(lái)看，絕大部分是
二、制定訓(xùn)練計(jì)劃，從嚴(yán)進(jìn)行訓(xùn)練
我認(rèn)為高水平運(yùn)動(dòng)員的培養(yǎng)，不可能一蹴而就，必須要有長(zhǎng)遠(yuǎn)的訓(xùn)練計(jì)劃。不急于求成，特別是田賽項(xiàng)目，要有多年計(jì)劃也要有近期訓(xùn)練目標(biāo)。計(jì)劃內(nèi)容的安排應(yīng)重視基礎(chǔ)訓(xùn)練和基本運(yùn)動(dòng)能力培養(yǎng)。先發(fā)展學(xué)生協(xié)調(diào)能力和基本運(yùn)動(dòng)能力，后根據(jù)專項(xiàng)的需要及運(yùn)動(dòng)員的特點(diǎn)對(duì)學(xué)生進(jìn)行全面體質(zhì)訓(xùn)練，進(jìn)而把專項(xiàng)技術(shù)訓(xùn)練緊密結(jié)合起來(lái)，全年計(jì)劃分四個(gè)訓(xùn)練期，即秋冬季和春夏季，夏季訓(xùn)練是全年訓(xùn)練主要季節(jié)，抓好夏季訓(xùn)練是檢查和衡量全面訓(xùn)練成果的主要階段。在訓(xùn)練內(nèi)容上更重點(diǎn)加強(qiáng)基礎(chǔ)素質(zhì)訓(xùn)練和一些基本的運(yùn)動(dòng)技能，使學(xué)生從小養(yǎng)成正確的跑。跳、投的姿勢(shì)，培養(yǎng)節(jié)奏感，速度等良好感覺(jué)。在訓(xùn)練方法上，根據(jù)學(xué)生的實(shí)際情況，我們采用多次訓(xùn)練法，每周訓(xùn)練3次，每次一個(gè)半小時(shí)，全學(xué)期除期考兩周停練外，不管天氣如何都堅(jiān)持訓(xùn)練，周計(jì)劃是根據(jù)年計(jì)劃和各季節(jié)的任務(wù)要求以及比賽任務(wù)而制定的。我們的指導(dǎo)思想是：先進(jìn)行各項(xiàng)素質(zhì)練習(xí)，特別是加強(qiáng)力量和彈跳訓(xùn)練，如：發(fā)展腿部力量和彈跳力，采用深跳跳臺(tái)階，連續(xù)跳越障礙物，三級(jí)、五級(jí)、七級(jí)等多級(jí)蛙跳，讓距跳，單足跳接力，跳遠(yuǎn)，計(jì)數(shù)跳繩比賽，計(jì)時(shí)跳繩、跳繩接力，負(fù)輕物深蹲跳、半蹲跳。直膝跳、跳起摸高等來(lái)提高肌肉力量和爆發(fā)力。后解決技術(shù)問(wèn)題。一般是上午以基本素質(zhì)為主，如做30米或40米快速的小步跑，高抬腿跑，后蹬跑，車輪跑，短距離加速跑等一些頻率快而要求動(dòng)作協(xié)調(diào)放松的專門練習(xí)來(lái)提高學(xué)生神經(jīng)肌肉的協(xié)調(diào)性，以這到掌握跑的正確姿勢(shì)的目的。安排運(yùn)動(dòng)量較小，因?yàn)樵绯繉W(xué)生正處于生長(zhǎng)發(fā)育期間，再加上早鍛后學(xué)生還要承受一天的學(xué)習(xí)任務(wù)，免至影響他們身體健康和文化學(xué)習(xí)。下午以專項(xiàng)素質(zhì)和專項(xiàng)技術(shù)為主。此外，每次都把柔韌性練習(xí)作為準(zhǔn)備運(yùn)動(dòng)，問(wèn)時(shí)帶有技術(shù)性放松練習(xí)放在課的結(jié)束前進(jìn)行，如跳類項(xiàng)目力量練習(xí)后結(jié)合本技術(shù)進(jìn)行踏跳放松，這樣可提高每課練習(xí)密度，也有利于學(xué)生更快掌握動(dòng)作技術(shù)。
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一、選拔優(yōu)秀人才訓(xùn)練
上一屆的田徑隊(duì)已經(jīng)解散，我們又重新組隊(duì)起來(lái)開始訓(xùn)練了，為下一屆田徑隊(duì)打好基礎(chǔ)。新的田徑隊(duì)一共25人，主要是從校運(yùn)會(huì)四年級(jí)比賽獲得名次的學(xué)生中進(jìn)行選拔，四年級(jí)學(xué)生年齡較小，剛組建的時(shí)候。主要是想讓他們體驗(yàn)一下田徑隊(duì)“早起晚歸”的過(guò)程，提高身體素質(zhì)，為以后五、六年級(jí)適應(yīng)更加艱苦的訓(xùn)練打下好的基礎(chǔ)。
二、做好田徑隊(duì)思想，確定訓(xùn)練的目標(biāo)與計(jì)劃
田徑隊(duì)訓(xùn)練時(shí)一個(gè)艱苦又枯燥的過(guò)程，在訓(xùn)練的時(shí)候，一些同學(xué)都能夠堅(jiān)持了一兩個(gè)星期，很多都因受不了這樣的艱辛而經(jīng)常請(qǐng)假或者要求退隊(duì);加上現(xiàn)在的家庭卻只有一個(gè)小孩，家長(zhǎng)又不想自己的小孩那么辛苦，而勸自己的小孩不要求參加訓(xùn)練。針對(duì)這個(gè)問(wèn)題，主要是要采用一些鼓勵(lì)的措施，比如，獎(jiǎng)勵(lì)小獎(jiǎng)品，這學(xué)期我們一共獎(jiǎng)勵(lì)了三次小獎(jiǎng)品。以此來(lái)激勵(lì)學(xué)生的動(dòng)力。但是一個(gè)學(xué)期3次獎(jiǎng)勵(lì)還是比較少的，希望下學(xué)期爭(zhēng)取更多的小獎(jiǎng)品來(lái)激勵(lì)他們，做好科學(xué)的訓(xùn)練目標(biāo)與計(jì)劃，使訓(xùn)練工作作好充分的'準(zhǔn)備。
三、積極與班主任和科任老師溝通好
使訓(xùn)練正常訓(xùn)練田徑隊(duì)剛開始的時(shí)候?qū)W生都能正常進(jìn)行，學(xué)生到位訓(xùn)練也比較齊，但是過(guò)了一段時(shí)間后，陸陸續(xù)續(xù)出現(xiàn)一些學(xué)生留堂或者補(bǔ)作業(yè)的現(xiàn)象，造成訓(xùn)練缺席人數(shù)比較多，主要是我們跟班主任和科任老師沒(méi)有溝通好，以后的訓(xùn)練中要加強(qiáng)溝通，確保訓(xùn)練的正常進(jìn)行。
四、教師的自身反思，改進(jìn)訓(xùn)練的方法
經(jīng)過(guò)上一屆取得好成績(jī)后，我們老師這個(gè)學(xué)期的訓(xùn)練出現(xiàn)了一些懶惰與疲憊的心志，畢竟訓(xùn)練是一個(gè)長(zhǎng)期的。沒(méi)有了剛來(lái)的那股激情，就比如以前下雨天也訓(xùn)練的，現(xiàn)在就不訓(xùn)了。就此，我們作為教練員應(yīng)要自我反思一下。所以，不僅教師要擺正學(xué)生的訓(xùn)練態(tài)度，老師也要擺正自己的訓(xùn)練態(tài)度，今后要端正態(tài)度為學(xué)生樹立榜樣，為下一屆田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)取得更好的成績(jī)而努力，不斷改進(jìn)訓(xùn)練方法，制定好的訓(xùn)練計(jì)劃與目標(biāo)。
以上是這個(gè)學(xué)期的工作總結(jié)，這也是剛剛開始，不好的我們要改正，好的繼續(xù)發(fā)揚(yáng)，接下來(lái)我們會(huì)繼續(xù)認(rèn)真負(fù)責(zé)訓(xùn)練，為學(xué)校爭(zhēng)取榮譽(yù)。
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在本學(xué)期的訓(xùn)練中，以基本訓(xùn)練為主同時(shí)提高專項(xiàng)也是本階段訓(xùn)練的目標(biāo)之一。針對(duì)個(gè)人的基本功進(jìn)行適當(dāng)安排。隊(duì)員平常訓(xùn)練能根據(jù)教練制定的計(jì)劃合理地完成，訓(xùn)練期間，學(xué)生能服從安排，及時(shí)地反饋信息。本學(xué)期的訓(xùn)練工作主要做了下面幾方面：
一、提高自身素質(zhì)
學(xué)校的業(yè)余田徑訓(xùn)練是培養(yǎng)體育人才的基地，體育教師肩負(fù)著為祖國(guó)培養(yǎng)和輸送人才的重任。我們覺(jué)得，作為體育教師，我們對(duì)體育課和業(yè)余訓(xùn)練工作的重要性要有足夠的認(rèn)識(shí)，必須明確本職工作，樹立起責(zé)任感和事業(yè)心，這樣才能腳踏實(shí)地地進(jìn)行工作，這樣才無(wú)愧于我們的事業(yè)和責(zé)任。體育教師還要有吃苦奉獻(xiàn)精神。體育訓(xùn)練工作既是腦力勞動(dòng)，又是體力勞動(dòng)，工作時(shí)間長(zhǎng)，體力消耗大，工作辛苦，沒(méi)有頑強(qiáng)的吃苦精神和無(wú)私奉獻(xiàn)精神是不行的。所以我們要積極參加各種各樣的進(jìn)修、培訓(xùn)，不斷接受新的教學(xué)理念，勇于思考敢于創(chuàng)新，提高自身的素。
二、有計(jì)劃的認(rèn)真選材
隨著六年級(jí)的隊(duì)員即將畢業(yè)，田徑隊(duì)面臨新老交替。因此，在五年級(jí)中挑選了一批身材較高、體能條件優(yōu)良、彈跳力好，對(duì)田徑運(yùn)動(dòng)有濃厚興趣，意志頑強(qiáng)，能吃苦耐勞而且文化學(xué)習(xí)認(rèn)真，成績(jī)較好的學(xué)生補(bǔ)充入隊(duì)。由于近期天氣逐漸轉(zhuǎn)冷，所以隊(duì)員們都一個(gè)個(gè)練得很苦，但他們不怕累，有時(shí)我們要結(jié)束訓(xùn)練了，可他們還要對(duì)我說(shuō)讓他
們?cè)倬殨?huì)。他們的這種精神讓我們的心里也特別的高興。所以我們要把這種精神一直保持下去
三、制定訓(xùn)練計(jì)劃，從嚴(yán)進(jìn)行訓(xùn)練
我們認(rèn)為高水平運(yùn)動(dòng)員的培養(yǎng)，不可能一蹴而就，必須要有長(zhǎng)遠(yuǎn)的訓(xùn)練計(jì)劃.不急于求成，特別是田賽項(xiàng)目，要有多年計(jì)劃也要有近期訓(xùn)練目標(biāo)。計(jì)劃內(nèi)容的安排應(yīng)重視基礎(chǔ)訓(xùn)練和基本運(yùn)動(dòng)能力培養(yǎng)。先發(fā)展學(xué)生協(xié)調(diào)能力和基本運(yùn)動(dòng)能力，后根據(jù)專項(xiàng)的需要及運(yùn)動(dòng)員的特點(diǎn)對(duì)學(xué)生進(jìn)行全面體質(zhì)訓(xùn)練，進(jìn)而把專項(xiàng)技術(shù)訓(xùn)練緊密結(jié)合起來(lái)。在訓(xùn)練內(nèi)容上更重點(diǎn)加強(qiáng)基礎(chǔ)素質(zhì)訓(xùn)練和一些基本的運(yùn)動(dòng)技能，使學(xué)生從小養(yǎng)成正確的跑、跳、投的姿勢(shì)，培養(yǎng)節(jié)奏感，速度等良好感覺(jué)。在訓(xùn)練方法上，根據(jù)學(xué)生的實(shí)際情況，我們采用多次訓(xùn)練法，每周訓(xùn)練五次，每次60分鐘左右，不管天氣如何都堅(jiān)持訓(xùn)練。我們的指導(dǎo)思想是：先進(jìn)行各項(xiàng)素質(zhì)練習(xí)，特別是加強(qiáng)力量和彈跳訓(xùn)練，關(guān)鍵還是看學(xué)生對(duì)訓(xùn)練的態(tài)度，只要肯努力，肯堅(jiān)持都是會(huì)有收獲的。我們提倡在三從一大的訓(xùn)練原則的前提下，著重“三抓”的訓(xùn)練。“三抓”為：
1、抓身體。抓好身體素質(zhì)基礎(chǔ)(快速跑，快速起動(dòng)、彈跳力、力量和觀察能力，反應(yīng)與應(yīng)變能力等)
2、抓技術(shù)。抓好技術(shù)基礎(chǔ)
3、抓比賽。訓(xùn)練中常有計(jì)劃地安排一些比賽，如特定規(guī)則的比賽，友誼比賽，適應(yīng)性比賽、校運(yùn)動(dòng)會(huì)等
本學(xué)期的訓(xùn)練工作已告一段落，只要在摸索中不斷改進(jìn)，在訓(xùn)練中不斷提高，我相信在下學(xué)期，我校的訓(xùn)練隊(duì)肯定能更上一層樓，做好充分的準(zhǔn)備迎接區(qū)運(yùn)會(huì)。
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老師們、同學(xué)們：
在剛剛結(jié)束的全區(qū)第35屆田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)上，我校代表隊(duì)獲得了團(tuán)體總分第二名。第二名，對(duì)有些學(xué)校來(lái)說(shuō)，是求之不得的好成績(jī)，而對(duì)我們來(lái)說(shuō)，既包含著勝利的喜悅，強(qiáng)烈的震撼，也夾雜著淡淡的憂戚——它意味著，昨天以前，我們保持的十八年冠軍的歷史可能會(huì)出現(xiàn)一個(gè)短暫的中斷。而這中斷不是我們自身的原因，有悖體育道德的現(xiàn)象給比賽蒙上了厚重的陰影。但是，從另外一種意義上講，我們的教練員、運(yùn)動(dòng)員付出了巨大的努力，可以自豪地說(shuō)，我們不僅成績(jī)優(yōu)異，而且，我們恪守體育道德，沒(méi)有出現(xiàn)一次違紀(jì)違規(guī)現(xiàn)象。我們的教練員、運(yùn)動(dòng)員為全區(qū)、全市的體育事業(yè)作出的貢獻(xiàn)是不可磨滅的，是永載史冊(cè)的!他們是經(jīng)小的驕傲，我們應(yīng)該為他們慶功!
昨天下午，當(dāng)我得知我們屈居第二之后，我立即趕往體育場(chǎng)——一個(gè)校長(zhǎng)，不應(yīng)該只在勝利時(shí)享受歡樂(lè)，更應(yīng)該在我們的代表隊(duì)受到挫折的時(shí)候和他們?cè)谝黄鸸餐鎸?duì)這一切，共同承擔(dān)這一切——這是我的責(zé)任。
我校田徑隊(duì)只所以能長(zhǎng)勝不衰，源于他們的不懈努力，也源于有經(jīng)二路小學(xué)這樣一個(gè)強(qiáng)大的集體，有全校師生全力的支持，我懇請(qǐng)全體同志、全體同學(xué)能繼續(xù)給予我們的教練員、運(yùn)動(dòng)員以全力的支持。足球場(chǎng)上有一句話：“贏也愛(ài)你，輸也愛(ài)你，不搶不拼不愛(ài)你�！蔽覀円矐�(yīng)該把這句話送給我們的隊(duì)員們!
前途是光明的，困難是暫時(shí)的，道路是曲折的。我相信，我們?nèi)w同志一定會(huì)更加團(tuán)結(jié)一致，眾志成城，不怕困難，追求卓越，做好各項(xiàng)工作，為經(jīng)小的榮譽(yù)而努力，我們的隊(duì)員們也會(huì)自加壓力，負(fù)重前進(jìn)，克服困難，創(chuàng)造新的輝煌!
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一、本隊(duì)概況：
本隊(duì)屬于校級(jí)興趣小組，組員來(lái)自五六兩個(gè)年級(jí)，現(xiàn)有隊(duì)員28名，在28名隊(duì)員中，只有9名隊(duì)員是老隊(duì)員，即上學(xué)期參加本隊(duì)訓(xùn)練的隊(duì)員，其他隊(duì)員均為新隊(duì)員。新老隊(duì)員明顯存在著身體素質(zhì)差異，主要表現(xiàn)在：速度、力量、耐力、技術(shù)、訓(xùn)練習(xí)慣等方面。在9名老隊(duì)員中，有8名隊(duì)員參加界首市中小學(xué)田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)比賽，運(yùn)動(dòng)水平及運(yùn)動(dòng)能力明顯高出一籌。
二、對(duì)策與手段：
針對(duì)本隊(duì)隊(duì)員特點(diǎn)及運(yùn)動(dòng)水平能力，開學(xué)初就認(rèn)真制訂了詳細(xì)的訓(xùn)練計(jì)劃，在訓(xùn)練中采取了針對(duì)性的訓(xùn)練方法和手段。首先，根據(jù)隊(duì)員的運(yùn)動(dòng)特長(zhǎng)，將隊(duì)員分為三大組，即跳高組：4人，投擲組：4人，短跑綜合組：20人，然后采用針對(duì)性的訓(xùn)練方法手段，對(duì)跳高組重點(diǎn)發(fā)展隊(duì)員的下肢爆發(fā)力，改進(jìn)助跑與起跳銜接技術(shù)及過(guò)桿落地技術(shù);對(duì)投擲組重點(diǎn)是發(fā)展隊(duì)員上肢力量，改進(jìn)投擲壘球鞭打技術(shù)及投擲步與出手動(dòng)作技術(shù)銜接;對(duì)短跑綜合組重點(diǎn)是提高快速奔跑能力，增強(qiáng)下肢力量及腰腹肌力量，改進(jìn)起跑技術(shù);其次，采用普及與提高相結(jié)合的訓(xùn)練原則，在全面提高隊(duì)員身體基本素質(zhì)的同時(shí)，大力提高隊(duì)員的專項(xiàng)身體素質(zhì)，如：對(duì)跳高隊(duì)員牛桂金同學(xué)的訓(xùn)練，在著重訓(xùn)練其下肢彈跳力及改善其動(dòng)作技術(shù)的同時(shí)，不斷加強(qiáng)其速度、耐力等素質(zhì)的訓(xùn)練，至此，在本學(xué)期的訓(xùn)練中，隊(duì)員的基本身體素質(zhì)提高的同時(shí)，運(yùn)動(dòng)水平、能力有了大幅度的提高。此外，在本學(xué)期的訓(xùn)練中，還采用了符合小學(xué)生生理心理特點(diǎn)的訓(xùn)練方法手段，利用小學(xué)生隊(duì)員不服輸愛(ài)贏的心理，經(jīng)常采用PK對(duì)抗賽，在激發(fā)隊(duì)員運(yùn)動(dòng)興趣的同時(shí)也提高了隊(duì)員的運(yùn)動(dòng)成績(jī)，磨練了隊(duì)員敢于拼搏、不畏強(qiáng)手的意志。
三、取得的成績(jī)：
近年來(lái)，隊(duì)員身體專項(xiàng)素質(zhì)大幅度提高的同時(shí)，運(yùn)動(dòng)水平也有了大幅度的提升，20__年，在市田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)上取得了可喜的成績(jī)，獲得了團(tuán)體總分小學(xué)組第二;20__年，在市田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)上獲得了小學(xué)組團(tuán)體總分第二的優(yōu)異成績(jī)。
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