關(guān)于軍訓教官心得體會范文（精選6篇）

　　當我們受到啟發(fā)，對生活有了新的感悟時，可以將其記錄在心得體會中，這樣可以幫助我們分析出現(xiàn)問題的原因，從而找出解決問題的辦法。是不是無從下筆、沒有頭緒？以下是小編精心整理的關(guān)于軍訓教官心得體會范文（精選6篇），希望能夠幫助到大家。

　　軍訓教官心得體會1

　　為期七天的軍訓生活即將劃上一個圓滿的句號，在這七天里，軍訓的每一位教官能夠嚴格要求，嚴格訓練，對自身嚴格要求的同時又能夠嚴格要求其他人，起到了很好的模范帶頭總用，樹立了良好的軍人形象。受訓的每一位同學們，能夠服從教官的管理，聽服從教官的`指揮，在訓練中同學們能夠克服氣候天件的不良影響，不怕苦，不怕累，利用休息時間進行刻苦訓練，保持了良好的精神風貌，向我們展示了你們最美好的一面。

　　臺上一分鐘，臺下十年功；千里之行，駛于足下；九層之臺，起于壘土，任何一件事情都是從點點滴滴做起的，需要一種堅韌不拔的意志，雖然你們的軍訓生活就要結(jié)束，但這并不代表你們合格，你們還需要后天的學習與進步來彌補缺點與不足，通過五天的訓練我認為，有以下幾個好的方面：

　　1、服從命令，聽從指揮

　　在訓練中同學們能夠做到服從命令，聽從指揮，能夠遵守各項紀律與規(guī)定，認真刻苦的進行訓練。

　　2、訓練效果有明顯提高

　　在軍訓期間，每名教官能夠在時間短，人物比較繁重的情況下，精心準備，嚴格管理與訓練，通過訓練，有了很大的進步，好的班級有一班，五班，這兩個班在訓練中進步比較明顯，全班能夠做到整齊統(tǒng)一。

　　3、集體榮譽感較強

　　班興我榮，班衰我恥。在軍訓期間每個班都表現(xiàn)出了較強的集體意識，配合意識，協(xié)作意識。顧大局，識大體的意識較強。同時在星期天其他同學休息的時候進行軍訓，無怨無悔，表現(xiàn)出了較強的進取心。

　　以上是在這幾天軍訓里的幾個好的方面，但是還有以下幾個問題：

　　1、作風松散

　　一個集體，必須有嚴明的紀律。紀律是規(guī)范行為準則的必然措施，在軍訓期間還是有少部分同學不能夠安心訓練，注意力不夠集中，思想有開小差的現(xiàn)象，所導致影響整體效果。

　　2、自律意識不強

　　思想是行為的先導。一個人要有較強的自律意識，就是時刻控制自己，管住自己，時刻嚴格要求自己。在五天的軍訓生活中，還有部分同學自律意識淡薄，只想著休息、玩，沒有把訓練當成鍛煉，而是當作是一種苦役，吃得苦中苦，方為人上人，只要同學們把每一件小事當做大事，把每一次訓練當做成進步的階梯，把學習當事業(yè)干，就一定會在以后的人生之路上取得成功，取得更大的進步。

　　同學們，你們是祖國的花朵，盛開的越鮮艷，我們的祖國才會更漂亮；你們是未來的希望，只有好好學習做祖國的棟梁，我們的國家才會更強大。軍訓到此結(jié)束了，希望你們在以后的學習、生活中干出更優(yōu)異的成績。

　　軍訓教官心得體會2

　　眨眼之間，一次軍訓的歷練在我的生涯中，留下了深深的印痕。短短的七天時間，讓我認識了一群純真，可愛而且非常優(yōu)秀的弟弟妹妹。你們訓練的都很好，作為你們的教官我很滿意，我非常榮幸能夠帶領(lǐng)這樣一個班級，你們讓我有了很大的滿足感，謝謝你們！

　　回憶這七天時間發(fā)生的點點滴滴，從第一天的.嚴肅場面開始，我漸漸的融入到了咱們這個集體，看著你們倔強的面孔，面對著炎炎夏日，而不斷堅持的意志品質(zhì)，我深深的被你們感動了，當時我就告訴自己，一定要對得起你們的這次鍛煉的機會，把我所會的在最短的時間內(nèi)全部教給你們。但是，教官能力有限，未能使咱們班拿到第一名，在這里向大家說聲抱歉，主要是怪我嗓子不給力，在最后一天啞了，希望同學們能多包含。

　　我答應大家的有一件事未能做到，也希望同學們不要怪我，其實我回部隊真的練了，而且對著手機選歌什么的，可是最終還是敗在了我的嗓子之下。等以后有機會的，我還希望帶著大家一起唱歌，一起玩。我會一直當你們的孩子王，誰要是受欺負了，告訴教官，教官讓他后悔來到這個世上。

　　再說說另一件事情吧，最后一天的時候，看到你們哭我也很感動，你們的純真，善良，你們的可愛打動了我這顆自認為堅強的心，其實教官也哭了，只不過我不想讓你們看到我流淚的樣子，我希望你們永遠記住教官的笑容，在開心時想想，能夠喜上加喜，在不開心時想想，能夠調(diào)整自己的心情。還有一個原因呢！借用我戰(zhàn)友的一句話，我的這身軍裝不允許我哭，如果可以，我也想抱著你們痛快的哭一場，因為我也舍不得你們。

　　我還有許多話想說，我想單獨跟每一位同學好好的聊聊天，在分別的那一刻我才發(fā)現(xiàn)，之前的那些天我浪費了好多可以利用的時間，我才發(fā)現(xiàn)，為什么時間這么短暫呢？為什么我不是你們其中的一份子呢。但是，天下沒有不散的宴席，還是那句話，其實咱們離得很近，人不能在一起，但心永遠都是一個集體，我會永遠記住83。13。825。831這幾個數(shù)字它們代表我們的相識與分別。

　　有時間我會回學�？茨銈�，也非常歡迎你們到我們部隊來玩，來看看教官生活環(huán)境，到時候教官用自己的被子，教你們疊被子。

　　軍訓教官心得體會3

　　軍訓，大家都并不陌生。按照國家教育部規(guī)定，高等教育學校必須對大學生進行軍訓。提及“訓”字，這注定有一個施訓者和受訓者。按常理，這施訓人員就是從部隊請來的教官，受訓者自然就是在學校的大學生了，為了有一個圓滿、順利的訓練成果這注定不是件容易事！

　　我，作為中北大學后備軍官教育學院的一名國防生，盼望早入軍營，體會軍營生活是件我們每一個在校國防生當教官意見求之不得的事了。中北大學經(jīng)過幾年的嘗試，借用當?shù)亍百Y源”，就地取材，讓我們在校高年級的國防生當教官在過去的幾年已經(jīng)取得了相當滿意的結(jié)果！我個人認為，學校這種大膽、有創(chuàng)意的舉措一個減少了我校的軍訓人力、財力。更重要的是，它給我們在校國防生一次難得的鍛煉平臺。這很了不起！

　　平時我們還是個學員，這一下子要讓我們當教官大家肯定感到不可思意，其實，為了當好教官，我們早有準備。當然，我們每一個人都感到自己身上責任重大。如何把新時代的那些“天之嬌子”，將來擔負振興祖國的那些普通學生帶好，提前準備這是我們的必經(jīng)之路。為了今年暑期的軍訓，我們早在一年前就開始著手準備，著手訓練了。山西的冬天就是干冷，早晨的寒風好象惡魔般肆虐整個地球，刺入你的骨頭尋找一點溫暖的寄生之處一樣。夏天中午曬得真讓你感覺到太陽要曬干你血管中流動的液體。盡管怎樣，不管它是酷暑還是嚴寒，我們都堅持每天早上五點多起床訓練。訓練我們的張參謀對我們很是嚴格，對我們每一個人都非常負責，想起自己一年后就要當教官了都任勞任怨地做好每一個動作的每一個細節(jié)。即使那一個齊步走就練了好幾個月，一天天就這么下來了。大二下學期期末考試前夕，我們組織了考核，其主要內(nèi)容是切身關(guān)系到我們這次暑假軍訓的隊列教學法考核。我們心里都明白，這次考核要刷去好多人，只留一部分人去當教官，因為大一連隊所要的連長是有限的。盡管有沒有老師在，不管早上還是周末我們都抓好每一分一秒時間去訓練，輪流體會給別人講課的`感覺、練嗓子、練技能、學方法、“偷”技巧。我作為我們區(qū)隊二班的班長，考試前幾天晚上上完自習回來組織他們一個一個輪流出來講隊列教學法，我們其余的人當評委，指出他的不足和我們值得學習的優(yōu)點。這樣以來，我也就自然而然順利通過了考試當上了教官。我高興，我興奮，但是，我心里面仍然很沉重……

　　在我們學校黨委及后備軍官教育學院領(lǐng)導的精心安排下，我被分配到信息商務學院06010141X班當連長。聽別人說，那邊的學生不太聽話，有些懶散，女生又多……拿到我們連名單后發(fā)現(xiàn)女生不是太多我稍微松了一口氣。軍訓在學校的周密安排下緊張而又充滿激情地開始了。

　　軍訓分為一周室外訓練和一周室內(nèi)軍事理論課。在訓練前我們領(lǐng)導給我們這些教官開了好幾次座談會。我知道這次軍訓是學校加強我們國防教育，增強我們國防觀念，考驗我們作風，磨練我們意志的一次訓練，在訓練開始之前我也早有了思想準備。我心里始終記得一定要按要求、按進度施訓，文明施訓，不能一意孤行，要把自己放愛兩年后走入部隊那個位置，嚴格要求自己。在訓練過程中，我一邊訓練，一邊得失……

　　不管是室外訓練還是室內(nèi)上課，我都認識到我軍訓這短短的十幾天內(nèi)不是一個普通的學生，我身上有責任，有很重要的任務等待我去完成，要對他們每一個人負責人！一般我們訓練就在六號樓前面廣場和東區(qū)塑膠籃球場，為了讓他們少走點路，我就讓他們在工程訓練中心下面的陰涼處集合。我每次都是集合前十分

　　軍訓教官心得體會4

　　鐘到達集合地點，等他們都到齊了然后在訓練時間前五分鐘再帶到訓練場。我知道“身不正則影不直，要想律己必先律人”這句話，要能以理服人自己首先要做到自己不缺席，不遲到，不早退，堅持上好每一節(jié)室外訓練課，完成每一堂室內(nèi)教學任務。

　　為了讓我們120連訓練出成績，一直以來我嚴格要求他們每一個人。在訓練過程中，始終端正態(tài)度，堅持刻苦訓練。訓練就是訓練，休息就是休息。訓練時我就是教官，就要像一個教官的樣子。我是施訓者，你就是受訓者，在訓練過程你要無條件聽我的（當然人無完人，我說錯的讓他們下來即使給我指出來），你就要嚴格按照我的教學要領(lǐng)來做。身體那個部位癢了也不能撓，就要求做到紋絲不動。即使是一個簡單的邁步、踢腿、轉(zhuǎn)身、跨步、抬臂、提臀耐煩去做，不按照命令你就要受到懲罰。休息一聲哨響就好好休息，即使剛正站軍姿聽到哨響你倒下就行。訓練過程中我采用賞罰分明的原則，做得好的就要表揚，發(fā)給當日訓練標兵那個光榮而又難得的牌兒予以鼓勵！做得不好的就讓別人休息給他加班訓練，讓每一個人都不掉隊！如此以來，大家的積極性都還挺高，訓練任務按章順利有條不紊地進行著……

　　我知道這次用心良苦，深感這次機會來之不易，我也在訓練中找機會鍛煉了一下自己。在那短短的軍訓過程中，遇到了許多困難，生理上和心理上都有，也有訓練方面的。但我沒有退縮，反而將其視為一貫餓難得的挑戰(zhàn)，并全力以赴迎接它們。在前幾天的訓練過程中我發(fā)現(xiàn)大部分同學已經(jīng)再過去的一年里養(yǎng)成了自由散漫的習慣，但我也看得出來有好多同學以前是很優(yōu)秀的。其實，他們在訓練場上表現(xiàn)還差不多，但是，吃飯帶回的路上就不像話了，他們就個走各的，根本不聽口號！盡管你的嗓子因為他們而變得沙啞也沒人在乎；盡管我們副營長在路邊站著生氣得看著他們，他們也無濟于事；盡管我們每晚開會提出當天存在的問題第二天我給他們強調(diào)了一遍又一遍也毫無起色。針對他們身上存在的這種問題，開始我發(fā)了一次脾氣，把我氣得不行，我開始懷疑我的能力了！可下來仔細想了想這是我訓練的方法不對頭，針對這種學生不應該采取那種特別嚴厲的訓練方法，看來一種特殊的方法是勢在必行了。收操后，我找到幾個班委詳細地了解一下班上的情況，他們的“我們早都沒辦法了，能做到這地步已經(jīng)很了不起了”的敘述令我大吃一驚！經(jīng)過討論我采首先采用了“軟硬兼施”這種做法。這樣以來大家確實挺聽話的，可是大家的積極性仍然不高！怎么辦呢？又一個問題擺在我的面前！經(jīng)過平時訓練的仔細觀察，我發(fā)現(xiàn)大家都喜歡休息，我就讓那些做得好的.好的同志做幾遍做好了就休息，而那些不用心讓他們做得一直到自己感到我的用意為止！

　　軍訓他們有好多考核，包括集體考核和個人考核。我發(fā)現(xiàn)，個人考核每個人很是用心，考場上很緊張，可集體考核就有部分人感覺個人考核過了就沒什么了就表現(xiàn)出放松而不注意細節(jié)，影響集體的總成績，影響我們連隊最后考核。沒法，我看在眼里急在心上。為此，我采用了“善意的謊言”一招欺騙他們，告訴他們他們的個人成績絕大多數(shù)主動權(quán)掌握在我的手里，誰做得不好影響了我們連隊的總成績我就讓他們明年繼續(xù)跟著大一訓練！這一招還真靈，一針見效！

　　軍訓就這樣一天天過來了，結(jié)果我連取得了不錯的成績！回想起大家曾經(jīng)的汗水揮灑最后都豎起了大拇指。軍訓合影上每一個都笑得那么甜！

　　有些人，擦肩而過；有些事，回味無窮；這就是軍訓！軍訓讓我學到了很多東西：軍訓是我們兩年后走入部隊最生動的一課，他教會了我忍耐、堅持、堅強、服從和永不言棄。軍訓讓我知道習慣成自然，軍訓讓那團結(jié)、奮斗、堅持不懈再搬上舞臺并將一直演下去……軍訓思來先苦后甜，人若立志早趁少年！

　　軍訓教官心得體會5

　　長沙的九月又是一個烈日炎炎的季節(jié)，還依稀記得去年的這個時候，我們剛剛接受了桂林的嚴格訓練，帶著久經(jīng)沙場般的姿態(tài)回到了學校。正趕上當時選培辦接到學校帶軍訓的通知，我們就被任命為教官團集訓成員。那時的炎熱就是不值一提的。經(jīng)過一周的教官團訓練，我們最后高質(zhì)量的完成帶軍訓任務。今年的情景仿佛就是去年，同樣是身負帶軍訓的重任返回到學校，從回校的那一天開始，我們就一直在做準備工作。這次的帶軍訓對于我來說是很大的挑戰(zhàn)，因為這次我?guī)в柕膶ο笫?0XX級國防生新生，這與帶普通生事完全不一樣的，對國防生新生代講要在為期13天的短時間內(nèi)掌握所有的動作要領(lǐng)，要在短時間內(nèi)培養(yǎng)出軍人的品質(zhì)，如果新生的基礎(chǔ)打得不牢固，那接下來的生活就會像沙子一樣，沒有凝聚力，沒有團結(jié)心，更不會有集體榮譽感。所以在教官團軍訓中這種無形的壓力就時時刻刻的圍繞在我身邊。

　　從迎接新生開始就是一個挑戰(zhàn)，因為這是新生來到學校的第一印象，我們要不怕辛苦全心全意為他們服務。盡管工作量大，人員少，但都不回影響我們對新生到來的熱情態(tài)度。為期2天的接新生任務結(jié)束，軍訓正式開始。第一天晚上的點名集合，就代表著他們的國防生生活開始了，在點名當中我們嚴格地對待每一個人，懲罰，規(guī)定，要求，都會讓他們感覺到緊張的氣氛。他們也真正的感受到了軍隊的氣息。那晚集合結(jié)束，我?guī)ьI(lǐng)新生在閱覽室領(lǐng)取軍裝，看到他們拿到軍裝的喜悅表情，讓我想起我們大一的場景。第二天早上8點樓下集合完畢，看著整齊的隊伍，一個個昂首挺胸，讓我充滿了自信，我相信一定會在最短時間內(nèi)達到最好的效果。第一天的站軍姿，就讓他們嘗到了軍訓的苦頭，對于他們來說時間是過的那么慢，在太陽下站1個小時的滋味是最不好受的，不一會就有一些人在偷懶，不按照要求來站，為了不讓他們有偷懶的習慣，從現(xiàn)在開始就要恨抓這個不良作風。面對那些懶散的新生，我們只有嚴厲的批評和重重的懲罰，讓他們從心里就害怕偷懶。軍姿是基礎(chǔ)，如果連基礎(chǔ)動作都達不到標準，那么接下來的軍訓將是低成效的。經(jīng)過2天的軍姿訓練，我們開始教授他們規(guī)范的隊列動作，稍息立正，蹲下起立，敬禮禮畢，轉(zhuǎn)體動作等等。每天反復反復的練，早上早操，晚上加訓，只有比別人付出的多才會得到回報。在同樣的時間，國防生新生的隊列動作就趕超了其他普通生，但在齊步走，正步走，和跑步走的時候，毛病暴露出來，排面不齊，步調(diào)不一致，擺臂不統(tǒng)一，壓力無形的.落在我們和新生的頭上。在糾正錯誤的同時我們也在改變教學方法，找到更適合新生的教學。在13天內(nèi)所有的隊列動作教授完畢，最后閱兵的效果也是很不錯的，這是他們最努力的結(jié)果，正是他們的堅韌不拔才有了今天的成績。

　　13天的軍訓，對于國防生新生來說不單單是教授隊列動作，正主要是的將國防生精神一代代的傳承下去，作為祖國的后備役軍官，必須要有集體責任感，在任何時候都不許丟掉一名戰(zhàn)友，每一個人都是自己的兄弟姐妹，每一個人都要有為別人犧牲的勇氣。在軍訓過程中，時時刻刻要讓他們感受到團結(jié)的力量，國防生是一個有積極向上的整體，每個人都要為榮譽而戰(zhàn)，一個人犯下的錯就是要整個集體都受罰，要讓新生的腦海里時時刻刻記住國防生，生為國防，為國防而生。每一次的閱兵，第一個走過主席臺的都會是國防生方陣，因為軍人是人民的守護者，是為人民的利益而著想，是忠誠于黨，熱愛人民的國家侍衛(wèi)。所以軍人以國家利益為重，新生就要牢記這樣的誓言，當祖國和人民需要你的時候你要挺身而出，決不退縮。

　　軍訓對于新生而言就是人生的剛開始，只是大學的第一課，今后還需要他們自己的努力，軍訓所磨練出來的品質(zhì)，是不會丟掉的。通過這次帶軍訓我也深刻體會到了內(nèi)心的強大才會讓自身變得堅強起來，只有骨子里把自己當成軍人，這樣才會有軍人的精神在自身體現(xiàn)。希望20XX級新生把自己的青春獻給祖國的藍天，獻給我們最熱愛的人民。

　　軍訓教官心得體會6

　　烈日炎炎，校園已人影稀疏，一群空軍藍仍在訓練場訓練隊列，雖已汗流浹背，但是那種即將帶軍訓的熱情卻更為火熱。時至暑假，我們加訓半月，為的就是20XX級新生的軍訓任務，為的就是提高我們國防生指揮帶隊水平，為的就是提高在校培養(yǎng)軍官缺失的軍政素質(zhì)。選培辦給了我們這一次歷練與展現(xiàn)自我的機會，我們由衷的感激與興奮，同時我們也深感自己指揮領(lǐng)導能力不足的壓力。長空礪劍，伴隨新生的歡聲笑語今刻已來臨，我們早已蓄勢待發(fā)，昂首挺胸，用自信挑戰(zhàn)我們的缺點。

　　雖然去年已經(jīng)當過教官，但是我是以一名土建系連長身份面對那由334個不同表情怪異眼神的新生方陣，心理委實有點緊張，人數(shù)之多實在讓我有點震撼。在訓練他們與和他們相處的這些日子，我覺得最深刻的就是以下幾點：

　　注重觀察，行動感染。剛開始就是練軍姿，他們的站姿真是讓我很是頭疼，各種歪腦袋，各種含胸，各種駝背，各種聳肩。其實在去年的帶訓中我就看到了新生尤其是90后們的身板與身姿的怪異，但是真正看到這么多人要去糾正，心理卻是有點涼，真是不簡單。但是我沒有放棄，也不會應付了事，我是教官。在每個人的面前我會指出他們的錯誤并細心糾正，嘴上還不停的以很親切的.口吻講說駝背等錯誤對以后身體與形象的影響，當然每糾正一位新生都會夸夸，他們也就很努力的糾正，“好，就這樣，保持住，每天改變一點點``````”聲音不斷，行動繼續(xù)，每一次糾正時間都將近十幾分鐘，但是他們那努力到發(fā)抖的身體，滿臉的汗水我真的很欣慰，每一位同學的表情都印在我的腦海，身體實在不舒服我就主動就叫他休息，相信只要我們一開始就用心去關(guān)注他們，用耐心與行動去感染他們，后期的訓練將會事半功倍。

　　調(diào)整心態(tài)，改變思想。剛開始的軍資與停止間動作，兩天下來他們都覺的自己啥動都懂了，心理有點厭煩。然而他們的整體動作確實亂七八糟。這時我們?nèi)绻�不做好思想工作，那么下面的訓練將毫無效率。首先我想到的就是競爭，唯有競爭意識才能激發(fā)他們的斗志，90后的特點就是特別的倔強，不服輸。首先是時不時內(nèi)部挑“刺頭”與“精英”單獨“展現(xiàn)”隊列動作（或是在女生面前），抑揚結(jié)合挑起內(nèi)部的競爭意識。當他們齊步確實走的不錯，心也就高傲起來，又一次遇到小矛盾了。這時首先還是那般很不滿意的表情與訓斥的話語，同時當他們疲憊時，讓他們看看其他更好的方陣，看看更好的齊步。這時那股不服的勁兒又再一次爆發(fā)，動作從個別人的擺彎臂，低頭，八字腳慢慢轉(zhuǎn)變改正，進而排面才整齊，走路才更大方。也許前面的都太過于簡單，到了正步端腿是那才叫累呀。累了，砸地無力了，身體搖晃了，難道他們不想嗎？其實很多人都在努力，就是每排有那么幾個人偷懶，整體的效果就大打折扣，偷懶的心情也在無形中滋長。還好有國防生在旁邊訓練，也許是因為我經(jīng)常拿國防生新生的訓練來挑逗他們，讓他們超越國防新生，所以當看到國防生的不懈努力后，心理就會拔涼拔涼的。打擊并不是目的，關(guān)鍵就是他們從心里就想超越（超越基本上是我講的最多的辭了）。經(jīng)過又一輪心理大整頓，效果又一次提升。到了后期要分方陣時，我就會以“優(yōu)勝劣汰”來激勵大家，雖然很是絕情，但是確實行之有效。其實要想帶好軍訓，首先就是從心態(tài)上，思想上改變，正如連長說的：練素質(zhì)第一，隊列次之。

　　鼓舞士氣，非我莫屬。分完方陣后，就會有“飛虎隊”的出現(xiàn)，他們的心情很是沮喪，走路垂頭喪氣，說話語不搭調(diào)，隊列懶懶散散，因為他們有一種被拋棄的感覺，有一種被人無視的感覺，有一種無盡的辛酸。同時訓練那么多天，他們的努力大家都看在眼里，但是卻是那般的無情分割，一條鴻溝隔閡，讓他們的等次下了一等，對于好強，倔強的他們，對于初來自由開放的大學的他們，確實很是不愉快。我們能理解，所以我們不會放棄，這時首先就是讓他們重拾信心，永不放棄，經(jīng)過很久的心理交流才把大家的心收了回來，他們的斗志就更旺盛，尤其是當其他方陣都踏不上樂，而他們又有點踏上樂時，小小的鼓勵那都是無盡的能量。他們的超越心理那是更不用說，確實他們的隊列有了很大的進步，可以說差點超越了普通方陣。

　　軍訓的日子已經(jīng)遠去，但是那一幕幕訓練的場景，那一幅幅歡快笑語的畫面，我真的難以忘懷，難以忘懷那帶訓的考驗；難以忘懷那不懈努力的倔強；難以忘懷那知恥后勇的擔當；難以忘懷那蛻變的歡聲笑語。無論何時，記憶相隨，放飛自我。