如何寫畢業(yè)自我總結(jié)
總結(jié)是指社會團(tuán)體、企業(yè)單位和個人在自身的某一時期、某一項目或某些工作告一段落或者全部完成后進(jìn)行回顧檢查、分析評價,從而肯定成績,得到經(jīng)驗,找出差距,得出教訓(xùn)和一些規(guī)律性認(rèn)識的一種書面材料,它在我們的學(xué)習(xí)、工作中起到呈上啟下的作用,為此要我們寫一份總結(jié)。但是卻發(fā)現(xiàn)不知道該寫些什么,下面是小編精心整理的如何寫畢業(yè)自我總結(jié),希望對大家有所幫助。
如何寫畢業(yè)自我總結(jié)1
畢業(yè)自我總結(jié)是畢業(yè)生登記表中的重要部分,是畢業(yè)審定考核中政治思想考核的依據(jù)之一。但在畢業(yè)審定中我們發(fā)現(xiàn),部分畢業(yè)生不知道自我總結(jié)如何寫,或者說不知道寫些什么內(nèi)容。有的考生以為多多益善,有的考生又只是敷衍了事。為幫助考生寫好個人總結(jié),我們在畢業(yè)審定過程中選擇了兩位考生的個人總結(jié)提供給大家作為參考。
1.學(xué)習(xí)體會式:
2.學(xué)以致用式:
隨著社會的不斷進(jìn)步與發(fā)展,人類的整體素質(zhì)也在不斷地提高。為了工作的需要,也為了提高自己自身的修養(yǎng),在朋友的介紹下,我認(rèn)識了一位良師益友——高等教育自學(xué)考試。在自學(xué)的道路上我深深地體會到“書山有路勤為徑,學(xué)海無涯苦作舟”。在學(xué)習(xí)的過程中,我不知不覺地對我選擇的專業(yè)產(chǎn)生了濃厚的興趣。在學(xué)習(xí)的幾年里,我還用自己所學(xué)的知識發(fā)表了幾篇文章;在今年的工作中,正是通過我所學(xué)過的知識成功解決了一起異常復(fù)雜的涉外申訴案,挽回了企業(yè)的經(jīng)濟(jì)損失和我國的國際影響,受到了單位的通報表彰。我知道,畢業(yè)不是終點,前方的路還很長。我將繼續(xù)奮斗,更好地服務(wù)于社會,服務(wù)于人民;我將為我是一名自考生而自豪。
除了以上兩種形式以外,總結(jié)還可以有多種形式,只要是聯(lián)系自己在自學(xué)考試中的實際,寫出體會,寫出感受,寫出經(jīng)驗,文章流暢,都可以作為自我總結(jié);因為在每一位自考生的學(xué)習(xí)經(jīng)歷中,都有許多好的經(jīng)驗、收獲、心得可總結(jié),在畢業(yè)生登記表中留下自己自學(xué)的閃光點。
如何寫畢業(yè)自我總結(jié)2
未來是什么樣?我不敢想象,但我知道未來是年輕人的模樣.說到未來,讓我心生向往又感到恐慌.向往的是科技發(fā)展日新月異,未來的生活不禁讓人好奇想一窺究竟;恐慌的是,不知不覺間自己將邁入人到中年的行列,自己的思想和意識與社會的發(fā)展越來越相去甚遠(yuǎn),就像失去動力的火車,即將漸漸停歇.未來是年輕人的世界,他們敢想敢做,他們將引領(lǐng)世界發(fā)展的潮流,引領(lǐng)世界發(fā)展的每一個行業(yè).不要小看整天刷微博的鄰家小弟,說不準(zhǔn)他就是微博大咖;不要小看同事的妹妹整天不務(wù)正業(yè)拍個小視頻,說不準(zhǔn)她就是知名博主."長江后浪推前浪,一代新人換舊人",我們終將會老去,而未來中將會是年輕人的,即使是被荒廢的一代也會接手這個時代,因為這是責(zé)任也是義務(wù).而今天,我就要說說我周圍年輕人的故事。
這不,我們組分來了兩名年輕的體育老師,馬老師和馮老師,他們每天充滿活力,用行動時刻彰顯著自己的青春與活力,課堂上他們帶領(lǐng)學(xué)生一起運動教給學(xué)生正確的動作技能和科學(xué)的健身方法,課下他們讀書學(xué)習(xí),健身鍛煉,身體力行。在他們的身上我看到了青春和激情,未來和希望.他們用行動一點點在影響著我,讓我對他們刮目相看.
一、專業(yè)的知識
馬老師對于關(guān)節(jié)損傷的康復(fù)性訓(xùn)練有很深的研究,我的膝關(guān)節(jié)由于以前運動不知道保護(hù)再加上經(jīng)常受凍,現(xiàn)在運動時間稍長膝關(guān)節(jié)就會隱隱疼痛或是使不上力,我自己經(jīng)常練習(xí)靠墻靜蹲加強腿部肌肉力量,以緩解膝關(guān)節(jié)的受力,但是效果不是特別明顯.馬老師知道以后,仔細(xì)的跟我分析了膝關(guān)節(jié)損傷的病因,主要是由于單腳落地時膝關(guān)節(jié)受壓過大,膝關(guān)節(jié)的不穩(wěn)定性引起的,于是馬老師針對此設(shè)計并制做了簡易的康復(fù)練習(xí)器械。用籃球注入一半水,單腳站立在球上保持平衡,靠屈膝降重心,用手將體前半米遠(yuǎn)的三個羽毛球,分別放到左右前三個方向再依次收回,練習(xí)兩組后換腳繼續(xù)進(jìn)行.使用籃球的目的是增強腿部站立的不穩(wěn)定性以增加膝關(guān)節(jié)在各種環(huán)境下的穩(wěn)定性,增加關(guān)節(jié)周圍肌群的力量。當(dāng)天練習(xí)過后,我的膝關(guān)節(jié)就明顯輕松了許多,運動時明顯的感覺力量增強,看來康復(fù)最主要的是具有針對性和科學(xué)性,這些都是年輕人教會我的。
二、年輕人的活力
早上起來我經(jīng)常慢跑3到5公里,做一下拉伸,馮老師和馬老師除了跑步之外,經(jīng)常進(jìn)行短距離沖刺、阻力跑、蛙跳、摔擂臺、繩梯等,用來保持身體的各項運動能力。活動完成之后進(jìn)行拉伸練習(xí),馬老師的拉伸動作實用性強,把身體的各個關(guān)節(jié)都活動了,做完之后,身上一陣舒爽。馬老師不光教會了我,還教會了許多愛美愛運動的女老師。
三、年輕人的思維
年輕人的思維比較活躍,善于利用網(wǎng)絡(luò)和大家分享自己的體會,這不馬老師又注冊了自己的公眾號,拍攝了許多健身、健體和康復(fù)運動的視頻放上去和大家共享,雖然目前關(guān)注的人群還比較少,相信不久的將來會有許多的人關(guān)注他,因為專業(yè),因為熱愛,因為堅持。我們每天都用著智能手機但除了看新聞小說,刷微信朋友圈,就是看視頻,從未想過有一天自己申請公眾號,和大家分享自己的教育心得和體會,這一點我們要多向年輕人學(xué)習(xí),學(xué)會利用公眾平臺傳遞和灌輸我們的教育理念,雖然功效甚微,但是積少成多,等到成為燎原之勢教育現(xiàn)狀的.變革也就會水到渠成。
四、不斷的學(xué)習(xí)力
初次見到馬老師寫的字時,我半開玩笑的說,你的字和你的人是成反比的。那時我也剛開始練毛筆字,說著無心聽者有意,從此以后不管多忙,馬老師都會抽出時間寫點東西,有一天我終于忍不住看了一眼,原來馬老師在摘抄《給教師的一百條建議》,原來是在邊讀書邊練字,真是個有心人。馬老師一直在研究核心力量訓(xùn)練,為此特意購買了許多專業(yè)的書籍,每當(dāng)有空余的時間都會坐下來看幾頁,邊看邊想動作,有時候還在書上勾勾畫畫,有時候給我們交流練習(xí)方法和感受。馬老師不光有理論支撐,還更注重實踐練習(xí),特意購買了彈力帶、彈力球、卷腹輪、海綿滾軸等輔助工具,自己練習(xí)的同時還指導(dǎo)其他同事進(jìn)行健身訓(xùn)練。
我們最可怕的不是漸漸變老,而是漸漸變老的同時失去了學(xué)習(xí)的動力。年輕人有許多我們所不具備的特質(zhì),思維活躍,敢闖敢拼,充滿活力,容易接受新事物。從小在互聯(lián)網(wǎng)中長大,善于捕捉有用的信息,利用互聯(lián)網(wǎng)做自己喜歡的事情,這就是年輕人的優(yōu)勢。向年輕人學(xué)習(xí),將會 是一種常態(tài),希望我們都能放下自己的身段,保持住我們的優(yōu)勢,看到年輕人的優(yōu)點和長處,向年輕人學(xué)習(xí),改變我們的思維,改變我們的心態(tài),不斷地創(chuàng)新自己,提高自己,這樣才能更好的適應(yīng)未來的發(fā)展的需要!
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