學(xué)游泳周記8篇

　　時(shí)間不知不覺，我們后知后覺，轉(zhuǎn)眼一周又結(jié)束了，這一周里，大家都有不少感想吧，立即行動起來寫一篇周記吧。一起來參考周記是怎么寫的吧，以下是小編為大家收集的周記：學(xué)游泳，希望對大家有所幫助。

　　學(xué)游泳周記1

　　一天，我和我們班的同學(xué)比本領(lǐng)，有的會游泳，有的會騎車，有的會做手工，還有的會做飯……其它的'我還可以，只有游泳我一點(diǎn)也不會。

　　周六周日我想讓爸爸媽媽教我游泳。我們來到游泳館，哇！每個(gè)人游泳的樣子都不一樣，我真想學(xué)會游泳。我正要下水，突然爸爸叫住了我，叫我先活動活動再下水。

　　我就跟著爸爸一起活動，活動完后爸爸說：“想學(xué)會游泳，必須一步一步來，在岸邊爸爸先教我向兩側(cè)用力蹬腿，不能往下蹬，要平行做蹬腿動作，胳膊要向兩側(cè)用力劃水。”

　　我按照爸爸說的話去做了，爸爸還教我怎么飄起來，我都按照爸爸說的學(xué)會了。我本來以為很容易，可剛下水就嗆了好幾口水。爸爸趕緊下水來救我，當(dāng)時(shí)我真不想學(xué)游泳了。爸爸告訴我：“只要堅(jiān)持就一定能學(xué)會。”

　　我又一次一次試著去游，我游了一米、兩米、三米……我終于會游了！

　　只要堅(jiān)持不懈，鍥而不舍、就能勝利。

　　學(xué)游泳周記2

　　一天下午，太陽開始收斂了它那耀眼的光輝，趁著炎熱消散，爸爸帶著我一起去游泳。

　　經(jīng)過半個(gè)多小時(shí)的路程，我們終于到達(dá)了湖邊，我高興極了，脫下衣服，興致勃勃的往波光粼粼的水中輕盈的縱身一躍。我真是不知天高地厚，隨著“嘩”的一聲，我一下子沉到了水中，水進(jìn)了我的鼻子，我浮不上來了。就在這時(shí)，一把寬大的手把我抓起。哦！是爸爸。剛才真是好險(xiǎn)啊！

　　經(jīng)歷了剛才的教育，我不敢隨便亂走了，我套上我的`護(hù)身符—游泳圈，在淺水區(qū)津津有味的劃了起來，我張牙舞爪的揮動著雙手，把腳放在前面，使勁的蹬著雙腳，甩動了好一會兒，我竟然一米都沒劃，看來我得學(xué)一學(xué)爸爸的游泳方法了，我向爸爸看去，只見他用手使勁的向后揮，把腳放在后面，揮動著，一會兒就前進(jìn)了好幾十米。哦！原來是這樣，我恍然大悟，于是，我也學(xué)這爸爸的樣子，也游了一兩米，哈哈，真有用，我又繼續(xù)練習(xí)了起來。

　　太陽馬上要下山了，我們依依不舍的離開了。

　　學(xué)游泳周記3

　　7月22日，是我最激動的日子，為什么呢？因?yàn)槟翘煳乙�去學(xué)游泳。

　　第一節(jié)課的內(nèi)容就是換氣。

　　教練將我們分成兩個(gè)組，一組是會蛙泳腿游來游去練習(xí)換氣的，另一組就是我這一組，第一節(jié)課，學(xué)換氣的。

　　一開始，必須先在岸上練習(xí)。

　　把手平擺至胸前當(dāng)做水面，張大嘴巴，深吸一口氣，鼻子里發(fā)著“嗯——”的聲音，潛入“水面”，等快沒氣的時(shí)候，再發(fā)著聲音浮出“水面”，像老虎一樣張大嘴巴，再深吸一口氣，發(fā)著“嗯——”的聲音，沉入“水面”，快沒氣了，持續(xù)發(fā)著聲出“水面”，直到把頭抬起來的時(shí)候，再深吸一口氣。這樣重蹈覆轍，就成了一個(gè)完整的換氣動作。

　　進(jìn)了游泳池，發(fā)現(xiàn)鼻子總發(fā)不出聲來，等后來掌握了，才覺得十分容易。把泳鏡一戴上，張大嘴巴，深吸一口氣，頭一低，“嗯——”地發(fā)聲，水面就會有許多泡泡，好像在為我的“嗯——”歌伴舞。

　　下課的.時(shí)候，我就掌握得不錯(cuò)了，差不多能換30多次了，對于一個(gè)新手來講，已經(jīng)是很不錯(cuò)的了。

　　第二天，也就是7月23日，不用我說，大家也知道，這是學(xué)游泳的第二天。

　　今天的任務(wù)是漂浮。

　　我先復(fù)習(xí)了一下?lián)Q氣，之后，就是漂浮了。

　　雙臂向前伸直，抓住欄桿，雙腳盡量伸直，抬高，然后就是深吸一口氣，“嗯——”地發(fā)著聲音，潛入水下，并要低頭看池底，馬上便會感到身體猶如一面紙漂在水面上，臉一出水面，腳便沉了下去。頭一下水，身體自然就會浮起來。我想起教練跟我說過：一艘船，船頭如果翹起來了，船尾自然就沉下去了。因此，你的頭、肩膀就好比是船頭，腳是船尾，頭、肩膀抬得太高你不就沉下去了嗎？

　　到了八點(diǎn)，我還是不想走，教練就教我蛙泳腿，當(dāng)然，一開始，還是先在岸上做動作。

　　先把兩腳并攏，然后慢慢地地翹起，兩腿間兩個(gè)或三個(gè)拳頭的距離，腳跟往里靠形成一個(gè)倒八字，并兩腿盡量貼緊臀部，以便有力。之后將兩腿用力、迅速地向斜上方蹬，再回到原位，就是一個(gè)完整的動作了。

　　更簡單地來說，就是：慢收快蹬。

　　晚上，我戀戀不舍地離開了泳池。

　　學(xué)游泳周記4

　　我現(xiàn)在可是個(gè)游泳能手，不過我學(xué)游泳可真是費(fèi)了好長的時(shí)間。

　　今年夏天，天氣非常得熱。我很想去游泳，可是又不會。我就對媽媽說：“媽媽，讓我去學(xué)游泳吧�！眿寢尯芩�快就答應(yīng)了。到了游泳池，我很快換上泳衣，然后就等著教練。首先，教練讓大家學(xué)憋氣。我最初只能憋15秒。不過經(jīng)過我的反復(fù)練習(xí)現(xiàn)在的我可以憋40多秒了！

　　第二天老師教我們漂。老師說，只要胳膊加緊耳朵、腳并攏、全身放松、憋好氣，自然就能漂起來了。不一會，我就學(xué)會了。漂在水面可真舒服，就像趴在一張大床上一樣。經(jīng)過我反復(fù)練習(xí)，我漂的越來越好！

　　后來的幾天，我們一直在練習(xí)蛙泳。一二三就跳進(jìn)游泳池。呀！水花可真大呀，弄得我的眼睛都睜不開了。一時(shí)我手忙腳亂，教練馬上對我說：“不要慌，慢慢來�！蔽衣犃私叹毜�.話后也對自己說：“為什么這么慌呢？不著急，慢慢來。”過了一會兒，我就調(diào)整好自己了，能夠一下一下地蹬腳游了。隊(duì)員們紛紛跳下水，并慢慢開始加速，好像一條魚在水里那樣自如。我們誰也不讓誰，誰也不甘落后。最后，教練帶我們來到了深水區(qū)。我又開始緊張了，不過看到媽媽正沖著我笑，好像在說：“不用害怕，只要不慌，在那里都一樣�！蔽业玫綃寢尩墓膭�(lì)之后，就鼓起勇氣往水里一跳，就試著像老師那樣游了起來。

　　“我會游泳了！”我高興地喊了起來。

　　在學(xué)游泳的日子里，我很累，但我更高興。因?yàn)槲覍W(xué)會了游泳，學(xué)了一項(xiàng)新本領(lǐng)！

　　學(xué)游泳周記5

　　暑假，媽媽給我報(bào)了個(gè)游泳班。上了第一節(jié)課后，我煩了又很害怕水，所以就不想去了。可是媽媽對我要求很嚴(yán)，我不敢和媽媽說。

　　第二節(jié)課上完后，我就更不想去了。第三節(jié)課，媽媽對王教練說，要多鼓勵(lì)鼓勵(lì)我。在教練的幫助下，我又有了信心。后來，媽媽又帶我去了藍(lán)天游泳館練了兩次，我漸漸喜歡上了游泳課。現(xiàn)在，每次上課，四個(gè)教練都夸我是最棒的！

　　通過學(xué)習(xí)游泳，我懂得了一個(gè)道理：不管遇到什么困難，只要自己堅(jiān)持就能取得好成績。

　　學(xué)游泳周記6

　　很小的時(shí)候，我經(jīng)歷了人生最驚險(xiǎn)的一幕，至今想起仍令人膽顫心驚。

　　我爸爸、媽媽都有一個(gè)心愿，就是希望我學(xué)會游泳。在暑期的一個(gè)陽光燦爛的下午，爸爸決定帶我去游泳館學(xué)游泳。聽到這個(gè)消息，我心中不知道有多高興，蠢蠢欲動。我是一個(gè)好奇的人，對于新鮮事物總是興趣盎然。我跟隨爸爸興高采烈地來到游泳館。買了兩張票，我們進(jìn)入了泳池。

　　這是我第一次到游泳館，第一次看見泳池，第一次看游泳。泳池是露天的`，很大，長方形，上下都貼了彩色瓷板。碧綠的水。泳池里有許多人在游泳，好不了熱鬧。有大人，有小孩；有叔叔，有阿姨。

　　爸爸已經(jīng)顧不得我了，自己跑去人多的地方就跳下去了。水淹沒了他的頸，滿至下巴了。他趕緊朝我揮手：“到頭上去，這里的水太深了！”我掉過頭，又跑回到泳池的頂頭。頂頭是潛水區(qū)，有許多小孩在那里游泳。還有許多小朋友在進(jìn)行跳水表演。我迫不及待的學(xué)著他們的樣，兩腳并攏，雙手后擺，彎腳，使勁，“立定跳遠(yuǎn)”。我就像一個(gè)秤砣似的沉入了水中。我本能地把雙手伸出水面希望找到救命稻草，手掌擊起的水花有幾丈高，我的身體就像一個(gè)氣球在水中浮上浮下。在千鈞一發(fā)之際，爸爸已經(jīng)緊緊地抱著我。

　　他氣喘吁吁的說：“兒子啊！喝水了沒有？”我睜開雙眼，搖搖頭說：“沒有�！比缓�，他長長地舒了一口氣，說：“沒有就好。嚇?biāo)牢伊耍　?/p>

　　這是我第一次游泳，其實(shí)在家中我是有名的膽小鬼，不敢淋浴、洗頭，洗臉都要擰干毛巾，生怕水鉆進(jìn)眼睛里、鼻子里、耳朵里。由于這次誤打誤撞，我的膽子反而變的大起來了，我不但敢淋浴、洗頭，而且學(xué)會了憋氣和悶水。

　　有道是："無限風(fēng)光在險(xiǎn)峰。”

　　學(xué)游泳周記7

　　暑假里爸爸媽媽帶我回到了大連。我的家離海邊很近，爸爸每天帶我去海邊學(xué)游泳。

　　一開始我還不會游泳，帶著游泳圈在海里使勁的蹬，可惜就是游不走，在原地動也不動。海水濺到了我的嘴里，好咸��！看著妹妹帶著游泳圈像小魚一樣在水里開心的游，我很著急。爸爸游過來和我說：“不用著急，妹妹以前在游泳館學(xué)過�！�

　　然后爸爸教我怎樣游，他讓我的手向兩邊劃水，腿要像青蛙一樣的'在水中蹬，腳不要露出水面。聽了爸爸的話，我試著往前蹬，經(jīng)過反復(fù)練習(xí)，我真的游走了�？粗�深藍(lán)的海水，一波一波的浪花，我的心里非常開心！

　　學(xué)游泳周記8

　　前幾天，我媽媽到新建的體育館去給我報(bào)了一個(gè)假期的游泳班，媽媽說；“一共十二節(jié)課，一節(jié)課也就是一小時(shí)三十分鐘”。

　　媽媽給我講完之后我激動得馬上就想去試試。

　　但是媽媽說過些天才開課呢，本來我就像陽光強(qiáng)烈的太陽，迅速變成了黯淡無光的月亮一樣。過了幾天我上補(bǔ)習(xí)班下課了媽媽說要告訴我一件高興的事，說下午三點(diǎn)就可以去上游泳課了，我的心像強(qiáng)烈的太陽好激動呀！

　　因?yàn)槭堑谝淮紊嫌斡景嘁宦纺墙幸粋�(gè)激動，到那以后我們學(xué)習(xí)的環(huán)境比我想象的要好。先開始學(xué)的`是憋氣，我發(fā)現(xiàn)憋的越久身體慢慢的就能浮起來了。

　　老師拿了兩個(gè)東西綁在了要的后面，又拿了一個(gè)三角的東西讓我們拿著，老師說讓我們試一下水，水很涼，還沒過幾分鐘我就直打哆嗦。

　　我們又去排隊(duì)，老師讓我們學(xué)跳水，說要學(xué)習(xí)蛙泳。開始練習(xí)動作，時(shí)間過得很快一個(gè)多小時(shí)過去了要下課了，但是我還有些戀戀不舍，好想在水里多不出來多玩一會啊，就這樣我的第一天游泳課結(jié)束了。

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