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暑期學(xué)習(xí)計劃

時間:2020-11-09 19:48:33 學(xué)習(xí)計劃 我要投稿

精選暑期學(xué)習(xí)計劃4篇

  時間過得真快,總在不經(jīng)意間流逝,前方等待著我們的是新的學(xué)習(xí)目標(biāo)和挑戰(zhàn),一起對今后的學(xué)習(xí)做個計劃吧。但是學(xué)習(xí)計劃要寫什么內(nèi)容才是正確的呢?以下是小編精心整理的暑期學(xué)習(xí)計劃4篇,希望對大家有所幫助。

精選暑期學(xué)習(xí)計劃4篇

暑期學(xué)習(xí)計劃 篇1

  有人說“黑色的高三”、“灰色的初三”,這意思當(dāng)然是不言而喻的;但我想告訴各位,真正進(jìn)入初中畢業(yè)階段的人生學(xué)習(xí)生涯中的第一次拼搏并沒有如此可怕和乏味,而是充滿色彩和富有機(jī)遇,只要確定合理的目標(biāo)、調(diào)適好心態(tài)并投入努力,通過“中考”,每一個學(xué)生都能升入適合自己的學(xué)校。也就是說,在“初三”這塊調(diào)色板上用心調(diào)色,初中畢業(yè)階段的學(xué)習(xí)生活決不會是“灰色”的。 俗話說“良好的開端是成功的一半”,作為一名即將進(jìn)入初三的學(xué)生,如何開好這個“頭”呢?用好暑假的這段時間就是一個絕佳的機(jī)會。

  一、準(zhǔn)初三生暑期計劃:放松、學(xué)習(xí)和收心三階段

  過了暑假,新初三生就要迎來緊張的初三生活了,但不少學(xué)生假期只顧玩兒,開學(xué)后收不回心。在這里提醒新初三生,合理安排假期生活,在放松身心的同時,不能徹底放棄學(xué)習(xí)。

  李華開學(xué)就升入高一了,可說起去年暑假他仍后悔不已。那個暑假他不是打游戲就是和同學(xué)聚會,直到開學(xué)前一天,還上了一通宵的網(wǎng)。開學(xué)快一個月了,他還遲遲不能進(jìn)入學(xué)習(xí)狀態(tài),耽誤了不少時間。

  據(jù)了解,新初三生容易走兩個極端,要么使勁兒“學(xué)”,要么使勁兒“玩”。早在放假前,不少新初三生就打算在這個暑假“瘋玩兒”一把,他們認(rèn)為開學(xué)后就要進(jìn)入“魔鬼式”初三了,沒時間玩了。假期中,他們每天睡到中午才起,然后就上網(wǎng)打游戲、看電視。與之相反,有的學(xué)生卻早早就報了幾個輔導(dǎo)班,想為初三做準(zhǔn)備。他們每天從柳南跑到柳北或者城中魚峰,忙著補(bǔ)習(xí)、輔導(dǎo),假期過得比上學(xué)還累。

  新初三生將迎來緊張的復(fù)習(xí)沖刺階段,這個假期能否利用好非常重要,一味學(xué)習(xí)會讓自己沒開學(xué)就已疲憊不堪。因此,新初三生假期要勞逸結(jié)合,可將假期分為放松、學(xué)習(xí)和收心三個階段。

  第一階段要放松。和同學(xué)一起參加適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉,為中考體育做準(zhǔn)備;到博物館、科技館、天文館等處參觀,拓寬知識面;到圖書館看看感興趣的書籍,閱讀一些課外讀物增長知識,并積累作文素材。這個階段可視為剛剛過去的七月份。

  第二階段要適當(dāng)學(xué)習(xí)。此時暑期已經(jīng)過半,初三生要制訂一個具體的學(xué)習(xí)計

  劃,將學(xué)過的知識回顧一下,并總結(jié)歸納。從現(xiàn)在開始到八月二十五日就是這個階段。

  第三階段要收心。開學(xué)前一周,新初三生要開始收心了,為開學(xué)做好準(zhǔn)備?梢試L試做一個初三復(fù)習(xí)計劃表,找找感覺,為即將開始的初三生活做好心理準(zhǔn)備。

  二、準(zhǔn)初三生暑假如何有效進(jìn)行適當(dāng)學(xué)習(xí)

  一個將要讀初三的學(xué)生怎樣安排自己的假期學(xué)習(xí)呢?

  關(guān)鍵要尊重學(xué)習(xí)規(guī)律和成長規(guī)律。每一科都有它們內(nèi)在的規(guī)律,會學(xué)習(xí)的學(xué)生善于從老師那里學(xué)會這些規(guī)律,并能在這些規(guī)律的指導(dǎo)下愉快的學(xué)習(xí)。比如說英語單詞,誰都會忘,只不過要懂得記憶的規(guī)律,反復(fù)地去認(rèn)識它,才能牢牢地記住它。學(xué)習(xí)沒有定法,但是學(xué)習(xí)習(xí)慣的養(yǎng)成對一個剛?cè)氤跞耐瑢W(xué)來說非常非常重要。你要弄明白你學(xué)習(xí)的時候?qū)W什么?“學(xué)習(xí)基礎(chǔ)知識,基本方法”慢慢地才會形成能力。你有了這個目標(biāo),進(jìn)步會很大喲,特別是數(shù)學(xué),你可以試試呀!

  下面提出一些具體的建議:

  【語文】多看書做“書蟲”

  升入初三后,學(xué)生要更重視平時知識的積累,多看書,做“書蟲”,從書中汲取養(yǎng)分。

  初三生平時多看有益的課外書對自己幫助很大,讀書不僅要用心,更要動手寫、勤引用。同學(xué)們可以利用暑假,給自己安排早讀時間,將初一、初二背誦過的詩詞、文章,全部作為早讀內(nèi)容朗誦、熟記。一個假期至少堅持背誦50首唐宋詩詞和100條名句。同學(xué)們還要養(yǎng)成做讀書筆記的好習(xí)慣,落在筆頭的知識點(diǎn)更容易記住。筆記可包括詩詞名句、名人名言、佳作美文及寫作技巧、錯別字、病句搜集、文學(xué)常識等多方面內(nèi)容。

  除了書籍外,學(xué)生還要做一個勤奮的閱讀者,充分利用課余時間,閱讀健康的報紙雜志。學(xué)生要學(xué)會欣賞報紙雜志中的文章及標(biāo)題,如《作文報》、《讀者》等,養(yǎng)成剪報和摘抄的好習(xí)慣,擴(kuò)充自己的知識儲備。

  學(xué)生可利用假期多去圖書館、多逛書店,學(xué)習(xí)課外知識,做一只“書蟲”。有條件的孩子可配備《現(xiàn)代漢語詞典》、《成語字典》、《古漢語字典》、《唐詩三百首》、《宋詞精選》等書。

  【數(shù)學(xué)】主動思考學(xué)“活”知識

  初三的數(shù)學(xué)更深、更難了,但只要掌握正確的學(xué)習(xí)方法,學(xué)好數(shù)學(xué)并不是難事。學(xué)數(shù)學(xué)不能僅靠老師教,更要靠自己主動去理解、掌握。

  學(xué)生要積極主動地發(fā)現(xiàn)問題,注重新舊知識間的內(nèi)在聯(lián)系,不滿足于現(xiàn)成的思路和結(jié)論,經(jīng)常進(jìn)行一題多解、一題多變的練習(xí)。只看書不做題不行,只埋頭做題不總結(jié)積累也不行。學(xué)生對課本知識既要能鉆進(jìn)去,又要能跳出來,結(jié)合自身特點(diǎn),找到最佳學(xué)習(xí)方法。

  不但語文要記筆記,數(shù)學(xué)也要記筆記。特別是對概念的理解和數(shù)學(xué)規(guī)律的總結(jié),對教師課堂中拓展的課外知識也要記下來。同學(xué)們還要記錄本章最有價值的思想方法或例題,以及自己存在的未解決的問題,以便今后將其補(bǔ)上;把平時容易出錯的知識或推理記下來,以防再犯,通過找錯、改錯達(dá)到最終防錯的目的。初三生還可利用假期提前總結(jié)梳理知識結(jié)構(gòu),如做一個知識表格,這樣在復(fù)習(xí)時可以更一目了然。

  【英語】暑假復(fù)習(xí)重在閱讀

  暑假新初三生復(fù)習(xí)要把重點(diǎn)放在閱讀上。

  閱讀是英語考試的重要考查內(nèi)容,它包含了詞匯、語法等內(nèi)容,對作文寫作也有益處。假期,初三生可以找些材料讀讀,提高閱讀能力。選擇材料時要根據(jù)自己的具體情況,不要選擇難度太大的。如果滿篇都是生詞,讀起來也沒有興趣。初三生還可利用假期預(yù)習(xí)一下生詞,這樣開學(xué)后學(xué)習(xí)就比較輕松,容易跟上老師進(jìn)度。

  不同層次的學(xué)生假期學(xué)習(xí)安排要有所不同。學(xué)習(xí)基礎(chǔ)較差的學(xué)生要注意查缺補(bǔ)漏,把學(xué)過的詞匯、語法知識復(fù)習(xí)一遍,看看自己存在哪些漏洞,并及時彌補(bǔ),不欠舊賬對高中學(xué)習(xí)非常關(guān)鍵。學(xué)習(xí)基礎(chǔ)較好的學(xué)生可以提前預(yù)習(xí)一下新課程,做一些準(zhǔn)備,如每天背背新詞匯,看看新語法知識。

  有時間的學(xué)生還可以做做聽力練練耳朵,既可以聽聽力訓(xùn)練磁帶,也可以聽聽英文歌曲。

  【物理】根據(jù)學(xué)習(xí)情況對癥下藥

  新初三生暑假復(fù)習(xí)物理時,要根據(jù)自己初二的學(xué)習(xí)情況“對癥下藥”。

  物理學(xué)科在初三階段的學(xué)習(xí)與復(fù)習(xí)非常重要,第一學(xué)期還要學(xué)習(xí)一些新課,

  第二學(xué)期開始復(fù)習(xí)。初三生要充分利用好這個暑假復(fù)習(xí)和預(yù)習(xí),提前為新學(xué)年做好準(zhǔn)備。

  對于初二物理成績較好的學(xué)生來說,可以根據(jù)教材,把已經(jīng)學(xué)過的一些零碎知識點(diǎn)利用暑假做鞏固復(fù)習(xí)。比如力學(xué)和電學(xué)部分是重要考點(diǎn)。有能力的學(xué)生可以做一些力學(xué)、電學(xué)綜合性的往年中考題。通過做試題,查缺補(bǔ)漏,看看自己還有哪些知識點(diǎn)沒有掌握。

  對于基礎(chǔ)較弱的學(xué)生,最好把初二的筆記拿出來,重新復(fù)習(xí)一遍,這樣在將來面對新的知識時就不會陌生。如果自主學(xué)習(xí)能力較差,盲目上輔導(dǎo)班也不一定有效,不如在假期根據(jù)自己的學(xué)習(xí)情況做一些練習(xí)題,或者從以前的錯題中汲取經(jīng)驗,以求達(dá)到不留漏洞,提前預(yù)熱的效果,以飽滿的信心迎接新學(xué)期的到來。

  【化學(xué)】預(yù)習(xí)從現(xiàn)在開始

  作為一門即將開始學(xué)習(xí)的新課,化學(xué)需要記背的知識較多,初三生利用暑假提前預(yù)習(xí)一些簡單的知識點(diǎn),既可以在新學(xué)期對化學(xué)課不太陌生,也可以為以后的緊張學(xué)習(xí)、復(fù)習(xí)打好基礎(chǔ)。

  初三生在預(yù)習(xí)時要訂好計劃,可以分章節(jié)學(xué)習(xí),比如熟悉化學(xué)元素周期表、了解化學(xué)儀器的使用要求或?qū)⑼逶胤殖砂鍓K,簡單地了解元素性質(zhì)、方程式等基礎(chǔ)知識。先要將課本上的內(nèi)容初步理解,提前背一些需要記憶的內(nèi)容。

  化學(xué)知識比較零散、抽象,但也有章法可循,初中化學(xué)知識并不難掌握。通過化學(xué)基本概念和理論的預(yù)習(xí),初三生要找準(zhǔn)哪些知識點(diǎn)對今后的學(xué)習(xí)有幫助,并加強(qiáng)記憶理解;選擇一些有解題思路的指導(dǎo)書,根據(jù)自己的學(xué)習(xí)情況適當(dāng)做一些習(xí)題,同時多理解題中公式的運(yùn)用;通過做一些習(xí)題和練習(xí)可以發(fā)現(xiàn)學(xué)習(xí)中的問題,用筆記本把問題集中起來,這樣可以使開學(xué)后的學(xué)習(xí)更有針對性。

  只要在暑假做好預(yù)習(xí),開學(xué)后認(rèn)真聽講,根據(jù)老師的要求勤看書、勤動手,每個初三生都可以學(xué)好化學(xué)。

  由于《思想品德》、《歷史》屬于開卷考試科目,上課時認(rèn)真按老師要求去做。 對于存在短腿科目或者整體比較差的同學(xué),按照上面的方法進(jìn)行有一定難度。不要灰心,經(jīng)過努力是可以改變的,只要思想不滑坡,辦法總比困難多。

  我感覺現(xiàn)在的學(xué)生其實(shí)很聰明,包括個別成績暫時不理想的同學(xué)。據(jù)了解,個別成績比較落后的同學(xué)也不是不想學(xué),只是掉隊太久了有些迷路,不知道從哪

  里下手而已。我這里介紹個“捷徑”,可行、具體、容易捉摸、易于評測,不妨試試。

  數(shù)學(xué)和物理:沒有必要做什么輔導(dǎo)資料上的題目。實(shí)際上,只要把教科書上的所有題目做完就行了,很簡單吧。每天讀教科書上的一個章節(jié),讀懂之后,做本章節(jié)后面的練習(xí)題。記住,一定要全部做完!對于每道題,除了抄寫題目,給出解法和答案之外,還要在后面注明:這道題為什么出現(xiàn)在這里?它應(yīng)用了本章節(jié)的哪些定理?把每科的題目做在一個大本子上,一個暑假用三十天,做完所有理科科目的教科書完全沒有問題。

  語文:按照教科書行事。注明“背誦”的一定要流利地、正確地背下來,注明“熟讀”的一定要熟讀。不只是課文有用,課文間的文法知識也很有用,要全部讀下來,熟悉語文書的每一個犄角旮旯。

  英語:每天背誦默寫一篇課文。英語不是我們的母語,所以對它的要求要比對語文的嚴(yán)格。如果課文后面有習(xí)題,那么就要像做理科題一樣做這些題目。同樣,對于每道題目,在后面注明:這道題考的是課文里的哪個詞匯和哪個相似的語法結(jié)構(gòu)。

  這些方法一定要嚴(yán)格執(zhí)行,不能間斷。每天必須做完所有的學(xué)科才能休息,不能今天做數(shù)學(xué)題,明天做英語題。這個暑假非常關(guān)鍵,因為它是升高中之前的最后一個長假期(寒假太短),掉隊學(xué)生的最后一個喘息和反撲的機(jī)會。你只要不學(xué),就會一直往后退。

  也許個別學(xué)生會抱怨,這樣連玩的時間都沒有了。不錯,邏輯上說,既然下課了,學(xué)生就沒有繼續(xù)念書的義務(wù),就像勞動法里規(guī)定工人沒有加班的義務(wù)一樣。但是學(xué)生也得問問自己的心:上課的時候真的聽進(jìn)去老師的每句話了么?如果不是,那就把沒有聽進(jìn)去的部分從課本上找回來。這一點(diǎn)沒有什么可商量的,工作了也是如此:如果老板給的任務(wù)到期沒有完成,加班加點(diǎn)也得把它做完,同樣沒什么可商量的。況且在第一個階段大家已經(jīng)進(jìn)行了充分的放松。

  另外,無論大家在假期做了多少復(fù)習(xí)和預(yù)習(xí)工作,也不代表開學(xué)后可以放松學(xué)習(xí),一定要認(rèn)真聽講,跟著老師的進(jìn)度走。

暑期學(xué)習(xí)計劃 篇2

  1、一個合理的作息計劃

  有規(guī)律的生活才是健康的生活。如果沒有一個合理的作息時間,一切計劃都沒有任何意義。制定作息時間最好和孩子一起商量,制定一個有彈性的作息時間,以便能順利執(zhí)行。比如對上初中的孩子來說,早晨7點(diǎn)起床,早飯后學(xué)習(xí)2個小時,然后自由活動。中午午休1小時,下午干自己喜歡干的事,但必須保證1小時的體育鍛煉。晚飯后學(xué)習(xí)2小時。10點(diǎn)睡覺。家長最好督促孩子把制定的計劃放大張貼在家里最顯眼的位置,每天晚上和孩子一起檢查落實(shí)情況。并有嚴(yán)格的獎懲制度。

  2、一個學(xué)習(xí)計劃

  暑假學(xué)習(xí)計劃主要應(yīng)包括兩部分:

  (1)對已學(xué)過的知識進(jìn)一步復(fù)習(xí)、鞏固、查漏補(bǔ)缺。(2)多讀幾本好書。

  不同年齡段的孩子的學(xué)習(xí)任務(wù)是不一樣的。比如,暑假開學(xué)準(zhǔn)備上初中的孩子,可以練練“坐功”,即“坐板凳”的功夫。因為,很多初中生學(xué)習(xí)困難主要是由于上課不能專注聽講造成的,也就是我們通常所說的“坐不住”。對暑假開學(xué)準(zhǔn)備上高中的學(xué)生來說,可以通過做各地中考試卷的.方法來檢查自己初中階段學(xué)習(xí)的不足,也可以適當(dāng)做一些有難度的題目,以培養(yǎng)自己的學(xué)習(xí)興趣,因為接受挑戰(zhàn)是大多數(shù)人的天性。

  大多數(shù)孩子在上學(xué)期間很難有時間看自己喜歡的書,但愛讀書是重要的學(xué)習(xí)習(xí)慣之一,大凡愛讀書的孩子其視野必然開闊、其志向必然高遠(yuǎn)、其追求必然執(zhí)著、其精神必然充實(shí)、其未來也必然光明。暑假是讀書的最好機(jī)會,家長應(yīng)抓住機(jī)會培養(yǎng)孩子愛讀書的好習(xí)慣,引導(dǎo)孩子領(lǐng)略讀書帶來的快樂。

  3、一個健康計劃

  二千四百多年前,被稱為“醫(yī)學(xué)之父”的希波克拉底講過這樣的話:“陽光、空氣、水和運(yùn)動是生命和健康的源泉!20xx年4月29日啟動的全國億萬學(xué)生參與的“陽光體育運(yùn)動”號召學(xué)生:每天鍛煉一小時,健康工作五十年,幸福生活一輩子。大家都知道健康的身體是非常重要的,但是,能持之以恒地參加體育鍛煉,把體育鍛煉作為一個習(xí)慣的人卻很少。而且,沒有健康的身體就沒有健康心理,當(dāng)孩子心情不好的時候,讓孩子到操場上運(yùn)動一身汗以后,你如果再問孩子:你還記得剛才的煩惱嗎?這個時候孩子可能會吃驚地回答:什么煩惱?我忘記了啊。

  對于那些不重視鍛煉人來說,他們?nèi)狈Φ牟皇菚r間、更不是金錢,而是缺乏意識和

  習(xí)慣。暑假是一個很好的時間段,可以培養(yǎng)孩子堅持鍛煉的好習(xí)慣,讓它成為一種慣性,陪伴孩子一生。

  4、一個好習(xí)慣培養(yǎng)計劃

  養(yǎng)成一個好習(xí)慣不容易。但是,一旦養(yǎng)成一個好習(xí)慣,你就會吃驚地發(fā)現(xiàn):過去認(rèn)為不可能的事情變得如此簡單。專家認(rèn)為初步培養(yǎng)一個好習(xí)慣要21天,鞏固一個好習(xí)慣要2到3個月。培養(yǎng)好習(xí)慣最好的方法是堅持——一天一天的堅持,三天三天的堅持,一周一周的堅持、一月一月的堅持。當(dāng)你把一個你非常不習(xí)慣的事情堅持一個月、兩個月后,你就會習(xí)以為常了,這時的你就是好習(xí)慣的主人了。但是,習(xí)慣養(yǎng)成之前必要的督促檢查是非常重要的。因為,惰性是人性中的弱點(diǎn)。而家長就應(yīng)該扮演好督促孩子養(yǎng)成好習(xí)慣的角色。

  5、一個社會實(shí)踐計劃

  大自然是最好的老師,社會是最好的課堂。如果有條件,家長讓孩子參加一些有意義的社會實(shí)踐也是一個很好的選擇。比如,讓孩子到農(nóng)村(城市)的親戚家獨(dú)立生活一段時間;或者讓孩子參加社區(qū)的一些活動等等。

  總之,家長應(yīng)該努力幫助孩子把暑假變成健康成長的加油站!

  預(yù)祝即將開始暑假的每一個孩子:每天都健康、每天都快樂、每天都進(jìn)步!

暑期學(xué)習(xí)計劃 篇3

  【篇一】

  1、一個合理的作息計劃

  有規(guī)律的生活才是健康的生活。如果沒有一個合理的作息時間,一切計劃都沒有任何意義。制定作息時間最好和孩子一起商量,制定一個有彈性的作息時間,以便能順利執(zhí)行。比如對上初中的孩子來說,早晨7點(diǎn)起床,早飯后學(xué)習(xí)2個小時,然后自由活動。中午午休1小時,下午干自己喜歡干的事,但必須保證1小時的體育鍛煉。晚飯后學(xué)習(xí)2小時。10點(diǎn)睡覺。家長最好督促孩子把制定的計劃放大張貼在家里最顯眼的位置,每天晚上和孩子一起檢查落實(shí)情況。并有嚴(yán)格的獎懲制度。

  2、一個學(xué)習(xí)計劃

  暑假學(xué)習(xí)計劃主要應(yīng)包括兩部分:

  (1)對已學(xué)過的知識進(jìn)一步復(fù)習(xí)、鞏固、查漏補(bǔ)缺。(2)多讀幾本好書。

  不同年齡段的孩子的學(xué)習(xí)任務(wù)是不一樣的。比如,暑假開學(xué)準(zhǔn)備上初中的孩子,可以練練“坐功”,即“坐板凳”的功夫。因為,很多初中生學(xué)習(xí)困難主要是由于上課不能專注聽講造成的,也就是我們通常所說的“坐不住”。對暑假開學(xué)準(zhǔn)備上高中的學(xué)生來說,可以通過做各地中考試卷的方法來檢查自己初中階段學(xué)習(xí)的不足,也可以適當(dāng)做一些有難度的題目,以培養(yǎng)自己的學(xué)習(xí)興趣,因為接受挑戰(zhàn)是大多數(shù)人的天性。

  大多數(shù)孩子在上學(xué)期間很難有時間看自己喜歡的書,但愛讀書是重要的學(xué)習(xí)習(xí)慣之一,大凡愛讀書的孩子其視野必然開闊、其志向必然高遠(yuǎn)、其追求必然執(zhí)著、其精神必然充實(shí)、其未來也必然光明。暑假是讀書的最好機(jī)會,家長應(yīng)抓住機(jī)會培養(yǎng)孩子愛讀書的好習(xí)慣,引導(dǎo)孩子領(lǐng)略讀書帶來的快樂。

  3、一個健康計劃

  二千四百多年前,被稱為“醫(yī)學(xué)之父”的希波克拉底講過這樣的話:“陽光、空氣、水和運(yùn)動是生命和健康的源泉!20xx年4月29日啟動的全國億萬學(xué)生參與的“陽光體育運(yùn)動”號召學(xué)生:每天鍛煉一小時,健康工作五十年,幸福生活一輩子。大家都知道健康的身體是非常重要的,但是,能持之以恒地參加體育鍛煉,把體育鍛煉作為一個習(xí)慣的人卻很少。而且,沒有健康的身體就沒有健康心理,當(dāng)孩子心情不好的時候,讓孩子到操場上運(yùn)動一身汗以后,你如果再問孩子:你還記得剛才的煩惱嗎?這個時候孩子可能會吃驚地回答:什么煩惱?我忘記了啊。

  對于那些不重視鍛煉人來說,他們?nèi)狈Φ牟皇菚r間、更不是金錢,而是缺乏意識和

  習(xí)慣。暑假是一個很好的時間段,可以培養(yǎng)孩子堅持鍛煉的好習(xí)慣,讓它成為一種慣性,陪伴孩子一生。

  4、一個好習(xí)慣培養(yǎng)計劃

  養(yǎng)成一個好習(xí)慣不容易。但是,一旦養(yǎng)成一個好習(xí)慣,你就會吃驚地發(fā)現(xiàn):過去認(rèn)為不可能的事情變得如此簡單。專家認(rèn)為初步培養(yǎng)一個好習(xí)慣要21天,鞏固一個好習(xí)慣要2到3個月。培養(yǎng)好習(xí)慣最好的方法是堅持——一天一天的堅持,三天三天的堅持,一周一周的堅持、一月一月的堅持。當(dāng)你把一個你非常不習(xí)慣的事情堅持一個月、兩個月后,你就會習(xí)以為常了,這時的你就是好習(xí)慣的主人了。但是,習(xí)慣養(yǎng)成之前必要的督促檢查是非常重要的。因為,惰性是人性中的弱點(diǎn)。而家長就應(yīng)該扮演好督促孩子養(yǎng)成好習(xí)慣的角色。

  5、一個社會實(shí)踐計劃

  大自然是最好的老師,社會是最好的課堂。如果有條件,家長讓孩子參加一些有意義的社會實(shí)踐也是一個很好的選擇。比如,讓孩子到農(nóng)村(城市)的親戚家獨(dú)立生活一段時間;或者讓孩子參加社區(qū)的一些活動等等。

  總之,家長應(yīng)該努力幫助孩子把暑假變成健康成長的加油站!

  預(yù)祝即將開始暑假的每一個孩子:每天都健康、每天都快樂、每天都進(jìn)步!

  【篇二】

  1、早上起床時間控制在6點(diǎn)至6點(diǎn)半左右,然后馬上去做一下運(yùn)動,大概持續(xù)到7點(diǎn)鐘(適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動有助于大腦血液循環(huán))。然后你吃一下早餐等等的。

  2、上午時間大可不必瘋狂地做作業(yè)。你可以先看一些英文的書(課外的,但是適合初中生的),那樣有助于培養(yǎng)語感、積累詞匯;然后(大概10點(diǎn))你可以看一些文學(xué)類的課外書(當(dāng)然不是英文的了)。適當(dāng)?shù)刈屪约河幸粋閑適的生活狀態(tài)。

  再說一下,你可以有針對地看書,上午你也可以看一些自己較弱的學(xué)科的書

  3、下面說說下午的任務(wù)(忘記說了,午飯之前你也可以去運(yùn)動一下)。下午,人的一般注意力不太容易集中,那么你可以做一些暑假作業(yè),注重理解。因為下午背的東西,一般都不太容易記住。

  4、晚上,你不必太緊張,如果稍微勤奮點(diǎn)的話,你可以再做做作業(yè);但我覺得晚上大可以看一下課外書,看一些新聞,或許去散散步。到8、9點(diǎn)時就可以睡覺了

  5、總的來說,你一天要有9-10小時的睡眠時間,勞逸結(jié)合,才可以有較好的狀態(tài)去迎接初三。我們一起努力吧!加油!

暑期學(xué)習(xí)計劃 篇4

  根據(jù)奉化市教育局關(guān)于20xx年暑期教師政治學(xué)安排的意見,和當(dāng)前形勢發(fā)展的要求,結(jié)合本街道小學(xué)系統(tǒng)現(xiàn)實(shí)情況,現(xiàn)提出今年暑期教師政治學(xué)習(xí)安排建議。

  一、指導(dǎo)思想

  以“辦人民滿意的教育,樹家長滿意的學(xué)校,做學(xué)生滿意的教師”和新課程改革精神為指導(dǎo),緊緊圍繞“以科學(xué)的理論武裝人”這一戰(zhàn)略任務(wù),著眼于我校新課程改革和發(fā)展的實(shí)踐,著眼于對當(dāng)前實(shí)際問題的理論思考,加強(qiáng)理論學(xué)習(xí),不斷研究新情況,解決新問題,確立科學(xué)的教育觀、人才觀和價值觀,努力把理論學(xué)習(xí)的成果轉(zhuǎn)化為推進(jìn)教育改革和發(fā)展的強(qiáng)大力量。

  二、組織領(lǐng)導(dǎo)

  學(xué)習(xí)成員由全體教師組成。校長室具體組織安排。專人分次組織實(shí)施。

  三、內(nèi)容安排

  內(nèi)容形式時間地點(diǎn)主持人

  教育法自學(xué)7月4日

  教師法自學(xué)7月5日

  公務(wù)*法自學(xué)7月6日

  寧波市教育十一五規(guī)劃講座7月7日上午會議室李方偉

  自學(xué)7月7日下午

  教師心理健康知識錄像7月8日上午會議室侯軍波

  自學(xué)7月8日下午

  愛與責(zé)任講讀7月9日上午會議室夏波

  7月9日下午

  優(yōu)秀教師先進(jìn)事跡電視講座7月10日上午會議室侯軍波

  撰寫學(xué)習(xí)體會分散自學(xué)7月10日下午夏波

  三、方式方法

  堅持自學(xué)與集中學(xué)習(xí)相結(jié)合。每人每次學(xué)習(xí)不少于2小時,每人堅持記好學(xué)習(xí)筆記,集中學(xué)習(xí)采取輔導(dǎo)、觀看錄象、討論交流等形式。成員因特殊情況不能參加集中學(xué)習(xí)的要提前請假,事后自覺補(bǔ)課。集中學(xué)習(xí)要做好記錄,配備專項筆記本,學(xué)習(xí)結(jié)束后每位教師于7月10日之前上交學(xué)習(xí)小結(jié)一份到校長室。同時,按時足額參加學(xué)習(xí)的教師,學(xué)習(xí)結(jié)束后計入中小學(xué)教師繼續(xù)教育學(xué)分12分。

  堅持理論與實(shí)際相結(jié)合。要把學(xué)習(xí)同本校教育教學(xué)改革和發(fā)展的實(shí)際相結(jié)合。聯(lián)系當(dāng)前熱點(diǎn)和難點(diǎn)問題加強(qiáng)學(xué)習(xí),研究和落實(shí)解決實(shí)際問題的辦法,積極推進(jìn)教育創(chuàng)新,促進(jìn)教育發(fā)展。

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