【精華】新學(xué)期學(xué)習(xí)計(jì)劃集錦10篇
時(shí)間流逝得如此之快，前方等待著我們的是新的機(jī)遇和挑戰(zhàn)，是時(shí)候抽出時(shí)間寫寫計(jì)劃了。我們?cè)撛趺磾M定計(jì)劃呢？以下是小編整理的新學(xué)期學(xué)習(xí)計(jì)劃10篇，歡迎閱讀與收藏。
新學(xué)期學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇1
新的一年又悄無聲息的溜走了，留給我們的是無盡回憶，回想昨天我們是剛踏入學(xué)校的懵懂無知的少年，而今天我們是離高三只有四個(gè)月的學(xué)子。
還有四個(gè)月，我們便攜手跨入高三，現(xiàn)在我們面臨的是一個(gè)坎，只有奮力向前跨躍，才能沖過去，不留給自己遺憾。在此之前我們必須做好充分準(zhǔn)備，讓自己有信心邁向高三。
在這最后時(shí)間段內(nèi)，我們要讓自己過的充實(shí)，要讓自己覺得這段時(shí)間過得有意義，這段時(shí)間，我們一定會(huì)很累，那在此要做的第一件事，便是給自己充足的勇氣。要讓自己有在困難面前絕不低頭的堅(jiān)定信念。要堅(jiān)持到底。堅(jiān)持就是勝利。要相信“梅花香自苦寒來，寶劍鋒從磨礪出�！比巳寺犃松锨П樯先f遍的話，人人都能讀懂的一句話。但要做到，要實(shí)踐，卻好象摘星星，唯有堅(jiān)定的信念，堅(jiān)強(qiáng)的意志，方可完成，這也是我們的第一步。
萬事開頭難。如果你扎扎實(shí)實(shí)的走好第一步，以后便會(huì)如履平地。就象你練武一樣，要學(xué)好武首先要有扎實(shí)的基本功，為以后打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
第二步，便是在學(xué)習(xí)中要扎扎實(shí)實(shí)，不留遺憾，不留疑問。要弄懂，還要反復(fù)復(fù)習(xí)，對(duì)于公式的理解，要多練，利用習(xí)題來提高自己的記憶。語文多看多記。英語多讀多背，統(tǒng)一的還要多寫，這樣也可以提升記憶。不要懶惰，要勤奮、認(rèn)真、踏實(shí)。一步一個(gè)腳印方可充實(shí)。
第三步，也是最后的最主要的一步：總結(jié)要時(shí)時(shí)總結(jié)。孔子說：“吾日三省吾身可以為師也。”李世民一代天驕也曾說：“以銅為鏡可以正衣冠，以人為鏡可以明得失。”他們都說出了總結(jié)很重要性。總結(jié)可以反省以前的一些不足或缺陷，可以明了以前好的地方，總結(jié)還可以促使你明白下一步的計(jì)劃行動(dòng)。
做好這三步，相信自己，面臨高三便不再懼怕，可以昂首挺胸的邁向它。但是一定要謹(jǐn)記，不要放棄，你一放松，“敵人”便有可能乘機(jī)而入，讓你一敗涂地。
新學(xué)期學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇2
在這個(gè)新的學(xué)期里，努力并且盡快的適應(yīng)初中的新的生活、容入這個(gè)大集體之中、和同學(xué)們一起來探討知識(shí)的海洋、積極的參加課外活動(dòng)，爭取為班級(jí)爭光、做個(gè)德智體美勞全面發(fā)展的學(xué)生、
懷著激動(dòng)的心情，迎來了一個(gè)人生新的階段，自己從一個(gè)小學(xué)生變成了一個(gè)初中生、期待著新的生活，結(jié)交新的朋友，掌握新的知識(shí)、
1、每天早上5點(diǎn)起床，用10分鐘將頭天要背的課文溫習(xí)1—2遍，6：40從家出發(fā)、
2、上課認(rèn)真聽講，積極發(fā)言，做好筆記、
3、認(rèn)真仔細(xì)寫作業(yè)，不對(duì)答案，認(rèn)真對(duì)待每一門課、
4、寫完作業(yè)后，復(fù)習(xí)當(dāng)天的內(nèi)容并預(yù)習(xí)第二天上課的內(nèi)容、
5、對(duì)于副課及歷史，地理，生物每學(xué)完一課后，要用心去做自己買的課外習(xí)題書，做的時(shí)候要做到不抄答案，不看書，憑借自己所學(xué)的去做、如果遇到不會(huì)的題，也不能馬上看答案或看書，要等到全部做完后，再去找答案，并及時(shí)背過、
6、對(duì)于主課及數(shù)學(xué)(代數(shù)，幾何)，語文，英語，物理和政治，每學(xué)完一單元或一課時(shí)，要對(duì)比講解部分進(jìn)行進(jìn)一步的加深理解和鞏固，并要做練習(xí)題，寫時(shí)仍不能抄答案，寫完后可交老師批改或?qū)φ沾鸢福页鲥e(cuò)誤及時(shí)糾正、
7、遇到不懂得要及時(shí)問老師或問同學(xué)，弄明白、
8、每天晚上聽30分鐘英語，訓(xùn)練自己的聽力、
新學(xué)期學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇3
莫泊桑說：“人生活在希望之中，一個(gè)希望破滅了或?qū)崿F(xiàn)了，就會(huì)有新的希望產(chǎn)生�！毙麓壕褪切碌钠笈巍⑿碌南Ｍ�，新的征程，新的收獲。新學(xué)期，新起點(diǎn)，新面貌，讓我們憧憬更美好的明天，讓我們?cè)僖淮翁ど险魍荆?/p>
追求：是充實(shí)生命的必然途徑。時(shí)間就像那無情的流水，流去我在小學(xué)里的五年光陰。轉(zhuǎn)眼寒假又將成為過去，新的學(xué)期即將來臨。仔細(xì)的回想，過去的五年里，我到底做了什么？可是，什么也想不起來。難道真要這樣，流給母校的是一片空白記憶嗎？不，我希望，在小學(xué)生活的最后半年里要踏踏實(shí)實(shí)的做好每一件事。在這半年里我一定要珍惜每一秒時(shí)間，爭取不讓我有荒度的一刻。
新學(xué)期到了，那么大家一定會(huì)有新的打算，我的打算又是什么呢？其實(shí)，我的打算和別人一樣，就是要在新的學(xué)期里努力學(xué)習(xí)，認(rèn)真聽老師講課，上課要積極發(fā)言。不僅如此，還要經(jīng)常參加各類活動(dòng)，做到這些，還遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠，我還希望我能在畢業(yè)考試上考出好成績。我知道，要做到這些是很難很難的，但是只要你堅(jiān)持到底，永不退縮，那這些又將變得非常容易。
我想，人的希望是會(huì)隨時(shí)改變的，不同的時(shí)間，不同的情況下，我們每個(gè)人的希望也是不同的。在新學(xué)期里，我的希望是永遠(yuǎn)記住母校，因?yàn)檫@畢竟是我生活了六年的小學(xué)��！同時(shí)，我也希望能在這最后的半年里為我親愛的母校做一點(diǎn)事情，留下一些美好的東西。我想，我一定會(huì)用實(shí)際行動(dòng)來做這件事的。人在一生中，不管他成為了什么，是名人，或是偉人，還是極平凡的普通人，都會(huì)永遠(yuǎn)記住我的母校，都對(duì)他有著非常深刻的感情，我也要做這樣的人。
我知道，每個(gè)人心里想的是不一樣的，因?yàn)�，人各有志，目�?biāo)不同。如今我漸漸長大了，我的新目標(biāo)不是做什么偉人，也不想當(dāng)什么藝人，更不是成為科學(xué)巨人。而是長大后考上一座較好的大學(xué)，找到一份穩(wěn)定的工作。在我平凡的崗位上為國家，為社會(huì)作出不平凡的事，貢獻(xiàn)出屬于我的一份力量，這就已經(jīng)足夠了。
新學(xué)期里人人都有新打算，你一定也和我一樣吧！讓我們大家在新學(xué)期里攜起手來，共同朝著我的目標(biāo)前進(jìn)吧。
新學(xué)期學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇4
新的學(xué)期又開始了，為了能夠盡快從快樂的春節(jié)中回過神來，我為自己制定了一系列的學(xué)習(xí)計(jì)劃。
第一步：制定一個(gè)學(xué)習(xí)計(jì)劃
語文：1、先預(yù)習(xí)第一課，首先把課文整體讀一遍，把不懂的詞查出來。然后分析一下課文內(nèi)容是不是能懂，把不懂的用筆記下來。
2、上課時(shí)，專心聽老師講課，把自己不懂的一一記下，等放學(xué)回家后再看看，有沒有丟掉不會(huì)的東西。
3、放學(xué)后，回家先休息一會(huì)，然后再去做老師留的作業(yè)。作完后，自己檢查一下作對(duì)沒有。確定沒錯(cuò)就算完成。這樣一天一天重復(fù)。
數(shù)學(xué)和語文大體相似，不同的是我時(shí)時(shí)刻刻要記住我做題千萬不能太馬虎，不然的話，我媽媽不會(huì)原諒我的
第二步：媽媽給我制定新的英語計(jì)劃了
在我們家媽媽是我的第一位老師，媽媽沒等我開學(xué)，就開始自己跟著電腦學(xué)（小學(xué)英語）了，她這么一學(xué)，不但影響我，而且還影響了我弟弟，我弟弟一天到晚也忙個(gè)不停，跟媽媽重復(fù)著英語單詞，早上聽，中午聽，晚上聽，這一天到晚媽媽就是不停的和我對(duì)話只要是我見到她，她就跟我說：“Hello，QingQing，goodmoning，Gladtomeetyou。Howareyou？等等，”開始我覺得好別扭，可是通過媽媽給我講了英語學(xué)習(xí)方法后，我卻輕輕松松的就把課本上的句子給記住了，就這樣?jì)寢屆刻靾?jiān)持跟我對(duì)話，成了我的習(xí)慣，覺得如果媽媽不和我對(duì)話了，好像少了一些什么。于是媽媽的英語新計(jì)劃就誕生了。
第三步；我能輕輕松松的把東西學(xué)會(huì)，而且還記的很牢，我就是用的重復(fù)記憶法，繪圖法，和對(duì)比法，來記這些新知識(shí)，這樣我就覺得，把我的好方法傳授給我們班的同學(xué)，讓他們也試一試我的方法，適合不適合他們，讓我們班的每一個(gè)同學(xué)都要向我，即要把自己學(xué)到的東西記住，而且又不用浪費(fèi)我們的大量時(shí)間。這樣我們就可以快快樂樂學(xué)習(xí)，快快樂樂的玩了，這不就兩全其美了嗎？
第四步：總之，我這個(gè)學(xué)期一定要按自己制定的學(xué)習(xí)方案去做，在我四年級(jí)結(jié)束時(shí)，畫上一個(gè)圓滿的句號(hào)。以我的新學(xué)期新面貌，去迎接我今后小學(xué)的每一天。
以上就是我新學(xué)期的學(xué)習(xí)計(jì)劃，大家覺得怎么樣？
新學(xué)期學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇5
光陰似箭，日月如梭，轉(zhuǎn)眼間，充滿快樂的暑假過去了，我們迎來了一個(gè)充滿希望的新學(xué)期，我們要用更好的表現(xiàn)來迎接這個(gè)學(xué)期，好好邁入四年級(jí)的大門。
在新學(xué)期里，我首先要給給自己制定一個(gè)新的目標(biāo)和一個(gè)新的學(xué)習(xí)計(jì)劃。我計(jì)劃每一天早晨聽英語15分鐘，中午看課外書半小時(shí)，晚上寫完作業(yè)可以練棋八幅圖，這樣一來，我就可以提升我的英語聽力水平面，寫作水平面和象棋開局布子、中局戰(zhàn)術(shù)及殘局殺法水平。
目標(biāo)呢，我爭取自己在這學(xué)期象棋可以升為一級(jí)棋士。所以說我現(xiàn)在要向著目標(biāo)而奮斗，要多加練習(xí)殺法和布棋。也要按計(jì)劃所寫的去做，還需要堅(jiān)持去做這些事，不能放棄，半途而廢或是做一天，玩一天。要一直向目標(biāo)去努力，按照計(jì)劃去執(zhí)行。
我相信，如果我這樣堅(jiān)持下去，一定能超越目標(biāo)的！
新學(xué)期學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇6
新的學(xué)期開始啦，為了期末有一個(gè)更好的`成績，我準(zhǔn)備好好學(xué)習(xí)，爭取獲得優(yōu)秀少先隊(duì)員的稱號(hào)。
本學(xué)期期末的成績目標(biāo)是數(shù)學(xué)：100分、英語100分、語文95分以上。這樣總分成績至少可以達(dá)到295分，基本上可以上升到前5名。差不多可以獲得優(yōu)秀少先隊(duì)員的稱號(hào)，還可以當(dāng)一個(gè)小組長。這就是我新學(xué)期的計(jì)劃。
為了能實(shí)現(xiàn)這個(gè)計(jì)劃，我必須要采取一定的措施才行。首先在語文方面要多讀書，讀好書，增加閱讀量和語感。每一天練字，寫字方面爭取超越我們組兩名寫字非常好的女生。其次是數(shù)學(xué)方面，要多做題，尤其是奧數(shù)題更要多做，遇到難題，要虛心請(qǐng)教。再就是英語上也要下功夫，每一天要用點(diǎn)讀機(jī)聽課文15分鐘，學(xué)會(huì)巧記單詞，該背的課文一定不能偷懶，必須老老實(shí)實(shí)的去讀去背。遇到不懂和不理解的地方，利用每周日去英語補(bǔ)習(xí)班的便利條件，去問老師和同學(xué)們。
這就是我本學(xué)期的計(jì)劃和措施，為了實(shí)現(xiàn)自己的目標(biāo)，加油吧！
新學(xué)期學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇7
自20xx年9月至20xx年12月，馬克思主義學(xué)院學(xué)習(xí)部將計(jì)劃承辦以下一些活動(dòng)：
一．未來教師協(xié)會(huì):
1. 預(yù)計(jì)時(shí)間：20xx年10月，但是可以配合9.10教師節(jié)策劃開展一些前期工作。
2. 具體活動(dòng)內(nèi)容：
�。�1） 邀請(qǐng)一些老師(本學(xué)院的或非本學(xué)院的)，已畢業(yè)的學(xué)長學(xué)姐們和社會(huì)上的職業(yè)教師們來向我們介紹教師這個(gè)職業(yè)的一些要求和須知，開展一系列的講座，交流會(huì)，座談會(huì)等活動(dòng)，使同學(xué)們通過這些過來之人的經(jīng)驗(yàn)之談和切身感受更深層次地了解老師這個(gè)職業(yè)。
（2） 請(qǐng)同學(xué)們觀看一些關(guān)于教育方面的電影，視頻和書籍，同學(xué)們針對(duì)于書中或電影中的事件進(jìn)行討論，各抒己見，也可寫成書評(píng)和影評(píng)，進(jìn)行評(píng)比。
�。�3） 開展模擬課堂的活動(dòng)，參賽者進(jìn)行備課和正式上課兩個(gè)環(huán)節(jié)，其他不參賽者則扮演學(xué)生，最后由老師和同學(xué)們針對(duì)于參賽者的表現(xiàn)進(jìn)行打分和評(píng)比活動(dòng)。
（4） 走進(jìn)社會(huì)，參與社會(huì)實(shí)踐，進(jìn)行社區(qū)學(xué)校和愛心學(xué)校的義務(wù)教育活動(dòng)，讓同學(xué)們用自己的實(shí)際行動(dòng)了解做老師的不易。
（5） 舉辦一系列包括硬筆書法，演講比賽，辯論賽等在內(nèi)的能夠培養(yǎng)教師基本技能和綜合素質(zhì)的活動(dòng)，并進(jìn)行評(píng)比。
3. 預(yù)計(jì)經(jīng)費(fèi)：/元
�。�1） 飲用水：200
�。�2） 宣傳費(fèi)用：100
（3） 獎(jiǎng)品和獎(jiǎng)狀：200
總計(jì)：500
二．“讀書月”活動(dòng)：
1. 預(yù)計(jì)時(shí)間：20xx年11月
2. 具體活動(dòng)內(nèi)容：
�。�1） 以寢室為單位，挑選一本好書，介紹給同學(xué)們，說出這本書的內(nèi)容，特點(diǎn)和最吸引你的地方。然后進(jìn)行寢室與寢室之間的換書活動(dòng)。
�。�2） 同學(xué)們針對(duì)于自己最喜歡的一本書寫讀后感，進(jìn)行讀后感的征文活動(dòng)，并進(jìn)行評(píng)比。
�。�3） 針對(duì)于同學(xué)們所喜愛的書，整理出一個(gè)十大好書的排名，并隨著時(shí)間不斷更新。根據(jù)同學(xué)們讀書的熱情評(píng)出“讀書達(dá)人”，“愛書達(dá)人”，“藏書達(dá)人”等榮譽(yù)稱號(hào)。
（4） 預(yù)計(jì)經(jīng)費(fèi)：/元
�。�1）飲用水：50
（2）宣傳費(fèi)用：50
�。�3）獎(jiǎng)品和獎(jiǎng)狀：100
總計(jì)：200
三．“知識(shí)競賽”活動(dòng)：
1. 預(yù)計(jì)時(shí)間：20xx 9.8
2. 活動(dòng)背景：9.8是國際掃盲日，介于在這樣的大背景下，我們的大學(xué)生更加應(yīng)該增加各方面的知識(shí)。
3.活動(dòng)內(nèi)容可以再議。
新學(xué)期學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇8
常言道：“凡事預(yù)則立，不預(yù)則廢”，新一個(gè)學(xué)期到來，幾門新功課來到我們面前，需要我去探索去研究，為更好地學(xué)習(xí)貫徹新知識(shí)，獲得長足進(jìn)步，我特此制定一份學(xué)習(xí)計(jì)劃。
一：主要目標(biāo)
爭取獲得優(yōu)良成績，能切實(shí)在大學(xué)里學(xué)到豐富專業(yè)知識(shí)和基礎(chǔ)常識(shí)。增加文化素養(yǎng)，提升自身能力，端正學(xué)習(xí)態(tài)度，培養(yǎng)積極勤奮學(xué)風(fēng)。做學(xué)習(xí)計(jì)劃來自我敦促，自我勉勵(lì)。
二：具體安排
1. 堅(jiān)持預(yù)習(xí)，堅(jiān)持在上課前先預(yù)習(xí)一遍課文，在上課之前對(duì)所上內(nèi)容有所解，能提高聽課效率。并且在老師上完一章內(nèi)容后，能夠主動(dòng)復(fù)習(xí)。溫故而知新。
2. 每周抽一天時(shí)間早起背誦英語課文。
3. 每周堅(jiān)持到校晚自習(xí)
4. 堅(jiān)持去校圖書館借書閱書，堅(jiān)持超額完成老師布置讀書任務(wù)，并且做好讀書筆記。
5. 對(duì)于課程知識(shí)，要多想多問，并且把其中有收貨部分記入筆記之中。
6. 每個(gè)月進(jìn)行一次學(xué)習(xí)清算，反思自己這個(gè)月是否達(dá)成學(xué)習(xí)計(jì)劃，有哪一些做得不足地方，下個(gè)月要注意改進(jìn)。
7. 訂閱英語輔導(dǎo)報(bào)，自學(xué)報(bào)紙上出現(xiàn)一些英語單詞，并且完成報(bào)紙上練習(xí)題。
8. 身為一個(gè)漢語言文學(xué)專業(yè)學(xué)生，對(duì)于文字敏感和寫作能力是非常重要，所以應(yīng)該堅(jiān)持在平時(shí)多寫一些練筆。
9. 多學(xué)習(xí)一些例如《文心雕龍》，《易經(jīng)》之類中國古文化典籍。
10. 爭取利用周末時(shí)間多學(xué)一門外語。
學(xué)習(xí)是要靠自己自覺，在已經(jīng)經(jīng)歷過高考進(jìn)入大學(xué)我們而言，也許很多人都會(huì)因此放縱自己，但是我們要堅(jiān)信，如果在大學(xué)里沒有養(yǎng)成好學(xué)習(xí)習(xí)慣，那么我們大學(xué)四年生活就等于是浪費(fèi)，這是人生黃金時(shí)光，我們應(yīng)該努力多學(xué)點(diǎn)東西。因此堅(jiān)決執(zhí)行此計(jì)劃，鼓勵(lì)自己，學(xué)有所成!
新學(xué)期學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇9
我的學(xué)習(xí)生活就好比是一本厚厚的書，小學(xué)的五年學(xué)習(xí)生活已經(jīng)過去了，即將翻開的是嶄新的第六頁。
新學(xué)期，新面孔，新老師，也有著我對(duì)新學(xué)期的新奇和期待，俗話說“萬事開頭難”，但我相信，只要有一個(gè)好的開始，以后“成功”就會(huì)向你招手。
我的新學(xué)校是“蕭紅中學(xué)”，我的新班級(jí)是初一。十一班，我的新老師是徐堯老師，我很清楚的記得徐老師說過一句話：“你們的過去我來不及參與，你的未來四年我奉陪到底”。徐老師對(duì)我們說的這句話讓我知道學(xué)校和班級(jí)就像是一個(gè)大家庭，在未來的四年中無論春夏秋冬，無論酷暑嚴(yán)寒老師都會(huì)和我們?cè)谝黄稹?/p>
“善問慎思，尚勤求精”這八個(gè)大字就掛在我們班的黑板上方，做為蕭紅中學(xué)的一名新學(xué)生，我要領(lǐng)悟到這八個(gè)大字的深刻涵意，時(shí)刻提醒自己勤于思考，踏踏實(shí)實(shí)，只有做到這一點(diǎn)才能成為一名合格的蕭紅人。我將努力學(xué)習(xí)，努力去做好每一件事，成熟的思考問題，因?yàn)槲页蔀橐幻袑W(xué)生了，我將越過小學(xué)時(shí)的天真和幼稚，重新登上更高的一級(jí)臺(tái)階，“書山有路勤為徑，學(xué)海無涯苦作舟”初中的學(xué)習(xí)生活是我邁向更高學(xué)府中的一條必經(jīng)之路，只要勤奮刻苦，天天向上，才能爭取到我想要的好結(jié)果。
新一學(xué)期中有許多學(xué)科，其中地理和生物，對(duì)我來說又陌生又新奇，但我一定抱以最好，最積極的心態(tài)去學(xué)習(xí)，雖然我的語文和英語成績不錯(cuò)，但我不會(huì)驕傲，只會(huì)更加努力的學(xué)習(xí)。對(duì)于數(shù)學(xué)這一門科目，雖然我不是最好，但我一定會(huì)努力達(dá)到最好，人超越不了別人，但卻可以超越自己，我要和自己賽跑。
“業(yè)精于勤荒于嬉，行成于思?xì)в陔S”，這是我的座右銘，勤奮而專精，善于思考，決不能玩樂而荒廢學(xué)業(yè)，每當(dāng)我學(xué)習(xí)時(shí)想到這句話，我就會(huì)抱以良好的心態(tài)去學(xué)習(xí)。我那嶄新的第六頁，我一定讓它是多姿多彩，碩果累累，朝氣蓬勃的第六頁而決不是碌碌無為，虛度年華的第六頁，在新學(xué)期中努力學(xué)習(xí)，爭取給學(xué)校，老師，家長和我自己交一份滿意的答卷！
新學(xué)期學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇10
1、6:00-8:00頭腦最為清醒，體力也很充沛，這是學(xué)習(xí)的黃金時(shí)段，是記憶的最佳時(shí)間，可安排難學(xué)習(xí)難掌握的內(nèi)容。例如，可以利用這段時(shí)間來背課文、記單詞和記公式，效果會(huì)非常明顯，而且記住的東西不容易忘掉。
2、8:00-9:00人的耐力處于最佳狀態(tài)，可安排難度大的的攻堅(jiān)內(nèi)容。如記誦文言文。
3、9:00-11:00短期記憶效果很好，進(jìn)行突擊記憶，學(xué)習(xí)可事辦功倍。
4、13:00-14:00這一階段是午休的最佳時(shí)間。午飯或容易感到疲勞，如果休息調(diào)整一下，可養(yǎng)精蓄銳，下午學(xué)習(xí)的效率會(huì)更高。不過午休時(shí)間不宜過長，半小時(shí)即可，不宜超過1小時(shí)。
5、15:00-16:00休息后精神狀態(tài)較好，此時(shí)長時(shí)期記憶效果特佳，可合理安排那些需“永久記憶”的東西。
6、17:00-18:00這一階段得頭腦再度清醒的時(shí)刻，是進(jìn)行復(fù)雜計(jì)算和有難度作業(yè)的好時(shí)間。例如，做幾道復(fù)雜的數(shù)學(xué)計(jì)算或者幾何證明題。
7、晚飯后到戶外活動(dòng)半小時(shí)，調(diào)節(jié)一下大腦。
8、19:00-22:00這一階段是最安靜的時(shí)刻，也是學(xué)習(xí)的好時(shí)刻，可靜下心來學(xué)習(xí)自認(rèn)為比較難解決的問題。當(dāng)然，在這個(gè)過程中，要給自己安排休息時(shí)間。例如，每隔一小時(shí)休息十分鐘。
9、睡覺前，把當(dāng)天復(fù)習(xí)過的內(nèi)容像過電影一樣在腦子里面回憶一遍，對(duì)鞏固和記憶知識(shí)是十分有利的。
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