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拓展訓(xùn)練感受

時間:2022-07-10 18:20:28 心得體會 我要投稿
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拓展訓(xùn)練感受

  上周六日兩天公司全體同事一塊去了白沙湖進(jìn)行了大多數(shù)人有史以來的第一次戶外拓展訓(xùn)練。

  第一項:列隊訓(xùn)練

  以前在學(xué)校里也軍訓(xùn)過,只是簡單的轉(zhuǎn)體、向右向左看齊、稍息立正,今天做起來卻不一樣,因為現(xiàn)在我們是一個團(tuán)隊,每個人都是自己的伙伴,也要要求整齊劃一,每個人都影響著我們的一個團(tuán)隊,因此每個人的身上都有一種責(zé)任,雖然剛開始不太整齊,但是在我們的努力下得到了教練員的夸贊和我們自己掌聲的激勵。

  第二項:團(tuán)隊組建

  接下來我們被教練員人為的分為了兩隊,每隊要選出來自己的隊長,在一定的時間內(nèi)制定自己的隊名、隊呼、隊歌,然后兩隊進(jìn)行PK,輸?shù)囊环綍写蠖Y包啊,因此我們每個人都在準(zhǔn)備著,激情,此時真的體現(xiàn)了團(tuán)結(jié)的精神,我們隊起名太陽隊,隊呼是熱情似火,剛開始進(jìn)行比拼,我們隊明顯落后,聲音小,不整齊,但是教練員給了我們又一次機會,我們都在盡自己的全力練習(xí),進(jìn)行了最后一輪的比賽,我們一起吶喊,結(jié)果打成平手,大家都為自己的努力而高興,只要團(tuán)結(jié)一心,沒有做不成的事情,大家每個人都領(lǐng)悟到了自己肩膀上的責(zé)任,才有了最后的結(jié)果。

  第三項:入營儀式

  我們兩個隊集合,站在一起,在教練員的帶領(lǐng)一下一起宣誓:今天,我們將開始新的生活;今天,我鄭重宣誓:在這次拓展訓(xùn)練中,我將積極融入這個激勵心靈成長的團(tuán)隊,和同伴一起,團(tuán)結(jié)進(jìn)取,激發(fā)個人潛力與團(tuán)隊精神,力求實現(xiàn)突破和超越!從今天起,我那滿是創(chuàng)傷的老繭將化為塵埃,我在人群中昂首闊步,我已擁有了新的生命,我將與同伴一起,去創(chuàng)造世界上最偉大的奇跡等。宣誓完畢,選出營旗手,繞場兩周,此時伙伴們一起為他吶喊,激情澎湃,就這樣我們迪普樂科技拓展訓(xùn)練營誕生了,從此時此刻起我們將是一個真正的團(tuán)隊,每個人身上都承擔(dān)著應(yīng)有的責(zé)任,不會拋棄每一個伙伴,齊頭并進(jìn),堅持不懈,勇敢地面對各種困難和挑戰(zhàn)!

  第四項:高空斷橋

  給我印象很深的就有這個高空斷橋拓展項目。在高空斷橋拓展項目訓(xùn)練時,我在下面望著十米高的斷橋時,心理只有恐懼,心想,一米二的跨度,在平地上輕輕一躍也就應(yīng)該過得去,可在高空中萬一過不去摔住怎么辦。更是看到了有的伙伴顫抖的雙腿,我就不敢上了,在伙伴們一次又一次的鼓勵下,我一步一步爬上十米高空,但是此時教練員說我的安全帶不行,又讓我站立在上面等待,我當(dāng)時往下一看,感覺就要掉下去了,而且有風(fēng),輕輕地能把我吹走,跳板也比想象的窄得多,當(dāng)時腿有點軟了,盡管有保險帶,但我心里還是咚咚直跳,下面同伴在一遍遍地喊“加油!加油!”我就一遍一遍的回想他們說過的話,很簡單的一躍,成功!此時此刻,我驚訝于我戰(zhàn)勝自己的決心,我感動于原來困難就是扔下精神包袱,輕輕一躍……斷橋跨出一小步,人生走出一大步,這個拓展項目對人的體能要求并不高,最需要的則是對心理的挑戰(zhàn),只要能戰(zhàn)勝恐懼的心理,困難就迎刃而解。就像我們生活中的很多事情一樣,不能僅僅看表面,要有勇氣去挑戰(zhàn)它們,方知道接下來會發(fā)生什么,也許結(jié)果就像這斷橋一樣,其實并沒有那么難!

  第五項:信任背摔

  這也是一個大項目,在這個項目中體現(xiàn)了我們每個人的團(tuán)結(jié)意識,對伙伴們的信任,對教練員的信任,認(rèn)真服從指揮,仔細(xì)聽教練員的訓(xùn)練前講解,各個細(xì)節(jié),雷霆教練教我們每個人在下面支撐的姿勢,還有每個上去背摔人的姿勢,每個人都在仔細(xì)的學(xué)著,挑戰(zhàn)開始了,下面的男同伴們承擔(dān)起了支撐的作用,在下面組成六組,12個人,做好姿勢,頭后仰,后面再加上一層保護(hù)層,由其他人在后面做支撐,每個上去背摔的人都要加油,拍拍同伴們的背,大聲喊出口號,加油加油、努力努力、超越超越。走上高臺,教練員把學(xué)員的手臂綁好,雙手合在下巴下面,頭含著,站在邊緣,每個同伴準(zhǔn)備好的時候都要大聲說出“我是XXX,我準(zhǔn)備好了,你們準(zhǔn)備好了嗎”,其他下面的同伴們一起喊出“我們準(zhǔn)備好了,請相信我們,我們愛你!”就這樣,當(dāng)我結(jié)結(jié)實實躺下的那一剎那,我選擇了信任,我把自己交給了同伴,閉上眼睛,選擇了相信,同伴們也對我們選擇了相信,有的同伴甚至受了傷,也沒有退縮,這是多么堅強的精神在支撐著一個團(tuán)隊,想象著這如果是真實的發(fā)生,我們的互相信任與堅強將為我們贏得最后的勝利!

  第六項:驛站傳書

  這次我們被人為的分為了3組,講好規(guī)則好每個隊縱隊排列,選出該隊的皇帝和邊疆大臣,不許說話,一個一個地傳遞信息,看哪隊傳的又快又好,每個隊商量自己的對策,在前三輪的比賽中我們慘敗,零分,后來我們一起制定策略,每個人都在思考,要怎么才能傳對,我們在前面伙伴的背上寫下要傳的東西,一筆一劃的慢慢寫,不知道了可以扭一下腰,后面的伙伴再寫一次,第四局我們終于獲得了勝利,并且一舉拿下了這個項目的最后勝利,真是一局定勝負(fù)。從這個項目中我總結(jié)出了:要從每次的失敗中找規(guī)律,依次題目難度增加,不能失敗了還在追究誰的責(zé)任,要服從上級,不能私自亂改制度,因為一個公司的規(guī)章制度是針對一個公司的所有人設(shè)定的,它有一個界限不可逾越,不可能會為了某一個人不去執(zhí)行而改變。下級給上級的指示要正確,做到萬無一失就要做好中間的傳輸過去,要不一傳十,十傳百,最后到達(dá)上級的結(jié)果可想而知,肯定是錯的離譜,因此,較好的執(zhí)行能力是每個員工都需要有的,執(zhí)行后并能準(zhǔn)確地回復(fù)這才是最后的結(jié)果。

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