大學(xué)一周優(yōu)秀學(xué)習(xí)計(jì)劃
人生天地之間，若白駒過隙，忽然而已，相信大家對即將到來的工作生活滿心期待吧！為此需要好好地寫一份計(jì)劃了。好的計(jì)劃是什么樣的呢？下面是小編收集整理的大學(xué)一周優(yōu)秀學(xué)習(xí)計(jì)劃，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
大學(xué)一周優(yōu)秀學(xué)習(xí)計(jì)劃1
星期一：早上6時(shí)起床，讀1小時(shí)英語書
星期二：早上6時(shí)起床，讀1小時(shí)數(shù)學(xué)書
星期三：早上6時(shí)起床，讀1小時(shí)語文書
星期四：早上6時(shí)起床，讀1小時(shí)英語書
星期五：早上6時(shí)起床，讀1小時(shí)數(shù)學(xué)書
星期六：早上讀1小時(shí)語文書
星期日：英語、數(shù)學(xué)、語文各讀1小時(shí)
聽課時(shí)，要格外留心，有不懂的地方，直接向老師提問。
讀書態(tài)度：要專心致志
讀書方法：不懂就問
大學(xué)一周優(yōu)秀學(xué)習(xí)計(jì)劃2
隨著一紙錄取通知書的準(zhǔn)時(shí)下達(dá)，我也終于如愿進(jìn)入大學(xué)，開啟尋夢之旅。在大學(xué)這個(gè)
全新的舞臺(tái)上，我也希望自己能夠在這一新的起點(diǎn)上，開始新的征程。誠然，在面對全新生
活同時(shí)，我也可能會(huì)有迷茫與彷徨，但無論如何，我都會(huì)以一名大學(xué)生的標(biāo)準(zhǔn)嚴(yán)格要求自己，
在短暫而又寶貴的四年大學(xué)生活中，珍惜每一次學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)，不斷豐富自己的閱歷，提高自己
的綜合素質(zhì)，增強(qiáng)應(yīng)對各類事務(wù)的能力。
主體
一、目標(biāo)
1、順利拿到全日制本科畢業(yè)證和文學(xué)學(xué)士學(xué)位。
2、思想上積極上進(jìn)，以實(shí)際行動(dòng)爭取加入中國共產(chǎn)黨。
3、順利拿到英語四六級證書和普通話二級甲等證書。
4、努力學(xué)習(xí)，爭取拿一次國家獎(jiǎng)學(xué)金或國家勵(lì)志獎(jiǎng)學(xué)金。
5、學(xué)習(xí)諸如photoshop、premiere等實(shí)用軟件，能夠獨(dú)立的制作視頻或解決新聞學(xué)領(lǐng)域的專業(yè)問題。
二、措施
毫無疑問，“冰凍三尺，非一日之寒”，羅馬也不是一天就能夠建成的。在計(jì)劃實(shí)施的過
程中，自然會(huì)避無可避的遇到諸多問題。故而，在實(shí)施過程中的調(diào)整與改變就顯得尤為必要。
我會(huì)在具體操作中，在結(jié)合他人經(jīng)驗(yàn)和自身實(shí)際的基礎(chǔ)上，做出合理評估，保證計(jì)劃有條不
紊的落實(shí)。
三、步驟
大一：初入大學(xué)，一切都是新奇花哨的，在適應(yīng)緩沖后，我將開始努力學(xué)習(xí)，尤其是英
語和計(jì)算機(jī)的學(xué)習(xí)。爭取進(jìn)入學(xué)生會(huì)或班委，培養(yǎng)自己與人協(xié)作的能力。遞交入黨申請書，
爭取早日入黨。
大二：通過一學(xué)年的奮斗，努力拿下英語四六級證書，爭取獲得 獎(jiǎng)學(xué)金。初步探索相關(guān)軟件，學(xué)會(huì)一些軟件操作的基礎(chǔ)知識(shí)。 大三：兩年的大學(xué)生活，也使我有了一定的積累。進(jìn)入大三，我希望能夠拿到普通話的
等級證書。重要的是，在具備一定的專業(yè)理論知識(shí)后，我將會(huì)更加注重對新聞“采、寫、編、
評、攝”的實(shí)際操作。隨著畢業(yè)的臨近，我也會(huì)關(guān)注就業(yè)信息，決定是否考研。 大四：如過決定考研，做好復(fù)習(xí)備戰(zhàn)工作。同步進(jìn)行的是，認(rèn)真選擇畢業(yè)論文的選題，
搜集選題資料。顯而易見，為數(shù)不多的一些實(shí)習(xí)機(jī)會(huì)我也會(huì)盡力把握。
四、結(jié)尾
“凡是預(yù)則立，不預(yù)則廢”，一個(gè)完備的計(jì)劃會(huì)讓我在大學(xué)四年的學(xué)習(xí)中有著明確的方向。
誠然，前進(jìn)的道路可能荊棘滿布，但我已經(jīng)做好迎接一切困難的準(zhǔn)備。我相信，我會(huì)一步一
個(gè)腳印，實(shí)現(xiàn)自己的目標(biāo)。 新聞1002楊肆洋篇五：大學(xué)學(xué)習(xí)計(jì)劃與目標(biāo) 新學(xué)期計(jì)劃
有目標(biāo)并為之努力的生活才是充實(shí)的人生，只有做好充足的準(zhǔn)備，才有機(jī)會(huì)走向成功。
每個(gè)人或多或少都會(huì)有些目標(biāo)，正因?yàn)槟繕?biāo)的吸引，才有了前進(jìn)的動(dòng)力，才有了成功的喜悅，
因?yàn)槟繕?biāo)成就了我們的未來。學(xué)習(xí)也是這樣，有了目標(biāo)，有了行動(dòng)計(jì)劃，我們才能一步一個(gè)
腳印邁向成功。
經(jīng)過第一學(xué)期，我們初步了解了自己的專業(yè)，適應(yīng)新的生活，了解了大學(xué)學(xué)習(xí)內(nèi)涵及其
外延，開始改變高中固有的學(xué)習(xí)習(xí)慣，培養(yǎng)了自主學(xué)習(xí)能力。這是一個(gè)好的開始，今后要再
接再厲。因此，我們要制定好下學(xué)期的目標(biāo)：
（一）學(xué)好基礎(chǔ)知識(shí)，認(rèn)真對待管理學(xué)科。學(xué)好基礎(chǔ)知識(shí)，為以后專業(yè)的外延打好基礎(chǔ)。
（二）在課余時(shí)間后,努力完成課后作業(yè)，提高自己的興趣和能力。
�。ㄈ╁憻捵约邯�(dú)立解決問題的能力。多參加和自己專業(yè)有關(guān)的的活動(dòng)，與同學(xué)交流心
得體會(huì)，了解
搜集管理學(xué)信息的渠道。向老師和一些畢業(yè)的人士請教一些相關(guān)問題。
�。ㄋ模┥虾妹恳还�(jié)課，上課時(shí)認(rèn)真聽講，做好筆記。
（五）課后多復(fù)習(xí)，按照老師的路子走。
大學(xué)一周優(yōu)秀學(xué)習(xí)計(jì)劃3
暑假在網(wǎng)上看到這樣一段話，感觸頗深：“我要做學(xué)霸！如果一個(gè)月不看電
影、不網(wǎng)購、不唱K，只在食堂吃飯專心學(xué)習(xí)的話開銷僅有600，一個(gè)月就可以省下900。這樣的話，三個(gè)月一臺(tái)iPad，四個(gè)月一部iPhone，五個(gè)月一臺(tái)入門單反，十個(gè)月省下的足夠背包客走遍全國，不僅如此，你的GPA也上去了，獎(jiǎng)學(xué)金也有了。開學(xué)你準(zhǔn)備好做學(xué)霸了么？”
雖然上面的東西我都很喜歡，但是卻并不是非它不可，它們不是我生活的必需品。但是，我現(xiàn)在必須要做的：就是成為一名學(xué)霸。因?yàn)榍皟赡晡业某煽兪菓K不忍睹，每每游走在及格的邊緣線，甚至是老師大發(fā)善心，給了我一個(gè)剛剛好的60分。所以，我必須成為一名學(xué)霸，不再為自己能否及格而提心吊膽。 大三第一學(xué)期，我要考英語四級、六級，考普通話；大三下學(xué)期考計(jì)算機(jī)二
級。 這一次四級考試，分?jǐn)?shù)很低，所以要再考一次。因?yàn)橛⒄Z考試改革，試題變
難，所以復(fù)習(xí)也比較困難，具體計(jì)劃如下：
至于普通話考試，因?yàn)椴皇煜た荚嚽闆r，考試前再具體制作計(jì)劃。（看學(xué)姐
們考試，好像是在考試前買書，然后刻苦練習(xí)，只是苦一陣子……）
計(jì)算機(jī)考試，唉，考了兩次了，經(jīng)驗(yàn)很是豐富，唯一秘訣就是看書，上機(jī)練
題：具體計(jì)劃寒假制定。
最重要的就是專業(yè)學(xué)習(xí)了，寫的太多，我肯定做不了，所以我只對自己有一
個(gè)要求：預(yù)習(xí)。
這個(gè)學(xué)期特別需要堅(jiān)持的兩件事就是：練字和練瑜伽。我的字，要么寫的像
小學(xué)生的字體，要么寫出來連我自己都不認(rèn)識(shí)，所以現(xiàn)在我每天都在練字，雖然
寫的不多，貴在堅(jiān)持。長得胖，是病，得治。因此就要堅(jiān)持鍛煉，不要求有多瘦，夠健康就行了。
最后要納入計(jì)劃的一件事就是：學(xué)車�？紤]各個(gè)因素，我覺得還是回家學(xué)車。爭取在大三的暑假拿到駕照！
有這樣一句話，我很喜歡：今天的生活是你三年前的選擇所決定，今天的選擇將決定你三年后的生活。同樣的生命，每個(gè)人都有自己的選擇，知道沿著選擇的路朝前走就好。如果我為自己的選擇盡心盡力，努力活成一道風(fēng)景，我相信，我的人生將會(huì)是幸福的。
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1、認(rèn)識(shí)機(jī)會(huì)
我覺得一周的學(xué)習(xí)計(jì)劃，首先要預(yù)測未來可能發(fā)生的變化，進(jìn)而制定出可實(shí)施的學(xué)習(xí)計(jì)劃。第一，制定此計(jì)劃的優(yōu)點(diǎn)：內(nèi)在因素：1、我認(rèn)為首先我是一個(gè)比較獨(dú)立的人，能夠自主學(xué)習(xí)。
2、馬上就要考試了，所以有了外在的動(dòng)力，能夠讓我產(chǎn)生緊張的情緒，能夠投入進(jìn)去。外在因素：1、天氣變涼了，應(yīng)該會(huì)減少上網(wǎng)的機(jī)會(huì)。2、父母的期盼，希望養(yǎng)成好好學(xué)習(xí)的習(xí)慣。
3、老師也希望自己的學(xué)生有良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。4、要考英語四級。
第二，缺點(diǎn)：1、自己的自制力不強(qiáng)。2、外在因素的誘惑使自己不能投入學(xué)習(xí)中。3、不夠堅(jiān)持，缺乏恒心。
我覺得這應(yīng)該會(huì)是一個(gè)可實(shí)施的學(xué)習(xí)計(jì)劃，因?yàn)閮?yōu)點(diǎn)還是大于缺點(diǎn)的，且缺點(diǎn)可以克服。
2、確定目標(biāo)
每天都要做到看課外書（課余時(shí)間）；每周老師布置的作業(yè)按時(shí)完成（周末）；對于要考試的科目要看書復(fù)習(xí)（晚自習(xí)時(shí)間）；寫英語四級試卷（每周2套抽早自習(xí)或下午）；每天早上記二十個(gè)單詞。一周要去兩三次圖書館；上課要認(rèn)真聽課并做好記錄、積極回答問題；早上努力學(xué)習(xí)英語。
3、確定前提條件
不可控制的：上課聽課可能會(huì)走神，導(dǎo)致記錄不全面；可能會(huì)抑制不住上網(wǎng)的情況；周末可能朋友會(huì)找自己逛街而不能推脫，導(dǎo)致周末不能實(shí)施計(jì)劃。
部分可控制的：比如每天課余時(shí)間的看書能不能堅(jiān)持；一周去圖書館的次數(shù)；除開學(xué)習(xí)娛樂時(shí)間。
可控制的：早上起床早自習(xí)與晚上的晚自習(xí)；按時(shí)完成老師布置的作業(yè)的時(shí)間；寫英語試卷。
這是預(yù)期環(huán)境，即假設(shè)條件。
4、擬定可供選擇的可行方案
對于一周的學(xué)習(xí)計(jì)劃，我覺得我能夠選擇的方案僅此一個(gè)。所以，只擬定的可選擇的方案一個(gè)。
首先，我想說說它的優(yōu)點(diǎn)：第一，分配比較合理，不具夸張性。第二，簡單明了。第三，如果有一定的實(shí)施性，且實(shí)施了效果會(huì)很好。
缺點(diǎn)：第一，與預(yù)定的目標(biāo)有一定差距。第二，有些可能不能實(shí)現(xiàn)，特別是周末的方案。第三，對于課余時(shí)間休息太少（可能有時(shí)候會(huì)想要上網(wǎng)）。
5、評價(jià)可供選擇的方案
1. 這個(gè)方案中存在一定的隱患，但是是可以避免的，所以個(gè)人覺得問題不大。
2. 個(gè)人覺得實(shí)施此方案會(huì)給豐富自己的業(yè)余生活；以及會(huì)改善自己經(jīng)常上網(wǎng)的狀態(tài)；還可以是學(xué)習(xí)能力提升；改善慵懶也是很重要的一方面。
3. 對于每天要完成的學(xué)習(xí)量，我覺得還是較為合理的，也是可行的。
4. 當(dāng)然這一計(jì)劃不僅會(huì)帶來學(xué)習(xí)上的進(jìn)步，取得一定的效果，也會(huì)使自己的業(yè)余生活不那么舒坦，使自己和朋友的溝通變少，生活中少了一份除了 學(xué)習(xí)以外的樂趣。更重要的是如果沒有實(shí)施好就會(huì)使自己的時(shí)間浪費(fèi)。
6、選擇方案
我所選定的方案就就僅此一個(gè)。所以對于其它方案就沒有制定。只要從它的患處改一下就會(huì)成為可實(shí)施的方案。
7、制定派生計(jì)劃
制定一周的學(xué)習(xí)計(jì)劃，需要時(shí)間計(jì)劃(合理安排時(shí)間)；活動(dòng)計(jì)劃（活動(dòng)的開展的計(jì)劃制定）作為其支撐。這些的合理配置與利用可以大大地提高一周學(xué)習(xí)效率，是效果清晰明了。
8、編制預(yù)算
由于學(xué)習(xí)計(jì)劃不需要金錢上的預(yù)算，所以我針對時(shí)間上進(jìn)行預(yù)算，對于周一至周五這一上課期間我覺得可以實(shí)施并達(dá)到效果的有8成以上，其它部分應(yīng)該效果也是可佳的，因?yàn)轭A(yù)期的環(huán)境可以自己調(diào)整與改變。
周末學(xué)習(xí)計(jì)劃對于上網(wǎng)一族來說可能預(yù)期的效果不是太明顯，但是如果排除外來因素也是可以實(shí)現(xiàn)的。
對于一周的學(xué)習(xí)計(jì)劃的制定，我覺得總體來說還是比較成功的并且切實(shí)可行。
大學(xué)一周優(yōu)秀學(xué)習(xí)計(jì)劃5
走過花季，走過雨季，還走過了黑色*的六月，然后呢就走進(jìn)了被人們戲稱為象牙塔的大學(xué)校園，這一路走來有過多少的不易與艱辛，我們這些莘莘學(xué)子們清楚得很，不論你的過去，你的背景怎樣，你進(jìn)來了，就和所有其他的同學(xué)一樣站在同一條起跑線上，同樣的蕓蕓眾生呀，你認(rèn)命也好，你不甘也罷，因?yàn)�，大學(xué)是你的一個(gè)新的起點(diǎn)，大學(xué)幾年光-陰-的花費(fèi)將直接決定你未來的命運(yùn)，關(guān)鍵在于你是如何經(jīng)營你的大學(xué)生活，在你畢業(yè)的時(shí)候你能直接看到精心經(jīng)營背后的直接效益：物有所值還是物超所值。
大學(xué)是一塊圣地，一個(gè)用它獨(dú)特的學(xué)術(shù)氛圍來感染人的育人場所。大學(xué)校園是比中學(xué)校園更漂亮了，設(shè)施也更完美了，但所有的準(zhǔn)備不是用來給你揮霍的，創(chuàng)造好的條件是為了有好的效果，是為了在好的條件下的學(xué)子將來能有能力創(chuàng)造更好的生活。進(jìn)入大學(xué)并不意味著學(xué)習(xí)的相對放松，反過來卻更要求你要繃緊那根弦，抓緊一切時(shí)間來學(xué)習(xí)來充電。大學(xué)的校園是一個(gè)完全自律的地方，沒有老師會(huì)來過問你的學(xué)習(xí)，沒有師兄會(huì)督促你交作業(yè)，你如何學(xué)習(xí)與生活完全取決于你自己，所以要擺正位置，有一條永遠(yuǎn)不變的就是"將學(xué)習(xí)進(jìn)行到底"。如果你不趁現(xiàn)在的年輕抓緊時(shí)間學(xué)習(xí)充電，到了畢業(yè)的時(shí)候會(huì)連后悔的時(shí)間都沒有了。
不要再懷有年少時(shí)的那美麗動(dòng)人而不切實(shí)際的想象了，所有的美麗憧憬只是我們奮斗的目標(biāo)，要想實(shí)現(xiàn)理想只有靠自己一天一天充實(shí)而忙碌的生活，生活沒有彩排，每天都是現(xiàn)場直播�，F(xiàn)在的我們每個(gè)人都是一只青蘋果，蘋果一旦落地，就只有讓人品嘗的份，卻沒有重新長回樹上的希望，趁現(xiàn)在我們還有機(jī)會(huì)吸收養(yǎng)分，立即行動(dòng)吧，到時(shí)候你的蘋果一定格外鮮艷、格外美麗。
"大學(xué)生活"對于我們大學(xué)生來說并不是很陌生。我們在中學(xué)時(shí)期憧憬著自己的大學(xué)生活是多么的豐富多彩。但事實(shí)上并不是那樣。大學(xué)生常說的口頭禪就是"無聊、郁悶、空虛"，相信大家已經(jīng)如雷貫耳了吧!為什么會(huì)這樣昵?師兄師姐們說是這是因?yàn)樗麄冞�沒有完
全適應(yīng)大學(xué)生活呀!在大學(xué)生中，有的沉迷于上網(wǎng)，如，網(wǎng)絡(luò)游戲和聊天等等，有的忙于花前月下，有的忙于經(jīng)商，而忙于學(xué)習(xí)的是少之又少。能夠把握這個(gè)度是很難的，他們的精力分散了那么多，哪還有精力學(xué)習(xí)呀!
大學(xué)生正處于少年向成年時(shí)期過渡的階段，即青年期，生理發(fā)展已經(jīng)接近成熟，既有別于少年階段，又有別于成年人的獨(dú)特心理發(fā)展特點(diǎn)。大學(xué)生的心理健康與否，不僅關(guān)系到自己的學(xué)習(xí)、生活，發(fā)展和高等教育目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)，更關(guān)系到民族與國家的未來。在今天強(qiáng)調(diào)素
質(zhì)教育的大好形勢下，我們應(yīng)通過參加各項(xiàng)校園活動(dòng)，培養(yǎng)并健全個(gè)人良好的業(yè)余愛好，發(fā)揮潛能，振奮精神，保持樂觀情緒，維護(hù)身心健康。
人際交往也是我們大學(xué)生不可避免的話題。大學(xué)生人際的內(nèi)容從厚的外層逐漸向個(gè)體內(nèi)在的認(rèn)識(shí)和體驗(yàn)發(fā)展，表現(xiàn)為圍繞學(xué)習(xí)，娛樂，思想，感情溝通，職業(yè)志愿，未來理想和社會(huì)熱點(diǎn)問題等進(jìn)行交往。積極的人際關(guān)系氛圍是靠大家共同努力逐漸培養(yǎng)起來的。積極投
入，用心交往是一種積極有效的途徑和方法，我們帶著真心、誠心、善心、愛心、平常心、寬容心等積極心態(tài)與人交往，將有利于營造融洽、寬松的人際環(huán)境，有助于縮短人與人之間的距離，增進(jìn)相互間的交流。
戀愛對大學(xué)生可以說是一把雙刃劍，一方面幫助心理發(fā)展走向成熟，另一方面又可能帶來各種心理問題。從個(gè)體發(fā)展的角度來看，戀愛對心理的成熟和健全又有促進(jìn)作用，對一些個(gè)人因素和社會(huì)情感的發(fā)展又有重要意義。由此可見，大學(xué)生戀愛并不完全是一件壞事，但
也有可能危害心理健康。所以，大學(xué)生一定要端正自己的戀愛觀，要不，受傷害的就是
你自己。學(xué)習(xí)活動(dòng)是大學(xué)生的主導(dǎo)活動(dòng)。但不同于中學(xué)時(shí)代，大學(xué)里除了上課外，還有很多的課余時(shí)間，我們可以利用這段時(shí)間來自學(xué)。自學(xué)是大學(xué)生學(xué)習(xí)的重要組成部分。我們當(dāng)中有
一些人對自己的專業(yè)并不稱心，甚至感到厭倦和反感。如果轉(zhuǎn)專業(yè)不行的話，就要在此專業(yè)上培養(yǎng)興趣，學(xué)習(xí)積極性*往往以自己興趣為轉(zhuǎn)移，興趣是人才成長的動(dòng)力。我們應(yīng)該在這有限的四年里好好學(xué)習(xí)，不浪費(fèi)現(xiàn)有的大好時(shí)光。這可是我們的黃金時(shí)代。我們一定要對得起
自己，不辜負(fù)家長和老師對我們的期望，為我們的將來奠定基礎(chǔ)。
大學(xué)時(shí)期是我們?nèi)松械膶氋F時(shí)期。我們一定要好好利用現(xiàn)在，為自己不留悔恨而努力，同時(shí)也要讓大學(xué)這四年的生活更精彩!
如何規(guī)劃自己的大學(xué)生活?這是一個(gè)極為重要、難以回避的問題。如果你早有正確的思路，那么你就可能少走許多彎路。歡迎廣大新生、老生在讀完本文后發(fā)表評論，就這一問題交換意見。
"20xx年，帶著對大學(xué)的無知與好奇，我走入了夢中的象牙塔。剛剛經(jīng)歷過'黑色*七月'的我立即被眼前的廣闊天地所深深吸引，各式各樣的學(xué)生社團(tuán)活動(dòng)、異彩紛呈的學(xué)術(shù)講座、五花八門的文藝節(jié)目......容不得自己細(xì)細(xì)考慮，我就滿心歡喜地投進(jìn)了這片迷人的風(fēng)暴中。剛開學(xué)的社團(tuán)招新，我連續(xù)好幾個(gè)晚上都去參加面試，沒想到試一試的心態(tài)換來的卻是多個(gè)社團(tuán)成員的身份。一時(shí)間厚重的收獲感與自足感充滿心胸。源于
freshman的沖勁，我有了每天晚上籌備比賽至深夜一、兩點(diǎn)的經(jīng)歷，有了每日奔波于大大小小例會(huì)的經(jīng)歷，有了期末瘋狂復(fù)習(xí)卻依然對一大堆專業(yè)術(shù)語毫無感覺的經(jīng)歷......漸漸地，原本輕松而活潑的心，在這樣緊張而勞累的生活中變得不勝疲憊，我開始尋找逃避的托詞。因?yàn)槲衣匕l(fā)現(xiàn)，在一天天的忙碌之后，自己的心靈并沒有因?yàn)橛辛艘环莘莞形蚝褪斋@而豐盈起來，反而誘發(fā)了虛榮心和輕浮感的俱增。
我并非想將多彩的校園生活比喻成塞壬女妖的誘惑，然而面對求學(xué)路上的絢麗風(fēng)景，我們的確要有所取舍，要懂得在寂寞中耐得住寂寞，在激*情中把握分寸，在別人羨慕的眼神中找回自我。大學(xué)的校園，也許遠(yuǎn)沒有千軍萬馬爭過獨(dú)木橋那樣激烈，那樣驚心動(dòng)魄;涉險(xiǎn)過關(guān)的我們也許已經(jīng)很累很累，就像一個(gè)曾在風(fēng)浪中苦苦掙扎的水手�？墒牵灰�，走進(jìn)大一同時(shí)也走進(jìn)了一場競爭，一場搏殺，周圍仍是茫茫大海，仍舊驚濤駭浪，我們不要以為已經(jīng)觸到一塊可以落腳的陸地，只顧一路貪玩，卻迷失了前進(jìn)的方向。
大一的列車已到終點(diǎn)，回首一路，曲曲折折，風(fēng)景無限，而我卻有種時(shí)光流逝的恐懼......有句順口溜說：'大一不知道自己不知道，大二知道自己不知道，大三不知道自己知道，大四知道自己知道了。'或許我當(dāng)時(shí)真的不知道自己還在混沌中，可是作為過來人，我要告訴你們，不要讓意志被輕浮的氣氛消磨，不要讓理想在虛榮中變質(zhì)，把他們深藏起來，守住心靈的一片凈土，讓花開的季節(jié)充滿濃郁的芬芳!"
在校園里，團(tuán)委學(xué)生會(huì)、學(xué)生社團(tuán)、校內(nèi)媒體、班干，可能算得上是四大"公干"。它們可以鍛煉你的能力，給你提供社會(huì)實(shí)踐機(jī)會(huì)，為你搭建社交平臺(tái)。通過它們，你可以輕而易舉地認(rèn)識(shí)許多來自其它學(xué)院的同學(xué)，接觸到社會(huì)上的不少人和事。但是，在團(tuán)學(xué)、社團(tuán)、媒體、班干這四大"公干"里，你選擇哪一個(gè)，所帶來的結(jié)果可能是大大不一樣的。比如，你來做媒體，你的眼光可能慢慢就不會(huì)局限于一個(gè)班級、一個(gè)學(xué)院、一個(gè)部門，不會(huì)局限于校園，你的思維會(huì)發(fā)生改變。
更為重要的是，你一旦選擇擔(dān)任一個(gè)部門的高層領(lǐng)導(dǎo)職務(wù)，你的大一生活，甚至整個(gè)大學(xué)生活都會(huì)因此被改寫，因?yàn)槟銜?huì)變化，會(huì)無法回到過去的自己。
當(dāng)然，正如《誰動(dòng)了我的奶酪》里說的那樣：如果你不改變，你就會(huì)被淘汰。當(dāng)你超越
大學(xué)一周優(yōu)秀學(xué)習(xí)計(jì)劃6
提高學(xué)習(xí)效率是一個(gè)很重要的問題。許多學(xué)生學(xué)習(xí)成績不佳，往往起因于學(xué)習(xí)效率不高。學(xué)習(xí)效率不高往往由多因素造成。較低的學(xué)習(xí)興趣、不良的學(xué)習(xí)習(xí)慣、身體的疾病等都能影響學(xué)習(xí)效率。下面，我們對此進(jìn)行綜合考察。一、學(xué)習(xí)問題自我評價(jià)每一個(gè)學(xué)習(xí)不良者并不一定真的了解自己的問題之所在，要想對癥下藥，解決問題，對學(xué)習(xí)問題進(jìn)行自我評價(jià)便尤其顯得重要了。對學(xué)習(xí)問題可主要從如下幾方面進(jìn)行自我評價(jià)： l．時(shí)間安排問題學(xué)習(xí)不良者應(yīng)該反省下列幾個(gè)問題： (1)是否很少在學(xué)習(xí)前確定明確的目標(biāo)，比如要在多少時(shí)間里完成多少內(nèi)容。(2)學(xué)習(xí)是否常常沒有固定的時(shí)間安排。(3)是否常拖延時(shí)間以至于作業(yè)都無法按時(shí)完成。(4)學(xué)習(xí)計(jì)劃是否是從來都只能在開頭的幾天有效。(5)一周學(xué)習(xí)時(shí)間是否不滿10小時(shí)。(6)是否把所有的時(shí)問都花在學(xué)習(xí)上了。
2．注意力問題 (1)注意力完全集中的狀態(tài)是否只能保持10至15分鐘。(2)學(xué)習(xí)時(shí)，身旁是否常有小說、雜志等使我分心的東西。(3)學(xué)習(xí)時(shí)是否常有想入非非的體驗(yàn)。(4)是否常與人邊聊天邊學(xué)習(xí)。3．學(xué)習(xí)興趣問題(1)是否一見書本頭就發(fā)脹。(2)是否只喜歡文科，而不喜歡理科。(3)是否常需要強(qiáng)迫自己學(xué)習(xí)。(4)是否從未有意識(shí)地強(qiáng)化自己的學(xué)習(xí)行為。4.學(xué)習(xí)方法問題(1)是否經(jīng)常采用題海戰(zhàn)來提高解題能力。(2)是否經(jīng)常采用機(jī)械記憶法。(3)是否從未向?qū)W習(xí)好的同學(xué)討教過學(xué)習(xí)方法。
(4)是否從不向老師請教問題。(5)是否很少主動(dòng)鉆研課外輔助讀物。一般而言，回答上述問題，肯定的答案 (回答“是”)越多，學(xué)習(xí)的效率越低。每個(gè)有學(xué)習(xí)問題的學(xué)生都應(yīng)從上述四類問題中列出自己主要毛病，然后有針對性地進(jìn)行治療。例如一個(gè)學(xué)生毛病是這樣的：在時(shí)間安排上，他總喜歡把任務(wù)拖到第二夫去做；在注意力問題上，他總喜歡在寢室里邊與人聊天邊讀書；在學(xué)習(xí)興趣上，他對專業(yè)課不感興趣，對旁系的某些課卻很感興趣；在學(xué)習(xí)方法上主要采用機(jī)械記憶法。這位學(xué)生的病一列出來，我們就能夠采取有效的治療措施了。二、自我改進(jìn)法1.sq3r法羅賓生(robinson)提出的sq3r法是提高學(xué)習(xí)效率的一種好方法。sq3r是由survey，question，read，recite，review幾個(gè)單詞的第一個(gè)字母縮寫成的。(1)概覽(survey)：即概要性地閱讀。當(dāng)你要讀一本書或一段文章時(shí)，你必須借助標(biāo)題和副標(biāo)題知道大概內(nèi)容，還要抓住開頭，結(jié)尾及段落問承上啟下的句子。這樣一來，你就有了一個(gè)比較明確的目標(biāo)有利于進(jìn)一步學(xué)習(xí)。
(2)問題(question)：即在學(xué)習(xí)時(shí)，要把注意力集中到人物、事件、時(shí)間、地點(diǎn)、原因等基本問題上，同時(shí)找一找自己有哪些不懂的地力。如果是學(xué)習(xí)課文，預(yù)習(xí)中的提問可增加你在課堂上的參與意識(shí)。要是研究一個(gè)課題時(shí)你能帶著問題去讀有關(guān)資料，就能更有的放矢。
(3)閱讀(read)：閱讀的目的是要找到問題的答案，不必咬文嚼字，應(yīng)注重對意思的理解。有些書應(yīng)采用快速閱讀，這有助于提高你的知識(shí)量，有些書則應(yīng)采用精該法，反復(fù)琢磨其中的含義。(4)背誦(recite)：讀了幾段后，合上書想想究竟前面講了些什么，可以用自己的語言做一些簡單的讀書摘要，從中找出關(guān)鍵的表達(dá)詞語，采用精煉的語言把思想歸納成幾點(diǎn)，這樣做既有助于記憶、背誦或復(fù)述，又有助于提高表達(dá)能力，且使思維更有邏輯性。這種嘗試背誦的方法比單純重復(fù)多遍的閱讀方法效果更好。(5)復(fù)習(xí)(review)：在閱讀了全部內(nèi)容之后，回顧一遍是必要的。復(fù)習(xí)時(shí)，可參考筆記摘要，分清段落間每一層次的不同含義。復(fù)習(xí)的最主要作用是避免遺忘。一般來說，及時(shí)復(fù)習(xí)是最有效的，隨著時(shí)間的推移，復(fù)習(xí)可逐漸減少，但經(jīng)常性地復(fù)習(xí)有助于使學(xué)習(xí)效果更鞏固，所謂“拳不離手，曲不離口”，即是此意。
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很多學(xué)生的學(xué)習(xí)成績一直提不上去，為了能好到屬于自己的學(xué)習(xí)方法，下面，我們對此進(jìn)行綜合考察。 一、學(xué)習(xí)問題自我評價(jià) 每一個(gè)學(xué)習(xí)不良者并不一定真的了解自己的問題之所在，要想對癥下藥，解決問題，對學(xué)習(xí)問題進(jìn)行自我評價(jià)便尤其顯得重要了。對學(xué)習(xí)問題可主要從如下幾方面進(jìn)行自我評價(jià)： l.時(shí)間安排問題 學(xué)習(xí)不良者應(yīng)該反省下列幾個(gè)問題： (1)是否很少在學(xué)習(xí)前確定明確的目標(biāo)，比如要在多少時(shí)間里完成多少內(nèi)容。(2)學(xué)習(xí)是否常常沒有固定的時(shí)間安排。(3)是否常拖延時(shí)間以至于作業(yè)都無法按時(shí)完成。(4)學(xué)習(xí)計(jì)劃是否是從來都只能在開頭的幾天有效。(5)一周學(xué)習(xí)時(shí)間是否不滿10小時(shí)。(6)是否把所有的時(shí)問都花在學(xué)習(xí)上了。 2.注意力問題 (1)注意力完全集中的狀態(tài)是否只能保持10至15分鐘。(2)學(xué)習(xí)時(shí)，身旁是否常有小說、雜志等使我分心的東西。(3)學(xué)習(xí)時(shí)是否常有想入非非的體驗(yàn)。(4)是否常與人邊聊天邊學(xué)習(xí)。 3.學(xué)習(xí)興趣問題 (1)是否一見書本頭就發(fā)脹。(2)是否只喜歡文科，而不喜歡理科。(3)是否常需要強(qiáng)迫自己學(xué)習(xí)。
(4)是否從未有意識(shí)地強(qiáng)化自己的學(xué)習(xí)行為。 4.學(xué)習(xí)方法問題 (1)是否經(jīng)常采用題海戰(zhàn)來提高解題能力。(2)是否經(jīng)常采用機(jī)械記憶法。(3)是否從未向?qū)W習(xí)好的同學(xué)討教過學(xué)習(xí)方法。
(4)是否從不向老師請教問題。(5)是否很少主動(dòng)鉆研課外輔助讀物。 一般而言，回答上述問題，肯定的答案 (回答是)越多，學(xué)習(xí)的效率越低。每個(gè)有學(xué)習(xí)問題的學(xué)生都應(yīng)從上述四類問題中列出自己主要毛病，然后有針對性地進(jìn)行治療。例如一個(gè)學(xué)生毛病是這樣的：在時(shí)間安排上，他總喜歡把任務(wù)拖到第二夫去做;在注意力問題上，他總喜歡在寢室里邊與人聊天邊讀書;在學(xué)習(xí)興趣上，他對專業(yè)課不感興趣，對旁系的某些課卻很感興趣;在學(xué)習(xí)方法上主要采用機(jī)械記憶法。這位學(xué)生的病一列出來，我們就能夠采取有效的`治療措施了。 二、自我改進(jìn)法 1.SQ3R法 羅賓生(Robinson)提出的SQ3R法是提高學(xué)習(xí)效率的一種好方法。SQ3R是由Survey，Question，Read，Recite，Review幾個(gè)單詞的第一個(gè)字母縮寫成的。 (1)概覽(Survey)：即概要性地閱讀。當(dāng)你要讀一本書或一段文章時(shí)，你必須借助標(biāo)題和副標(biāo)題知道大概內(nèi)容，還要抓住開頭，結(jié)尾及段落問承上啟下的句子。這樣一來，你就有了一個(gè)比較明確的目標(biāo)有利于進(jìn)一步學(xué)習(xí)。 (2)問題(Question)：即在學(xué)習(xí)時(shí)，要把注意力集中到人物、事件、時(shí)間、地點(diǎn)、原因等基本問題上，同時(shí)找一找自己有哪些不懂的地力。如果是學(xué)習(xí)課文，預(yù)習(xí)中的提問可增加你在課堂上的參與意識(shí)。要是研究一個(gè)課題時(shí)你能帶著問題去讀有關(guān)資料，就能更有的放矢。 (3)閱讀(Read)：閱讀的目的是要找到問題的答案，不必咬文嚼字，應(yīng)注重對意思的理解。有些書應(yīng)采用快速閱讀，這有助于提高你的知識(shí)量，有些書則應(yīng)采用精該法，反復(fù)琢磨其中的含義。 (4)背誦(Recite)：讀了幾段后，合上書想想究竟前面講了些什么，可以用自己的語言做一些簡單的讀書摘要，從中找出關(guān)鍵的表達(dá)詞語，采用精煉的語言把思想歸納成幾點(diǎn)，這樣做既有助于記憶、背誦或復(fù)述，又有助于提高表達(dá)能力，且使思維更有邏輯性。這種嘗試背誦的方法比單純重復(fù)多遍的閱讀方法效果更好。 (5)復(fù)習(xí)(Review)：在閱讀了全部內(nèi)容之后，回顧一遍是必要的。復(fù)習(xí)時(shí)，可參考筆記摘要，分清段落間每一層次的不同含義。復(fù)習(xí)的最主要作用是避免遺忘。一般來說，及時(shí)復(fù)習(xí)是最有效的，隨著時(shí)間的推移，復(fù)習(xí)可逐漸減少，但經(jīng)常性地復(fù)習(xí)有助于使學(xué)習(xí)效果更鞏固，所謂拳不離手，曲不離口，即是此意。 2.自我塑造法 上面介紹的SQ3R法是一種學(xué)習(xí)方法，僅可解決因方法缺乏而引起的學(xué)習(xí)上的問題。對于因其他原因而引起的學(xué)習(xí)問題，則還需綜合考慮運(yùn)用其他方法，自我塑造法即是一種綜合法。 (1)選擇一個(gè)目標(biāo)。經(jīng)過對學(xué)習(xí)效率低的原因分析，你已經(jīng)找出自己的癥結(jié)所在，但對改變它你不可性急，而應(yīng)該首先選擇其中較為可行的一項(xiàng)進(jìn)行重點(diǎn)突破。我們常觀到某些學(xué)生在接受長輩一頓訓(xùn)斥后，立即制定一個(gè)宏大的學(xué)習(xí)計(jì)劃，其實(shí)這種計(jì)劃十有八九是執(zhí)行不下去的。我在學(xué)英語時(shí)，有一天忽然下決心要從閱讀原版小說入手，結(jié)果我借了一世界名著《馬丁.伊登》，并且向朋友宣布，我要花一個(gè)月時(shí)間啃下此書。結(jié)果呢，我連第一頁都沒能讀完，因?yàn)槔锩娴纳~查不勝查。后來我選擇了比較
適中的學(xué)習(xí)目標(biāo)，先從世界名著簡寫本入手，結(jié)果越讀興趣越濃，不再視英語為畏途了。 ( 2)實(shí)行新的學(xué)習(xí)程序，如果你的癥結(jié)是行為拖拉，為克服這個(gè)缺點(diǎn)你就應(yīng)該給自己訂一個(gè)規(guī)則，每天不完成預(yù)訂的任務(wù)不睡覺。如果你的贊美是注意力不集中，那么你應(yīng)分析不集中的原因。在寢室讀書不集中，則應(yīng)責(zé)令自己到教室里去讀。如果讀半小時(shí)后不集中，則應(yīng)略為休息一下，或改變一下學(xué)習(xí)內(nèi)容。如果原因是對讀書不感興趣，則首先努力去讀自己有興趣的書或改變單調(diào)枯燥的讀書方法，將讀書與工作、娛樂、陶冶性情結(jié)合起來，或給自己的學(xué)習(xí)以一
定的獎(jiǎng)勵(lì)。堅(jiān)持一段時(shí)間后，隨著良好習(xí)慣的形成，學(xué)習(xí)興趣就會(huì)逐漸濃厚。
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計(jì)劃施行目的
每天匆忙的生活在大學(xué)校園里，總覺得自己特別的忙。像謝老師說的那樣，自己總是忙忙碌碌卻不知道把時(shí)間花在哪里了。因此，我決定為自己做一個(gè)一禮拜的學(xué)習(xí)計(jì)劃，當(dāng)然，除了這個(gè)短的計(jì)劃，我也必須為自己的人生做一個(gè)長期的規(guī)劃。
計(jì)劃施行目標(biāo)
本人大三，在前面的2年多的學(xué)習(xí)當(dāng)中已經(jīng)將本專業(yè)的相關(guān)職業(yè)技能掌握比較牢固，在最后的一年中，主要是畢業(yè)設(shè)計(jì)的制作以及實(shí)習(xí)的事項(xiàng)，所以在專業(yè)相關(guān)的職業(yè)技能中必須重點(diǎn)對一項(xiàng)進(jìn)行深入的學(xué)習(xí)，了解，為即將到來的實(shí)習(xí)做下牢固的準(zhǔn)備.
個(gè)人計(jì)劃整體規(guī)劃：
在常規(guī)的教學(xué)時(shí)間內(nèi)，本人是每周4,5,6.主要用來完成當(dāng)天老師布置的學(xué)習(xí)任務(wù)，消化當(dāng)天所學(xué)的知識(shí)，并對老師傳授的知識(shí)進(jìn)行進(jìn)一步的深入了解，不限與課堂上所學(xué)。
二是自由學(xué)習(xí)時(shí)間也就是星期1,2,3以及星期天，是指完成了老師布置的學(xué)習(xí)任務(wù)后所剩下的時(shí)間。這部分時(shí)間一般可以用來補(bǔ)課或提高深造。學(xué)習(xí)較差的同學(xué)，隨著學(xué)習(xí)水平的提高，應(yīng)經(jīng)歷常規(guī)學(xué)習(xí)時(shí)間逐漸減少，自由時(shí)間逐漸增加的過程。凡是體會(huì)到因?yàn)樽プ×俗杂蓪W(xué)習(xí)時(shí)間而給學(xué)習(xí)的全局帶來好處的同學(xué)，就會(huì)努力去提高常規(guī)學(xué)習(xí)時(shí)間內(nèi)的學(xué)習(xí)效率，以便增加自由學(xué)習(xí)時(shí)間，使學(xué)習(xí)的主動(dòng)權(quán)越來越大。
在此基礎(chǔ)上，每周必須有一定的時(shí)間花來閱讀，讀萬卷書，書籍不限與與專業(yè)相關(guān)的，也可以是名人名著，歷史文學(xué)等等，旨在提高自己的綜合素質(zhì)。
然后還可以進(jìn)行英語的學(xué)習(xí)，為以后能提高自己的學(xué)歷打下基礎(chǔ)，可以選擇一些美劇進(jìn)行觀看，在觀看的同時(shí)，對英語進(jìn)行學(xué)習(xí)。
個(gè)人計(jì)劃政策：
本計(jì)劃嚴(yán)格按照學(xué)校各種制度開展，不違背學(xué)校任何規(guī)章制度。
本人在出外出，休假，以及在校外非學(xué)習(xí)時(shí)間中，按個(gè)人自由時(shí)間分配。
特殊情況特殊分析。
個(gè)人計(jì)劃中的程序：
1、本人在校學(xué)習(xí)時(shí)間必須圍繞計(jì)劃進(jìn)行。
2、在非學(xué)習(xí)時(shí)間，也應(yīng)當(dāng)遵循計(jì)劃進(jìn)行活動(dòng)。
3、在校期間遵守嚴(yán)格學(xué)校各種規(guī)章制度開展自己學(xué)習(xí)生活。
4、除特殊情況外，如外計(jì)劃照常。
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中國有句古話：凡事預(yù)則立，不預(yù)則廢，所以立計(jì)劃是很重要的也是很必須的。一個(gè)好的學(xué)習(xí)計(jì)劃是實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的藍(lán)圖，也有利于養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，還能減少時(shí)間的浪費(fèi)，提高學(xué)習(xí)效率，所以我要立一個(gè)學(xué)習(xí)計(jì)劃，所謂千里之行，始于足下那我就定一個(gè)離我比較近的計(jì)劃下一周走學(xué)習(xí)計(jì)劃。
我們應(yīng)該長計(jì)劃和短安排。在一個(gè)比較長的時(shí)間內(nèi)（一個(gè)學(xué)期、大學(xué)三年、出身社會(huì)以后等），究竟干些什么，應(yīng)當(dāng)有個(gè)大致計(jì)劃。但是實(shí)際學(xué)習(xí)生活變化很多，又往往無法預(yù)測，故長計(jì)劃不可太具體。但下個(gè)月、下周、明天要解決哪幾個(gè)問題，心中應(yīng)該有數(shù)，這樣把一較大的任務(wù)，分配到每周、每天去完成，使長計(jì)劃中的任務(wù)逐步得到實(shí)現(xiàn)。
我在以后出生社會(huì)的計(jì)劃是能夠憑借我所學(xué)的專業(yè)知識(shí)找到一份好工作，在大學(xué)三年里的計(jì)劃是要學(xué)好專業(yè)知識(shí)，爭取拿到我喜歡的的能力資格證，并且在學(xué)校表現(xiàn)良好，積極參加學(xué)校組織的各種活動(dòng)，順利拿到畢業(yè)證，這一學(xué)年的目標(biāo)是拿到英語四級和社會(huì)工作證，這就是我比較長遠(yuǎn)的計(jì)劃。因此，我訂立的下一周學(xué)習(xí)計(jì)劃就會(huì)是為這一學(xué)年、大學(xué)三年、出身社會(huì)等的計(jì)劃服務(wù)的，已順利實(shí)現(xiàn)以后的計(jì)劃。我下一周的計(jì)劃大致是認(rèn)真上好每一節(jié)課，課后復(fù)習(xí)一些相關(guān)知識(shí)，加強(qiáng)對英語四級的訓(xùn)練和學(xué)習(xí)社會(huì)工作的相關(guān)知識(shí)，沒事的時(shí)候就去圖書館。
周一，早上時(shí)間很寶貴，加上一二節(jié)課沒課，我要去圖書館看英語做英語試卷，三四節(jié)課去上社會(huì)調(diào)查原理，上課積極回答老師的問題，下午沒課，拿一個(gè)半個(gè)小時(shí)吃飯睡午覺，起床后完成沒完成的作業(yè)，如果上午的專業(yè)課有什么知識(shí)沒聽懂，就去老師的空間看課件復(fù)習(xí)，如果時(shí)間多的話就看看社會(huì)工作的知相關(guān)識(shí)，如果剛才的計(jì)劃都完成了就可以玩玩電腦，然后吃飯和朋友聊天等待晚上的課，放學(xué)后有當(dāng)天必須完成的事就完成，沒有就弄好準(zhǔn)備睡覺，睡覺前背背英語單詞。
周二，起床然后上課，三四節(jié)沒課就順便去圖書館看看書，到放學(xué)時(shí)間就回寢室吃飯，然后睡午覺，14點(diǎn)起床下午有班會(huì)就去開班會(huì)，沒有就去圖書館看書，17點(diǎn)回寢室，如果當(dāng)天的學(xué)習(xí)任務(wù)完成了就可以休息一下玩玩電腦，19點(diǎn)寫作業(yè)或者看書，21:30如果今天的任務(wù)完成就可以放松玩玩電腦22：30背英語單詞23點(diǎn)睡覺。
周三，起床上課，三四節(jié)課沒課就回寢室看看書或者寫作業(yè)，11：45吃飯，然后跟室友聊聊天準(zhǔn)備睡覺，13：30起床上課，放學(xué)后吃飯?jiān)跍?zhǔn)備上課，晚上放學(xué)后如果當(dāng)天的任務(wù)沒完成再繼續(xù)，完成了就可以適當(dāng)放松一下，22：30背英語單詞23點(diǎn)睡覺
周四，8點(diǎn)起床看看書然后去上三四節(jié)的課，放學(xué)后吃飯睡覺，13：30起床上課，放學(xué)吃飯準(zhǔn)備上課，放學(xué)后完成當(dāng)天沒完成的任務(wù)，22:30背單詞，23點(diǎn)睡覺。
周五，認(rèn)真上好全天的課，積極參與老師的教學(xué)工作。放學(xué)后完成當(dāng)天沒完成的任務(wù)，22：30背單詞，23點(diǎn)睡覺。
周六，8:00去圖書館看書，做試卷，12點(diǎn)回寢室，下午再去圖書館。
周日，8：00去圖書館，12點(diǎn)回寢室，如果這周的任務(wù)完成的很好就可以放松一下午，如果沒，就去圖書館看書。
這就是我這周的學(xué)習(xí)任務(wù)，我會(huì)認(rèn)真執(zhí)行我的計(jì)劃，相信對我有很大的幫助。
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