幼兒園心理健康教育安全教案
心理健康受到遺傳和環(huán)境的雙重影響,尤其是幼年時(shí)期的原生家庭的教養(yǎng)方式,對(duì)心理健康的發(fā)展影響甚大。下面是小編幫大家整理的幼兒園心理健康教育安全教案(精選10篇),大家一起來(lái)看看吧!
幼兒園心理健康教育安全教案1
一、設(shè)計(jì)思路:
隨著經(jīng)濟(jì)發(fā)展,人民生活水平的提高,心理健康問(wèn)題已日益引起全社會(huì)的重視。關(guān)注個(gè)人的心理健康已成為現(xiàn)代禮貌人的一個(gè)重要標(biāo)志。新《綱要》指出“要高度重視幼兒的心理健康,一個(gè)心理健康的孩子,首先就應(yīng)能逐漸學(xué)會(huì)調(diào)控自己的情緒,持續(xù)樂(lè)觀向上的心境。高興和生氣是人的兩種情緒,高興是一種積極的情緒,過(guò)度的生氣是一種消極的情緒。這種消極情緒體驗(yàn)如果長(zhǎng)期得不到控制、調(diào)節(jié),會(huì)引起幼兒生理上、心理上的各種問(wèn)題和疾病,老師就應(yīng)注意幫忙幼兒逐漸學(xué)會(huì)駕馭自己的情緒,應(yīng)付那些與自己的需要和愿望有沖突的情景和場(chǎng)面。使自己生活得像其他小朋友一樣開(kāi)心、快樂(lè)。
本活動(dòng)依據(jù)小班幼兒年齡特征:行為明顯受情緒支配,情緒仍然很不穩(wěn)當(dāng),容易沖動(dòng),常會(huì)為一些小事大哭大鬧。依據(jù)幼兒的成長(zhǎng)特點(diǎn)和本班幼兒的已有經(jīng)驗(yàn)來(lái)設(shè)計(jì)活動(dòng)的,將心育目標(biāo)與語(yǔ)言目標(biāo)有機(jī)融合。游戲是幼兒的生命,活動(dòng)始終以游戲貫穿始終。將心理健康教育融合于游戲中,發(fā)揮增效作用;顒(dòng)還有機(jī)整合了各領(lǐng)域的教育資料來(lái)促進(jìn)幼兒全面的發(fā)展,并采用卡片聯(lián)想、生活經(jīng)驗(yàn)聯(lián)想來(lái)激發(fā)幼兒學(xué)習(xí)的主動(dòng)性和積極性。
二、活動(dòng)目標(biāo):
1、在游戲中認(rèn)識(shí)日常生活中高興和生氣的表情。
2、學(xué)習(xí)用語(yǔ)言表達(dá)感受,用適當(dāng)?shù)姆绞奖磉_(dá)自己的情緒。
3、體驗(yàn)關(guān)愛(ài)、親情、共享的快樂(lè)。
三、重點(diǎn)與難點(diǎn):
正確認(rèn)知自己的情緒,學(xué)習(xí)合理疏泄、控制自己的情緒。
四、活動(dòng)準(zhǔn)備:
紅星娃娃、高興和生氣的表情娃娃、高興娃娃和生氣娃娃的家、情景卡片、水彩筆、記號(hào)筆、制作表情娃娃的紙。
五、活動(dòng)流程:
語(yǔ)言導(dǎo)入—》認(rèn)識(shí)高興和生氣的表情—》說(shuō)說(shuō)高興與生氣的事—》做做高興與生氣的臉譜—》做做高興的游戲。
(一)語(yǔ)言導(dǎo)入
1、以紅星娃娃發(fā)出作客的邀請(qǐng)導(dǎo)入。
2、幼兒手拉手一邊唱歌一邊去作客。
3、幼兒按老師說(shuō)的門(mén)牌號(hào)找高興娃娃(123)和生氣娃娃(456)的家。
。ǘ┱J(rèn)識(shí)高興和生氣的表情
1、說(shuō)說(shuō)高興娃娃和生氣娃娃的表情。(臉上、眼睛、嘴巴)
2、做做高興和生氣的樣貌,在高興娃娃和生氣娃娃的家留個(gè)影。
。ㄈ┱f(shuō)說(shuō)高興與生氣的事
1、卡片聯(lián)想。
。1)說(shuō)說(shuō)高興和生氣的事(幼兒找好朋友一齊說(shuō))。
。2)游戲:“點(diǎn)芝麻”教師或幼兒點(diǎn),被點(diǎn)到的幼兒說(shuō)說(shuō)卡片上的高興和生氣的事(如果是你會(huì)怎樣樣?)。
。3)把卡片送回家
(4)驗(yàn)證卡片
2、生活經(jīng)驗(yàn)聯(lián)想,引導(dǎo)幼兒說(shuō)說(shuō)高興與生氣的事及做法。
。1)你平時(shí)有什么高興的事?高興的時(shí)候你會(huì)怎樣樣?
。2)生氣時(shí)能夠做些什么?
。ń榻B幾種表達(dá)自己情緒的方式:
(1)能夠獨(dú)自呆一會(huì)兒消消氣
。2)能夠?qū)e人說(shuō)出生氣的原因
(3)為別人想一想
。4)或者輕輕的哭一哭、睡一覺(jué)、看看書(shū)、
聽(tīng)聽(tīng)音樂(lè)、做做游戲等等,這樣很快就沒(méi)事了。
教師小結(jié):原先每個(gè)人都會(huì)有高興的時(shí)候、生氣的時(shí)候,當(dāng)你高興的時(shí)候,就應(yīng)讓大家分享。當(dāng)你生氣的時(shí)候也不要發(fā)脾氣,大家都會(huì)來(lái)幫忙你解決困難的。生氣并不是一件壞事情,如果生氣時(shí)傷害了自己,防礙了別人,就是件壞事情,如果經(jīng)常生氣是一種不好的行為。
。ㄋ模┳鲎龈吲d生氣的臉譜
幼兒按意愿選取材料制作臉譜。
。ㄎ澹┳鲎龈吲d的游戲
1、幼兒在手上套上自己做的臉譜找朋友一齊唱表情歌。
2、教師帶幼兒到操場(chǎng)上做高興的游戲。(老鷹抓小雞的游戲)
提問(wèn):如果你是小雞,你被老鷹抓到了你會(huì)不會(huì)生氣?
如果小朋友不留意撞到了你,你會(huì)怎樣做?
幼兒園心理健康教育安全教案2
一、設(shè)計(jì)思路:
隨著經(jīng)濟(jì)進(jìn)展,人民生活水平的提高,心理健康咨詢題已日益引起全社會(huì)的重視。關(guān)注個(gè)人的心理健康已成為現(xiàn)代文明人的一個(gè)重要標(biāo)志。新《綱要》指出“要高度重視幼兒的心理健康,一個(gè)心理健康的小孩,首先應(yīng)該能逐漸學(xué)會(huì)調(diào)控自己的情緒,保持樂(lè)觀向上的心境。快樂(lè)和生氣是人的兩種情緒,快樂(lè)是一種積極的情緒,過(guò)度的生氣是一種消極的情緒。這種消極情緒體驗(yàn)假如長(zhǎng)期得不到操縱、調(diào)節(jié),會(huì)引起幼兒生理上、心理上的各種咨詢題和疾病,老師應(yīng)該注意關(guān)心幼兒逐漸學(xué)會(huì)駕馭自己的情緒,應(yīng)付那些與自己的需要和愿望有沖突的情景和場(chǎng)面。使自己生活得像其他小朋友一樣快樂(lè)、歡樂(lè)。
本活動(dòng)依據(jù)小班幼兒年齡特征:行為明顯受情緒支配,情緒仍然非常不穩(wěn)當(dāng),容易沖動(dòng),常會(huì)為一些小事大哭大鬧。依據(jù)幼兒的成長(zhǎng)特點(diǎn)和本班幼兒的已有經(jīng)驗(yàn)來(lái)設(shè)計(jì)活動(dòng)的,將心育目標(biāo)與語(yǔ)言目標(biāo)有機(jī)融合。游戲是幼兒的生命,活動(dòng)始終以游戲貫穿始終。將心理健康教育融合于游戲中,發(fā)揮增效作用。活動(dòng)還有機(jī)整合了各領(lǐng)域的教育內(nèi)容來(lái)促進(jìn)幼兒全面的進(jìn)展,并采納卡片聯(lián)想、生活經(jīng)驗(yàn)聯(lián)想來(lái)激發(fā)幼兒學(xué)習(xí)的主動(dòng)性和積極性。
二、活動(dòng)目標(biāo):
1、在游戲中認(rèn)識(shí)日常生活中快樂(lè)和生氣的表情。
2、學(xué)習(xí)用語(yǔ)言表達(dá)感受,用適當(dāng)?shù)姆绞奖磉_(dá)自己的情緒。
3、體驗(yàn)關(guān)愛(ài)、親情、共享的歡樂(lè)。
三、重點(diǎn)與難點(diǎn):
正確認(rèn)知自己的情緒,學(xué)習(xí)合理疏泄、操縱自己的情緒。
四、活動(dòng)預(yù)備:
紅星娃娃、快樂(lè)和生氣的表情娃娃、快樂(lè)娃娃和生氣娃娃的家、情景卡片、水彩筆、記號(hào)筆、制作表情娃娃的紙
五、活動(dòng)流程:
語(yǔ)言導(dǎo)入—>認(rèn)識(shí)快樂(lè)和生氣的表情—>講講快樂(lè)與生氣的事—>做做快樂(lè)與生氣的臉譜—>做做快樂(lè)的游戲
(一)語(yǔ)言導(dǎo)入
1、以紅星娃娃發(fā)出作客的邀請(qǐng)導(dǎo)入。
2、幼兒手拉手一邊唱歌一邊去作客。
3、幼兒按老師講的門(mén)牌號(hào)尋快樂(lè)娃娃(123)和生氣娃娃(456)的家。
(二)認(rèn)識(shí)快樂(lè)和生氣的表情
二、聽(tīng)故事,談啟發(fā):
聽(tīng)聽(tīng)阿基米德的故事,你一定會(huì)有所啟發(fā)。有請(qǐng)我們的小小故事家。
(一生講故事,并放動(dòng)畫(huà))故事內(nèi)容簡(jiǎn)介:同學(xué)們,你們明白阿基米德嗎?他呀,是古希臘偉大的科學(xué)家。他從小就喜愛(ài)聽(tīng)故事,這些故事也極大的激發(fā)了他的想象力。他喜愛(ài)聽(tīng)不人對(duì)某個(gè)咨詢題的爭(zhēng)論,同時(shí)敢大膽講出自己的辦法。每天,都有許多疑咨詢?cè)谀X子里轉(zhuǎn)悠:“什么緣故大?偸桥叵煌#渴裁淳壒蚀蟠瑫(huì)浮在海面行走?……”有時(shí)他的小腦袋瓜里還會(huì)迸發(fā)一些奇異的新辦法。有一天,他看見(jiàn)農(nóng)民們正在把尼羅河里的水運(yùn)到高處灌溉農(nóng)田。他想:假如有一種東西,使水能夠自動(dòng)從低處向高處流,那該多好。∫虼耍氐郊依,他冥思苦想,反復(fù)測(cè)算,終于發(fā)明了螺旋抽水機(jī)。使水能從低處往高處流,這在當(dāng)時(shí),真是一個(gè)了不起的奇跡!后來(lái),阿基米德還創(chuàng)立了的關(guān)于浮力的學(xué)講“阿基米德定律”。他也被后人譽(yù)為“力學(xué)之父”。
聽(tīng)了故事,你有什么啟發(fā),和同組的小朋友講一講。
請(qǐng)各組派一名代表匯報(bào)一下你們組的觀點(diǎn)。
教師小結(jié):同學(xué)們剛才各抒己見(jiàn),老師那個(gè)地點(diǎn)總結(jié)一下大伙兒的觀點(diǎn):我們?cè)谌粘I钪幸惨癜⒒椎履菢樱谟^看,多考慮,還要有淵博的知識(shí),豐富的想象力,做生活的有心人,學(xué)會(huì)學(xué)習(xí),學(xué)會(huì)創(chuàng)新,如此我們也會(huì)象阿基米德那樣,成為有成就的人,成為偉大的人。
三、那么,畢竟什么是豐富的想象力,我們?cè)撊绾螛觿?chuàng)新呢?看了以上的小品表演,也許你會(huì)更加明了。(
時(shí)刻:一個(gè)早上
地點(diǎn):校園
人物:學(xué)生和老師
情景:……
你們看了表演,明白了什么叫創(chuàng)新,該如何樣創(chuàng)新了吧!
四、測(cè)一測(cè)
好!讓我們休息一下,一起到“智慧之窗”的百寶鏡照一照,看看自己的思維有什么特點(diǎn)吧!請(qǐng)看課件。得了4分以上的同學(xué)請(qǐng)舉手,恭喜你,你是個(gè)具有創(chuàng)新思維的小孩。
五、想一想
得分高的同學(xué)不要驕傲,得分低的同學(xué)也不要?dú)怵H,因?yàn)榉謹(jǐn)?shù)并不重要,下面的智力體操,不僅能夠使你大開(kāi)眼界,還能夠培養(yǎng)你的創(chuàng)新思維。讓我們插上想象的翅膀,隨老師一起去創(chuàng)新的天空中翱翔。
1、看下面的一組圖形,你能想到一些什么事物,什么場(chǎng)景,想的越多越好。
2、聽(tīng)音樂(lè)想象。老師那個(gè)地點(diǎn)有一首曲子特不行聽(tīng),想不想聽(tīng)一下。音樂(lè)好聽(tīng)嗎?老師看你們專(zhuān)注的模樣,非常好奇,想咨詢咨詢你們,聽(tīng)音樂(lè)時(shí),想到了什么?(音樂(lè),鴨子拌嘴)
3、下面,我們來(lái)開(kāi)展一次智力拼圖競(jìng)賽,看哪一組同學(xué)拼的圖最有創(chuàng)意,最與眾不同。生拼圖,并講講自己的創(chuàng)意。(學(xué)生拿出七巧板按小組拼)看圖編故事,看誰(shuí)想的,最有想象力。
4、異想天開(kāi):
結(jié)合生活實(shí)際,你能談?wù)勀阌心切﹦?chuàng)新的辦法和設(shè)計(jì),展示一些科技節(jié)小發(fā)明小制作。
5、全課總結(jié):
同學(xué)們,這堂課你們表現(xiàn)非常出色,老師欣喜的看到你們具備了創(chuàng)新人才的素養(yǎng),你們不僅明白得了什么是創(chuàng)新,還學(xué)會(huì)了創(chuàng)新,不僅有豐富的想象力,還有創(chuàng)新意識(shí)。老師為你們驕傲。奇特的大自然正等待你們?nèi)ヌ骄,宇宙的神奇等待你們(nèi)ソ议_(kāi),老師堅(jiān)信,通過(guò)努力,你們中間也許會(huì)出現(xiàn)第二個(gè)愛(ài)迪生,第二個(gè)阿基米德,你們相信嗎?讓我們?cè)诿烂畹母杪曋薪Y(jié)束這堂課吧!
幼兒園心理健康教育安全教案3
設(shè)計(jì)理念:
大班的孩子好奇心強(qiáng)了,很多都想自己去嘗試一下,但很多時(shí)候都半途而廢。比如:學(xué)習(xí)跳繩時(shí),他們害怕困難就不愿意堅(jiān)持,畫(huà)畫(huà)時(shí),他們經(jīng)常半途而費(fèi),針對(duì)這些問(wèn)題,我就想設(shè)計(jì)一個(gè)心理健康活動(dòng),潛移默化地讓孩子明白,困難是無(wú)時(shí)不在的,不管困難有多大,都應(yīng)該以一種積極的態(tài)度去面對(duì)它,并想辦法去解決它,為此,我設(shè)計(jì)了這個(gè)活動(dòng)幫助孩子樹(shù)立一種勇于嘗試、不怕困難的精神,使孩子在活動(dòng)中充分體驗(yàn)成功的快樂(lè),加深對(duì)困難的理解。
設(shè)計(jì)思路:
本次大班的心理健康活動(dòng)主要從以下幾個(gè)環(huán)節(jié)入手,幫助孩子改變面對(duì)困難的態(tài)度,促使孩子以積極的心態(tài)面對(duì)困難。
第一環(huán)節(jié):從談話引入主題,讓幼兒知道困難每個(gè)人都會(huì)遇到,這是一件正常的事情。
第二環(huán)節(jié):從弗洛格找寶藏的故事入手,引導(dǎo)幼兒產(chǎn)生共鳴,討論自己遇到的困難及面對(duì)困難的態(tài)度。
第三環(huán)節(jié):通過(guò)一個(gè)“電網(wǎng)”游戲,在孩子挑戰(zhàn)成功后引導(dǎo)孩子感受從嘗試,失敗,再?lài)L試,成功的奇特的感覺(jué),幫助孩子逐漸建立自信心,戰(zhàn)勝困難。
第四環(huán)節(jié):通過(guò)教師的總結(jié),鞏固幼兒對(duì)困難的認(rèn)識(shí),了解面對(duì)困難的方法。
活動(dòng)重難點(diǎn):
知道困難是無(wú)處不在的,并能以積極地心態(tài)面對(duì)困難。
活動(dòng)目標(biāo):
1、認(rèn)識(shí)自己常常會(huì)面對(duì)的有哪些困難,正確分析產(chǎn)生困難的原因。
2、懂得遇到困難時(shí)要主動(dòng)思考解決問(wèn)題的辦法,敢向困難挑戰(zhàn)。
3、認(rèn)真參與活動(dòng),體驗(yàn)解決困難的快樂(lè)。
活動(dòng)準(zhǔn)備:
1、物質(zhì)準(zhǔn)備:故事《弗洛格找寶藏》PPT、電網(wǎng)場(chǎng)地創(chuàng)設(shè)
2、經(jīng)驗(yàn)準(zhǔn)備:幼兒有困難的經(jīng)驗(yàn),有失敗和成功的體驗(yàn)。
活動(dòng)過(guò)程:
一、談話引入主題,知道遇到困難是正常的。
1、提問(wèn):小朋友們,幼兒園生活開(kāi)心嗎?在活動(dòng)中,游戲中,你都碰到過(guò)哪些困難呢?
教師總結(jié):原來(lái)每個(gè)人都會(huì)遇到困難,遇到困難是件正常的事情。
通過(guò)提問(wèn)引入,順其自然的引出困難的主題,為下面的環(huán)節(jié)作了很好的鋪墊。
二、聽(tīng)故事,討論,了解弗洛格的困難。
1、介紹故事:今天老師帶來(lái)一個(gè)青蛙弗洛格的故事,我們一起來(lái)聽(tīng)聽(tīng)弗洛格發(fā)生了什么事情?
2、教師講故事,幼兒傾聽(tīng)故事并提問(wèn):弗洛格怎么了?它遇到了什么困難?它是怎么做的?最后怎么樣了?
3、說(shuō)說(shuō)自己的困難及做法:小朋友們,你們遇到過(guò)困難嗎?遇到過(guò)什么困難?你是怎么做的。
教師總結(jié):小朋友們?cè)谏睢⒂螒蛑谐3?huì)遇到各種困難,有的孩子退縮了,有的孩子堅(jiān)持下來(lái)獲得了成功。
弗洛格是孩子們很喜歡的一個(gè)動(dòng)物的形象,很多孩子也閱讀過(guò)它的系列圖書(shū)。這個(gè)環(huán)節(jié)從幼兒的興趣出發(fā)選擇了這個(gè)故事,通過(guò)故事來(lái)讓幼兒產(chǎn)生共鳴,從弗洛格的困難聯(lián)想到自己的困難,激發(fā)了孩子們表達(dá)的欲望。
三、挑戰(zhàn)困難。
1、介紹游戲內(nèi)容。
師:今天青蛙弗洛格要去其他小動(dòng)物家,可是在路上它遇到了一個(gè)困難,要通過(guò)“電網(wǎng)”,弗洛格試了好幾次都沒(méi)有通過(guò),請(qǐng)小朋友們來(lái)試試,看看能不能順利通過(guò)。
2、組織幼兒進(jìn)行游戲,并進(jìn)行討論,找出失敗的原因,分享成功的經(jīng)驗(yàn)。
3、請(qǐng)失敗的幼兒再試一次。
4、加大難度,請(qǐng)幼兒進(jìn)行嘗試。
這個(gè)環(huán)節(jié)遵循“游戲是幼兒的主要活動(dòng)”的原則,重在激發(fā)幼兒參與活動(dòng)的興趣。通過(guò)這個(gè)挑戰(zhàn)困難的游戲,讓幼兒知道困難是不可怕的,有時(shí)候努力努力就戰(zhàn)勝了。游戲體現(xiàn)了心理課遞進(jìn)強(qiáng)化的原則通過(guò)第一次嘗試,找出困難的原因,再次嘗試,加大難度,層層遞進(jìn),符合大班幼兒的年齡特點(diǎn),讓孩子在游戲中強(qiáng)化困難的概念,積極積累經(jīng)驗(yàn)。
四、總結(jié)面對(duì)困難的方法。
師:小朋友在成長(zhǎng)的過(guò)程中會(huì)遇到很多困難,大家要積極面對(duì)困難,認(rèn)真分析困難的原因,慢慢戰(zhàn)勝困難,我們會(huì)越來(lái)越棒的。剛才游戲中還沒(méi)通過(guò)的小朋友,你們已經(jīng)比第一次有進(jìn)步了,努力找找原因,相信很快就能通過(guò)的,到時(shí)候別忘了把這個(gè)好消息告訴我哦!
最后老師針對(duì)性的總結(jié)面對(duì)困難的態(tài)度、方法,幫助孩子進(jìn)行梳理,讓孩子再次面對(duì)困難有了心理基礎(chǔ)。
小結(jié):
整個(gè)活動(dòng)緊緊圍繞目標(biāo)進(jìn)行,與幼兒共同參與,師幼關(guān)系融洽、自然、溫馨。每個(gè)環(huán)節(jié)都有適當(dāng)小結(jié)。孩子對(duì)故事很專(zhuān)注,并能很好的理解了故事,我引導(dǎo)孩子積極討論,讓孩子自己說(shuō)出遇到的困難,并自己總結(jié)遇到困難的解決方法。
故事中,從弗洛格戰(zhàn)勝困難到小朋友面對(duì)困難積極的態(tài)度。游戲?qū)⒆觼?lái)說(shuō),是一件不容易完成的任務(wù),引導(dǎo)孩子遇到困難積極解決,進(jìn)一步深化了我們的孩子獲得戰(zhàn)勝困難、成功的體驗(yàn)。
幼兒園心理健康教育安全教案4
活動(dòng)目標(biāo):
1、感受“笑、生氣、哭”三種情緒并產(chǎn)生相應(yīng)的體驗(yàn)。
2、積極探索情緒調(diào)節(jié)的方法,知道要保持積極的情緒。
3、體驗(yàn)幫助他人,與他人交流的快樂(lè)。
4、學(xué)會(huì)保持愉快的心情,培養(yǎng)幼兒熱愛(ài)生活,快樂(lè)生活的良好情感。
5、讓幼兒知道愉快有益于身體健康。 幫助氣寶寶跟哭寶寶的。
2、分組扮演,看看你是怎么幫助別人的。(體驗(yàn)幫助別人后的快樂(lè))
活動(dòng)準(zhǔn)備:
音樂(lè),笑、生氣、哭的圖片。
活動(dòng)過(guò)程:
一、歌曲導(dǎo)入
1、唱拍手歌圓圈上入坐。(幫助幼兒適應(yīng)陌生的人和環(huán)境,拉近與教師的心理距離。)
2、師:剛剛我們唱歌的心情怎么樣,開(kāi)不開(kāi)心?
二、體驗(yàn)情緒
今天我們班來(lái)了三位小客人,讓我們掌聲請(qǐng)他們出來(lái)吧。
1、介紹三個(gè)小客人。(開(kāi)門(mén)見(jiàn)山,馬上吸引幼兒的注意力。)
2、你們有沒(méi)有發(fā)現(xiàn)這三位小客人他們有什么不一樣?
3、讓幼兒感受并學(xué)學(xué)開(kāi)心、生氣、難過(guò)時(shí)的表情,談?wù)勛约旱那榫w經(jīng)驗(yàn)。(讓幼兒觀察并對(duì)這三種情緒產(chǎn)生共鳴。)
三、情緒調(diào)節(jié)。
師:這三位客人他們遇到問(wèn)題了,想請(qǐng)小朋友你們一起幫助他們,好嗎?
師:怎么幫助氣寶寶、哭寶寶變成笑寶寶呢?(幼兒互相交流及與表演者的交流,教師及時(shí)記錄方法,讓幼兒產(chǎn)生自心,體驗(yàn)幫助別人后的快樂(lè)。)
教師小結(jié):他們都變成了笑寶寶,手拉手一起唱歌、玩游戲好開(kāi)心。
四、角色表演。
請(qǐng)三位小朋友分別模仿扮演氣寶寶、哭寶寶、笑寶寶,看看笑寶寶是怎么
五、歡慶舞
讓幼兒集體伴隨歡慶舞音樂(lè)跳舞做動(dòng)作。(活動(dòng)在氣氛中結(jié)束。)
活動(dòng)反思:
活動(dòng)是小班幼兒心理健康的一次嘗試活動(dòng);顒(dòng)追隨幼兒的經(jīng)驗(yàn)和生活,解決孩子的'實(shí)際問(wèn)題而設(shè)計(jì)的。通過(guò)有目的活動(dòng)來(lái)進(jìn)一步的了解幼兒,發(fā)現(xiàn)幼兒的差異和面臨的問(wèn)題;通過(guò)有目的的活動(dòng)來(lái)尋找幼兒良好心理的培養(yǎng)和各領(lǐng)域目標(biāo)的結(jié)合點(diǎn)。從而發(fā)揮幼兒良好心理培養(yǎng)的增效作用。通過(guò)活動(dòng)發(fā)現(xiàn)了幼兒行為所反映的新線索與新內(nèi)容,由此生成新的教學(xué)目標(biāo)和內(nèi)容,形成一系列的主題網(wǎng)絡(luò)。
幼兒園心理健康教育安全教案5
設(shè)計(jì)意圖:
喜、怒、哀、樂(lè)之情人皆有之,但快樂(lè)作為一種積極情緒卻是心理健康的重要標(biāo)志之一。對(duì)于幼兒的成長(zhǎng)尤為重要。愉快的情緒既來(lái)自于成人的關(guān)懷呵護(hù),更取決于幼兒自身的主觀體驗(yàn)。
在教育中,我們要讓幼兒學(xué)會(huì)如何保持愉快的心情,并采取多種方排解已經(jīng)出現(xiàn)的消極情緒,為快樂(lè)的人生奠定基礎(chǔ)。
活動(dòng)目標(biāo):
1、懂得情緒愉快有利與身體健康。初步學(xué)習(xí)正確的方式排解不開(kāi)心的情緒。
2、引導(dǎo)幼兒逐漸養(yǎng)成積極樂(lè)觀的生活態(tài)度。
活動(dòng)準(zhǔn)備:
4個(gè)木偶、一個(gè)開(kāi)心枕
重、難點(diǎn)分析:
學(xué)習(xí)正確的方式排解不開(kāi)心的情緒。
活動(dòng)過(guò)程:
。ㄒ唬└惺芸鞓(lè)拍手入場(chǎng),進(jìn)行開(kāi)心碰碰碰的游戲。
(二)開(kāi)心與煩惱
1、剛才玩的真開(kāi)心,你們想想平時(shí)你還遇到過(guò)什么開(kāi)心的事?
2、開(kāi)心的時(shí)候你會(huì)怎樣?(用動(dòng)作表現(xiàn))
3、除了開(kāi)心的事,我們還會(huì)遇到一些不開(kāi)心的事,誰(shuí)來(lái)說(shuō)一說(shuō)你都遇到一些什么不開(kāi)心的事?
4、不開(kāi)心的時(shí)候你會(huì)怎樣?(用動(dòng)作表現(xiàn))
5、你喜歡開(kāi)心的自己還是不開(kāi)心的自己?
小結(jié):不開(kāi)心就是生氣,生氣不僅不讓人喜歡,還會(huì)對(duì)我們身體產(chǎn)生壞的影響。生氣的時(shí)候,人吃不下飯,睡不好覺(jué),身體越來(lái)越差,所以我們要盡量不讓自己生氣,把生氣這個(gè)壞習(xí)慣消滅掉。
。ㄈ┗獠婚_(kāi)心
1、生氣商店:誰(shuí)知道什么是消氣商店?
2、我們來(lái)看看誰(shuí)來(lái)消氣商店了?
3、依次出示小動(dòng)物,請(qǐng)幼兒幫他們想辦法!
4、你覺(jué)得消氣商店好嗎?為什么?
5、如果你生氣了,你會(huì)想哪些辦法讓自己消氣呢?
小結(jié):每個(gè)人都有生氣的時(shí)候,你生氣的時(shí)候,可以唱唱歌,跳跳舞,玩玩玩具,看看電視或者大聲的哭一哭,這樣你就能消氣,讓自己快樂(lè)起來(lái)。
(四)讓自己開(kāi)心
1、介紹開(kāi)心枕。
2、傳遞開(kāi)心,讓每個(gè)幼兒和"開(kāi)心枕"抱一抱,親一親。
3、說(shuō)一說(shuō)抱著"開(kāi)心枕"有什么感覺(jué)?
4、把開(kāi)心枕送給其他人來(lái)感受一下開(kāi)心的滋味。
幼兒園心理健康教育安全教案6
活動(dòng)目標(biāo)
1、知道害怕的感覺(jué)人人都會(huì)有,愿意大膽說(shuō)出自己內(nèi)心的恐懼。
2、能夠想辦法消除害怕的心理,嘗試戰(zhàn)勝害怕。
活動(dòng)準(zhǔn)備
1、繪本《我好害怕》。
2、事先讓幼兒和家長(zhǎng)討論并記錄自己最害怕的事或物。
3、打針情景。
活動(dòng)過(guò)程
一、繪本植入,引出害怕心理。
你們看,誰(shuí)來(lái)了?(小熊)
小熊今天怎么了?小小的圓眼睛瞪得大大的,毛都立了起來(lái),雙手握得緊緊的。到底怎么了?(不高興、生氣、害怕)
發(fā)生什么事情了呢,我們一起來(lái)看看。
原來(lái)是遇見(jiàn)了一只兇惡的大狼狗,還在汪汪汪地叫呢!小熊真害怕!
二、經(jīng)驗(yàn)遷移,說(shuō)出自己的害怕。
1、根據(jù)記錄圖,討論自己的害怕。
那你有害怕的時(shí)候嗎?(有)
昨天寶寶們和爸爸媽媽一起,已經(jīng)把自己害怕的事情畫(huà)了下來(lái),我們一起來(lái)看看。請(qǐng)你輕輕地從小椅子下面取出圖片,和身邊的朋友說(shuō)一說(shuō)。(老師巡回傾聽(tīng))
2、個(gè)別幼兒說(shuō)出自己的害怕心理。
你害怕的是什么?(大灰狼)
為什么會(huì)害怕?(因?yàn)榇蠡依菚?huì)咬我們)
害怕的時(shí)候你心里是什么感覺(jué)?(不舒服)
我們來(lái)做做害怕時(shí)的樣子。
原來(lái)害怕時(shí)我們會(huì)全身發(fā)抖、縮成一團(tuán);還會(huì)閉上眼睛、捂住耳朵等,真不不舒服。
3、經(jīng)驗(yàn)歸類(lèi)梳理。
還有誰(shuí)也害怕這種厲害的動(dòng)物?(我怕老虎、我怕的是蛇)
總:原來(lái)你們都害怕蛇、老虎、大灰狼這些厲害的動(dòng)物。(教師邊說(shuō)邊出示展板)
你害怕的是什么?(刀)
為什么?(因?yàn)樗鼤?huì)把人割傷的)
總:原來(lái)還有一些小朋友害怕刀、刺、電等這類(lèi)東西。(老師邊說(shuō)邊揭示第二部分展板)你們?yōu)槭裁春ε逻@些東西?
(因?yàn)椴孱^有電要電死人的;剪刀碰到別人也會(huì)受傷的)
你害怕的是什么?(打雷)
為什么?(很響,很?chē)樔?
還有誰(shuí)也害怕這種很響的聲音?(我怕氣球爆炸、風(fēng)聲)
總:原來(lái)那些很響、很恐怖的聲音也會(huì)讓我們感到害怕。(出示展板第三部分)
我們來(lái)看看他害怕什么?(打針)
為什么?(打針很疼)
哦,有很多小朋友因?yàn)榕绿,害怕打針?揭示展板第四部分。)
小結(jié):原來(lái)每個(gè)人都會(huì)害怕,害怕是種冷冷的、緊緊的、不舒服的感覺(jué)。害怕的時(shí)候我們會(huì)哭、會(huì)躲起來(lái)。你喜歡這種感覺(jué)嗎?(不喜歡)
三、討論交流,克服害怕心理。
1、結(jié)合展板,討論解決的辦法。
怎么樣才能讓我們不害怕呢?
遇到這些兇猛的動(dòng)物時(shí),我們可以怎么做?(逃跑、躲起來(lái)、找媽媽……)
總:有了這些好辦法,我們就不怕這些兇猛的動(dòng)物了。(將害怕表情翻面成笑臉)
電、刀這些東西,我們?cè)谏钪卸紩?huì)用到,但是一不小心就會(huì)受傷,那該怎么做?(小心使用、不玩電和火、請(qǐng)爸爸媽媽幫忙)
總:你們真會(huì)動(dòng)腦筋,這樣這些東西我們也不怕了。(翻轉(zhuǎn)笑臉)
聽(tīng)到可怕的聲音怎么辦?(捂耳朵、放音樂(lè)、讓媽媽抱)
總:原來(lái)我們也可以想辦法分散注意,戰(zhàn)勝這些可怕的聲音。(翻轉(zhuǎn)笑臉)
3、情景表演,積極面對(duì)害怕。
打針你們怕嗎?
打針可以治療疾病;打預(yù)防針可以讓我們身體變得棒棒的,能不能因?yàn)楹ε戮筒淮蜥樐?怎么做才能讓自己不害怕?有的不怕,真勇敢;怕,打針的時(shí)候不看,躲在媽媽?xiě)牙铩?(找一個(gè)勇敢的孩子來(lái)說(shuō)一說(shuō):你為什么不害怕,是怎么做的?)
我們一起來(lái)學(xué)學(xué)打預(yù)防針的樣子:袖子卷一卷、手臂彎一彎、腦袋歪一歪,告訴自己我不怕!我不怕!我不怕!(你們真勇敢!翻轉(zhuǎn)表情)讓幼兒大聲地說(shuō)出來(lái):打針我不怕!
小結(jié):原來(lái)有些害怕的事情,我們可以躲起來(lái),說(shuō)出來(lái)告訴別人,或者做一些讓自己舒服的事情,這樣害怕就會(huì)變少。但有的害怕,只要我們勇敢面對(duì),也就不怕了,就像打針一樣。
四、繪本回歸,生活應(yīng)用。
1、回歸繪本,了解小熊的克服方法。
你們都想到了好辦法克服了害怕,變成了勇敢的孩子。小熊有沒(méi)有變勇敢呢?我們一起來(lái)看看。(播放多媒體)
它想到了什么辦法(躲得遠(yuǎn)遠(yuǎn)的)
現(xiàn)在小熊臉上是什么表情?(開(kāi)心)
是啊!因?yàn)樗仓篮ε碌臅r(shí)候該怎么做了。
2、生活應(yīng)用,克服害怕
今天來(lái)了這么多不認(rèn)識(shí)的客人老師,剛才進(jìn)來(lái)的時(shí)候,很多孩子都不敢大聲跟客人老師打招呼呢,有點(diǎn)害怕吧?那現(xiàn)在,你還害怕嗎?那讓我們大聲地去跟客人老師打打招呼,去抱抱她們,好嗎?
幼兒園心理健康教育安全教案7
一、活動(dòng)目標(biāo):
1、在游戲中認(rèn)識(shí)日常生活中笑、生氣、哭的情緒變化,并產(chǎn)生相應(yīng)的體驗(yàn)。
2、學(xué)習(xí)用語(yǔ)言表達(dá)感受,用適當(dāng)?shù)姆绞奖磉_(dá)、調(diào)節(jié)自己的情緒。
3、體驗(yàn)關(guān)愛(ài)、分享的快樂(lè)。
二、活動(dòng)重難點(diǎn):
正確認(rèn)知自己的情緒,學(xué)習(xí)控制自己的情緒。
三、活動(dòng)準(zhǔn)備:
1、材料準(zhǔn)備:音樂(lè),相關(guān)材料,三個(gè)大班幼兒。
2、心理準(zhǔn)備:幼兒坐成半圓形。
四、活動(dòng)過(guò)程:
1、游戲《找朋友》導(dǎo)入,引起幼兒興趣。
(通過(guò)游戲幫助幼兒熟悉同伴,拉近與教師、同伴的心理距離。)
2、創(chuàng)設(shè)情境,引導(dǎo)幼兒體驗(yàn)感受情緒的變化。
(1)介紹三個(gè)大班幼兒,吸引幼兒的注意力。)
(2)情境:三名幼兒在一起玩耍,很開(kāi)心,結(jié)果開(kāi)始爭(zhēng)搶玩具,相互開(kāi)始生氣,最后一名幼兒沒(méi)有搶到玩具,開(kāi)始哭……
(通過(guò)創(chuàng)設(shè)情境讓幼兒更直觀的對(duì)這三種情緒變化的過(guò)程產(chǎn)生共鳴,幫助幼兒理解。)
3、幼兒體驗(yàn)。
(1)嘗試用語(yǔ)言去講述自己的感受及情緒經(jīng)驗(yàn),并學(xué)學(xué)笑、生氣、哭時(shí)的表情。
(2)引導(dǎo)幼兒講述“生氣、難過(guò)哭時(shí)可以做些什么?”
(3)師幼共同小結(jié)幾種表達(dá)自己情緒的方式。
幼兒園心理健康教育安全教案8
設(shè)計(jì)意圖
幼兒正處于身心發(fā)展的關(guān)鍵時(shí)期。這一時(shí)期的幼兒,心理素質(zhì)極不穩(wěn)定,處理人際關(guān)系的能力較差,不易容納挫折和不合理的事,不善于控制自己的情緒,情緒變化較大。這種表現(xiàn),不利于幼兒的學(xué)習(xí)和生活,不利于幼兒的身心健康。人的表情中,微笑最美麗,也是最有魅力的。它可以調(diào)節(jié)人的心情,讓不快即刻消失,也可以和諧人際關(guān)系。為了培養(yǎng)幼兒積極健康的情緒,建立積極和諧的人際關(guān)系,樹(shù)立完美的人格,促進(jìn)幼兒身心健康和諧發(fā)展,特設(shè)計(jì)此活動(dòng)。
活動(dòng)目標(biāo)
1、了解心情和人面部表情的關(guān)系,理解微笑的魅力。
2、學(xué)習(xí)控制自己的情緒,能夠關(guān)注他人的情緒,用微笑感染他人。
3、仿編詩(shī)歌,發(fā)展幼兒的想象力、創(chuàng)造力及語(yǔ)言表達(dá)能力。
活動(dòng)準(zhǔn)備
1、知識(shí)經(jīng)驗(yàn)準(zhǔn)備
知道一年四季中春天是花開(kāi)最多、最艷的季節(jié)。
2、物質(zhì)準(zhǔn)備
詩(shī)歌掛圖一張,錄音機(jī),音帶《歌聲與微笑》,難過(guò)和微笑的圖片各一張,小鏡子每人一個(gè),繪畫(huà)材料若干。
3、環(huán)境準(zhǔn)備
微笑展:收集空姐等微笑服務(wù)的圖片,每個(gè)幼兒從家庭的相冊(cè)里選出自己家庭成員的最佳微笑照片。
教學(xué)重點(diǎn)
了解心情和人面部表情的關(guān)系,理解微笑有讓人美麗和被人喜歡的魅力,學(xué)會(huì)關(guān)注他人的情緒,萌發(fā)幼兒關(guān)心他人,愿為好朋友帶來(lái)快樂(lè)的美好情感。
教學(xué)難點(diǎn)
幼兒能真正理解微笑的實(shí)際意義,在不高興、不開(kāi)心的時(shí)候?qū)W會(huì)調(diào)節(jié)自己的情緒和心情,學(xué)會(huì)用微笑感染別人。
教學(xué)流程
看“微笑”聽(tīng)“微笑”談“微笑”——?jiǎng)?chuàng)“微笑”——畫(huà)“微笑”。
活動(dòng)過(guò)程
1、看“微笑”
(1)播放歌曲《歌聲與微笑》,在歌聲中幼兒參觀微笑圖片展,引出課題。
師:我們小朋友一起搜集了許多微笑的圖片,有空姐的,有小朋友的爸爸媽媽的,還有小朋友自己的,現(xiàn)在請(qǐng)小朋友一起去看一下這些圖片好嗎
提問(wèn):
a、剛才小朋友們參觀了微笑圖片展,看了后有什么感覺(jué)
b、你看了這些微笑的圖片心情是怎樣的(引導(dǎo)幼兒說(shuō)出看了后很開(kāi)心,看了微笑的圖片心理很舒服,微笑的人很美麗。讓幼兒感知微笑的美麗和魅力)
c、依次出示難過(guò)和微笑的圖片,引導(dǎo)幼兒分別說(shuō)出看了圖片后的感受,通過(guò)對(duì)比讓幼兒進(jìn)一步感知微笑的魅力。
(2)小結(jié):
當(dāng)一個(gè)人心情不好或者難過(guò)時(shí)就會(huì)露出痛苦的表情,讓人看了很難受,心情也會(huì)被感染。當(dāng)你開(kāi)心高興的時(shí)候就會(huì)露出可愛(ài)美麗的具有魅力的微笑,讓人看了后感覺(jué)很舒服。所以當(dāng)我們不高興、不開(kāi)心的時(shí)候要想些高興的事情,讓自己高興起來(lái)。這樣,你自己快樂(lè),你身邊的人也會(huì)和你一起開(kāi)心,大家就可以和你一起分享快樂(lè)。
2、聽(tīng)“微笑”
師:我這里有一首贊美微笑的詩(shī)歌,小朋友想欣賞一下嗎?
師朗誦詩(shī)歌:
當(dāng)微笑寫(xiě)在瞼上,
臉就顯得特別漂亮,
好像花朵開(kāi)在春天里。
當(dāng)微笑藏在心底,
心里就充滿了歡喜,
好像春天開(kāi)滿的花朵。
提問(wèn):
a、詩(shī)歌里是怎樣說(shuō)微笑的
b、微笑寫(xiě)在臉上像什么
c、微笑藏在心底像什么
d、為什么詩(shī)里把微笑比喻成春天的花朵
幼兒園心理健康教育安全教案9
活動(dòng)目標(biāo)
1、愿意跟小朋友們分享自己快樂(lè)和不快樂(lè)的事,大膽表達(dá)自己的情緒。
2、理解故事中阿力想長(zhǎng)高的心情,了解每個(gè)人都有自己的長(zhǎng)處與短處。
3、能夠在生活中尋找到快樂(lè),擁有積極健康的心理狀態(tài)和愉快的情緒。
活動(dòng)準(zhǔn)備
音樂(lè)若干、PPT。
活動(dòng)過(guò)程
一、營(yíng)造輕松的氛圍(播放輕緩的音樂(lè)),想想自己喜歡的事情(快樂(lè)和不快樂(lè))。
1、伴隨音樂(lè),請(qǐng)小朋友隨意找個(gè)位置擺個(gè)舒適的姿勢(shì)坐下來(lái)。
2、教師配樂(lè)解說(shuō):“讓我們聽(tīng)著音樂(lè)閉上眼睛,放松身體,來(lái)一次”靜心之旅“在旅途中,想想自己在家里的、在幼兒園的、在上課時(shí)候的、在玩游戲的時(shí)候等等快樂(lè)的事、不快樂(lè)的事……(嘟嘟……)列車(chē)到站了,我們的旅途結(jié)束了。
3、分享愉快的事情。
“誰(shuí)愿意第一個(gè)和大家分享一下你快樂(lè)的事呢?”(個(gè)別幼兒)
“每個(gè)人都會(huì)犯錯(cuò)誤,程老師也和你們一起分享一個(gè)我犯過(guò)的錯(cuò)誤吧!還記不記得那天我早飯沒(méi)有吃,于是我就隨便咬了幾口蘋(píng)果,后來(lái)就放在桌上,結(jié)果第二天走進(jìn)教室一看,發(fā)現(xiàn)桌上有好多螞蟻?磥(lái)這件事老師真的做錯(cuò)了,所以我不快樂(lè)。我以后一定不把吃的東西帶到教室……哇,今天把這個(gè)不快樂(lè)的事情說(shuō)出來(lái),我的心里舒服多了,F(xiàn)在誰(shuí)愿意象我一樣把不快樂(lè)的事情講出來(lái)和我們一起分享一下呢?”
“剛才上來(lái)的小朋友都很棒,我們給他們拍拍手!”
二、故事小屋:你很快就會(huì)長(zhǎng)高
師:今天呀!還來(lái)了一位新朋友,他的名字叫阿力。ǔ鍪灸泻⒘Γ,有一件煩心事讓他很不快樂(lè),他一點(diǎn)都不喜歡自己的小個(gè)子,他最大的心愿就是希望長(zhǎng)高,最好長(zhǎng)得像大樹(shù)一樣高,像長(zhǎng)頸鹿一樣高,或者像巨人一樣高,總之越高越好。爸爸、媽媽、姐姐,還有老師提供了不同的方法,可是都沒(méi)有用,阿力一點(diǎn)兒也沒(méi)長(zhǎng)高。后來(lái)聽(tīng)取了叔叔的建議,變成了最快樂(lè)的男孩……(出示PPT,講述故事)
1、我們一起看看這幅圖,阿力是怎么樣的表情?同學(xué)又是怎么樣的表情?如果人家這么叫你,你會(huì)開(kāi)心嗎?
2、我們剛才都了解了阿力的不快樂(lè),那你覺(jué)得他為了讓自己快樂(lè)起來(lái)會(huì)做些什么改變呢?
3、在聽(tīng)了媽媽爸爸的建議以后,阿力發(fā)現(xiàn)自己還是沒(méi)有長(zhǎng)高,你覺(jué)得這時(shí)候他的心里會(huì)怎么樣?那我們猜猜看他會(huì)怎么做?
4、阿力經(jīng)過(guò)了這么長(zhǎng)時(shí)間的努力,卻一點(diǎn)效果都沒(méi)有,你猜他現(xiàn)在的心情是怎么樣的?如果是你,這時(shí)候你會(huì)怎么做?
5、聽(tīng)了叔叔的話,阿力終于明白了一個(gè)道理:原來(lái)不光是矮個(gè)子有這么多的煩惱,高個(gè)子叔叔也有很多的煩惱,那你覺(jué)得阿力還會(huì)像以前那樣想長(zhǎng)高嗎?他又會(huì)怎么做呢?
6、當(dāng)你們遇到不快樂(lè)的時(shí)候,你有什么好方法讓自己快樂(lè)起來(lái)呢?(請(qǐng)孩子們說(shuō))
7、有只小兔子它也有很多方法,想跟我們分享,我們一起來(lái)看看(邊看圖片邊說(shuō))
8、師:老師也想和你們分享一個(gè)我的方法,當(dāng)我遇到不快樂(lè)的事情的時(shí)候,我就做幾次深呼吸,這樣我的心情會(huì)變得輕松很多。(和老師一起試一試)
三、傳遞快樂(lè)
那么從今天開(kāi)始,希望我們小朋友都做一個(gè)快樂(lè)的孩子,每天都過(guò)得開(kāi)心。最后,讓我們和自己的朋友一起來(lái)唱首快樂(lè)的歌曲吧。你也可以邀請(qǐng)后面的客人老師一起。(音樂(lè):如果感到幸福你就拍拍手)
幼兒園心理健康教育安全教案10
一、活動(dòng)目標(biāo):
1、知道害怕的感覺(jué)人人都會(huì)有。
2、能夠想辦法消除害怕的心理,學(xué)會(huì)戰(zhàn)勝害怕。
二、活動(dòng)準(zhǔn)備:
1、繪本《我好害怕》
2、事先讓幼兒和家長(zhǎng)合作記錄下自己最害怕的實(shí)物或場(chǎng)景。
三、活動(dòng)過(guò)程
1、小熊的害怕:出示小熊請(qǐng)幼兒觀察它的表情,猜猜它怎么啦?可能發(fā)生了什么事?
2、我的害怕請(qǐng)幼兒說(shuō)說(shuō)自己怕什么?為什么會(huì)害怕?害怕時(shí)你心里有什么感覺(jué)呢?
四、小結(jié):
每個(gè)人都有害怕的時(shí)候,害怕時(shí)冷冷的緊緊的不舒服的感覺(jué),害怕時(shí)我會(huì)哭,我會(huì)躲起來(lái),你喜歡這種感覺(jué)嗎?
1、我不害怕請(qǐng)幼兒討論怎樣才能讓我們不害怕呢?(遇到兇猛的動(dòng)物時(shí),我們可以離它遠(yuǎn)一點(diǎn),保護(hù)好自己,像打雷一樣有很大的聲音時(shí),我們可以捂上耳朵,也可以找些事做一做,而水,電刀等,我們要小心使用哦!
2、小熊不害怕
你們都想到了好辦法,變成勇敢的孩子了,小熊有沒(méi)有變得勇敢呢,我們一起來(lái)看看小熊想到了什么辦法。
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