- 相關推薦
霧霾的危害與預防措施
霧霾,是霧和霾的組合詞。霧霾常見于城市。中國不少地區(qū)將霧并入霾一起作為災害性天氣現(xiàn)象進行預警預報,統(tǒng)稱為“霧霾天氣”。下面是小編為大家整理的霧霾的危害與預防措施,僅供參考,歡迎閱讀。
霧霾的危害
1、霧霾不利于兒童成長
霧霾天氣會影響兒童體內(nèi)激素水平,當某些能保持活力的激素分泌量減少時,兒童會出現(xiàn)倦怠無力、食欲不振等癥狀。
另外,霧霾天氣日照減少,會引起兒童體內(nèi)維生素D生成不足,對鈣的吸收大大降低,增加兒童患佝僂病的幾率。
2、霧霾影響心理健康
持續(xù)霧霾天會使人心情沉悶、壓抑、煩躁,對精神病患者尤其是輕度抑郁癥患者的負面影響尤為明顯;
另外,由于霧霾天光線弱、氣壓較低,因此人們出現(xiàn)精神懶散、情緒低落的現(xiàn)象也在所難免。
3、霧霾影響身體健康
霧霾中的可吸入物質(zhì)進入人體血液循環(huán),會對人體的呼吸系統(tǒng)健康、心腦血管健康、生殖泌尿系統(tǒng)健康等均造成不同程度的傷害;長期生活在霧霾環(huán)境中,患心臟疾病甚至肺癌的概率也會大大提升。
4、霧霾傷害皮膚
皮膚也有呼吸功能,霧霾天氣時環(huán)境惡劣,不利于皮膚保養(yǎng),顆粒物吸附在皮膚上,還會導致皮膚老化;
有害物質(zhì)通過皮膚進入身體,更會進一步引起其他皮膚疾病。
5、霧霾引起交通事故
霧霾天氣,視野可見度低,容易引起交通阻塞,發(fā)生交通事故,不利于出行。
霧霾對人體的傷害已經(jīng)眾所周知,但霧霾的治理卻仍是一項任重道遠的長期任務,如何盡量避免霧霾危害才是我們更應該關注的重點。
導致霧霾出現(xiàn)的原因眾多,在室外環(huán)境中,汽車尾氣、工廠廢氣、供暖系統(tǒng)燃燒煤炭的氣體產(chǎn)物等都屬于造成霧霾的原因。
霧霾的預防措施
1、減少外出活動
遇到霧霾天氣的時候,盡量減少外出活動的次數(shù),和晨練的次數(shù),盡量在室內(nèi)活動,這樣可以避免外出活動的過程中人體吸入大量的有害氣體,從而影響人們的身體健康,尤其是有心腦血管的朋友,要更加注意了。
2、外出戴口罩
霧霾天氣最好能夠避免長時間在室外逗留,如果需要外出最好能夠佩戴口罩。口罩能夠一定程度上防止毒霧由口鼻入侵人體,減少霧霾對人體的傷害。選擇口罩上盡量選擇棉質(zhì)口罩,外出歸來可以用清水沖洗鼻腔等。
3、減少門窗通風
預防霧霾的傷害,要注意平時減少開窗通風時間,如果可以應該緊閉門窗。這是因為霧霾天氣中空氣中大量的污染物不易散去,如果打開門窗,很容易導致污染物進入室內(nèi),引發(fā)身體不適。
4、多吃蔬菜
霧霾天氣時有發(fā)生的情況下,我們就應該多吃蔬菜,例如海帶、木耳之類的,這樣蔬菜有清肺的功效,此外還要多吃一些水果,從而可以補充一下維生素,對人體是非常有好處的。
5、擺放綠植
可以適當?shù)脑谖輧?nèi)擺放一些綠色的植物,如綠蘿、吊籃等等,這些綠色植物可以吸收空氣內(nèi)的有害氣體,釋放氧分,使空氣保持清新。
【霧霾的危害與預防措施】相關文章:
霧霾的危害與預防01-30
霧霾的危害作文精選02-01
霧霾的危害作文02-01
霧霾的危害介紹02-01
關于霧霾的作文700字:霧霾的危害01-31
霧霾天氣的危害作文精選02-01
霧霾的危害優(yōu)秀作文精選01-31
霧霾對人體的危害征文11-18
霧霾的危害和預防01-30
霧霾對環(huán)境的危害作文01-27