畢業(yè)生經(jīng)驗(yàn)交流會(huì)活動(dòng)總結(jié)（通用5篇）
在經(jīng)歷了一個(gè)豐富多彩的活動(dòng)后，在這段活動(dòng)中，一定有很多值得分享的體會(huì)吧，可以把這些感想記錄在活動(dòng)總結(jié)。那么我們?cè)撛趺慈懟顒?dòng)總結(jié)呢？下面是小編幫大家整理的畢業(yè)生經(jīng)驗(yàn)交流會(huì)活動(dòng)總結(jié)（通用5篇），供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
畢業(yè)生經(jīng)驗(yàn)交流會(huì)活動(dòng)總結(jié)1
一、活動(dòng)目的
為豐富工商學(xué)院“學(xué)風(fēng)建設(shè)月”系列活動(dòng)，特邀戴慧學(xué)姐、李雪晴學(xué)姐、李潤學(xué)姐、楊林學(xué)姐與我校在校學(xué)生進(jìn)行知識(shí)學(xué)習(xí)方面的交流，給我們提供建議一些有效的學(xué)習(xí)方法，并且與有意向進(jìn)行考研和正在準(zhǔn)備考研學(xué)生進(jìn)行經(jīng)驗(yàn)交流與指導(dǎo)，幫助大家增加對(duì)考研知識(shí)的了解，以及加強(qiáng)對(duì)考研前期的全方位準(zhǔn)備，從而使學(xué)生結(jié)合自身未來發(fā)展的方向努力，實(shí)現(xiàn)自己的人生價(jià)值。
二、活動(dòng)前期總結(jié)：
對(duì)于一開始活動(dòng)的策劃，對(duì)流程的設(shè)計(jì)還欠缺新意，沒有特別讓人眼前一亮的創(chuàng)意點(diǎn)子，我覺得自己的想法創(chuàng)意還是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠。在聯(lián)系學(xué)長學(xué)姐的過程中出現(xiàn)了很多尷尬小問題，比如把學(xué)姐名字搞錯(cuò)了、短信發(fā)錯(cuò)了等等，每一次的失誤都是為了提醒我們下一次做得更好，更加注意一些小細(xì)節(jié)�；顒�(dòng)開始的布置中，很多事情出現(xiàn)了紕漏，臨時(shí)改了教室、改了時(shí)間，急忙通知導(dǎo)員通知嘉賓。在布置教室的時(shí)候很感謝部門里的小伙伴們，每個(gè)人都很積極的參與了教室的布置。不管男生女生都沒有一點(diǎn)抱怨。
三、活動(dòng)中總結(jié)
學(xué)姐們都結(jié)合自身的經(jīng)驗(yàn)，給大家分享了很多學(xué)習(xí)以及考研考證的經(jīng)驗(yàn)。
學(xué)姐們做出了一系列的學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)總結(jié)：
1.找暑假兼職，增強(qiáng)自身經(jīng)歷，讓學(xué)習(xí)經(jīng)歷弱化自己三本院校出生。
2.要有自制力，堅(jiān)持學(xué)習(xí)，全力以赴，有足夠的決心。
3.考研戰(zhàn)線不必過長，考研之中找一個(gè)志同道合的研友。
4.保證充足的睡眠，清楚自己為什么考研，按自己身情況而定。
5.選擇沒有錯(cuò)，盡可能發(fā)現(xiàn)身邊的資源。
6.對(duì)得起父母給的優(yōu)勢(shì)。
7.大學(xué)四年，修行在個(gè)人。
8.英語備考：題要精，背單詞，抓好基礎(chǔ)，讀英語閱讀。
9.考研中數(shù)學(xué)很重要。
10.推薦的書籍：風(fēng)中勁草。推薦的論壇：考研論壇
11.想考的學(xué)校以及看歷年的真題。
12.備考期間：找一個(gè)排泄情緒的方式，精神支柱。
13.知己知彼，學(xué)會(huì)孤獨(dú)，學(xué)會(huì)減壓，釋放。
四、活動(dòng)后期總結(jié)
從辦的這個(gè)活動(dòng)本身來說，我們自己也是受益者，我們結(jié)識(shí)了像她們這樣優(yōu)秀的學(xué)姐，對(duì)我們自身的發(fā)展也是受益匪淺，讓我們有機(jī)會(huì)接觸和了解到有關(guān)于考研及就業(yè)等各方面的情況，在我們以后的學(xué)習(xí)和生活中也有了較為清晰的方向和目標(biāo)，給自己一個(gè)清楚的定位，明白自己的優(yōu)勢(shì)和劣勢(shì)是什么，借鑒學(xué)長學(xué)姐的經(jīng)驗(yàn)，結(jié)合自身的實(shí)際情況，及早給自己制定合理且可行的目標(biāo)，不要到了后期才發(fā)現(xiàn)自己一無是處，那個(gè)時(shí)候再后悔也來不及了，處于每一個(gè)階段的時(shí)候，盡力去完成在這個(gè)階段應(yīng)該做好的事情，為下一個(gè)階段打好基礎(chǔ)，每一件事情都做到不敷衍，不要盡力而為，而要全力以赴，這樣才能讓自己在畢業(yè)的時(shí)候吧失望和懊悔減到最低，為大學(xué)四年畫上一個(gè)圓滿的句號(hào)。
一個(gè)活動(dòng)從策劃到準(zhǔn)備到開始到結(jié)束，這個(gè)過程環(huán)環(huán)相扣，每一環(huán)節(jié)都有別人看不到的付出，也許在別人眼里這就是一場(chǎng)普普通通的交流會(huì)，但是他們看不到這場(chǎng)交流會(huì)的背后有一個(gè)部門二十多個(gè)人的付出。很多事情真的要自己做了才知道有多么不容易，活動(dòng)很多細(xì)節(jié)都沒有考慮到，比如提前和發(fā)言的學(xué)姐溝通整個(gè)活動(dòng)的流程、整個(gè)活動(dòng)的時(shí)間限制、發(fā)言順序等。希望在下次的活動(dòng)中能夠做好每一個(gè)細(xì)節(jié)，不求一次做的完美，只希望一次更比一次強(qiáng)。
五、活動(dòng)經(jīng)費(fèi)
礦泉水-------------------------------------------16元
紙張---------------------------------------------5 元
話筒---------------------------------------------50元
總計(jì)：71元
畢業(yè)生經(jīng)驗(yàn)交流會(huì)活動(dòng)總結(jié)2
畢業(yè)生“寄語寄情寄物”活動(dòng)總結(jié)為響應(yīng)校黨委和校團(tuán)委關(guān)于開展畢業(yè)生活動(dòng)的號(hào)召，軟件技術(shù)學(xué)院院團(tuán)委緊緊圍繞“三個(gè)一”的活動(dòng)主題，根據(jù)“立足當(dāng)?shù)�，就近就便，以愛為源，以生為本”的原則，以“發(fā)揮優(yōu)勢(shì)，突出重點(diǎn)，注重實(shí)效，雙向受益”為主要目標(biāo)，學(xué)院團(tuán)委在各級(jí)領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)懷和指導(dǎo)下，針對(duì)20xx屆畢業(yè)生組織實(shí)施了“寄語寄情寄物”系列活動(dòng)。以繼續(xù)貫徹我院以生為本的教學(xué)方針，加強(qiáng)我院畢業(yè)生的思想政治教育，推進(jìn)優(yōu)良學(xué)風(fēng)的建設(shè)，鍛煉出一大批敢創(chuàng)新、重實(shí)效、嚴(yán)律己、求奉獻(xiàn)的新世紀(jì)人才。
此次活動(dòng)內(nèi)容豐富，在取得了較好的成果的同時(shí)，也得到了在校師生的廣泛認(rèn)可，目前，各項(xiàng)工作已經(jīng)結(jié)束，現(xiàn)做如下總結(jié)：
一、領(lǐng)導(dǎo)的重視，有力的動(dòng)員，充分的準(zhǔn)備，精心的策劃
我院領(lǐng)導(dǎo)一向非常重視畢業(yè)生的教育活動(dòng)，認(rèn)為做好畢業(yè)生離校教育工作是學(xué)校主題教育活動(dòng)的一項(xiàng)重要內(nèi)容，也是維護(hù)學(xué)校穩(wěn)定的有力措施，同事也是向社會(huì)展現(xiàn)我校畢業(yè)生形象的良好契機(jī)。為了加強(qiáng)對(duì)此次畢業(yè)生主題教育活動(dòng)的領(lǐng)導(dǎo)和指導(dǎo)，由院總支副書記申新生、團(tuán)委書記鄭迎東、06級(jí)輔導(dǎo)員杜曉華、08級(jí)輔導(dǎo)員文佳等人組成了“畢業(yè)生工作領(lǐng)導(dǎo)小組”，黨總支副書記申新生親任組長，對(duì)工作的安排做了具體指導(dǎo)。3月下旬，通過深入宣傳，廣泛動(dòng)員，使畢業(yè)生及在校學(xué)生對(duì)此次活動(dòng)有了深刻的認(rèn)識(shí)。同學(xué)們積極參與的熱情高漲，報(bào)名人數(shù)遠(yuǎn)遠(yuǎn)超出預(yù)期。
二、豐富的活動(dòng)，積極的配合、高漲的熱情，頗豐的碩果
為了使此次活動(dòng)能更好的與本院實(shí)際相結(jié)合，我院團(tuán)委專門召開畢業(yè)生活動(dòng)的研討會(huì)，最終確定了本次“寄語寄情寄物”系列活動(dòng)的主題，并確定了以安全、心理健康等思想政治方面的教育，就業(yè)指導(dǎo)，書籍捐贈(zèng)，考研經(jīng)驗(yàn)交流，畢業(yè)生文體活動(dòng)等為主要內(nèi)容。
1、組織“誠實(shí)守信，回報(bào)社會(huì)”主題的畢業(yè)生思想政治教育座談會(huì)
思想政治教育工作貫穿畢業(yè)生工作的始終。軟件學(xué)院在抓好就業(yè)工作的同時(shí)，利用合適機(jī)會(huì)做好思想政治教育工作，幫助大學(xué)生學(xué)會(huì)識(shí)恩、知恩、感恩、報(bào)恩和施恩。例如在畢業(yè)生中廣泛深入地開展以“誠實(shí)守信，回報(bào)社會(huì)”為主題的系列教育活動(dòng)，以嚴(yán)肅簽約、誠信還貸、誠實(shí)做人為重點(diǎn)，提高學(xué)生的信用意識(shí)，體現(xiàn)當(dāng)代大學(xué)生應(yīng)有的`誠信觀念。
2、組織開展“安全教育”“心理健康教育”方面的座談會(huì)
在畢業(yè)生中廣泛開展畢業(yè)生校紀(jì)校規(guī)、安全防范教育，引導(dǎo)畢業(yè)生合理安排時(shí)間，遵守作息時(shí)間表，不得妨礙他人正常的學(xué)習(xí)和生活；同時(shí)，嚴(yán)格遵循學(xué)校的有關(guān)規(guī)定，防止意外事故的發(fā)生。
高度重視并切實(shí)做好心理健康教育，充分發(fā)揮輔導(dǎo)員、學(xué)生干部的作用，通過開展專場(chǎng)報(bào)告會(huì)和特色咨詢輔導(dǎo)活動(dòng)，指導(dǎo)畢業(yè)生正確解決在就業(yè)、擇業(yè)、戀愛、學(xué)業(yè)等方面產(chǎn)生的心理問題，做好畢業(yè)生心理疏導(dǎo)工作。積極關(guān)注“就業(yè)困難”畢業(yè)生群體，尤其是貧困生的思想和心理狀況，促進(jìn)他們順利就業(yè)；與貼現(xiàn)畢業(yè)生談心，積極采取措施做好貼現(xiàn)學(xué)生的思想工作；對(duì)未取得學(xué)位證書的畢業(yè)生進(jìn)行重點(diǎn)教育，幫助學(xué)生擺脫壓力、振作精神、消除不良心理。
3、組織“依依惜別母校情 點(diǎn)點(diǎn)捐獻(xiàn)赤子心”圖書捐獻(xiàn)活動(dòng)
學(xué)院廣泛發(fā)動(dòng)畢業(yè)生為低年級(jí)學(xué)生捐書、捐物，在畢業(yè)生中間倡導(dǎo)開展圖書捐贈(zèng)活動(dòng)。組織畢業(yè)生將看過的、用過的專業(yè)、英語等書籍卷贈(zèng)出來，為廣大學(xué)生和學(xué)校圖書館發(fā)展盡一份綿薄之力。通過這次“依依惜別母校情 點(diǎn)點(diǎn)捐獻(xiàn)赤子心”畢業(yè)生書籍捐贈(zèng)活動(dòng)，畢業(yè)生們充分發(fā)揮“奉獻(xiàn)、友愛、互助、進(jìn)步”的志愿精神，為不用書籍找到很好的歸宿，達(dá)到資源再利用，同時(shí)為學(xué)弟學(xué)妹們做好示范榜樣。
4、組織畢業(yè)生到企業(yè)參觀實(shí)習(xí)、就業(yè)座談會(huì)，提升畢業(yè)生的社會(huì)意識(shí)和競(jìng)爭力 學(xué)院組織畢業(yè)生到威爾克姆有限公司參觀學(xué)習(xí)。此項(xiàng)活動(dòng)增強(qiáng)了大學(xué)生的實(shí)踐技能和創(chuàng)新意識(shí)，使大學(xué)生更加深入地了解企業(yè)，是幫助未就業(yè)畢業(yè)生盡快就業(yè)的具體措施。同時(shí)，此項(xiàng)活動(dòng)也加強(qiáng)學(xué)院、企業(yè)之間的彼此宣傳，促進(jìn)學(xué)院與企業(yè)的合作與發(fā)展。
一、在大三暑假和大四寒假之前向各個(gè)班級(jí)發(fā)放了就業(yè)指導(dǎo)簡報(bào)，通過簡報(bào)讓畢業(yè)生利用假期盡早地了解當(dāng)?shù)仄髽I(yè)情況和就業(yè)信息，給自己合理定位。
二、以開班會(huì)的形式進(jìn)行，輔導(dǎo)員召開各班班會(huì)，了解學(xué)生就業(yè)觀、就業(yè)意向等基本情況，對(duì)學(xué)生全面、深入地進(jìn)行調(diào)查，根據(jù)實(shí)際情況，由團(tuán)委老師文佳和杜曉華就有關(guān)就業(yè)政策、注意事項(xiàng)和擇業(yè)技巧等內(nèi)容對(duì)畢業(yè)生進(jìn)行教育和引導(dǎo)。
5、難忘“難忘青春，見證成長”交流經(jīng)驗(yàn)座談會(huì) 優(yōu)秀畢業(yè)生是一筆寶貴的教育資源，是學(xué)生自我教育、自我管理、自我服務(wù)的生力軍和重要依靠力量。我成立優(yōu)秀畢業(yè)生成長事跡報(bào)告團(tuán)，安排優(yōu)秀畢業(yè)生給低年級(jí)同學(xué)作報(bào)告、講座、座談,留下好的學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)、工作方法、處世態(tài)度、成功經(jīng)歷等。通過他們對(duì)其他同學(xué)進(jìn)行就業(yè)觀念教育、職業(yè)道德教育、適應(yīng)社會(huì)教育、誠信教育、文明禮儀教育和安全教育，發(fā)揮傳、幫、帶作用，活躍校園文化，推進(jìn)和諧校園的構(gòu)建。
6、組織“新老3v3籃球賽”“濃濃同窗情 依依惜別意”畢業(yè)生送別晚會(huì) 針對(duì)大四學(xué)生的文體活動(dòng)極大地調(diào)動(dòng)了畢業(yè)生、學(xué)生干部和活躍學(xué)生的積極性。我院舉行的“濃濃同窗情 依依惜別意”畢業(yè)生聯(lián)歡晚會(huì)主題鮮明，參與性強(qiáng)，受到畢業(yè)生的歡迎。晚會(huì)上軟技學(xué)院院長李紅、團(tuán)委書記鄭迎東分別向畢業(yè)生發(fā)表熱情洋溢的講話，并送上良好的祝福。晚會(huì)最后團(tuán)委老師合唱“再過二十年我們來相會(huì)”，以此送別全體畢業(yè)生。整臺(tái)晚會(huì)效果良好，拉進(jìn)了師生距離，使母校情誼留在了廣大畢業(yè)生的心中。
三、總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，深化內(nèi)涵，持久發(fā)展
活動(dòng)結(jié)束后，院團(tuán)委對(duì)此次活動(dòng)做了認(rèn)真的總結(jié)，將活動(dòng)成果進(jìn)行整理匯總，并利用展板、校園廣播、院網(wǎng)站等媒體宣傳。大大激發(fā)了我院學(xué)生報(bào)考研究生的積極性、主動(dòng)性，促進(jìn)畢業(yè)生的活動(dòng)再掀新高潮，再上新水平。
四、此次活動(dòng)的成功與不足
此次活動(dòng)有許多成功的之處，主要表現(xiàn)在：準(zhǔn)備早、計(jì)劃早、實(shí)施早。院團(tuán)委選拔任用了一批有能力、有工作熱情、有責(zé)任心、有積極性、樂意為同學(xué)服務(wù)的學(xué)生干部，從而有力保障了各項(xiàng)工作的順利開展。學(xué)院各級(jí)領(lǐng)導(dǎo)對(duì)此次活動(dòng)給予了大力支持和幫助。
不足之處在于，更加側(cè)重就業(yè)引導(dǎo)，更加精細(xì)化，盡量針對(duì)不同畢業(yè)生開展的不同情況活動(dòng)。
由于領(lǐng)導(dǎo)重視，組織得力，我院今年組織的“寄語寄情寄物”活動(dòng)取得了顯著效果。畢業(yè)生的表現(xiàn)得到了在校師生的普遍好評(píng)。我們相信：在上級(jí)黨委和團(tuán)委的領(lǐng)導(dǎo)下，在學(xué)校各部門和社會(huì)各界的大力支持下，我們將進(jìn)一步完善畢業(yè)生活動(dòng)機(jī)制，通過開展形式多樣的文化活動(dòng)，更好地為畢業(yè)生和在校師生服務(wù)。
畢業(yè)生經(jīng)驗(yàn)交流會(huì)活動(dòng)總結(jié)3
“德育為首，做人為先”是我們學(xué)校一項(xiàng)重要的辦學(xué)理念，學(xué)校始終把德育工作放在素質(zhì)教育的首位，把“學(xué)會(huì)做人”放在學(xué)生健康發(fā)展的首位，堅(jiān)持教書育人、管理育人、服務(wù)育人，不斷創(chuàng)新德育方法和途徑，不斷提高學(xué)校德育工作的系統(tǒng)性、實(shí)踐性、實(shí)效性，而畢業(yè)典禮，就是我們學(xué)校開展儀式教育，加強(qiáng)學(xué)生德育工作的一項(xiàng)重要而有特色的教育活動(dòng)。
一、領(lǐng)導(dǎo)高度重視，精心周密組織
一直以來，學(xué)校堅(jiān)持把德育工作放在教育工作的首位。學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)深入學(xué)習(xí)領(lǐng)會(huì)上級(jí)有關(guān)德育工作的文件精神，不斷創(chuàng)新德育工作的思路和方法，提出了“學(xué)校以育人為根本，教學(xué)以學(xué)生為主體，著眼學(xué)生一生發(fā)展，著手素質(zhì)全面提高，面向全體因材施教，深化改革堅(jiān)持創(chuàng)新”的辦學(xué)思想，積極推進(jìn)“樹德立人”工程，開展豐富多彩的德育實(shí)踐活動(dòng)，從而提高德育工作的針對(duì)性和實(shí)效性。 學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)把畢業(yè)典禮活動(dòng)作為對(duì)全體學(xué)生實(shí)施德育的重要載體，十分重視，成立了以校長為組長的畢業(yè)典禮活動(dòng)領(lǐng)導(dǎo)小組，制定“健康花城小學(xué)畢業(yè)典禮活動(dòng)實(shí)施方案”，精心布置，周密安排，切實(shí)保障典禮活動(dòng)順利進(jìn)行、圓滿成功。 每一次典禮活動(dòng)，學(xué)校都認(rèn)真做好活動(dòng)籌備，成立籌備小組，研究具體的活動(dòng)時(shí)間、地點(diǎn)，確定畢業(yè)典禮程序，準(zhǔn)備畢業(yè)典禮主席臺(tái)背景、音響、桌椅等所需物品，提前通知參加典禮的有關(guān)領(lǐng)導(dǎo)、家長和來賓，做好每一項(xiàng)細(xì)節(jié)性的工作，保證活動(dòng)萬無一失。
二、典禮組織有序，活動(dòng)效果顯著
現(xiàn)場(chǎng)活動(dòng)組織有序，隆重而富有教育意義。畢業(yè)典禮展示了學(xué)生不同學(xué)段的學(xué)習(xí)生活，表達(dá)了畢業(yè)生對(duì)母校、老師的感謝之情，通過典禮的形式，對(duì)學(xué)生進(jìn)行 “感恩教育”，同時(shí)讓學(xué)生們意識(shí)到一個(gè)學(xué)段的結(jié)束就意味著新的學(xué)段的開始，學(xué)業(yè)和人生一樣，需要總結(jié)過去，重新站在起點(diǎn)，走向新的輝煌，教育學(xué)生立足今天，腳踏實(shí)地，朝著自己的理想奮進(jìn)，對(duì)全體學(xué)生進(jìn)行“理想教育”。畢業(yè)典禮活動(dòng)讓每位畢業(yè)生難忘，讓全體在校生受益，取得顯著效果。
三、典禮儀式規(guī)范，飽蘊(yùn)教育價(jià)值
畢業(yè)典禮儀式包括：校長致辭，畢業(yè)生代表發(fā)言，教師代表發(fā)言，家長代表發(fā)言，畢業(yè)班同學(xué)向母校贈(zèng)送紀(jì)念品，宣布畢業(yè)生名單, 為畢業(yè)生頒發(fā)畢業(yè)證書，留影。每一項(xiàng)都飽蘊(yùn)教育價(jià)值。
我們學(xué)校畢業(yè)典禮從今年開始，不斷的完善，現(xiàn)在這項(xiàng)活動(dòng)已經(jīng)成為學(xué)校文化的一部分，年復(fù)一年，將會(huì)深刻影響著一批一批的健小學(xué)子，我們將根據(jù)時(shí)代要求和學(xué)校發(fā)展不斷改進(jìn)畢業(yè)典禮活動(dòng)，讓這項(xiàng)活動(dòng)成為學(xué)校德育品牌活動(dòng)，發(fā)揮更大的教育作用。
畢業(yè)生經(jīng)驗(yàn)交流會(huì)活動(dòng)總結(jié)4
一、時(shí)間安排
珍惜時(shí)間。高三的時(shí)間是有限的，我們的目標(biāo)是要用有限的時(shí)間，做出盡可能多的“有用工”。所以耗費(fèi)時(shí)間的事情，一定要想好值不值得去做。
珍惜自己。時(shí)間無論怎樣重要都是為人服務(wù)的，所以不要為了節(jié)約時(shí)間而做出傷害自己的事情。在此舉出兩例供大家參考：不吃早飯、晚上過度熬夜（超過12點(diǎn)）。
張弛有度。周末一定不要安排得太緊，要給自己一些休息的時(shí)間，因?yàn)樾菹⑹菫榱烁玫貙W(xué)習(xí)。
電視和電腦。完全拒絕電視和電腦不太可行，可以用，但是時(shí)間不要太長。另外切忌將看電視和用電腦劃進(jìn)休息時(shí)間內(nèi)，它們也是耗費(fèi)人大量精力的事物。
時(shí)間表。最好有個(gè)時(shí)間表，雖然不是必需的，但讓自己保持一個(gè)規(guī)律的生活很重要。
心態(tài)調(diào)整（平靜），這一點(diǎn)是重中之重，可謂是高三最重要的幾件事之一。學(xué)習(xí)前這一步是必需的，沒有一個(gè)良好的心態(tài)意味著無法全身心投入到學(xué)習(xí)中，意味著效率的低下。關(guān)于心態(tài)調(diào)整每個(gè)人都有自己的方法，我這里只是想給出我自己的：專注地先去做一些題（一般是物理題，因?yàn)橄矚g），一旦進(jìn)入到了自己的做題節(jié)奏中，心態(tài)就會(huì)自動(dòng)地調(diào)整好。
還是心態(tài)調(diào)整（別分心），上一條中說的是學(xué)習(xí)前的心態(tài)調(diào)整。事實(shí)上平常生活中也要注意心態(tài)調(diào)整，身邊不要放太多讓自己分心的東西，也不要做那些讓自己分精力太多的事情，例如談戀愛。
繼續(xù)心態(tài)調(diào)整（樹立目標(biāo)），這一條說的是對(duì)自己高三心態(tài)的。學(xué)習(xí)要明確自己的目的，也就是“我學(xué)習(xí)到底是為了什么”。明確了目的，學(xué)習(xí)自然就有了動(dòng)力。
焦慮是高三學(xué)生的頭號(hào)大敵，所以家長還是不要太逼迫孩子，學(xué)生自己則要為自己創(chuàng)造一個(gè)相對(duì)放松的心境，焦慮會(huì)導(dǎo)致緊張，緊張則直接引向失敗，學(xué)生要保持對(duì)自己心態(tài)狀況的關(guān)注，以便于隨時(shí)調(diào)整。
二、學(xué)習(xí)方法的宏觀調(diào)控
學(xué)習(xí)策略。先提高一門課程的成績，然后以點(diǎn)帶面。我自己比較喜歡物理，所以我一上高三，目標(biāo)就是把物理成績先提上去。經(jīng)過一個(gè)學(xué)期的努力，我的物理終于到達(dá)了年級(jí)第一的水平，有了這份自信和經(jīng)驗(yàn)，再投入到其他科目的奮斗中，成績自然而然就跟了上來。
家教與課外班。我個(gè)人認(rèn)為，到了高三，在外面補(bǔ)課是需要的，因?yàn)橛薪?jīng)驗(yàn)的老師會(huì)幫學(xué)生節(jié)省很多時(shí)間，少走很多彎路。一對(duì)一的家教針對(duì)性會(huì)更強(qiáng)。課外班會(huì)更系統(tǒng)。所以高三學(xué)生要早早想好，自己的哪一科需要什么樣的課外輔助，這樣才能事半功倍。
競(jìng)賽是提高學(xué)生能力的好機(jī)會(huì)，我是建議學(xué)有余力的學(xué)生去參加競(jìng)賽的。不過如果認(rèn)為自己的基礎(chǔ)還不太扎實(shí)，那還是不要去為競(jìng)賽花費(fèi)太多的精力了。
成績的提高需要一個(gè)過程，所以在這個(gè)過程中不要太著急給自己一個(gè)定位，而是要充滿信心地去提高自己，充實(shí)自己。在高三的一年中，成績大幅上升是完全可能的，所以不要害怕，要勇敢地去拼搏。
兩段假期：還沒上高三的暑假、兩學(xué)期之間的寒假，這兩段假期的利用是非常重要的，因?yàn)檫@是高三中為數(shù)不多的可以自我掌控的大段連續(xù)的時(shí)間，我利用了寒假這段時(shí)間來彌補(bǔ)生物弱科，提升了自己的實(shí)力。但這對(duì)學(xué)生的自學(xué)能力要求高，如果不能掌控自己，也可以緊跟老師復(fù)習(xí)，因?yàn)閷W(xué)校一般在假期都有補(bǔ)課。
畢業(yè)生經(jīng)驗(yàn)交流會(huì)活動(dòng)總結(jié)5
一、理論知識(shí)的問題。
以前當(dāng)?shù)囊恢笔菍W(xué)生，學(xué)校是以學(xué)生為中心的。而中國式的教育一向是填鴨式的：被動(dòng)地接受那么多的知識(shí)，雖然考試考了那么多次，但現(xiàn)在我的知識(shí)在腦海中似乎沒了蹤跡，只好不斷翻書。當(dāng)在老師的提問下一次次啞口無言時(shí)，才認(rèn)識(shí)到自己記的粗淺，沒有時(shí)間經(jīng)過的記憶猶如沙灘上的足跡，當(dāng)時(shí)似乎深刻明顯，卻耐不住時(shí)光的清洗。
二、角色轉(zhuǎn)化問題。
實(shí)習(xí)剛開始，很多東西都不了解，雖然以前也曾見習(xí)過，但真正的要實(shí)際操作了，我仍覺得底氣不足。我會(huì)不會(huì)弄錯(cuò)了，萬一弄錯(cuò)了怎么辦。干事情總是縮手縮腳，加上跟我一塊實(shí)習(xí)的同學(xué)表現(xiàn)都很好，我覺得老師都喜歡她們，事情似乎也輪不到我頭上，每天盲目跟著做基礎(chǔ)護(hù)理，跟著操作。本想說讓我也試一下，但又不敢。因此，我覺得角色轉(zhuǎn)化是個(gè)坎，我一定要努力克服這一點(diǎn)。方法主要是靠主動(dòng)吧，我發(fā)現(xiàn)，只要主動(dòng)提問，主動(dòng)提出操作的要求，老師都是很樂意教的。不能再像在學(xué)校里那樣等著老師要求干什么了。
三、膽魄的鍛煉。
面對(duì)病人，特別是外科的病人，見到血是經(jīng)常的，看到病人痛苦地呻吟，特別在操作的時(shí)候，心總會(huì)提到嗓子眼，因此而小心翼翼，束手束腳，反而會(huì)給病人造成更大的痛苦。因此，膽魄得鍛煉得大一點(diǎn)，再大一點(diǎn)。膽大心細(xì)是我追求的目標(biāo)，只有準(zhǔn)確迅速才能早點(diǎn)解決病人的痛苦。
四、無菌觀念和規(guī)范化操作。
在外科實(shí)習(xí)這段時(shí)間，每個(gè)老師都強(qiáng)調(diào)無菌觀念，因次，我深刻認(rèn)識(shí)了無菌觀念，操作中便不自覺地去遵守。而規(guī)范化操作也實(shí)在是個(gè)很保守和安全的做法！至于新辦法，創(chuàng)新思維，那也得熟悉情況了再說吧。
五、微笑服務(wù)。
在這里，我看到的是笑容可掬的臉孔，也都覺得特別地漂亮與可愛，讓我有種感覺，如果我是一位病人，我會(huì)毫不猶豫選擇住在這里。因此我也要求自己不把情緒帶到工作中，每天保持陽光燦爛的笑容，讓病人感到溫暖！
總而言之，這五個(gè)月，是適應(yīng)的過程，很多不足之處需要改進(jìn)，這是學(xué)習(xí)的過程，很多觀念得到修正，雖然辛苦疲憊，但是我相信自己肯定能克服的。這只是實(shí)習(xí)之初，今后還需要不斷地摸索，同時(shí)必須對(duì)自己有所要求，才會(huì)有所收獲。我想接下來的實(shí)習(xí)是一個(gè)挑戰(zhàn)，也是一種機(jī)遇，我一定要好好把握這個(gè)機(jī)遇。
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