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愛護眼睛預(yù)防近視班會主持詞3篇
主持詞要盡量增加文化內(nèi)涵、寓教于樂,不斷提高觀眾的文化知識和素養(yǎng)。在當(dāng)今社會中,各種場合可能都需要主持人,相信大家又在為寫主持詞犯愁了吧!下面是小編為大家收集的愛護眼睛預(yù)防近視班會主持詞,希望能夠幫助到大家。
愛護眼睛預(yù)防近視班會主持詞篇1
合:同學(xué)們好!
超:我想請同學(xué)們來猜一個謎語:上邊毛,下邊毛,中間有顆黑葡萄,有它可以看書報,有它可以看世界。(謎底:眼睛)
珊:對,相信同學(xué)們都知道,那就是眼睛。我們之所以能看到自己的親人、朋友,看到如此繽紛的大自然,正是因為我們每個人都擁有一雙明亮的眼睛。我們交流時它可是表情達意的好幫手,因此它也被人稱做是心靈之窗?墒,如果我們不重視眼睛,就會看不到身邊的一切,必須戴上眼鏡,嚴(yán)重的`還會失明,多可怕!所以今天我們一起來召開一個主題班會,說說心靈之窗--我們的眼睛。
合:我宣布五年五班保護視力愛護眼睛主題班會,現(xiàn)在開始!
超:我想先請同學(xué)們說說:眼睛在人們的生活中有什么作用?(看書、寫字、打電腦、看電視、走路……可以給我們帶來光明,可以讓我們觀察很多東西……)
珊:眼睛對我們是這么的重要,可是如果我們不愛護好它,就會讓它受到傷害,形成近視。
超:給大家講這樣一個故事:(眼睛的哭訴)
珊:怎么樣,同學(xué)們?聽了這個故事,你受到了什么啟發(fā)呢?
超:看來眼睛如果不保護,就會很快得近視。請同學(xué)們說說看,會致使眼睛近視的原因還有哪些?(讀書寫字姿勢不正確,長時間看電視、打電腦,在過強或過暗的光線下看書、躺著和乘車時看書,躲在被子里看書,用臟手揉眼睛,貪玩電子游戲機……)
珊:眼睛是心靈的窗戶,擁有一雙明亮的眼睛是一件多么幸福的事情?墒侨绻覀儾蛔⒁獗Wo,就會形成近視,只好戴上眼鏡。
超:接下來,我們要請出班里的“小博士”,他有一個問題要考考大家。
賀:同學(xué)們,你們知道全國愛眼日是幾月幾號嗎?(6月6日)對,今年的6月6日是全國“愛眼日”。20xx年愛眼日主題為“明亮眼睛迎奧運”。
今年全國“愛眼日”活動宣傳口號有六條,一是預(yù)防青少年近視,人人有責(zé);二是愛護眼睛,世界等你去發(fā)現(xiàn);三是預(yù)防近視,從今天開始;四是預(yù)防青少年近視,從一點一滴做起;五是迎奧運,迎殘奧,我看見,我參與;六是人人享有看見的權(quán)利。
珊:要知道一件東西的重要性只有在失去它以后。下面,讓我們做一個游戲,感受一下眼睛的重要性。請幾位同學(xué)蒙上眼睛,為黑板上沒畫眼睛的小孩畫眼睛。
超:不知不覺中,今天的活動已進入尾聲。最后,請班主任老師講話。
愛護眼睛預(yù)防近視班會主持詞篇2
合:敬愛的老師,親愛的同學(xué)們,大家好!
甲:我們今天的班會主題是“愛護眼睛,拒絕近視”。
乙:眼睛是人類感觀中最重要的器官,大腦中大約有80%的知識和記憶都是通過眼睛獲取的。讀書認字、看圖賞畫、看人物、欣賞美景等都要用到眼睛。眼睛能辨別不同的顏色、不同的光線。眼睛是我們獲取大部分信息的源泉。
甲:眼睛不僅是重要的.視覺器官,還是容貌的中心,是容貌美的重點和主要標(biāo)志。人們對容貌的審視,首先從眼睛開始。
乙:一雙清澈明亮、撫媚動人的眼睛,不但能增添容貌美使之更具魅力和風(fēng)采,而且能遮去或掩飾面部其它器官的不足和缺陷。眼睛的形態(tài)、結(jié)構(gòu)比例如何,對人類容貌美丑具有重要的影響,因此美學(xué)家稱人的雙眼是"美之窗"。
甲:關(guān)于眼睛的成語很多,同學(xué)們知道哪些呢?(四個同學(xué)說些成語:目光炯炯、炯炯有神、眉清目秀、目光如炬、畫龍點睛、火眼金睛、目不暇接、眉飛眼笑)
乙:眼睛如此重要,我們國家由天津首次舉辦愛眼日宣傳活動,此后,北京、上海、廣州也紛紛加入了此行列中,國家專門確定了全國愛眼日,同學(xué)們知道是哪一天嗎?(一個同學(xué)回答)
甲:但是現(xiàn)在隨著電子科技的發(fā)達,越來越多的人近視,需要戴上非常不方便的眼鏡,下面我們請幾位同學(xué)來說說眼睛近視的形成原因和危害(三個同學(xué))?
。ㄔ颍哼z傳因素,電腦,電視看的太近,時間太長,不正常的看書姿勢等。
危害:
1、視力達不到要求就不能就讀于中意的學(xué);驈氖吕硐氲穆殬I(yè),如航天員,警察等;
2、看事物模糊,上課看不清黑板上的字體,會影響學(xué)習(xí);
3、若發(fā)展成高度近視,會影響身體健康,另外容易形成視網(wǎng)膜脫離等嚴(yán)重眼病,甚至失明,對自己以后的前途和命運造成很嚴(yán)重的后果;)
甲:了解了近視的原因和危害后,同學(xué)們以后可要改正一些不良用眼習(xí)慣,減少看電視和電腦的時間,從而來保護我們心靈的窗戶“眼睛”
乙:除了以上一些基本注意事項外,生活中我們該如何保護我們的眼睛呢?(三位同學(xué))
。ㄒ蝗淮缫怀撸x書看報半小時要遠眺,做眼保健操,不長時間看電視,注意休息眼睛,不在光線過強或過暗的地方看書報,不躺著看書,多吃保護眼睛的食物補充營養(yǎng)如胡蘿卜、白菜、豆腐、雞蛋和動物肝臟等)
甲:經(jīng)過同學(xué)們的積極發(fā)言,我們知道眼保健操是保護眼睛的有效方法之一,現(xiàn)在請大家欣賞節(jié)目角色扮演:眼保健操時間“偷眼”(眼保健操時間有學(xué)生不認真做操,有的睜著眼,有的應(yīng)付事,有的邊做邊打鬧……)
乙:看了節(jié)目后,大家有什么想說的嗎?(一個同學(xué))(引導(dǎo)學(xué)生反思自己及班級現(xiàn)象,呼吁大家重視做眼保健操)
甲:下面請大家再次學(xué)做眼保健操(播放眼保健操示范視頻),請大家跟著視頻認真做。
乙:最后讓我們來聽《愛眼健康歌》,并學(xué)唱。(播放音樂,歌詞)
甲:又到我們班會活動的尾聲了
乙:在這里,我們的主題班會“愛護眼睛,拒絕近視”圓滿落下帷幕
甲:下面請陳老師講話,大家鼓掌
愛護眼睛預(yù)防近視班會主持詞篇3
導(dǎo)入:在活動開始之前,我想給同學(xué)們猜個謎語:兩顆黑葡萄,全長在臉上,白天開窗望,黑夜關(guān)緊窗。(眼睛)。
新授:
一、現(xiàn)身說法話近視
同學(xué)們,眼睛是心靈之窗,它是人體最寶貴的感覺器官,是獲得外界信息的重要窗戶。如果沒有眼睛,我們的面前將會是一片黑暗,空虛、單調(diào)、恐懼……將會永生陪伴我們。
二、七嘴八舌談近視。
1、如果沒有眼睛沒有視力我們會怎么樣?
學(xué)生回答
2、談?wù)劷暯o我們生活帶來哪些不便?
現(xiàn)在,我們就請患近視的同學(xué)現(xiàn)身說法,暢所欲言,談?wù)劷暯o我們學(xué)習(xí)、生活帶來的諸多不便。(同學(xué)們暢所欲言)
3、公布調(diào)查結(jié)果:如今,近視眼的發(fā)病率越來越高,上海、北京等大中城市近視率可達50%—60%,在醫(yī)學(xué)院校,近視率甚至高達70%—80%,小學(xué)3、4年級的近視率也達到30%—40%。最近的一份調(diào)查顯示:我國小學(xué)生的近視發(fā)病率為,中學(xué)生為,而大學(xué)生高達我國是近視眼的患病大國,1995年的調(diào)查顯示有3億人患有近視眼,占世界近視眼病人的33%,其中病理性近視眼超過200萬人。
三、講究科學(xué)防近視:
既然近視給我們帶來了這么多不便,那么我們該怎樣保護自己的眼睛呢?
1、怎樣科學(xué)的看書寫字防近視?(同學(xué)們暢所欲言)
2、怎樣科學(xué)的看電視、用電腦防近視?(同學(xué)們暢所欲言)晚上看電視時,也有講究:在夜間看電視時,最好在電視機的背側(cè)開一盞燈,在15瓦—30瓦左右,燈光要柔和,這樣能起保護眼睛的作用。
3、如何選擇飲食防近視?
除了吃一些肝臟、蛋黃、胡蘿卜等富含維生素A的食物以外,我們還可以吃一些水果水果里面含有很多維生素C、D、E,在抗氧化和抗老化方面有一定作用。枸杞子有養(yǎng)肝明目的作用,長期服用對眼睛保健是有益的。美國已有實驗室專門在研究枸杞子、銀杏等植物對眼睛的幫助。另外,蛇膽也有清目的作用。D、“吃”掉近視四件寶:專家指出,近視的防治可以從吃入手。
嚼硬食:咀嚼就被譽為另類的“眼保健操”。家長可根據(jù)兒童的牙齒發(fā)育情況,安排如胡蘿卜、土豆、黃豆、水果等耐咀嚼的硬制食品,增加咀嚼的機會,預(yù)防近視眼的發(fā)生。
多吃柑橘和綠色蔬菜:營養(yǎng)學(xué)家建議:每天應(yīng)多吃柑橘類水果和綠色蔬菜,增加葉黃素的攝入量,防止視力退化。
補鋅:有研究表明,青少年近視患者的發(fā)鋅和血清鋅含量明顯低于正常視力者,補鋅可提高近視患者的視力。
補鈣:不僅僅是對骨骼系統(tǒng),鈣對眼睛也很重要,鈣的缺乏可導(dǎo)致眼球壁彈性降低,眼肌容易疲勞,使近視加深。
4、其他措施防近視:有些同學(xué)有點眼藥水的習(xí)慣,那就讓我來教教你怎樣正確點眼藥水:點眼藥水以前一定要洗手,最好是躺著點,打開眼藥水以后第一滴眼藥水不要使用,可以用第一滴眼藥水把瓶口可能存在的.污染物給沖洗掉。然后用食指拉開下眼瞼,眼睛往上看,把眼藥水滴在下眼瞼的溝槽里面,千萬不要把眼藥水直接點在黑眼珠上。點完后還要用手輕輕拉一下上眼皮,這樣可以使眼藥水均勻地涂抹在眼睛表面。最后還要記住點完藥水要用棉簽放在眼內(nèi)眥處擠壓3—5分鐘。
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四、輕松用眼小游戲:“貼眼秀”
讓我們進入最后一個環(huán)節(jié)——“貼眼秀”我來為大家介紹游戲規(guī)則,游戲規(guī)則是每組各派一名同學(xué)上臺,蒙上眼睛,為黑板上沒畫眼睛的小孩貼眼睛。貼正確的為勝利的小組,將獲得小組積分10分。獲勝小組每名成員將獲得1顆五星。
。▽W(xué)生游戲)
輕松的游戲結(jié)束了,我們發(fā)現(xiàn),當(dāng)我們蒙上眼睛之后,只憑感覺是很難精準(zhǔn)的將眼睛的位置貼對的。通過這個游戲,大家一定認識到,如果沒有眼睛,干什么都很不便。所以,我們更應(yīng)該保護自己的眼睛,這樣才能生活在一個多彩的世界里。
活動總結(jié)
同學(xué)們祝賀你們,在“近視眼防治”活動中,我高興地看到每一個同學(xué)都能積極主動地學(xué)參與活動。相信通過今天的班會你們一定能意識到眼睛的重要,一定能隨時不良用眼習(xí)慣,遠離近視。
1、學(xué)生做眼操更認真了。
2、看電視、用電腦是也能保持距離,控制時間。
3、主動宣傳用眼知識,家長反饋意見較好。
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