2023年生命在于運動演講稿
好的演講稿可以引導聽眾,使聽眾能更好地理解演講的內容。在不斷進步的社會中,演講稿的使用越來越廣泛,那么問題來了,到底應如何寫一份恰當的演講稿呢?以下是小編收集整理的2023年生命在于運動演講稿,僅供參考,歡迎大家閱讀。
2023年生命在于運動演講稿1
尊敬的老師們,親愛的同學們:
大家好!
今天我們國旗下的講話的主題是“遠離危險,珍惜生命”。
校園是求知的地方,學校是一方文明凈土、一塊文明的圣地、一個最安全的地方。
我們的老師不厭其煩地給我們講那么多的安全道理,為了什么?目的只有一個,那就是想最大程度地保證我們同學的安全!
可是,讓我們感到非常遺憾的.是,有的同學把易燃物品帶進學校;有的同學拿著刀子、直尺、筆尖揮來舞去開玩笑;有的同學三五成群地擠在陽臺上或窗口處嬉鬧;有的同學體育課不按照老師的要求操練等等,這些行為都會對我們同學造成傷害的,作為學生的我們都應該非常清楚,都應該知道怎樣去做,就是遠離這些危險!
同學們,生命其實是非常非常脆弱的。沒有安全就沒有一切,安全責任重于泰山。遠離危險,我們就能四肢健全;遠離危險,我們就會繼續(xù)活著!我們的講話完畢,謝謝大家!
2023年生命在于運動演講稿2
老師們、同學們:
早上好!
“生命在于運動”是法國著名思想家伏爾泰的名言,這句話已得到千千萬萬人的共識。然而隨著物質文明的高度發(fā)展,隨著電視機、電腦逐漸進入各家各戶,體育運動就被我們擠到了生活的角落里。據教育部門調查顯示,近年來,我國學生體能素質連續(xù)下降十年,身體耐力連續(xù)下降二十年。而高居不下的則是青少年的近視率。在十多年前,初中生近視的只有少數,而現在,小學高年級近視已經是常見的事。我們也不難發(fā)現,有些同學天氣一涼就生病,上上樓梯就喘氣,集隊開會站一會兒就暈倒。天氣一降溫就感冒、發(fā)燒,不得不在家休息。同學們,這一切難道是我們朝氣蓬勃的少年兒童該有的表現嗎?
也許,你會說,我們每天的`學習都那么緊張,根本沒有時間鍛煉身體,其實,運動不在于多,不在于激烈,而在于持之以恒和適量。跑步和走路是所有體育項目中最適合青少年的一種鍛煉方式。這些看似簡單而且不花時間的運動,如果持之以恒地去做,一定會收到事半功倍的效果。
還有,我們要認真上好體育課,做好課間操。要知道,這段時間就是專門用來鍛煉的,自己也無法做其它的事情。與其馬馬虎虎的對待,不如積極認真鍛煉,達到健身的目的。
課間十分鐘,也要充分利用起來,即使不走出教室,也讓自己站起來走動走動。最好到室外活動,因為室內新鮮空氣少,長時間的學習會增加腦力活動的負擔,影響身體的健康。
讓我們伴隨著優(yōu)美的旋律和三(2)班同學一起跳動起來吧,共同迎接即將到來的寒冬,謝謝大家!
2023年生命在于運動演講稿3
親愛的老師、同學們:
大家早上好!
很榮幸能在這陽光明媚的早晨,在親切而壯嚴的國旗下講話。今天我演講的題目是“生命在于運動”。
我國古代著名的醫(yī)學家華佗認為:生命在于運動;而民間也有更為直白的俗語說道:人勤病就懶,人懶病就勤。說得其實是一個意思,就是健康的身體需要運動來保證,而人生最大的財富正是健康。所以,要想擁有這筆財富,最佳的方法就是:讓運動成為習慣。
如今,美麗的校園正給我們提供了這樣的條件,寬廣的綠茵場給了大家一個充分展現自我的空間。每天下午,放下手中的功課,跑上兩圈,揮灑一些汗水,倦意便頓時消失,不僅達到了勞逸結合的效果,也豐富了我們的課余生活。若長期堅持下去,必將使我們的體魄有所增強,從而有利于我們以更好的狀態(tài)投入學習活動中去。
然而,有些同學則認為體育鍛練是浪費時間,認為分秒必奪的讀書學習才是硬道理。他們無論早晨、下午甚至是體育課上都捧著書抓緊學習。他們犧牲的是運動的時間,得到的是短期內學習成績的提升。
但是,學習不是短跑,而是三年的長跑,三年之后的大學,大學之后的求學過程或是工作都需要不斷的學習,正所謂活到老,學到老。所以,不難得知,要想在人生的征程中保持優(yōu)秀的學業(yè),必須要有健碩的體魄來保證,如果哪一天身子垮了,優(yōu)秀的學業(yè)自然也就難以為繼。常言道:7加1大于8,意思是7小時的工作或學習加上1小時的'鍛練勝于8小時不間斷的工作。
身為校女子足球隊隊員的我,深感運動給我們帶來的益處。它讓我健康,向上,快樂,更讓我理解了體育的最高精神:團結,拼搏和堅持。
這讓我想起上學期我校對實驗學校的那場足球比賽。當時,上半場對方以1:0的成績領先,這讓我們有點亂了陣腳。可很快,我們調整了心態(tài),場上隊員之間互相鼓勵著,配合著,教練在一旁指導,場下隊友們也在不停地為我們吶喊助威,這團結的力量無不讓我們重拾信心,終于,我們扳回了一球。這一球,是我們全隊上下努力拼搏的結晶,也讓我知道了,只有堅持不懈,才能在關鍵時刻戰(zhàn)勝困難。
再比如,在1500米或3000米的長跑中,當第一名在眾人的喝彩聲中走下場時,另外的一些同學仍在一圈圈地跑著,他們沒有停止,盡管已經筋疲力盡,盡管已經拿不到冠軍,但一種堅持下去、拼到底的信念支撐著他們直到最后。
這,正是我們倡導的體育精神。
體育精神,從古老而美麗的愛琴海走來,凝結了多少人的汗水與淚水;體育精神,從熊熊燃燒的圣火中走來,點燃了多少人的夢想與希望。體育精神,正在激勵著一代又一代優(yōu)秀的健兒不斷創(chuàng)造人類的極限。
同學們,讓運動成為習慣,就會讓生命更加精彩!
最后,預祝即將到來的校運會取得圓滿成功,預祝各個班級參賽的運動員們取得理想的成績!
謝謝大家!
2023年生命在于運動演講稿4
敬愛的老師,親愛的同學們:
大家早上好!
今天我演講的題目是:是誰給了我運動的勇氣是誰給了我運動的勇氣
伏爾泰曾經說過:生命在于運動。而今,我們生命的大舟已揚帆駛向了青春的港灣。在這充滿激情的歲月里,生命因運動而精彩。那么,是誰給了我運動的勇氣?全新的操場給了我運動的勇氣?
塑膠的大操場,碧綠的草坪、鮮紅的跑道,完善的健身設施,多彩的文化墻,為莘莘學子們提供了運動的樂園。在這里,即使是寒冷的冬天,我們也能感受到濃濃的春意;在這里,即使用盡全力去奔跑,我們也不用擔心會跌到摔傷;在這里,我們可以盡情的'享受運動的快樂。愛給了我運動勇氣。看到籃球場上同學們那矯健的身姿;就能聽到同學們熱情的吶喊;看到運動場內跑步的身影,就能聽到同學歡呼與鼓勵;看到足球場上同學們揮汗如雨的激情,就能感受到互助與團結。這吶喊、這歡呼、這鼓勵、這團結都給了同學以勇氣,讓他們在運動場上縱情馳騁,讓火紅的青春在愛中盡情飛揚。青春給了我運動的勇氣。這是上帝的安排,青春賦予運動,運動服與青春,彼此間相擁,彰顯與我們身上,隔著歲月的音符一起綻放,來吧,就在這鮮紅的跑道上來證明我們的實力,我相信,體育界的這一個月,少不了我們的努力、汗水。在運動中我成長了。謝謝大家,我的演講到此結束。
2023年生命在于運動演講稿5
敬愛的老師,親愛的同學們:
早上好!
今天我演講的題目是《生命在于運動》。
同學們,你們發(fā)現了嗎?這些天我們學校操場上特別熱鬧。同學們正在為這個星期即將召開的第十八屆田徑運動會做準備呢!他們每天或跑步,或跳繩,或投壘球……汗流浹背,毫不放松,誰都希望在運動會上獲得佳績?yōu)榘嗉墵幑獍!我和同學們一樣都熱切地期盼著運動會的到來。
法國思想家伏爾泰說:“生命在于運動”,體育運動是生命的火炬,是強國的旗幟,是人類前進的不竭動力!生命在于運動,堅持體育鍛煉可以增進健康,預防疾病。
然而,隨著物質文明的迅速發(fā)展,電視機、電腦和手機平板等電子產品早已進入各位同學的.家中,體育運動就被我們遺忘在了生活的角落里。據調查,我國的學生體能素質連續(xù)下降了十年,身體耐力連續(xù)下降了二十年。而只高不低的則是青少年的近視率。我們也不難發(fā)現,有些同學天氣一涼就生病,上上樓梯就喘氣,集隊開會站一會兒就暈倒。同學們,這一切難道是我們朝氣蓬勃的少年兒童該有的表現嗎?也許,你會說,我們每天的學習都那么緊張,根本沒有時間鍛煉身體。其實,運動不在于多,不在于激烈,而在于持之以恒、循序漸進。
那么,我們在學校里可以怎樣鍛煉身體呢?首先,要做好廣播體操。做操可以舒展我們的身體,抖擻我們的精神,也能培養(yǎng)我們良好的運動習慣,讓我們以更飽滿的熱情投入到一天的學習中去。其次,上好體育課。在體育課上,老師會教給我們各種鍛煉的方法,有助于我們提高鍛煉的技能。
“生命在于運動”,這句話道出了運動與身體健康的密切關系。實踐也告訴我們,體育鍛煉不僅能讓我們更加健康,而且能讓我們領悟生命的意義。
如果沒有長跑,就不能深深地懂得堅持的意義,無法感受終點前眾人急切的眼神和無法抑制的吶喊所帶來的激勵。
如果沒有跳高,就不可能體會到跨越艱險所需要的勇氣,也無法品嘗到超越的快感。
如果沒有投鉛球,就不可能感受到力量之美,也無緣體會投擲瞬間的灑脫。更快、更高、更強,是人類永不放棄的追求!
同學們,在運動會來臨之際,讓我們一起行動起來,用汗水去澆灌成功之花,用堅持去收獲勝利之果,用精彩的競賽去證明自己吧!
2023年生命在于運動演講稿6
老師、同學們:
大家早上好!
“生命在于運動”這是一句耳熟能詳的至理名言。生命對于我們每個人而言即是寶貴的,也是脆弱的。人生苦短猶如白駒過隙。珍惜生命,自然離不開運動。而運動本身為人們指明了預防疾病、消除疲勞、獲取健康長壽的重要途徑。
近幾年來,隨著人們的生活水平和經濟收入不斷的提升,自我保健意識逐漸被喚醒。然而,經常會有人抱怨不知如何健身,不知怎樣的.運動才能達到滿意的健身效果。其實,選擇運動方式亦是因人而異的。不同層次、不同需求、不同生活環(huán)境和不同身體素質的人在其運動也不盡相同?傊,科學的合理的而又符合自身條件的運動才能達到最佳效果。
例如,常見的有氧運動:快、慢步行走、慢跑、走跑交替、上下樓梯、騎車、游泳、;如果經濟條件和時間允許的話,還可以參加瑜珈練習、健身舞、健身操、扭秧歌、太極拳等低運動強度,持續(xù)時間長,不需要較高技巧的運動項目。運動在于鍛煉,鍛煉貴在持,堅持就是勝利。
另外不可忽略的腦子也是“用進廢退”的。下棋打牌、讀書看報、筆耕著述、思考問題,意在健腦;“勤于用腦”與“勤于鍛煉”同樣重要。過分安逸、閑散的生活不符合生命的意旨。適時的鍛煉大腦的活動中心,使你的血液從情緒中心流瀉出來;此刻,你會變得較理性,而且比較能接受積極思想。
總之,運動是保證人體代謝過程旺盛的重要因素。《呂氏春秋盡數篇》說:“流水不腐,戶樞不蠹。形氣亦然,形不動則精不流。精不流則氣郁”。而華佗更進一步指出:“人體欲得勞動,但不當使極身。動搖則谷得消,血脈流通,病不得生,當譬猶戶樞,終不朽也。”諸如此類的論述都強調重視運動鍛煉。
當然,運動應謹記“過猶不及”的道理。強調適度,并要求持之以恒。科學合理的運動才能有效提高人體的新陳代謝,使各器官充滿活力,從而推遲各器官的衰老。
面對“生命在于運動”理念,人人都應該有適合自己的新想法、新做法、新觀念、新面貌;尚能如此,則就會長壽而健康,那又何嘗不是家庭、社會和國家之幸呢?
2023年生命在于運動演講稿7
老師、同學們:
大家早上好!今天我國旗下講話的題目是:《我運動,我健康,我快樂》
“生命在于運動”,沒有運動也就沒有了生命,缺少運動的生命是短暫的!
冬天來了,天氣越來越冷,而這個季節(jié),卻正是鍛煉身體的好時機。參加冬季體育活動,正如我們上星期五的校運會,不僅能鍛煉身體,增強體質,而且還能鍛煉不怕嚴寒的堅強意志,對增強記憶力,提高學習效率,都有積極的作用。
同學們,雖然健康不代表一切,但失去健康就一定會失去一切,擁有健康才是人生最大的`財富,但在我們部分同學身上卻表現出一些不盡人意的地方:例如做操不到位,做操時手臂該伸直時不伸直,該跳躍時不跳躍;跑步不認真,跑步時談笑風生,隊伍散亂,這樣下來,不但起不到鍛煉的目的,還養(yǎng)成了精神面貌懶散,做事不認真的壞習慣,在此要求我們做到以下3點:
第一、跑步時隊伍整齊,眼睛向前看,雙手應該積極擺動,不要插在口袋里;不要一邊跑、一邊講話,因為很容易把跑步時帶起的灰塵吸到嘴里。
第二、冬季鍛煉要注意預防感冒,鍛煉時著裝要合理,鍛煉后要及時穿衣保暖。
第三、鍛煉要有頑強的毅力,持之以恒的精神,切不可“三天打魚,兩天曬網”,我們很多同學身上缺乏的就是這種堅持。
同學們,讓我們用運動實現自己的夢想,用運動創(chuàng)造我們的人生,讓“我運動,我健康,我快樂”陪伴我們走過難忘的小學生活。
我的講話完了,謝謝大家!
2023年生命在于運動演講稿8
敬愛的領導,老師們,親愛的同學們:
大家好!
今天我演講的主題是生命在于運動。
我們冬季長跑活動的宗旨是鍛煉身體,目的是強健體魄,說白了進行了冬季長跑是讓我們運動,生命在于運動。
以史為鑒,擁有一個健碩的身體,一直是人類不懈追求的理想,以運動來強健體魄也是人類沿用至今的方式。在古代中國,擁有好的身體是一個君子的必備素質,換句話說,一個君子至少要有當運動員的潛質,就包括孔子本人亦是如此,古書上講:孔子能“力舉城門之關,足躡郊兔”。這句話告訴我們先賢孔子是力大無窮,能舉起城門之關,跑步速度快,能追上郊外的野兔。這當然有夸張的手法滲入其中,但孔子過得硬的`身體素質卻也可見一斑,不言而喻。這是長期鍛煉的結果,先天是得不來的。在那個中國人尚武精神猶在的時代里,中國人重視運動,重視騎馬與射箭,重視提高自己的身體素質,放眼整個世界,開展運動事業(yè),將運動事業(yè)發(fā)揚廣大的集大成者非希臘莫屬。我們要銘記。其燦爛的古代奧運會,發(fā)祥與地中海上一個小海島的運動盛會,時至今日,奧林匹克圣火依然熊熊燃燒,奧林匹克運動代代相傳。生命不息,運動不止。
回到現實,為響應國家號召,一周前的此時此刻我校進行的冬季長跑活動拉開大幕,我想說:習慣的養(yǎng)成貴在堅持,希望全體同學們堅持每天跑步。長跑的好處很多,長跑可以消除腦力疲勞,使同學們堅持每天精力充沛,長跑可以鍛煉我們堅強的意志,培養(yǎng)我們良好的習慣,我不清楚同學們是否有這樣的感覺,我作為一名冬季長跑活動經歷者,跑操結束后,回到跑步起點,同時帶回來的沒有疲勞,沒有不適,更沒有往日的昏昏沉沉,有的只是飽滿的精神,充盈的體力,我想,在寒冷的冬日,在室外活動舒活筋骨,抖擻抖擻精神也是極好的。
同學們,讓我們全身心的投入到冬季長跑活動中去,盡情奔跑,強健我們的體魄,展示我們的活力。最后,我引用古希臘的一句名言:如果你想強壯,跑步去吧!如果你想健美,跑步去吧!如果你想聰明,跑步去吧!
最后希望同學們享受跑步的樂趣,預祝我校的冬季長跑活動圓滿成功!
2023年生命在于運動演講稿9
敬愛的老師、親愛的同學們:
大家早上好!
今天我演講的題目是《生命在于運動》。
“生命在于運動”,沒有運動也就沒有生命。如果說健康是“1”,那么財富、榮譽和地位,都是這個“1”后面的零,人生中有了健康這個1,后面的零才有意義,健康不代表一切,但是失去健康就會失去一切。只有熱愛運動、堅持運動,我們才能擁有健康,才能擁有幸福的人生!
同學們,我們要積極響應“億萬青少年陽光體育運動”的號召,保證每天進行一小時的體育鍛煉,讓熱愛體育、參加鍛煉、崇尚運動成為我們的自覺行動。我們要認真上好每一節(jié)體育課,在環(huán)形跑道上飛奔,在綠茵球場上馳騁,在籃板下騰躍,舒展每一個關節(jié),激活每一個細胞,強健我們的體魄!除此之外,當你學習、看書超過一個小時,就要站起來走走;當你留戀在電視機前、沉迷在電腦游戲的時候,更要站起來到外面運動一下。運動不在于多激烈,而在于持之以恒。只要堅持下去,一定會收到事半功倍的'效果。
在古希臘奧林匹克的巖壁上保留著這樣一句格言:“如果你想聰明,跑步吧;如果你想健康,跑步吧;如果你想擁有健康的心靈,如果你想擁有強健的體魄,如果你想擁有成功的人生,請來參加運動吧!”
來吧,親愛的同學們!讓我們走向操場,走進大自然,走到陽光下,在運動中增強體質,在操場上磨練意志,讓運動成為我們終生的興趣愛好!讓健康成為我們全面發(fā)展的不懈追求!讓快樂成為我們成長過程的伴奏音符!
我的演講到此結束,謝謝大家!
2023年生命在于運動演講稿10
尊敬的老師、親愛的同學們:
大家好!
我是來自高一(14)班的季一。我今天演講的主題是“生命在于運動”。
在上個星期,我們成功舉辦了高一年段乒乓球賽和籃球賽。這離不開同學們的積極參與,也離不開領導、老師們的支持與幫助。賽場上充滿了同學們高漲的熱情,青春的汗水肆意的撒在激情的場地上。運動,讓原本繁重的學習生活變得更加豐富、更加精彩。生命,在其中也變得更有價值、更有意義。
足球賽體育戶外分割線世界杯
運動,帶來的是體育精神,讓生命更精彩,這兩次比賽有兩個場景讓我印象頗深。乒乓球賽場上,經過雙方激烈的對打,總冠軍終于誕生了,記錄好比分的我原以為雙方會和之前比賽一樣,打完就走人,而此次的男單冠軍何易隆同學卻主動和第二名握手,這讓我感覺到他不僅是乒乓球技術冠軍也是當之無愧的道德冠軍,這是我們麗中學子應有的友誼精神。在15班與17班的籃球比賽上,最后幾十秒,15班比分比17班比分還差一分,平常人內心會很慌張,滿腦子都是會輸了比賽的場景,而陳冠諭同學沒有放棄,一直積極進攻,最后一記漂亮的三分球反超17班,奠定比賽勝局,這也是麗中學子不到最后永不放棄的精神。
運動,使我們有更強健的體魄,生命因此變得更加頑強。身體是勞動的資本,如果沒有一副好的身體,即使是一個簡單的任務也很難完成。如今我們都是高中生了,伴隨著的是沉重的.學業(yè)任務,沒有健康的身體怎能吃得消?鍛煉身體最好的方法就是運動。利用課余時間,活動活動身體,放松放松心情,不僅能獲得健康的身體還能獲得更高的學習效率。
運動,能讓我們離成功更進一步,生命也能展示出它的價值。舉個例子,像美國這樣的發(fā)達國家,存在這樣的現象:上層精英們的體型往往是勻稱的,他們有樂觀的心態(tài)面對生活,積極鍛煉自己的身體和頭腦,在自己的事業(yè)上追求成功。而肥胖的人往往是社會的下層,因為他們只會吃一些垃圾食品,對生活沒有遠大的追求,“懶”成了他們的習慣,生活在下層是理所當然的。體育運動,不僅僅是鍛煉身體那么簡單,它能改變一個人對生活的態(tài)度,從而改變對生命價值的追求。
我們麗中學子是積極的、陽光的、拼搏的,在本周即將開幕的運動會上肯定會有非常出色的表現,將會譜寫屬于自己的新篇章!
我的講話完畢,謝謝大家!
2023年生命在于運動演講稿11
尊敬的老師們,親愛的同學們:
大家早上好。
年輕的生命如同灼灼的火焰,只有跳動的火苗才顯得生動。飛馳的溪流滋潤大地,滋養(yǎng)萬物,這定然美于冬日溪水的冰封。
于是我們知道了:生命在于運動,生命的美也在于運動。
羅丹的雕塑作品思想者,歷來為世人所稱頌,它流動的血液,跳動的脈搏,閃爍的思維,昭示的是生命的美與靈動。在藝術大師手中精心的雕琢下,使生命在靜態(tài)的雕塑上,生動了起來。
于是人們都知道了生命在于運動,生命的美也在于運動。
同學,也許你已經習慣了三點一線式的生活,巨大的學習壓力使你認為運動會浪費你寶貴的學習時間。那么且聽聽下面的例子吧。
科學家曾做過這樣的試驗:在桃樹上固定一個蜂鳴器,從桃樹開花開始,每天使蜂鳴器震動30分鐘。令人出乎意料的是:在桃子成熟時,這棵樹上接出的桃子竟比施了肥料、精心看護的桃樹接出的桃子大一倍。
我們不得不驚奇于這樣令人驚奇的事實:是運動創(chuàng)造了生命。
現代的說明起源學說認為:有了板塊的漂移、火山的噴發(fā)、海水的涌動,才有了生命。而生命本身也是一個動態(tài)的過程:心臟一直在跳動、血液一直在流淌、就是坐著不動的殘疾者,他們的思維也一直在動。古希臘人拋木球,并非他們的閑暇時間只能依賴于娛樂來消磨,而是他們提早的知道了運動之于生命的重要性。日月星辰、天地萬物,有什么是在靜止不動中永生。
年輕的生命需要運動。有強健的體魄,報國興家的誓言才不會是句空話。挺直堅實的腰,用厚重有力的雙臂毅然接下先輩傳下來的責任與使命的重擔,祖國的未來才會光輝燦爛。
運動使思維更敏捷。用運動來鍛煉大腦,思維才會得到更快、更大幅度的提高。各項競技體育都強調了體商的重要性,而體商則是智商在運動中的直接體現。一個不會打籃球的.人,最終學會了打籃球,而且能流暢順利的帶球。這說明了他的體商在運動中得到了增長,而這也同時說明了他在掌握了一項新技能的同時,智商也得到了增長。毋庸置疑,這將對他的人生與學習非常有益。
也許有時學習時,你會靜不下心,驕躁不安。且不要強迫自己。放下手中的作業(yè)把,去操場拍拍求、跑跑步,而后的學習,你會發(fā)現效率很高。也許這幾天你正精神萎靡,不要懷疑別的原因,那僅僅是因為天下雨,你沒運動的緣故。跑一跑、跳一跳,你就會打起精神,充滿活力。生活會因運動而精彩,生命也會因運動而生動。
我們始終不能忘記申奧成功,舉國歡騰那一刻。因為它昭示著祖國的繁榮與強盛。也不能忘記29界奧運會上取得的輝煌成就,因為它證明了祖國的繁榮與強盛。中國體育代表團的艱苦奮斗,創(chuàng)造了中國奧運史上的最好成績。全中國人站在了世界的巔端,以時代的最強音向全世界宣布:一個熱愛運動的民族不是東亞病夫。
奧運會將在首都北京舉行。作為中國人,我們也能昂頭挺胸的向天大喊:中華民族是龍的民族,是生生不息的火焰,是橫貫長空的彩虹。
第四界校運會將如期舉行。他將給我們一個很好的展示風采的機會。同學們應從緊張的學習中抽出時間,借運動會這個良好的契機,積極鍛煉,調整狀態(tài)。為以后的學習打好基礎。
最后預祝各位體育健兒都能取得優(yōu)異成績。
2023年生命在于運動演講稿12
親愛的老師、同學們:
大家早上好!
很榮幸能在這,在親切而莊嚴的國旗下做演講。今天我演講的題目是生命在于運動。
法國作家伏爾泰說過:生命在于運動;而我們民間也有更為直白的說法:人勤病就懶,人懶病就勤。說得其實是一個意思,就是健康的身體需要運動來保證,而人生最大的財富正是健康。所以,要想擁有這筆財富,最佳的方法就是:常運動,多運動。
然而,有些同學則認為體育鍛煉是浪費時間。上體育課不積極,甚至有的同學裝肚子疼來逃避體育課;課間操也在裝模作樣、應付了事;眼保健操就更不用說了,所以有些同學站久了就會暈倒。
這讓我想起了原先的我,一點都不喜歡運動,經常感冒耽誤上課。后來,爸爸要求我晨跑,當時我極力反對,既耽誤時間又消耗體力的.事我可不想干,可是爸爸堅持讓我晨跑。剛開始,我沒跑幾步就呼呼喘粗氣,跑上幾百米就得休息一會兒。堅持了一段時間,我的體質增強了,F在的我不但身體好了,學習也有了很大的進步。
同學們,運動,不僅僅是鍛煉身體,增強體魄,還會有別樣的收獲。你想啊,浸潤在陽光中,運動的生命便在陽光里展現風采。那是多么美好啊!
沒有運動也就沒有了生命,缺少運動生命也是短暫的。寒冷的冬季已經到來,為了抵御嚴寒,增強身體免疫力,越來越多的人都在參加各式各樣的體育運動。!
同學們,讓我們行動起來吧!讓我們的校園生活因運動而充滿生命力!讓我們的運動在安全、文明、有序的環(huán)境下,向著更快、更高、更強邁進!讓我們牢記:我運動,我健康,我快樂!
我的演講完畢,謝謝大家!
2023年生命在于運動演講稿13
各位老師、同學:
大家早上好!
今天我國旗下講話的題目是:《我運動我健康我快樂!》
“生命在于運動”,運動會讓我們的生活更加快樂,身體更加健康,讓我們成為陽光快樂的好少年!
天氣越來越冷了,而這個季節(jié),卻正是鍛煉身體的好時機。參加體育活動,不僅能鍛煉身體,增強體質,而且還能鍛煉不怕嚴寒的堅強意志,提高身體的抗寒能力,增強抵抗各種疾病的能力;還有助于骨骼的生長發(fā)育;更能增強記憶力,提高學習效率。
上一周,我校本學期的體育節(jié)已經開幕了,校園到到處能看到同學們快樂運動的身影,跳繩、踢毽子、長繩等運動項目深受同學們的歡迎。接下來,西湖區(qū)和杭州市的三跳比賽也馬上就要開始了,希望同學們能借助這個機會,力爭向上,挑戰(zhàn)自我。同時也希望同學們在運動時注意安全,注意運動的場合,不要在教室、樓梯口、拐角等狹窄的通道處活動,避免受傷。
同學們,“每天鍛煉一小時,健康生活一輩子”,讓我們積極行動起來,投入到快樂的'運動中,祝愿同學們在參與陽光體育活動的浪潮中變的更健康,更自信,更快樂!
謝謝大家,今天的國旗下講話到此結束!
2023年生命在于運動演講稿14
敬愛的老師們,親愛的同學們:
大家好!
今天我演講的題目是《生命在于運動》。
“生命在于運動”是法國著名思想家伏爾泰的名言,這句話已得到千千萬萬人的共識。然而隨著電視機、電腦逐漸進入各家各戶,體育運動就被我們擠到了生活的角落里。近年來,我國學生體能素質和身體耐力連續(xù)下降,而青少年的'近視率在不斷
地增加。我們也不難發(fā)現,有些同學天氣一涼就生病,上上樓梯就喘氣。同學們,這一切難道是我們朝氣蓬勃的少年兒童該有的表現嗎?也許,你會說,我們每天的學習都那么緊張,根本沒有時間鍛煉身體。其實,運動不在于多,而在于持之以恒的堅持。早上來到學校可先到操場走兩圈;晚飯后在家附近慢走十分鐘,這些時間有吧。這些看似簡單而且不花時間的運動,如果持之以恒地去做,一定會收到事半功倍的效果。
我們不僅要認真上好體育課,做好課間操。我們還要利用好課間十分鐘,即使不走出教室,也讓自己站起來走動走動。要知道,與其馬馬虎虎的對待,不如積極認真鍛煉,達到健身的目的。
老師們、同學們:露出你們的笑臉,做個運動的自己,快樂的自己,健康的自己!
我的演講完畢,謝謝大家!
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