國培計劃跟崗研修總結(jié)3篇
總結(jié)是指對某一階段的工作、學(xué)習(xí)或思想中的經(jīng)驗或情況加以總結(jié)和概括的書面材料，它可使零星的、膚淺的、表面的感性認(rèn)知上升到全面的、系統(tǒng)的、本質(zhì)的理性認(rèn)識上來，為此要我們寫一份總結(jié)�？偨Y(jié)你想好怎么寫了嗎？下面是小編幫大家整理的國培計劃跟崗研修總結(jié)，歡迎大家分享。
國培計劃跟崗研修總結(jié)1
為了響應(yīng)教育部辦公廳、財政部辦公廳《關(guān)于做好20xx年“國培計劃”實施工作的通知》及貴州省教育廳相關(guān)文件要求，通過觀山湖教育局、貴州師范大學(xué)及世紀(jì)城中學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)的安排，我有幸成為20xx年國培計劃跟崗研修階段的指導(dǎo)教師。國培計劃其全稱為“中小學(xué)教師國家級培訓(xùn)計劃”，是教育部、財政部于20xx年開始實施的旨在提高中小學(xué)教師特別是農(nóng)村教師隊伍整體素質(zhì)的重要舉措。是中小學(xué)教師示范性培訓(xùn)項目；是中西部農(nóng)村骨干教師培訓(xùn)項目。故而做好國培計劃的相關(guān)工作，對提高我們農(nóng)村中小學(xué)的教育質(zhì)量有著重要的意義。
我的跟崗學(xué)員只有一位：來自修文縣的黃江桃老師。這位教師住處離我們學(xué)校較遠(yuǎn)。
為了順利完成本次跟崗研修工作，現(xiàn)制定計劃如下：一、提供必要條件
安排好教師的辦公地點；組建指導(dǎo)小組，讓教師能聽多位教師的課，取長補(bǔ)短，結(jié)合自己的特點找到適合自己的教學(xué)方法。提供關(guān)于高效課堂、集體備課、課題研究等多方面理論資料，進(jìn)行理論指導(dǎo)；多與跟崗教師進(jìn)行高效課堂交流，第二課堂活動指導(dǎo)探討，對他們的教學(xué)方面的問題一定盡力解決。安排一定的課時讓他們上研究課，認(rèn)真評課，讓他們在實踐中得到提高。二、嚴(yán)格要求
認(rèn)真監(jiān)督跟崗教師，強(qiáng)調(diào)學(xué)校紀(jì)律、作息時間，完成學(xué)校的相關(guān)工作要求。每天至少聽2節(jié)課；參加每周教研活動（每周周二上午第二節(jié)課）、集體備課、每周四下午第7節(jié)的第二課堂指導(dǎo)。按時檢查他們的聽課記錄和研究課教案，教學(xué)設(shè)計。同時嚴(yán)格要求自己，耐心指導(dǎo)他們。三、相互學(xué)習(xí)、取長補(bǔ)短
教學(xué)沒有固定的模式，每個教師都有自己的特點，在教學(xué)過程中，我將與黃教師共同學(xué)習(xí)，共同提高。我們在教育方面的交流不止這短短的30天，相信在今后的工作中我們將互通有無，繼續(xù)交流。四、公開課安排
1、第7周星期二第2節(jié)召開教研會對黃老師的公開課內(nèi)容進(jìn)行集體備課；
2、第8周星期四第6節(jié)黃老師上公開課；
3、第9周星期二第2節(jié)召開教研會對黃老師的公開進(jìn)行集體評價。
國培計劃跟崗研修總結(jié)2
20xx年10月21日，我們15名國培學(xué)員在貴州師范學(xué)院繼續(xù)教育學(xué)院的安排下，來到了興義市第七中學(xué)進(jìn)行了第二階段的跟崗研修學(xué)習(xí)。在這一個月的跟崗研修的時間里，我滿懷激情地向興義市第七中學(xué)的每一位老師學(xué)習(xí),使我受益匪淺。特別是在黃安平老師的虛心指導(dǎo)下，學(xué)到了很多知識，使我對教學(xué)有了更深刻的認(rèn)識。下面將我本階段學(xué)習(xí)到的一些東西總結(jié)如下：
首先、學(xué)校安排了比較有經(jīng)驗的骨干老師帶我們，在校本教研中，我們都聽了很多節(jié)學(xué)校精心打造的教研優(yōu)質(zhì)課，老師們展現(xiàn)出無比的教學(xué)藝術(shù)，他們利用深刻的教學(xué)語言與多彩的教學(xué)方式，將學(xué)生引入到學(xué)習(xí)的殿堂，他們對教學(xué)的研究、語言的組織以及如何做好教師與學(xué)生的關(guān)系等方面的教學(xué)技巧，還有他們的聽課、評課都能使一個初育者很快地進(jìn)步。
其次、教師非常重視在課堂上學(xué)生的參與。他們的觀念認(rèn)為知識是學(xué)生自己感悟出來的，老師只起引導(dǎo)和幫助作用。因此，學(xué)生的參與程度直接影響著教學(xué)的效果。真正有效的學(xué)習(xí)必須是在積極的參與下進(jìn)行并達(dá)成的。在跟崗研修中，我發(fā)現(xiàn)，興義市第七中學(xué)的教師在上課時，都注重培養(yǎng)學(xué)生的動手能力和探索精神。為了集中學(xué)生的注意力，調(diào)動學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，課堂上還可以精心設(shè)計提問，引導(dǎo)學(xué)生時時處于主動學(xué)習(xí)，主動思考的狀態(tài)。
再次、教師重視錘煉教學(xué)語言。教師傳授知識，教育學(xué)生，主要靠語言來實現(xiàn)。我發(fā)現(xiàn)，在教學(xué)中，興義市第七中學(xué)的教師的語言都非常通俗易懂、非常的生動活潑，這樣，在教學(xué)中，就能避免講師課堂，使師生產(chǎn)生共鳴，就緊緊吸引住學(xué)生的注意力，抓住進(jìn)而打動學(xué)生的心。所以，教師在語言表達(dá)中既要注意準(zhǔn)確性、又要使其富于藝術(shù)性、要有感召力，有激情、有鼓動性。
通過和興義市第七中學(xué)老師們一段時間的深層接觸后,我才知道,他們的教學(xué)藝術(shù)從何而來,是時間,是精神,更是同事之間的互幫互促,更是他們的自我反思.因為,他們認(rèn)為再完美的課堂教學(xué)設(shè)計都有它
一定的缺陷，所以,他們要求每一位教師在教育教學(xué)的過程中，要不斷進(jìn)行反思，只有經(jīng)常進(jìn)行反思，才能不斷提高自己的教育教學(xué)水平。反思是思想的變換，是對思維的思維。反思是一種思考，一種意識，一種能力，一種習(xí)慣。通過反思，教師能夠?qū)崿F(xiàn)教學(xué)理論與實踐之間的良性循環(huán)，促進(jìn)教師教育素養(yǎng)的提高，教學(xué)反思能夠促進(jìn)教師加強(qiáng)理論學(xué)習(xí)，并運用理論設(shè)計和指導(dǎo)自己的教學(xué)，正確分析和認(rèn)識各種各樣的教學(xué)現(xiàn)象，解決教學(xué)中遇到的具體問題，縮短理論與實踐之間的差距，跨越觀念與行為之間的橋梁，使理論與實踐相互支撐。反思是一個醞釀、發(fā)現(xiàn)、創(chuàng)新的過程。通過反思，教師不斷超越經(jīng)驗，創(chuàng)造性的解決教學(xué)實際問題，促進(jìn)教師創(chuàng)新能力的提高，促進(jìn)教師師德水平的提高。
那么，我們怎樣做一個反思型教師呢？教師對教學(xué)的反思可從以下幾個方面去進(jìn)行：
1、課前反思
課前反思主要在備課階段進(jìn)行，它有助于發(fā)展教師的智慧技能，增強(qiáng)教學(xué)活動的針對性和實效性。從目前物理教師備課的現(xiàn)狀來看，主要存在兩種不良的傾向：一是照搬現(xiàn)成的教案，以“他思”取代“我思”，不考慮自己所教班級學(xué)生的實際。二是一些有經(jīng)驗的老教師在備課時，過分依賴多年積累起來的教學(xué)經(jīng)驗，不注重反思，憑原有的經(jīng)驗設(shè)計教學(xué)方案，有的甚至照抄以往的備課筆記。針對這些問題，我認(rèn)為作為物理教師在備課時，需要對以下幾塊內(nèi)容進(jìn)行反思。
2、對教學(xué)目標(biāo)的反思
教學(xué)目標(biāo)是教學(xué)工作的出發(fā)點和歸宿。教師在上課前，均應(yīng)對教學(xué)中教師和學(xué)生要達(dá)到的目標(biāo)有一個清晰的認(rèn)識。并對課程標(biāo)準(zhǔn)中對目標(biāo)要求的描述所用的詞語要理解透徹。例如：了解，認(rèn)識，識別屬于認(rèn)知性教學(xué)目標(biāo)水平；初步學(xué)會，掌握屬于技能性學(xué)習(xí)目標(biāo)水平；感受，體驗，形成屬于體驗性學(xué)習(xí)目標(biāo)水平。在教學(xué)前的教學(xué)設(shè)計中，教師應(yīng)根據(jù)課程標(biāo)準(zhǔn)的要求以及學(xué)生的實際情況來確定教學(xué)目標(biāo)。同時，在設(shè)立教學(xué)目標(biāo)時，一方面要依據(jù)課程標(biāo)準(zhǔn)，使學(xué)生理解物理基礎(chǔ)知識，基本技能;另一方面要根據(jù)教材體系積極倡導(dǎo)能力培養(yǎng)。
3、對教學(xué)對象的反思
教師在進(jìn)行教學(xué)活動之前，首先必須明確學(xué)生的“已知”，即學(xué)生原有的認(rèn)知結(jié)構(gòu)，只有探明學(xué)生的“已知”，教學(xué)才可能符合學(xué)生的認(rèn)知能力，使學(xué)生能在各自原來的基礎(chǔ)上獲得較好的發(fā)展。
4、對教學(xué)內(nèi)容的反思
教材是教學(xué)的基本依據(jù)，也是主要的教學(xué)內(nèi)容，它提供了完整的學(xué)科體系，卻造成了教學(xué)的強(qiáng)制性。反思教學(xué)內(nèi)容，要求教師不能將教材內(nèi)容原封不動地硬塞給學(xué)生，而是要具備現(xiàn)代化教材觀，對教學(xué)內(nèi)容的深度及廣度作一反思。
5、對教學(xué)方法的反思
教師在反思過去的經(jīng)驗與教訓(xùn)，反思教學(xué)目標(biāo)和內(nèi)容的基礎(chǔ)上，再設(shè)計出教學(xué)方法。這樣可以逐步培養(yǎng)教師良好的反思習(xí)慣，有助于增強(qiáng)教學(xué)活動的準(zhǔn)對性，從而優(yōu)化教學(xué)實踐活動。
6、課堂反思
課前的教學(xué)設(shè)計方案是否合理，還需要經(jīng)過課堂教學(xué)實踐的驗證。課堂反思，指的是如何解決課堂教學(xué)活動中出現(xiàn)的問題。教師在課堂反思中必須具備駕馭課堂教學(xué)的調(diào)空能力，如何處理以下幾個問題,都值得我們?nèi)パ芯浚?/p>
�、�、學(xué)生在學(xué)習(xí)教學(xué)的重點和難點時出現(xiàn)了意想不到的障礙，你如何機(jī)智地處理這些問題？
②、師生之間，學(xué)生之間出現(xiàn)爭議時，你如何處理？
�、�、當(dāng)提問學(xué)習(xí)能力較弱的學(xué)生，該生不能按計劃完成時，你如何調(diào)整原先的教學(xué)設(shè)計？
④、學(xué)生在課堂上討論某一問題時，思維異�；钴S，如果讓學(xué)生繼續(xù)討論下去，就難以完成預(yù)定的教學(xué)任務(wù)。準(zhǔn)對這種情況，你如何進(jìn)行有效的調(diào)空等。
7、課后反思
課后反思是教師在課后對整個課堂教學(xué)行為過程進(jìn)行思考性回憶，包括對自己的教學(xué)觀念和教學(xué)行為，學(xué)生的表現(xiàn)，教學(xué)的成功與失敗進(jìn)行理性的分析等。
總之，我在七中學(xué)領(lǐng)導(dǎo)的大力支持下,經(jīng)過指導(dǎo)老師的細(xì)心指導(dǎo),我看到了我以前的很多不足,把它們進(jìn)行了合理的思考,對我的實際情況有所反饋.我想把學(xué)到的知識，了解的教學(xué)技能和方法合理地帶到我的教學(xué)實踐中去,我相信會取得一定的效果.最后感謝幾位指導(dǎo)教師的無私奉獻(xiàn)和耐心指導(dǎo)。
國培計劃跟崗研修總結(jié)3
20xx年9月我有幸參加了“國培計劃20xx”貴州省中小學(xué)骨干教師置換脫產(chǎn)研修項目培訓(xùn)，國培給我們提供了豐富的課程資源。在這次培訓(xùn)的過程中我聆聽了多位教育專家生動、形象、精彩的講座，和同學(xué)們共同交流，不斷接受新的教育理念。專家的諄諄教誨，升華了我的教育觀念，充實了我的教育理論，提升了我的專業(yè)水平，拓寬了我的知識面。在這次培訓(xùn)中，我還結(jié)識了一批一線優(yōu)秀教師；接觸到了最新的教育、教學(xué)理念；提升了自己的專業(yè)理論水平。通過學(xué)習(xí)和跟崗實踐，增強(qiáng)了教學(xué)基礎(chǔ)理論，更新了教育的理念。專家學(xué)者們向我們展示的全新的理念，嶄新的課堂教學(xué)模式和新觀念，深深的感受到我們要不斷的學(xué)習(xí)，樹立終身學(xué)習(xí)的意識，立足于自己的本職工作，加強(qiáng)培訓(xùn)學(xué)習(xí)，轉(zhuǎn)變觀念，投入課改，真正走進(jìn)新課程。在培訓(xùn)中，我進(jìn)一步認(rèn)識了新課程的發(fā)展方向和目標(biāo)，反思了自己以往在工作中的不足。作為一名青年教師，我深知自己在教學(xué)上是幼稚而不成熟的，在教學(xué)過程中還存在太多的問題，但是，經(jīng)過一段時間的學(xué)習(xí)，我相信我還是有收獲的。一些對教育教學(xué)工作很有見解的專家以鮮活的案例和豐富的知識內(nèi)涵，給了我具體的操作指導(dǎo)，使我的教育觀念進(jìn)一步得到了更新，真是受益匪淺。在千萬教師中，能參加這樣的培訓(xùn)，我想我是幸運的、是幸福的，在這里，我很樂意讓各位同行來共同分享此次培訓(xùn)。
一、專家講座，感受大師風(fēng)采
在這3個多月里，我聽了多位專家老師的精彩講座，觀摩了貴陽三中趙磊老師的多媒體數(shù)學(xué)教學(xué)課，領(lǐng)略了他們幽默風(fēng)趣的教育風(fēng)格，先進(jìn)的教學(xué)理念。特別是各位專家老師的講座，更是讓我耳目一新，各種理論知識的闡述、跟同事學(xué)生的相處之道、自我調(diào)節(jié)等。這些將會對我今后的教育之路帶來莫大的幫助。我在興義市第七中學(xué)參加了國培跟崗學(xué)習(xí)，在學(xué)習(xí)活動中我遵守學(xué)校作息時間，認(rèn)真跟崗，珍惜這樣一次難得的學(xué)習(xí)機(jī)會。根據(jù)學(xué)習(xí)手冊的要求細(xì)致觀察跟崗老師的日常教學(xué)行為、感受學(xué)校的教育理念和特色，深刻體驗、領(lǐng)悟骨干教師的教學(xué)思想、實踐智慧。通過近一月來的學(xué)習(xí)，本人收獲頗多，感觸頗深
二、轉(zhuǎn)變教育思想，開闊教育視野
在這段學(xué)習(xí)的時間里，使我明白了教育不是一成不變的，我們也要隨時改變教育思想。各位專家老師的講座，闡述了他們對小學(xué)數(shù)學(xué)教學(xué)的獨到見解，對新課程的各種看法。作為一名小學(xué)數(shù)學(xué)教師，我應(yīng)把學(xué)習(xí)的理論知識轉(zhuǎn)化為實踐功能，使之有效地指導(dǎo)平時的課堂教學(xué)實踐工作。同時，我學(xué)會了變換角度審視自己的教育教學(xué)工作，在新理念的引領(lǐng)下，不斷反思、調(diào)整我的教育觀，我想通過這種換位思考，讓我相信學(xué)生。
三、在教學(xué)活動中，教師要當(dāng)好組織者。
在跟崗研修期間，我認(rèn)識到教師教學(xué)中要充分信任兒童，相信兒童完全有學(xué)習(xí)的能力。把機(jī)會交給兒童，俯下身子看兒童的生活，平等參與兒童的研究。教師把探究的機(jī)會交給兒童，兒童就能充分展示自己學(xué)習(xí)的過程，教師也就可以自如開展教學(xué)活動。新課程實施的靈活性大，讓教師覺的難以駕馭教學(xué)行為，課堂教學(xué)中表現(xiàn)為過多的焦慮和不安。那么，怎樣調(diào)動兒童的“思維參與”呢？應(yīng)當(dāng)創(chuàng)設(shè)情景，巧妙地提出問題，引發(fā)兒童心理上的認(rèn)知沖突，使兒童處與一種“心求通而未得，口欲言而弗能”的狀態(tài)。同時，教師要“解放兒童的雙手，解放兒童的'大腦，解放兒童的眼睛，解放兒童的嘴巴，解放兒童的空間”，給他們想、做、說的機(jī)會，讓他們討論、質(zhì)疑、交流，圍繞某一個問題展開辯論。教師應(yīng)當(dāng)讓兒童充分思考，給兒童充分表達(dá)自己思維的機(jī)會，讓學(xué)生放開說，并且讓盡可能多的兒童說。這樣，兒童自然就會興奮，參與的積極性就會高起來，參與度也會大大提高，個體才能得到發(fā)展。
四、教師應(yīng)善于反思
通過本次培訓(xùn)我深刻認(rèn)識到教師反思的重要性。反思是重要的教學(xué)活動，它是教學(xué)活動的核心和動力，是一種積極的思維活動和探索行為，是同化，是探索，是發(fā)現(xiàn)，是再創(chuàng)造。因此，教師尤其是物理教師應(yīng)善于反思，它是成長為一名優(yōu)秀物理教師的必要條件。
1、在讀書中反思。本次培訓(xùn)學(xué)習(xí)，讓我充分領(lǐng)略到專家與名師那份獨特的魅力廣博的知識積累和深厚的文化底蘊。這些專家與名師都有一個共同的嗜好讀書，他們充滿智慧和靈氣的課堂正是得益于他們讀書。讀書，可以讓自己從不同層面得到豐厚；讀書，可以加深自身文化底蘊，提高自身專業(yè)素養(yǎng)。幾乎每個專家在講座結(jié)束之前都向我們推薦了幾本好書，讓我覺得自身知識的貧乏的可憐。知之而改之，今后我努力的方向就是每天要讀書，只要堅持，哪怕讀一點點都是好的。在讀書的過程中，還必須要學(xué)會思考，在思考中進(jìn)步。
2、在教學(xué)中反思。教師，尤其是一線教師，重要的工作陣地就是課堂。但，教師不能只是課堂技術(shù)的機(jī)械執(zhí)行者，而必須是課堂實踐的自覺反思者。聆聽專家的講座：讓我懂得了當(dāng)老師并不是那么簡單的，我們應(yīng)該懂?dāng)?shù)學(xué)，懂學(xué)生，懂教學(xué)。經(jīng)歷新天一小的《同課異構(gòu)》教學(xué)活動，讓我明白它是教師專業(yè)發(fā)展的必然選擇。
五、積極加強(qiáng)課程改革，做課程改革的實踐者
課程改革現(xiàn)在雖然還處于探索階段，許多未知的領(lǐng)域需廣大教師去進(jìn)行認(rèn)真摸索和總結(jié)。經(jīng)過培訓(xùn)，認(rèn)識到我們每一位教師都應(yīng)積極參與到課程改革中去，不做旁觀者，而應(yīng)去推動它朝正確方向發(fā)展，做一個課改的積極實施者。我想只有經(jīng)過全體老師的共同努力，新課程改革就會遍地生根、遍地開花、遍地結(jié)果。這樣中華民族將會是一個富有創(chuàng)新能力的民族，并會永葆青春、永立于世界民族之林。
六、上課、評課的受訓(xùn)方式，讓我們受益匪淺本次培訓(xùn)的形式
除了請專家、教授給我們開展講座，而且還進(jìn)行了讓我們到各個優(yōu)秀學(xué)校跟崗研修的培訓(xùn)方式。這種學(xué)習(xí)方式，自我認(rèn)為非常好！對于上課的老師，我發(fā)自心底的由衷感謝。因為他們在繁雜的日常工作中還要承擔(dān)公開課給我們學(xué)習(xí)和討論，真是要付出不少心思和精力的。而且，辛辛苦苦上完課，還要接受我們的討論和修改建議，這個過程是需要較強(qiáng)的心理承受能力的。上完課馬上評析，給我們趁熱打鐵的機(jī)會，互相交流的機(jī)會。這種學(xué)習(xí)方式是最直接的，也最容易被我們一線老師接受和消化的東西。讓我感覺也是最有效率的。
七、加強(qiáng)專業(yè)知識學(xué)習(xí)，努力提高自身素養(yǎng)
這次培訓(xùn)即緊張又忙碌，因為在培訓(xùn)中，我感受到了一種孜孜不倦、學(xué)無止境的氛圍。這種嚴(yán)謹(jǐn)?shù)膶W(xué)習(xí)氛圍，讓我每聽一次課都認(rèn)真筆記、認(rèn)真思考、精心揣摩。通過此次培訓(xùn)，讓我更加熱愛物理教育工作。所以我們?nèi)绻氤蔀橐幻麅?yōu)秀的物理教師，必須要加強(qiáng)專業(yè)知識的學(xué)習(xí)，努力提高自己的專業(yè)素養(yǎng)。教師要給學(xué)生一滴水，自己就必須具備一桶水。新時期的教師必須不斷更新觀念，加強(qiáng)學(xué)習(xí)，不斷提高教育教學(xué)技能。此次培訓(xùn)的專家老師用他們淵博的學(xué)識，給我們講述了深奧的理論知識，同時結(jié)合自己的教學(xué)實踐，給我們談對物理教學(xué)的感悟和獨到的見解，學(xué)員們個個聽得津津有味、感觸頗深。也讓我深深感受到作為農(nóng)村基層教育者我們決不能只“教書”，我們除了要給學(xué)生答疑解惑，還應(yīng)創(chuàng)新其思維，培養(yǎng)其習(xí)慣，滲透其思想，即教好書育好人。因此我們必須不斷地學(xué)習(xí)，不斷的提升，才能滿足社會的需求、適應(yīng)社會的挑戰(zhàn)、同時勝任教師這一職業(yè)。
八、積極研修，深刻感悟
通過研修，使我明確了現(xiàn)代教育的本質(zhì)，明確課改對于教師提出了什么樣的素質(zhì)要求。我通過深入學(xué)習(xí)，從而明確了作為一名教師必須不斷的提高自己，充實自己，具有豐富的知識含量，扎實的教學(xué)基本功，否則就要被時代所淘汰，增強(qiáng)了自身學(xué)習(xí)的緊迫性，危機(jī)感和責(zé)任感，樹立了“以學(xué)生發(fā)展為本”的教育思想。專家的講座，每一專題的各個觀點及案例，很好地解決了我們在教學(xué)過程中一些感到束手無策的問題，也得到了很好借鑒和啟迪。對自己以前的教學(xué)有了一次徹底的反思。培訓(xùn)中，我還記錄了一些先進(jìn)的理論與方法，培訓(xùn)學(xué)習(xí)不但學(xué)有所獲，更重要的是一定要做到有所用。
培訓(xùn)只是一個手段，一個開端。對于培訓(xùn)給我的清泉，我要讓它細(xì)水長流�！皣唷苯o我補(bǔ)了元氣、添了靈氣，煥發(fā)出無限生機(jī)。國培學(xué)習(xí)，思考的背后，我感到更多的是責(zé)任，是壓力，真正感到教育是充滿智慧的事業(yè)，深刻意識到自己所肩負(fù)的責(zé)任。在今后的工作中我要不斷地學(xué)習(xí)，不斷地反思，不斷地研究，厚實自己的底蘊，以適應(yīng)社會發(fā)展的需要，適應(yīng)教育改革的步伐。這就需要今后自己付出更多的時間和精力，努力學(xué)習(xí)各種教育理論，勇于實踐，相信只要通過自己不懈的努力，一定會有所收獲，有所感悟。
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