高中暑假成長心得體會（通用10篇）
在平日里，心中難免會有一些新的想法，可用寫心得體會的方式將其記錄下來，這樣我們就可以提高對思維的訓練。那么你知道心得體會如何寫嗎？下面是小編整理的高中暑假成長心得體會，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。
高中暑假成長心得體會 篇1
時代在進步，社會在發(fā)展，而隨之而來的競爭也非常嚴峻的擺在了的面前，現(xiàn)代社會所需要的已經(jīng)不再是單純的知識型人才。時代賦予人才新的定義：不僅能夠駕馭新科技，具有創(chuàng)新意識，更要有將科技應用于實踐的能力。
但是，再看看我們，只是被禁錮在四角高墻內(nèi)，捧著"書中自有黃金屋"的古訓，做著日后事業(yè)有成，飛黃騰達的白日夢。我們的傳統(tǒng)，我們的教育制度還有我們本身使我們?nèi)狈τ職庾叱鱿笱浪�，去接受實踐的檢驗和社會競爭的洗禮。在這樣一個知識與實踐完全脫節(jié)的環(huán)境里，我們又有什么資本去談成才、談競爭、談事業(yè)？時代證明，歷史證明，我們的自身狀況證明：我們唯有面對社會，才能心平氣和地作出一些選擇，才能確立學習和生活的目標。
今年的暑假活動日子早已遠揚，回顧起來，至今仍歷歷在目，感觸良深，在這次社會實踐中不斷經(jīng)受鍛煉，在短短的幾天日子里，其活動內(nèi)容之豐富，場面之感人，百姓之熱情，都讓我們每個青年志愿者都難以忘懷。
初次穿上那印有淮師青年志愿者的衣服參加“三下鄉(xiāng)”實踐活動，我的心里特別興奮，有種說不出的感覺，也許，我也是從農(nóng)村出來的，經(jīng)受較先進的高中文化生活的洗禮之后，我重新回到農(nóng)村，所有的見聞感受看法，不像以前那般膚淺浮躁，而顯得更有理性。當我們生物系暑期社會團到達目的地——xx縣xx鎮(zhèn)，首先由專家給涂溝鎮(zhèn)的養(yǎng)魚大戶進行常見魚類疾病的咨詢，然后我們又對這些漁戶進行面對面交流和問卷調(diào)查，并向贈送了關(guān)于養(yǎng)魚技術(shù)的書籍光盤等，我們還用帶去的儀器給水產(chǎn)養(yǎng)殖戶水塘里的水以及周遍的土壤進行測試，并指導養(yǎng)魚大戶給魚類常見疾病用藥，受到當?shù)剞r(nóng)民的一致好評。
在xx鎮(zhèn)的諸多的所見、所聞、所感，在我心里久久回蕩，萌發(fā)了許多融入自己觀點的意念，既體會：我覺得不管以哪類形式，黨和政府組織科技教育下鄉(xiāng)活動應大力推動，因為它是受歡迎的、有影響、有成效的，這種活動對我們大學生自身也很有幫助，它不僅讓我們在實踐中得到鍛煉，提高解決和認知能力，更讓我提高了服務的素養(yǎng)和意識。
此次活動的開展，開闊了我們的視野，冶煉了情操，加大了我們與社會的接觸面，進一步激發(fā)了我們們的學習、就業(yè)、創(chuàng)業(yè)的激情。使我們認識了自己，對生活、對社會有了更深的理解�？傊�，通過暑期社會實踐活動，我在服務社會的同時，自身也受到深刻的教育，得到了提高。實踐證明，社會實踐是提高學生綜合素質(zhì)、培養(yǎng)高素質(zhì)人才的一個重要途徑。走出校園，深入社會，實踐成才，刻不容緩的“走出去，到農(nóng)村、工廠、社區(qū)去”，發(fā)揮知識技能優(yōu)勢，開展各項社會實踐活動，更好地服務社會、服務人民、服務社會發(fā)展，在活動中提升自己。”
高中暑假成長心得體會 篇2
一個夏天的晚上，父親騎著自行車，說要帶我去禮縣開開眼。一路上，我感到不安。感覺時間過得很慢。我真的很想馬上飛到我的目的地。
那里有很多建筑，在燈光下特別美。我以為這是草坪！路邊有一些魔方垃圾桶和凳子，給游客提供了一些方便。還有一條寬敞的主干道，大家把車停在遠離自行車道的停車場。走了一段時間，發(fā)現(xiàn)到處都有一些看起來像魔方的東西，于是我說：“為什么都是一個形狀？設(shè)計師就不能有一些新的想法嗎？”爸爸被我逗得笑了。
突然，爸爸指著前面喊道：“看，那是什么？”抬頭一看，只見一座綠色的滾動立交橋在燈光下像綠化帶一樣漂浮在眼前。原來這就是我想了這么多的“水袖”！我看著介紹嚇了我一跳：媽，860多米長�？峙逻�沒到最后就累死了！我和父親一路談笑風生，不知不覺就走到了盡頭�？磥硭]有我想象的那么長。回來后，我們故意沿著一條“迷宮”般的小路尋找樂趣。走出迷宮，我們騎自行車回家。
今天我很開心，因為“自由行”讓我明白了，我們澧縣也有美麗的風景，這讓我感到很自豪，很自豪。我一定要努力學習，將來把我們的家鄉(xiāng)建設(shè)得更好！
高中暑假成長心得體會 篇3
x月xx日，我高一x班的四十多名同學，在班主任和班長的帶領(lǐng)下，進行了一次別開生面的什會實踐活動。
隨著社會的發(fā)展，中學生的價值觀和審美觀不斷改變，一些中學生為了追趕所謂時代的潮流，想方設(shè)法改變自己的外在形象，設(shè)置過分標新立異。于是，中學生的形象問題越發(fā)突出。在這個問題上，不同年齡的人們都持什么態(tài)度呢？對此，我們進行了一次主題為“您心目中的中學生形象”的社會調(diào)查。
調(diào)查問卷為同學自己設(shè)計，被調(diào)查者須填寫性別、年齡及25道選擇題。題目如“您認為影響中學生形象的因素”、“中學生是否可以染發(fā)燙發(fā)”、“中學生是否應該追求流行”等。
同學共被分為5個小組，每小組持事先印好的100份問卷分別來到xx步行街、xx廣場、xxx商業(yè)區(qū)等繁華地帶，向行人發(fā)放調(diào)查問卷。
天氣十分悶熱，但同學們卻十分積極，不斷地向過路行人說明用意，請他們填寫問卷。剛開始一些同學不好意思開口，可看著別人一份份的把問卷發(fā)出去又收回來，膽子也逐漸打了起來。有些行人很熱心的幫我們填寫，但也有許多人不予理會，徑直走開。一次次的受阻并沒有打消同學們的積極性，相反，同學們更加積極的尋找，更加耐心的講解和等待……更有一些同學積極開動腦筋，請不同年齡、不同身份的人來填寫，如商場售貨員、看車大爺、賣水的阿姨，都成了我們調(diào)查的對象。
終于，經(jīng)過近三個小時的努力，500份問卷被如數(shù)填寫、收回。然后，我們會對這些問卷進行整理和統(tǒng)計，得出最終的結(jié)果——人們心目中的中學生形象。
這次活動，讓同學們受益匪淺。我們通過對不同人群關(guān)于中學生形象的調(diào)查，可以更加清楚的了解社會對中學生形象的看法和期望，以便更好的完善自己。更重要的是，我們提高了能力、鍛煉了膽識、磨礪了意志，更加接近社會、了解社會。同時，同學們也深刻體會到了社會工作的艱辛，更加懂得應該如何表達自己、如何待人接物、如何面對和戰(zhàn)勝困難挫折。
而且，我們誠懇的笑容、謙和的態(tài)度、耐心的講解，無不給人們留下深刻的印象。我們在社會中樹立了良好的一中學生形象，為團旗增添了光彩。
相信這次活動，一定會讓同學們更加明確學習的目的和目標，不斷跨越挫折，勇攀高峰。
高中暑假成長心得體會 篇4
今年的暑假，我第一次嘗試參加暑假社會實踐活動，在這次暑假社會實踐，讓我清楚地知道，我們作為學生就應該要做能經(jīng)歷風吹雨打的花朵，而不是躲在溫室里，不知道外面的世界是如何的。參加社會實踐的苦練，我發(fā)現(xiàn)社會其實更是一所鍛煉和學習的的綜合性學校。我們在學校不斷刻苦地學習，就是為了今后能在社會上立足，早日地將自己投入到社會這所學校當中，盡早的發(fā)現(xiàn)自己的不足，這樣在今后真正地踏進社會奠定扎實良好的基礎(chǔ)。
這次的暑假社會實踐，我是到一家飯店做了一名小小的服務員，經(jīng)過一個月的實踐，我學習到了很多，這次的體驗真的是會讓我永生難忘。在飯店，客人能一眼就看出我是一名出來打暑假工的學生，也許是因為我動作各方面都比較生疏，不像是一個有工作經(jīng)驗的員工吧。在飯店，我都工作就是端盤子，每次到了飯點的時候，就根本忙不過來，真的是一個頭兩個大。每一桌的客人點了什么菜都需要記住，因為不能出現(xiàn)上錯菜的情況，出現(xiàn)這樣的失誤是很嚴重的，這會給飯店帶來一定的損失，所以我必須得記清楚各桌的客人需要的菜品是什么。說要記住這些很容易，在我真正做的時候，卻并不像自己想象的那么簡單，因為當我忙起來的時候，腦子里會一片混亂，原本記得的到開始忙碌的時候就完全亂了。在自己第一天工作的時候，我就出現(xiàn)了錯誤。
總結(jié)第一天的經(jīng)驗，得到一次教訓后，我知道，好記性不如爛筆頭，雖然沒有因為上錯菜的事被老板責罵，但是我也不能一點進展都沒有。所以，結(jié)合第一天的情況，我之后都將每一桌需要什么菜品，都記在了自己準備的小本子上，不確定的時候看一下，這樣自己出錯的可能性也大大減小了。
要是在平時的學校里，一般自己遇到什么樣的問題還可以問老師，老師能幫助我來解決。但在工作的時候，不會有人來告訴我，這個錯誤我應該要怎么樣來解決，必須靠自己，自己摸索辦法，盡量讓自己的工作做到完美，在這個過程中自己也會得到滿足感。
實踐后，我才知道工作同樣也需要競爭，在競爭的過程中積累經(jīng)驗，觀察別人處理問題的辦法，然后去學習，通過這種學習，來慢慢地提高自己的工作能力。其實要將自己學習的理論知識運用到實踐中，你會發(fā)現(xiàn)是有很大程度上的差距的，因此，不管是在學校還是在社會中，都需要自己不停止地學習。
高中暑假成長心得體會 篇5
我在20xx年x月迎來了暑假，當然，也是我迎來了的一次經(jīng)歷社區(qū)服務。對于一個高中生而言，敢于接受挑戰(zhàn)是一種基本的素質(zhì)。想通過，親身體驗社區(qū)服務讓自己更進一步了解社會，在實踐中增長見識，鍛煉自己的才干，培養(yǎng)自己的韌性，想通過社區(qū)服務，找出自己的不足和差距所在。
在實踐的這段時間里，我通過自己的努力奮斗，體會到了工作中的酸甜苦辣，這時才發(fā)現(xiàn)自己是最幸福的。因為我還在學習的階段，還沒能真正地接觸事業(yè)，沒能真正地了解到工作的難處和辛苦。想起來，還是覺得自己現(xiàn)在還是不錯的了，能在這么好的環(huán)境下讀書，為以后的工作打下基礎(chǔ)，只是，我覺得個別慚愧，都怪自己不夠爭氣，不珍惜這好的時間和機會去好好讀書，整天都無所事事，在家里一點事也不會做。是這一次給了我學習的機會，同時也給了我一次記憶深刻的經(jīng)歷。
在的過程中，我認真、負責地做好每一件自己該做的事，對自己產(chǎn)生，都得到了一個滿意的答案。原本以為自己已經(jīng)學會了一些基礎(chǔ)的知識就夠用了，可到了實習的時候才知道原來自己要學的東西還有很多，以后自己要走的路還很長，不能只安于現(xiàn)狀，一定要奮勇直前。人是在不斷前進中成長起來的，雖然會有很多坎坷，但總是會有解決的。做人不怕失敗，最怕失敗后永遠不能站起來。一定要相信自己，因為我總是對自己說“勇敢點，挫折?怕什么，風雨過后一定會有彩虹的”。于是，我便有著一個堅定的信念，那就是克服自己在成長中的困難，堅定不移地朝著自己奮斗的目標前進。我相信，自己的明天將會更加美好!
在實踐的這些日子里，我們穿街走戶接觸各種各樣的人和事，這些都是在學校里無法感受到的，在學校里也許有老師分配說今天做些什么，明天做些什么，但在這里，不會有人會告訴你這些，你必須要知道做什么，要自己地去做，而且要盡自己的努力做到最好。在學校，只有學習氛圍，畢竟學校是學習的場所，每一個學生都在為取得更高的成績而努力。無論是學習還是丁作，都存在著競爭，在競爭中就要不斷學習別人先進的地方，也要不斷學習別人怎樣做人，以提高自己的能力!由此可見，我們要的不僅僅是學習成績還有自理，自立的能力。一味地追求學習成績，只會讓許多孩子變成“高分低能”的人。在這個千變?nèi)f化，發(fā)達的社會，我想肯定不會需要“高分低能”的人。親愛的中學生們，請看看父母日漸發(fā)白的頭吧!讓我們多心疼心疼父母吧
回想這次社區(qū)服務活動，我學到了很多，從我接觸的每個人身上學到很多社會，自己的能力也得到了提高，而這些在學校里是學不到的.。
在社會上要善于與別人溝通是需要長期的練習。以前沒有工作的機會，使我與別人對話時不會應變，會使談話時有冷場，這是很尷尬的。人在社會中都會融入社會這個團體中，人與人之間合力去做事，使其做事的過程中更加融洽，事半功倍。別人給你的，你要聽取，耐心虛心的接受。
這次親身體驗讓我有了深刻感觸，這不僅是一次實踐，還是一次人生經(jīng)歷，是一生寶貴的財富。通過本次社會實踐活動，一方面，我們鍛煉了自己的能力，在實踐中成長;另一方面，我們?yōu)樯鐣龀隽俗约旱呢暙I;但在實踐過程中，我們也表現(xiàn)出了經(jīng)驗不足，處理問題不夠成熟、書本知識與實際結(jié)合不夠緊密等問題。我們回到學校后會更加要珍惜在校學習的時光，努力掌握更多的知識，并不斷深入到實踐中，檢驗自己的知識，鍛煉自己的能力，為今后更好地服務于社會打下堅實的基礎(chǔ)。
高中暑假成長心得體會 篇6
在我們的學生生涯中，我們可能最興奮的是寒假和暑假。寒假雖然冷，但是寒風吹不熄我們對春節(jié)的熱情。相比之下，暑假的誘惑力是暑假的幾倍。雖然暑假很熱，但是強烈的陽光根本干不了我們心中洶涌的潮水。
暑假來了，是的，現(xiàn)在就在我身邊。當我試圖享受這個暑假的美好生活時，我突然意識到我明年要升到三年級了。為了在學期開始時趕上其他同學，我必須利用暑假時間給自己充電。太棒了，以前向往暑假生活的泡沫現(xiàn)在已經(jīng)破滅了，暑假的行程好像都被自己全安排好了，就像明星旅行一樣，好像沒別的時間玩了。我安排自己補課，背單詞等。一整天。我太忙了，直到晚上才有時間看電視娛樂。暑假對我來說真的很忙。
但是我不一定討厭這么忙的暑假。這比我們在學校的時候更容易，更快樂。家庭陪伴的好處在學校是得不到的。當你忙著寫作業(yè)的時候，家里有一碗熱湯和一句問候：“累了可以休息。不要太累�！焙唵蔚讲恢烙卸嗯�。暑假最好的享受就是和家人在一起。暑假生活對我來說，暑假生活在我忙的時候還是溫暖的。
要不要問我暑假不會這樣？當然不是。經(jīng)過一整年的努力學習，暑假怎么能這樣過下去？游泳肯定是大家伙們最喜歡的夏季運動。會游泳的和不會游泳的都熱愛這項運動。游泳不僅有強身健體的作用，還有減肥的作用。我也不這么認為。我喜歡游泳。和家人去大游泳池游泳是常事，滑下高滑梯的驚險感是我的最愛。暑假對我來說真的很開心。
我的暑假生活忙碌，溫暖，快樂。我喜歡暑假。
高中暑假成長心得體會 篇7
今年暑假，我和哥哥去鄉(xiāng)下外婆家玩。在鄉(xiāng)下的這段時間，我學會了騎馬。
清晨，空氣清新，鳥兒在樹上歌唱，我就四處閑逛，看到姐夫騎在不遠處的馬上，就產(chǎn)生了興趣。我心想：要是能學會騎馬就好了。于是我跑過去對我說：“你想學騎馬嗎？”。我說：“可以！”姐夫回答我；“教書可以教你，但你可以堅持”。我說：“我能行，教教我就好！姐夫”�！凹热荒氵@么想學，我就教你�！苯惴蛘f。對了，每年姐夫都去火把節(jié)，還拿過冠軍。于是姐夫牽著馬在前面，我騎在馬背上，很緊張，怕被它甩下來。就這樣，我慢慢的轉(zhuǎn)了幾圈，心也慢慢的放松了，于是我接過姐夫手里的繩子，馬飛快的跑了。我心慌，不知道該怎么辦。我還沒回過神來，就被一匹馬摔倒了。我很害怕，但我沒有哭。
姐夫看到這，趕緊安慰我說：“兒子，怎么樣？沒事的！”我忍住疼痛說：“沒事”！如果你想學好騎馬，你必須一步一步來。你不能亂來。一步登天是不可能的。"
這次我認真聽了姐夫的話，慢慢學會了一些騎術(shù)，比如韁繩、鞭、腳、腿、跨。這些動作綜合運用，信息自然通過肢體語言傳遞給馬。第二天，我不需要姐夫牽馬了。我可以自己騎了，不再害怕了。我上了馬，用手拍了一下，馬就開始跑了。我很高興，因為我終于學會了騎馬。通過這次騎行，我明白了，要想學好技術(shù)，實現(xiàn)夢想，就要努力，但不能一步登天。面對困難，我們必須克服困難取得進步，才能成功。經(jīng)過這次經(jīng)歷，我對未來的生活更加自信。
高中暑假成長心得體會 篇8
假期是如此的空虛和無聊。沒有舊的讀書聲，沒有老同學的歡笑和喜悅，沒有老師嘰嘰喳喳的講課聲和粉筆在黑板上的“咔嗒”聲。唯一的感覺就是和平。
現(xiàn)在，第一個假期擺脫學習負擔后的輕松愉悅的心情早就消失了。早上，我再也不擔心遲到了。即使太陽升得很高，我仍然懶在床上思考，但睡了一大覺后做白日夢時，我感到無聊和可笑。于是我趕緊起身拿了一本以前最想看的書，但前幾個字總是在我面前晃動；我想提支筆做數(shù)學題，可是我的思維好像這么晚了；我別無選擇，只能放下書看一會兒電視，但我總是讓？冗長的廣告打斷了生動的情節(jié)。日子是如此無聊和乏味。這種感覺很容易給人一種平淡單調(diào)的感覺，會導致慣性潛伏在內(nèi)心深處。
整天過著無聊單調(diào)的生活，想心情愉快的出去，可老天不買我的賬。烈日灼地，大街上來來往往的人都大汗淋漓，我又要待在家里了�？峙掠质菬o聊的一天。有一天，我看不到天空中的太陽，但天在下雨。我站在我家門前，看著天上的小雨，然后看著腳下嶄新的鞋子。算了，臟了會挨罵的。
回到家，我躺在床上，腦子開始不由自主地思考。不，日子不能這樣過下去了。應該做點什么。我拿出暑假作業(yè)，對照著它勾出了我的“不斷切割，管理混亂”的想法，這樣我就勉強熬過了像年一樣的兩個小時“時間”。當我來到電腦前坐下時，媽媽說：“怎么才能再玩一次電腦？”老師說即使放假也要保證每天學習六個小時。"
唉，無聊的暑假什么時候結(jié)束？
高中暑假成長心得體會 篇9
一年之中，對我來說，最最最重要的一件事就是“放暑假”。今年，在接受教育部送的“好康”時，我也要推出我的“超級暑假完美計劃書”。
想當年我還是即將升格為四年級的新鮮人時，根本不知道“時間就是金錢”的道理。每天吃喝玩樂、揮霍光陰，殊不知“死期”已離我愈來愈近。最后，在面對堆積如山的作業(yè)時，才恨不得能離開地球。想想看，如此虛度暑假，好像什么也沒學到，也沒有好好休息。為了避免慘劇再度發(fā)生，因此，我要學會“訂計劃”，試著讓這次的暑假變得更有意義。
動作比蝸牛還慢的我，常常上演“跟時間賽跑”的戲碼。不是課本忘了帶，就是餐袋忘了拿。所以，我抽空去買了一個大鬧鐘，希望訓練自己定時起床，才能從容不迫的去上學。不過，最近試用幾天后，我發(fā)現(xiàn)自己都是把叫得驚天動地的鬧鐘按掉，再倒頭繼續(xù)睡而已。因此，這部分還有待加強。
長得像“哈比人”的我，再也不想要被當作低年級了!為此，我報名了泳訓班。游泳不僅能長高，還能為五年級的學校游泳課做準備。除了拉長身形，更能強身體破!我相信只要我勤練泳技，一定不會再是被人踩在底下的小草，而是像故事中喝了藥水而長高的愛麗絲。
我一直以來有個心愿，但因為太忙，都未能如愿。我要利用這個暑假好好完成它。這個愿望就是：我要跟媽媽學做菜!每次看到媽媽熟練的翻轉(zhuǎn)鍋子、舞動鍋鏟，山珍海味立刻上桌，讓我嘆為觀止。在那時，我就打從心底希望能像媽媽一樣，讓廚房也成為我的天下�，F(xiàn)在，我已經(jīng)學會煮湯面了喲!相信過不久，我一定也能成為廚房的主人!
之前，我也訂過計劃，但因為我的懶散個性，總是一直拖，到最后都未能完成。這個暑假，我不能只是再紙上談兵了!我一定要身體力行，努力實現(xiàn)我的暑假夢想!
高中暑假成長心得體會 篇10
暑假里參加培訓，讓我也是和更多的老師去交流，去探討教學方面的經(jīng)驗，去在這培訓里面也是找到自己的問題，去得到學習和進步，我也是相信通過此次的培訓，在今后的工作里頭，我能做得更好，去把學生們教得更為出色。
每年的暑假都是會參加培訓，這不但是能讓自己有一個學習交流的機會，同時也是可以更好的看到自身的進步以及要去提升的地方，此次的培訓也是如此，優(yōu)秀的老師給我們講課也是讓我看到自己在日常的教學里面還是有些細節(jié)做得不夠好，同時和其他老師的交流，大家的經(jīng)驗都是有所區(qū)別也是可以看到各自的優(yōu)點，同時在這些交流里面找到合適自己，可以去進步的地方。培訓之中，我也是認真的做好筆記，聽課的時候也是去思考，如果我是來講課，又是怎么樣的，而和老師的區(qū)別也是更看到自己要去改變的地方，雖然有一些工作的經(jīng)驗了，但是我也是知道自己能力方面不是那么的優(yōu)秀，也是只能多花時間，多去學習，這樣才能更好的把自己的教學做的更好的。
同時此次的培訓也是讓我看到其實自己的工作也是做得還不錯，有一些經(jīng)驗也是分享給其他的老師，自己也是感觸到，的確隨著經(jīng)驗的積累，自己不斷的去學習，教學方面也是能力會更優(yōu)秀，而作為高中老師其實一直都是壓力比較大的，要去把教學做好，讓學生們有好的基礎(chǔ)去迎接高考的挑戰(zhàn)，自己也是不想由于自己做的不好而導致學生們學的糟糕，培訓里面老師也是講了很多關(guān)于緩解壓力，如何去引導學生方面的經(jīng)驗，也是和自己的去對比讓我看到也是有改進的地方，每一次的培訓都是會有給我不一樣的感觸，的確是如此，只有一直去學習，去多交流，自己教學方面也是能做得更好，雖然一些方面是一樣的，但是每一學年所接觸的學生是不一樣，也是需要我們使用不同的技巧和方法去做好教學工作，去讓學生們更積極主動的把課堂知識給學好。
培訓結(jié)束，我也是結(jié)識了很多的老師，彼此之間也是留下聯(lián)系的方式，在今后也是可以繼續(xù)的去交流，去把各自的經(jīng)驗分享，這樣的學習也是可以讓自己的收獲更多，而且老師所講的，我也是要好好的吸收，并在新的學期去用好，去嘗試來讓自己的教學有一些改變，做得更好。
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