關(guān)于個(gè)人職業(yè)規(guī)劃(15篇)
時(shí)間的腳步是無聲的，它在不經(jīng)意間流逝，相信大家都對即將開始的工作很有信心吧！請好好規(guī)劃今后的職業(yè)發(fā)展道路。那么職業(yè)規(guī)劃書要怎么寫呢？下面是小編精心整理的關(guān)于個(gè)人職業(yè)規(guī)劃，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。
關(guān)于個(gè)人職業(yè)規(guī)劃1
正如我們聽講的這門課程一開始第一局話介紹的，職業(yè)對社會發(fā)展和個(gè)人存在有著重要的意義。對社會的大了去了就不說它了，僅對自我來說，職業(yè)對于一個(gè)人來說，既是謀生的手段，同時(shí)也是一個(gè)人實(shí)現(xiàn)人生價(jià)值的舞臺。誠然，職業(yè)是我們生活十分重要的一部分，且很可能伴隨我們生活很長時(shí)間。
我想，所謂職業(yè)生涯，就是是一個(gè)人一生中所有與職業(yè)相聯(lián)系的行為與活動(dòng)，以及相關(guān)的態(tài)度、價(jià)值觀、愿望等的連續(xù)性經(jīng)歷的過程，也是一個(gè)人一生中職業(yè)、職位的變遷及工作理想的實(shí)現(xiàn)過程。簡單的說，職業(yè)生涯就是一個(gè)人終生的工作經(jīng)歷。職業(yè)生涯開始于工作前的職業(yè)學(xué)習(xí)和培訓(xùn)，終止于退休。在學(xué)習(xí)這門課后，我覺得，一個(gè)人的職業(yè)生涯，跟他個(gè)人的職業(yè)生涯規(guī)劃有著密切關(guān)系。
在網(wǎng)上看到過，職業(yè)生涯規(guī)劃現(xiàn)在在國外很流行，很多人在自己很小的時(shí)候或者即將踏上社會的時(shí)候都會接受職業(yè)生涯的培訓(xùn)，選擇一條適合自己的道路。但是在國內(nèi)，這些目前還不是很重視，我們傳統(tǒng)的思維抑制了我們選擇自己將來人生道路的想法，被動(dòng)的去接受喜歡或者不喜歡的職業(yè)，直到有一天或許我們會發(fā)現(xiàn)我們在這個(gè)崗位上一無是處、毫無興趣的時(shí)候，我們可能已經(jīng)失去了選擇職業(yè)的激情，這就是中國的職業(yè)生涯現(xiàn)狀，更多的是自由式的自主選擇職業(yè)。系統(tǒng)的科學(xué)的職業(yè)生涯的規(guī)劃目前
還不是很普遍的被大家接受，但是不管是傳統(tǒng)的職業(yè)生涯選擇，還是現(xiàn)代的職業(yè)生涯規(guī)劃，我想都不能脫離個(gè)人本身的一些特性。而開設(shè)的這門課，讓我可以學(xué)習(xí)著認(rèn)識自我，從而對自己的未來，自己的職業(yè)做下個(gè)準(zhǔn)備，規(guī)劃，進(jìn)而去實(shí)施。
職業(yè)生涯規(guī)劃可以說是一個(gè)復(fù)雜的，系統(tǒng)的，擁有壓力和挑戰(zhàn)、更要切合實(shí)際的對未來工作和生活的一種設(shè)想。它是對一生的工作、生活的一個(gè)規(guī)劃。它是為以后作準(zhǔn)備的，我們必須要考慮到職業(yè)競爭、生活等各方面的壓力。由此我們在規(guī)劃我們的職業(yè)生涯時(shí)，通常會感到有壓力，最明顯的是，不敢隨意的給自己定目標(biāo)。除了壓力外，我們還面臨各種挑戰(zhàn)，即便慎重定下的目標(biāo)，但仍然充滿挑戰(zhàn)。職業(yè)生涯規(guī)劃，存在壓力和挑戰(zhàn)，所以我們更要盡力做到切合實(shí)際。在規(guī)劃前，要去了解社會、了解自己，把現(xiàn)實(shí)的同自己的情況相結(jié)合起來。
學(xué)習(xí)了這門課我想我至少學(xué)到了以下的幾點(diǎn)：
1、定立目標(biāo),借助目標(biāo)不斷的修正完善自己。
沒有目標(biāo)的人， 不可能找到人生的方向，有的人適合做學(xué)者。有的人適合做工程師，有的人適合做老師，這些都是根據(jù)個(gè)人的興趣來選擇的，最好的不一定是最適合自己的。同樣我們制定目標(biāo)的時(shí)候同樣要根據(jù)實(shí)際情況，即時(shí)調(diào)整，讓自己保持最旺盛的激情，去實(shí)現(xiàn)目標(biāo)。
2、人生的路程是曲折螺旋線的,一定有風(fēng)回路轉(zhuǎn)的時(shí)候。
我們在實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的過程中，總會有失敗的時(shí)候，但是只要沒有失去希望，就要勇敢的向著目標(biāo)一步步邁進(jìn)，始終堅(jiān)信總有峰回路轉(zhuǎn)的時(shí)候，今天我們很迷茫，明天我們會很堅(jiān)強(qiáng)。用堅(jiān)強(qiáng)的心去學(xué)習(xí)目標(biāo)所需要的各種技能素質(zhì)，“永不言棄”
3、包容：從容維護(hù)尊嚴(yán)。
面對未知的未來，面對社會，我們想必會碰到一些委屈的，難過的，感到不可理喻的，憤懣的，等等的。在這其中我們可能會被擠兌看到那些所謂社會的另一面，或者現(xiàn)在我們不能說出個(gè)一二的單我相信以后會懂的東西。
“光說不練假把式”。所以呢，朝著做下的規(guī)劃，做起來吧！
關(guān)于個(gè)人職業(yè)規(guī)劃2
尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、同志們：
你們好!
我叫xxx，一年多以來，我從一個(gè)在對銀行業(yè)務(wù)幾乎什么都不懂的實(shí)習(xí)生到現(xiàn)在對各項(xiàng)業(yè)務(wù)都能熟練應(yīng)對并服務(wù)于每一個(gè)客戶，這其中的成果離不開領(lǐng)導(dǎo)的支持和同事們的幫助，在這里真誠的向大家說聲：謝謝!為不辜負(fù)領(lǐng)導(dǎo)的期望將工作做的更好，我特制定出銀行個(gè)人工作計(jì)劃。
我所在的崗位是xx的服務(wù)窗口，我的一言一行都代表著本行的形象。我的工作中不能有一絲的馬虎和放松。眾所周知，儲蓄所是最忙的，每天每位同志的業(yè)務(wù)平均就要達(dá)到近兩百筆，接待的顧客二百人左右，因此這樣的工作環(huán)境就迫使我自己不斷的提醒自己要在工作中認(rèn)真認(rèn)真再認(rèn)真，嚴(yán)格按照行里的制定的各項(xiàng)規(guī)章制度來進(jìn)行實(shí)際操作。三個(gè)月中始終如一的要求自己。
記得剛來時(shí)，在業(yè)務(wù)上還不是特別熟練，為了盡快熟悉業(yè)務(wù)，當(dāng)我一遇到問題的時(shí)候，我會十分虛心的向老同志請教。對待業(yè)務(wù)技能，我心里有一條給自己規(guī)定的要求：三人行必有我?guī)�，要千方百�?jì)的把自己不會的學(xué)會。今后想在工作中幫助其他人，就要使自己的業(yè)務(wù)素質(zhì)提高。剛開始的時(shí)候，我還由于不夠細(xì)心和不夠熟練犯過錯(cuò)誤，雖然賠了錢，但是這并不影響我對這份工作的積極性，反而更加鞭策我努力的學(xué)習(xí)業(yè)務(wù)技能和理論知識。
所位于城鄉(xiāng)結(jié)合部，有著密集的人口。在儲蓄所的周圍有很多領(lǐng)社保和醫(yī)保的下崗、退休工人，也有好幾所學(xué)校。文化層次各不相同，每天都要為各種不同的人服務(wù)。我時(shí)刻提醒自己要從細(xì)節(jié)做起。把行里下發(fā)的各種精神與要求落實(shí)到實(shí)際工作中，細(xì)微化，平民化，生活化。讓客戶在這里感受到溫暖的含義是什么。
所里經(jīng)常會有外地來的務(wù)工人員或?qū)W生來辦理個(gè)人匯款，有的人連所需要的憑條都不會填寫，在銀行工作計(jì)劃就有這樣一條是：不論身份，不論金額大小，耐心服務(wù)每一個(gè)客戶。謹(jǐn)記在心，每次我都會十會細(xì)致的為他們講解填寫的方法，一字一句的教他們，直到他們學(xué)會為此。臨走時(shí)還要叮囑他們收好所寫的回單，以便下次再匯款時(shí)再寫。當(dāng)為他們每辦理完匯款業(yè)務(wù)的時(shí)候，他們都會不斷的我表示感謝。也許有人會問。個(gè)人匯款在儲蓄所只是一項(xiàng)代收業(yè)務(wù)。并不能增加所里的存款額，為什么還要這么熱心的去做，但是我認(rèn)為，用心來為廣大顧客服務(wù)，才是最好的服務(wù)。當(dāng)我聽到外邊顧客對我說：你的活兒干的真快……那個(gè)小妹兒態(tài)度真不錯(cuò)……就是好……這樣的話的時(shí)候。我心里就萬分的高興，那并不光是對我的表揚(yáng)，更是對我工作的認(rèn)可，更是對我工作的激勵(lì)。
新的一年里我為自己制定了新的目標(biāo)，那就是要加緊學(xué)習(xí)，更好的充實(shí)自己，以飽滿的精神狀態(tài)來迎接新時(shí)期的挑戰(zhàn)。明年會有更多的機(jī)會和競爭在等著我，我心里在暗暗的為自己鼓勁。要在競爭中站穩(wěn)腳步。踏踏實(shí)實(shí)，目光不能只限于自身周圍的小圈子，要著眼于大局，著眼于今后的發(fā)展。我也會向其他同志學(xué)習(xí)，取長補(bǔ)短，相互交流好的工和經(jīng)驗(yàn)，共同進(jìn)步。征取更好的工作成績。
關(guān)于個(gè)人職業(yè)規(guī)劃3
氣質(zhì)相當(dāng)于我們?nèi)粘Ｉ钪兴f的脾氣、秉性或性情，是人的心理活動(dòng)的強(qiáng)度、速度、穩(wěn)定性和靈活性等方面特征的總和。它滲透在一個(gè)人所有的言行舉止、喜怒哀樂中。氣質(zhì)反映了一個(gè)人的重要心理特點(diǎn)，可以幫助我們進(jìn)行自我認(rèn)識，從而規(guī)劃自己的職業(yè)生涯。
在職業(yè)規(guī)劃中，用到的氣質(zhì)分類方法有幾種，它們都是將所有人的氣質(zhì)分為四類。第一種是源自古希臘哲學(xué)家希波克拉底的分類，將人劃分為膽汁質(zhì)、多血質(zhì)、黏液質(zhì)、抑郁質(zhì)，這是最傳統(tǒng)、最廣為人知的分類方法，著名的蘇聯(lián)科學(xué)家巴甫洛夫也將自己的研究成果與之相對應(yīng)，可用艾森克氣質(zhì)測試量表進(jìn)行測量，得出結(jié)果。
第二種是mbti的研究者、心理學(xué)教授凱爾西的分類法，這種分類法隨著mbti在全世界人力資源和職業(yè)生涯規(guī)劃領(lǐng)域的流行，成為最廣泛應(yīng)用的。第三種是心理學(xué)博士馬斯頓創(chuàng)建的disc分類法。
下面，我們以大家熟悉的希波克拉底分類法為例，說明職業(yè)規(guī)劃中如何看待氣質(zhì)類型。
一、注意職業(yè)選擇中，氣質(zhì)與職業(yè)相適宜。原因有三：
首先，氣質(zhì)類型相對穩(wěn)定，可塑性小。氣質(zhì)類型跟天賦一樣，是由神經(jīng)系統(tǒng)的活動(dòng)特點(diǎn)決定的。而神經(jīng)系統(tǒng)的基本定形是由遺傳和3歲之前的環(huán)境影響塑造的，這個(gè)系統(tǒng)定形，決定了氣質(zhì)在我們的一生中比較穩(wěn)定，可重塑的余地很小，特別是青春期之后，更是難乎其難，而且變化過程比較慢。如果童年生活條件極惡劣，或者成年時(shí)遇到重大的事件，有可能對氣質(zhì)有所影響，但在條件適當(dāng)時(shí)，還會恢復(fù)原樣。江山易改，秉性難移就是這個(gè)道理。我們不能改變自己的氣質(zhì)，來適應(yīng)工作的要求，但要選擇與氣質(zhì)吻合的職業(yè)來從來。
其次，氣質(zhì)在不同的職業(yè)中，能影響工作的效率。職業(yè)領(lǐng)域多種多樣，不同類型的職業(yè)對人的要求也不同，不同類型的人適合不同類型的職業(yè)。例如：黏液質(zhì)的適合從事耐心細(xì)致，相對穩(wěn)定的職業(yè)。多血質(zhì)的人則相反，他們適合從事環(huán)境多變，要求做出快速反應(yīng)，交往繁多的職業(yè);不適宜從事較為單調(diào)，需要持久耐心的工作。如果一個(gè)人的氣質(zhì)類型正好與職業(yè)要求吻合，他工作起來會得心應(yīng)手，感到有趣、滿意。一旦錯(cuò)位搭配，將會增加心理壓力，產(chǎn)生煩惱，影響工作的效率。
最后，氣質(zhì)影響人對職業(yè)環(huán)境的適應(yīng)。能否自如地應(yīng)付不同的職業(yè)環(huán)境，將檢驗(yàn)一個(gè)人的適應(yīng)能力。一般來說，膽汁質(zhì)的人脾氣暴躁，在不順心的時(shí)候容易攻擊他人;多血質(zhì)的人機(jī)智靈敏，會運(yùn)用巧妙的辦法應(yīng)付環(huán)境變化;黏液質(zhì)的人能以克已忍耐來應(yīng)付環(huán)境;抑郁質(zhì)的人對自身和他人的情緒都敏感，在和平的人際環(huán)境中能很好發(fā)揮。
二、在職業(yè)世界中，氣質(zhì)沒有好壞之分。
從心理學(xué)上說，氣質(zhì)使人的行為具有動(dòng)力特征，而動(dòng)力特征是中性的，不分好壞;從職業(yè)選擇上說，每種氣質(zhì)各有優(yōu)劣，互為補(bǔ)充，你的長處正他的短處，而你的短處正是他的長處，沒有誰更好。例如：膽汁質(zhì)的人熱情豪爽，精力旺盛，但脾氣火暴;多血質(zhì)的人善于交往，活潑開朗，卻難于專注與耐性;黏液質(zhì)的人做事認(rèn)真，有條不紊，卻缺乏激情;抑郁質(zhì)的人敏銳，卻多疑。關(guān)鍵是在職業(yè)規(guī)劃中，選好與氣質(zhì)吻合的職業(yè)，使自己能用已所長，避已之短。因?yàn)闅赓|(zhì)對我們來說，沒有選擇的可能，重要的是了解自己。自覺地發(fā)揮長處。
三、氣質(zhì)類型不決定一個(gè)人職業(yè)成就的大小。
氣質(zhì)不決定一個(gè)人智力發(fā)展的水平，也不決定一個(gè)人職業(yè)成就的高低。這在現(xiàn)實(shí)中有大量的事例。例如，數(shù)學(xué)家陳景潤屬抑郁質(zhì)，文學(xué)家郭沫若屬多血質(zhì)，普希金屬膽汁質(zhì)，克雷洛夫?qū)兖ひ嘿|(zhì)。能否發(fā)揮所長，適應(yīng)職業(yè)環(huán)境，提高工作效率，取得職業(yè)成就，關(guān)鍵是進(jìn)行職業(yè)規(guī)劃選擇合適的職業(yè)。
最后，因?yàn)闅赓|(zhì)類型只把所有人分為4類，與職業(yè)的匹配只是方向性建議;而mbti人格類型能把人分類16類，在職業(yè)規(guī)劃和人力資源方面有更多、更具體的研究和成果。
關(guān)于個(gè)人職業(yè)規(guī)劃4
前言：已經(jīng)進(jìn)入大學(xué)的我們通過了高考的一個(gè)十字路口，但很快我們又要面對就業(yè)的十字路口，很多大學(xué)生們對此卻茫然無措，不知何去何從。其中重要的原因是“凡事預(yù)則立，不預(yù)則廢”，大學(xué)期間就應(yīng)明確上大學(xué)的目的和自己所應(yīng)完成的任務(wù)，對未來的學(xué)習(xí)和職業(yè)目標(biāo)進(jìn)行規(guī)劃與準(zhǔn)備并給自己制定切實(shí)可行的計(jì)劃。
一、外部環(huán)境分析
1、社會一般環(huán)境：
中國政治穩(wěn)定，經(jīng)濟(jì)持續(xù)發(fā)展。在全球經(jīng)濟(jì)一體化環(huán)境中扮演著重要的角色。經(jīng)濟(jì)發(fā)展有強(qiáng)勁的勢頭，加入wto后，中國的經(jīng)濟(jì)和世界接軌。
2、財(cái)務(wù)管理特殊環(huán)境：
由于中國的管理科學(xué)發(fā)展較晚，管理知識大部分源于國外，中國企業(yè)的財(cái)務(wù)管理還有許多不完善的地方。中國急需管理人才，尤其是經(jīng)過系統(tǒng)培訓(xùn)的高級管理人才。因此,財(cái)務(wù)管理市場前景廣闊。但經(jīng)濟(jì)與世界接軌的同時(shí)財(cái)務(wù)管理也與世界接軌，為了適應(yīng)以后的工作，身為財(cái)務(wù)管理的學(xué)生應(yīng)做好充分的準(zhǔn)備。
二、個(gè)人分析
自我分析(結(jié)合職業(yè)測評)：
項(xiàng)目 優(yōu)勢 劣勢
性格方面(思考，感覺，判斷，外向) 做事速度快，講求效率，有責(zé)任感，能夠盡職盡責(zé)地完成工作快，有極強(qiáng)的邏輯性，關(guān)注現(xiàn)實(shí)，重視經(jīng)驗(yàn)和感受關(guān)注現(xiàn)實(shí)，重視經(jīng)驗(yàn)和感受，性格外向，為人友好、直爽，處事講求原則 有很強(qiáng)的批判性，喜歡把自己的標(biāo)準(zhǔn)強(qiáng)加給別人，較少關(guān)心自己的決定和行為給別人帶來的影響，專注于實(shí)施自己細(xì)致的計(jì)劃，容易錯(cuò)過外界的很多變化和信息。
學(xué)習(xí)風(fēng)格(反省型) 能夠進(jìn)行艱苦的研究,對于問題謹(jǐn)慎思考，深入研究 為了利益，走捷徑或做表面工作。
職業(yè)價(jià)值觀 比較重視工作的成果，希望得到上級的支持，渴望得到培訓(xùn)的機(jī)會 不太重視贊譽(yù)賞識，不注重工作的內(nèi)容是否對別人有幫助。
技能方面 批判性思考問題，閱讀理解能力較強(qiáng)，積極學(xué)習(xí)，有科學(xué)的思維方式，會適時(shí)調(diào)整學(xué)習(xí)策略 容易受他人的影響從而改變自己原有的思維方式和看待問題的方法。
家長分析：
優(yōu)點(diǎn)：學(xué)習(xí)勤奮;不怕挫折;在困難面前不退縮;會充分利用信息媒介及時(shí)了解新的信息;為人正直;心地善良。
缺點(diǎn)：做事情容易三分鐘熱度，缺少恒心;為了自己的目標(biāo)不考慮自己的行為給別人造成的影響。
同學(xué)分析：
優(yōu)點(diǎn)：樂于幫助同學(xué);對人友好和善;有一定的親和力;有較好的人際關(guān)系。
缺點(diǎn)：有些時(shí)候會缺少耐心;性格倔強(qiáng);有時(shí)不聽別人勸告。
三、“短板”的彌補(bǔ)
恒心問題：可憑借那份積極向上的熱情鞭策自己，久而久之，就會慢慢培養(yǎng)起來，充分利用一直關(guān)心支持我的龐大親友團(tuán)的優(yōu)勢，真心向同學(xué)、老師、朋友請教，及時(shí)指出自存存在的各種不同并制定出相應(yīng)計(jì)劃以針對改正。
耐心問題：通過做日常生活的事情，比如釣魚、拼圖、剝豆子等等來慢慢鍛煉自己的耐心。
四、目標(biāo)的確立：
{遠(yuǎn)期目標(biāo)}專業(yè)上有所建樹，事業(yè)有所成就，綜合素質(zhì)得到提高。
{近期目標(biāo)}通過研究生考試，進(jìn)入理想的大學(xué)深造。
大學(xué)期間
大一探索期
[階段目標(biāo)]適應(yīng)大學(xué)生活,接觸職業(yè)規(guī)劃,鍛煉自己。
具體方案如下：
1)上學(xué)期首先要探索大學(xué)的學(xué)習(xí)方法和生活方式,完成從高中生到大學(xué)生的轉(zhuǎn)變;其次，趁這學(xué)期學(xué)習(xí)不是太緊,多參加社團(tuán)活動(dòng),鍛煉與人溝通和相處的能力;另外，還要進(jìn)行自我認(rèn)知，如價(jià)值觀、興趣、個(gè)性、能力等以便對自己的職業(yè)生涯做出初步的規(guī)劃，此外，還可以通過向大四的學(xué)長們請教獲得有效的信息。
2)下學(xué)期開始準(zhǔn)備江蘇省計(jì)算機(jī)一級等級考試，加強(qiáng)基礎(chǔ)知識的學(xué)習(xí)，多看幾遍書并做些相應(yīng)的練習(xí)題和往年的試卷真題;一級的上機(jī)考試不是很難，考試前一個(gè)月開始適量做些模擬練習(xí)即可。另外，為大二的英語四級考試做準(zhǔn)備，開始背四級單詞，每天堅(jiān)持聽20分鐘聽力和1篇閱讀。
大二定向期
[階段目標(biāo)]初步確立自己努力方向以及進(jìn)行相關(guān)能力的培養(yǎng)。
經(jīng)過大一一年的探索，對自己有了一定的認(rèn)知，并通過了多方的了解，現(xiàn)在就應(yīng)該開始確立努力的方向，同時(shí)也應(yīng)制定具體的學(xué)習(xí)目標(biāo)和能力培養(yǎng)目標(biāo)：
1)上學(xué)期通過英語四級和江蘇省計(jì)算機(jī)二級考試。
英語：每天堅(jiān)持復(fù)習(xí)單詞，把大一背過的四級單詞進(jìn)行鞏固式記憶，每天堅(jiān)持進(jìn)行聽力訓(xùn)練，可以不花很長時(shí)間，但一定要聽，真正做到細(xì)水長流;另外開始進(jìn)行英語專項(xiàng)練習(xí)，先從閱讀開始依次是作文、翻譯、填詞，閱讀理解的復(fù)習(xí)可以根據(jù)具體情況來定：如果發(fā)現(xiàn)生詞很多則應(yīng)進(jìn)行精讀，以積累詞匯量;如果閱讀速度不快則應(yīng)進(jìn)行快速閱讀的練習(xí);此外，還應(yīng)找出適合自己的做題方法，是先看題目還是先看文章;作文可先背誦幾種不同類型的文章然后再開始練習(xí)，可以每周寫1~2篇;翻譯要先自己做，然后和答案對比，找出差距，找出規(guī)律，找出技巧，再進(jìn)行練習(xí);填詞則是需要大量的練習(xí)。
計(jì)算機(jī)：由于江蘇的二級考試難度較大應(yīng)提前做好準(zhǔn)備，認(rèn)真看教材，除了多做習(xí)題外還應(yīng)注重上機(jī)能力，一定要刻苦，一定要注意向老師請教以便事半功倍。
2)下學(xué)期要加強(qiáng)英語口語能力，通過英語六級考試;寒假期間學(xué)習(xí)機(jī)動(dòng)車駕駛;暑假期間如果有機(jī)會可以有選擇性地參加與未來職業(yè)有關(guān)的實(shí)踐活動(dòng)，學(xué)會理論聯(lián)系實(shí)際。
大三準(zhǔn)備期
[階段目標(biāo)]進(jìn)一步加強(qiáng)學(xué)習(xí)，為不久的研究生考試做準(zhǔn)備。
大二一年已經(jīng)積累了一定的基礎(chǔ)知識并知道了自己的努力方向，這一年就應(yīng)該開始準(zhǔn)備了，各學(xué)科的學(xué)習(xí)都應(yīng)該貫穿于每一天，要知道競爭的激烈，不可有一絲懈怠。具體計(jì)劃如下：多看與專業(yè)相關(guān)的知識，擴(kuò)展自己專業(yè)方面的知識而不僅僅局限于學(xué)校所教授的;通過信息媒介了解自己專業(yè)的動(dòng)態(tài);因?yàn)闇?zhǔn)備考研，現(xiàn)在便應(yīng)開始積極準(zhǔn)備，查詢自己要報(bào)考學(xué)校往年的招生簡章，了解需要準(zhǔn)備的內(nèi)容，還應(yīng)向本專業(yè)的研究生們請教，他們的實(shí)戰(zhàn)經(jīng)驗(yàn)是研招辦甚至是導(dǎo)師的指導(dǎo)信息都不能取代的。英語和數(shù)學(xué)是需要下長久功夫的，大三一開始就應(yīng)該認(rèn)真復(fù)習(xí)，制定復(fù)習(xí)的進(jìn)度，政治可以暫時(shí)先緩一緩。最重要的是要堅(jiān)持自己的選擇并踏實(shí)學(xué)習(xí)，不受其他同學(xué)和外界的干擾。
大四沖刺期
[階段目標(biāo)]考上研究生
研究生考試已經(jīng)逼近，要學(xué)會調(diào)整自己的狀態(tài)，生活要有規(guī)律，每天都要進(jìn)行適量的鍛煉以保證體質(zhì)，不要因過分緊張而影響學(xué)習(xí)，制定切實(shí)可行的復(fù)習(xí)計(jì)劃：每天堅(jiān)持學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)和英語，做適量的練習(xí);休息時(shí)間可用來背政治，考前三個(gè)月時(shí)應(yīng)該認(rèn)真準(zhǔn)備;專業(yè)課要重點(diǎn)看報(bào)考學(xué)校所制定的書目和學(xué)校往年的試卷，找出考查的主要方向，進(jìn)行更具針對性地復(fù)習(xí)，此外，還應(yīng)該注意專業(yè)期刊;利用閑散時(shí)間記英語單詞，避免長時(shí)間的記憶影響學(xué)習(xí)效率;不容忽視的是導(dǎo)師在此期間的作用，由于多年從事考研的輔導(dǎo)，具有很多經(jīng)驗(yàn)，課上一定要認(rèn)真聽，課下還應(yīng)用心領(lǐng)會。復(fù)習(xí)期間要看的內(nèi)容很多，要注意循環(huán)記憶，還要將看書和練習(xí)有效地結(jié)合起來。每周周末要進(jìn)行模擬訓(xùn)練，拿往年的試卷進(jìn)行自我檢測，以便及時(shí)發(fā)現(xiàn)問題及時(shí)解決。各科的復(fù)習(xí)還應(yīng)根據(jù)其間的學(xué)習(xí)效果進(jìn)行合理的調(diào)整。這一年的學(xué)習(xí)會很辛苦，要堅(jiān)持住，加油!
走向工作崗位后
第一年：做好本職工作，給上級好印象;工作上和同事積極溝通，平時(shí)多幫助和關(guān)心別人，建立良好的人際關(guān)系。
第二年：在業(yè)余時(shí)間認(rèn)真鉆研注冊會計(jì)師所需的知識，為下年的考試做準(zhǔn)備。
第三年：為考注冊會計(jì)師搜索相應(yīng)的信息，并在可能的情況下找導(dǎo)師進(jìn)行輔導(dǎo)。
第四年：開始準(zhǔn)備國際注冊會計(jì)師的考試。
第五年：取得國際注冊會計(jì)師證。
五、與時(shí)俱進(jìn)，靈活調(diào)整
俗話說得好“計(jì)劃不如變化”,周圍的環(huán)境隨時(shí)在變，而且自己隨著不斷的成熟和接觸不同的事物，也會變，以上的計(jì)劃并不是一成不變的，應(yīng)搜索相關(guān)的信息，及時(shí)了解專業(yè)的動(dòng)態(tài)，以便對計(jì)劃做適當(dāng)?shù)恼{(diào)整。
六、調(diào)整原則
1)不動(dòng)原則：由于看中我國高級的財(cái)務(wù)管理人才不多，而學(xué)習(xí)此專業(yè)的學(xué)生眾多，所以要堅(jiān)持考研不動(dòng)搖，堅(jiān)持考注冊會計(jì)師不動(dòng)搖，堅(jiān)持考國際注冊會計(jì)師不動(dòng)搖。
2)可調(diào)原則：學(xué)習(xí)進(jìn)度和計(jì)劃不一致時(shí)，經(jīng)過導(dǎo)師輔導(dǎo)后效果和預(yù)期不同時(shí)，均可對學(xué)習(xí)計(jì)劃做適當(dāng)調(diào)整。
七、關(guān)于備選方案
我給自己定的方向是繼續(xù)深造學(xué)習(xí)而不是本科畢業(yè)就從事工作。眾所周知，當(dāng)今的社會競爭之激烈，本科生比比皆是，盡管有些本科生能力的很強(qiáng)但很多單位不予考慮，特別是非名牌大學(xué)的本科生。相信經(jīng)過大學(xué)期間不懈地努力，我會達(dá)到自己的目標(biāo)，實(shí)現(xiàn)自己的夢想!我不愿選擇備選方案先在一家公司里做臨時(shí)的財(cái)務(wù)人員，邊工作邊準(zhǔn)備考研。
八、成功的標(biāo)準(zhǔn)
只要自己盡心盡力，能力也得到了發(fā)揮，每個(gè)階段都有了切實(shí)的自我提高，即使目標(biāo)沒有實(shí)現(xiàn)也是一種成功;給自己造成太大的壓力甚至影響到身體和心理的健康發(fā)展，即使實(shí)現(xiàn)了目標(biāo)也是得不償失的。
九、做完規(guī)劃后的感想
通過這次職業(yè)生涯規(guī)劃，我清楚地認(rèn)識了自己，確立了自己的努力方向和職業(yè)定位，這樣就可以使自己保持平穩(wěn)和正常的心態(tài)，按照目標(biāo)和理想有條不紊、循序漸進(jìn)地努力。當(dāng)然，計(jì)劃雖好，最重要的還是在于其具體的實(shí)踐和所取得的成效。然而，現(xiàn)實(shí)是未知多變的，定出的計(jì)劃隨時(shí)都會遭遇問題，這就要求我們有清醒的頭腦，客觀的分析和全面的認(rèn)知。每個(gè)人都有自己的理想信念，抱負(fù)和追求，每個(gè)人都渴望成功，但在此過程中我們必須堅(jiān)持信念，必須持之以恒，必須腳踏實(shí)地!
關(guān)于個(gè)人職業(yè)規(guī)劃5
一前言
在如今這個(gè)充滿競爭的時(shí)代，一個(gè)完整并且具有深度的職業(yè)生涯 規(guī)劃已經(jīng)成為一個(gè)當(dāng)代大學(xué)生在社會競爭中的'一個(gè)重要風(fēng)向標(biāo)和指 導(dǎo)者，如何不斷加強(qiáng)自己的學(xué)習(xí)，在工作道路上不斷進(jìn)步和成長，職 業(yè)生涯規(guī)劃無疑是一種有效的手段。對我們而言，職業(yè)生命是有限的， 沒有一個(gè)有效的職業(yè)生涯規(guī)劃，將會造成生命和時(shí)間的浪費(fèi)。若是帶 著一臉茫然，踏入這個(gè)充滿競爭的社會怎能滿足社會的需要，使自己 站穩(wěn)腳跟?所以，我試著為自己擬定一份職業(yè)生涯規(guī)劃，將自己的未 來好好的設(shè)計(jì)一下。有了目標(biāo)，才會有動(dòng)力。目前，隨著社會的進(jìn)步 和國民教育水平的提高，企業(yè)在對護(hù)理人員在專業(yè)發(fā)展方面期望更多 的選擇和更高的目標(biāo)，培養(yǎng)高素質(zhì)的護(hù)理人才投身于護(hù)理實(shí)踐，而我 身兼11 年新學(xué)員與護(hù)理學(xué)雙重角色，更感受到身上的責(zé)任與重?fù)?dān)。
自我分析
1、職業(yè)興趣 白衣天使是天使的化身，她們的雙手幫助那些有疾病的人們，讓 他們擁有健康的快樂，她們的美好形象在我心中引航，讓我深深的愛 上了護(hù)理這個(gè)職業(yè)。選擇護(hù)理這個(gè)專業(yè)，就是因?yàn)樽约河兄活w愿意 去幫助別人化解病痛的心，想靠自己的努力和一顆熱情的心去幫助更 多的人，從小就有當(dāng)一個(gè)白衣天使的理想，余瓊、高帆、郁敏娟她們 早已是自己心中的天使楷模，喜歡這個(gè)職業(yè)，相信會用足夠的熱情去 對待它，去奉獻(xiàn)。 2、自我勝任能力 我平時(shí)性格開朗，做事目標(biāo)明確、有很強(qiáng)的積極性、專業(yè)知識基 礎(chǔ)扎實(shí)、重視人際交往、喜歡創(chuàng)新，動(dòng)手能力較強(qiáng)做事認(rèn)真、適當(dāng)交 際的環(huán)境下，有良好個(gè)人習(xí)慣，但是也有不足，比如：做事有時(shí)會比 較粗心，處理事情比較急躁、缺乏社會經(jīng)驗(yàn)等。 雖然我是個(gè)女生，但是家里對我的期望很大，爸爸希望我能做自 己喜歡的事，干自己感興趣的工作，做一個(gè)優(yōu)秀的人，自己也積極努 力學(xué)習(xí)，希望在護(hù)理這項(xiàng)自己喜歡的工作上揮灑自己的汗水，但缺乏 毅力、恒心，學(xué)習(xí)是 三天打漁，兩天曬網(wǎng) ，有時(shí)多愁善感，沒有成 大器的氣質(zhì)和個(gè)性。在身高上缺乏自信心，認(rèn)識到自己這些問題后， 自己認(rèn)為在現(xiàn)階段要主要做好職業(yè)生涯的基礎(chǔ)工作，加強(qiáng)溝通，虛心 求教。 3、不斷改進(jìn)不足、提高自己 雖然自己恒心不夠，但可憑借那份積極向上的熱情鞭策自己，久 而久之，就會慢慢培養(yǎng)起來，充分利用一直關(guān)心支持我的龐大親友團(tuán) 的優(yōu)勢，真心向同學(xué)、老師、朋友請教，及時(shí)指出自存存在的各種不 同并制定出相應(yīng)計(jì)劃以針對改正。經(jīng)常鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，以彌補(bǔ)海拔 不夠帶來的負(fù)面影響。
社會環(huán)境認(rèn)識和職業(yè)分析
1、社會一般環(huán)境： 中國政治穩(wěn)定，經(jīng)濟(jì)持續(xù)發(fā)展護(hù)士個(gè)人職業(yè)規(guī)劃護(hù)士個(gè)人職業(yè)規(guī)劃。在全球衛(wèi)生事業(yè)發(fā)展迅速的形勢 下，中國衛(wèi)生事業(yè)也在突飛猛進(jìn)的發(fā)展 2、衛(wèi)生職業(yè)特殊社會環(huán)境： 由于衛(wèi)生事業(yè)的發(fā)展需要更多的高素質(zhì)，高技術(shù)，高能力的醫(yī)學(xué) 人才，特別是臨床經(jīng)驗(yàn)豐富的護(hù)理醫(yī)師。 3、行業(yè)分析： 就陜西的醫(yī)療體系中，醫(yī)護(hù)比例而言，陜西乃至中國仍需要大量 的臨床護(hù)理工作者。
職業(yè)定位
1、個(gè)人分析： (1)自身現(xiàn)狀： 要積極學(xué)習(xí)提升文憑，考取高級護(hù)理證書，英語水平一般，需要 提高口語水平;盡快適應(yīng)工作和社會，精通各項(xiàng)護(hù)理技術(shù)操作 (2)性格： 開朗大方，交際廣，對同學(xué)朋友都能友好相待，作為一個(gè)女生， 既有女生細(xì)心溫柔的一面，也有男孩子那雷厲風(fēng)行的辦事態(tài)度，對工 作能認(rèn)真負(fù)責(zé)的干好自己的工作。 2、他人建議： 家長：生活中 積極向上，不斷學(xué)習(xí) 不斷提升個(gè)人能力， 工作要上 進(jìn) ，婚姻不要誤。 老師：確定目標(biāo)，勇往向前。 同學(xué)：年輕就是資本，敢于拼搏、為自己喜歡的事業(yè)不斷付出和奮斗。 3、職業(yè)目標(biāo)： 努力成為業(yè)務(wù)能力突出的護(hù)理人士，一個(gè)優(yōu)秀的專業(yè)護(hù)理者。
我的人生追求目標(biāo)
我有一個(gè)很好的老師曾經(jīng)對我說我有一個(gè)很好的導(dǎo)師曾經(jīng)對我 說，你的夢想需要你做什么?說什么?你就得做什么說什么。人生沒 有等來的風(fēng)景，只有闖出來的輝煌。 人生就是一連串的選擇，每個(gè)人都要面臨選擇，工作、愛人、生 活環(huán)境等等，每個(gè)人每天所做的事情，都是我們所選的，下崗了可以 抱怨下崗了，也可以重更新開始。重要的是不能對生活失去希望。我 很普通沒有背景。 我的成功標(biāo)準(zhǔn)是個(gè)人事務(wù)、職業(yè)生涯、家庭生活的協(xié)調(diào)發(fā)展。在 追求物質(zhì)豐富的同時(shí)，積極提升自己的精神富足。 畢業(yè)后順利進(jìn)入醫(yī)院，認(rèn)真學(xué)習(xí)技術(shù)，掌握總結(jié)經(jīng)驗(yàn)后盡快成為 一個(gè)專業(yè)護(hù)理者。 中期計(jì)劃(畢業(yè)后五年) 時(shí)間跨度：五年 現(xiàn)階段目標(biāo)：畢業(yè)時(shí)獲得畢業(yè)證書，考取護(hù)士資格證書，進(jìn)入醫(yī)院實(shí) 習(xí)，最好是省級醫(yī)院。
本期目標(biāo)：畢業(yè)五年后要熟悉臨床護(hù)士的職責(zé)。
目標(biāo)階段：
1、第一年：實(shí)習(xí)是檢驗(yàn)自己能否勝任本質(zhì)工作的標(biāo)準(zhǔn)，也是自己對 自己專業(yè)知識的一個(gè)自我審視，能否給自己一個(gè)固定的工作就主要在 于這一年實(shí)習(xí)中的表現(xiàn)和自我學(xué)習(xí)，自己要不斷努力，積極學(xué)習(xí)技能， 不怕勞累不怕艱苦，由于自己剛剛參加工作，所以要身邊有經(jīng)驗(yàn)的前 輩積極請教，緊密的靠攏在醫(yī)院其它資歷老的師姐身邊，不恥下問， 在實(shí)習(xí)中不斷去加強(qiáng)自己的專業(yè)技術(shù)。同時(shí)鞏固專業(yè)知識，考取護(hù)士 高級護(hù)理證書。 一年的時(shí)間如白駒過隙，自己要抓住這一年寶貴的時(shí)間， 努力積極、用心 這六個(gè)字是對自己的要求，憑借自己年輕的優(yōu)勢去拼， 為自己夢想奮斗，我的目標(biāo)很現(xiàn)實(shí)，希望在實(shí)習(xí)完畢后能爭取找到一 個(gè)可以在編制內(nèi)的工作。最好是省級醫(yī)院護(hù)士個(gè)人職業(yè)規(guī)劃職業(yè)規(guī)劃。
2、第二年：經(jīng)過一年的實(shí)習(xí)過后，從新審視自己，給自己一個(gè)新的 起點(diǎn)，新的目標(biāo)，雄關(guān)漫道真如鐵，而今又要從頭越
在這一年里， 不能再以同樣的要求來鞭策自己，要努力不斷提高，在競爭激烈的現(xiàn) 如今，必須加強(qiáng)學(xué)習(xí)文化知識，提升自己的文憑，對工作做到兢兢業(yè) 業(yè)。
3、第三年：經(jīng)過前兩年的積淀，自己的工作處于基本穩(wěn)定和上升階 段，在這一年里，專心做自己的護(hù)士。并且因?yàn)槟挲g原因，個(gè)人應(yīng)該 問題考慮，希望找到一個(gè)有共同話題，能對自己付出真心的人，做到 事業(yè)，個(gè)人問題互不耽誤。
4、第四年：在這一年里，隨著家庭的建立，生活的穩(wěn)定，自己能自 食其力時(shí)，要努力孝敬父母，他們?yōu)槲也賱诹颂嗵�，努力為父�?提供一個(gè)舒適的生活環(huán)境。 在這一年里，隨著工作經(jīng)驗(yàn)積累和人際交往的擴(kuò)大，對各項(xiàng)工作 的熟知與實(shí)踐，加上自己年齡的成熟和對工作的熱情和負(fù)責(zé)，積極晉 升職位，努力向高素質(zhì)、高標(biāo)準(zhǔn)的護(hù)理團(tuán)隊(duì)接軌，不斷提高自己的閱 歷，只有這樣永不知足的進(jìn)取，才能看到自己心中那一道美麗的彩虹。
關(guān)于個(gè)人職業(yè)規(guī)劃6
親愛的同學(xué)們：
大家好！
經(jīng)過幾年在光華的學(xué)習(xí)和生活，相信大家一定都收獲了很多良師益友，同時(shí)也以為今后輝煌的職業(yè)生涯搭建了良好的基礎(chǔ)，職業(yè)發(fā)展中心在此先預(yù)祝大家今后在工作中能夠一帆風(fēng)順，大展宏圖！為了能夠留下你們成長的足跡和聲音，同時(shí)引導(dǎo)光華的在校生樹立職業(yè)規(guī)劃意識，盡早地規(guī)劃職業(yè)生涯，提高職業(yè)素質(zhì)與就業(yè)競爭力，職業(yè)發(fā)展中心特別舉辦了“職業(yè)規(guī)劃與個(gè)人發(fā)展征文比賽”，并衷心期待大家的參與�，F(xiàn)將征文事項(xiàng)通知如下：
一、征文主題：認(rèn)識自我，把握現(xiàn)在，規(guī)劃未來光華全體本科、碩士、博士畢業(yè)生，mba班畢業(yè)生（含在職班）
二、策劃主辦單位：光華管理學(xué)院職業(yè)發(fā)展中心
三、征文對象：
四、征文時(shí)間：xx年4月-xx年6月。1. 征文圍繞“光華畢業(yè)生職業(yè)規(guī)劃與就業(yè)狀況”暢談自己的觀點(diǎn)，可結(jié)合自身特點(diǎn)，談?wù)剬β殬I(yè)生涯規(guī)劃與就業(yè)的感想；或從身邊的職場人物說起，立足現(xiàn)實(shí)的啟示，展望自身的職業(yè)未來；或現(xiàn)身說法，以自身經(jīng)歷談?wù)劜饺肼殘龅母惺艿�。征文要求貼近實(shí)際，抒發(fā)真情實(shí)感。
五、征文要求：
2. 參賽作品字?jǐn)?shù)不限，所提交的作品為電子版。
六、評選方式：本次比賽將邀請學(xué)院有關(guān)部門的領(lǐng)導(dǎo)及老師、在校生代表及企業(yè)中的專業(yè)人士進(jìn)行評選，評選結(jié)果將在光華管理學(xué)院就業(yè)發(fā)展中心網(wǎng)站上公布。
七、獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置：本次比賽將評選出一等獎(jiǎng)1名，獎(jiǎng)品價(jià)值500元
二等獎(jiǎng)2名，獎(jiǎng)品價(jià)值300元
三等獎(jiǎng)3名，獎(jiǎng)品價(jià)值100元
紀(jì)念獎(jiǎng)若干名。
獲獎(jiǎng)作品將刊印成冊收藏于職業(yè)發(fā)展中心資料室。
八、投稿方式：
1. 電子稿件統(tǒng)一發(fā)送至指定郵箱（liyaqi@gsm.pku.edu.cn），并請?jiān)卩]件主題中寫明專業(yè)-年級-姓名-征文投稿。
2. 活動(dòng)指導(dǎo)老師：職業(yè)發(fā)展中心主任王冬霞老師、本科、碩士、博士項(xiàng)目主管武潔穎老師、mba項(xiàng)目主管水倩老師，國際mba項(xiàng)目主管李亞琦老師，雇主關(guān)系項(xiàng)目主管哈麗絲老師。
九、注意事項(xiàng)：1. 參賽作品一律不予退還，請作者自行保留底稿。
2. 參賽作品必須是本人的真實(shí)原創(chuàng)作品。如有發(fā)現(xiàn)抄襲、盜用等現(xiàn)象或不符合規(guī)定及侵犯他人著作權(quán)的，即予取消比賽資格。如果是獲獎(jiǎng)作品，則取消其獲獎(jiǎng)資格及相關(guān)獎(jiǎng)勵(lì)。
3. 參賽作品著作權(quán)、版權(quán)歸參賽者，主辦方有權(quán)不定次數(shù)地、免費(fèi)在合法的地方、媒體上使用、發(fā)表參賽作品，不同意此條款者的作品不參加評比。
4. 主辦方、承辦方不承擔(dān)因參賽作品所致的包括肖像權(quán)、名譽(yù)權(quán)、隱私權(quán)、著作權(quán)等糾紛而產(chǎn)生的法律責(zé)任。！
關(guān)于個(gè)人職業(yè)規(guī)劃7
一般的年輕人不會去太注意健康問題，其實(shí)職業(yè)規(guī)劃做得再好并實(shí)施有效，若沒有健康的身體和良好的心理狀態(tài)，那這樣的人生也是沒有什么意義的。所謂健康規(guī)劃主要受美國作家所寫的《百萬富翁的智慧》一書的啟發(fā)而提出來的。
天使投資人李宗南對于健康的看法：“我投資重視健康的人，沒有健康的身體，什么都做不了。我每天鍛煉2個(gè)半小時(shí)，30年從來都沒間斷過。”。
我認(rèn)為現(xiàn)在很多人都知道健康重要，內(nèi)心都有這方面的沖動(dòng)，一部分人確實(shí)是不知道怎么去做到健康規(guī)劃，但更多的人是沒有真正去行動(dòng)。如今對于我們工作的人來說，80%以上的人因?yàn)樯鐣䦃毫筒涣嫉纳盍?xí)慣，有著不同狀況的亞健康問題，比如失眠、肥胖、腸胃不好、痘痘多、頸椎不好、腰間盤突出等，我認(rèn)為現(xiàn)在網(wǎng)上指導(dǎo)健康鍛煉的文章已經(jīng)非常多，關(guān)鍵是去實(shí)踐，現(xiàn)在的你是時(shí)候去落實(shí)自己的個(gè)人健康規(guī)劃了，我們不能擁有很多的財(cái)富，那就擁有更多的健康。
怎么做一份個(gè)人健康規(guī)劃呢?其實(shí)很簡單，主要從2方面去理解：個(gè)人生理健康規(guī)劃和個(gè)人心理健康規(guī)劃，生理健康主要通過鍛煉、合理飲食、良好的生活方式來調(diào)理，心理健康主要通過關(guān)注自身精神世界、健康的生活態(tài)度、科學(xué)的消除不良情緒的方式來調(diào)理。
一、個(gè)人生理健康規(guī)劃
1、身體體檢方面：如果有可能每年定期進(jìn)行一次體檢，一般的體檢費(fèi)用在600元左右，一般26-28歲就可以開始定期體檢了。不要吝嗇這比錢，少抽幾包煙、少喝幾瓶酒、少做幾次美容、少買一點(diǎn)化妝品就可以。通過分析各項(xiàng)生理數(shù)據(jù)，就可以了解自己身體的狀況，從而針對性的對身體健康做進(jìn)一步的改善。如果發(fā)現(xiàn)自己身體健康有薄弱環(huán)節(jié)，那就重點(diǎn)關(guān)注這方面的情況，咨詢醫(yī)生這方面的保健方法，或者網(wǎng)上找靠譜的網(wǎng)站了解保健方法;如果有多余的閑錢，那就建立一個(gè)自己的體檢和病歷記錄，甚至可以進(jìn)一步檢查隱患形成的原因來改善，比如有些是因?yàn)檫z傳因素、有些是環(huán)境污染因素、有些是過敏性因素、有些是職業(yè)病因素、有些是不良生活習(xí)慣因素等。更靠譜的話，那就專門請保健醫(yī)生給你制定出短期和長期的健康方案，短期的十二個(gè)月為一個(gè)周期，長期的五年為一個(gè)周期，現(xiàn)在你稍微留心一下，專門的保健會所、醫(yī)院都很多了。
2、健康飲食方面：老祖宗留給我們的話很有道理，我們大部分照做就行：早飯吃飽、中午吃好、晚飯吃少;葷素搭配，不偏食挑食;飲食有規(guī)律，不要暴飲暴食;每天早起一杯蜂蜜溫水等于天天排毒養(yǎng)顏。如果要更加明確的飲食，那就多在網(wǎng)上查查資料，都能給自己搭配一個(gè)實(shí)用的健康食譜。更進(jìn)一步就找個(gè)專職的保健醫(yī)生給自己弄個(gè)個(gè)性化的飲食方案，因?yàn)槊總�(gè)人多少對部分食物過敏，這個(gè)我們自己不一定能了解。
3、生活起居方面：每天保證一個(gè)適當(dāng)穩(wěn)定的作息生物鐘，能做到早睡早起更好�，F(xiàn)在的職場人員很難做到這樣的要求，那就盡量做到每天睡足8小時(shí)，早上醒來不要一下子起來，睜開眼睛躺了5-10分鐘。
4、身體鍛煉方面：這里分為2部分，一部分是每天不定期輕度部位運(yùn)動(dòng)，另一部分是定期相對激烈的全身健身鍛煉。輕度運(yùn)動(dòng)如——
a眼睛：要每使用1-2小時(shí)，放松十分鐘，遠(yuǎn)望遠(yuǎn)處綠色的地方;一天做四次眼保健操,記住不在強(qiáng)光和光線太暗的地方做;
b頸部：要注意自我按摩和活動(dòng)，頸部不適會引起頭部供血不足、頭痛等問題;
c身姿：要有正確的站姿、坐姿。有個(gè)很實(shí)用的鍛煉方法，就是五點(diǎn)定位法，頭、雙肩、雙腳后跟墻齊平，目光平視站立，每天站立30分鐘，堅(jiān)持3個(gè)月，效果非常好，讓你擁有一個(gè)挺拔的身姿;
d腰部：要注意活動(dòng)，每天活動(dòng)2次以上，下腰、扭腰都是簡單實(shí)用的辦法，可以輔以按摩。一定要避免過渡勞累，腰不好了，比什么都難受，而且恢復(fù)很慢。
激烈的全身健身鍛煉建議你還是去健身房，一般一個(gè)月100元左右，隔天鍛煉效果好些，鍛煉1-2個(gè)小時(shí)，怎么鍛煉那里有專業(yè)的指導(dǎo)老師。
6、總之，我更多的是跟大家分享思路，具體的要結(jié)合網(wǎng)上查資料、專業(yè)老師指導(dǎo)去進(jìn)行個(gè)人健康規(guī)劃更靠譜。
二、個(gè)人心理健康規(guī)劃
1、如果你自己心態(tài)積極向上，心情愉快，干事情有沖勁，對生活和工作很樂觀，能正面的對待工作和生活，那我建議你不用做心理咨詢或檢查，做了反而會被誤認(rèn)為有神經(jīng)病，說笑。
2、如果你一段時(shí)間內(nèi)心情很浮躁，情緒波動(dòng)大，老是想不好的東西，總是擔(dān)心這擔(dān)心那，看人看問題老是很偏激，甚至經(jīng)常出現(xiàn)幻覺，那你就要注意了，很可能因?yàn)楣ぷ魃顗毫Υ螅霈F(xiàn)了猶豫癥狀，甚至更嚴(yán)重的精神疾病，建議你早點(diǎn)去咨詢一下心理醫(yī)生或醫(yī)院檢查一下。
3、比較初級的心理規(guī)劃的辦法是：可以通過日記的方式做自我觀察，用以發(fā)現(xiàn)并找到自身心理特質(zhì)的規(guī)律，一旦出現(xiàn)心理問題，容易找到問題所在，便于自我治療和求助;同時(shí)請你的親人或朋友幫助你做記錄和溝通輔助調(diào)節(jié)，以上兩種情況都要求把記錄簡單整理成計(jì)劃，并對常規(guī)的緩解不良情緒的方式有一定了解，在出現(xiàn)不良情緒的時(shí)候可以用上，這只能對初期的情況起作用，嚴(yán)重的要及時(shí)看醫(yī)生，甚至藥物配合治療。
5、如果是較為突出的心理問題，建議制定短期的或長期的心理健康計(jì)劃，短期的為一年，長期的按照自身成長的大致階段制定，例如：青春期、青年期、中年期等。
6、在制定和落實(shí)自己的個(gè)人心理健康規(guī)劃時(shí)，應(yīng)注意以下幾方面：
a 始終保持樂觀向上的心態(tài)。多往好的方面想，多看健康的一面，鍛煉自己平和心態(tài);
b 良好的情緒和意志控制力。能正確處理好不良情緒，總結(jié)出對自己有效的方法，如深呼一口氣。
c 努力打造個(gè)人人格魅力。人格魅力通過能力、氣質(zhì)、性格等因素決定，需要在日常的積累中內(nèi)化培養(yǎng)。比較好的辦法是注意觀察學(xué)習(xí)較符合自己氣質(zhì)的優(yōu)秀人員的言行舉止、思想境界。
d 良好的生活和工作態(tài)度。注意自己對外界的態(tài)度，良好的態(tài)度對解決問題和內(nèi)心平和都有很好的幫助，同樣的事用不同的態(tài)度會有不同的結(jié)果。
e 較為融洽的人際關(guān)系。擁有一個(gè)穩(wěn)定良好的人際網(wǎng)，有知心的朋友，維持良好的人際關(guān)系，可以激發(fā)個(gè)人的幸福感和提升創(chuàng)新思維。
f 努力找到自身價(jià)值觀。通過實(shí)現(xiàn)自我價(jià)值，對周圍的人和事產(chǎn)生積極影響，有助于提升個(gè)人的自我滿足感和成就感，極大地促進(jìn)了個(gè)人的身心健康。
g 努力找到自己的個(gè)人興趣愛好。不管你是喜歡健身、養(yǎng)花，還是喜歡斗地主的興趣愛好，都沒關(guān)系，只要是健康積極的，對你身心有幫助的。h 重視愛情和家庭的作用。懂得愛情和家庭的人，就能有較高質(zhì)量的人生，身心不會差到哪里去。
關(guān)于個(gè)人職業(yè)規(guī)劃8
一、 學(xué)為人師
如何做到學(xué)為人師?其重點(diǎn)就在于學(xué)。那么如何學(xué)才能做到為人師呢?
大學(xué)是一個(gè)學(xué)習(xí)知識的圣地，對于師范生更是如此。走過高考，我們遠(yuǎn)離了中學(xué)時(shí)代;進(jìn)入大學(xué)，四年后，我們又重回中學(xué)。不同的是我們由學(xué)知識轉(zhuǎn)變?yōu)閭魇谥R，由學(xué)生轉(zhuǎn)變?yōu)榻處�，站在那三尺講臺之上，我們?nèi)绾我詫?這些就是我們大學(xué)四年所要學(xué)的。
具體說來，主要包括教學(xué)技能的培養(yǎng)提高及以后所教學(xué)科知識的學(xué)習(xí)。華東師范大學(xué)課程與教學(xué)研究所副所長崔允說：“要求每一個(gè)師范生不僅要系統(tǒng)掌握所教學(xué)科的基礎(chǔ)理論和知識結(jié)構(gòu)，而且要能夠熟練應(yīng)用各種教育教學(xué)方法，這樣才能更好地向一個(gè)優(yōu)秀的人民教師發(fā)展。”他指出，我國現(xiàn)有教師教育課程設(shè)置存在的兩個(gè)問題：一是師范生專業(yè)過于強(qiáng)調(diào)學(xué)科課程，教育專業(yè)課程在學(xué)科機(jī)構(gòu)中比重偏低;二是作為培養(yǎng)教師職業(yè)能力的教育學(xué)、心理學(xué)、學(xué)科教法老三門，充斥著基本概念、原理等抽象詞語。由此帶來的結(jié)果不難看到，一方面造成了教師教育能力低下;另一方面，教育類課程成了學(xué)理研究，從而影響了師范生的學(xué)習(xí)興趣和熱情。對于這些問題，我們在希望學(xué)校、教育部改變師范生教育教學(xué)科目分配的同時(shí)，更要在學(xué)習(xí)中努力提升自我的教學(xué)能力。
一方面，關(guān)于教學(xué)技能，主要包括課堂教學(xué)技能和課外教學(xué)技能。對于課堂教學(xué)技能，我們師范生應(yīng)重點(diǎn)培養(yǎng)發(fā)展自身的導(dǎo)入技能、語言技能、講解技能、提問技能、演示技能、板書技能、變化技能、強(qiáng)化技能、課堂控制技能、結(jié)束技能。因?yàn)榻處熢诮虒W(xué)過程中，首先就要進(jìn)行知識的導(dǎo)入、知識的講解、課堂的互動(dòng)、知識的板書、知識的靈活應(yīng)變、課堂時(shí)間和知識的合理分配以及課程的結(jié)束等。那么，以何種方式導(dǎo)入所要學(xué)的知識，如何講解知識才能使學(xué)生更好地理解學(xué)習(xí)，課堂互動(dòng)中提什么問題能夠促進(jìn)學(xué)生對知識的掌握，如何靈活應(yīng)對教學(xué)中學(xué)生提出的問題，如何控制好課堂時(shí)間和知識的分配，怎樣板書才能有利于學(xué)生理解知識以及如何結(jié)束這一堂課?這些都是我們必須掌握的基本教師課堂技能。并且，我們也要掌握好組織各種課外教學(xué)和活動(dòng)的能力，因?yàn)檎n外活動(dòng)也是學(xué)生學(xué)習(xí)生活的一部分，在大學(xué)里，我們有很多這樣培養(yǎng)自己組織活動(dòng)能力的機(jī)會。
要想成為一名優(yōu)秀的21世紀(jì)人民教師，我們在提升自我教師技能的時(shí)候，要為自己定位，我們是學(xué)生學(xué)習(xí)的組織者、合作者、開發(fā)者、引導(dǎo)者，而不是傳統(tǒng)意義上純粹的知識傳授者。在21世紀(jì)的今天，要?jiǎng)?chuàng)新就要重視培養(yǎng)我們下一代的自我學(xué)習(xí)能力以及創(chuàng)新性學(xué)習(xí)能力。基于此，相應(yīng)的教學(xué)方式也應(yīng)由講授式和灌輸式向啟發(fā)式、案例式、探究式轉(zhuǎn)變。這樣，才能提升學(xué)生的創(chuàng)新意識和探索發(fā)現(xiàn)的積極性。
因此，在大學(xué)四年的學(xué)習(xí)中，我們師范生應(yīng)注重一下幾個(gè)方面技能的培養(yǎng):一、三字一話，即粉筆字、鋼筆字、毛筆字和普通話。這些是一個(gè)教師最基本的職業(yè)技能。師范生可以自發(fā)組織相關(guān)技能的培訓(xùn)及測試; 二、教師形象、衣裝的設(shè)計(jì); 三、課外活動(dòng)的組織和策劃，因?yàn)橹袑W(xué)里，各種比賽、晚會等是必不可少的。另一方面，我們應(yīng)該注重專業(yè)知識的學(xué)習(xí)。只有學(xué)好了所教學(xué)科的知識及其系統(tǒng)結(jié)構(gòu)，才能在以后的教學(xué)生涯中靈活自如地引領(lǐng)學(xué)生學(xué)習(xí)，才能輕松地解決學(xué)生所提的各種相關(guān)的疑問。也許，對于知識量，我們完全足以來教導(dǎo)中小學(xué)生，但我們現(xiàn)在學(xué)習(xí)的是其思想以及理論，缺少了這些，我們也就缺乏相應(yīng)學(xué)科的素養(yǎng)，而大學(xué)正是我們培養(yǎng)自己專業(yè)學(xué)科素養(yǎng)的時(shí)候，我們怎能不全力以赴?
而且，為提升自我知識面，使我們在以后的教學(xué)過程中，在所學(xué)專業(yè)領(lǐng)域進(jìn)行學(xué)習(xí)、探索，我們也應(yīng)該注重專業(yè)課知識的學(xué)習(xí)。
此外，在這個(gè)科技發(fā)達(dá)的時(shí)代，多媒體化教育也將是未來教育的一個(gè)重要組成部分。因此，在培養(yǎng)教學(xué)技能的同時(shí)，我們應(yīng)努力多媒體技術(shù)，提升自己在這方面的技術(shù)水平，為以后的多媒體教學(xué)打基礎(chǔ)。
二、 行為世范
如何行為世范
古人曾說：“修猶切磋琢磨，養(yǎng)猶涵育熏陶。”任何一個(gè)人實(shí)際上都在有意識或無意識地進(jìn)行著自我修養(yǎng)。人民教師所從事的事業(yè)是塑造我們社會主義下一代新人的崇高事業(yè)，是人類靈魂的工程師，因此其思想修養(yǎng)也就顯得更為重要。
蘇聯(lián)教育家馬卡連柯曾經(jīng)指出：“首先是教師品格的陶冶，行為的教育，然后是專門知識和技能的訓(xùn)練，不經(jīng)過這樣的步驟，任何一個(gè)教師也不能夠成為很好的教師�！痹诘虏胖�，德是解決為誰服務(wù)的方向問題，才是解決為誰服務(wù)的本領(lǐng)問題，德調(diào)節(jié)著才的運(yùn)用，起著靈魂和統(tǒng)率的作用。一個(gè)老師的言行舉止嚴(yán)重影響著學(xué)生的成長以及發(fā)展，一舉一動(dòng)也在不經(jīng)意間無形地影響著學(xué)生。德育的重要性由此可見一斑!
近年來，學(xué)校也很注重德育工作建設(shè)，相應(yīng)地采用了很多途徑。如定期開展時(shí)事政治課;開展社會實(shí)踐活動(dòng);舉行各種有教育意義的團(tuán)組織活動(dòng);進(jìn)行團(tuán)干培訓(xùn)以及黨校培訓(xùn)等，學(xué)校通過這些途徑來增強(qiáng)學(xué)生的道德水平。雖然如此，但關(guān)鍵還在于我們自己，只有我們積極用心參與，才能真正在學(xué)習(xí)、活動(dòng)中提升自我修養(yǎng)!
關(guān)于個(gè)人職業(yè)規(guī)劃9
一、引言
在今天這個(gè)人才競爭的時(shí)代，職業(yè)生涯規(guī)劃開始成為在人爭奪戰(zhàn)中的另一重要利器。對企業(yè)而言，如何體現(xiàn)公司以人為本的人才理念，關(guān)注員工的人才理念，關(guān)注員工的持續(xù)成長，職業(yè)生涯規(guī)劃是一種有效的手段;而對每個(gè)人而言，職業(yè)生命是有限的，如果不進(jìn)行有效的規(guī)劃，勢必會造成生命和時(shí)間的浪費(fèi)。作為當(dāng)代大學(xué)生，若是帶著一臉茫然，踏入這個(gè)擁擠的社會怎能滿足社會的需要，使自己占有一席之地?因此，我試著為自己擬定一份職業(yè)生涯規(guī)劃，將自己的未來好好的設(shè)計(jì)一下。有了目標(biāo)，才會有動(dòng)力。
一個(gè)人的大學(xué)時(shí)光一生中只有一次。與其渾渾噩噩地消磨掉四年的光陰，不如抓緊時(shí)間為自己充電，然而光有決心是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的，只有有了具體的規(guī)劃，才能把握好目標(biāo)與方向，才能時(shí)時(shí)鞭策自己。為了更有效的完成走向社會前的學(xué)習(xí)，把握好自己的未來，我也擬訂了一份自己的大學(xué)生涯規(guī)劃，以時(shí)時(shí)激勵(lì)自己奮發(fā)前行
二、自我盤點(diǎn)
1.基本情況
所學(xué)專業(yè)：電子商務(wù)
興趣愛好：看書，上網(wǎng)
性格特點(diǎn)：沉穩(wěn)，偏于內(nèi)向
個(gè)人優(yōu)點(diǎn)盤點(diǎn)：做事認(rèn)真負(fù)責(zé)，一步一個(gè)腳印，待人友善、寬容，人際關(guān)系良好
考慮問題比較全面，有耐心
個(gè)人缺點(diǎn)總結(jié)：交際能力有待提高
有時(shí)缺乏自信，做事不夠果斷
目標(biāo)：在大學(xué)三年中，要揚(yáng)長避短，進(jìn)一步發(fā)展自己的長處與優(yōu)勢，積極加強(qiáng)與人的溝通交流，積極參加各項(xiàng)活動(dòng)，使自己更加自信，同時(shí)努力學(xué)好各門學(xué)科專業(yè)知識。
三、大學(xué)三年的規(guī)劃
大一時(shí)，逐步適應(yīng)大學(xué)生活，初步了解自己所學(xué)的專業(yè)，提高人際交往能力，由于任務(wù)不是很重，可以適當(dāng)?shù)膮⒓訉W(xué)校的活動(dòng)，同時(shí)，學(xué)好各門學(xué)科，同時(shí)培養(yǎng)廣泛的興趣愛好。學(xué)好專業(yè)知識，為以后的工作打好基礎(chǔ)，如果有機(jī)會，在假期做兼職，鍛煉自己。
大二時(shí)，認(rèn)真考慮是否繼續(xù)深造，主要通過英語等級證書、電子商務(wù)助理師，并且拿到營銷師二級證書。有選擇的輔修其他專業(yè)知識，努力學(xué)好各門必修課和選修課。積極參加社會實(shí)踐活動(dòng)，不放過任何一個(gè)鍛煉自己的機(jī)會。開始為就業(yè)積極做準(zhǔn)備，學(xué)會簡歷的撰寫，把所學(xué)的專業(yè)知識與現(xiàn)實(shí)相結(jié)合，理論聯(lián)系實(shí)際，鍛煉自己的工作能立及應(yīng)聘能力。繼續(xù)學(xué)好各門功課。
當(dāng)然，在大學(xué)三年里，每一學(xué)年，每一學(xué)期都要做好學(xué)習(xí)總結(jié)及社會實(shí)踐總結(jié)，對目標(biāo)完成情況做出判斷并及時(shí)修正目標(biāo)計(jì)劃，使得各項(xiàng)準(zhǔn)備更加科學(xué)化.總之，在大學(xué)三年里，一定要把自己培養(yǎng)成為一個(gè)合格的畢業(yè)生。
關(guān)于個(gè)人職業(yè)規(guī)劃10
各位領(lǐng)導(dǎo)：
大家好！
驀然間在公司就職已經(jīng)半年整，回顧半年的工作，在部門領(lǐng)導(dǎo)的帶領(lǐng)下，在同事們的大力支持和積極配合下，我較圓滿地完成了從助理會計(jì)到往來賬會計(jì)的工作及領(lǐng)導(dǎo)安排的各項(xiàng)任務(wù)，取得了一定的成績且得到各位領(lǐng)導(dǎo)的認(rèn)可，在此謝謝各位領(lǐng)導(dǎo)及同事給我的大力支持與幫助。在三月前的述職報(bào)告中我提到了自己的工作目標(biāo)及規(guī)劃，就是在這三個(gè)月中我努力工作積極進(jìn)取，掌握總賬會計(jì)的所有工作職能，從現(xiàn)在的工作任務(wù)中可以看出我已完全能勝任這項(xiàng)工作，希望各位領(lǐng)導(dǎo)能給我做出評議，并給我勝任的機(jī)會，我會以飽滿的熱情及積極的工作態(tài)度挑戰(zhàn)自我，承擔(dān)工作壓力來實(shí)現(xiàn)自己的目標(biāo)。
以下將總賬會計(jì)崗位職責(zé)做一簡單的概述：
做為財(cái)務(wù)部的總賬會計(jì)，主要負(fù)責(zé)憑證的審核、月底的結(jié)賬、報(bào)表與分析的編制以及其他相關(guān)的核算工作：
首先，根據(jù)會計(jì)制度、會計(jì)基礎(chǔ)工作規(guī)范和內(nèi)部財(cái)務(wù)管理的要求，做好總賬會計(jì)的核算工作。
其次，根據(jù)業(yè)務(wù)發(fā)生情況及會計(jì)制度的要求，對已編制的會計(jì)憑證進(jìn)行審核。做到核算科目、核算部門及金額的準(zhǔn)確性，進(jìn)而與各部門的預(yù)算進(jìn)行比對。
因?yàn)榘押脮?jì)憑證審核關(guān)，是提高會計(jì)信息質(zhì)量的重要保證。
再次，于每月底，根據(jù)結(jié)賬后的金額與各調(diào)整項(xiàng)目進(jìn)行報(bào)表的編制，對報(bào)表中的各項(xiàng)數(shù)據(jù)的形成進(jìn)行分析對比，準(zhǔn)確無誤后導(dǎo)出會計(jì)報(bào)表并錄入報(bào)稅系統(tǒng)軟件并報(bào)送稅務(wù)機(jī)關(guān)，最后將編制好的報(bào)表、分析進(jìn)行歸檔，以便可以及時(shí)提供準(zhǔn)確的數(shù)據(jù)。
而且，在做好本職工作的基礎(chǔ)上，及時(shí)、準(zhǔn)確地為其提供各方面的財(cái)務(wù)數(shù)據(jù)。
另外，除了以上總結(jié)的基本工作外，還有一些其他的工作：每月初三家公司的抄稅、報(bào)稅、完稅工作，審核監(jiān)督開具發(fā)票的正確性。
在會計(jì)電算化的維護(hù)與管理方面：
根據(jù)會計(jì)人員崗位分工的不同，為其分配用戶職責(zé)，并根據(jù)其職責(zé)分配相應(yīng)的數(shù)據(jù)權(quán)限，使大家能夠順利的完成工作任務(wù)。并且隨時(shí)解決各用戶在操作中遇到的問題。
在網(wǎng)上銀行管理員工作方面：
集團(tuán)財(cái)務(wù)要求所有銀行都實(shí)行網(wǎng)上銀行系統(tǒng)，所以網(wǎng)銀管理員的工作至關(guān)重要。要對網(wǎng)銀操作員的前期工作進(jìn)行審核，仔細(xì)的核對每筆業(yè)務(wù)的數(shù)據(jù)，準(zhǔn)確無誤后才能進(jìn)行網(wǎng)上支付，以免出現(xiàn)遺漏，造成損失。而且由于網(wǎng)上銀行系統(tǒng)的不穩(wěn)定，有時(shí)需要重復(fù)工作很多遍才能成功，這就加大了審核的工作量。另外，每天要進(jìn)入網(wǎng)銀系統(tǒng)查看到賬情況，掌握每日余額，調(diào)控安排適時(shí)付款，以確保公司資金的正常運(yùn)轉(zhuǎn).
審核員工工資及個(gè)稅的準(zhǔn)確性：
每月月末人事部會將管理人員工資單及駕駛員工資單遞交給財(cái)務(wù)部，總賬會計(jì)要及時(shí)在報(bào)稅系統(tǒng)錄入數(shù)據(jù)，校驗(yàn)應(yīng)稅工資、代繳代扣個(gè)稅及實(shí)發(fā)工資，避免錯(cuò)誤的發(fā)生。
在往后的工做中我會懷著一顆感恩的心，回報(bào)公司給我的發(fā)展機(jī)會！
謝謝!
田宇
XX年6月3日
關(guān)于個(gè)人職業(yè)規(guī)劃11
總論：
不少人都曾經(jīng)這樣問過自己：“人生之路到底該如何去走？”
記得一位哲人這樣說過：“走好每一步，這就是你的人生。”是啊，人生之路說長也長，因?yàn)樗悄阋簧饬x的詮釋；人生之路說短也短，因?yàn)槟闵钸^的每一天都是你的人生。每個(gè)人都在設(shè)計(jì)自己的人生，都在實(shí)現(xiàn)自己的夢想。
對于我們大學(xué)生來說，職業(yè)生涯目標(biāo)的設(shè)定，是職業(yè)生涯規(guī)劃的核心。一個(gè)人事業(yè)的成敗，很大程度上取決于有無正確適當(dāng)?shù)哪繕?biāo)。沒有目標(biāo)如同駛?cè)氪蠛５墓轮�，四野茫茫，沒有方向，不知道自己走向何方。
只有樹立了目標(biāo)，才能明確奮斗方向，猶如海洋中的燈塔，引導(dǎo)你避開險(xiǎn)礁暗石，走向成功。
一、意義及自我分析
有了成功的目標(biāo)。明確自己人生的大目標(biāo)，對把握好目標(biāo)有直接的促進(jìn)作用。認(rèn)真策劃人生每一步。有道是："凡事預(yù)則立，不預(yù)則廢"，千真萬確。對自己做的或?qū)⒁龅氖聸]有任何準(zhǔn)備，就是在為失敗做準(zhǔn)備。
�。�1）學(xué)歷目標(biāo)：大專畢業(yè)（以后有必要了 還有要"充電"。
（2）經(jīng)濟(jì)目標(biāo)：年薪25萬
�。�3） 方 向：企業(yè)高級管理人員 建立自己的公司（生化）
二、社會環(huán)境規(guī)劃和職業(yè)分析（三年規(guī)劃）
1、社會一般環(huán)境
中國政治穩(wěn)定，經(jīng)濟(jì)持續(xù)發(fā)展。在全球經(jīng)濟(jì)一體化環(huán)境中的重要角色。經(jīng)濟(jì)發(fā)展有強(qiáng)勁的勢頭，加入wto后，會有大批的外國企業(yè)進(jìn)入中國市場，中國的企業(yè)也將走出國門。
2、管理職業(yè)特殊社會環(huán)境
由于中國的管理科學(xué)發(fā)展較晚，管理知識大部分源于國外，中國的企業(yè)管理還有許多不完善的地方。中國急需管理人才，尤其是經(jīng)過系統(tǒng)培訓(xùn)的高級管理人才。因此企業(yè)管理職業(yè)市場廣闊。
三、大學(xué)三年規(guī)劃：
1.職業(yè)目標(biāo)：
（1）職務(wù)目標(biāo)：先從學(xué)生會干，勤工儉學(xué)，逐步了解企業(yè)對大學(xué)生的要求。
�。�2）能力目標(biāo)：掌握專業(yè)知識，了解其他方面對自己有用的 知識。
�。�3）經(jīng)濟(jì)目標(biāo)：在校期間兼職，年收入1萬元左右；
一年級：為試探期和定向期：首先要適應(yīng)由高中生到大學(xué)生的角色轉(zhuǎn)變，重新確定自己的學(xué)習(xí)目標(biāo)和要求；其次，要開始接觸職業(yè)和職業(yè)生涯的概念，特別要重點(diǎn)了解自己未來所希望從事的職業(yè)或與自己所學(xué)專業(yè)對口的職業(yè)，進(jìn)行初步的職業(yè)生涯設(shè)計(jì)；熟悉環(huán)境，建立新的人際關(guān)系，提高交際溝通能力，在職業(yè)認(rèn)識方面可以向高年級學(xué)生尤其是大四的畢業(yè)生詢問就業(yè)情況；積極參加各種各樣的社團(tuán)活動(dòng)，增加交流技巧；在學(xué)習(xí)方面，要鞏固扎實(shí)專業(yè)基礎(chǔ)知識，加強(qiáng)英語。計(jì)算機(jī)能力的培養(yǎng)，掌握現(xiàn)代職業(yè)者所應(yīng)具備的最基本技能；要初步了解職業(yè)，提高人際溝通能力。大一學(xué)習(xí)任務(wù)不重，應(yīng)多參加學(xué)�；顒�(dòng)，增加交流技巧，但不要盲目地參加。 在定向期，應(yīng)考慮未來是否深造或就業(yè)，通過參加學(xué)生會或社團(tuán)等組織，鍛煉自己的能力，同時(shí)檢驗(yàn)自己的知識技能；提高自己的責(zé)任感，主動(dòng)性和受挫能力，并開始有選擇地輔修其他專業(yè)的知識來填充自己。
二年級：為準(zhǔn)備期。加強(qiáng)專業(yè)知識學(xué)習(xí)的同時(shí)，考取與目標(biāo)職業(yè)有關(guān)的職業(yè)資格證書或相應(yīng)地通過職業(yè)技能鑒定。因?yàn)榕R近畢業(yè)，所以目標(biāo)應(yīng)鎖定在提高求職技能、搜集公司信息上。參加與專業(yè)有關(guān)的暑期工作，和同學(xué)交流求職工作心得體會，學(xué)習(xí)寫簡歷、求職信等求職技巧，了解搜集就業(yè)信息的渠道，并確定自己是否要升本或考研。要積極鍛煉自己得到獨(dú)立解決問題的能力和創(chuàng)造性；積極常識并加入校友網(wǎng)絡(luò)，了解往年的求職情況。
三年級：為分化期（沖刺就業(yè)）：目標(biāo)應(yīng)鎖定在工作申請及成功就業(yè)上。這時(shí)可先對前兩年的準(zhǔn)備做一個(gè)總結(jié)：首先檢驗(yàn)自己已確立的職業(yè)目標(biāo)是否明確，前兩年的準(zhǔn)備是否充分；然后開始畢業(yè)后工作的申請，積極參加招聘活動(dòng)，在實(shí)踐中檢驗(yàn)自己的積累和準(zhǔn)備；最后，預(yù)習(xí)或模擬面試。積極利用學(xué)校提供的條件，強(qiáng)化求職技巧，進(jìn)行模擬面試等訓(xùn)練，盡可能地做出充分準(zhǔn)備。在撰寫畢業(yè)論文的時(shí)，可大膽提自己的見解，鍛煉自己獨(dú)立解決問題的能力和創(chuàng)造性。另外，要重視實(shí)習(xí)機(jī)會，通過實(shí)習(xí)從宏觀上了解單位的工作方式、運(yùn)轉(zhuǎn)模式、工作流程，從微觀上明確個(gè)人在崗位上的職責(zé)要求及規(guī)范，為正式走上工作崗位奠定良好的基礎(chǔ)。
四、目標(biāo)分解與目標(biāo)組合]（大學(xué)三年）
�。�1） 目標(biāo)分解：目標(biāo)可分解成兩個(gè)大的目標(biāo)—— 一個(gè)是順利畢業(yè)，一個(gè)是成為一個(gè)有一家公司的 生化方面的 技術(shù)人員。
對于第一個(gè)目標(biāo)，又可分解為把專業(yè)課學(xué)好和把選修課學(xué)好，以便修完足夠的學(xué)分，順利畢業(yè)。接下來，還可以細(xì)分：在專業(yè)課程中，如何學(xué)好每一門課程（精通一兩門自己喜歡的課，如有機(jī)化學(xué)）；在選修課程中，需要選擇哪些課程，如何學(xué)好……
對于第二目標(biāo)，又可分解為接觸社會階段，了解市場階段、熟悉公司運(yùn)營階段。接下來，還可以細(xì)分：在接觸社會階段，要采用什么辦法，和哪些公司保持聯(lián)系。如何鍛煉自己……
�。�2） 目標(biāo)組合：順利畢業(yè)的前提是學(xué)好專業(yè)課程，而專業(yè)課程的學(xué)習(xí)則對職業(yè)目標(biāo)（成為一個(gè)有一家公司的 生化方面的 技術(shù)人員）有促進(jìn)作用。
�。�1）自身現(xiàn)狀
英語水平可以，能流利溝通；生化專業(yè)扎實(shí)，略通經(jīng)貿(mào)知識；具有較強(qiáng)的人際溝通能力；思維敏捷，表達(dá)較流暢；在大學(xué)期間長期擔(dān)任學(xué)生干部，有較強(qiáng)的組織協(xié)調(diào)能力；有很強(qiáng)的學(xué)習(xí)能力。很有熱情為自己的將來奮斗。
五、成功標(biāo)準(zhǔn)
我的成功標(biāo)準(zhǔn)是個(gè)人事務(wù)、職業(yè)生涯、家庭生活的協(xié)調(diào)發(fā)展。
只要自己盡心盡力，能力也得到了發(fā)揮，每個(gè)階段都有了切實(shí)的自我提高，即使目標(biāo)沒有實(shí)現(xiàn)（特別是收入目標(biāo)）我也不會覺得失敗，給自己太多的壓力本身就是一件失敗的事情。
為了家庭犧牲職業(yè)目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)，我不這樣認(rèn)為。在30歲之前有自己的家庭就可以了 .
六、對大學(xué)生就業(yè)規(guī)劃的認(rèn)識：
當(dāng)今社會處在變革的時(shí)代，到處充滿著激烈的競爭。物競天擇，適者生存。職業(yè)活動(dòng)的競爭非常突出，尤其是我國加入wto后。要想在這場激烈的競爭中脫穎而出并保持立于不敗之地，必須設(shè)計(jì)好自己的職業(yè)生涯規(guī)劃。這樣才能做到心中有數(shù)，不打無準(zhǔn)備之仗。而不少應(yīng)屆大學(xué)畢業(yè)生不是首先坐下來做好自己的職業(yè)生涯規(guī)劃，而是拿著簡歷與求職書到處亂跑，總想會撞到好運(yùn)氣找到好工作。結(jié)果是浪費(fèi)了大量的時(shí)間、精力與資金，到頭來感嘆招聘單位是有眼無珠，不能“慧眼識英雄”，嘆息自己英雄無用武之地。這部分大學(xué)畢業(yè)生沒有充分認(rèn)識到職業(yè)生涯規(guī)劃的意義與重要性，認(rèn)為找到理想的工作*的是學(xué)識、業(yè)績、耐心、關(guān)系、口才等條件，認(rèn)為職業(yè)生涯規(guī)劃純屬紙上談兵，簡直是耽誤時(shí)間，有那時(shí)間還不如多跑兩家招聘單位。這是一種錯(cuò)誤的理念，實(shí)際上未雨綢繆，先做好職業(yè)生涯規(guī)劃，磨刀不誤砍柴工，有了清晰的認(rèn)識與明確的目標(biāo)之后再把求職活動(dòng)付諸實(shí)踐，這樣的效果要好得多，也更經(jīng)濟(jì)、更科學(xué)。
大學(xué)生要對職業(yè)進(jìn)行物質(zhì)、心理、知識、技能等各方面充分的準(zhǔn)備，還要根據(jù)各方面的分析與自己的職業(yè)錨合理客觀地對職業(yè)做出選擇。對即將踏入的職業(yè)活動(dòng)要有一定的合理的心理預(yù)期，包括工作的性質(zhì)、勞動(dòng)強(qiáng)度、工作時(shí)間、工作方式、同事以及上下級關(guān)系都要快速適應(yīng)，迅速成為一個(gè)成功的職業(yè)者。
關(guān)于個(gè)人職業(yè)規(guī)劃12
尊敬的領(lǐng)導(dǎo)：
你們好！我叫***，畢業(yè)于**大學(xué)，所學(xué)專業(yè)為**工程,主修方向?yàn)?*。來到公司之后將個(gè)人發(fā)展與單位發(fā)展結(jié)合在一起，我對個(gè)人未來幾年的職業(yè)規(guī)劃及對公司的幾點(diǎn)建議。
一、個(gè)人職業(yè)規(guī)劃
我認(rèn)為個(gè)人的良好發(fā)展扎根于對自我的正確認(rèn)知和定位，天資并不聰穎的我在求學(xué)路上步步扎實(shí)，勤奮刻苦，樂于投入大量的精力和時(shí)間去鉆研，善于選擇適合自己的學(xué)習(xí)方法和技巧。對新知識有高度的熱情和極大的專注力，善于舒緩壓力，并能將壓力與理想很好地結(jié)合在一起，這使我具有“干一行，愛一行”的優(yōu)勢。對待目標(biāo)理想，我往往選擇穩(wěn)扎穩(wěn)打，能沉下心扎實(shí)負(fù)責(zé)地做好每一件事，善于聽取他人的意見和建議，能及時(shí)認(rèn)識并改正自己的錯(cuò)誤。獨(dú)立、堅(jiān)強(qiáng)的個(gè)性使我做事具有很強(qiáng)的原則性，勇于承擔(dān)責(zé)任，學(xué)習(xí)和工作中有條有理。
保守派的作風(fēng)使我對于沒有目標(biāo)和方向的事情比較抵觸，對新鮮的事物需要反復(fù)驗(yàn)證后才會嘗試，做事不夠大膽創(chuàng)新。在公共場合中不善于表現(xiàn)自己，有些內(nèi)斂。進(jìn)入單位后，轉(zhuǎn)修液壓專業(yè)，個(gè)人知識儲備多有不足，更無經(jīng)驗(yàn)，希望在日后實(shí)際工作中可以盡快地掌握該方面的知識。
正式定崗后，希望自己能夠快速適應(yīng)新的工作環(huán)境，勝任單位給自己安排的工作任務(wù)。希望在未來的幾年內(nèi)能快速成長起來，為單位
的發(fā)展做出應(yīng)有的努力和貢獻(xiàn)。正如每一位參加機(jī)械行業(yè)的技術(shù)人員一樣，我的終極目標(biāo)是成功地成為一名高級工程師，掌握行業(yè)核心技術(shù)。為此，我制訂了個(gè)人的成長計(jì)劃。
個(gè)人職業(yè)發(fā)展路線大致如下：在定崗見習(xí)過程中刻苦學(xué)習(xí)，了解單位的發(fā)展現(xiàn)狀，并將個(gè)人發(fā)展與單位發(fā)展結(jié)合在一起，儲備實(shí)際生產(chǎn)和工作中的知識，加強(qiáng)個(gè)人學(xué)習(xí)，將理論知識與實(shí)際生產(chǎn)良好地結(jié)合在一起，確保自己如期轉(zhuǎn)正并成為一名合格的助理工程師。由于轉(zhuǎn)修的液壓專業(yè)在學(xué)校中接觸較少，知識儲備量遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠，在公司安排了為期一周的液壓專業(yè)技術(shù)培訓(xùn)后，對液壓產(chǎn)生了極大的興趣，培訓(xùn)結(jié)束后認(rèn)真溫習(xí)了書中的各個(gè)知識點(diǎn)。但由于缺乏實(shí)際的工作能力和良好的空間想象力，對很多問題的理解較為困難和淺顯，遇到了學(xué)習(xí)過程中的瓶頸，在投入實(shí)際工作中后，會結(jié)合生產(chǎn)繼續(xù)學(xué)習(xí)并認(rèn)真向師傅們請教。
我的發(fā)展目標(biāo)是專業(yè)技術(shù)崗位，希望在轉(zhuǎn)正后的工作中創(chuàng)造自己的工作價(jià)值，發(fā)展路線是邊工作邊學(xué)習(xí)，從基層做起，認(rèn)真學(xué)習(xí)本崗位的專業(yè)技術(shù)知識，積累工作經(jīng)驗(yàn)，良好地利用個(gè)人優(yōu)勢，盡快成長為一名合格的工程技術(shù)人員。不忘大學(xué)所學(xué)焊接專業(yè)的知識，并能將其作為在日后液壓學(xué)習(xí)和深造過程中的優(yōu)勢和輔助力量，拓寬自己的知識面，深入學(xué)習(xí)本職工作所需知識。堅(jiān)持個(gè)人發(fā)展與公司發(fā)展不能分離的原則，在定崗轉(zhuǎn)正后制定符合單位發(fā)展的個(gè)人成長計(jì)劃，保持良好的工作和學(xué)習(xí)狀態(tài)，不急躁不漂浮，按部就班地實(shí)施每一步計(jì)劃�？朔陨砣毕荩鷮�(shí)打好專業(yè)基礎(chǔ)，在實(shí)際生產(chǎn)中奉獻(xiàn)成長。希望經(jīng)
過自己的努力可以在日后爭取到公司的進(jìn)修機(jī)會，以更好地提高自己并為公司發(fā)展做貢獻(xiàn)。將實(shí)際工作中把每一次任務(wù)看作是一次學(xué)習(xí)的機(jī)會，虛心向前輩請教，勇于面對和戰(zhàn)勝工作中的挑戰(zhàn)，我堅(jiān)信在實(shí)際工作中學(xué)習(xí)的知識更加扎實(shí)可靠，更加有利于個(gè)人的提高和發(fā)展。我深深的意識到轉(zhuǎn)正后是豐富知識，豐富經(jīng)驗(yàn)的黃金時(shí)期，需繼續(xù)保持高度的工作熱情，堅(jiān)持體育鍛煉強(qiáng)化自身體質(zhì)以保證可以投入足夠的工作精力。期望通過自身的努力和堅(jiān)持取得一定的成就，為推動(dòng)公司發(fā)展做出貢獻(xiàn)，也是自己一步一步靠近最終目標(biāo)。
二、對公司發(fā)展的幾點(diǎn)建議
通過輪崗實(shí)習(xí)，我已對公司的基本情況有了大致了解，為了公司以后更好地發(fā)展我有以下幾點(diǎn)建議。
我本科所學(xué)專業(yè)為**，通過簡短車間的見習(xí)及師傅的帶隊(duì)指導(dǎo)，我了解到車間目前存在****的問題。主要原因是***。綜合個(gè)人在本科學(xué)習(xí)期間所學(xué)知識及公司的生產(chǎn)現(xiàn)狀，我認(rèn)為****。
我畢業(yè)設(shè)計(jì)的課題是***，通過畢業(yè)設(shè)計(jì)過程中的學(xué)習(xí)和對實(shí)際生產(chǎn)的大致了解，我建議****。
此外，我希望公司可以加強(qiáng)對職工的技術(shù)培訓(xùn)，強(qiáng)化職工對終生學(xué)習(xí)的認(rèn)識。采用不同車間不同崗位職工交換培訓(xùn)的方法，使職工在本崗位領(lǐng)域內(nèi)多層次多方面學(xué)習(xí)技術(shù)知識，在其他崗位領(lǐng)域也有一定基礎(chǔ)的知識儲備，本著有利于單位未來發(fā)展的方針制定職工成長之路，培養(yǎng)“一精多強(qiáng)”的專業(yè)技術(shù)人才，更快地推進(jìn)公司的發(fā)展。
以上是我個(gè)人的幾點(diǎn)建議，由于經(jīng)驗(yàn)及知識有限，多有不足之處，
懇請各位前輩批評指正。
謝謝各位領(lǐng)導(dǎo)及同事的耐心聆聽，謝謝大家！
發(fā)言人：****
關(guān)于個(gè)人職業(yè)規(guī)劃13
技校生的個(gè)人職業(yè)規(guī)劃怎樣寫？
1. 個(gè)人職業(yè)通路設(shè)計(jì)： 一線操作員-技術(shù)維修技術(shù)員-助理工程師—工程師—高級工程師-總工程師—公司總工程師在擔(dān)任高級工程師兩年后，如果本企業(yè)發(fā)展不佳，到大中型企業(yè)發(fā)展
2. 培訓(xùn)和準(zhǔn)備：3年內(nèi)取得高級技師資格，7年內(nèi)取得工程師資格，工程師后5年內(nèi)成為高級工程師在業(yè)余時(shí)間進(jìn)修管理學(xué)知識需要提高處理信息的能力，保持積極的心態(tài)。
3. 學(xué)歷、知識結(jié)構(gòu)：在原基礎(chǔ)上進(jìn)一步提升自身學(xué)歷層次，達(dá)到本科或研究生水平， 途徑：參加進(jìn)修、自學(xué)、夜大或脫產(chǎn)等;較熟練掌握本專業(yè)領(lǐng)域內(nèi)的技術(shù)技能，達(dá)到工程師或高級工程師技術(shù)水平，并具有一定的生產(chǎn)技術(shù)管理經(jīng)驗(yàn)，途徑：參加專業(yè)培訓(xùn)，加強(qiáng)學(xué)術(shù)交流
4. 個(gè)人發(fā)展、人際關(guān)系：在做好與同事友好相處的基礎(chǔ)上，使自己逐步成為單位的技術(shù)骨干，并充分發(fā)揮自身技術(shù)優(yōu)勢，能在技術(shù)管理崗位上有所小成途徑：大膽工作，敢于創(chuàng)新，充分利用網(wǎng)絡(luò)、圖書館等條件不斷學(xué)習(xí)新技術(shù)、新方法
5.生活習(xí)慣、興趣愛好：適當(dāng)交際的環(huán)境下，盡量形成較有規(guī)律的良好個(gè)人習(xí)慣，并參加體育活動(dòng)，如跑步、打球等途徑：制定生活時(shí)間表，約束自己更好執(zhí)行在XX年左右的時(shí)間里，努力奮斗，使自己在本單位、本崗位上業(yè)務(wù)精湛，并小有成就.
6.能力提高
學(xué)術(shù)創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)方面：扎實(shí)學(xué)習(xí)專業(yè)技能，同時(shí)，充分利用校內(nèi)圖書館、校外購書城及網(wǎng)絡(luò)信息，開拓視野，擴(kuò)展知識范圍，以此，激發(fā)、開拓思路，嘗試設(shè)計(jì)開展學(xué)術(shù)創(chuàng)新、科技創(chuàng)新
文體藝術(shù)、社團(tuán)活動(dòng)與身心發(fā)展方面：積極參加校內(nèi)外文體藝術(shù)活動(dòng)、校內(nèi)社團(tuán)活動(dòng)、演講賽、辯論賽、書畫比賽等，以此充分鍛煉膽量、能力，展示個(gè)人風(fēng)采積極參加身體鍛煉，校運(yùn)動(dòng)會每周平均參加體育活動(dòng)三次，每次半小時(shí)左右。
7、計(jì)劃實(shí)施方案
1. 大學(xué)期間 :
1 )學(xué)好各科專業(yè)知識，掌握技能、管理行業(yè)的基本知識。
2 )英語考級積極復(fù)習(xí)，強(qiáng)化英語，至少過四級。
3 )從現(xiàn)在起，關(guān)注考證的各種信息，繼續(xù)努力學(xué)習(xí)，升本再考研，繼續(xù)深造。
4) 假期打工(和本人專業(yè)相符合的工作)積累社會經(jīng)驗(yàn).
2. 大學(xué)畢業(yè)的五年 ：
1 )若考上本科生，則繼續(xù)勤奮學(xué)習(xí)。
2 )如果有機(jī)會去國外深造,去國外工作。
3. 長期計(jì)劃：
1 )在工作之余，不斷學(xué)習(xí)各方面的知識，提高自己的能力，增長各方面見識. 2 )努力工作，積極博取提升的機(jī)會。
3 )在工作，學(xué)習(xí)之外，堅(jiān)持鍛煉身體。
4 )汲取他人各種優(yōu)點(diǎn)，不斷提高自身的修養(yǎng)。
5) 不斷發(fā)現(xiàn)自己的不足,并不大的予以改正.
6) 建立良好的交際網(wǎng),秉承"四海之內(nèi)皆兄弟"的
8.評估調(diào)整
社會是不斷變化的，而且是不斷向前發(fā)展的，所以對我的職業(yè)規(guī)劃要做出一些風(fēng)險(xiǎn)的預(yù)測。如果我不能夠按規(guī)劃完成以上制定的計(jì)劃的時(shí)候，我會有以下的發(fā)展路徑：大學(xué)畢業(yè)后，沒有考上本科生，則：
1) 直接參加工作,累積資本,為日后深造打下經(jīng)濟(jì)基礎(chǔ).
2) 一方面可以在國企找工作.
3) 同樣也可以在私企找工作.
9、未來人生職業(yè)規(guī)劃
根據(jù)自己的興趣和所學(xué)專業(yè)，在未來應(yīng)該會向計(jì)算機(jī)和英語兩方面發(fā)展。圍繞這兩個(gè)方面，本人特對未來五十年作初步規(guī)劃如下：
1、20xx-20xx年學(xué)業(yè)有成期：充分利用校園環(huán)境及條件優(yōu)勢，認(rèn)真學(xué)好專業(yè)知識，培養(yǎng)學(xué)習(xí)、工作、生活能力，全面提高個(gè)人綜合素質(zhì)，并作為就業(yè)準(zhǔn)備。(具體規(guī)劃見后)。
2、20xx-20xx年，熟悉適應(yīng)期：利用3年左右的時(shí)間，經(jīng)過不斷的嘗試努力，初步找到合適自身發(fā)展的工作環(huán)境、崗位。
我的近期目標(biāo)用教授的名言解釋為下：
(1)、做想當(dāng)五星級上將的士兵，不做只想一輩子原地打轉(zhuǎn)的拉磨驢。
(2)、做動(dòng)口動(dòng)手的君子，不做動(dòng)口不動(dòng)手的小人。
(3)、做學(xué)習(xí)生活充實(shí)的強(qiáng)者，不做虛度年華的廢物。
(4)、做“我要學(xué)”的主動(dòng)者，不做“要我學(xué)”的被動(dòng)者。
完成主要內(nèi)容：
(1)學(xué)歷、知識結(jié)構(gòu)：提升自身學(xué)歷層次，專業(yè)技能熟練。英語爭取過四級、普通話過級，且拿到英語口語等級證書，開始接觸社會、工作、熟悉工作環(huán)境。
(2)個(gè)人發(fā)展、人際關(guān)系：在這一期間，主要做好職業(yè)生涯的基礎(chǔ)工作，充分利用自身的工作條件擴(kuò)大社交圈、重視同學(xué)交際圈、重視和每個(gè)人的交往，不論身份貴賤和親疏程度。
(3)生活習(xí)慣、興趣愛好：適當(dāng)交際的環(huán)境下，盡量形成比較有規(guī)律的良好個(gè)人習(xí)慣，希望自己在寫作方面會有所發(fā)展，能夠在報(bào)紙或雜志上發(fā)表文章。并參加健身運(yùn)動(dòng)，養(yǎng)成良好的鍛煉、飲食、生活習(xí)慣。每天保證睡眠6-8小時(shí)，每周鍛煉三次以上，經(jīng)常做運(yùn)動(dòng)如散步、打羽毛球、籃球等 。
3、20xx-20xx年，在自己的工作崗位上，踏踏實(shí)實(shí)的貢獻(xiàn)自己的力量，擁有一個(gè)完美的家庭。
10、結(jié)束語
計(jì)劃固然好，但更重要的，在于其具體實(shí)踐并取得成效。任何目標(biāo)，只說不做到頭來都會是一場空。然而，現(xiàn)實(shí)是未知多變的，定出的目標(biāo)計(jì)劃隨時(shí)都可能遭遇問題，要求有清醒的頭腦。在未來的三年中，如果可以嚴(yán)格的要求自己，相信目標(biāo)不會太遠(yuǎn)。其實(shí)，每個(gè)人心中都有一座山峰，雕刻著理想、信念、追求、抱負(fù)： 每個(gè)人心中都有一片森林，承載著收獲、芬芳、失意、磨礪。一個(gè)人，若要獲得成功，必須拿出勇氣，付出努力、拼搏、奮斗。成功，不相信眼淚; 成功，不相信頹廢;成功，不相信幻影;未來，要靠自己去打拼!
關(guān)于個(gè)人職業(yè)規(guī)劃14
一、個(gè)人基本情況：
女，1988年出生，20xx年8月考入XX省屬大學(xué)經(jīng)濟(jì)貿(mào)易學(xué)院對外貿(mào)易專業(yè)，業(yè)余時(shí)間兼修電子商務(wù)專業(yè)課程，20xx年6月二類本科畢業(yè)。
二、個(gè)人分析：
對個(gè)人自身?xiàng)l件的優(yōu)勢與弱勢可從以下這些項(xiàng)進(jìn)行分析：
1、職業(yè)愛好：自己喜歡與不喜歡做的事情
愛好：喜歡能讓自己靜下心來的工作環(huán)境，能自己控制、安排的工作，跟人打交道的工作。
不喜歡：機(jī)械性重復(fù)的工作，也不喜歡沒有計(jì)劃沒有收獲的忙亂，不喜歡應(yīng)酬和刻意的事情。
2、學(xué)習(xí)能力：學(xué)習(xí)速度、學(xué)習(xí)深度、特長的學(xué)科
優(yōu)勢：
喜歡思考問題，有一定的分析能力，有尋根究底的興趣，一定要將事情想清楚;
有濃厚的學(xué)習(xí)興趣和一定的實(shí)力，比如英語水平不錯(cuò);
邏輯性和條理性較好，書面表達(dá)能力較強(qiáng)。
弱勢：
工作、學(xué)習(xí)有些保守，學(xué)習(xí)速度較慢;
口頭表達(dá)有時(shí)過于細(xì)節(jié)化，不夠簡潔;
創(chuàng)新能力有待提高。
3、工作態(tài)度：對工作執(zhí)著上進(jìn)的程度
優(yōu)勢：
做事認(rèn)真、踏實(shí)，生活態(tài)度積極，善于發(fā)現(xiàn)事物和環(huán)境積極的一面;
有責(zé)任心、愛心，并且喜歡工作;
心思細(xì)膩，考慮問題比較細(xì)致、周到。
弱勢：
競爭意識不強(qiáng)，冒險(xiǎn)精神不夠，對環(huán)境資源的利用不夠主動(dòng)，也就是快速適應(yīng)環(huán)境的能力不夠;
做事不過果斷，尤其作決定的時(shí)候容易猶豫不決;
做事有時(shí)拖拉，不夠雷厲風(fēng)行。
4、與人交往能力：交往意愿、交往范圍、交往深度、合作經(jīng)驗(yàn)
優(yōu)勢：
待人真誠，放得開，樂于與人交往和溝通，善于開導(dǎo)別人;
當(dāng)過班干部，組織過集體活動(dòng)，有一定的組織管理能力和經(jīng)驗(yàn)。
弱勢：
對應(yīng)酬不感興趣。
5、自己的資金、家庭、朋友的支持程度
父母在一座小城市，一般工人家庭，無法在資金、人脈上幫助自己;
在學(xué)校時(shí)交了不少朋友，構(gòu)建了良好的人際關(guān)系;
年級高一些的同學(xué)畢業(yè)后，留在省城的不少，他們愿意幫助自己，也有很多向他們學(xué)習(xí)的機(jī)會;
他們也剛剛畢業(yè)，能力有限。
萬綺雯對外部環(huán)境的機(jī)會與威脅從以下這些項(xiàng)進(jìn)行分析：
1、國際環(huán)境：行業(yè)的開放性、外資情況、全球經(jīng)濟(jì)情況
2、國內(nèi)環(huán)境：政策導(dǎo)向、人口結(jié)構(gòu)、GDp
機(jī)會：
就專業(yè)方面來說，加入世貿(mào)組織后中國的國際化程度越來越高，外語的使用越來越廣，就業(yè)機(jī)會較多;
現(xiàn)在是一個(gè)計(jì)算機(jī)信息的時(shí)代，國際、國內(nèi)貿(mào)易的形式越來越多地使用電子商務(wù)進(jìn)行交易，就業(yè)機(jī)會較多。
威脅：
金融危機(jī)、人民幣升值等原因，使中國的出口下降極快，外貿(mào)行業(yè)的就業(yè)機(jī)會非常悲觀;
就業(yè)形勢嚴(yán)峻，大批沒有工作經(jīng)驗(yàn)的學(xué)生就業(yè)困難。
3、所在的具體地區(qū)或城市情況
機(jī)會：
在就讀大學(xué)的省城有很好的商務(wù)機(jī)會，是國內(nèi)出國企業(yè)較多的城市。
威脅：
在金融危機(jī)中受到的影響也較大，目前外貿(mào)行業(yè)就業(yè)機(jī)會極少。
4、學(xué)校的情況、專業(yè)的情況
機(jī)會：
學(xué)校提供了一些很好的學(xué)以致用的機(jī)會，可以積累一定的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，同時(shí)有很多的機(jī)會與各行業(yè)人士接觸、交流、學(xué)習(xí)，提高自身素質(zhì)。
威脅：
外貿(mào)與電子商務(wù)專業(yè)都是重視實(shí)操的專業(yè)，自己的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)太少。
5、行業(yè)情況：行業(yè)特性、行業(yè)景氣度、行業(yè)發(fā)展趨勢、競爭程度、上下游產(chǎn)業(yè)價(jià)值鏈
威脅：
盡管中國的網(wǎng)民人數(shù)已經(jīng)超過美國，網(wǎng)上交易額也在不斷增長，但與專業(yè)相關(guān)的職業(yè)如：外貿(mào)行業(yè)、電子商務(wù)行業(yè)，市場化程度較高，對競爭能力有較高的要求，而這是自己的劣勢。
機(jī)會：
考慮能很好地發(fā)揮自己與人溝通能力的職業(yè)，如教育行業(yè)，既能體現(xiàn)自己的優(yōu)勢，又跟個(gè)人專業(yè)結(jié)合，對競爭性要求也相對低一些。
6、企業(yè)的發(fā)展?fàn)顩r：老板、高級管理者、企業(yè)文化和制度、產(chǎn)品和市場、競爭對手
機(jī)會：
擴(kuò)招使種類學(xué)校都需要素質(zhì)良好的師資。
威脅：
自己沒有教育行業(yè)的認(rèn)職資格;
學(xué)歷水平相對于當(dāng)教師來說也不足。
7、崗位就業(yè)情況：崗位發(fā)展趨勢、競爭程度、待遇水平
機(jī)會：
教師是一個(gè)永遠(yuǎn)需要的崗位;
待遇水平不錯(cuò)，受人尊重。
威脅：
競爭激烈。
三、現(xiàn)在應(yīng)作的準(zhǔn)備：
如果要從事教師的職業(yè)，萬綺雯認(rèn)識到自己的學(xué)歷需要提高，有必要繼續(xù)深造，但考慮到個(gè)人及家庭條件，還是先工作兩年有一些實(shí)際的體驗(yàn)，也多積累些經(jīng)驗(yàn)，然后再去學(xué)習(xí)比較好。
四、3-5年的職業(yè)目標(biāo)：
1、進(jìn)入教育行業(yè);
2、考上省師范大學(xué)的教育專業(yè)研究生;
3、畢業(yè)后成為教師;
4、在經(jīng)濟(jì)上，財(cái)務(wù)獨(dú)立就可以了。
五、行動(dòng)計(jì)劃
1、今年努力考取專業(yè)英語四級，并進(jìn)一步向?qū)I(yè)八級的要求靠近，尋找英語家教的機(jī)會，獲得一些教育的體驗(yàn)，至少對中小學(xué)生的情況有些了解。
2、開始留心教育行業(yè)的招聘廣告，注意看招聘教師時(shí)的要求，自己向這一要求的方向努力。
3、關(guān)注教育行業(yè)的其他職位，發(fā)現(xiàn)其中適合自己的。
4、不要被外貿(mào)、電子商務(wù)的相關(guān)職位轉(zhuǎn)移了注意力，雖然在自己的學(xué)校，這類的機(jī)會看起來更多一些。
5、留意省師范大學(xué)教育專業(yè)研究生招生計(jì)劃，選擇適合自己的專業(yè)及導(dǎo)師，找機(jī)會旁聽他們的課程。
六、求職實(shí)踐總結(jié)
開始按計(jì)劃行動(dòng)之后，萬綺雯發(fā)現(xiàn)教育行業(yè)的教師職位門檻相對于她來說，確實(shí)比較高，她根本沒有機(jī)會，但教育行業(yè)中其他的行政后勤崗位中還是有適合自己的。
她找到了當(dāng)家教的機(jī)會，幫助一個(gè)小學(xué)生補(bǔ)習(xí)英語，她認(rèn)真地對待這份兼職，與她的學(xué)生交朋友，嘗試了解學(xué)生的心理。經(jīng)過半年的努力與準(zhǔn)備，她終于被一家職業(yè)高中看中，錄取為學(xué)校機(jī)房的網(wǎng)管，主要的職責(zé)是：維護(hù)學(xué)校機(jī)房的設(shè)備，在上課時(shí)間，為相關(guān)教師準(zhǔn)備機(jī)器，協(xié)助管理學(xué)生上機(jī)，在非上課的自習(xí)時(shí)間，為來機(jī)房上機(jī)的學(xué)生服務(wù)。這個(gè)工作自主性較強(qiáng)，平時(shí)的時(shí)間比較自由，“沒人管”，萬綺雯可以復(fù)習(xí)為教研做準(zhǔn)備，而上機(jī)時(shí)間，為學(xué)生服務(wù)也適合她的樂于并善于與人交往的個(gè)性特點(diǎn)，她干起來即高興又稱職，受到學(xué)生歡迎和學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)的認(rèn)可。
萬綺雯一邊在學(xué)校上班，熟悉學(xué)校的環(huán)境;一邊備考研究生;另外，她了解到學(xué)校有在職學(xué)習(xí)名額，還準(zhǔn)備爭取學(xué)校的在職學(xué)習(xí)名額，到師范大學(xué)進(jìn)修，回來繼續(xù)為學(xué)校服務(wù)。在一個(gè)符合自己優(yōu)勢與喜好的行業(yè)與崗位上，萬綺雯如魚得水，干得很起勁也很開心。
關(guān)于個(gè)人職業(yè)規(guī)劃15
親愛的同學(xué)們：大家好！
經(jīng)過幾年在光華的學(xué)習(xí)和生活，相信大家一定都收獲了很多良師益友，同時(shí)也以為今后輝煌的職業(yè)生涯搭建了良好的基礎(chǔ)，職業(yè)發(fā)展中心在此先預(yù)祝大家今后在工作中能夠一帆風(fēng)順，大展宏圖！為了能夠留下你們成長的足跡和聲音，同時(shí)引導(dǎo)光華的在校生樹立職業(yè)規(guī)劃意識，盡早地規(guī)劃職業(yè)生涯，提高職業(yè)素質(zhì)與就業(yè)競爭力，職業(yè)發(fā)展中心特別舉辦了“職業(yè)規(guī)劃與個(gè)人發(fā)展征文比賽”，并衷心期待大家的參與。現(xiàn)將征文事項(xiàng)通知如下：
一、征文主題：
認(rèn)識自我，把握現(xiàn)在，規(guī)劃未來光華全體本科、碩士、博士畢業(yè)生，mba班畢業(yè)生（含在職班）。
二、策劃主辦單位：
光華管理學(xué)院職業(yè)發(fā)展中心
三、征文對象：
四、征文時(shí)間：
xx年4月-xx年6月。
1. 征文圍繞“光華畢業(yè)生職業(yè)規(guī)劃與就業(yè)狀況”暢談自己的觀點(diǎn)，可結(jié)合自身特點(diǎn)，談?wù)剬β殬I(yè)生涯規(guī)劃與就業(yè)的感想；或從身邊的職場人物說起，立足現(xiàn)實(shí)的啟示，展望自身的職業(yè)未來；或現(xiàn)身說法，以自身經(jīng)歷談?wù)劜饺肼殘龅母惺艿�。征文要求貼近實(shí)際，抒發(fā)真情實(shí)感。
五、征文要求：
2. 參賽作品字?jǐn)?shù)不限，所提交的作品為電子版。
六、評選方式：本次比賽將邀請學(xué)院有關(guān)部門的領(lǐng)導(dǎo)及老師、在校生代表及企業(yè)中的專業(yè)人士進(jìn)行評選，評選結(jié)果將在光華管理學(xué)院就業(yè)發(fā)展中心網(wǎng)站上公布。
七、獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置：本次比賽將評選出一等獎(jiǎng)1名，獎(jiǎng)品價(jià)值500元
二等獎(jiǎng)2名，獎(jiǎng)品價(jià)值300元
三等獎(jiǎng)3名，獎(jiǎng)品價(jià)值100元
紀(jì)念獎(jiǎng)若干名。
獲獎(jiǎng)作品將刊印成冊收藏于職業(yè)發(fā)展中心資料室。
八、投稿方式：
1. 電子稿件統(tǒng)一發(fā)送至指定郵箱（liyaqi@gsm.pku.edu.cn），并請?jiān)卩]件主題中寫明專業(yè)-年級-姓名-征文投稿。
2. 活動(dòng)指導(dǎo)老師：職業(yè)發(fā)展中心主任王冬霞老師、本科、碩士、博士項(xiàng)目主管武潔穎老師、mba項(xiàng)目主管水倩老師，國際mba項(xiàng)目主管李亞琦老師，雇主關(guān)系項(xiàng)目主管哈麗絲老師。
九、注意事項(xiàng)：
1. 參賽作品一律不予退還，請作者自行保留底稿。
2. 參賽作品必須是本人的真實(shí)原創(chuàng)作品。如有發(fā)現(xiàn)抄襲、盜用等現(xiàn)象或不符合規(guī)定及侵犯他人著作權(quán)的，即予取消比賽資格。如果是獲獎(jiǎng)作品，則取消其獲獎(jiǎng)資格及相關(guān)獎(jiǎng)勵(lì)。
3. 參賽作品著作權(quán)、版權(quán)歸參賽者，主辦方有權(quán)不定次數(shù)地、免費(fèi)在合法的地方、媒體上使用、發(fā)表參賽作品，不同意此條款者的作品不參加評比。
4. 主辦方、承辦方不承擔(dān)因參賽作品所致的包括肖像權(quán)、名譽(yù)權(quán)、隱私權(quán)、著作權(quán)等糾紛而產(chǎn)生的法律責(zé)任！
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