學(xué)習(xí)街舞的心得體會(huì)范文
當(dāng)我們經(jīng)過(guò)反思，對(duì)生活有了新的看法時(shí)，將其記錄在心得體會(huì)里，讓自己銘記于心，它可以幫助我們了解自己的這段時(shí)間的學(xué)習(xí)、工作生活狀態(tài)。那么寫心得體會(huì)要注意的內(nèi)容有什么呢？下面是小編幫大家整理的學(xué)習(xí)街舞的心得體會(huì)范文，歡迎大家借鑒與參考，希望對(duì)大家有所幫助。
學(xué)習(xí)街舞的心得體會(huì)1
這次的街舞培訓(xùn)課是我長(zhǎng)大后第一次接觸真正的舞蹈，以前既不懂得如何表演，也不懂得怎樣欣賞，這學(xué)期的素拓培訓(xùn)班，懷著好奇而期待的心情我選了這門課。第一次上課時(shí)，看到老師酷酷的舞姿，精湛的舞技，讓我異常羨慕。隨著音樂(lè)，練習(xí)了一些基礎(chǔ)動(dòng)作，第一次覺(jué)得舞蹈離我這么近，真正的喜歡上了舞蹈。
在學(xué)習(xí)過(guò)程中也有一些心得體會(huì)，首先要從基本做起，越簡(jiǎn)單的動(dòng)作越要練好�？粗蠋熖X(jué)得很簡(jiǎn)單，可是輪到自己跳的時(shí)候才會(huì)知道并不容易，跳起來(lái)總是不好看，這時(shí)就要注意好細(xì)節(jié)了，像腿腳放的位置，身體轉(zhuǎn)動(dòng)的確切角度，手的伸展方式等，還有節(jié)奏感很重要。
街舞是舞蹈與藝術(shù)高度結(jié)合的一項(xiàng)新興起的體育項(xiàng)目，它集娛樂(lè)、運(yùn)動(dòng)、藝術(shù)于一體，是文明社會(huì)里的一種高雅活動(dòng)，是一種人體文化。它是一種表演性、競(jìng)技性舞蹈。舞蹈是美的化身，街舞藝術(shù)的本質(zhì)，是人類精神的產(chǎn)物、情感的結(jié)晶，生命的象征。街舞的特征是以人體動(dòng)作作為表情達(dá)意、體現(xiàn)生命意識(shí)的手段，前者是魂，后者是體，魂依附于體，體展現(xiàn)著魂。，它以其其獨(dú)特的功能，教育性、鍛煉性、競(jìng)技性、舞蹈的自?shī)市詩(shī)嗜诵缘忍攸c(diǎn)風(fēng)靡世界、覆蓋全球，他使人們享受到生活的樂(lè)趣，感受到人生的價(jià)值。
生命在于運(yùn)動(dòng)，可是越來(lái)越多的人寧愿躲在宿舍上網(wǎng)也不愿下去跑兩圈，街舞卻憑著自身獨(dú)特的魅力讓很多人動(dòng)起來(lái)。隨著人們生活水平的提高，對(duì)街舞的重要性的認(rèn)識(shí)也越來(lái)越全面，投入到街舞當(dāng)中的人也越來(lái)越多。通過(guò)練習(xí)街舞可以改進(jìn)我們的人體形態(tài)，改善身體機(jī)能，增進(jìn)身體健康。街舞還能夠使人的心理素質(zhì)身體適應(yīng)能力和社會(huì)適應(yīng)能力得到明顯的提高。許多研究表明堅(jiān)持經(jīng)常性地來(lái)練習(xí)街舞，不僅是一種積極性的休息，同時(shí)對(duì)增強(qiáng)體質(zhì)有著積極的作用。
通過(guò)鍛煉，能更好地改善大腦的營(yíng)養(yǎng)狀態(tài)，促進(jìn)身體的新陳代謝，提高身體和大腦的靈活性，盡快消除身體疲勞，保持旺盛的精力。由于街舞有效的改善人的身體形態(tài)，特別對(duì)女生來(lái)說(shuō)，擁有一個(gè)自我滿意的身形，能提高自信心，因此，無(wú)論在學(xué)習(xí)、工作和生活中都能擁有一個(gè)積極的情緒，而積極的情緒對(duì)人體經(jīng)�；顒�(dòng)起到良好的促進(jìn)作用，可以提高體力和腦力勞動(dòng)的效率，有助于發(fā)揮出自己的最大能力，從而使自我身體的吸引力和自我價(jià)值感得到明顯的提高。
總的來(lái)說(shuō)，街舞對(duì)提高身體自我發(fā)展有著良好的促進(jìn)作用。經(jīng)常從事街舞鍛煉能夠使人擁有健康的身體、充沛的體力、極強(qiáng)的自信心和適應(yīng)能力，形成科學(xué)的身體自我概念、良好的身體自我調(diào)節(jié)能力和高自尊心，無(wú)論在學(xué)習(xí)、工作和生活當(dāng)中都能表現(xiàn)出旺盛的生命力。一學(xué)期眨眼間就過(guò)去了，街舞課也結(jié)束了，雖然跳得并不太好，但我想經(jīng)過(guò)這學(xué)期的學(xué)習(xí)，對(duì)街舞已經(jīng)產(chǎn)生了深深的.感情，今后可以自學(xué)，一定會(huì)學(xué)好的。
舞者，手足舞也。但也需要自己用心去體會(huì)。
學(xué)習(xí)街舞的心得體會(huì)2
其實(shí)在選舞蹈鑒賞課之前我對(duì)于舞蹈真的是一竅不通的，選擇舞蹈鑒賞課的很大一部分原因是因?yàn)椤段璩鑫业娜松愤@本電影，只是喜歡，然后想去更深一步的了解。
記得第一次上課時(shí)的第一個(gè)問(wèn)題：舞蹈是什么？第一反應(yīng)是用來(lái)表達(dá)自己的情緒的。其實(shí)想到了一層意思，還是挺開(kāi)心的。舞蹈是用肢體語(yǔ)言來(lái)表情達(dá)意的藝術(shù)形式。第一次看電視舞蹈大賽，了解國(guó)際標(biāo)準(zhǔn)舞分為拉丁舞和摩登舞。其實(shí)之前在舞林大會(huì)上也看見(jiàn)過(guò)這類舞蹈，不過(guò)只是觀賞，覺(jué)得好看。上了一課后才明白看舞蹈要看速度，力度，配合能力，舞感等等。平時(shí)我看到的較多的還是街舞，但真正去看舞蹈大賽的街舞跟平時(shí)看到的又不一樣，覺(jué)得總沒(méi)有前面看過(guò)的國(guó)際標(biāo)準(zhǔn)舞好看。
大河之舞真的非常震撼人心，這才是真真正正的踢踏！每一個(gè)節(jié)奏都打在觀眾的心上，于是看大河之舞，內(nèi)心非常激動(dòng)。宏大的場(chǎng)面，磅礴的氣勢(shì)，力挽狂瀾的力量。再配合天籟之音，慈愛(ài)，溫柔。很喜歡這樣的舞蹈，尤其是最后美國(guó)黑人自由的踢踏和愛(ài)爾蘭踢踏的那場(chǎng)較量最后承認(rèn)對(duì)方，總是讓人意猶未盡。仿佛被賦予了那種自然的力量，干起事來(lái)也特別有勁。
足尖上的舞蹈芭蕾，《天鵝湖》是之前略有了解的，不過(guò)這次是真正完整的欣賞了一遍，四小天鵝那段看一遍贊嘆一次。男版的《天鵝湖》是個(gè)意外的收獲，一樣的音樂(lè)不一樣的效果，不一樣的感覺(jué)，沒(méi)有一點(diǎn)強(qiáng)加上去的感覺(jué)。后來(lái)看的中國(guó)芭蕾劇《紅色娘子軍》，《白毛女》，說(shuō)實(shí)話，這是我第一次看到中國(guó)芭蕾，不同于西方的芭蕾，但同樣很吸引人。中國(guó)古典芭蕾《大紅燈籠高高掛》讓我對(duì)芭蕾有了一個(gè)全新的認(rèn)識(shí)。與電影相比，雖沒(méi)有語(yǔ)言的表達(dá)，但肢體語(yǔ)言，再加上舞臺(tái)上的燈光，背景，不同的表達(dá)方式，同樣能表現(xiàn)社會(huì)的腐朽，同樣表達(dá)封建的勢(shì)力的批判。這是中國(guó)古典藝術(shù)的大型盛宴，驚心動(dòng)魄的美！
再說(shuō)現(xiàn)代舞，自由的舞蹈舞出一顆舞者的心。第一次了解到金星這個(gè)人，非常的崇拜這樣有自己的思想，并且能夠通過(guò)自己的舞蹈向大家表達(dá)自己內(nèi)心的人。《水月》看了讓人非常平靜，流淌著的有種中國(guó)的古韻味。
民族民間舞楊麗萍的《云南印象》展現(xiàn)了原生態(tài)美。打鼓時(shí)那種狂野的力量震撼人心。他們沉醉在自己的舞蹈中，釋放最原始的自我，于是人便擁有了太陽(yáng)，月亮，土地最自然，最原始的力量。心跳隨著鼓聲而振顫，血液隨著歌聲而沸騰。其實(shí)一直想去云南那樣擁有民族特色的地方去看看，現(xiàn)在似乎更想去了，那個(gè)擁有自己的信仰的地方，有種神秘而特別的魅力。
《士兵兄弟》那個(gè)限制性的舞蹈，圓盤上的戰(zhàn)場(chǎng)似乎硝煙彌漫，兩個(gè)士兵兄弟攜手沖鋒陷陣的場(chǎng)面似乎就在眼前，緊張的情緒由此滋生�！吨袊�(guó)媽媽》那是中國(guó)母親的博大的胸懷，那是中國(guó)母親的包容，慈愛(ài)。
舞蹈鑒賞這門課，我更加了解了舞蹈，欣賞了很多很多喜歡的作品，看到了舞蹈別致的魅力，今后再看舞蹈，首先我肯定能夠大概辨別是什么類型的舞蹈，然后能從思想，技術(shù)，背景等等多方面去欣賞舞蹈，相信會(huì)有不一樣的感受。
學(xué)習(xí)街舞的心得體會(huì)3
舞蹈作為八大藝術(shù)之一，早在《詩(shī)·大序》寫到：“詩(shī)者，志之所之也。在心為志，發(fā)言為詩(shī)，情動(dòng)于中而形于言。言之不足，故嗟嘆之。嗟嘆之不足，故詠歌之。詠歌之不足，不知手之舞之足之蹈之也。”詩(shī)，是人表現(xiàn)志向所在的，在心里就是志向，用語(yǔ)言表達(dá)出來(lái)就是詩(shī)。情感在心里被觸動(dòng)必然就會(huì)表達(dá)為語(yǔ)言，語(yǔ)言不足以表達(dá)，就會(huì)吁嗟嘆息，吁嗟嘆息不足以表達(dá)，就會(huì)長(zhǎng)聲歌詠，長(zhǎng)聲歌詠不足以表達(dá)，就會(huì)情不自禁地手舞足蹈�？梢钥闯鑫璧甘且环N集多種語(yǔ)言于一體的綜合性藝術(shù)。然而想把舞蹈學(xué)好又非一朝一夕所能達(dá)到的，對(duì)于剛開(kāi)始學(xué)習(xí)舞蹈的學(xué)生應(yīng)該從哪些方面入手呢？作為一名職業(yè)教育的舞蹈教師對(duì)此我有以下幾點(diǎn)心得體會(huì)：
一、多聽(tīng)多看提高意識(shí)。
首先要了解學(xué)生的基本情況，我所帶的這個(gè)專業(yè)的學(xué)生大都沒(méi)有接觸過(guò)舞蹈，即使在電視上看到過(guò)也只是簡(jiǎn)單的一點(diǎn)點(diǎn)印象，一個(gè)字“美”。那什么樣的美才是真正的美，要怎樣去詮釋的這種美，同過(guò)什么樣的體態(tài)表達(dá)美。對(duì)此，學(xué)生全然不知，剛開(kāi)始上課時(shí)全是，駝背含胸、身體伸展不開(kāi)，簡(jiǎn)單的站姿，學(xué)習(xí)起來(lái)掌握起來(lái)很慢，沒(méi)有很好的站，就沒(méi)有很好的走，那又怎樣形成很好的舞姿。
不是做不到，是沒(méi)有意識(shí)。對(duì)于這種情況，我認(rèn)為除了在舞蹈房練習(xí)的時(shí)候要求學(xué)生之外，還有重要的一點(diǎn)就是多看。學(xué)生學(xué)習(xí)內(nèi)容以古典舞和民族民間舞為主，而平時(shí)學(xué)生接觸到的又很少，意識(shí)不到自己所要表達(dá)的是一種什么姿態(tài)。所以要多看，多看作品中舞蹈演員的體態(tài)，舉手投足之間所流露出來(lái)的漂亮的舞姿。仔細(xì)揣摩進(jìn)行學(xué)習(xí)、模仿。
二、教學(xué)內(nèi)容的安排合理。
舞蹈的學(xué)習(xí)包括理論知識(shí)和技能訓(xùn)練，兩者相輔相成，同樣都很重要。在教材中前幾節(jié)課都是舞蹈史的內(nèi)容，起初在備課時(shí)同樣也是按課本先準(zhǔn)備的理論講解。學(xué)生在開(kāi)學(xué)后對(duì)舞蹈課充滿了神秘感，非常想上舞蹈課，想跳，向動(dòng)，這時(shí)我也對(duì)多數(shù)學(xué)生進(jìn)行調(diào)查，第一節(jié)課時(shí)在教室上理論還是去舞蹈房訓(xùn)練？幾乎所有的學(xué)生都選擇的在舞蹈房上課。那第一節(jié)課，是先安排論論知識(shí)還是先基本訓(xùn)練成效較好呢？所以，我認(rèn)為趁熱打鐵何樂(lè)而不為呢。事實(shí)證明，這樣的效果非常好，如果一連幾堂的理論知識(shí)，學(xué)生學(xué)習(xí)舞蹈的激情大減，反而理論知識(shí)的學(xué)習(xí)也起不到一個(gè)較好的.作用。所以，教師在安排教學(xué)內(nèi)容上可根據(jù)實(shí)際情況調(diào)節(jié)，采取行之有效的方法達(dá)到事半功倍的效果。
三、音樂(lè)與舞蹈風(fēng)格的選擇
學(xué)生正青春期階段，對(duì)街舞和古典舞學(xué)習(xí)更傾向于前者，而學(xué)習(xí)內(nèi)容又大都以古典舞為主，興趣是學(xué)習(xí)的動(dòng)力源泉，怎樣才能引導(dǎo)學(xué)生喜歡上古典元素。除了多看外，最初上課時(shí)我做準(zhǔn)備的音樂(lè)伴奏比較有流行風(fēng)格，貼近學(xué)生內(nèi)心，這樣聽(tīng)著自己的音樂(lè)，學(xué)習(xí)舞動(dòng)更能提高興趣。
四、建立學(xué)生學(xué)習(xí)進(jìn)度信息卡。
每個(gè)學(xué)生的身體素質(zhì)都不一樣，有的學(xué)生跨比較開(kāi)，還有的學(xué)生腰比較軟。學(xué)生人數(shù)較多，教師一時(shí)摸不透，我就給學(xué)生建立一個(gè)進(jìn)度卡，哪些地方不足，哪些地方進(jìn)步較快，那些動(dòng)作不到位等，這樣才能更好的根據(jù)學(xué)生個(gè)人情況因材施教。
總之，只有創(chuàng)新才能有更大的進(jìn)步，在探索中不斷學(xué)習(xí)，不斷進(jìn)步。
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