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微笑面對生活演講稿

時間:2022-07-16 11:40:31 演講稿 我要投稿

微笑面對生活演講稿精選15篇

  演講稿特別注重結(jié)構(gòu)清楚,層次簡明。在社會發(fā)展不斷提速的今天,需要使用演講稿的場合越來越多,那么問題來了,到底應(yīng)如何寫一份恰當(dāng)?shù)难葜v稿呢?以下是小編為大家整理的微笑面對生活演講稿,歡迎大家分享。

微笑面對生活演講稿精選15篇

微笑面對生活演講稿1

尊敬的老師、親愛的同學(xué):

  大家好!今天我演講的題目是《微笑著面對生活》。

  微笑,標(biāo)志著自信、雅量和大度,這是一種胸懷,一種境界。簡單地來說,就是你要多微笑,這樣能成就非凡的自我。

  用微笑面對生活,你會只失去自己的煩惱,贏得生活、身心的快樂。

  生活,是一個不易戰(zhàn)勝的困難。當(dāng)你貧窮時,你會向往富貴的生活,而抱怨如今的生活的辛苦;當(dāng)你富貴時,你的生活也將沒有了什么樂趣。那么那時,你又會開始向往當(dāng)年忙碌的生活。

  所以我們要用微笑去面對這個困難,無論是樂,是苦,是富,是貧。面對樂、富時,微笑將會是人最正常的反應(yīng)。但當(dāng)你面對貧、苦時,你仍是微笑著面對,那么你就是一個不平常的人,一個超越平凡人,成為一個不平凡的人的勇士。

  生活中總會有失敗,常言說:失敗是成功的母親。在人的一生中,遇到挫折打擊是不可逆不可避免的,關(guān)鍵只在于我們能否把失敗變成功的墊腳石。每一次的失敗,都是一次成長。所以我們要用微笑去面對他,用最佳的狀況去迎接未知的`成功。

  用微笑面對生活就像是用水滴石頭,只要你日復(fù)一日,年復(fù)一年地堅持。水會把石頭滴穿,你會戰(zhàn)勝生活,真正體會到生活的快樂。我們不是要生活中有微笑,而是要讓微笑中有生活。

  威爾科克斯曾說過:當(dāng)生活像一首歌那樣輕快流暢時,笑顏常開乃易事;而在一切事都不妙時仍能微笑的人,才活得有價值。還有雨果也說過:生活就是面對真實的微笑,就是越過障礙注視將來。既然偉人都覺得微笑是十分重要的,那還等什么?讓我們一起用微笑去面對生活吧!微笑地去迎接成功吧!

  我的演講完畢,謝謝大家!

微笑面對生活演講稿2

敬愛的教師、親愛的同學(xué):

  你們好!我今日所要演講的題目是讓我們微笑著面對生活。

  微笑是人的一張名片,有著能夠化解苦痛的神奇“療效”,同時還能夠化解由陌生帶給人的尷尬。有人說微笑是自信、雅量和大度的表現(xiàn),我更覺得微笑是一種胸懷,一種境界。簡單地來說,就是你要多微笑這樣能成就非凡的自我。

  用微笑面對生活,你會只失去自我的煩惱,贏得生活、身心的'歡樂。

  生活,是一個不易戰(zhàn)勝的困難。當(dāng)你貧窮時,你會向往富貴的生活,而抱怨如今的生活的辛苦;當(dāng)你富貴時,你的生活也將沒有了什么樂趣。那么那時,你又會開始向往當(dāng)年忙碌的生活。

  所以我們要用微笑去面對這個困難,無論是樂,是苦,是富,是貧。面對樂、富時,微笑將會是人最正常的反應(yīng)。但當(dāng)你面對貧、苦時,你仍是微笑著面對,那么你就是一個不平常的人,一個超越平凡人,成為一個不平凡的人的勇士。

  生活中總會有失敗,常言說:失敗是成功的母親。在人的一生中,遇到挫折打擊是不可逆不可避免的,關(guān)鍵只在于我們能否把失敗變成功的墊腳石。每一次的失敗,都是一次成長。所以我們要用微笑去面對他,用最佳的狀況去迎接未知的成功。

  用微笑面對生活就像是用水滴石頭,只要你日復(fù)一日,年復(fù)一年地堅持。水會把石頭滴穿,你會戰(zhàn)勝生活,真正體會到生活的歡樂。我們不是要生活中有微笑,而是要讓微笑中有生活。

  威爾科克斯曾說過:當(dāng)生活像一首歌那樣輕快流暢時,笑顏常開乃易事;而在一切事都不妙時仍能微笑的人,才活得有價值。還有雨果也說過:生活就是面對真實的微笑,就是越過障礙注視將來。既然偉人都覺得微笑是十分重要的,那還等什么讓我們一齊用微笑去面對生活吧!微笑地去迎接成功吧!

  多謝!

微笑面對生活演講稿3

尊敬的教師,親愛的同學(xué):

  大家好!

  每個人的人生軌跡,都不相同,就如世界上沒有一片完全一樣的樹葉一樣,所以我們的生活最多能夠相交卻不相同,生活中我們會遇到太多的困難,也會遇到很多壓力,這些都需要靠我們自我去面對去解決。

  壓力再大,與其壓抑的去扛,還不如微笑面對,用自我的微笑去面對不一樣的人生,去解決自我的困難,或許我們做的不好,但并不代表我們要害怕面對各種壓力。我們應(yīng)當(dāng)更加勇敢的去面對,生活就如同一條河水,她不可能是一條直線,反而有很多的曲折,如果我們像筆直的大樹,那么我們就不可能走過這些阻礙,可是如果我們?nèi)缤话,能夠繞過各處彎道,也能夠攀越各種險阻,那么我們又怎樣會走可是人生中的各種坎呢?

  微笑不是逃避,而是對待生活的態(tài)度,或許我們做的不好或許我們有很多的壓力,可是我們能夠選擇如何去面對,讓自我簡便的面對,能夠減少壓力,放松心境,有時候,壓力太大,太過擔(dān)心緊張,每一天繃緊神經(jīng)我們就會越來越艱難,如同走到了一個死胡同可能永遠(yuǎn)走不出去。

  我們雖然會有壓力,可是我們卻能夠選擇如何面對各種壓力,微笑能夠釋放壓力,也能夠讓我們走出不一樣的'路,或許在我們看來這樣做并不好,做不到,可是我們能夠嘗試,去理解這些挑戰(zhàn),去面對這些困難,或許就有一天我們能夠改變這些困難。

  同樣學(xué)習(xí)也是生活的一部分,我們是進(jìn)取的微笑面對,還是過度的緊張排斥,都會影響到我們最終的結(jié)果。不要在乎學(xué)習(xí)成績考的不好,也不要認(rèn)為生活一向都在給自我壓力,難打僅有你一個人承受這些壓力嗎?不可能,沒有人會一向都受到這樣的壓力,我們面對壓力都是一樣的,只是面對的方法有很多的差別,太多的不一樣。

  這就給我們太多的選擇,我認(rèn)為微笑是一種進(jìn)取的態(tài)度,在困難面前的正確選擇,就如同人都會長大,我們卻要選擇如何在成長中讓自我更開心。壓力雖好,但也不能自我給自我壓力,有時候生活中的壓力沒有我們想的那么難,總是有著很多的不一樣之處,或許需要微笑的心態(tài),勇敢的去理解所有的改變。

  我們一生走的不遠(yuǎn),更多的是還在邁步,或許有時候我們做的不夠,任何的困難都是要靠我們自我去面對,心境越差也難以去戰(zhàn)勝困難,無法解決問題,我們應(yīng)當(dāng)進(jìn)取的去理解,去總結(jié)。

  多謝大家!

微笑面對生活演講稿4

尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、老師,親愛的同學(xué)們:

  大家好!

  今天我演講的題目是《微笑面對生活》。

  有人曾問過我這樣一個問題:世界上什么東西最美?同學(xué)們,你們認(rèn)為世界上什么東西是最美的呢?畫家說,是絢麗的色彩;音樂家說,是美妙的音符;運(yùn)動員說,是強(qiáng)健的體魄;詩人說,是五彩繽紛的世界……老師說,他們說的都有道理,但是世界上真正最美麗的,還是我們綻開的微笑。有這樣一位中年女性,由于工作壓力大,家務(wù)負(fù)擔(dān)重,她常常有身心疲憊的感覺。為此,她的脾氣在不知不覺中變壞,她與家人的關(guān)系也漸漸緊張。

  她意識到這樣下去不行。她決心用微笑改變自己。

  早晨,當(dāng)梳頭的時候,她對著鏡中的自己微笑;吃早飯時,她對丈夫和兒子微笑;出門對開電梯的大媽微笑著說一聲“早”;站在工作柜臺后面,她對認(rèn)識和不認(rèn)識的客戶微笑;忙碌的工作之余,她對同事微笑。

  剛開始,她覺得很別扭、很勉強(qiáng)。但她知道這樣做是對的`,她強(qiáng)迫自己記住這樣的話:“快樂就在那里,并且早已經(jīng)在那里了。重新得到快樂的途徑,就是快樂地行動、言語、思想!辈痪,她就發(fā)覺快樂確實回到了她的心中。當(dāng)她由心而發(fā)的微笑時,人人都對她微笑。

  “我覺得微笑每天都帶給我許多財富。”這個曾經(jīng)被認(rèn)為脾氣最壞的人微笑著說,“我現(xiàn)在是一個快樂的人了,一個能夠感受生活美好的人了。”

  早晨出門,有明麗的陽光,和照的春風(fēng),清新的空氣,再有張張微笑的臉,相互真誠地道一聲:早晨好!這一天,工作和學(xué)習(xí)都是會順利和成功。傍晚回家,有黃暈的燈光,輕柔的晚風(fēng),燃燒的紅霞,還有張張微笑的臉,相互道了一聲:明天見!這一晚,心靈和情懷都是會得到撫慰和溫暖。微笑會讓你獲得友誼,微笑是會讓誤會消除,微笑會使你充滿了自信,微笑像冬天的一抹陽光,夏季的一絲涼風(fēng),沙漠中的一片綠蔭……同學(xué)們,學(xué)習(xí)微笑吧!讓微笑與歌聲一起伴隨我們成長。把他人的微笑帶回家,把我們的微笑留下來。讓微笑之花在我們校園的每個角落開放……點綴我們成長的道路。謝謝大家!

微笑面對生活演講稿5

  班主任工作中, 我們經(jīng)常會遇到一些調(diào)皮淘氣的學(xué)生,他們不僅學(xué)習(xí)成績差, 在課堂上還影響到別的學(xué)生聽課, 經(jīng)常惹麻煩, 是最讓老師頭疼的學(xué)生。

  有一天, 我拿著精心備好的教案滿懷信心地走進(jìn)教室,只見教室里鬧哄哄的,幾個班干正 在勸阻兩位同學(xué)打架,見此情景,我想:這哪里是課堂?真是火冒三丈,立馬就 想大吼一聲,但我還是努力控制住自己的情緒,讓同學(xué)們都回到座位上,并安慰 了兩位同學(xué),讓他們也坐好。同學(xué)們都看著我,等待著我的一頓批評。我沉默片 刻,用柔和的語氣說:“老師要表揚(yáng)剛才那幾位班干,敢于制止違紀(jì)行為,至于 那兩位同學(xué)為什么打架,老師現(xiàn)在不想知道,等你們平靜下來,和我們上完這堂 課后再說,老師下課了一定當(dāng)你們的大法官,給你們評評理”。教室里的氣氛緩 和了下來,同學(xué)們的心情仿佛也輕松起來,很快回到學(xué)習(xí)中,我也上了一堂滿意 的課。下課后,我找到兩位同學(xué),讓他們交談起來,我自始自終都是面帶微笑, 并不像個威嚴(yán)的大法官,他倆的`情緒已平靜下來,從談話中,我很快就知道了誰 對誰錯,我借機(jī)就對他們進(jìn)行了教育,他倆心平氣和地接受了批評,事情很快就 解決了。

  通過這件事,我更加體會到班主任在處理一些突發(fā)事件中應(yīng)所持的態(tài)度, 簡單粗暴的制止效果并不佳,而以微笑迎人,不用語言訓(xùn)斥人,困難的就會變得 容易,取得事半功倍的效果。試想,如果當(dāng)時不是這樣,那么事情可能又將是另 外一種結(jié)果。正因為我的“微笑”,才使得學(xué)生從中體會到老師的信任,老師的 鼓勵,同時也使其自尊心沒受到傷害,一下子拉進(jìn)了師生之間的距離。內(nèi)心受到 強(qiáng)烈的震動,對自己的行為感到歉意、不安,真正認(rèn)識到自己的錯誤,并鼓起勇 氣承認(rèn)了自己的錯誤,以實際行動改正,達(dá)到了意想不到的教育效果。

  微笑是全世界通用的語言,是美好的代名詞,突然之間,我好想問自己,今天我笑了嗎?。。。 那就將你最美麗的微笑展現(xiàn)給所有人吧!

微笑面對生活演講稿6

  微笑多好。不喜笑著,太沉;樂喜笑者,太奸。最好的莫過于二者的折中:微笑。

  微笑著面對生活,其關(guān)鍵在微笑。而微笑即心態(tài)平衡,始終有著自信、雅量與大度。

  因此有了微笑之后,眼光會為之一亮,陰沉的濃霧隨之被清除,從而迎來希望與光明,思想本不為大腦所接掌,而是被眼界所左右,眼界的高低成就著一生。當(dāng)眼界開拓時,心也開拓了,自然而然要綻開微笑。微笑可使你的`身子為之一輕,以至于學(xué)習(xí)上的,生活中的困難都蕩然無存了。因此說解決不了的困難,大部分是急出來的,而并非是嚇出來的。

  曾經(jīng)的孔明是這樣,王猛是這樣,陶潛也是這樣。

  而像曹操之流一生疑心,幾多微笑,而命終喪之于癆根;像南朝宋時,劉湛處心積慮恩將仇報,終不得好*。如果楊堅無忌妒之心,薛道衡也與李白齊名了。

  這些人命該不是如此,而能微然一笑耳,敞開胸懷,放棄名利成見,也不會這樣,嚴(yán)重者像楊堅人心離散,成為一代亡國之君。

  同學(xué)們,汝不知哄堂大笑的馮道和凝位列人臣之首;闊氣非常之石宗王愷,腰纏萬貫之財。此何等人物,但他們大喜歡笑了,終不是微笑。

  微笑好,為什么不微笑?微笑可以暫緩胸中之悶氣,忘記種種大是大非。能舒經(jīng)活絡(luò),其益無限。

  所以在生活面前,我們就應(yīng)該微笑。

微笑面對生活演講稿7

  尊敬的老師,親愛的同學(xué)們:

  生活就像一面鏡子,你對它笑,它也對你笑;你對它哭,它也對你哭。那就讓我們一起去微笑著面對生活吧!

  不要抱怨生活給予了太多的磨難,不必抱怨生命中有太多的挫折,大海如果失去了海浪的翻滾,就成了一片死海;草原如果失去了狂長的野草,就成了一片荒漠;如果僅求二點一線的一帆風(fēng)順的生活,那么我們的人生就沒有意義了。

  把每一次的失敗都?xì)w結(jié)為一次嘗試,不去自卑;把每一次的成功都想象成一種幸運(yùn),不去自傲。就這樣,微笑著,從容的彈奏伯生活樂章,唱出快樂的生活之歌。

  把塵封的心胸敞開,讓狹隘自私淡化,把自由的心靈放飛,讓豁達(dá)寬容回歸。這樣,一個豁然開朗的世界就會在你的.眼前層層疊打開:“藍(lán)天、白云、小橋、流水……。瀟灑快活地一路過去,鮮花的芳香就會在你的鼻翼醉人地縈繞,華麗的彩蝶就會在身邊曼妙地起舞。

  眼淚,要為別人的悲傷而流;仁慈,要為善良的心靈而發(fā);同情,給予貧困的窮人;關(guān)懷,溫暖鰥寡狐獨的凄涼。微笑的我們,要用微笑的力量去關(guān)照周圍,去感化周圍,去影響周圍,直至每個人的臉上都掛起一片不落的燦爛。

  人生可不是想象中那么簡單,但也不是想象中那么悲觀,只要我們用一種善于感受,善于發(fā)現(xiàn)的心,就一定能發(fā)現(xiàn)生活中的樂趣,唱出最美好的未來。

  生活是一首歌謠,只有運(yùn)用微笑的音調(diào),才能唱得酣暢淋漓。

  跟我走吧,一些微笑的去唱生活的歌謠,用微笑面對困難,用微笑面對勝利,用微笑面對失敗。這樣,你的生命也會燦爛的微笑。

微笑面對生活演講稿8

  親愛的同學(xué)們,敬愛的老師們,我為大家演講的題是:《帶著微笑上路》。

  融開了滿河冰凍的是溫柔的春風(fēng);拂綠了遍野荒原的是無聲的春雨;消釋了心中愁緒的是善意的微笑。

  有人曾經(jīng)說過:面對失敗與挫折,一笑而過是一種樂觀、自信,然后重振旗,這是一種勇氣;面對誤解的仇恨,一笑而過是一種坦然、寬容,然后保持本色,這是一種達(dá)觀;面對贊揚(yáng)和激動,一笑而過是一種謙虛、清醒,然后不斷進(jìn)取,這是一種力量;面對煩惱和憂愁,一笑而過是一種平和釋然,然后努力化解,這是一種境界。是的,生活的漫漫長路中,免不了有挫折和煩惱相伴,“一笑而過”是一種最簡單、最有效的方法,成功也好、失敗也;喜樂也好、憂懼也罷,請務(wù)必帶著微笑上路。

  曾看過這樣一個故事:一天深夜,瑪麗打開門時,發(fā)現(xiàn)門外一個持刀的男子正惡狠狠地看著自己,短暫的恐懼之后,瑪麗迅速鎮(zhèn)定下來,靈機(jī)一動,微笑著說:“朋友,你真會開玩笑,推銷菜刀也不至選這樣的時刻呀!不過,這把菜刀我喜歡……”瑪麗邊說邊將男人讓進(jìn)里屋,仍面帶笑意地繼續(xù)說:“你很像我過去一位好心的鄰居,看到你真的好高興……”,滿臉殺氣的歹徒漸漸靦腆起來,他有點結(jié)巴地說:“謝謝……謝謝!”瑪麗轉(zhuǎn)身拿錢,果真買下了那把明晃晃的刀,陌生男人拿著錢遲疑著,轉(zhuǎn)身離去的一刻,他面對瑪麗的笑臉說道:“謝謝你,小姐。你將改變我的一生”。一個善意的微笑,就這樣讓瑪麗化險為夷,讓兇惡的歹徒改邪歸正,你難道不覺得,微笑果真有無與倫比的魅力嗎?

  微笑,不僅能化干戈為玉帛,而且還能創(chuàng)造巨大的財富。世界上規(guī)模最大的旅館之一——美國的希爾頓旅館就擁有這樣一個成功的秘訣:他要求他的每一個員,不管多么辛勞,都要向旅客保持禮貌的微笑。總公司經(jīng)理康!は栴D認(rèn)為,旅館里沒有服務(wù)的微笑,就像花園里失去了春天的太陽與和風(fēng),他說:“如果我是旅客,我寧愿住進(jìn)有殘舊地毯但卻處處見到微笑的地方”。他向服務(wù)員問得最多的一句話就是:“今天你微笑了嗎?”目前,希爾頓旅館已擴(kuò)大到200多家,遍及五大洲,你難道不認(rèn)為親切、溫馨的微笑就是他的“發(fā)家寶”嗎?

  微笑是財富,但更是力量,曹操敗在華容道,卻猶然長笑,這笑有一種超凡的魅力,一種強(qiáng)烈的自信,一種藐視萬難的氣度,是強(qiáng)者的風(fēng)范,所以他成了一代梟雄;蘇軾屢次遭貶,卻依然胸襟廣闊,笑對蒼生,所以他成了一代名家;奧斯特洛夫斯基雙目失明,身體癱瘓,但仍笑著對父母說:“我要堅持寫完!”所以他完成了巨著《鋼鐵是怎樣的煉成的》……其實,無論你是在成功的頂峰還是在失敗的谷底,無論是遭受風(fēng)雨的肆虐還是享受著陽光般的溫暖,只要你保持那份真誠、堅強(qiáng)、自信的微笑,你就擁有了成功的人生。

  朋友,保持微笑吧,即使這微笑只是驚鴻一瞥,它也會像穿越厚重烏云的一縷金色陽光,照亮他人的心靈;在紛紛擾擾的塵世中,帶著微笑上路吧,保持晴朗的心情,人生就沒有雨天。

  讓我們共同承諾:把煩惱拋到腦后,讓微笑與我們同步!

  我們在這個多姿多彩的世界里生活,經(jīng)歷過快樂,也有過悲傷,在失敗中體會到了人世間的酸甜苦辣,在成功里找到讓自己繼續(xù)前進(jìn)的自信心。現(xiàn)實的社會里,微笑是人間最真實的語言,失敗的時候給自己一個微笑,讓自己更深入的了解自己,在這次的失敗看到自己的不足,在下次避免走上次同樣的彎路,這樣似乎每一次失敗在生活中都起了重要的角色,現(xiàn)在失敗得越多,以后所遭遇到的失敗就越少。最后我們走上的一是條已經(jīng)經(jīng)歷過風(fēng)霜磨練,平坦無阻的大道。

  泰國商人施利華,是商界上擁有億萬資產(chǎn)的風(fēng)云人物。1997年的一次金融危機(jī)使他破產(chǎn)了,面對失敗,他只說了一句:“好哇!又可以從頭再來了!”生活,也應(yīng)該如此,在每一次失敗中微笑,給予自己繼續(xù)前進(jìn)的自信心,把失敗看作是成功的墊腳石,學(xué)會擁抱成功,走向成功。在平凡無奇的生活中,我們遇到了挫折,當(dāng)我們望一望身邊的人,也許我們就會感到心中的一點欣慰。在我們身邊總不缺少一些絞絞者,他們是成功的代表者,但誰又知道他們生活背后又是遭到了多少挫折和失敗呢?失敗故然可怕,但是沒有接受失敗的能力就更加可怕了。一個人沒有接受失敗的能力,只看到了成功的一面,這樣在每一次失敗中就會降低自信心,沒有好好認(rèn)識失敗對自己的`意義,把失敗看做自己的敵人,執(zhí)意己見,最終失去了鍛煉自己的機(jī)會,成了一個迷途的人。向自己樹立一個目標(biāo),朝著目標(biāo)勇往直前,在刻苦認(rèn)真中無暇顧及身邊的風(fēng)雨,最終達(dá)到目的,我們最后會為這自己付出而得來的喜悅微微的一笑!鞍。@件事太難了,以我的能力肯定不能做到的,啊那件事也是,我還是挑一些小的來做吧。”這種想法在身邊隨處可見,但我們卻沒有在每一個成功的人士口中聽到一個難字。在媒體發(fā)達(dá)的當(dāng)代,當(dāng)有一個成功人士面對重大困難時,媒體總是加以炒作,這件事就成了眾所周知的話題,然而每一位成功者都只是微笑著回答這些不知道將要怎樣將他們的事情顛覆的記者。他們都把他們自己的事放在最后,用微笑去迎接世界。

  《戰(zhàn)爭與和平》的作者托爾斯泰大學(xué)時因成績太差而被退學(xué),老師認(rèn)為他既沒讀書的頭腦,又缺乏學(xué)習(xí)意愿。發(fā)表《進(jìn)化論》的達(dá)爾文當(dāng)年決定放棄行醫(yī)時,遭到父親的斥責(zé):“你放著正經(jīng)事不干,整天只管打獵、捉狗捉耗子的。”另外,達(dá)爾文在自傳上透露:“小時候,所有的老師和長輩都認(rèn)為我資質(zhì)平庸,和聰明是沾不上邊的!睈垡蛩固4歲才會說話,7歲才會認(rèn)字,老師給他的評語是:“反應(yīng)遲鈍,不合群,滿腦袋不切實際的幻想!彼獾酵藢W(xué)的命運(yùn),在申請?zhí)K黎士技術(shù)學(xué)院時也被拒絕。這些為人類做出貢獻(xiàn)的偉大的科學(xué)家,從小資質(zhì)就沒有其他人高,平庸的資質(zhì)讓他們在生活中注定要遭到更多的失敗,以至于他們在無數(shù)失敗中成長,在無數(shù)失敗中糾正錯誤,最終都走向了成功。所以,每一次失敗都成了一筆巨大的財富,我們應(yīng)該珍惜每一次失敗,用微笑去珍惜它,認(rèn)真面對它,細(xì)心的體驗它,這樣,我們最終就會走向成功。

  現(xiàn)在,我們可以很自豪向生活發(fā)出這從容的微笑了。

微笑面對生活演講稿9

老師們,同學(xué)們:

  大家好!

  今天我演講的題目是《微笑面對生活》請容許在開場之前先給大家念一段歌詞。

  看著黑板上不解的想法嘲笑我怎么就這樣oh傻傻的模樣我知道要爭光卻總是受傷黑眼圈總離不開眼眶\別問為什么緊張差生的夜伴奏哭紅的眼放走心愿只受月光的憐害怕作業(yè)反正我像看不見\等鐘到了七點就是明天差生像是走在陌生的街卻也希望能夠把夢實現(xiàn)害怕眼光反正我不想看見\誰說我就只有昨天

  熟悉吧,或許大家早已聽過這首歌了,其實我相信大家都會奇怪為什么今天的我會用這一首歌作為引子,引出今天我的話題,其實不然在座的,我們現(xiàn)在身處的即使在表面上看來我們是在這幢教學(xué)樓的四樓,四樓,就像一個頂峰一樣,我們所面對的正是初三來學(xué)習(xí),學(xué)習(xí),學(xué)習(xí)的壓力,雖然慣有以前的三點一線,可是對于我們來說似乎還要面對的就是兩個字:成績。這的確是無數(shù)成績差的學(xué)生聞風(fēng)喪膽的東西,但是也不妨想想,成績好的同學(xué)難道也不擔(dān)心?如果大家仔細(xì)的聽下去,或許你會知道其中的一些東西,這個故事,就是這首歌的詞作者身處過的年代。

  她曾是1999年新都市中考狀元,現(xiàn)在的人只能查到在那時的她物理是以滿分的如此高優(yōu)勢進(jìn)入了成都市市重點中學(xué)新都一中,20xx年她已四川省第二名的成績,僅學(xué)了一個月的樂理知識在高考前文考優(yōu)異,樂理更加優(yōu)秀的成績進(jìn)入了四川省音樂學(xué)院,那里的學(xué)生對于音樂的造化不比她差,幾乎每一個人都是在從小就有音樂的底蘊(yùn),要么是生在音樂世家,要么就是有著樂器特長,可是她,會的只有一項――唱歌。鋼琴課的時候,班上除了她每一個人都可以很輕松的彈奏出C大調(diào)的曲子,甚至可以更難的曲子,老師叫到她的名字時她懵了,因為她對于鋼琴除了聽過什么都不知道。那時的她在班上就像一個影子一樣,怕,就怕上了那堂課,走在校園的路上,她感覺從未有過的失落,因為她從小就是那樣,即使平時不是十分的認(rèn)真,在考試前的一個月努力就可以考出讓別人刮目相看的成績,但是這次不是了,她面對的是自己毫無所知的東西,這時的她感覺就像一個差生一樣,十分的彷徨。即使現(xiàn)實如此,但是她沒有停止追逐夢想的腳步,夜深了,人靜了,音樂室里面總會有一個很幼稚,仿佛很稚嫩般的曲子傳出,她就這樣自己一個人從頭開始,一個音符一個音符的去磕。

  20xx年的一場比賽,她是被一個人拉著闖進(jìn)的報名區(qū),就這樣,她懵懵懂懂的進(jìn)入了復(fù)賽,進(jìn)入了第二輪,第三輪,第四輪,殺入決賽,最后以成都賽區(qū)的第一名走進(jìn)了全國的總決賽,全國的總決賽仿佛就是她的表演,知道最后她也沒有想到她可以獲得冠軍,并擁有了成千上萬喜愛她的`人,雖然她說只是去玩玩,可是電視臺拍花絮的時候總會看見一個高挑的身影在那里不知疲倦的練習(xí)著舞蹈,在面對外界的叱責(zé),她總是微微的一笑,什么也不反駁。

  后來的她大家都知道了,她不是誰,就叫李宇春。

  美國《時代周刊》,這是過去只有中國領(lǐng)袖才會光臨的雜志,她上了三次。英、德、法等國媒體也不甘落后。

  慈善,她做足三年,且從未放下腳步。面對別人的贊揚(yáng),她還是笑一笑,她說有時候覺得自己是空的,說明自己還不夠。她還年輕,但她有影響力。她的歌迷喚作玉米,成立了玉米基金,迄今籌集500多萬善款,為貧困地區(qū)、災(zāi)區(qū)人民建衛(wèi)生站,持續(xù)發(fā)揮作用。總有人以為李宇春的歌迷是不務(wù)正業(yè)的小孩。不是的,她胃口大,男女老少通吃,尤以青壯年、有事業(yè)、有家庭的人為主體。你可以不知道,因為你沒有參加過李宇春的演唱會、簽售會,或者你從未見過她出現(xiàn)時的盛況,誰告訴你只有小孩哈她?睜大你的眼睛,別騙自己了,網(wǎng)絡(luò)到處有視頻和圖片,歌迷有大把成人,男人。

  三年,2張專輯,10首單曲,9張演唱會及作品合輯,開過三次生日演唱會,一次音樂會,五場巡回演唱會,盛況空前。才華橫溢,在工作上她的老板叫她李總,參與制作自己的專輯,做自己演唱會的導(dǎo)演,構(gòu)思自己的MV,并付諸實現(xiàn)。領(lǐng)過獎、替別人頒獎不計其數(shù),懶得列了。一個人,如果沒有努力工作,怎會取得成績?就在第二次生日演唱會中,一首溫柔的曲子,鋼琴緩緩升起,燈光,音效如此的溫柔,那一次她第一次自彈自唱一首老歌《我愿意》懂音樂的人都知道,能自彈自唱的人,就是一個音符一個音符的去磕也要很長一段時間。第三次生日演唱會,中途的穿插,她送給所有喜歡她的人和不喜歡她的人一個禮物,就是前面的那首歌,當(dāng)人們冷然的從作詞的一欄上看見她的名字,只有驚愕,MV的最后一幕,她只留下一句淡淡的話:

  僅以此歌送給所有“差生”和正處在逆境當(dāng)中的人,請別因為他人的眼光放棄自己的夢想。

  有人說,李宇春只是超女的一個符號,在超女的模式下,沒有李宇春也會有劉宇春。他說的沒錯,但他想過沒有,為什么是李宇春?為什么不是其他?為什么選秀選了幾年,選手不計其數(shù),冠軍琳瑯滿目(有人說他們只是商品,不負(fù)責(zé)承載人類的情感和審美),為什么只有李宇春最火,持續(xù)不衰?為什么十三個快男緊挨著她開演唱會,票房也不敵她一個人?在選秀的明星里,有誰像她開過九場個人演唱會?出席過場次最多的演出?她僅僅是一個幸運(yùn)兒嗎?

  為什么我今天要選擇她為我今天的演講稿,不僅僅是因為她是我的偶像,或許在某一個層面上來看,她早已不是我的偶像了,是一個標(biāo)桿,在面對困難的時候想著她的堅持,她的執(zhí)著,還有她特有的微笑,不是一個標(biāo)桿嗎?在面對困難,面對別人的誤會,面對別人的叱責(zé)她依然是笑一笑,用她自己的一句話:用沉默來回絕所有的謊話,真知會識別最愚蠢的謊話,在笑過之后就原諒他吧。

  現(xiàn)在,大家在自己捫心的想想,或許在某一個時候你就是叱責(zé)她的一員,在輿論混雜的娛樂圈里她仍以微笑示人,微笑,就是一種隱藏的刀,沒有人會看穿,沒有人會知道,面對苦難,微笑著去面對,哭喪著去面對,終究還是要去面對,對于價錢,價值更重要,在面對學(xué)習(xí)的時候也就應(yīng)該是這樣,別因為他人的眼光放棄自己的夢想。同學(xué)們,就在今日,就在明日,只有堅強(qiáng),只有努力,我們最初所夢想的就一定會實現(xiàn),在明年的九月,高高興興的,在明年的六月,舒舒暢暢的,不為自己后悔,堅持,就是勝利。

微笑面對生活演講稿10

  各位同學(xué),人生的道路并不像我們想象的那么平坦,一切都很順利,在這漫長而又短暫的道路上,充滿了起起落落、磨難、荊棘……我們應(yīng)該微笑著面對生活的起起落落。在過去,我總是悲傷,悲觀和沮喪的面對生活,一次經(jīng)歷徹底改變了我對生活的態(tài)度。

  我記得那是一個冬天的早晨,橘黃色的路燈照在平坦的路上,寒風(fēng)刺骨。我一個人站在車站旁邊,等著晚點的公共汽車。景色幾乎看不清,在附近的一個十字路口,交通燈每隔一段時間就會換一次,空曠的道路很冷,一輛汽車飛速駛過,旁邊的住宅樓孤零零的,給人一種冰冷的感覺……

  突然,一輛吱吱作響的自行車的聲音傳進(jìn)了我的耳朵,在空曠的路上格外刺耳,打破了街道的寂靜。不一會兒,一個騎自行車的人出現(xiàn)了,那是一個送報紙的人,她的臉上布滿了皺紋,大約有五十歲,給人的印象是飽經(jīng)滄桑。她瘦弱的身體裹著厚厚的棉衣,外面裹著一件送報紙用的黃色背心。她每次踩踏板,車子就會疲乏地響一下。在這個繁忙的城市里,她可能只是一個普通的工人,我心里想。她似乎感覺到我的目光,當(dāng)她走近時,朝我微笑……

  多么單純天真的微笑。≡谶@個城市,有無數(shù)這樣的女性,她們不知疲倦地為這個城市的正常運(yùn)轉(zhuǎn)而工作,她們每天奔波忙碌,為自己的工作而疲憊不堪,也許有年邁的.父母需要照顧,有在學(xué)校讀書的孩子……她們肩負(fù)著沉重的責(zé)任,她們甘愿做這一切……

  生活的苦難,她默默承受。生活的艱辛并沒有使她沮喪,她對生活給予她的一切報以微笑。這個勤勞樸實的女人,一直在努力融入城市,努力生活,努力微笑,無論她走到哪里,她都給人帶來微笑,她給沮喪的人帶來鼓勵。

  我永遠(yuǎn)不會忘記那個微笑,從那個微笑中我深受啟發(fā)。是的,如果我們用微笑來面對生活,生活也會用微笑來面對你。只有微笑面對生活,才能活得輕松,活得快樂,活得舒適,活得平靜。那些用微笑面對生活的人,才是生活中的智者,生活中的勇士。

  雨果曾經(jīng)這樣說過:“生活,就是理解。生活,就是面對現(xiàn)實微笑,就是越過障礙注視將來”。

  讓我們用微笑面對生活,攜手共創(chuàng)美好未來!

微笑面對生活演講稿11

  大家好!我今天演講的主題是:自信地面對人生。對,就是自信。

  俗語說得好“笑一笑,十年少!边@種笑,不是“我自橫刀向天笑,去留肝膽兩昆侖!保膊皇恰盎仨恍Π倜纳,六宮粉黛無顏色!倍且环N天不怕地不怕,敢于向失敗和困難發(fā)起挑戰(zhàn)的自信。

  足夠自信的人,一定能夠微笑著面對生活。

  有人說,人生來就是為了面對挫折。我并不贊同這個觀點。但生活中的挫折人人都有,沒有人敢說自己一路走來從沒遇到過。從小學(xué)起,老師就把面對挫折的方法告訴我們了,經(jīng)典的事例都已經(jīng)聽爛了。但為什么我們之中很多人在面對生活的時候依然感到束手無策呢?因為我們沒有面對挫折的經(jīng)驗,面對一件自己未做過的事,自然是沒有足夠的自信。失敗,固然可怕,父母、老師會批評你,同學(xué)們還會嘲笑你。這一窩蜂的事一涌過來,我們當(dāng)然束手無策。但是我們不能自卑。就算拼搏過后你什么也不剩,你也還剩下你自己。

  人生本來就是這樣,酸,甜,苦,辣,咸,一切盡在其中,就看你如何去描繪,去嘗試。某次的年段排名退步很多,你是選擇積極面對,相信自己下一次會考好,還是回到家就把卷子扔在一邊,考試什么的都去死吧?我們的人生,取決于我們自己的心態(tài)。你認(rèn)為自己能行,就真的'一定能行。這一點我可真是深有體會。每次做數(shù)學(xué)提高的時候,還沒看題目呢,光是掃一眼給的圖就覺得一個頭兩個大。但是每一次我都告訴自己,成功是留給足夠自信的人,我一定能行。

  青春是“語不驚人死不休”的執(zhí)著,初生牛犢不怕虎,我們既然懷有滿腔的熱血,自信自己一定能贏,就該天不怕地不怕地拼一把。無論結(jié)果如何,只要自己努力過,就沒有什么好后悔的。

  所以,我想告訴大家的是,面對人生中的一個個挫折,為了自己的夢想,一步一步奮發(fā)拼搏,這不是紙上談兵,也不需怨天尤人。告訴自己,精誠所至,金石為開,天生我材必有用,千金散盡還復(fù)來。告訴自己,長風(fēng)破浪會有時,直掛云帆濟(jì)滄海!

微笑面對生活演講稿12

  高爾基曾說過:“只有愛笑的人,生活才能過得更加美好!蔽⑿κ巧闹腔,是生存的策略,是人生的境界。微笑是最美好的生活方式,也是最好的人生態(tài)度。

  這個社會中,人與人之間并不是非常寬容,每天都有人因為肥胖、性取向、穿著打扮,甚至只是臉上長了幾顆青春痘就遭到他人的歧視或取笑。社會多元的事實與缺乏多元文化熏陶的人一直在發(fā)生著沖突。我總是看到一些年輕的同性戀朋友對他們的家人出柜后,家庭關(guān)系就被撕裂了。而我的異性戀朋友卻常常因為異性間的愛情與婚姻而得到他們家人朋友的祝福。這個世界就是這樣,對少數(shù)人或弱者或異見者是非常缺乏包容的,似乎大家都得是一個機(jī)子里打印出來的模板,才會讓一些人好過。

  之前在網(wǎng)上看到一篇文章,是一個抑郁癥患者寫的。她文章的主旨是希望社會不要在別人想自殺的時候說:“你這么做對得起那些關(guān)心你的人嗎?”“自殺是弱者的表現(xiàn)!薄罢埐灰鲞@么愚蠢的事情”……因為抑郁癥患者在發(fā)病時常常會精神崩潰,長時間哭泣,感到絕望,抗壓的能力極弱,也很難恢復(fù)到正常的精神狀態(tài),痛不欲生,所以抑郁癥患者自殺的人非常多。而社會對于他們的自殺行為總是漠不關(guān)心,或者高高在上地說一些讓患者壓力更大的話,這些做法都只會讓抑郁癥患者在發(fā)病時更加難過。很多人希望成為強(qiáng)者,而且服從多數(shù),卻從未思考過強(qiáng)者也應(yīng)該反過來照顧弱者,多數(shù)也應(yīng)該回頭來尊重少數(shù)。因為我們每個人都會有生老病死,都會有成為弱者的時候,我們每個人也都有與眾不同的地方,隨時可能成為少數(shù)。所以,如果我們繼續(xù)不假思索地習(xí)慣性地站在強(qiáng)者與多數(shù)那邊的話,那總有一天受傷害的人會是我們自己。

  不是每個人都可以變得強(qiáng)大,也不是每個人都愿意充當(dāng)多數(shù),粉飾太平。那些被欺負(fù)被排擠的人可能傷心、難過、生氣、憤怒、無奈、習(xí)慣……他們很難改變這個世界,只能堅持不讓這個世界改變他們。當(dāng)年二戰(zhàn)的時候,納粹迫害了六百多萬的猶太人。二戰(zhàn)結(jié)束后,柏林街頭一個猶太人老奶奶送人玫瑰。有位年輕人問她:“您對家人遭到迫害的事情怎么看?”老奶奶微笑著對年輕人說:“生活還是很美好的。我不會忘記這段歷史,但是我心里完全沒有報復(fù)的想法。那些逝去的與我同樣的'生命會提醒我享受生命,關(guān)愛他人;而不是死亡,或毀滅世界!彼腿嗣倒迨至粲嘞悖夏棠滩幌氤蔀闅⑺胰说哪切┤,而是想成為與殺她家人的納粹截然相反的人。所以,在別人充滿仇恨、在殺人、在面目猙獰之后,老奶奶卻滿臉微笑,充滿關(guān)愛,送人玫瑰。她在用她的生活方式與品格做對抗。

  也許很多人達(dá)不到不計前嫌的境界,也難以釋懷最親近的人的背叛。前段時間,伊拉克有個叫泰姆的年輕人被IS盯上,他從伊拉克輾轉(zhuǎn)逃到黎巴嫩,暫居貝魯特難民營,活動空間只有家里的廁所那么大,成為醫(yī)生的夢想也被迫中斷。在逃家之前,父親威脅要向IS告發(fā)他,弟弟把家庭破碎歸咎于他,叔叔恐嚇?biāo)麩o論天涯海角都要把他揪出來。這一切眾叛親離的苦果都只因為他是一名同性戀者。他說他現(xiàn)在只希望他的父親從他的腦海中消失。

  我們的確有很多笑不起來的時候,例如每天在街上看到大家都是面無表情,回到家,很多家庭也是爭吵不斷。除了這些看得見的,還有許多看不見的無形的壓力等等。這些都需要我們用心去化解,才能達(dá)到更好的生活狀態(tài),即幸福的狀態(tài)。幸福是一個普世的價值,全世界所有的民族都是追求幸福的,沒有任何一個民族是追求痛苦的。所以我們每個人都有追求幸福的權(quán)利。幸福的表現(xiàn)就是笑,發(fā)自內(nèi)心的笑,是由樂觀的心態(tài)支撐,是負(fù)面情緒與壓力都有發(fā)泄的方式。

  當(dāng)每個人都保持微笑的時候,整個社會也就充滿了歡樂。用微笑面對社會,面對生活,面對工作,用微笑對待別人,是一種修養(yǎng)、是一種博愛,更是一種睿智。

微笑面對生活演講稿13

  世界上有一種不會凋謝的花朵,那就是微笑;它不分四季,不分南北,只要有人群的地方就會開放。越是純潔的心靈,越是為其之美。

  近期央視“藝術(shù)人生”和“新聞?wù){(diào)查”欄目相繼向全國電視觀眾介紹了一個人,這個人叫叢飛。叢飛是誰?他是深圳一個普通的歌手,一個沒有固定工作沒有單位的30出頭的男人,但就是這個臉上始終帶笑的歌手,在11年的時間里,他參加了400多場義演,捐出了自我辛辛苦苦掙來的300萬元,資助了178名貧困學(xué)生。如今他是一個病——一個被診斷為“胃癌晚期”卻連醫(yī)療費也付不起的病人,但是他始終用微笑應(yīng)對生活。當(dāng)然,叢飛還有另外的一些很光榮的頭銜:愛心大使、五星級義工、中國百名優(yōu)秀志愿者。而叢飛在理解采訪時則笑著說:“有人說我有3個頭銜:笨蛋、瘋子、神經(jīng)病!

  一個被診斷為“胃癌晚期”卻連醫(yī)療費也付不起的病人也能用微笑應(yīng)對生活,為什么我們不能呢?有人說:“活著就是幸福,就是勝利,就是一切!笨晌覅s不這么認(rèn)為。如果人在生活中,連起碼的微笑也沒有,那他會幸福嗎?如果我們用微笑應(yīng)對生活,生活也會用微笑應(yīng)對你。

  微笑像陽光,給大地帶來溫暖;微笑像雨露,滋潤著大地。微笑擁有和愛心一樣的魔力,能夠使饑寒交迫的人感到人間的溫暖;能夠使走入絕境的人重新看到生活的期望;能夠使孤苦無依的.人獲得心靈的慰藉;還能夠使心靈枯萎的人感到情感的滋潤。俗話說的好,笑一笑,十年少。永遠(yuǎn)微笑的人是快樂的,永遠(yuǎn)微笑的面孔是年輕的!微笑猶如陽光揮灑大地的盎然;清風(fēng)撫摸樹林的溫暖;夕陽燃燒天空的熾熱;浪花沖刷礁石的激情……

  幸福的詮釋是微笑;快樂的好處是微笑;溫暖的真諦是微笑;挫折的鼓勵是微笑;堅強(qiáng)的象征仍然是微笑。陽光雨露,鳥語花香,對于每個人都公平給予;歡樂喜悅,煩惱憂傷,卻屬于每一個人私有。生命總是美麗的,不是苦惱太多,只是我們不懂生活;不是幸福太少,只是我們不懂把握。應(yīng)對生活,不論是失意,還是挫折;不論是陰云密布,還是困難重重,我要選取微笑。

  同學(xué)們微笑吧!用微笑這樣應(yīng)對生活!

微笑面對生活演講稿14

  世界上有一種不會凋謝的花朵,那就是微笑;它不分四季,不分南北,只要有人群的地方就會開放。越是純潔的心靈,越是為其之美。

  近期央視“藝術(shù)人生”和“新聞?wù){(diào)查”欄目相繼向全國電視觀眾介紹了一個人,這個人叫叢飛。叢飛是誰?他是深圳一個普通的歌手,一個沒有固定工作沒有單位的30出頭的男人,但就是這個臉上始終帶笑的歌手,在20xx年的時間里,他參加了400多場義演,捐出了自己辛辛苦苦掙來的300萬元,資助了178名貧困學(xué)生。如今他是一個病人——————一個被診斷為“胃癌晚期”卻連醫(yī)療費也付不起的病人,但是他始終用微笑面對生活。當(dāng)然,叢飛還有另外的一些很光榮的頭銜:愛心大使、五星級義工、中國百名優(yōu)秀志愿者。而叢飛在接受采訪時則笑著說:“有人說我有3個頭銜:傻子、瘋子、神經(jīng)病!

  一個被診斷為“胃癌晚期”卻連醫(yī)療費也付不起的病人也能用微笑面對生活,為什么我們不能呢?有人說:“活著就是幸福,就是勝利,就是一切。”可我卻不這么認(rèn)為。如果人在生活中,連起碼的微笑也沒有,那他會幸福嗎?如果我們用微笑面對生活,生活也會用微笑面對你。

  微笑像陽光,給大地帶來溫暖;微笑像雨露,滋潤著大地。微笑擁有和愛心一樣的魔力,可以使饑寒交迫的人感到人間的溫暖;可以使走入絕境的人重新看到生活的希望;可以使孤苦無依的`人獲得心靈的慰藉;還可以使心靈枯萎的人感到情感的滋潤。俗話說的好,笑一笑,十年少。永遠(yuǎn)微笑的人是快樂的,永遠(yuǎn)微笑的面孔是年輕的!微笑猶如陽光揮灑大地的盎然;清風(fēng)撫摸樹林的溫暖;夕陽燃燒天空的熾熱;浪花沖刷礁石的激情……

  幸福的詮釋是微笑;快樂的意義是微笑;溫暖的真諦是微笑;挫折的鼓勵是微笑;堅強(qiáng)的象征仍然是微笑。陽光雨露,鳥語花香,對于每個人都公平給予;歡樂喜悅,煩惱憂傷,卻屬于每一個人私有。生命總是美麗的,不是苦惱太多,只是我們不懂生活;不是幸福太少,只是我們不懂把握。面對生活,不論是失意,還是挫折;不論是陰云密布,還是困難重重,我要選擇微笑。

微笑面對生活演講稿15

  雨果說:“微笑,就是伏爾泰,這位作家以他那深邃的眼光,讓我們感到他胸懷的寬大和微笑的真諦!笔廊苏f:“微笑,就是世紀(jì)老人——冰心!彼穷w純潔般的心靈和面對生活的樂觀態(tài)度,讓我們又一次感到微笑是一種胸懷,一種境界,因為它標(biāo)志著一個人的度量,一顆寬容的心。

  生活,就像是一道亮麗的風(fēng)景線,在這段旅途中我們難免會遇到各種奇異的風(fēng)景,但是,只要我們用心去欣賞,帶著一個好的心情去感受,你就會覺得“有個好心情,就會有個好的生活。”

  當(dāng)我們優(yōu)雅地站在高處觀賞風(fēng)景時,我們不會忘記一路走來的艱辛。當(dāng)我們精疲力盡時,我們不妨回眸一笑,給自己一個信心,給自己一個鼓勵,正如:再美麗花朵也會凋謝,盡管它的芬芳只留在一瞬間,但它仍然還會綻放出美麗的花朵,還會散發(fā)出撲鼻的清香。對于一朵朵小小的花兒來說,把自己所有的美麗與幽香獻(xiàn)給人類是它們最好的'“微笑”然而,當(dāng)我們微笑著去面對它,正確的面對自己,你會發(fā)現(xiàn)輕輕的一個“微笑”,它會讓你贏得整個世界。

  生活中,我們也許都會發(fā)現(xiàn)歡聲笑語往往多于悲傷痛苦,這是為什么呢?曾經(jīng),多少人為了這個問題而百思不得其解,時至今日也沒有一個合理的說法;蛟S是自然的緣故吧!

  生活注定讓我們多一點“微笑”,那么我們何不讓自己快樂一點;何不給自己一個微笑,給別人一個微笑,給生活一個微笑。讓我們一起微笑著面對生活吧!

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