科學講座心得體會范文
我們心里有一些收獲后，可用寫心得體會的方式將其記錄下來，這樣可以幫助我們總結(jié)以往思想、工作和學習。那么好的心得體會都具備一些什么特點呢？以下是小編幫大家整理的科學講座心得體會范文，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
科學講座心得體會1
20xx年6月25日上午，我園邀請了�？谑兄行挠變何惕@長做《幼小協(xié)同科學銜接講座》后我感觸很深，當時我忍不住哭了。從中我體會最深的是以下幾點：
一、游戲是兒童最基本的學習方式，游戲就是學習。
二、玩是一種無形資產(chǎn)，也是最高級別的學習。
三、孩子的童年，通常有兩種風格：
一種是自選動作為主，另一種是規(guī)定動作為主。
家長須知：游戲的好處
1、游戲能幫助孩子發(fā)泄情緒。
2、拉近彼此關(guān)系的紐帶。
3、游戲激發(fā)的想象力與學習能力。
四、播放視頻
《爸爸媽媽再不陪陪我，我就要長大了》
五、做一個會玩的家長：
1、陪玩時不要心存抱怨；
2、陪玩時要要忘記形象；
3、陪玩時不要一心二用。陪玩時要利用游戲，玩出境界，玩出品質(zhì)。
愛玩的孩子健康；會玩的孩子聰明；常玩的孩子善于與他人合作。
六、家長要舍得：
舍得為孩子花錢、舍得用時間陪他玩、舍得傾聽他的心聲、舍得對孩子說謝謝、舍得對孩子微笑……
孩子以后不管媽媽多么忙都會抽時間陪陪你講講故事，玩玩游戲，鍛練鍛煉身體……
科學講座心得體會2
一、高中體育學生心理狀態(tài)的現(xiàn)狀
從傳統(tǒng)視角來看待體育的基本功能，大凡有如下幾種：能增強個體的身體條件。有助于形成群體的集體主義精神，諸如此類。對上述觀點進行考察，發(fā)現(xiàn)：這些都是從體育作用于個體的外部、宏觀的角度進行的理解。根據(jù)這種習慣理解，在對體育教學活動的開展上也就體現(xiàn)為：以競技、力量的訓練為主。
近年來，隨著教育心理學的不斷發(fā)展，同時，通過心理學與其他學科所形成的交叉研究表明：個體在體育方面若堅持科學、合理的鍛煉，將有助于其心理健康狀態(tài)的形成。所謂心理健康，可以理解為：個體能夠適應發(fā)展著的環(huán)境，具有完善的個性特征；且其認知，情緒反應，意志行為處于積極狀態(tài)，并能保持正常的調(diào)控能力；生活實踐中，能夠正確認識自我，自覺控制自己，正確對待外界影響，使心理保持平衡協(xié)調(diào)。由概念界定所規(guī)定的要件可知：體育與心理健康之間形成了一種映射關(guān)系，通過體育活動所形成的個體間的互動，將增進個體在環(huán)境適應性方面的能力。
二、體育運動對學生心理健康的作用
體育運動無論從內(nèi)容到形式，和普通的身體鍛煉有著截然不同的作用。因此，學生原有的心理水平已不能滿足他們所學習的運動項目的需要。例如，短跑要求較短的反應潛伏期、良好的運動距離知覺和運動速度知覺。就如籃球比賽中的帶球上籃，由于要了解隊員位置，要求有較大的注意范圍，既要帶球前進，又要防止對方攔劫，需要學生善于快速分析，分配自己的注意力。任何一種運動項目，都要求運動者有勇敢、堅持、自制、不怕困難等良好的意志品質(zhì)和樂觀、友愛、愉快、同情等多樣的感情。上述心理活動和心理特征，就一個人的自然發(fā)展水平來說，當然不能滿足運動學習和運動競賽的`需要。但是，在個體為了不斷提高自己的運動水平，或戰(zhàn)勝對手而進行的運動活動中，原有心理水平便慢慢獲得提高。也就是說，體育運動的新需要與原有心理水平的矛盾，推動了個體心理的發(fā)展。
同時，體育運動有助于學生認識自我。體育運動大多是集體性、競爭性的活動，自己能力的高低、修養(yǎng)的好壞、魅力的大小，都會明顯的表現(xiàn)出來，使自己對自我有一個比較符合實際的認識。體育運動還有助于自我教育。在比較正確地認識自我的基礎上，便會自覺或不自覺地修正自己的認識和行為，培養(yǎng)和提高社會所需要的心理品質(zhì)和各種能力，使自己成為更符合社會需要，更能適應社會的人。
三、體育運動和學生心理健康的定向價值形成
1、認知行為設定
參加健身運動能夠促進個體積極思考，以此來削弱那些消極想法，改變沮喪和焦慮的狀態(tài)。盡管不經(jīng)常參加運動的人把開始運動和堅持運動視為一項艱巨的任務，可一旦他們實現(xiàn)了目標就會加強他們的競爭意識，提高他們對自我能力的認可。自我能力認可與努力和堅持密不可分，這兩種因素幫助參加者繼續(xù)健身鍛煉，并取得收獲。
2、注意力分散的設定
參加健身運動時，運動量的增大和運動動作的發(fā)揮，可以分散人們對自己焦慮和沮喪的事情的注意，并且，把這種情緒在不斷地運動中得到發(fā)泄，從而使人身心輕松，大大受益。健身運動把人們從焦慮和抑郁的瑣事中解放出來。
3、身體所產(chǎn)生激素的設定
健身運動之所以使人的個體生理、心理受益，是與運動后人體內(nèi)荷爾蒙激素的分泌量的增加有關(guān)。人的荷爾蒙激素，是大腦在外力刺激作用下產(chǎn)生的化學物質(zhì)。大量的荷爾蒙分泌，可以改變?nèi)说那榫w狀態(tài)，加強愉悅感，增強健康活力。這種健康感可以降低沮喪、焦慮和其他消極狀態(tài)的程度。一些研究認為，任何健身運動均具有以上三個方面對心理健康的積極影響。而高中學生，面對繁重的學習任務和高考壓力，各次考試帶來的不良情緒影響著他們的心理健康程度。
體育運動和學生心理健康的定向價值形成，具體可以表現(xiàn)在這6個方面：有助于學生發(fā)展智力；有助于學生獲得良好的情緒體驗；有助于學生形成良好的意志品質(zhì)；使學生自我個體意識更為清晰；有助于學生形成和諧的人際關(guān)系；有助于學生消除心理疾患。
四、體育運動和學生心理健康的定向價值實現(xiàn)的途徑
體育運動和學生心理健康的定向價值的實現(xiàn)，需要體育與心理學兩方的共同作用，相互滲透來完成。
1、優(yōu)化體育教學環(huán)境
體育運動的環(huán)境對人的身心健康有著直接的影響。晨練的人們多數(shù)選擇在公園，因為那里鳥語花香、綠菌環(huán)繞，置身于這樣的環(huán)境，能夠使人精神愉快、心情舒暢。因此，學校要加強體育場、館設施建設、購置充足的體育器材，及時更新體育設備和器械，改善體育教學環(huán)境和學生體育鍛煉的環(huán)境。
我們可以這么設想，當學生走進寬敞明亮的健美館，踏著柔軟的地毯，聽著優(yōu)美的音樂，墻壁上的大鏡子映出他們青春活力的身影，必然會產(chǎn)生激動、愉快、自豪、躍躍欲試的感覺，從而樂于接受體育，對防止出現(xiàn)焦慮、抑郁等不良心理傾向起到了積極作用�；蛘�，當學生們走出沉悶的教室，來到藍天開闊的操場，各種他們喜愛的體育器械一應齊全，學生們的心情該是多么愉悅，多么輕松。
2、開設心理健康教育課
我認為，高中體育學科開設心理健康教育課、體育心理衛(wèi)生課是定向價值實現(xiàn)的重要途和重要學習內(nèi)容。通過學習，使學生了解自身的生理、心理基本知識，了解心理健康的標準、內(nèi)容和影響心理健康的因素，了解體育運動中的心理衛(wèi)生常識，了解自身是否存在不良心理傾向和心理障礙、如何克服等。做到自我診斷、自我預防，提高學生的自我心理保健意識，達到防患于未然，促進學生心理健康水平的提高。
3、建立高中學生體育課程心理健康檔案
實施健康教育；要做到有針對性，才能取得好的效果。因此，建立大學生心理健康檔案非常必要。大學生心理健康內(nèi)容應包括：大學生來自的省份、地方；家庭狀況（如成員狀況、經(jīng)濟狀況、父母婚姻狀況、有無重大變故等）；大學生氣質(zhì)、性格特征；是否確定戀愛關(guān)系；有無焦慮、抑郁、孤獨、空虛、苦悶等不良心理傾向；產(chǎn)生的原因等。以此作為大學生心理健康教育的依據(jù)，做到區(qū)別對待，有的放矢。這項內(nèi)容可與健康教育教研室，和負責學生工作的有關(guān)部門配合共同完成。
科學講座心得體會3
星期五，科學老師在我們班宣布星期一，有一個科學家要來和一小講座。老師說完之后，在我們班引起了強烈的反響，同學們都紛紛鼓起了熱烈的掌聲。
我們盼星星盼月亮，終于盼到了星期一的中午，一過了休息時間，大家都談起了一會兒科學家要講什么。
到了一點鐘，老師把我們帶下了樓。一到階梯教室，大家都安靜地等待著。優(yōu)美的音樂響起，我知道要開始講座了，激動人心的時刻終于到了，教授走上了講臺，教授說他叫楊名甲，楊教授給我們講了很多好笑的發(fā)明，逗得我們哈哈大笑，他還給我們講了一些發(fā)明的原理，怎樣發(fā)明小創(chuàng)造和一些環(huán)保的發(fā)明。我們聽得津津有味，都沒有想到時間過得那么快，我們都聽了1個小時了，還沒聽夠，最后老師只好說今天就講到這吧！我們失落的走了出來，不過這次講座我的收獲還是很大的！
聽了這次講座后，我想：如果每個人都去發(fā)明一些新的東西，那么我們的世界將會更美好！
【科學講座心得體會范文】相關(guān)文章：
教育講座心得體會范文01-28
心理講座心得體會800字范文01-28
講座心得體會15篇01-22
講座邀請函范文01-13
《理想--逐夢》講座心得體會01-19
心理講座心得體會15篇01-28
小學生心理健康教育講座德育講座稿范文01-28
關(guān)于講座策劃書范文12-07
新教師師德師風講座心得體會01-22
高金英講座心得體會9篇01-19