自我分析與評(píng)價(jià)
自我分析與評(píng)價(jià)(一)
今天上午,我們上了第一次的《銷售管理》課,其中印象最深刻的是袁老師說的“銷售業(yè)務(wù)員的成長(zhǎng)軌跡”這部分的內(nèi)容。她講了許多的實(shí)例,讓我深刻的感受到了制定我們自己的成長(zhǎng)軌跡是多么的最要。我們要不斷的剖析自己,認(rèn)識(shí)到自己的不足之處,不斷的完善自己,讓自己不斷的進(jìn)步、成長(zhǎng)。
下課后,我自己做了一份《管理素質(zhì)測(cè)試表》,發(fā)現(xiàn)在自己存在許多的問題。就像頭一個(gè)項(xiàng)目“我可以讓其他人為我做事”,對(duì)于這方面,我選擇了“不肯定”的這個(gè)答案。這說明了我的說服力、為人處事、人際交往方面還有很大的缺陷。
除了這些,還發(fā)現(xiàn)了我其他方面存在的缺陷:
1、我做完一件事后,不太總結(jié)自己工作績(jī)效,這樣就看不到自己哪些地方還做的不夠,哪些地方自己做的很好。
2、太喜歡自由,不喜歡被束縛,做事不留個(gè)心眼。
3、玩心太重,有一些時(shí)間自己不能定下心來。但自己想要安靜的時(shí)候就特別的不希望別人來打擾自己。
4、看人的能力不太高,往往不能很準(zhǔn)確的看清一個(gè)人。這樣我就很難懂這個(gè)人的性格是什么樣的,我應(yīng)該用什么樣的方式與其交往等等問題。
5、對(duì)于金錢不敏感,自己控制能力不太強(qiáng),往往是有多少就花,所以我常常存不到什么錢。不會(huì)管理財(cái)物。
6、個(gè)性有時(shí)太大大咧咧了,這種性格導(dǎo)致我有時(shí)做事不穩(wěn)重、不健全。但是通過這個(gè)管理素質(zhì)測(cè)試表,我也發(fā)現(xiàn)了我以前所不知道的許多的優(yōu)點(diǎn),也是通過這個(gè)測(cè)試,我才知道,原來這些東西,我可以做為我的優(yōu)點(diǎn)。
1、我的膽子夠大,所以一些其他人不敢做的事情,我都敢去嘗試。
2、俗話說的好“好記性不如爛筆頭”,我就是一個(gè)比較喜歡動(dòng)筆的人。不管我去哪,我的包包里總會(huì)有一個(gè)小筆記本,把所以的事情都記錄,一條一條的列清楚,然后一條一條的去完成它。
3、我是一個(gè)非常樂觀的人,所以對(duì)于別人對(duì)我所提出的意見,我總能以最樂觀的態(tài)度來面對(duì)、聽取。同時(shí),也是一個(gè)不“記仇”的人,不管有什么不開心的事,一會(huì)就好了,自我調(diào)節(jié)能力較強(qiáng)。
4、工作積極性高,喜歡與別人一起做事,特別喜歡享受這一起工作的感覺。
喜歡與朋友之間有什么說什么,比較直白。
雖然說我平時(shí)看上面總是笑瞇瞇的,看上去什么都不太乎,其實(shí)并不是的。因?yàn)槲矣X得并不是什么事都需要用說的來表達(dá)的,有時(shí)候看了、聽了,只要放在心里就行。我做事牢記一個(gè)字“度”,凡事都不能超過這個(gè)度。
我一直堅(jiān)信:只要有恒心鐵杵就能磨成針。我不需要不斷的;挖掘自身的潛力,解決了很多實(shí)際操作中的困難。從而逐步提高了自己的學(xué)習(xí)能力和分析處理問題的能力以及一定的協(xié)調(diào)組織和管理能力。
我還需要更加堅(jiān)強(qiáng)和獨(dú)立。我覺得自己的事情就應(yīng)該由自己負(fù)責(zé),別人最多只能給你一些建議。遇到事情要冷靜地思考,不要急躁。不輕易的承諾,承諾了就要努力去兌現(xiàn)。生活需要自己來勾畫,不一樣的方式就有不一樣的人生。
在今后的工作中我還要繼續(xù)努力,不斷提高和完善自己。面對(duì)現(xiàn)在,努力拼搏;面對(duì)將來,期待更多的挑戰(zhàn)。
這就是我,一個(gè)有主見,喜歡自由,喜歡與朋友一起玩樂,但偶爾也會(huì)想要一個(gè)安靜的空間;不喜歡權(quán)力之爭(zhēng),個(gè)性有點(diǎn)大大咧咧的一個(gè)女孩。
自我分析與評(píng)價(jià)(二)
自我意識(shí)的完善是一個(gè)長(zhǎng)時(shí)間的自我認(rèn)識(shí)、自我調(diào)整的過程。在這個(gè)過程中正確認(rèn)識(shí)自我、全面評(píng)價(jià)自我是自我意識(shí)完善的基本原則。正確認(rèn)識(shí)和評(píng)價(jià)自我不能單憑自己的主觀印象,而是要在與他人交往活動(dòng)中、在社會(huì)實(shí)踐中逐漸形成對(duì)自己比較客觀、合理的認(rèn)識(shí)。因此,大學(xué)生應(yīng)增加社會(huì)生活閱歷,擴(kuò)展人際交往空間,積極參加活動(dòng),擴(kuò)大社會(huì)實(shí)踐,才能多方面、多角度地認(rèn)識(shí)自我和客觀的評(píng)價(jià)自我。大學(xué)生全面認(rèn)識(shí)和評(píng)價(jià)自我的途徑有以下幾種:
(1)通過與其他大學(xué)生的比較來認(rèn)識(shí)自己。俗話說,有比較才有鑒別,F(xiàn)實(shí)生活中,人們自覺不自覺地會(huì)將自己與別人作比較,也就是說,人是生活在相互比較的感覺中的。于是才會(huì)有“比上不足,比下有余”。對(duì)于大學(xué)生來講,無論是學(xué)習(xí)成績(jī)、各方面的能力,還是個(gè)人的氣質(zhì)、性格,都可以通過與他人相比得出結(jié)論。大學(xué)生通過與同學(xué)的比較,可以認(rèn)清自己的優(yōu)勢(shì)和不足,從而更加客觀和全面地認(rèn)識(shí)自己。
(2)通過不斷的自我反省來認(rèn)識(shí)自己。曰:“吾日三省吾身!蓖ㄟ^自我反省,將周圍社會(huì)中的各種因素內(nèi)化到自己的認(rèn)識(shí)中去,以對(duì)自己的行為活動(dòng)獲得認(rèn)識(shí)和評(píng)價(jià),不斷積累,反復(fù)檢查,“取其精華,去其糟粕”,以使自己的行為和心理活動(dòng)更適應(yīng)現(xiàn)實(shí)的要求,得到一個(gè)正確的自我認(rèn)識(shí)。當(dāng)別人認(rèn)為你好為人師,通過自我反省,你可以了解自己究竟是好表現(xiàn)自己,還是熱心幫助他人,從而調(diào)整自己的行為方法。自我反省時(shí)也要做到全面、客觀,注意摒棄過于情緒化的體驗(yàn)和理想化的希望。一般而言,在冷靜時(shí)進(jìn)行自我反省,具有較大的真實(shí)性和客觀性。
(3)通過分析他人對(duì)自己的評(píng)價(jià)來認(rèn)識(shí)自己。心理學(xué)家認(rèn)為,當(dāng)一個(gè)人的自我評(píng)價(jià)與別人對(duì)他的客觀評(píng)價(jià)有較大程度的一致性時(shí),表明他的自我意識(shí)較為成熟。了解他人對(duì)自己的看法,常有助于發(fā)現(xiàn)自己忽視的問題。大學(xué)生的自我認(rèn)識(shí)程度很大程度上受他人評(píng)價(jià)和態(tài)度的影響。他人對(duì)自己的評(píng)價(jià)對(duì)于大學(xué)生的自我認(rèn)識(shí)和評(píng)價(jià)起著重要作用。大學(xué)生要對(duì)自我認(rèn)識(shí)有全面的認(rèn)識(shí),就要正確地分析不同時(shí)期、不同的人對(duì)自己的評(píng)價(jià)。如周圍同學(xué)的評(píng)價(jià)、自己的任課教師和輔導(dǎo)員對(duì)自己的評(píng)價(jià)、父母對(duì)自己的評(píng)價(jià)等。周圍同學(xué)的評(píng)價(jià)又分為了解自己的人和不怎么了解自己的`人的評(píng)價(jià),與自己關(guān)系好的人和與自己對(duì)立的人的評(píng)價(jià),綜合地分析各種人對(duì)自己的評(píng)價(jià),有助于自我認(rèn)識(shí)能力的提高。不過,大學(xué)生重視他人對(duì)自己的評(píng)價(jià),不能全盤接納他人的評(píng)價(jià),而要對(duì)這些評(píng)價(jià)做出全面細(xì)致、批判的分析,有選擇地接受他人的評(píng)價(jià),從而最終形成對(duì)自己的認(rèn)識(shí)。
在自我認(rèn)識(shí)之后,我們大學(xué)生要積極接納自己,否則又會(huì)慢慢迷失自我。首先,要無條件承認(rèn)自己、接受自己的一切。好的、壞的,成功的、失敗的都要敢于面對(duì)和接受;在美國(guó)的一間黑人教堂的墻上,刻著這樣一句話:“在這個(gè)世界上你是獨(dú)一無二的一個(gè),生下來你是什么這是上帝給你的禮物,你將成為什么這是你給上帝的禮物。上帝給你的禮物你無法選擇,但你給上帝的禮物你可以選擇!贝髮W(xué)生過分關(guān)注自己的缺點(diǎn),會(huì)背上自卑的包袱;過分追求完美,苛求自己,無異于心理上的作繭自縛,都會(huì)導(dǎo)致自我否定和自我拒絕。所以我們要學(xué)習(xí)做自己的朋友,以慷慨和誠(chéng)實(shí)的態(tài)度列出自己的優(yōu)點(diǎn)、缺點(diǎn),喜歡自己和不喜歡自己的地方,不忘“尺有所短,寸有所長(zhǎng)”,懂得“失之東隅,收之桑榆”,承認(rèn)自己的不完美,不加任何條件地接受自己的全部缺點(diǎn)和優(yōu)點(diǎn),既努力揚(yáng)長(zhǎng)更注意補(bǔ)短,相信自己是個(gè)有價(jià)值的人。逆反心理也是大學(xué)生自我意識(shí)發(fā)展過程中的一種產(chǎn)物,其實(shí)質(zhì)是為了尋求獨(dú)立、尋求自我肯定,為了保護(hù)正在形成過程中還比較脆弱的自我,為了抵抗和排除在他們看來壓抑自己的那種外在力量,這是青年階段心理發(fā)展的必然要求。也因此,青年期被稱為“第二反抗期”。就逆反心理而言,它具有雙重性:一方面表明青年人有反抗精神、獨(dú)立意識(shí)(盡管有時(shí)其批判精神顯得極不成熟);另一方面,不少人不能確切把握反抗的程度,表現(xiàn)出過分的逆反心理。逆反心理過分的大學(xué)生很可能常采取非理智的反應(yīng)方式:在內(nèi)容上不區(qū)分正確與錯(cuò)誤,一概排斥;手段上只是簡(jiǎn)單的拒絕和對(duì)抗,情緒成分大;目的上只是為了反抗而反抗,逆反的對(duì)象多是家長(zhǎng)、老師和社會(huì)宣傳的觀念和典型人物等,其結(jié)果不利于他們的健康成長(zhǎng)。
在自我認(rèn)識(shí)和接納自己之后,我們大學(xué)生要積極發(fā)展自己。我們可以通過自己參加各種活動(dòng)時(shí)的動(dòng)機(jī)、態(tài)度、表現(xiàn)、取得的效果、成果來分析認(rèn)識(shí)自己。個(gè)體正是在從事各方面的活動(dòng)中展示自己的聰明才智、情感取向、意志特征和道德品質(zhì)的。個(gè)體在實(shí)踐活動(dòng)中的表現(xiàn)和成果可以為個(gè)體認(rèn)識(shí)自我提供途徑。人人都有各自潛在的天賦與才能,如果不及早地發(fā)現(xiàn),有意識(shí)地加以發(fā)展,就可能被湮沒。因此,大學(xué)生應(yīng)多參加多方面的活動(dòng),使自己的才能有機(jī)會(huì)表現(xiàn)出來。()另外,大學(xué)生正確分析自己的活動(dòng)表現(xiàn)和成果,有利于客觀地認(rèn)識(shí)自己的知識(shí)才能、興趣愛好,建立對(duì)自己的信心,進(jìn)一步發(fā)揮自己的長(zhǎng)處,更好地發(fā)展自己。
還有積極的悅納自我也是發(fā)展自己的一個(gè)良方。所謂悅納自我就是指一個(gè)人相信自己存在的價(jià)值,認(rèn)同自己的能力,并在行為上表現(xiàn)出一種與環(huán)境和他人積極互動(dòng)的心理定勢(shì)。剛剛進(jìn)入大學(xué)的新生,很容易出現(xiàn)自信心不足的問題。高中的時(shí)候在班級(jí)里都是優(yōu)秀的,來到大學(xué),一下子找不到自己的優(yōu)勢(shì),感覺自己變的很普通。這種情況很常見,新生要對(duì)此有一個(gè)清醒的認(rèn)識(shí):上高中的時(shí)候自己好比在省隊(duì)打比賽,大學(xué)就好比國(guó)家隊(duì),環(huán)境變了,比較對(duì)象也變了,不能因?yàn)樽约翰幌窀咧心菢映霰娋头穸ㄗ约、懷疑自己。要調(diào)試好心態(tài),通過回憶以往經(jīng)歷,找出自己比較突出的表現(xiàn),肯定自己具備的良好素質(zhì);及時(shí)了解自己各方面的發(fā)展、進(jìn)步和成績(jī),從而肯定自己的能力;找出自己過往比較成功的事情,用心體會(huì)成功的愉悅;記錄他人對(duì)自己的積極評(píng)價(jià)和態(tài)度,把注意力集中到自己的優(yōu)點(diǎn)和成功上,從而增強(qiáng)自信心。強(qiáng)烈的自信和努力能激發(fā)個(gè)體的潛能,促進(jìn)成功,成功后的愉悅又可以使個(gè)體進(jìn)一步增強(qiáng)自信,形成良性循環(huán)。
前文所述的都屬于自我意識(shí)的范疇,其中陳述的一些觀點(diǎn)和看法顯示了自我意識(shí)水平制約著人的發(fā)展,所以我們大學(xué)生不僅要有強(qiáng)烈的自我意識(shí),更要培養(yǎng)健全的自我意識(shí)。健全的自我意識(shí)是自我意識(shí)在人格形成和人格結(jié)構(gòu)中占有極其重要的地位,人的認(rèn)知、情感、意志都受到自我意識(shí)的影響。衡量一個(gè)人的自我意識(shí)是否健全很難,但可以從以下幾方面來參照:
其一,自我意識(shí)健全的人,應(yīng)該是一個(gè)有自知之明的人,既知道自己的優(yōu)勢(shì),也知道自己劣勢(shì),能正確評(píng)價(jià)和發(fā)展自我。
其二,自我意識(shí)健全的人,應(yīng)該是自我認(rèn)識(shí)、自我體驗(yàn)和自我控制協(xié)調(diào)一致的人。
其三,自我意識(shí)健全的人,應(yīng)該是積極自我肯定的、獨(dú)立的并與外界保持協(xié)調(diào)一致的人。
其四,自我意識(shí)健全的人,應(yīng)該是理想自我與現(xiàn)實(shí)自我統(tǒng)一的人,有積極的目標(biāo)意識(shí)和內(nèi)省意識(shí),積極進(jìn)取,永無止境。有健全自我意識(shí)的人必定是心理健康的,因?yàn)樗麄冇兄】档恼J(rèn)知,健康的體驗(yàn)到積極的行動(dòng),知、情、意的統(tǒng)一協(xié)調(diào)自然是心理健康的標(biāo)志。、
因此,對(duì)于我們大學(xué)生而言,自我意識(shí)的水平高低,是我們是否成功的一項(xiàng)指標(biāo)。
自我分析與評(píng)價(jià)(三)
一、引言
大學(xué)生活中充滿了自由和快樂,在這樣一個(gè)輕松舒適的環(huán)境很容易沒有了過大的社會(huì)壓力,容易迷失自我,喪失既定目標(biāo)。因此制定一個(gè)切實(shí)可行的職業(yè)規(guī)劃可以幫助我們撥開迷霧,全面的認(rèn)識(shí)自己,選擇適合自己前進(jìn)的道路。
二、自我分析與評(píng)價(jià)
1、自我評(píng)價(jià)——性格開朗,做事細(xì)心有耐心,為人寬容、大氣、善解人意,有奮進(jìn)、向上的勇氣和力量;并善于說服和鼓舞他人。
我獨(dú)立而理性的性格決定了自己是不會(huì)在沒有任何計(jì)劃的情況下做一些無謂的事情。為了能夠?qū)崿F(xiàn)目標(biāo),我會(huì)堅(jiān)持不懈的去努力,去追求,我相信只要付出正確的努力,我較強(qiáng)的適應(yīng)應(yīng)變的能力幫助我很好的實(shí)現(xiàn)自己的目標(biāo)。
2、職業(yè)興趣——行政或營(yíng)銷管理
我比較善于獨(dú)立思考,對(duì)管理與營(yíng)銷學(xué)方面有濃厚的興趣,并且有足夠的耐心,細(xì)心,善于溝通。
三、職業(yè)分析與評(píng)定
我國(guó)目前大學(xué)生數(shù)目已趨于飽和,全國(guó)就業(yè)形勢(shì)也都比較飽和,但隨著中國(guó)對(duì)外開放的進(jìn)一步擴(kuò)大和在世界經(jīng)濟(jì)貿(mào)易組織中地位的日益升高,我國(guó)的社會(huì)主義市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)市場(chǎng)對(duì)于營(yíng)銷類人才的需求還是比較大。
我是一個(gè)樂觀主動(dòng)、好發(fā)表意見、為人熱情、擅長(zhǎng)于與人溝通、喜歡從事管理性質(zhì)的工作。我具有較強(qiáng)的推理能力,但是數(shù)理能力較低。更適合做管理和宣傳推銷型職業(yè)。經(jīng)過認(rèn)真的分析我認(rèn)為我的具體情況是傾向支配取向,在工作中善于交流協(xié)作,做事有擔(dān)當(dāng)。
國(guó)貿(mào)專業(yè)是我所在的專業(yè),主要培養(yǎng)的是經(jīng)濟(jì)管理類的人才,自學(xué)的營(yíng)銷學(xué)的知識(shí),我對(duì)于營(yíng)銷有了初步的學(xué)習(xí)和認(rèn)識(shí)。學(xué)習(xí)了經(jīng)濟(jì)類的企業(yè)管理學(xué),使我對(duì)于營(yíng)銷的的認(rèn)識(shí)有了進(jìn)一步的發(fā)展。
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