爭(zhēng)做陽(yáng)光少年主題演講稿
演講稿可以幫助發(fā)言者更好的表達(dá)。在不斷進(jìn)步的時(shí)代，演講稿應(yīng)用范圍愈來(lái)愈廣泛，你所見(jiàn)過(guò)的演講稿是什么樣的呢？以下是小編精心整理的爭(zhēng)做陽(yáng)光少年主題演講稿，希望對(duì)大家有所幫助。
爭(zhēng)做陽(yáng)光少年主題演講稿1
敬愛(ài)的老師，親愛(ài)的同學(xué)：
大家早上好！
今天我們演講的題目是：“做陽(yáng)光少年，展自我風(fēng)采。”
古人云：“生命在于運(yùn)動(dòng)�！斌w育運(yùn)動(dòng)是古人最愛(ài)好的。舉辦奧運(yùn)會(huì)，全運(yùn)會(huì)，亞運(yùn)會(huì)等等都是為了讓人們?cè)谶\(yùn)動(dòng)中健康成長(zhǎng)，尋找快樂(lè)，增加體質(zhì)等。
同學(xué)們，青春、健康是人生中多么珍貴的財(cái)富啊。生命在于運(yùn)動(dòng)，身體是革命的本錢，這是人生的真理。人體各器官系統(tǒng)“動(dòng)則興，不動(dòng)則退”，體育鍛煉是增強(qiáng)抵抗力、預(yù)防疾病的最好方法，更是一種積極性休息的方式，能夠消除大腦疲勞，提高學(xué)習(xí)的效率�？茖W(xué)對(duì)人體健康成長(zhǎng)調(diào)查表明，只要每天選擇適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)方式，生活就會(huì)健康常伴，遠(yuǎn)離病魔……讓我們更積極地參與體育運(yùn)動(dòng)，養(yǎng)成鍛煉的習(xí)慣，增強(qiáng)自身的體質(zhì)，持之以恒，受益終身。
冬天來(lái)了，天氣越來(lái)越冷了，因?yàn)榕吕�，許多同學(xué)都不愿意多動(dòng)。正因?yàn)槿绱耍坏蕉旄忻�、咳嗽的同學(xué)多了，請(qǐng)假打吊瓶的同學(xué)多了。俗話說(shuō)的好“冬天動(dòng)一動(dòng)，少鬧一場(chǎng)��；冬天懶一懶，多喝藥一碗”�？梢�(jiàn)冬季鍛煉好處很多。
冬天參加體育鍛煉，對(duì)增強(qiáng)體質(zhì)是十分必要的，而且也可以鍛煉意志，鍛煉性格。中國(guó)有句諺語(yǔ)“冬練三九、夏練三伏”，在炎熱和酷寒的環(huán)境中，鍛煉抗寒耐暑，在艱苦的環(huán)境中，培養(yǎng)自己的堅(jiān)強(qiáng)意志和頑強(qiáng)勇敢的性格。
現(xiàn)在，xx全運(yùn)會(huì)的口號(hào)仍回蕩在耳邊“和諧中國(guó)，全民全運(yùn)。”同時(shí)也為響應(yīng)國(guó)家“每天鍛煉一小時(shí)，健康工作五十年”的號(hào)召，學(xué)校開(kāi)展了“冬季陽(yáng)光長(zhǎng)跑”運(yùn)動(dòng)。各班同學(xué)都積極響應(yīng)、熱情參與。為此，每個(gè)班都精心制作了個(gè)性班牌，有自己獨(dú)特、響亮的口號(hào)。其他各項(xiàng)體育運(yùn)動(dòng)也會(huì)拉開(kāi)帷幕：跳大繩、拔河、定點(diǎn)投籃等……也希望大家積極參與。
在此，我們初二四班向全體師生倡議：
�。ㄒ唬┮苑e極的心態(tài)面對(duì)體育課，充分利用課上時(shí)間，進(jìn)行科學(xué)體育鍛煉。
（二）安排好自己的作息時(shí)間，從根本上樹(shù)立一種加強(qiáng)體育鍛煉、塑造健康體魄的意識(shí)。
�。ㄈ┱J(rèn)真對(duì)待每天大課間的“冬季陽(yáng)光長(zhǎng)跑”運(yùn)動(dòng)。
�。ㄋ模┰谡n余時(shí)間，積極參加各項(xiàng)體育運(yùn)動(dòng)。
�。ㄎ澹﹦谝萁Y(jié)合，預(yù)防疲勞。養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，保證充足的睡眠和休息，以科學(xué)的生活態(tài)度、正確的生活方法，保持正常的身體機(jī)能。
同學(xué)們，“陽(yáng)光體育”使我們快樂(lè)。就在這同一片藍(lán)天，同一束陽(yáng)光下，讓我們盡情、忘我的奔跑吧！
爭(zhēng)做陽(yáng)光少年主題演講稿2
尊敬的老師，親愛(ài)的同學(xué)們：
大家好！我是七年級(jí)三班的郭靜涵。我為大家演講的題目是《踐行‘四德’做品學(xué)兼優(yōu)的陽(yáng)光少年》。
陽(yáng)光在我們所有人的印象里，給人的感覺(jué)就是溫暖、明亮，總是能給人帶來(lái)希望。大地因?yàn)橛辛岁?yáng)光顯得格外的活潑，萬(wàn)物都爭(zhēng)先恐后的欣賞陽(yáng)光的魅力，才會(huì)出現(xiàn)復(fù)蘇的景象�？諝庖�?yàn)殛?yáng)光的撫摸變得特別的清新，懷抱著世間的所有使其欣欣向榮。我就是一個(gè)積極吸取知識(shí)、充滿自信、品學(xué)兼優(yōu)、活潑樂(lè)觀的陽(yáng)光女孩。
在學(xué)校里，我是一個(gè)好學(xué)生。尊敬老師，積極完成老師布置的各項(xiàng)任務(wù)和作業(yè)，做好老師的小助手。在學(xué)習(xí)中，我自信、自立、自強(qiáng)，我刻苦學(xué)習(xí)，成績(jī)優(yōu)異，從一年級(jí)到四年級(jí)，連續(xù)被評(píng)為“三好學(xué)生”、“學(xué)習(xí)標(biāo)兵”、“英語(yǔ)小博士”，每個(gè)學(xué)期我都能拿到獎(jiǎng)狀。一方面我努力學(xué)習(xí)，上課認(rèn)真聽(tīng)講，課后及時(shí)完成作業(yè)，還養(yǎng)成了“課前預(yù)習(xí)，課后復(fù)習(xí)”的好習(xí)慣。我還愛(ài)看課外書，俗話說(shuō)“好記性不如爛筆頭”，遇到好詞好句，我就把它記下來(lái)，這樣我就積累了豐富的知識(shí)，開(kāi)闊了視野。另一方面我樂(lè)于助人，幫助同學(xué)，有同學(xué)在學(xué)習(xí)上遇到難題，我會(huì)盡我所能的為他講解，幫助他克服困難，做同學(xué)心目中的好同學(xué)，好榜樣。
在業(yè)余生活中，我是一個(gè)興趣廣泛，生活充實(shí)的陽(yáng)光少年。我喜歡拿起畫筆，畫我喜歡的畫，我喜歡唱歌跳舞，積極參加各種有益的活動(dòng)。每年的“六一”都有我精彩的舞蹈表演。我還是聊城晚報(bào)一名優(yōu)秀的小記者，不僅踴躍參加實(shí)踐活動(dòng)，還積極投稿。我還參加了學(xué)校組織的鼓樂(lè)隊(duì)，為校爭(zhēng)光。我熱愛(ài)生活，渴望生活像陽(yáng)光一樣燦爛。
在家里我是孝敬父母的好孩子。爸爸、媽媽每天工作都很辛苦，我做完作業(yè)后，會(huì)主動(dòng)掃地，擦桌子，做點(diǎn)力所能及的家務(wù)。我堅(jiān)持自己的事情自己做，盡量讓父母少操心。家里來(lái)客人了，我主動(dòng)問(wèn)好，端茶倒水，大家都夸我是個(gè)懂事的好孩子。
我知道，我是爸爸、媽媽的驕傲，老師喜歡我，同學(xué)們也喜歡我，但這些不是我驕傲的資本，而是我前進(jìn)的動(dòng)力，我將不斷努力，在各方面做得更好，使自己不斷進(jìn)步！進(jìn)步！再進(jìn)步！
我的演講完了，謝謝大家！
爭(zhēng)做陽(yáng)光少年主題演講稿3
尊敬的各位老師，親愛(ài)的同學(xué)們
大家好!
我是一年級(jí)(2)班的盧沅芫。我就是我，獨(dú)一無(wú)二的我!今天我給大家演講的題目是《做積極向上的陽(yáng)光少年》。
如果你要問(wèn)我心目中什么是最陽(yáng)光的，那么我會(huì)自豪地告訴你，我們一(2)中隊(duì)是最陽(yáng)光的!因?yàn)槊恳晃煌瑢W(xué)都在努力地為班級(jí)增添色彩，大家都積極向上，相互團(tuán)結(jié)。為了班級(jí)的榮譽(yù)，同學(xué)們總是齊心協(xié)力，爭(zhēng)取讓集體更加優(yōu)秀!
溫暖的集體是大家創(chuàng)造的。善于觀察的同學(xué)們總默默無(wú)聞地為班級(jí)作貢獻(xiàn)，爭(zhēng)先恐后地帶來(lái)所需的生活用品;有的同學(xué)學(xué)習(xí)上有了困難，其他同學(xué)會(huì)及時(shí)地給予幫助。我們?cè)谶@里感到了集體的團(tuán)結(jié)，感到了集體的力量，更感到了集體的陽(yáng)光和溫暖!
我們這個(gè)集體是一棵大樹(shù)，班里的同學(xué)就是一片片樹(shù)葉，在老師的培養(yǎng)下，我們吸取著精華，在陽(yáng)光下茁壯成長(zhǎng)。老師讓我們這些調(diào)皮無(wú)知的孩子，變成了一個(gè)長(zhǎng)了許多知識(shí)、懂得了許多道理的優(yōu)秀小學(xué)生。老師為我們辛苦付出，無(wú)私奉獻(xiàn)，我為有一個(gè)溫暖陽(yáng)光的班集體而自豪!
老師教育我們同學(xué)之間應(yīng)該互相幫助。我的同桌李梓旭是一個(gè)乖巧可愛(ài)的男生，可是他學(xué)習(xí)上有一些困難，老師就讓我在學(xué)習(xí)上幫助他，輔導(dǎo)他，監(jiān)督他。每次我給他講題的時(shí)候，他都認(rèn)真地聽(tīng)，還總是客氣地對(duì)我說(shuō)謝謝!希望我們可以一起學(xué)習(xí)，共同進(jìn)步。
我愛(ài)校園，我愛(ài)我的老師，我愛(ài)可愛(ài)的班集體。同學(xué)們，讓我們?cè)谶@充滿陽(yáng)光的世界里快樂(lè)成長(zhǎng)，做積極向上的陽(yáng)光少年!
爭(zhēng)做陽(yáng)光少年主題演講稿4
敬愛(ài)的老師、親愛(ài)的同學(xué)們：
大家早上好！
我們來(lái)自二年四班，今天我們國(guó)旗下講話的題目是“強(qiáng)身健體做陽(yáng)光少年”。
有一句經(jīng)典的廣告：生命在于運(yùn)動(dòng)。運(yùn)動(dòng)，讓我們享受快樂(lè)；運(yùn)動(dòng)，讓我們擁有健康的體魄；運(yùn)動(dòng)，讓我們的生活更加美好。
同學(xué)們，健康是生命的保障，健康是巨大的財(cái)富，擁有健康，你將擁有完美的人生，擁有健康，你將擁有最大的幸福。記得中央電視臺(tái)著名主持人周濤說(shuō)：“在美貌、金錢和健康面前，我會(huì)毫不猶豫地選擇健康。原因很簡(jiǎn)單，因?yàn)闆](méi)有好的身體，什么都不會(huì)有�！苯】敌枰\(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)促進(jìn)健康。只有時(shí)時(shí)刻刻磨煉自己，糾正自己的心態(tài)，鍛煉自己的體魄，才能擁有一顆健康的心，一顆快樂(lè)的心。才能更好地立足于這個(gè)社會(huì)，從而實(shí)現(xiàn)人生的理想。
那么，怎樣才能有一個(gè)健康的體魄呢？我想，一定要了解健康知識(shí)，了解各種體育鍛煉的方法。作為我們?cè)谛W(xué)生，最好的辦法就是鍛煉身體，有了強(qiáng)健的體魄，將來(lái)才能報(bào)效祖國(guó)。說(shuō)起報(bào)效祖國(guó)，乒乓球冠軍鄧亞萍就是一個(gè)很好的范例。她5歲跟爸爸學(xué)乒乓球，由于她身材矮小，造成了種種不便。于是，她下定決心，每天早早起床鍛煉，并制定了鍛煉計(jì)劃。后來(lái)，她進(jìn)國(guó)家女隊(duì)，她憑借超人的毅力，堅(jiān)持鍛煉身體。功夫不負(fù)有心人，鄧亞萍奪得了100多個(gè)世界冠軍，創(chuàng)造了乒乓球歷史上無(wú)人能比的鄧亞萍時(shí)代。
眾所周知的著名數(shù)學(xué)家陳景潤(rùn)，他從小刻苦鉆研，工作起來(lái)就是十幾個(gè)小時(shí)，甚至幾十個(gè)小時(shí)，他忽視了身體鍛煉，柔弱的體質(zhì)難以承受艱巨的科學(xué)研究。雖然，他成了數(shù)學(xué)史上的巨人。但好景不長(zhǎng)，因?yàn)殛惥皾?rùn)身體虛弱，結(jié)果英年早逝，留給世人的是無(wú)盡的遺憾。他的過(guò)早離去，是我國(guó)數(shù)學(xué)界上的一大損失。試問(wèn)，失去健康，我們能好好學(xué)習(xí)，報(bào)效祖國(guó)嗎？失去健康，我們能快樂(lè)地工作、幸福地生活嗎？失去健康，我們的五星紅旗，能一次又一次地在奧運(yùn)會(huì)場(chǎng)上冉冉升起嗎？想想我校的一些同學(xué)平時(shí)做操懶懶散散，動(dòng)作也不到位。長(zhǎng)跑堅(jiān)持不住，總是半途而廢。試問(wèn)，這樣的現(xiàn)狀，我們還有理由不鍛煉身體嗎？只有運(yùn)動(dòng)才會(huì)健康，只有健康我們才會(huì)更加快樂(lè)。就讓快樂(lè)的種子永遠(yuǎn)播撒在我們的心中，開(kāi)放出純潔的花朵，就讓自己時(shí)時(shí)刻刻生活在運(yùn)動(dòng)之中！在運(yùn)動(dòng)中，我們體驗(yàn)成功的喜悅；在運(yùn)動(dòng)中，我們嘗盡了失敗的痛楚；在運(yùn)動(dòng)中，我們經(jīng)歷了委屈的挫折；在運(yùn)動(dòng)中，我們磨練了堅(jiān)強(qiáng)的意志；在運(yùn)動(dòng)中，我們闡述了團(tuán)結(jié)的內(nèi)涵；在運(yùn)動(dòng)中，我們懂得了友誼的真諦�？鞓�(lè)有苦有甜，有酸有澀。人生時(shí)見(jiàn)陰云，時(shí)見(jiàn)陽(yáng)光。在運(yùn)動(dòng)中，我們可以體會(huì)到五味生活，七彩人生。
運(yùn)動(dòng)傳遞健康，健康成就快樂(lè)！有時(shí)，運(yùn)動(dòng)也是一副良藥，能讓你釋放學(xué)習(xí)生活的壓力，鍛煉人生的耐力，成就淡泊明志的`人生態(tài)度，成就輝煌的人生！我們是祖國(guó)的希望，我們是未來(lái)的接班人，我們有責(zé)任，也有義務(wù)從各個(gè)方面鍛煉自己，提升自我的人生價(jià)值。
生命是上帝賦予的小船，而運(yùn)動(dòng)則是船的風(fēng)帆，因?yàn)橛蟹�，船才�?huì)前進(jìn)得更遠(yuǎn)，因?yàn)橛写�，帆才�?huì)迎風(fēng)飄揚(yáng)。讓我們熱愛(ài)運(yùn)動(dòng)，健康身心，快樂(lè)相伴。
爭(zhēng)做陽(yáng)光少年主題演講稿5
敬愛(ài)的老師、親愛(ài)的同學(xué)們：
大家好！我是六年二班的xxx，我今天演講的題目是：做一個(gè)陽(yáng)光少年。
陽(yáng)光，帶給大地蓬勃的生機(jī)，帶給我們光明和希望。感受陽(yáng)光，就是感受快樂(lè)，感受溫暖，感受生生不息的向上的力量。做一個(gè)陽(yáng)光少年，讓七彩的陽(yáng)光灑滿我們的世界，陪伴我們健康成長(zhǎng)。
愛(ài)是陽(yáng)光。愛(ài)我們的爸爸媽媽，愛(ài)我們的老師同學(xué)……愛(ài)早晨清涼的微風(fēng)，愛(ài)夜晚天幕上的點(diǎn)點(diǎn)星光……愛(ài)操場(chǎng)上的嬉戲奔跑，愛(ài)教室里的書聲瑯瑯……愛(ài)我們精心打掃的校園，愛(ài)我們之間的相助相幫……還記得在舟曲地震時(shí)，同學(xué)們不約而同地拿出零花錢，貢獻(xiàn)出一點(diǎn)點(diǎn)心意，讓舟曲感受到了愛(ài)帶來(lái)的希望。愛(ài)是支持，是陪伴，是鼓勵(lì)，
是感激，是合理的規(guī)則，是相信小樹(shù)的枝葉始終會(huì)向著陽(yáng)光生長(zhǎng)！我相信，愛(ài)的微笑、愛(ài)的話語(yǔ)、愛(ài)的行動(dòng)就是陽(yáng)光，她可以讓我們的心靈明亮！
誠(chéng)信是陽(yáng)光。誠(chéng)信，是人心的法則。坦誠(chéng)相待，言而有信，能讓我們心胸開(kāi)闊坦蕩，讓我們贏得尊重，讓我們樂(lè)于接納，傾力合作，讓我們?cè)谀婢持�，也能彼此扶持守望。用誠(chéng)信連接你我，我們之間便滿是陽(yáng)光。
文明是陽(yáng)光。文明是溫文儒雅、落落大方，是見(jiàn)義勇為、謙恭禮讓。文明是遵規(guī)守紀(jì)，是尊重師長(zhǎng)，是團(tuán)結(jié)協(xié)作，是節(jié)儉環(huán)保，是承擔(dān)責(zé)任……文明的人，恰似三月的陽(yáng)光，灑下呵護(hù)的溫柔，帶來(lái)春天
的芬芳。
奮斗是陽(yáng)光。我們每個(gè)人的心中都有夢(mèng)想，在成就夢(mèng)想的路上，讓我們選擇知識(shí)，選擇堅(jiān)持，選擇珍惜，選擇挑戰(zhàn)，選擇踏實(shí)努力，選擇坦然面對(duì)成功和失敗……激情成就夢(mèng)想，奮斗點(diǎn)亮未來(lái)。為美好的夢(mèng)想而奮斗，我們，也就有了陽(yáng)光的希望，有了陽(yáng)光的力量！
少年智則國(guó)智，少年強(qiáng)則國(guó)強(qiáng)，少年進(jìn)步則國(guó)進(jìn)步。同學(xué)們，我們是祖國(guó)的未來(lái)，我們的進(jìn)步，也是祖國(guó)的無(wú)上榮光。讓我們做一個(gè)陽(yáng)光少年，我心光明，溫暖、多彩、快樂(lè)、向上！
謝謝大家！
爭(zhēng)做陽(yáng)光少年主題演講稿6
各位老師、同學(xué)：
大家好！
我是501班的葉芽，今天我在這兒亮相的目的是給大家介紹一位
喜歡跳拉丁的朋友，她有著桑巴的激情，恰恰的活潑，倫巴的唯美，和牛仔的逗趣。
這位朋友工作起來(lái)激情澎湃。她擔(dān)任著副班長(zhǎng)一職，為了回報(bào)
老師與同學(xué)們的信任，每天，她都會(huì)充滿激情的去完成自己的工作，她會(huì)提醒衛(wèi)生管理員及時(shí)到崗到位（hello，該你上崗了！）、她會(huì)指揮同學(xué)們迅速整齊排好隊(duì)（嗨，后面的幾位，別講話了�。⑺刻戽i好教室門后最后一個(gè)離開(kāi)（拜拜，我可愛(ài)的教室，我美麗的校園�。�。她為官正直，從不徇私舞弊，哪怕是好朋友犯了錯(cuò)，想到她這來(lái)套關(guān)系，沒(méi)門！
這位朋友玩起來(lái)大大咧咧。她覺(jué)得在學(xué)校里，相處時(shí)間最長(zhǎng)的就
是同學(xué)了，所以和同學(xué)之間的交往非常重要。下課鈴聲一響，等老師一走出教室，她的兩只腳就像跳恰恰舞一樣，圍著同學(xué)們蹦來(lái)跳去（哈哈，將軍！她在和同學(xué)下象棋；誒，加血！她在和同學(xué)玩拍手游戲；注意，這里是復(fù)數(shù)，是要加s的！她在和同學(xué)爭(zhēng)論英語(yǔ)題。）所以她的朋友特別多，交的朋友還有不同班的，不同年級(jí)的。這讓她的校園生活更加多姿多彩。
這位朋友在學(xué)習(xí)上力求完美。她認(rèn)為：作為一個(gè)學(xué)生，首要任務(wù)
就是學(xué)習(xí)，因?yàn)檫�是用分?jǐn)?shù)說(shuō)話最響亮，而且通過(guò)認(rèn)真學(xué)習(xí)，她體會(huì)到了學(xué)習(xí)的快樂(lè)。上課時(shí)，她會(huì)積極發(fā)言，兩眼炯炯有神地望著老師，
陶醉在美妙的課堂中。背課文時(shí)，她總是要求自己一字不差，滿分過(guò)關(guān)。做作業(yè)時(shí)，她會(huì)面對(duì)一道難題苦苦思索，然后突然爆發(fā)一聲“oh，year！原來(lái)如此”。所以，她的學(xué)習(xí)成績(jī)總是名列前茅。
這位朋友在生活中經(jīng)常大腦神經(jīng)短路，會(huì)做一些令人捧腹的事。她在給自己的房間大掃除時(shí)，會(huì)把垃圾保管好，（噗�。﹨s把有用的物品扔掉（啊呀，扔錯(cuò)了）。家里來(lái)了客人，她搶著去泡茶，放了茶葉后，卻用冷水去沖（咦，怎么沒(méi)有茶香味？）。做作業(yè)時(shí)，滿世界的找橡皮找不到，過(guò)后卻發(fā)現(xiàn)自己手中正捏著一塊熱乎乎、濕漉漉的東東。所以媽媽老說(shuō)她：腦子少根筋。然后她就應(yīng)到“我還沒(méi)發(fā)育好嘛！
這樣的朋友你喜歡嗎？若喜歡就請(qǐng)投我一票吧，因?yàn)樗褪俏遥?01班的葉芽。我的演講到此結(jié)束，謝謝！
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