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健康理念演講稿

時間:2023-06-25 12:50:51 演講稿 我要投稿

關(guān)于健康理念演講稿通用

  演講稿在寫作上具有一定的格式要求。在我們平凡的日常里,需要使用演講稿的事情愈發(fā)增多,你所見過的演講稿是什么樣的呢?下面是小編為大家整理的關(guān)于健康理念演講稿通用,僅供參考,大家一起來看看吧。

關(guān)于健康理念演講稿通用

關(guān)于健康理念演講稿通用1

尊敬的老師,親愛的同學(xué)們:

  大家好!

  最近,外婆得糖尿病住院了,我們都非常擔(dān)心,所以我想發(fā)明一種可以提示身體是否健康的手表——“健康助手”。

  它的.外形像一個小手表,擁有電子表的功能。在身體不良時,它會發(fā)生震動,然后在手表的屏幕上出現(xiàn)提示語。

  在手表上,有四個按鈕,分別代表了健康飲食,危險提示,體育運(yùn)動和健康體檢四大功能。健康飲食會在你飲食異常時提示;危險提示會在你快生病時提示;體育運(yùn)動會讓你自覺去運(yùn)動;健康體檢讓你了解身體狀況。你吃了太多肉時,它會提示“你吃了太多肉,請補(bǔ)充蔬菜和水果”;你吃得青菜有農(nóng)藥殘留,它會馬上提示“你吃得青菜有農(nóng)藥,別吃了”;你看書太久,它會提示“你看書太久了,請休息一下”……

  “健康助手”功能很多,價格便宜,方便攜帶,因此每個人都可以擁有一塊。有了“健康助手”,醫(yī)院和醫(yī)生迅速減少。在醫(yī)院里,沒有了排成長龍的人,鍛煉身體的人隨處可見。

  有了“健康助手”,人們可以隨時了解自己的身體狀況,并且馬上做出調(diào)整,人們將生活的更加健康,更加美好!

關(guān)于健康理念演講稿通用2

尊敬的老師,親愛的同學(xué)們:

  大家好!

  在此之前,大家都會聽說過一句耳熟能詳?shù)乃渍Z:“細(xì)節(jié)決定成敗,態(tài)度決定一切!睂τ谶@句話我是相對認(rèn)同的,但與此同時,我也有著一些自己的感悟。

  記得有一回,我拿到了一道特別惱火的題。首先拿到此題,我是非常茫然的,因為在生活中,我是一個惰性思維非常強(qiáng)烈的學(xué)生。固然我會試著去發(fā)現(xiàn)問題,也會萬事從簡的去解決問題,但得到的結(jié)果卻往往不盡人意,就讓我非常惱火,也第一次自省。

  抬望眼,映入眼簾的唯有黑板上那12個洋洋灑灑的大字“細(xì)節(jié)決定成敗,態(tài)度決定一切!彪m然我時常聽聞,但唯有這一次,讓我有所感觸。于是我重新拿起筆,開始記錄我的做題思路。

  經(jīng)過我的幾番演算,多番嘗試。這道題成功被我解了,當(dāng)時真的會有一種油然而生的快感,甚至可以說是成就感。解完此題我才發(fā)現(xiàn),也許難的并不是題的本身,而是我所抱有的心態(tài)。又如綜上所說“細(xì)節(jié)決定成敗,態(tài)度決定一切!彼麄冎貜(qiáng)調(diào)細(xì)節(jié)與態(tài)度這四個字。但于我而言,我認(rèn)為心態(tài)才是關(guān)鍵之所在。也許大家會把心態(tài)和態(tài)度歸結(jié)為一類,認(rèn)為他們二者是換了一種說法而已,但我認(rèn)為他們其實大不相同,更是各有所指。

  就與態(tài)度而論,它是一種長期形成的對事物的看法,是價值觀所承接的產(chǎn)物,總之,價值觀決定態(tài)度。而于心態(tài)所論,它更是指內(nèi)心活動的.健康正確與否,總之心態(tài)是一種相對穩(wěn)定性的情緒,二者差距明確,不可混淆,又如何意義相同呢?所以我個人認(rèn)為“細(xì)節(jié)決定成敗,態(tài)度決定一切”是有些武斷的。因為態(tài)度太具有囊括性,它是針對每一件事物的情緒,倒不如心態(tài)來得明確。報求知心態(tài),先靜其心,后得其理,仿佛更加捷徑化,又何樂而不為呢?就如我之前所說考慮的那個題型,如果總想著一蹴而就的話,自然費(fèi)心?傊,欲速則不達(dá),還不能享受其過程,得其感悟。縱然我是抱著求知的心態(tài)去的,也得到了結(jié)果,但結(jié)果卻不盡人意,因為態(tài)度的前提是因為健康、正確的心態(tài),相對穩(wěn)定的情緒,如果能做到這點(diǎn),必然會得到事半功倍的效果。

  總之,我個人認(rèn)為,心態(tài)才是決定成敗和一切的重要因素,有求知的心態(tài),何愁不知細(xì)節(jié),抱什么心態(tài),得什么結(jié)果,心態(tài)的好壞決定你的一切。

關(guān)于健康理念演講稿通用3

敬愛的老師,親愛的同學(xué)們:

  今天我演講的題目是《關(guān)注健康,珍愛生命》

  生命是何等的寶貴,它就像那噴泉一樣,是那么的多姿多彩;它就像晚霞一樣,是那么的美倫美奐;它就像鮮花一樣,是那么的五彩繽紛。然而,往往一些潛伏在身旁的“暴風(fēng)雨”,使它比曇花一現(xiàn)還要短暫。

  每年我們都會迎來熱情如火的.夏天,但夏天不正也是一個多事之秋嗎?它的酷熱牽引著多少人去溝渠、去江河湖海中游泳、嬉戲?正是因為這一個個不規(guī)范的“游泳池”奪走了一個又一個稚嫩的生命,使一個又一個的家庭承受著巨大的痛苦。溺水、溺水、溺水!成了一個恐怖的字眼,讓人心驚膽寒,讓人心情悲憤。

  汽車是我們主要的交通工具,給我們帶來了方便,它功不可沒。但是它也給我們帶來危險,重演這一幕幕慘痛的悲劇。看那表面上一張張雛菊般的面孔,正威風(fēng)颯爽的駕馭著瘋狂的自行車,看那個少年橫闖紅燈時,多么的“勇敢”,他們愚昧的自以為是,在啪的一聲巨響時,又發(fā)生了一起慘不忍睹的車禍,死神奪走了短暫而美好的生命。每次當(dāng)那120救護(hù)車的叫聲在耳邊回旋時,我都會毛骨悚然,因為我知道世界上又一個人或一些人要受罪了,或許是世界上的有一個活生生的生命在那一瞬間被鬼神帶走。人們明知山有虎,偏向虎山行,這是多么的愚昧及讓人揪心!

  為什么人們總不注意隱藏在自己身邊的危險呢?如果把金錢、家庭、友情、房子、車子......用數(shù)字0來表示,那么,生命就是1,只有生命這個1存在了,后面的0才會有價值;而當(dāng)這個1不在了,后面的0再多也能是一個0了,所有的寶貴的事物對你來說都是水中月,鏡中花。

  人的生命的脆弱的,健全身體一旦失去,將永遠(yuǎn)無法挽回。因此,我們應(yīng)該好好珍惜,我們生命中的每一天,注意安全,平安自己,也平安別人。

  同學(xué)們當(dāng)我們從呱呱墜地,就不斷接受給予,你是否還記得,是誰在風(fēng)雨交加的路上,撐著雨傘送你上學(xué);你是否還記得,是誰在深夜為你掖好被角;你是否還記得,是誰當(dāng)你每一次從遙遠(yuǎn)的學(xué);氐郊視r額上又多了幾道皺紋;是誰多年養(yǎng)育了你,是誰給了你生命的權(quán)利?是父母,你該為父母盡忠盡孝,盡到為人子女的義務(wù)。

關(guān)于健康理念演講稿通用4

尊敬的老師,親愛的同學(xué)們:

  大家早上好!

  安全第一,健康向上,是生活的目標(biāo)和快樂。晚上值班就是這樣,讓孩子安安生生地睡覺,第二天有足夠的精力去學(xué)習(xí)。孩子們有了勁學(xué)習(xí),就有了奮斗目標(biāo),幸福的微笑還會遙遠(yuǎn)嗎?

  每一天不安定的因素有很多,要時時刻刻注意孩子們的動向,尤其是晚上,不能掉以輕心,要不停地來來回回巡視,看看孩子們是不是已經(jīng)安全的躺在床上,看看每一個宿舍的人是否到齊,確保孩子們都安全的度過每一個晚上。

  生命如同鮮花一樣嬌艷,綻放著生命的美麗。生命只有一次,對于誰都是寶貴的,而人生的花季只有一次,青春的火焰也只綻放一次,我們怎能不珍惜這段美好的時光呢?所以,我們要珍惜時間,保護(hù)時間,熱愛生命,珍惜生命,奏響生命的樂章,讓生命之花更加絢麗。

  晚上睡的好,身體好,學(xué)習(xí)好,一切都要好。這好的前提就是要安全,有了安全的保障,幸福還會距我們遙遠(yuǎn)嗎?

  點(diǎn)點(diǎn)滴滴的安全,我們要牢記在心中。有了安全,心中的微笑點(diǎn)燃了生活的希望。在希望中快樂成長,在希望中擁抱太陽。安全,是一種力量,是我們用心去做事情的動力。在平日的工作生活中,我們常常會以沒有機(jī)會當(dāng)借口,但是當(dāng)我們真正將它當(dāng)一回事,有壓力的時候,我們就會想盡一切辦法去實現(xiàn)它。在安全中,我們得到的.是一種力量,一種在危機(jī)面前自我救助的力量。在課堂上,安全的學(xué)習(xí)是一件幸福的事情,是進(jìn)步的得力助手。晚寢,更重要,安全的睡覺,安全的起床,就在那一瞬間,因為幸福和快樂就在我們身邊。

  讓生命笑一笑,綻放出美麗的花朵。

  讓安全抱一抱,溫暖你我他。

關(guān)于健康理念演講稿通用5

各位同學(xué)們:

  大家下午好!

  不知哪位名人說過:“健康是‘1’,健康以外的所有東西是‘1’后面的‘0’。如果‘1’沒有了,那么所有的‘0’也就沒有意義!倍l(wèi)生與健康是緊密相關(guān)的,講衛(wèi)生是擁有健康身體的前提。人們常說病從口入,而一旦生病就必然影響人的身體健康,所以我們一定要保證進(jìn)入我們口中的食物的清潔,注意飲食衛(wèi)生,防止病從口入。

  據(jù)了解,我國現(xiàn)有經(jīng)營食品的超市7.11萬個,其中,3.12萬個超市在食品安全管理方面存在問題,1694個超市的經(jīng)營資格不符合相關(guān)法律法規(guī)要求,4478個超市在進(jìn)貨查驗、購銷臺賬、質(zhì)量承諾等管理制度方面存在問題,4001個超市銷售的食品質(zhì)量存在問題。所以說食品安全問題十分值得關(guān)注和重視。

  近兩年發(fā)生的許多事件,告訴了我們不能把食品安全拋在腦后,置之不理。食品衛(wèi)生隱患有很多,但我想對于我們小學(xué)生而言,危害最大的莫過于路邊、大街上、小巷中那些小攤小販攤子上的食品了。為了求方便,有些同學(xué)會從路邊的小攤隨意買一些解解饞。卻不知這些食品大多是過期食品、含有色素和防腐劑,甚至有些是地下工廠生產(chǎn)的不合格食品。再加上擺攤的地方很不衛(wèi)生,灰塵很容易沾到食物,吃了容易生病,輕則腹痛,重則嘔吐、腹瀉、以至食物中毒。它的危害程度相信每一位同學(xué)都很清楚,也就不需要我多講了。但它們的.誘惑力卻不容忽視,以至于從我們看見它的那一刻起,就被它調(diào)走了所有的注意力,根本不可能分心去思考其衛(wèi)生是否合格。買回來后,也許有的同學(xué)意識到了,但礙于它是花了錢買來的,不吃覺得對不住它,結(jié)果肚子只能成了這些垃圾的最終歸宿?赡銈兿脒^沒有,校外小販的這些食品為什么這么誘人呢?為什么這些小攤上的東西令大家百吃不厭呢?它到底有什么魅力呢?唯一的解釋是這些食品中加了某些調(diào)味品,其實你喜歡吃的是這種調(diào)味品而已。而這種調(diào)味品會對人的身體造成危害。前幾年天臺小學(xué)十二名學(xué)生因買了這一類食品集體中毒事件就是最好的見證。由此可見,小攤上的食品對我們的健康造成的危害是不可估量的。如果你將這些食品和死亡聯(lián)系在一起,那么我相信你對死亡的恐懼一定能克制這些食品對你的誘惑。

  在此還特別要提醒各位同學(xué),對這些食品切不可有僅吃一次,下不為例的態(tài)度。吃這些“美味”如同吸毒一樣,吃一回想兩回,會越陷越深。如果你覺得自己有很強(qiáng)的意志力和克服能力足以對付第二次欲望,那么它早在第一次之前就該發(fā)揮出來了。惡性腫瘤不是因為一天吃垃圾食品就會長出來的,也不會因為一天不吃就不會長出來的,它是一個毒素積累的過程,到一定量就長出來了。所以要想有一個健康的身體,就必須時時對小攤上的食品保持高度警惕。況且要想有一個好成績,好未來,身體是本錢。在這物質(zhì)生活極其豐富的時代同學(xué)們可不要因為貪吃而以自己健康的身體來作為交換。

  同學(xué)們,作為一名新世紀(jì)的小學(xué)生,讓我們大家學(xué)會重視食品安全,學(xué)會約束自己,不去買那些“三無”食品,積極倡導(dǎo)衛(wèi)生的、健康的飲食習(xí)慣吧!

  謝謝大家!

關(guān)于健康理念演講稿通用6

尊敬的老師們,親愛的同學(xué)們:

  大家,早上好!今天,我演講的題目是《心理健康,生活陽光》5月25日是全國大中學(xué)生心理健康日,它的諧音是“我愛我”,倡議大家要關(guān)愛自己的心靈,關(guān)注心理健康。

  積極健康的心理素質(zhì),有利于我們的學(xué)習(xí)生活,反之,就會阻礙我們的成長發(fā)展。比如,當(dāng)看到優(yōu)秀同學(xué)取得成績時,不是贊美與欣賞,而是不屑一顧,比如我校前期舉行的各類比賽中,想?yún)⒓訒r卻缺乏勇氣。這些都是心理素質(zhì)不成熟的表現(xiàn),都將最終影響我們的高中個人的進(jìn)步。

  那么,作為一名中學(xué)生,我們應(yīng)該如何擁有健康的心理呢?我想,我們可以從以下幾個方面來做:

  第一,正確的.人生態(tài)度

  正確的人生態(tài)度xx于正確的人生觀和世界觀。人生的意義不在于一次成績,而在于對自己的超越。遇到困難時,不要害怕,不斷調(diào)整心態(tài),超越自我,就一定能夠成功。

  第二,滿意的心境

  滿意的心境源于正確的認(rèn)識。要有自知之明。

關(guān)于健康理念演講稿通用7

老師,親愛的同學(xué)們:

  大家早上好!

  他曾經(jīng)說過:記得電視上有一則廣告語:媽媽最高興的事就是看著寶寶大口大口吃飯。真是這樣的,每天在家里,我的爸爸媽媽總是叮囑我一日三餐要吃好,要吃飽。在學(xué)校,我們的老師總是像爸爸媽媽一樣關(guān)心我們吃飽穿暖。身體好、體質(zhì)棒就是我們學(xué)習(xí)的保障呢!有人說:我們健康的身體是鍛煉出來的,好頭腦是三思出來的,好習(xí)慣是養(yǎng)成出來的,好品德是自律出來的,好才藝是磨練出來的,好腳板是行走出來的。

  所以我們要敢于在生活中磨礪自己,讓我們的生命因運(yùn)動而精彩!我們很幸福的生活在溫暖的校園里,我們的老師不僅關(guān)心我們的學(xué)習(xí),還關(guān)心我們的身體,希望我們能成為“四好少年”爭當(dāng)熱愛祖國、理想遠(yuǎn)大的好少年,追求上進(jìn)的好少年,爭當(dāng)勤奮學(xué)習(xí)、爭當(dāng)品德優(yōu)良、團(tuán)結(jié)友愛的'好少年,正如陶行知爺爺說:小當(dāng)體魄強(qiáng)健、活潑開朗的好少年。孩們用心讀書,用力體操,學(xué)做好人,就是愛國。從今天起,讓我們比以前更認(rèn)真,堅持做操,堅持跑步,堅持利用正確的體育鍛煉方法強(qiáng)健我們的身體。讓我們在老師的引領(lǐng)下練習(xí)飛翔的翅膀,終有一天,我們會勇敢地搏擊藍(lán)天!用我們今天奠定的基礎(chǔ)拓展明天的舞臺!

  我再次對大家

關(guān)于健康理念演講稿通用8

尊敬的老師,親愛的同學(xué)們:

  大家好!

  我愛籃球,籃球讓我快樂;我愛籃球,籃球讓我成長;我愛籃球,籃球是我們學(xué)校的驕傲。你們愛籃球嗎?我愛籃球。雖然它使我滿頭大汗,氣喘吁吁,但它使我們的身體更健康。我們?nèi)喽紣刍@球,只要一下課,大家都迫不及待地跑到操場上打籃球,校園里到處都充滿了歡聲笑語。

  記得三年級的時候,在一個陽光明媚的下午,學(xué)校舉行了一次籃球接力賽。每個班派出男生和女生各10名同學(xué)參加比賽。每個班都站在規(guī)定的跑道上,女生站在跑道的這一邊,男生則站在跑道的另一邊。等所有同學(xué)都準(zhǔn)備就緒后,只聽到“嘟”地一聲哨響,比賽開始了。

  我們班的'孫玄奕像離弦的箭一樣第一個沖了出去,一邊快速地跑著,一邊用手拍打著藍(lán)球,一步步穩(wěn)穩(wěn)地把球運(yùn)到了對面的陳曉慧手上,陳曉慧則迅速到接過籃球,邊跑邊拍打著藍(lán)球向?qū)γ娴哪猩M跑去。前面幾個回合,我們班還是很穩(wěn)的,一直保持在第一的位置,可到了后面幾個回合的時候,可能是太緊張了,有些同學(xué)跑著跑著,手上的籃球沒管牢,籃球自顧自地滾開了,沒辦法,只好跑上去把球撿回來重新再運(yùn)球,繼續(xù)向前跑,這樣我們隊也就慢了下來,眼看著別的班已經(jīng)趕上我們了,大家都有些急了,這時輪到我上場了,在大家的“加油”聲中,我心跳加速,我深吸了一口氣,穩(wěn)穩(wěn)地把球運(yùn)在手下,往前跑,很順利地傳給了下一個同學(xué)。

  最后,在大家的齊心協(xié)力下,我們班雖然沒拿到第一名,但也取得了第二名的好成績。同學(xué)們都開心地笑了。

  我愛籃球,籃球給我?guī)砹丝鞓?

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