實用的學(xué)習(xí)計劃模板匯總10篇
日子如同白駒過隙,成績已屬于過去,新一輪的工作即將來臨,此時此刻我們需要開始制定一個計劃。什么樣的計劃才是有效的呢?下面是小編為大家收集的學(xué)習(xí)計劃10篇,歡迎閱讀與收藏。
學(xué)習(xí)計劃 篇1
高中生寒假學(xué)習(xí)計劃安排:
1、早晨合理安排30分鐘讀一讀英語
2、利用上午2節(jié)課的時間分別獨立完成2科寒假作業(yè)
3、中午適當(dāng)午休
4、和上午一樣,利用下午的時間做些寒假作業(yè),但不可一下子貪多。要均衡、科學(xué)安排。
5、自由時間可以干一些喜愛的事情,但要控制在半小時的時間里
6、晚飯之前是自由活動的時間,可以看電視等,但要看看新聞。
7、讀一些好的小文章,寫日記或是讀后感,或是精彩的摘抄
8、每一天學(xué)習(xí)時間最少保持在7-8小時(上課時間包括在內(nèi))
9、學(xué)習(xí)時間最好固定在:上午8:30-11:30,下午14:30-17:30;晚上19:30-21:30。
10、既不要睡懶覺,也不要開夜車。
11、制定學(xué)習(xí)計劃,主要是以保證每科的學(xué)習(xí)時間為主。若在規(guī)定的時間內(nèi)無法完成作業(yè),應(yīng)趕快根據(jù)計劃更換到其他的學(xué)習(xí)科目。千萬不要總出現(xiàn)計劃總是趕不上變化的局面。
12、晚上學(xué)習(xí)的最后一個小時為機動,目的是把白天沒有解決的問題或沒有完成的任務(wù)再找補一下。
13、每一天至少進行三科的復(fù)習(xí),文理分開,擅長/喜愛和厭惡的科目交叉進行。不要前趕或后補作業(yè)。完成作業(yè)不是目的,根據(jù)作業(yè)查缺補漏,或翻書再復(fù)習(xí)一下薄弱環(huán)節(jié)才是根本。
14、若有自己解決不了的問題,千萬不要死摳或置之不理,可以打電話請教一下老師或同學(xué)。
附:寒假每日學(xué)習(xí)時間表(可以根據(jù)個人的情況調(diào)整)
7:20起床
7:40 洗漱完畢
7:40--8:00 聽一篇英語聽力
8:00 吃早飯
8:20---9:05 做作業(yè)【第一節(jié)課】
9:15—10:00做作業(yè)【第二節(jié)課】(可以利用第一、二節(jié)課時間上家教課)
10:10---10:55 復(fù)習(xí)【第一科】
11:05--- 11:50閱讀 【包括語文課外必讀篇目,優(yōu)美散文,作文范文等】
12:00 吃午飯
12:30---13:30 午休 【午睡,實在睡不著的話休息會】
13:40—14:25做作業(yè)【第三節(jié)課】
14:35---15:20復(fù)習(xí)【第二科】
--------- 半小時自由時間【閱讀,體育活動,或娛樂】---------------------------
15:50---16:35做題【做數(shù)學(xué)題,物理,化學(xué)題】(單周)【英語訓(xùn)練→完形填空,閱讀理解等】(雙周)
16:45---吃晚飯 自由時間【看化妝品報紙,電視→新聞、科普類等】(此段時間不固定)
吃完飯后---21.:30進行一天的總結(jié),檢查背誦、默寫等簽字類作業(yè),并聽錄音,背單詞或古詩古文等
10:00 睡覺
注:每科做作業(yè)的時間為45分鐘,應(yīng)高效的完成該科作業(yè),像考試一樣,若為試卷類作業(yè),則按照試卷規(guī)定時間完成。
學(xué)習(xí)計劃 篇2
啊,新學(xué)期來了,一眨眼,我都上6年級了。
光陰似箭,日月如梭。仿佛就在昨天,我們還在興高采烈地迎接寒假;仿佛就在昨天,我們還在喜氣洋洋地歡度春節(jié)……而現(xiàn)在,我們就要重新系上那光榮、鮮紅的紅領(lǐng)巾,重返美麗的校園了。想到要和分別二十多天的同學(xué)們相見,我的心情十分喜悅。然而,我也要為我新學(xué)期做打算了。
首先說說語文吧。我的語文成績一直不太理想,所以這學(xué)期我要上課認真聽講,認真完成老師留的作業(yè),多讀讀課文,多看多記多背。
接著是說說數(shù)學(xué),上課前先要預(yù)習(xí)一下老師即將教的知識,打基礎(chǔ)。上課時,認真做好筆記,還要完成課本上的習(xí)題。等到做完家庭作業(yè)以后,背背剛學(xué)的公式。然后,再找一些與本課有關(guān)的題來做,如果時間允許的話,可以再做幾篇速算,奧數(shù)也不能放棄。周末時,要把本周學(xué)的知識統(tǒng)統(tǒng)再溫習(xí)一遍,鞏固一下。然后,單元試卷發(fā)下來時,要從頭到尾看一遍,錯題要多看兩遍,改正錯誤。
最后是說說英語,課前要將老師將教的課文先讀三遍。上課時,黑板上的知識與習(xí)題都要抄在課練上,回家溫習(xí)。然后老師的每次聽寫都要認真對待,四會句四會詞都要會認會讀會拼會寫。等到完成作業(yè)以后,還要在電腦上聽音跟讀,要做一下《英語開放式閱讀》,鞏固一下英語閱讀的本領(lǐng)。假如有能力的話,這樣對學(xué)英語有幫助呀。
我相信,如果我認真做到的話,一定不會讓爸爸媽媽失望的。
學(xué)習(xí)計劃 篇3
又是一個新學(xué)期了(一句被重復(fù)過無數(shù)次的話),沒辦法,一想到學(xué)習(xí)計劃,我腦中浮現(xiàn)的就是“新學(xué)期”這三個字。經(jīng)過了高一一年的學(xué)習(xí),我想我對于高中的學(xué)習(xí)情況已經(jīng)有了很大的適應(yīng),在這一年的學(xué)習(xí)生活中我也改掉了很多不好的習(xí)慣,最大的一點就是開始知道什么才算得上是認真學(xué)習(xí)。
首先,我認為,學(xué)習(xí)中不可忽略的一點就是要學(xué)會分析自己的學(xué)習(xí)特點,像我——理解能力還可以,老師講的東西不是不懂,但卻總出錯(用家長們的話說就是不認真),而且對于一些死記硬背才能學(xué)會的東西總覺得不耐煩,因此,在這點上,我希望自己能在新學(xué)期里對待學(xué)習(xí)更認真,更有耐心。
其次,我覺得,在學(xué)習(xí)中,確定學(xué)習(xí)目標(biāo)也是很重要的,學(xué)習(xí)目標(biāo)是學(xué)生學(xué)習(xí)努力的方向,正確的學(xué)習(xí)目標(biāo)更是能催人奮進。反之,沒有目標(biāo)的學(xué)習(xí),就是對時光一種極大的浪費。所以,我暫時的目標(biāo)就是先進入全班前10名,而對于我較弱的數(shù)學(xué)我會努力,讓它也有所進步。
最后,也是最關(guān)鍵的一點,就是要科學(xué)安排時間,沒有合理的安排,再好的計劃也會付之東流。所以,在新學(xué)期里,我最要學(xué)會的就是要合理安排學(xué)習(xí)、娛樂、休息的時間,要把每一點一滴寶貴的時間都抓緊。
計劃寫完了,我想,按照慣例,似乎還應(yīng)該加上幾句鼓勵的話,但我覺得,有一句話會勝過許許多多鼓勵的語言,那么,我就以它作為我學(xué)習(xí)計劃的結(jié)尾吧,那就是——定了計劃,就一定要實行。
2.也需要你自己結(jié)合自己的情況修改。
新的學(xué)期又到了,在這關(guān)鍵的時期里,我要認真,仔細地規(guī)劃每一分鐘。認真投入到學(xué)習(xí)中。曾經(jīng)有一位老師對我說,態(tài)度決定一切,要以良好的態(tài)度去面對學(xué)習(xí)。挑戰(zhàn)自己,相信自己,我個人認為,人一生的時間的有限的,時間不等人,因為這是我初中生涯的最后一段時間,我不會放過從我身邊中的每一份時間,掙取把握好身邊的每分每秒。
環(huán)顧學(xué)習(xí)生涯,我覺得最薄弱的科目是語文,化學(xué)。強項是數(shù)學(xué)和物理。每次月考都有化學(xué),語文拉分,我認為在這些方面我應(yīng)該加強。我覺得首先應(yīng)該做到的是應(yīng)該認真聽課,將老師課上所講內(nèi)容完全消化,讓思維與老師同步。一般先以課本為先,書上的內(nèi)容是基礎(chǔ)。在掌握的基礎(chǔ)上,做專項訓(xùn)練,按層次補缺和提高。我還需要建立一本錯題集,將在練習(xí)中做錯的題目和尚未弄懂的題目及時記錄下來,逐一解決,形成鞏固。在復(fù)習(xí)中應(yīng)該提倡務(wù)實精神,也應(yīng)該重視規(guī)范化和格式化,要養(yǎng)成科學(xué),嚴謹?shù)膽B(tài)度。因為任何一次不規(guī)范的答題都有可能造成失分。
1.因為我最薄弱的一項科目是語文,成績處于中等水平,作文干巴巴的,不生動?臻e時間多看課外書,每天記1~2條好詞佳句,按老師的指導(dǎo)進行寫作練習(xí)。爭取每次作文練習(xí)都在95分以上。
2.提前老師的講解做考綱和全品的題目,前天晚上認真預(yù)習(xí)。多做深,精的題目,拓展思維。
3.每天堅持朗讀外語作品,養(yǎng)成良好的語感。認真識記考綱后面的單詞,嚴格避免中考因單詞而失分。認真復(fù)習(xí)和預(yù)習(xí)全品的考點聚焦和附錄,要求重點掌握語法,句型。注意活學(xué)活用。
4.循環(huán)復(fù)習(xí)和背誦常用原子質(zhì)量表,元素化合價,酸、堿、鹽溶解表,嚴格避免因為忘記它們而在中考中失分。認真識記和歸納老師給出的化學(xué)方程式,要求活學(xué)活用,知道反應(yīng)條件,反應(yīng)結(jié)果。
5.認真識記物理公式,物質(zhì)常量,電學(xué)和光學(xué)是物理里我最薄弱的環(huán)節(jié),我要跟隨老師的總復(fù)習(xí),認真,仔細的鞏固電學(xué)和光學(xué)知識。根據(jù)考綱認真復(fù)習(xí)各點知識,按時完成作業(yè),做筆記。
6.根據(jù)考綱認真復(fù)習(xí)歷史知識點,在未來的2個多月里循環(huán)復(fù)習(xí),加強記憶,認真記憶老師歸納的口訣,表格,利用它們能很好的記憶知識點,關(guān)注今年發(fā)生的時事,聯(lián)系時事與中學(xué)歷史的聯(lián)系。
7.根據(jù)考綱與全品上面的題目和知識點循環(huán)復(fù)習(xí),背誦。由于今年中考政治變得很活,所以不能死記硬背,要活學(xué)活用,認真參考其他地市的中考題目。
以上的學(xué)習(xí)計劃要認真實施,成功在于行動,過一段時間要仔細分析檢查現(xiàn)狀,與制定的計劃。
學(xué)習(xí)計劃
1. 每天早上6:20起床,用10分鐘將頭天要背的課文溫習(xí)1—2遍,6:40從家出發(fā)。
2. 上課認真聽講,積極發(fā)言,做好筆記。
3. 認真仔細寫作業(yè),不對答案,認真對待每一門課。
4. 寫完作業(yè)后,復(fù)習(xí)當(dāng)天的內(nèi)容并預(yù)習(xí)第二天上課的內(nèi)容。
5. 對于副課及歷史、地理、生物每學(xué)完一課后,要用心去作自己買的課外習(xí)題書,作的時候要做到不抄答案,不看書,憑借自己所學(xué)的去做。如果遇到不會的題,也不能馬上看答案或看書,要等到全部做完后,再去找答案,并及時背過。
6. 對于主課及數(shù)學(xué)(代數(shù)、幾何)、語文、英語、物理和政治,每學(xué)完一單元或一課時,要對比《優(yōu)化設(shè)計》的講解部分進行進一步的加深理解和鞏固,并要做練習(xí)題,寫時仍不能抄答案,寫完后可交老師批改或?qū)φ沾鸢福页鲥e誤及時糾正。
7. 遇到不懂得要及時問老師或問同學(xué),弄明白。
8. 每天晚上聽30分鐘英語,訓(xùn)練自己的聽力。
初二學(xué)習(xí)計劃
1. 每天早上6:20起床,用10分鐘將頭天要背的課文溫習(xí)1—2遍,6:40從家出發(fā)。
2. 上課認真聽講,積極發(fā)言,做好筆記。
3. 認真仔細寫作業(yè),不對答案,認真對待每一門課。
4. 寫完作業(yè)后,復(fù)習(xí)當(dāng)天的內(nèi)容并預(yù)習(xí)第二天上課的內(nèi)容。
5. 對于副課及思政(歷史、地理、生物)每學(xué)完一課后,要用心去作自己買的課外習(xí)題書,作的時候要做到不抄答案,不看書,憑借自己所學(xué)的去做。如果遇到不會的題,也不能馬上看答案或看書,要等到全部做完后,再去找答案,并及時背過。
6. 對于主課及數(shù)學(xué)(代數(shù)、幾何)、語文、英語、科學(xué)和政治,每學(xué)完一單元或一課時,要對比《優(yōu)化設(shè)計》的講解部分進行進一步的加深理解和鞏蹋⒁雋廢疤猓詞比圓荒艸鳶福賜旰罌山煥鮮ε幕蚨哉沾鳶福頁齟砦蠹笆本勒?
7. 遇到不懂得要及時問老師或問同學(xué),弄明白。
8. 每天晚上聽30分鐘英語,訓(xùn)練自己的聽力。
態(tài)度
1.收心!就是端正學(xué)習(xí)態(tài)度,克制自己。
少上網(wǎng)!一定要有恒心!因為初二是很重要的一年,一定要下定決心!
少出門!周末不要在和朋友出去玩了,若擔(dān)心得罪他們的話,就邀請他們和你一塊學(xué)吧!
少睡覺(指的是懶覺哦)!
2.狂學(xué)!就是抓緊時間,學(xué)習(xí)!
買一些適合自己的資料書自己提前學(xué)。我該上初三了,向你推薦一些好用的資料書:語文(陜西人民出版社《中學(xué)教材全解 八年級語文(上)》)數(shù)學(xué)(輕巧奪冠)物理(北京教育出版社 倍速學(xué)習(xí)法.八年級數(shù)學(xué))英語(鄭州大學(xué)出版社 魔法英語 同步新課堂 八年級(上))或者龍門書局的雙色筆記等。
通過結(jié)合資料書的預(yù)習(xí),認真學(xué)習(xí),認真作業(yè),一定會學(xué)好的!不懂的一定要學(xué)會多問哦!
3.專心!
做作業(yè)一定要用心,做作業(yè)之前先復(fù)習(xí)今天所上的內(nèi)容。認真獨立完成!
4.專業(yè)!
對各科的學(xué)習(xí)要用不同的方法,學(xué)數(shù)學(xué),要的是多做題;學(xué)語文,要的是記憶;學(xué)英語,要的是記單詞;學(xué)物理,要的是多思考!
5.祝你取得好成績!
(如果你們不補課的話,現(xiàn)在就開始為開學(xué)作準備吧!)
加油哦!
附: 學(xué)習(xí)時間安排如下:
5:40 起床,聽英語,直到6:10
6:20 打羽毛球、乒乓球,調(diào)節(jié)視力
7:00 上學(xué)(路上背《增廣賢文》)
7:20 到校預(yù)習(xí)數(shù)學(xué)、物理
7:40 早讀英語、語文
8:10——11:35 上課 (課間調(diào)節(jié)視力、做作業(yè)、做練習(xí))
11:40 回家(路上背課文)
12:00 練字(漢字、英文)
1:20 上學(xué)
2:10——4:35 上課(課間聽英語帶、寫作業(yè)、看書)
第八節(jié)課 1、做完作業(yè)
2、復(fù)習(xí)當(dāng)日所學(xué)、做練習(xí)
3、活動
晚修
1、做當(dāng)日所學(xué)的有關(guān)練習(xí)
2、預(yù)習(xí)物理、數(shù)學(xué)
3、默寫文段、單詞、詩詞
4、復(fù)習(xí)其他科目
5、看課外書
6、作文、隨筆
臨睡前 聽錄音帶
口號:只有堅持不懈地努力,才會有想做出的優(yōu)秀成績。
首先~關(guān)于各科作出評點:
1語文:讀7年的科目~也是最麻煩的科目~~語文取決于平時語文功底的積累~~必須每天抽少時間積累~~(無論為初2還是中考還是高考~)強烈建議每天抽30分鐘做閱讀(要求獨立完成,核對答案,時間分配最好在晚修)~每天寫練字一頁(字體的好壞對作文影響大~~~也為將來鋪墊)~~~~~~每天看一篇范文~用心理解寫作格式~~~~(空閑時間可以隨便看讀物~~建議讀者~~意林,但不能沉迷)
2數(shù)學(xué):拉分數(shù)的科目~~每天至少抽一節(jié)晚修做題目~~~多鉆研(強烈建議不要依賴老師~畢竟思考力是需要培養(yǎng)的~~)記好相應(yīng)知識點~思維能力需要花大時間培養(yǎng)的~
3英語:做好英語作業(yè)~~每天記10個單詞
4物理:新的科目~必須掌握好基礎(chǔ)~電學(xué)知識~基本電路圖~要作好分析理解~(初2的算比較簡單~重點是記憶~也要多思考)
5歷史:上課認真聽課(上課聽講和記憶同時進行~~擱天抽空看看昨天的內(nèi)容
6地理:同歷史
7政治:強烈建議多看課本~多分析開卷題的標(biāo)準答案~~把課本的知識點記憶好~(建議花點時間~~最好記憶時間~晚上睡覺前~)
8生物:同歷史~
個人認為~初2~不能過份壓迫自己~應(yīng)該善于利用時間~畢竟人是肉做的~會疲勞~過份賣力會導(dǎo)致對學(xué)習(xí)的興趣(本來就不多~)降低~影響學(xué)習(xí)效果~(我有親身經(jīng)歷)~~善于利用上課時間~邊學(xué)邊記~~那么你的時間就變得寬裕了~每天可以抽空陪朋友聊天~運動~看電視~(不能過份~點到即止)~~
成績不可能一下子就搞上去~必須循規(guī)蹈矩~~持之以恒~~在學(xué)習(xí)過程中不能與朋友同學(xué)疏遠~保持好關(guān)系~互相幫助~(建議多親近成績好的同學(xué)~)~
記憶盡量保持在早上和晚上~~中午休息好~~~~~學(xué)了東西~第一次復(fù)習(xí)不能超過一天~~~第二次復(fù)習(xí)不能超過一個星期~第三次復(fù)習(xí)不能超過一個月~第四次復(fù)習(xí)不能超過3個月~~(這是經(jīng)典~希望你了解~這是有科學(xué)根據(jù)的~)
學(xué)習(xí)計劃 篇4
一、全年各項護理工作量及工作達標(biāo)情況
1、工作量:急診人次。參加搶救人次。配合急診手術(shù)
例。護理留觀病人人次。出車車次。處理突發(fā)事件次。
2、工作達標(biāo)情況:急救物品完好率達。無菌物品合格率。病歷書寫的合格率。護理綜合滿意度。護理技術(shù)操作考核合格率
二、加強護理人員服務(wù)意識,提供優(yōu)質(zhì)服務(wù)
1、強化服務(wù)理念
全科護士參加醫(yī)院組織優(yōu)質(zhì)服務(wù)培訓(xùn)班活動,不斷進行禮儀行為培訓(xùn)、規(guī)范常用禮貌用語及操作過程中的交流用語,并使用在實際工作中。不斷就溝通技巧方面問題進行學(xué)習(xí)和討論,培養(yǎng)護理人員對糾紛苗頭的預(yù)見性,有效處理工作中出現(xiàn)的各種矛盾和分歧,共同構(gòu)建護患之間互相信任感,全年實現(xiàn)0投訴,綜合滿意度達99.1%.
2、以人為本,充分滿足病人的就診需求
不斷改善輸液大廳的環(huán)境,安裝電視等設(shè)施,提供紙巾、水杯、無陪人患者床頭一杯水等便民服務(wù)。不斷優(yōu)化就診流程,及時進行分診,對急危重患者采取使用急診優(yōu)先服務(wù)卡優(yōu)先繳費取藥等措施,減少候診取藥的時間。并通過環(huán)境的衛(wèi)生督促、護理巡視及健康宣教等工作來提高服務(wù)質(zhì)量。重視三無人員的病情處理、基礎(chǔ)護理和三餐飲食、及時了解其情況、幫忙聯(lián)系家屬或救助站,今年救助此類病人達人,通過身份證聯(lián)系省外家屬人。此舉措受到了患者家屬及其他病人的贊許。對患者的意見及在工作中出現(xiàn)的問題進行討論整改,不斷提高服務(wù)形象
三、科學(xué)化、制度化的護理管理,重點監(jiān)督制度落實情況。
1、通過分組區(qū)域管理,進行分組連續(xù)性排班,減少交接班次數(shù),有效利用人力資源,通過高年資護士的動態(tài)質(zhì)控,減輕年輕護士的工作壓力和減少護理隱患,保證各班的護理質(zhì)量。
2、對質(zhì)控員進行明確分工,專人負責(zé)各區(qū)域的物品、工作流程等管理,發(fā)現(xiàn)存在問題,及時反饋并討論修訂,保證各區(qū)域的護理質(zhì)量。切實履行績效考評制度,如實反饋人員層級能力,使護理質(zhì)控落實到位。
3、通過一年時間調(diào)整,護理隊伍結(jié)構(gòu)趨于合理,根據(jù)急診區(qū)域劃分,基本上按個人工作能力定崗,基本實現(xiàn)護士層級管理,達到人員的合理分配使用。
4、暢通急診綠色通道,提高了搶救成功率。對于各種急、危、重癥病人就診時,合理利用綠色通道措施,為搶救贏得了寶貴時間。
5、不斷完善護理工作應(yīng)急預(yù)案包括突發(fā)事件的應(yīng)急預(yù)案。
6、制定各區(qū)域詳細工作指引及各區(qū)域工作告知事項,新入科人員工作注意要點等,系統(tǒng)引導(dǎo)新入人員和年輕護士更好地完成護理工作。
四、急診專業(yè)護士崗位培訓(xùn)及繼續(xù)教育
1.全年科室組織業(yè)務(wù)學(xué)習(xí)次,病歷討論次,操作培訓(xùn)項。
2.第二季度組織全科人員按要求完成了急診崗位技能培訓(xùn),操作考核人人過關(guān),全科護士業(yè)務(wù)技能得到進一步提高。
3.全院考核畢業(yè)三年內(nèi)護士急救藥品知識,全部合格,達標(biāo)率為。新畢業(yè)生考核崗位技能操作,全部達標(biāo)。成績良好。
4.基本完成全年護士進修培訓(xùn)計劃,安排了護士到ICU進修學(xué)習(xí)危重病人護理,安排年輕護士到兒科注射室進行小兒頭皮針穿刺技術(shù),提高小兒頭皮穿刺技術(shù)水平。外派多名護士外出短期學(xué)習(xí),并將新的護理理念帶回科室。全年完成了名輪科護士的急診培訓(xùn)工作整理搜集。
5.每季度進行三人、兩人配合搶救演練,通過演練不斷加強護士的應(yīng)急應(yīng)變能力,反復(fù)加強急救技能的訓(xùn)練。
6.根據(jù)護理部要求進行微型培訓(xùn),培訓(xùn)年輕護士的技術(shù)操作熟練度及急救儀器使用能力,要求每組人員利用班上空閑時段進行小組病例討論及護理查房。效果良好。
7.制定急診崗位培訓(xùn)小本子,組織人員對科室人員層級能力評定,指定輔導(dǎo)老師,實施一對一輔導(dǎo)教育。要求每人每季度完成護理病例個案分析一例,通過案例分析培養(yǎng)護士評判性思維,提高護理人員素質(zhì),保證護理質(zhì)量。
五、護理實習(xí)生帶教
學(xué)生帶教的工作進一步規(guī)范,小講課、操作示范、教學(xué)查房、搶救配合演練等教學(xué)工作的實施,取得了較好效果,尤其是搶救配合演練的教學(xué)方法收到全體實習(xí)生的一致好評。今年順利完成人次的實習(xí)帶教任務(wù)六、配合醫(yī)療開展?瓢l(fā)展
調(diào)整原辦公室建簡易監(jiān)護病房,留觀病人逐漸增多,護理方面加強落實留觀病人的病歷書寫、基礎(chǔ)護理和健康教育等,同時安排人員到ICU進修危重病人護理,腰穿配合、胸腔閉式引流等管道護理。
20xx年護理工作方面雖然取得了一定的成績,但也存在不足之處,未能順利完成護理研究課題,個別人員在培訓(xùn)中存在消極、被動的態(tài)度。在為患者服務(wù)過程中,個別人員語氣較冷淡、生硬容易引起患者的不滿情緒等。
新的一年我們將面臨更大的困難和挑戰(zhàn),醫(yī)療市場的激烈競爭,流動人口減少等,我們將不斷努力,進一步加強隊伍的建設(shè),提高護理人員綜合素養(yǎng),培養(yǎng)專業(yè)護士,提高服務(wù)質(zhì)量,完成新一年的工作計劃。
學(xué)習(xí)計劃 篇5
假期馬上就要結(jié)束了,我已經(jīng)五年級了,講一個嶄新的面貌進入這下學(xué)期,在這半年里,我要做到積極向上,更進一步。為了提高我的學(xué)習(xí)成績,在新學(xué)期初,我要給我這半學(xué)期制定一個學(xué)習(xí)計劃。我要珍惜每分每秒。當(dāng)遇到自己不能決的問題時,虛心請教同學(xué)或請教老師。我有很多不足:老師講的不是不會,但卻總是出錯,一到考試的時候就粗心、馬虎。而且對一些難的題,很少出錯,反而簡單的一些題,卻經(jīng)常出錯,有時,就連英語聽力也犯錯。
于是,我根據(jù)自己的不足,制定了幾個學(xué)習(xí)計劃:
1.認真專心致志的完成作業(yè),以端正求學(xué)的態(tài)度對待每一門功課。
2.沒填寫完成作業(yè)后,復(fù)習(xí)當(dāng)天的學(xué)習(xí)的內(nèi)容,將當(dāng)天的學(xué)習(xí)內(nèi)容牢牢記住,并預(yù)習(xí)第二天的上課內(nèi)容,為第二 天的積極發(fā)言做準備。
3.但遇到自己不會的,不懂的問題時,要及時的請教老師,知道自己將這個問題弄明白的時才能罷休,堅決不能不懂裝懂,
工作計劃
4.每天晚上睡覺前聽30分鐘的英語,訓(xùn)練自己的聽力。
5.在考試的時候,認真對待每一道題,簡單題也要重視,難的題腰包提讀懂,不能輕易放任何一道不懂的題。
6.要做到上課時認真聽講,積極發(fā)言,不做小動作。爭取將老師上課講的內(nèi)容全部消化掉,思想要與老師的思想同步。每天按時整理課堂筆記,丹田內(nèi)容當(dāng)天復(fù)習(xí),當(dāng)天掌握,F(xiàn)將基礎(chǔ)知識做好,弄明白,之后在基礎(chǔ)知識好的情況不做一些專項訓(xùn)練。重點的學(xué)習(xí)內(nèi)容由難到易逐一解決。
7.每天按時朗讀三篇作文,增加詞匯和多學(xué)習(xí)一些好句和好段,以防在考試當(dāng)中應(yīng)頻凡而扣分。
在學(xué)習(xí)中,確定學(xué)習(xí)目標(biāo),也很重要,制定學(xué)習(xí)目標(biāo)就是做了一個努力的方向,正確的學(xué)習(xí)目標(biāo),能激勵著人前進,沒有學(xué)習(xí)目標(biāo),就是對事件的極大浪費。我暫時的目標(biāo)是進入全班前5名。
定了學(xué)習(xí)計劃,就一定要執(zhí)行。想完全做事也并非容易之事。我只要努力在努力,勤奮再勤奮,爭取向最高的境界奮斗。
學(xué)習(xí)計劃 篇6
轉(zhuǎn)眼間暑假又過去了,時光飛逝,一眨眼,我已經(jīng)進入六年級下班學(xué)期的學(xué)習(xí),我們將以全新的面貌來迎接新的學(xué)期,在這個學(xué)期里,我要彌補上學(xué)期的不足。為了使這學(xué)期的學(xué)習(xí)成績更上一層樓、各科成績均衡,不偏科,我為此,特別制定了以下的目標(biāo):
一、做好課前預(yù)習(xí)工作,預(yù)習(xí)是學(xué)習(xí)新課最重要的一步。每次的回家作業(yè)上總會有預(yù)習(xí)這兩個字,通過預(yù)習(xí),我們可以更好的接收老師上課所講的內(nèi)容,也就能提高聽課的效率,是我們受益匪淺。
二、既然提到了預(yù)習(xí),那么也就與復(fù)習(xí)分不開了。孔子說過:“溫故而知新,可以為師矣!比说挠洃洸皇怯篮愕,夠一段時間就會淡忘,這就需要不斷的復(fù)習(xí)來記住它。
三、做好課堂筆記。俗話說:“好記性不如爛筆頭”。每逢考試,課堂筆記無疑是最好的復(fù)習(xí)資料,可是,課堂筆記可不是那么容易就做好的,這就要考你上課是不是在專心聽講,并且把老師所講的重要內(nèi)容記了下來
四、做好回家作業(yè)。做作業(yè)之前,必須先把當(dāng)天所學(xué)的知識認真復(fù)習(xí),理解清楚了,在開始做。好要看清題目,然后認真仔細做題,不可馬虎大意,做完后在檢查檢查。遇到不會做的題,千萬不能抄襲別人的作業(yè),要下決心獨立完成作業(yè)。像歷史、政治這些需要背的科目,要先背再做。
在新的學(xué)期里,還可以找一個我認為實力相當(dāng)?shù)呐笥押退缺,或者以他為目?biāo),超過他。我在數(shù)學(xué)方面有欠缺,所以爸爸媽媽也就買了材料給我練習(xí),希望有所提高。最后希望大家在新的學(xué)期里學(xué)習(xí)可以更上一層樓。
學(xué)習(xí)計劃 篇7
一、工作目標(biāo)
1、通過有組織、有計劃、有主題、有成效的業(yè)務(wù)學(xué)習(xí),逐步更新我校教師的教育教學(xué)思想,更多的體味新課程標(biāo)準的精髓。
2、側(cè)重從以下幾方面著手:
(1)組織學(xué)習(xí)新觀念新思想的文章;
。2)結(jié)合學(xué)科研究課題開展校本研究;
(3)組織教師進行使用現(xiàn)代教學(xué)手段的學(xué)習(xí),如遠程教育資源的使用等。
二、具體措施與要求:
1、緊密圍繞學(xué)科研究課題開展業(yè)務(wù)學(xué)習(xí),有自己的特色。
2、業(yè)務(wù)理論學(xué)習(xí)分定期和不定期兩種方式進行。
3、要求業(yè)務(wù)學(xué)習(xí)做好筆記,字數(shù)達到5000字。
4、在教師中開展讀書、讀教育教學(xué)專著的活動。要求教師,本著缺什么補什么的原則,有自學(xué)內(nèi)容。
三、學(xué)習(xí)內(nèi)容安排
評課: 1、整堂課思路清晰,環(huán)節(jié)緊湊,重難點突出,設(shè)計合理。學(xué)生的課堂習(xí)慣非常好,每個人都能積極的參與到課堂中,課堂效果較好。
老師利用情境引導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)新知,學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣被充分激起,有許多地方值得學(xué)習(xí)。
老師在教學(xué)新知時循循善誘,讓學(xué)生學(xué)習(xí)起來毫不費力,分發(fā)揮了學(xué)生的主動性,教學(xué)設(shè)計很好,引導(dǎo)得也很到位,同時還讓學(xué)生體會到學(xué)生與生活的聯(lián)系。
。1)整節(jié)課學(xué)生情緒高漲,興致勃勃。
。2)充分體出了學(xué)生的主體和教師的主導(dǎo)作用。
。3)最后環(huán)節(jié)讓學(xué)生計算身高,設(shè)計好,調(diào)動了學(xué)生的積極性。
老師這節(jié)課上得很成功,學(xué)生們上課的積極性和參與率極高,特別是老師能抓住兒童的心理特點,創(chuàng)設(shè)一定的情境。
老師并提供了豐富的內(nèi)容,在整個教學(xué)過程中給予了學(xué)生比較充分的自主探究機會,讓學(xué)生在活動中學(xué)習(xí)、提升。
老師能從學(xué)生特點出發(fā),讓學(xué)生在玩活動過程中探究新知識、理解新知,人整體上來看,效果確實不錯,值得學(xué)習(xí)。
8、(1)有“創(chuàng)新”和“創(chuàng)意”。能活用教材,愛想點子。新課改的理念體現(xiàn)得很突出。
。2)形成了校本特色:把數(shù)學(xué)生活化,設(shè)計好。
9、在教學(xué)設(shè)計時充分利用認知基礎(chǔ),組織生用論的方式比較原來學(xué)習(xí)的應(yīng)用題和這節(jié)課學(xué)習(xí)的應(yīng)用題有哪些地方不同,讓學(xué)生明白這節(jié)課新知識“新”在由一個未知數(shù)發(fā)展到兩個未知數(shù)。
10、組織學(xué)生討論,通過學(xué)生的相互交流、互相補充,讓學(xué)生深刻理解其中的道理。
11、要求學(xué)生將掌握的方法用于解題實踐.培養(yǎng)學(xué)生思維的靈活性、流暢性開發(fā)學(xué)生智力、培養(yǎng)學(xué)生能的同時提高學(xué)生解題方法的水平。
12、課堂氣氛活躍。老師善于激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)欲望。
13、例題、習(xí)題的搭配合理,能聯(lián)系學(xué)生的生活,尊重學(xué)生原有的基礎(chǔ)知識。
14、老師以學(xué)生熟悉的生活提出問題,激起學(xué)生學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)的興趣,進一步體會到數(shù)學(xué)知識與現(xiàn)實生活緊密聯(lián)系著,數(shù)學(xué)知識來源于生活,并在生活中得以應(yīng)用。
15、動手實踐、自主探索與合作交流是學(xué)生學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)的重要方式。
16、學(xué)生進行小組討論比較“怎樣算比較簡便?”使算法得到了更優(yōu)化,從而也激發(fā)了學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。
17、在學(xué)生探究口算算理時深入淺出,使學(xué)生也很容易地掌握了口算方法。這可從學(xué)生的反饋中得到很好的體現(xiàn)。
18、本節(jié)課的教學(xué)中,給學(xué)生充分的從事數(shù)學(xué)活動的時間和空間,使學(xué)生能在自主探索,親身實踐.
19、合作交流的氛圍中,解除困惑,在親身體驗和探索中解決問題,理解和掌握基本的數(shù)學(xué)知識,技能和方法
20、 口算練習(xí)的呈現(xiàn)方式多樣,并能聯(lián)系學(xué)生的生活實際,具有一定的開放性。
21、課堂活動緊密聯(lián)系生活實際,體現(xiàn)了讓學(xué)生學(xué)習(xí)有用的數(shù)學(xué)知識這一先進的課程理念。
22、注重學(xué)生自主探索,三維目標(biāo)得到充分體現(xiàn)。
23、老師的課堂中,教者都能夠充分扮演好組織者、引導(dǎo)者和合作者的角色,老師不是傳授的現(xiàn)在的方法,而是教給學(xué)生解決問題的策略.
24、給學(xué)生一把在知識的海洋中航行的槳,讓學(xué)生積極思考,在主動探索中獲取成功并估驗成功的喜悅。
25、合作交流與動手實踐相結(jié)合,充分獲取數(shù)學(xué)活動經(jīng)驗。
學(xué)習(xí)計劃 篇8
一、訓(xùn)練目標(biāo):
為了參加區(qū)中小學(xué)生田徑運動會,我校組建設(shè)了以初二年級為主的田徑運動隊,有針對性的進行專項素質(zhì)練習(xí),并在暑期間進行系統(tǒng)的訓(xùn)練,以增強學(xué)生各項身體素質(zhì),從而提高運動技術(shù)水平和運動成績。
二、訓(xùn)練的重點:
重點抓跑、跳、投項目的訓(xùn)練,以爭取在區(qū)運動會上能夠獲得好的成績。
三、訓(xùn)練時間:
20xx年7月1日—7月10日和8月21日—8月31日每天早上7點到8點30分。
四、訓(xùn)練期間的要求:
1、運動員要積極主動出席訓(xùn)練,聽從教練的安排,關(guān)心同伴,愛護器材;
2、運動員要掌握所要訓(xùn)練的項目、技能;
3、運動員要提高自我保護意識,避免發(fā)生傷害事故;
4、教師要注意安排運動員的運動強度和運動量,由小到大,由少到多與循序漸進的原則。
五、第一階段:時間為前五天,采用一般的訓(xùn)練強度,進行恢復(fù)體力的身體訓(xùn)練。做到每天都測試成績,及時查漏補缺。
第二階段:時間為五天,采用高強度的訓(xùn)練,加強技術(shù)訓(xùn)練和專項素質(zhì)訓(xùn)練,有意識地把專項素質(zhì)和技術(shù)結(jié)合起來.加大訓(xùn)練負荷.在訓(xùn)練中注重技術(shù),戰(zhàn)術(shù),作風(fēng)與心理素質(zhì)的培養(yǎng)。成績應(yīng)明顯提高,接近或者超過去年區(qū)里面的運動會成績。
第三階段:時間為一周,采用中等強度,調(diào)整運動量,降低練習(xí)次數(shù),消除疲勞,積蓄并超量恢復(fù),迎接北辰區(qū)中小學(xué)田徑比賽.同時加強隊員戰(zhàn)術(shù)以及心理素質(zhì)的訓(xùn)練。
六、運動隊計劃如下:
1、恢復(fù)階段:
(1)、繞操場慢跑四圈,徒手操,拉韌帶,跳繩等。
。2)、體驗站立式起跑和正確的擺臂動作,跑的專門性練習(xí)(高抬腿、后瞪跑、小步跑等)。
2、學(xué)習(xí)階段:
。1)、根據(jù)參賽項目進行針對性練習(xí)。短跑練習(xí)起跑和沖刺;中長跑項目練習(xí)在跑的過程中注意手臂的擺動、步頻。
。2)、200米、400米項目練習(xí)彎道跑技術(shù);短跑項目根據(jù)實際情況練習(xí)手臂、起跑等;中長跑項目注意呼吸轉(zhuǎn)換及手臂的擺動。
。3)、短跑項目練習(xí)150米跑;200米、400米項目練習(xí)追逐跑;跳高、跳遠項目練習(xí)助跑和起跳;中長跑項目練習(xí)變速跑。
(4)、短跑項目練習(xí)綜合跑(150—100—50—100—150米);200米、400米練習(xí)追逐跑(適當(dāng)?shù)倪M行比賽),合理分配體能的學(xué)習(xí);跳高、跳遠項目繼續(xù)練習(xí)助跑和起跳;中長跑項目注意步頻、呼吸轉(zhuǎn)換、手臂的配合;
(5)、短跑項目練習(xí)起跑和途中跑;200、400米練習(xí)追逐跑(150—300—400—300—150米)。
3、鞏固和提高階段:
。1)、繼續(xù)練習(xí)以上項目,稍微加大訓(xùn)練強度和運動量;
。2)、強化基本技術(shù)、技能的訓(xùn)練;
(3)、模擬測試;
4、調(diào)整與休息階段:
。1)、運動量和強度逐漸減少;
(2)、進行趣味性活動(如:打籃球、跳繩比賽、游戲比賽等);
。3)、做好學(xué)生思想工作、積極備戰(zhàn)。
六、參賽學(xué)生名單:
男:劉洪吉 劉付來 楊營 林子軒 楊震 周闊 張升旺 吳濤 商順俊
張翔凱 董云吉 劉成浩
女:左文靜 商秋月 張萍 楊楠 劉金珠 劉月林 李曼奇 巍巍 門洪雨
趙璐娜 孫萌 付凱然 謝紅玉
天津市東堤頭中學(xué)暑假田徑隊訓(xùn)練計劃
學(xué)習(xí)計劃 篇9
一、班級情景分析
五年級有學(xué)生13人,一部分學(xué)生學(xué)習(xí)態(tài)度比較端正,平時上課進取開動腦筋、作業(yè)認真完成,基礎(chǔ)知識比較扎實,能按時完成背誦、默寫任務(wù),能跟著教師的節(jié)奏進行復(fù)習(xí),例如孫秀文、孫征瑤、馬震。但還有一部分同學(xué),不僅僅腦子不靈活還懶惰,作業(yè)不做,不花時間背誦,朗讀,單詞默不出,句子不會寫。對于他們只能是從最基本的單詞,句子著手,例如胡雁紋、許諾。
二、復(fù)習(xí)目標(biāo)
1、經(jīng)過有效的復(fù)習(xí),進一步激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)英語的興趣,提高自主學(xué)習(xí)的本事,增強學(xué)習(xí)的信心,促進學(xué)生英語思維本事的發(fā)展。
2、能聽、說、讀、寫81個短語和單詞,以及16組句子和11個單句掌握四會單詞60個,三會單詞100個。
3、加強文化意識的滲透,培養(yǎng)學(xué)生的跨文化意識,提高學(xué)生的禮儀修養(yǎng)水平。
三、復(fù)習(xí)策略
1、對學(xué)生學(xué)習(xí)現(xiàn)狀進行認真分析,真心感受學(xué)生的學(xué)習(xí)心理,面向全體學(xué)生,讓每一個學(xué)生在鼓勵和欣賞中獲得新的成長。
2、對教材進行科學(xué)梳理,并根據(jù)學(xué)生學(xué)習(xí)現(xiàn)狀,精心設(shè)計復(fù)習(xí)課,讓學(xué)生成為課堂的主角,在教師地指導(dǎo)和幫忙下學(xué)會歸納、整理所學(xué)過的知識,提高綜合運用的`本事和英語思維的本事,而不是知識的簡單重復(fù)。
五年級下冊英語復(fù)習(xí)計劃第2頁共3頁3、精心設(shè)計復(fù)習(xí)練習(xí),加強聽力與閱讀的指導(dǎo)和訓(xùn)練。
四、復(fù)習(xí)資料
1、課文
。ㄒ唬⿲W(xué)生能夠正確拼寫let’slearn課后單詞
。ǘ⿲W(xué)生能夠正確、流利地認讀let’stalk課文
。ㄈ㏑eadandWrite中的重點句學(xué)生能夠到達四會(即聽、說、讀、寫)
學(xué)生能夠獨立完成相關(guān)練習(xí)
2、學(xué)生能夠認讀所學(xué)字母組合及輔音字母在單詞中的發(fā)音
例如:ea,ee,bl,br,ow,ou,cl,or……
3、指導(dǎo)學(xué)生閱讀短文
4根據(jù)題型進行專項復(fù)習(xí)
五、課時安排
五個課時,每一課時復(fù)習(xí)兩個單元,最終兩課時進行專項練習(xí)的復(fù)習(xí)。
六、復(fù)習(xí)具體措施
1、單詞,詞組的復(fù)習(xí)
A、按詞性歸類復(fù)習(xí)單詞
B、按所含元音及字母組合歸類復(fù)習(xí)單詞。
C、按詞匯表復(fù)習(xí)單詞。
2、句子的復(fù)習(xí)句子是英語學(xué)習(xí)的重點,經(jīng)過各種方法幫忙學(xué)生梳理學(xué)過的句子。
(1)指導(dǎo)學(xué)生在語境中復(fù)習(xí)句子,讓學(xué)生分清日常交際用語的運用場合。
。2)根據(jù)句子類型指導(dǎo)學(xué)生在比較中復(fù)習(xí)句子。
(3)指導(dǎo)學(xué)生在表演中運用句子,使復(fù)習(xí)課同樣生動趣味。
3、注意因材施教,采用分層教育,幫忙不一樣層次的學(xué)生獲得不一樣的提高和收獲。對基礎(chǔ)差的同學(xué),重點放在基礎(chǔ)知識的復(fù)習(xí)上,對于一些尖子生,重點放在本事的培養(yǎng)和綜合知識的運用上。
4、注意做好學(xué)生的心理調(diào)試工作,對于自感壓力大的同學(xué)要耐心疏導(dǎo),從思想上為他們減負,使他們沒有任何心理壓力;對還沒進入復(fù)習(xí)狀態(tài)的人要給予必須壓力,使他們能較好地投入到復(fù)習(xí)中來。
學(xué)習(xí)計劃 篇10
一、考前的生理調(diào)整。按照平時的作息時間作息。若是早晨睡不著,可以早點起床,運動、吃早點。心理學(xué)界有一個普遍的共識,就是人一天的最佳記憶時間,為早上5點---7點,晚上7點---9點,充分利用好這兩個時段,解決需要記憶的東西,可以起到事半功倍的效果。中午一定要午睡,午睡以30分鐘為宜,這樣既能使大腦休息,又能很快清醒。午后應(yīng)以做練習(xí)為主,可以集中時間做套題,做題應(yīng)注意文理結(jié)合,難易結(jié)合。通過做題可以穩(wěn)定心態(tài),樹立自信心,經(jīng)過這樣一段時間的訓(xùn)練,相信到臨考時就不會有異樣的感覺。
二、考前焦慮、煩躁的情緒調(diào)整。
1、 有氧運動。早晨若睡不著覺,可以起床適當(dāng)?shù)靥K、散散步、踢踢毽、跑跑步、騎騎車等,無論做什么運動,都要挺胸抬頭、精神抖擻,顯得非常自信,以次獲得一天的好心情。有氧運動有一個規(guī)律,即;運動后每分鐘的心跳次數(shù)在120個左右。
2、 洗熱水澡。有條件的考生每晚睡前最好洗個熱水澡,一則可以消除疲勞,二則人的身體泡在溫?zé)岬乃校亲罘潘傻臓顟B(tài),有一種安全和溫暖的感覺,可以凈化心靈,更有助于睡眠,有利于第二天的學(xué)習(xí)。
3、 適當(dāng)?shù)穆犚魳。如果學(xué)習(xí)感到累、什么也記不住時,不妨聽聽古典音樂。比如:古琴曲、古箏曲、揚琴曲等,悠揚、舒緩的、空靈的音樂,可以穩(wěn)定情緒,音樂以聽不懂為好,因為不需要記憶,最好是在休息時間聽。但注意不要一邊學(xué)習(xí),一邊聽音樂,尤其是不能聽搖滾和流行歌曲。
4、 找人傾訴、聊天。要找能理解你的,同時又能給予你指導(dǎo)的樂觀之人(如:同伴、老師、父母等),說出你內(nèi)心的焦慮與煩躁,合理的宣泄一下自己的不良情緒,給自己的心理來一個清掃。切忌不要壓在心里得不到宣泄,會直接影響中考成績的。
學(xué)習(xí)時間:
。谝淮螌W(xué)習(xí)在記憶最強時,即24小時記憶整合時;
。诙螠亓(xí)是在一星期之后;
。谌螠亓(xí)是在3個月之后;
。谒拇螠亓(xí)是在6個月之后。
首先要制訂好學(xué)習(xí)計劃。要正確利用好每天、每時、每刻的學(xué)習(xí)時間。平時,要養(yǎng)成這樣一種習(xí)慣,每天早上起來就對一天的學(xué)習(xí)作個大致的安排。上學(xué)后根據(jù)老師的安排再補充、修改并定下來。什么時候預(yù)習(xí),什么時候復(fù)習(xí)和做作業(yè),什么時候閱讀課外書籍等都做到心中有數(shù),并且一件一件按時完成。
一般來說,早晨空氣清新,環(huán)境安靜,精神飽滿,這時最好朗讀或者背誦課文;上午要集中精力聽好老師講課;下午較為疲勞。應(yīng)以復(fù)習(xí)舊課或做些動手的練習(xí)為主;晚上外界干擾少,注意力容易集中,這時應(yīng)抓緊時間做作業(yè)或?qū)懽魑摹_@樣堅持下去,同學(xué)們就會養(yǎng)成科學(xué)利用時間的好習(xí)慣。
其次要安排好自習(xí)課時間。不少學(xué)都是把完成作業(yè)作為自習(xí)的唯一任務(wù),幾乎把所有的自習(xí)時間都用到做作業(yè)上了。這樣安排是不妥當(dāng)?shù)。因為在還沒有真正弄懂所學(xué)知識時就急于做作業(yè),這樣不但速度慢,浪費時間,而且容易出差錯。所以,在動手做作業(yè)之前,同學(xué)們應(yīng)安排一定時間來復(fù)習(xí)所學(xué)過的知識。俗語說:"磨刀不誤砍柴工",對知識理解透徹了,思路開闊了,作業(yè)做起來就會又快又好,此外,做完作業(yè)后,還要安排一定時間預(yù)習(xí),了解將要學(xué)習(xí)的新課的內(nèi)容,明確重點和難點,這樣就能有的放矢地聽好課,提高學(xué)習(xí)效率。安排自習(xí)課時,還要注意文科、理科的交叉,動口與動手的搭配,而不要一口氣學(xué)習(xí)同一類的科目或者長時間背書和長時間做練習(xí),這樣容易使人疲勞,會降低時間的利用率。
再三要學(xué)會牢牢抓住今天。為了充分地利用時間,同學(xué)們還要學(xué)會"牢牢抓住今天"這一訣竅。許多人有愛把今天的事拖到明天去辦的習(xí)慣,這是很不好的。須知,要想贏得時間,就必須抓住每一分、每一秒,不讓時間空白度過。明天還沒到來,昨日已過去,只有今天才有主動權(quán)。如果放棄了今天,就等于失去了明天,也就會一事無成。因此,希望我們從今天做起,安排好和珍惜好每分每秒的時光。
初三并不是很困難只要努力,合理安排時間不要老是很晚睡覺,有時間就先把要完成的作業(yè)完成,合理安排自己的學(xué)習(xí),不懂就馬上問,考試要考出自己最真實的水平,周末的時候要好好地復(fù)習(xí),有空也要好好休息,及時查漏補闕,考前一個月最主要的就是睡眠要充足,每一天都要精力充沛做好考試的準備,相信自己是最棒的!
你可以試一試下面的方法:
1、清晨起床,先用10分鐘整理一下今天要做的事情。
2、制定時間計劃表。
3、做事不拖拉。
4、集中精神做一件事。
5、預(yù)習(xí)讓課堂變的更輕松。
6、放學(xué)后第一件事就是做作業(yè)。
7、學(xué)會利用零碎時間。
8、合理分配時間。
9、通過寫日記,整理一天的生活。
10、在薄弱的科目上多花點時間。
11、玩電腦游戲時一定要約定時間。
12、看電視前先想好看什么。
13、學(xué)會使用備忘錄。
14、根據(jù)狀態(tài)分配時間。
15、不要把時間浪費在沒有意義的事情上。
16、利用假期體驗一種全新的生活。
17、多花5分鐘,多得五分。
18、一定要守時。
19、不要成為時間的奴隸。
20、在忙也不能湊合。就這樣按部就班,肯定成功!
篇三:中考學(xué)習(xí)計劃
古人云:凡事預(yù)則立,不預(yù)則廢。面對中考,要有系統(tǒng)的復(fù)習(xí)規(guī)劃才能從蕓蕓眾生中脫穎而出。進入初三,學(xué)習(xí)任務(wù)很重,考生們應(yīng)該根據(jù)個人的目標(biāo)、性格、氣質(zhì)和認知風(fēng)格的不同來制定一個高效率的,針對自己的,切實可行的復(fù)習(xí)計劃,然后嚴格的執(zhí)行計劃來進行復(fù)習(xí)。下面是我給各位考生的一些學(xué)習(xí)建議和計劃,希望對大家有所裨益。
一、合理安排學(xué)習(xí)時間,提高學(xué)習(xí)效率。合理分配每周時間,制作一周時間安排表,嚴格按照表格上的安排來學(xué)習(xí)。這樣確保不浪費每一分鐘的時間,同時改掉自己拖拉的壞毛病,提高學(xué)習(xí)效率。安排時間表的時候要注意結(jié)合自己的實際,靈活的執(zhí)行,但只有嚴格執(zhí)行并長期堅持才會有效,否則也只能是紙上談兵而已。
二、攻克薄弱環(huán)節(jié),強化優(yōu)勢學(xué)科每次考試之后,對薄弱環(huán)節(jié)進行分析,看看哪科沒考好,冷靜分析丟分原因,判斷該科是不是弱科。如果是,則要抓緊寒假時間,多補弱科基礎(chǔ)知識,避免中考時“瘸腿科目”拉分。對自己的優(yōu)勢學(xué)科也不要放松,要在原來的基礎(chǔ)上繼續(xù)強化,保持下去。
三、有計劃地梳理學(xué)科要點,形成知識體系與綱要結(jié)構(gòu)。中考試卷考察的是初中三年整體的知識,很多學(xué)生到初三成績一落千丈,就是因為他們平時沒有注意及時的把新舊知識進行一個對比和總結(jié)。這段時間,應(yīng)該要靜下心來,加強概念、單詞和公式的記憶,將初二初三教材上的概念、規(guī)律、公式等知識梳理一遍。首先可初步整理出各章節(jié)中的重點、難點、考點,找到基本概念之間的聯(lián)系,使每塊知識形成體系。其次要將易混淆的概念、規(guī)律加強對比、區(qū)分,配以適當(dāng)?shù)木毩?xí)進行鞏固。再次,把重點難點以及課本中的知識點融匯在一起,理出線索,留在中考后期復(fù)習(xí)用。
四、收集和整理錯題,選擇中考真題加強訓(xùn)練。很多學(xué)生做錯過的題目,下次做還是會錯。因此,一定要準備一本錯題本,把做錯的題目及時的登記上去,并且用紅筆寫上詳細的解析,但是注意不要把正確答案寫在上面。這樣可以便于自己多做幾遍,檢驗是否真正的掌握了這道題。而且,考生不要盲目的選擇輔導(dǎo)書來練習(xí)。應(yīng)該以歷年真題為主,體會和熟悉中考題型,同時加強對所學(xué)知識的“融會貫通”,使訓(xùn)練更有效。
五、洞察出題規(guī)律,掌握解題技巧。
當(dāng)學(xué)生們把歷年真題做了幾遍之后,一定對這些題目加以適當(dāng)分析,你會很驚喜的發(fā)現(xiàn)一些出題規(guī)律。有些知識點變換題型反反復(fù)復(fù)的考察,說明此類知識點是重點,需要透徹的掌握。與此同時,要去思考各類題型的解題技巧,以便在考試中靈活的去運用。學(xué)習(xí)是細致而持久的事。千萬不要患得患失,或是“三天打魚,兩天曬網(wǎng)。”要有恒心,有頑強的毅力,拋棄所有的雜念和幻想,努力拼搏,自強不息。要相信自己,只要有付出,就一定會有回報,在此預(yù)祝各位考生都能夠考出好成績。
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