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暑假計劃表

時間:2023-03-07 15:49:47 學(xué)習(xí)計劃 我要投稿

暑假計劃表模板4篇

  導(dǎo)語:每個人的情況不同,心態(tài)、身體、學(xué)習(xí)狀態(tài)、學(xué)習(xí)基礎(chǔ)、學(xué)習(xí)能力往往不同,不同的人,因此要制定不同的學(xué)習(xí)計劃。以下是小編整理的暑假計劃表,以供參考。

暑假計劃表模板4篇

暑假計劃表1

  挑戰(zhàn)暑假 積極備戰(zhàn)

  升級考試成績下來了,語文74分,數(shù)學(xué)84分,英語94分,其他副科也不理想,總分540分,看著這可憐的分數(shù),我很難過。這是為什么呢?

  爸爸媽媽每天都很辛苦地忙碌著,我難道就拿這可憐的成績嗎?這怎能是我一個男子漢的分數(shù)?我的實力還是有的,但是我卻敗北了,我不甘心。我要奮起,我要加油,我要飛翔,我要挑戰(zhàn)我自己!

  昨天晚上,我挑燈夜戰(zhàn),制定出了暑假的目標和計劃(和爸爸媽媽一起制定的),相信我有了這個計劃秘籍,我的學(xué)習(xí)成績必能提高!

  請看我的作戰(zhàn)計劃:

  6:00起床,背誦語文、英語內(nèi)容

  7:00到7:30吃早飯,同時聽新標準英語,復(fù)習(xí)小學(xué)課文及單詞。

  7:30到8:10學(xué)兩個數(shù)學(xué)課件,

  8:15到8:30騎車去學(xué)校。8:30到11:30學(xué)數(shù)學(xué)英語,12點吃午飯。

  12:00到1:30看《新聞30分》及《今日說法》,并和爸爸媽媽一起談感受。

  1:30到2:00午休。

  2:00到3:00看書。

  3:00——5:00學(xué)習(xí)語文課件,寫日記,讀書,寫作業(yè)

  6:15——6:55,騎自行車鍛煉,

  7:00——7:40吃晚飯,看新聞聯(lián)播,并記錄最新消息。

  7:40——8:30看眾享課程并做筆記,學(xué)物理、化學(xué)(看我剛升初二,想得遠吧。

  8:40——9點做各科競賽題,

  9:10——10點,自由支配,如看博文,光臨我的'小屋,練字,最后是睡覺。

  我的目標就是查漏補缺,不過這些目標的終極目標只有一個,那就是提升自己,殺入全市前十。也許很難,但是我要往前走下去。

  這就是我的目標計劃,我相信只要我積極備戰(zhàn),按部就班,我的成績一定會提上去的。也希望大家多提寶貴意見,多多指點,在校訊通這個藏龍臥虎之地,多多學(xué)習(xí),給自己一個深刻的洗禮!

暑假計劃表2

  暑假計劃具體時間安排:

  早上6:30起床,出去跑跑步。

  7:30吃早飯,之前最好聽英語、朗讀,8:30開始學(xué)習(xí)學(xué)到11:00結(jié)束,然后看電視到1:30時開始學(xué)習(xí)到3:00左右結(jié)束開始看課外書到5:30結(jié)束看電視,之后吃飯,到6:30可能吃完出去鍛煉。

  7:30回來玩電腦到9:30。

  暑假計劃具體科目安排:

  數(shù)學(xué)

  1、看數(shù)學(xué)書 ,盡量把基礎(chǔ)的知識懂透。暑假時間比較多,自主學(xué)習(xí)的時間較多,所以要好好把握。把平時沒學(xué)懂的學(xué)懂,為下學(xué)期的學(xué)習(xí)做下鋪墊。

  2、學(xué)數(shù)學(xué),不做題是不行的,數(shù)學(xué)講究見多識廣,很多題目看起來比較難,但是如果是你做過的,就很容易。

  3、數(shù)學(xué),假期補課可以適當安排,畢竟初一,不用太緊張,補課要有針對性,對自己不懂,或不是很懂的東西才補。

  4、適當?shù)念A(yù)習(xí)也是有必要的,初二的重點應(yīng)該是分式和三角形,可先對較基礎(chǔ)的東西進行預(yù)習(xí)。當然,能力不同,要求不同。

  語文

  語文學(xué)起來應(yīng)該比較輕松,主要是背誦下期的一些古文,這個很重要,為開學(xué)的學(xué)習(xí)打下號基礎(chǔ)。

  英語

  記單詞,盡量在開學(xué)前將課本上的單詞記下來,還可以買跟教材配套的磁帶進行跟讀 ,這很有用。復(fù)習(xí)就是記學(xué)過的'單詞,盡量都會寫 。還有就是背課文,增強語感。

  物理

  物理是初二新增加的科目,雖然之前孩子們沒有學(xué)習(xí)過,但是肯定接觸過,所以孩子自己也是可以進行預(yù)習(xí)的,如果還是不放心,那么可以配備一本基礎(chǔ)的課輔書籍。初二的物理不是很難,如果能夠在暑假將課本預(yù)習(xí)一遍,開學(xué)后上課認真聽講應(yīng)該問題不大。

暑假計劃表3

  完成目標

  1、學(xué)科作業(yè):復(fù)習(xí)并完成各學(xué)科作業(yè),爭取下學(xué)期各門功課成績有所提高,名次力爭進班級前八,級部前五十;

  2、身體訓(xùn)練:達到身材健美標準。胸肌、背肌及腿部肌肉更合乎青年男性的最佳比例;有氧運動和無氧運動交叉,使體能更充沛,耐力更強,爆發(fā)力有所提高;

  每日任務(wù)

  體育項目

  1、 早晨、跑山頭公園5000米;

  2、 上午:啞鈴擴胸18個/組、俯臥撐36個/組、仰臥起坐60/組,上述訓(xùn)練每次各3組; (備注:其中“俯臥撐”不僅要納入身體鍛煉的`項目,還要納入政治思想的改造)

  3、 下午:3點半以后和同學(xué)去大海暢游2小時。

  文化學(xué)習(xí)

  1、語文:每天學(xué)習(xí)30分鐘, 以做作業(yè)為主

  2、數(shù)學(xué):每天學(xué)習(xí)30分鐘,以做作業(yè)為主

  3、英語:每天學(xué)習(xí)30分鐘, 以做作業(yè)為主;同時要上網(wǎng)觀摩若干英文電影;

  4、其它:每天學(xué)習(xí)20分鐘;

  5、上網(wǎng)收集學(xué)習(xí)資料,強烈督促自己每天 上網(wǎng)時間不少于180分鐘;

  6、課外閱讀:屬機動時間視情況決定;

  7、作文每周一篇(網(wǎng)上完成);

  尊老愛幼

  1、每天應(yīng)抽出一定時間陪伴爺爺奶奶消遣,或者陪伴弟弟妹妹上網(wǎng)玩游戲。

  機動備用

  1、機動時間用來完成未盡的事項。

暑假計劃表4

  一、閱讀

  1、閱讀世界名著2本

  2、中國古典文學(xué)名篇:詩300首,詞20首

  3、閱讀古文學(xué)常識書籍

  4、中國名著,文學(xué)若干本

  5、科學(xué)類書籍若干

  方式以自由學(xué)習(xí)為主,

  二、文體

  1、下象棋,圍棋,國際象棋

  2、笛子

  3、溜冰

  4、自行車

  5、散步

  養(yǎng)成每天鍛煉的習(xí)慣

  三、寫畫

  1、鋼筆字

  2、毛筆字

  3、英文

  4、畫畫

  5、打字。

  四、摘抄美文一篇

  五、每天堅持寫日記一篇

  六、整理房間和自己的'學(xué)習(xí)用品

  目的是通過活動等各種學(xué)習(xí)方式培養(yǎng)孩子的學(xué)習(xí)興趣,提高孩子自主學(xué)習(xí)的能力,并滲透良好生活習(xí)慣的養(yǎng)成,使孩子更熱愛學(xué)習(xí),熱愛生活!

暑假計劃表5

  放假后的第一件事,應(yīng)該是整理出可利用的時間,做出時間安排表,以每一天為單位;接下來,梳理自身學(xué)習(xí)情況,找出最需要提高或最想做的'事,合理分配復(fù)習(xí)和預(yù)習(xí)時間,有針對性地制定假期學(xué)習(xí)計劃。

  每天有效學(xué)習(xí)時間最好保持在5-6個小時?梢愿鶕(jù)自己的情況合理的規(guī)劃一下,例如:{早上2個半小時,中午2個半小時,晚上1個小時}學(xué)習(xí)時間最好固定在:上午8:30-11:30,下午14:30-17:30;晚上19:30-21:

  30。既不要睡懶覺,也不要開夜車。習(xí)慣比聰明更重要!只要你按照計劃來,每天堅持,你的成績不會沒有進步的!

  呵呵,不要忘了,一定要預(yù)留出鍛煉身體和休閑活動的時間。一旦制定就應(yīng)該嚴格遵守。相信你的假期一定會有意想不到的收獲。

暑假計劃表6

  一、11件要做的事兒

  1、旅游。隨家人旅游,個人旅游,興趣旅游,知識專項旅游。在旅游中觀察發(fā)現(xiàn)孩子的興趣點,為將來的高考選擇專業(yè)積累認識。這是家長掌控的。

  2、補習(xí)功課。補習(xí)下學(xué)期新功課,按照下學(xué)習(xí)的教材先進行預(yù)熱補習(xí)。但是補習(xí)章節(jié)不宜多,一般每科二三章節(jié)足夠了。跟著補課班老師進度走。

  3、補漏。對上學(xué)期的課程補漏,這才是重中之重。不建議采取一對多形式,因為這樣做幾乎沒有效果。應(yīng)該嚴格按照三輪錯題法的操作步驟去做,由孩子和家長掌控老師的補漏。而絕不是由老師掌控孩子的補漏形式。

  補漏洞不可以按照章節(jié)進行,必須是打亂順序,讓老師從孩子混亂的漏洞中發(fā)現(xiàn)孩子的共性問題。當然,一般老師會感到很郁悶很費勁,但是為了孩子能真正學(xué)懂知識點,也只好委屈補課老師了。家長要掌控補漏的節(jié)奏和內(nèi)容,決不可以由老師掌控!

  4、練習(xí)寫字。練習(xí)硬筆書法,強調(diào)以學(xué)習(xí)“間架結(jié)構(gòu)”為主。交際場上十大本領(lǐng),第一就是“一筆好寫”就是寫一手漂亮的字。家長要提早安排。一般建議從小學(xué)二三年級就要考慮這個環(huán)節(jié)訓(xùn)練了。

  5、樂器。有條件的家庭,一定要提早給孩子安排樂器培訓(xùn)。學(xué)習(xí)樂器的目的不能是為了考級,而是為了將來的個人素養(yǎng)。忘記了這一環(huán)節(jié),你就等著將來“孩子腸子都悔青了”!

  6、英語夏令營。主要訓(xùn)練聽力口語,不建議那種課本補課形式的。花錢也要花到點子上。很多家長就知道課本形式的補課,就是圍著分數(shù)轉(zhuǎn)。豈不知英語本身就是聽和說?

  7、閱讀與背誦。我一直主張大聲反復(fù)朗誦到出口成章,不贊成死記硬背。你死記硬背了,過幾天又會忘記的。你六七十遍反復(fù)朗誦出口成章了,你就很難忘記了。對文章不要刻意地去思考理解。書讀百遍熟讀百遍,出口成章了,你還不能理解嗎?你再閱讀一遍詳細的解釋就ok了!干嘛逼著孩子干苦逼的事情呀?

  8、野外訓(xùn)練觀察。為作文準備素材。觀察動植物的生長規(guī)律和動物的行為。你只要連續(xù)記錄你肯定會有收獲。同時也建議家長給孩子安排些做家務(wù),學(xué)會點生活的日常雜物活兒。

  9、進入真題試卷大量演練。初三的孩子,應(yīng)該進入真題試卷的`真正模式考場的大量演練了。

  10、鍛煉身體。這個事應(yīng)該在計劃中明確體現(xiàn)。任何學(xué)習(xí)計劃都不可忘記鍛煉身體,還應(yīng)有玩伴兒一起玩耍的時間。給孩子一定的自由度,讓孩子自己掌控自己的時間。注意不要網(wǎng)癮了!

  11、學(xué)會做簡單的家常菜。一星期跟著父母學(xué)做兩次家常菜,如炒茄子,蒸魚之類,再做一些力所能及的家務(wù)。

  二、給初中升高中學(xué)生家長對孩子暑假安排的建議

  為避免“初中優(yōu)秀,高一維持,高二下等,高三無望”的結(jié)果,給你一些建議:

  中考成績公布后,學(xué)生和家長都松了口氣,有不少初中畢業(yè)生在暑期瘋玩瘋睡,晚上不睡,早上不起,整天看電視、玩游戲,得了假期綜合癥,上了高中,開學(xué)后完全不適應(yīng)高中的生活。心收不回來,上課迷迷糊糊,學(xué)不進、聽不懂,成績直線下滑也就是必然的了。

  學(xué)生受罪,家長痛苦。中考結(jié)束后,學(xué)生閑置在家,怎么辦?我建議家長和學(xué)生好好溝通一下,談一談中考的得與失,總結(jié)一下經(jīng)驗和教訓(xùn),為今后的高中生活做一些準備,同時和孩子一起科學(xué)安排中考后暑期生活

  暑期前期以放松為主,制定一個作息時間,不要打破正常的生活規(guī)律,并且要讓假期過得有意義;適當?shù)捏w育鍛煉,恢復(fù)體力為三年的高中生活做好準備,還可以補充課外知識的缺失,看看書拓寬知識面,看看雜志、報刊,閱讀一些課外書增長知識,在條件允許的情況下,還可以去旅游,游覽祖國的大好河山,同時把旅游之地當成一所學(xué)校,看看各地人的生活習(xí)俗,豐富自己的生活閱歷。

  暑期中期屬收心階段,暑期過半,面臨艱苦的高中生活即將開始,學(xué)習(xí)知識遺忘不少,為了做好初中到高中的銜接,必須把初中知識回憶鞏固一下,尤其是物理、化學(xué)、數(shù)學(xué)和英語,許多高中學(xué)校開學(xué)后還要考試,按成績分班,所以復(fù)習(xí)下下初中知識很有必要。

  三、時間安排:

  1、每天有效學(xué)習(xí)時間最好保持在5-6個小時?梢愿鶕(jù)自己的情況合理的規(guī)劃一下,例如:{早上2個半小時,中午2個半小時,晚上1個小時}學(xué)習(xí)時間最好固定在:上午8:30-11:30,下午14:30-17:30;晚上19:30-21:30。既不要睡懶覺,也不要開夜車。習(xí)慣比聰明更重要!只要你按照計劃來,每天堅持,你的成績不會沒有進步的!

  2、也可以一星期學(xué)習(xí)五天,上午2.5小時,下午2.5小時。按一小時一節(jié)課安排好課表。

  3、每天的3點以后是運動或做家務(wù)的時間。(也可以安排一些合適的娛樂活動)

  4、雙休日去看一些有益的展覽會,或參加一些有益的社會活動。

  四、家長督促:

  1、設(shè)計好每天的生活、學(xué)習(xí)評價表,對自己每天的生活、學(xué)習(xí)作好評價。

  2、家長一周三次檢查學(xué)生的暑期生活、學(xué)習(xí)計劃執(zhí)行的情況和進度,及時幫助解決執(zhí)行中的困難。

  3、家長在幫助學(xué)生執(zhí)行計劃時,也要尊重學(xué)生的要求,切不可急躁。要重視學(xué)生學(xué)習(xí)態(tài)度的調(diào)整和學(xué)習(xí)興趣的提高。

暑假計劃表7

  一.閱讀

  1.閱讀世界名著2本

  2.中國古典文學(xué)名篇:詩300首,詞20首,文5篇。

  3.閱讀古文學(xué)常識書籍

  4.中國名著,文學(xué)若干本

  5.科學(xué)類書籍若干

  方式以自由學(xué)習(xí)為主,

  二.文體

  1.下象棋,圍棋,國際象棋

  2.笛子

  3.溜冰

  4.自行車

  5.散步

  養(yǎng)成每天鍛煉的習(xí)慣

  三.寫畫

  1.鋼筆字

  2.毛筆字

  3.英文

  4.畫畫

  5.打字第一

  四.摘抄美文一篇

  五.每天堅持寫日記一篇

  六.整理房間和自己的學(xué)習(xí)用品

  目的是通過活動等各種學(xué)習(xí)方式培養(yǎng)孩子的學(xué)習(xí)興趣,提高孩子自主學(xué)習(xí)的'能力,并滲透良好生活習(xí)慣的養(yǎng)成,使孩子更熱愛學(xué)習(xí),熱愛生活!

 

暑假計劃表8

  假期預(yù)定目標:

  一、學(xué)習(xí):

  完成暑假作業(yè)、復(fù)習(xí)和背頌《古詩八十首》、練鋼筆字、復(fù)習(xí)英語單詞、練一些數(shù)學(xué)題。

  二、寫作:

  參加校訊通第六屆“書香班級”和第三屆“博客之星”活動,多讀書,多寫博文,煅練自已的寫作能力。

  三、鋼琴:

  參加鋼琴考級,在考級中能取得優(yōu)異的成績。

  四、游泳:

  假期游泳班15天的時間里學(xué)會游泳。

  五、快板:

  繼續(xù)學(xué)習(xí)和練習(xí)好快板,比以前有一定進步。

  六、做家務(wù):

  洗一些自己的小衣服,整理自己的房間,幫媽媽打掃家里的衛(wèi)生。

  除此之外,有時間的'話出門游玩,還有做一些有意義的事情,比如賣東西之類。

  每日計劃:

  早上:6:30 起床;跑步30分鐘、背古詩或英語30分鐘;

  上午:寫暑假作業(yè)(每天每門各3頁)、彈琴1小時、寫鋼筆字2頁;

  中午:午飯后讀書1小時、午休1小時;

  下午:練習(xí)快板40分鐘;

  4:30—6:30游泳 (游泳班結(jié)束后可自由安排);

  晚上:晚飯后彈琴1小時;

  散步或出去玩;

  9:00—10:00親子共讀;

  10:00睡覺。

  注:中間空閑時間可自由安排。

  每周計劃:

  1、背詩:每周背誦《古詩八十首》10首。

  2、寫日記:每周寫3-5篇日記或讀后感。

  3、做家務(wù):每周收拾自己的房間1-2次,并幫助家長收拾家里的衛(wèi)生1—2次。

暑假計劃表9

  星 期 一

  (午餐):綜合冷盤(依照自己的口味吃,其中包括瘦肉、雞肉、火雞肉、瘦牛肉等),蕃茄(切片清煮或用慢火煮)、咖啡或茶一杯(不加糖)。

  (晚餐):魚或貝類,任何一種都可以(清蒸),綜合沙拉、任何一種綠色蔬菜或其它蔬菜都可加進去。一片烤面包、咖啡或茶一杯(不加糖)、葡萄柚(如果買不到可用其它水果代替)。

  星 期 二

  (午餐):水果沙拉、不論加多少種水果均可?Х然虿枰槐(不加糖)。

  (晚餐):清煮瘦咸肉或火腿;蕃茄、包心菜、芹菜、橄欖菜、南瓜、黃瓜、龍眼、包心菜等;咖啡或茶一杯(不加糖)。

  星 期 三

  (午餐):鮪魚或其他魚沙拉(不加油),加檸檬汁或醋佐 料;葡萄柚或西瓜,或任何一種水果;咖啡或茶一杯(不加糖)。

  (晚餐):切片紅燒羊肉,所有的肥肉和脂肪全部切掉,不帶皮;包心菜、番茄、黃瓜、芹菜沙拉;咖啡或茶一杯(不加糖)。

  星 期 四

  (午餐):兩個蛋,料理方法不限(但不可用油);帶豆或切片的蕃茄(慢火燉的也可以);一片烤面包,咖啡或茶一杯(不加糖)。

  (晚餐):紅燒、清燉或烘烤的雞肉,在吃之前應(yīng)把所有看得見的`脂肪或皮去掉;充分的蔬菜、綠辣椒 、咖啡或茶一杯(不加糖)。

  星 期 五

  (午餐):綜合乳酪片、蔬菜、一片烤面包;咖啡或茶一 杯(不加糖)。

  (晚餐):魚或肉類; 綜合沙拉,任何一種蔬菜都可以加進去,一片烤面包;咖啡或茶一杯(不加糖) 20xx年小學(xué)生暑假學(xué)習(xí)計劃表20xx年小學(xué)生暑假學(xué)習(xí)計劃表。

  星 期 六

  (午餐):水果沙拉、咖啡或茶一杯(不加糖)。

  (晚餐):紅燒雞或火雞;蕃茄、包心菜、葡萄柚或應(yīng)市的水果;咖啡或茶一杯(不加糖)。

  星 期 日

  (午餐):冷或熱火雞或雞肉;蕃茄、胡蘿卜、包心菜或花椰菜;葡萄柚 或應(yīng)市的水果;咖啡或茶一杯(不加糖)。

  (晚餐):清煮牛排,所有的脂肪要去掉,包心菜、黃瓜、芹菜、蕃茄(切片或清煮都可以),沙拉;龍眼包心菜或橄欖菜芽;切片水果;咖啡或茶一 杯(不加糖)。

  注:1.本菜單實行為期兩周,兩周后回復(fù)普通飲食,一般人可減七至十公斤。

  2.本食譜僅提供網(wǎng)友參考,如有肥胖癥者仍須聽從醫(yī)師指示進行。

  注意事項:

  一、 禁食酒、糖、飲料、冰淇淋、蛋糕、瓜子、花生等。

  二、 一切米食、菜,均不可用油炒炸。

  三、 三餐禁食菜單外食物。

  四、 咖啡不可加糖。

  五、 不可喝牛奶。

  六、 蛋、雞肉、魚,只可煮、蒸、鹵。

  七、 可以用茶或白開水代替咖啡。

  八、 每日吃蛋最多三個(即早餐可減為一個蛋)。

  九、 果蔬種類,可增加含糖份、水份較少之水果,如蓮霧、香瓜、水梨,或泡菜、絲瓜、瓠瓜及黃豆芽、韭菜、茄子等青菜。

  多動:多散步、運動、作體操。

  睡前跳30分鐘的跳繩

  只要有流汗,超過30分鐘就會有助于燃燒脂肪的效果!

  瘦肚子跟小腹的地方,介紹兩個簡單的減肥運動¨

  塑身操一

  動作:仰臥躺在床上,兩腳并攏慢慢抬起,抬到與身體成90度時慢慢放下(膝蓋不可彎曲,肩膀和手臂不可用力)。在離床面30公分處停下來,靜候1分鐘,做10次。每日至少二次以上!

  PS:一開始停止的時間約15-30秒即可,逐漸的把時間拉長到2分鐘20xx年小學(xué)生暑假學(xué)習(xí)計劃表二年級作文。

  效果:可使膝蓋變小,提臀,腰變結(jié)實,下腹部和胃部贅肉消失

  塑身操二

  動作:身體躺于床上,雙膝微彎,雙手抱頭(吸氣),將身體慢慢抬離床面,收腹吐氣,到最高點時停約10秒。然后慢慢將身體放平,繼續(xù)動作,做20次。每日至少三次以上!

  效果:這組運動可加強修飾腰、消除腹部贅肉,達到減肥健美的效果。

  多喝水:每天要喝8杯8盎司的水已經(jīng)是一種標準規(guī)則了,但至你需要的可能更多,特別是當你在運動的時候。

  減重最怕是使用錯誤的方法而影響了基礎(chǔ)代謝狀況,故應(yīng)要給醫(yī)師、營養(yǎng)師評估后,予以完整的減重計劃,才不會影響健康狀況。因為錯誤方法使體重反覆增加使代謝越來越差,減重無捷徑,唯有適當?shù)臏p少熱量,增加有氧運動量!

暑假計劃表10

  1。 規(guī)劃好整個暑假的大致時間:

  暑假總共一個半月,這一個半月的你能用來學(xué)習(xí)的時間一定要提前計算好,跑去旅游,親戚串門,課外社會活動的時間等,剩下你可用的時間就是可以按照計劃實行的學(xué)習(xí)時間。這一點要總體把握,建立你的時間概念。雖說暑假要勞逸結(jié)合,但是我個人建議,這個時間一定不要小于一個月,不然復(fù)習(xí)效果不大。

  2。 總結(jié)考試,根據(jù)自己學(xué)習(xí)上的漏洞,制定學(xué)習(xí)計劃:

  根據(jù)考試中出現(xiàn)的某些現(xiàn)象,找出平時心態(tài)、身體、學(xué)習(xí)狀態(tài)上的缺點和漏洞。,補弱項還是增強項?一般的,彌補弱項,比起強化強項,更容易進步。

  原因之一是使用在強項中總結(jié)出的好的學(xué)習(xí)方法往往可以用于弱項的學(xué)習(xí)。

  例如,如果你的英語處于中級階段,語文處于初級階段,那么,你就可以把已經(jīng)證明有效的英語的學(xué)習(xí)方法用于語文,如把英語背單詞方法用于背語文字詞,把英語閱讀的解題技巧用于語文閱讀題等。

  其次,學(xué)習(xí)差的課程,使用相對低級的學(xué)習(xí)方法就能取得進步,而越低級的學(xué)習(xí)方法越容易掌握。

  3。 每天學(xué)習(xí)時間的確定:

  根據(jù)上面分析出的漏洞的嚴重程度、及對目前學(xué)習(xí)影響的程度,確定最先彌補的漏洞。彌補自己的漏洞,是制定學(xué)習(xí)計劃的核心。集中優(yōu)勢兵力、首先解決最大的漏洞。在一個確定的時期內(nèi),你只能做好一件事情!

  對于需要入門或者需要突破的課程,你每天必須分配更多的時間。例如平均計劃安排數(shù)學(xué)每天平均學(xué)習(xí)1個小時,你為了突破數(shù)學(xué),你每天就要用3個小時、4個小時。

  必要時候,必要做法:請個家教,或者報個補習(xí)班吧,家教和補習(xí)班是因人而定的,看你需不需要的問題。當然這個時間你也要計算進去。

  4。初一學(xué)生利用暑假提前學(xué)習(xí)初二知識點

  (1)、初一的學(xué)生為什么要提前學(xué)習(xí)初二的知識?

  各個學(xué)校的實驗班基本上都要求在初二結(jié)束前把初中的內(nèi)容講完,因此,進入初二之后,學(xué)習(xí)進度的加快是顯而易見的。在初一階段,實驗班的教學(xué)主要是在難度上進行加深;而到了初二以后,難度變大,速度變快,學(xué)科增多,因此提前掌握基本的知識點是非常有必要的。如果我們不能夠提前對所學(xué)知識進行一定的了解,在知識點比較難以理解的時候,就很難跟上初二的學(xué)習(xí)步伐。

  提前學(xué)過一遍,在新學(xué)期學(xué)習(xí)的過程中,孩子會感到學(xué)得輕松很多。這樣孩子能夠更好地樹立起對學(xué)科的信心。尤其是已經(jīng)學(xué)過初二數(shù)學(xué)和物理的孩子,在碰到難題的時候不容易氣餒。而且,提前學(xué)完了功課,孩子在學(xué)習(xí)過程中有余力去攻克一些難題,有更多的時間去補習(xí)自己的弱項。

  (2)、在暑期學(xué)習(xí)中如何拓寬知識面?

  重點中學(xué)實驗班與普通班的區(qū)別除了教學(xué)進度不同外,最主要的不同就是教學(xué)難度加深,大部分實驗班都將所學(xué)知識點的基礎(chǔ)奧數(shù)內(nèi)容融合在教學(xué)中,而初二的'考試是屬于選拔性的,有相當一部分比較難的題目。所以,同學(xué)們一定要在暑期學(xué)習(xí)的同時,利用課外時間進一步深化所學(xué)知識點的難度,適當掌握相關(guān)的奧數(shù)知識和技巧。

  進入初二以后,要保持不斷進取的學(xué)習(xí)態(tài)度,養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣,摸索出適合自己的一套學(xué)習(xí)方法,這樣才能在學(xué)習(xí)中取得好的成績。

  (3)、暑期要提前學(xué)習(xí)哪些知識點?

  如果說初一的數(shù)學(xué)是基礎(chǔ),那么初二的數(shù)學(xué)就是深入,因為初二數(shù)學(xué)有很多知識點和技巧是很難的。比如初二數(shù)學(xué)中“三角形”、“一次函數(shù)”等問題。這些知識點的提前學(xué)習(xí),可以幫助同學(xué)們在暑期開學(xué)后的新初二的學(xué)習(xí)中在基礎(chǔ)上有個提高。

  另外初二年級又增加了一部分的物理學(xué)知識,在暑期先把這門科目進行系統(tǒng)的學(xué)習(xí),把重點部分如“光的折射、反射”、“簡單運動”等著重的學(xué)習(xí)一遍,有利于開學(xué)后新課程學(xué)習(xí)的更好、更快的掌握。

  想要在初二繼續(xù)領(lǐng)先,必須在暑期把初二的知識系統(tǒng)的學(xué)習(xí)一遍,對知識先進行一個大概的了解,特別是對初二上學(xué)期課程的學(xué)習(xí),只有這樣才能在初二的學(xué)習(xí)中,以及秋季班的同步提高學(xué)習(xí)打下一個堅實的基礎(chǔ)。

  綜上所述,只要保持不斷進取的學(xué)習(xí)態(tài)度,及時解決學(xué)習(xí)中的各種問題,掌握系統(tǒng)復(fù)習(xí)的學(xué)習(xí)方法,加深難度,熟練技巧,抓住良機,以戰(zhàn)略的眼光做好調(diào)整,才能為初二年級的學(xué)習(xí)進步創(chuàng)造條件。

  5。 具體的時間規(guī)劃表:

  第1~2個星期:可以報個補習(xí)班?傮w的補下各科不足的地方。

  第3~5個星期:具體的按照以下每天的時間安排,自主復(fù)習(xí):

  7:30-8:30 起床梳洗吃早飯

  8:30-9:00 背書背單詞(英語)

  9:00-12:00 數(shù)學(xué)

  12:00-14:00 吃飯午休

  14:00-16:00 科學(xué)

  16:00-17:30 化學(xué)/生物

  17:30-18:00 休息看會電視,準備吃晚飯

  18:00-19:00 晚飯

  19:00-20:30語文(可看課外讀物)

  21:00準時休息

  時間表一式兩份,一份貼在你家門上,一份放在你錢包里,不是提醒自己。

  第6個星期:

  恢復(fù)上學(xué)時的作息,調(diào)整生物鐘。整理開學(xué)前需要的東西。調(diào)整心態(tài)。

暑假計劃表11

  時間 項目 內(nèi)容

  7:00 起床

  7:00-7:20 洗漱打掃衛(wèi)生 掃地,擦家具等,學(xué)會做人

  7:20-7:40 吃早飯

  7:40-8:00 休息

  8:00-8:45 第一節(jié)課 晨讀

  8:45-9:00 休息 做體操

  9:00-9:45 第二節(jié)課 學(xué)習(xí)下冊語文和數(shù)學(xué)

  9:45-10:30 休息 戶外活動和做體操、喝牛奶

  10:30-11:15 第三節(jié)課 暑假作業(yè)和寫日記

  11:15-12:00 自由活動 做游戲和看電視

  12:00-12:30 吃午飯

  12:30-14:30 午休

  14:30-15:15 第四節(jié)課 練字

  15:15-15:30 休息 吃水果

  15:30-16:15 第五節(jié)課 復(fù)習(xí)一年級語文和數(shù)學(xué)

  16:15-16:30 休息 做游戲

  16:30-17:15 第六節(jié)課 背古詩,讀故事并講給父母聽

  17:15-18:00 休息 戶外活動

  18:00-18:45 自由活動 看電視

  18:45-19:00 休息

  19:00-19:30 看“新聞聯(lián)播” 并記錄國內(nèi)外主要大事

  19:30-20:00 吃晚飯

  20:00-20:45 上網(wǎng) 學(xué)會應(yīng)用,搜集資料和收發(fā)郵件

  21:00 睡覺

暑假計劃表12

  我的暑假就開始了,我又興奮又忐忑。

  早就期待著暑假要做點什么,要看書、要練字、要玩游戲、要學(xué)游泳、要練跆拳道,不知道這些想要完成的事情里,有哪些是可以真正做成的呢?

  爸爸來接我回家時,我就對爸爸說了我的計劃,爸爸跟我說讓我做個計劃?墒牵降兹绾巫鲇媱澞?這些都是我想做的事情呀,難道不能同時進行嗎?

  爸爸笑著對我說:“要是你不做計劃,你可是完成不了這些想要做的事情的噢。只有做了計劃,才能有條理的去完成這些事呀,才不會亂了想法。”

  雖然我聽的'不全明白,但是我還是決定為自己做個暑假課程表,把每天要做什么都列出來。

  回到家我就開始拿著筆寫寫畫畫,最后一張暑假課程表就這樣形成啦!

  我的課程表是這樣的:

  周一:早上練字一小時、下午游泳兩小時。

  周二:早上看書一小時、下午去學(xué)跆拳道。

  周三:在家玩游戲休息。

  周四:早上看書一小時、下午去學(xué)跆拳道。

  周五:早上練字一小時、下午游泳兩小時。

  周六:早上跑步40分鐘、下午去學(xué)跆拳道。

  周日:早上看書練字兩個小時、下午游泳兩小時。

  我拿著我的暑假課程表給爸爸媽媽看,他們都夸我很聰明,也對我的暑假計劃很支持。我相信,這個暑假我肯定能完成我想要完成的事情的!

暑假計劃表13

  一、進行自我分析

  我們每天都在學(xué)習(xí),可能有的同學(xué)沒有想過我是怎樣學(xué)習(xí)的這個問題,因此制訂計劃前首先進行自我分析。

  1、分析自己的學(xué)習(xí)特點,同學(xué)們可以仔細回顧一下自己的學(xué)習(xí)情況,找出學(xué)習(xí)特點。各人的學(xué)習(xí)特點不一樣:有的記憶力強,學(xué)過知識不易忘記;有的理解力好,老師說一遍就能聽懂;有的動作快但經(jīng)常錯;有的動作慢卻很仔細。如在數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)中有的理解力強、應(yīng)用題學(xué)習(xí)好;有的善于進行口算,算得比較快,有的記憶力好,公式定義記得比較牢;有的想象力豐富,善于在圖形變換中找出規(guī)律。所以幾何學(xué)習(xí)比較好……你可以全面分析。

  2、分析自己的學(xué)習(xí)現(xiàn)狀,一是和全班同學(xué)比,確定看自己數(shù)學(xué)成績在班級中的.位置,還常用"好、較好、中、較差、差"來評價。二是和自己數(shù)學(xué)成績的過去情況比,看它的發(fā)展趨勢,通常用"進步大、有進步、照常、有退步、退步大"來評價。

  二、確定學(xué)習(xí)目標

  學(xué)習(xí)目標是學(xué)生學(xué)習(xí)的努力方向,正確的學(xué)習(xí)目標能催人奮進,從而產(chǎn)生為實現(xiàn)這一目標去奮斗的力量。沒有學(xué)習(xí)目標,就象漫步在街頭不知走向何處的流浪漢一樣,是對學(xué)習(xí)時光的極大浪費。

  確定學(xué)習(xí)目標首先應(yīng)體現(xiàn)

  學(xué)生德智體全面發(fā)展的教育方針,其次要按照學(xué)校的教育要求,此外還要根據(jù)自己的學(xué)習(xí)特點和現(xiàn)狀。當然還可考慮一些社會因素家庭情況。

  學(xué)習(xí)目標要具有適當、明確、具體的特點。

  適當 就是指目標不能定得過高或過低,過高了,最終無法實現(xiàn),容易喪失信心,使計劃成為一紙空文;過低了,無需努力就能達到,不利于進步。要根據(jù)自己的實際情況提出經(jīng)過努力能夠達到的目標。

  明確 就是指學(xué)習(xí)目標要便于對照和檢查。如:"今后要努力學(xué)習(xí),爭取更大進步"這一目標就不明確,怎樣努力呢?哪些方面要有進步?如果必為:"數(shù)學(xué)課語文課都要認真預(yù)習(xí)。數(shù)學(xué)成績要在班級 達到中上水平。"這樣就明確了,以后是否達到就可以檢查了。

  具體 就是目標要便于實現(xiàn),如怎樣才能達到"數(shù)學(xué)中上水平"這一目標呢?可以具體化為:每天做10道計算題,5道應(yīng)用題,每個數(shù)學(xué)公式都要準確無疑地背出來,等等。

  三、科學(xué)安排時間

  確定了學(xué)習(xí)目標之后,就要通過科學(xué)地安排。使用時間來達到這些目標。要符合"全面、合理、高效"的要求。

  全面 在安排時間時,既要考慮學(xué)習(xí),也要考慮休息和娛樂,既要考慮課內(nèi)學(xué)習(xí),還要考慮課外學(xué)習(xí),還要考慮不同學(xué)科的時間搭配。

  合理 要找出每天學(xué)習(xí)的最佳時間,如有的同學(xué)早晨頭腦清醒,最適合于記憶和思考;有的則晚上學(xué)習(xí)效果更好,要在最佳時間里完成較重要的學(xué)習(xí)任務(wù),此外注意文理交叉安排,如復(fù)習(xí)一會語文,就做幾道算術(shù)題,然后再復(fù)習(xí)自然常識外語待。

  高效 要根據(jù)事情的輕重緩急來安排時間,一般來說,把重要的或困難的學(xué)習(xí)任務(wù)放在前面來完成,因為這時候精力充沛,思維活躍,而把比較容易的放稍后去做。此外,較小的任務(wù)可以放在零星時間去完成,以充分做到見縫插針。一天中供自己安排的時間基本上分為四段:早上起床到上學(xué),上午放學(xué)到下午放學(xué),下午放學(xué)到吃晚飯前,吃晚飯后到睡覺。同學(xué)們主要應(yīng)在這四段時間里統(tǒng)籌安排自己的學(xué)習(xí)生活內(nèi)容。

  在進行時間安排時,還要注意以下兩點:

  1、 要突出重點 也就是說,要根據(jù)地自我分析中提出 的學(xué)習(xí)標點或比較薄弱的學(xué)科在時間上給予重點保證。

  2、 要有機動時間,計劃不要排太滿太緊,貪心的計劃是難以做到的。

  定了計劃,一定要實行,不按計劃辦事,計劃是沒有用的。為了使計劃不落空,要對計劃的實行情況定期檢查?梢灾贫ㄒ粋計劃檢查表,把什么時間完成什么任務(wù)達到什么進度,列成表格

  例:

  1。 每天早上6:20起床,用10分鐘將頭天要背的課文溫習(xí)1—2遍,7:00從家出發(fā)。

  2。 上課認真聽講,積極發(fā)言,做好筆記。

  3。 認真仔細寫作業(yè),不對答案,認真對待每一門課。

  4。 寫完作業(yè)后,復(fù)第二天上課的內(nèi)容。

  5。 對于副課及歷史、地理、生物每學(xué)完一習(xí)當天的內(nèi)容并預(yù)習(xí)課后,要用心去作自己買的課外習(xí)題書,作的時候要做到不抄答案,不看書,憑借自己所學(xué)的去做。如果遇到不會的題,也不能馬上看答案或看書,要等到全部做完后,再去找答案,并及時背過。

  6。 對于主課及數(shù)學(xué)(代數(shù)、幾何)、語文、英語、物理和政治,每學(xué)完一單元或一課時,要對比《優(yōu)化設(shè)計》的講解部分進行進一步的加深理解和鞏固,并要做練習(xí)題,寫時仍不能抄答案,寫完后可交老師批改或?qū)φ沾鸢,找出錯誤及時糾正。

  7。 遇到不懂得要及時問老師或問同學(xué),弄明白。

  8。 每天晚上聽30分鐘英語,訓(xùn)練自己的聽力。

  9?臻e時間多看課外書,每天記1~2條好詞佳句。

  10。前一天晚上認真預(yù)習(xí)。多做深、精的題目,拓展思維。

  11。每天堅持朗讀外語,養(yǎng)成良好的語感。認真識記單詞。認真復(fù)習(xí)和預(yù)習(xí),重點掌握語法,句型。注意活學(xué)活用。

  12。 給自己立一個目標,把所有課程學(xué)習(xí)鞏固好,達到能考個好高中的成績。 如果某一天沒有達到的情況下,后面一定要補上。

暑假計劃表14

  時段時間項目內(nèi)容

  上午7:00—7:20起床、洗漱

  7:25—7:40鍛煉、拉丁舞(或溫習(xí)前面背過的英語單詞)

  7:40—8:20背英語單詞(生詞)5個、朗誦一編英語課文

  8:20—8:35早餐

  8:40—9:40暑假生活作業(yè)(語文、數(shù)學(xué)、英語)

  9:40—10:00自由活動、課前準備

  10:00—12:00暑假輔導(dǎo)課(數(shù)學(xué)、英語)

  中午12:00—13:00午餐活動、看CCTV-2或CCTV-5希望英語

  13:30午睡

  下午14:00—16:00暑假輔導(dǎo)課(數(shù)學(xué)、英語)

  16:00—16:30自由活動

  16:30—18:00暑假生活作業(yè)(語文、數(shù)學(xué)、英語)

  18:00—18:30自由活動

  18:30—19:30復(fù)習(xí)上學(xué)期的歷史、地理、生物、政治(每天一門4天一循環(huán))

  晚上19:30—20:00自由活動、看電視節(jié)目(英文電影)

  20:00—20:30晚餐

  20:30—21:00自由活動(散步、洗澡)

  21:00—21:30寫鋼筆字、寫英語日志或語文暑期作文、背三字經(jīng)和弟子規(guī)

  21:30—22:30自由活動(玩電腦、看電視、畫畫)

  22:30睡覺

暑假計劃表15

  這個暑假,我打算好好的輕松一下。以一個良好的精神面貌迎接五年級。

  我打算在暑假里做幾件有意義的.事,安排如下:

  我打算去日月谷泡溫泉,因為那有上百種不同的溫泉,我主要是想領(lǐng)悟到中國近幾年的巨大變化。

  我打算去一次野炊,因為從小到大都是去春游,可以嘗試一下野炊。所以趁這個暑假去一次野炊。

  我還打算約我的表哥、表妹、表弟一起去植樹活動。自己來種,我還要把這棵樹取名為“希望樹”。

  我還準備拿出我的小掃把。清掃整個小房間。掃出我十分有個性的小房間,掃出一片小天地。

  我一定會開開心心、快快樂樂地過這個炎熱的暑假。

暑假計劃表16

  1.一星期學(xué)習(xí)五天,上午2.5小時,下午2.5小時。按一小時一節(jié)課安排好課表。

  2.每天下午3點以后是運動或做家務(wù)的時間。

  3.晚上兩個小時是發(fā)展興趣的'時間。

  4.雙休日去看一些有益的展覽會,或參加一些有益的社會活動。

暑假計劃表17

  早上8:00起床,中午11:00-13:30午休,晚上21:00睡覺.

  星期一:上午打羽毛球、看書學(xué)習(xí)方法,下午寫字、畫畫

  星期二:上午做題,下午寫字

  星期三:上午看書,下午學(xué)

  星期四:上午做數(shù)學(xué)題,下午休息,晚上畫畫

  星期五:上午畫畫,下午看書,晚上畫畫

  星期六:上午寫字,下午學(xué)英語

  星期日:幫媽媽做家務(wù)事安排愉快的到了,為了使女兒的假期生活過得充實,歡樂而有意義,我們和她特別制定了如下的'計劃:

  6:30起床

  7:00游泳

  7:40早餐

  8:00看報紙

  8:40家務(wù)

  9:00休息

  9:30舊

  11:30午餐

  12:45玩游戲13:00午休14:00數(shù)學(xué)作業(yè)15:00圍棋16:00看課外書并完成作業(yè)16:30戶外運動(學(xué)騎自行車或打球等)17:00休息

  18:00晚餐19:00收看聯(lián)播19:30休息20:00學(xué)習(xí)英語20:40聽英語磁帶21:00

  睡覺說明:

  1、隨父母出去旅游

  2、去鄉(xiāng)下親戚家體驗生活

  3、其他:根據(jù)具體情況,靈活安排

暑假計劃表18

  九年級暑假的到來,也同樣說明我們初中的結(jié)束,宣誓這我們即將邁進高中的學(xué)習(xí)殿堂。

  所以為了讓自己更好的去面對高中的學(xué)習(xí),我要在高中開始前的這個暑假,利用好這兩個多月的暑假時間,讓自己更加有能力去面對高中更加困難的學(xué)習(xí)。所以在這個暑假里,做好自己學(xué)習(xí)上的各種計劃準備,是我在邁進高中前對自己的一個考驗。

  首先,很多高中都是會有入學(xué)考試的,所以我要準備好高中入學(xué)不久時的入學(xué)考試,這可以幫助我進入高中后更好的班級。同時也是不讓自己忘記初中三年的學(xué)習(xí)知識,因為在高中的學(xué)習(xí)中,我們初中的學(xué)習(xí)成果對其有很大的幫助。所以即使是讓人放松但是假期,自己也會每天復(fù)習(xí)一下初中的各種知識。在這次九年級的復(fù)習(xí)計劃中,自己主要以語數(shù)英三科為主,因為他們不僅是分值的,同樣也是我們?nèi)陙韺W(xué)習(xí)難度的,其他幾科副科自己也只需要每天記一下知識點。

  我在暑假的每天都會復(fù)習(xí)一個主科的知識內(nèi)容,然后稍微背一下其他學(xué)副科的知識點,讓自己每天都可以有兩個小時的復(fù)習(xí)時間。其中副科中,自己的物理學(xué)科的學(xué)習(xí)也要加強一點,因為自己的物理學(xué)習(xí)一直比較薄弱,而在高中后物理肯定只會便的`更難,所以自己要在暑假的時間里,盡可能的打好自己的物理基礎(chǔ),以后不能讓物理這個學(xué)科拖累了,自己其他學(xué)科的學(xué)習(xí)。

  然后,做好高一上學(xué)期時的預(yù)習(xí)工作是更重要的,我們學(xué)習(xí)任何事情都應(yīng)該提前,所以在高一開始前的暑假,自己就應(yīng)該開始高一學(xué)習(xí)內(nèi)容的學(xué)習(xí)。我現(xiàn)在已經(jīng)在網(wǎng)上買好了,高一時的各種學(xué)科教材,同時也買好的相應(yīng)的教輔資料,利用教輔資料幫助自己,更好的學(xué)習(xí)高一上學(xué)期的知識。自己自學(xué)高一的知識肯定是有難度的,所以我對于自己提前學(xué)習(xí)的計劃,要求并不是很高,只要對這部分的知識有一個初步的了解,然后可以做出相關(guān)知識點的簡單題型就行了。自己也可以在網(wǎng)上找好有關(guān)的教學(xué)視頻,讓自己通過高一上學(xué)期的課程教學(xué),對知識點了解的更加透徹。同時自己也會和有同樣暑假計劃的同學(xué),一起去討論我們在預(yù)習(xí)中遇到的各種問題。

  因為考慮到在家學(xué)習(xí)的效率可能并不會太高,所以我在這個暑假大多數(shù)學(xué)習(xí)的時間,會用在當?shù)氐膱D書館里,這個安靜學(xué)習(xí)氛圍濃厚是一個非常不錯的選擇,另外自己也可以在這里做一些課外閱讀,增長自己的課外知識。

暑假計劃表19

  暑假計劃——四個學(xué)會

  學(xué)會生活

  這是孩子必須要學(xué)會的一課,包括自己的飲食規(guī)律、作息規(guī)律,即便是放假在家,爸爸媽媽也要按照幼兒園的生活規(guī)律,與孩子做好約定,中班和大班的寶寶已經(jīng)是大朋友了,可以與爸爸媽媽一起做一個計劃表,自己做時間的主人。這里,童老師給大家準備了一個時間安排表,大家可以參考一下。

  學(xué)會自理

  暑假是培養(yǎng)孩子自理能力的好機會,讓孩子學(xué)會自己的事情自己做,并幫助媽媽做一些力所能及的家務(wù),不僅能幫助幼兒在開學(xué)后快速適應(yīng)幼兒園生活,還有助于培養(yǎng)孩子的獨立和感恩的品格。

  學(xué)會交往

  即便是放假在家,也要想辦法培養(yǎng)孩子的交往能力,父母可以帶孩子下午在廣場上納納涼,看看廣場舞,或是和其他小朋友做做游戲,讓孩子的玩耍中鞏固已經(jīng)習(xí)得的交往能力。

  學(xué)會學(xué)習(xí)

  生活處處有學(xué)問,不管是在家庭中,還是在自然里,每一件事物都有自己獨特的知識點,要培養(yǎng)孩子自己觀察、自己鉆研的習(xí)慣,激發(fā)孩子的學(xué)習(xí)興趣,讓孩子愛上鉆研和思考。

  暑假計劃——四個去除

  去除睡懶覺的壞習(xí)慣

  很多家長都覺得,孩子上幼兒園時一直睡不夠覺,既然放暑假了,一定讓孩子好好休息,但是這樣做的結(jié)果,只會讓孩子睡懶覺的壞習(xí)慣得以延續(xù)下去。這樣,待到開學(xué),孩子更不適應(yīng)幼兒園的生活。

  去除吃零食的壞習(xí)慣

  終于放假了,終于可以在家大吃大喝了,不少小朋友在家肆無忌憚的吃、吃、吃,完全打破在幼兒園的飲食規(guī)律,早餐晚餐都用零食代替,我們知道,吃零食對于孩子來說,除了充饑,沒有任何好處,所以,我們一定要趁這個漫長的暑假,改掉吃零食的壞習(xí)慣。

  去除迷戀電視的壞習(xí)慣

  長時間看電視不僅對于孩子的視力有傷害,還會影響孩子的智力發(fā)育,價值觀形成,目前,市場上一些電視節(jié)目良莠不齊,國產(chǎn)劇動畫電影有些不適合孩子,但是卻迎合了孩子的口味,讓孩子沉迷于此。這個暑假,我們不讓孩子做電視奴,用閱讀的好習(xí)慣來代替看電視的壞習(xí)慣。

  去除孩子的臭脾氣

  在學(xué)校里,孩子一般都會比較聽老師的話,收斂著自己的脾氣,但是一回到家,就好似脫韁的小馬,脾氣說來就來,爸爸媽媽手足無措,主要原因就是家里沒有一套系統(tǒng)的規(guī)矩,孩子在家沒有畏懼感,這個暑假,給孩子建立一套規(guī)矩體系,改掉孩子愛耍小脾氣的壞習(xí)慣,培養(yǎng)起孩子陽光溫暖的性格。

  暑假計劃——四個完成

  讀一本好書

  閱讀的興趣,是孩子最應(yīng)該培養(yǎng)的.興趣,一本好書,一個好的故事,能夠默默的啟迪孩子的心靈,必要的情況下。最好由親子共同來完成,分享一下讀完的感受,還能增進親子的感情。

  種一株植物

  爸爸媽媽要培養(yǎng)孩子熱愛自然,熱愛生命的品質(zhì)。和孩子一起種一株綠色植物,不僅能培養(yǎng)孩子的愛心,還能鍛煉孩子的耐心。

  做一次成功的手工

  親子時間非常寶貴,趁這個暑假,陪孩子做一次用心做一次手工,既鍛煉了孩子的動手能力,還會增進你與孩子之間的感情,還是一次有意義的回憶。

  與爸爸媽媽深入的談一次心

  孩子在上學(xué)的時候,沒有時間與媽媽爸爸深入交流一次,現(xiàn)在終于放假了,家長要抓住這個機會,好好安排時間,與孩子來一次心與心的溝通。

暑假計劃表20

  暑假是一個變化多端的萬花筒。五彩繽紛的它給了我們無窮無盡的樂趣。漫長的暑假生活為同學(xué)們提供了廣闊的展示自我的舞臺。而計劃運用暑假時間,成了我們當前首先該做的事。

  一、科學(xué)合理地制定暑假活動計劃

  假期中任務(wù)繁多,想做的'事情也很多。要把這些事情逐一篩選、調(diào)整,根據(jù)暑期時間合理安排,制定一份"暑假活動表"。一切活動應(yīng)該嚴格按照"計劃表"進行,但還是要注意勞逸結(jié)合。

  二、認真復(fù)習(xí),迎接獎學(xué)金考試

  這個測試是暑假后初一下學(xué)期的一個總結(jié),暑假中,要把初一下學(xué)期學(xué)習(xí)的所有內(nèi)容認真復(fù)習(xí)一遍,還要制定一個"復(fù)習(xí)計劃表"。爭取測出好成績。

  三、培養(yǎng)自己的興趣愛好,發(fā)展自己的特長

  根據(jù)自己的興趣愛好,積極參加學(xué)校組織的各種興趣小組,如:繪畫、書法、音樂、英語、信息技術(shù),掌握一技之長,為將來的發(fā)展打下基礎(chǔ)。初中暑假作文

  四、勤奮讀書,注意積累,善于寫作,靈活運用

  利用暑假充足的時間多閱讀一些好書。如:世界名著、歷史典故、優(yōu)秀書(報)刊、寓言、童話故事等等,不斷提高自己的閱讀能力和寫作水平,陶冶情操。

  此外,暑假中還可以積極進行體育鍛煉,幫助家長多干些家務(wù),參見社會實踐活動體驗生活......只有抓住機會,不斷展示自我,拓展視野,才會健康成長。

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