預(yù)防甲流感關(guān)注生命與健康演講稿
各位老師,同學(xué)們:
早上好!
今天我講話的內(nèi)容是《預(yù)防甲流感,關(guān)注生命與健康》。最近,甲型H1N1流感在全球蔓延,因此,我們必須要掌握一些有關(guān)甲流感的知識(shí),做好預(yù)防工作。
1、首先了解一下什么是甲型H1N1流感?
甲型H1N1流感病毒是一種新的流感病毒,是美國(guó)于20**年4月在人中首次檢出的。此病毒可通過(guò)人與人傳播,同季節(jié)性流感病毒的傳染方式非常相似。
2、其實(shí)甲型H1N1流感病人有哪些癥狀?
它與一般流感癥狀十分相似,包括發(fā)熱、咳嗽、嗓子痛、全身疼痛、頭痛、寒戰(zhàn)和疲勞。一些人還可表現(xiàn)為腹瀉和嘔吐。發(fā)病的72小時(shí)內(nèi)是治療的關(guān)鍵時(shí)期,因此要做到早發(fā)現(xiàn)早治療。
3、那么甲型H1N1流感是如何傳播的?
流感病毒主要是通過(guò)甲型H1N1流感病人或隱性感染者咳嗽或打噴嚏傳播給他人。人們也可能通過(guò)接觸流感病毒污染的物體,然后觸摸自己的鼻子、嘴或眼睛而感染。
不過(guò)同學(xué)們也不必害怕,傳染病雖然可怕,但也可預(yù)防,可治療。為保障同學(xué)們有一個(gè)良好的學(xué)習(xí)和生活環(huán)境,遠(yuǎn)離傳染病,我們向全校同學(xué)發(fā)出以下倡議:
。ㄒ唬┍3至己脗(gè)人衛(wèi)生,勤洗手洗臉,換洗衣服。打噴嚏、咳嗽和清潔鼻子后要洗手;洗手后,用清潔的毛巾或紙巾擦干。不隨地吐痰,教室內(nèi)要每天通風(fēng)換氣,避免細(xì)菌滋生。
。ǘB(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,飲食均衡,作息規(guī)律,保證充足睡眠,加強(qiáng)體育鍛煉,結(jié)合自身情況,合理安排運(yùn)動(dòng),堅(jiān)持每天一小時(shí)的運(yùn)動(dòng)提高自身免疫力。
。ㄈ┳⒁怙嬍,多喝水,多吃蔬菜瓜果,維持身體營(yíng)養(yǎng)平衡,不吃生冷、變質(zhì)的食物。注意天氣預(yù)報(bào),避開在濃霧風(fēng)沙的`天氣外出,少去人口密集的場(chǎng)所。按時(shí)進(jìn)行體檢。
。ㄋ模┰趯W(xué)校如果出現(xiàn)不舒服的癥狀,要及時(shí)報(bào)告老師,及時(shí)去醫(yī)院就診,避免病情延誤導(dǎo)致更嚴(yán)重的疾病。如果確診得了傳染病,要注意請(qǐng)假隔離,以便防止二次傳染。
。ㄎ澹┎怀孕M庑∩绦∝湹氖称,這些食品大多為自己商販加工,他們的健康狀況和加工的環(huán)境衛(wèi)生沒有經(jīng)過(guò)有關(guān)部門的檢查,食品也沒有合格證,所以在這個(gè)非常時(shí)期,同學(xué)們要堅(jiān)決和這些食品說(shuō)再見,以防病從口入。
同學(xué)們,讓我們共同行動(dòng)起來(lái),關(guān)注我們的生命和健康,多運(yùn)動(dòng)、健體魄,講衛(wèi)生、防傳染,從一點(diǎn)一滴做起,讓疾病遠(yuǎn)離我們!。
【預(yù)防甲流感關(guān)注生命與健康演講稿】相關(guān)文章:
國(guó)旗下講話稿: 預(yù)防甲流感 關(guān)注生命與健康02-26
中班健康預(yù)防流感教案12-10
中學(xué)預(yù)防甲型流感工作應(yīng)急預(yù)案10-31
小班健康預(yù)防冬季流感教案12-02
幼兒健康教育預(yù)防流感教案11-24
中學(xué)預(yù)防甲型流感工作應(yīng)急預(yù)案范文10-23
預(yù)防流感健康教育教案(精選6篇)12-10
珍愛生命關(guān)注健康演講稿10-09