參加技能大賽心得體會
當(dāng)我們經(jīng)過反思，有了新的啟發(fā)時，將其記錄在心得體會里，讓自己銘記于心，這么做可以讓我們不斷思考不斷進(jìn)步。是不是無從下筆、沒有頭緒？下面是小編精心整理的參加技能大賽心得體會，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。
參加技能大賽心得體會1
20__年6月2327在天津我校電氣專業(yè)的兩名同學(xué)劉明、王振斌代表北京市參加了《電氣安裝與維修》項(xiàng)目全國技能大賽，并取得了全國三等獎的好成績�，F(xiàn)將對競賽活動中的收獲與體會總結(jié)如下：
1、校領(lǐng)導(dǎo)高度重視，早部署、早策劃
在籌備、組織競賽活動期間，學(xué)校各級領(lǐng)導(dǎo)對本屆技能大賽活動給予了大力指導(dǎo)和中肯的建議；王建民副校長自始至終地關(guān)注整個課外輔導(dǎo)及競賽的活動現(xiàn)場。
2、師生積極參與，體現(xiàn)了良好的精神風(fēng)貌
20__年三月份，得到消息，國家級技能大賽要新增設(shè)電氣設(shè)備安裝與維修項(xiàng)目，消息傳來，學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)非常重視，將這個任務(wù)就責(zé)無旁貸的交給了我們電工組，我們電工組的老師們立刻組織相關(guān)專業(yè)的學(xué)生16名，從組隊(duì)到訓(xùn)練，組內(nèi)的老師們克服了自己教學(xué)任務(wù)重，擔(dān)任班主任等工作量大的困難，像高錚、高紅、趙永利、閆壯國等老師都是下了自己的課就去實(shí)驗(yàn)室輔導(dǎo)學(xué)生，作為組長的我更不用說，那段時間幾乎沒有課間休息，課間時給訓(xùn)練的學(xué)生講電動機(jī)單方向、正反轉(zhuǎn)、星角降壓啟動控制線路的原理、接線，上課鈴響了，就要馬上回到所教班級進(jìn)行正常教學(xué)，這樣的情景堅(jiān)持了兩個星期，之后我們通過考試、比賽最終確定了六名同學(xué)作為北京市比賽的候選人，對他們進(jìn)行了“殘酷的”訓(xùn)練，這一時間從3月27日到4月14日，我們的老師和學(xué)生沒有了白天和晚上、沒有了平時和雙休日的區(qū)別，加班加點(diǎn)，因?yàn)闀r間對于我們來說太緊了，從比賽題目的確定到設(shè)備的到位一共就這么點(diǎn)時間，學(xué)生對于所用的的PLC一無所知，甚至于我們的老師也不是很熟悉，面對這些，我們怎么辦？
只有咬牙從頭學(xué)，我們請來了廠家的技術(shù)員，給我們的學(xué)生和老師一起講PLC編程，從接線到編程、調(diào)試，我們挺過來了，功夫不負(fù)有心人，最終我們四名同學(xué)代表我校參加北京市電氣設(shè)備安裝與維修項(xiàng)目比賽，取得了北京市第一名和第三名的好成績，第一名的劉明、王振斌代表北京市參加全國技能大賽。在這個過程中我真的感謝我們組的每一位老師，是他們的無私幫助和奉獻(xiàn)，支持著我，使我堅(jiān)持下來。
也使我明白了一個道理，那就是任何成功都離不開團(tuán)隊(duì)的支持，這就是集體的力量。接下來就是備戰(zhàn)國賽，我考慮到由于前段時間的緊張工作，每一個老師都很疲憊，為了能保證他們的身體健康，因此我調(diào)整了輔導(dǎo)計劃，主要由我和高錚負(fù)責(zé)學(xué)生的`輔導(dǎo)和訓(xùn)練，于是我們倆就沒有了休息日，尤其是六月份國賽設(shè)備到位后，我們每天7點(diǎn)多到校、晚上8、9點(diǎn)才離校，一直扎在實(shí)驗(yàn)室輔導(dǎo)著參賽學(xué)生。師生都體現(xiàn)了良好的精神風(fēng)貌。
3、突出專業(yè)特色，創(chuàng)新水平進(jìn)一步提高
競賽的設(shè)立，為學(xué)生搭建起展示技藝的舞臺。學(xué)生積極投入訓(xùn)練和比賽，教師精心指導(dǎo)，更多的學(xué)生從競賽中受益。比賽、實(shí)訓(xùn)為一體，工學(xué)結(jié)合促進(jìn)了教學(xué)改革。許多技能競賽活動的過程，都是按照企業(yè)的要求來舉辦的，以行業(yè)、企業(yè)各崗位的標(biāo)準(zhǔn)和要求來考察選手。這對于各專業(yè)的老師來說，能更加明確企業(yè)需要什么樣的人和什么樣的能力，有效地促進(jìn)了專業(yè)的教學(xué)改革和建設(shè)。
本屆職業(yè)技能競賽的開展是對我組教學(xué)培訓(xùn)成果的一次檢驗(yàn)，也是進(jìn)一步推動我教研組職業(yè)技能訓(xùn)練和就業(yè)工作向縱深發(fā)展的催化劑。在今后一年一度的職業(yè)技能競賽中，我們將以比賽為契機(jī)，提高教師和學(xué)生的技術(shù)技能以及參賽團(tuán)隊(duì)的整體水平，取得更好成績。
參加技能大賽心得體會2
本屆技能大賽是我校第三次參加模特項(xiàng)目的比賽，雖然取得了一個三等獎，但在準(zhǔn)備比賽和比賽過程中，還是反應(yīng)出一些問題，也沉淀出一些成功的經(jīng)驗(yàn)。為了今后能取得更好的成績，現(xiàn)總結(jié)如下：
一、準(zhǔn)備過程中的經(jīng)驗(yàn)和問題
1、選手選撥的問題
我校在模特項(xiàng)目有先天的劣勢，因?yàn)闆]有專門的專業(yè)支持，選撥選手只能從全校女生中選取身材條件相對較好的，但幾年下來，基本上很難找到身高170以上，身材勻稱的選手，偶爾有一兩個身材條件適宜的學(xué)生，訓(xùn)練時又暴露出性格膽怯、悟性較差的缺點(diǎn)。這次獲獎的謝慧琳同學(xué)，就是連續(xù)三屆參加比賽，從第一屆的168CM長到此刻172CM，并且在連續(xù)的比賽中鍛煉了性格，才最終拿到了名次。但明年的比賽面臨重新選人的問題，目前09級和10級的'學(xué)生還沒有發(fā)現(xiàn)身材條件較好的學(xué)生。
2、學(xué)生訓(xùn)練的問題
模特訓(xùn)練很枯燥，連續(xù)幾個小時的臺步訓(xùn)練，一站就是半個小時，并且面臨在賽場需要身著比基尼應(yīng)對成百的陌生人的心理壓力，很多學(xué)生，即使是身材條件很好的學(xué)生，也會放下參賽的機(jī)會，不愿意參加比賽。
3、賽前訓(xùn)練的主要資料
基本功訓(xùn)練是最重要的資料，站姿、臺步、服裝表現(xiàn)、隊(duì)形變化是比賽的主要考察資料，是學(xué)生透過訓(xùn)練能夠提高的地方。除此之外，氣質(zhì)、臨場應(yīng)變是十分重要的部分，因?yàn)槟Ｌ乇荣愒u分十分主觀，選手的親和力和站在臺上的氣場是無形的，會直接將優(yōu)秀的選手從平庸的選手中區(qū)分出來。而我校學(xué)生因?yàn)榇蠖鄶?shù)來自小地方，大場合見得比較少，性格較為害羞，氣場的訓(xùn)練顯得最多重要也最困難。這次在賽前集訓(xùn)時，除了基本功的訓(xùn)練外，我重點(diǎn)放在培養(yǎng)選手的氣質(zhì)和氣場上，故意選取在學(xué)生放學(xué)的時光在新校區(qū)食堂門口進(jìn)行訓(xùn)練，引來許多圍觀，鍛煉選手的膽量。
二、本次比賽的變化和經(jīng)驗(yàn)
1、本次比賽換了一個新的秀導(dǎo)，比賽的隊(duì)形安排要求更高的基本功，客觀上放大了選手們的基本功差別，許多規(guī)定動作的加入，也削弱了選手自由發(fā)揮的空間。
2、因?yàn)榇筚愒u委由美院教師、模特學(xué)校校長和彩妝專家組成，各個環(huán)節(jié)中，選手著裝的搭配、配飾的選取顯得很重要。個性是休閑裝環(huán)節(jié)，著裝自由選取，并且是第一個環(huán)節(jié)，會給評委留下重要的第一印象。
3、比基尼環(huán)節(jié)今年重新變成赤腳比賽，相對我校選手身高較矮的問題，比基尼環(huán)節(jié)很難出彩。
三、其他兄弟學(xué)校的成功經(jīng)驗(yàn)
1、每年比賽都會請模特學(xué)校來進(jìn)行現(xiàn)場彩排，并且會請模特學(xué)校校長當(dāng)評委，所以很多學(xué)校賽前會送選手去模特學(xué)校集訓(xùn)，彩排中秀導(dǎo)都能夠叫出有些選手的名字；
2、將正在實(shí)習(xí)的學(xué)生召回參賽。這次比賽有些學(xué)校的獲獎選手就是正在實(shí)習(xí)的學(xué)生，為了比賽重新召回訓(xùn)練參賽。當(dāng)然這需要學(xué)校思考給予必須的誤工補(bǔ)貼才可能實(shí)現(xiàn)。
四、總結(jié)和推薦
1、選手的選撥和訓(xùn)練中的紀(jì)律需要各班班主任的配合工作，但我想更主要的是提高模特比賽在技能比賽中的影響力和重視程度，更多學(xué)生了解和認(rèn)同模特比賽，自發(fā)的產(chǎn)生參與的熱情；
2、請專業(yè)模特教師或者將選手送到模特學(xué)校訓(xùn)練。我畢竟不是專業(yè)模特教師，我的訓(xùn)練方法和水平有限，無法將選手帶到更高的水平，并且模特學(xué)校會帶給給學(xué)生更多的上臺機(jī)會，鍛煉學(xué)生的舞臺經(jīng)驗(yàn)；
3、參賽服裝每次都是比賽費(fèi)用中很大的一部分，晚裝租賃價格高，但如果購買，選手氣質(zhì)不一樣，每年還是會涉及需要購進(jìn)更適合選手的晚裝。我個人比較推薦的方式是每年提前確定參賽選手，然后學(xué)校撥相應(yīng)費(fèi)用給服裝教研室制作適合的晚裝，然后留下可作為租賃資源和招生展示。另外休閑裝，今年我采用的方式是在H&M購買，比賽使用后退貨，無需成本，可是需要承擔(dān)必須風(fēng)險，因?yàn)楸荣愡^程換裝時光有限，又需要補(bǔ)妝，很容易將衣服弄臟或者弄爛造成無法退貨。
總體來說，中職技能大賽的模特比賽相對來說選手大部分水平不高，如果我校能有身材條件適宜的學(xué)生，透過科學(xué)的訓(xùn)練和賽前準(zhǔn)備，就應(yīng)能夠取得較好的名次，也期望學(xué)校在招生時能夠有針對性的宣傳。
參加技能大賽心得體會3
非常有幸今年能夠代表公司參加“交通工匠杯”職工職業(yè)技能大賽，這次是我第二次參加大型技能賽事，20__年我參加了公司舉辦的“收費(fèi)工匠杯”技能競賽，并取得了第二名的成績，本次又成功闖入集訓(xùn)隊(duì)前五名。代表公司參賽，對于我來說無疑是更大的挑戰(zhàn)，從我參賽的那一刻起，我告訴自己，這是我職業(yè)生涯中難得的證明自己，展現(xiàn)風(fēng)貌，獲得職業(yè)尊嚴(yán)的機(jī)會，我一定要牢牢抓住公司提供的成長機(jī)會，全力以赴。
在參賽之前我參加了公司的集訓(xùn)，此次集訓(xùn)歷時近三個月，很感謝公司給予的平臺，也十分感謝所里領(lǐng)導(dǎo)和同事的大力支持和白洋管理所無微不至的照顧，讓我能夠心無旁騖的全身心投入到訓(xùn)練中。
這次集訓(xùn)的時間分配較為緊張，上午8：00—11：30背誦8面白皮書的理論知識，下午2：30—5：30為實(shí)操練習(xí)及測驗(yàn)時間，晚上7：00—9：30為檢驗(yàn)理論時間，也會用來考試和講題。而此次集訓(xùn)的內(nèi)容也非常多元化，有收費(fèi)管理部隨機(jī)擬課題即興演講，也有自己擬課題做PPT充當(dāng)內(nèi)訓(xùn)師到其他支部交流，自己排練節(jié)目到公司表演等。
比賽當(dāng)天分為上午筆試下午實(shí)操，在筆試環(huán)節(jié)中，我覺得最重要的是審題，讓我印象最為深刻的是連線題，需要將集卡車通行的港口、收費(fèi)站、路線編號、路線名稱相互連接起來，審題時我沒有注意，只將港口與收費(fèi)站、路線編號與路線名稱分別連起來而沒有將收費(fèi)站與相應(yīng)的路線編號相連，后期是在省廳一位工作人員的提醒下才發(fā)現(xiàn)自己漏填了。實(shí)操時最重要的就是策略和心態(tài)了，前兩批選手準(zhǔn)確率都保持的.很好，但速度略慢，于是最后一批選手選擇背水一戰(zhàn)，沖刺速度，反而另辟蹊徑。實(shí)操時操作位置較小，選手之間隔得很近，容易被干擾，此時靜得下心來非常重要。
回所后我認(rèn)真思考這次參賽的所得所獲，有如下總結(jié)：
第一個是適時調(diào)整。這個調(diào)整指的是心態(tài)和狀態(tài)，最開始到白洋參加集訓(xùn)，學(xué)習(xí)和生活上都非常不適應(yīng)，特別是心理壓力，十一位集訓(xùn)選手坐在一個房間里面，每天的理論和實(shí)操成績排名后在群里公布，每天晚上都要面對其他選手和講師流利過關(guān)理論，心理壓力非常大，也曾打過退堂鼓，但后期經(jīng)過黃所、陳所的談心及自我紓解，我漸漸開始適應(yīng)環(huán)境甚至去享受訓(xùn)練的過程。特情練到一半進(jìn)入瓶頸期，長時間沒有進(jìn)步，整個人也開始急躁起來，連正確率都無法保證，但通過調(diào)節(jié)，靜下心來又練了一段時間后，不僅速度有所提升，正確率也保持在一個理想的狀態(tài)。在比賽中，面對來自全省各條高速上的佼佼者，也能調(diào)整好心態(tài)，正視壓力。
第二個是善于堅(jiān)持。這三個月中我深刻體會到兩句話，第一句是“萬事開頭難”，集訓(xùn)的第一個星期是最難熬的，作息時間的改變、繁重的學(xué)習(xí)任務(wù)、沉重的競爭壓力都讓我難以適應(yīng)，但熬過一周后，身體與大腦都適應(yīng)了這種節(jié)奏；第二句話是“行百里者半九十”，當(dāng)新鮮感開始褪去，當(dāng)疲憊刻上心頭，此時的堅(jiān)持最難能可貴。
第三個是勇于挑戰(zhàn)。在集訓(xùn)中我的同伴和對手是來自公司各個管理所精心培養(yǎng)的優(yōu)秀員工，實(shí)力都非常強(qiáng)勁，三人行必有我?guī)熝�，在這種環(huán)境中保持自己技能優(yōu)勢的同時學(xué)習(xí)他人的強(qiáng)項(xiàng)經(jīng)驗(yàn)，從而補(bǔ)上短板是一個很有意思的事情，大家互相學(xué)習(xí)，同時進(jìn)步，每天你追我趕，在這種良性競爭的氣氛中，我們有兩位選手刷新了公司點(diǎn)鈔點(diǎn)卡技能記錄。在比賽當(dāng)天面對兩三百位競爭對手，與他們同場考試時不怯場、不畏縮，能夠不受影響發(fā)揮出自己的正常水平，這也是一種挑戰(zhàn)。勇于挑戰(zhàn)不僅僅是挑戰(zhàn)對手，更要挑戰(zhàn)自己，強(qiáng)大的自己來自強(qiáng)大的內(nèi)心，第一次參加這么長時間的脫產(chǎn)集訓(xùn)，第一次自己選題做PPT到別的支部充當(dāng)講師的角色跟同事交流，第一次代表公司參加大型比賽，這些都需要敢于挑戰(zhàn)的勇氣，同時也需要對自己的肯定及自信。
為了參加這次競賽，我從去年公司的比賽結(jié)束后就一直在準(zhǔn)備，前期在所不間斷的練習(xí)為這個目標(biāo)的完成奠定了一定的基礎(chǔ)，讓我能夠被選入集訓(xùn)隊(duì)。公司領(lǐng)導(dǎo)經(jīng)常探班，對我們關(guān)懷備至，這在集訓(xùn)及參賽期間給了我們莫大的支持。各個管理所的收費(fèi)管理員放下所里的事情，輪流陪著我們學(xué)習(xí)，提供現(xiàn)場知識解答。收費(fèi)管理部的精心安排，包括出試卷、后期派專人駐守指導(dǎo)，組織解壓小游戲等讓我們勞逸結(jié)合。白洋管理所的周到服務(wù)給我們營造了一個良好的生活環(huán)境和學(xué)習(xí)環(huán)境，提高了我們的學(xué)習(xí)效率。
此次參賽我學(xué)到了很多，不僅在業(yè)務(wù)能力上得到了提升，在語言表達(dá)、組織能力、抗壓能力等方面也得到了鍛煉，對高速行業(yè)的發(fā)展前景也有了新的認(rèn)識�；厮笪覍⑽覅①愃〉玫慕�(jīng)驗(yàn)傳遞給了站所的其他同事，讓大家都能以一種新的角度去參與競賽。雖然這次參賽有很多遺憾，但更多的卻是收獲，我希望自己和各位同事們都能對業(yè)務(wù)技能保持一種不斷尋求進(jìn)步、尋求突破的心態(tài)，守護(hù)自己的初心，向著理想不斷前進(jìn)。也真心希望如果以后再有這樣的賽事和機(jī)會，我能和更多的同事們并肩同行。
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