中學(xué)體育教學(xué)經(jīng)驗(yàn)總結(jié)（通用5篇）
光陰如水，忙碌而又充實(shí)的工作又將告一段落了，在這些日子里，我們的教學(xué)能力、經(jīng)驗(yàn)都有所成長(zhǎng)，是時(shí)候靜下心來(lái)好好寫寫教學(xué)總結(jié)了。你知道領(lǐng)導(dǎo)和老板想要看到的是什么樣的教學(xué)總結(jié)嗎？下面是小編整理的中學(xué)體育教學(xué)經(jīng)驗(yàn)總結(jié)（通用5篇），歡迎大家借鑒與參考，希望對(duì)大家有所幫助。
中學(xué)體育教學(xué)經(jīng)驗(yàn)總結(jié)1
本學(xué)期即將結(jié)束，通過一學(xué)期的教學(xué)工作，發(fā)現(xiàn)了教學(xué)過程當(dāng)中的一些長(zhǎng)處和缺點(diǎn)。我校剛剛建立，場(chǎng)地和器材都還沒有到位目前也只有一名體育老師，但本學(xué)期學(xué)校的體育教學(xué)和體育活動(dòng)都開展的較為豐富，有效的貫徹了“新課程標(biāo)準(zhǔn)”，為培養(yǎng)學(xué)生的終身體育意識(shí)打下了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。為了使今后的體育教學(xué)更好的對(duì)學(xué)生的身心健康起到促進(jìn)作用，現(xiàn)對(duì)本學(xué)期的工作做如下總結(jié)：
一、教學(xué)工作
1.本學(xué)期我校實(shí)施的是新課改的指定教材，教師通過暑期的課改培訓(xùn)加上自己對(duì)新課程的領(lǐng)悟，很好的貫徹了課程的基本理念和落實(shí)了五個(gè)學(xué)習(xí)領(lǐng)域目標(biāo)，有效的培養(yǎng)了學(xué)生的終身體育意識(shí)。
2.由于我校的場(chǎng)地和器材未到位，結(jié)合新課程標(biāo)準(zhǔn)的精神，有效的完成了由“以教材為中心”向“以健康為中心”的轉(zhuǎn)變，一切教學(xué)內(nèi)容都是以學(xué)生為本。
3.本學(xué)期圍繞新課標(biāo)，安排了以下的教學(xué)內(nèi)容：廣播體操（青春的活力）、隊(duì)列隊(duì)形、武術(shù)的基本動(dòng)作、籃球的基本功、游戲、實(shí)心球（自制）、走、跑以及心理拓展練習(xí)，還有體育與健康方面的理論知識(shí)。通過安排這些教學(xué)內(nèi)容有效的增強(qiáng)了學(xué)生的體質(zhì)并培養(yǎng)了學(xué)生良好的心理素質(zhì)和社會(huì)適應(yīng)能力。
二、兩操工作
在開學(xué)的前幾周，重點(diǎn)教授新的廣播體操，并加強(qiáng)對(duì)學(xué)生的思想教育，使學(xué)生真正認(rèn)識(shí)到做操的重要性和必要性，培養(yǎng)學(xué)生重視做操、自覺做操、堅(jiān)持做操、認(rèn)真做操的良好習(xí)慣。同時(shí)與各班班主任老師溝通，對(duì)學(xué)生出操的順序和隊(duì)列嚴(yán)格要求，做到有序的出操和返回，培養(yǎng)學(xué)生良好的組織性和紀(jì)律性。通過這些努力，本學(xué)期的兩操工作完成非常好。
三、訓(xùn)練工作
這項(xiàng)工作是從開學(xué)初到十月中旬結(jié)束，主要是參加區(qū)中小學(xué)生廣播操比賽，這一個(gè)多月內(nèi)，體育教師和參賽隊(duì)員共同努力，戰(zhàn)高溫、克烈日，每天中午和傍晚堅(jiān)持訓(xùn)練，在學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)和各班班主任老師、老師的支持下，不負(fù)眾望，榮獲了一等獎(jiǎng)。
目前，我校剛剛起步，還有許多工作在摸索中，以后的訓(xùn)練工作比較重，組建的訓(xùn)練隊(duì)也比較多，如：“三�！薄ⅰ澳�、女子籃球隊(duì)”、“男、女子田徑隊(duì)”等等，但這些都要合理的處理好學(xué)習(xí)與訓(xùn)練的關(guān)系，切實(shí)做好以后的訓(xùn)練工作。
四、教研工作
為了更好地貫徹“健康第一”的教育思想，體育教師多方面學(xué)習(xí)新課程標(biāo)準(zhǔn)，真正轉(zhuǎn)變舊的思想觀念，做到“以學(xué)生為本”。XX年10月27日觀摩了區(qū)中學(xué)片新教材研討課，并和許多有經(jīng)驗(yàn)的老教師一塊評(píng)述本次課，學(xué)到了不少的知識(shí)。12月14日觀摩了市級(jí)新課改研討課，真正做到“走出去，學(xué)進(jìn)來(lái)”。
五、學(xué)校的體育活動(dòng)
雖然我校的場(chǎng)地和器材還沒到位，但我校的體育活動(dòng)開展的豐富多彩，很好地調(diào)節(jié)了同學(xué)們的學(xué)習(xí)節(jié)奏，增強(qiáng)了同學(xué)們的相互了解與合作。
1.XX年10月16日組隊(duì)參加區(qū)中小學(xué)生廣播操比賽，喜獲一等獎(jiǎng)。
2.XX年10月25日成功組織廬陽(yáng)中學(xué)首屆女子定點(diǎn)投籃比賽，評(píng)出個(gè)人特等獎(jiǎng)3人、一等獎(jiǎng)6人、二等獎(jiǎng)8人，團(tuán)體一等獎(jiǎng)1個(gè)、二等獎(jiǎng)2個(gè)、最佳團(tuán)隊(duì)獎(jiǎng)1個(gè)，以及最佳姿勢(shì)獎(jiǎng)1人。
3.十一月中旬，七（4）班與七（5）班組織了一次男子籃球比賽，七（5）班獲勝；十二月上旬，七（6）班與七（3）班組織男子籃球比賽，七（6）班獲勝。
4.XX年12月9日配合合肥市疾控中心完成對(duì)學(xué)生的體檢。
5.XX年12月30日下午，組織七（5）班和七（4）班“迎新年拔河比賽”。
6.XX年12月31日下午舉辦了廬陽(yáng)中學(xué)首屆教職工趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)。
以上各項(xiàng)活動(dòng)的開展，豐富了同學(xué)們和老師們的課余生活，增強(qiáng)了他們的體質(zhì)，為更好地學(xué)習(xí)和工作做保障。
六、德育工作
在課堂上配合學(xué)校對(duì)學(xué)生進(jìn)行德育教育，培養(yǎng)學(xué)生機(jī)智、果斷和自覺遵守規(guī)則的好品質(zhì)。
通過總結(jié)，看到本學(xué)期的體育教學(xué)工作和活動(dòng)取得了一定的成績(jī)，但也有需要改進(jìn)的地方，在今后的教學(xué)工作中還要借鑒以前的長(zhǎng)處，改進(jìn)不足，為學(xué)生更好的發(fā)展?fàn)I造一個(gè)良好的環(huán)境。
中學(xué)體育教學(xué)經(jīng)驗(yàn)總結(jié)2
一、新教材、新課標(biāo)的貫徹：
1、全體體育教師通過外出學(xué)習(xí)培訓(xùn)及內(nèi)部學(xué)習(xí)交流等形式，完成了對(duì)新課標(biāo)精神的理解和思想的貫徹落實(shí)。
2、通過開展活動(dòng)，使新課標(biāo)落到實(shí)效。如舉行體育教師新課程教學(xué)匯報(bào)課；新課程教學(xué)習(xí)會(huì)研究討會(huì)；寫新課程教學(xué)體會(huì)等形式加深對(duì)新課標(biāo)的認(rèn)識(shí)和理解。
3、實(shí)行對(duì)全校學(xué)生新標(biāo)準(zhǔn)評(píng)價(jià)；通過教師講座、廣播、墻報(bào)、發(fā)宣傳資料等形式，使全校師生加強(qiáng)對(duì)新課標(biāo)的理解和貫徹。對(duì)學(xué)生評(píng)價(jià)建立評(píng)價(jià)黨案，實(shí)事求是關(guān)于客觀的評(píng)價(jià)，并形成公布專欄，成績(jī)上榜。使學(xué)生加強(qiáng)了認(rèn)識(shí)，培養(yǎng)了學(xué)生積極進(jìn)取的精神。
4、通過培訓(xùn)，使部分學(xué)生熟悉掌握測(cè)量工具的使用方法及意義。成為體質(zhì)測(cè)試的監(jiān)督員。進(jìn)一步培養(yǎng)學(xué)生的組織能力及對(duì)新課標(biāo)的理解能力。
5、每學(xué)期選定一段時(shí)間為體質(zhì)測(cè)評(píng)時(shí)間，對(duì)全校的學(xué)生進(jìn)行體質(zhì)測(cè)評(píng)工作，既使測(cè)評(píng)工具得到合理有效的使用，也使測(cè)評(píng)工作落入實(shí)處，形成貫例。對(duì)于因特殊原因不能及時(shí)完成測(cè)評(píng)任務(wù)的，我們采取全體測(cè)試完畢后的一個(gè)星期進(jìn)行補(bǔ)測(cè)工作。
6、注意測(cè)量?jī)x器及體育器材保管、維修、開發(fā)利用工作，做好器材的維護(hù)、消毒工作。
二、課外體育活動(dòng)的安排
1、為了發(fā)揮學(xué)生的體育特長(zhǎng)，發(fā)掘?qū)W生的體育潛力。我校決定將體育單項(xiàng)活動(dòng)結(jié)合經(jīng)常運(yùn)動(dòng)會(huì)組成一個(gè)體育活動(dòng)體系，具體項(xiàng)目是上學(xué)期乒乓球、跳繩、標(biāo)槍、跨欄、毽球、籃球；下學(xué)期為田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)、毽球、足球、拔河、跳繩等體育項(xiàng)目比賽。
2、運(yùn)動(dòng)會(huì)安排情況:我校是一個(gè)有800多人的學(xué)校，開展田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)用2天時(shí)間。為了使運(yùn)動(dòng)會(huì)能選拔人材，貫徹全民健身的思想。我們將運(yùn)動(dòng)會(huì)分為個(gè)人賽和團(tuán)體賽。個(gè)人賽是個(gè)人的單項(xiàng)比賽，團(tuán)體賽分設(shè)了4x100米接力。為了安全和結(jié)合發(fā)現(xiàn)人才及升中體育考試的需要，我們?nèi)∠擞休^大安全隱患的鉛球比賽，增設(shè)了跨欄、壘球、實(shí)心球等項(xiàng)目的比賽。其中4x100米接力我們采取隨機(jī)抽取的辦法確定參賽人員。使全班同學(xué)能夠動(dòng)員起來(lái)，共同參與。在耐力跑、跨欄、壘球等項(xiàng)目我們采用增加每個(gè)單位的參賽名額、增加比賽場(chǎng)次等辦法，使體育尖子能得到鍛煉和選拔。
3、開展第二課堂體育活動(dòng)。為了開展第二課堂體育活動(dòng)，我們通過體育組+體育教師+專項(xiàng)教師+體育尖子+參賽學(xué)生等環(huán)節(jié)。
由體育組定項(xiàng)目，比賽規(guī)則；由體育教師，專項(xiàng)教員對(duì)參賽運(yùn)動(dòng)員的培訓(xùn)；由體育教師、專項(xiàng)教師、體育尖子負(fù)責(zé)比賽各個(gè)環(huán)節(jié)。如在籃球比賽中：我們聘請(qǐng)了張偉東、華遠(yuǎn)忠、黃上有等有經(jīng)驗(yàn)員專長(zhǎng)教師或社會(huì)人士對(duì)學(xué)生輔導(dǎo)。組織比賽時(shí)讓學(xué)生參加裁判工作，在足球比賽中，我們聘請(qǐng)了外校教師劉金文同志作為技術(shù)指導(dǎo)、培訓(xùn)了羅陽(yáng)、華立強(qiáng)、李裕專等優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員來(lái)幫助做好裁判工作，使他們?cè)诠ぷ髦械玫搅藢W(xué)習(xí)和體會(huì)。使各項(xiàng)比賽得到順利進(jìn)行，取得圓滿成功。學(xué)生得到鍛煉，培養(yǎng)出一大批體育尖子。
為了組織做好第二課堂體育活動(dòng)，利用課堂使學(xué)生學(xué)習(xí)、掌握一些項(xiàng)目的基本技術(shù)及比賽規(guī)則。（如在上課進(jìn)行跨欄、毽球、跳神等項(xiàng)目的教學(xué)），主要利用下午第三節(jié)及放學(xué)后30分鐘的時(shí)間進(jìn)行。一般在大項(xiàng)目要占用第三節(jié)課時(shí)間（一般不超過4周時(shí)間），小項(xiàng)目只利用第三節(jié)課后的30分內(nèi)進(jìn)行。如：在舉行足球比賽中，我們因?yàn)閳?chǎng)次多時(shí)間長(zhǎng)，我利用第三節(jié)課時(shí)間，單依靠40分鐘也是不夠的，于是。我們將單場(chǎng)比賽時(shí)間變短，將比賽的隊(duì)伍變少。在20xx校園足球賽中，我的采用4分鐘一場(chǎng)、兩班組合隊(duì)進(jìn)行比賽。只用了5天的下午第三節(jié)課及課后25分鐘，我們就完成這項(xiàng)比賽。在賽制上，根據(jù)參賽人數(shù)也進(jìn)行調(diào)整。如人少時(shí)，采用循環(huán)或小組循環(huán)加淘汰制。多人時(shí)采用淘汰別，縮小進(jìn)行比賽比分進(jìn)行。如在舉行毽球個(gè)人對(duì)抗比賽中，有一百多人參加這一項(xiàng)目比賽，同時(shí)受場(chǎng)地、器材限制，我們采用男女分組。淘汰每球得比制，得7分為一局，三局兩勝制進(jìn)行比賽、男女進(jìn)入前八名后再進(jìn)行發(fā)球得分制的比賽、這樣既提高了學(xué)生參與興趣，又為學(xué)生提供了展示舞臺(tái)。當(dāng)然，這些做法在我們的比賽過程還有很多就不一一列舉了。
在當(dāng)前，我校成立了田徑、毽球項(xiàng)目的專業(yè)訓(xùn)練。主要采用早上、課間操及下午第三節(jié)或放學(xué)后的時(shí)間進(jìn)行訓(xùn)練。其它時(shí)間讓學(xué)
中學(xué)體育教學(xué)經(jīng)驗(yàn)總結(jié)3
章鎮(zhèn)鎮(zhèn)中學(xué)校體育工作在市教體委的領(lǐng)導(dǎo)，校長(zhǎng)室的總體布置下，堅(jiān)持德、智、體全面發(fā)展的正確方向，明確全民健身計(jì)劃，在搞好學(xué)校體育工作的同時(shí)，緊緊圍繞教育的實(shí)施，全神貫注抓好課堂教學(xué)，業(yè)余訓(xùn)練，使我校體育工作得到長(zhǎng)足的發(fā)展，豐富了校園生活，增強(qiáng)了師生的身體素質(zhì)，健全了學(xué)校體育教學(xué)制度。
1、校領(lǐng)導(dǎo)堅(jiān)持黨的教育方針，為提高我校的知名度，教學(xué)分層次，抓特色，努力探索教育教學(xué)經(jīng)驗(yàn)。并能從有限的資金中撥出一定的經(jīng)費(fèi)，投入到學(xué)校的體育設(shè)施中，添置了一大批業(yè)訓(xùn)器材。
2、學(xué)校每學(xué)期都有工作計(jì)劃，具有輕重、主次之分，安排到人，分管到位，并切實(shí)實(shí)施。有效地組織了校第十屆田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)，每月一次的小型體育活動(dòng)開展的順利而又正常。
3、體育教師具有較強(qiáng)的事業(yè)性，現(xiàn)有三位專職體育教師，都具有良好的職業(yè)道德，上進(jìn)性強(qiáng)，工作踏實(shí)務(wù)實(shí)，在課堂教學(xué)中重視學(xué)生的能力培養(yǎng)和素質(zhì)的發(fā)展，編寫的教案清楚、完整，上課規(guī)范、認(rèn)真，嚴(yán)格執(zhí)行教育常規(guī)。
4、認(rèn)真帶好學(xué)校的三支訓(xùn)練隊(duì)——田徑隊(duì)、柔道隊(duì)和拳擊隊(duì)，訓(xùn)練刻苦，開拓進(jìn)取，訓(xùn)練時(shí)間、質(zhì)量保證。同時(shí)積極備戰(zhàn)各級(jí)比賽，在本市及紹興市的比賽中均取得較好成績(jī)。
5、三位體育教師積極撰寫各類教學(xué)論文，兩人兩篇在本市級(jí)論文評(píng)比中獲獎(jiǎng)。
6、認(rèn)真組織和管理學(xué)校的兩課兩操，工作落實(shí)，職責(zé)到人。制定詳細(xì)的考核評(píng)比制度，并落實(shí)檢查、考核。 總之，我校的體育工作向著規(guī)范化、制度化、計(jì)劃化的方向發(fā)展。介理也存在著不足之處：體育教師的業(yè)訓(xùn)水平還有待提高；學(xué)校的活動(dòng)開展還欠豐富；教師的業(yè)務(wù)鉆研時(shí)間不夠多。這些都將在以后的工作中逐漸改進(jìn)和提高。
中學(xué)體育教學(xué)經(jīng)驗(yàn)總結(jié)4
在市教育局人事處、市教科院以及市特級(jí)教師協(xié)會(huì)的領(lǐng)導(dǎo)下，根據(jù)上級(jí)有關(guān)部門的培訓(xùn)方案，結(jié)合學(xué)科特點(diǎn)和培訓(xùn)教師的實(shí)際情況，制定了學(xué)科培訓(xùn)計(jì)劃，帶領(lǐng)兩位培養(yǎng)對(duì)象與市學(xué)科帶頭人一起學(xué)習(xí)、一起交流，從實(shí)踐中觀察到取得了較好的成效�，F(xiàn)將若干工作情況總結(jié)如下：
一、定位高、嚴(yán)要求，引導(dǎo)培養(yǎng)對(duì)象不斷進(jìn)取
為貫徹落實(shí)《廈門市第二批中小學(xué)青年教師成長(zhǎng)工作坊》的各項(xiàng)工作，更好地發(fā)揮工作坊指導(dǎo)教師的示范、輻射和引領(lǐng)作用，提高工作坊青年教師的教育教學(xué)水平及工作能力，促進(jìn)體育學(xué)科青年教師專業(yè)發(fā)展，從而培養(yǎng)師德高尚、教育教學(xué)業(yè)績(jī)突出，科研能力較強(qiáng)，并在本市學(xué)校體育中具有一定知名度的青年教師。為此，體育學(xué)科針對(duì)以上這個(gè)指導(dǎo)思想，制定了“標(biāo)準(zhǔn)高、嚴(yán)要求”的培訓(xùn)方案，主要圍繞學(xué)校體育工作，引導(dǎo)培養(yǎng)對(duì)象積極進(jìn)取，努力學(xué)習(xí)，不辜負(fù)上級(jí)各部門的期望，爭(zhēng)取三年，實(shí)現(xiàn)市級(jí)名師工程奮斗目標(biāo)。
二、引導(dǎo)學(xué)習(xí)不斷提升業(yè)務(wù)素質(zhì)
為盡快提升青年教師業(yè)務(wù)素質(zhì)，適應(yīng)學(xué)校體育工作的需求，根據(jù)市教育局人事處、市教科院及市特級(jí)教師協(xié)會(huì)的要求，上學(xué)期學(xué)科針對(duì)體育課程和教科研工作的需求，組織了“制定體育教學(xué)計(jì)劃、如何上好體育課、如何制定學(xué)生學(xué)習(xí)學(xué)習(xí)評(píng)價(jià)以及撰寫論文和申報(bào)課題”等方面的培訓(xùn)，通過講座、公開課、研討課等形式，引導(dǎo)學(xué)員怎樣來(lái)聽講座、怎樣來(lái)看課、怎樣來(lái)參加研討課，在思維碰撞的討論中，使參訓(xùn)者逐步感受到職后繼續(xù)教育的重要性和必要性，并從中找出自身的問題和需求，結(jié)合實(shí)例，引導(dǎo)他們“如何規(guī)劃學(xué)習(xí)內(nèi)容、如何設(shè)計(jì)鍛煉方法、如何與人交往、如何擠時(shí)間學(xué)習(xí)以及如何教育學(xué)生的方法”等等，督促他們腳踏實(shí)地落實(shí)計(jì)劃;提示他們要是實(shí)施過程碰上問題和困難，要冷靜思考、要主動(dòng)請(qǐng)教，并與導(dǎo)師一起研究策略;引導(dǎo)他們最后要通過反思來(lái)找問題、多與教師交流，只有這樣，才能把好方向、打好業(yè)務(wù)基礎(chǔ)，那么，今后才能更好地服務(wù)于學(xué)校體育工作。
從一學(xué)期的培訓(xùn)過程中觀察到：兩位培養(yǎng)對(duì)象總體來(lái)看學(xué)習(xí)態(tài)度端正，求知欲望較強(qiáng)，能夠根據(jù)自身的情況找問題，有針對(duì)地?cái)D時(shí)間學(xué)習(xí)、求教，其學(xué)習(xí)效果較好，業(yè)務(wù)提升也較為明顯。接下還需進(jìn)一步深化學(xué)習(xí)并提升，才能不斷適應(yīng)學(xué)校體育發(fā)展的需求。
三、結(jié)束語(yǔ)
一學(xué)期過去了，新的學(xué)期開始了，展望未來(lái)充滿信心。體育學(xué)科借此次機(jī)會(huì)，認(rèn)真總結(jié)過去，找出問題，制定策略，爭(zhēng)取在本學(xué)期的時(shí)間里，擠時(shí)間、克服困難來(lái)安排培訓(xùn)內(nèi)容，讓參訓(xùn)者在三年有限時(shí)間里，能夠?qū)W到更多的體育理論知識(shí)、實(shí)踐技能、科研方法以及發(fā)展各種體育能力，為推進(jìn)我市學(xué)校體育工作發(fā)揮更加積極的作用。
中學(xué)體育教學(xué)經(jīng)驗(yàn)總結(jié)5
從教若干年，“快樂體育”、“終身體育”、“以人為本”、“健康體育”的理念，逐個(gè)滲透到我的教學(xué)思想。幾種理念孰輕孰重，曾經(jīng)令我迷惑。從學(xué)生的角度看，學(xué)習(xí)自己感興趣的內(nèi)容和項(xiàng)目，更樂意接受，枯燥的田徑不學(xué)。從教師的'角度看，挑自己拿手的項(xiàng)目教，危險(xiǎn)的單、雙杠、足球等項(xiàng)目少教，最好不教，避免麻煩。這樣，嬌生慣養(yǎng)的學(xué)生已失去了吃苦耐勞的意志，健康的個(gè)體在體育能力的方面有著很大的缺陷。因而如何培養(yǎng)學(xué)生的體育能力就成了我教學(xué)的目標(biāo)。提倡素質(zhì)教育的今天，體育能力的培養(yǎng)正是體育素質(zhì)教育的要求。從以往乃至當(dāng)前中學(xué)生體育能力，不難看出中學(xué)體育存在著相當(dāng)嚴(yán)重的問題，在體育教學(xué)的教材、教法、組織形式等方面，基本上沿襲命令式、模仿式、檢查式的傳統(tǒng)教學(xué)模式。嚴(yán)重忽視對(duì)體育意識(shí)、興趣愛好以及獨(dú)立自主鍛煉能力與習(xí)慣的培養(yǎng)。熱衷于片面追求競(jìng)技體育成績(jī)，或過分強(qiáng)調(diào)“達(dá)標(biāo)”及初中升學(xué)考試的體育項(xiàng)目檢測(cè)，導(dǎo)致了本來(lái)是學(xué)校教育中的素質(zhì)教育手段的體育，反而成為應(yīng)試教育的附庸。
一、體育能力培養(yǎng)是體育教學(xué)的目標(biāo)之一
1、能力是知識(shí)、技能、智力在一定教學(xué)條件和實(shí)踐途徑中逐步形成和發(fā)展的綜合心理特征。體育能力則是一個(gè)人的體育知識(shí)、技術(shù)技能、素質(zhì)和體驗(yàn)等諸因素的綜合能力，并在參與具體體育活動(dòng)中可體現(xiàn)出來(lái)的各種鍛煉方法和健身手段。根據(jù)中學(xué)生年齡特點(diǎn)，體育能力的培養(yǎng)必須建立在教師鉆研教材的基礎(chǔ)上，使教學(xué)內(nèi)容和方法服從于目標(biāo)，服務(wù)于目標(biāo)，教學(xué)手段上注重誘導(dǎo)、激發(fā)與調(diào)節(jié)、控制，在不斷改進(jìn)和革新中做到多樣化、生動(dòng)活潑、富有情趣。激發(fā)學(xué)生內(nèi)在力，使自覺參與主動(dòng)投入，在主動(dòng)參與中體驗(yàn)成功、感受喜悅，促使能力的形成，鞏固并發(fā)展。
2、現(xiàn)代教育強(qiáng)調(diào)終身教育，終身體育作為一種新思想，是受終身教育思想的影響，隨著體育功能、社會(huì)經(jīng)濟(jì)發(fā)展和人們生活觀念、行為的變化而產(chǎn)生的。當(dāng)代社會(huì)人們對(duì)體育需求的日益高漲，科學(xué)鍛煉、終身受益，已形成一股社會(huì)體育的新潮流。學(xué)校體育應(yīng)以終身體育為主線，以學(xué)生終身受益為出發(fā)點(diǎn)，著眼未來(lái)，奠定終身體育的基礎(chǔ)。根據(jù)終身體育的思想和學(xué)校體育現(xiàn)狀，強(qiáng)化學(xué)生體育能力的培養(yǎng)，是現(xiàn)代體育教學(xué)的目標(biāo)之一。
3、重視學(xué)生體育能力的培養(yǎng)，達(dá)到終身受益的目的，作為學(xué)校體育工作的基本任務(wù)和體育教學(xué)的目標(biāo)之一，也就是將學(xué)生的個(gè)體行為納入終身體育行為方式，拓寬了學(xué)校體育培養(yǎng)目標(biāo)的內(nèi)涵，在培養(yǎng)學(xué)生個(gè)體行為的基礎(chǔ)上發(fā)展體育特長(zhǎng)，使學(xué)生掌握體育鍛煉的知識(shí)技能，培養(yǎng)和提高學(xué)生的體育能力，養(yǎng)成經(jīng)常參加體育鍛煉的習(xí)慣，有利于促進(jìn)全民健身活動(dòng)的普及與提高。
二、體育能力培養(yǎng)的途徑
1、體育學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)是形成體育能力的關(guān)鍵。
要使學(xué)生明確體育運(yùn)動(dòng)不僅對(duì)身體有益，而且對(duì)心理和智力也有益。體育能力的培養(yǎng)是多方面互相促進(jìn)的，必須從初中一年級(jí)新生入學(xué)時(shí)抓起，同時(shí)運(yùn)用學(xué)校體育中的多種體育活動(dòng)途徑的優(yōu)勢(shì)，做到課內(nèi)外結(jié)合，只有具備了體育能力，才能在漫長(zhǎng)一生中，能根據(jù)自己的工作性質(zhì)和職業(yè)特點(diǎn)，以滿足身心健康，達(dá)到終身受益。
2、注重培養(yǎng)學(xué)生自我評(píng)價(jià)能力和輔導(dǎo)能力是體育能力培養(yǎng)的主要方法和手段。
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