關(guān)于谷雨節(jié)氣的諺語(yǔ)摘抄
導(dǎo)語(yǔ)：我們都知道每一個(gè)節(jié)氣都會(huì)有著自己的諺語(yǔ)，這些諺語(yǔ)很好的反映出谷雨的風(fēng)土人情，那么谷雨節(jié)氣究竟有哪些有趣的諺語(yǔ)呢？接下來(lái)小編整理了谷雨節(jié)氣的諺語(yǔ)摘抄，文章希望大家喜歡！
諺語(yǔ)是人們膾炙人口的通俗語(yǔ)言，通常反應(yīng)了人們對(duì)生活實(shí)踐的'總結(jié)，言簡(jiǎn)意賅頗具涵義。而人們對(duì)二十四節(jié)氣諺語(yǔ)的總結(jié)，包含了對(duì)農(nóng)事生產(chǎn)、季節(jié)性氣象的理解。谷雨是四月的第二個(gè)節(jié)氣，此時(shí)陰雨綿綿頻繁發(fā)生，氣溫已經(jīng)逐漸升溫，谷物正在萌芽是農(nóng)事的繁忙時(shí)期。
關(guān)于谷雨節(jié)氣的諺語(yǔ)
谷雨天，忙種煙。
谷雨有雨棉花肥。
谷雨有雨好種棉。
谷雨種棉家家忙。
過(guò)了谷雨種花生。
苞米下種谷雨天。
谷雨前后見(jiàn)家吉。
谷雨下秧，大致無(wú)妨。
谷雨前后，種瓜點(diǎn)豆。
谷雨麥懷胎，立夏長(zhǎng)胡須。
谷雨麥挑旗，立夏麥頭齊。
谷雨前結(jié)蛋，谷雨后拉蔓。
谷雨種棉花，能長(zhǎng)好疙瘩。
谷雨過(guò)三天，園里看牡丹。
清明麻，谷雨花，立夏栽稻點(diǎn)芝麻。
清明早，小滿遲，谷雨立夏正相宜。
谷雨節(jié)到莫怠慢，抓緊栽種葦藕芡。
谷雨前后栽地瓜，最好不要過(guò)立夏。
谷雨栽上紅薯秧，一棵能收一大筐。
棉花種在谷雨前，開(kāi)得利索苗兒全。
清明高粱谷雨花，立夏谷子小滿薯。
清明高粱接種谷，谷雨棉花再種薯。
谷雨節(jié)氣如何養(yǎng)生
谷雨代表著春天即將結(jié)束，夏天就要到來(lái)。最近幾天，天氣任性地時(shí)高時(shí)低。為了適應(yīng)天氣，大家剛翻出收進(jìn)壓縮袋里的針織衫穿上，氣溫一下又升高了。
1、谷雨養(yǎng)生重在護(hù)肝健脾除濕
這個(gè)時(shí)節(jié)降雨明顯增多，空氣的濕度逐漸加大，要通過(guò)人體內(nèi)部調(diào)節(jié)使內(nèi)環(huán)境與外環(huán)境的變化相適應(yīng)。
此時(shí)人體肝臟處于極其旺盛的狀態(tài)，要避免補(bǔ)肝過(guò)度，調(diào)養(yǎng)應(yīng)以柔肝為主。同時(shí)也要健脾除濕，身體各部機(jī)能達(dá)到平衡。
2、谷雨養(yǎng)生要防神經(jīng)痛
谷雨節(jié)氣以后是神經(jīng)痛的發(fā)病期，如肋間神經(jīng)痛、坐骨神經(jīng)痛、三叉神經(jīng)痛等等。
這里提醒朋友們一旦發(fā)病不要緊張，可根據(jù)不同的病因，對(duì)癥治療。
3、谷雨養(yǎng)生要調(diào)整生物鐘早睡早起
谷雨是春季節(jié)氣之尾，隨著氣溫升高，氣候逐漸變暖。
這時(shí)候，人體皮膚松弛，毛孔放大，末梢血管的供血量增加，導(dǎo)致神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)生鎮(zhèn)靜、催眠作用，使身體困乏。從養(yǎng)生的角度來(lái)看，應(yīng)調(diào)整好睡眠。
4、谷雨氣溫回升快注意抑“春火”
春季人體肝氣當(dāng)令，冬天蓄積體內(nèi)的陽(yáng)氣隨著春暖轉(zhuǎn)為向上外發(fā)。
若藏陽(yáng)氣過(guò)多，會(huì)化成熱邪外攻，誘發(fā)鼻腔、牙齦、呼吸道、皮膚等出血，以及頭痛暈眩、目赤眼花等疾患，甚至產(chǎn)生口氣和長(zhǎng)青春痘，這就是所謂“春火”，民間俗稱“上火”。
谷雨時(shí)節(jié)南方各種潮濕，大家要及時(shí)做好防潮哦，而且谷雨時(shí)節(jié)是我們?cè)诖汗?jié)進(jìn)行調(diào)節(jié)身體的最后一個(gè)機(jī)會(huì)，希望大家能夠抓住它，讓身體調(diào)整到最好的狀態(tài)迎接夏天吧。
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