六年級遠(yuǎn)離垃圾食品演講稿（通用10篇）
演講稿可以提高演講人的自信心，有助發(fā)言人更好地展現(xiàn)自己。在社會發(fā)展不斷提速的今天，接觸并使用演講稿的人越來越多，相信許多人會覺得演講稿很難寫吧，下面是小編幫大家整理的六年級遠(yuǎn)離垃圾食品演講稿，僅供參考，歡迎大家閱讀。
六年級遠(yuǎn)離垃圾食品演講稿 1
尊敬的老師、親愛的同學(xué)們：
大家上午好！
今天，我的演講題目是“關(guān)愛生命遠(yuǎn)離垃圾食品”。近期，我在放學(xué)的時候，經(jīng)常發(fā)現(xiàn)很多同學(xué)一出校門便奔向門口的小賣部，不一會兒，一個個手中便出現(xiàn)了一袋袋的“戰(zhàn)利品”，一邊迫不及待的往嘴里塞一邊愉快的聊著天，感覺“美味極了”！再說說我們的午托部，一些同學(xué)仗著爸媽不在身邊，經(jīng)常挑食、不吃飯。然后趁著午托老師不注意跑去街邊小店買一些所謂的“極好吃食品”，什么“米線”呀，“肉餅”呀，“辣條”呀等等。更囂張的是他們不僅睡前吃，躺在床上還偷吃，午托老師攔都攔不住。我好奇的`問他們這些東西什么味道的，真有那么好吃么？他們的神情告訴我，這個東西確實(shí)十分的“美味”。媽媽總是告訴我，那些“無良”的產(chǎn)品，里邊放了很多的“香精”，就像“毒品”一樣，會使人癡迷。為了一探究竟，懷著好奇的心我踏進(jìn)了小店的門。拿起他們所謂的“極好吃”食品。嗯？沒有生產(chǎn)日期，沒有生產(chǎn)廠家，沒有配料表，這不就是所謂的“三無”產(chǎn)品么？不過價格確實(shí)便宜，“兩毛、三毛、五毛”，最多“一塊”，怪不得呢，一分價錢一分貨，這么廉價的東西它能好到哪？
相信大家都看過有關(guān)“辣條”生產(chǎn)的新聞、圖片。辣條，“出生”在一個狹小昏暗的空間，它們躺在骯臟的、冰涼的地上，工作人員總是光著腳在它們身上肆意“踐踏”，老鼠、蒼蠅經(jīng)常在它們身邊穿梭，還有那個碩大的沾滿灰塵的調(diào)料缸……想想那個場面，真的可以令人嘔吐，更別說吃了。
當(dāng)然，什么事情都不是絕對的，如果你真的想吃，還請你選擇到正規(guī)的賣場或超市購買，但記得不能多吃呦！
同學(xué)們，為了我們的身體健康，請遠(yuǎn)離這些垃圾食品！
六年級遠(yuǎn)離垃圾食品演講稿 2
尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：
大家好！我是一名六年級的小學(xué)生，我今天演講的題目是《珍愛生命，遠(yuǎn)離垃圾食品》。
隨著科技的發(fā)展顯得你的垃圾食品也越來越多，有些相對于貪吃的小朋友就買了很多。這些垃圾食品對我們的身體健康和安全隱患危害很大，大部分的家庭的錢都花在健康這一方面，垃圾食品的原材料有很多的防腐劑還有很多的化學(xué)材料和細(xì)菌，這些防腐劑和化學(xué)材料對我們?nèi)梭w的健康危害也是很大的，大部分的飲料喝多了也會對健康有危害的，例如喝多了飲料牙齒會變的參差不齊還會變得很黃很黃的。
垃圾食品的加工廠里的加工方式很多，真的是太惡心了，有些加工出來的垃圾食品掉在了地上，加工人員就會把它撿起來繼續(xù)加工包裝，我們想一想到這一點(diǎn)我們就會感覺到很惡心，還有加工的機(jī)器上會有一些紙還有灰塵和細(xì)菌等這些人都是不會給他們的機(jī)器清理一遍的，一直在那里保留著�，F(xiàn)在大部分的警察部門都在尋找這些垃圾食品的加工廠，因為這些加工廠很不衛(wèi)生，一見到就會被關(guān)閉，這些加工廠有很多的都建在農(nóng)村里，不是附近的鄰居舉報警察難以找到這些加工廠，這些加工廠很不衛(wèi)生，警察見到了立即會關(guān)閉這個加工廠。
垃圾食品對我們?nèi)祟惖慕】涤泻艽蟮奈：�，有了良好的身體才能好好的'學(xué)習(xí)為祖國爭光爭彩，成為祖國的棟梁。沒有了良好的身體就不能為祖國爭光，爭彩成為祖國的棟梁，也不能好好地學(xué)習(xí)。所以我們盡量能遠(yuǎn)離他們就遠(yuǎn)離他們，盡量不嘔屎就不能吃，因為這些是垃圾食品。是對身體有很大的危害的垃圾食品。小朋友們千萬考過能吃，要不然的話你就會生病發(fā)高燒等各種情況。不吃這些垃圾食品就會很少發(fā)生這些情況的。我的演講到此結(jié)束，謝謝大家！
六年級遠(yuǎn)離垃圾食品演講稿 3
尊敬的老師、同學(xué)們：
大家早上好！
每次看到同學(xué)們吃著美味的桶裝面、津津有味地喝著各種顏色的飲料時，我的心情都很沉重。我知道很多同學(xué)沒有健康飲食的意識和食品安全的概念。鑒于這些情況，我今天演講的題目是“從我做起，拒絕垃圾食品”。
食品安全是我們生命和健康的源泉。俗話說，愛“吃”之心人皆有之。然而，讓我感到可怕的是，現(xiàn)在我們愛吃的“食品”前面往往有個定語“垃圾”！那是垃圾食品！
你一定會說，“我才不吃垃圾呢！”大家不要急著來為自己辯護(hù)，不如讓我們回顧一下這一幕：課間休息和放學(xué)后，我們總能在商店外面、學(xué)校購物中心和擠滿人的貨攤上看到這一幕。各種油炸食品和膨化食品在同學(xué)中很受歡迎。
如果在這里沒有你的.身影，那么你有沒有去麥當(dāng)勞、肯德基，買各種飲料來喝，有沒有啃餅干、干脆面呢？這些被我們青睞并且披著美麗外衣的零食，它們被專家稱為“垃圾食品”。
遺憾的是，我們只知道這些食物好吃又好看，卻不知道它們含有很多致癌物質(zhì)，對健康危害嚴(yán)重，各種飲料中都含有磷酸和碳酸，會帶走體內(nèi)大量的鈣�？傊�，垃圾食品像毒品一樣危害我們的健康。
同學(xué)們，聽到這個，你們還敢吃垃圾食品嗎？我們小學(xué)生，正處于生長發(fā)育的黃金時期，需要豐富的營養(yǎng)，如新鮮的蔬菜、水果、牛奶等。
為了我們自己的健康，為了更好的學(xué)習(xí)、成長，我再一次呼吁，讓我們一起行動起來，杜絕垃圾食品，提倡健康飲食，為了預(yù)防和控制食品安全事故，切實(shí)保護(hù)同學(xué)的健康，在此特向同學(xué)們發(fā)出如下倡儀：
1、樹立食品衛(wèi)生安全觀念，提高食品安全自我防范能力。
2、增強(qiáng)自我保護(hù)意識，杜絕一切垃圾食品。吃“三無”食品和過期變質(zhì)食品。不要吃流動攤位出售的盒飯和油炸食品。
3、養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，防止病從口入。注意個人衛(wèi)生，養(yǎng)成飯前洗手和上廁所后洗手的好習(xí)慣。
同學(xué)們，民以食為天，食以安為先。讓我們立即行動起來，從自己做起，從細(xì)節(jié)做起，提高食品安全意識，養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，合理飲食，均衡營養(yǎng)，用健康的身體，充沛的精力迎接學(xué)習(xí)的挑戰(zhàn)。
謝謝大家！
六年級遠(yuǎn)離垃圾食品演講稿 4
同學(xué)們：
大家好！今天我演講的題目是《拒絕垃圾食品，讓我健康成長》！
大家可曾注意過，每天放學(xué)后，路邊的那一些小攤子前就擠滿了同學(xué)，都是為了買他們認(rèn)為最“好吃”價格又便宜的食物——辣條。要知道，那些辣條都是三無食品，是垃圾食品。而這些同學(xué)像得了一件無價之寶一樣開心。同學(xué)們，吃辣條的時候，你一定沒有想過它給你帶來的危害吧？
首先，想想那些做食品的材料，都很可怕。據(jù)工商部門調(diào)查，那些路邊三無產(chǎn)品的原料根本不合格。有的是用地溝油來做這個這材料；有的是用死豬肉來做，上面竟然還有死蒼蠅！你覺得人的胃是鐵做的嗎？
再看看，很多三無食品里，都含有“蘇丹紅”，這是一種有毒的物質(zhì)，可以致癌，嚴(yán)禁用來做食品。那些食品的包裝上常常沒有廠家的地址。為了保證他們出產(chǎn)的不合格食品不會壞掉，大量的.添加防腐劑或人工色素，甚至加入工業(yè)鹽，吃進(jìn)去后大量的細(xì)菌進(jìn)入人體，引起吐瀉，這些東西一生產(chǎn)出來，它里面所含的味精就嚴(yán)重超標(biāo)，非常不適合食用。
醫(yī)學(xué)專家說，這一些垃圾食品會引起人的記憶力衰退，對青少年的身體很不利，長期吃還會對肝的代謝有很大影響。有些同學(xué)因長期吃路邊的三無產(chǎn)品而得了白血病，有的臉上會長痘痘，長色斑。了解了這些，你還敢吃三無食品嗎？
為了不吃到三無食品，同學(xué)們除了要有堅定的意志，抵制垃圾食品，還要掌握一些認(rèn)識三無食品的技巧：無廠名、無廠址、無生產(chǎn)日期，一般都是用劣質(zhì)材料制作的，沒有保質(zhì)期，質(zhì)量就不可靠。
“良藥苦口利于病，忠言逆耳利于行。”同學(xué)們，為了自己的健康，希望大家能拒絕三無食品，能管住自己的嘴。只要能管住自己，就是給自己的未來一片蔚藍(lán)的星空！
謝謝大家！
六年級遠(yuǎn)離垃圾食品演講稿 5
親愛的老師和同學(xué)們：
大家好！今天我要向大家演講的主題是“遠(yuǎn)離垃圾食品，邁向健康生活”。垃圾食品是一種對我們身體健康非常有害的食物，我們應(yīng)該努力擺脫它的誘惑，選擇更健康的食物，邁向一個更好的生活。
首先，我們要明確什么是垃圾食品。垃圾食品指的是那些含有高熱量、高脂肪、高糖分、高鹽分和人工添加劑的食品。這些食物通常味道美味，但卻對我們的身體健康非常有害。長時間攝入垃圾食品會導(dǎo)致肥胖、高血壓、高血糖等健康問題，嚴(yán)重的甚至?xí)l(fā)心臟病、糖尿病等慢性病。所以，我們要遠(yuǎn)離垃圾食品，保持健康的體魄。
其次，讓我們一起了解幾種常見的垃圾食品。第一種是薯片。薯片是由馬鈴薯經(jīng)過高溫炸制而成的，其中含有大量的油脂和鹽分。長時間吃薯片會讓我們的血壓升高，增加患心臟病的風(fēng)險。第二種是糖果和巧克力。糖果和巧克力含有大量的糖分和脂肪，攝入過多會導(dǎo)致體重增加，引發(fā)肥胖問題。第三種是碳酸飲料。碳酸飲料中有很高的糖分和人工添加劑，會給我們的身體帶來很大的負(fù)擔(dān)，還容易導(dǎo)致牙齒蛀牙。這些垃圾食品看似美味，但卻在暗中摧毀著我們的`身體和健康。
那么，我們應(yīng)該如何遠(yuǎn)離垃圾食品呢？首先，我們要樹立正確的食品觀念。食物是我們生命的能量源泉，我們應(yīng)該注重營養(yǎng)健康，選擇新鮮、天然的食物。其次，我們要控制自己對垃圾食品的渴望。當(dāng)我們看到誘人的垃圾食品時，要學(xué)會克制自己，不做沖動的選擇。第三，我們要培養(yǎng)良好的生活習(xí)慣。定期進(jìn)行運(yùn)動，多吃蔬菜水果，保持一個均衡的飲食，這樣我們的身體才能更健康。
最后，讓我們一起邁向健康生活！遠(yuǎn)離垃圾食品，選擇更健康的食物。我們可以多吃蔬菜水果，攝入足夠的纖維素和維生素，讓身體更健康。我們還可以多喝水，保持身體的水分平衡。另外，我們要盡量少吃油膩和油炸食品，選擇清淡的烹飪方式，保護(hù)自己的胃和腸道。健康的飲食習(xí)慣和生活方式會讓我們更加美麗、更加自信。
同學(xué)們，讓我們共同遠(yuǎn)離垃圾食品，擁抱健康生活！每一次正確的選擇都是我們邁向健康的一步。讓我們一起努力，追求健康，追求美麗，迎接更加美好的未來！
謝謝大家！
六年級遠(yuǎn)離垃圾食品演講稿 6
親愛的老師和同學(xué)們：
每天中午，我們都能看到很多同學(xué)到學(xué)校門口的小攤上去買零食吃。因為那里的零食價格低廉，品味繁多，價格從一角到一元不等。辣皮、怪味豆、開心果、酸酸糖、話梅肉、小果凍及各種顏色各種口味的飲料，真可以算得上應(yīng)有盡有。可是那些同學(xué)不知道，吃這樣的小食品是非常危險的。
通過觀察，我發(fā)現(xiàn)這些小食品大多是”三無”產(chǎn)品：沒有注明生產(chǎn)廠家，沒有生產(chǎn)日期，沒有保質(zhì)期。有一些油炸小食品還散發(fā)出一種很怪的味道，可能已經(jīng)變質(zhì)了。一些小食品為吸引我們的眼球，還在食品袋里裝五花八門的玩具，塑料戒指，手鏈、發(fā)卡、兌獎卡和美女圖片等。有些食品袋里還裝有拼裝玩具，包裝盒上寫著”買得越多，拼得越好”來引誘我們購買。殊不知，這樣的玩具食品更不安全。
下面我們來算筆賬。從一包5角錢的小食品為例。5角錢的東西進(jìn)貨價大約只有3角錢，生產(chǎn)家要賺錢，扣除包裝費(fèi)、運(yùn)費(fèi)、人工費(fèi)那材料成本只有1角錢左右。材料從哪兒來？賣材料的地方也要賺錢，這些材料頂多7分錢，7分錢能做有營養(yǎng)價值的東西來嗎？很顯然，這樣的”食品”都是在黑作坊生產(chǎn)的。生產(chǎn)條件和衛(wèi)生狀況都不好，小商販之所以賣這種廉價小食品，就是瞄準(zhǔn)小朋友口袋中的.零花錢。
前兩天電視上說，哈爾濱市一個9歲的男孩從小就特別喜歡吃小食品，還有就是爆米花、蝦條、薯片等。近一段時間，他總?cè)氯虏皇娣�，也不愛吃飯，本來活潑可愛的小家伙變得無精打采的。媽媽帶他到醫(yī)院，經(jīng)過詳細(xì)檢查，發(fā)現(xiàn)他由于酷愛吃小零食，造成鉛中毒，差一點(diǎn)就有生命危險。
讓我們都遠(yuǎn)離偽劣小食品，管好你的小饞嘴，堅決不讓不良食品危害我們的身體健康！
六年級遠(yuǎn)離垃圾食品演講稿 7
尊敬的老師、親愛的同學(xué)們：
大家好！
我今天演講的題目是：“遠(yuǎn)離垃圾食品”我曾經(jīng)看到過這樣一篇新聞，主要講了一個九歲的小男孩兒，他早上沒有吃早飯，被家長送到學(xué)校后，拿著錢買了一包辣條和一根冰棒，站在校門外吃，吃完才進(jìn)教室�？蓻]過多久，那個男孩的父親接到了學(xué)樣的電話，說：“您的孩子被送到了醫(yī)院”他經(jīng)過醫(yī)生幾輪的搶救才算保住生命。
我們都知道一包辣條五毛或者一塊左右，很多學(xué)生都會買一包，其實(shí)辣條是對我們身體極有害處的。第一，它含有較高的油脂和氧化物質(zhì)，經(jīng)常吃就會導(dǎo)致肥胖。第二，辣條里面含有大量防腐劑、色素，而要是食用過多的防腐劑就會致癌。第三，辣條也傷胃，那種東西里面放有太多佐料。
還有報道說：那些制作辣條的工人，有時候在工作的時候都不帶手套，上手就抓，周圍環(huán)境也很臟。有的員工工作時間長了，他們的手都變紫色了。
同學(xué)們一定不要吃垃圾食品了，我們應(yīng)該多吃水果和蔬菜，因為水果蔬菜都是有一定營養(yǎng)和人體所需維生素的`。也可以多吃一些肉、魚之類的食物。如果你迷上了垃圾食品，我希望你能把它戒掉。
謝謝大家！我的演講完了！
遠(yuǎn)離垃圾食品演講稿大家好，我是郭柳依，今天我和大家聊一聊垃圾食品。大家都知道，所謂的垃圾食品，就是在街頭小攤兒小賣部賣的三無食品，他們是很不健康的，可是為什么還有人買來吃呢？曾經(jīng)在上學(xué)期，我也和大家討論過垃圾食品，那次我做了一個調(diào)查，咨詢了一些同學(xué)，回答的答案很多，有人說只圖一時吃的爽，有味道，有人說便宜，也有人說方便，買來就可以吃。我總結(jié)了三種，一是味道足，二是方便，三是便宜，但僅僅為這些就不顧自己健康而買垃圾食品來吃嗎？
是的，大家也知道垃圾食品對健康有害，輕則肚子疼，重則食物中毒，而且營養(yǎng)價值幾乎為零。所以請大家不要再買任何這類食品了。
我也問過一些家長，80%的父母會說好好管教，10%的父母說管不住，還有10%的父母說孩子做的是對的，餓了可以買垃圾食品吃。當(dāng)然，如果是餓了，可以買一些小面包，餅干等單，請務(wù)必到正規(guī)商店去買，千萬不要到街邊小賣部去買一些所謂的“辣條”等三無產(chǎn)品！
我的演講到此結(jié)束，最后道勸告同學(xué)們，請大家關(guān)住嘴，不要買或者少買這些垃圾食品，謝謝大家！
六年級遠(yuǎn)離垃圾食品演講稿 8
各位老師，學(xué)生們：
小伙伴們好!
今日，我來為大家演說一個關(guān)于油炸食品精彩的演講。
所做的油炸食品，關(guān)鍵通過炸、烤、燒等生產(chǎn)加工完的食品類，從油炸食品這一概念中我們不難看出，實(shí)際上食品類自身并不一定是廢棄物，僅僅不合理加工烹制和制作流程才使本來營養(yǎng)物質(zhì)的食品類失去了其營養(yǎng)物質(zhì)的成份。
但在日常生活中，有什么是油炸食品呢?油炸食品又有什么危害呢?
就比如說：炸油條等油炸食物。例如炸油條、炸肉丸子這些。傷害主要包括：毀壞腎臟功能、大腦神經(jīng)，造成心腦血管疾病;帶有致癌物。
也有可口可樂、芬達(dá)等各類碳酸飲料，里邊含有大量糖原、炭酸，與人體鈣質(zhì)融合成沉積排出導(dǎo)致鈣的'外流。
如今我們不少人都喜歡吃零食和辣皮，由于零食里邊加入許多雞精等東西。吃著口感比較合適，但很多油炸食品吃完對身體沒有好處。我們應(yīng)該少吃零食，這樣才可以補(bǔ)充維生素，對身體健康有好處。
而且一日三餐要按時吃，創(chuàng)建有效的生活狀態(tài)，養(yǎng)成良好飲食結(jié)構(gòu)。見到身邊的同學(xué)在吃油炸食品，要相互之間提示監(jiān)管，沒有食品類、飲品進(jìn)校，校內(nèi)外不亂扔食品包裝袋和礦泉水瓶，爭當(dāng)環(huán)保小衛(wèi)士。
拒絕垃圾食品，人人有責(zé)!使我們從現(xiàn)在做起，養(yǎng)成良好飲食結(jié)構(gòu)，創(chuàng)造一個健康的環(huán)境吧!
六年級遠(yuǎn)離垃圾食品演講稿 9
教師們，同學(xué)們：
大家好！
今日，我來給大家演講一個關(guān)于垃圾食品的演講。
所為的垃圾食品，主要經(jīng)過炸、烤、燒等加工過的食品，從垃圾食品這個定義中我們不難看出，其實(shí)食品本身并不見得是垃圾，只是不科學(xué)的加工烹飪和制作過程才使得原本營養(yǎng)的食品喪失了其營養(yǎng)的'成分。
但在生活中，有哪些是垃圾食品呢？垃圾食品又有哪些危害呢？
就比如：油條等油炸食品。比如油條、炸丸子等等。危害主要有：損壞腎臟、腦細(xì)胞，導(dǎo)致心血管疾病；包含致癌物質(zhì)。
還有可樂、芬達(dá)等各種汽水，里面包含很多的糖類、碳酸，與身體鈣元素結(jié)合成沉淀排出體外造成鈣的流失。
此刻我們有很多人都喜歡吃零食和辣條，因為零食里面加入了很多味精之類的東西。吃起來口味比較好，可是很多垃圾食品吃了對身體沒有什么好處。我們要少吃零食，這樣才能補(bǔ)充營養(yǎng)，對自我的身體有好處。
垃圾食品對我們?nèi)祟惖慕】涤泻艽蟮奈：�，有了良好的身體才能好好的學(xué)習(xí)為祖國爭光爭彩，成為祖國的棟梁。沒有了良好的身體就不能為祖國爭光，爭彩成為祖國的棟梁，也不能好好地學(xué)習(xí)。所以我們盡量能遠(yuǎn)離他們就遠(yuǎn)離他們，盡量不嘔屎就不能吃，因為這些是垃圾食品。是對身體有很大的危害的垃圾食品。小朋友們千萬考過能吃，要不然的話你就會生病發(fā)高燒等各種情景。不吃這些垃圾食品就會很少發(fā)生這些情景的。
我的演講到此結(jié)束，多謝大家！
六年級遠(yuǎn)離垃圾食品演講稿 10
各位老師、同學(xué)們：
大家好！
今天我演講的題目是《遠(yuǎn)離垃圾食品，關(guān)注身體健康》。
每天下課，放學(xué)，幾乎所有的人都會去買零食，他們手上拿著各種各樣的'零食，開心地吃著，卻不知這些就是對身體有害的垃圾食品。
現(xiàn)在大部分人，喜歡吃垃圾食品，因為現(xiàn)在家里條件都很好，爸爸媽媽給的零花錢都會用來買垃圾食品，目前垃圾食品有很多，人們喜愛的是雞排，可樂，冰棒，麻辣等，這些垃圾食品對人體有很大的危害。
吃垃圾食品會讓人的胃“受傷”，還會使人得肥胖病，糖尿病，腎萎縮等病癥，我們班一位同學(xué)在寒假的時候，吃了過多的垃圾食品，導(dǎo)致腸胃壞了，在醫(yī)院住了幾個月，來上學(xué)的時候都只能站著上課。
所以我建議大家少吃垃圾食品，就算要吃也只能吃一點(diǎn)點(diǎn)，不吃。最后我祝大家遠(yuǎn)離垃圾食品，關(guān)注身體健康。
我的演講完畢，謝謝大家。
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