如何制定學(xué)習(xí)計(jì)劃(15篇)
日子在彈指一揮間就毫無聲息的流逝，成績(jī)已屬于過去，新一輪的工作即將來臨，現(xiàn)在就讓我們制定一份計(jì)劃，好好地規(guī)劃一下吧。想學(xué)習(xí)擬定計(jì)劃卻不知道該請(qǐng)教誰(shuí)？以下是小編整理的如何制定學(xué)習(xí)計(jì)劃，僅供參考，希望能夠幫助到大家。
如何制定學(xué)習(xí)計(jì)劃1
初三學(xué)生如何科學(xué)、有效地利用寒假安排學(xué)習(xí)和生活，為自己中考打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)呢?整理了20xx初三生寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃安排建議，希望對(duì)同學(xué)們和家長(zhǎng)們有所幫助。
通過制定學(xué)習(xí)計(jì)劃，努力將復(fù)習(xí)狀態(tài)調(diào)整到最佳，高效率、高質(zhì)量地完成自己的寒假學(xué)習(xí)!
比如：每天學(xué)習(xí)時(shí)間最少保持在7-8小時(shí);學(xué)習(xí)時(shí)間最好固定在：上午8：30- ：30，下午 4：30- 7：30;晚上 9：30-2 ：30。
盡量不要睡懶覺，也不要開夜車。保證每科的學(xué)習(xí)時(shí)間，例如：數(shù)學(xué)定的是2個(gè)小時(shí)，但2小時(shí)過后任務(wù)還沒有完成，建議你趕快根據(jù)計(jì)劃更換到其他的復(fù)習(xí)科目。千萬(wàn)不要出現(xiàn)計(jì)劃總是趕不上變化的局面。
晚上學(xué)習(xí)的最后一個(gè)小時(shí)，建議把安排設(shè)置為機(jī)動(dòng)，目的是把白天沒有解決的問題或沒有完成的任務(wù)再找補(bǔ)一下。
每天至少進(jìn)行三科的復(fù)習(xí)，文理分開，擅長(zhǎng)和不喜歡的科目交叉進(jìn)行。不要前趕或后補(bǔ)作業(yè)，完成作業(yè)不是目的，根據(jù)作業(yè)查缺補(bǔ)漏，或翻書再?gòu)?fù)習(xí)一下薄弱環(huán)節(jié)才是根本。
有自己解決不了的問題，千萬(wàn)不要鉆“牛角尖”或置之不理，可以打電話請(qǐng)教一下老師或同學(xué)!
寒假中，要認(rèn)真、客觀地對(duì)期末考試進(jìn)行分析�？纯茨男╊}失了分，弄清失分原因。比如，是基本知識(shí)沒掌握好，還是學(xué)習(xí)態(tài)度不端正，或者是學(xué)習(xí)方法、學(xué)習(xí)習(xí)慣不好。要進(jìn)行全方位的剖析。
因?yàn)楹贂r(shí)間有限，要堅(jiān)持“把時(shí)間用在刀刃上”，所以，寒假學(xué)習(xí)中要多補(bǔ)習(xí)“薄弱科目”，對(duì)薄弱環(huán)節(jié)進(jìn)行加強(qiáng)分析看看哪科沒考好，冷靜分析丟分原因，避免中考時(shí)“薄弱科目”拉分。
成績(jī)落后要靜下心來，加強(qiáng)概念、單詞和公式的記憶，將初二初三教材上的概念、規(guī)律、公式等知識(shí)梳理一遍。
首先可初步整理出各章節(jié)中的重點(diǎn)、難點(diǎn)、考 點(diǎn)，找到基本概念之間的聯(lián)系，使每塊知識(shí)形成體系。
其次要將易混淆的概念、規(guī)律加強(qiáng)對(duì)比、區(qū)分，配以適當(dāng)?shù)木毩?xí)進(jìn)行鞏固。
再次，把握重點(diǎn)難點(diǎn)以及課本中的知識(shí)點(diǎn)融匯在一起，理出線索，留在中考后期復(fù)習(xí)用。
對(duì)于語(yǔ)文學(xué)科，文言文有欠缺的同學(xué)，可以把初中三年的文言文通讀一遍，掌握相關(guān)詞語(yǔ)的用法，并在練習(xí)中鞏固。
數(shù)學(xué)：平面幾何比較重要，在寒假消化老師課堂上講的基本知識(shí)。要多看公式及相關(guān)題型，多做證明題，培養(yǎng)解題思路。
英語(yǔ)：聽英語(yǔ)廣播、看閱讀、記單詞、朗誦課文，復(fù)習(xí)必須掌握的語(yǔ)法。每天堅(jiān)持用半個(gè)小時(shí)背單詞，把不能背誦的單詞整理成小卡片，便于隨時(shí)復(fù)習(xí)。
物理：掌握電學(xué)、力學(xué)重要的原理和公式。力學(xué)中，分析題比較多，要多做練習(xí)，課堂上老師講解的知識(shí)點(diǎn)，要好好復(fù)習(xí)，掌握解題方法。
化學(xué)：由于初三剛剛學(xué)，接觸比較晚，感覺生疏就要多看看課本，夯實(shí)基礎(chǔ)。
寒假期間，要有針對(duì)性地進(jìn)行知識(shí)復(fù)習(xí)，盡量多做歷年中考真題。在做完一套真題試卷后，及時(shí)核對(duì)答案，看看哪些題目丟分，一定要弄清丟分原因。通過做真題可了解中考命題范圍、題目深淺以及相關(guān)題型。
同時(shí)，還要把做錯(cuò)的題記錄在錯(cuò)題集里，便于下一次復(fù)習(xí)。在復(fù)習(xí)的過程中，遇到無法解決的問題，可以匯總在一起，記在事先準(zhǔn)備的小冊(cè)子上，開學(xué)后請(qǐng)教老師。
寒假里，完成寒假作業(yè)往往會(huì)呈現(xiàn)兩個(gè)極端：
一個(gè)是放假前兩天拼命把所有的作業(yè)都寫完，到了開學(xué)把知識(shí)忘得一干二凈;
另一種是先盡情的玩，直到快開學(xué)的前幾天才慌忙寫作業(yè)，保量不保質(zhì)。因此，寒假要有計(jì)劃性的安排每天應(yīng)完成的書面作業(yè)。
在找出學(xué)生學(xué)習(xí)的薄弱環(huán)節(jié)后，要根據(jù)學(xué)生實(shí)際水平和學(xué)習(xí)需求，選擇適合的“家教”或?qū)W科補(bǔ)習(xí)。好的課外輔導(dǎo)班和家教，可以提高學(xué)生學(xué)習(xí)能力，但是不要過分依賴家教或輔導(dǎo)班。
傳授科學(xué)的學(xué)習(xí)方法，改變學(xué)生不良的學(xué)習(xí)思維習(xí)慣為出發(fā)點(diǎn)，學(xué)生參加輔導(dǎo)后應(yīng)及時(shí)消化課上知識(shí)，不要就題論題，要靈活運(yùn)用老師所講知識(shí)舉一反三，觸類旁通，充分利用假期對(duì)疑點(diǎn)、難點(diǎn)、重點(diǎn)進(jìn)行有效地查漏補(bǔ)缺，努力在開學(xué)后取得理想的結(jié)果。
如何制定學(xué)習(xí)計(jì)劃2
很多家長(zhǎng)因工作原因，一年下來，陪伴孩子的時(shí)間很少。
而孩子需要父母的陪伴，他們的成長(zhǎng)需要家長(zhǎng)的參與。
愛玩是每個(gè)孩子的天性，若平時(shí)您很少陪伴自己的孩子，那么，要抓住寒假的機(jī)會(huì)，多陪孩子戶外走走。
每周安排一次親子戶外活動(dòng)，陪孩子出去外面走走，來一次公園騎行，野餐等，親子戶外活動(dòng)不僅能增強(qiáng)孩子與父母的情感，同時(shí)也能讓孩子在濃濃親情中健康、快樂成長(zhǎng)。
4/培養(yǎng)興趣
愛因斯坦說：興趣是最好的老師。
貝克漢姆三歲踢足球，從一開始的“玩”球變成了“練”球，最終成為世界頂級(jí)球星。
愛因斯坦小時(shí)候很喜歡做實(shí)驗(yàn)，大事小事都會(huì)親自實(shí)驗(yàn)一下，最后，他成為發(fā)明大師，創(chuàng)造了20xx多項(xiàng)發(fā)明。
東漢時(shí)期的張衡小時(shí)候非常喜歡數(shù)星星，最后，他發(fā)揮自己的興趣，畫出了我國(guó)第一張星空?qǐng)D，創(chuàng)造了“渾天儀”。
興趣是通往成功的秘密武器，對(duì)于我們的孩子來說，他們也有自己的興趣，只要家長(zhǎng)正確培養(yǎng)和引導(dǎo)，相信孩子也能在其中擁有快樂，直至結(jié)出成長(zhǎng)的“碩果”。
寒假期間，家長(zhǎng)對(duì)于孩子的興趣點(diǎn)，一定要遵從孩子本心，認(rèn)真傾聽孩子的夢(mèng)想，才能給孩子最想要的教育。
孩子最終的熱情，不過是一粒興趣的種子
只有父母堅(jiān)持不懈的培養(yǎng)，才能生根、發(fā)芽、開花、結(jié)果。
如何制定學(xué)習(xí)計(jì)劃3
開學(xué)了!開學(xué)了!新的一學(xué)期又要開始了，這讓我感到即開心又害怕，開心的是我又可以和親切熟悉的老師、同學(xué)們歡聚一堂了;害怕的是作業(yè)會(huì)越來越多，書包會(huì)越來越重。為了能夠更好的學(xué)習(xí)，我制定了一份新學(xué)期計(jì)劃。
酒劃一：上課前，準(zhǔn)備好上課的書本，喝好水，上好廁所。迎接上課，爭(zhēng)取以最好的面貌上課。
酒劃二：上課時(shí)，積極回答老師的問題，認(rèn)真思考，盡量多舉手發(fā)言。不講空話，就算別人來跟我講空話，也不理睬他，并提醒他不要再講了。不做小動(dòng)作，不開小差。
酒劃三：認(rèn)真完成老師和家長(zhǎng)布置給我的每一個(gè)作業(yè)和任務(wù)。并且成為老師的得力助手，爸爸媽媽的乖乖女。
酒劃四：改掉斤斤計(jì)較和馬虎的毛病，學(xué)會(huì)取長(zhǎng)補(bǔ)短，更好的完善自己。爭(zhēng)取每一次都靠一個(gè)好成績(jī)，并成為“三好學(xué)生”。
酒劃五：不打人，不罵人，禮貌用語(yǔ)，友好的對(duì)待他人，成為每一個(gè)人的朋友。幫助學(xué)習(xí)困難的同學(xué)，提高他們的成績(jī)。
我相信，只要我按照計(jì)劃實(shí)行，一定會(huì)獲得成功的。最后給自己說一聲：“加油”
如何制定學(xué)習(xí)計(jì)劃4
據(jù)了解不少初二的學(xué)生都沒有具體的學(xué)習(xí)計(jì)劃，總覺的時(shí)間尚早，做計(jì)劃什么是初三的事。其實(shí)學(xué)習(xí)計(jì)劃對(duì)每個(gè)階段學(xué)生的學(xué)習(xí)都有重要的意義，有計(jì)劃的學(xué)習(xí)可以提高學(xué)習(xí)效率，沒有計(jì)劃的學(xué)習(xí)只能讓自己陷入盲目和被動(dòng)。那么如何制定初二學(xué)習(xí)計(jì)劃呢?
如何制定初二學(xué)習(xí)計(jì)劃
一、訂計(jì)劃要從實(shí)際出發(fā)。訂計(jì)劃時(shí)，不要脫離學(xué)習(xí)的實(shí)際。有些同學(xué)訂計(jì)劃時(shí)滿腔熱情，想得很好，可行動(dòng)起來，寸步難行，這是目標(biāo)訂得過高，計(jì)劃訂得過死，脫離實(shí)際的緣故。
二、計(jì)劃要全面。思想、學(xué)習(xí)、身體是相互影響的。在計(jì)劃時(shí)，一定要兼顧三個(gè)方面。
計(jì)劃里不能只有三件事：吃飯、睡覺和學(xué)習(xí)。如果計(jì)劃真是這樣，那么這個(gè)計(jì)劃就是片面的、不科學(xué)的。
三、要突出重點(diǎn)，不要平均使用力量。學(xué)習(xí)時(shí)間是有限的，學(xué)習(xí)內(nèi)容是無限的，所以必須要有重點(diǎn)，要保證重點(diǎn)，兼顧一般，訂計(jì)劃時(shí)，一定要集中時(shí)間，集中精力來攻下重點(diǎn)。
四、長(zhǎng)計(jì)劃和短安排。在一個(gè)比較長(zhǎng)的時(shí)間內(nèi)，究竟干些什么，應(yīng)當(dāng)有個(gè)大致計(jì)劃。例如，一個(gè)學(xué)期、一個(gè)學(xué)年應(yīng)該有個(gè)長(zhǎng)計(jì)劃。但是實(shí)際學(xué)習(xí)生活變化很多，又往往無法預(yù)測(cè)，故長(zhǎng)計(jì)劃不可太具體。有長(zhǎng)計(jì)劃，沒短安排，長(zhǎng)計(jì)劃要實(shí)現(xiàn)的目標(biāo)不容易達(dá)到，所以，有長(zhǎng)計(jì)劃，還要有短安排。
五、安排好常規(guī)學(xué)習(xí)時(shí)間和自由學(xué)習(xí)時(shí)間。常規(guī)學(xué)習(xí)時(shí)間就是按學(xué)校規(guī)定的學(xué)習(xí)時(shí)間，主要用來完成老師當(dāng)天布置的學(xué)習(xí)任務(wù)，“消化”當(dāng)天所學(xué)的知識(shí)。自由學(xué)習(xí)時(shí)間應(yīng)當(dāng)成為制訂學(xué)習(xí)計(jì)劃的重點(diǎn)部分。
六、注意效果，及時(shí)調(diào)整。每一個(gè)計(jì)劃執(zhí)行結(jié)束或執(zhí)行到一個(gè)階段，就應(yīng)當(dāng)檢查一下效果如何。如果效果不好，就要找找原因，進(jìn)行必要的調(diào)整。
初二學(xué)習(xí)計(jì)劃表
1.每天早上用10分鐘將頭天要背的課文溫習(xí)1—2遍。
2.上課認(rèn)真聽講，積極發(fā)言，做好筆記。
3.認(rèn)真仔細(xì)寫作業(yè)，不對(duì)答案，認(rèn)真對(duì)待每一門課。
4.寫完作業(yè)后，復(fù)習(xí)當(dāng)天的內(nèi)容并預(yù)習(xí)第二天上課的內(nèi)容。
5.對(duì)于副課及歷史、地理、生物每學(xué)完一課后，要用心去作自己買的課外習(xí)題書，作的時(shí)候要做到不抄答案，不看書，憑借自己所學(xué)的去做。如果遇到不會(huì)的題，也不能馬上看答案或看書，要等到全部做完后，再去找答案，并及時(shí)背過。
6.對(duì)于主課及數(shù)學(xué)(代數(shù)、幾何)、語(yǔ)文、英語(yǔ)、物理和政治，每學(xué)完一單元或一課時(shí)，要對(duì)比講解進(jìn)行進(jìn)一步的加深理解和鞏固，并要做練習(xí)題，寫時(shí)仍不能抄答案，寫完后可交老師批改或?qū)φ沾鸢�，找出錯(cuò)誤及時(shí)糾正。
7.遇到不懂得要及時(shí)問老師或問同學(xué)，弄明白。
8.每天晚上聽30分鐘英語(yǔ)，訓(xùn)練自己的聽力。
初二學(xué)習(xí)計(jì)劃的重要性
1、沒有計(jì)劃的學(xué)習(xí)是盲目被動(dòng)的低級(jí)活動(dòng)。
為什么有些同學(xué)的學(xué)習(xí)會(huì)處于后進(jìn)狀態(tài)呢?學(xué)習(xí)缺乏計(jì)劃性，往往是一條重要原因。
如：①放學(xué)后玩球，天不黑不散;②回家無休止地看小說、雜志、報(bào)刊;③天天去市場(chǎng)集郵;④天天看電視、看電影;⑤串門、聊天、打撲克;⑥聽音樂、廣播無止境等等，結(jié)果完不成作業(yè)，必要時(shí)只得趕抄，不能認(rèn)真復(fù)習(xí)和做作業(yè)。
這種毫無計(jì)劃的學(xué)習(xí)是荒唐的，散漫疏懶，松松垮垮的，這是不可能有進(jìn)步的。
2、制訂學(xué)習(xí)計(jì)劃并認(rèn)真地執(zhí)行計(jì)劃，能有效地提高學(xué)習(xí)成績(jī)，使自己德、智、體、美、勞全面發(fā)展。
中國(guó)有句古話：“凡事預(yù)則立，不預(yù)則廢”，意思是說不管做什么事如果是先有了打算，往往能取得好的效果，否則就有可能失敗。
智力相同的兩個(gè)同學(xué)有沒有學(xué)習(xí)計(jì)劃，他們的學(xué)習(xí)效果是不大相同的。
同學(xué)們按計(jì)劃進(jìn)行學(xué)習(xí)獲得成功之后，可以產(chǎn)生一種充實(shí)感和成功感。
如何制定學(xué)習(xí)計(jì)劃5
一、時(shí)間安排
1、每天有四個(gè)1小時(shí)的保障
每天保障做一小時(shí)的寒假作業(yè);
每天保障一小時(shí)的無負(fù)擔(dān)課外閱讀;
每天保障一小時(shí)的英語(yǔ)自學(xué);
每天保障一小時(shí)的戶外活動(dòng)或運(yùn)動(dòng)。
2、計(jì)劃與非計(jì)劃
在沒有特殊的情況下，每天都必須完成以上的計(jì)劃;
每天的計(jì)劃在得到保障的前提下，可靈活自由安排順序;
如果因外出旅游、回鄉(xiāng)下度假等意外安排，可臨時(shí)暫停執(zhí)行;
可以偶爾睡懶覺，但絕對(duì)不可以影響當(dāng)日計(jì)劃的實(shí)施。
二、學(xué)習(xí)計(jì)劃
1、不參加補(bǔ)習(xí)班，不請(qǐng)家教，相關(guān)課程的學(xué)習(xí)堅(jiān)持自己獨(dú)立完成。
2、語(yǔ)文課程計(jì)劃
寒假上半期完成暑假作業(yè)，寒假下半期，即開學(xué)前檢查、改正，查漏補(bǔ)缺;
把自己的藏書系統(tǒng)再讀一遍，重點(diǎn)讀歷史、百科知識(shí)大全、漫畫、中外名著導(dǎo)讀等叢書;
假期可以自己買三本自己喜歡的任何書籍閱讀;
把以前比較薄弱的知識(shí)點(diǎn)的閱讀題的規(guī)范回答、錯(cuò)別字系統(tǒng)復(fù)習(xí)。
3、數(shù)學(xué)課程計(jì)劃
假期完成數(shù)學(xué)科目的自學(xué)，基本掌握其要領(lǐng)，有選擇性挑選典型題目做。
自己注意計(jì)算細(xì)心化的糾正。
4、英語(yǔ)課程計(jì)劃
英語(yǔ)學(xué)習(xí)能力和成績(jī)一般，要重點(diǎn)加強(qiáng)學(xué)習(xí)興趣和能力的培養(yǎng);
把三年級(jí)和四年級(jí)的學(xué)校課本系統(tǒng)復(fù)習(xí)一遍，每天堅(jiān)持聽劍橋英語(yǔ)的磁帶，時(shí)間不限;
假期把以前記得的`英語(yǔ)單詞都記在小本子上，分類匯總;
若有興趣、有機(jī)會(huì)，可以把語(yǔ)音和音標(biāo)接觸、鞏固一下，盡量保證發(fā)音標(biāo)準(zhǔn)。
三、活動(dòng)安排
1、隨父母至少于寒假在省內(nèi)出去旅游一次，并爭(zhēng)取省外旅游去一次;
2、至少去鄉(xiāng)下親戚家走訪2次，體驗(yàn)鄉(xiāng)下的自然生活;
3、每天保證要有一小時(shí)的戶外活動(dòng)或運(yùn)動(dòng)，散步、溜冰、找小朋友玩等，要注意安全;
4、每?jī)商熘辽賻图依镒鲆患覄?wù)事(10分鐘以上)，洗衣服、擇菜、簡(jiǎn)單做飯、拖地擦窗戶等;
5、一個(gè)人嘗試獨(dú)立在家呆1-2天;邀請(qǐng)同學(xué)或者小朋友在家玩若干次，并獨(dú)立招待;
6、每周玩電腦2小時(shí)左右，重點(diǎn)加強(qiáng)打字能力的提高;
7、嘗試掌管家里經(jīng)濟(jì)和家務(wù)安排1-2天，當(dāng)1-2天家長(zhǎng);
8、其他：根據(jù)具體情況，靈活安排，但一定保證活動(dòng)的意義。
每天日程安排：
1.幫媽媽做一些家務(wù)活，分擔(dān)事務(wù);
2.做1-2次有意義的公益勞動(dòng)或者志愿者活動(dòng);
3.學(xué)會(huì)一項(xiàng)家務(wù)技術(shù)或其他的小技術(shù)，比如做飯、拆洗和安裝窗簾;
4.改掉一個(gè)壞毛病、缺點(diǎn)、不良習(xí)慣;
5.讀一部好的書，并寫出讀后感;
6.根據(jù)身邊的事物寫一些文章,并選出一篇自己認(rèn)為好的文章，分享給同學(xué)和老師欣賞和評(píng)價(jià)，鍛煉自己的寫作能力;
7.看一部好的電影或者電視劇,試著寫出觀后感;
8.學(xué)會(huì)唱一首好歌;
9.試著嘗試做一些自己曾經(jīng)不敢做的事;
10.完成假期的作業(yè),并努力做到最好;
11.要注意完成學(xué)校布置的所有作業(yè),不要漏做或偷工減料，字體要工整;
12.一個(gè)星期至少一次到圖書館看小學(xué)生課外讀物,或者自己家里有課外書的把它看完。最好看一些第三,每天要做適量的運(yùn)動(dòng),不要因?yàn)樘鞖夂涠?/p>
13.天天看電視新聞報(bào)道,知多點(diǎn)國(guó)家大事,知多點(diǎn)交通防范安全;
14.多幫媽媽分擔(dān)力所能及的家務(wù)活,多向媽媽學(xué)習(xí)做飯炒菜等的生存技能，在寒假培養(yǎng)一個(gè)動(dòng)手能力強(qiáng)，獨(dú)立自主的自己。
如何制定學(xué)習(xí)計(jì)劃6
不少新初三生已經(jīng)在假期報(bào)了輔導(dǎo)班，有的學(xué)生也未雨綢繆很早就到書店買了大量輔導(dǎo)書，大家全力以赴迎接初三。除了知識(shí)儲(chǔ)備外，新初三生第一步應(yīng)當(dāng)是要找好自己的位置，通過對(duì)自己過去成績(jī)的分析，合理定位，鎖定合理的目標(biāo)。什么是合理的目標(biāo)?比如中等生要求自己在初中的最后一段時(shí)間里在學(xué)習(xí)上突飛猛進(jìn)，趕超學(xué)習(xí)成績(jī)最好的學(xué)生，就不現(xiàn)實(shí)。
新初三生要通過第一次月考找準(zhǔn)自己在班級(jí)、年級(jí)中的位置，樹立一個(gè)經(jīng)過自己努力可能實(shí)現(xiàn)的目標(biāo)，才更有信心。否則，盲目地制定過高的目標(biāo)、與別人比較只能打擊自信心。
制訂計(jì)劃分解目標(biāo)
今年中考結(jié)束后，許多考生都有這樣的感受，即進(jìn)入初三后，拼命學(xué)習(xí)，結(jié)果身體累垮了，到了關(guān)鍵沖刺階段，因?yàn)樯砗托睦矶嫉搅藰O限，反而后勁不足，導(dǎo)致中考時(shí)發(fā)揮不好。而有的同學(xué)卻越到后來勁頭越足。我們必須認(rèn)識(shí)到，中考是一場(chǎng)持久戰(zhàn)，新初三生光有目標(biāo)還不行，還要有實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的計(jì)劃，將大的目標(biāo)分解成小目標(biāo)。
新初三生可以在接下來的學(xué)習(xí)中，制定一個(gè)每日學(xué)習(xí)計(jì)劃表，按計(jì)劃復(fù)習(xí)，將大目標(biāo)分解為各個(gè)小目標(biāo)，如下次月考要達(dá)到的成績(jī)、期末考試要達(dá)到的成績(jī)等。這樣有助于合理安排作息時(shí)間，既能安排好各科復(fù)習(xí)，又能保證充足睡眠。
學(xué)會(huì)放松，實(shí)現(xiàn)目標(biāo)
中考是知識(shí)的較量，更是中學(xué)生心理素質(zhì)的比拼，心態(tài)好的考生往往最后發(fā)揮較好，心態(tài)不好的考生容易發(fā)揮失常。因此，學(xué)生進(jìn)入初三后不僅要學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)，更要學(xué)會(huì)放松。面對(duì)每一次考試，不論結(jié)果如何，都要學(xué)會(huì)調(diào)整心態(tài)，告訴自己只要盡力就行了。
可以通過聽音樂，和同學(xué)、老師交流來調(diào)整心態(tài)，放松心情，也可以尋找一些適合自己的放松方法，喜愛體育的學(xué)生可以打打球，愛唱歌的學(xué)生可以唱唱歌。
給初三學(xué)生幾個(gè)建議：
1、提前備戰(zhàn)，覆蓋鞏固所學(xué)知識(shí)點(diǎn)。
2、注重基礎(chǔ)，確保基礎(chǔ)題的高正確率。
3、善于總結(jié)，做題要精，并時(shí)時(shí)反思答題方法。
4、合理定位，根據(jù)自己的實(shí)際水平有的放矢，科學(xué)高效學(xué)習(xí)。
制定學(xué)習(xí)計(jì)劃準(zhǔn)則
對(duì)于語(yǔ)文學(xué)科，文科目中文言文有欠缺的同學(xué)，可以把初中三年的文言文通讀一遍，掌握相關(guān)詞語(yǔ)的用法，并在練習(xí)中鞏固。
數(shù)學(xué)：平面幾何比較重要，在寒假消化老師課堂上講的基本知識(shí)。要多看公式及相關(guān)題型，多做證明題，培養(yǎng)解題思路。
英語(yǔ)：聽英語(yǔ)廣播、看閱讀、記單詞、朗誦課文，復(fù)習(xí)必須掌握的語(yǔ)法。每天堅(jiān)持用半個(gè)小時(shí)背單詞，把不能背誦的單詞整理成小卡片，便于隨時(shí)復(fù)習(xí)。
物理：掌握電學(xué)、力學(xué)重要的原理和公式。力學(xué)中，分析題比較多，要多做練習(xí)，課堂上老師講解的知識(shí)點(diǎn)，要好好復(fù)習(xí)，并掌握解題方法。
化學(xué)：由于初三才學(xué)，接觸比較晚，感覺生疏，主要就是看課本，夯實(shí)基礎(chǔ)。
3、收集和整理做過的錯(cuò)題，選擇中考真題及時(shí)訓(xùn)練
寒假期間，要有針對(duì)性地進(jìn)行知識(shí)復(fù)習(xí)，盡量多做歷年中考真題。在做完一套真題試卷后，要及時(shí)核對(duì)答案，看看哪些題目丟分，弄清丟分原因。通過做真題可了解中考命題范圍、題目深淺以及相關(guān)題型。
同時(shí)，還要把做錯(cuò)的題記錄在錯(cuò)題集里，或用紅筆作上記號(hào)，便于下一次復(fù)習(xí)。比如，英語(yǔ)若是客觀題丟分，要認(rèn)真研究該題失分的原因，數(shù)學(xué)或其它科目也可以 用此方法進(jìn)行復(fù)習(xí)，在復(fù)習(xí)的過程中，遇到無法解決的問題，可以匯總在一起，記在事先準(zhǔn)備的小冊(cè)子上，開學(xué)后請(qǐng)教老師。通過有選擇性的做中考真題，可以體會(huì) 和熟悉中考題型，同時(shí)對(duì)所學(xué)知識(shí)的“融會(huì)貫通”，使訓(xùn)練更有效。
如何制定學(xué)習(xí)計(jì)劃7
中學(xué)生的假期并不輕松，要完成老師布置的作業(yè)，要進(jìn)行語(yǔ)文、英語(yǔ)等學(xué)科的課外閱讀，要做大量的數(shù)理化練習(xí)，還要強(qiáng)化強(qiáng)項(xiàng)、彌補(bǔ)弱項(xiàng)。如此之多的學(xué)習(xí)任務(wù)，如果沒有事先計(jì)劃，想起什么學(xué)什么，到開學(xué)時(shí)一定很難完成任務(wù)。而制定了計(jì)劃，學(xué)習(xí)效果就大大不同了。一位在假期開始前就制定了學(xué)習(xí)計(jì)劃的同學(xué)者這樣說：
“我把每科作業(yè)分成相等的幾份，每天每科完成一份，執(zhí)行起來雖忙但不亂，因?yàn)槲抑溃灰从?jì)劃進(jìn)行，我便能輕松完成任務(wù)。結(jié)果，我是最早完成作業(yè)的同學(xué)之一�！敝贫ㄓ�(jì)劃就好比建房子需要先建出個(gè)輪廊，有沒有輪廊，會(huì)直接影響到后續(xù)工作；輪廊建好了，后面按照步驟踏踏實(shí)實(shí)走，就能順順利利地將房子建好。我們也應(yīng)該向這位同學(xué)學(xué)習(xí)，把要完成的任務(wù)分成幾等份，每天嚴(yán)格按照計(jì)劃完成一份，這樣在繁重的任務(wù)也能輕松完成。當(dāng)然，還有一點(diǎn)需要注意：你制定的學(xué)習(xí)計(jì)劃要有側(cè)重。什么意思呢？通常情況系，學(xué)得越好的科目想要提升就越困難，花同樣的時(shí)間，也許某一科可以由60分提高到90分，而另一科只能由90分提高到95分。
這就需要考慮一下怎么作計(jì)劃才能取得最大的進(jìn)步，也就是說，優(yōu)勢(shì)科目與與劣勢(shì)科目?jī)烧呦啾�，你�?yīng)該花更多的時(shí)間和精力在劣勢(shì)科目上。
如何制定學(xué)習(xí)計(jì)劃8
沒有PPT，給你點(diǎn)思路：首先，要梳理一下自身學(xué)習(xí)情況，找出問題所在（最需要提高或最薄弱的地方等）；然后整理出可利用的時(shí)間，做出時(shí)間安排表，以每一天為單位；合理分配學(xué)習(xí)、復(fù)習(xí)時(shí)間，有針對(duì)性地制定學(xué)習(xí)計(jì)劃，逐一攻克。
1、找到最適合自己的學(xué)習(xí)方式：你可能更容易掌握條理化清晰的內(nèi)容，雜亂的知識(shí)點(diǎn)一頭霧水，那么你就需要學(xué)會(huì)梳理自己學(xué)過的知識(shí)點(diǎn)；你可能擅于聽老師講，自己看書效率低下，那么你一定要抓住上課有限的時(shí)間高效的掌握；你可能需要一邊聽一邊勾勾畫畫寫寫，純粹的聽純粹的看都不會(huì)讓你注意力集中等等，找到自己學(xué)習(xí)上的一些特性，這樣才能有效有針對(duì)性的解決。
2、學(xué)習(xí)掌握速讀記憶的能力，提高學(xué)習(xí)復(fù)習(xí)效率。速讀記憶是一種高效的“眼腦直映”式的學(xué)習(xí)、復(fù)習(xí)方法。速讀記憶的練習(xí)參考《精英特全腦速讀記憶訓(xùn)練軟件》，用軟件練習(xí)，每天一個(gè)多小時(shí)，一個(gè)月的時(shí)間，可以把閱讀速度提高5、6倍，記憶力、理解力等也會(huì)得到相應(yīng)的提高，最終提高學(xué)習(xí)、復(fù)習(xí)效率，取得好成績(jī)。如果你的閱讀、學(xué)習(xí)效率低的話，可以好好的去練習(xí)一下。
3、在學(xué)習(xí)之后要學(xué)會(huì)整合知識(shí)點(diǎn)。把需要學(xué)習(xí)的信息、掌握的知識(shí)分類，做成思維導(dǎo)圖或知識(shí)點(diǎn)卡片，會(huì)讓你的大腦、思維條理清醒，方便記憶、溫習(xí)、掌握。同時(shí)，要學(xué)會(huì)把新知識(shí)和已學(xué)知識(shí)聯(lián)系起來，不斷糅合、完善你的知識(shí)體系。這樣能夠促進(jìn)理解，加深記憶。
4、做題練習(xí)是少不了的，但不要一味的題海戰(zhàn)術(shù)，把自己搞得一塌糊涂。做題的時(shí)候堅(jiān)決獨(dú)立完成、杜絕抄襲、杜絕題海戰(zhàn)術(shù)。試題你是永遠(yuǎn)也做不完的，但題型是有限的，要學(xué)會(huì)反思、歸類、整理出對(duì)應(yīng)的解題思路。學(xué)習(xí)中還要學(xué)會(huì)階段性的總結(jié)，了解自己最近的學(xué)習(xí)情況，進(jìn)行調(diào)節(jié)和完善。
�。�1）計(jì)劃要全面。思想、學(xué)習(xí)、身體是相互影響的。在計(jì)劃時(shí)，一定要兼顧三個(gè)方面。計(jì)劃里除了有學(xué)習(xí)的時(shí)間外，還應(yīng)當(dāng)有進(jìn)行社會(huì)工作、為集體服務(wù)的時(shí)間；有保證睡眠的時(shí)間；有娛樂活動(dòng)的時(shí)間。計(jì)劃里不能只有三件事：吃飯、睡覺和學(xué)習(xí)。如果計(jì)劃真是這樣，那么這個(gè)計(jì)劃就是片面的、不科學(xué)的。
（2）安排好常規(guī)學(xué)習(xí)時(shí)間和自由學(xué)習(xí)時(shí)間。常規(guī)學(xué)習(xí)時(shí)間就是按學(xué)校規(guī)定的學(xué)習(xí)時(shí)間，主要用來完成老師當(dāng)天布置的學(xué)習(xí)任務(wù)，“消化”當(dāng)天所學(xué)的知識(shí)。自由學(xué)習(xí)時(shí)間：是指完成了老師布置的學(xué)習(xí)任務(wù)以后所剩下的歸自己支配的學(xué)習(xí)時(shí)間。在自由支配的時(shí)間內(nèi)，一般可做兩件事：補(bǔ)課和提高。補(bǔ)課，是指彌補(bǔ)自己學(xué)習(xí)中的欠缺；提高是指深入鉆研，開展自己的優(yōu)勢(shì)和特長(zhǎng)。自由學(xué)習(xí)時(shí)間應(yīng)當(dāng)成為制訂學(xué)習(xí)計(jì)劃的重點(diǎn)部分。同學(xué)們一旦抓住了自由學(xué)習(xí)時(shí)間，將會(huì)給自己的學(xué)習(xí)和成長(zhǎng)帶來極大的好處。所以，我們應(yīng)當(dāng)努力提高常規(guī)學(xué)習(xí)時(shí)間的效率，增加自由學(xué)習(xí)時(shí)間，使學(xué)習(xí)的主動(dòng)權(quán)掌握在自己的手里。
�。�3）長(zhǎng)計(jì)劃和短安排。在一個(gè)比較長(zhǎng)的時(shí)間內(nèi)，究竟干些什么，應(yīng)當(dāng)有個(gè)大致計(jì)劃。例如，一個(gè)學(xué)期、一個(gè)學(xué)年應(yīng)該有個(gè)長(zhǎng)計(jì)劃。但是實(shí)際學(xué)習(xí)生活變化很多，又往往無法預(yù)測(cè)，故長(zhǎng)計(jì)劃不可太具體。但上個(gè)月或下學(xué)期要解決哪幾個(gè)問題，心中應(yīng)該有數(shù)，這而第一星期干什么要具體些，每天干什么應(yīng)當(dāng)更具體些。這樣把一較大的任務(wù)，分配到每周、每天去完成，使長(zhǎng)計(jì)劃中的任務(wù)逐步得到實(shí)現(xiàn)。訂長(zhǎng)計(jì)劃，要在具體完成學(xué)習(xí)任務(wù)時(shí)有明確的目的。有長(zhǎng)計(jì)劃，沒短安排，長(zhǎng)計(jì)劃要實(shí)現(xiàn)的目標(biāo)不容易達(dá)到，所以，有長(zhǎng)計(jì)劃，還要有短安排。長(zhǎng)計(jì)劃是明確學(xué)習(xí)目標(biāo)，大致安排；短安排是具體的行動(dòng)計(jì)劃。
（4）要突出重點(diǎn)，不要平均使用力量。學(xué)習(xí)時(shí)間是有限的，學(xué)習(xí)內(nèi)容是無限的，所以必須要有重點(diǎn)，要保證重點(diǎn)，兼顧一般，所謂重點(diǎn)：一是指自己學(xué)習(xí)中的弱科，二是指知識(shí)體系中的重點(diǎn)內(nèi)容。訂計(jì)劃時(shí)，一定要集中時(shí)間，集中精力來攻下重點(diǎn)。
�。�5）訂計(jì)劃要從實(shí)際出發(fā)。訂計(jì)劃時(shí)，不要脫離學(xué)習(xí)的實(shí)際。有些同學(xué)訂計(jì)劃時(shí)滿腔熱情，想得很好，可行動(dòng)起來，寸步難行，這是目標(biāo)訂得過高，計(jì)劃訂得過死，脫離實(shí)際的緣故。實(shí)際是什么？
①知識(shí)能力的實(shí)際：每個(gè)階段，在計(jì)劃中要接受消化多少知識(shí)？要注意培養(yǎng)哪些能力？
②時(shí)間的實(shí)際：指常規(guī)學(xué)習(xí)時(shí)間和自由支配時(shí)間有多少？
③“欠債”的實(shí)際：自己在學(xué)習(xí)上“欠債”應(yīng)心中有數(shù)。
�、芙虒W(xué)進(jìn)度的實(shí)際：掌握老師教學(xué)進(jìn)度，就可以妥善安排常規(guī)學(xué)習(xí)時(shí)間和自由支配時(shí)間，不致于使自己的計(jì)劃受到“沖擊”。
�。�6）注意效果，及時(shí)調(diào)整。每一個(gè)計(jì)劃執(zhí)行結(jié)束或執(zhí)行到一個(gè)階段，就應(yīng)當(dāng)檢查一下效果如何。如果效果不好，就要找找原因，進(jìn)行必要的調(diào)整。檢查內(nèi)容是：
①計(jì)劃提出的學(xué)習(xí)任務(wù)是否完成？
②是不是基本按計(jì)劃去做？
③學(xué)習(xí)效果如何？
④沒有完成計(jì)劃的原因？什么地方安排太緊？什么地方安排太松？通過檢查后，再修訂學(xué)習(xí)計(jì)劃，改變不科學(xué)、不合理的地方。每天寫日記時(shí)，一定要把一天學(xué)習(xí)計(jì)劃完成的情況認(rèn)真記錄下來，以利改進(jìn)。
�。�7）計(jì)劃要留有余地。計(jì)劃終歸不是現(xiàn)實(shí)，只是一種可能性。把計(jì)劃變成現(xiàn)實(shí)，還要經(jīng)過一段較長(zhǎng)的努力過程，在這個(gè)過程中會(huì)遇上千變?nèi)f化的情況，所以制訂計(jì)劃不要太滿、太死、太緊，要留出機(jī)動(dòng)時(shí)間，使計(jì)劃有一定的機(jī)動(dòng)性，這樣完成計(jì)劃的可能性就增加了。
�。�8）腦體結(jié)合，文理交替�！靶闹賱t思”，思維要靠大腦，學(xué)習(xí)是個(gè)難苦的腦力勞動(dòng)過程。要想使大腦神經(jīng)細(xì)胞正常工作，必須保證腦細(xì)胞的新陳代謝，腦細(xì)胞消耗著人體需氧量的四分之一，血糖量為120毫克時(shí)（指100毫升血內(nèi)）記憶最掛；血糖量為60—70毫克時(shí)，思維遲鈍；血糖量為45毫克時(shí)昏迷、驚厥。可見思維活動(dòng)正常進(jìn)行時(shí)，腦細(xì)胞消耗著大量的物質(zhì)和能量，并產(chǎn)生大量的廢物和二氧化碳。所以在安排計(jì)劃時(shí)，不要長(zhǎng)時(shí)間地從事單一活動(dòng)。學(xué)習(xí)和體育活動(dòng)要交替安排。比如：學(xué)習(xí)了一下午，就應(yīng)當(dāng)去鍛煉一會(huì)兒。再回來學(xué)習(xí)。鍛煉時(shí)運(yùn)動(dòng)中樞興奮，而其他區(qū)域的腦細(xì)胞就得到了休息。安排科目時(shí)，文科、理科要交替安排，相近的學(xué)習(xí)內(nèi)容不要集中在一起學(xué)習(xí)。
�。�9）個(gè)人計(jì)劃與班級(jí)計(jì)劃互相配合。
�。�10）提高學(xué)習(xí)時(shí)間的利用率。早晨或晚上，或一天學(xué)習(xí)的開頭和結(jié)尾的時(shí)間，可以 安排著重記憶的科目，如外語(yǔ)。心情比較愉快，注意力比較集中，時(shí)間較完整時(shí)，可以安排比較枯燥，或自己不太喜歡的科目：零星的、注意力不易集中的時(shí)間，可以安排做習(xí)題和自己最感興趣的學(xué)科。這樣可以提高時(shí)間利用率。
如何制定學(xué)習(xí)計(jì)劃9
1、計(jì)劃要全面性，要有學(xué)習(xí)的具體安排
要想真正完成好學(xué)習(xí)計(jì)劃，在考慮計(jì)劃的時(shí)候，一定要對(duì)自己的學(xué)習(xí)生活做出全面的安排。應(yīng)包括社會(huì)工作時(shí)間、為集體服務(wù)時(shí)間、鍛煉時(shí)間、睡眠時(shí)間及娛樂活動(dòng)時(shí)間等。這樣，在學(xué)習(xí)時(shí)間內(nèi)才可能精力充沛地學(xué)習(xí)。
2、安排好常規(guī)學(xué)習(xí)時(shí)間和自由學(xué)習(xí)時(shí)間
學(xué)習(xí)時(shí)間可以分為兩部分：
一是常規(guī)學(xué)習(xí)時(shí)間，主要用來完成當(dāng)天老師布置的學(xué)習(xí)任務(wù)，消化當(dāng)天所學(xué)的知識(shí)。
二是自由學(xué)習(xí)時(shí)間，是指完成了老師布置的學(xué)習(xí)任務(wù)后所剩下的時(shí)間。這部分時(shí)間一般可以用來補(bǔ)課或提高深造。
學(xué)習(xí)較差的同學(xué)，隨著學(xué)習(xí)水平的提高，應(yīng)經(jīng)歷常規(guī)學(xué)習(xí)時(shí)間逐漸減少，自由時(shí)間逐漸增加的過程。
凡是體會(huì)到因?yàn)樽プ×俗杂蓪W(xué)習(xí)時(shí)間而給學(xué)習(xí)的全局帶來好處的同學(xué)，就會(huì)努力去提高常規(guī)學(xué)習(xí)時(shí)間內(nèi)的學(xué)習(xí)效率，以便增加自由學(xué)習(xí)時(shí)間，使學(xué)習(xí)的主動(dòng)權(quán)越來越大。
3、長(zhǎng)計(jì)劃和短安排長(zhǎng)計(jì)劃和短安排是指在一個(gè)比較長(zhǎng)的時(shí)間內(nèi)，應(yīng)有個(gè)大致計(jì)劃
由于實(shí)際的學(xué)習(xí)生活往往無法預(yù)測(cè)，所以，長(zhǎng)計(jì)劃不可能太具體，不可能把每天干什么都列出來。
但是，在學(xué)習(xí)上計(jì)劃要解決哪些問題，心中應(yīng)當(dāng)有數(shù)。應(yīng)把一個(gè)在短期內(nèi)無法完成的學(xué)習(xí)任務(wù)分到每周、每天去。
這樣，在每天學(xué)習(xí)時(shí)，就會(huì)明白今天的學(xué)習(xí)在學(xué)習(xí)全局中的地位。
有了具體的短安排計(jì)劃，長(zhǎng)計(jì)劃中的任務(wù)可以逐步得到實(shí)現(xiàn);有了長(zhǎng)計(jì)劃，就可以在完成具體學(xué)習(xí)任務(wù)時(shí)具有明確的學(xué)習(xí)目的。
4、從實(shí)際出發(fā)來制訂計(jì)劃在訂計(jì)劃的時(shí)候，不要脫離了學(xué)習(xí)的實(shí)際情況
主要指以下幾方面：
1.自己知識(shí)和能力
2.每個(gè)階段的學(xué)習(xí)時(shí)間
3.學(xué)習(xí)上的缺欠和漏洞
4.老師教學(xué)的實(shí)際進(jìn)度從實(shí)際出發(fā)還要注意的一點(diǎn)是不要平均使用力量，要抓住重點(diǎn)。
5、計(jì)劃要留有余地計(jì)劃終歸不是現(xiàn)實(shí)，而只是一種可能性
要想把計(jì)劃完成現(xiàn)實(shí)，還要經(jīng)過一段很長(zhǎng)的努力過程，在這個(gè)過程中自己的思想會(huì)發(fā)生變化，學(xué)習(xí)的各種條件也會(huì)發(fā)生變化，計(jì)劃訂得再實(shí)際，也不免出現(xiàn)估計(jì)不到的情況。所以，為了保證計(jì)劃的實(shí)現(xiàn)，訂計(jì)劃時(shí)就不要太滿、太死、太緊，要留出機(jī)動(dòng)時(shí)間。
6、提高時(shí)間的利用率早晨和晚上
或者說一天學(xué)習(xí)的開頭和結(jié)尾部分的時(shí)間，可以安排著重看記憶的科目，如外語(yǔ)等;
當(dāng)心情比較愉快，注意力比較集中，時(shí)間又比較長(zhǎng)，這時(shí)候可安排比較枯燥，或自己又不太喜歡的科目;
零星的時(shí)間，注意力不容易集中的時(shí)間，可以安排做習(xí)題或去學(xué)習(xí)自己最感興趣的學(xué)科。
除此以外，還要注意學(xué)習(xí)時(shí)間和體育活動(dòng)要交替安排，文科和理科要交替安排，相近的學(xué)習(xí)內(nèi)容不要集中在一起學(xué)習(xí)，等等。
這樣安排，在同樣多的時(shí)間內(nèi)，由于安排了合適的內(nèi)容，就會(huì)收到較好的效果。
7、注重效果
不斷調(diào)整在計(jì)劃執(zhí)行到一個(gè)階段之后，就應(yīng)當(dāng)檢查一下效果如何，如效果不好，應(yīng)找到原因，及時(shí)調(diào)整。
主要檢查以下這些內(nèi)容：計(jì)劃提出的學(xué)習(xí)任務(wù)是否已經(jīng)完成?自己是否基本按計(jì)劃實(shí)施?學(xué)習(xí)效果如何?沒有完成計(jì)劃的原因?
通過檢查，立即采取相應(yīng)的措施，及時(shí)改變計(jì)劃中的不合理部分。
通過制定學(xué)習(xí)計(jì)劃，相信小學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣會(huì)被激發(fā)出來，越來越愛上學(xué)習(xí)。
如何制定學(xué)習(xí)計(jì)劃10
1、學(xué)習(xí)計(jì)劃要與學(xué)習(xí)目標(biāo)相結(jié)合
有的同學(xué)在制定學(xué)習(xí)計(jì)劃時(shí)，只是寫上什么時(shí)間做什么，比如：6：00，起床;7：00，早讀;7：30-11：30，上課;12：00-1：30，午睡;1：30-4：30，上課;7：00-9：00，晚自習(xí);10:00,熄燈。這樣得一份計(jì)劃太空洞，太無個(gè)性，任何人都可以適用。我們?cè)谥贫ㄓ?jì)劃時(shí)，要從自己的實(shí)際情況出發(fā)，與自己的學(xué)習(xí)目標(biāo)相配合。自己各科學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)不同，因而制定的各科學(xué)習(xí)目標(biāo)也不盡相同，那可比較薄弱，就應(yīng)該作為重點(diǎn)攻克的目標(biāo)，那么，在做計(jì)劃時(shí)就應(yīng)該分配較多的學(xué)習(xí)時(shí)間。因此，在制定計(jì)劃時(shí)，不能平均使用力量，要重點(diǎn)突出。
學(xué)習(xí)目標(biāo)一般可分為長(zhǎng)期目標(biāo)、中期目標(biāo)和近期目標(biāo)，相應(yīng)地，學(xué)習(xí)計(jì)劃也應(yīng)分為學(xué)期計(jì)劃、月計(jì)劃和周計(jì)劃及每天學(xué)習(xí)計(jì)劃。假期計(jì)劃于中考復(fù)習(xí)目標(biāo)相對(duì)應(yīng)，訂出一個(gè)寒假學(xué)習(xí)的重點(diǎn)及各自的計(jì)劃要點(diǎn);訂出一周的學(xué)習(xí)重點(diǎn)及每天的計(jì)劃要點(diǎn)。
2、學(xué)習(xí)計(jì)劃要與教師的教學(xué)計(jì)劃相配合
在制定每天具體的學(xué)習(xí)計(jì)劃時(shí)，要與老師的教學(xué)計(jì)劃緊密配合。具體說就是要與每天課程表上計(jì)劃要上的課相配合，與每門課老師講授進(jìn)度相一致。例如，早晚自習(xí)時(shí)間學(xué)習(xí)計(jì)劃的安排，不但要于當(dāng)天課堂上老師講課的內(nèi)容相配合，而且還要與前一天和第二天老師的教學(xué)內(nèi)容掛鉤，不要拋開教師的教學(xué)進(jìn)度計(jì)劃，另搞一套。
3、學(xué)習(xí)計(jì)劃要有一定的靈活性
有的同學(xué)將每天除吃飯、睡覺以外的全部時(shí)間都安排了學(xué)習(xí)的內(nèi)容，排得滿滿的，連春節(jié)期間都不安排一定休息的時(shí)間。這樣的計(jì)劃要執(zhí)行起來就相當(dāng)困難了。比如，春節(jié)期間走親戚，一出去，計(jì)劃就打亂了。因此，計(jì)劃要有一定的靈活性，不要把時(shí)間排的太滿、太死，要留出必要的休息和娛樂的時(shí)間，還應(yīng)留出一點(diǎn)激動(dòng)時(shí)間應(yīng)付可能出現(xiàn)的緊急情況。
4、要用堅(jiān)定的意志執(zhí)行學(xué)習(xí)計(jì)劃
不少同學(xué)學(xué)習(xí)計(jì)劃制定的比較詳細(xì)、具體，然而卻不能切實(shí)的去執(zhí)行計(jì)劃。不能執(zhí)行計(jì)劃的主要原因是意志薄弱，無法抗拒外界的干擾和誘惑。比如，本來打算晚上按計(jì)劃完成當(dāng)天的英語(yǔ)作業(yè)，但你是一個(gè)足球迷，晚上在中央電視臺(tái)現(xiàn)場(chǎng)直播一場(chǎng)精彩的比賽，結(jié)果你可能就會(huì)把作業(yè)放在一邊，只顧看節(jié)目。還有的同學(xué)原來學(xué)習(xí)無計(jì)劃，學(xué)習(xí)松松散散，后來制定了計(jì)劃，一切安排的緊湊、緊張，與以前相比，會(huì)感到比較勞累。在這種情況下，意志薄弱者便會(huì)叫苦不迭，不想堅(jiān)持，放棄計(jì)劃，半途而廢。還有的同學(xué)理想掛在嘴上，計(jì)劃貼在墻上，時(shí)間用在玩上，這樣的計(jì)劃無疑是廢紙一張，無法起到推動(dòng)學(xué)習(xí)的作用，到頭來，理想變成了泡影。因此，我們要用堅(jiān)強(qiáng)的毅力去落實(shí)學(xué)習(xí)計(jì)劃。
如何制定學(xué)習(xí)計(jì)劃11
俗話說：好的開始是成功的一半。而一個(gè)好的學(xué)習(xí)計(jì)劃無疑是一個(gè)好的開始，那么？如何制定一個(gè)好的學(xué)習(xí)計(jì)劃呢？
（1）計(jì)劃要全面
訂的是學(xué)習(xí)計(jì)劃，自然要多考慮學(xué)習(xí)的具體安排。不過，為了保證學(xué)習(xí)任務(wù)的完成，應(yīng)當(dāng)對(duì)學(xué)習(xí)生活做出全面的考慮和安排。
例如，除了學(xué)習(xí)以外，還要安排好社會(huì)工作時(shí)間，鍛煉身體時(shí)間，充足的睡眠時(shí)間，文化娛樂時(shí)間等等，這樣才能保證自己的全面發(fā)展，才能保持旺盛的精力，才能使學(xué)習(xí)生活豐富多彩，生動(dòng)有趣。
有的學(xué)生制訂學(xué)習(xí)計(jì)劃時(shí)，只考慮三件事：吃飯、睡覺和學(xué)習(xí)。對(duì)集體活動(dòng)不管不顧，對(duì)鍛煉身體不予考慮，至于娛樂和休息，計(jì)劃內(nèi)更是沒有它們的位置。這種“單打一”的學(xué)習(xí)計(jì)劃，使得學(xué)習(xí)生活單調(diào)，乏味，從而容易引起疲勞，既影響學(xué)習(xí)效果，也影響全面發(fā)展。
（2）安排好常規(guī)學(xué)習(xí)時(shí)間和自由學(xué)習(xí)時(shí)間
有的時(shí)候，表面上看學(xué)習(xí)時(shí)間不少，但真正歸自己支配的學(xué)習(xí)時(shí)間卻很少，為什么呢？因?yàn)槔蠋煵贾玫膶W(xué)習(xí)任務(wù)太多。相反的情況當(dāng)然也是存在的，即表面上看學(xué)習(xí)時(shí)間并不多，但卻基本上可以由自己安排，原因是老師布置的學(xué)習(xí)任務(wù)比較少，那么就需要我們很好地安排學(xué)習(xí)時(shí)間了。
因此，我們可以把除上課以外的學(xué)習(xí)時(shí)間分為兩大部分：一是常規(guī)學(xué)習(xí)時(shí)間，主要用來完成老師當(dāng)天布置的學(xué)習(xí)任務(wù)，“消化”當(dāng)天所學(xué)的知識(shí)。在常規(guī)學(xué)習(xí)時(shí)間內(nèi)的學(xué)習(xí)有幾個(gè)特點(diǎn)：
�、賹W(xué)習(xí)內(nèi)容是最基本的，在這部分時(shí)間內(nèi)學(xué)習(xí)質(zhì)量的高低，直接關(guān)系到課堂學(xué)習(xí)的質(zhì)量；
�、趯W(xué)習(xí)的任務(wù)是具體的，主要是由老師安排的，不必自己去安排；
③帶點(diǎn)強(qiáng)制性，就是學(xué)習(xí)任務(wù)完成完不成，完成得好不好，是要接受老師檢查的。
由于上述三個(gè)特點(diǎn)，所以一般在常規(guī)學(xué)習(xí)時(shí)間內(nèi)，學(xué)習(xí)的效率還是比較高的。二是自由學(xué)習(xí)時(shí)間，指的是完成了老師布置的學(xué)習(xí)任務(wù)之后，所剩下的歸自己支配的學(xué)習(xí)時(shí)間，這正是學(xué)習(xí)計(jì)劃中要做出具體安排的時(shí)間。
怎樣安排這部分自由學(xué)習(xí)時(shí)間呢？
一般可以做兩件事：一補(bǔ)課，二提高。
補(bǔ)課，是指彌補(bǔ)自己學(xué)習(xí)中的欠缺；提高，是指深入鉆研，發(fā)揮自己的學(xué)習(xí)優(yōu)勢(shì)或特長(zhǎng)。不管是補(bǔ)課還是提高，總要圍繞一個(gè)專題進(jìn)行。例如，集中一個(gè)月或一周的自由學(xué)習(xí)時(shí)間專攻一個(gè)專題，解決一個(gè)專題后，再集中一段時(shí)間專攻第二個(gè)專題，第三個(gè)專題，這樣學(xué)習(xí)比較容易見效。
自由學(xué)習(xí)時(shí)間內(nèi)的學(xué)習(xí)效果，對(duì)改變學(xué)習(xí)現(xiàn)狀具有重大作用，因此，自由學(xué)習(xí)時(shí)間的安排應(yīng)當(dāng)成為制訂學(xué)習(xí)計(jì)劃的重點(diǎn)。
對(duì)學(xué)習(xí)較差的學(xué)生來說，在開始階段，自由學(xué)習(xí)時(shí)間幾乎沒有或者很少，因?yàn)樗麄兠刻炷芡瓿衫蠋煯?dāng)天布置的學(xué)習(xí)任務(wù)就很不容易了。隨著學(xué)習(xí)水平的提高，他們的常規(guī)學(xué)習(xí)時(shí)間將會(huì)逐漸減少，而自由學(xué)習(xí)時(shí)間會(huì)逐漸增加。由于開始階段自由學(xué)習(xí)時(shí)間較少，所以，一般學(xué)生往往不容易抓緊，這也恰恰是他們被動(dòng)的學(xué)習(xí)局面難以改變的原因。達(dá)爾文說：“我從來不認(rèn)為半小時(shí)是微不足道的一段時(shí)間。”一個(gè)學(xué)生，如果看到自己學(xué)習(xí)水平不高，或者想急于改變學(xué)習(xí)現(xiàn)狀，那就應(yīng)當(dāng)以分秒必爭(zhēng)的精神去抓自由學(xué)習(xí)時(shí)間。一旦抓住自由學(xué)習(xí)時(shí)間，并且體會(huì)到抓住自由學(xué)習(xí)時(shí)間而給學(xué)習(xí)帶來的好處之后，他們就會(huì)努力去提高常規(guī)學(xué)習(xí)時(shí)間的效率，以增加自由學(xué)習(xí)時(shí)間，使自己掌握的學(xué)習(xí)主動(dòng)權(quán)越來越大，一個(gè)生動(dòng)活潑的學(xué)習(xí)局面就會(huì)逐漸到來。
（3）長(zhǎng)計(jì)劃和短安排要結(jié)合好
在一段比較長(zhǎng)的時(shí)間內(nèi)究竟學(xué)些什么，應(yīng)當(dāng)有個(gè)大致計(jì)劃。但是，由于實(shí)際的學(xué)習(xí)生活千變?nèi)f化，往往不好預(yù)測(cè)，所以長(zhǎng)遠(yuǎn)的計(jì)劃不能訂得太具體，很難在這個(gè)月就把下個(gè)月每天干什么全都確定下來。但是，下個(gè)月在學(xué)習(xí)上應(yīng)解決哪幾個(gè)主要問題，心中是應(yīng)當(dāng)有數(shù)的。而本月的第一個(gè)星期要解決什么問題，第一個(gè)星期每天干什么，就應(yīng)當(dāng)制訂得具體些。這樣，就把在一個(gè)較長(zhǎng)時(shí)間內(nèi)才能完成的學(xué)習(xí)任務(wù)分到每周每天去了。這樣安排以后，在每天學(xué)習(xí)時(shí)，心中就會(huì)明白當(dāng)天的學(xué)習(xí)任務(wù)在學(xué)習(xí)全局中的地位。
有了具體的短安排計(jì)劃，長(zhǎng)遠(yuǎn)計(jì)劃中的任務(wù)就可以逐步得到實(shí)現(xiàn)，有了長(zhǎng)遠(yuǎn)計(jì)劃，又可以在完成具體學(xué)習(xí)任務(wù)時(shí)，心中有明確的學(xué)習(xí)目標(biāo)。
例如，有一個(gè)高中生化學(xué)學(xué)習(xí)成績(jī)一直不好，原因是初中的化學(xué)沒學(xué)好，他下決心要把初中化學(xué)補(bǔ)上，為此，在學(xué)習(xí)時(shí)間上做了如下的安排：每天抓緊時(shí)間先完成老師當(dāng)天布置的學(xué)習(xí)任務(wù)，在完成了當(dāng)天學(xué)習(xí)任務(wù)的基礎(chǔ)上，每天起碼要擠出1小時(shí)時(shí)間，系統(tǒng)地復(fù)習(xí)初中化學(xué)。在這里，他把學(xué)習(xí)時(shí)間鮮明地分成了常規(guī)學(xué)習(xí)時(shí)間和自由學(xué)習(xí)時(shí)間兩部分。
在自由學(xué)習(xí)時(shí)間內(nèi)，他又把初中化學(xué)的五章內(nèi)容分配到六個(gè)星期中去完成，平均每周完成一章左右。每周開始時(shí)，又把每章的各節(jié)內(nèi)容大致分到了每一天，使每天應(yīng)完成的內(nèi)容很具體。這樣一來，每天在自由學(xué)習(xí)時(shí)間內(nèi)要完成什么學(xué)習(xí)任務(wù)，心中就十分明確，學(xué)習(xí)的緊迫感也增強(qiáng)了。為了保證拿出充足的自由時(shí)間來補(bǔ)習(xí)化學(xué)，他在常規(guī)學(xué)習(xí)時(shí)間內(nèi)的學(xué)習(xí)效率也提高了。一個(gè)半月后，他的化學(xué)學(xué)習(xí)成績(jī)有了明顯的提高。可見，恰當(dāng)劃分常規(guī)學(xué)習(xí)時(shí)間和自由學(xué)習(xí)時(shí)間，并在自由學(xué)習(xí)時(shí)間內(nèi)做到長(zhǎng)計(jì)劃短安排的有機(jī)結(jié)合，堅(jiān)持下去，計(jì)劃中確定的學(xué)習(xí)目標(biāo)就可以比較順利地實(shí)現(xiàn)。
（4）要從學(xué)習(xí)實(shí)際出發(fā)
在制訂學(xué)習(xí)計(jì)劃時(shí)，不要脫離學(xué)習(xí)的實(shí)際情況，不少學(xué)生在制訂學(xué)習(xí)計(jì)劃時(shí)勁頭很足，但往往忽略了實(shí)際情況，結(jié)果實(shí)行起來感到困難重重，十分緊張。
什么是學(xué)習(xí)的實(shí)際呢？
�、偈亲约簩⒁莆盏闹R(shí)和能力是什么
例如，在這個(gè)月的學(xué)習(xí)計(jì)劃中要接受和“消化”多少知識(shí)？要著重培養(yǎng)哪些能力？
�、谑菚r(shí)間的多少
在每個(gè)學(xué)習(xí)階段，能有多少確實(shí)可用的學(xué)習(xí)時(shí)間？常規(guī)學(xué)習(xí)時(shí)間可以安排多少？自由學(xué)習(xí)時(shí)間可以安排多少？
�、凼菍W(xué)習(xí)上的欠缺和漏洞
自己在學(xué)習(xí)上欠的“債”是哪些？在某一階段的學(xué)習(xí)計(jì)劃中可以償還多少“欠債”？
④是老師教學(xué)的實(shí)際進(jìn)度
不了解教學(xué)的進(jìn)度，常規(guī)學(xué)習(xí)時(shí)間就不好安排，自由學(xué)習(xí)時(shí)間就更難以安排了。很多學(xué)生個(gè)人學(xué)習(xí)計(jì)劃的“破產(chǎn)”，就是因?yàn)椴涣私饫蠋熃虒W(xué)的實(shí)際進(jìn)度，因而使自己安排的學(xué)習(xí)任務(wù)不是過重就是過輕，還會(huì)出現(xiàn)自己安排的學(xué)習(xí)內(nèi)容和老師的教學(xué)內(nèi)容相脫節(jié)的現(xiàn)象。由于個(gè)人計(jì)劃經(jīng)常被老師的教學(xué)安排“沖擊”，有的學(xué)生還會(huì)錯(cuò)誤地認(rèn)為“訂個(gè)人計(jì)劃沒有用，跟著老師走就行了”。結(jié)果使自己的學(xué)習(xí)缺乏主動(dòng)性，把大量的學(xué)習(xí)時(shí)間浪費(fèi)了。
如果一個(gè)人的學(xué)習(xí)計(jì)劃能和老師的教學(xué)進(jìn)度有機(jī)地配合好，就可以對(duì)學(xué)習(xí)起推動(dòng)作用。
（5）要留有余地
計(jì)劃的具體內(nèi)容和實(shí)施步驟是在學(xué)習(xí)之前擬定的，是設(shè)想，畢竟還不是現(xiàn)實(shí)。要想把計(jì)劃變成現(xiàn)實(shí)，還要經(jīng)過一段時(shí)間的努力，在這個(gè)過程中，自己的思想可能會(huì)發(fā)生某些變化，學(xué)習(xí)的各種條件也可能會(huì)發(fā)生變化，學(xué)習(xí)計(jì)劃訂得再實(shí)際，也難免出現(xiàn)估計(jì)不到的情況。例如，某個(gè)階段有的學(xué)科難度大，作業(yè)多，這樣，計(jì)劃中的常規(guī)學(xué)習(xí)時(shí)間就會(huì)增加，自由學(xué)習(xí)時(shí)間則會(huì)減少，因而計(jì)劃中的學(xué)習(xí)任務(wù)就可能完不成。再如，有時(shí)集體活動(dòng)比計(jì)劃的多了，占用了較多的學(xué)習(xí)時(shí)間，也會(huì)影響學(xué)習(xí)計(jì)劃的實(shí)施等等。所以為了保證計(jì)劃的實(shí)現(xiàn)，學(xué)習(xí)計(jì)劃不要訂得太滿、太死、太緊，要留有機(jī)動(dòng)時(shí)間，目標(biāo)也不要訂得過高。在機(jī)動(dòng)時(shí)間內(nèi)安排一些一旦完不成對(duì)當(dāng)時(shí)學(xué)習(xí)影響不大的學(xué)習(xí)任務(wù)，或者說，安排一些時(shí)間性不強(qiáng)的學(xué)習(xí)任務(wù)。
由于在學(xué)習(xí)的時(shí)間和學(xué)習(xí)的內(nèi)容安排上有了一定的伸縮性，就可以適應(yīng)臨時(shí)變化的情況，完成計(jì)劃的可能性也就增加了，這也有利于增強(qiáng)自己的學(xué)習(xí)信心。
有的學(xué)生在訂計(jì)劃時(shí)，由于沒有留有余地，結(jié)果一旦受到?jīng)_擊，計(jì)劃就難以實(shí)現(xiàn)，慢慢地還會(huì)對(duì)制訂學(xué)習(xí)計(jì)劃的必要性產(chǎn)生懷疑，有的干脆取消了訂計(jì)劃的做法。當(dāng)然，計(jì)劃中留的余地也不能太多，太多了會(huì)使自己執(zhí)行計(jì)劃時(shí)松松垮垮，缺乏爭(zhēng)取完成計(jì)劃的奮斗精神。
（6）要提高時(shí)間的利用率
早晨或晚上，或者說一天學(xué)習(xí)的開頭和結(jié)尾時(shí)間，可安排側(cè)重記憶的科目，如：外語(yǔ)。心情比較愉快，注意力比較集中的時(shí)間，可以安排比較枯燥，或自己不太喜歡的科目。零星的、注意力不易集中的時(shí)間，叮以安排做習(xí)題或?qū)W習(xí)自己最感興趣的學(xué)科。學(xué)習(xí)活動(dòng)和適當(dāng)?shù)奈捏w活動(dòng)交替安排，文科和理科的學(xué)習(xí)交替進(jìn)行，相近的學(xué)習(xí)內(nèi)容不要集中安排在一起，等等。由于學(xué)習(xí)安排的不同，在同樣的學(xué)習(xí)時(shí)間內(nèi)，就會(huì)取得不同的學(xué)習(xí)效果。如果按照上面說的原則安排，學(xué)習(xí)的效果，時(shí)間的利用率將會(huì)大大增強(qiáng)和提高。
（7）注重效果，及時(shí)調(diào)整
在計(jì)劃執(zhí)行到一定階段以后，就應(yīng)當(dāng)檢查一下學(xué)習(xí)效果如何，以便及時(shí)調(diào)整計(jì)劃，使之更加切實(shí)可行。
主要檢查以下內(nèi)容：
自己是不是基本按計(jì)劃做了，計(jì)劃中的學(xué)習(xí)任務(wù)是否完成了，沒有完成的原因是什么。
通過檢查，立即采取相應(yīng)的措施，及時(shí)調(diào)整計(jì)劃或排除干擾。
可以結(jié)合寫日記，不斷記錄計(jì)劃的執(zhí)行情況，使自己感受到不斷進(jìn)取的喜悅，這樣做還有利于總結(jié)和改進(jìn)。不寫日記的同學(xué)，起碼在一天結(jié)束的時(shí)候，回憶一下當(dāng)天的學(xué)習(xí)生活，以便及時(shí)調(diào)整學(xué)習(xí)計(jì)劃。
總之，科學(xué)的、實(shí)際可行的并認(rèn)真執(zhí)行的學(xué)習(xí)計(jì)劃，必將使學(xué)習(xí)效率大大提高，意志品質(zhì)大大增強(qiáng)，從而對(duì)學(xué)習(xí)的成功越來越有信心，隨之而來的是學(xué)習(xí)豐收的喜悅。而那些不料學(xué)的、脫離實(shí)際的、為應(yīng)付老師而制訂的、不認(rèn)真執(zhí)行的計(jì)劃，只是一紙空文而已。
如何制定學(xué)習(xí)計(jì)劃12
一、全面分析，對(duì)癥下藥，正確認(rèn)識(shí)自己。準(zhǔn)確找出自己的長(zhǎng)處和短處，以便明確自己學(xué)習(xí)的特點(diǎn)、發(fā)展的方向，發(fā)現(xiàn)自己在學(xué)習(xí)中可以發(fā)揮的最佳才能。
二、結(jié)合自身的實(shí)際情況，確定恰當(dāng)?shù)哪繕?biāo)。訂計(jì)劃時(shí)，不要脫離學(xué)習(xí)的實(shí)際，目標(biāo)不能定得太高或過低。
三、既要有長(zhǎng)計(jì)劃又要有短安排。
要在時(shí)間上確定學(xué)習(xí)的遠(yuǎn)期目標(biāo)、中期目標(biāo)和近期目標(biāo)。在內(nèi)容上確定各門功課和各項(xiàng)學(xué)習(xí)活動(dòng)的具體目標(biāo)。
長(zhǎng)計(jì)劃是指明確學(xué)習(xí)目標(biāo)，確定學(xué)習(xí)的內(nèi)容、專題，大致規(guī)劃投入的時(shí)間;短安排是指具體的行動(dòng)計(jì)劃，即每周每天的具體安排和行動(dòng)落實(shí)。
四、突出重點(diǎn)，不要平均使用力量。所謂重點(diǎn)：一是指自己學(xué)習(xí)中的弱科或成績(jī)不理想的課程或某些薄弱點(diǎn);二是指知識(shí)體系中的重點(diǎn)內(nèi)容。訂計(jì)劃時(shí)，一定要集中時(shí)間，集中精力保證重點(diǎn)。
五、計(jì)劃要全面，還要與班級(jí)計(jì)劃相配合。計(jì)劃里除了有學(xué)習(xí)的時(shí)間外，還要有進(jìn)行社會(huì)工作、為集體服務(wù)的時(shí)間;有保證睡眠的時(shí)間;有文體活動(dòng)的時(shí)間。時(shí)間安排上不能和班級(jí)、家庭的正�；顒�(dòng)、生活相沖突。
六、安排好常規(guī)學(xué)習(xí)時(shí)間和自由學(xué)習(xí)時(shí)間、
常規(guī)學(xué)習(xí)時(shí)間：指的是用來完成老師當(dāng)天布置的學(xué)習(xí)任務(wù)，"消化"當(dāng)天所學(xué)知識(shí)的時(shí)間。
自由學(xué)習(xí)時(shí)間：指的是完成了老師布置的學(xué)習(xí)任務(wù)之后，所剩下的歸自己支配的學(xué)習(xí)時(shí)間。在自由學(xué)習(xí)時(shí)間內(nèi)一般可做兩件事：補(bǔ)課和提高。補(bǔ)課是指彌補(bǔ)自己學(xué)習(xí)上的缺欠;提高是指深入鉆研，發(fā)展自己的學(xué)習(xí)優(yōu)勢(shì)或特長(zhǎng)。不管是補(bǔ)課還是提高，最好要圍繞一個(gè)專題進(jìn)行，這樣做，學(xué)習(xí)比較容易見效果。
自由學(xué)習(xí)時(shí)間內(nèi)所取得的學(xué)習(xí)效果，對(duì)改變學(xué)習(xí)現(xiàn)狀具有重大的作用，因此這一時(shí)間的安排，應(yīng)當(dāng)成為制訂學(xué)習(xí)計(jì)劃的重點(diǎn)之一。
七、提高學(xué)習(xí)時(shí)間的利用率
時(shí)間是寶貴的，自覺提高時(shí)間利用效率，是每個(gè)中學(xué)生學(xué)習(xí)上進(jìn)行自我修養(yǎng)的重要內(nèi)容。(1)早晨或晚上，一天學(xué)習(xí)的開頭和結(jié)尾時(shí)間，可安排著重記憶的科目，如英語(yǔ)科等;(2)心情比較愉快，注意力比較集中，時(shí)間較完整時(shí)，可安排比較枯燥的內(nèi)容或自己不太喜歡的科目;(3)零星的或注意力不易集中的時(shí)間，可安排學(xué)習(xí)自己最感興趣的學(xué)科或做習(xí)題。這樣可以提高時(shí)間的利用率。
八、注意效果，定期檢查，及時(shí)調(diào)整
檢查內(nèi)容：(1)計(jì)劃中的學(xué)習(xí)任務(wù)是否完成?(2)是否基本按計(jì)劃去做?(3)學(xué)習(xí)效果如何?(4)總結(jié)得失，找出偏差，分析原因，以利改進(jìn)。從而實(shí)現(xiàn)自我管理，自我控制，自我激勵(lì)、自我調(diào)整。
時(shí)間安排注意兩點(diǎn)：
1、 要突出重點(diǎn) 也就是說，要根據(jù)地自我分析中提出 的學(xué)習(xí)標(biāo)點(diǎn)或比較薄弱的學(xué)科在時(shí)間上給予重點(diǎn)保證。
2、 要有機(jī)動(dòng)時(shí)間，計(jì)劃不要排太滿太緊，貪心的計(jì)劃是難以做到的。
定了計(jì)劃，一定要實(shí)行，不按計(jì)劃辦事，計(jì)劃是沒有用的。為了使計(jì)劃不落空，要對(duì)計(jì)劃的實(shí)行情況定期檢查�？梢灾贫ㄒ粋�(gè)計(jì)劃?rùn)z查表，把什么時(shí)間完成什么任 務(wù)達(dá)到什么進(jìn)度，列成表格，完成一項(xiàng)，就打上"√"。根據(jù)檢查結(jié)果及時(shí)調(diào)整修改計(jì)劃，使計(jì)劃越定越好，使自己制定計(jì)劃的能力越來越強(qiáng)。
如何制定學(xué)習(xí)計(jì)劃13
1、進(jìn)行自我分析
我們每天都在進(jìn)行緊張的復(fù)習(xí)任務(wù)中，有些同學(xué)可能沒有想過怎么去學(xué)習(xí)的這個(gè)問題，所以制定學(xué)習(xí)計(jì)劃之前得先進(jìn)行自我分析。
平時(shí)可以仔細(xì)回顧一下自己得學(xué)習(xí)情況，分析自己的學(xué)習(xí)特點(diǎn)。每個(gè)人的學(xué)習(xí)特點(diǎn)都不盡相同，有的人記憶力強(qiáng)，有的人理解能力好，還有的人想象力豐富，所以你必須要根據(jù)自己的學(xué)習(xí)特點(diǎn)進(jìn)行全面分析。
還可以分析一下自己的學(xué)習(xí)現(xiàn)狀，想知道自己處于什么階段，可以試著和全班同學(xué)比，確定自己的成績(jī)?cè)诎嗉?jí)中處于什么位置。也可以跟自己過往的成績(jī)作對(duì)比，利用發(fā)展趨勢(shì)來作評(píng)價(jià)。
2、確定學(xué)習(xí)目標(biāo)
學(xué)習(xí)目標(biāo)能確立努力的方向，學(xué)習(xí)目標(biāo)能催人奮進(jìn)，從而產(chǎn)生為實(shí)現(xiàn)目標(biāo)去奮斗的力量。一個(gè)人沒有學(xué)習(xí)目標(biāo)，就像一個(gè)無頭蒼蠅到處亂飛，是對(duì)學(xué)習(xí)時(shí)間的極大浪費(fèi)。一個(gè)好的學(xué)習(xí)目標(biāo)要具有適當(dāng)、明確、具體的特點(diǎn)。
3、科學(xué)安排時(shí)間
制定了學(xué)習(xí)目標(biāo)后，就要通過科學(xué)的安排來實(shí)現(xiàn)學(xué)習(xí)目標(biāo)。在安排學(xué)習(xí)時(shí)間方面，既要考慮學(xué)習(xí)，也要考慮休息和娛樂，既要考慮課內(nèi)學(xué)習(xí)，還要考慮課外學(xué)習(xí)。所以科學(xué)安排時(shí)間，復(fù)習(xí)的時(shí)候可以事倍功半。
要根據(jù)事情的重要程度來安排時(shí)間，相對(duì)來說，把重要的或困難的學(xué)習(xí)任務(wù)放在前面來完成，因?yàn)檫@時(shí)候精力充沛，思維活躍，而把比較容易的放稍后去做。另外，較小的任務(wù)可以放在零星時(shí)間去完成，以充分做到見縫插針。
如何制定學(xué)習(xí)計(jì)劃14
一、首先，明確自己的專業(yè)，明確自己即將面對(duì)的專業(yè)先充分了解它。
二、積極認(rèn)真完成每一次老師布置的作業(yè)，做到主題突出，色彩鮮明，同時(shí)廣納各方意見，做到取人之長(zhǎng)補(bǔ)己之短。
三、注重學(xué)生會(huì)部門之間的宣傳交流工作，互相溝通。
四、積極配合我院內(nèi)部其它部門的工作，以及我院學(xué)生會(huì)的工作，共同努力，全力以赴。不管是生活，學(xué)習(xí)，思想，人際關(guān)系，工作等等，都要全面發(fā)展。
第一學(xué)期是我的摸索階段，現(xiàn)在是我的實(shí)施階段，我要結(jié)合以前的學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)來指定這學(xué)期的學(xué)習(xí)計(jì)劃。
首先，我要在學(xué)生會(huì)中磨煉自己，并且可以充實(shí)自己的課外生活。
其次，我要在社會(huì)上尋找機(jī)會(huì)，找一些我能干的工作，來豐富自己的入社的能力。
第三，廣交朋友，尋找機(jī)遇。
第四，學(xué)習(xí)還是挺重要的，合理安排自己的自習(xí)時(shí)間。
第五，不管今年有什么活動(dòng)，我只要能參加的，盡量參加。
第六，生活勤儉節(jié)約，不奢侈浪費(fèi)。
第七，認(rèn)真抓住每一次機(jī)會(huì)，讓自己的能力盡量發(fā)揮。
第八，生活中的點(diǎn)點(diǎn)滴滴，如果能舍得和放棄的，我都不會(huì)太在意，細(xì)節(jié)成就成功。
第九，努力的完成每項(xiàng)任務(wù)，無論是大事、小事，都認(rèn)真的對(duì)待，命運(yùn)是可以靠自己爭(zhēng)取的。
第十，活出自己的人格和尊嚴(yán)。
如何制定學(xué)習(xí)計(jì)劃15
1、全面分析，正確認(rèn)識(shí)自己。
準(zhǔn)確找出自己的長(zhǎng)處和短處，以便明確自己學(xué)習(xí)的特點(diǎn)、發(fā)展的方向，發(fā)現(xiàn)自己在學(xué)習(xí)中可以發(fā)揮的最佳才能。
2、結(jié)合實(shí)際，確定目標(biāo)。
訂計(jì)劃時(shí)，不要脫離學(xué)習(xí)的實(shí)際，目標(biāo)不能定得太高或過低，要依據(jù)：(1)知識(shí)、能力的實(shí)際;(2)"缺欠"的實(shí)際;(3)時(shí)間的實(shí)際;(4)教學(xué)進(jìn)度的實(shí)際，確定目標(biāo)，以通過自己的努力能達(dá)到為宜。
3、長(zhǎng)計(jì)劃，短安排。
要在時(shí)間上確定學(xué)習(xí)的遠(yuǎn)期目標(biāo)、中期目標(biāo)和近期目標(biāo)。在內(nèi)容上確定各門功課和各項(xiàng)學(xué)習(xí)活動(dòng)的具體目標(biāo)。學(xué)習(xí)目標(biāo)可分為：(1)掌握知識(shí)目標(biāo);(2)培養(yǎng)能力目標(biāo);(3)掌握方法目標(biāo);(4)達(dá)到成績(jī)(分?jǐn)?shù))目標(biāo)。
長(zhǎng)計(jì)劃是指明確學(xué)習(xí)目標(biāo)，確定學(xué)習(xí)的內(nèi)容、專題，大致規(guī)劃投入的時(shí)間;短安排是指具體的行動(dòng)計(jì)劃，即每周每天的具體安排和行動(dòng)落實(shí)。
4、突出重點(diǎn)，不要平均使用力量。
所謂重點(diǎn)：一是指自己學(xué)習(xí)中的弱科或成績(jī)不理想的課程或某些薄弱點(diǎn);二是指知識(shí)體系中的重點(diǎn)內(nèi)容。訂計(jì)劃時(shí)，一定要集中時(shí)間，集中精力保證重點(diǎn)。
5、計(jì)劃要全面，還要與班級(jí)計(jì)劃相配合。
計(jì)劃里除了有學(xué)習(xí)的時(shí)間外，還要有進(jìn)行社會(huì)工作、為集體服務(wù)的時(shí)間;有保證睡眠的時(shí)間;有文體活動(dòng)的時(shí)間。時(shí)間安排上不能和班級(jí)、家庭的正�；顒�(dòng)、生活相沖突。
6、安排好常規(guī)學(xué)習(xí)時(shí)間和自由學(xué)習(xí)時(shí)間。
常規(guī)學(xué)習(xí)時(shí)間(即基本學(xué)習(xí)時(shí)間)：指的是用來完成老師當(dāng)天布置的學(xué)習(xí)任務(wù)，"消化"當(dāng)天所學(xué)知識(shí)的時(shí)間。
自由學(xué)習(xí)時(shí)間：指的是完成了老師布置的學(xué)習(xí)任務(wù)之后，所剩下的歸自己支配的學(xué)習(xí)時(shí)間。在自由學(xué)習(xí)時(shí)間內(nèi)一般可做兩件事：補(bǔ)課和提高。補(bǔ)課是指彌補(bǔ)自己學(xué)習(xí)上的缺欠;提高是指深入鉆研，發(fā)展自己的學(xué)習(xí)優(yōu)勢(shì)或特長(zhǎng)。不管是補(bǔ)課還是提高，最好要圍繞一個(gè)專題進(jìn)行，這樣做，學(xué)習(xí)比較容易見效果。
自由學(xué)習(xí)時(shí)間內(nèi)所取得的學(xué)習(xí)效果，對(duì)改變學(xué)習(xí)現(xiàn)狀具有重大的作用，因此這一時(shí)間的安排，應(yīng)當(dāng)成為制訂學(xué)習(xí)計(jì)劃的重點(diǎn)之一。
7、腦體結(jié)合，學(xué)習(xí)和其他活動(dòng)應(yīng)合理安排。
在安排計(jì)劃時(shí)，不要長(zhǎng)時(shí)間地從事單一活動(dòng)。(1)學(xué)習(xí)和體育活動(dòng)要交替安排。比如，學(xué)習(xí)了一下午，就應(yīng)當(dāng)去鍛煉一會(huì)兒，再回來學(xué)習(xí);(2)安排科目時(shí)，文科、理科的學(xué)習(xí)要錯(cuò)開，相近的學(xué)習(xí)內(nèi)容不要集中在一起學(xué)習(xí);(3)同一學(xué)科的材料，用不同的方法學(xué)習(xí)。
8、提高學(xué)習(xí)時(shí)間的利用率。
時(shí)間是寶貴的，自覺提高時(shí)間利用效率，是每個(gè)中學(xué)生學(xué)習(xí)上進(jìn)行自我修養(yǎng)的重要內(nèi)容。(1)早晨或晚上，一天學(xué)習(xí)的開頭和結(jié)尾時(shí)間，可安排著重記憶的科目，如英語(yǔ)科等;(2)心情比較愉快，注意力比較集中，時(shí)間較完整時(shí)，可安排比較枯燥的內(nèi)容或自己不太喜歡的科目;(3)零星的或注意力不易集中的時(shí)間，可安排學(xué)習(xí)自己最感興趣的學(xué)科或做習(xí)題。這樣可以提高時(shí)間的利用率。
9、計(jì)劃要留有余地。
10、注意效果，定期檢查，及時(shí)調(diào)整。
檢查內(nèi)容：(1)計(jì)劃中的學(xué)習(xí)任務(wù)是否完成?(2)是否基本按計(jì)劃去做?(3)學(xué)習(xí)效果如何?(4)總結(jié)得失，找出偏差，分析原因，以利改進(jìn)。從而實(shí)現(xiàn)自我管理，自我控制，自我激勵(lì)、自我調(diào)整。
制訂學(xué)習(xí)計(jì)劃的目的是通過確定學(xué)習(xí)目標(biāo)，合理地安排學(xué)習(xí)時(shí)間，從而提高學(xué)習(xí)成績(jī)。
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