初中學習計劃范文合集八篇

　　時間過得太快，讓人猝不及防，我們的工作又進入新的階段，為了在工作中有更好的成長，為此需要好好地寫一份計劃了。計劃怎么寫才能發(fā)揮它最大的作用呢？以下是小編幫大家整理的初中學習計劃8篇，歡迎大家分享。

初中學習計劃 篇1

　　一、指導思想

　　在市、縣教育局、學校的指導下，樹立質量為先的觀念，深入科學地開展教研活動，切實提高教研活動的質量。以培養(yǎng)學生自主發(fā)展為目的，落實《新課程標準》要求。以“一條龍”活動為主要形式開展教研活動，求精、求實、求活、求新，全面實施素質教育，著力于學校特色內涵的發(fā)展，努力提高教學教研水平，促進教育教學質量、教師專業(yè)成長、學生全面發(fā)展和學校整體辦學水平的提高。

　　二、教研目標

　　1．強化各教研組長負責制，各位組長要增強角色意識，每月每周自主開展活動，并作好詳細具體記載。對組內成員的教學工作進行有效的指導與協(xié)調，并對組員進行細致、公平的評價。

　　2．認真學習教學理論，繼續(xù)深入開展“高效課堂”教學模式的研究，開展學科綜合性教學等課題研究，形成課內和課外、學科課程和活動課程相結合的主體式教學研究模式，做好課題研究的資料整理、檢測、總結工作，提高教師的教科研能力，激發(fā)學生獨立思考和創(chuàng)新意識，培養(yǎng)學生的科學精神和創(chuàng)新思維習慣，促進學生素質的全面發(fā)展。

　　3．加強日常教學規(guī)范性管理，加強對備課活動的檢查和通報力度。

　　4．繼續(xù)加強骨干教師的作用，提高全體教師的教學水平。

　　6．積極參加各機構組織的不同形式的教研活動，多學習、多借鑒、多鍛煉。

　　三、領導機構

　　組長：洪朝陽

　　副組長：吳志勇

　　成員： 柯文俊 吳鵬飛 熊元友 詹艷林 吳明智 鄧少金

　　四、工作方法、措施

　　1、關注學生學習習慣的培養(yǎng)。

　　新學期，學校將從“自我教育，自我管理”入手，規(guī)范學生的行為，注重學生良好學習習慣的培養(yǎng)。要求學生養(yǎng)成認真完成作業(yè)的習慣，良好的聽講習慣；按一定的書寫要求和格式做作業(yè)，錯題是否及時訂

　　正，是否養(yǎng)成閱讀習慣等等，發(fā)現(xiàn)問題及時修正，力促學生良好學習習慣的養(yǎng)成。各班要開展形式多樣的優(yōu)秀作業(yè)展覽，寫字測評，以此來進一步規(guī)范學生的學習行為。

　　2、抓好一期一次的“教研月”活動。

　　本學期以四月為學校教研月。在這一個月里，學校將圍繞“教育教學質量”這一永恒的主題，從備課、課堂教學、課后反思、教研活動、教師教學、集體研究、教學常規(guī)、教學管理逐一抓細抓實。通過“教研月”，引導教師牢固樹立質量意識，增強新課程理念，用好實驗教材，不斷反思自己的教學行為，改進教學方法，提高課堂學習的有效性，促進教學質量的全面提高。

　　3、繼續(xù)抓好以“高效課堂”教學目標為主的教研課改形式，研究教學的發(fā)展方向和實質內涵，實施“開學精彩第一課”，“推門課”、“示范課”“新教師達標課”“高效復習課”等形式。

　　4、抓好各種形式的教研活動，教研組活動至少安排每兩周一次，每次活動必須有主題、有中心發(fā)言人，每學期組織一至三個研究主題，確保每次活動有明確的內容，解決實際存在的問題。

　�。�1）活動安排：

　　語文組：周二上午；（吳志勇) 數(shù)學組：周三下午；(柯文俊)

　　英語組：周二下午；(吳鵬飛) 文綜組：周三上午；(柯文俊)

　　理綜組：周四上午。(吳志勇)

　�。�2）活動形式：

　　各教研組務必要根據(jù)當前的教學實際，對在教育教學中存在的問題積極開展如教研沙龍、教研課（公開課、示范課、觀摩課、優(yōu)質課）、專題研究、集體備課、觀評優(yōu)質課、課題學習與交流等活動。注重形式多樣、有創(chuàng)新意識。

　�。�3）量化考核：

　　各教研組邀請全組教師和蹬組領導到場，至少每2周安排一節(jié)集中活動時間。組長作好詳細的活動記載，并打分統(tǒng)計每位教師的參予情況，進行量化考核。其結果和績效掛鉤；對3次及3次以上無故不到的取消當年所有評優(yōu)、晉級資格。參加每次教研活動的加2-4分，遲到的每次扣一分。

　　5、大力開展九年級的復習備考課。復習課要突出知識的再現(xiàn)和當堂訓練。45歲以下每人必須講一節(jié)復習研討課，各組提前做好安排和布置。

　　6、探索我校高效課堂教學模式。20xx年級要繼續(xù)探索“小組合作、當堂訓練“的高效課堂教學模式。

　　7、備課：

　　所有教師必須提前一周備好手寫教案，同時也可使用導學案和課件，但是其教學過程必須全部同步。進行隨堂抽查和每月底月檢制度。備課實行月檢月結。

　　8、每個學科組每學期至少要安排一次大型學生活動。學生活動是提升全校的學習氛圍的重要方式，在活動中對學生的能力提升有很大的幫組。

　　9、聽課：堅持推門聽課和課堂開放制度。教務處堅持每星期推門聽課3節(jié)以上，對課堂中的問題及時指正，處理得好的地方及時肯定。同時邀請其他學科教師或家長參與課堂評價。其中領導不少于30節(jié)一學期，教師不少于20節(jié)一學期。

　　10. 學科競賽：加強學科競賽的輔導管理力度。各人要做到“六定”—定輔導計劃；定輔導時間；定輔導地點；定競賽輔導用書；定輔導對象。

　　11. 作業(yè)要體現(xiàn)“實效性、針對性”，做到及時訓練，及時批改，及時總結反饋。每月底進行檢查通報，參與考核。

　　12、積極進行教育、教學理論的學習和教育教學科研的實踐。每一學期每位教師必須完成一篇教研論文。

　　13、圍繞中考開展中考備考研討。通過研討切實有效地探索中考復習方式，提升中考成績。

　　五、加強教師學習和培訓，促進教師專業(yè)化發(fā)展

　　（一）立足課堂，加強學科建設，深化課程改革，促進教學質量的有效提高。教學質量是學校的生命線，質量的保證就是我們學校給學生提供什么樣的課程，因此，學科課程建設是我們這學期研究探索的主題和工作重點之一，將本著重基礎、重能力、揚特長、促發(fā)展的學科建設思想，充分尊重和發(fā)揮學生的主體性，促進學生全面發(fā)展，全面提升學科教學質量。

　�。�1）學科建設要求：

　　打造校內“特色課堂”是新學期的教學教研創(chuàng)建特色。要求各學科都借特色課堂爭創(chuàng)活動，努力實現(xiàn)課堂教學“輕負擔、高質量；低耗時、高效益”。（認真貫徹“三轉、五讓”，轉變教學觀念。“三轉”是指變注入式教學為啟發(fā)式教學；變學生被動聽課為主動參與；變單純知識傳授為知能并重�！拔遄尅笔侵冈�

　　課堂教學中能讓學生觀察的要讓學生觀察；能讓學生思考的要讓學生思考；能讓學生表述的要讓學生自己表述；能讓學生自己動手的要讓學生自己動手；能讓學生自己總結的要讓學生自己推導出結論，教師不能包辦代替。認真落實“三講、三不講”要講學生易混、易錯、易漏的內容；講結構、規(guī)律性的內容；講延伸性、創(chuàng)新性的內容。學生已會的不講、學生自學能會的不講、講了學生也不會的不講。認真執(zhí)行“三要、三不要”即課堂上要講練結合，反對無效勞動。各種練習要及時反饋，要堂堂糾正，要節(jié)節(jié)落實；不要無效環(huán)節(jié)，不要搞形式，不要齊步走。）

　�。�2）各學科建設重點：

　　語文學科：主要抓好兩件事：一是讀書與積累，語文學科將繼續(xù)以讀書為抓手，進行大閱讀課的研究和各年級的專項教學研究，積極營造書香校園，進一步深化語文課堂教學研究，突出語文學科的人文性，培養(yǎng)學生良好的語文素質，促進學生的發(fā)展。特色建設方向：人人愛讀書，個個會朗誦，善演講。二是抓好 寫字教學，把寫字當作促進學風建設的重要舉措，靜下心來寫，沉下心來學。

　　數(shù)學學科：要進一步重視學生雙基的落實，也要關注學生數(shù)學思維的訓練。低段要抓好學生解決問題能力的培養(yǎng)；高段要著重抓好學生數(shù)學思維訓練，提高學生綜合運用知識的能力。

　　英語學科：要注意培養(yǎng)學生對英語的學習興趣，各英語教師尤其要抓好學生的學習態(tài)度；要利用早、晚讀輔導及課堂教學，激發(fā)學生學習英語的興趣。

　　其他學科：要在自主整合教學內容，完成教學任務的基礎上，嘗試變革、有效推進，積極形成自己的學科特色，力爭每個學生都有本學科的一個愛好與特長。

　�。ǘ�）專業(yè)引領——搭建教師學習對話的平臺

　　沒有專業(yè)引領的研究活動，教師的研究很難上升到一定的高度，或者至少耗費比較多的時間。除了教師個人的學習鉆研之外，還可從以下三個方面給教師提供學習機會。

　�、傩�內：開展新老教師傳幫帶活動，要求大家互相聽課，匯報交流教學情況，形成大家都深入課堂，研究教學的良好氛圍。

　�、谛Ｍ猓鹤叱鋈フ堖M來，一是有計劃地安排教師外出學習，尤其是青年教師在政策上要給予傾斜，讓他們接受高層次、全方位的系統(tǒng)培訓，促使他們盡快成長。二是給青年教師搭建一個展示鍛煉的舞臺，組織開展學�！敖虒W大獎賽”讓他們在一些大型研討會上展露風采等。請進來，學校邀請專家、教研員來我校作報告、座談。

　�、蹖W校承辦各類教師培訓、教研活動要求教師空課時間主動參與各項活動，聆聽各位專家們的報告，努力提升自己的業(yè)務素養(yǎng)與理論素養(yǎng)。

　　同時，我們還要加強師徒結對、同伴互助、共同發(fā)展。

　　我校青年教師居多，成長型教師已成為一個可喜的群體。為了使這些教師盡快成長為新一批的學科帶頭人，我校將采取“師徒結對、同伴互助、共同發(fā)展”的方法，由現(xiàn)有的學科帶頭人、骨干教師各招領一位青年教師作指導對象，有目的、有計劃地進行指導培養(yǎng)。要求他們在兩至三年內成為新一批的學科帶頭人。

　�。ㄈ�）反思交流——積極開展多形式的教研活動；

　　1、教研主題專題化。在開展教研活動時，我們要求事先定好計劃、確立研究主題。

　　2、教研行為自主化。教研組是開展校本教研的中間力量與基本組織。要求每一位教師主動參與各類教研

　　活動，主動與同事交流實踐中的成功與失敗。及時反思課堂教學行為，撰寫教學后記、教學案例，并在教研活動時進行交流分析。同時，學校將繼續(xù)組織開展教學案例評比活動，為教師提供交流的空間。

　　（四）課題研究——與校本教研相結合。

　　結合學校實際，將課題研究與校本培訓、校本教研融合起來，提升實施新課程的水平。

　　1、凝煉課題，扎實研究，再上臺階。建立以校為本的教研制度，扎實開展教科研活動。深入研究課堂教學，教學與研究合一，朝著一堂好課“教得有效、學得愉快”的目標努力。堅持課題研究過程化管理，不斷提高課題研究水平；堅持課題研究系列化，不斷豐富課題研究成果。

　�。�2）繼續(xù)實行每每堂課后教學反思撰寫制度。教育教學中遇到的關鍵性問題進行行動研究與教學反思活動，逐步讓教學反思成為我們每位教師的一種習慣、一種需要。

　�。�3）開展小型多樣的主題式研討活動。圍繞各相關主題開展教學研討活動。要求活動前定好研究主題，觀摩后圍繞主題進行評議。

　　2、聚焦課堂，追求校本，落實學科規(guī)劃。

　�。�1）同伴協(xié)作、加強交流——大力加強備課組建設

　�。�2）加強教師平時聽課，互相研討、學習。

　�、倜吭旅课唤處熉犝n本5節(jié)；

　　②鼓勵教師校內跨學科、跨年級聽課；

　�、蹖嵭型獬雎犝n學習回校匯報交流制度。要求聽課或培訓老師回校后，做到“取經”回來，大家共享。

　　（3）搞好學科活動，以活動促發(fā)展。

　�。�4）創(chuàng)設課題研究的舞臺，促進研究成果的形成和轉化。

　　具體工作安排：

　　2月

　　學校召開新學期教研工作會，

　　各教研組制定和召開學習20xx年組內教研計劃

　　提前備好新課，籌備好開學“精彩第一課”。

　　上交科務計劃，備考計劃。

　　3月

　　1、各學科組召開九年級中考備考會。

　　2、組織教師認真閱讀新課程新課標。以專門的業(yè)務學習形式進行，要求所有老師全員參加，小事不行請假。

　　3、全校推行“推門聽課”，七、八年級“觀摩課”。

　　4、語文組和理綜組“學生活動”籌劃實施。

　　5、組織畢業(yè)班第一次月考，并進行月考分析。

　　4月

　　1、認真組織“教研月”。

　　2、教研組長會議，制定教研月活動計劃。

　　3、開展”比教學“活動。選拔校級教師教學能手。設一、二、三等獎。

　　4、英語組和數(shù)學組組織籌劃學生活動。

　　5、教案、作業(yè)、導學案、課件月檢通報。

　　6、組織第二次月考。

　　5月

　　1、九年級復習備考沖刺。

　　2、教研組長例會。對上一階段的活動進行小結，表揚活動中的先進教研組。

　　3、招開部分學生座談會。征求學生對于老師和學校教學活動的意見。

　　4、第三次月考。

　　5、文綜組教師組織籌劃學生活動。

　　6月

　　1、做好畢業(yè)班學生考前心理教育。

　　2、各科骨干老師做好學生應考技能輔導。

　　3、畢業(yè)班考前模擬訓練。

　　4、全面總結本學期工作。

　　5、收各教研組活動總結，并書面形成本學期學校教研工作總結。

初中學習計劃 篇2

　　1、早讀課按語文、英語老師要求讀書，嚴禁早讀課補做前一天未完成的作業(yè)。

　　2、課前認真預習，上課注意聽講，課后認真復習，再高質量完成老師布置的作業(yè)，認真搞懂并訂正第一次做錯的作業(yè)。

　　3、每天抽出兩個小時把今天上的課程認真復習、鞏固。具體要求是用較“零散”的時間復習當天上的政治、歷史、地理、生物，較“完整”的時間復習語文、數(shù)學、英語。

　　4、要求學有余力的同學每天做一篇語文課外閱讀，每學期讀一部“名著”，每周寫兩篇周記，兩周寫一篇作文，每天隨手收集一些優(yōu)美的句、段。

　　5、英語要加強聽、讀、說、寫的能力訓練，學會總結歸納，每天聽一篇短文，每天和同學交流幾句常用語。

　　6、各科單元結束后，學會列知識樹狀圖，把第一次做錯的題目進行分類歸納，找出錯誤原因并加以糾正。

　　7、對所知識每周一總結，每月一歸納，每兩月一排查，如此反復。

初中學習計劃 篇3

　　期末到來，隨之學習也是緊張起來了，初二階段的學習到了一個關鍵時期，在期末到來之際，要對工作有一個客觀的認識，過去的一段時間我是能夠看到自身各個方面的不足的，我的英語成績一直以來都不是很好，這也是我的短板，我認為這是我需要提高的地方，好好的復習英語非常的重要，現(xiàn)在我也是非常強烈的意識到了這一點，對于自身的學習是非常關鍵的，在學習當中我一直都是對自己比較認真，我也在一點點的保持好的心態(tài)，不管是在未來的什么時候這一點都是不變的，加緊提高英語成績，這非常的重要。

　　在學習當中我能夠客觀的去看待自己各個方面的能力，首先對于自己的英語成績我也是有著一個非常樂觀的心態(tài)，每次回答問題都是非常的積極，我對自己各方面能力也是很看好的，但是現(xiàn)在我也已經是初二了，我的英語成績并不是很好，這讓我感覺到非常的不好，在學習當中我真的是做的非常不好，這個過程其實還是非常不好的，作為一名初中的學生這讓我感覺非常的不好，在這一階段的學習當中我認為不是什么事情都能夠這么持續(xù)下去，每天抽出一定的時間來復習英語，早起的第一件事情就是背單詞，我的單詞量真的是不夠多，初中兩年到現(xiàn)在我也是沒有重視起來，現(xiàn)在我是深刻的意識到了，一定要下定決心，搞好學習背單詞。

　　每天早上半個小時的背單詞，加深記憶，學習是非常關鍵的，不管是做什么事情態(tài)度始終都是非常重要的，學習是自己的事情，除了每天背單詞之外，我也一定會做好相關的準備，把過去做過的一些題目經常拿出來看看，每一道題目都有它的意義，能夠加深一點記憶就加深一點，搞好學習是非常重要的，我認為在英語作文這一塊我的短處還是顯而易見的，自己的掌握的單詞量不是很多，再有就是在語法上面我確實還是做的不夠好，沒有深入的去了解，現(xiàn)在我也是深刻的意識到了這一點，學習是自己的事情，不管是在什么階段都應該提起精神來，搞好自己的學習，我在語法方面還需要加緊學習，我也一定會花足夠的時間去掌握這些，讓自己能夠更加快的了解，加深自己的記憶，學習方面我也一定會更加的用心，合理的安排好時間，準備迎接期末考試。

初中學習計劃 篇4

　　一、計劃要盡量全面學習計劃是指學習的具體安排。要想真正完成好學習計劃，在考慮計劃的時候，一定要對自己的學習生活做出全面的安排。應包括社會工作時間、為集體服務時間、鍛煉時間、睡眠時間及娛樂活動時間等。這樣，在學習時間內才可能精力充沛地學習。

　　二、安排好常規(guī)學習時間和自由學習時間學習時間可以分為兩部分：一是常規(guī)學習時間，主要用來完成當天老師布置的學習任務，消化當天所學的知識。二是自由學習時間，是指完成了老師布置的學習任務后所剩下的時間。這部分時間一般可以用來補課或提高深造。學習較差的同學，隨著學習水平的提高，應經歷常規(guī)學習時間逐漸減少，自由時間逐漸增加的過程。凡是體會到因為抓住了自由學習時間而給學習的全局帶來好處的同學，就會努力去提高常規(guī)學習時間內的學習效率，以便增加自由學習時間，使學習的主動權越來越大。

　　三、長計劃和短安排長計劃和短安排是指在一個比較長的時間內，應有個大致計劃。由于實際的學習生活往往無法預測，所以，長計劃不可能太具體，不可能把每天干什么都列出來。但是，在學習上計劃要解決哪些問題，心中應當有數(shù)。應把一個在短期內無法完成的學習任務分到每周、每天去。這樣，在每天學習時，就會明白今天的學習在學習全局中的地位。有了具體的短安排計劃，長計劃中的任務可以逐步得到實現(xiàn);有了長計劃，就可以在完成具體學習任務時具有明確的學習目的。

　　四、 從實際出發(fā)來制訂計劃在訂計劃的時候，不要脫離了學習的實際情況。主要指以下幾方面：

　　1.自己知識和能力

　　2.每個階段的學習時間

　　3.學習上的缺欠和漏洞

　　4.老師教學的實際進度從實際出發(fā)還要注意的一點是不要平均使用力量，要抓住重點。

　　五、 計劃要留有余地計劃終歸不是現(xiàn)實，而只是一種可能性。要想把計劃完成現(xiàn)實，還要經過一段很長的努力過程，在這個過程中自己的思想會發(fā)生變化，學習的各種條件也會發(fā)生變化，計劃訂得再實際，也不免出現(xiàn)估計不到的情況。所以，為了保證計劃的實現(xiàn)，訂計劃時就不要太滿、太死、太緊，要留出機動時間。

初中學習計劃 篇5

　　我認為學習物理，應該做到基礎通，習題廣！

　　第一，把課本全面的理解并加以記憶

　　1、記住公式、定理、定義（一周只需要一小時的時間就可以把本周的內容復習一遍）。

　　2、在公式、定義、定理能理解記住的前提下，將其變通并思考。

　　3、全面的，無任何遺漏的閱讀課本，積累小知識點。

　　4、復習老師的筆記，會的就不用看，不理解的，不會的首先自己鉆研，實在不會，再去問老師同學。

　　第二，做練習

　　1、將老師發(fā)的練習全部做完。

　　2、將不會的題和比較重點的題做記號，找個較長的時間仔細研究，并做詳細的注解。

　　3、復習錯題和重點題。

　　第三，自己概括整本書的公式

　　物理：總結最重要，包括課堂老師的總結，下課后自我預習復習的總結，錯題的總結，最好找一個本，記錄體會，平常多翻翻， 對于公式，記憶還需要理解，根據(jù)具體情況適當運用，注意公式的運用范圍。 不要把物理等同于數(shù)學，特別計算題要養(yǎng)成書寫格式的良好習慣。 對于大多數(shù)題來說，做圖相當重要，電學的電路圖關鍵在簡化，畫成我們一眼可以分清連接情況，力學的受力分析是做題的基礎，光學的光路圖可以幫助我們分析問題，甚至熱學的沸騰蒸發(fā)都會用到圖 ；當然說起來容易，做起來會難一些，不過不要有壓力 。我認為初中物理關鍵在入門，觸類會旁通 多多練習實際，多做練習，物理很有意思。

　　一、問題：

　　1、 接觸題型不夠多。

　　2、 課堂筆記的條理性需要加強。

　　措施：

　　1、 尋找課外題型。

　　2、 增強筆記的條理性。

　　二、中考物理備考——初二上學期

　　所謂“十年磨一劍”，中考物理備考從初二上學期就已經開始了，剛開始接觸物理，、、聲、光、熱這些與生活聯(lián)系緊密的知識拉近了物理和同學們的距離，很多同學會覺得物理很有趣，也很簡單，由此產生浮躁的心理，覺得物理不難，不重要，不必努力學習，卻不知這樣的想法大錯特錯。初二上學期是培養(yǎng)正確的物理方法和習慣的最關緊時期，很多試驗需要同學們親自完成，要養(yǎng)成認真觀察、動手操作、記錄實驗結果、歸納實驗結論的習慣（近幾年中考越來越重視對考生試驗過程的考查，不認真做實驗的同學在后期的學習和考試中會越來越不適應，一遇到實驗題就不知所措，丟分很嚴重）。光學中還要求正確畫光路圖，探究平面鏡成像特點、探究凸透鏡成像規(guī)律（這些是每年中考考查重點，而且難度在逐漸增加；很多考生由于對此試驗印象不深刻，規(guī)律不熟悉，頻頻丟分）。熱學中要求正確使用溫度計，探究晶體的熔化特點、水的沸騰特點，學會繪制表格和圖像，從中總結規(guī)律。雖然聲、光、熱部分僅占中考分值約20分左右，但是要求同學們要打好基礎，知識點不能有漏洞，實驗過程要非常清晰，保證一分不丟。

　　從初二上學期末開始進入物理主干知識（力和電）的學習。西城、海淀、豐臺、通州、石景山等區(qū)會先學習力學；東城、朝陽等區(qū)會先學習電學；共同點都是由易到難，逐步深入。

　　力學的學習順序：質量和密度（初二上學期完成）——運動和力、簡單機械——壓強和浮力——功和機械能

　　電學的學習順序：電流和電路（初二上學期完成）——電壓和電阻——歐姆定律——電功率——電和磁 先學習力學的同學在“質量和密度”的學習中會感覺到難度明顯增加，尤其是密度的相關計算，單位換算、公式變換等讓你疲憊不堪（在暑期提前學習過的同學會好一些），這時一定要咬牙堅持，多做題、多練。做到公式熟練運用，計算準確無誤。這樣才能為后期深入學習力學打下良好的基礎�！百|量和密度”是初二上學期期末考試重點，也是難點。

　　先學習電學的同學要養(yǎng)成勤動手的習慣，一是動手連接實物電路，改變電路連接方式，從中體會電源、開關、用電器等的作用（尤其是不同電路中開關的控制作用）。學會使用電流表，體會不同電路中電流表的作用（清楚不同電路中電流表的測量對象）；二是動手畫電路圖，正確使用電路元件符號，規(guī)范電路作圖。正確連接實物圖（尤其是并聯(lián)電路，這是難點，也是期末考試的重點）。不怕錯，就怕懶，要反復練，反復畫，直到熟練掌握為止。要結合試驗了解通路、斷路、短路的不同特點（尤其是短路的分析，要多練，要理解）。

　　三、中考物理備考——初二下學期

　　初二下學期是物理成績兩極分化的關緊時期，盡管離中考還有一年多，很多同學們已經聞到濃濃的戰(zhàn)場硝煙味？ 所以部分同學會利用寒假一個月的時間提前學習下學期的知識，實踐證明這是非常有必要的！因為下學期時間緊、任務重（每周只有三節(jié)正課，要學完占中考40分的重點知識，老師都會感覺吃力，何況是學生）。不管是力學還是電學，學習的好壞直接決定了中考物理的成敗！很多學生到了初三后才后悔自己由于初二下學期不努力，不緊張，拉了很多知識，學的不好，直接影響了后期學習物理的興趣和信心，給初三總復習帶來很大的壓力，所以早準備、早努力是沒錯的。

　　學習力學的同學開始真正進入力的世界。“運動和力”相對后幾章內容來講比較簡單，貼近生活，概念性較強，學會用生活中的實例來理解力和力的相互性，用試驗加推理理解牛頓第一定律，用慣性解釋生活現(xiàn)象；最重要的是養(yǎng)成受力分析的意識和畫受力分析圖的習慣（這對后期力學學習，尤其是解決力學綜合問題非常重要），正確的受力分析是力學成功的一半！。 “簡單機械”（主要是杠桿和滑輪），注重聯(lián)系實際應用，注重受力分析方法。要了解杠桿的特點（尤其是力臂），會用杠桿的平衡條件分析不同類型杠桿；要結合試驗感受定滑輪和動滑輪的不同特點，學會組裝滑輪組，尤其會對動滑輪做正確的受力分析（這是中考的重點和難點，要多練，對不同類型的滑輪組分析受力）。 “壓強和浮力”是力學的“重頭戲” （尤其是浮力，被公認為初中物理的最難點，也是歷年中考的壓軸點），這一章節(jié)學起來會比較吃力，就像爬山遇到了陡坡，很多人便有了停下來休息的念頭，或者干脆不爬放棄了，或者爬到一半上不去了，只有少數(shù)人能堅持爬到山頂。對于想要拿到80分以上的同學，這一關是必須要過的。在壓強中，重點要分清

　　固體壓強和液體壓強的不同點和計算方法（這是重難點，尤其是求液體的壓強和壓力）；學習浮力時，要理解浮力的本質（產生原因）和浮力的計算方法（阿基米德原理），靈活運用浮沉條件解決不同問題（這一點是最難的，需要通過做很多題掌握不同題型的解題方法）。 當你爬過浮力的山頭后，會感覺稍輕松一點。

　　“功和機械能”是力學的最后一章，難度適中，要理解做功的條件（兩個因素），熟練運用功和功率的計算公式，理解有用功、總功和機械效率，會測量和計算機械效率（這也是中考的重點，常在力學綜合壓軸題中考察）。另外要知道動能和勢能的概念和影響因素，結合生活實例理解兩者的相互轉化。力學就學這么多（涵蓋所有中考力學考點）。

　　學習電學的同學開始學習“電壓和電阻”，這一章與上一章聯(lián)系緊密，進一步解釋了電流的形成原因（電壓的作用），要結合試驗體會電壓表和電流表的區(qū)別，學會使用電壓表測電壓，分清不同電路中電壓表的測量對象（這是難點，尤其是后期的一些復雜電路圖，判斷不太容易，注意總結方法）。通過試驗理解串并聯(lián)電路的電壓和電流特點（這是解決后面電學題的基本規(guī)律，雖然簡單，但很重要�。�；通過實驗現(xiàn)象理解電阻對電流的阻礙作用，用控制變量的方法探究決定電阻大小的因素。親自動手掌握滑動變阻器的特點和使用方法（重點）。

　　“歐姆定律”是初中電學的核心內容，也是中考電學考查的重中之重。通過試驗探究理解電流與電壓、電流與電阻之間的關系（在此基礎上自己總結出歐姆定律的內容），利用實驗現(xiàn)象感知串聯(lián)總電阻和并聯(lián)總電阻的特點，會結合串并聯(lián)電路電壓和電流特點，利用歐姆定律分析、推導出串聯(lián)總電阻和并聯(lián)總電阻的公式；學會畫等效電路圖（重要性類似于受力分析圖，是解決電學綜合題的基礎），通過大量練習熟練運用比例式（正比分壓，反比分流等）解題（這是解決電學壓軸題的“魂”）。另外通過實驗掌握“伏安法”測電阻，并總結多種測電阻的方法（每年都考）。 “電功率”這一章是歐姆定律在生活中的進一步運用，聯(lián)系生活理解電功（耗的電能）、電功率、額定功率、實際功率等概念。通過大量練習熟練掌握電功和電功率的計算公式（包括推導公式），尤其是額定功率和實際功率的關系式（這是中考電學壓軸題的重點和難點）；通過實驗（控制變量）理解焦耳定律；聯(lián)系生活掌握安全用電的常識。 “電和磁”是初、高中物理的銜接，中考分值3到5分，只要求了解幾個試驗現(xiàn)象和記住幾個實驗結論，不做具體分析（這是高中的重點，初中不做過多要求）。所以要通過實驗來了解磁場、電流的磁效應、電磁鐵的應用、電動機的基本原理、電磁感應現(xiàn)象以及發(fā)電機的基本原理（多考概念辨析，因此要注意區(qū)分，不要混淆）。電學就學這么多（涵蓋所有中考電學考點）。

　　初二下學期的'期末考試，很多區(qū)會統(tǒng)一命題（比如西城），對初二下學期所學力學（或電學）摸底測試，考試成績全區(qū)排名（一些名校還會以此成績作為初三簽約的重要參考），可見這次考試的重要性。考試的內容幾乎覆蓋了所有中考力學（或電學）考點，知識點多，重點突出，難度系數(shù)一般控制在0、7左右（對大多數(shù)考生來說還是有難度的），所以要求同學們要高度重視，認真?zhèn)淇�。成績公布后要認真分析試題，找到自己的知識盲點和不足之處，及時查漏補缺。

　　四、中考物理備考——初三上學期

　　即使經歷了初中物理的第一次大考，很多同學還是沒有太多的危機意識，暑假過得很放松？、看到那些暑假還報班預習初三課程的同學，殊不知你已經落在他們后面了？

　　九月份學校開學，標志著你已經是一名初三畢業(yè)生了，離中考只有不到十個月，這時多數(shù)同學開始意識到中考的重要性，要努力學習了，整個班級、年級呈現(xiàn)出一派全民奮斗、你追我趕的景象？ 由于是新學期剛開始，你暫時會忘記過去，信心滿滿，干勁十足。九月份物理的學習內容因區(qū)域不同會有差別，比如海淀學習“機械和功、機械能”（具體內容見上文），這是力學的收尾，也是中考的重點和難點，也會成為十一月初期中考試的重要考查內容（近50分），重要性不言而喻；西城學習“熱和能”，對剛學完的力學和即將到來的電學起到“承上啟下”的作用，包括分子運動理論、內能、比熱容、熱機等重點知識，雖然難度不大，占中考分值約7分左右，但知識點多，在期末考試中占近25分，所以不能掉以輕心；東城開始進入力學學習，從“運動和力”開始，學習質量密度、運動、力、簡單機械等（具體內容見上文，共占期末統(tǒng)考約25分）。

　　十月份國慶長假，建議海淀區(qū)的同學要抓住幾天小長假的寶貴時間突破力學壓軸（機械和功）。其他區(qū)的同學可以鞏固一下剛學過的知識，為期中考試提前作準備。假期過后，海淀區(qū)的同學開始進入“能及其轉化”，學習機械能和內能（內能占期中考試約20分），十月底會進入電學，學習“簡單電路”，包括電路組裝、電流、電壓、電阻等（占期中考試約30分）。西城區(qū)開始學習“電流和電路”、“電壓和電阻”（具體內容見上文，這兩部分占期末統(tǒng)考25分左右）。東城區(qū)開始學習“壓強和浮力”（力學的‘硬骨頭’，具體內容見上文，占期末考試近30分）。

　　進入十一月，各區(qū)同學都在為即將到來的期中考試做準備；尤其是海淀區(qū)期中考試（是中考前三次重要考試之一），由海淀區(qū)教委統(tǒng)一命題，考點覆蓋過去兩個月學習的內容，有力學的、熱學的還有電學的內容，知識跨度大，難度不亞于中考，需要復習到位，重難點突破，才能取得較好的成績。考試成績全區(qū)排名，需要通過認真分析此次考試找到不足，迎頭趕上。其他區(qū)由學校自行命題，考點幾乎全部覆蓋前兩月所學內容，難度視學校而定，注重基礎，總體上不會太難，但因為涉及到全校成績排名，所以仍需認真對待，找出個人漏洞，及時補上，為一月份初三期末區(qū)統(tǒng)考打下好的基礎。

　　十一月底至十二月份是最忙的時期，物理學習到了關緊時期，海淀和西城等區(qū)開始主攻“歐姆定律”和“電功率”（具體見上文，共占期末統(tǒng)考約50分內容）；東城朝陽等區(qū)開始學習“功和機械能”、“熱和能”（具體見上文，共占期末統(tǒng)考約40分內容）；這些都是非常重要的主干知識，是中考考查的重中之重。所以千萬不能松懈，無論是課上還是課下，都要花大力氣攻克。如果感覺自己學習有困難，也可以課外輔導鞏固提高。十二月底，課程基本結束，開始備戰(zhàn)一月統(tǒng)考，此時應注意勞逸結合，不要過分疲勞，先把課本和課堂筆記認真過一遍，復習遺忘的知識點，尤其對不明白的地方，要找老師或同學及時補救。然后多做一些近幾年的一模統(tǒng)考試題，對考查的內容、方式和難易度做到心中有數(shù)。

　　一月統(tǒng)考的重要性僅次于來年五月的一�？荚�，從各區(qū)、到各校到各位同學都非常重視。一月統(tǒng)考針對九年級上學期的內容全面有重點地考查，其中海淀、西城、豐臺、石景山、昌平、順義、通州、門頭溝、懷柔、平谷、密云、延慶等區(qū)縣主要考查電學；東城、朝陽等區(qū)考查力學。統(tǒng)考成績全區(qū)排名。通過這次考試，同學們不僅對初三上學期自己的物理學習情況有了更清楚了解，而且還能知道自己在全區(qū)的排名和位置。對考試試卷要全面，仔細分析，各個知識板塊的得分率如何？失分率如何？各個題型的得分率如何？基礎題能不能保證不丟分，還是馬虎大意丟分嚴重（審題�。�，選擇題尤其是多選題得分率如何，是否注意答題技巧（不要盲目多選�。�，實驗探究題得分率不高，原因在哪？后期如何提高？等等都是需要同學們認真總結的。

　　一月底二月初，學校放假，準備歡度春節(jié)了。這對于初三的同學來說，卻并不輕松快樂，因為離中考不到五個月了，一些學校會在寒假補課提前進入第一輪總復習，學校沒有補課的同學會通過課外輔導班進行一輪總復習？“凡事預則立，不預則廢”。二月底學校開學，前一到兩周時間，海淀和西城等區(qū)會先把上學期剩余的內容“電和磁”（具體見前文）講完。

　　三月初，全市進入總復習。真正的中考備考開始了！ 總復習的指導綱領是20xx年的考試說明（其中對物理科目的能力要求、考點、考題示例等羅列的非常清楚。最好認真研讀一下，對比往年看有何變化）�？倧土暤捻樞蛞騾^(qū)、校不同有所差別，總體上先從初二的內容開始（比如西城，三月份復習力學，然后是光和熱，最后是電和磁）。這些曾經學習過的內容在老師帶領下像過電影一樣有清晰的浮現(xiàn)在眼前？、、第一階段的復習，力求全面，要覆蓋到所有的考點。復習時要注意緊跟老師步伐，最好不要自行其是（這樣很容易忽視老師所講的要點），上課更要專心聽講，在老師引導下一點一點扎扎實實地過關，不能蜻蜓點水，也不可盲目求快。復習材料以區(qū)里和學校要求的為主，如果學有余力可以附帶一到兩本輔導書（適合北京考生用的書，如近幾年北京中考模擬試題精選，不要買太多，浪費錢，也沒有用，反而會亂了陣腳）。還可以翻一翻以前記的筆記，整理的歷次考試的錯題本等等。 另外要注意的曾經做過的試驗，如果不清楚，最好重新進實驗室再做一遍（效果不錯哦）。

　　初二下學期的主干知識的復習至少要一個月，進入四月份，開始復習初二剩余的知識（比如光和熱，大約一周），完了復習初三的內容（因為時間間隔不長，所以很多學校沒有時間過的太細，只有大約一周多的時間，這又證明了“努力要趁早”的老話），第一輪復習到此結束。四月中旬開始，大多學校開始綜合練習，為即將到來的一�？荚囎鰷蕚洹４藭r你會見到傳說中的一模原題，知道一�？荚囀窃趺纯嫉�，各個知識板塊的分值分布，和難易度等等。通過做近三年的中考原題和一�？荚囶}，加深對各個考點的理解和掌握，做到查漏補缺，同時適應第一次將初中所學所有物理知識糅合到一塊出題的所謂“大考”。

　　五月——春暖花開，同時也迎來了期盼已久的初三一�？荚嚒＿@次考試過后，同學們會以此為依據(jù)填報志愿，很多重點中學會以此為依據(jù)和優(yōu)秀的學生簽約，從中可見一�？荚嚨姆至浚∫荒？荚囉筛鱾�區(qū)自行命題，區(qū)教研員參照去年中考題的指導精神和新考綱的變化命制這份質量很高的試題，從中達到模擬中考、查漏補缺、等級區(qū)分（指對各分數(shù)段的細分）的目的。試題樣式、考點分布緊貼中考，難易比例基本與中考接近或略高于中考（個別區(qū)更難比如西城）。一�？荚嚨某煽儽容^真實地反映了你兩年來的學習成果以及兩個月來的復習成果。同時也可以清楚自己在全區(qū)的排名（以便于填報適合自己的學校）。當然成績并不能代表一切，考的好說明你知識比較扎實，但畢竟不是中考，不能高興的太早，而應該戒驕戒躁，從中看到自己的不足�？嫉牟缓每赡苡卸喾N原因，心里緊張影響考場發(fā)揮，知識的漏洞造成丟分，或者做題經驗缺乏沒能做完就交卷了？等等。不必灰心泄氣，關緊是要找準自己的問題、病癥所在，利用最后一個月補上來。所以塞翁失馬，焉知非福？關緊在自己怎么想怎么做。 一�？荚嚭�，學校老師也會認真思考如何在后期提高學生的成績，會針對性的進行二輪復習，比如各個知識版塊的試驗探究題總結歸納（這是近幾年中考的主要失分點，出題變化較大，很難把握），找到試驗題的規(guī)律。再比如對中考壓軸題專項訓練，以提高最后兩道大題（電學壓軸題6分和力學壓軸題7分）的得分率等等。你也要找到自己的弱項，有針對地專項突破，提高復習效率（不能天女散花，不著邊際地復習）。同時，學校會拿幾個大區(qū)的一�？碱}來訓練大家，從側面發(fā)現(xiàn)自己還沒有注意到的知識點或新題型。你也可以利用這些題針對自己的弱項有選擇性的重點訓練。

　　六月的二模考試是在一�？荚嚨幕�礎上查缺補漏（通過這兩次考試，力求所有考點全部覆蓋），所以盡管不如一模那么重要，仍然不失為檢查自己漏洞的一劑良藥。二�？荚嚨臉邮胶碗y易比例更加接近中考，一般來講，會比一模簡單些（出于提升大家的信心考慮）。為使考生不至于過于緊張，二�？荚嚥辉倥琶�，僅作為參考。通過兩次模擬考試，你的中考物理成績基本定型。最后兩周的復習不必勞累，適當放松，回歸課本，保證自己閉著眼睛能把所有的考點按順序在腦海里串起來，做到成竹在胸，信心百倍迎接中考！ 6月24日，“十年磨一劍”，決勝的時刻終于到來了！ 預祝你馬到功成、中考取得好成績！

初中學習計劃 篇6

　　為了提高自己的執(zhí)教水平和業(yè)務能力，更好地為教育教學服務，我將以新課程為引領，認真踐行校本教研工作，借助同伴互助提升教育理念，感悟教育真諦。為促進自身專業(yè)不斷成長，結合自己的實際和自身發(fā)展要求，特制訂個人校本研修計劃如下：

　　一、指導思想

　　以學校為本，以新課程實施為中心，以改善教學方法為突破口，以課堂教學研究為基本點，扎扎實實的開展好個人校本研修工作。通過校本研修，不斷充實自己，努力提高自身整體教學水平，不斷促進自身專業(yè)成長。

　　二、 研修目標

　　1、通過研修，努力提高自身的師德修養(yǎng)，做到德高為范，學高為師。能總結教育教學研究的經驗與教訓，認真?zhèn)浜�、上好每一�?jié)數(shù)學課，撰寫較高質量的教學案例、教學反思、教學論文和教學設計，不斷提升自己的業(yè)務能力和教學藝術。

　　2、努力開展教育教學研究工作，充分發(fā)揮教研組長的示范引領作用，迅速提高自身和同伴的業(yè)務素質和教學研究水平。

　　3、優(yōu)化數(shù)學課堂教學，優(yōu)化備課活動，加強理論學習，不斷進行教學研究，努力探索和研究適合學生特點、能促進學生全面發(fā)展的教學方法，推動教學質量穩(wěn)步提升。

　　4、以新的教育理念和修訂版學科課程標準為指導，大力實施新課程，著力解決教學改革和課堂教學中所遇到的實際問題，不斷轉變教師教學方式和學生學習方式，促進師生共同發(fā)展。

　　三、研修要求

　　以新的教育理念為指導，以課程改革實驗研究為重點，以促進師生共同發(fā)展為目的，以改革課堂教學為突破口，促進教育教學觀念的轉變，重視學生創(chuàng)新精神和實踐能力的培養(yǎng)，為學生的全面發(fā)展和終身發(fā)展服務，使自己及同伴們成為師德高尚、業(yè)務精湛，能促進學生全面發(fā)展的優(yōu)秀教師。

　　四、研修內容

　�。ㄒ唬﹤�人讀書

　　爭取每月精讀一本教育教學專刊，每學期讀一本數(shù)學方面的專業(yè)書籍，認真在讀書筆記上做好記載，努力撰寫讀后感3——5篇，特別要加強對修訂版課程標準的學習和領會。

　�。ǘ�）聽評課

　　主要以本校教師為聽評課對象，并努力參加縣教研室和教研協(xié)作區(qū)組織開展的聽課評課活動，每學期完成20節(jié)的聽課任務，并認真進行記錄和評議。

　　每學期觀看五節(jié)以上的中學教學優(yōu)質課課堂實錄，做好聽課記錄，并在教研組活動時及時作出聽課后評價。

　�。ㄈ�）公開課

　　努力參加學校、教研協(xié)作區(qū)和教研室組織開展的教學公開課活動。每學期在組內上一節(jié)公開課，課前精心備課，然后請校內優(yōu)秀教師進行指導后再邀請組內和其他教師聽課。課后及時把教學設計和教學反思寫下來。

　�。ㄋ模┙萄薪M集中研修

　　努力主持和參與每周一次的教研組研修活動，開展好業(yè)務理論學習和備課，加強組內教學研究專題和個人所申報的教學研究課題的研究。

　　（五）撰寫教學論文

　　根據(jù)個人研修的實際情況，每學年獨立完成一篇20xx字以上的教學論文。獨立完成一篇高質量的教學反思、教學設計和教學課件，并努力參加各級各類論文、教學設計和課件評選活動或公開發(fā)表。

　　五、研修具體措施

　　1、通過個人與集體學習形式加強理論學習和業(yè)務學習，不斷吮吸新的教育教學理念，努力探索教育教學規(guī)律。努力參加各級教研部門組織開展的論文、課件、教學設計等方面的評選活動，促進自身的專業(yè)理論水平不斷提升。

　　2、努力參加教學研究活動，主動參加學校、教研協(xié)作區(qū)和教研部門組織的研究課、示范課活動，在實踐中豐富自己的教學經驗。同時將培訓和學習所得，在具體的教學實踐中嘗試，使自己的教學水平逐步提高，逐步形成自己的教學特色。

　　3、努力參與課題研究，每學年結合課題研究內容撰寫一篇教學反思、教學案例和教學論文。

　　4、注重日常教學常規(guī)的扎實與提升，學會思考教育問題，努力把先進的教育理念轉化為教師的行為，從反思中提升教學研究水平。平時教學及每節(jié)公開課后，把自己在教學實踐中發(fā)現(xiàn)的問題和有價值的東西趕快記下來，享受成功，彌補不足，通過反思優(yōu)化教學實踐，在總結經驗中完善自我，有效提高課堂教學質量與效益。

　　5、按時按要求努力參與教研組的備課活動，認真?zhèn)浜妹恳还?jié)課，上好每一節(jié)課，務求取得實效。

　　總之，我將通過校本研修，進一步提高自身常規(guī)教學能力和教學研究水平，努力推進新課程的實施，充分發(fā)揮自身的專業(yè)引領作用，繼續(xù)推進學校校本教研工作的有效開展，促進自我專業(yè)成長。

初中學習計劃 篇7

　　在這一年里，我離開小學，邁入了初中校園。我明白，初中更加注重的是習慣養(yǎng)成，所以，為更好地管理在校時間、約束自己，將在初中階段須養(yǎng)成的習慣和初中階段目標整理成一份計劃如下：

　　一、 課堂習慣。

　　1、預習。在上課的頭一天，將第二天所要學習的課程預習。(1)粗讀，大致了解內容;

　　(2)構想(畫)知識結構圖;(3)將不懂的知識進行標注，方便學習。

　　2、聽講。在課堂上，須認真聽講，積極舉手發(fā)言。

　　3、筆記。聽講時，要將老師所講的重難點記在筆記本上，并與預習時標注過的知識進行對照，若還有不懂，下課后問老師。

　　4、 復習。課后，將筆記與課本復習，看完后，合上，回憶知識點，加深印象。

　　二、 生活習慣

　　1、 就寢。晚上九點半熄燈準時睡覺，不“臥談”。

　　2、 起床。早晨六點半起床(帶鬧鐘)。

　　3、 早飯。七點下樓吃早飯，七點半到達教室。

　　4、 午飯午休晚飯 略 尚不知道什么時候下課。

　　三、 體育鍛煉

　　晚餐后，打籃球(注意時間)。

　　四、 閱讀習慣

　　第二晚自習上做完作業(yè)后，進行課外閱讀。

　　學期目標：

　　課堂：做到以上每一點，并養(yǎng)成習慣，且扎實掌握每一個知識點，不遺漏。

　　生活：做到以上每一點，并養(yǎng)成習慣。

　　鍛煉：每天鍛煉30~60分鐘，保持健康。

　　閱讀：讀完三國演義，了解大概故事。

初中學習計劃 篇8

　　1.總時間表

　　任何安排時間和活動的計劃都必須以一個總時間表為核心——就是說，一份活動的固定時間表。一張總時間表一學期排一次就行了，除非基本的課程表有所變動。 具體要領如下：

　　首先，把所有必須參加的學校活動，例如課程、上課以及實驗時間都填上，

　　其次，再填上其它固定的活動，如課業(yè)愛好、路上所花時間、鍛 煉、交往等等。

　　第三，再加上家務雜活、睡眠及進餐時間。把固定活動的時間都填上了，表中的空白部分你就可填入每周及每天的活動規(guī)劃了。

　　你可以把這份主要活動時間表抄在一張大一點的卡片上，貼在桌子上或夾在筆記本里，這樣你的腦子就不會亂成一團槽了。

　　更重要的是，你還可以設想表中的空格就是你可以用來做其它必須做的事情的時段，這種表實際是根據(jù)教室里的課表來制作并要配合課表來使用。

　　有一張總時間表作為基礎，你就可以設計一份任何類型的時間表，這份 時間表能適應你的課業(yè)學習，與你獨一無二的個性相結合。

　　2.詳細的一周時間表

　　如果有一份一周時間表作指導，有些人會工作得更好。一周時間表是一張擴大的總時間表。假如你的時間緊，但可以預先估計的話，你會需要一份詳細的一周時間表。這種時間表只要在每學期開始時安排一次就行了。

　　下面是做這張樣表所依據(jù)的原則一例：

　　樣例

　　星期一至星期五、星期六

　　早上6點-7點——準時起床，可以避免狂奔亂沖和狼吞虎咽的早餐（或 干脆不吃）。

　　中午12點-13點——用十足的一小時來從容地吃午飯。

　　下午17點-18點——晚飯前放松一下。你已經認真地學習了一天，這是應得的報償。

　　晚上19點-21點——通過系統(tǒng)地學習，你可以搞好當天的筆記，做完當天的作業(yè)。

　　21點-22點——為了防止考試前的“強記”，每天可花一定的時間復習以前的作業(yè)和到當時為止所學的課程內容。

　　晚上22點結束學習能夠刺激你在白天和黃昏學得更努力。

　　特別安排星期二（不一定是周二，只要安排出一個下午）下午兩點到五點。去圖書館找作文所需資料。

　　星期日下午19點到21點。英語作文。

　　對一些作業(yè)來說，你得安排幾個時段來進行研究，或者探究一些觀點和 思想。

　　星期六從中午起沒作安排，可以利用這段時間去參加一些娛樂活動，從事需集中大片時間來做的特別的科研項目，做困難課程的額外作業(yè)，或全面復習。

　　星期日黃昏以前整個一天都是屬于你的，上床前可以看看星期一上午第一節(jié)上的是哪門課的內容。

　　3.一周作業(yè)時間表

　　另外一種一周時間表主要是根據(jù)作業(yè)的情況而不是根據(jù)可用的時間來安排的，這是總時間表的補充，無論何時你遇到了非同尋常的或長期的作業(yè)，你都可以運用這種表。由于它是為特定的作業(yè)而制訂的，所以只適用于這一特定的星期之中。

　　根據(jù)作業(yè)制訂一周時間表，格式很簡單。

　　在一張有線的紙上劃一條橫線，將它大約分成兩半。上面一部分列入課目、作業(yè)、估計所需的時間及預定的完成日期。

　　然后將預定完成日期和估什的所需時間作為主要因素，在總時間表里找出可用的時間，給每一項作業(yè)都找出足夠的時間，寫在一周作業(yè)時間表下半部適當?shù)臋M線上面。

　　遵守你的這張時間表。優(yōu)先考慮學習時間，只要你這樣做，剩下的空閑時間才真正是空閑的。

　　4.每日時間表

　　你可以會需要一張能隨身攜帶的每日時間表，一張學生證大小的卡片正合適，你可以將它放在襯衣口袋或手提包里，這樣，你需要的時候就可隨時查看。

　　每晚離開書桌前，你看一下總時間表，了解一下第二天要去上哪些課，并且有多少空閑時間，然后在一張卡片上草草寫上第二天的計劃：準備學習的課目，要辦的 事，體育鍛煉，娛樂及你想?yún)⒓拥钠渌�活動，給每一項活動規(guī)定時間。這樣花費五分鐘是非常重要的。理由有兩個：

　　第一，你把安排記在卡片上隨時可查閱，這樣可 使你的腦子不會一片混亂。

　　第二，你能將未來的一天先在腦子里過一遍，好像這樣就開動了一個心理鐘，使你能按照預定的時間行動。

　　注意，每日時間表是以時段為基礎組成的，不是由小片時間組成的。給每一個題目或活動規(guī)定一段時間將保證你學習的效率最高。

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