與世界無煙日有關的優(yōu)秀演講稿（精選5篇）
演講稿是為了在會議或重要活動上表達自己意見、看法或匯報思想工作情況而事先準備好的文稿。在生活中，我們可以使用演講稿的機會越來越多，如何寫一份恰當的演講稿呢？下面是小編為大家收集的與世界無煙日有關的優(yōu)秀演講稿（精選5篇），僅供參考，歡迎大家閱讀。
與世界無煙日的優(yōu)秀演講稿1
各位領導、老師、同學們：
大家早上好！
吸煙危害健康，這句話無論是在家里，在學校里，還是社會中，都被我們聽過很多遍了�？墒�，吸煙到底有哪些危害呢？許多同學對此卻不是太清楚。
正是因為吸煙有著如此巨大的危害，在許多國家都成立了民間反煙組織，甚至就在許多國家的政府也都紛紛下令禁止在公共場合吸煙，以抑制煙民的熱情。然而，就是在今天這樣一個全球上下一片反煙之聲的時代里，我們學校的少數同學卻正在嘗試著吸煙，或許，他們自認為自己的行為很酷，很吸引人注目。可是，當他們在走廊的轉角，在無人的車棚，甚至是在廁所里抽煙時能睜開眼睛好好看一看的話，就不難發(fā)現周圍同學的震驚，反感和不屑。的確，香煙或許能給人以逃避現實中不順的機會，可是我們正處在生長發(fā)育期，如果此時抽煙的話，不但會引發(fā)諸多疾病，還會干擾我們身體的正常發(fā)育。長期如此的話，大量的尼古丁甚至還有可能誘導器官的畸變，使人發(fā)育畸形，這都是我們?yōu)橐粫r之快所付出的代價，更何況，科學研究已經證實：因為青少年的呼吸道與神經系統(tǒng)尚未完全發(fā)育，此時吸煙除了使人的喉嚨腫痛，干澀外，不會給人帶來任何舒適感。所謂的“吸煙能給青少年減輕壓力”只是一句天大的謊言而已。
同學們，吸煙對我們有百害而無一利，為了我們自己的將來，也為了別人的明天，讓我們攜起手來，一同抵制吸煙吧！當有人向你遞上香煙時，請有禮貌而堅定的拒絕；當看到親朋好友吸煙時，請勇敢地走上前去制止他們；當看家陌生人在吸煙時，也請禮貌地向他宣傳吸煙的害處。同學們，抵制吸煙不僅需要國家、政府的努力，更需要我們的支持，讓我們從細節(jié)做起，從生活中的一點一滴做起吧！我相信，當真正的無煙社會到來時，受益的一定會是我們所有人！
與世界無煙日的優(yōu)秀演講稿2
老師們，同學們：
大家好！
今年的5月31日是第xx個世界無煙日，主題是"衛(wèi)生工作者和控煙".相信每一個人都知道，煙草的危害是當今世界最嚴重的公共衛(wèi)生問題之一，是人類健康所面臨的最大的危險因素。目前全球煙民的總量已突破13億人，每年因吸煙致死近500萬人。為此，1987年11月聯合國世界衛(wèi)生組織建議將1988年的4月7日定為第一個世界無煙日，以后固定為每年的5月31日。開展這項活動，目的在于警醒世人吸煙有害健康，呼吁人們放棄煙草，為人類自己創(chuàng)造一個健康的生存環(huán)境。
那么煙草究竟有多大危害呢？
據研究，一支香煙里含的尼古丁可毒死一只老鼠，而約一包香煙中的尼古丁能毒死一頭牛。每天吸一包香煙，相當于吸入了50-70毫克尼古丁，如果一次性地服用了這些量，人足以被置于死地。除尼古丁外，點燃香煙時產生的約5000種化合物，都是導致癌癥的元兇。
世界衛(wèi)生組織在今年發(fā)表的一項聲明中指出："如今煙草已經成為全球的第二大殺手。吸煙所產生的破壞比非典和最近的海嘯還要嚴重。如果維持當前的趨勢不變，到20xx年，每年將有1000萬人因吸煙而過早去世。"
既然煙草有如此可怕的危害，為什么有眾多的人吸煙呢分析其原因主要有兩個：一是煙草中所含的尼古丁令人上癮，使人對它產生依賴，不容易戒掉；另一個原因是大多數人還沒有把吸煙看成是一個丑陋的，既害人又害己的惡習。相反，認為這是一件很有派頭，很瀟灑的事情。因此，吸煙的人群像滾雪球一樣越滾越大，人們對它的依賴也越來越強。
然而，煙草商們說："我們生產的煙是給那些沒有知識的人，年輕的人和愚蠢的人吸的。"
我國是世界上最大的香煙生產國，也是最大的香煙消費國。全世界三分之一以上的香煙是由中國人一口一口吸掉的。而在我國的煙民中，青少年又占了很大的一部分。對青少年來說，吸煙的危害遠比想象中大得多，不僅會導致很多疾病，還會影響骨骼生長發(fā)育。這是因為青少年正處于身體迅速成長發(fā)育的階段，身體的各器官系統(tǒng)還沒有發(fā)育成熟，對各種有毒物質的抵抗力不強，受煙霧的毒害也就更深，甚至可以導致早衰，早亡。吸煙還可能使青少年養(yǎng)成不良的生活習慣，誘發(fā)不良行為，甚至引發(fā)犯罪。反吸煙已成為我國迫在眉睫的當務之急。為此，我國政府提出了在今后25年中，將我國的煙民總數減少1.1億的總體目標。
為了積極響應政府的號召，更為了我們自己的健康，我們呼吁，全體同學都要自覺地遠離香煙，并勸說吸煙的親友盡量戒煙。畢竟，香煙對我們有害無益；畢竟，沒有煙霧的空氣會更加清新，沒有煙草的生命會更加絢爛！
與世界無煙日的優(yōu)秀演講稿3
各位領導、老師、同學們：
大家早上好！
今天是5月28日，再過幾天的5月31日是世界衛(wèi)生組織（WHO）發(fā)起的第xx世界無煙日，自1988年世界衛(wèi)生組織確定世界無煙日以來，每年的5月31日全球都開展同一主題的控煙活動。
首先介紹一下吸煙的危害：
一、吸煙危害人的健康已為人們所共識，對青少年來說，危害性就更大。
據醫(yī)學家研究表明，青少年正處在生長發(fā)育時期，各生理系統(tǒng)、器官都尚未成熟，其對外界環(huán)境中有害因素的抵抗力比成人弱，易于吸收毒物，損害身體的正常生長。據美國的調查表明，開始吸煙的年齡與肺癌死亡率呈負相關，吸煙開始年齡越早，肺癌發(fā)生率與死亡率越高。煙的煙霧（特別是其中所含的焦油）是致癌物質——就是說，它能在它所接觸到的組織中產生癌，因此，吸煙者呼吸道的任何部位（包括口腔和咽喉）都有發(fā)生癌的可能。全世界每年死于吸煙及其相關疾病的人數達490萬。有資料表明，長期吸煙者的肺癌發(fā)病率比不吸煙者高10至20倍，喉癌發(fā)病率高6至10倍，冠心病發(fā)病率高2至3倍。
二、吸煙損害大腦，使智力受到影響。
在煙草的煙霧中，一氧化碳含量很高，吸入人體后，與血液中的血紅蛋白結合成碳氧血紅蛋白，使血紅蛋白不能正常地與氧結合，因而失去攜帶氧氣的功能。由于人的大腦對氧的需要量大，對缺氧十分敏感，因此，吸多了煙就會感到精力不集中，甚至出現頭痛、頭昏現象，久之，大腦就要受到損害，使思維變得遲鈍，記憶力減退，影響學習和工作，使學生的成績下降。
三、煙草中的尼古丁是一種神經毒素，主要侵害人的神經系統(tǒng)。
一些吸煙者在主觀上感覺吸煙可以解除疲勞、振作精神等，實際上是尼古丁引起的`欣快感。興奮后的神經系統(tǒng)隨即出現抑制。所以，吸煙后神經肌肉反應的靈敏度和精確度均下降。煙草中含有30多種有毒物質，其毒性最強的也是尼古丁。實驗證明，提取香煙中的尼古丁2滴放在小狗的舌頭上，1到2分鐘小狗立即中毒死亡，成人只要服50毫克尼古丁，就會立即身亡。美國有一個團體舉行吸煙比賽，一位“吸煙冠軍”接連吸了100支香煙，還沒來得及領獎，當場中毒死亡了。可見煙中的尼古丁、煙焦油等的毒性是多么的厲害。
所以同學們應引起足夠重視。
我們應該珍惜自己的身體，珍惜自己的年華，拒吸第一支煙，同時做一名宣傳使者，建議自己的家長、親朋戒煙，共同創(chuàng)建無煙環(huán)境。
謝謝大家！
與世界無煙日的優(yōu)秀演講稿4
各位老師，各位同學：
大家好！
我今天所講的主題是：吸煙有害健康！
就我們學校而言，就有好一部分男生吸煙，在上學路上、在課室、在宿舍、甚至廁所里。試問：你們真的認為吸煙就表示很有風度、很酷嗎？你們可曾想過，當你點燃一支煙，既傷害了你自己也傷害了周圍的其他同學，同時給家庭加重了負擔，污染了環(huán)境。為什么我們不能好好珍惜自己的身體，體惜父母的血汗錢，遵守學校的規(guī)章制度呢？同學們，父母送你們來學校是為了長知識、學做人、學本領、以求日后有新作為：奉獻給社會。大家可經過這樣一則令人深思笑話：有個50多歲的老煙迷，歸納出三個吸煙的好處，第一，可以防盜，因吸煙者睡著了也常�？人�，偷盜者以為房主還沒有睡，起到防盜的作用；第二，狗都怕他，因長期吸煙者咳嗽駝背至彎腰，狗以為吸煙者在撿石頭打它呢；第三，年輕化因吸煙者易患各種疾病、癌癥、壽命不長、煙堿（nicotine）是煙草中的主要成分之一，具有很強的毒性。
據報道，一支香煙中的尼古丁可毒死10只小白鼠，25支香煙中的尼古丁能毒死一頭牛，40～60毫克尼古丁可使人致死。尼古丁損害腦細胞，使吸煙者出現中樞神經系統(tǒng)癥狀；引起血壓升高、心跳加快，甚至造成心律不齊、誘發(fā)心臟��；引起胃痛及其它胃病；損害支氣管粘膜，引發(fā)慢性支氣管炎；還有致癌作用等。據英國皇家癌癥研究基金會對34400名英國男性吸煙者追蹤40年的資料分析，吸煙造成的致命性疾病約有40多種，其中僅癌癥一類疾病就有多種，如口腔癌、食道癌、喉癌、肺癌、胰腺癌、膽囊癌和子宮內膜癌等等。許多吸煙者辯解說抽煙也有好處，但專家認為，好處只有1%，而死亡的可能性卻增加了100倍。比如吸煙20年的人得肺癌死亡的危險性比不吸煙者增加了20倍，吸煙者中年死亡的可能性是不吸煙者的3倍。
既然煙草有如此可怕的危害，為什么有眾多的人吸煙呢？分析其原因主要有兩個：一是煙草中所含的尼古丁令人上癮，使人對它產生依賴，不容易戒掉；另一個原因是大多數人還沒有把吸煙看成是一個丑陋的，既害人又害己的惡習。相反，認為這是一件很有派頭，很瀟灑的事情。因此，吸煙的人群像滾雪球一樣越滾越大，人們對它的依賴也越來越強。
同學們，我們在校就要像一個學生，懂禮貌、守紀律、遵守中學生守則，中學生日常行為規(guī)范，做一個不吸煙、不喝酒、不賭博的好學生，這樣父母會放心，師長也會贊許的。為了我們的環(huán)境，為了我們的身體，為了我們的青春請大家遠離香煙，珍愛生命，讓世界天天都是無煙日。
與世界無煙日的優(yōu)秀演講稿5
各位領導、老師、同學們：
大家早上好！
同學們，吸煙正嚴重危害著人類的健康，尤其是像我們這樣的青少年。一支小小的香煙，燃燒出來的煙霧竟含有4000多種化合物，煙霧里頭有焦油、尼古丁和一氧化碳等有害物質。焦油中含有很多種致癌物，能讓吸煙的人患上肺癌和其它多種疾病。煙霧里頭的尼古丁能讓我們上癮，一支香煙中的尼古丁就可以毒死一只小白鼠。煙草依賴已經被世界衛(wèi)生組織列為一種精神神經疾病。
我們青少年正處在身體迅速成長發(fā)育的階段，身體的各器官系統(tǒng)比較稚嫩和敏感，更容易吸收煙霧里面的有毒物質，中毒更深。如果這個時候吸煙，慢慢地我們的注意力和穩(wěn)定性就會有一定程度的下降，同時還會降低我們的智力水平、學習效率。吸煙還會助長去追求享樂的生活態(tài)度，誘發(fā)不良行為，甚至引發(fā)犯罪。
吸煙，危及著我們和其他人的生命，我們青少年怎樣才能避免吸煙呢？首先，我們應該遠離煙草。當他人吸煙時，我們應盡量勸阻；當別人誘導我們吸煙的時候，我們要學會說“不”，不要帶著好奇心去嘗試吸煙。同時，我們也要盡力阻止家人吸煙，告訴我們的父母，吸煙不僅危害自己的身體，更會對身邊的人造成一種無形的傷害。讓我們的父母也遠離煙草，讓我們更多人享受健康。
煙草正一步一步地損害著我們的健康，破壞我們的生活，它對于我們百害而無一利。我們作為新時代的中學生，要杜絕煙草，活出精彩！
同學們，讓我們敲醒自己的警鐘，拒吸第一支煙，不當新煙民，做無煙新一代！
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