個(gè)人研修工作總結(jié)優(yōu)秀（精選17篇）
總結(jié)是對某一特定時(shí)間段內(nèi)的學(xué)習(xí)和工作生活等表現(xiàn)情況加以回顧和分析的一種書面材料，通過它可以正確認(rèn)識以往學(xué)習(xí)和工作中的優(yōu)缺點(diǎn)，因此十分有必須要寫一份總結(jié)哦。你想知道總結(jié)怎么寫嗎？以下是小編為大家整理的個(gè)人研修工作總結(jié)優(yōu)秀（精選17篇），供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
個(gè)人研修工作總結(jié)優(yōu)秀 篇1
通過這次網(wǎng)絡(luò)研修，提高了教育教學(xué)水平，加強(qiáng)了自己的業(yè)務(wù)能力，提高了自己的綜合素質(zhì)，從各個(gè)方面不斷提高完善自己。為了更好地把學(xué)到的知識運(yùn)用到教學(xué)中去，現(xiàn)就以下方面做如下總結(jié)：
一、不斷提高業(yè)務(wù)水平
我樹立優(yōu)良學(xué)風(fēng)，刻苦鉆研業(yè)務(wù)，不斷學(xué)習(xí)新知識，探索教育教學(xué)新規(guī)律。鉆研教材，寫好每一個(gè)教案，上好每一堂課，多聽同組同事的課，多學(xué)習(xí)別人的優(yōu)點(diǎn)和長處。另外，為業(yè)余時(shí)間多學(xué)習(xí)信息技術(shù)，適應(yīng)現(xiàn)代教學(xué)的要求。
二、學(xué)習(xí)運(yùn)用科學(xué)的教育教學(xué)模式
在課改的課堂教學(xué)中，不斷探索適合學(xué)生愉悅學(xué)習(xí)的好的教學(xué)模式，向同組的老師學(xué)習(xí)先進(jìn)教學(xué)方法。尤其在閱讀教學(xué)中，我注意學(xué)習(xí)其他老師的先進(jìn)經(jīng)驗(yàn)，讓學(xué)生在朗讀中感悟，提高閱讀能力。、培養(yǎng)學(xué)生課堂上會靜下心來思考的能力。有些同學(xué)的特點(diǎn)是比較浮躁，在問題面前不知從哪兒下手回答，甚至沒有讀清問題的要求，就開始回答。這學(xué)期我在課堂上引導(dǎo)學(xué)生在這方面有所提高。、善于總結(jié)自己在教育教學(xué)中的點(diǎn)點(diǎn)滴滴，嚴(yán)以律己，從小事做起，當(dāng)學(xué)生的表率。從小事中總結(jié)大道理，不斷改進(jìn)自己的教育方式。
三 、積極參加上級領(lǐng)導(dǎo)組織的各項(xiàng)教育教學(xué)學(xué)習(xí)活動(dòng)，提高自己的教研能力。
積極訂閱教育教學(xué)有幫助的刊物，學(xué)習(xí)其中先進(jìn)的教育教學(xué)經(jīng)驗(yàn)，不斷提高自己的教育教學(xué)水平。、在課改中，多和同組的老師一起備課，一起商量課堂中出現(xiàn)的問題。尤其在閱讀教學(xué)中，多向有經(jīng)驗(yàn)的老師請教，在課堂中怎樣激發(fā)學(xué)生的閱讀興趣，怎樣培養(yǎng)學(xué)生探究性的閱讀能力，最后提高學(xué)生的寫作水平。
四、勤思考，多動(dòng)筆
每周堅(jiān)持寫教學(xué)心得;可以是備課心得，也可以是教學(xué)體會，可以寫課堂教學(xué)方法實(shí)施體會，也可以反思上節(jié)課存在的問題，然后找出好的方法解決它。善于積累總結(jié)教育教學(xué)中和班級管理中的一些典型的事情。從這些事情中，不斷反思自己的教育教學(xué)行為，對于好的做法積累經(jīng)驗(yàn)，對于不好的做法及時(shí)反思及時(shí)改正。以此提高自己的教育教學(xué)水平。
在以后的研修中，我會繼續(xù)努力學(xué)習(xí)，讓我把一生矢志教育的心愿化為熱愛學(xué)生的一團(tuán)火，將自己最珍貴的愛奉獻(xiàn)給孩子們，相信今日含苞欲放的花蕾，明日一定能盛開絢麗的鮮花。相信在我的教學(xué)生涯中一定能更上一層樓。
個(gè)人研修工作總結(jié)優(yōu)秀 篇2
20xx年的全員遠(yuǎn)程教師培訓(xùn)，為我們教師營造了一個(gè)嶄新的網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)平臺，這次學(xué)習(xí)，更給我?guī)砹诵碌慕虒W(xué)觀念。在這段時(shí)間的培訓(xùn)學(xué)習(xí)中我通過看視頻、聽講座、看簡報(bào)，看各位老師們的作業(yè)、發(fā)表的文章、學(xué)到了很多新知識，真是受益良多。
一、樹立“活到老，學(xué)到老”的終身學(xué)習(xí)觀
作為一名工作了多年的教師 ，自己在教學(xué)過程中還存在一些問題，所用的教學(xué)方法有些過于陳舊，網(wǎng)絡(luò)知識比較缺乏，還需要自己不斷的學(xué)習(xí)學(xué)習(xí)再學(xué)習(xí)。而參加這次培訓(xùn)，正是充實(shí)和完善自己的好機(jī)會。我覺得培訓(xùn)真是內(nèi)容豐富，形式多樣，。專題報(bào)告中教育專家的講座、一線教師的講座和各位老師圍繞專題所做的作業(yè)。使我有了理論上的提高，也使我有了知識上的積淀，教學(xué)技藝的增長。所以，這是收獲豐厚的一次培訓(xùn)，也是促進(jìn)我教學(xué)上不斷成長的一次培訓(xùn)。
現(xiàn)代的社會要求教師要不斷的學(xué)習(xí)提高，做創(chuàng)新型教師、研究型教師、引導(dǎo)型教師。教師如果沒有認(rèn)識到自己學(xué)習(xí)的必要性、重要性，總是用陳舊的知識和老化的觀念去教育現(xiàn)在的學(xué)生，那其結(jié)果必然是失敗。由此可見，作為一名教師，應(yīng)同時(shí)具備雙重身份：既是教師，又是學(xué)生，教師為“育人”而學(xué)習(xí)。
二、開拓了視野、增長了見識
遠(yuǎn)程研修平臺上的老師都在努力地學(xué)習(xí)，他們積極地發(fā)表文章和評論，他們的文章：觀點(diǎn)獨(dú)特新穎、方法行之有效。在和這些老師交流的過程中，我深深感到自身的淺薄，感到加強(qiáng)學(xué)習(xí)的重要性。所以在遠(yuǎn)程研修的學(xué)習(xí)中，我一直是抱著向其他老師學(xué)習(xí)的態(tài)度參與的，多學(xué)習(xí)他們的經(jīng)驗(yàn)，反思自己的教學(xué)過程。另外，參加培訓(xùn)，使我對教科研方面的認(rèn)識有進(jìn)一步提高，我會不斷提高自己的理論和業(yè)務(wù)水平，跟上了教育改革的步伐，提高了自己課堂教育能力和教學(xué)質(zhì)量。
三、教師的專業(yè)成長是必須的
培訓(xùn)是短暫的，但收獲是充實(shí)的。它讓我站在了一個(gè)嶄新的平臺上審視了我的教學(xué)，使我對今后的工作有了明確的方向。這一次培訓(xùn)活動(dòng)后，我要把所學(xué)的教學(xué)理念，咀嚼、吸收，轉(zhuǎn)化為自己的教學(xué)思想，指導(dǎo)自己的教學(xué)實(shí)踐。要不斷搜集教育信息，學(xué)習(xí)教育理論，增長專業(yè)知識。人生沒有捷徑，教學(xué)工作亦如此。雖然我的作業(yè)不是優(yōu)秀的，但是讓我看清楚了其中的差距，鞭策我不斷的努力。相信自己，別人能做到的，我經(jīng)過努力一定也能做得到。 展望未來，在今后的教學(xué)活動(dòng)中，我將虛心地利用網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)，利用網(wǎng)絡(luò)成長;兢兢業(yè)業(yè)的奉獻(xiàn)，踏踏實(shí)實(shí)的工作;理論結(jié)合實(shí)際，實(shí)現(xiàn)自己的教育夢想。培訓(xùn)只是一個(gè)手段，一個(gè)開端。對于培訓(xùn)給我的清泉，我要讓它細(xì)水長流，它給我補(bǔ)了元?dú)狻⑻砹遂`氣、去了傲氣，使我煥發(fā)出無限生機(jī)。幾個(gè)月的學(xué)習(xí)，我感到更多的是責(zé)任，是壓力，更是無窮的動(dòng)力。 總之，這次遠(yuǎn)程研修學(xué)習(xí)活動(dòng)啟示我，教學(xué)是不斷探究，不斷發(fā)展，不斷完善的過程，養(yǎng)成學(xué)習(xí)實(shí)踐、反思和總結(jié)的習(xí)慣，要多學(xué)習(xí)，多學(xué)別人的優(yōu)點(diǎn)，繼續(xù)努力。
個(gè)人研修工作總結(jié)優(yōu)秀 篇3
本學(xué)期，我從自己的教學(xué)實(shí)際出發(fā)，不斷養(yǎng)成自我學(xué)習(xí)與自我反思的習(xí)慣。從自己的教學(xué)中尋找突破口，為了以促使自己今后的工作再上一個(gè)新臺階，現(xiàn)總結(jié)如下：
一、能夠按時(shí)參與校本研修活動(dòng)，并做好記錄，并認(rèn)真撰寫心得體會，在學(xué)習(xí)中不斷充實(shí)自己，提高自己的理論素養(yǎng)。
1 開展有效課堂教學(xué)研究 提高課堂教學(xué)質(zhì)量。在日常工作中，我們認(rèn)真開展有效備課，有效課堂教學(xué)、有效作業(yè)設(shè)計(jì)和批改的研究，我嚴(yán)格要求自己，在每聽一節(jié)課之后，會與們老師共同討論分析，取長補(bǔ)短，發(fā)表自己的見解，這使我受益匪淺。使自己不斷走向成熟，給課堂注入更多的活力，取得更大的效益。
2、自我反思及案例。反思，是教師提高教學(xué)水平的一種有效方法，反思自己的備課;反思上課時(shí)遇到的問題，自己是怎樣處理的;反思自己本節(jié)課有哪些比較滿意的地方或者有哪些不足。經(jīng)過不斷的反思與積累，自己確實(shí)掌握了很多“第一手材料”，悟出了一些道理，豐富、完善了自己的課堂，最大限度的調(diào)動(dòng)了學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性與主動(dòng)性。而且，注意做好課堂實(shí)錄，并整理成文字材料及時(shí)上交。
二、參加多種研修模式，全面提升自我素質(zhì)
1、積極參與學(xué)校活動(dòng)，認(rèn)真聆聽老教師的指導(dǎo)，多看同行們對于課堂教學(xué)改革的認(rèn)識和思考，并對自己感興趣的話題發(fā)表評論，及時(shí)與各位溝通交流，增長自己的見識，開拓自己的視野，使自己能夠更及時(shí)的了解外面的世界。
2、自主學(xué)習(xí)模式。我學(xué)習(xí)教學(xué)理論、自我反思，找出自己在某一方面的不足，然后制定計(jì)劃，并實(shí)施計(jì)劃，以彌補(bǔ)自身不足，提高自身能力。
三、研修內(nèi)容豐富多彩
1、加強(qiáng)師德培養(yǎng)。教書育人，師德為本，我能夠做到遵紀(jì)守法，愛崗敬業(yè)，為人師表，自尊自律，廉潔從教，團(tuán)結(jié)協(xié)作，積極進(jìn)取，勇于創(chuàng)新，盡量使自己成為學(xué)生、家長、社會滿意的好教師。
2、新課程理念研修。本學(xué)期我繼續(xù)學(xué)習(xí)、實(shí)踐、驗(yàn)證的新課程理念，課堂中根據(jù)教學(xué)實(shí)際,反思如何調(diào)整教學(xué)策略;課后反思自己的這節(jié)課達(dá)到了什么目標(biāo)，用了什么教學(xué)策略，有哪些成功之處等，尋找課堂教學(xué)的優(yōu)點(diǎn)與創(chuàng)新之處，尋找問題與不足�？傊�，在工作中，有收獲的喜悅，也有困惑的苦惱。路漫漫兮我將上下求索，為教育事業(yè)奉獻(xiàn)著無悔的人生。
個(gè)人研修工作總結(jié)優(yōu)秀 篇4
本學(xué)期，我著重從德育出發(fā)，做到既教書又育人，把研修工作落到實(shí)處，在課堂教育教學(xué)的實(shí)踐中，不斷修正自己的思想，國家的興衰，取決于教育;教育的興衰，取決于教師。教師是立校之本。而師德則是教育之魂。
一、良好的師德，是自我教育完善的需要。
從古至今，在人們心目中，似乎很難找出比教師更受敬重的職業(yè)。只要用真誠的心去感化學(xué)生，用真誠的愛去引導(dǎo)學(xué)生，只有真的愛學(xué)生才能當(dāng)之無愧地說愛教育事業(yè)。記得曾經(jīng)有一位教育家說過:“要使學(xué)生的品德高尚，教師自己首先應(yīng)該是一個(gè)品德高尚的人。”
教師是學(xué)生的一面鏡子，言談舉止，為人處世，衣著穿戴??都是學(xué)生私下議論的話題。為人師表不能說一套做一套，應(yīng)嚴(yán)以律己，言行一致，表里如一，成為學(xué)生的表率。孔子說得好:“其身正，不令而行，其身不正，雖令不從�！�
二、認(rèn)真研究新課程。
通過認(rèn)真學(xué)習(xí)新課標(biāo)，能夠把握新課標(biāo)“立足于促進(jìn)學(xué)生的發(fā)展，為他們終身學(xué)習(xí)、生活和工作奠定基礎(chǔ)”的精神，特別對新教材體系和內(nèi)容安排做了學(xué)習(xí)和研究，開展集體備課和教學(xué)反思活動(dòng)，提高了自己備課和講課教學(xué)水平。
在我的課堂教學(xué)上，我?guī)Ыo我的學(xué)生是一種音樂學(xué)習(xí)的輕松，明朗而高效的節(jié)奏感，嚴(yán)肅而活潑的氛圍，重學(xué)法指導(dǎo)，重合作意識的培養(yǎng)，重情感交流。在新課標(biāo)下，我覺得教師的教學(xué)要放在激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)音樂的內(nèi)趨力，引導(dǎo)學(xué)生主動(dòng)探求音樂知識;指導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)音樂的方法，使學(xué)生由“學(xué)會”到“會學(xué)”，變“被動(dòng)學(xué)習(xí)”為“自主學(xué)習(xí)”。
我堅(jiān)信，興趣是學(xué)習(xí)任何知識最好的老師。正因?yàn)槿绱耍瑢W(xué)生們在適應(yīng)了我的授課模式以后，漸漸地從對我的課堂發(fā)生興趣轉(zhuǎn)向?qū)σ魳穼W(xué)習(xí)感興趣。我是發(fā)自內(nèi)心地感動(dòng)于這種良性的循環(huán)。同時(shí)，在音樂課堂教學(xué)中我能夠適時(shí)適當(dāng)?shù)乩枚嗝襟w教學(xué)設(shè)備充分調(diào)動(dòng)學(xué)生的非智力因素，消除學(xué)習(xí)緊張感和焦慮感，激發(fā)學(xué)生探索未知的本能和強(qiáng)烈的好奇心、求知欲，這樣既充實(shí)豐富了課堂，又提高了學(xué)生學(xué)習(xí)音樂的興趣。
愛是教師美麗的語言，我們教師應(yīng)有那顆與學(xué)生溝通的法寶——博愛之心，去愛學(xué)生，影響學(xué)生，關(guān)心他們的成長。我們應(yīng)該用先進(jìn)的理念、恰當(dāng)?shù)姆椒◣Ыo學(xué)生鮮活的知識與技能，成為現(xiàn)代社會有用之才。我愿用這一溝通的法寶——博愛之心，在知識的海洋里播種與收獲。愿我們的生命在收獲與播種的海洋里飛濺出璀璨的花朵。
個(gè)人研修工作總結(jié)優(yōu)秀 篇5
時(shí)光匆匆，又臨近期末了。從第一次接觸校本研修到現(xiàn)在樂于并積極參加這項(xiàng)工作，因?yàn)樵谶@個(gè)工作中我有了實(shí)際性的提高和幫助，當(dāng)然一個(gè)學(xué)期來我也應(yīng)該對自己的個(gè)人研修工作進(jìn)行一次總結(jié)。在過去的一個(gè)學(xué)期中，我忙碌著、辛苦著、奔波著同時(shí)也收獲著。這一個(gè)學(xué)期來，我從自己的教學(xué)實(shí)際出發(fā)，立足學(xué)校現(xiàn)狀，放眼美好未來，樹立以人為本，以校為本的理念，加強(qiáng)合作，努力吸取
其他優(yōu)秀教師的教學(xué)經(jīng)驗(yàn)，相互切磋，取長補(bǔ)短，不斷養(yǎng)成自我學(xué)習(xí)與自我反思的習(xí)慣。研修結(jié)合，不斷提高自身素質(zhì)和業(yè)務(wù)水平;增強(qiáng)研修意識，以研究的眼光審視、反思、分析和解決自己在教學(xué)實(shí)踐中遇到的實(shí)際問題。現(xiàn)就本人在本學(xué)期的校本研修工作作如下總結(jié)：
一、每次我都能夠按時(shí)參與校本活動(dòng)，并做好理論學(xué)習(xí)記錄，踴躍發(fā)言，提出自己的見解，認(rèn)真撰寫心得體會，在學(xué)習(xí)中不斷充實(shí)自己，提高自己的理論素養(yǎng)和業(yè)務(wù)水平。
二、在研修的同時(shí)，能夠?qū)W(xué)習(xí)和實(shí)際教學(xué)情況結(jié)合起來，用先進(jìn)的教育理論指導(dǎo)自己的教學(xué)工作。在實(shí)際的教學(xué)中，我非常注重對學(xué)生數(shù)學(xué)興趣的培養(yǎng)，多采用學(xué)生感興趣的話題引入課堂教學(xué)，并通過課本的知識加以探索并最終解決問題，所謂學(xué)以致用。
興趣是學(xué)習(xí)的主動(dòng)力和源泉，是學(xué)生最好的教師，正所謂“知之者不如好之者，好之者不如樂之者”。當(dāng)然我還根據(jù)班級的實(shí)際情況，將學(xué)生的學(xué)習(xí)情況記錄在檔，時(shí)刻跟蹤學(xué)生的學(xué)習(xí)情況，盡最大努力幫助學(xué)生提高數(shù)學(xué)成績。我還隨時(shí)留心記錄教學(xué)中的心得體會以及對教育教學(xué)工作的感悟與反思，認(rèn)真撰寫教育隨筆，不斷在教學(xué)點(diǎn)滴中積累經(jīng)驗(yàn)并盡快站穩(wěn)高中教學(xué)的講臺。
三、通過研修工作，切實(shí)提高了自身的教學(xué)素質(zhì)和業(yè)務(wù)水平，使教育教學(xué)水平有了更大的提高。尤其是在看了學(xué)校發(fā)的林華民老師寫的《做一流的教學(xué)能手》這本書后，令我茅塞頓開，受益不少。其中課堂教學(xué)的十大原則，衡量教師的十把標(biāo)尺等讓我記憶深刻，在平時(shí)教學(xué)的課堂中我以這些原則標(biāo)尺來衡量自己，爭取做一名有經(jīng)驗(yàn)的優(yōu)秀的教師。
四、我在實(shí)際教學(xué)中，以教學(xué)為主陣地，以課堂為主戰(zhàn)場，理論和實(shí)際相結(jié)合，解決教學(xué)中矛盾的具體問題。這次的校本研修同過去的教師繼續(xù)教育相比，不僅組織形式有了根本的改變，而且所開展的內(nèi)容也有了極大的變化。針對這一特點(diǎn)，共同探討教學(xué)中存在的問題，加強(qiáng)了協(xié)調(diào)和合作，增強(qiáng)了教師之間的感情。
總之，當(dāng)前的校本研修形式是比較有效、實(shí)用的，因此，我非常樂于參加了這項(xiàng)研修工作。但其中也存在一些問題。比如對我們年輕教師而言，現(xiàn)在的工作緊張這是一個(gè)事實(shí)，要做的事情非常非常的繁多，光為了這些工作都自顧不暇了，再要求學(xué)習(xí)提高就感到吃力了，有點(diǎn)力不從心的感覺。當(dāng)然，我相信“世上無難事，只怕有心人”，年輕人在工作中吃點(diǎn)苦沒什么，只要切實(shí)對自己有幫助的事，應(yīng)該義無反顧的去做并在今后的工作和學(xué)習(xí)中不斷的完善自己。
個(gè)人研修工作總結(jié)優(yōu)秀 篇6
幾個(gè)月的培訓(xùn)學(xué)習(xí)，我收獲頗多，在感觸較深的同時(shí)，也認(rèn)識到了自己教學(xué)中的不足，因此，可以說這次培訓(xùn)來得很及時(shí)，培訓(xùn)內(nèi)容很深刻。不但使我提高了認(rèn)識，而且使我學(xué)到了許多理論知識和專業(yè)技能。明白了多方位了解現(xiàn)在學(xué)生的重要性，并且得到了專家的指導(dǎo)，讓我獲益良多。
因此，我認(rèn)識到，對待孩子不能只用自己的思維想問題，應(yīng)該多換換角度，換換別的方法。孩子 “玩”是他們的天性，我們不能磨滅它，我已經(jīng)開始讓學(xué)生“從玩中學(xué)、玩中創(chuàng)”，根據(jù)學(xué)生的年齡特點(diǎn)及學(xué)生的實(shí)際情況游戲、教學(xué)等教學(xué)方法，將教學(xué)內(nèi)容趣味化,使學(xué)生在快樂中成長,在快樂中學(xué)習(xí);紀(jì)律方面，在發(fā)現(xiàn)紀(jì)律問題時(shí)，我已經(jīng)開始注意并著重落實(shí)，課后師生可以是朋友，課堂就是老師。通過這次小學(xué)體育的培訓(xùn)，聆聽老師的教誨，感受專家的指導(dǎo)，我深深地體會到：轉(zhuǎn)變觀念，是上好體育課的前提。
體育是學(xué)校教育的一個(gè)重要組成部分，應(yīng)該服從于“培養(yǎng)人”這一教育的大目標(biāo)。體育課程的目標(biāo)是培養(yǎng)學(xué)生健康的體魄，以使他們將來能夠精力旺盛地為社會和國家做出更大的貢獻(xiàn)。長期以來，人們對體育課的概念模糊，特別是農(nóng)村小學(xué)，因?yàn)轶w育器材缺乏，人們認(rèn)為體育課就是跑跑步、做做操。
通過這次培訓(xùn)，使我懂得了小學(xué)體育的教學(xué)目標(biāo)。首先，我在研修期間認(rèn)真聆聽了專家們的講座，感受很深，收獲很多。專家們的講座以及優(yōu)秀課例和視頻，使我得以從理論的高度了解本次培訓(xùn)的必要性和重要性，同時(shí)也得以從感性上了解新課程理念下的課堂教學(xué)，從而得以重新認(rèn)真地反省與審視自己的教育教學(xué)觀和教學(xué)策略和方法。
培訓(xùn)是緊張而忙碌的，因?yàn)樵谂嘤?xùn)中，我感受到了一種孜孜以求、學(xué)無止境的氛圍。這種嚴(yán)謹(jǐn)實(shí)效的氛圍，讓每聽一課講座我都認(rèn)真聆聽，精心揣摩，通過網(wǎng)絡(luò)便捷方式查閱相關(guān)資料，努力構(gòu)建高效的教育教學(xué)活動(dòng)。在實(shí)踐過程中敢于迎接挑戰(zhàn)，便也敢于創(chuàng)新。我們要想做一名優(yōu)秀的教師，不能做一潭死水，而是要做那源源不斷的源頭水，因此必須要不斷加強(qiáng)專業(yè)知識的學(xué)習(xí)。體育教師也是如此。
教師只有認(rèn)識到了體育課的重要性，理解了體育課的教學(xué)目標(biāo)，那么就要想法設(shè)法在課堂教學(xué)中實(shí)現(xiàn)，因此教師必須強(qiáng)化自己的體育綜合素質(zhì)，就應(yīng)該加強(qiáng)學(xué)習(xí)各方面的知識，研究教材，研究學(xué)生的身心成長規(guī)律，多學(xué)習(xí)和掌握體育方面和與體育有關(guān)方面的知識，才能上好每一節(jié)體育課。
總之，通過觀看視頻、專家點(diǎn)評以及網(wǎng)上相互交流，我對新課程改革的理念有了更進(jìn)一步的認(rèn)識;通過參與在線研討和交流，我領(lǐng)略到了遠(yuǎn)程研修的魅力，有幸聆聽到了各位學(xué)友們不同的課改心聲;通過完成提交作業(yè)，我鍛煉了表達(dá)，增長了個(gè)人智慧;通過閱讀班級和課程簡報(bào)，我分享到了學(xué)友們的研修成果和專家們的課改成果;最后，通過撰寫提交研修總結(jié)心得，思想和認(rèn)識又得到了進(jìn)一步的升華。
培訓(xùn)活動(dòng)雖然是短暫的，但無論是從思想上，還是專業(yè)上，對我而言，都是一個(gè)很大的提高。在今后的工作中，我會努力學(xué)習(xí)，做好后續(xù)研修，在實(shí)踐、學(xué)習(xí)中不斷進(jìn)步。
個(gè)人研修工作總結(jié)優(yōu)秀 篇7
為使自己不斷提高教育理論和學(xué)術(shù)水平，增強(qiáng)知識更新能力和教育教學(xué)能力，從各方面不斷完善自己，提高自身綜合素質(zhì)，不斷適應(yīng)新時(shí)期教師培訓(xùn)和教研的需要。特制定了個(gè)人研修計(jì)劃，內(nèi)容如下：
一、研修目標(biāo)
在教學(xué)中不斷學(xué)習(xí)，認(rèn)真思考，反復(fù)實(shí)踐，提高業(yè)務(wù)能力，錘煉專業(yè)精神，豐富教學(xué)智慧，形成教學(xué)風(fēng)格。積極開展校本教研，真正成為農(nóng)村教學(xué)的業(yè)務(wù)能手。
二、研修計(jì)劃
1、勤于學(xué)習(xí)，樹立終身學(xué)習(xí)的觀念。 堅(jiān)持不懈地學(xué)，樹立終身學(xué)習(xí)的觀念。 多渠道地學(xué)。要做學(xué)習(xí)的有心人，在書本中學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)政治思想理論、教育教學(xué)理論和各種專業(yè)知識，增強(qiáng)自己的理論積淀;也要在“無字處”學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)他人高尚的師德修養(yǎng)，豐富的教學(xué)經(jīng)驗(yàn)，以達(dá)到取長補(bǔ)短的目的。廣泛地閱讀各類有益的書籍，學(xué)習(xí)各種領(lǐng)域的知識、技能，特別要學(xué)習(xí)現(xiàn)代信息科技，不斷構(gòu)建、豐富自己的知識結(jié)構(gòu)。
2、立足課堂，善于思考，在實(shí)踐中探求、感悟。教學(xué)工作中進(jìn)行教學(xué)反思。反思自己教學(xué)理念，反思教學(xué)的實(shí)際成效。探求成功的教學(xué)模式，思考教育教學(xué)的現(xiàn)實(shí)問題，理論與實(shí)踐結(jié)合的問題。
3、提升業(yè)務(wù)，樂于動(dòng)筆， 揚(yáng)長補(bǔ)短。加強(qiáng)基本功的訓(xùn)練。每天堅(jiān)持動(dòng)筆，正人先正己，育人先育己。不斷豐富自己的內(nèi)涵。轉(zhuǎn)化為教學(xué)的`動(dòng)力之源。
個(gè)人研修工作總結(jié)優(yōu)秀 篇8
新課程改革的實(shí)施,校本研修已成為教師可持續(xù)發(fā)展的有效平臺,本學(xué)期，我從實(shí)際出發(fā),把堅(jiān)持校本研修作為專業(yè)化成長的必由之路,進(jìn)行網(wǎng)絡(luò)研修和校本研修,從實(shí)踐困惑出發(fā)。樹立以人為本，以校為本的理念，加強(qiáng)合作，相互切磋，取長補(bǔ)短，不斷養(yǎng)成自我學(xué)習(xí)與自我反思的習(xí)慣。研修結(jié)合，不斷提高自身素質(zhì)和業(yè)務(wù)水平;增強(qiáng)研修意識，以研究的眼光審視、反思、分析和解決自己在教學(xué)實(shí)踐中遇到的實(shí)際問題。為了更好的作好下學(xué)期的工作把這學(xué)期的個(gè)人研修工作做一下總結(jié)：
1、以自我學(xué)習(xí)為依托，自悟《科學(xué)課程標(biāo)準(zhǔn)》的精神，以自學(xué)、做文摘的形式，了解其內(nèi)容。一學(xué)期聽了許多課，不僅提高了自身素質(zhì)，更開拓了教學(xué)思路。
2、以教研活動(dòng)為依托，展示課堂教學(xué)。感受實(shí)際教改情況，撰寫心得體會，教學(xué)隨筆，教育敘事，每周參加校本教研活動(dòng)使自己的業(yè)務(wù)水平有很大的提高。
3、在學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)聽課指導(dǎo)時(shí)，實(shí)現(xiàn)新課程改革下真正的拓寬教師的視野，拓寬教師的知識面，見識面，不做井底之蛙。領(lǐng)導(dǎo)們精辟的闡述，從挖掘教材入手，激發(fā)學(xué)生興趣起點(diǎn)，不僅從理論上進(jìn)行了講解，同時(shí)結(jié)合更多的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)進(jìn)行精心的剖析，使我如獲至寶，茅塞頓開。有一種“山重水盡疑無路，柳暗花明又一村”的感覺。領(lǐng)導(dǎo)們的引領(lǐng)，領(lǐng)導(dǎo)們的點(diǎn)撥，使我能撥開云霧，找到自己的方向，給自己做好定位。
名言道：“生活不是守株待兔的遐想，不是消極的自我研究，不是情緒化的虔敬神明，只有行動(dòng)才能決定人生價(jià)值”。我會在自己的工作中努力嘗試，從能夠改變的地方開始，不斷探索，向著更高的目標(biāo)邁出堅(jiān)定的步伐。
個(gè)人研修工作總結(jié)優(yōu)秀 篇9
本年度我努力工作，為了使自己在研修中不斷提高教育教學(xué)水平，加強(qiáng)自己的業(yè)務(wù)能力，提高自己的綜合素質(zhì)，從各個(gè)方面不斷提高完善自己�，F(xiàn)就以下幾方面做如下總結(jié)：
一、不斷提高業(yè)務(wù)水平
樹立優(yōu)良學(xué)風(fēng)，刻苦鉆研業(yè)務(wù)，不斷學(xué)習(xí)新知識，探索教育教學(xué)新規(guī)律。鉆研教材，寫好每一個(gè)教案，上好每一堂課，多聽同事的課，多學(xué)習(xí)別人的優(yōu)點(diǎn)和長處。另外，為業(yè)余時(shí)間多學(xué)習(xí)信息技術(shù)，適應(yīng)現(xiàn)代教學(xué)的要求。
二、不斷加強(qiáng)學(xué)習(xí)
只有學(xué)習(xí)，才能不斷進(jìn)步和成長，讓學(xué)習(xí)成為提高自己的渠道，讓學(xué)習(xí)成為我一生的精神財(cái)富，做一名學(xué)習(xí)型教師。
1、自主學(xué)習(xí)：根據(jù)自己的專業(yè)發(fā)展階段和自身面臨的專業(yè)發(fā)展問題，自主選擇和確定學(xué)習(xí)書目和學(xué)習(xí)內(nèi)容，認(rèn)真閱讀，記好讀書筆記。
2、網(wǎng)絡(luò)研修：積極參加網(wǎng)絡(luò)培訓(xùn)活動(dòng)，聆聽專家的講座，領(lǐng)略專家科學(xué)的教育理論和先進(jìn)的教學(xué)方法，耳目一新，百聽不厭，從根本上轉(zhuǎn)變了教育觀念。在工作中，使我能夠再遇到與講座中類似的、或其它棘手的問題時(shí)，學(xué)會理性的思考和冷靜地處理方式。
3、教學(xué)設(shè)計(jì)：精心設(shè)計(jì)教案，聽取領(lǐng)導(dǎo)和同事的意見。
4、各級培訓(xùn)：通過省青少年活動(dòng)中心科技類、心理健康類教師的培訓(xùn)，使我懂得心理健康已經(jīng)成為一個(gè)不可忽視的問題，越來越多的青少年自殺充分說明了心理健康的重要性要比身體上的健康更為重要。在今后的研修學(xué)習(xí)中，我將繼續(xù)努力學(xué)習(xí)，力爭使我的教育教學(xué)工作做得更好。
個(gè)人研修工作總結(jié)優(yōu)秀 篇10
回想這么多天的學(xué)習(xí)有許多感慨，曾經(jīng)為自己在專題學(xué)習(xí)中獨(dú)立見解而驚喜，更為通過學(xué)習(xí)激活了自己原有的知識構(gòu)架而欣慰。曾為在專題學(xué)習(xí)中發(fā)現(xiàn)自己的知識漏洞而汗顏，也為專題作業(yè)的黔驢技窮而羞愧。也曾為得不到指導(dǎo)老師的推薦而遺憾�？偟膩碚f，在這次遠(yuǎn)程中，我受益匪淺。
首先，我在研修期間認(rèn)真聆聽了專家們的講座，感受很深，收獲很多。專家們的講座以及優(yōu)秀課例和視頻，使我得以從理論的高度了解本次培訓(xùn)的必要性和重要性，同時(shí)也得以從感性上了解新課程理念下的課堂教學(xué)，從而得以重新認(rèn)真地反省與審視自己的教育教學(xué)觀和教學(xué)策略和方法。
尤其初中聽力教學(xué)，在英語學(xué)習(xí)的聽、說、讀、寫這四種基本技能中，正如魯老師所講，聽是輸入語言信息和感受的最基本的途徑。全面加強(qiáng)學(xué)生聽力訓(xùn)練，提高學(xué)生聽力理解水平，已逐步受到廣大教師的認(rèn)可與重視。
其次，此次培訓(xùn)的研修平臺特別好。除了可以就當(dāng)天所學(xué)展示自己的作業(yè)，從中獲得其他同仁的點(diǎn)評之外，還可得到專家的點(diǎn)撥，并且可在線研討，有效有利。
第三，我在這次培訓(xùn)中又學(xué)到了許多新的觀點(diǎn)和很多獨(dú)到的見解。令我思考最深、收獲最大是課堂小組活動(dòng)，一直覺得欠缺些什么東西在里面。觀看了魯老師的視頻后，我豁然開朗，但是我在小組合作學(xué)習(xí)中提到的分組時(shí)要顧及學(xué)生的個(gè)體差異這一點(diǎn)，還是有很大的顧慮，實(shí)行起來還是有很大的困難。按他們的接受程度劃分小組，課下操作還比較可行，但是課上怎么辦?我一直在想會不會太浪費(fèi)時(shí)間呢? 希望得到大家的指點(diǎn)。
總之，通過觀看視頻、專家點(diǎn)評以及網(wǎng)上相互交流，我對新課程改革的理念有了更進(jìn)一步的認(rèn)識;通過參與在線研討和交流，我領(lǐng)略到了遠(yuǎn)程研修的魅力，有幸聆聽到了各位學(xué)友們不同的課改心聲;通過完成提交作業(yè)，我鍛煉了表達(dá)，增長了個(gè)人智慧;通過閱讀班級和課程簡報(bào)，我分享到了學(xué)友們的研修成果和專家們的課改成果;最后，通過撰寫提交研修總結(jié)心得，思想和認(rèn)識又得到了進(jìn)一步的升華。
一句話：我學(xué)習(xí)，我收獲，我快樂!
個(gè)人研修工作總結(jié)優(yōu)秀 篇11
時(shí)間轉(zhuǎn)瞬即逝，20xx年又即將悄然而去，這一年中我參加了工作室組織的各種活動(dòng)，同時(shí)也讀了有關(guān)教育教學(xué)方面的書籍，努力把自已的所悟所感運(yùn)用到教學(xué)實(shí)踐中，讓孩子們真正學(xué)起來動(dòng)起來，努力使孩子的學(xué)習(xí)能力早日養(yǎng)成。在這一年的工作中可謂是收獲了很多，現(xiàn)總結(jié)如下：
一、教給孩子低年級預(yù)習(xí)和詞語積累的方法，更好地實(shí)現(xiàn)“少教多學(xué)”。
在教學(xué)工作中，由于本人擔(dān)任二年級語文課，根據(jù)低年級的特點(diǎn)，我重點(diǎn)培養(yǎng)孩子的詞語積累。在一年級時(shí)我的語文課堂上總是少不了“詞語大比拼活動(dòng)”，我教給孩子預(yù)習(xí)課文的方法，主要把“要求我會認(rèn)的生字”在預(yù)習(xí)讀文的過程中圈畫出來，同時(shí)準(zhǔn)備好這些“要求我會認(rèn)的生字”的詞語并積累下來，課上展示給同學(xué)，與同學(xué)共享，在班級中我設(shè)定一個(gè)字能組2個(gè)詞的是“詞語能手”，能組3個(gè)詞的是“詞語高手，”能組4個(gè)詞的是“詞語大王”，能組5個(gè)詞的是“詞語牛人”，能組6個(gè)詞的是“詞語神人”，能組7個(gè)詞的是“詞語超人”，能組更多詞的是“詞語超超人”等等稱號送給孩子，每節(jié)課上孩子們?yōu)榱藸幍貌煌姆Q號都急得比著說，誰也不服誰（有多次家長給我打電話說高老師課上叫我家孩子說吧，昨天在家準(zhǔn)備好就開始背起來，前一天沒叫到急得在家一直嘀咕這事），有了這些稱號的吸引積累詞語不知不覺成為了孩子的主動(dòng)積累詞語的動(dòng)力。把這些積累詞語的方法運(yùn)用到讀課外書的過程中，使孩子養(yǎng)成邊讀邊圈畫出故事的好詞，并寫在積累本上，然后在一定的時(shí)間后把積累本收上來展開評比，評出“積累明星”。
一年級下學(xué)期我又開始鼓勵(lì)孩子自已做字卡，一面寫字，背面寫積累的好詞，積累的好詞已由量上提升到質(zhì)上、精上，在詞語積累上我又提出了高要求，鼓勵(lì)積累四字成語甚至積累六字到八字成語，以至更多字的詞語，可以由一個(gè)字牽出一句名言，一句話，一首古詩等，每節(jié)課上評出不同的“詞語王者”“博學(xué)王子（公主）”“一鳴驚人”等等稱號，課上的“一展風(fēng)彩”環(huán)節(jié)孩子分外喜歡。
二年級我已由詞語積累向句子積累上要求，課前預(yù)習(xí)時(shí)把課文中的好詞好句邊讀邊畫出來，同時(shí)在自已制作的預(yù)習(xí)字卡上，正面要寫醒目的字，背面則是好詞和句子，字卡制作用心的，第二天課上臺前“小老師”就由誰擔(dān)當(dāng)，“小老師”學(xué)字環(huán)節(jié)孩子們學(xué)得不亦樂乎。課上“組詞說句”環(huán)節(jié)，已由過去的一句話提升到3－4句甚至是一段話，孩子們的比著積累好詞好句，總會看到孩子們在聽到看到好詞好句后在“生活積累本”（班級要求人人必備的“生活積累本”）上自覺得忙著抄錄下來的身影，時(shí)不時(shí)課上總會出現(xiàn)“我有好句要說給大家”這樣的情況。因?yàn)橛姓n前預(yù)習(xí)指導(dǎo)學(xué)生們?nèi)绾卧趯W(xué)習(xí)中積累好詞好句的方法，學(xué)生們對“詞語大比拼”“好句pk”尤為熱衷，這些方法已真正遷移到孩子的課外閱讀中，在我們班級開展的人人“好書推薦”活動(dòng)和每天早自習(xí)的“講故事比賽”活動(dòng)中都有體現(xiàn)。在孩子們的語言講述中都會用到很多好詞好句，好詞好句用得多的孩子會授予“語言王者”，這些事實(shí)足以說明教師好的方法引領(lǐng)，孩子會受用終身。
二、積極參加各種教學(xué)活動(dòng)，采它山之石，琢本山之玉。
我參加了工作室組織各種研修和教研活動(dòng)，具體如下：
5月28日，參加“李玉芹名師工作室”5月份的網(wǎng)絡(luò)研修活動(dòng)。聽了梁英華老師的講座《在閱讀教學(xué)中加強(qiáng)語言文字運(yùn)用能力的培養(yǎng)》，整個(gè)講座重點(diǎn)向我闡述了如何在閱讀教學(xué)中落實(shí)加強(qiáng)語言文字運(yùn)用能力的具體策略和方法。梁老師的講座切實(shí)有效，為我們一線教師提供了語言運(yùn)用的具體方法指導(dǎo)，使我們不再茫然，不再困惑。
9月28日，參加工作室的課堂教學(xué)開放日活動(dòng)，聽了潘影老師《白鵝》、汪宏昕老師《狼和小羊》、席麗麗老師《義務(wù)領(lǐng)航員》三節(jié)課，這三節(jié)課充分體現(xiàn)了低中高年段教學(xué)的特點(diǎn)，為我們起到了很好的示范和引領(lǐng)。
10月12日，參加了XX市策略教學(xué)課堂展示，共聽了6節(jié)課，其中《恐龍》這節(jié)課給了我很多思考和啟發(fā)，這節(jié)課中的教學(xué)策略體現(xiàn)的尤為突出，比如：學(xué)習(xí)說明文的方法，圍繞中心句構(gòu)段方法，理解詞語的方法等等，這節(jié)課充分向我們傳達(dá)了傳授給孩子一種學(xué)習(xí)方法比傳授給孩子知識更重要。
劉小丹老師的一節(jié)習(xí)作課《吹泡泡》，也充分體現(xiàn)了中年級如何把段寫好，注重了方法引領(lǐng)，學(xué)生在輕松愉悅中習(xí)得了方法，上得扎實(shí)有效，深受孩子的喜歡。
在這一年的學(xué)習(xí)中，受到各位同仁的啟發(fā)和影響，我努力向各位優(yōu)秀的老師學(xué)習(xí)，把語文課上得簡約而不簡單。記得中國有句古話叫“授人以魚不如授人以漁”,我也努力在自已的課堂上少一些講授，多一些方法的傳授和引領(lǐng)。11月13日，參加了縣里的“高效課堂教學(xué)模式觀摩活動(dòng)”，我講了《狼和小羊》一課，基于低年段的教學(xué)我緊緊圍繞識字教學(xué)、朗讀教學(xué)和寫字教學(xué)這幾方面來上的這一課，往往懷揣著夢，可能距夢境還有很遠(yuǎn)，但我堅(jiān)信，只要有夢就能成真。
為了豐富自我，我利用閑余時(shí)間閱讀一些如：《詩意語文課譜》教學(xué)刊物和網(wǎng)上的優(yōu)秀教學(xué)案例等，我努力把學(xué)到的教學(xué)方法運(yùn)用自已的課堂教學(xué)中，讓我們的孩子真正有所獲。
個(gè)人研修工作總結(jié)優(yōu)秀 篇12
時(shí)光飛逝，歲月流轉(zhuǎn)，轉(zhuǎn)眼間，三個(gè)多月的國培網(wǎng)上學(xué)習(xí)就要結(jié)束了。喜悅伴著汗水，成功連著艱辛。一個(gè)多月彈指一揮間，來不及駐足就已飛逝而過，然而，卻在這短短兩個(gè)月的時(shí)間里，通過這個(gè)平臺給我們山村教師提供了一個(gè)學(xué)習(xí)、交流的平臺，它跨越學(xué)校間的時(shí)空距離，神奇般地讓我們得以和同行與專家共同交流、探討、合作、學(xué)習(xí)。
一、課程學(xué)習(xí)與研討交流收獲
通過這次研修，自己進(jìn)一步明確了教師專業(yè)化成長對教師個(gè)人成長的作用，自己在教學(xué)中多了些反思，我們很多時(shí)候考慮問題的時(shí)候都是說學(xué)生的多，很少能夠從自身出發(fā)，多問問自己究竟做了些什么，那些還需要改進(jìn)等等。在教育這塊熱土中教師的職業(yè)道德對教師起著決定作用，也許態(tài)度決定一切就是如此吧。我努力把學(xué)習(xí)的理論知識轉(zhuǎn)化為實(shí)踐動(dòng)能，使之有效地指導(dǎo)平時(shí)的教學(xué)工作。并在課例跟進(jìn)后，用新的練習(xí)設(shè)計(jì)理念指導(dǎo)我的教學(xué)，在不斷總結(jié)的基礎(chǔ)上重新發(fā)現(xiàn)，如此用心的循環(huán)往復(fù)，是因?yàn)榕嘤?xùn)班的課例研究讓我從有力，變得更加有心。
二、參與專家視頻答疑活動(dòng)、瀏覽簡報(bào)、學(xué)習(xí)同伴優(yōu)秀作品的收獲
在在此次在線交流中，我在感悟中進(jìn)步，在研討中創(chuàng)新。本次培訓(xùn)，真可謂“百花齊放，百家爭鳴”。在線探討時(shí)，學(xué)員們結(jié)合自己在教育教學(xué)中的實(shí)際情況，各抒己見，高招頻出。專家們更是不厭其煩地為我們答疑解惑。這樣的互動(dòng)給我的感悟是深刻的，所帶 來的進(jìn)步是任何催化劑都無法做到的。所以我要說，沒有互動(dòng)，就不可能產(chǎn)生智慧的火花，也不能拓寬我的視野，更不可能提高我的專業(yè)技能。
三、參與研修活動(dòng)的收獲
培訓(xùn)學(xué)習(xí)過程中，我發(fā)現(xiàn)教育不僅僅是教師的教與學(xué)生的學(xué)。教育更需要高瞻遠(yuǎn)矚，同時(shí)需要豐富各個(gè)領(lǐng)域的知識。在本次培訓(xùn)中，每位專家老師給我們做精彩的講座。各位專家老師的講座，闡述了他對小學(xué)數(shù)學(xué)教學(xué)中問題的獨(dú)特見解，對新課程的各種看法，對小學(xué)語文思想方法的探討，以及對學(xué)生的科學(xué)管理。瞬間讓我覺得自己猶如一只跳出井底的青蛙，真的為之振奮。
四、教學(xué)行為的改進(jìn)
此次國培之后，我將認(rèn)真總結(jié)以前教學(xué)中的得與失，真正的放開手去搞教育;放低身段走進(jìn)學(xué)生當(dāng)中，與他們做朋友，同時(shí)盡量走進(jìn)他們的心靈，與他們進(jìn)行心與心的交流和溝通; 作為一名教師，想發(fā)展就更離不開書。我們不僅要讀教育教學(xué)方面的書，還要博覽群書。不讀書，不學(xué)習(xí)，思想便會受到禁錮。 五、對培訓(xùn)的建議
1、多可以結(jié)合個(gè)人博客資源，廣泛交流，增進(jìn)感情。
2、作業(yè)量希望不能太多。因?yàn)槲覀兊呐嘤?xùn)學(xué)習(xí)是在上課期間，本身教師就有學(xué)校的教學(xué)工作要完成，如果還要做很多的作業(yè)的話，完成質(zhì)量可能就會大大打折。其實(shí)學(xué)員老師們更應(yīng)注重的是在培訓(xùn)學(xué)習(xí)后，能將自己的所學(xué)合理的在工作實(shí)踐加以應(yīng)用。
個(gè)人研修工作總結(jié)優(yōu)秀 篇13
研修學(xué)習(xí)能充實(shí)自我，不斷進(jìn)步。為了使自己在研修中不斷提高教育教學(xué)水平，加強(qiáng)自己的業(yè)務(wù)能力，提高自己的綜合素質(zhì)，從各個(gè)方面不斷提高完善自己�，F(xiàn)做如下總結(jié)：在這次遠(yuǎn)程研修學(xué)習(xí)中，我按時(shí)觀摩學(xué)習(xí)了每一個(gè)專題的講座，認(rèn)真聽取了專家們的指導(dǎo)和解讀。對每一個(gè)專題的問題都和本校的老師們進(jìn)行了探討和討論，同時(shí)按時(shí)完成了作業(yè)。積極參與交流，廣泛閱讀了同行們發(fā)表的文章并及時(shí)做出評論。認(rèn)真制作了每一期班級簡報(bào)。反復(fù)研究了各個(gè)專題中的每一個(gè)案例，對案例中教師所講的內(nèi)容和授課形式都作了認(rèn)真的記錄。并且每天都堅(jiān)持寫作業(yè)、發(fā)表評論，收獲頗豐。
一、遠(yuǎn)程研修讓我開闊了視野，擴(kuò)展了見識
通過研修我轉(zhuǎn)變了學(xué)習(xí)的觀念，知道了學(xué)習(xí)的重要性，只有通過培訓(xùn)才會促進(jìn)自己的專業(yè)知識和理論水平。認(rèn)識上和學(xué)習(xí)的自覺性上發(fā)生了改變。
所以遠(yuǎn)程研修的過程中，我一直抱著向其他老師學(xué)習(xí)的態(tài)度參與的，多學(xué)習(xí)他們的經(jīng)驗(yàn)，結(jié)合自己的教學(xué)來思考，反思自己的教學(xué)。
二、遠(yuǎn)程研修讓我更新了觀念，轉(zhuǎn)變了思想。
在研修中，我認(rèn)真地觀看視頻資源、課程文本、拓展資源，努力從中汲取新的教育思想和理念、新的教育手段和方法，來充實(shí)自己。
三、遠(yuǎn)程研修讓我提高了水平，認(rèn)識了自我。
遠(yuǎn)程研修，這些課程資源給了我很大的啟發(fā)，也給了我很大的幫助，讓我認(rèn)識到自己在教育教學(xué)和新方法理念運(yùn)用上的不足，為我以后的工作指明了方向。在本次培訓(xùn)給我提供了展示自己的舞臺，在不斷的交流互動(dòng)中涌現(xiàn)出許許多多優(yōu)秀的文章，評論，特別是每天各位老師的文章和評論得到老師和專家的點(diǎn)評指導(dǎo)，我在閱讀中也得到了學(xué)習(xí)。
四、不斷地學(xué)習(xí)，終身學(xué)習(xí)。
“活到老，學(xué)到老”。不斷的給自己補(bǔ)充新鮮的血液。我們做教師的，要不斷學(xué)習(xí)著，研究著，行動(dòng)著。一個(gè)優(yōu)秀教師除了具有學(xué)習(xí)精神、實(shí)踐精神之外，還要有反思精神。有了反思，才有了繼續(xù)探究的動(dòng)力。
總之，這次遠(yuǎn)程研修讓我感觸頗深，也讓我收獲頗豐。我們要努力把所學(xué)真正用到教學(xué)實(shí)踐中去，讓學(xué)生感受到我們是新時(shí)代下的教師。更新理念、勇于創(chuàng)新、大膽嘗試、不斷努力！加強(qiáng)學(xué)習(xí)與實(shí)踐，早日向優(yōu)秀的教師的靠近。
個(gè)人研修工作總結(jié)優(yōu)秀 篇14
一天的學(xué)習(xí)，緊張、忙碌而又充實(shí)，看著所有的學(xué)習(xí)內(nèi)容一件件完成，紅點(diǎn)一個(gè)個(gè)變綠，心情慢慢的放松下來。該到了梳理一天的學(xué)習(xí)的時(shí)間了，我想有三點(diǎn)讓我體會頗深：
一是研修會讓我們改變自己。
省專家王鍵老師在教師在《指導(dǎo)教師工作簡報(bào)》的卷首寫道；自我改變才是真的改變。寫得真好。這讓我想起前幾天，工作的間隙，在重讀《孟子》時(shí)讀到的一段話，我想能夠很好的涵蓋這次研修的意義：君子所以教者五："有如時(shí)雨化之者，有成德者，有達(dá)才者，有答問者，有私淑艾者"。（就是說，君子教育的方式有五種：有像及時(shí)雨滋潤萬物的，有成就品德的，有培養(yǎng)才能的，有解答疑問的，還有以流風(fēng)余韻為后人所私自學(xué)習(xí)的）。確實(shí)，這次研修如及時(shí)春雨，讓我們從一個(gè)學(xué)期的忙亂中，抽出身來、定下心來，從理論與實(shí)踐的層面，幫助我們審視職業(yè)人生、明確發(fā)展方向、解答工作困惑、掌握必備的技能，它的流風(fēng)余韻將長久的影響和改變我們的工作和生活。
二是熱愛會讓我們不斷前行。
前幾天，讀到一篇介紹民國時(shí)期清華大學(xué)校長梅貽琦的文章，梅貽琦被譽(yù)為清華百年歷史上最好的校長，他的一句話為我們所耳熟能詳：所謂大學(xué)者，非謂有大樓之謂也，有大師之謂也；讀孟子，才發(fā)現(xiàn)這句話化自《梁惠王章句》：所謂故國者，非謂有喬木之謂也，有世臣之謂也。完全相同的句式，其實(shí)反映出梅先生愛教育如命、視清華如家的家國情懷，我想，這也是他成為一代大師的最重要的原因。從各位研修指導(dǎo)老師的文章里，我們同樣能讀到這種熱愛、這種情懷。孟子說過君子有三種樂趣，其中的一種是：得天下英才而教育之，所以，我認(rèn)為：熱愛教育、快樂工作、幸福研修，會讓我們擺脫疲憊、不斷前行。
三是堅(jiān)守會讓我們走向深刻。
省語文專家團(tuán)隊(duì)畢淑娟老師的《慢慢走，欣賞啊》，我品讀再三、感慨良多，讓我想起了曾經(jīng)到后六中學(xué)的一次參觀學(xué)習(xí)：后六中學(xué)，不大的校園，樸素而干凈，有著一種讓人沉靜的氣質(zhì)，這也是胡建軍校長所留給我們的印象。在聽他報(bào)告的過程中，我一直在思考：胡建軍校長貌不驚人，談吐也并不出色，但是什么讓一所瀕臨倒閉、合并的鄉(xiāng)村中學(xué)成長為全國名校呢？在那次他長達(dá)3個(gè)小時(shí)的報(bào)告中，我反復(fù)聽到這樣的詞語：平淡、本真、常規(guī)、規(guī)律、堅(jiān)守，特別是他強(qiáng)調(diào)的安安靜靜辦學(xué)，讓我想到了諸葛亮《誡子書》中的"靜以修身；非寧靜無以致遠(yuǎn)；夫?qū)W需靜也，才須學(xué)也"，想到了《道德經(jīng)》中的：清靜為天下正；更想到了《大學(xué)》中的"知至而后定，定而后靜，靜而后慮，慮而后安，安而后得"；我想，胡校長和畢淑娟老師一樣，就是在這種靜中找到了一種規(guī)律性的東西。那就是，摒棄浮華，做好減法，回歸教育本身。就像胡校長說的，常規(guī)+細(xì)節(jié)+過程就是奇跡。就像畢淑娟老師在文章中寫道的那樣"陌上花開，可緩緩歸矣"，是啊，堅(jiān)守住寧靜就能幸福，堅(jiān)守住簡單就能深刻，堅(jiān)守住本色才能特色。
沒有比人更高的山，沒有比腳更長得了路，相信，只要我們有夢想，有奮斗，持之以恒，我們的遠(yuǎn)程研修一定會達(dá)到碩果滿枝、天心月圓的美好境界！
個(gè)人研修工作總結(jié)優(yōu)秀 篇15
近期，我參加了教師網(wǎng)絡(luò)研修，通過這次培訓(xùn)，我收獲滿滿，我感覺自己的綜合業(yè)務(wù)能力和基本素養(yǎng)都有了全面的提升，我深知作為一名教師，只有加強(qiáng)理論學(xué)習(xí)，轉(zhuǎn)變教學(xué)觀念，積極實(shí)踐新課改，才能更好地服務(wù)于學(xué)生，下面我談?wù)勛约旱氖斋@：
1、英語教學(xué)是豐富多彩的。
要讓孩子們學(xué)好數(shù)學(xué)，首先得培養(yǎng)孩子們的興趣，俗話說：興趣是最好的老師，有了興趣，就會形成一種獲取知識的強(qiáng)烈愿望，還會輕松克服學(xué)習(xí)中的很多困難，把學(xué)習(xí)看作是一種快樂的享受。在教學(xué)中，我們老師要根據(jù)孩子的特點(diǎn)，合理利用多媒體，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)欲望，使學(xué)生想學(xué)、愛學(xué)、好學(xué)，努力為學(xué)生創(chuàng)設(shè)愉快的教學(xué)情境，引發(fā)學(xué)生積極思考，主動(dòng)學(xué)習(xí)。這次培訓(xùn)，使我學(xué)到了很多課堂教學(xué)的技能。
2、讓學(xué)生學(xué)會質(zhì)疑。
愛因斯坦曾說：“提出一個(gè)問題，往往比解決一個(gè)問題更重要，”因?yàn)�，提出問題需要?jiǎng)?chuàng)造性地想象力，而且是一種進(jìn)步，所以，我們上課，必須讓學(xué)生有質(zhì)疑精神。老師要根據(jù)教學(xué)實(shí)例，教給學(xué)生方法，找準(zhǔn)途徑，引導(dǎo)學(xué)生針對性地質(zhì)疑。
3、向身邊優(yōu)秀的教師學(xué)習(xí)。
他們有著豐富的教學(xué)經(jīng)驗(yàn)，這幾天聽了專家精彩的講座，我與同行也交流了許多，學(xué)到了很多教學(xué)方法，也找到了自身的差距，讓我充實(shí)了自己的思想，在今后的工作中，我要努力學(xué)習(xí)，提高自己的業(yè)務(wù)水平，不斷更新教學(xué)方法。
4、深入課堂，綜合運(yùn)用。
有了新的教學(xué)理論做指導(dǎo)，在今后的教學(xué)中，就要不斷改進(jìn)，應(yīng)用于課堂中去，本著一切為了學(xué)生的觀念，把自己的愛全身心地投入到教學(xué)工作中，把所學(xué)的心課程理念用到教學(xué)實(shí)踐中，改進(jìn)課堂教學(xué)，向課堂要質(zhì)量，力求讓每節(jié)課都更具特色，讓每節(jié)課都煥發(fā)生機(jī)與活力，形成別具一格的教學(xué)方式，更好地去體現(xiàn)素質(zhì)教育的要求，提高教學(xué)質(zhì)量，讓每一位學(xué)生都得到更好的全面發(fā)展。
5、學(xué)生價(jià)值取向。
孔子說：知之者莫如好之者，好之者莫如樂之者。教學(xué)過程應(yīng)該成為學(xué)生一種愉悅的情緒生活和積極的情感體驗(yàn)。課堂不僅是學(xué)科知識傳遞的殿堂，更是人性養(yǎng)育的圣殿。課堂教學(xué)潛藏著豐富的道德因素，“教學(xué)永遠(yuǎn)具有教育性“是教學(xué)活動(dòng)的一條基本規(guī)律。這種寬松融洽的氛圍內(nèi)，通過游戲的方式滿足學(xué)生的好奇心和求知欲。
學(xué)生與教材之間。教材對學(xué)生的吸引力直接影響到學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，所以在學(xué)生與教材之間建立起美妙的情感是非常重要的。在情境教學(xué)中激發(fā)動(dòng)機(jī)中入情；。由于情境的優(yōu)化，學(xué)生與學(xué)生之間，友愛親密。他們在親、助、樂等人際情境中相互切磋、合作互助、取長補(bǔ)短，培養(yǎng)了團(tuán)隊(duì)意識、合作精神、交往能力，這就為學(xué)習(xí)提供了良好的情感氛圍。
6、老師要關(guān)愛差生教學(xué)中往往把精力放在成績好的同學(xué)身上。
特別是公開課，為了追求良好的效果，忽視了對后進(jìn)生、調(diào)皮鬼、不舉手學(xué)生的關(guān)心。其實(shí)，每個(gè)學(xué)生都需要我們用心去感受，老師的關(guān)心和呵護(hù)是心靈中寶貴的陽光。不僅如此，后進(jìn)生、調(diào)皮鬼更需要給予他們關(guān)愛。當(dāng)他們被老師關(guān)愛后就會激起他們學(xué)習(xí)的熱情。
7、要堅(jiān)持與日俱進(jìn)，弘揚(yáng)創(chuàng)新精神。
這幾年，教育理論層出不窮，教育信息日新月異，我們只有不斷地學(xué)習(xí)教育理論，更新教育觀念，提高教改水平，才能適應(yīng)教育改革的需要。對于教學(xué)性質(zhì)的認(rèn)識，培訓(xùn)教師突破傳統(tǒng)框架。
總之，這次研修學(xué)習(xí)，讓我學(xué)到了很多好的教學(xué)技能，添補(bǔ)了教學(xué)方面的許多空白，同時(shí)也讓我走出了一些誤區(qū)。例如，通過培訓(xùn)我了解了新的課堂教學(xué)理念，在教學(xué)實(shí)踐中如何創(chuàng)設(shè)有意義的情景幫助學(xué)生理解；如何在課堂中有效地使用游戲；如何利用聲音、眼神、面部表情、肢體動(dòng)作、圖片、實(shí)物等引起學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，揭示語言意義，激勵(lì)學(xué)生參與；如何在課堂上有效地運(yùn)用“表演”技巧。我不僅開從新穎的角度重新認(rèn)識課堂教學(xué)活動(dòng)，提出嶄新的理論，我們只有認(rèn)真學(xué)習(xí)有關(guān)內(nèi)容，才能與日俱進(jìn)，不斷創(chuàng)新。闊了眼界，拓寬了教學(xué)視野，而且增長了知識，提高了自身素質(zhì)，在今后的工作中，我還會繼續(xù)主動(dòng)參與到網(wǎng)絡(luò)研修中，不斷地提高自己的教育教學(xué)水平，豐富自己的教學(xué)經(jīng)驗(yàn)，扎扎實(shí)實(shí)地做好學(xué)校的每一項(xiàng)工作，同時(shí)也會向身邊的優(yōu)秀教師學(xué)習(xí)，以促進(jìn)教學(xué)的不斷提高而努力。
個(gè)人研修工作總結(jié)優(yōu)秀 篇16
我作為一名普通的教師，教師研修是教師教育的重要組成部分，網(wǎng)絡(luò)研修給了我們一個(gè)學(xué)習(xí)、交流的平臺。是提高全體在職教師整體素質(zhì)和促進(jìn)教師專業(yè)化的有效途徑，與專家、廣大教師共同學(xué)習(xí)、討論學(xué)習(xí)，在這次遠(yuǎn)程教育培訓(xùn)期間我收獲了很多。
我有幸參加了這次研修班的學(xué)習(xí)，使我在思想上、業(yè)務(wù)理論上、工作實(shí)踐上都受益匪淺。讓我在專業(yè)理論知識上有了進(jìn)一步的學(xué)習(xí)與提高，專家們精彩的講座，使本來枯燥無趣的理論變得深入淺出，能讓我吸取更多的工作實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，以達(dá)到自我提高。
通過這次教師研修學(xué)習(xí)，我反思了以往工作中的不足，對以后的發(fā)展方向和目標(biāo)有了更進(jìn)一步的了解和掌握，下面是我通過學(xué)習(xí)后獲得的幾個(gè)方面的體會：
一、教師要轉(zhuǎn)變角色
1、教師首先要樹立新的師生關(guān)系觀，轉(zhuǎn)變傳統(tǒng)教育工作者中“唯師是從”的專制型師生觀，構(gòu)建教學(xué)雙主體之間相互理解、相互尊重、相互信任的平等、民主、合作關(guān)系。
2、教師應(yīng)該細(xì)心觀察、熟悉每個(gè)學(xué)生的個(gè)性特點(diǎn)，主動(dòng)和學(xué)生交流、合作，在平等互助中促進(jìn)學(xué)生的個(gè)性發(fā)展。
3、做反思型教師，反思是教師著眼于自己的活動(dòng)過程，分析自己的某種行為，是一種通過提高自我覺察水平來促進(jìn)能力發(fā)展的手段。
二、教師要尊重學(xué)生的發(fā)展水平，注重個(gè)體差異
我們要真正關(guān)注學(xué)生的活動(dòng)過程，不要為了體現(xiàn)活動(dòng)結(jié)果而只是提問能力強(qiáng)的孩子，忽視個(gè)體差異教育。如在觀摩活動(dòng)中，我們要以平常的心態(tài)，組織孩子活動(dòng)，讓各種不同發(fā)展水平的孩子都有受教育的機(jī)會，甚至要讓能力差的孩子得到更多的表現(xiàn)機(jī)會，這樣能力差的孩子有安全的活動(dòng)環(huán)境氣氛，自信心十足，才會獲得成功和滿足。因此，我們在教學(xué)活動(dòng)中，不要只追求結(jié)果而放棄過程，要面向全體學(xué)生，盡可能讓每個(gè)孩子有著表現(xiàn)自己的機(jī)會。要做到尊重學(xué)生發(fā)展水平與個(gè)體差異教育的統(tǒng)一。
三、要做終身學(xué)習(xí)教師
只有與時(shí)俱進(jìn)，努力做一名終身學(xué)習(xí)型教師，才能成為一名合格的教師。所謂終身學(xué)習(xí)型教師，就是要堅(jiān)持思考如學(xué)習(xí)，要不斷轉(zhuǎn)變教育觀念，更新儲備知識，不斷摸索教學(xué)方法。
除了更新自己的教育教學(xué)理念之外，我們還需要結(jié)合個(gè)人情況及教學(xué)環(huán)境和特色來很好的貫徹和應(yīng)用它們。這個(gè)過程也是一個(gè)自我發(fā)現(xiàn)和自我完善的過程，我們需要一份持久的熱情，一份對教育、對學(xué)生、對社會神圣信仰與追求。
個(gè)人研修工作總結(jié)優(yōu)秀 篇17
寒冬臘月，坐在溫暖如春的房間里望著窗前的一抹綠色，靜靜地思索著自己這一年來的工作軌跡，在這條軌跡上留下了什么值得慶幸的？漸漸地，有這樣的印記出現(xiàn)在我的頭腦中，現(xiàn)把它們敲打出來，與大家分享。
一、凈化自己的精神世界。
一個(gè)人的所有言行都是受大腦支配的。一個(gè)人的思想境界如何決定著本身的言行是否積極向上。這是眾所周知的道理。所以，我還是從自己的思想入手，通過多種途徑讓自己多與名師、專家以及身邊所有積極向上的人接觸，汲取他們身上所獨(dú)具的精神甘露。
1.從書籍中汲取。
從《寫給語文老師的書》中，我知道了作為一名語文教師如何做才算是真正的語文教師，從而對自己專業(yè)知識反思、修正、獲取。通過閱讀研究近三年的《高考指南》、《專業(yè)報(bào)考指南》等書籍，讓我站在高考的角度，更清楚地認(rèn)識到小學(xué)語文教育在中國語文教育中的重要意義。特別是作文教學(xué)，它不僅在孩子中考、高考中占有相當(dāng)大的比例，更是關(guān)系到孩子一生的教育。從《做才是得到》《幸好有煩惱》等書籍中，懂得了如何處理個(gè)人與工作的關(guān)系，讓自己的心更加清晰的知道自己該做什么，怎樣做才是對的、快樂的，才是對大家有益的。對自己的人生觀、價(jià)值觀等又進(jìn)行了一次全新的調(diào)整。
2.從身邊人中汲取。
每當(dāng)工作中出現(xiàn)疲勞跟同事發(fā)牢騷后，自然而然地想到了我的導(dǎo)師李玉芹老師，從我認(rèn)識她到現(xiàn)在，她對待工作的態(tài)度總是那樣——積極認(rèn)真，精益求精。她，讓我對付出與收獲有了新的認(rèn)識：有付出才會有收獲。付出與收獲是相等的，只不過它們出現(xiàn)的時(shí)機(jī)或長或短，具有不定性，這就需要我們有足夠的耐心去等待。
3.從網(wǎng)絡(luò)中汲取。
作為現(xiàn)代的語文教師，我們要利用好網(wǎng)絡(luò)這把雙刃劍。在電腦里存儲了太多的豐富的有價(jià)值的教學(xué)資源，查找教學(xué)資料、確定知識的正誤……尤其是下學(xué)期，我參加了“國培計(jì)劃”的“信息技術(shù)提升工程項(xiàng)目”遠(yuǎn)程培訓(xùn)，從中汲取了太多的專業(yè)知識以及信息技術(shù)方面的知識，不僅掃清了我以往的一些電腦知識的障礙，而且讓我重新認(rèn)識了信息技術(shù)在語文學(xué)科中的應(yīng)用價(jià)值。
思想認(rèn)識有了改變，言行就會隨之而變。我覺得我是在向好的方向轉(zhuǎn)變著。
二、精進(jìn)自己的本職工作。
做什么都不能忘本。這是一個(gè)人應(yīng)該具有的最基本的認(rèn)識。所以，我本著這一原則，努力踏實(shí)地做好我的本職工作。
1.實(shí)事求是做好業(yè)務(wù)指導(dǎo)工作。
一年來，與其他幾位業(yè)務(wù)領(lǐng)導(dǎo)共同指導(dǎo)我校的專業(yè)教師的業(yè)務(wù)。各種形式的聽課一百多節(jié)，導(dǎo)課一百多節(jié)。尤其是對青年教師不僅是一對一、面對面的指導(dǎo)，而且是多次、反復(fù)的進(jìn)行指導(dǎo)、引導(dǎo)，使其在業(yè)務(wù)水平上有了明顯的提高。
2.精益求精做好繼續(xù)教育工作。
做好全體教師的繼續(xù)教育工作是我的本職。一年來引領(lǐng)全校專任教師集中學(xué)習(xí)培訓(xùn)八次，每次我都精選學(xué)習(xí)主題、學(xué)習(xí)內(nèi)容，使教師們學(xué)有所獲，及時(shí)了解教學(xué)前沿的信息，如針對當(dāng)今出現(xiàn)的新形勢的教學(xué)課堂模式——翻轉(zhuǎn)課堂，我及時(shí)進(jìn)行了一次集中輔導(dǎo)。讓全體專任教師都對此模式有了初步的認(rèn)識。
11月中旬，我校全體教師參加了“國培計(jì)劃”的遠(yuǎn)程培訓(xùn)。在校領(lǐng)導(dǎo)的大力支持和我的精心組織下，全體教師均已優(yōu)秀的成績完成了網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)任務(wù)�？吹竭@樣的成績，不得不讓我感動(dòng)、欣慰。
3.穩(wěn)步提升抓好作文教學(xué)。作文教學(xué)是我校語文教學(xué)中的重點(diǎn)。在以往作文教學(xué)的基礎(chǔ)上又進(jìn)一步完善。在上學(xué)期進(jìn)行了作文教學(xué)研討課，收到了良好的效果，教師在課堂教學(xué)之后，以年組為單位進(jìn)行研討，對低中高年段的授課形式、內(nèi)容等進(jìn)行了修訂，使自編作文教材得到了進(jìn)一步的完善。下學(xué)期進(jìn)行了二至六年級的學(xué)生作文競賽。在競賽中涌現(xiàn)出了一批優(yōu)秀文章，在此活動(dòng)中讓我們看到了學(xué)生在習(xí)作方面的進(jìn)步，同時(shí)也為今后的作文教學(xué)提供了改善的信息。
4.勉勉強(qiáng)強(qiáng)完成工作室任務(wù)。一年來，能夠按照計(jì)劃進(jìn)行自己的學(xué)習(xí)任務(wù)，每月都能及時(shí)上傳兩篇日志，而且多數(shù)都是自己的原創(chuàng)。跟帖不是很好，時(shí)多時(shí)少。
除了本職工作外，一些臨時(shí)工作我也把它當(dāng)成我的本職工作不折不扣的完成。我覺得，只有這樣做才對得起“為人師表”。
三、反省自己的過失不足。
對于自己的過失不足，任何理由都不能成立。所以，我不回避，認(rèn)真反思、反省。這一年里，在讀書方面，沒有按照自己年初定的讀書計(jì)劃進(jìn)行，一是數(shù)量偏少，二是書讀的有些雜，削弱了專業(yè)書籍的閱讀。在專業(yè)方面，由于個(gè)人的事較多，導(dǎo)致鉆研時(shí)間少，不夠精進(jìn)。網(wǎng)上發(fā)帖、跟帖不及時(shí)，在總結(jié)經(jīng)驗(yàn)方面也做得不夠。細(xì)數(shù)起來，沒做到的還有很多，做的不夠好的地方也不少。過去的時(shí)間已經(jīng)過去，未來的時(shí)間里該怎樣彌補(bǔ)，該做些什么，該怎樣做，這才是最應(yīng)該思考的。我覺得是這樣的。
【個(gè)人研修工作總結(jié)優(yōu)秀（精選17篇）】相關(guān)文章：
個(gè)人校本研修工作總結(jié)04-25
個(gè)人年度研修工作總結(jié)04-26
個(gè)人研修報(bào)告04-20
教師研修個(gè)人總結(jié)04-30
教師個(gè)人研修計(jì)劃05-11
校本研修個(gè)人計(jì)劃05-06
個(gè)人研修計(jì)劃范文01-26