我和體育普通話考試說(shuō)話范文(精選42篇)
不管你的夢(mèng)想是什么,做好當(dāng)前的事情,終將會(huì)如愿以償。對(duì)于考試而言,同樣需要不斷地積累,堅(jiān)持學(xué)習(xí)。下面是小編為大家收集的我和體育普通話考試說(shuō)話范文,歡迎閱讀。
我和體育普通話考試說(shuō)話 篇1
生命在于運(yùn)動(dòng),運(yùn)動(dòng)不但能強(qiáng)身健體,還能陶冶情操,它代表著公平與正義。在運(yùn)動(dòng)場(chǎng)里,人人必須遵守規(guī)則,否則將被逐出場(chǎng)地。運(yùn)動(dòng)是勇氣與毅力的升華,是敢于拼搏,敢于努力者的天地!我酷愛眾多體育項(xiàng)目中的乒乓球,因?yàn)樗俣、技巧、耐力于一身,是鍛煉快速反?yīng),敏捷動(dòng)作的極佳運(yùn)動(dòng)。其實(shí),真正讓我愛上這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)的是一位運(yùn)動(dòng)員:王勵(lì)勤。
王勵(lì)勤叔叔是舉世聞名的中國(guó)乒乓球國(guó)家隊(duì)運(yùn)動(dòng)員。我尤為喜愛他無(wú)懈可擊的正手拉球,和那堅(jiān)實(shí)完美的反手防御。王勵(lì)勤快節(jié)奏的進(jìn)攻已經(jīng)足以讓對(duì)手窒息。如果再發(fā)揚(yáng)拉球穩(wěn)、準(zhǔn)、狠的優(yōu)點(diǎn),對(duì)手更是沒(méi)有一絲機(jī)會(huì)獲勝。一位國(guó)家隊(duì)教練曾這樣點(diǎn)評(píng)他:“當(dāng)王勵(lì)勤正常發(fā)揮時(shí),他就是一堵墻,沒(méi)人能從他這里經(jīng)過(guò)!边@樣的一位優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員,我怎么能不對(duì)他產(chǎn)生崇拜之情呢?
從此,我喜歡上了乒乓球,便開始天天堅(jiān)持練球。在家里跟爸爸打,在學(xué)校跟同學(xué)打……每當(dāng)閑暇無(wú)事時(shí),我就拿出心愛的球拍,跟無(wú)聲的對(duì)手——墻切磋。有時(shí),在上課的時(shí)候,看著老師一筆一劃地寫板書,我就不由自主地聯(lián)想起乒乓球比賽中流暢的球路……終于,功夫不負(fù)有心人,我一次次地從外拿回一張張燦爛的獎(jiǎng)狀,每當(dāng)這個(gè)時(shí)候,我總是無(wú)比高興。
有一次,屋外下著傾盆大雨,眼看乒乓球的課外班就要遲到了,我催促爸爸快點(diǎn)開車,可爸爸卻說(shuō):“下這么大雨,干脆別去了!”我急了,說(shuō):“那怎么行,這節(jié)課很重要,我一定要上!碑(dāng)我到達(dá)教室的時(shí)候,我驚呆了,訓(xùn)練班空無(wú)一人,原來(lái)那些同學(xué)因?yàn)樘鞖庠蚨鴽](méi)來(lái)上課!教練似乎也很驚訝,為我單獨(dú)訓(xùn)練,于是我有了一次單獨(dú)上課的經(jīng)歷。
運(yùn)動(dòng)讓我健康,讓我快樂(lè)。我愛乒乓球,熱愛運(yùn)動(dòng)。同學(xué)們,讓我們走進(jìn)運(yùn)動(dòng)場(chǎng),開始運(yùn)動(dòng)吧。
我和體育普通話考試說(shuō)話 篇2
生活中不能沒(méi)有體育。正如伏爾泰所言:“生命在于運(yùn)動(dòng)!
體育在我的日常生活中扮演著非常重要的角色。我從小就喜歡體育運(yùn)動(dòng),比如說(shuō),打球呀、跑步呀、游泳呀、爬山呀……等等。參加體育運(yùn)動(dòng),不僅僅是為了鍛煉身體,同時(shí)也能夠結(jié)交朋友。
在課余時(shí)間里,我都會(huì)盡量到學(xué)校操場(chǎng)上鍛煉身體。如果有結(jié)伴,我通常會(huì)和朋友一起踢球或者打籃球。假如是單獨(dú)一人,我通常會(huì)選擇跑步。
說(shuō)起跑步,我有很多心得。首先,跑步是一種最經(jīng)濟(jì)的鍛煉方式。只要穿上運(yùn)動(dòng)服和跑鞋就能夠在操場(chǎng)上自由奔跑。跑步也是全身性的運(yùn)動(dòng),對(duì)鍛煉身體而言,絕對(duì)是不錯(cuò)的選擇。其次呢,跑步可以使我身心都得到放松。對(duì)于生活中的一些瑣碎的煩惱,在跑完步之后都不算事兒。所以我覺(jué)得,想要釋放壓力,不妨到操場(chǎng)上跑幾圈兒。
另外,我覺(jué)得跑步還能磨練意志。我通常一跑都是好幾圈兒,有時(shí)還跑十幾圈兒。長(zhǎng)跑很能考驗(yàn)人的耐性,通常跑了幾圈兒之后會(huì)覺(jué)得累。這時(shí)很多人會(huì)因?yàn)槠v而不再跑下去了。我也曾經(jīng)有過(guò)這樣的體會(huì)。但是呢,一旦咬緊牙關(guān),堅(jiān)持跑下去,那種疲憊感便會(huì)慢慢地消失。熬過(guò)了這一關(guān),心里面會(huì)有一種特別的成就感。長(zhǎng)期堅(jiān)持下來(lái),人的意志力也就會(huì)變得越來(lái)越強(qiáng)。有了堅(jiān)強(qiáng)的意志,無(wú)論面對(duì)什么樣的困難,都能迎刃而解。
我相信:堅(jiān)持體育鍛煉,生活定會(huì)過(guò)得更加充實(shí)。
我和體育普通話考試說(shuō)話 篇3
我喜歡體育運(yùn)動(dòng),它能給我?guī)?lái)樂(lè)趣與榮譽(yù),它能使老年人越來(lái)越年輕,能使青少年更加富有活力,能讓愛運(yùn)動(dòng)的家庭更加親密和融洽,它還是和平友好的使者呢!
說(shuō)到這里,我還崇拜好幾個(gè)體育明星呢!“亞洲飛人”劉翔、第一個(gè)進(jìn)入nba的姚明、還有“跳水皇后”郭晶晶,但是我喜愛的體育運(yùn)動(dòng)是滑冰,因?yàn)槲矣X(jué)得女孩子穿上漂亮的衣服,換上好看的滑冰鞋,再配上好聽的音樂(lè),在滑冰場(chǎng)上滑冰,動(dòng)作優(yōu)美,流暢,跟跳舞一樣。
不管是周末,節(jié)日,還是假期,特別是假期,我都要讓媽媽給我報(bào)一個(gè)滑冰班。
記得有一次,媽媽說(shuō)要帶我去外頭吃飯,我首先說(shuō)就要去“世紀(jì)金源”,因?yàn)槟怯幸粋(gè)冠軍溜冰場(chǎng),還沒(méi)等吃完飯呢我就說(shuō)要去溜冰。于是我就到了冠軍溜冰場(chǎng),換上冰鞋,我就進(jìn)去滑,我的媽媽,還有好幾個(gè)家長(zhǎng)都站在外面看我滑。我敢說(shuō)自己是冰場(chǎng)里滑得的一個(gè)。冰場(chǎng)里有一些老年人,年輕人,有的年輕人還扶著欄桿呢,不時(shí)還要摔上幾跤。我滑一會(huì)兒,歇一會(huì)兒,滑了差不多一個(gè)小時(shí)才出來(lái),出來(lái)后,媽媽和幾個(gè)家長(zhǎng)都夸我滑得好。媽媽還說(shuō):“沖你這樣,我一定給你報(bào)個(gè)班!”就這樣,媽媽給我報(bào)了一個(gè)班。經(jīng)過(guò)一年多的努力,我拿到了三級(jí)證書。
經(jīng);院螅野l(fā)現(xiàn)我很少生病了,差不多一年都不感冒呢。
我與滑冰這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)結(jié)下了不解之緣,它給我?guī)?lái)了榮譽(yù)和快樂(lè)。
我和體育普通話考試說(shuō)話 篇4
泰戈?duì)栐?jīng)說(shuō)過(guò),靜止便是死亡,只有運(yùn)動(dòng)才能敞開永生的大門,若沒(méi)有運(yùn)動(dòng),則無(wú)法練就強(qiáng)健的體魄,若沒(méi)有一個(gè)強(qiáng)健的體魄,那么縱使你的能力有多么強(qiáng)大,頭腦有多么聰明,在夢(mèng)想的天空中,也終究無(wú)法張開雙翅擁抱美好的未來(lái),所以運(yùn)動(dòng)是我終生的追求,體育是我永遠(yuǎn)的伴侶。
我從小就酷愛體育,加之不懈的鍛煉,造就了我現(xiàn)在良好的體魄,回顧自己幾年走過(guò)的路灑下無(wú)數(shù)辛勤的汗水,留下了串串堅(jiān)實(shí)的腳印,記得小時(shí)候,當(dāng)我從電視上看到我國(guó)運(yùn)動(dòng)健兒。在奧運(yùn)會(huì)上奮力拼搏,為國(guó)爭(zhēng)光的情景時(shí),我激動(dòng)的心情無(wú)以言表,一個(gè)熱愛體育的夢(mèng)想,在心中悄悄的扎根,它拼命地汲取養(yǎng)分,愈長(zhǎng)愈高,越來(lái)越強(qiáng)大,激勵(lì)著我不斷向前,我熱愛體育,體育也同時(shí)帶給我快樂(lè)與光榮,在小學(xué)時(shí)我曾獲幾次校際短跑比賽第一。幾次區(qū)級(jí)短跑比賽,前二甲的殊榮。
升入初中后,我也先后在幾次比賽和運(yùn)動(dòng)會(huì)上搏得頭籌。我享受第一個(gè)沖過(guò)沖刺線時(shí)的喜悅,同時(shí)我也是一個(gè)熱血的籃球少年,在學(xué)校舉辦的趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)中,我也取得了不俗的投籃比賽成績(jī),我的青春在跑道上譜寫,在籃球場(chǎng)上飛揚(yáng),F(xiàn)在,我的一次次成果也見證著我的努力,校級(jí)各項(xiàng)運(yùn)動(dòng)會(huì)上,也總是少不了我的身影。
“寶劍鋒從磨礪出,梅花香自苦寒來(lái)”?炭嗯τ肋h(yuǎn)是我生命里永唱不息的歌。熱愛生活永遠(yuǎn)是我成功的不竭源泉,是它使生活成了跳動(dòng)的喜悅和輕松的詩(shī)。體育,使我受益匪淺,將永遠(yuǎn)是我不變的堅(jiān)持。
我和體育普通話考試說(shuō)話 篇5
自從我懂事的那一天起,我就知道自己好動(dòng),一玩起來(lái)就停不下來(lái),家里人說(shuō)我像一個(gè)運(yùn)動(dòng)員。真的,我喜歡很多體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目,如:游泳、騎車、跑步、打球、跳繩、體操等,但是,我覺(jué)得自己沒(méi)有像專業(yè)運(yùn)動(dòng)員那樣可以有天天鍛煉的機(jī)會(huì),雖然,在運(yùn)動(dòng)中沒(méi)有特別的強(qiáng)項(xiàng),可我從中得到很多的快樂(lè)和滿足。如果電視里有精彩的體育比賽,我肯定會(huì)津津樂(lè)道地觀看,我的父母從來(lái)沒(méi)有反對(duì)過(guò)。朋友,不知道你是否像我一樣喜歡體育運(yùn)動(dòng),記得有一位名人說(shuō)過(guò):體育運(yùn)動(dòng)不但可以提高人們的生活質(zhì)量,而且是一個(gè)人精神面貌的具體體現(xiàn)。對(duì)現(xiàn)代人來(lái)說(shuō)體育運(yùn)動(dòng)還是生活中必不可少的一部分。疲勞的工作學(xué)習(xí)之余,總可以在體育活動(dòng)的過(guò)程中找到一分快樂(lè)與輕松。作為一名學(xué)生,在校園里看到男生們踢球,在那綠茵茵的草地上,他們時(shí)而飛奔,時(shí)而歡呼,猶如一匹匹矯健的駿馬;女生們打羽毛球,操場(chǎng)上總是可以看到他們跳躍的身影,一看到他們,我就有一種躍躍欲試的感覺(jué)。
從1984年美國(guó)洛杉磯奧運(yùn)會(huì)中國(guó)選手許海峰的第一枚中國(guó)奧運(yùn)金牌到2004年雅典奧運(yùn)會(huì)上奪得32枚金牌,我國(guó)奧運(yùn)金牌總數(shù)突破116枚,短短的二十年時(shí)間,我國(guó)體育的健兒,不畏強(qiáng)手,奮力拼搏,取得了前所未有的優(yōu)異成績(jī),實(shí)現(xiàn)了我國(guó)競(jìng)技體育在奧運(yùn)會(huì)上新的歷史性突破,為祖國(guó)和人民贏得了崇高榮譽(yù)。運(yùn)動(dòng)員精湛運(yùn)動(dòng)技術(shù)和良好體育道德,進(jìn)一步弘揚(yáng)了奧林匹克精神,向全世界展示了中華民族自強(qiáng)不息、奮發(fā)有為的精神風(fēng)貌,展示了新世紀(jì)中華兒女積極進(jìn)取、蓬勃向上的朝氣和活力。
我國(guó)體育事業(yè)的不斷發(fā)展和體育健兒的優(yōu)異成績(jī),極大地增強(qiáng)了民族凝聚力,增強(qiáng)了民族自豪感。我國(guó)體育健兒在各種國(guó)際比賽上的出色表現(xiàn),將進(jìn)一步激發(fā)人民群眾的健身熱情,帶動(dòng)全民健身運(yùn)動(dòng)的深入開展,大大提高我國(guó)人民的身體健康水平和競(jìng)技體育的群眾基礎(chǔ)!拔逍羌t旗我為你自豪,五星紅旗我為你驕傲”,這是億萬(wàn)中國(guó)人民的共同心聲。作為一個(gè)中國(guó)人,我相信2008年的北京奧運(yùn)會(huì)一定能夠辦成一屆杰出的奧運(yùn)會(huì),給全世界留下美好的印象。到時(shí)侯我一定要成為一個(gè)奧運(yùn)志愿者去北京為我國(guó)健兒助威吶喊,為中國(guó)加油。
《全民健身計(jì)劃綱要》實(shí)施十周年以來(lái),舉國(guó)上下都動(dòng)員起來(lái)了,從城市到鄉(xiāng)村,從學(xué)校到社區(qū)都可以看到人們健身鍛煉的身影,根據(jù)最新調(diào)查顯示,中國(guó)經(jīng)常性參加體育活動(dòng)的人群已經(jīng)超過(guò)6億之眾。這是民族振興的一個(gè)體現(xiàn)。
奧林匹克運(yùn)動(dòng)的目的是使人得到全面發(fā)展,成為高尚、公正、自由、堅(jiān)強(qiáng)、智慧、健美的人,不僅擁有健康的身體和清新的生命,又具有清醒的頭腦和堅(jiān)強(qiáng)的意志,成為現(xiàn)代社會(huì)需要的人才。奧林匹克不斷超越、進(jìn)取、頑強(qiáng)拼搏的精神正激勵(lì)一代又一代的中國(guó)人發(fā)奮圖強(qiáng)為國(guó)增光。
我們少年兒童正處在長(zhǎng)身體、長(zhǎng)知識(shí)的時(shí)期,我們是祖國(guó)的未來(lái)。對(duì)于我們來(lái)講,無(wú)論在學(xué)習(xí)上還是在體育鍛煉中,我們都要向體育健兒學(xué)習(xí),發(fā)揚(yáng)頑強(qiáng)拼搏的精神,勤奮學(xué)習(xí)刻苦鍛煉。在學(xué)校完成體育課程的同時(shí),還要開展多種形式的課余訓(xùn)練,做到每天起碼有一小時(shí)的體育鍛練時(shí)間,來(lái)保證自己身體的健康成長(zhǎng),同時(shí)養(yǎng)成以后一直參加體育鍛煉的好習(xí)慣。同學(xué)們,體育將一直伴隨著我們成長(zhǎng)。
我和體育普通話考試說(shuō)話 篇6
我不能說(shuō)是個(gè)喜歡體育的人,我也沒(méi)什么體育細(xì)胞。
小學(xué)上體育課,很多時(shí)候,都是踏踏步,做做操,然后就自由活動(dòng)了。不過(guò)雖然這樣,但我還是不喜歡體育,因?yàn)槲沂帜_不協(xié)調(diào),做操不規(guī)范。不過(guò),可能是因?yàn)橥杲?jīng)常跑跑鬧鬧吧,我跑步還挺快的,別看我長(zhǎng)得比較矮小,到初中,我還曾參加過(guò)校運(yùn)會(huì),但是從沒(méi)得過(guò)獎(jiǎng)。但我一直覺(jué)得志在參與就好,得不得獎(jiǎng)其實(shí)并不重要。
其實(shí)我以前最擅長(zhǎng)的體育活動(dòng)就是跳繩了,雖然現(xiàn)在已經(jīng)很久不跳了。小學(xué)時(shí),老師買了很多繩子回來(lái),我們那些好動(dòng)的孩子總是坐不住的,或許就是這樣練出來(lái)的吧。我還記得小學(xué)時(shí)參加過(guò)跳繩比賽,曾得到過(guò)全校第一,其實(shí)我都不知道是不是撞彩得來(lái)的。之后也曾參加過(guò)訓(xùn)練,不過(guò)卻是一次比一次差。不過(guò)我覺(jué)得總體上我還是挺好的,可以順著跳,也可以反著跳。
曾經(jīng)一度,我也喜歡過(guò)打籃球,不過(guò)這是帶著目的性的:為了長(zhǎng)高。不過(guò)我沒(méi)有持之以恒,自然長(zhǎng)不高,也打不好。高中時(shí),曾有一段時(shí)間,我喜歡上打乒乓球,那是因?yàn)榻淌译x乒乓球臺(tái)近,比較方便。即使如此,我的球技還是不敢恭維。
現(xiàn)在的我,已經(jīng)很少運(yùn)動(dòng)了,不過(guò)我為自己報(bào)了個(gè)拉丁舞舞蹈班,每個(gè)星期去兩天,每次去練習(xí)都會(huì)出一身汗,那樣子真的覺(jué)得好舒服,一來(lái)可以鍛煉身體,二來(lái)可以放松一下心情。我們的舞蹈老師跟我們說(shuō),上一周他們帶領(lǐng)12個(gè)小孩子去參加舞蹈比賽,他們中有7個(gè)獲得一等獎(jiǎng),5個(gè)得了三等獎(jiǎng),他們才學(xué)了5個(gè)月,聽了之后我真的覺(jué)得好慚愧,人家小孩子都可以拿獎(jiǎng)了,我們才開始學(xué)習(xí)。
所以體育要從娃娃抓起,鍛煉好一門體育技能真的要從小就開始學(xué)的,這是我對(duì)體育最深的體會(huì)。
我和體育普通話考試說(shuō)話 篇7
從小,我就是一個(gè)比較喜歡運(yùn)動(dòng)的女生,“生命在于運(yùn)動(dòng)”,我覺(jué)得,這句話一點(diǎn)兒也沒(méi)錯(cuò)。所以,體育也是所有學(xué)科當(dāng)中我最喜歡的一科。
從上初中開始,我每天早晨都會(huì)堅(jiān)持跑步,既使是初三和高三這兩年,我也從來(lái)沒(méi)有間段過(guò),這種習(xí)慣一直延續(xù)到今天,我的生活很有規(guī)律,上了大學(xué),我每天十點(diǎn)半之前就會(huì)睡覺(jué),早晨五點(diǎn)半起床,洗瀨完這就會(huì)去西操場(chǎng)跑步,跑步回來(lái)后我在叫我們寢室的起床,她們?nèi)齻(gè)都不用定鬧鐘,我就是她們的鬧鐘。等著她們收拾完了,我們就一起吃早餐,去上課了。
除了跑步,我還很喜歡打羽毛球,我從上小學(xué)時(shí)就開始打羽毛球了,夏天時(shí),幾乎每節(jié)課間都會(huì)和同學(xué)一起玩,放假了,有時(shí)還會(huì)和我媽媽一起玩,只是我我媽每次都玩不過(guò)我。
上了大學(xué),我才學(xué)會(huì)游泳,大一時(shí),我們就開游泳課了,對(duì)于從來(lái)都沒(méi)下過(guò)水的我,一學(xué)就學(xué)會(huì)了,我是我們系里學(xué)得最快的一個(gè),所以,我也愛上了游泳這一運(yùn)動(dòng),大三我們已經(jīng)沒(méi)有游泳課了,沒(méi)課的時(shí)候,我和幾個(gè)同學(xué)也總會(huì)和大一或大二的學(xué)生一起去游泳,F(xiàn)在,游泳已經(jīng)成這我最喜愛的運(yùn)動(dòng)了,我認(rèn)為游泳不但可以減肥,還可以放松緊張的心情。我喜歡在水上漂浮的那種感覺(jué),閉上眼睛,什么都可以想,什么都可以不想。
我還很喜歡滑汗冰,如果在一個(gè)空曠的場(chǎng)地,我會(huì)滑得很快,那種感覺(jué)就好像自己飛起來(lái)了一樣,就在這次暑假,我還買了一個(gè)滑板,沒(méi)事的時(shí)候,我就會(huì)拿出來(lái)玩玩,現(xiàn)在還沒(méi)有學(xué)好,只是掌握了基本的技巧,相信有一天,我會(huì)玩的很好。
總之,我和體育有著不解之緣,我熱愛運(yùn)動(dòng),我熱愛生命!
我和體育普通話考試說(shuō)話 篇8
我愛體育,我更愛運(yùn)動(dòng),我尤其酷愛跑步。跑步,能活動(dòng)四肢,強(qiáng)壯肌肉,增加肺活量,溫暖的陽(yáng)光灑在賽場(chǎng)上,男子組標(biāo)槍的比賽即將開始。賽場(chǎng)上,一道道優(yōu)美的弧線將輕盈地劃過(guò)天空。健兒們用手中的標(biāo)槍向距離的權(quán)限發(fā)起一輪又一輪的挑戰(zhàn)。標(biāo)槍在空中輕盈的姿態(tài),是健兒們強(qiáng)健的力量和熟練的技巧的結(jié)合。誰(shuí)能在這場(chǎng)激烈的競(jìng)爭(zhēng)中獲勝?讓我們拭目以待,讓我們?yōu)樗麄儏群、助威吧…?/p>
平時(shí),不經(jīng)常運(yùn)動(dòng)的我在一開始有一些吃力,但是經(jīng)過(guò)這么長(zhǎng)時(shí)間的鍛煉后,也已經(jīng)適應(yīng)了,覺(jué)得自己的身體也比原先強(qiáng)壯了許多,生病的次數(shù)也少了,漸漸熱愛起這令人興奮的體育運(yùn)動(dòng)。陽(yáng)光體育不但可以促進(jìn)同學(xué)間關(guān)系和諧發(fā)展,而且還可以帶來(lái)歡樂(lè),調(diào)節(jié)情緒,減少郁悶,舒展身心,陶冶情操,還有利人體肌肉的生長(zhǎng),真是一舉幾得啊。當(dāng)明媚的陽(yáng)光灑滿校園的時(shí)候,當(dāng)洋溢著運(yùn)動(dòng)氣息的旋律在我們耳邊響起的時(shí)候,一排排整齊的隊(duì)伍會(huì)準(zhǔn)時(shí)映入你的眼簾。看,同學(xué)們正邁著矯健的步伐跑步進(jìn)入操場(chǎng),校園里頓時(shí)充滿了蓬勃的活力。我們的大課間活動(dòng)開始啦!
每到大課間活動(dòng)時(shí),操場(chǎng)的同學(xué)們有的跳繩,有的踢毽子,有的打籃球,有的打羽毛球,還有的玩一些體育小游戲。同學(xué)們玩的真是不亦樂(lè)乎,每位同學(xué)臉上都洋溢著快樂(lè)的笑臉。
如果整天只知道知道學(xué)習(xí)或者工作的人,即使聰明也會(huì)變成傻瓜的。學(xué)好文化知識(shí)固然重要,但有好身體素質(zhì)也同樣重要。因?yàn)橹挥猩眢w好了,學(xué)習(xí)才能夠更好。
因此,我向同學(xué)們提議,讓我們一起手牽著手,走出教室,走向操場(chǎng),走向大自然,親近陽(yáng)光,進(jìn)行各種體育活動(dòng)。只有這樣,才能讓我們的身體和精神世界更健康、更有活力!青春是充滿活力充滿陽(yáng)光充滿歡聲笑語(yǔ)的。因?yàn)槲覀兌加写罅康臅r(shí)間去玩。沒(méi)有任何的思想包袱。哪怕是參加跳繩皮筋之類的游戲,也是體育活動(dòng)。因此,“陽(yáng)光”和快樂(lè)其實(shí)離我們很近,只需要我們走出那最關(guān)鍵的一扇門,那么“陽(yáng)光”的生活也會(huì)朝你起來(lái)。少年智則中國(guó)智,少年富則中國(guó)富,少年強(qiáng)則中國(guó)強(qiáng),少年進(jìn)步則中國(guó)進(jìn)步。所以,身為21世紀(jì)接班人的我們,更應(yīng)該鍛煉身體,好好學(xué)習(xí)。
陽(yáng)光已經(jīng)撥開了云霧,天氣也慢慢明媚起來(lái);我已經(jīng)準(zhǔn)備好,欲振的羽翼正待打開翱翔。迎著風(fēng)雨,我們?cè)谶@里出發(fā);向著陽(yáng)光,我們舞出生命的精彩。
我和體育普通話考試說(shuō)話 篇9
我和體育的關(guān)系可以用“趕鴨子上架”來(lái)形容。我從小一向不喜歡參加體育鍛煉,上學(xué)的時(shí)候,最怕的就是老師要考試,我曾經(jīng)求過(guò)體育老師,渴望他看在我可憐的樣子上給我及格的體育分?jǐn)?shù)。對(duì)我來(lái)說(shuō),只要有書看、有音樂(lè)聽,別的什么都不需要了。記得在大學(xué)一年級(jí)時(shí)候,有一次體育100米考試,正好遇上我請(qǐng)了一個(gè)月的病假,當(dāng)時(shí)感到非常高興,心想總算避開了體育考試,但到年底,因沒(méi)有體育成績(jī),必須補(bǔ)考,心里突然多了幾分恐懼感,好在后來(lái)就來(lái)了一個(gè)體育老師,把我們安排在起點(diǎn)后,他就一個(gè)人去了終點(diǎn),其實(shí),這時(shí)我們幾個(gè)補(bǔ)考的同學(xué)已經(jīng)向前走了好幾米了,后來(lái)終于及格了。
不過(guò),我這樣對(duì)體育懷有恐懼感的一個(gè)人,后來(lái)卻漸漸喜歡上了體育。
談到開始喜歡體育運(yùn)動(dòng),還是大三,那時(shí)在大學(xué)生中流行溜旱冰。第一次我是被同學(xué)拉了去體育場(chǎng)的,被迫穿上了冰鞋。一開始,我只是害怕地沿著扶手走了一圈,并且花了好長(zhǎng)時(shí)間。慢慢地,我感到這里面也有很多的技巧,像摩擦力、向心力、平衡等等知識(shí),這一點(diǎn),引起了我的好奇,以后,我便喜歡上了運(yùn)動(dòng)。現(xiàn)在,我還喜歡登山、劃船等體育健身項(xiàng)目。
其實(shí),像我們這些高中老師,平時(shí)教育任務(wù)過(guò)于繁重,壓力又大,如果不重視體育鍛煉的話,健康狀況將越來(lái)越壞,老師在緊張的課間,花幾分鐘踢踢腿、伸伸腰,既可消除疲勞,又能提神。課間操和學(xué)生一起跑跑步、做做操,既增進(jìn)了師生之間的友誼,又強(qiáng)健了身體。課外活動(dòng),到操場(chǎng)上,到大自然中,打打球,散散步,會(huì)感到很愉快,一天的疲勞感也就消失了。
我和體育普通話考試說(shuō)話 篇10
說(shuō)實(shí)話,我個(gè)人不是很喜歡運(yùn)動(dòng),所以對(duì)體育也不是很喜愛。所了解的體育項(xiàng)目更是少之又少。但是,我卻不能忘記體育對(duì)我的影響,或者更準(zhǔn)確地說(shuō)是體育曾經(jīng)給我?guī)?lái)的痛苦。
我們都知道,為了培養(yǎng)有理想有道德有文化有紀(jì)律且身體健康的社會(huì)主義新人,在每所大學(xué)里,體育都是大一和大二學(xué)生的必修課,說(shuō)它重要呢,它不是文化課,每周也只有兩節(jié),但說(shuō)它不重要呢,它和其它文化課一樣,不合格不給畢業(yè)證,而且每年都要進(jìn)行體育五項(xiàng)達(dá)標(biāo),不合格的其它課程學(xué)得再好也得不到畢業(yè)證。正是這種種制度,當(dāng)年可是讓我精神備受折磨,大一的時(shí)候?qū)W習(xí)打籃球打太極拳,大二的時(shí)候任選一樣運(yùn)動(dòng),同學(xué)有擅長(zhǎng)籃球的擅長(zhǎng)排球的擅長(zhǎng)踢足球、跳健美操的等等都選各自擅長(zhǎng)的,像我這樣在運(yùn)動(dòng)方面無(wú)一擅長(zhǎng)的就聽從師兄師姐的經(jīng)驗(yàn)之談,選武術(shù),原因現(xiàn)在想來(lái)很荒謬,那就是教武術(shù)的老師都是男的,男老師不會(huì)讓女學(xué)生不及格。不過(guò)不管學(xué)什么,兩年的體育課可以說(shuō)是我學(xué)的最累最苦的科目了,在我心里,那一招一式遠(yuǎn)比什么微積分英文字母學(xué)的吃力,每次上體育課那根弦都繃得緊緊的,生怕出什么差錯(cuò),我們的體育課安排在星期三下午,我還記得自己當(dāng)年的一句經(jīng)典語(yǔ)句,每次臨近體育課下課,我都會(huì)小聲嘀咕一聲“這周的心事可了了!”
但最讓我頭疼的還是那一年一度五項(xiàng)達(dá)標(biāo)中的800米長(zhǎng)跑,耐力不行,沒(méi)有一次能夠堅(jiān)持一口氣跑完全程,總要跑完一半就雙腿發(fā)軟不聽使喚,但是為了畢業(yè)證,還得堅(jiān)持,每次下來(lái),不是傷風(fēng)就是感冒。
有首歌叫做陽(yáng)光總在風(fēng)雨后,現(xiàn)在想想那段感覺(jué)很苦的經(jīng)歷,有時(shí)也會(huì)就是是人生的一個(gè)財(cái)富。
我和體育普通話考試說(shuō)話 篇11
從小體育就不好的我和體育可以說(shuō)是有著很深的“感情”了。
記得以前學(xué)校舉行運(yùn)動(dòng)會(huì),班主任讓大家踴躍報(bào)名,我永遠(yuǎn)都是一臉的無(wú)奈。開運(yùn)動(dòng)會(huì)的時(shí)候,我一般都是站在一旁,也永遠(yuǎn)是吶喊助威的那個(gè)。一邊看著別人在運(yùn)動(dòng)場(chǎng)上健步如飛,一邊感嘆怎么可以這么厲害,然后再默默地慚愧一番。這種情況一直持續(xù)到了初中,那時(shí)候當(dāng)我知道中考要考體育的時(shí)候內(nèi)心簡(jiǎn)直覺(jué)得崩潰了。要知道我仰臥起坐一個(gè)也做不起來(lái),跳遠(yuǎn)也只能跳一米五幾,跑步也是最慢的一個(gè)?墒悄茉趺崔k,要想有個(gè)好成績(jī),還得過(guò)了體育這關(guān),只能咬緊牙關(guān)練唄。
記得那個(gè)時(shí)候大冬天的,班主任借了幾塊墊子,然后班上的女生五點(diǎn)半就起來(lái),輪流著練仰臥起坐。我最開始練的時(shí)候穿著厚重的衣服在墊子上臉都憋紅了,做了半天硬是一個(gè)也沒(méi)做起來(lái)。幾度的氣溫,身上竟然出了一層薄汗。但是不能這么輕易就氣餒了,第一次不行就接著第二次再不行就三次四次。就這樣咬牙練了幾天,我終于能練十幾個(gè)了,但是這遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠,中考的標(biāo)準(zhǔn)是四十多個(gè),還差了一大截呢。每天女生在宿舍練完仰臥起坐,然后全班在操場(chǎng)集合練習(xí)跳遠(yuǎn)。我盡了全身的力也只能跳個(gè)一米五,看看別人一邁就能跳好遠(yuǎn),心里又氣又急。我發(fā)了狠地每天練,一天天也有一點(diǎn)進(jìn)步,一點(diǎn)點(diǎn)達(dá)標(biāo)。練完跳遠(yuǎn)就是一百米短跑了,我屬于那種耐力型的,就是長(zhǎng)跑還可以,但是比速度一百米沖刺就不行了。每次沖刺完都感覺(jué)上氣不接下氣,氣喘吁吁,心跳砰砰砰,感覺(jué)要跳出來(lái)了。
從冬天練到了夏天,從穿著棉襖練到穿短袖練,我終于各項(xiàng)都達(dá)標(biāo)了,而測(cè)試也如期到來(lái)。測(cè)試那天還是有點(diǎn)緊張的,調(diào)整了呼吸我就自信慢慢的去了。測(cè)試成績(jī)出來(lái)了,雖然沒(méi)有達(dá)到滿分,跳遠(yuǎn)和短跑個(gè)扣了一分,但是這個(gè)結(jié)果我還是挺滿意的。畢竟我開始體育那么差,能拿到這個(gè)成績(jī)我就沒(méi)什么抱怨了,畢竟我付出了努力也看到了成績(jī),人嘛要懂得知足。
我和體育之間的故事就講到這里了,這段日子雖然苦了點(diǎn),但是我收獲了很多。拿到了成績(jī),我也因此喜歡上了體育,身體素質(zhì)也變好了。
我和體育普通話考試說(shuō)話 篇12
我有許多體育夢(mèng),那是因?yàn)槲腋赣H常常對(duì)我說(shuō):“看那些拿金牌的人都有多了不起、要是你能那樣就可以不學(xué)習(xí)愛干什么干什么,愛買什么買什么!”父親的話激起我對(duì)體育運(yùn)動(dòng)的無(wú)限好感與追求。追求時(shí)也經(jīng)常受挫但一想起父親的話又重受鼓起,繼續(xù)奮斗、拼搏。
我不胖,體質(zhì)也不算弱。但不知道為什么體育就不能達(dá)到優(yōu)秀。我最怕跳遠(yuǎn)與長(zhǎng)跑了,仰臥起坐相對(duì)而言好些,但也是指達(dá)標(biāo)沒(méi)問(wèn)題而已。我真的是打心底里羨慕那些輕而易舉在體育方面拿高分的人!我知道他們努力過(guò),但我付出的也不比他們少,甚至還比他們還多,可是成效卻微乎其微!
由于各種原因,我的體育夢(mèng)也隨這變化,我還因?yàn)樽儎?dòng)讓父親吵了,我爸爸語(yǔ)重心腸地說(shuō):“人有一個(gè)夢(mèng)想而奮斗,三心不可二意,一心一意再加上鍥而不舍的經(jīng)神,終究會(huì)成功的!备赣H的話加我的成熟,我開始一心一意鍥而不舍地練習(xí)乒乓球,乒乓球是我國(guó)的國(guó)球,開始練習(xí)的時(shí)候,十分困難,老師說(shuō):“對(duì)著墻打100個(gè)才可以練習(xí)發(fā)球,我剛開始對(duì)著墻,只能的5、6個(gè)的了一周打了50個(gè),我開始?xì)怵H了,不我想起了父親,心中便涌起陽(yáng)光,繼續(xù)開始練習(xí)了一天終于打了1001個(gè),信心滿滿地找老師老師:“本身打50個(gè)就是要練習(xí)你的意志沒(méi)想到你成功了。這樣你的基礎(chǔ)比人扎實(shí)了一晃一年過(guò)去了我憑借著基礎(chǔ)練球以及發(fā)球。
我現(xiàn)在知道金牌不是一般能拿的,可是只要追求就不后悔。
我和體育普通話考試說(shuō)話 篇13
最激動(dòng)人心的春季運(yùn)動(dòng)會(huì),在一個(gè)風(fēng)和日麗的上午開始了。同學(xué)們興高彩烈的前來(lái)觀看比賽,賽場(chǎng)上響起了此起彼伏的吶喊助威聲。
跑步是我最喜歡的體育運(yùn)動(dòng)了。我代表我們班參加了60米短跑比賽,在大家的注視下,我步入了賽場(chǎng),這時(shí),我的心“怦!怦!”跳了起來(lái)。提醒我自己,千萬(wàn)別緊張,于是,深深吸了口氣,緊張的心一下變得平靜了許多。我認(rèn)真地做起準(zhǔn)備動(dòng)作。壓腿和彎腰是少不了的,為的是以免在比賽中受傷。這時(shí),廣播響起:“請(qǐng)運(yùn)動(dòng)員入場(chǎng),比賽馬上開始!蔽易叩狡鹋芫前,雙腿下蹲,右腿彎曲,左腿跪地。雙手撐地面形成八字形,身體微微向前傾斜,眼睛目不轉(zhuǎn)睛地注視著前方,耳朵仔細(xì)地傾聽著發(fā)令槍響。
就在著激動(dòng)人心的時(shí)刻,發(fā)令槍“怦”的一聲,響徹云霄。只見運(yùn)動(dòng)員們你追我趕的,像箭一樣的沖出了起跑線,緊接著我邁開大步向前沖,雙腳有力的踏著地面。兩手一前一后地?cái)[動(dòng)著像一只靈巧的燕子舒展著它那輕盈的翅膀,眼睛也聚精會(huì)神地注視著前方,不感放松。我感覺(jué)頭發(fā)在微風(fēng)中上下舞動(dòng)著,衣服也迎著風(fēng)飄了起來(lái),像撐起一個(gè)大大地降落傘。同學(xué)們?cè)谂艿纼膳圆患s而同地喊著,“加油!加油!”就在這時(shí),我一挺胸,咬緊牙關(guān)一鼓作氣地沖到了終點(diǎn)。賽場(chǎng)上爆發(fā)出了熱烈的掌聲……
我贏了!我為班級(jí)奪得了60米短跑冠軍!同學(xué)們興奮地向我表示祝賀。有的跑過(guò)來(lái)抱著我,有的向我伸著大拇指,還有的稱贊我是小劉翔!此時(shí)我自己也激動(dòng)地都不感相信眼前的景象。運(yùn)動(dòng)會(huì)不僅讓我成為了班級(jí)英雄,更讓我為集體作出了貢獻(xiàn)!我愛運(yùn)動(dòng)會(huì),更愛體育運(yùn)動(dòng),下次我還要參加!
我和體育普通話考試說(shuō)話 篇14
說(shuō)實(shí)在的,我從小就不怎么喜歡體育。上學(xué)時(shí),我各科成績(jī)都不錯(cuò)。惟獨(dú)我的體育成績(jī)一直在及格線上掙扎。最不喜歡上的就是體育課,偏偏學(xué)校提出“德智體全面發(fā)展”的口號(hào)。體育不及格還不能當(dāng)三好學(xué)生。所以,我為此付出了很多辛苦。
我不胖,體質(zhì)也不算弱。但不知道為什么體育就不能達(dá)到優(yōu)秀。最怕跳高與長(zhǎng)跑了,仰臥起坐相對(duì)而言好些,但也是指達(dá)標(biāo)沒(méi)問(wèn)題。于是打心底里羨慕那些輕而易舉在體育方面拿高分的人!我知道他們努力過(guò),但我付出的也不比他們少,甚至遠(yuǎn)遠(yuǎn)比他們還多!而成效卻微乎其微啊。
盡管如此,體育還是給我?guī)?lái)了許多樂(lè)趣。初一時(shí)我被老師選上參加籃球比賽,記得那次比賽我們班還贏了呢!如果不是因?yàn)榕碌⒄`學(xué)習(xí),就繼續(xù)練下去了。后來(lái)我迷上了乒乓球,還參加了課外乒乓球興趣小組。一番折騰下來(lái),還算小有成就,能打兩下子了。
現(xiàn)在覺(jué)得羽毛球不錯(cuò),有時(shí)去打打,技術(shù)有點(diǎn)進(jìn)步。去年又因?yàn)槭澜绫,?duì)足球大感興趣。開始愛看球賽,弄清了“角球”、“越位”等一些術(shù)語(yǔ)。并有點(diǎn)后悔上學(xué)時(shí)怎么沒(méi)學(xué)練足球,無(wú)論結(jié)果如何我熱衷于與過(guò)程。
最近常常早起晨煉,其實(shí)我深深的知道,沒(méi)有一個(gè)健康的身體,什么都做不成。也就是說(shuō)體育鍛煉是很重要的。這就是我和體育,苦惱與快樂(lè)著。
我和體育普通話考試說(shuō)話 篇15
我最愛上的課就是體育課了,同學(xué)們,你們知道我為什么最愛上體育課嗎?告訴你們吧!因?yàn)槲姨貏e喜歡我的體育老師——郭老師。
他是個(gè)高個(gè)子,眼睛雖然不大,但是很有精神,高高的鼻子下面長(zhǎng)著一張大嘴巴,嘴角總是掛著微笑,我們都喜歡他和藹可親的樣子。因?yàn)殚L(zhǎng)期在室外上課,所以老師的臉被陽(yáng)光曬得黝黑黝黑的,顯得很粗糙。他平時(shí)最愛穿黑色的運(yùn)動(dòng)服,帥呆了!可是,最吸引人的還是他那健壯的身材,你們看!他胳膊上的一塊塊肌肉,好像是剛吹起來(lái)的氣球要從衣服里面爆出來(lái)一樣。他走起路來(lái)健步如風(fēng),挺胸抬頭的樣子,可真威風(fēng)啊!
郭老師從來(lái)不對(duì)我們發(fā)火,要是我們做錯(cuò)了什么,他也從不打我們、罵我們,只是靜靜的和我們一起站著,好像是在讓我們反思自己的錯(cuò)誤,不過(guò)這一招也真靈,我們一會(huì)兒就會(huì)自動(dòng)安靜下來(lái)。要是郭老師發(fā)現(xiàn)有表現(xiàn)不太好的同學(xué),他從不會(huì)在課堂上當(dāng)著同學(xué)的面批評(píng)他,而是在下課后或同學(xué)們活動(dòng)的時(shí)候單獨(dú)找學(xué)生談,指出他犯的錯(cuò)誤讓他改正。
郭老師喊號(hào)的時(shí)候聲音特別洪亮,特別剛勁有力,但記的他第一次來(lái)給我們上課時(shí),他一喊口令,我們還在底下偷偷地笑呢。
郭老師是女生心目中的英雄,男生崇拜的偶像,還是一個(gè)永遠(yuǎn)也長(zhǎng)不大的“老頑童”。
我和體育普通話考試說(shuō)話 篇16
說(shuō)到體育,我想到的不是那些體育明星,而是我們體育課的1800米,以前初中高中跑800米我們就死去活來(lái)了,現(xiàn)在一下子就來(lái)了個(gè)1800米,我們都是很畏懼的。但是這也是沒(méi)有辦法的,只能硬著頭皮上了。不過(guò)除了跑步,現(xiàn)在的體育課我還是很喜歡上的,體育老師會(huì)教我們很多東西,不像初中高中那樣,老師一般都讓我們自由活動(dòng)。體育課上,老師教了我們擒敵拳、五步拳,還有劍,最近又在學(xué)太極,這些豐富了我的生活,就像上次我們到敬老院去搞活動(dòng),我們幾個(gè)就打了一套五步拳給他們看,娛人娛己。有時(shí)我會(huì)鍛煉鍛煉,跑跑步,但是晨跑對(duì)于我來(lái)說(shuō)有點(diǎn)難,我總是起不來(lái),然后就出現(xiàn)了晚跑,我總是拉著我的室友一起去跑。本以為大晚上的操場(chǎng)應(yīng)該沒(méi)什么人的,可是沒(méi)想到打籃球的打籃球,跑步的跑步,看來(lái)這大學(xué)的人愛好就是不一樣,F(xiàn)在在大學(xué)里,思想變得更加成熟了,也更加深刻地意識(shí)到體育鍛煉的必要性和重要性,所以在閑暇時(shí)間,我才會(huì)叫上幾個(gè)同學(xué)一起到操場(chǎng)上跑步,或者在我們宿舍樓下打羽毛球,體育鍛煉對(duì)我來(lái)說(shuō),是一件快樂(lè)的事情,我非常享受這個(gè)過(guò)程。另外,寒暑假放假回家,我早上也會(huì)堅(jiān)持跑步,跑到我家附近的公園,繞一圈之后再跑回到街上吃早飯,這種生活真的很充實(shí)。
我和體育普通話考試說(shuō)話 篇17
今天上體育課,老師報(bào)了要補(bǔ)考一些體育項(xiàng)目的.同學(xué)的名字。其中,出現(xiàn)了一個(gè)小小的烏龍:
一個(gè)個(gè)要補(bǔ)考的項(xiàng)目和名字報(bào)出來(lái),當(dāng)老師報(bào)到女生中要補(bǔ)考“立臥撐”的項(xiàng)目時(shí),只聽老師說(shuō)“兩個(gè)姓沈的”,正在和周秋韻談笑的我心中一驚:“什么,姓沈的?難道是我要補(bǔ)考?這。這。這不可能呀,這“立臥撐”當(dāng)時(shí)我可是很輕松的就完成了,因以前我可是在跆拳道的班上練過(guò)的,而且還是第五個(gè)完成的呢!蔽疫呉苫蟮叵胫,邊快步走到老師身邊,伸長(zhǎng)了脖子看老師手中的成績(jī)單。
老師手指著成績(jī),對(duì)我說(shuō):“你看,只完成了9個(gè),不行呀,要重新考。”
我順著老師的手指看過(guò)去,成績(jī)單上明晃晃的“9”字,我不敢置信地盯著,不死心地辯解:“我記得,我記得我是在30秒前就做了12個(gè)立臥撐呀!”老師沒(méi)和我多說(shuō),只是說(shuō)重考一下,沒(méi)關(guān)系。
失落地回去,排隊(duì)。我正一臉委屈地與沈倍羽談?wù)撨@件事,突然,沈陳暢匆匆跑過(guò)來(lái)對(duì)我說(shuō)是她和沈倍羽要補(bǔ)考,我十分驚訝,興沖沖地連忙跑到老師身旁看成績(jī)單審核。仔細(xì)一看,果然沒(méi)有我……頓時(shí)如釋重負(fù),陰轉(zhuǎn)睛,卻又有些哭笑不得。
都是因?yàn)榇蠖鄶?shù)同學(xué)都叫我“沈氏家族成員”,使我習(xí)慣性地聽到“沈”就認(rèn)為是自己了。這做事不能粗心,要看完整才能下結(jié)論呀!
我和體育普通話考試說(shuō)話 篇18
期末考試即將來(lái)臨,體育考試最近也在不斷進(jìn)行,昨天剛考了跳遠(yuǎn),我的跳遠(yuǎn)成績(jī)真算是一個(gè)超常發(fā)揮。
星期五的最后一節(jié)課,我們站在操場(chǎng)上挨個(gè)準(zhǔn)備考試。你看,有的女同學(xué)輕輕一跳就越過(guò)了一米八六的標(biāo)準(zhǔn)線,即讓人羨慕又嫉妒,此時(shí)的我不怎么緊張,平時(shí)也加強(qiáng)了鍛煉,心里也有一個(gè)自己的標(biāo)準(zhǔn)。體育老師念了一個(gè)又一個(gè)的名字,有跳一米六的,也有跳一米九的,此時(shí)的操場(chǎng)似乎已經(jīng)被我們的陣陣驚呼聲所包圍。同學(xué)們互相打氣、互相攀比。終于到我了,我慎定地站在了白線后,做出預(yù)備姿勢(shì),“三二一……”起!我在心里默數(shù)著,使出渾身力量騰起,在落腳時(shí),我的腳后跟只出了一點(diǎn)點(diǎn),在無(wú)奈之下,只好為一米八五,但滿分一米八六,就差那么一點(diǎn)點(diǎn)滿分就可以來(lái)?yè)肀,多少?huì)有一些遺憾。
我還是比較滿意我這次的成績(jī)的,因?yàn)槲乙呀?jīng)發(fā)揮出了超常水平,這次的成績(jī)跟平常我運(yùn)動(dòng)鍛煉也是息息相關(guān)的,正如前些天,我練的跳遠(yuǎn)兒次數(shù)很多,盡量讓自己一次又一次的突破,但每次跳完后,大腿都用疼上好幾天,但是我越練越輕松,不管是跳遠(yuǎn)兒姿勢(shì)已掌握,每天跳遠(yuǎn)兒的最終成績(jī)都有進(jìn)步,從一米五,一米六、一米七再到一米八五,這是一次次的蛻變才形成的,不管是體育還是文化科,都需要蛻變?cè)偻懽儾诺靡猿晒Α?/p>
期末考試已來(lái)臨,讓我們用最好的姿態(tài)去應(yīng)對(duì)它,加油!
我和體育普通話考試說(shuō)話 篇19
叮鈴鈴上課的鈴聲響了起來(lái),吵鬧的教室瞬間安靜了下來(lái),同學(xué)們迅速回到座位上,體育老師拿著名單快速地走進(jìn)教室,通知大家穿好衣服準(zhǔn)備測(cè)試。
這節(jié)課我們來(lái)測(cè)一下坐位體前屈!體育老師迅速地用威嚴(yán)的口氣對(duì)我們大聲的喊道。這時(shí),我卻忽然想起我在家偷懶沒(méi)有好好練習(xí),心想:這下可完蛋了!
隨著體育老師的一聲哨響,體育測(cè)試開始了。一個(gè)接一個(gè)的同學(xué)被老師叫走。忽然我聽見體育老師叫到了我的名字,我心里十分害怕,雙手緊緊地抓住衣角,手心里出來(lái)很多汗,一邊走,一邊自言自語(yǔ):這可怎么辦!準(zhǔn)備開始測(cè)試。我坐到墊子上,努力把手伸向擋板,可卻忍不住那種酸痛,情不自禁地收了回來(lái)?匆妱e的同學(xué)成績(jī)都很好,我的心里越發(fā)著急起來(lái),拼命地想追上他們的步伐?刹还芪以趺磁Γ是夠不到。
這是怎么考的?體育老師瞪著眼睛對(duì)我大聲的吼道,怎么考的這么差?于是我便又去夠擋板,終于夠到了擋板,雙手伸平,人不斷地往前伸,一陣陣酸痛朝我襲來(lái)。我感覺(jué)自己就像是一根彈簧,似乎下一秒就會(huì)縮回原型。
老師仔細(xì)看了一下成績(jī),又看了看我,好像對(duì)我有一些失望。
下一項(xiàng)測(cè)試是跳繩,這也不是我的強(qiáng)項(xiàng)。老師打開了秒表,我們排好隊(duì),準(zhǔn)備開始。只見我面露難色,緊握跳繩,直冒冷汗。一個(gè)、兩個(gè)、三個(gè)姜美含站在我面前小聲的幫我查數(shù)。老師又吹了一聲哨,考試終于結(jié)束了,剛剛勉強(qiáng)及格,我的心終于放下了。
每當(dāng)我上體育課的時(shí)候,我就會(huì)更加努力地練習(xí),生怕下一次考試不能取得好成績(jī)。我常常練習(xí),還經(jīng)常為自己的成績(jī)而偷偷抹眼淚,我十分希望可以有一個(gè)好成績(jī),有了努力才會(huì)有收獲。
我和體育普通話考試說(shuō)話 篇20
今天就要體育考試了,我們班的同學(xué)一個(gè)個(gè)摩拳擦掌,躍躍欲試。
我們組第一個(gè)考跳繩。一分鐘跳繩,左右互數(shù)。首先是我旁邊的張子健先跳,他一分鐘下來(lái)跳了不多。該我跳了,我本來(lái)信心實(shí)足,但是剛剛跳了一半就體力不支,累的氣喘吁吁,跳十來(lái)個(gè),就要歇息一會(huì)兒,浪費(fèi)了不少時(shí)間。最后到結(jié)束時(shí)只跳了很少,跟平時(shí)差了不少。
第二項(xiàng)是立定跳遠(yuǎn)。這是我的弱項(xiàng),但是我見排在我前面平常與我跳的差不多的人,這次跳的都不算非常遠(yuǎn),成績(jī)與平時(shí)的預(yù)計(jì)差了不少,我也不禁緊張起來(lái)。閆家榮跳完后就該我上場(chǎng)了。我站在墊子上,做了兩遍準(zhǔn)備動(dòng)作,嗖一聲跳了出去,但并不是多遠(yuǎn)。還好有第二次機(jī)會(huì),我重新來(lái)到起跳線,又一次跳了出去。成績(jī)與剛才差不多,沒(méi)有太大的長(zhǎng)進(jìn)。
最后一項(xiàng)就是50米跑了。這一科我自認(rèn)為還不錯(cuò),滿分8。2秒,我對(duì)這個(gè)數(shù)字沒(méi)多大的概念,認(rèn)為應(yīng)該不會(huì)太短,說(shuō)不定我也可以拿滿分兒呢。我排在第四位,看前邊的同學(xué)仿佛離弦之箭一樣飛了出去,跑完后仍然沒(méi)有拿滿分高興的表情。我感覺(jué)拿滿分恐怕有點(diǎn)難。該我跑了,我眼睛緊緊盯住前方,啪一聲響后跑步開始。我邁雙腿大步向前奔跑,風(fēng)迎面向我吹來(lái),使我的臉感覺(jué)癢癢的。跑了一半,我突然感覺(jué)50米比我想象中的要遠(yuǎn),最后我50米跑了整整9。7秒。
考試過(guò)后,盡管我的成績(jī)不理想,但這些差的分?jǐn)?shù)正好可以化為我學(xué)習(xí)文化科的動(dòng)力,爭(zhēng)取彌補(bǔ)體育考試的分差。
我和體育普通話考試說(shuō)話 篇21
今天終于迎來(lái)了體育考試的最后一個(gè)項(xiàng)目。那就是400米跑。
下午我們正好上著作文課,謝老師突然對(duì)我們說(shuō):快下樓排隊(duì),準(zhǔn)備跑步熱身。我們各個(gè)興奮的不得了。熱完身后我們便來(lái)到操場(chǎng)。
開始考試了,我拍拍自己的大腿便上跑道了。我緊盯這老師打嘴,之聽跑的一聲我們想脫韁的野馬一樣,在400米的跑道上。剛開始有一位同學(xué)沖的特別快,到快半圈的時(shí)候 他絲毫沒(méi)有要減速的想法,我一開始并沒(méi)有要沖,我的策略是在前半圈時(shí),盡量讓自己排在4、5名,這樣到后半圈還有點(diǎn)反超。那位同學(xué)跟我的策略還有些不同,他呢是全程沖刺。這種方法我在體育課上已經(jīng)實(shí)驗(yàn)過(guò)了,對(duì)我來(lái)說(shuō)沒(méi)有作用,反而還會(huì)跑的更慢。
我在跑到一半的時(shí)候,我漸漸發(fā)力了,我超過(guò)了許多同學(xué),當(dāng)我沖了一段過(guò)后我排了隊(duì)伍的第二,這時(shí)已經(jīng)口干舌燥了,不僅如此,我的頭已經(jīng)有些像罷工了,連我的腿也是,我的速度減慢了,我身后的同學(xué)見此機(jī)會(huì)又拼勁全力超過(guò)了我,我看見他們超上來(lái)時(shí)我試著加速,可我怎么怎么使勁也用不上來(lái)了,就這樣我以1分31秒完成就我的體育考試。就差兩秒就三十分了,跑完后我非誠(chéng)后悔,我當(dāng)時(shí)就應(yīng)該咬咬牙堅(jiān)持下去。
我的體育成績(jī)出來(lái)了,我考了66分,我接下來(lái)的文化課也要想體育成績(jī)一樣,好好考。
我和體育普通話考試說(shuō)話 篇22
今天下午我們迎來(lái)了初一學(xué)期第一次的體育考試,多么激動(dòng)人心。
我們下午第二節(jié)課拿著跳繩,迫不及待地來(lái)到了操場(chǎng),這時(shí)候可能會(huì)有人問(wèn)了,不是考立定跳遠(yuǎn)嗎?怎么還拿跳繩?難道兩項(xiàng)都考?并不是,因?yàn)槲覀兊牟賵?chǎng)后,王老師給我們來(lái)了個(gè)180度大翻轉(zhuǎn),突然說(shuō)這次考改立定跳遠(yuǎn),這也讓我們很驚訝,還沒(méi)來(lái)得及準(zhǔn)備呢,不過(guò)想一想這樣也好,先把我的弱項(xiàng)考了,后面就輕松多了。
王老師點(diǎn)名分組,我居然分到了第一組。這讓我既興奮又緊張,我還想再準(zhǔn)備準(zhǔn)備,但是看樣子是不行了,考試開始了,趁著前面的同學(xué)在考,我就練了練,王老師教我們的挺身跳、前屈跳和收腿跳,心中一邊想一邊練,在不知不覺(jué)中就輪到我了。我看準(zhǔn)男生滿分線,心里默念跳的目標(biāo)就是它,然后就奮力一跳,跳到了女生滿分線后面,我有些沮喪,因?yàn)檫@不是我真實(shí)的水平,就連王老師都說(shuō)腿沒(méi)使上力氣。于是我又回到了起跑線上(每個(gè)同學(xué)有兩次跳的機(jī)會(huì)),眼光變得更堅(jiān)定,就像要把它吃了似的,我多了一組準(zhǔn)備動(dòng)作,然后就彈簧一樣一跳,這次比上一次好一點(diǎn),可惜還是沒(méi)有滿分,我也不知道跳了多少,我這顆心還是懸著的,于是我偷偷去看了一眼,看到我的成績(jī)是一米八二,這個(gè)成績(jī)我還挺滿意的,要知道這次的成績(jī)比第一次月考時(shí)遠(yuǎn)了十幾厘米呢,反正在一點(diǎn)點(diǎn)進(jìn)步嘛!
這次的立定跳遠(yuǎn)我有了很大的進(jìn)步,這是開門紅,希望下面幾天你能考出更好的成績(jī)來(lái)!
我和體育普通話考試說(shuō)話 篇23
今天下午,我們進(jìn)行體育最后一項(xiàng)體育考試400米跑。這對(duì)我來(lái)說(shuō)可是一項(xiàng)噩夢(mèng)。不過(guò),好在這是最后一場(chǎng)噩夢(mèng)
下午第一節(jié)還沒(méi)下課,我們七班八班就被人叫下去準(zhǔn)備熱身。我們排好隊(duì),在本人不知情的情況下開始了熱身一先繞著文化應(yīng)后場(chǎng)跑了一圈,我競(jìng)累的氣喘吁吁,天哪,那一會(huì)兒的女子400米我要怎么跑呀!
我們又去操場(chǎng)做了拉伸。唉,誰(shuí)讓我們是第一組呢,我的心上下跳的,還直虛。眼看一組出發(fā)、回來(lái),又一組出發(fā),還沒(méi)見影兒呢哨就響了。我努力地盡量快,而且我出發(fā)的地方就是最往前的,所以剛開始我是第一沒(méi)錯(cuò)了,但畢竟后面跑得比我快得多著呢,不一會(huì)兒一位、二位。三連我都不知道我是第幾名。眼看就要到終點(diǎn)了,可我越發(fā)跑不動(dòng)了,還岔氣,天哪,我可不想再當(dāng)最后,于是,我閉起眼,不管三七二十一,只管往前沖。馬上就要到終點(diǎn)了,可前面那個(gè)人我一直趕不上,好吧,我咬著牙也不知怎的就超過(guò)了,可最后共12個(gè)人,我跑了第八,1分53秒,但還是很丟臉呀。
這個(gè)噩夢(mèng)終于過(guò)去,我估計(jì)美夢(mèng)就要到來(lái)了,加油!
我和體育普通話考試說(shuō)話 篇24
期中考試定在了下周四,體育考試要比文化課考試早一周,上周四考了坐位體前屈,今天上午是第二項(xiàng)—立定跳遠(yuǎn)。
原本說(shuō)體育王老師不在,要上自習(xí)課,我準(zhǔn)備好寫作業(yè),結(jié)果體育課照常上,并且要考立定跳遠(yuǎn),我心中既驚訝又慌張,驚訝的是,王老師沒(méi)有出差,慌張的是,我的立定跳遠(yuǎn)成績(jī)不太理想,上次鍛煉立定跳遠(yuǎn)還是在暑假。
全班來(lái)到操場(chǎng),先慢跑一圈,再做熱身活動(dòng),熱身結(jié)束,女生先去考試,男生還有一段練習(xí)時(shí)間,我馬上去找我的組員,他體育每個(gè)項(xiàng)目都比我強(qiáng)一點(diǎn)。所以我的目標(biāo)就是追上他,上次考試我跳了1。95米,他跳了1。97米,僅比我多了0。02米,但比我高一分,我又怎么會(huì)甘心?我們比誰(shuí)跳的遠(yuǎn),他總比我遠(yuǎn)一點(diǎn)點(diǎn),讓我一次次充滿希望,又一次次破滅,我讓自己的腳使勁再向前伸一點(diǎn),正是這一點(diǎn),讓我與齊平,讓我有了一些自信。
正式考試開始了,組員跳了1.9米,讓我信心大增,只要我正常發(fā)揮,就可以超過(guò)他,輪到我了,甩臂向上使勁,雙腳一起發(fā)力,來(lái)到空中收腹、伸腿,完美落地。據(jù)女生的滿分線差一點(diǎn),再來(lái)第二次,比第一次稍微近點(diǎn),取最好成績(jī),足足兩米,這是我跳的最遠(yuǎn)的一次。
這次取得了好成績(jī),是暑假堅(jiān)持鍛煉的成果,也有設(shè)置目標(biāo)的功勞,我一定繼續(xù)努力,爭(zhēng)取跳的更遠(yuǎn),跑的更快。
我和體育普通話考試說(shuō)話 篇25
對(duì)于體育考試,我眼中只有那獨(dú)占30分的一千米,20分的跳遠(yuǎn)和坐位體前屈對(duì)我來(lái)說(shuō)像浮云一般。
但這次體育考試各項(xiàng)都提到了中考標(biāo)準(zhǔn),身體僵硬的我在坐位體前屈上直接扣了九分之多,跳遠(yuǎn)也扣了一兩分,原來(lái)體育成績(jī)都一直保持在65分以上,甚至還得過(guò)一兩次滿分,但這次竟然連60分都考不到了。我有些承受不住,心如刀絞,分?jǐn)?shù)像流水一般逃走了,但我也只能眼睜睜看著,無(wú)能為力,后悔當(dāng)初沒(méi)有多拉拉韌帶,多練練彈跳力。
坐位體前屈和跳遠(yuǎn)的接連失敗,內(nèi)心中的壓力一下子成倍增加,對(duì)于自己一直期待的一千米,現(xiàn)在也有些畏懼了,雖然我在上學(xué)期考試一千米中得了三分33秒的成績(jī),但時(shí)隔好幾個(gè)月,身體素質(zhì)必定有了新的變化,這學(xué)期也從來(lái)沒(méi)測(cè)過(guò)一千米,現(xiàn)在對(duì)自己的實(shí)力也沒(méi)個(gè)底,再加上這次考試,我站在起跑線最外道,腳傷也沒(méi)有好徹底,對(duì)這次考試也沒(méi)那么自信了。但仍有決心突破自己的記錄,邊述楓可以說(shuō)是我在一千米中最大的勁敵,但他卻仍以好朋友的身份給我鼓勵(lì),讓我很感激,真正理解了“場(chǎng)上是敵人,場(chǎng)下是朋友”。
認(rèn)真對(duì)待明天即將到來(lái)的一千米,目標(biāo)突破三分30秒。
我和體育普通話考試說(shuō)話 篇26
開學(xué)鄰近幾個(gè)月,下午就要進(jìn)行月考體育考試。
下午,換了件單薄而又輕便的運(yùn)動(dòng)服慢著步子走到學(xué)校。當(dāng)?shù)谖骞?jié)課下課鈴聲從耳旁響過(guò),激動(dòng)而又緊張的心快速地跳動(dòng)著,我再一次想到了每天下午訓(xùn)練測(cè)試跑步后勞累的場(chǎng)景。
第一個(gè)項(xiàng):跳遠(yuǎn)。操場(chǎng)灰色的地上幾根黃色的杠杠深深地刻在我的腦海里,等到組內(nèi)同學(xué)跳完后,我死死地盯住我那個(gè)目標(biāo),然后奮力一跳,往前一傾,果不其然,我的前腳跟落在了那根黃線上,而腳后跟在標(biāo)有1.80的黃線上著落,接著,跳了三次,老師用筆記下了三次1.80的成績(jī),我內(nèi)心覺(jué)得自己很不錯(cuò),到了關(guān)鍵時(shí)刻總會(huì)激發(fā)潛能。
第二項(xiàng):打籃球。在平常訓(xùn)練時(shí),我總發(fā)揮不好,只能看著一旁的同學(xué)練著籃球。“開始!”我拿著籃球往地上打,越過(guò)一個(gè)個(gè)欄桿,只是在最后一個(gè)欄桿時(shí),球不穩(wěn)的從我手中落下,所以只能是13秒的成績(jī),可是同學(xué)們要求老師再給我個(gè)機(jī)會(huì),我的心情頓時(shí)上下起伏,我很感激這些同學(xué)們,可是我擔(dān)心第二次還是這樣的成績(jī),本來(lái)垂頭喪氣準(zhǔn)備放棄這個(gè)機(jī)會(huì),可同學(xué)遞過(guò)這個(gè)球放入我的手中,于是很難為情的再打了一次,可這次完全出乎我的意料,竟然只用了11秒79的成績(jī),我真是很感激老師和同學(xué),因?yàn)檫@是我第一次有這么好的成績(jī)。
第三項(xiàng):跑步。剛站在跑道線上,表面一副無(wú)所謂的樣子,其實(shí)內(nèi)心是無(wú)比緊張,因?yàn)橹挥信懿阶罾。“開始!”倏地,打破了這個(gè)明媚的天空。我將手緊靠在腰間,小幅度的擺動(dòng)著,一如既往的速度跑著,口中不斷喘著粗氣,呼吸急促得似乎缺氧了般。我平均的速度跑動(dòng)著,與前面的同學(xué)只差一步之遙的時(shí)候,我用盡全身力氣加速起來(lái),超越,超越,超越!我的心中只有這個(gè)聲音。
當(dāng)我快堅(jiān)持不住的時(shí)候,我心中跑出了這個(gè)聲音:堅(jiān)持就是勝利!聽同學(xué)們說(shuō)他們跑步的時(shí)候也用這句話來(lái)激勵(lì)自己,這,確實(shí)是我前進(jìn)的動(dòng)力!
“最后一圈!”我的雙腳似乎聽到了這個(gè)聲音,開始慢步加速起來(lái),在中途轉(zhuǎn)彎那一刻,我已經(jīng)奮力往前沖,可是雙腳麻木就像前進(jìn)的火車般不受控制似的。待跑完后,我的喉嚨只感到一陣陣灼熱感,同學(xué)遞過(guò)來(lái)一瓶水,我用微小的聲音說(shuō)了聲“謝謝”,我實(shí)在是太疲勞了。
雖說(shuō)初三每天都要體育訓(xùn)練,可我的成績(jī)也在不斷提升中,我堅(jiān)信,在風(fēng)雨后總會(huì)有彩虹!
我和體育普通話考試說(shuō)話 篇27
今天下午,我們迎來(lái)了期末體育的第一次考試——立定跳遠(yuǎn),我的這一項(xiàng)還是有些有些弱的,因此我有點(diǎn)緊張。
首先,體育老師讓我們跑一圈熱身,一圈下來(lái),我有點(diǎn)累,害怕會(huì)跳不好,但老師沒(méi)有抽我們這一排,讓我們?nèi)ゾ毩?xí)跳繩,我松了口氣,去一旁跳繩。
剛跳一會(huì)兒,我不想把體力耗光,就看了看其他人怎么跳的,準(zhǔn)備學(xué)習(xí)學(xué)習(xí)。老師叫了張家瑞,張家瑞站在線后,把手往上擺,猛的砸下來(lái),雙腳后腳跟離開了地面,像一個(gè)彈簧似的跳出去,落地時(shí),后腳跟先落地,馬上就要超過(guò)女生滿分線了,我心里十分佩服,不知道自己跳的怎么樣?接下來(lái)幾個(gè)同學(xué)跳的也挺遠(yuǎn),讓我更緊張了。
很快該我上場(chǎng)了,我深呼吸了一口,看了看滿分線,竟然這么遠(yuǎn),剛才從側(cè)面看時(shí)還很近,像只有一米,站在這里才感受到滿分線的遙遠(yuǎn)。我把手上舉,快速地砸下來(lái),隨著雙手的舉起,我離開了地面,在空中努力把腳向前伸,砰地一聲,我落回地面上,向前沖了一步,體育老師說(shuō):“把手伸直!蔽一氐狡瘘c(diǎn)線,聽從老師說(shuō)的,果然遠(yuǎn)了一些。
雖然我這次跳遠(yuǎn)也并不太遠(yuǎn),但是比月考時(shí)已經(jīng)強(qiáng)太多了,從那時(shí)的一米三五到現(xiàn)在的一米六左右,也是一次飛躍,我要繼續(xù)努力,跳的比現(xiàn)在更遠(yuǎn)。
我和體育普通話考試說(shuō)話 篇28
炎炎夏日,地上像冒著火,陽(yáng)光也十分刺眼。但這并沒(méi)有影響我們的激情。一個(gè)個(gè)整齊的隊(duì)伍仿佛是戰(zhàn)場(chǎng)上的勇士準(zhǔn)備迎接挑戰(zhàn),迎接我們的是一次體考。
首先是跳繩考試。即將跳繩的同學(xué)們臉上已有一顆顆豆大的汗珠,臉變的通紅,卻還專心的看著正在考試的同學(xué)們。其他班的同學(xué)們跳完輪到我們了。同學(xué)們自信的走上前,拿起跳繩,檢查跳繩的長(zhǎng)度是否符合個(gè)人身高要求。
裁判老師的響亮聲音突破天際“準(zhǔn)備——開始!”同學(xué)們的手迅速動(dòng)起來(lái),那響亮的黑色繩子已被轉(zhuǎn)到看不清。臉上的汗珠還在流,不時(shí)的掉落地上就沒(méi)了。讓我敬佩的是有的同學(xué)可能因?yàn)樘,繩子速度慢慢慢了下來(lái),但幾秒后,又迅速轉(zhuǎn)動(dòng)起來(lái)。我為他們看到驕傲,每一個(gè)人都沒(méi)有放棄,哪怕天氣再炎熱,再困難,堅(jiān)持過(guò)去仿佛不是一分鐘的時(shí)間。
同學(xué)們休息了一會(huì),抹去汗水,又重新站起來(lái)準(zhǔn)備下一項(xiàng)體考。
第二項(xiàng)是實(shí)心球,我本以為因?yàn)閯偛诺奶K考試,同學(xué)們的手已經(jīng)很軟了,但事實(shí)出我的意料:每個(gè)人都用了全力,并且比往常練習(xí)還要扔的遠(yuǎn)。開扔前吸一口氣,眼神看著自己的球要落的地方,手拿實(shí)心球做著反反復(fù)復(fù)的動(dòng)作,最后使勁一扔。Yes!成功了!每個(gè)人都得到了自己滿意的成績(jī),都無(wú)比開心。我突然明白,每個(gè)人的潛力都是無(wú)窮的。
最后一項(xiàng)了,每個(gè)人都在為自己加油,向跳遠(yuǎn)場(chǎng)地遠(yuǎn)遠(yuǎn)望去,跳遠(yuǎn)老師在那里等候著,那仿佛是成功的大門,等候著你去開鎖。
太陽(yáng)照耀著大地,越來(lái)越熱。帶著汗水和激情,在那起跳線后做著起跳動(dòng)作,奮力一跳很輕盈的落地,最后看著自己的成績(jī)開心笑了,其中我們班的李平跳出了令人羨慕的成績(jī),我們?yōu)樗湴痢?/p>
這次體考的體驗(yàn),我深刻體會(huì)到同學(xué)們的激情比炎熱的陽(yáng)光還強(qiáng)烈。我們班級(jí)而自豪驕傲。我相信,我們班級(jí)將來(lái)一定會(huì)越來(lái)越好。
我和體育普通話考試說(shuō)話 篇29
今天,既是這個(gè)星期新的一天,也是11月份的第一天,我們也迎來(lái)了體育考試中的跳繩。
一下操場(chǎng)就開始讀考試順序,接著就是選跳繩。
我以為是一節(jié)平平無(wú)奇的體育課,練習(xí)下跳繩,沒(méi)想到,這節(jié)課考試跳繩!我的兩只眼睛瞪得大大的,心里想:我跳繩跳得可差了,最近也沒(méi)好好練習(xí),肯定跳不了幾個(gè)。
面對(duì)四班知十五班的兩個(gè)“考官我的內(nèi)心更是緊張無(wú)比。這種緊張的考試,使我無(wú)法分心,自己都可以聽到自已的心跳,而且還是第一個(gè),沒(méi)有了對(duì)比,我的心里更緊張了。
我調(diào)整好姿勢(shì),直到老師吹哨。我用盡我的全力,連嘴都不敢張,生怕呼吸不均勻,導(dǎo)致插氣。
前50個(gè)保持的得非常好,沒(méi)有敗,而且非?,我以為穩(wěn)了,可是終究逃不過(guò)事實(shí),我的手臂感到酸痛,使不上力氣。
我忍著,但又抽筋了,我先敗
了一下,甩凡了甩我的胳膊,雖然效果不太好,但是對(duì)于現(xiàn)在的情況來(lái)說(shuō),已經(jīng)經(jīng)足夠了。
我中間停了好幾次,直到結(jié)束一聽結(jié)果144個(gè),我內(nèi)心便有了點(diǎn)兒著落。后面兩個(gè)人一個(gè)160個(gè),一個(gè)96個(gè),我在中間,也是個(gè)不錯(cuò)的成績(jī)了。我打聽了一下,小怡跳了5個(gè),小卓147個(gè),都比我高,我自我安慰:這次是特殊原因,下次努力,做好熱身就好。
明天下午還要進(jìn)行體育考試,一定要加油!爭(zhēng)取考個(gè)好成績(jī)!
我和體育普通話考試說(shuō)話 篇30
眼看就要期中考試了,體育的期中考試也是一如既往要進(jìn)行的。這不就是昨天的體育課,我們進(jìn)行了體育考試的第一個(gè)項(xiàng)目座位體前屈,因?yàn)樾瞧谖暹有其他的事情,所以就在昨天考了。
在熱身做拉伸的時(shí)候,我發(fā)現(xiàn)了一個(gè)問(wèn)題。我既然碰不到腳尖,以前還能碰到的,為什么現(xiàn)在碰不到?肯定是我長(zhǎng)期沒(méi)有練習(xí)的緣故了。但是現(xiàn)在又能怎么辦呢?又不能來(lái)時(shí)抱佛腳,萬(wàn)一有個(gè)閃失,把筋給拉斷了。就沒(méi)法體育考試了,那就很棒棒。
女生考完就快輪到我們了。在練習(xí)的期間,我一直努力的往前拉,一直想取得一個(gè)不錯(cuò)的成績(jī),論到真正考試的時(shí)候,再想努力就晚了,趁現(xiàn)在還沒(méi)有考試,抓緊練吧。時(shí)間過(guò)得飛快,女生考完了,我聽到了自己的位置在后面兒。這說(shuō)明我還可以再練一會(huì)兒。
終于到我了,我坐在那個(gè)墊子上,用力往前推那個(gè)儀器,結(jié)果沒(méi)有控制好,自己彈了一下,然后慢慢就開始用一個(gè)手推了,推到了六米,但總歸一個(gè)手推是犯規(guī)的。所以第一次沒(méi)有成績(jī),只能看第二次了。我記得上回考試只推了六米,這次不知道能不能進(jìn),不能,第二次,我深呼吸,忍著疼痛不顧一切的往前推,膝蓋下面那塊地方非常疼,可是為了成績(jī)?nèi)讨詈筮M(jìn)步是進(jìn)步了,但只進(jìn)步了一點(diǎn)兒,以后我要更加認(rèn)真的練習(xí)體育。
我和體育普通話考試說(shuō)話 篇31
期末體育考試臨近800米的參考考試,項(xiàng)目沉甸甸的壓在我身上,讓我沒(méi)有話可以說(shuō)了,想想那種大腿麻痹,四肢酸痛,呼吸喘不過(guò)氣,喉嚨像被火燒一樣的感覺(jué),仿佛此時(shí)身處太陽(yáng)底下被火烤似的,反正就感覺(jué)是永遠(yuǎn)都跑不完的折磨。無(wú)論怎么樣,我們害怕的是每天都要訓(xùn)練,如果是偶爾幾次訓(xùn)練還行,但是天天訓(xùn)練的話身體是真的接受不了。我們?cè)谶@個(gè)方方正正的操場(chǎng)上進(jìn)行了無(wú)數(shù)次的跑步練習(xí),我個(gè)子本來(lái)就小,而且跑的又不是特別的快,但是呢我并沒(méi)有松懈,終于在一個(gè)星期三的下午,我們開始了考試。
在體育考800米之前,我們就在上一節(jié)課體育課跳了200個(gè)的蛙跳,渾身都快散架了,還不是因?yàn)槟侨耗猩f(shuō)話害得我們。
下午我們開始考試,當(dāng)時(shí)跑了第1圈,大腿就開始有一點(diǎn)點(diǎn)痛了,肯定是因?yàn)槟?00個(gè)蛙跳的緣故,但是心里暗自的對(duì)自己說(shuō)一定要堅(jiān)持,好不容易努力那么久,可不能白費(fèi)了這次的努力,之后跑到一半,我放慢了速度喘著大氣,回頭一看,隊(duì)伍竟然只剩下了10來(lái)個(gè)學(xué)生堅(jiān)持不住的同學(xué)在慢慢跑走,趁著這個(gè)機(jī)會(huì)加速跑跑啊跑啊跑,在最后一刻我成功了,我考了第2名,同學(xué)都說(shuō):“你真的好厲害呀,你能堅(jiān)持跑完而且還能跑得那么快,你看我們跑到一半就不行了就一直氣喘吁吁”我笑了笑,然后我已經(jīng)累的說(shuō)不出話了,現(xiàn)在我感覺(jué)我的喉嚨相似在被火燒一樣。我跑到了第二名肯定帶著一絲絲的運(yùn)氣,幸好堅(jiān)持下來(lái)了,還好我的努力并沒(méi)有白費(fèi),從自己不敢相信到堅(jiān)持了下來(lái),其實(shí)這段時(shí)間真的感覺(jué)自己好不容易。
相信自己其實(shí)是可以的,我還能堅(jiān)持跑著下來(lái),是因?yàn)樵谶@幾個(gè)月里面,我盡情的揮汗如雨,拼盡全力得去拼搏,去奮斗,根本就沒(méi)有什么不可能完成的事。
我和體育普通話考試說(shuō)話 篇32
體育考試如期進(jìn)行,截止今天,已經(jīng)完成了兩個(gè)體考項(xiàng)目,明天將會(huì)迎來(lái)真正的考驗(yàn),八百米長(zhǎng)跑考試。
期中考試全按中考標(biāo)準(zhǔn)來(lái)的,坐位體前屈24厘米,立定跳遠(yuǎn)兩米零二,長(zhǎng)跑八百米三分二十五秒,只有達(dá)到這種標(biāo)準(zhǔn)才能滿分,這對(duì)我來(lái)說(shuō)也真是雪上加霜。坐位體前屈沒(méi)有取得理想的成績(jī),也許準(zhǔn)備得過(guò)于倉(cāng)促。今天上午最后一節(jié)課的立定跳遠(yuǎn),我滿分的希望不大,況且我也從未到達(dá)跳兩米零二的程度。
一把米尺擺在面前,腳下是起跳區(qū)域,一頓操作下來(lái),腳跟處的線也有接近滿分線。到我的時(shí)候,前面接連有幾位同學(xué)失利,我也緊張地站在起跳的位置,預(yù)擺到位,縱身一躍,連忙低頭查看,卻在兩米零二的線上凸出了一點(diǎn),第二次我也是盡力向前跳。最終成績(jī)一米九八,差一分滿分,但也發(fā)揮出了我的真實(shí)水平。
明天八百米測(cè)試,今天下午放學(xué)后在操場(chǎng)上跑了兩圈,在第二圈快結(jié)束時(shí)累得上氣不接下氣,放慢腳步,但在這時(shí)候是應(yīng)該向前沖刺了的!如果明天的水平與今天相同,考試也不會(huì)順利,所以,明天的八百我既期待又有些擔(dān)憂。
我和體育普通話考試說(shuō)話 篇33
現(xiàn)在,體育考試的標(biāo)準(zhǔn)提高了,我們迎來(lái)了體育第一次考試,大家都在全力以赴的準(zhǔn)備。
上星期天,我和幾個(gè)同班同學(xué)聚在一起練習(xí),一共堅(jiān)持了五天,累的我們的肌肉都酸疼,但是我們不放棄,為了期中考試。
就在今天上午,我們幾個(gè)班陸陸續(xù)續(xù)的來(lái)到了操場(chǎng)上,那里十分熱鬧,有勝利的呼喊聲,還有50米跑的哨子聲。開始測(cè)跳遠(yuǎn)了,我站在隊(duì)伍里看著別人跳。瞧,她把雙手舉過(guò)頭頂,顯出一副吃力的表情,隨后又奮力一跳,“哇”!一陣陣贊嘆聲,傳進(jìn)我的耳朵里。我定神一看,兩米!只見那位同學(xué)顯出一副勝利的喜悅,一蹦一跳地跑在隊(duì)伍后面去了。
而我呢,卻是十分緊張,心臟“砰砰砰”地跳著,馬上就到我了,隨后,我的腳站在起跳處,深吸一口氣,便使勁往前跳,可最終的成績(jī)是一米五八。
我們又來(lái)到了50米跑的起跑線上,許多人都躍躍欲試。一陣陣口哨聲在操場(chǎng)上徘徊,一陣陣腳步聲“咚咚咚”的響,而且時(shí)不時(shí)傳來(lái)一聲聲取得好成績(jī)的歡呼聲。操場(chǎng)上一片熱鬧的景象。終于我和另一位同學(xué)站在起跑線上,等待老師的指揮,“嘟”!一陣刺耳的哨聲吹響,我好似觸電般,剎那間跑了出去,不幸的是我在中途絆了一腳,眼看那位同學(xué)就要到終點(diǎn)了,我心急如焚,立刻恢復(fù)狀態(tài)向終點(diǎn)沖去,最終我還是第一名,但時(shí)間卻用了九秒六,在我眼里是那么的漫長(zhǎng)。想要把事情做到完美,需要付出艱辛的努力,不要偷懶,為了提高自身身體素質(zhì),為了體育測(cè)試成績(jī),我們將堅(jiān)持努力奔跑!
我和體育普通話考試說(shuō)話 篇34
一年一年的考試跟著時(shí)間增長(zhǎng),我們的考試也多了起來(lái),不只是有語(yǔ)文、數(shù)學(xué)、英語(yǔ)、科學(xué),還有美術(shù)、音樂(lè)、體育。
我就來(lái)說(shuō)說(shuō)體育,體育的考試就是體質(zhì)達(dá)標(biāo),里面的考試很多有50×8折返跑,說(shuō)起這個(gè)考試也是要十分大的體力的,只有你的體力好才有好的成績(jī),我想起上次50×8折返跑,我也是用了全身的力才跑出一個(gè)1分30秒的成績(jī)。跑時(shí)只有全程沖才有希望跑出好的成績(jī)。
還有一個(gè)讓我難忘的就是50米沖刺跑,我記得那時(shí),就像一只在草原飛奔的豹子,拼盡力氣向前沖,去捉自已的“獵物”,我的腳不斷跑著一步又一步,跑的速度也是十分快。
我的這兩個(gè)考試項(xiàng)目也是全班最好的成績(jī),我的考試中也是只有體育的成績(jī)是最好的,年年的成績(jī)都是優(yōu)。
這就是我們的體育考試和其它學(xué)科都不同,也就有了獨(dú)特的風(fēng)味,跑步用的都是體力;讀書用的是腦力。
體育的考試是最簡(jiǎn)單,也是最難的一項(xiàng)。
我和體育普通話考試說(shuō)話 篇35
上周四上午的第三節(jié)課是我們最喜歡的課——體育課,同學(xué)們迅速地整好了隊(duì)走到操場(chǎng),安靜地等待張老師的到來(lái)。
5、4、3、2、1,張老師終于來(lái)了,同學(xué)們的臉上個(gè)個(gè)樂(lè)開了花。
像往常一樣張老師先讓我們圍著操場(chǎng)跑了三圈,然后做了一次廣播體操,接著又讓體育委員把隊(duì)整好。我們本以為張老師會(huì)給我們帶來(lái)什么新游戲,可是張老師卻告訴了我們一個(gè)不好的消息。
他說(shuō):"下節(jié)課要考跳繩,男生一分鐘要跳一百三十六個(gè),女生一分鐘要跳一百四十個(gè)才算及格!睆埨蠋煹脑捯魟偮洌瑢W(xué)們就頓時(shí)屏住了呼吸,隨后發(fā)出連續(xù)的唉嘆聲:"怎么體育也要考試?還是考跳繩,因?yàn)檫@對(duì)我們來(lái)說(shuō)簡(jiǎn)直比登天還要難。
回家后,我茶不思飯不想,寡言少語(yǔ),媽媽見此情景問(wèn)我:"你學(xué)校里發(fā)生什么事了?"我把張老師的話告訴了媽媽,媽媽說(shuō):"我還以為是什么大事呢,原來(lái)是跳繩考試呀,小事一樁!男子漢是什么也難不倒的!好辦,只要你好好練習(xí),就一定能取得好成績(jī)。"我聽了媽媽的話長(zhǎng)長(zhǎng)地松了一口氣,可是又想起張老師跟我們說(shuō),如果不及格就評(píng)不上三好學(xué)生了。我的心上好像又壓了一塊大石頭,于是,我邊想邊找出來(lái)跳繩練習(xí)。媽呀,一分鐘連十個(gè)也跳不了,這怎么考試呢,還要評(píng)三好學(xué)生?心里像著了火似的,這可怎么辦呀?
我想,心動(dòng)不如行動(dòng)。我自己暗下決心:"一定要好好練習(xí),并且評(píng)上三好學(xué)生。"
于是我堅(jiān)持每天早上和晚上練習(xí),終于功夫不負(fù)有心人,經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的練習(xí),我已經(jīng)可以做到一分鐘連跳八十多次了,媽媽夸我戀上跳繩了,第一一定歸我。
在今天的體育考試課上,我以一分鐘一百一十八個(gè)的成績(jī)得了滿分,奪得了全班第一。一顆忐忑不安的心終于平靜下來(lái),更重要的是讓我明白了:"練習(xí)是成功的老師,成功屬于努力的人,世上無(wú)難事,只怕有心人。"
這次跳繩考試,雖然有些煎熬,但讓我離三好學(xué)生又更近了一步。
我和體育普通話考試說(shuō)話 篇36
今天,我們的期中體育考試在我們的第3節(jié)課開始。當(dāng)?shù)?節(jié)課的下課鈴一響,我們就按捺不住激動(dòng)的心情,一個(gè)個(gè)跑下樓去。首先,是謝老師讓我們考試前的熱身,我們圍著小操場(chǎng)一圈一圈的跑,在我們跑了5圈時(shí),忽然,一個(gè)像救星的聲音傳到我們耳朵里:“八班,去操場(chǎng),準(zhǔn)備考試。”我看出,大家紅紅的臉上寫滿了激動(dòng)!
首先檢測(cè)的是跳遠(yuǎn),看著前面的同學(xué)們憋足了勁兒,使勁跳。我不由得深吸一口氣,也憋足了勁兒,心想:和明澤,不論你跳多少,都要把你的小命拼進(jìn)去跳!”終于,到我了,我使勁的擺臂,又用力一跳,我只跳了150厘米!我不由得十分著急,因?yàn)椋何抑皇O乱淮螜C(jī)會(huì)了!我不由得感覺(jué)一股力量進(jìn)入我的體內(nèi),頓時(shí),力量倍增,一擺,一收,一跳,一躍,一落,一系列動(dòng)作。最后,還是以152厘米取得了11分。
接下來(lái),是跳繩,跳繩,是我的拿手好戲,由于媽媽一直實(shí)行生氣罰跳繩制度,所以,我的跳繩非常好,在一分鐘內(nèi)我跳出了有史以來(lái),我的跳繩最高紀(jì)錄——180個(gè),當(dāng)我跳了166個(gè)時(shí),我心想:我再多跳幾個(gè)吧,沒(méi)想到這時(shí)還剩下7、8秒,于是,我的跳繩十分的好!
接下來(lái),也就是我們的最后一個(gè)項(xiàng)目——50米跑,這可是我有史以來(lái)最頭疼的一個(gè)項(xiàng)目。因?yàn)椋沂恰靶《掏取保胍艿?秒,如登天一般的難啊!只聽發(fā)令槍一響,我就拼命的跑,可還是跑了一個(gè)10秒的成績(jī),看到我的成績(jī)以后,對(duì)我的成績(jī)已經(jīng)無(wú)可奈何了!
……
通過(guò)這次的考試,我看到了我的體育還大大有所改進(jìn),下一次的考試,一定要拿滿分!
我和體育普通話考試說(shuō)話 篇37
今天是體育考試的重頭戲,一千米跑,這對(duì)于體育不是很好的我來(lái)說(shuō),這是一個(gè)天文數(shù)字,每走一步就會(huì)感到死亡,大山壓在身上。
當(dāng)時(shí)再過(guò)兩個(gè)班就到我們了,而且我還是第一組,心里總有些不安,但是過(guò)了一會(huì)兒,我沒(méi)有了什么感覺(jué),心里很是高興,心想我內(nèi)心現(xiàn)在毫無(wú)波瀾,你們一個(gè)個(gè)慌慌張張。但我剛想完,不知道誰(shuí)說(shuō)嗯,到七班了,這一說(shuō),我心里一下子變得忐忑不安,我努力的控制自己的表情,還用各種方法來(lái)緩解自己身上的癢,麻,酸。但人算不如天算,我剛站在起跑線上,肚子里就翻江倒海,要跑了,我心里琢磨,一開始我是沖還是慢跑,最后我以我之前一開始慢跑就趕不上人家的經(jīng)驗(yàn),我沖出了彎道,因?yàn)槲矣X(jué)得沒(méi)幾個(gè)人會(huì)沖彎道,老師一揮手,我便直接沖了出去,沒(méi)想到啊,肚子更疼了,直道還沒(méi)跑完,我就兩手掐腰,好不容易好了點(diǎn),李勇搏卻已經(jīng)跟了上來(lái),我心里馬上就慌了起來(lái),想馬上的趕上去,但肚子疼,想慢慢跑,但后面有人追,在我的死撐下,我只跑了個(gè)第四名,5分18秒。
這一次的體育考試,真刺激,下一次我一定會(huì)卷土重來(lái)。
我和體育普通話考試說(shuō)話 篇38
1000米在我心中一直是十分恐怖的。上一次1000米練習(xí),我跑了六分鐘左右,要按考試標(biāo)準(zhǔn),怕也得不了幾分了。
可偏偏體育考試?yán)锛尤肓?000米這一項(xiàng)。當(dāng)時(shí)我還因?yàn)檫@個(gè)消息悲哀了好多天,這簡(jiǎn)直是針對(duì)我這一類的。耗土Σ,爆發(fā)力還行,這就適合一些短跑,然后去跑個(gè)1000米,完全不沾一絲優(yōu)勢(shì)。
于是早在考試1000米之前,我就已經(jīng)十分確定的給自己的1000米成績(jī)頒了個(gè)不及格證書。昨天隨筆我雖然給了自己鼓勵(lì),但我當(dāng)時(shí)只是想能加把勁跑到五分半我就滿意了。
今天上午第三節(jié)課1000米考試如約而至。我深吸了一口氣,下樓去站隊(duì),有了一種“壯士一去兮不復(fù)還”的感覺(jué)。站好隊(duì)后,繞文化廣場(chǎng)快跑兩圈權(quán)當(dāng)熱身。
緊接著我們到了操場(chǎng),當(dāng)時(shí)還沒(méi)輪到我們班。同學(xué)們?cè)诳盏厣献杂衫,同時(shí)觀看排在我們前面的七班同學(xué)跑步。
我是一直盯著男生們看。發(fā)現(xiàn)七班男生比較靠前的幾位步子都邁得很開,而且頻率也是十分的快。我不禁捫心自問(wèn),我的步子能邁這么大嗎?我的頻率能有這么快嗎?當(dāng)時(shí)我對(duì)這兩個(gè)問(wèn)題的答案都是一個(gè)不能,這讓我更為灰心。
終于輪到我們跑了,我振奮起精神,心中不斷回響最近學(xué)到的有關(guān)跑步的知識(shí)。隨著老師手中的旗猛的的下,我直接把速度拔高,努力沖到前幾位。結(jié)果不幸的是在剛跑沒(méi)幾步,一位同學(xué)便摔倒了,我差點(diǎn)被他絆倒,于是落到了偏后方,出師不利。還好我們班的一位跑步挺快的同學(xué)也跟我一樣落到了后方,也算是讓我有個(gè)安慰的。于是在之后的時(shí)間里,我一直跟在這位同學(xué)身后跑,按體育老師的話來(lái)說(shuō),就是用來(lái)?yè)躏L(fēng)。用來(lái)減少風(fēng)對(duì)自己的阻力,從而保留體力。
其中當(dāng)我跑到200米的時(shí)候,我感覺(jué)自己的鼻子已經(jīng)有點(diǎn)不能滿足自己對(duì)氧氣的需求了,于是開始用口呼吸。但我一想。一共要跑1000米,這才200米,就用口呼吸。那到后面又該靠什么呢?于是我又努力把呼吸方法從口調(diào)回了鼻。
到最后,當(dāng)我累得半死不活的沖過(guò)終點(diǎn)線的時(shí)候得了個(gè)小組第二名。后來(lái)發(fā)現(xiàn),我這個(gè)第二名的成績(jī)比我之前預(yù)想的要好了很多,跟我在跑步方面的偶像王子軒考了一個(gè)分。
這次成績(jī)打破了我的1000米的無(wú)限恐懼。不過(guò),這終究只是一個(gè)體育,重頭戲還是在后面的文化科啊。
我和體育普通話考試說(shuō)話 篇39
時(shí)間過(guò)得飛快,轉(zhuǎn)眼間又到了考試的時(shí)候,跳遠(yuǎn)是我最擔(dān)心的一項(xiàng)了,上次是沒(méi)有得分,不過(guò)也練了,怎么想都不知道能考多少分,命運(yùn)迷霧重重,不知如何。
上課鈴打響,考試開始了。先跑了一圈熱身之后,排好隊(duì),只見一個(gè)長(zhǎng)條形的木板放在一旁,上面有一條巨大的鋼尺被釘在上面,前方有兩條白線,一條是女生的及格線,另一條則是男生的。我感覺(jué)我是肯定跳不到白線那的。
我們是第一組,也就是最先跳的那一組,而且排在最前面的那個(gè)位子。最先登場(chǎng)的是王子軒,他奮力一跳,兩腿岔開,平移落地,卻并沒(méi)有得到滿分。
沒(méi)過(guò)一會(huì)兒,就該我了,我一跳,只落在離白線有些距離的地方去了。不一會(huì),就跳完了,成績(jī)與上次差不多。我走開,拿起跳繩,去跳繩了。
我們班的重量級(jí)選手趙玉崇出場(chǎng)了,他踏著沉穩(wěn)的步伐,開始擺起來(lái),看似平庸,實(shí)際實(shí)力精的很,一躍,顯得十分輕松,一下子就跳了兩米六多,旁邊發(fā)出了許多的贊嘆聲,十分牛,讓人佩服啊。
明天考試跳繩,新的挑戰(zhàn)。
我和體育普通話考試說(shuō)話 篇40
體育考試成績(jī)也加入了考試成績(jī)總分了,體育考試對(duì)大部分人來(lái)說(shuō)是新奇的,是第一次知道體育也需要考試。還比生物,政治之類的科目考試分?jǐn)?shù)高出十分,體育考試成績(jī)滿分是60分,我對(duì)體育考試充滿了好奇和向往。
今天上午第三節(jié)課的時(shí)候我們開始了體育考試。我們先去考了跳繩,兩個(gè)小隊(duì)站成兩排,面對(duì)面,中間大約有兩米左右。我們這一隊(duì)的人先跳,讓對(duì)面的人幫我們數(shù)我們跳了多少個(gè),我們都想考的高點(diǎn),所以都使出了洪荒之力,我也在賣力地跳著,但最后的結(jié)果不是特別的好,跳了104個(gè)。
在跳繩之后的項(xiàng)目是50米短跑,短跑我還是可以的,老師把我們分成兩組,兩個(gè)人一起跑,一個(gè)教師在起跑線說(shuō)著跑,另一個(gè)教師在終點(diǎn)負(fù)責(zé)看表,我跑的很協(xié)調(diào),和我一起跑的另一個(gè)人,不一會(huì)兒就到了我的后面,最后我還得了一個(gè)還行的成績(jī)9.3秒。
我們做的最后一個(gè)項(xiàng)目是立定跳遠(yuǎn),在地上有一個(gè)墊子上面標(biāo)著距離,一個(gè)人兩次機(jī)會(huì),不管犯規(guī)沒(méi)犯規(guī),只有兩次機(jī)會(huì),所以我們都是小心翼翼的,老師說(shuō)中間那個(gè)腳印有點(diǎn)滑,可以稍微向左走一點(diǎn),或者向右。我站在起跳線上,使出全力跳了一米四九,我又跳了一次,一米五一。我很奇怪,我平常練習(xí)的時(shí)候都是跳到一米九幾,但這次不知是沒(méi)發(fā)揮好,還是有些緊張,這次成績(jī)很差。
以后我要多加練習(xí),爭(zhēng)取拿到滿分。
我和體育普通話考試說(shuō)話 篇41
這次的期中考試與以前不同,因?yàn)樗黾恿梭w育考試。而這次的體育考試成績(jī),也讓我深深地了解到了自己的不足和可以進(jìn)步的空間。
今天的天氣有些寒冷,雖算不上寒風(fēng)刺骨,但足以讓我們及大部分人的肌肉情緊張起來(lái)。雖然已經(jīng)跑了五六百米,但不知道為什么,我的身體一直在打著“擺子”,這個(gè)狀況令我很擔(dān)憂,生怕因?yàn)樾睦碓蛘`了成績(jī)。
第一項(xiàng)是一分鐘跳繩,這也是最讓我害怕的一項(xiàng),因?yàn)樵谠缟暇毩?xí)時(shí),我腳的頻率時(shí)常跟不上甩繩的速度,經(jīng)常會(huì)只跳兩三個(gè)就斷掉。一分鐘連60個(gè)都跳不到。那時(shí)我內(nèi)心十分自責(zé),悔恨的淚水也不知不覺(jué)從眼眶內(nèi)流出來(lái),滴在那根跳繩上。
但我現(xiàn)在深知:我現(xiàn)在要做好的是調(diào)整好心態(tài),把握好節(jié)奏,忘掉所有失敗時(shí)的情景,甩掉所有的壓力,發(fā)揮出自己最大的實(shí)力。
在抬頭望向張盛涵同學(xué)時(shí),他那鼓勵(lì)的眼神和那鼓勵(lì)的語(yǔ)言,使我的自信心倍增,剛才還背在背上的負(fù)擔(dān),竟已鬼使神差般的消失不見了。讓我感覺(jué)最深的不是壓力,而是他人的鼓勵(lì)與那“爆表”的自信心。
隨著一聲哨響,十?dāng)?shù)根跳繩飛快甩動(dòng)了起來(lái),令我驚訝的是,我的身體像被賦予了超能力,變得十分輕盈,腳得速度與甩繩的頻率不差分秒,我竟一下子連續(xù)跳了90個(gè),最后我以126個(gè)的成績(jī)交上了一份良好的答卷,這個(gè)成績(jī)是我之前的兩倍之多呢!
雖然50米跑和立定跳遠(yuǎn)我雙雙失利,但這個(gè)成績(jī)也不至于令我十分失望,因?yàn)槲遗α恕?/p>
放下負(fù)擔(dān),甩開壓力,放松心態(tài),盡力而為!
我和體育普通話考試說(shuō)話 篇42
談起此次體考,前兩項(xiàng)一個(gè)坐位體前屈,一個(gè)立定跳遠(yuǎn)我發(fā)揮的都不是很好,于是我就將最后的希望全部寄托于最后的長(zhǎng)跑上,而且立志要拿滿分,將這三十分拿到!
自昨天下午起,得知這個(gè)消息后我就開始緊張,再加上這次我被分到了二組,失去了樂(lè)胥和笑語(yǔ)做領(lǐng)跑者,心里多多少少還是沒(méi)底的,生怕自己跑步時(shí)把握不好時(shí)間和速度造成失誤。昨天晚上手指尖就一直冰冰涼還直冒冷汗,這是我頭一次跑八百米前如此緊張,甚至晚上睡前還心里崩潰了!還好老媽不斷安慰給予鼓勵(lì),告訴我我不需要領(lǐng)跑人也一樣可以跑的很棒,而且我也可以當(dāng)別人的領(lǐng)跑者,或許在第一組第一名的名次我“永遠(yuǎn)”都獲得不了,可在現(xiàn)在獲得這個(gè)名次好像還有挺大勝算,也剛好滿足下我想當(dāng)?shù)谝坏男≡竿谑菓阎篮玫哪钕脒M(jìn)入夢(mèng)鄉(xiāng)~
今天的我從睜開眼的那刻起心臟就“咚咚咚”跳個(gè)不停,只是一直想著向著滿分沖這一個(gè)目標(biāo)。第二節(jié)課剛上課就被體育老師叫下去進(jìn)行長(zhǎng)跑考試,心一下子被揪的緊緊的,心跳速度加快,心臟仿佛要從嗓子眼里蹦出來(lái)了!一組女生一上跑道,氣氛愈加緊張起來(lái),加油助威聲在耳邊響起,為別人吶喊助威,心已經(jīng)跟著他們跑了一圈又一圈了。一組最終只有樂(lè)胥一人以3:13的成績(jī)獲得了三十分。這一下壓力頓時(shí)倍增,看著琪涵和一菲都在一分三十多秒,真是壓力山大!
到我們了,我們二組不少女生都說(shuō)要跟著我跑,這又是無(wú)形中的壓力!王老師的哨聲響起,大家都一股腦向前沖,子涵一馬當(dāng)先跑在了第一,而我前半圈在第三第四名,排名不是很靠前,一圈過(guò)后,子涵仍在第一,我在第二,相距僅有三米。耳邊有一聲聲的加油:王puple加油!張藝興在終點(diǎn)等你!等等類似的話,我腦子里也很亂,直接來(lái)了個(gè)八上詩(shī)詞大“串燒”,我自己也不知道我在干嘛,背的什么。心里的兩種力量:一、是偶像的力量;二、是詩(shī)詞的力量,陪我度過(guò)了八百米!
最終以3:31的成績(jī)結(jié)束了八百米,到終點(diǎn)就癱倒在草坪上,一堆水杯在我嘴邊,不知在哪位好心人的投喂下喝下了一堆水,感謝大家厚愛!
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