最新拓展心得體會
當(dāng)我們受到啟發(fā),對生活有了新的感悟時(shí),就很有必要寫一篇心得體會,這樣有利于我們不斷提升自我。相信許多人會覺得心得體會很難寫吧,下面是小編為大家整理的最新拓展心得體會,希望對大家有所幫助。
最新拓展心得體會1
端午之際,公司組織"野外拓展培訓(xùn)"活動,快樂的時(shí)光是短暫的,蘊(yùn)涵的意義卻是深遠(yuǎn)的。
在這短短的一天時(shí)間里,拓展訓(xùn)練讓我受益匪淺,對工作態(tài)度,自信心、團(tuán)隊(duì)協(xié)作,創(chuàng)新等多方面都有了新的認(rèn)識,讓我加深了對克服心理壓力,戰(zhàn)勝自我,團(tuán)結(jié)協(xié)調(diào),相互促進(jìn)等很多道理的印象,并且自己在這些方面也有了一些提高。
27號早上早早起床,公司的每一次活動,都會讓我迫不及待地參加。上到車上,同事不約而同的穿上了萬人長跑的運(yùn)動服,看上去個(gè)個(gè)精神抖擻,斗志昂揚(yáng),展現(xiàn)了我公司團(tuán)結(jié)一致的精神風(fēng)貌。
整個(gè)推展訓(xùn)練我的總體收獲
一.用于挑戰(zhàn)自我,戰(zhàn)勝自我,要有更高的目標(biāo),更遠(yuǎn)的目標(biāo)。在第一項(xiàng):"空中抓杠",讓我相信一切皆有可能。出發(fā)前的恐慌不安,在同事們的鼓勵聲中慢慢減去;對自己的不相信,在同事們的關(guān)懷下,漸漸平息;在同事們的擁抱,以及關(guān)心的目光中,我出發(fā)了。人往往對未知的世界有一種恐懼的心理,站在8米高的墩子上,我真不敢相信自己能站起來,能跳過去抓住平衡杠。但最后在朋友的鼓勵中,在自己的鞭策下,要緊牙,沖了出去,抓住平衡杠那一瞬間,我滿心欣喜,"我做到了,我成功了!"現(xiàn)實(shí)生活中也是一樣,前途的不可測往往使人畏懼不前。但拓展訓(xùn)練一下子使我對前途的挑戰(zhàn)欲望猛然增強(qiáng)。在工作中,業(yè)務(wù)的拓展往往無法預(yù)見其結(jié)果,使自己裹足不前。但拓展訓(xùn)練使自己猛然醒悟到在今后的工作中,不要因?yàn)椴豢烧J(rèn)知而畏懼,不要因從來未嘗試過而輕言放棄。一個(gè)人對自身的認(rèn)識往往是有保留的,對自己的潛能認(rèn)識是模糊的、低估的。拓展訓(xùn)練使自己更清晰地認(rèn)識到自己身上潛伏的能量,增強(qiáng)了自己克服困難,迎接挑戰(zhàn)的信心與決心。通過拓展訓(xùn)練,我重新認(rèn)識到了自身的潛能,也將把這種潛力發(fā)揮到以后的工作中。
二、相信同伴,會取得意想不到的效果。第二個(gè)項(xiàng)目:"信任背摔",就是信任與責(zé)任的檢驗(yàn)。站在高臺上面,沒有一個(gè)人不膽怯,沒有一個(gè)人不害怕。而在下面的同事,沒有一個(gè)不想安全接住倒下的同事,沒有一個(gè)不想完美的完成任務(wù)。當(dāng)自己倒下來了,被接住了,這一剎那我感受到信任的勝利以及團(tuán)隊(duì)的力量,一個(gè)相互信任的團(tuán)隊(duì)是無往而不勝的。這樣的責(zé)任,以及信任,正是我們在平時(shí)的工作生活中不可缺少的品質(zhì):我們不僅要意識到自我的責(zé)任,也要和其他同伴合作,信任團(tuán)隊(duì)中的每一個(gè)人,完成每一項(xiàng)工作。
三、在以后的項(xiàng)目中,不管是"盲人摸繩",還是"海上逃生",我的是感受:團(tuán)隊(duì)的合作,集體的智慧和力量,無私的奉獻(xiàn),以及我們共同的愿望和工作目標(biāo)。"團(tuán)隊(duì)建設(shè)的好與壞關(guān)系到一個(gè)單位和部門的生存與發(fā)展,那么,怎樣才能建設(shè)一支好的團(tuán)隊(duì)呢?通過拓展訓(xùn)練,我認(rèn)識到一個(gè)好的團(tuán)隊(duì)必須具備以下幾個(gè)方面的因素:集體協(xié)作,合理分工,勇于挑戰(zhàn),目標(biāo)明確,團(tuán)結(jié)協(xié)作能力和凝聚力。
訓(xùn)練已經(jīng)結(jié)束,我們的口號隊(duì)徽我都永遠(yuǎn)記錄在腦海里面了,在我以后的工作,生活會發(fā)揮極其重要的作用。
希望以后的我,像我們的口號一樣"飛翔,飛翔,一路翱翔",越飛越遠(yuǎn),越飛越高;希望以后的工作也想隊(duì)歌一樣"挑戰(zhàn)自己,一起飛!"不斷挑戰(zhàn)自己,超越自我,激發(fā)自身的潛質(zhì);也希望我的人生像我們的隊(duì)徽一樣,騰飛不停,勇往直前!!
最新拓展心得體會2
為期兩天的拓展訓(xùn)練終于告一段落,回想這兩天的點(diǎn)點(diǎn)滴滴都?xì)v歷在目,猶在眼前,無時(shí)不刻不讓我充滿著感動,感動于做背摔時(shí)臺上人對同事的百分之百信任和臺下人對同事的責(zé)任心;感動于做人肉階梯時(shí)大家的爭先恐后和受到懲罰時(shí)隊(duì)長的勇于擔(dān)當(dāng);感動于做電網(wǎng)逃生時(shí)前面沖鋒的無畏和對未成功逃生隊(duì)員的不離與不棄……
背摔,講究的是同事之間的信任。這種信任摻不得半點(diǎn)虛假,一點(diǎn)點(diǎn)的心存疑慮都會由下意識的動作表現(xiàn)出來,我就是因?yàn)樘^于害怕,結(jié)果倒下來的時(shí)候膝蓋彎曲,砸到了同事的胳膊。由此我深深地明白,有由心而生的才是真正的信任,只有互相信任,才能將團(tuán)隊(duì)的每一個(gè)成員的能力發(fā)揮到極致,才能達(dá)到最完美的效果。
“畢業(yè)墻”這個(gè)拓展項(xiàng)目我相信對于每個(gè)人來說都刻骨銘心,4.2m的高的光滑墻壁,在不借助任何外力的情況下,要求整個(gè)團(tuán)隊(duì)人員都攀爬上去。這對于我們這些平時(shí)不多鍛煉的人來說很難想象,隨著教練的一聲令下,大家就迅速地制定方案,在這一環(huán)節(jié),我看到的是男同志們都爭先恐后地做人梯,是一個(gè)個(gè)堅(jiān)強(qiáng)有力的臂膀、信任的眼神、一張張憋足了勁而漲的通紅的臉和踩在他們肩上、腿上深深地印痕。由于中途有違規(guī)操作行為,教練下令我們重新攀爬了兩次,雖然大家都已經(jīng)很累了,但是我們沒有任何怨言。尤其是小張、阿勇、阿丹他們四個(gè)讓我更深刻地意識到了個(gè)人在團(tuán)隊(duì)中的重要性,如果因?yàn)閭(gè)人的小小失誤,就影響到同事甚至是整個(gè)團(tuán)隊(duì),他們四個(gè)人明明已經(jīng)累到快要撐不住了,小張的一聲“相信我們”,觸動了所有隊(duì)員的內(nèi)心,大家紛紛掉下了眼淚,但是眼淚打不敗我們這支鋼鐵般的隊(duì)伍,我們擦干了眼淚,繼續(xù)攀爬,最終,我們順利的越上了4.2m的“畢業(yè)墻”。
拓展訓(xùn)練是一種挑戰(zhàn),挑戰(zhàn)的不僅是體能,更是意識,挑戰(zhàn)的不僅是個(gè)人,更是團(tuán)隊(duì)。訓(xùn)練雖然只有短短的兩天時(shí)間,但我想這次訓(xùn)練給我們每一個(gè)人留下的卻是一筆永久的精神財(cái)富,它增強(qiáng)了我們的自信心,磨練了我們戰(zhàn)勝困難的毅力,教會了我們超越自己,完成了看似根本不可能完成的任務(wù);它教會了我們?nèi)魏螘r(shí)候?qū)﹃?duì)友不拋棄,不放棄,更增強(qiáng)了我們的團(tuán)隊(duì)意識;它教會了我們在以后的生活中更加堅(jiān)持,在以后的工作中更加認(rèn)真敬業(yè)。感謝為我們提供了這樣一次寶貴的機(jī)會,讓我們得以成長。
我相信緣分,既然緣分讓我們這樣一群敢想敢干的人遇在一起,就讓我們更加珍惜這份緣,珍惜緣分讓我們共同組建的這個(gè)家。
最新拓展心得體會3
我相信每一個(gè)人都從拓展中得到了或多或少的啟發(fā),讓我們在工作中體悟,在體悟中受益,在受益后帶入工作中。這次拓展訓(xùn)練對我來說是一次終身難忘的經(jīng)歷,她給了我一筆寶貴的精神財(cái)富!蘊(yùn)涵了許多富有教育意義的工作理...
4月11-13日,星源電建公司與計(jì)財(cái)部共同組織部分員工進(jìn)行了三天的戶外拓展訓(xùn)練,雖然天公不作美,但同事們?nèi)允菬崆楦邼q,斗志昂揚(yáng),盡情地享受著來自同事的關(guān)愛和鼓勵,充分地體會來自團(tuán)隊(duì)的力量!
這是我們大部分同事第一次參加拓展訓(xùn)練,當(dāng)我們驅(qū)車到達(dá)"味博士農(nóng)莊"訓(xùn)練營的時(shí)候才知道,拓展訓(xùn)練是一項(xiàng)挑戰(zhàn)極限的訓(xùn)練活動,是以磨礪團(tuán)隊(duì)、提升行動意愿、振奮士氣、嚴(yán)肅態(tài)度、消除職業(yè)倦怠為目的的訓(xùn)練活動。采取準(zhǔn)軍事化的訓(xùn)練模式,嚴(yán)格謹(jǐn)慎,強(qiáng)調(diào)紀(jì)律。旨在激勵人的斗志,激發(fā)人的潛在能力,創(chuàng)造性地開發(fā)團(tuán)隊(duì)?wèi)?zhàn)斗能力。它起源于二戰(zhàn)期間的海上生存訓(xùn)練,而在戰(zhàn)后則逐漸演變成為了一種面向現(xiàn)代社會的訓(xùn)練方式,綜合提高受訓(xùn)者的人格品質(zhì)、心理素質(zhì)和團(tuán)隊(duì)精神。
雖然只有短短的三天拓展訓(xùn)練時(shí)間,但給予我們的啟發(fā)和經(jīng)驗(yàn)卻是一筆永久的精神財(cái)富,無論我們身處何種工作崗位,只要用心體會就能得到十分有益的人生感悟。在這里,讓我感受最深的有以下三個(gè)方面:
一、目標(biāo)一致、團(tuán)結(jié)協(xié)作
訓(xùn)練從一開始的"高空單杠"、"攀巖"、"智力電網(wǎng)"、"八仙過海"、"搶新娘"、"五人同行"、"勝利墻"、"快樂傳真"、"一塊五""蘿卜蹲"等;幾乎所有的項(xiàng)目,我們每個(gè)成員都在積極的出謀劃策、都在為完成一致的目標(biāo)而努力。大家沒有任何的隔閡和個(gè)人主義,而是相互幫助與協(xié)作。就如游戲中過"勝利墻"一樣,4米2筆直的木板墻,近三個(gè)人高,沒有任何工具,當(dāng)時(shí)我就想著怎么過得去?肯定有人要拖后腿;不可思議的是,在全體隊(duì)員的密切配合下,肩并著肩、手握著手,下面的撐起,上面的拉住,眾志成城,所有隊(duì)員都成功翻越。只用我們的身體,無任何工具!這就是我們的潛能吧!這個(gè)項(xiàng)目給我最大啟發(fā)是:沒有完美的個(gè)體,只有完美的集體,只要大家團(tuán)結(jié)一致、齊心協(xié)力迎難而上就一定能克服所有困難。如果我們在實(shí)際工作中都能像過"勝利墻"一樣,那我們必將成為一支攻無不克、戰(zhàn)無不勝具有強(qiáng)大競爭力的優(yōu)秀團(tuán)隊(duì)。
二、樹立合作意識,合理分配資源
"智力電網(wǎng)"我想策劃者的目的主要是強(qiáng)化人的合作意識和合理分配資源的能力,任何一個(gè)人讓他站在一堵和自己一樣高的電網(wǎng)面前,網(wǎng)中有很多個(gè)大小不規(guī)則的洞,而且看上去都不足夠大。對個(gè)人來說看似不可能的事,在團(tuán)隊(duì)面前就能轉(zhuǎn)化為可能。當(dāng)看到一雙雙關(guān)注和相互鼓勵著隊(duì)員眼睛的時(shí)候,看到一雙雙有力地雙手正托著每一個(gè)隊(duì)員的身體通過適合自己體形的電網(wǎng)的時(shí)候,讓我意識到個(gè)體和集體的差別,讓我深深體會到人與人幫助與支持是多么的重要。在困難面前一個(gè)人的力量是多么的眇小,集體的力量是多么的壯大。面對困難我們必須冷靜、理智地分析,全面、系統(tǒng)地看待問題,做出正確的規(guī)劃,同時(shí)注意人力資源優(yōu)劣互補(bǔ),這樣我們才能少走彎路,充分發(fā)揮個(gè)人特長,高效地解決問題,圓滿的完成我們共有的任務(wù)。
三、突破創(chuàng)新、迎難而上
在訓(xùn)練中有一個(gè)很好安排就是,在項(xiàng)目完成的時(shí)候每個(gè)人做出的總結(jié)與感想,鼓勵大家積極發(fā)言,認(rèn)識到自己的優(yōu)勢與不足之處。同時(shí)為自己和集體做出的突出表現(xiàn)給予肯定。在我們的生命旅程上都需要不斷突破創(chuàng)新,我們在工作也需要不斷的突破創(chuàng)新,才能挖掘出自己最大的潛力。
平時(shí),大家都在不同的崗位工作,而且工作都很忙,交流和溝通的機(jī)會太少了,這次的拓展訓(xùn)練為此提供了一個(gè)很好的機(jī)會。在這三天里,大家共同攻破一個(gè)又一個(gè)的困難,增強(qiáng)了對彼此的了解與信任。樹立了在工作中必須相互配合、互相支持的團(tuán)隊(duì)精神和整體意識。
我相信每一個(gè)人都從拓展中得到了或多或少的啟發(fā),讓我們在工作中體悟,在體悟中受益,在受益后帶入工作中。這次拓展訓(xùn)練對我來說是一次終身難忘的經(jīng)歷,她給了我一筆寶貴的精神財(cái)富!蘊(yùn)涵了許多富有教育意義的工作理念和人生觀!
最新拓展心得體會4
對我來說,第一天有一個(gè)不一樣的開始,本來是6點(diǎn)40分集合的,結(jié)果陰差陽錯(cuò),我沒能準(zhǔn)時(shí)到達(dá)。隊(duì)長打電話過來催的時(shí)候,也就是我還在床上的時(shí)候,已經(jīng)6點(diǎn)55分,幸好東西早已收拾好,跑步加打的到了7點(diǎn)10分趕到了集合地點(diǎn)。上車以后,多虧了陳同學(xué)的綠茶,讓我不至于缺水,至今仍難以忘懷。這件匪夷所思的事情,我至今還沒弄明白,我后來看了鬧鐘確實(shí)調(diào)到5點(diǎn)50,那么是響了很多次后停了,還是壓根沒有響,我就不知道了,以后的重要事件,兩個(gè)鬧鐘會增加不少保險(xiǎn)系數(shù)。
去到之后第一個(gè)事情就是分組,我們組的同學(xué)都比較內(nèi)斂,但合作很好,而且隨著教練的鼓勵,大家也越來越投入地交流和參與。第一個(gè)項(xiàng)目是背摔,就是人占到一個(gè)高臺上,然后垂直往后倒,別的同事負(fù)責(zé)接住,有些同事總結(jié)的時(shí)候說因?yàn)榻幼e人的時(shí)候都是非常專注,保證了摔下來的同學(xué)的安全,所以輪到自己的時(shí)候他也相信別人會像他一樣,所以摔的時(shí)候很放心,我自己在臺上卻沒有想這些,我上臺前已經(jīng)有幾位同學(xué)示范過了,我是很相信我們組的人的,我在臺上的時(shí)候唯一專注的是教練之前說的步驟,第一是雙手反過來頂住下巴,第二是背對大家,后腳跟略微探出,第三是問“準(zhǔn)備好了嗎”,第四是數(shù)“三二一”,最后倒下去,我相信只要正確做完,大家一定能接住的。這個(gè)項(xiàng)目是在大雨中進(jìn)行的,不過卻完成得很順利。
第二個(gè)項(xiàng)目是下午的高空單杠,簡單來說就是先爬上一根10米左右的柱子,然后要站到頂端一個(gè)30厘米左右半徑的圓盤上,此時(shí)前方1米處左右有個(gè)單杠,要跳過去雙手抓住單杠。這個(gè)項(xiàng)目最難的地方是站到圓盤上,因?yàn)榈巾數(shù)臅r(shí)候雙手只能扶著圓盤,腳很難提上去,提上去之后還得站起來,而且一旦腳發(fā)抖,整根柱子就跟著晃起來,進(jìn)一步增加難度。盡管如此,憑借大家的鼓勵,我和其他組員一樣跳了過去并抓住那根單杠。另外,我還幸做了一陣子的主保護(hù),我以為我的身體素質(zhì)不足以應(yīng)付這個(gè)任務(wù)的,不過教練說只要按照說好的方法做就沒問題,這是一次建立自信的成功的嘗試,雖然后來左臂有點(diǎn)酸痛,但現(xiàn)在左手的力量比以前大了很多。
如果說兩個(gè)挑戰(zhàn)項(xiàng)目是對體力和勇氣的鍛煉,那么幾個(gè)PK小項(xiàng)目就是對合作與溝通的鍛煉。我們在貪吃蛇項(xiàng)目里有很強(qiáng)的執(zhí)行能力,但也暴露了溝通時(shí)混亂的問題,最終成績比較靠前。在極速60秒的項(xiàng)目里,我們根據(jù)之前的總結(jié),圍一圈有序地發(fā)言,大大提高了效率,而且第一場進(jìn)場時(shí)發(fā)現(xiàn)不是數(shù)字牌,有人果斷地叫大家記牌,所有人都冷靜執(zhí)行,沒有沖進(jìn)去撿牌,說明了我們隨機(jī)應(yīng)變的能力和很強(qiáng)的執(zhí)行能力,這一點(diǎn)以后要發(fā)揚(yáng)下去,另外我們“國足“隊(duì)還和“美女與野獸“隊(duì)合作交換信息,是雙贏,最終我們?nèi)〉饺喚屯瓿扇蝿?wù)的好成績。
最后不得不提的項(xiàng)目就是翻畢業(yè)墻,如果沒有默默無聞的做基石的同事和上面拉人的同事,我和其他很多同事都難以爬上3米多的畢業(yè)墻,因此,我想為他們的辛勤付出再次鼓掌,同時(shí)為我們的團(tuán)結(jié)一致感到自豪。另外,公司還為我們所有人,尤其是七月份生日的人準(zhǔn)備了神秘的禮物,我都覺得很感動。
總的來說,我要感謝所有同事在兩天的拓展中一起投入和付出,使我在兩天的拓展訓(xùn)練中非常開心,也克服了不少困難,希望以后的工作中繼續(xù)并肩作戰(zhàn)
最新拓展心得體會5
我參加了20__年8月25日至26日公司組織的兩天一夜野外拓展訓(xùn)練。雖然有點(diǎn)累,我想告訴你們,我是開心的!
拓展訓(xùn)練,我們大家拋開一切外在的事物,是赤裸裸的一個(gè)人,沒有煩惱,沒有壓力,只是一個(gè)剛出生似的小嬰兒一樣,沒有任何事物可以打擾到我們。
我們是一個(gè)集體,是一個(gè)團(tuán)隊(duì)。我熱愛這個(gè)集體,熱愛這個(gè)團(tuán)隊(duì)。雖然有苦有甜,有笑有悲傷,但是我們是快樂的,我們學(xué)到了一些在工作和生活中學(xué)不到的知識,這個(gè)只能自己體會,別人體會不到的。我很感謝公司的領(lǐng)導(dǎo)們?yōu)槲覀兇蠹议_展了一個(gè)這么美好的活動,希望以后我們還有機(jī)會參加,衷心感謝!
在我們活動一開始分為3個(gè)小隊(duì)的時(shí)候,我們第一個(gè)被淘汰,我們真的很不服,雖然我們知道這是一個(gè)游戲,但是我們很認(rèn)真的完成了,結(jié)果輸了,我哭了,因?yàn)槟莻(gè)是我們這個(gè)團(tuán)體一起完成的,有集體榮譽(yù)感,雖然短暫但是感情較深。我要記住這個(gè)口號:“威騰集團(tuán),威霸天下,任我奔騰”。當(dāng)經(jīng)歷信任背摔時(shí)我真的很害怕,沒有了一點(diǎn)主張,教練告訴我們:“你們是一個(gè)團(tuán)隊(duì),你們要信任這個(gè)團(tuán)隊(duì)”。當(dāng)準(zhǔn)備好的時(shí)候伙伴們給了我讓我信任的力量,相信自己,相信團(tuán)隊(duì),我們愛你!盲人方陣時(shí),我們失敗了,教練告訴我們你們是一個(gè)團(tuán)隊(duì),需要的是信任,團(tuán)隊(duì)之間的溝通,還有思維方式!晚上晚會時(shí)我們放開自己,融入集體的大家庭中,快樂開心的奔跑。生死電網(wǎng)告訴我們團(tuán)隊(duì)之間的合理組織,親密協(xié)作,服從組織安排,找到科學(xué)的決策方法,合理的節(jié)約時(shí)間。高空斷橋告訴了我們,面對挑戰(zhàn)時(shí)我們應(yīng)具備的生存能力和適應(yīng)能力,從而提升我們的綜合素質(zhì)和無限潛能,自我突破、自我超越、激發(fā)潛能。努力努力,加油加油,超越超越,Yoo!夢想,奔跑吧!
我最感動的項(xiàng)目就是風(fēng)雨人生路,雖然人生路上經(jīng)歷許多坎坷多于平坦,但是我們應(yīng)積極去面對。我選擇了當(dāng)盲人,當(dāng)漆黑一片看不清楚道路的時(shí)候,伙伴在我身邊指引我,不讓我磕著碰著,一切的信任感都交給你了,我的朋友,親愛的你。當(dāng)背景音樂想起,我感觸頗深,我的父母辛辛苦苦把我撫育長大,我應(yīng)該感謝他們,尊敬他們。百義孝為先,百孝順為先,那是我們祖祖輩輩傳下來的,我們應(yīng)該孝敬我們的父母,他們養(yǎng)育我們幾十年,不容易,想對爸媽說聲:“爸媽,你們辛苦了,我愛你!”不要等我們失去了才后悔,俗話說的好,子欲孝而親不在,不要讓自己后悔,我愛你們,我的父母,我的朋友,我的師長。謝謝你們!
逃生墻,也叫畢業(yè)墻,我們拓展訓(xùn)練結(jié)束之前最后一個(gè)項(xiàng)目。現(xiàn)在想想真的很驕傲,謝謝伙伴們的不棄,這讓我們增加了團(tuán)隊(duì)的凝聚力,還有合作精神,勇于實(shí)踐,合理分工。更深的感受到信任和幫助的重要性,嘗試完成不好完成的任務(wù)。
總之,這次拓展訓(xùn)練我是開心快樂的……
最新拓展心得體會6
5月26日我隨著____集團(tuán)一行44人,赴長沙石燕湖拓展訓(xùn)練基地參加為期兩天的拓展訓(xùn)練,這次的活動可以說讓我受益匪淺,從身心兩方面都接受了深刻的洗禮。我十分感謝公司組織者的努力和付出,使我們有這樣一次難忘的經(jīng)歷。
兩天時(shí)間的拓展訓(xùn)練緊張而激情,在教練的帶領(lǐng)下團(tuán)隊(duì)共完成了8個(gè)訓(xùn)練項(xiàng)目,不管是“巨人腳步”、“仙人指路”、“沼澤浮橋”、“賽龍舟”項(xiàng)目,還是“奪寶奇兵”、“擂戰(zhàn)”、“高空抓桿”、“畢業(yè)墻”項(xiàng)目,每一個(gè)項(xiàng)目單靠一個(gè)人的力量與智慧是無法完成的,面對重重阻礙與困難,團(tuán)隊(duì)里的每一位成員都能堅(jiān)定信心,敢于挑戰(zhàn)自我,將各自的優(yōu)勢充分發(fā)揮出來,群策群力,相互信任、相互配合、相互幫助,默契協(xié)作,以鍥而不舍的精神,勇往直前的氣慨,以集體的智慧和力量克服了種種困難,闖過層層障礙,順利完成了各項(xiàng)訓(xùn)練,充分展示了“____”隊(duì)伍團(tuán)結(jié)拼搏的風(fēng)采。
特別是最后的全體44人翻越畢業(yè)墻的游戲讓我記憶深刻。開始時(shí),我們給自己設(shè)臵的目標(biāo)時(shí)間是10分鐘,結(jié)果我們只用了7分多鐘!在攀爬過程中,44個(gè)人就如同一個(gè)人,勁往一處使,心往一處想。尤其是充當(dāng)人墻的同志,他們真正做到了為了團(tuán)隊(duì)的目標(biāo)舍身忘我。身體要承受那么多人的踩踏。
在那一刻,集體的力量、團(tuán)結(jié)的力量以前所未有的形式顯現(xiàn)出來,給我以深深的心靈震撼!這個(gè)項(xiàng)目讓我體會到:一個(gè)籬笆三個(gè)樁,一個(gè)好漢三個(gè)幫,團(tuán)隊(duì)的力量是巨大的。
另外一個(gè)好玩的輕松的游戲就是擂戰(zhàn),或者說槍戰(zhàn),我們模仿實(shí)體戰(zhàn)事的形式,兩軍對壘,互相交火。在槍戰(zhàn)中,我們就像教練所要求的真正忘記了年齡、忘記了平日的職務(wù)身份、忘記了性別。我們端槍對準(zhǔn)平日工作中的領(lǐng)導(dǎo)、同事,手中一個(gè)勁的掃射,卻又忍不住哈哈大笑,老實(shí)說,我小時(shí)候也沒有玩過“打戰(zhàn)”的游戲,似乎這是男孩子的專利?山裉斓挠螒蜃屛姨钛a(bǔ)了童年時(shí)代的那一頁空白,時(shí)空倒轉(zhuǎn),自己又如同一個(gè)單純的小孩!
“人心齊,泰山移”,團(tuán)結(jié)就是力量。通過拓展訓(xùn)練,打破了原來部門之間的溝通障礙,密切了同事之間的關(guān)系,讓每位成員充分體驗(yàn)了團(tuán)隊(duì)的力量是不可估量的,充分認(rèn)識到對于一個(gè)決策的理解程度和執(zhí)行力度在任何一項(xiàng)工作中都起著至關(guān)重要的作用。在一個(gè)團(tuán)隊(duì)中一旦缺乏了團(tuán)隊(duì)精神,團(tuán)隊(duì)成員各行其是,其結(jié)果必將是失敗。
在實(shí)踐工作中,我們要拿出“仙人指路”項(xiàng)目中相互溝通、相互信任的精神;“高空抓桿”項(xiàng)目中自我激勵、挑戰(zhàn)自我的精神;“巨人腳步”項(xiàng)目中相互默契、相互配合的精神;“奪寶奇兵”項(xiàng)目中團(tuán)結(jié)協(xié)作、勇往直前的精神;“勝利墻”項(xiàng)目中到講究奉獻(xiàn)的團(tuán)隊(duì)精神,我們要把這種精神運(yùn)用到平日的工作學(xué)習(xí)中。
只有公司全體員工都以事業(yè)為重、關(guān)心集體、顧全大局、團(tuán)結(jié)一致、齊心協(xié)力,敢于奉獻(xiàn),就是一支無堅(jiān)不摧的團(tuán)隊(duì),就沒有戰(zhàn)勝不了的困難。
最新拓展心得體會7
在參加拓展訓(xùn)練前的一個(gè)月,幾個(gè)剛參加完拓展訓(xùn)練的朋友說了一下他們參加拓展訓(xùn)練的感覺。他們一而再再而三的告訴我:“參加拓展訓(xùn)練是一件很艱難的事,無論你在去之前做了多么充分的思想準(zhǔn)備,去參加了以后就會發(fā)現(xiàn)比你想象中的艱難的多!
在幾天的拓展訓(xùn)練生活中,這句話深深觸動了我。不過,這幾天雖然很苦,但是基中也有不一樣的樂趣,并且讓我受益匪淺。所以,我以過來人的身份對準(zhǔn)備參加拓展訓(xùn)練的朋友們說:請珍惜公司給你們額外的獎勵,這肯定是一段比你想象中更加精彩的旅程。
我們訓(xùn)練的地方在商丘黃河古道訓(xùn)練場,訓(xùn)練場的教練來自祖國的.四面八方,其中以河南人居多。在訓(xùn)練的前一天,最讓我感到難受和不安的是訓(xùn)練科目尺度太大。在商丘訓(xùn)練場地的生活和以前在公司早出晚歸的的生活大相庭徑,也就是直直到了那時(shí),我才領(lǐng)悟“無論在公司多么優(yōu)秀,是老虎是獅子,到了這里也成了紙虎,”。和鄭州一樣,商丘黃河古道訓(xùn)練場地也是布局奇藝,令人望而生畏。雖然這種差異不是很明顯,但是對于一個(gè)初來乍到的外地人。因此,在最初訓(xùn)練的一天里,我每天都在隊(duì)伍的'最后邊,不敢直起腰來,生怕教練讓我表演節(jié)目時(shí),我會因?yàn)楸硌莶怀鰜矶。不過,在這幾天里,我還是深深感受到拓展訓(xùn)練給我?guī)淼囊嫣帯?/p>
首先讓我記憶猶新的是訓(xùn)練場上浩浩蕩蕩的隊(duì)伍,大家訓(xùn)練起來都很隨意。這在我最初參加拓展訓(xùn)練的幾天里喜出望外。在空空的訓(xùn)練場地上,三五十個(gè)人習(xí)地而坐,是一種很自由自在的一種方式。草地上的東西種類齊全:書本、電腦、手機(jī)、漢堡、比薩、飲料等。這里的訓(xùn)練場地,當(dāng)你有問題要提問或者想表達(dá)自己的不同見解時(shí),直接發(fā)言就行,不用舉手。有時(shí)在場地上朋友們還會和教練開玩笑,有些朋友甚至爭先恐后的問教練一些問題。我感嘆到:訓(xùn)練的這些日子里好舒服啊。
在這里,教練的訓(xùn)練方式也和在學(xué)生時(shí)代上體育課完全不同。這兒的教練訓(xùn)練就跟玩一樣,非常隨意。例如,誰訓(xùn)練審核沒通過唱個(gè)歌啥的,教練們每天上課就是讓我們做五十個(gè)蹲下起立,讓物們先活動活動頸骨,并和我們說你們這些上班族們天天上班不鍛練時(shí)間久了人的哪些方面功能會下降。對于這種自由自在的訓(xùn)練方式,我這個(gè)習(xí)慣每天從事腦力勞動的人!拔业竭@里究竟能學(xué)到什么”剛開始的兩三天里,我總是持懷疑的態(tài)度進(jìn)行著第一場訓(xùn)練。但逐漸的我發(fā)現(xiàn),這已經(jīng)不是在從事腦力勞動了,而是在進(jìn)行體力勞動,不僅讓我的大腦有了充足的氧氣,而且在身體協(xié)調(diào)方面有了很大的一個(gè)提升。
最新拓展心得體會8
在參加拓展訓(xùn)練前的一個(gè)月,幾個(gè)剛參加完拓展訓(xùn)練的朋友說了一下他們參加拓展訓(xùn)練的感覺。他們一而再再而三的告訴我:“參加拓展訓(xùn)練是一件很艱難的事,無論你在去之前做了多么充分的思想準(zhǔn)備,去參加了以后就會發(fā)現(xiàn)比你想象中的艱難的多!痹趲滋斓耐卣褂(xùn)練生活中,這句話深深觸動了我。不過,這幾天雖然很苦,但是基中也有不一樣的樂趣,并且讓我受益匪淺。所以,我以過來人的身份對準(zhǔn)備參加拓展訓(xùn)練的朋友們說:請珍惜公司給你們額外的獎勵,這肯定是一段比你想象中更加精彩的旅程。
我們訓(xùn)練的地方在商丘黃河古道訓(xùn)練場,訓(xùn)練場的教練來自祖國的四面八方,其中以河南人居多。在訓(xùn)練的前一天,最讓我感到難受和不安的是訓(xùn)練科目尺度太大。在商丘訓(xùn)練場地的生活和以前在公司早出晚歸的的生活大相庭徑,也就是直直到了那時(shí),我才領(lǐng)悟“無論在公司多么優(yōu)秀,是老虎是獅子,到了這里也成了紙虎,”。和鄭州一樣,商丘黃河古道訓(xùn)練場地也是布局奇藝,令人望而生畏。雖然這種差異不是很明顯,但是對于一個(gè)初來乍到的外地人。因此,在最初訓(xùn)練的一天里,我每天都在隊(duì)伍的最后邊,不敢直起腰來,生怕教練讓我表演節(jié)目時(shí),我會因?yàn)楸硌莶怀鰜矶蟆2贿^,在這幾天里,我還是深深感受到拓展訓(xùn)練給我?guī)淼囊嫣帯?/p>
首先讓我記憶猶新的是訓(xùn)練場上浩浩蕩蕩的隊(duì)伍,大家訓(xùn)練起來都很隨意。這在我最初參加拓展訓(xùn)練的幾天里喜出望外。在空空的訓(xùn)練場地上,三五十個(gè)人習(xí)地而坐,是一種很自由自在的一種方式。草地上的東西種類齊全:書本、電腦、手機(jī)、漢堡、比薩、飲料等。這里的訓(xùn)練場地,當(dāng)你有問題要提問或者想表達(dá)自己的不同見解時(shí),直接發(fā)言就行,不用舉手。有時(shí)在場地上朋友們還會和教練開玩笑,有些朋友甚至爭先恐后的問教練一些問題。我感嘆到:訓(xùn)練的這些日子里好舒服啊。
在這里,教練的訓(xùn)練方式也和在學(xué)生時(shí)代上體育課完全不同。這兒的教練訓(xùn)練就跟玩一樣,非常隨意。例如,誰訓(xùn)練審核沒通過唱個(gè)歌啥的,教練們每天上課就是讓我們做五十個(gè)蹲下起立,讓物們先活動活動頸骨,并和我們說你們這些上班族們天天上班不鍛練時(shí)間久了人的哪些方面功能會下降。對于這種自由自在的訓(xùn)練方式,我這個(gè)習(xí)慣每天從事腦力勞動的人!拔业竭@里究竟能學(xué)到什么”剛開始的兩三天里,我總是持懷疑的態(tài)度進(jìn)行著第一場訓(xùn)練。但逐漸的我發(fā)現(xiàn),這已經(jīng)不是在從事腦力勞動了,而是在進(jìn)行體力勞動,不僅讓我的大腦有了充足的氧氣,而且在身體協(xié)調(diào)方面有了很大的一個(gè)提升。
最新拓展心得體會9
學(xué)校給我們青年教師組織了"野外拓展培訓(xùn)"活動,快樂的時(shí)光是短暫的,蘊(yùn)涵的意義卻是深遠(yuǎn)的。
在這短短的半天時(shí)間里,拓展訓(xùn)練讓我受益匪淺,對工作態(tài)度,自信心、團(tuán)隊(duì)協(xié)作,創(chuàng)新等多方面都有了新的認(rèn)識,讓我加深了對克服心理壓力,戰(zhàn)勝自我,團(tuán)結(jié)協(xié)調(diào),相互促進(jìn)等很多道理的印象,并且自己在這些方面也有了一些提高。
拓展訓(xùn)練使我明白了相信同伴,會取得意想不到的效果。第一個(gè)項(xiàng)目:"信任背摔",就是信任與責(zé)任的檢驗(yàn)。站在高臺上面,沒有一個(gè)人不膽怯,沒有一個(gè)人不害怕。而在下面的同事,沒有一個(gè)不想安全接住倒下的同事,沒有一個(gè)不想完美的完成任務(wù)。當(dāng)自己倒下來了,被接住了,這一剎那我感受到信任的勝利以及團(tuán)隊(duì)的力量,一個(gè)相互信任的團(tuán)隊(duì)是無往而不勝的。這樣的責(zé)任,以及信任,正是我們在平時(shí)的工作生活中不可缺少的品質(zhì):我們不僅要意識到自我的責(zé)任,也要和其他同伴合作,信任團(tuán)隊(duì)中的每一個(gè)人,完成每一項(xiàng)工作。
拓展訓(xùn)練一下子使我對前途的挑戰(zhàn)欲望猛然增強(qiáng)。在工作中,業(yè)務(wù)的拓展往往無法預(yù)見其結(jié)果,使自己裹足不前。但拓展訓(xùn)練使自己猛然醒悟到在今后的工作中,不要因?yàn)椴豢烧J(rèn)知而畏懼,不要因從來未嘗試過而輕言放棄。一個(gè)人對自身的認(rèn)識往往是有保留的,對自己的潛能認(rèn)識是模糊的、低估的。拓展訓(xùn)練使自己更清晰地認(rèn)識到自己身上潛伏的能量,增強(qiáng)了自己克服困難,迎接挑戰(zhàn)的信心與決心。通過拓展訓(xùn)練,我重新認(rèn)識到了自身的潛能,也將把這種潛力發(fā)揮到以后的工作中。
整個(gè)拓展訓(xùn)練結(jié)束后,使我感受到團(tuán)隊(duì)的合作,集體的智慧和力量,無私的奉獻(xiàn),以及我們共同的愿望和工作目標(biāo),對團(tuán)隊(duì)建設(shè)的好與壞關(guān)系到一個(gè)單位和部門的生存與發(fā)展,那么,怎樣才能建設(shè)一支好的團(tuán)隊(duì)呢?通過拓展訓(xùn)練,我認(rèn)識到一個(gè)好的團(tuán)隊(duì)必須具備以下幾個(gè)方面的因素:集體協(xié)作,合理分工,勇于挑戰(zhàn),目標(biāo)明確,團(tuán)結(jié)協(xié)作能力和凝聚力。
訓(xùn)練已經(jīng)結(jié)束,我們的口號隊(duì)徽我都永遠(yuǎn)記錄在腦海里面了,在我以后的工作,生活會發(fā)揮極其重要的作用。
希望以后的我,像我們的口號一樣"飛翔,飛翔,一路翱翔",越飛越遠(yuǎn),越飛越高;希望以后的工作也想隊(duì)歌一樣"挑戰(zhàn)自己,一起飛!"不斷挑戰(zhàn)自己,超越自我,激發(fā)自身的潛質(zhì);也希望我的人生像我們的隊(duì)徽一樣,騰飛不停,勇往直前!!
最新拓展心得體會10
三天的拓展訓(xùn)練從團(tuán)結(jié)、溝通、信任、互助等各方面對我們進(jìn)行了系統(tǒng)的培訓(xùn),不僅打破了我們之間固有的一點(diǎn)點(diǎn)拘束,更是提升了我們的團(tuán)隊(duì)歸屬感、營造了團(tuán)隊(duì)合作氛圍。每一團(tuán)體活動結(jié)束后,隊(duì)員們在一起暢所欲言、交流心得、發(fā)表感言,句句話語中流露的是對此次拓展的收獲和感悟。無論今后身處何種崗位,我想只要用心體會,就會對自己有很大的幫助。
體會一:“背摔活動”需要的是相互信任。
“信任”二字在現(xiàn)有的生活中已經(jīng)用的很少,特別是在工作中,對每個(gè)人來說都不敢輕易放松自己,更不敢敞開心扉,以免自己被卷入不必要的紛爭!氨乘せ顒印笨简(yàn)的是你對團(tuán)隊(duì)的信任,當(dāng)自己站在高臺上,除了有足夠的勇氣外,就是對團(tuán)隊(duì)的信任,只有一念間的信任才能讓自己鼓起勇氣,從心里認(rèn)同自己的團(tuán)隊(duì),才能心無顧忌地相信團(tuán)隊(duì)為人民全心全意的服務(wù)。
體會二:“高空抓桿”需要的是自我挑戰(zhàn)。
要站在一根7米高的鐵桿上,且頂端圓盤直徑不過20厘米,正好放下自己的雙腳,然后縱身一躍抓住前方1.5米遠(yuǎn)的單杠。除了受過專業(yè)的訓(xùn)練,很少有人面對這樣的挑戰(zhàn)可以鎮(zhèn)定自如。而面對這樣的活動,我們要做的就是挑戰(zhàn)自己的恐懼感,挑戰(zhàn)自己是否敢于跨出那一小步。退怯的同事們可能會后悔,勇敢向前的同事們也許將永遠(yuǎn)記住這人生的一瞬間。試想將這一切看作是自己的人生,那么在人生的道路上也會遇到很多近在眼前的挑戰(zhàn),有些挑戰(zhàn)更是一次次機(jī)遇,只要挑戰(zhàn)自我,勇敢的跨出這一小步,那么就可能將屬于自己的機(jī)會牢牢抓住。
體會三:“拼七巧板”需要的是有效溝通。
溝通是人與人之間思想與感情傳遞過程,以求思想達(dá)成一致。傳遞過程的一點(diǎn)點(diǎn)失誤就可能造成彼此之間信息交流的不順暢。三天團(tuán)隊(duì)訓(xùn)練中不僅有提升個(gè)人能力的活動,而且還有增強(qiáng)隊(duì)員之間有效溝通的游戲,“拼七巧板”看似簡單,但在其中蘊(yùn)含如何有效溝通的技巧,溝通時(shí)的語速、語氣甚至雙方面部表情的傳遞都是非常重要的傳遞信息。抓住溝通時(shí)的小細(xì)節(jié),那么彼此溝通將會是有效的。
拓展是一次學(xué)習(xí),學(xué)習(xí)的積累更是人生財(cái)富,而從中得出的感悟更是堅(jiān)定理想的信念。這次訓(xùn)練,我們感受到了有效溝通的重要性,也深刻體會到了相互信任發(fā)揮的強(qiáng)大力量。三天拓展學(xué)習(xí)體會還遠(yuǎn)不止這些,以上只是把自己印象最深的一些整理了出來,讓自己重新細(xì)細(xì)回味一下,也堅(jiān)信自己會把這些啟示運(yùn)用到今后的工作中去。
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