心理健康教育國旗下演講稿
演講稿特別注重結(jié)構(gòu)清楚，層次簡明�，F(xiàn)如今，演講稿的使用越來越廣泛，那么問題來了，到底應(yīng)如何寫一份恰當(dāng)?shù)难葜v稿呢？以下是小編精心整理的心理健康教育國旗下演講稿，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。
心理健康教育國旗下演講稿1
尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：
大家早上好！
我是來自七年級（4）班的。今天，我演講的題目是《陽光雨露伴我成長》。
每年的6月1日是全世界兒童的節(jié)日。而今年的6月1日，對于正值少年的我來說，卻意義非凡：這一天，我作為安慶市的一名少先隊(duì)員代表，光榮地參加了在合肥隆重召開的中國少年先鋒隊(duì)安徽省第四次代表大會。會上，我還與另外9名同學(xué)一起，被授予了全省“十佳少先隊(duì)員”榮譽(yù)稱號。這一切對于我是多么至高無上的榮譽(yù)��！
“一份耕耘，一份收獲”，這來之不易的榮譽(yù)背后凝結(jié)著多少人辛勞的汗水。記得從我剛懂事起，爸爸就十分重視對我的行為習(xí)慣的培養(yǎng)。他總是教育我，做什么事情都要善始善終，堅(jiān)持到底就是勝利。小小的我雖然聽得似懂非懂，但卻將“堅(jiān)持”二字謹(jǐn)記于心。五歲那年，父母帶我一起去石樹登山，到了半山腰我們都已是筋疲力盡。媽媽坐在半山腰的亭子里休息，不愿再往上爬了。我也已累得氣喘吁吁，但爸爸卻鼓勵我說：“我們一定要堅(jiān)持到底，登上頂峰！”于是，我拉著爸爸的手，一起爬到了山頂，讓我平生第一次有了“會當(dāng)凌絕頂，一覽眾山小”的成就感，也嘗到了“堅(jiān)持就是勝利”的甜頭。那次登山的經(jīng)歷在我的心底留下了深深的烙印，后來在我成長的過程中，無論遇到多么大的困難與挫折，我都會選擇堅(jiān)持到底，永不言棄。
我是幸運(yùn)的。在學(xué)習(xí)生涯中，我遇到了許多好老師。尤其是我的小學(xué)數(shù)學(xué)老師，她的嚴(yán)格要求和高強(qiáng)度的訓(xùn)練，讓我形成了勤奮、嚴(yán)謹(jǐn)、認(rèn)真、講究效率的學(xué)習(xí)習(xí)慣。也正是在她的教育下，我才真正懂得了“天才在于勤奮”的道理：只有付出的比別人更多，才能收獲更多的成功。小學(xué)一入學(xué)，我就被班主任任老師委以班長一職，她幫助并鼓勵我做好班級管理工作，不斷培養(yǎng)我的責(zé)任感與團(tuán)隊(duì)意識，讓我的綜合素質(zhì)得到全面提高。初中，我選擇了英才輩出的百年名校——四中，并融入了七（4）班這個充滿凝聚力的集體。這里有教學(xué)嚴(yán)謹(jǐn)、師德高尚的老師；有上進(jìn)好學(xué)、團(tuán)結(jié)友愛的同學(xué)；有推心置腹、患難與共的朋友……讓我每天都沉浸在濃厚的學(xué)習(xí)氛圍中，勤奮學(xué)習(xí)，快樂成長。
今天，雖然我取得了一點(diǎn)點(diǎn)小小的成績，但學(xué)校卻給了我莫大的榮譽(yù)。我深知，這一切的一切都離不開父母的精心呵護(hù)，老師的諄諄教誨和朋友的真摯鼓勵，他們就是我生命中的陽光雨露，伴隨著我健康、茁壯地成長。
“路漫漫其修遠(yuǎn)兮”，我深知“成績只意味著過去”，自己未來的路還很漫長。而我一定會正視今天的榮譽(yù)，永葆“堅(jiān)貞自立，永爭朝夕”的校園精神，繼續(xù)勤奮學(xué)習(xí)，頑強(qiáng)拼搏，向著理想的彼岸不斷前進(jìn)。
我的演講結(jié)束了。
謝謝大家！
心理健康教育國旗下演講稿2
還記得祖國那被烽火充斥的歲月么？那是一段怎樣的回憶？我們不管。此刻，我們熟悉的她，吟著熟悉的旋律，尋著昔日的風(fēng)雨征程，踏著火紅的足跡，迎來她__周年的生日。而我們，作為莘莘學(xué)子，正以我們的成長向祖國獻(xiàn)禮。
九月的陽光，依舊那么熟悉，我想這是酷夏的感覺吧，絲毫沒有點(diǎn)初秋的氣息。孤單的紅色跑道上，那寂寞的抱怨被一陣陣強(qiáng)而有力且整齊的腳步聲所回應(yīng)，貌似僅被陽光撫慰的日子要結(jié)束了。那是一群剛剛踏進(jìn)高中校門的，尚未脫掉臉上稚氣依舊天真爛漫不喑世事的新生們。他們或許有的承載著夢想搭上這駛向彼岸的航船，或許有的只是抱著做夢的心態(tài)來到那里過上3年的休眠期。但相同的是，他們都沐浴著陽光，與祖國牽手，將在這陽光下茁壯成長。
大地的炙烤，艱苦的訓(xùn)練，嚴(yán)厲的教官，乏味的動作，干咳的喉嚨，濕透的校服，曬黑的皮膚，汗水還沒滴到跑道上就又化成了一股煙霧散去了。偶爾天空中飛過幾只孤單的小鳥，不留痕跡，連它們也懶得出來。就像第一天的我們，那時候的心態(tài)和想法。
在陽光下軍訓(xùn)的我們，似乎在慢慢地成長。沒有第一天的怨言，不再躲在角落里向家人哭訴內(nèi)心的委屈，不再和朋友議論某位教官的苛刻，刻意地平靜所謂被受傷的心靈。受傷，似乎與我們遙不可及，因?yàn)槲覀儠r時刻刻都被保護(hù)著。此刻，若傷痛是原體，那么，我們的意志與堅(jiān)強(qiáng)就是抗原體。我們變得成熟，穩(wěn)重，團(tuán)體主義精神在我們身上體現(xiàn)得淋漓盡致。寥寥幾字無法書寫我們青春的成長，但夢想之旅已正式啟航了。
九月的陽光，在充滿青春氣息的學(xué)校里，把金黃的色澤一絲絲熏染，沁人的清涼一點(diǎn)點(diǎn)蔓延。窗外綠色的葉子，在陽光里興奮地顫抖，通體透亮，像是一頁頁黃金鍛打的箔片，炫耀在枝頭。我們張揚(yáng)著，舞動著，書寫著屬于我們的九月的夢想，這夢想，不會結(jié)冰，像一團(tuán)火焰，不斷燃燒著，支撐著我們?yōu)橹畩^斗的目標(biāo)，指引著我們不斷前進(jìn)的方向。那是祖國__載打響的最強(qiáng)音。
講到那里，不禁讓我想起一本全世界廣為流傳的書——《安妮日記》。安妮從四歲起就在逃亡與躲避中成長，無時不刻不在擔(dān)心會被發(fā)現(xiàn)，恐慌和畏懼卻沒有摧垮她。
相反，她將她內(nèi)心的孤單與彷徨以及對未來的憧憬都向基蒂傾訴，使她不至于崩潰，基蒂就是她活下去不可或缺的陽光。與我們的祖國一樣，在艱辛的路上讓太陽的光芒構(gòu)成一種排山倒海的氣勢和雷霆萬鈞的力量。
是的，安妮的事跡給予我們許多啟示。我們，就應(yīng)當(dāng)在陽光下成長，去為自我的夢想踏出現(xiàn)實(shí)的第一步，嘗試去應(yīng)對或許是個痛苦的過程。因?yàn)楝F(xiàn)實(shí)有時候離夢想太遙遠(yuǎn)，但不應(yīng)對就意味著逃避，逃避的人必將被上帝拋到社會的角落——黑暗的.角落。
在祖國xx華誕之際，讓我們牽手祖國，一齊成長。
心理健康教育國旗下演講稿3
尊敬的領(lǐng)導(dǎo)、評委，敬愛的老師，同學(xué)們：
大家下午好！
我是xx，是高中二年級xx班的學(xué)生，今天學(xué)校舉辦這個演講比賽，我有榮幸可以站在這里來演講，感謝大家給的這個機(jī)會。那今天我要演講的題目就是《高中生要去保護(hù)自己的心理健康》。
眾所周知，心理健康對于所有人都是一個重點(diǎn)要關(guān)注的問題，何況是我們高中生呢？要知道進(jìn)入了高中時期，基本上同學(xué)們就是在為高考備戰(zhàn)，平時的學(xué)習(xí)壓力也是加倍的，那就不可避免會有同學(xué)有心理的問題，這樣也會導(dǎo)致學(xué)習(xí)成績會不好，因此心理健康對我們而言很重要，有一個健康的心理，對我們的身體和學(xué)習(xí)都是有好處的，這樣大家就必須要關(guān)注自己的心理狀態(tài)，不要讓自己陷入問題心理，這對自己各方面的發(fā)展都不是什么好事。
我們作為高中生，其實(shí)心理已經(jīng)在逐漸的成熟，因?yàn)槲乙查_始走向成年，那這樣的話，我們的心理也必須要跟著成長，而不是年齡趨向成年，可是心理卻還是一個小孩，這一點(diǎn)我們可能還不如一個孩子，小孩可以用哭去發(fā)泄內(nèi)心的不爽，但是我們現(xiàn)在的這個年齡，已經(jīng)知曉哭是很丟人的，因此大部分人都會隱忍，其實(shí)在我們現(xiàn)在的學(xué)習(xí)狀態(tài)，這是不好的，如果找不到發(fā)泄的點(diǎn)，內(nèi)心要是積累太多的壓力和委屈，等到爆發(fā)時會是嚴(yán)重很難想象的畫面，那時一旦崩潰，是很難收回的。
因此我們在高中這一時期，我們不要去把所有的事情都放在心里，要適當(dāng)?shù)娜グl(fā)泄和傾訴。我們在遇到難過的事情，要學(xué)會向自己的朋友同學(xué)或者老師去傾訴，把內(nèi)心的委屈發(fā)泄出來，得到他人的一個安慰，這對紓解內(nèi)心不開心是有很大的效果的，至少有一個突破口。如果心理問題嚴(yán)重，那就要去學(xué)校的心理咨詢那里看看，向心理老師尋求幫助，開解自己，通過心理老師對自己的心理的分析，尋找解決的辦法。一定不能自己熬著，這是很難受的，這對自己的健康是極不好的。
所以大家在這樣緊張的學(xué)習(xí)狀態(tài)下，一定要注意自身的心理健康，要保護(hù)個人的心理健康，排除掉對自己心理不好的東西，如此才能讓自己的學(xué)習(xí)變好，不會被學(xué)習(xí)的壓力壓垮，陷入一個艱難的境地。保護(hù)好自己的內(nèi)心，放寬自己。
我的演講到此就結(jié)束了，謝謝大家！
心理健康教育國旗下演講稿4
各位老師、各位同學(xué)：
大家好！今天，我國旗下講話的題目是《關(guān)注心理健康，學(xué)會珍愛自己》。
心理學(xué)家告訴我們：人的健康一半是身體健康，一半是心理健康。然而在日常生活中，人們常常重視身體健康，而忽視心理健康�，F(xiàn)代社會，競爭激烈，學(xué)習(xí)或工作負(fù)擔(dān)重，生活節(jié)奏日益加快，人際關(guān)系復(fù)雜，越來越多的人由此產(chǎn)生了心理問題，心理健康受到極大地威脅。在我們的周圍，有的人脾氣暴躁，常常無端發(fā)火，因瑣碎小事甚至與人爭吵；有的人感到孤獨(dú)寂寞，意志消沉，整天無所事事，迷戀上網(wǎng)，厭學(xué)情緒嚴(yán)重；有的人自卑，心理脆弱，總覺得自己不如別人；有的人目空一切，惟我獨(dú)尊，對人苛刻，認(rèn)為別人都不如他，對于別人善意的批評和勸告拒不接受。
所有這些都與人的心理是否健康密切相關(guān)。心理是否健康，小而言之，影響著一場考試的得失，影響著一場比賽的勝負(fù)；大而言之，影響著人的工作、學(xué)習(xí)和生活，影響著班級、學(xué)校的和諧，社會的安定。
那我們怎樣才能擁有健康的心理？
首先，是培養(yǎng)積極的人生態(tài)度：要正確認(rèn)識自己，不要自卑，不要自負(fù)。要相信自己，天生我材必有用，每個人都有自己的優(yōu)點(diǎn)，不存在差學(xué)生，只存在有差異的學(xué)生。
其次，是提高道德修養(yǎng)水平：道德修養(yǎng)影響一個人的健康，現(xiàn)代醫(yī)學(xué)、心理學(xué)證明了：道德高尚多做好事，經(jīng)常滿腔熱忱地幫助人，扶助人，愛護(hù)人，援救人，人們會投桃報(bào)李，給以熱情地回報(bào)。
第三，樹立正確的名利觀。處于人生起步階段的小學(xué)生，在日常學(xué)習(xí)和生活中，要想保持良好的情緒狀態(tài)，維護(hù)和諧和增進(jìn)心理健康，一方面要爭先進(jìn)，創(chuàng)一流；另一方面要不斤斤計(jì)較功名得失，有了這樣的名利觀，我們就不會因自己暫時不如別人而自卑。
第四、培養(yǎng)勤奮學(xué)習(xí)的好習(xí)慣。養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，讀書學(xué)習(xí)能使人掌握知識，提高素質(zhì)，懂得人生的真諦，使人熱愛生命，熱愛生活，具有積極的人生態(tài)度，讓人始終斗志昂揚(yáng)，樂觀向上。
第五，要正確與人交往，建立和諧的人際關(guān)系。和諧的人際關(guān)系來自于對別人的愛心，來自于對別人的尊重。把你的愛心與老師、同學(xué)分享，你會得到更多的快樂；把你的意見與別人溝通，你會得到許多有益的忠告；與人分享快樂，快樂會加倍，與人分擔(dān)痛苦，痛苦會減半。
同學(xué)們，老師們，讓我們在關(guān)注身體健康的同時，一起來關(guān)注心理健康，做一個全面健康的人，共同營造健康的校園、和諧的校園。
我的演講完畢，謝謝大家！
心理健康教育國旗下演講稿5
尊敬的老師、親愛的同學(xué)們：
大家上午好。
六月是收獲的季節(jié)，這個充滿奮斗和激情的六月，不僅有剛剛過去的高考，還有三天后的中考，十六天后的期末。今天，我不想用空洞的大道理來說教，只是想用自己所經(jīng)歷的、所見到的人和事與大家共勉，希望每個人都能遇見更好的自己。
前段時間，衡水中學(xué)再上熱搜，此次上熱搜是因?yàn)楹馑袑W(xué)20xx十大學(xué)星評選活動上的一段演講，這段演講的主人公是來自838班的張錫鋒，一起來聽《青春與夢想》。
是啊，有一條路，人煙稀少寸步難行，但是卻不得不堅(jiān)持前進(jìn)，因?yàn)樗谋M頭是夢想。我們不必在抖音、電影里觀望別人的生活，而是握緊拳頭，踏上星空大海的征程。說得真好，這讓我不免想起林語堂曾經(jīng)這樣描述過夢想與追求：“夢想無論怎樣模糊，總潛伏在我們心底，使我們的心境永遠(yuǎn)得不到寧靜，直到這些夢想成為現(xiàn)實(shí)才止；像種子在地下一樣，一定要萌芽滋長，伸出地面來，尋找陽光�！眽粝刖褪沁@樣一股潛在的力量，無不督促我們前行。
所以，孩子們，你們的夢想找到了嗎？或者說你的目標(biāo)是什么呢？很多時候，我們不是沒有目標(biāo)，而是目標(biāo)太多了，以致于我們總是覺得時間不夠用。放假了，既想著要學(xué)習(xí)，又想著時間還長，先吃好睡好，最后沒能按計(jì)劃完成目標(biāo)，干脆破罐子破摔，隨它去吧。對此，我的建議是盡量縮小目標(biāo)，專注于當(dāng)下的一件最重要的事，比如幫父母做一頓飯，比如接下來的二十分鐘就是死磕一道數(shù)學(xué)題。如果你還沒有目標(biāo)，那就先行動起來，走著走著，也許你的目標(biāo)就出現(xiàn)了。
此時，我的身邊正站著八（3）班馬勤同學(xué)。上個月，她在演講比賽中的表現(xiàn)讓我感動。在市區(qū)片級比賽中，她以第三名進(jìn)入宣州區(qū)決賽；片級比賽結(jié)束后，她認(rèn)真分析得失，為區(qū)級比賽準(zhǔn)備了演講課件。為此她熬夜制作PPT，在老師的建議下，一遍又一遍地修改。即便可能存在不能使用PPT的問題，她也堅(jiān)定要做好兩手準(zhǔn)備。雖然最后的結(jié)果有點(diǎn)遺憾（第三名），但是今天借著這樣的機(jī)會，我依然要為馬勤同學(xué)點(diǎn)贊。為她對待一件事情的態(tài)度點(diǎn)贊，我認(rèn)為這是青春該有的姿態(tài)：有夢想，有追求，并為之而拼命。不管最后結(jié)果如何，至少我做了最好的自己。
所以，孩子們，光有夢想而不行動，等于沒有夢想。不知道你們是否抱怨時間不夠用呢？其實(shí)時間并不倉促，只是我們對待時間太倉促。有人說，時間管理歸根結(jié)底還是目標(biāo)管理。我們優(yōu)化時間安排，是為了完成目標(biāo)。因此，很多時候，我們永遠(yuǎn)在計(jì)劃時間，從未去真正實(shí)踐。甚至很多時候，我們還沒做，就會覺得一件事情會耽誤我們時間，而最后也不一定會如我們所愿。可是馬勤同學(xué)用行動給我們上了一課，那就是無論結(jié)果，做了再說。別想走時間的捷徑，要用笨功夫?qū)r間溫柔以待。
同學(xué)們，無論你是否找到了自己的夢想，無關(guān)他人，只為遇見更好的自己去奮斗吧。初三的孩子們，盡管還有三天就中考了，我們依然要堅(jiān)持到底。還記得心理講座上，我們一分鐘拍了多少次掌聲嗎，老師想告訴你們，我們的潛力遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過了我們自己的預(yù)計(jì)。
此時我突然想起著名女作家畢淑敏說過：“日子一天一天地走，書要一頁一頁地讀。清風(fēng)朗月，水滴石穿，一年幾年一輩子地讀下去。書就像微波，從內(nèi)到外震蕩著我們的心，徐徐地加熱，精神分子的結(jié)構(gòu)就改變了、成熟了，書的效力就凸顯出來了”。
雖然今天的國旗下講話主題是青春理想教育，而老師并沒有過多的說明究竟什么是理想。因?yàn)樵谖铱磥�，比理想更重要的是行動，是日積月累的付出，而這一切源自我們的追求，我想這份追求就是我們的理想。
趁微風(fēng)輕拂，青春正好，盡最大努力去遇見更好的自己吧。
【心理健康教育國旗下演講稿】相關(guān)文章：
國旗下心理健康教育講話08-07
心理健康教育國旗下講話稿06-22
心理健康教育國旗下講話稿10-24
心理健康的國旗下演講稿06-27
國旗下心理健康教育講話稿范文03-29
國旗下演講心理健康演講稿11-10
心理健康國旗下的演講稿范文12-02
國旗下的教育演講稿02-17
心理健康教育國培心得體會范文04-03