精選寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃模板合集八篇
人生天地之間，若白駒過(guò)隙，忽然而已，我們又將續(xù)寫(xiě)新的詩(shī)篇，展開(kāi)新的旅程，該好好計(jì)劃一下接下來(lái)的工作了！計(jì)劃到底怎么擬定才合適呢？以下是小編收集整理的寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃9篇，僅供參考，大家一起來(lái)看看吧。
寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇1
轉(zhuǎn)眼間，我一直期盼的寒假來(lái)臨了，但是我要為我自己定制一個(gè)小計(jì)劃，現(xiàn)在我來(lái)為大家介紹一下吧!
在這個(gè)寒假里，我準(zhǔn)備多學(xué)習(xí)一些課外知識(shí)，豐富我自己的想象力。我還要按時(shí)完成寒假作業(yè)，按時(shí)完成老師布置的任務(wù)。我還要幫助媽媽準(zhǔn)備年貨，好準(zhǔn)備過(guò)年。我也要一起幫忙大掃除，那樣，客人來(lái)我們家里拜年的時(shí)候，才會(huì)看見(jiàn)一個(gè)潔白如鏡，嶄新的家庭。我還準(zhǔn)備在這個(gè)暑假里，為我自己存錢(qián)，幫助災(zāi)區(qū)的小朋友們。
這就是我的計(jì)劃。
寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇2
近日的x城張燈結(jié)彩，川流不息，濃濃的過(guò)節(jié)氣氛四處蔓延，辛苦忙碌一年的人們開(kāi)始置辦起年貨，為20xx年做一個(gè)圓滿的結(jié)尾和20xx年一個(gè)美好的期待。誠(chéng)然，我在度過(guò)了充實(shí)且碩果累累的一學(xué)期實(shí)習(xí)生活后也要有總結(jié)和展望，這即將是有規(guī)劃的周而復(fù)始。
行動(dòng)不一定帶來(lái)快樂(lè)，而無(wú)行動(dòng)決定沒(méi)有快樂(lè)。長(zhǎng)達(dá)近一個(gè)月的寒假臨近，想要每天快樂(lè)生活，在這期間該做些什么是我亟待明確的。我想，能夠每日騰出時(shí)間待在書(shū)房安靜學(xué)習(xí)是快樂(lè)的源泉!我從以下幾個(gè)方面制定寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃。
1.修改畢業(yè)論文正文初稿。這幾天，將繼續(xù)閱讀文獻(xiàn)，收集論文材料，以擴(kuò)充論文。12月初論文中期檢查時(shí)，幾位導(dǎo)師針對(duì)我的論文都提出了很多建設(shè)性的指導(dǎo)建議，寒假里我要結(jié)合這些建議再認(rèn)真讀讀論文，根據(jù)自己的論文構(gòu)思完善論文初稿。時(shí)間緊迫，過(guò)完年就要進(jìn)入論文盲審階段，論文的鉆研又對(duì)環(huán)境要求之高，所以寒假是一個(gè)不錯(cuò)的寫(xiě)作選擇時(shí)間。
2.網(wǎng)上交流《新語(yǔ)文讀本6》學(xué)習(xí)心得。放假了，然學(xué)生、家長(zhǎng)、老師等群體學(xué)習(xí)熱情只增不減，寒假中我將和學(xué)生一起閱讀《新語(yǔ)文讀本》，通過(guò)在特級(jí)教師工作室、博客、QQ群等方便快速的網(wǎng)絡(luò)交流平臺(tái)發(fā)布《新語(yǔ)文讀本6》閱讀建議，與學(xué)生、家長(zhǎng)、老師們交流學(xué)習(xí)心得，在相互學(xué)習(xí)中提高自己閱讀和寫(xiě)作的水平，豐富自己的文學(xué)素養(yǎng)。
3.讀教材，寫(xiě)教案。12月教師應(yīng)聘前，和梅校長(zhǎng)初次交流，他問(wèn)了我一個(gè)關(guān)于教學(xué)工作的問(wèn)題：作為新教師，如何讓學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)放心你教課?是啊，作為一個(gè)剛畢業(yè)的學(xué)生，沒(méi)有任何從教的經(jīng)驗(yàn)，，沒(méi)有扎實(shí)的教學(xué)基本功，但要一入職就獨(dú)自管理一個(gè)班級(jí)，上好一個(gè)班的語(yǔ)文課，這無(wú)疑是大多數(shù)新教師措手不及的。當(dāng)時(shí)，我結(jié)合自己一學(xué)期的代課經(jīng)歷和一學(xué)期的實(shí)習(xí)經(jīng)歷，自信十足地說(shuō)：雖然我是一個(gè)新教師，但是我早已讓自己提前就位，在實(shí)習(xí)期間，我每天備課、聽(tīng)課、寫(xiě)聽(tīng)課反思……一條線的教學(xué)環(huán)節(jié)都在實(shí)習(xí)中反復(fù)練習(xí)著，我深知這是新教師入職前的巨大挑戰(zhàn)，所以我笨鳥(niǎo)先飛……”梅校長(zhǎng)嘴角露出一絲微笑，說(shuō)：“世上無(wú)難事，只怕有心人。你流利的表達(dá)讓我放心把一個(gè)班交給你。”有了教學(xué)經(jīng)驗(yàn)，能夠讓自己遇事從容。因而，寒假里，我把讀教材寫(xiě)教案也作為學(xué)習(xí)計(jì)劃之一，為入職做好閃亮的開(kāi)端。
4.練字�！叭帧笔墙處煹幕竟Γ值木毩�(xí)不是一朝一夕，而是長(zhǎng)久的苦功。寒假里，我將繼續(xù)拾起練字的習(xí)慣，讓自己能夠?qū)懙靡皇趾米�，扎�?shí)自己的教學(xué)基本功。
5.閱讀文學(xué)作品。寒假前，借幾本文學(xué)書(shū)，睡前看書(shū)是一種心靈的熏陶。
“書(shū)猶藥也，善讀之可以醫(yī)愚”。學(xué)會(huì)自我約束，能夠說(shuō)到做到，期待進(jìn)取的`寒假生活!
寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇3
一、整理規(guī)劃時(shí)間，確定要學(xué)習(xí)內(nèi)容 在開(kāi)始前，應(yīng)該是整理出可利用時(shí)間，清楚自己在空閑時(shí)間生活習(xí)慣。在此前提下，以每一天為單位，制定學(xué)習(xí)計(jì)劃。接下來(lái)，梳理自身學(xué)習(xí)情況，找出最需要提高，合理分配復(fù)習(xí)與預(yù)習(xí)時(shí)間，有針對(duì)性地制定假期學(xué)習(xí)計(jì)劃。每天有效學(xué)習(xí)時(shí)間最好堅(jiān)持在6—8個(gè)小時(shí)。可以根據(jù)自己情況合理規(guī)劃一下，寒假中要做到既不睡懶覺(jué)，也不要開(kāi)夜車(chē)。習(xí)慣比聰明更重要！只要按照計(jì)劃來(lái)，每天堅(jiān)持話，超清你成績(jī)肯定會(huì)進(jìn)步。（后面我會(huì)做出一個(gè)具體時(shí)間安排表，超清你可以根據(jù)自身情況做適當(dāng)調(diào)整）
二、復(fù)習(xí)上學(xué)期內(nèi)容，攻克薄弱環(huán)節(jié) 應(yīng)該把寒假分為復(fù)習(xí)與預(yù)習(xí)兩個(gè)階段，前段時(shí)間主要是復(fù)習(xí)，在此基礎(chǔ)上留一個(gè)星期時(shí)間對(duì)下學(xué)期內(nèi)容進(jìn)行預(yù)習(xí)。
今年寒假假期較短，目標(biāo)不宜太大、復(fù)習(xí)范圍不宜太廣。如果想真正有收獲，就不能貪多！適宜重點(diǎn)攻克薄弱學(xué)科、或某學(xué)科中重點(diǎn)內(nèi)容。（超清數(shù)學(xué)應(yīng)多用點(diǎn)時(shí)間來(lái)鞏固提高。英語(yǔ)可將平時(shí)上課內(nèi)容拿來(lái)復(fù)習(xí)，記憶一些固定用法與常用搭配。把上學(xué)期課文從開(kāi)始再?gòu)?fù)習(xí)下，有些需要記憶東西一定要記住。比如每單元單詞及其拼寫(xiě)與固定搭配與固定句式及語(yǔ)法知識(shí)。）
三、預(yù)習(xí)下學(xué)期課程： 將下學(xué)期課程提前預(yù)習(xí)一下，掌握各重要科目（語(yǔ)文、數(shù)學(xué)、英語(yǔ)）下學(xué)期重難點(diǎn)。預(yù)習(xí)過(guò)程中碰到不懂問(wèn)題要及時(shí)做記錄，等到開(kāi)學(xué)時(shí)候可詢問(wèn)老師。（數(shù)學(xué)要提前預(yù)習(xí)前4章，英語(yǔ)要預(yù)習(xí)前五單元）
四、時(shí)間安排表（可根據(jù)自身情況作合理調(diào)整）
8：00起床之后 刷牙漱口洗臉吃早飯
早上8：30 合理安排30分鐘大聲朗讀背誦英語(yǔ)課文，聽(tīng)一些英語(yǔ)聽(tīng)力。聽(tīng)讀是培養(yǎng)英語(yǔ)語(yǔ)感最好方法。聽(tīng)讀材料可以是上學(xué)期英語(yǔ)教材，也可把下學(xué)期教材。
9：00 做寒假作業(yè) 先做數(shù)學(xué)。因?yàn)樵缟项^腦是最清醒，數(shù)學(xué)邏輯思維比較強(qiáng)，所以先做數(shù)學(xué)作業(yè)；
10：00 開(kāi)始休息15分鐘，學(xué)了一個(gè)小時(shí)也該舒展舒展筋骨了，因此利用這15分鐘時(shí)間充分休息，也活動(dòng)活動(dòng)。
10： 20—11：20 做英語(yǔ)寒假作業(yè)，給自己每天定一個(gè)目標(biāo)。比如每天做多少頁(yè)，然后在規(guī)定時(shí)間做完。寒假作業(yè)做完后可以閱讀一些英語(yǔ)讀物，寫(xiě)寫(xiě)單詞。
下午可以自己安排1個(gè)半小時(shí)開(kāi)始學(xué)習(xí)語(yǔ)文 學(xué)習(xí)語(yǔ)文時(shí)間可以比較自由，依靠自己勞逸程度，充分分配自己時(shí)間。實(shí)在累了，可以閱讀一些課外書(shū)籍，這樣也可以擴(kuò)充自己知識(shí)面，為寫(xiě)作積累材料。
晚上可安排一個(gè)小時(shí) 練習(xí)寫(xiě)字與學(xué)習(xí)寫(xiě)作文，包括語(yǔ)文與英語(yǔ)。時(shí)間上可以是今天學(xué)習(xí)語(yǔ)文，明天就學(xué)習(xí)英語(yǔ)。堅(jiān)持每天認(rèn)真寫(xiě)一頁(yè)，英語(yǔ)字帖或者語(yǔ)文都行。然后呢可以買(mǎi)本英語(yǔ)方面作文輔導(dǎo)書(shū)，學(xué)習(xí)寫(xiě)一些小文章�？砂褧r(shí)間安排在晚上7：00—8：00
剩下晚上時(shí)間可以自由分配，可以自己看些電影，電視。外國(guó)電影必須有英語(yǔ)字幕，慢速。建議看看bbc魅力中國(guó)，挺適合英語(yǔ)學(xué)習(xí)。
建議：1、在寒假里讀一些優(yōu)秀文章，來(lái)提高自己作文水平。 2、在寒假里按時(shí)做作業(yè)，堅(jiān)持不拖拉，也不可開(kāi)小差。 3、制定計(jì)劃要堅(jiān)持。不能半途而廢 4、。每天最遲不能超過(guò)十點(diǎn)半睡覺(jué) 5。 適當(dāng)做些運(yùn)動(dòng)
注：大年三十、初一、初二放假，初三半天學(xué)習(xí)時(shí)間。出門(mén)走親戚時(shí)間去掉兩天時(shí)間另定。外出參加實(shí)踐調(diào)查半天。嚴(yán)格按照計(jì)劃學(xué)習(xí)與生活。
寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇4
一、 讀書(shū)要求
1、每日一佳句，每星期一首詩(shī)、五個(gè)成語(yǔ)，每月至少一本好書(shū)。
2、每星期閱讀報(bào)刊2~3份，與家長(zhǎng)談收獲。
3、全班同學(xué)本學(xué)期需將《弟子規(guī)》熟讀成誦。
4、每人每天閱讀2~3個(gè)小故事或6~10頁(yè)書(shū)稿。準(zhǔn)備一本摘錄本摘錄書(shū)中的好詞好句好段，每月至少看一本好書(shū)，多的不限。
5、學(xué)生與家長(zhǎng)協(xié)商，根據(jù)自己的實(shí)際情況和學(xué)習(xí)層次制定個(gè)人讀書(shū)計(jì)劃，并在家長(zhǎng)督促下有目的地開(kāi)展讀書(shū)活動(dòng)。
二、 閱讀目錄
1、報(bào)刊類：《中國(guó)少年報(bào)》、《少年百科知識(shí)報(bào)》、《童話報(bào)》、《故事報(bào)》、《作文評(píng)點(diǎn)報(bào)》……(由家長(zhǎng)自行選擇訂閱、也可以全部訂閱)
2、書(shū)籍類：1、《中國(guó)五千年》、《世界五千年》、《十萬(wàn)個(gè)為什么》
3、中外經(jīng)典少兒文學(xué)：《伊索寓言》、《格林童話》、《安徒生童話》
寒假正逢舉國(guó)歡慶、合家團(tuán)圓的春節(jié)，家長(zhǎng)朋友們一定要注意孩子的假期學(xué)習(xí)問(wèn)題。
寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇5
寒假就要開(kāi)始了，經(jīng)過(guò)與爸爸媽媽的一起探討，為了能過(guò)一個(gè)有意義的寒假，為四年級(jí)有一個(gè)好的開(kāi)始!我決定擬一個(gè)寒假計(jì)劃!我一定按計(jì)劃做。
第一點(diǎn)：每一天早上6：00起床，晚上9：00睡覺(jué)。
第二點(diǎn)：起床跑半個(gè)小時(shí)的步，然后每一天堅(jiān)持戶外活動(dòng)兩個(gè)小時(shí)。
第三點(diǎn)：每一天背誦作文范文精彩片段2段;
第四點(diǎn)： 每周1篇命題作文;周記一周一篇，完成時(shí)間自選。
第五點(diǎn)：電腦中學(xué)習(xí)新概念英語(yǔ)第一冊(cè)半小時(shí)/天;
第六點(diǎn)：每周一次跟爸爸媽媽出去活動(dòng)，活動(dòng)形式含逛商場(chǎng)，騎自行車(chē)郊游，爬山，游公園等;一周可選擇性觀看自己喜歡的電視節(jié)目2小時(shí)。
第七點(diǎn)：語(yǔ)文、數(shù)學(xué)的作業(yè)要同步進(jìn)行。
第七點(diǎn)：每一天寫(xiě)一篇小字，如果時(shí)間寬松，再練毛筆字每一天一張。
另外，對(duì)于我的壓歲錢(qián)，我要拿出20%作“流動(dòng)資金”，30%交學(xué)費(fèi)�！�50%捐給希望工程。如果以上我都完成得很好，那以后我就給自己做很多的計(jì)劃，這樣我就能成為一個(gè)很優(yōu)秀的學(xué)生。
寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇6
一、語(yǔ)文學(xué)習(xí)計(jì)劃
首先是文學(xué)積累，我這次的期末考試的作文成績(jī)只要不堪入目的十幾分，在這一學(xué)期里遇到的各科考試也都是如此，作文的得分率總是低的嚇人，為此我必須加強(qiáng)這方面的能力，我會(huì)在寒假里，每天都抽兩個(gè)小時(shí)來(lái)閱讀名著以及優(yōu)秀作為、滿分作文等等書(shū)籍，一方面可以陶冶情操，增加個(gè)人文學(xué)素養(yǎng)，另一方面增長(zhǎng)自己的見(jiàn)識(shí)，增加好詞好句的積累。我的初中生文言文翻譯這本書(shū)把初中所有需要學(xué)習(xí)的文言文都有記載，我也要抽時(shí)間把下學(xué)期要學(xué)習(xí)的文言文先熟悉一遍，可以有助于我下學(xué)期課堂上的理解。
二、數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)計(jì)劃
數(shù)學(xué)不靠其他，只能靠刷題來(lái)提升成績(jī)，每天至少寫(xiě)一張?jiān)嚲淼念}量，增加自己的解題速度，已經(jīng)對(duì)題型的理解，數(shù)學(xué)這門(mén)課，只要把所有的題型都做了一遍，那就萬(wàn)變不離其宗了，到時(shí)候考試的時(shí)候也只是變下數(shù)字而已，這就需要我去書(shū)店購(gòu)買(mǎi)試卷或者是練習(xí)冊(cè)來(lái)寫(xiě)了。另一方面我要把我的數(shù)學(xué)上學(xué)期的數(shù)學(xué)教材也拿回家，認(rèn)真的復(fù)習(xí)，看看自己是不是還有不太能理解的知識(shí)點(diǎn)，不然我不可能數(shù)學(xué)失分那么多，在寒假的這段時(shí)間了，我一定要把上學(xué)期的數(shù)學(xué)知識(shí)點(diǎn)全部學(xué)到融會(huì)貫通。
三、英語(yǔ)學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)
英語(yǔ)對(duì)我來(lái)說(shuō)才是最頭痛的，我所有學(xué)科中最差的就是英語(yǔ)，但是我不會(huì)因?yàn)樗鼘?duì)我來(lái)說(shuō)太難學(xué)就放棄，面前一座高山擋著我不會(huì)選擇繞路，我會(huì)竭盡全力去翻越它，首先每天用收音機(jī)聽(tīng)半個(gè)小時(shí)的英語(yǔ)節(jié)目，這樣十分有助于提高我的聽(tīng)力測(cè)試，為了更有效的學(xué)習(xí)英語(yǔ)，更快的跟上英語(yǔ)老師的教學(xué)節(jié)奏，我打算這個(gè)寒假報(bào)名一個(gè)英語(yǔ)補(bǔ)習(xí)班，好好的加強(qiáng)一下，畢竟這一塊真的是我的軟肋、弱點(diǎn)。英語(yǔ)成績(jī)的提高，能讓我在班上排名上升很多。
其他的學(xué)科也會(huì)留出時(shí)間來(lái)學(xué)習(xí)，但是我在寒假最主要需要加強(qiáng)的還是這三門(mén)主科，它們才是重中之重的，需要收到我的高度重視，當(dāng)然我也知道什么叫做勞逸結(jié)合，該玩的時(shí)候還是得放松一下，我也不會(huì)忘了，我還有寒假作業(yè)呢，有了這個(gè)學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)，我相信我的寒假會(huì)過(guò)得十分的充實(shí)。
寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇7
期末考試結(jié)束了，當(dāng)我們還來(lái)不及喜或悲的時(shí)候，寒假就要來(lái)臨了。經(jīng)過(guò)一個(gè)學(xué)期的努力，有些同學(xué)覺(jué)得很有收獲，對(duì)于高考充滿信心。但也有同學(xué)因?yàn)榭嫉貌焕硐�，把自己前一階段的努力全部予以否認(rèn)，心情很低落。
如果把高三備考比作是一場(chǎng)馬拉松比賽，可以說(shuō)賽事已經(jīng)進(jìn)行了2/3。想想在你長(zhǎng)跑時(shí)既看不到終點(diǎn)，又已經(jīng)筋疲力盡時(shí)，你是什么心情？所以你現(xiàn)在的緊張，彷徨，憂慮是很正常的心理狀態(tài)，千萬(wàn)別覺(jué)得天塌下來(lái)了。
人的一生中有很多事情是我們依靠本人的力量不能實(shí)現(xiàn)的，我們也不可能改變所有的事，但高考的成敗是真真切切地把握在你手中。那就是努力就一定有收獲。這是多么好的一件事呀。在18歲的時(shí)候，我們終于可以做自己的主，選擇自己的生活了。
還有，我們并不孤獨(dú)。和同學(xué)三年同窗，甚至更久，在這關(guān)鍵時(shí)刻，我們有同樣的奮斗目標(biāo)，還有關(guān)心我們的老師和家長(zhǎng)的陪伴。這種感覺(jué)是無(wú)比幸福的，所以真的應(yīng)該好好珍惜。所以，希望我們能夠以愉快的心情迎接寒假的到來(lái)。另外，為了讓大家的寒假過(guò)得充實(shí)而有意義，給大家提幾點(diǎn)建議。
寒假計(jì)劃
1、每天學(xué)習(xí)時(shí)間最少保持在7-8小時(shí)；
2、學(xué)習(xí)時(shí)間最好固定在：上午8：30-11：30，下午14：30-17：30；晚上19：30-21：30。既不要睡懶覺(jué)，也不要開(kāi)夜車(chē)。
3、制定自己的學(xué)習(xí)計(jì)劃，但主要是以保證每科的學(xué)習(xí)時(shí)間為主。例如：你數(shù)學(xué)定的是2個(gè)小時(shí)，但2小時(shí)過(guò)后任務(wù)還沒(méi)有完成，建議你趕快根據(jù)計(jì)劃更換到其他的復(fù)習(xí)科目。千萬(wàn)不要出現(xiàn)計(jì)劃總是趕不上變化的局面。
4、晚上學(xué)習(xí)的最后一個(gè)小時(shí)建議把安排設(shè)置為機(jī)動(dòng)，目的是把白天沒(méi)有解決的問(wèn)題或沒(méi)有完成的任務(wù)再補(bǔ)一下。
5、每天至少進(jìn)行三科的復(fù)習(xí)，文理分開(kāi)，擅長(zhǎng)/喜歡和厭惡的科目交叉進(jìn)行。
6、不要前趕或后補(bǔ)作業(yè)。記住，完成作業(yè)不是目的，根據(jù)作業(yè)查缺補(bǔ)漏，或翻書(shū)再?gòu)?fù)習(xí)一下薄弱環(huán)節(jié)才是根本。
7、有自己解決不了的問(wèn)題，千萬(wàn)不要死摳或置之不理，打電話請(qǐng)教一下老師或同學(xué)吧！
8、每天晚飯前后和父母散散步，既鍛煉了身體，呼吸了新鮮空氣，又增進(jìn)了溝通。
寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇8
新的寒假開(kāi)始了，我打算寫(xiě)一份計(jì)劃，來(lái)規(guī)劃我的完美寒假，計(jì)劃如下：
1.學(xué)習(xí). 寒假里要有學(xué)習(xí)才是最重要的，我打算借姐姐的五年級(jí)下冊(cè)的語(yǔ)文書(shū)與數(shù)學(xué)書(shū)，每日背誦需要背誦的課文并讀一篇課文，掌握一個(gè)數(shù)學(xué)公式，拼讀一遍英語(yǔ)單詞，每日學(xué)習(xí)時(shí)間不超過(guò)一個(gè)半小時(shí)。
2.游戲. 當(dāng)然也不能學(xué)習(xí)太久，要有適當(dāng)?shù)臅r(shí)間游戲，放松身心。我要做到學(xué)一會(huì)兒，玩一會(huì)，每日游戲的時(shí)間不超過(guò)2小時(shí)。
3.睡眠. 據(jù)專家統(tǒng)計(jì)，全國(guó)三分之二的中小學(xué)生睡眠時(shí)間不達(dá)標(biāo)。 23.5%的中小學(xué)生晚上難入睡。調(diào)查顯示，小學(xué)生中每日睡足10小時(shí)及以上的為33.4%，初中生每日能睡足9個(gè)小時(shí)及以上的共有22.9%。教育部對(duì)中小生睡眠時(shí)間曾經(jīng)有明確的規(guī)定：小學(xué)生的睡眠時(shí)間應(yīng)該要超過(guò)9個(gè)小時(shí)，初中生應(yīng)該達(dá)到9個(gè)小時(shí)，高中生的睡眠時(shí)間要達(dá)到8個(gè)小時(shí)，按照這樣的規(guī)定，我國(guó)約有2/3的小學(xué)生和3/4的初中生睡眠時(shí)間嚴(yán)重不足。因此，我要晚上8：00入睡，早上6:00起床。
我要做到以上的事情，充分度過(guò)我的完美寒假!
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