學(xué)生生活學(xué)習(xí)計劃匯總8篇
時間就如同白駒過隙般的流逝,我們又將續(xù)寫新的詩篇,展開新的旅程,是時候靜下心來好好寫寫計劃了。計劃怎么寫才不會流于形式呢?以下是小編為大家整理的學(xué)生生活學(xué)習(xí)計劃8篇,希望對大家有所幫助。
學(xué)生生活學(xué)習(xí)計劃 篇1
(一)寒假將至,安全回家
寒假安全回家是很多大學(xué)生值得考慮的問題,畢竟爸媽都在家了盼著自己的孩子回家,所以安全尤為重要。不管你是坐汽車、火車還是其它的交通工具回家,都得注意安全。
(二)合理規(guī)劃寒假學(xué)習(xí)
寒假是個特殊的假期,因為它之間有著我們隆重是春節(jié),所以不管是在哪的人們差不多都會回家過節(jié),看望親朋好友。所以肯定會有許多的聚會等,但在這開心之余也要注意合理的安排作息時間。那么我們合理規(guī)劃我們的寒假學(xué)習(xí)生活就成為寒假學(xué)習(xí)的重點問題。
1. 堅持早睡早起。并且要堅持在學(xué)校時的作息時間,決不因為回到家里而改變在學(xué)校長期養(yǎng)成的良好作息習(xí)慣。
2. 主動幫父母做家務(wù),保持臥室、書房、客廳的清潔衛(wèi)生,飯后主動洗刷餐具。自己的衣物自己洗,做到以辛勤勞動為榮,以好逸惡勞為恥。
3. 每天堅持學(xué)習(xí)兩個小時左右,假期初制定好學(xué)習(xí)計劃,力爭利用這個假期學(xué)習(xí)一些經(jīng)常用到的東西。還有娛樂和休閑要適當(dāng)。
4. 在家時應(yīng)該多陪陪爸媽、家里的老人和弟妹們,以便更增加彼此間的感情,免得會出現(xiàn)一些小矛盾。
(三)寒假期間打工賺錢歷練
對于現(xiàn)在的社會來說,有一定的工作經(jīng)驗是相當(dāng)?shù)挠袃?yōu)勢的,所以在寒假期間,找一個地方鍛煉鍛煉自己不乏一個好的建議。找工作時不必在意錢的多少,但一定要找一個能鍛煉自己的地方,最好是更自己所學(xué)的專業(yè)有關(guān)的,這樣就可以讓你將你在學(xué)校里學(xué)到的東西運用于工作上,讓你以后在工作起來就得心應(yīng)手了。還有每天的工作時間不宜過長,我們的目的不是為了賺錢,而是為了鍛煉自己,所以在時間上要有個好的度。畢竟新年就要到了,在家多陪陪親人才是最重要的。
大學(xué)生寒假學(xué)習(xí)計劃安排攻略
繼續(xù)奮斗型
這類同學(xué)在假期仍然不放松,堅持學(xué)習(xí),他們有的是為計算機二級,英語四級等考試準(zhǔn)備;有的是因為這學(xué)期沒學(xué)好而導(dǎo)致掛課,所以要在寒假惡補一翻,為下學(xué)期做準(zhǔn)備!拔乙厝グ严聜學(xué)期的課學(xué)了,再也不掛科!”一位同學(xué)痛下決心。武漢理工大學(xué)文法學(xué)院學(xué)生小雨報了計算機二級考試,她準(zhǔn)備回家“好好啃啃書本”。
走親訪友型
寒假里過年自然少不了走親戚。而半年不見的老同學(xué)、老朋友更是要趁假期好好聚聚,敘敘舊。同時一些以前的老師也要在過年的時候拜訪一下。所以很多同學(xué)都要在假期走親訪友。
社會實踐型
在學(xué)校的時候,由于怕影響學(xué)習(xí),沒有時間等原因,很多同學(xué)很少參加社會實踐。因此他們想趁假期出去打工或?qū)嵙?xí),鍛煉自己,了解一下社會。順便還可以賺點鈔票。
狂吃狂睡型
在被問及寒假做什么時,不少學(xué)生的第一反映就是:“吃!睡!”“雖然在學(xué)校偶爾也睡個懶覺,但是在家里更舒服,并且可以沒有顧慮”,管理學(xué)院03級學(xué)生小陳說:“在學(xué)校睡懶覺會有負(fù)疚感,在家里就不一樣了,畢竟是假期嘛!闭劦匠,一些同學(xué)表示,過年好吃的比較多,再加上平時學(xué)校食堂的飯不是很符合自己的口味,所以在家一定要“惡補”。
無所事事型
與上面提及的同學(xué)相比,這類同學(xué)顯得有些迷茫,不知道假期該干點什么。有的同學(xué)說:“曾經(jīng)我也想趁假期學(xué)些東西,可是一回家就什么也做不了!
建議:為了過一個充實而又有意義的假期,在假期不僅玩好,也能學(xué)好。大家可以建立‘比’的意識,和同學(xué)一起制定計劃,互相督促。同時要注意提高效率,學(xué)的時候認(rèn)真學(xué),玩的時候盡情玩。而制定一個詳盡具體的可實施計劃會大有幫助。
寒假復(fù)習(xí)計劃這樣準(zhǔn)備
常言道:每逢佳節(jié)胖三斤!這個寒假,除了吃好喝好,對一個打算加入20xx考研大軍的人來說,利用好寒假,早早的準(zhǔn)備,為自己的知識儲備“貼膘”也是很有必要的。關(guān)于寒假復(fù)習(xí),需要注意以下幾點:
打好基礎(chǔ)最重要
寒假往往是與家人團聚、放松身心的假期,而且還有即將到來的春節(jié),所以寒假的生活必將是豐富多彩的。但是放松之余,也希望準(zhǔn)備考研的同學(xué)們,能夠抓住寒假備考的“黃金期”。寒假相對暑假而言,是一個比較好的考研準(zhǔn)備期,因為你每天都有比較充裕的時間和良好的學(xué)習(xí)環(huán)境,而且在家里又不用操心自己的飲食起居,每天最少能學(xué)五六個小時,所以說這是一個很好的打基礎(chǔ)階段。
同學(xué)們可以在這一個月左右的假期里多做一些基礎(chǔ)練習(xí),例如英語單詞和一些公共課的知識。并且給自己制定一個科學(xué)的備考計劃,并且嚴(yán)格執(zhí)行。從寒假開始準(zhǔn)備,并且一步步穩(wěn)扎穩(wěn)打,對備考來說是非常重要的。
調(diào)整良好的作息
在寒假階段,同學(xué)們還有一項任務(wù)就是要調(diào)整好自己的作息和狀態(tài),大學(xué)四年的學(xué)習(xí),大部分人養(yǎng)成了一種懶散拖延的學(xué)習(xí)狀態(tài)。如果不及時調(diào)整,在假期結(jié)束后,大家會很難進入狀態(tài),這樣只能浪費了寶貴的復(fù)習(xí)時間。所以,我們要在寒假的時候調(diào)整自己的作息時間和學(xué)習(xí)狀態(tài),每天早睡早起,讓自己盡早地進入到一個正確的備考狀態(tài)中。
計劃要兼顧各科
制定計劃的時候要兼顧各科,不建議每天只看一科,一天看一科一是容易疲勞,效率不高,二是要想順利通過初試,每門都要過線且總分過線,因此每科的復(fù)習(xí)都要兼顧。
公共課和專業(yè)課的學(xué)習(xí)都要兼顧,但可以有側(cè)重點的學(xué)習(xí)。政治目前的復(fù)習(xí)任務(wù)量不大,每天1小時左右的時間學(xué)學(xué)馬哲政經(jīng)內(nèi)容即可,不需要死記硬背,理解掌握即可。也可以根據(jù)自身情況而定,如果自己是跨專業(yè)考試,專業(yè)課任務(wù)量很多很重,再有的學(xué)員考數(shù)學(xué),數(shù)學(xué)復(fù)習(xí)的又不好,大部分時間需要學(xué)習(xí)英語、數(shù)學(xué)和專業(yè)課,沒有時間和精力再學(xué)習(xí)政治,就可以先把政治放一放。
在制定計劃時,要量力而為,不要覺著這需要復(fù)習(xí),那還沒看,一股腦的都安排到每天的學(xué)習(xí)任務(wù)中,剛看一會詞匯,突然想到數(shù)學(xué)還有一道題不會做,剛做一道數(shù)學(xué)題,突然想到專業(yè)課還沒復(fù)習(xí)。就這樣時間白白浪費掉了,根本無法完成,這樣的計劃就沒有任何意義。
學(xué)生生活學(xué)習(xí)計劃 篇2
寒假就要開始了,根據(jù)爸爸媽媽的要求,為了能夠過一個有意義的寒假,為五年級有一個好的開始!我決定擬一個寒假計劃!我一定按計劃做。
第一條:每天早上6:00起床,晚上9:00睡覺。
第二條:起床跑半個小時的步,然后每天堅持戶外活動兩個小時。
第三條:每天背誦作文范文精彩片段2段;
第四條: 每周1篇命題作文;周記一周一篇,完成時間自選。
第五條:電腦中學(xué)習(xí)新概念英語第一冊半小時/天;
第六條:每周一次跟爸爸媽媽出去活動,活動形式含逛商場,騎自行車郊游,爬山,游公園等;一周可選擇性觀看自己喜歡的電視節(jié)目2小時。
第七條:語文、數(shù)學(xué)的作業(yè)要同步進行。
第七條:每天寫一篇小字,如果時間寬松,再練毛筆字每天一張。
另外,對于我的壓歲錢,我要拿出20%作“流動資金”,30%交學(xué)費!50%捐給希望工程。如果以上我都完成得很好,那以后我就給自己做很多的計劃,這樣我就能夠成為一個很優(yōu)秀的學(xué)生。
學(xué)生生活學(xué)習(xí)計劃 篇3
想想自己曾經(jīng)定下的那些計劃,幾乎都沒怎么能堅持完成的,大學(xué)生之個人學(xué)習(xí)計劃。不知道這次的計劃又能堅持多久,只是希望這樣的計劃對我的大學(xué)生活有或多或少的幫助吧!
首先,關(guān)于學(xué)習(xí)方面的計劃;
從高中起我就一直不覺得自己是一個會自主學(xué)習(xí)的人,每一次都是考試前突擊一下!而平時基本都是學(xué)學(xué)玩玩。雖然效果有一點但是對自己而言,學(xué)到的東西基本上都不是那么真!所以在大學(xué)里,我真的希望能學(xué)到一點東西!很多人都說,大學(xué)里學(xué)習(xí)只是第二位,學(xué)會做人才是最重要的!所以呢?我的學(xué)習(xí)方法應(yīng)該不用怎么變、基本為了應(yīng)付考試沒什么問題!而我個人覺得自己要學(xué)習(xí)的就是和別人相處,交流,這十幾年的學(xué)習(xí)過程,都只是為了那個所謂考試!不斷的埋頭與書山題海之中!對于這個社會,對于那些真正的生存技能!我們掌握的太少太少,所以呢在大學(xué)里我希望能做到以下這些!
、俨还茉鯓,大學(xué)也是學(xué)校、學(xué)習(xí)也是比較重要的!所以我覺得大一的時候堅決不能掛科!
②個人認(rèn)為英語很重要,對以后的發(fā)展很有幫助!所以英語堅決不能丟!而且還要努力做到最好!
③證書什么時候都是最權(quán)威的,所以呢大一下學(xué)期先過英語四級!以后再過六級!一步一步發(fā)展!
、芗热贿x擇的是這個專業(yè),那么必須具備一定的專業(yè)知識!從大二開始,立足專業(yè)課程的強化和針對未來可能從事的職業(yè)進行分析、研究、調(diào)查、規(guī)劃!
⑤其他關(guān)于學(xué)習(xí)方面基本沒什么打算啦,爭取能每項平均下!個人覺得考研對與我所學(xué)習(xí)的專業(yè)來說沒什么作用,所以暫時我不打算考研!
其次,身體健康方面;任何時候一個健康的身體才是最重要的,所有的一切沒有一個健康的身體,都只是做無用功!孫中山都說過,生命是革命的本錢!所以,大學(xué)期間,要鍛煉出一個健壯的身體!有了好的身體素質(zhì),才算有了好的本期錢!
要想有好的身體,必要的鍛煉是少不了的,所以呢?堅持每周只少3~4天有鍛煉身體的時間!或者早上,或者下午!
作為一個新時代的大學(xué)生,一倆項能拿出手的體育運動是很必要的!由于種種原因酷愛籃球的我,報的確實是足球班!將錯就錯把,所以呢?以后足球要能提出水平,籃球就更不用說啦!必須能要打的精彩!
早睡早起,永遠(yuǎn)都不會是壞習(xí)慣!關(guān)于早睡基本沒戲!原因;你懂的!所以堅持早起,不賴床!堅持不遲到!
另外,興趣愛好方面;不管生活多么艱苦,只要你還有興趣愛好,就不會那么枯燥!良好的興趣愛好不但能讓你保持良好的心態(tài)!而且還很有可能成為你未來生活中的一項技能額!大學(xué),必須要發(fā)展好!!!
、匐娔X是新時代的產(chǎn)物、也是未來方展的趨勢,又是新時代青少年所熱衷追求的!所以發(fā)展一下自己在電腦制作方面的興趣!爭取能學(xué)會所有的FLASH/PHOTOSHOP/OFFICE///操作!
、趽碛辛己玫男膽B(tài)就能擁有好的心情!擁有好的心情就能擁有積極性!擁有積極性就會更開心!所以保持自己良好的心態(tài)!保持健康的心里!
③進了大學(xué),感覺最大的不同就是班級方面,高中時期,不管怎樣,一個班的在一起就會有在家的感覺、而大學(xué)中我感受不到這種感覺。所以更多的時候我會選擇一個人來過!所以呢積極參加班級集體活動!盡量是自己適合這樣的環(huán)境!
④交際、很重要!道理誰都懂!良好的交際不僅能打開自己的人脈更能鍛煉自己的為人處事!所以在平時的學(xué)習(xí),生活,娛樂的過程中、打開自己的交際圈!
最后一點,關(guān)于親情,友情,愛情方面!我覺得世界上最重要的就是這幾種情誼啦!
、訇P(guān)于親情的重要性;我不想說!也說不清!只能靠每一個人自己去感受!就像我每一次想到千里之外的家、總是那么的心酸!所以在以后平時我仍會定期打電話回家!放假,也總是回家!
②友情;我覺的除了親情就是友情啦!能擁有幾個很好的朋友!這輩子也就足了。我已經(jīng)有那么幾個了,所以以后真心的交朋友!誰能值得深交誰不值得!必須能了解!
、蹛矍;我把他排在親情和友情后面,因為個人覺得,愛情可遇不可求、一輩子也就那么一倆次!所以我不怎么急著去尋找另一半。
這些就是我的大學(xué)計劃!能實現(xiàn)多少?未知!爭取、做自己!堅持!
學(xué)生生活學(xué)習(xí)計劃 篇4
寒假生活是開心的、美好的、是豐富多彩的。我正在計劃著自己的寒假生活,下面一起來和我看看吧!
早上起來,我自己穿上衣服,就疊被子,把被子疊得整整齊齊,讓我養(yǎng)成一個好習(xí)慣。我自己去刷牙洗臉。之后我背誦古詩詞,因為能增加我的知識。吃完早飯后我開始做我的寒假作業(yè),看看書和練練字,我還在早上做運動,鍛煉身體,讓自己不生感冒。
我會在中午吹薩克斯,讓自己吹薩克斯的水平比以前更好。吹完薩克斯,我就會休息眼睛。
下午我繼續(xù)寫作業(yè),并且我會適當(dāng)?shù)刈x一些課外書。到了休息時間,我會找一些好伙伴來玩跳繩,完了之后玩一會電腦游戲。到了晚上,我會堅持寫一篇日記,把一天到晚有趣的事情寫下來,增加自己的作文水平。寫完作文,我再和媽媽玩跳棋、象棋,豐富我一天的生活。
寒假最興奮的就是新年了。新年大家不僅能團聚在一起,能收到壓歲錢。我會拿錢來買一些對爺爺奶奶有用的東西,我想:“爺爺奶奶看了一定會很開心!弊詈螅易T复蠹夷芸鞓返囟冗^這個新年。
瞧!這就是我的寒假生活計劃,我要向自己的寒假計劃而努力,我相信我一定能成功的。
學(xué)生生活學(xué)習(xí)計劃 篇5
一、時間安排
1、 每天的四個“1小時保障”
每天保障做一小時的語文或數(shù)學(xué)寒假作業(yè);每天保障一小時的無負(fù)擔(dān)課外閱讀。每天保障一小時的英語自學(xué);每天保障一小時的戶外活動或運動。
2、 計劃與非計劃
如無特殊情況,每天必須完成以上計劃;每天的計劃在得到“保障”的前提下,可靈活自由安排。如果因外出旅游、回鄉(xiāng)下度假等意外安排,可臨時不予執(zhí)行;可以偶爾睡懶覺,但不要影響當(dāng)日計劃的實施。
二、學(xué)習(xí)計劃
1、 不參加語文、數(shù)學(xué)的培優(yōu),不請家教,相關(guān)課程自己獨立完成。
2、 語文課程計劃
7月份完成暑假作業(yè)。8月中旬前檢查、改正,查漏補缺;把自己的藏書系統(tǒng)再讀一遍,重點讀歷史、百科知識大全、漫畫、中外名著導(dǎo)讀等叢書;假期可以自己買三本自己喜歡的任何書籍。把以前稍顯薄弱的閱讀題的規(guī)范回答、錯別字系統(tǒng)復(fù)習(xí)。
3、 數(shù)學(xué)課程計劃
7月份完成暑假作業(yè),8月中旬前檢查、改正,查漏補缺。假期完成五年級《奧數(shù)提高班》的自學(xué),基本掌握其要領(lǐng)。有選擇性挑選典型題目做。自己注意計算細(xì)心化的糾正。
4、 英語課程計劃
英語學(xué)習(xí)能力和成績一般,要重點加強學(xué)習(xí)興趣和能力的培養(yǎng);把三年級和四年級的學(xué)校課本系統(tǒng)復(fù)習(xí)一遍,每天堅持聽劍橋英語的磁帶,時間不限;假期把以前記得的英語單詞都記在小本子上,分類匯總;若有興趣、有機會,可以把語音和音標(biāo)接觸、鞏固一下,盡量保證發(fā)音標(biāo)準(zhǔn)。
三、活動安排
1、 隨父母至少省內(nèi)出去旅游一次,爭取省外旅游去一次;
2、 至少去鄉(xiāng)下親戚家2次,體驗生活,其中爺爺家族親戚去一次,外公家族親戚去一次;
3、 每天保障一小時的戶外活動或運動,散步、溜冰、找小朋友玩等。要注意安全;
4、 每兩天至少幫家里做一件家務(wù)事(10分鐘以上)。洗衣服、擇菜、簡單做飯等;
5、 每周玩電腦2小時左右,重點加強打字能力的提高;
6、 其他:根據(jù)具體情況,靈活安排。
學(xué)生生活學(xué)習(xí)計劃 篇6
把握假期前幾天
許多中學(xué)生在剛放假后的前幾天不能安心學(xué)習(xí),給自己找個理由“學(xué)了半年了,放松幾天總可以吧,七天后我再開始學(xué)習(xí)”。但是,往往一玩起來,就收不住心了,離開學(xué)還有幾天的時候,發(fā)現(xiàn)作業(yè)還沒做一半。更可怕的是,很多孩子在假期玩散了心后,開學(xué)后也很難進入狀態(tài),成績下滑就成了假期學(xué)習(xí)的必然結(jié)果。家長不要阻止孩子“玩”,更不要放任孩子“玩”,重要的是讓孩子科學(xué)的安排時間,真正做到“玩”與“學(xué)”的優(yōu)質(zhì)結(jié)合。所以,暑假期間,關(guān)鍵的是要給孩子制訂一個有規(guī)律的“學(xué)、玩計劃”,最好是每天都有玩和學(xué)的時間,即使需要拿出幾天甚至十幾天的時間去玩,最開始的幾天也要嚴(yán)格按照固定的時間表先調(diào)整生物鐘。
選擇課外輔導(dǎo)機構(gòu)要注意“對癥下藥”
針對許多孩子不會安排自己的學(xué)習(xí),自學(xué)能力不強,以及有些偏科的情況,有些家長會選擇給孩子請家教、報輔導(dǎo)班,或者報一些夏令營,提醒家長,課外輔導(dǎo)機構(gòu)眾多,魚龍混雜,即使各方面都不錯的輔導(dǎo)機構(gòu)也有自己的特色,給孩子選課外輔導(dǎo)機構(gòu),一定要分析該機構(gòu)的“特色”是否針對自己孩子的'“特點”。專家建議家長,為孩子計劃暑假的具體安排時,找一個孩子信任的人,并且有一定的學(xué)習(xí)或教學(xué)經(jīng)驗,幫孩子制訂暑假的學(xué)習(xí)計劃,做孩子在選擇課外輔導(dǎo)機構(gòu)時候的“高參”。
學(xué)習(xí)以外的安排要給孩子一定的“自主權(quán)”
在一些孩子眼中,不管什么時候,只要自己玩,家長肯定不高興!半m然他們不說,我也知道他們不想讓我玩”,一位同學(xué)向老師如此說。在暑假里,家長不應(yīng)該讓孩子一直籠罩在學(xué)習(xí)的壓力之下。以至于孩子全天處于家長逼著學(xué)點就學(xué)點,偷空能玩就玩會的狀態(tài)。一名初三的孩子與老師聊的時候談到:“我看電視的時候,手一直拿著遙控器,門一響我就馬上關(guān)掉,假裝上廁所。”有這樣一個故事,兩個城市處理垃圾的政策不同。a城市到處貼著“此處不準(zhǔn)倒垃圾”,結(jié)果市民經(jīng)常偷偷地到處亂倒垃圾,搞得城市非常的臟亂;b城市在幾個地方貼上“此處可倒垃圾”,市民們都把垃圾倒在允許倒垃圾的地方,城市的絕大多數(shù)地方都很干凈整潔。聰明的家長們自然會從這個老掉牙的故事中得到如何對待孩子的啟發(fā)!白铌P(guān)鍵的是,家長一定要針對自己孩子的特點制定有針對性的策略。”
1.看數(shù)學(xué)書 ,盡量把基礎(chǔ)的知識懂透。暑假時間比較多,自主學(xué)習(xí)的時間久較多,所以藥好好把握。把平時沒學(xué)懂的學(xué)懂。為下學(xué)期的學(xué)習(xí)做下鋪墊
2.學(xué)數(shù)學(xué),不做題是不行的,數(shù)學(xué)講究見多識廣,有些別個見都沒見過的題,你做過的,就很容易。
3.數(shù)學(xué),假期補課可以適當(dāng)安排,畢竟初一,不用太緊張,補課要有針對性,對自己不懂,或不是很懂的東西才補。
4.適當(dāng)?shù)念A(yù)習(xí)也是有必要的,初二的重點應(yīng)該是一次函數(shù)和四邊形,可對較基礎(chǔ)的東西進行預(yù)習(xí)。
學(xué)生生活學(xué)習(xí)計劃 篇7
1、每天可以安排兩到三個時間段來學(xué)習(xí)。比如上午8-9點寫作業(yè)或練字。晚上7點30分到8點讀書。時間不要長。其它可以安排下每天起床、看電視、午覺的時間。
2、制定時間安排表應(yīng)讓孩子自己選擇時間段和時間長短,以提高他們的主動性。父母只能建議。
3、制定中可以說明,每周可以有2天,也可以是周末,孩子可以選擇不學(xué)習(xí),完全放松。但要保證其它時間段的正常學(xué)習(xí)。
4、安排表最主要的目的是讓孩子養(yǎng)成優(yōu)良的學(xué)習(xí)、生活習(xí)慣。對于一年級孩子來說,自控能力較差,因此,對于一段時間表現(xiàn)較好的,父母要多鼓勵,甚至合適的獎勵,包括外出游玩。讓孩子自信地堅持下去。但不要在孩子沒有完成自己的安排計劃下,給與獎勵。特別說明,獎勵應(yīng)該由父母在孩子表現(xiàn)較好的情況下,視情況而定(包括禮物、買衣服、外出進餐、郊游等)。不能由孩子自己隨意提出要求,當(dāng)然合理的可以參考。
5、時間安排表開學(xué)帶來,進行評比。主要是表揚堅持自己的計劃,能說到做到的孩子。與安排充電時刻的多少和學(xué)習(xí)的態(tài)度和效果無關(guān)。但不做強制要求,可以屏棄參加。
計劃表:
6點50:起床,朗讀詩歌一首或朗讀英語。
7點20分:洗臉、刷牙,吃早飯。
8點—8點半:完成暑假作業(yè).
9點—10點半:戶外活動
11點—12點:做家務(wù)及午餐
12點-1點:午睡
1點半—2點半:看電視放松
3點—4點:完成暑假作業(yè)
4點—5點:戶外活動
5點半—6點半:晚餐
晚上7點-7點半:閱讀半小時
7點半—7點50:朗讀英語
晚上8點半:準(zhǔn)時睡覺
補充說明:
一、每天幫助家里做一件力所能及的家務(wù)活。
二、每天看電視時間不超過1小時。
三、每周固定兩天,自由安排時間,但要晚上和爸爸媽媽溝通。
四、一周考察一次,根據(jù)表現(xiàn)情況,爸爸媽媽決定獎勵或處罰。
學(xué)生生活學(xué)習(xí)計劃 篇8
一、我的目標(biāo)
1、我要把我身上的一些壞毛病,比如:喜歡傳謠言,喜歡在寫文章的時候聽歌,不是太喜歡把內(nèi)務(wù)整理到最好,總喜歡干一件事情,馬虎了事等等。
具體行動:在干每一件事情的時候都告訴自己這件事情對自己有什么樣的好處,讓自己不要把這個當(dāng)做一個任務(wù)來看待。
2、每個星晴都要在哪姑中學(xué)跑兩次20圈,在跑的時候,不要再跑的時候總想著:“我不是最后一個,還有幾個人跑在我的后面,所以我不用超過前面的幾個人!币胫骸翱禳c跑,超過前面的一個人,不能被下一個人超過!
具體行動:在跑的時候要呼吸均勻,不要向以前那樣,跑一會走一會,20圈都要勻速跑下來。
3、在寢室里面不要動不動就發(fā)火,在別人的“小我”吵架的時候,在一旁看著,或提醒一下他們。
具體行動:告訴他們你們現(xiàn)在是一群“小我”再打架,難道你們還想讓這個“小我”繼續(xù)發(fā)作嗎?別人的“小我”想來找我就不要去理他。
4、在別人說自己有哪些地方做得不對的時候,要仔細(xì)聆聽別人對自己說的不對,不能再別人一說:“我給你提一個建議……”就對別人說:“這個建議我不想聽,你還是去給別人說吧!”
具體行動:別人給你提的建議,就是你在別人眼中的形象,別人給你提建議,就是讓你在其他人眼中的形象好起來。
5、還有我在上英語課、對英語單詞的時候很喜歡,糊弄過去,就是對一個英語單詞喜歡很小聲的讀。其實我就是有鴕鳥心態(tài),以為自己不讀,別人就看不出來。
具體行動:在讀的時候大聲的讀出來,讀錯了,別人聽見,或與還會幫助你把這個音給就糾正過來,你不告訴別人你不會,你就一直不可能把這個以給改過來。
6、讓自己的時間觀練好起來,因為我現(xiàn)在的那塊表壞了,所以我的時間觀練變差了,老天應(yīng)該然我的表壞了或與是讓我訓(xùn)練自己的時間觀練,讓我在沒有表的的時候,就有一種潛意識的,“不遲到”。
具體行動:
1、在心里面有下一個潛意識,的告訴自己現(xiàn)在因該去做什么。
二、需要老師給予你什么樣的幫助:
1、在我做了沒有榮譽的事情的時候,老師用“榮譽之尺”打我說上一下,提醒我,我剛才做了沒有榮譽的事情。
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